Грудничок во сне резко начинает плакать: Почему ребенок плачет во сне: отвечают педиатр, невролог и психолог

Содержание

Ребенок кричит во сне — Центр неврологии и медицины сна

Центр неврологии и медицины сна

Интересные статьи

Детский плач во время сна проблема довольно распространённая и многие родители беспокоятся, что ребенок кричит во сне. Очень важно в такой ситуации научить малыша управлять своими эмоциями и нормализовать режим сна. Если ночные крики повторяются регулярно, то ребенка следует показать врачу. Он подскажет, как вести себя в таких ситуациях и как помочь ребенку избавится от ночных криков.

Одна из возможных причин того, что ребенок кричит во сне – чрезмерная возбудимость. События прошедшего дня снова и снова переживаются малышом во сне. У него могут быть проблемы со сверстниками или взрослыми, поэтому следует осторожно попытаться выяснить, что же его так беспокоит. Если сам ребенок не может назвать причину своего беспокойства, то может помочь детский психолог.

Существует целый ряд эффективных седативных препаратов для детей, которые может назначить врач.

Бывает, что крики во сне являются результатом неумения малыша выражать свои эмоции. Очень часто дети кричат во сне, насмотревшись ужасов или боевиков, наигравшись в агрессивные компьютерные игры. Родителям нужно строго контролировать подобные пристрастия своих детей.

Установите особый ритуал отхода ко сну, исключающий активную деятельность за час-два до сна, чтоб нервная система успела подготовиться и расслабиться. Лучше, если малыш выпьет стакан молока с медом на ночь, послушает спокойную музыку, почитает книгу, так ему проще будет добиться здорового сна. Если ребенок кричит во сне, но не просыпается при этом, не будите его, погладьте, поверните на другой бочек. Неожиданное резкое пробуждение может испугать ребенка и только усугубить ситуацию. Если проблема продолжается долгое время и повторяется регулярно, то следует обратиться к

сомнологу, который назначит специальное лечение или выпишет медицинские препараты, объяснит, как нужно себя вести родителям в течение дня и во время приступа ночью.

Для позитивного результата необходима постоянная поддержка родителей.

Ваш ребенок кричит во сне? Выяснить причину помогут врачи Центра неврологии и медицины сна!

Возврат к списку

О центре

Новости
Отзывы
Специалисты
Учебный центр
Публикации в СМИ
Правила посещения

О центре
Услуги и цены
Контакты
ЭЭГ
Нарушения сна
Тесты по сну
Блог о здоровье

+7 (351) 740-01-40

Челябинск

Комсомольский проспект 33Д

Записаться

Приём врачей
Ежедневно c 8:00 до 20:00
Проведение исследований
круглосуточно

Заказать звонок

Написать директору

Для связи с руководством, заполните форму.

Ваше имя

Контактный телефон

E-mail

Сообщение

Нажимая на кнопку, я принимаю условия соглашения.

Защита от автоматического заполнения

Введите символы с картинки*

* — обязательные поля

РЕБЕНОК ВЕДЕТ СЕБЯ НЕОБЫЧНО — БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ!

Журнал уже писал об эпилепсии - психическом заболевании, которым страдают от 0,8 до 1,2% людей (см. «Наука и жизнь» № 11, 1995 г.). Болезнь эта обычно начинается рано и неблагоприятно влияет на мозг, что приводит к задержке его развития и инвалидности. Склонность к эпилепсии и начало ее развития выражаются в особенностях поведения ребенка, на которые следует обратить внимание родителям: чем раньше поставлен диагноз, тем успешнее потом протекает лечение.

В большинстве случаев эпилепсия — болезнь «родом из детства». Начало заболевания приходится на 6-10 лет (18-20%), на 11-15 лет (30% случаев). Обычно дети сами не могут понять, что у них что-то не в порядке, поэтому им на помощь должны прийти взрослые.

Большинство людей считают, что эпилепсия выражается исключительно в виде судорожных припадков. Однако существуют и бессудорожные формы, с которых, как правило, начинается заболевание. Их обычно не замечают или не относят к признакам болезни, хотя именно они очень важны для ранней диагностики.

Так, например, предрасположенные к эпилепсии дети нередко во сне встают и ходят по комнате, могут передвигать легкую мебель, перекладывать вещи. На оклики, вопросы они не отвечают. Затем ложатся спать и, как правило, наутро ничего не помнят. В других случаях ребенок садится в постели и вновь засыпает, иногда выговаривая во сне невнятные слова и звуки.

У некоторых детей такая активность во сне является единственным проявлением эпилепсии, поэтому родителям следует понаблюдать за ребенком, если у него есть такая особенность.

Другой настораживающий симптом — ночные кошмары. При этом один и тот же «сюжет» сновидения многократно повторяется на протяжении недели. Кошмары о нападении, избиении, убийствах сопровождаются чувством страха, потливостью, сердцебиением. При пробуждении в памяти сохраняются яркие эпизоды сновидений. Дети, как правило, рассказывают о них и просят помощи.

Нередко во сне ребенок кричит, плачет или смеется несколько раз за ночь. Утром дети не помнят своих снов. В этом случае крик, плач, смех представляют собой автоматические речевые и моторные явления, сопровождающие бессудорожный приступ эпилепсии.

Подобные явления свидетельствуют о постепенном развитии болезни.

Начальный этап эпилепсии иногда сопровождается кратковременными потерями сознания у ребенка — так называемыми абсансами («абсанс» в переводе с французского — отсутствие). В этот момент происходит «отключение сознания», когда со стороны может показаться, что больные замирают, задумываются, застывают на месте. В других случаях больной в этом состоянии потирает руки, сжимает пальцы в кулаки, постукивает по столу, бледнеет или краснеет, у него учащается или замедляется пульс, подергиваются мышцы. Двух-трехмесячные дети могут «кивать» — стремительно наклонять голову вперед. В шесть месяцев эти «кивки» могут сменяться наклонением головы и туловища вперед.

Эти приступы возникают в возрасте до 6 лет. Позже, в возрасте 5-10 лет, во время приступа больной закатывает глаза, запрокидывает голову назад или поднимает руки. Могут быть и импульсивные приступы (в возрасте 7-20 лет), когда мгновенно вздрагивают различные группы мышц, особенно рук и плеч. Вздрагивания мышц можно наблюдать и при засыпании, пробуждении, во сне. Эти явления встречаются у 3% больных в начальной стадии эпилепсии.

Одно из самых частых начальных проявлений развития эпилепсии — повторяющиеся головные боли. На протяжении многих недель и даже месяцев они могут быть единственным симптомом заболевания. Боли возникают часто и внезапно, приступообразно, без всяких причин, иногда сочетаются с тошнотой и рвотой, чаще всего утром и днем, реже — к вечеру и ночью. Головные боли, как правило, не связаны с травмами головы.

Эпилепсия иногда начинается с обморока. Отличие эпилептического обморока от приступа дурноты в том, что этот обморок возникает медленно и сопровождается расслаблением мышц, а при эпилепсии мышцы напряжены. У некоторых больных единственным признаком эпилепсии является кратковременное расстройство речи. Больные при этом хорошо ориентируются, все понимают, продолжают начатую работу или беседу, но не могут говорить. Иногда они плохо понимают обращенную к ним речь, ее звуки кажутся им приглушенными.

Обычно такие приступы возникают по 2-3 раза в день.

Поведение ребенка тоже может быть тревожным симптомом. Если ребенок дошкольного и раннего школьного возраста чересчур подвижен, легко возбудим, неусидчив, рассеян, то родители должны относиться к нему более внимательно. Обычно о «трудном» поведении ребенка сообщают воспитатели детского сада или учителя начальных классов школы. Однако чаще всего воспитатели или сами родители расценивают такое поведение как изъяны воспитания или особенности возрастного периода.

Но когда двигательная расторможенность, «взвинченность» ребенка не проходит, а нарастает, к ней присоединяются агрессивность, снижение темпа восприятия новой информации, ухудшение внимания, памяти, низкая успеваемость, то все это говорит о прогрессировании болезни.

Заметив описанные явления, нужно показать ребенка врачу-невропатологу. Лучше сомневаться и все-таки пойти на прием к специалисту, нежели надеяться на «авось». К сожалению, большинство родителей не спешат к врачам по разным причинам: кто-то считает, что все это связано с особенностями детского организма, переутомлением, перегреванием на солнце, недосыпанием, кто-то надеется, что «с возрастом все пройдет». Однако бессудорожные формы болезни проторяют дорогу судорожным припадкам. Но даже и после первого судорожного припадка к врачу обращаются только в 40-45% случаев.

Часть больных начинает лечиться у экстрасенсов, народных целителей. После неутешительных результатов обращаются, наконец, к врачам. Специалист может диагностировать эпилепсию только после электроэнцефалографического исследования головного мозга (ЭЭГ). Иногда бывает, что первые результаты ЭЭГ не выявляют склонности к судорогам, особенно если приступы ночные, а исследование производилось утром или днем. Поэтому необходимо исследование ЭЭГ в динамике.

Если вовремя (и как можно раньше) начать лечение, то оно приводит к эффективным результатам у 50-60% больных. Быстро исчезают припадки, не возникают психические расстройства, не ухудшаются память, внимание и другие интеллектуальные функции мозга. Дети продолжают учиться, а взрослые — учиться и работать. Словом, опасные моменты заболевания остаются позади.

Что нужно знать и как их успокоить

Сон младенца не всегда означает полноценный отдых. К сожалению, плач во сне – это нормально для младенцев.

Мы знаем, что вы надеетесь на тихую ночь, когда придет время ложиться спать, но иногда этого не происходит. Держитесь, родители, потому что, как и все остальное в жизни вашего ребенка, это преходящий этап!

Давайте рассмотрим все, что вам нужно знать, когда ваш ребенок плачет во сне.

Ребенок плачет во сне: наука об этом

Младенцы плачут во сне по разным причинам, но прежде чем вы сможете определить причину, важно понять характер сна вашего ребенка и его график.

Новорожденные, например, спят от 16 до 20 часов в сутки и просыпаются каждые три-четыре часа, чтобы поесть, даже ночью, пока не наберут вес при рождении.

Кроме того, дети, находящиеся на грудном вскармливании, переваривают грудное молоко иначе, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании, поэтому они могут просыпаться и есть больше поздней ночью (или рано утром!) часов. Но к трем месяцам ваш ребенок может спать около восьми-девяти часов ночью и несколько раз вздремнуть днем.

Их длинные ночные перерывы могут прерываться, из-за чего они плачут. Если это произойдет, вы можете задаться вопросом, имеет ли это какое-то отношение к их кроватке. Первым делом нужно проверить качество матраса для детской кроватки.

Наш матрас для кроватки известен тем, что обеспечивает более безопасный и комфортный сон младенцев. Если вы уже используете матрас для детской кроватки Newton, ознакомьтесь с некоторыми другими возможными причинами ночных слез вашего ребенка.

Переключение стадий сна

Младенцы переключаются со сна с быстрыми движениями глаз (БДГ) на сон с небыстрыми движениями глаз (БДГ). Стадия REM известна как «активный сон», а NREM — как «спокойный сон».

Ваш новорожденный будет проводить 50 % своего ночного сна в стадии быстрого сна, а остальные 50 % — в стадии медленного сна. Именно на стадии БДГ вы можете услышать, как ваш ребенок плачет посреди ночи или двигается и скулит.

При этом причина, по которой ваш ребенок плачет во сне, может заключаться в том, что он меняет фазы сна. К счастью, эти стадии меняются по мере роста.

Например, по мере того, как ваш ребенок становится старше, он не будет проводить в каждой фазе сна столько же времени, сколько в младенчестве. Вместо того, чтобы тратить 50% на стадии БДГ (когда вы слышите, как ваш ребенок плачет и скулит), они могут потратить 30%.

Это означает, что по мере того, как ваш ребенок растет, он не будет так много плакать во сне, поскольку его характер и фазы сна меняются. Свет в конце туннеля есть! Вы получите немного ночного сна … в конце концов.

Неудобный, больной или голодный

Всегда есть вероятность, что вашему ребенку некомфортно (смена подгузника, кто-нибудь?), плохо себя чувствует или голоден.

Новорожденные часто просыпаются среди ночи, потому что голодны (или их просто нужно подержать на руках).

Тревога разлуки

Иногда ваш ребенок просто скучает по вам и плачет, чтобы вы пошли с ним. Или они думали о тебе, пока спали, и начинали плакать, потому что хотели, чтобы ты их обнял.

Это редко случается у детей младшего возраста, но довольно часто встречается у детей в возрасте около девяти месяцев. Это также можно назвать своего рода «кошмаром» для младенцев, находящихся вдали от родителей.

Регресс сна

Когда ваш ребенок осваивает новую веху, например, садится или ползает, у него может наблюдаться регресс сна (нарушение цикла сна). Это связано с тем, что активность их мозга в это время увеличивается.

Регрессия сна происходит примерно через четыре месяца, шесть месяцев, восемь месяцев, 10 месяцев и 12 месяцев — и это только в течение первого года жизни.

В связи с этим нарушением и повышенной мозговой активностью их быстрый и медленный сон меняются, что может заставить вашего ребенка плакать во сне.

Ребенок плачет во сне: кошмар или ночные кошмары?

Многие родители задаются вопросом, не видят ли их дети кошмары или ночные страхи, которые заставляют их плакать во сне.

На самом деле неясно, когда начинаются кошмары, но обычно они появляются в возрасте от двух до четырех лет. С другой стороны, ночные страхи могут начаться у младенцев уже в 18 месяцев.

Однако всегда есть исключения из правил. Если вы считаете, что ваш ребенок плачет во сне из-за кошмаров или ночных страхов, обратитесь к его врачу, чтобы получить больше информации по этой теме.

Как успокоить вашего ребенка, когда он плачет во сне

Когда ваш ребенок плачет во сне, не торопитесь. Вместо этого дайте ему несколько ударов (если это даже займет так много времени), чтобы попытаться самоуспокаиваться.

Однако иногда бывает трудно сказать, бодрствует ваш малыш или спит, когда он переходит из одной стадии сна в другую, поэтому всегда обращайте внимание на его плач.

По мере того, как ваш ребенок будет расти, вы начнете узнавать его голодные и больные крики и научитесь отличать их от неудобных или переходных криков.

Помните, что мокрые, неудобные, голодные или больные дети будут продолжать плакать. Используйте свое здравый смысл и проверьте температуру вашего ребенка и кроватку.

Обнимайтесь с ребенком

Иногда вашему ребенку просто необходимо посреди ночи провести время с мамой или папой, особенно если они беспокоятся о разлуке из-за изменения их дневного графика (например, мама или папа возвращаются домой). работать).

Вы также можете помассировать им спину или живот, чтобы успокоить их.

Отрегулируйте пеленку

Ваш малыш может вывернуться из пеленки и чувствовать себя некомфортно во сне. Просто отрегулируйте одеяло для пеленания, чтобы им было в нем тесно и уютно.

(Совет эксперта: наши органические одеяла для пеленания обеспечивают ребенку комфорт и оптимальную температуру, поэтому он не начнет плакать во сне из-за потной спины.)

Также важно помнить, что пеленать нужно только детей младше четырех лет. месяцев. В этом возрасте дети склонны переворачиваться, что делает их пеленание небезопасной практикой сна.

Способы улучшить сон ребенка

Использование спального мешка

Один из способов улучшить сон ребенка — использовать спальный мешок, который является следующим шагом после пеленания.

В спальных мешках ребенок уютно устроится, но у него будет больше места для движения рук. Это важно, когда они начинают переворачиваться, потому что их руки свободны, что позволяет вашему малышу переворачиваться обратно.

Держите комнату в темноте

Некоторые дети плачут во сне, потому что им не нравится окружающая среда. В частности, любой свет может напугать их, пока они спят, и заставить их плакать.

Создайте для своего малыша настроение на ночь, полностью закрыв дверь и включив ночник, который дает ровно столько света, сколько нужно, чтобы ваш ребенок мог видеть свое окружение, если проснется.

Использование генератора белого шума

Время отхода ко сну часто наступает, когда вы можете заняться делами по дому, но это не всегда возможно, если ваш ребенок постоянно просыпается с плачем.

Может быть, в доме есть старшие братья и сестры, которые просто много шумят, потому что они дети, а это то, что делают дети. Или, возможно, в вашем доме много уличного шума.

Как бы то ни было, использование звуковой машины поможет заглушить эти звуки в доме. Кроме того, успокаивающие звуки могут помочь убаюкать вашего малыша, если его плач разбудит его посреди ночи.

Когда звонить врачу

Если ваш малыш время от времени плачет во сне, это не повод для беспокойства. Тем не менее, вы лучше знаете своего ребенка и знаете, что нормально, а что нет.

Если ваш ребенок слишком много плачет ночью, что нарушает его дневной распорядок, это может быть вызвано:

Колики
Кислотный рефлюкс
Аллергия на молоко
Расстройство желудка (например, что-то, что вы съели, беспокоит их живот, если вы кормите грудью)

Если вы подозреваете какую-либо из вышеперечисленных причин или у вас есть опасения, не стесняйтесь обращаться к врачу вашего ребенка.

Крепкий сон

Мы знаем, как важно для вашего ребенка здоровый сон и безопасная среда для сна. Мы также знаем, что может быть трудно проснуться от того, что ваш малыш плачет во сне.

В большинстве случаев нет необходимости спешить, чтобы спасти положение. Более чем вероятно, что ваш ребенок просто меняет фазы сна, и это вызывает больше нарушений вашего сна, чем его.

Однако есть способы успокоить малыша, если он не перестает плакать, и всегда важно обращать внимание на его плач. Используйте здравый смысл, и если кажется, что плач продолжается, проверьте температуру и кроватку.

Обеспечьте темное освещение в комнате и используйте генератор белого шума — это два отличных способа помочь вашему ребенку крепко спать. И, конечно же, сон на матрасе Newton Baby Crib Mattress дает вашему ребенку наилучшие шансы вздремнуть безопасно и крепко!

Закажите консультацию по сну

Свяжитесь со специалистом по сну Newton Baby, чтобы получить 30-минутную индивидуальную консультацию, которая гарантирует лучший сон во время дневного сна.

Забронировать

Почему дети плачут во сне?

Почему младенцев плачут во сне ? Видеть, как ваш ребенок мирно спит, — это сцена, которую лелеют многие родители. Во-первых, потому что у всех нас есть впечатление, что мы наблюдаем маленького ангела, а во-вторых, потому что мы наконец-то можем насладиться временем для себя. Так что же делать, когда эта ситуация кажется недостижимой, а вместо этого ночи наполняются криками и слезами? Продолжай читать! Разбираемся с причинами, которые мешают вашему малышу спать спокойно!

Причины, по которым ваш ребенок плачет во сне

Есть множество причин, по которым ваш ребенок плачет во сне. Так ваш ребенок выражает дискомфорт или тревогу, и ему нужно успокоиться, прежде чем мягко упасть в объятия Морфея. Как правило, плач ребенка указывает на то, что ребенок боится или встревожен. Крики могут возникать из-за ночного страха или кошмара.

Ночные страхи бывают только у детей старше 2 месяцев и обычно возникают рано ночью. Когда у вас ужас во сне, ваш ребенок кричит и выглядит испуганным, он не узнает вас. Ваш ребенок экстериоризирует стресс или усталость дня. Ночные страхи очень распространены , когда ребенок переживает трудный период — новый дом, отсутствие родителя или появление брата или сестры. Когда это происходит Важно не будить ребенка или слишком успокаивать его — такое поведение может спровоцировать противоположный эффект. Ваш ребенок постепенно учится контролировать свои страхи и снова засыпает без присутствия мамы и папы!

Во втором случае, когда плач начинается поздно ночью, вашему ребенку, вероятно, снится кошмар. Кошмары обычно начинаются между 12 и 18 месяцами. И все же не нужно паниковать! Это необходимо для развития вашего ребенка. Если он просыпается, это важно его успокоить. Но, как и в случае с ночными кошмарами, не делайте слишком много. Ребенок должен научиться засыпать в одиночестве , не нуждаясь систематически в своих родителях! Вы можете поговорить с ребенком из другой комнаты и заставить его почувствовать ваше присутствие.

Если кошмар был слишком жестоким, идите в детскую, но избегайте чрезмерного физического контакта, даже если это сложно для вас! Следует соблюдать только одно правило: необходимо, чтобы ваш ребенок не ассоциировал факт пробуждения с приятными или положительными последствиями. Если это происходит, дети просыпаются все чаще и чаще. К плачу младенцев во сне могут привести и другие причины – голод, плохое пищеварение, холод или какой-либо другой дискомфорт.

Как не плакать во сне: важность режима сна

Вы, наверное, уже знаете — очень трудно успокоить плачущего ребенка и не вызвать у него зависимость от сна. Это означает, что ваш ребенок будет ассоциировать ваше присутствие с засыпанием. Поэтому крайне важно заранее предотвратить эти пробуждения. Для этого нет ничего более эффективного, чем установление приятного режима сна! Вам необходимо создать ритм отхода ко сну, постепенно успокаивающий малыша, чтобы максимально избежать проявления ночных страхов и ночных кошмаров. Чтобы режим отхода ко сну был эффективным, важно быть последовательным и укладывать ребенка спать каждую ночь примерно в одно и то же время. Воспользуйтесь этим моментом, чтобы приятно провести время вместе. Вы можете спеть песню, рассказать историю, прочитать книгу или слегка помассировать живот, чтобы избежать проблем с пищеварением. Важно объяснить ребенку, что ночью всем пора отдохнуть в одиночестве, чтобы приятно провести дни вместе.

Детский плач — Вопросы и ответы!

Спать с малышом и научить его хорошо спать – настоящее испытание для родителей. Возникает много вопросов, все новое и иногда чувствуешь себя не готовым! Для младенца в первые месяцы жизни является нормальным много плакать. Малышам трудно понять все эти новые ощущения! Они не знают, когда и как попросить еду, успокаиваются только на руках и требуют постоянного присутствия родителей. Вот почему нелегко всегда понять, почему ваш малыш плачет . Однако важно успокоить их и постараться помешать им рассматривать плач как средство выражения своих потребностей! Итак, , почему мой ребенок плачет?

Голод: Если ребенок часто плачет, это нормально, что родители быстро устают, не зная, как реагировать, и задаваясь вопросом, чего не хватает их малышу. Многие умножают количество кормлений или увеличивают количество бутылочек. Если это не приводит к меньшему плачу, важно задайте себе два вопроса: «Действительно ли мой ребенок голоден? И не слишком ли он ест?»

Чтобы узнать, правильно ли питается ваш ребенок, вы должны полагаться на его общую кривую веса. После 15-го дня кривая, конечно, должна быть восходящей, а прибавка в весе должна составлять от 140 до 210 граммов в неделю в течение первых нескольких месяцев. Затем он постепенно снижается до 300-400 граммов в течение всего месяца. Это замедление становится еще более очевидным после 5-го месяца.

Также важно отметить, что количество пищи для ребенка зависит от их веса а не от возраста! Многие факторы могут повлиять на аппетит вашего малыша. Поэтому важно внимательно следить за кривой веса вашего ребенка с вашим педиатром. Обратите внимание, что при грудном вскармливании ребенок останавливается самостоятельно в соответствии со своими потребностями. Будьте осторожны, чтобы произвольно не уменьшить количество кормлений. Ваш малыш может набрать свой дневной объем за очень различное количество кормлений (обычно от 5 до 12 в день).

Потребность в сосании: Ребенок, который кажется, что часто голоден и много плачет, может просто испытывать желание сосать. Эта потребность примитивна и видна у всех младенцев. Будь то соска, большой палец или кусок простыни, ребенок нуждается в этом, чтобы успокоить себя и открыть для себя свое тело. Есть разные мысли о поощрении такого поведения. Важно немного ограничить потребность в сосании с 6 месяцев, чтобы избежать проблем с выравниванием зубов. Наконец, дайте ребенку соску перед сном может привести к зависимости . Малыш уже не может без него заснуть и может разбудить родителей, если упадет ночью. Тем не менее, эта потребность необходима и позволяет ребенку успокоиться и в полной мере воспользоваться тем, что у него есть в пределах его досягаемости. Главное не запрещать, а модерировать.

Колики: Если ребенок плачет, это может быть колика. Пищеварительный тракт ребенка еще незрел, и ему может быть трудно усваивать даже грудное молоко. Мы распознаем колики, если боль сильная, если она усиливается во время или сразу после кормления, если у ребенка частые газы, если у него часто вздувается живот и если все эти признаки не возникают в определенное время! Чтобы уменьшить колики, лучшее средство — это помассируйте живот и помогите ему принять удобное положение (например, лежа на животе с теплой бутылкой воды). Если вы кормите грудью, попробуйте удалить начальную часть грудного молока, осторожно сжимая сосок, в нем содержится большое количество сахара. Наконец, если симптомы слишком сильны, педиатр может назначить спазмолитики, чтобы успокоить боль!

Окружающая среда: Ребенок , который плачет во сне , может быть чрезмерно чувствительным к внешней среде. Обратите внимание, что алкоголь, чай, кофе и табак попадают в молоко и могут помешать вашему малышу заснуть. Слишком много внешних домогательств также может привести к плачу! Важно избегать чрезмерной стимуляции вашего ребенка, разговаривая с ним, двигая его или давая ему грудь, когда ему действительно нужен период спокойствия и отдыха. Будьте осторожны, не оставляйте навсегда цветные мобильные или звуковые предметы, которые могут помешать им заснуть!

Наши советы для хорошего сна!

В дополнение к распорядку дня перед сном, вот несколько советов, которые помогут вашему ребенку крепко спать :

Отслеживайте температуру окружающей среды в комнате! Она должна быть между 18 и 22 ° C. Для этого вы можете использовать одну из многих функций, которые предлагает тренажер для сна REMI — трекер сна, записывающий температуру в комнате каждую ночь.

Проветривание помещения — открывайте окна каждый день, чтобы впустить свежий воздух

Используйте подходящий жесткий матрас , подходящий для спины вашего ребенка.

Следите за тем, чтобы ребенок не слишком сильно потел. Ткань матраса должна быть адаптирована, и важно избегать одеял и одеял у маленьких детей. Вместо этого вы можете предпочесть спальные мешки и пижамы.