Календарь новорожденного по неделям: Календарь развития ребёнка

Развитие ребенка по неделям | Областной перинатальный центр

Будущим мамам всегда любопытно, как идет развитие плода во время, когда его ждут с таким нетерпением. Поговорим и посмотрим на фото и картинки, как же растет и развивается плод по неделям.

Что же делает пузожитель целых 9 месяцев в животике у мамы? Что чувствует, видит и слышит?

Беременность: развитие плода по неделям

Начнем рассказ о развитии плода по неделям с самого начала — от момента оплодотворения. Плод возрастом до 8ми недель называют эмбрионом, это происходит до формирования всех систем органов.

Развитие эмбриона: 1-я неделя

Яйцеклетка оплодотворяется и начинает активно дробиться. Яйцеклетка направляется к матке, по пути освобождаясь от оболочки.

На 6—8й дни осуществляется имплантация яйца — внедрение в матку. Яйцо оседает на поверхность слизистой оболочки матки и используя хориальные ворсинки прикрепляется к слизистой матки.

Развитие эмбриона: 2–3 недели

Картинка развития эмбриона на 3-ей неделе.

Эмбрион активно развивается, начиная обосабливаться от оболочек. На данном этапе формируются зачатки мышечной, костной и нервной систем. Поэтому этот период беременности считают важным.

Развитие эмбриона: 4–7 недели

Развитие плода по неделям в картинках: неделя 4

Развитие плода по неделям фото: неделя 4

Фото эмбриона до 6й недели беременности.

У эмбриона формируется сердце, головка, ручки, ножки и хвост 🙂 . Определяется жаберная щель. Длина эмбриона на пятой неделе доходит до 6 мм.

Развитие плода по неделям фото: неделя 5

На 7й неделе определяются зачатки глаз, живот и грудь, а на ручках проявляются пальцы. У малыша уже появился орган чувств — вестибулярный аппарат. Длина эмбриона — до 12 мм.

Развитие плода: 8я неделя

Развитие плода по неделям фото: неделя 7-8

У плода определяется лицо, можно различить ротик, носик, ушные раковины. Головка у зародыша крупная и ее длина соотносится с длиной туловища; тельце плода сформировано. Уже существуют все значимые, но пока еще не полностью сформированные, элементы тела малыша. Нервная система, мышцы, скелет продолжают совершенствоваться.

Развитие плода на фото уже чувствительные ручки и ножки: неделя 8

У плода появилась кожная чувствительность в области ротика (подготовка к сосательному рефлексу), а позже в области личика и ладошек.

На данном сроке беременности уже заметны половые органы. Жаберные щели отмирают. Плод достигает 20 мм в длину.

Развитие плода: 9–10 недели

Развитие плода по неделям фото: неделя 9

Пальчики на руках и ногах уже с ноготками. Плод начинает шевелиться в животе у беременной, но мать пока не чувствует этого. Специальным стетоскопом можно услышать сердцебиение малыша. Мышцы продолжают развиваться.

Развитие плода по неделям фото: неделя 10

Вся поверхность тела плода чувствительна и малыш с удовольствием развивает тактильные ощущения, трогая свое собственное тельце, стенки плодного пузыря и пуповину. За этим очень любопытно наблюдать на УЗИ. Кстати малыш сперва отстраняется от датчика УЗИ (еще бы, ведь он холодный и непривычный!), а потом прикладывает ладошки и пяточки пытаясь потрогать датчик.

Удивительно, когда мама прикладывает руку к животу, малыш пытается освоить мир и старается прикоснуться своей ручкой «с обратной стороны».

 

 

Развитие плода: 11–14 недели

Развитие плода на фото ножки: неделя 11

У малыша сформированы руки, ноги и веки, а половые органы становятся различимы(вы можете узнать пол ребенка). Плод начинает глотать, и уж если ему что-то не по-вкусу, например, если в околоплодные воды (мама что-то съела) попало что-то горькое, то малыш станет морщиться и высовывать язык, делая меньше глотательных движений.

Кожица плода выглядит прозрачной.

Развитие плода: неделя 12

 

Фото плода 12 недель на 3d УЗИ

 

Развитие плода по неделям фото: неделя 14

Почки отвечают за производство мочи.

Внутри костей образуется кровь. А на голове начинают расти волосики. Двигается уже более скоординировано.

Развитие плода: 15–18 недели

Развитие плода по неделям фото: неделя 15

Кожа розовеет, ушки и другие части тела, в том числе и лицо уже видны. Представьте, ребенок уже может открывать ротик и моргать, а также делать хватательные движения. Плод начинает активно толкаться в мамином животике. Пол плода возможно определить на УЗИ.

Развитие плода: 19–23 недели

Развитие плода по неделям фото: неделя 19

Малыш сосет пальчик, становится более энергичным. В кишечнике плода образуется псевдо-кал — 

меконий, начинают работать почки. В данный период головной мозг развивается очень активно.

Развитие плода по неделям фото: неделя 20

Слуховые косточки костенеют и теперь способны проводить звуки, малыш слышит маму — биение сердца, дыхание, голос. Плод интенсивно прибавляет в весе, формируются жировые отложения. Вес плода достигает 650 г, а длина — 300 мм.

Легкие на данном этапе развития плода развиты настолько, что малыш в искусственных условиях палаты интенсивной терапии может выжить.

Развитие плода: 24–27 недели

Легкие продолжают развиваться. Теперь малыш уже засыпает и просыпается. На коже появляются пушковые волосики, кожа становится морщинистой и покрыта смазкой. Хрящи ушек и носика еще мягкие.

Развитие плода по неделям фото: неделя 27

Губы и ротик становятся чувствительней. Глазки развиваются, приоткрываются и могут воспринимать свет и жмурится от прямых солнечных лучей. У девочек большие половые губы пока не прикрывают малые, а у мальчиков яички пока не опустились в мошонку. Вес плода достигает 900–1200 г, а длина — 350 мм.

9 из 10 детей рожденных на данном сроке выживают.

Развитие плода: 28–32 недели

Теперь легкие приспособлены к тому, чтобы дышать обычным воздухом.

Дыхание ритмичное и температура тела контролируются ЦНС. Малыш может плакать и отвечает на внешние звуки.

Ребенок открывает глазки бодрствуя и закрывает во время сна.

Кожа становится толще, более гладкой и розоватой. Начиная от данного срока плод будет активно прибавлять в весе и быстро расти. Почти все малыши преждевременно родившиеся на данном сроке жизнеспособны. Вес плода достигает 2500 г, а длина — 450 мм.

Развитие плода: 33–37 недели

Развитие плода по неделям фото: неделя 36

Плод реагирует на источник света. Прирастает тонус мышц и малыш может поворачивать и поднимать голову. На которой, волосики становятся шелковистыми. У ребенка развивается хватательный рефлекс. Легкие полностью развиты.

Развитие плода: 38–42 недели

Плод довольно развит, подготовлен к рождению и считается зрелым. У малыша отточены более 70-ти разных рефлекторных движений. За счет подкожной жировой клетчатки кожа малыша бледно-розовая. Головка покрыта волосиками до 3 см.

Развитие плода по неделям фото: неделя 40

Малыш отлично усвоил движения мамы, знает когда она спокойна, взволнована, расстроена и реагирует на это своими движениями. Плод за внутриутробный период привыкает к перемещениям в пространстве, поэтому малыши так любят когда их носят на руках или катают в коляске. Для младенца это совершенно естественное состояние, поэтому он успокоится и заснет, когда его покачают.

Ногти выступают за кончики пальчиков, хрящики ушек и носика упругие. У мальчиков яички опустились в мошонку, а у девочек большие половые губы прикрывают малые. Вес плода достигает 3200-3600 г, а длина — 480-520 мм.

После появления на свет малыш тоскует по прикосновениям к своему тельцу, ведь первое время он не может сам себя ощупывать — ручки и ножки не так уверенно слушаются ребенка как это было в околоплодных водах. Поэтому, чтобы ваш малыш не чувствовал себя одиноко, его желательно носить на руках, прижимать к себе поглаживая его тельце.

И еще, младенец очень хорошо помнит ритм и звук вашего сердца. Поэтому утешить малыша можно так — возьмите его на руки, положите на левую сторону и ваше чудо утихомириться, перестанет плакать и заснет. А для вас, наконец, наступит время блаженства 🙂 .

Новорожденный ребенок: заботы и аспекты

Поздравляем, вы теперь родители! Появление нового маленького человека в доме сопровождается не только радостью и счастьем, но и множеством забот – но мы всегда готовы помочь! Здесь мы расскажем о развитии ребенка с момента рождения и в течение всего первого месяца жизни, поговорим о том, сколько ребенку нужно спать и есть в этот период и что важно знать о его здоровье. Лучше всего о развитии ребенка по месяцам вам расскажет его педиатр, а в этой статье мы закрепим полученные знания и дадим полезные советы. Итак, посмотрим, что происходит с малышом на первой, второй, третьей и четвертой неделях жизни!

Этапы развития ребенка

В первый месяц малыш привыкает к жизни вне материнской утробы. При этом он растет и меняется с поразительной скоростью. Вот наиболее интересные из этих изменений:

Рост и физическое развитие новорожденного: Если малыш выглядит немного «странно», это нормально

У новорожденных в первые несколько дней может снизиться вес за счет выведения лишней жидкости. Чаще всего этот вес набирается обратно очень быстро, дней через 10 достигает веса при рождении, что называется физиологической убылью массы. На приемах у педиатра у ребенка измеряют длину тела, вес и окружность головы. По этим показателям врач следит за темпами роста малыша. В этой статье рассказывается, как врачу могут помочь таблицы темпов роста ребенка.

Наверняка вы сейчас не можете наглядеться на нового человечка в своей жизни. Иногда может показаться, что он выглядит «странно», ведь его тело еще пытается приспособиться к новой реальности. В первые несколько недель у малыша могут проявиться следующие особенности:

• В первые несколько дней или недель после рождения малыш может быть покрыт тонкими волосками (лануго), затем они пропадают.

• У ребенка может шелушиться кожа.

• На лице или шейке могут появиться красноватые пятна, которые еще называют «лососевыми», или «укусами аиста». Чаще всего они проходят через несколько месяцев.

• У ребенка могут опухать гениталии, область сосков, но это быстро проходит.

• На головке малыша можно нащупать два мягких участка, чаще один. Это роднички, участки срастания костей черепа, которые отделены от мозга плотной мембраной.

• Если у вас были естественные роды, череп ребенка может быть слегка удлинен и вытянут. Так происходит из-за того, что кости черепа временно перестраиваются, чтобы малышу было легче пройти через родовые пути. Скоро головка ребенка приобретет более привычную форму.

• Большую часть времени ребенок спит, сжавшись в комочек, прямо как в животе у мамы. Ближе к концу первого месяца он начнет расправлять ножки и ручки и станет вытягиваться.

Ощущения: Малышу нравится, когда мама берет его на руки

Осязание – важнейшее чувство для новорожденного, по характеру прикосновений он может определять настроение мамы. На руках у мамы он чувствует себя спокойно и в безопасности. Поддерживайте головку и шейку малыша, чтобы его голова не моталась в разные стороны из-за пока слабой шеи. Ребенка успокаивает укачивание, а массаж помогает малышу и маме формировать привязанность.

Дальность охвата зрения ребенка в этом возрасте не превышает 20-30 сантиметров, но при этом он видит лицо мамы, когда она берет его на руки. Сейчас он часто водит ручками перед лицом и фокусируется на них. Он замечает переход от темноты к свету, но пока не может четко различать цвета.

Как правило, новорожденным нравятся высокий тон и «сюсюканье». Когда мама разговаривает с ним, он может поворачивать к ней головку.

Движения: У малыша мощные рефлексы, особенно хватательный

На первых порах ребенок может делать очень резкие, рваные движения, но в течение следующих нескольких месяцев он научится их контролировать. Некоторые рефлексы у малыша есть уже с рождения, по мере взросления многие из них угасают:

• Поисковый. Если погладить малыша по щеке или уголку рта, он поворачивает головку к пальцу.

• Сосательный. Сосательный рефлекс – врожденный, однако, чтобы одновременно сосать, дышать и глотать, требуется практика, поэтому ребенку понадобится некоторое время, чтобы привыкнуть к кормлению.

• Рефлекс Моро. Когда ребенок слышит внезапный громкий звук или его головка резко изменяет положение, он резко разводит ручки и ножки в стороны и сводит их вместе.

• Хватательный. Если в ладошку новорожденного вложить палец, он крепко схватит его. Однако держать его так не стоит – малыш еще не контролирует силу захвата и может внезапно отпустить палец.

• Рефлекс автоматической ходьбы. Подняв малыша под мышки и поставив его так, чтобы подошвы касались опоры, вы увидите, что он начнет перебирать ножками.

• И другие (ползанья, коленный, подошвенный и тд)

Психическое развитие ребенка: Его первая улыбка запомнится вам на всю жизнь

В начале первого месяца жизни малыш может улыбаться во сне. Пока неясно, что именно вызывает этот рефлекс, возможно, ребенок так реагирует на какой-то внутренний стимул. А уже к концу месяца или в начале следующего появляется та самая настоящая улыбка. Малыш улыбается в ответ на улыбку мамы или на звуки ее голоса. Со временем он поймет, что с помощью улыбки можно общаться с другими.

Новорожденные плачут, чтобы сообщить о том, что они хотят есть или что им неудобно, а также для того, чтобы снять напряжение. Если малыш плачет, но не хочет есть и срыгивать или ему не нужно поменять подгузник, скорее всего, он хочет вашего внимания. Чтобы успокоить его, возьмите его на руки, говорите с ним ласковым голосом. Иногда постоянный плач ребенка может быть симптомом чего-то более серьезного, так что, если это вас беспокоит, сходите с малышом на прием к педиатру.

Уже в первые дни и недели жизни малыша можно получить какое-то представление о его характере. Плачет ли он, когда намочил подгузник, или его все устраивает? Легко ли он пугается? Если у вас уже есть дети, на этом этапе можно заметить различия в характере малыша и его старших братьев или сестер.

Что сделать для правильного развития новорожденного

Лучше всего ориентироваться на рекомендации педиатра, но эти советы точно не повредят:

• Kонтакт «кожа-к-коже». Мамам рекомендуется почаще класть голого малыша себе на грудь в течение первых месяцев жизни. Это называется «метод кенгуру». У телесного контакта «кожа-к-коже» много преимуществ – так вы устанавливаете более прочную связь с ребенком и помогаете ему регулировать дыхание и пульс, успокаиваете малыша знакомым запахом и стуком своего сердца.

• Переворачивание на животик. Несколько раз в день советуем класть ребенка животиком на пол или ровную твердую поверхность на пару минут под пристальным наблюдением мамы. Так он сможет укрепить мышцы шеи и плечевого пояса. Пока малыш лежит на животике, вы можете поиграть с ним в развивающие игры .

• Стреляем глазками. По мере улучшения зрения малыш начинает все активнее следовать взглядом за движущимися предметами. Потренируйтесь вместе с ним: медленно двигайте перед лицом малыша каким-нибудь предметом, например погремушкой.

Кормление новорожденного: сколько должен есть малыш на 1-й, 2-й, 3-й или 4-й неделях жизни?

К счастью, придерживаться жесткого графика здесь не нужно. Наблюдайте за малышом и замечайте, как он себя ведет, когда голоден. На этом этапе ребенок сигнализирует о том, что он голоден, с помощью поискового рефлекса (см. описание рефлексов), также он может причмокивать или сосать кулачок. Плачем малыш тоже может показывать, что он голоден, но лучше покормить его раньше и не доводить до расстройства. В среднем в сутки ребенку требуется не менее восьми кормлений, как днем, так и ночью. Малыш может просить покормить его чаще в период скачков роста – а они происходят у каждого ребенка по-разному, чаще всего в конце второй недели и между третьей-шестой неделями. Когда малыш наелся, он выглядит вялым или засыпает. Кормящих мам часто беспокоят вопросы: «Достаточно ли молока?», «Правильно ли ребенок захватывает грудь и сосет?» В таких случаях рекомендуется проконсультироваться с педиатром или специалистом по грудному вскармливанию. Но во всем мире придерживаются правила кормления по требованию малыша, если нет медицинских показаний к другому режиму кормлений.

Нужно ли давать ребенку витамины и добавки?

По вопросу введения витаминов и добавок в рацион ребенка, независимо от способа вскармливания (грудное, искусственное или сочетание грудного и искусственного), лучше всего посоветоваться с педиатром. Например, детям до месяцев показано назначение витамина Д в определенных дозировках.

Считаем мокрые подгузники

Мамы постоянно волнуются, достаточно ли питания получает малыш. Чтобы в этом убедиться, можно посчитать, сколько раз в день вы меняете подгузники и как они выглядят. Не пугайтесь, если в первые несколько дней, развернув подгузник, вы увидите густую субстанцию темно-зеленого или черного цвета. Первый стул малыша состоит в основном из мекония. После выхода мекония из организма стул становится мягче и приобретает желто-зеленый цвет. В норме в течение дня вам придется сменить шесть мокрых подгузников и три-четыре подгузника со стулом, но, конечно же, все дети индивидуальны.

Также о том, что малыш получает достаточно питания, можно понять по тому, как он сглатывает (должен быть отчетливый звук сглатывания). Если малыш ведет себя спокойно в течение нескольких часов после кормления, значит, он сыт. По результатам замеров на приеме у педиатра также можно понять, достаточно ли питательных веществ для роста получает ребенок. Кроме того, если ребенок все тяжелее, складок на конечностях (перетяжек) все больше, а гардероб новорожденного меняется быстро, то явно у малыша все хорошо с прибавками.

На первых порах менять подгузники будет сложно, но вы быстро наловчитесь!

Сколько спит новорожденный?

В течение первого месяца новорожденный засыпает примерно три-четыре раза в сутки и спит минимум по 16 часов. Так как в желудке малыша помещается совсем мало молока, то есть он будет довольно часто, и будить , если он не просыпается сам и с прибавками все хорошо, НЕ надо. Пока ребенок еще не различает день и ночь, но вы можете его приучить к смене циклов. Для этого при ночных кормлениях не включайте яркий свет, используйте ночник, меняйте подгузники по возможности быстрее и сразу же укладывайте малыша спать на спинку.

Здоровый сон

В течение первого года жизни ребенка следует всегда укладывать спать на спинку в кроватку. Кроватка должна стоять у мамы в спальне, и в ней не должно быть посторонних предметов вроде выбившихся простыней, лишних одеял, подкладок, подушечек, мягких бортиков и игрушек. Так можно снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), явления, при котором внешне здоровые дети внезапно умирают в возрасте до года. Узнайте о всех способах минимизировать риски СВДС . У здорового сна новорожденных есть правило трех «С». Ребенок должен спать:

• САМОСТОЯТЕЛЬНО,

• на СПИНКЕ,

• в СВОЕЙ кроватке.

Один день из жизни малыша

Жизнь новорожденного малыша не подчиняется четкому распорядку дня, однако примерный график кормления, сна, купания и игр составить можно:

Прогулки на улице

Если погода относительно хорошая, малыша смело можно выносить гулять, главное, одеть его соответствующим образом. Ребенок еще не умеет регулировать температуру тела, поэтому лучше придерживаться следующего правила: надевать на малыша на один слой одежды больше, чем на себя. Если на улице жарко, держите малыша в тени, потому что на нежной коже новорожденных легко образуются ожоги. Если на улице холодно или идет дождь, рекомендуется отказаться от долгой прогулки, при этом на ребенке обязательно должна быть теплая шапочка и несколько слоев одежды. Также захватите с собой одеяло. Как узнать, хорошо ли чувствует себя малыш на прогулке? Потрогайте его грудь, ручки и ножки – грудь должна быть теплой, а ручки и ножки немного холоднее, чем остальное тело. Но помните, что главное — не перегреть ребенка. А по мере его взросления гулять можно при ЛЮБОЙ погоде, главное быть правильно одетым и малышу, и его сопровождающему.

Как менять подгузник

Смена подгузников – неотъемлемая часть распорядка дня любой мамы младенца. Перед началом убедитесь, что у вас под рукой есть все, что нужно. Одной рукой придерживайте ребенка. Не оставляйте ребенка без присмотра на пеленальном столике или на любой высокой поверхности – малыш может задергаться и упасть даже из неподвижного состояния. Во избежание появления сыпи, воспаления кожи мокрые и грязные подгузники нужно менять при первой возможности. Сняв подгузник, протрите кожу малыша влажной салфеткой, затем наденьте на него свежий подгузник. Если вы сомневаетесь, как менять подгузник, ознакомьтесь с подробными рекомендациями . Скоро вы станете настоящим профи.

Как купать новорожденного в возрасте до одной, двух, трех или четырех недель

Чтобы пупочная ранка не намокала, первые пару недель протирайте малыша влажной губкой, пока не отпадет корочка. Когда ранка заживет, можно купать ребенка в ванночке или раковине. Слишком часто купать ребенка не стоит – достаточно трех раз в неделю в течение первого года жизни, особенно если вы тщательно протираете область под подгузниками после каждой смены. Вот несколько советов, как купать новорожденного малыша:

• Вода должна быть теплой, но не горячей. Проверьте температуру на коже запястья или локтевом сгибе.

• Подготовьте все, что нужно для купания. Не оставляйте малыша без присмотра.

• Купайте малыша сразу после того, как распеленаете, чтобы ребенок не простудился.

• Когда вы кладете ребенка в ванночку или раковину и купаете, поддерживайте его головку. На всякий случай держите головку и верхнюю часть туловища ребенка над водой.

• Лицо малыша нужно мыть тканью с мягким мылом, а раз-два в неделю мойте ему голову с шампунем.

• Если у вас мальчик, его половые органы нужно просто споласкивать в мыльной воде, так же как и остальную область под подгузниками. Посоветуйтесь с педиатром – он расскажет, когда уже можно и нужно ли отодвигать крайнюю плоть и промывать область под ней.

Больше информации о том, как купать новорожденного, вы найдете в нашей статье. Это совсем не сложно!

Уход за пупочной ранкой

Нужно следить за тем, чтобы пупочная ранка не загрязнялась и не намокала, пока корочка не засохнет и не отпадет. Обычно это происходит на третьей неделе. После этого осторожно протрите покраснения ватным тампоном или марлевой салфеткой, смоченным спиртом раствором антисептика. Если в области пупка идет кровь или имеются признаки заражения, например желтый гной с неприятным запахом или покраснения кожи, обратитесь к педиатру. Больше информации о том, как ухаживать за пупочной ранкой, можно найти в статье по ссылке.

Здоровье малыша: Могут ли к нему ходить гости?

На этом этапе мам часто волнуют такие вопросы:

• Можно ли пускать к ребенку гостей? Конечно, всем хочется, чтобы в первые несколько дней после рождения ребенка навестили друзья и родные. Постарайтесь, чтобы гостей было не слишком много, а посещение было не слишком долгим и шумным. Маме и ребенку нужен отдых. К концу первого месяца жизни ребенка к нему можно пускать избранных гостей, при условии, что они ничем не болеют. Перед контактом с малышом проследите, чтобы гости помыли руки.

• Желтуха. Если кожа ребенка приобрела желтоватый оттенок, вероятно, у него желтуха, то есть печень еще не может отфильтровывать химическое соединение билирубин из крови. Обратитесь к педиатру – он поставит диагноз и назначит лечение при необходимости.

• Высокая температура. На этом этапе у детей часто бывает высокая температура, но иногда определить это трудно. Дети в возрасте до 12 месяцев требуют срочного осмотра врачом, если у них высокая температура, поэтому, если малыш горячий на ощупь или ведет себя особенно беспокойно, измерьте ему температуру с помощью ректального термометра. Если температура выше 38 оС, срочно обратитесь к врачу.

• Как ухаживать за гениталиями после обрезания. Самое важное – поддерживать чистоту в области половых органов. Промывайте эту область водой с мягким мылом. В течение недели после обрезания в области гениталий могут быть покраснения с желтым отделяемым – это абсолютно нормально. Однако при опухании, появлении корост или хлопьевидного гноя нужно обратиться к врачу.

Часто задаваемые вопросы

Сколько должен весить новорожденный ребенок?

Около 80 процентов доношенных детей (40 недель) весят от 2,6 кг до 3,8 кг.

Какие игрушки купить для новорожденного?

Рекомендуем выбрать игрушку, которую можно брать с собой и повесить над кроваткой. Лучше, если она будет ярких контрастных цветов или с узорами. В этом возрасте идеальный выбор – игрушечный проигрыватель с ненавязчивой музыкой или яркая мягкая игрушка-погремушка.

Нужны ли новорожденным витаминные добавки?

Специалисты считают, что новорожденным к концу первого месяца жизни нужны разве что добавки витамина D в каплях (если он не входит в состав смеси для искусственного вскармливания). В любом случае, лучше посоветоваться с врачом.

Что дать ребенку в возрасте 1 неделя от запора?

Прежде чем дать недельному малышу что-либо, кроме грудного молока или смеси для искусственного вскармливания, проконсультируйтесь с педиатром, даже если вам кажется, что у ребенка запор. Работа ЖКТ – сугубо индивидуальное дело, формирование моторики кишки закончится еще не скоро и зависит от возраста. Тем не менее считается, что, если у новорожденного ребенка не было стула больше суток, у него может быть запор. Обратитесь за советом к педиатру – иногда так случается с детьми на естественном вскармливании.

Молодые родители: карнавал эмоций!

Сразу после родов маму переполняют самые разные эмоции – счастье, боль, усталость. К тому же на интенсивность переживаний непосредственно влияют стресс и гормональные перепады. Ваш распорядок дня теперь подстраивается под циклы кормления, смены подгузников, укладывания. К тому же теперь вам удается поспать гораздо реже, чем раньше. Знайте, что все родители проходят через это, и, если вам захочется поплакать, не стесняйтесь. Но если вы постоянно испытываете ощущение глубокой грусти, пустоты, апатии или отчаяния, возможно, у вас послеродовая депрессия. Обязательно расскажите об этом врачу, ведь есть способы облегчить ваше состояние.

После любых родов, что естественных, что посредством кесарева сечения, организм восстанавливается постепенно. Вот что может с ним происходить на этом этапе:

• Кровотечение. Из вас выходит кровь и выстилка матки (эти вагинальные выделения называются «лохии»). Поначалу крови может быть много, но через какое-то время это утихнет. Если вам приходится менять по две прокладки в час два часа подряд, обратитесь к врачу.

• Маточные схватки. Послеродовые боли могут посещать вас еще 10 дней после родов по мере того, как матка возвращается к обычному размеру.

• Боль в области промежности. При родах через естественные родовые пути кожа между влагалищем и анальным отверстием (промежность) растягивается, чтобы головка малыша могла пройти. Иногда в этой области возникают разрывы, которые затягиваются сами по себе или требуют наложения швов. Чтобы снять отеки и болевые ощущения, прикладывайте к этой области холодные примочки. Также перед тем, как сесть, подкладывайте мягкую подушку.

• Растянутый живот. Некоторое время после родов живот все еще может быть большим, словно вы еще беременны. Брюшным мышцам сложно сразу вернуться в привычное положение. Дайте организму время прийти в себя, а перед тем, как начинать заниматься спортом, обязательно посоветуйтесь с врачом.

• Запор и геморрой. Возможно, в первые несколько дней после родов вам будет сложно сходить в туалет. Причиной этому могут быть болевые ощущения, замедление перистальтики кишечника под действием обезболивающих или же просто отсутствие еды перед родами. В этом случае обратитесь за советом к врачу. Возможно, вам станет лучше, если вы будете пить больше воды и употреблять в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки, ограничите нагрузки и сидячий образ жизни.

• Усталость. Удивляться усталости не стоит – вы и ваш организм через многое прошли. Потребуется время на восстановление. А пока попросите друзей или родных помочь вам по дому, ограничьте посещения и спите, когда спит ваш малыш.

Следуйте указаниям врача и советам по восстановлению в домашних условиях. Постарайтесь отдыхать и правильно питаться. А когда врач разрешит, постепенно начинайте заниматься спортом.

Чек-лист этого месяца

• Запишитесь на прием к педиатру к тому моменту, когда ребенку исполнится 1 месяц. Спросите педиатра, нужно ли приходить на другие приемы, проходить обследования, скрининги или делать прививки в этот месяц. Для контроля темпов роста и развития ребенка рекомендуется прийти на прием к педиатру как минимум один раз в возрасте от 2 до 4 недель.

• Ознакомьтесь с примерным графиком прививок. Врач подскажет вам, когда и какие прививки нужно сделать ребенку.

• Составьте список вопросов, чтобы задать их на следующем приеме.

• Сделайте список экстренных телефонов и повесьте его на холодильник или сохраните в память мобильного телефона. Среди них должны быть телефоны педиатра, службы помощи при отравлениях, скорая помощь (03 или другой номер).

• Соберите аптечку первой помощи для мелких царапин и ушибов.

• Изучите таблицу размеров подгузников по весу.

• Хотите узнать, что будет дальше? Вот статья о том, что происходит с ребенком в 1 месяц.

• Чтобы узнать больше, подпишитесь на нашу рассылку:

Развитие ребенка 1 неделя жизни | aaBaby

Первый месяц жизни считается самым сложным периодом для новорожденного, поскольку ребенку нужно приспособиться к новым условиям, которые его окружают.

Для облегчения этапа адаптации мудрая природа распорядилась так, что малыш в это время много спит, бодрствуя совсем короткие периоды. Так ребенок постепенно привыкает к новой обстановке, в которой ему теперь придется жить.

В первую недель кроха может выглядеть не очень симпатично: личико может иметь одутловатость, быть синеватого оттенка, черты еще не симметричны. Малышу пришлось пережить тяжелый процесс родов и немалую нагрузку на свой организм и тело. Не стоит переживать по поводу внешнего вида ребеночка, ведь постепенно он придет в порядок.

Физиологические процессы первого месяца жизни

Кожа недельного ребенка подвергаются изменениям. После родов и удаления смазки, кожа малыша краснеет – появляется простая эритема. Кожные покровы таким образом реагирует на воздух окружающей среды, который для нее еще не привычный. На 3-5 сутки на коже могут появиться шелушения, которые необходимо смазывать специальным маслом или молочком. Постепенно кожные покровы приобретут нормальный цвет.

Одним из важных изменений в первую неделю жизни малыша является новый способ питания. В этот период возможно снижение веса ребенка, поскольку для установления процесса лактации нужно время. Необходимо также, чтобы организм ребенка привык получать питательные вещества из материнского молока. Если ребенка прикладывать к груди, как только он потребует, то лактация быстрее нормализируется, малыш начнет полноценно питаться и прибавлять в весе.

Многие мамы в первую неделю после рождения могут наблюдать у своего малыша физиологическую желтуху. Это явление вызывается естественными физиологическими процессами. Желтуха исчезает без особого лечения к концу первой недели.

Терморегуляция в этот период жизни у малышей осуществляется еще недостаточно хорошо, поэтому важно следить, чтобы ребенок не перегрелся и не переохладился.

Новорожденный и его рефлексы

Безусловные рефлексы, или врожденные, сопровождают ребенка с самого появления на свет. К 3-4 месяцу на смену им могут прийти безусловные рефлексы. Если врожденные рефлексы отсутствуют или исчезают слишком рано – это патология. Безусловные реакции ребенка дают возможность врачам диагностировать работу его ЦНС.

Основные рефлекторные реакции новорожденного ребенка:

Рефлекс	Ответная реакция
Защитный	когда ребенка кладут на животик, то он рефлекторно поворачивает головку, такая реакция наблюдается после рождения через несколько часов
Рефлекс испуга (Моро)	при громком неожиданном звуке или перемещении ребенок вскидывает ручки и ножки, может закричать
Разгибательный стопный рефлекс (Бабинского)	пальцы ног согнуться, если надавить на подушечку стопы; пальчики ног разогнуться веерообразно, если провести пальцем  по внешней стороне свода стопы.
Автоматическая походка	когда стопы малыша в вертикальном положении касаются твердой опоры, он начинает производить движения ножками, похожие на шаги
Сосательный	если коснуться рта соской, то ребенок начнет производить сосательные движения – эта реакция связана со способом питания.
Хватательный	при надавливании пальцем на ладони ребенка, он должен их сильно захватить.
Рефлекс Галанта	когда проводим пальцем вдоль позвоночника ребенка, он дугообразно изгибает спину, а ножки могут разгибаться в тазобедренных суставах и коленях.
Рефлекс Переса	ребенок закричит, если провести указательным пальцем по позвоночнику по направлению от копчика к шейным позвонкам, при этом малыш приподнимает голову, разгибает руки и ноги, сгибает спину
Поисковый (Куссмауля)	при касании щеки ребенка, он поворачивает головку в сторону раздражителя – малыш ищет грудь матери
Рефлекс хоботковый	касание к губкам малыша пальцем или соской вызывает их вытягивание в хоботок – это подготовка мимических мышц лица к сосанию
Ладонно-ротовой рефлекс (Бабкина)	если надавить на возвышение у большого пальца обеих ладоней, малыш откроет ротик.

 

Важно! Чтобы оценка рефлекторной деятельности показала реальные результаты, ее нужно проводить в теплом помещении с хорошим освещением. Малыш должен лежать на ровной поверхности средней жесткости. Чтобы педиатр смог правильно оценить реакции ребенка, обязательно укажите время кормления малыша – у сытых и голодных деток рефлексы могут проявляться по-разному.

1 неделя жизни: что может малыш

Короткое время направляет взгляд на небольшие расстояния (до 15 см), может невольно сомкнуть пальчики на руках. Если рядом находится человек, то кроха может оживляться. Может невольно улыбаться, когда спит.

Питания малыша первой недели жизни

Питание и сон – эта два важнейших процесса в жизни новорожденного ребенка. В этот период малыш часто просит грудь, поэтому нужно кормить его по требованию. При этом у мамы вырабатывается больше молока, и ребенок перестает терять массу тела. Детей на искусственном питании также следует кормить по требованию. Здесь главное придерживаться советов врача-педиатра при выборе смеси и ее дозе соответственно возрасту и весу ребенка.

Первая неделя жизни и сон

Все недельные малыши имеют приблизительно одинаковый график сна и бодрствования. Кроха в нормальном состоянии в этот период спит около 16-18 часов. Сон малыша на первой неделе жизни прерывается каждые 2-3 часа для приемов пищи.

Вкусовые ощущения и обоняние

Уже на первой неделе жизни детки могут различать вкусы и запахи. У новорожденных малышей хорошо развито обоняние, они могут поворачивать головку на запах грудного молока. Сразу же после рождения ребенок распознает вкус сладкого и горького, реагировать на соленые продукты детки начинают приблизительно на пятом месяце.

Кризис новорожденных

Сразу после появления на свет малыш переживает стресс – это так называемый кризис новорожденности, когда резко меняются привычные условия обитания ребенка, он переживает новые эмоции. Справиться с этим малышу помогает присутствие мамы. И если по каким-то причинам ребенок находиться в изоляции от матери, это может спровоцировать потерю веса, апатию, бесконечный плачь  — развивается синдром госпитализма.

Если мама постоянно находиться возле своего малыша, к концу первой недели ребенок реагирует на мамин голос, устремляет взгляд в ее глаза, начинает улыбаться ей. Непроизвольная улыбка у ребенка может наблюдаться и ранее, но улыбка, как реакция на чье-либо присутствие наблюдается на 28-30 дне жизни малютки. Так заканчивается период новорожденности.

10 кризисов, которые малыш проходит к полутора годам: календарь

Пятый скачок роста — мир взаимосвязей, понятие дистанции

23–26-я недели

Лейтмотив: «Я двигаюсь»

Что теперь умеет малыш:

• лучше координирует движение рук и ног, больше двигается;

• начинает осознавать, что между вещами существуют расстояния.

Особенности поведения

Становится более стеснительным, с неохотой идет к окружающим на руки. Ему важно видеть маму в своем поле зрения. Прижимает к себе игрушки: они дают ему чувство защищенности.

Что делать родителям?

Малыш становится более активным, следить за ним приходится куда более внимательно, чем раньше. Ребенку необходима ваша постоянная поддержка, так он сможет научиться контролировать пространство вокруг себя и избавиться от страхов. Теперь он может успокоиться не только в объятиях мамы, но и переключиться на какую-то книжечку или игрушку.

Совет психолога:

Неподвижное существо становится подвижным. Малыш начинает отталкиваться от поверхности, раскачиваться. У него развиваются навыки, которые переходят в ползание и вставание с опорой.

Шестой скачок роста — мир категорий

34–37-я недели

Лейтмотив: «Я исследую»

Что теперь умеет малыш:

• начинает объединять окружающие предметы по «полочкам»: игрушки, люди, вещи. Ищет и находит между ними сходство и различия, его поведение становится более осознанным;

• понимает, что предметы отличаются по консистенции или цвету и вкусу — вот и собирает крошки с пола, пропускает пюре между пальцами, берет кашу руками и все пробует;

• может еще не начать говорить, но ясно дает понять, что многое понимает.

Особенности поведения

Этот кризисный порог едва ли не самым трудный с психологической точки зрения. Малыш испытывает недоверие к окружающим. Становится беспокойным, капризным, требовательным, нетерпеливым. И опять стремится прижиматься к маме.

Что делать родителям?

Не запрещайте ребенку изучать предметы, которые кажутся вам опасными. Главное, пусть все происходит под вашим контролем. Позволяйте ему и поощряйте нажимать, включать — словом, экспериментировать. Просите его что-то выполнить, дать вам. Хвалите, если справляется.

Совет психолога:

Исследовательский орган ребенка в этот период — рот и руки. Все, что попадает в его поле зрения, он стремится попробовать, ощутить на вкус. Позволяйте ему, если это не может навредить.

Седьмой скачок роста — мир последовательностей

42–46-я недели

Лейтмотив: «Все одно за другим»

Что теперь умеет малыш:

• впервые пытается складывать, конструировать;

• учится совершать действия в определенной очередности;

• ему нравится разрушать и разбрасывать вещи.

Особенности поведения

Малыш готов на все, лишь бы быть с вами. Хватается за маму, взбирается на нее. Требует, чтобы с ним постоянно занимались. Впервые проявляет ревность. Беспокоен, плохо засыпает и спит. Начинает баловаться.

Что делать родителям?

Привлекайте ребенка к своим домашним делам, поручите ему что-то. Объясните, чем вы заняты (готовите, убираете), дайте ему тряпку, кастрюлю, ложку. Предлагайте вам помочь, когда одеваете его, причесываете, чистите ему зубы. Разрешите малышу самостоятельно есть ложкой. Играйте в «ладушки», «сороку-ворону», прячьте игрушку и ищите вместе с ним.

Совет психолога:

Пока ребенку не исполнился год, самый важный уровень связи для него был телесный. Как говорят психологи, достижение первых 6 месяцев –безусловно, эмоциональное общение с матерью, а главный результат первого года жизни — доверие к миру. После года-полутора начинается новый этап развития связи мамы и малыша. Ребенок становится личностью, осваивает речь, обретает собственное мнение. Дальше все будет не так гладко и спокойно в их отношениях, они пройдут через непростые времена — кризис трех лет, семи, подростковый.

Календарь развития ребенка по неделям и годам

Вашему малышу 1 неделя

Малыш много спит и много ест. Иногда он может проспать кормление, а иногда, наоборот, провести у груди час или даже больше. Иногда он срыгивает, а иногда, наоборот, никак не может освободиться от переваренной пищи и плачет из-за того, что тужится еще как следует не научился. Первые дни после родов, малыш набирался сил и приходил в себя. Сейчас он уже намного активнее. Не волнуйтесь, если теперь он стал чаще плакать. У него просто появились силы позвать Вас как только что-то вызывает его беспокойство. Скорее всего, это либо чувство голода, либо неприятные ощущения в животике, ему может быть холодно или жарко. Не переживайте, Вы скоро научитесь понимать что именно не так с его «полуслова».

Вашему малышу 2 недели

На этой неделе Ваш малыш развивает свои основные рефлексы: сосание, хватание, поисковый рефлекс (когда он ищет Вашу грудь) и моргание. Иногда он может на мгновение поймать Ваш взгляд и сфокусироваться на Вашем лице. Пользуйтесь этими мгновениями: улыбайтесь малышу, говорите ему ласковые слова, кивайте. Если Ваш малыш плачет и проявляет другие признаки беспокойства и Вы ничем не можете его утешить, возможно, у него кишечные колики. По статистике, каждый пятый ребенок первого месяца жизни страдает от колик. Есть множество способов помочь малышу, начиная от укропной водички, которой пользовались еще наши бабушки, заканчивая различными современными специально разработанным для новорожденных лекарствами. Обратитесь к Вашему педиатру, чтобы выбрать подходящий метод борьбы с коликами.

Вашему малышу 3 недели

Время летит, Ваш малыш растет. Ему уже почти 1 месяц. В конце 3й недели Ваш ребенок уже может на короткое мгновение поднимать головку, когда лежит на животе, и поворачивать ее из стороны в сторону. Движения ручек и ножек стали менее резкими и, поскольку малыш постепенно обретает контроль над своими мышцами, скоро он сможет двигаться вполне координированно. Хоть Вам и сложно в это поверить, но у Вашего малыша, возможно, уже начинает складываться опеделенный режим питания и сна. Тем не менее, в ближайшие месяцы все еще может здорово измениться.

Вашему малышу 4 недели

Ваш малыш гулит и агукает, выражая таким образом свои чувства и настроение. Некоторые детки в этом возрасте даже начинают визжать и смеяться. Обязательно отвечайте взаимностью на эти всплески радости – гулите с малышом, рассказывайте ему потешки, улыбайтесь, пойте ему, просто говорите. Теперь Ваш ребенок может подолгу разглядывать Вас. Ребенок начинает изучать части своего тела, с удовольствием разглядывает собственные ручки и ножки. Ведь до этого момента он даже не догадывался, что они являются частью его самого – теперь пришло время осознать это. Малыш в 1 месяц обычно может довольно долго удерживать головку поднятой, когда находится в положении на животе

Вашему малышу 5-ая неделя

Вот и закончился период новорожденности – ребенка принято считать новорожденным первые 28 дней после рождения. На этой неделе Ваш малыш подарит Вам свою первую улыбку. Обязательно отвечайте ему взаимностью. Мышцы шеи малыша крепнут и он уже дольше может держать головку в положении лежа на животе. Он также может поднять головку на мгновение, когда сидит в автокресле или в шезлонге. На этом этапе перерыв между кормлениями ночью может увеличиться до 4 часов. Конечно, все очень индивидуально и длительность беспробудного ночного периода зависит от Вас и от особенностей Вашего ребенка. Вообще, нет необходимости переживать по поводу тех или иных достижений малыша на данном этапе. Помните, что все дети развиваются индивидуально и если ребенок, к примеру, еще не держит головку на 5й неделе жизни, то он обязательно сделает это на 6й или 7й. Не требуйте от него точного соблюдения сроков, не тратьте на это свои нервные клетки. Кроме того, если Ваш малыш родился преждевременно, стоит помнить о том, что он первое время будет развиваться медленнее, чем дети, родившиеся в срок. Если у Вас есть какие-то вопросы по поводу физического развития Вашего ребенка, задайте их своему педиатру.

Вашему малышу 6-ая неделя

Периоды бодрствования Вашего малыша в течение дня теперь стали длиннее. Малыши в этом возрасте обычно очень любят слушать музыку и в ответ на мелодичные распевы радостно повизгивают, гулят и дрыгают ножками и ручками. Кроме музыки, малышам понравятся и различные бытовые звуки – тиканье часов, стук ножа на кухне, журчание воды из-под крана. Но помните, что перегружать ребенка звуками тоже не стоит. Периоды звуковосприятия должны сменяться периодами тишины. Если малыш плачет, выгибается дугой или просто недовольно кряхтит, значит он перевозбудился и устал. Дайте ему отдохнуть и набраться сил для дальнейшего изучения окружающего мира.

Вашему малышу 7-ая неделя

Мозг ребенка развивается и увеличивается в размерах – за первые три месяца он вырастет почти на 5 сантиметров. Малышу нравится лежать в кроватке или на развивающем коврике самостоятельно, дрыгать ножками и ручками, разглядывать все вокруг, издавать различные звуки. Не нужно ему в этом мешать – как только он почувствует дискомфорт, тут же даст Вам об этом знать. Ручки и ножки Вашего малыша теперь раскрылись – он готов дотянуться до любого заинтересовавшего его предмета. В первые месяцы жизни у младенцев очень развит хватательный рефлекс. Если Вы вложите свой палец в крошечную ручку Вашего малыша, он тут же крепко-крепко схватит Вас. Ваш малыш теперь может долго задерживать взгляд на предметах и может следить глазами за двужущимися объектами.

Вашему малышу 8-ая неделя

Ваш малыш начинает различать голоса своих и чужих, а также привычные и новые звуки. Теперь он поворачивает голову по направлению к источнику звука. Малыш все более эмоционально реагирует на разговор с ним – он наблюдает, как открывается и закрывается Ваш рот в процессе речи, радостно гулит, улыбается и издает различные возгласы в ответ. Теперь режим Вашего малыша более или менее установился и стал более предсказуемым.

Вашему малышу 9-ая неделя

Слюнные железы Вашего малыша выделяют слюну еще с тех пор, как он жил у Вас в матке, но сейчас Вы, возможно, заметили, что слюны стало значительно больше. Ребенок все тянет в рот, а слюны вырабатывается больше, чем он может проглотить. Повышенное слюнотечение в этом возрасте еще не означает, что у малыша начали резаться зубки, как многие ошибочно полагают. У подавляющего большинства детей первый зуб вылезает в промежутке между 4 и 7 месяцем жизни. Если Ваш малыш развивается быстрее обычного, возможно, Вы уже на третьем месяце его жизни увидите первый белый бугорок на нижней десне. Бывают и такие детки, которые уже рождаются с одним зубом, но это случается крайне редко. Положительный момент обильного слюнотечения заключается в том, что слюна ребенка в этом возрасте содержит специальные антибактериальные вещества, которые предотвратят попадание в рот инфекции. Это очень полезное свойство слюны, учитывая, что отныне Ваш малыш еще долго будет в исследовательских целях тянуть в рот все, что попадается ему под руку. Ваш малыш уже предпринимает активные попытки переворачиваться со спины на живот и наоборот, но это у него пока плохо получается, потому что мышцы еще недостаточно окрепли. Пока ему, возможно, удается перевернуться со спинки на бок и с бока на спинку, а полноценный поворот он сможет сделать еще через месяц-другой.

Вашему малышу 10-ая неделя

Ваш малыш еще не слишком умел, но уже значительно лучше координирует свои движения. Вы можете заметить, что его жесты стали более плавными, появились округлые движения ручками и ножками, особенно, когда ребенок наблюдает за другими людьми. Уже на третьем месяце жизни для ребенка становится важен режим и распорядок дня. Малыш привыкает ко времени гуляния, купания и сна, а также к определенной последовательности действий, сопровождающих отход ко сну (купание-песенка-сказка и т.д.) В 10 недель ребенок радостно принимает всех окружающих, с удовольствием идет на ручки и не боится незнакомых лиц. Возможно, именно сейчас стоит начать знакомить его с людьми, с которыми он сможет впоследствии оставаться без мамы, – будь то бабушки или няня. Третий месяц жизни – лучшее время для таких встреч, ведь вскоре Ваш малыш вступит в тот возраст, когда он с большой опаской будет относиться к незнакомым людям, а уговорить его пойти к ним на ручки или остаться с ними поиграть, станет намного сложнее.

Вашему малышу 11-ая неделя

Ваш ребенок хорошо держит головку. Он уже может, лежа на спинке, приподнять ее и самостоятельно удерживать несколько секунд. Кроме того, лежа на животике, малыш может немного отжаться на ручках, приподняв грудь на 45 градусов, а головку держа прямо и уверенно. К началу четвертого месяца Ваш ребенок уже может быть готов к прогулкам в сидячей коляске, но для начала следует выбирать гладкий и ровный тротуар, где малыша не будет слишком сильно трясти, а нагрузки на мышцы спины и шеи не будут слишком велики. Уже сейчас можно начинать читать малышу стихи и сказки – чтение будет способствовать развитию чувства ритма и восприятию речи. Изменения в громкости и тембре Вашего голоса, его интонации и мелодичность заинтересуют ребенка.

Вашему малышу 3 месяца

Хотя Ваш ребенок начал узнавать Вас уже через несколько дней после рождения, он только сейчас может по-настоящему показать Вам это. Примерно половина детей в этом возрасте начинает демонстрировать явные признаки узнавания родителей. Они также улыбаются и посторонним людям, особенно тем, которые готовы гулить и разговаривать с ними, но все же родителям всегда отдается особое предпочтение. Вы можете заметить, что Ваш малыш успокаивается, когда Вы заходите в комнату, начинает улыбаться и тянет ручки. Даже Ваш запах может оказывать на него успокаивающее действие. В этом возрасте происходит серьезный скачок в развитии ребенка, совпадающий со значительными изменениями в его поведении. Ваш малыш начинает больше интересоваться окружающим миром и становится более чувствительным к изменениям, происходящим вокруг него.

Вашему малышу 4 месяца

Ваш малыш теперь умеет махать ручками и пинаться. Если взять его вертикально и дотронуться ножками до пола – он начнет с силой отталкиваться. Кроме того, он уже научился по собственной воле сжимать и разжимать пальчики, и теперь ему можно предлагать яркую игрушку, побуждая малыша схватить ее, развивая координацию движений. Важной частью развития ребенка в этом возрасте являются прикосновения. Тактильный контакт с ребенком не только укрепляет Вашу с ним связь, но и помогает малышу повеселеть, когда он огорчен, или успокоиться, когда он нервничает. У многих детей в этот период начинает устанавливаться режим сна, продолжительность непрерывного ночного сна начинает достигать 6 часов, а днем малыш продолжает спать по два раза. Однако у большого числа детей этот процесс затягивается, и продолжительный ночной сон наступает только к 6 месяцам. На четвертом месяце жизни Ваш ребенок вступает в активное общение с окружающим миром- ему все интересно, он с удовольствием наблюдает за другими детьми, за родителями и домашними животными, ему нравятся новые звуки, и он с радостью на них отвечает, – агукает и гулит. Однако среди незнакомых людей он может начинать проявлять признаки беспокойства – ему нужно какое-то время, чтобы привыкнуть к новому окружению. Подержите малыша на ручках, и он быстро успокоится, заинтересовавшись новыми знакомыми.

Вашему малышу 5 месяцев

Ученые полагают, что Ваш малыш уже понимает все основные звуки, из которых состоит его родной язык. Начиная с этого возраста и до 6 месяцев малыш будет развивать свои разговорные способности, произнося отдельные слоги (зачастую повторяя их помногу раз подряд), столь приятно напоминающие долгожданные ма-ма и па-па. Непременно отвечайте на все попытки Вашего ребенка общаться с Вами – это поможет ему оценить важность словесного общения. Вы заметили, что Ваш малыш начал реже просить покушать, ведь его желудок увеличился, и он может за один раз съедать больший объем пищи, поэтому у большинства детей с уже введенным прикормом в этом возрасте сохраняется не больше 4-5 дневных кормлений. У малышей же, находящихся полностью на грудном вскармливании, число дневных кормлений может доходить до 6-8. Ребенок на пятом месяце жизни уже готов к началу прикорма, но необходимо иметь в виду, что прикорм может способствовать отказу от груди, а также вызывать аллергические реакции, поэтому прежде, чем начинать вводить прикорм, необходимо проконсультироваться с врачом. Все интереснее и веселее становится общение с малышом. Несмотря на то, что основным средством коммуникации по-прежнему является плач, ребенок уже начинает приобретать определенное чувство юмора: хохочет, когда вы выглядываете из-за простыни, смеется при звуках пищащей игрушки.

Вашему малышу 6 месяцев

Ваш ребенок хорошо различает звуки и поворачивает голову в их направлении. Он узнает свое имя и понимает, что Вы обращаетесь именно к нему. И хотя он еще не умеет выражать свои эмоции так же ясно, как Вы, малыш уже может дать Вам понять, что он сердится, скучает или напротив – ему весело и он счастлив. Все, что Вам нужно, чтобы развлечь ребенка – это разговаривать с ним. В этом возрасте дети еще не воспринимают речь, доносящуюся из радио и телевизора, и ничто им не может заменить живое общение с родными. Физическое и психическое развитие у малышей идет очень быстро, и на 6ом месяце жизни Ваш ребенок уже умеет садиться, пить, самостоятельно удерживая бутылочку, узнавать знакомые вещи. Ему начинает нравиться не только держать и пробовать на вкус, но и бросать различные предметы, наблюдая за их падением. В связи с тем, что Ваш малыш теперь видит и слышит практически так же хорошо, как и Вы, звуки, произносимые им, становятся все более разнообразными, он учится выражать свое отношение к тем или иным предметам, демонстрирует осторожное и даже боязливое отношение к незнакомым людям.

Вашему малышу 7 месяцев

Шейные и спинные мышцы Вашего малыша уже достаточно окрепли, и теперь он может перекатываться из стороны в сторону. Теперь его нельзя оставить на кровати, а переодевая на пеленальном столике, все время приходится придерживать его рукой. Мышцы ног Вашего ребенка также уже достаточно развиты и могут выдерживать некоторую нагрузку: попробуйте взять малыша подмышки и поставить его ножками на пол или к себе на колени – с Вашей поддержкой он сможет какое-то время постоять или даже сделать несколько шагов! В этом возрасте дети умеют уверенно брать предметы, перекладывать их из одной руки в другую. Постепенно их интерес начинают привлекать все более мелкие предметы, и становится крайне важным следить за тем, что может попасть им в руки. Многие малыши к семи месяцам начинают особое внимание уделять мягким игрушкам, выбирают себе любимую, с которой не расстаются даже во время сна. Малышу будет очень интересно узнать, как говорит его любимая плюшевая собачка, поэтому уже сейчас ему можно начинать показывать, как разговаривают различные животные. Что же касается общения с окружающими людьми, то здесь главным фактором становится стремление получать внимание. Малыш готов подружиться с каждым, ему необходимо много общения, но больше всего внимания он будет требовать именно от Вас. Возможно, Вы замечали, как он тянет ручки, когда Вы входите в комнату, или как горько начинает плакать, как Вы выходите из нее. Теперь у Вашего малыша появились и другие способы привлечь Ваше внимание – он может произносить различные слоги и смеяться, равно как брыкаться и пускать пузыри из слюнок.

Вашему малышу 8 месяцев

На восьмом месяце жизни дети начинают понимать и внимательно изучать взаимосвязь между различными предметами, пробуют сортировать их по отдельным свойствам, рассматривать со всех сторон, совмещать друг с другом. Игры с родными занимают важное место в жизни Вашего малыша. Ему нравится играть в прятки, он смеется, когда Вы накрываете игрушку полотенцем, а потом, поднимая его, восклицаете: «Вот она!». Играть с Вами в эти игры ребенок может бесконечно. Лучший способ занять и развеселить Вашего малыша – предоставить ему самому находить спрятанные вокруг него под разными простынками, тряпочками и полотенцами любимые игрушки. Другое большое удовольствие для ребенка – песенки и стихи, которые Вы повторяете с ним изо дня в день. Дети любят слышать уже знакомые и полюбившиеся строчки. Постепенно, к привычному можно добавлять что-то новое и неизведанное для малыша. Значительно изменяется эмоциональное состояние малыша. Вы можете заметить признаки «непослушания» – Вам приходится раз за разом повторять ребенку, что телефон – не игрушка, что погремушки не надо бросать, а сестренку нельзя тянуть за волосы. Однако Ваш малыш продолжает совершать те же поступки. Поверьте, это вовсе не упрямство. Скорее – любопытство. Необходимо помнить, что в этом возрасте дети не способны помнить дольше нескольких секунд то, что, что им говорят взрослые. Лучше всего в такой ситуации сказать малышу «так нельзя делать» и сразу же отвлечь его чем-то другим. Не забывайте, что Ваш ребенок уже достаточно хорошо различает Ваши интонации и излишне резкий тон может огорчить и напугать его. По мере того, как ребенок становится более эмоциональным, у него появляются определенные возрастные страхи, такие, например, как боязнь расставания. Ваш малыш может начинать плакать, как только Вы выходите из комнаты или неохотно оставаться спать в одиночестве.

Вашему малышу 9 месяцев

Ваш малыш научился ползать на животике, на четвереньках, а возможно и на попе, толкаясь руками и помогая себе ножками. Ползание – одновременно способ самостоятельного передвижения для малыша и лучшая тренировка практически для всех групп мышц его тела, подготавливающая их к хождению. Возможно, Ваш ребенок уже начинает самостоятельно вставать, опираясь на диван и перекладины кроватки, но даже если он не делает этого сам, он все равно сможет простоять несколько секунд, если Вы поставите его на ножки, и ему будет, за что подержаться. Новообретенная подвижность Вашего малыша означает, помимо радости новых возможностей, множество падений и ушибов. Поэтому родителям в этот период развития ребенка стоит быть особенно внимательными и одновременно научиться не слишком ограждать ребенка от извлечения уроков из собственного негативного опыта. Ручки ребенка уже значительно более развиты – он может брать мелкие предметы и удерживать их в кулачке, а иногда и просто между большим и указательным пальцами. Ваш малыш все ближе и ближе к самостоятельному хождению. Он уже умеет заползать вверх по лестнице, может сделать несколько шажков, держась за мебель, учится сгибать колени и аккуратно садиться из положения стоя. Иногда он нуждается в Вашей помощи, чтобы присесть, не упав и не ушибившись.

Вашему малышу 10 месяцев

Теперь и еще несколько следующих месяцев боязнь разлуки с Вами будет одним из основных страхов Вашего малыша. Ребенка может стать трудно оставлять с бабушками или няней, а совместное путешествие с малышом осложнится, ведь привычный режим будет нарушен, а знакомая обстановка заменена новым местом и посторонними людьми. Постепенно улучшается память ребенка, он запоминает, где лежат его игрушки, и может воспроизводить действия, которые видел неделю назад. Играя, малыш научился складывать кубики в ведро и доставать их оттуда, ему нравится катать машинки, а если Вы заберете у него игрушку, он сможет громко выразить неудовольствие и сообщить о своем желании продолжить игру. Малыш все лучше понимает Вашу речь, и хотя пока еще не может по-настоящему Вам ответить, уже начинает лепетать на своем языке. Он думает, что действительно что-то рассказывает Вам, так отвечаете же, словно это и вправду так! Чем больше Вы разговариваете с малышом, пока готовите обед, ведете машину или убираетесь, тем больше он узнает о человеческом общении. Именно сейчас по-настоящему формируется личность Вашего ребенка. Он может быть очень общительным, улыбаться всем и каждому, а может быть немного застенчивым и прятать личико у мамы в коленях при встрече с незнакомцами. Он уже умеет выражать свое согласие или неудовольствие, когда Вы пытаетесь посадить его в коляску или автомобильное кресло.

Вашему малышу 11 месяцев

На одиннадцатом месяце жизни дети уже понимают многие простые слова и предложения, поэтому очень важно продолжать подолгу разговаривать с ними. Очень полезно для их речевого развития переводить сказанные малышами слова на «взрослый язык», демонстрируя, как правильно выражать свои желания и мысли. Это может показаться смешным, но такие беседы с ребенком очень благотворно сказываются на его развитии. Вскоре Вы начнете замечать, что хорошо понимаете его знаки и интонации. Вы наверняка заметили, что пальчики Вашего малыша стали очень подвижными. Он пользуется большим и указательным пальцами, чтобы брать мелкие предметы. Малыш уверенно сидит, активно ползает, встает, держась за мебель, и даже может сделать несколько самостоятельных шагов. На улице вы уже можете понемногу гулять за ручку, а когда вы одеваетесь, он помогает Вам, протягивая нужную руку или ногу. За обедом малыш может без Вашей помощи пить из кружки, и даже самостоятельно съесть свою порцию, помогая себе рукой.

Вашему малышу 1-1.5 года

Ваш ребенок осваивает все новые и новые умения — от махания ручкой на прощанье до питья из взрослой кружки. Ваш малыш может сам раздеться и причесаться, он уже неплохо управляется с ложкой, и хотя он нередко промахивается, не стоит слишком усердствовать, помогая ему, ведь самостоятельное владение ложкой является одним из упражнений для развития и улучшения координации и глазомера. Большинство детей в этом возрасте уже уверенно ходят, любят лазить по мебели и проявляют большую физическую активность. Но если Ваш ребенок и не из их числа, не волнуйтесь — многие дети начинают самостоятельно ходить только в 17-18 месяцев, а иногда и позже. Очень скоро Ваш малыш сделает свои первые шаги. Ваше общение с малышом становится все более полноценным, он говорит уже не только «мама» и «папа», но и множество других слов, и может неплохо объяснить, чего именно он хочет. Иногда Ваш малыш может соединять вместе два слова, постепенно переходя к связной речи. Понимание окружающего мира приходит к ребенку очень быстро. Он уже не ест карандаши, а пытается ими рисовать, умеет играть в простые игры. Кроме того, Ваш ребенок начинает осознавать себя как отдельную личность (об этом Вы можете судить, начиная с того момента, как он начнет узнавать себя в зеркале), у ребенка продолжает формироваться его собственный темперамент, и Вам следует внимательно следить за его развитием, адаптируя окружающую обстановку к изменяющимся нуждам ребенка. Одни дети легко привыкают ко всему новому, и комфортно себя чувствуют в незнакомом месте, другим же, напротив, необходима привычная атмосфера и устоявшийся режим дня. Ваш малыш постепенно начинает переходить на один дневной сон, и Вы, возможно, замечаете, что даже один раз в день он ложится спать неохотно.

Вашему малышу 1.5-2 года

Ваш ребенок говорит все больше и больше новых слов, его словарный запас расширяется, а развитие речи происходит у Вас на глазах — он уже говорит короткими фразами, связывая слова по два (например: «мама дай!»). Иногда Вы слышите, как малыш напевает себе под нос любимую песенку. Что касается физического развития, то дети в этом возрасте уже умеют неплохо бегать, могут забраться вверх по лестнице, попасть ногой по мячику. Развиваются и другие умения Вашего ребенка: он с удовольствием рисует, может сам одеться, причесаться, а возможно и самостоятельно почистить зубы. Его начинают интересовать велосипеды, он учится кататься. Кроме того, Вы начинаете замечать, что теперь многие его действия становятся направлены на достижение определенного результата — ему хочется собрать паззл, он огорчается, если у него не выходит, и радуется, когда получается. Изменилось и его поведение с другими людьми. Ваш ребенок, раньше интересовавшийся пинанием и толканием игрушек и мебели дома, может теперь ударить или толкнуть другого малыша на детской площадке.

Вашему малышу 2-2.5 года

Ваш ребенок активно разговаривает. И столь же активно познает мир. Он говорит полноценными предложениями и засыпает Вас вопросами. Кажется, что один и тот же вопрос он может повторять бесконечно, в то время как добиться нужного Вам ответа от самого малыша бывает очень сложно. Он легко повторяет только что услышанные слова и постоянно просит почитать ну хотя бы еще одну книжку. Ваш малыш теперь находится в постоянном движении, он раз за разом может повторять одни и те же действия, совершенствуя свои моторные навыки. Мозг ребенка уже достаточно развит, чтобы Ваш малыш мог понимать многочисленные «что», «как» и «почему» в этом мире. Поощряйте его стремление к познанию, предлагайте новые игры, читайте книжки, играйте на музыкальных инструментах, учите малыша ролевым играм. Чтобы полноценно усваивать все новое, Вашему ребенку необходима устойчивая и привычная информационная база, именно поэтому дети так любят читать одни и те же книжки, слушать одни и те же стихи, петь одни и те же песенки, повторять день за днем одни и те же ритуалы. Это позволяет им чувствовать себя уверенно, находиться в своей тарелке. Всех родителей волнует вопрос приучения ребенка к горшку. В 2 года ребенок еще не может оставаться сухим всю ночь или весь день, но большинство детей этого возраста уже готовы самостоятельно ходить на горшок, т.к. могут осознавать свои физические потребности и в значительной мере контролировать свое тело. Не стоит слишком сильно давить на ребенка, если он отказывается сидеть на горшке — это может возыметь обратное действие, и впоследствии Вам будет еще сложнее отучить его подгузников. В этом возрасте ребенок испытывает серьезные психологические и социальные изменения, он познает границы своих возможностей, осознает принадлежность своих игрушек и более не желает ими делиться, начинает больше взаимодействовать с другими детьми и даже заводить с некоторыми из них дружбу. Любимым словом в этом возрасте может стать слово «Нет!», с помощью которого малышу бывает гораздо легче реагировать на то огромное количество впечатлений и эмоций, которые захлестывают его в этом возрасте. Будьте терпеливы, собственным примером учите малыша делиться, выражать свои чувства словами, доброжелательно общаться с другими людьми.

Вашему малышу 2.5-3 года

Ваш ребенок уже полноценная личность. У него есть свой характер, свой тип фигуры, свои привычки и страхи, свое собственное чувство юмора. Возможно, он уже стал командовать Вами и другими близкими («Мама, дай яблоко!», «Папа, сядь туда!»). Ваш малыш много фантазирует, живое воображение нередко рождает в его сознании боязнь домовых, Бабы-Яги, пауков или привидений — всего, что появляется в темноте. Боязнь темноты, как правило, появляется тогда, когда ребенок уже способен сам выдумывать разнообразные истории. Ближе к трем годам у ребенка развивается умение считать. Он уже может не просто по памяти назвать цифры от одного до десяти, но и посчитать небольшое количество предметов (обычно до трех), лежащих перед ним. Изучению счета может помочь такая простая игра как пересчитывание ступенек на лестнице, пальчиков на руках и так далее. Так же в этом возрасте полезно начинать изучать формы и буквы, указывая на них повсюду, где Вы их встречаете, читать много книжек и вместе петь песенки. Ребенок в этот период испытывает много стрессов, в том числе и от прорезывания последних двух пар коренных зубов. Прорезывание последних зубов, как правило, бывает особенно болезненным и нередко сопровождается повышением температуры. К счастью, эти боли обычно не длятся более одного-двух дней.

Индекс: 0.0

У Вас выраженный дефицит массы тела. Вам следует обратиться к врачу, пройти соответствующие обследования и выяснить причину происходящего, и также кардинально пересмотреть свой режим питания.

У Вас недостаточная (дефицит) масса тела. Вполне вероятно, что вы худощавы от природы и не набираете лишние килограммы, при этом не ограничиваете себя в питании. Вносить перемены в режим питания в этом случае нет необходимости, вполне возможно вам будет не лишним увеличить размер порций и убедиться, что вместе с пищей вы получаете все питательные вещества, важные для вашего здоровья и хорошего самочувствия. Задумываться о похудении вам точно не стоит.

У Вас нормальная масса тела. Врачи-диетологи ассоциируют этот диапазон с прекрасным самочувствием. При данном диапазоне массы тела вы наименее всего подвержены заболеваниям сердца, некоторым видам рака и остеопорозу. Лучше всего для вас будет поддерживать текущие показатели веса, перемена массы тела в ту или другую сторону пользы вашему здоровью не принесет. Для вас важно питаться разнообразно, не переедать и регулярно заниматься спортом, чтобы сохранить оптимальный для вас вес на протяжении всей жизни.

У Вас избыточная масса тела (предожирение). Вам не помешает обратиться за советом к врачу-диетологу, — ваше здоровье только выиграет от планомерного похудения. Для начала пересмотрите свое питание и выберите оптимальный для себя вид физических нагрузок, которыми вы могли бы заниматься как можно чаще. Включите в свой рацион больше фруктов, овощей, избегайте блюд, содержащих много жира, и сведите к минимуму содержание в рационе сахара и сладостей. Постоянно следите за своим весом, чтобы не набирать и без того уже лишних килограммов. Не пытайтесь похудеть за считанные дни: организм неохотно «отпускает» жировые запасы, ставьте себе достижимые цели, например, избавляться от 0,5 кг в неделю.

У Вас ожирение первой степени. Срочно записывайтесь на прием к врачу, чтобы вместе с ним выработать оптимальный режим похудения. Для начала «стройной жизни» вам понадобится сбалансированная диета и физическая нагрузка. Включите в свой рацион больше фруктов, овощей, избегайте блюд, содержащих много жира, исключите из рациона сахар и сладости. Постоянно следите за своим весом, чтобы не набирать и без того уже лишних килограммов. Не пытайтесь похудеть за считанные дни: организм неохотно «отпускает» жировые запасы, ставьте себе достижимые цели, например, избавляться от 0,5 кг в неделю.

У Вас ожирение второй степени. Вам необходима консультация врача, который назначит вам соответствующее лечение, которое будет включать диету, режим необходимых физических нагрузок, возможно назначение лекарственных препаратов, способствующих снижению веса, корректирующих уровень холестерина и сахара в крови. Кроме того, важно не забывать включать в свой рацион больше фруктов, овощей, избегать блюд, содержащих много жира, и отказаться от сахара и сладостей. Постоянно следить за своим весом. А также настроится на длительную борьбу с лишними килограммами: организм неохотно «отпускает» жировые запасы.

У Вас ожирение третьей степени (морбидное). Здесь срочно требуется помощь врача-диетолога, а возможно даже хирурга. Врач назначит вам соответствующее лечение, включающее диету, необходимые физические нагрузки, лекарственные препараты, способствующие снижению веса, корректирующие уровень холестерина и сахара в крови, а при необходимости и хирургическое лечение, при помощи которого можно будет уменьшить объем вашего желудка.

Календарь беременности

Вы беременны! Ваш малыш через 40 недель появится на свет. Какие изменения произойдут в Вашем организме, как будет расти Ваш малыш расскажет «Календарь беременности».

1-2 неделя

Беременность начинается с момента оплодотворения или зачатия.

Оплодотворение — это сложный биологический процесс слияния женской и мужской половых клеток (яйцеклетки и сперматозоида). Образовавшаяся при этом клетка (зигота) представляет собой новый дочерний организм.

Созревшая яйцеклетка выходит из яичника приблизительно на 12-14 день менструального цикла (овуляция) и попадает в маточную трубу, где сохраняет жизнеспособность 24 часа. Во время оргазма мужчина извергает во влагалище женщины от 200 до 400 млн. сперматозоидов. Часть из них проникает через шейку матки в полость матки, а оттуда в маточные трубы. Здесь сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению в течение 48 часов. Таким образом, в течение 6-7 дней менструального цикла женщины возможно зачатие.

Оплодотворение женской яйцеклетки совершается одним сперматозоидом в верхней части маточной трубы. Существует два типа сперматозоидов: содержащие У-хромосому («мужскую») и Х-хромосому («женскую»). При слиянии яйцеклетки (содержащей Х-хромосому) со сперматозоидом их генетический материал соединяется и определяется пол ребенка. Если в генетическом наборе ребенка две Х-хромосомы — это девочка, если Х-хромосома и У-хромосома — это мальчик. Изменить пол ребенка невозможно, поэтому не стоит следовать «народным поверьям», гарантирующим рождение ребенка заданного пола.

Оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться с образованием многоклеточного организма и двигаться по маточной трубе в полость матки. В этот период питание зародыша осуществляется за счет тех веществ, которые были накоплены в яйцеклетке. Если перистальтика трубы замедлена (вследствие воспалительных заболеваний), эмбрион проникает в стенку маточной трубы с возникновением внематочной беременности.

Имплантация (внедрение) эмбриона в стенку матки происходит на 7-8 сутки после оплодотворения.

На седьмой день беременности наружный слой зародыша (трофобласт) начинает продуцировать гормон — хорионический гонадотропин. Этот гормон дает организму матери информацию о том, что наступила беременность, и начинает его функциональную перестройку. Диагностические тест-полоски обнаруживают хорионический гонадотроп в моче беременной женщины, что позволяет уже на ранних сроках диагностировать беременность.

3-4 недели

У Вас не наступила ожидаемая менструация, по утрам беспокоит тошнота, в течение дня — учащенное мочеиспускание. Вы становитесь эмоционально лабильными, раздражительными, плаксивыми. Базальная температура — выше 37°С.
По внешнему виду Ваш будущий ребенок напоминают маленькую ушную раковину размером 4 мм, окруженную небольшим количеством околоплодных вод. На 21 день после зачатия формируются головной и спинной мозг. К концу первого месяца устанавливается циркуляция эмбриональной крови, сформировалась пуповина — связь эмбриона с будущей плацентой. Появились глазные впадины, зачатки рук и ног, идет закладка и развитие других внутренних органов плода: печени, почек, мочевыводящих путей, органов пищеварения.

5-6 недель

Вы уже не сомневаетесь, что беременны. Не зависимо от самочувствия, всем беременным женщинам необходимо посетить женскую консультацию и пройти обследование, которое позволит выявить и вовремя скорректировать имеющиеся нарушения здоровья.

Начиная с 5-й недели может возникнуть угроза прерывания беременности. Об этом будут свидетельствовать: периодические боли внизу живота и в поясничной области, чувство давления на прямую кишку, повышенное количество слизи. При возникновении таких симптомов необходимо обратиться к врачу.

К 6 неделе у эмбриона формируются лицо: глаза, нос, челюсти и конечности.

7-8 недель

С 7 недели желтое тело беременности подвергается обратному развитию, выработка гормонов начинает осуществляться формирующейся плацентой.

У малыша формируются крупные кровеносные сосуды, сердце становится четырехкамерным. В печени появляются желчные протоки. Идет развитие эндокринных желез, мозга. Уже сформированы ушные раковины, на конечностях появились пальчики. Эмбрион начинает двигаться. На 8 неделе под влиянием У-хромосомы происходит формирование мужских гонад (яичек). Они начинают продуцировать тестостерон — мужской половой гормон, что и приведет к формированию половых признаков мальчика.

9-10 недель

Ваш обмен веществ существенно меняется для обеспечения растущего организма всеми необходимыми «строительными материалами» – аминокислотами, энергией. Дезадаптация к подобной перестройке может вылиться в токсикоз 1-ой половины беременности. Он характеризуется тошнотой, рвотой, слюнотечением, снижением веса. При появлении первых симптомов обратитесь к врачу.

На десятой неделе у эмбриона заканчивается развитие полости рта, кишечника, прямой кишки, желчных протоков. Завершилось формирование лица и полушарий мозга. Начинается развитие мозжечка — основного координатора движений.

11-12 недель

Организм адаптировался к новым условиям. К этому времени практически исчезают тошнота, рвота, слюнотечение. Вы становитесь уравновешенной, спокойной.
После 12-ти недель становится заметным рост матки

13-14 недель

К этому сроку у будущего ребенка завершается формирование основных органов. По внешнему виду плод напоминает маленького человека.

15-16 недель

Возможно изменение кожной пигментации — потемнели срединная линия живота, соски и кожа вокруг них. Эти явления должны пройти вскоре после родов.
Заканчивается формирование плаценты. Плод и плацента представляют единую функциональную систему. В этот период беременности плод свободно плавает в околоплодных водах. По составу околоплодных вод можно определить состояние плода.

17-18 недель

В эти дни начинает шевелиться Ваш будущий ребенок. Его конечности, связочный аппарат, мозжечок уже достаточно развились. К этому времени заканчивается формирование иммунной системы.

19-20 недель

В Вашем организме произошли большие изменения. Участился пульс, значительно увеличился сердечный выброс (на 40 % выше исходного уровня) и объем циркулирующей крови (почти на 500 мл).

Из-за увеличенного объема плазмы по сравнению с массой эритроцитов в анализах крови снижается гемоглобин.

Некоторые женщины в этот период испытывают частое и болезненное мочеиспускание, боли в поясничной области справа или слева, слабость. Большая матка придавливает мочевой пузырь, устья мочеточников, нарушая отток мочи. Застой мочи и неполное опорожнение лоханок почек создают условия для развития инфекции. Развивается бактериурия и может возникнуть пиелонефрит беременных. При появлении любого подозрения на пиелонефрит необходимо немедленно обратиться к врачу, т. к. это заболевание не только опасно для вашего здоровья, но и для дальнейшего роста и развития плода.

Масса малыша 300-350 граммов, он часто и достаточно активно двигается, глотает околоплодные воды, начинает приоткрывать глаза.

21-22 недели

На этих неделях плод уже имеет массу 400-500 граммов, и у него очень интенсивно развиваются кости и мышцы, для которых необходим кальций Вашего организма. Поэтому если вы не хотите лишиться белозубой улыбки, то по совету Вашего врача акушера-гинеколога начинайте регулярно принимать препараты кальция. Это поможет сохранить зубы и избавиться от судорог в ногах. Они появляются по той же причине дефицита кальция.

23-24 недели

В это время масса плода составляет 500-600 г. Он уже имеет все органы и системы вполне сформированными. До этого срока оставались незрелыми только его легкие. И вот теперь к 24 неделям, начинают созревать и они. А клетки, выстилающие легочные альвеолы, продуцируют сурфактант — вещество, которое, смазывая альвеолы, препятствует их слипанию при дыхании. Однако количество сурфактанта так мало, что ребенок, родившийся в этот срок, сам дышать не сможет. Для выживания вне матки ему необходима сложная дыхательная аппаратура, инкубаторы, система контроля, инфузоры для питания, инфузионные среды, искусственный сурфактант.

Существуют перинатальные центры, где выхаживают детишек, родившихся и в эти сроки беременности. Это очень сложно. И поэтому, чем дольше пролонгируется беременность, тем больше вероятность рождения здорового и жизнеспособного ребенка. Поэтому постарайтесь сделать все, чтобы ребенок родился вовремя, доношенным и здоровым.

К этому сроку беременности матка находится на высоте примерно 24 см выше лонной кости, и сейчас не только наращивает мускулатуру, но и растягивается полностью заполнившим ее полость плодом.

25-26 недель

Плод уже имеет массу 700-750 г. За счет совершенствования структур мозга в его организме налаживается связь с корой надпочечников и начинается продукция ими кортикоидов — гормонов, необходимых для адаптации. Гипофиз плода достигает такой степени зрелости, что начинается выработка адренокортикотропного гормона, также стимулирующего гормональную продукцию надпочечниками. Короче говоря, все силы брошены к предстоящему «выходу в свет». Но наиболее явные изменения на этих неделях происходят в легких — идет усиленное созревание клеток, продуцирующих сурфактант. Однако, плод, родившийся в этот срок, может выжить только в инкубаторах при искусственной вентиляции легких, искусственном вскармливании специальными инфузионными средами. Поэтому старайтесь удержать и его, и себя от необдуманных шагов.

В этот срок самое время начинать подготовку к будущему кормлению ребенка. Под влиянием плацентарного лактогена у Вас быстро растет грудь, то есть, молочные железы. Время от времени на сосках могут появляться и капельки молозива. Ежедневные воздушные ванны, обмывание прохладной водой, обтирание сосков грубым полотенцем — помогут подготовить соски к кормлению. Если соски плоские, начинайте их понемногу вытягивать.

27-28 недель

Этот срок завершает II триместр беременности. К этому моменту плод весит до 1000 г и имеет рост до 35 см. Однако он еще самостоятельно не может жить, т.к. его легкие недостаточно зрелые и для его выхаживания все еще необходима специальная аппаратура. В эти сроки беременности отмечается интенсивный рост плода, формирование мышц. Его движения становятся более активными. Периоды движения чередуются с относительно спокойным его состоянием, когда плод спит. При УЗИ можно видеть, что он уже умеет сосать палец и даже улыбаться!

Дно матки стоит в среднем на высоте 27-28 см над лоном.

29-30 недель

Начинается III триместр беременности. Матка стоит на высоте 29-30 см, вам становится труднее дышать. Сейчас может развиться одно из самых серьезных осложнений — токсикоз второй половины беременности, который характеризуется появлением отеков, повышением артериального давления и появлением белка в моче. Для ранней диагностики этого осложнения необходимо тщательно наблюдаться врачом акушер-гинекологом и соблюдать все его рекомендации, в т.ч. строгий контроль веса. В III триместре беременности суточная прибавка веса должна составлять не более 50 г, т.е. не более 300 г в неделю. Следует также следить за соотношением выпиваемой и выделяемой жидкости.

31-32 недели

Вы спросили у своего врача, как лежит плод? Узнайте, сейчас это очень важно. Его положение может быть продольное, поперечное, косое. Правильным, нормальным является продольное положение плода. Роды безопаснее при головном предлежании. С этого срока беременности надо надеть дородовый бандаж, который будет поддерживать переднюю брюшную стенку и способствовать сохранению правильного положения и предлежания плода. В случае, если предлежание плода тазовое, т.е. над входом в таз находится тазовый конец плода, то бандаж пока надевать не стоит. Существует гимнастика для исправления предлежания плода.

Утром и вечером в течение 1 часа занимайтесь по следующей инструкции: ложитесь на постель на левый бок и лежите спокойно 15 минут, потом переворачиваетесь на правый бок и лежите следующие 15 минут, и повторяете затем эти повороты еще 2 раза.

Беременным с резус-отрицательной кровью и с О (I) группой крови необходимы исследования крови на резус — или групповые иммунные антитела. Иммунизация беременных с резус-отрицательной принадлежностью крови производится с 28 недель и в течение 72 часов после родов по показаниям, о которых расскажет наблюдающий Вас врач в женской консультации.

33-34 недели

Плод уже имеет массу 1800-2100 г, рост 40-41 см. К концу этого срока его легкие начнут во всю продуцировать сурфактант и будут способны дышать без специальной аппаратуры. Плод полностью развит, его шансы выжить в случае преждевременных родов значительно повысилось. Однако подкожной жировой клетчатки еще чрезвычайно мало, поэтому его кожа тоненькая и имеет красный цвет. Такой новорожденный очень плохо удерживает тепло и при рождении нуждается в инкубаторе или грелке. Тельце его все пока покрыто пушком и сыровидной смазкой, ушные раковины еще очень малы, но уже начинают расправляться, у мальчика яички опускаются в мошонку.

Выхаживание недоношенного ребенка — это тяжелейший труд для всей семьи, связанный с большими материальными издержками, физическими перегрузками родителей, и этот труд не всегда бывает вознагражден, поскольку ребенок может родиться и остаться больным. Поэтому до 37 недель беременности женщина должна быть особенно внимательна к своему состоянию и при малейшем подозрении на повышение тонуса матки, начинающихся частых и регулярных схватках, немедленно обратиться к врачу.

Врачи знают, что женщины в ожидании прихода в дом нового человека именно в этот период начинают клеить стены и красить потолки. Не рискуйте напрасно. Для этого и предоставляется с 30 недель дородовый отпуск, чтобы вы могли избежать переутомления, не толкались в транспорте, имели возможность выспаться. Так что ремонт, душные магазины, очереди уже не для Вас.

35-36 недель

Плод уже имеет массу 2100-2700 г и рост 44-45 см. Наблюдаться у врача в этот период беременности желательно не реже 1 раза в 10 дней.

37-38 недель

С этого срока Ваша беременность считается доношенной. И если вы родите ребенка на этих неделях, он будет жить. Его развитие полностью завершилось. Сейчас он имеет массу примерно 2700-3000 г. рост 49-50 см. Оставшиеся две недели он чуть-чуть прибавит в массе и росте.

Вам становиться легче дышать, так как головка плода плотно прижалась ко входу в таз, матка больше оттягивает переднюю брюшную стенку, и поэтому дно ее опустилось ниже. Напряжение матки; небольшие резкие тянущие боли в поясничной области.

При обострении экстрагенитальных заболеваний, появлении признаков токсикоза второй половины беременности, при неправильном положении плода, при некоторых гинекологических заболеваниях, на фоне которых развивается беременность, рубце на матке и др., требуется досрочная дородовая госпитализация. Не забудьте взять в роддом обменную карту, паспорт, страховой медицинский полис и родовый сертификат.

39-40 недель

Узнать примерный день родов можно по дате последней нормальной менструации — отсчитайте назад три месяца и прибавьте 7 дней. Полученное число и будет предполагаемой датой родов. Точнее по многим параметрам, данным УЗД, дополнительных исследований, дате первого шевеления плода, дате первой явки к врачу акушер-гинеколгу, особенно если явка была до 11-12 недель беременности.

Ребенок уже имеет все признаки зрелости. Его масса более 3000 г, а рост более 50 см, у него светлая кожа, достаточное количество подкожно жировой клетчатки, он удерживает тепло и не нуждается в специальном обогреве. Он будет громко кричать, дышать, сосать, На коже имеется совсем небольшое количество смазки, которая уже не сможет защитить ее от воздействия околоплодной жидкости.

Для Вас показателем начинающегося процесса родов станут регулярные схватки (1 схватка за каждые 10 минут) или почувствуете излитие околоплодных вод, увидите скудные кровянистые выделения — без паники вызывайте «Скорую», телефон перевозки для беременных написан на полях Вашей обменной карты. Пока она едет, переоденьтесь, приготовьте паспорт, обменную карту, страховой медицинский полис и родовый сертификат.

Календарь беременности

Наш календарь поможет Вам разобраться в таком и необычном для Вас состоянии-беременности. Ваша жизнь сейчас исчисляться не часами, днями и месяцами, а неделями. Беременность отчисляется от первого дня последней менструации. Всего- 280 дней. 10 лунных месяцев (по 28 дней), или 9 календарных месяцев + 7 дней. Давайте разберемся, что будет происходить с Вами и Вашим будущим малышом все это время

1 неделя беременности

Начинается менструация, и одновременно в организме происходит гормональная перестройка, приводящая к созреванию яйцеклетки в яичнике

2 неделя беременности

В конце этой недели, то есть приблизительно на 14-16й день от первого дня последней менструации, происходит овуляция — выход яйцеклетки в брюшную полость, затем в маточную трубу.

Именно там происходит оплодотворение, яйцеклетка и сперматозоид сливаются — образуется плодное яйцо.

З неделя беременности

Плодное яйцо продвигается в матку и прикрепляется к ее стенке. Этот процесс называется имплантацией.

Имплантация — критический момент для развития эмбриона, если она пройдет успешно — беременность будут прогрессировать.

4 неделя беременности

В конце этой недели — в начале следующей тесты на беременность становятся положительными. Идет образование плаценты (полностью она сформируется к 12-13й недели). Плацента — важнейший орган, через который плод получает от матери все необходимое для своего развития.
Плацента вырабатывает гормоны, необходимые для развития плода, при их недостатке беременность может прерваться. Кроме того, плацента служит своеобразным фильтром, не пропускающим к плоду вредные вещества.

5 неделя беременности

Сердце ребенка начинает биться. Появляются зачатки глаз, ушей, щитовидной железы, печени, легких, кишечника. Происходит закладка нервной системы. Нервная трубка закладывается на 16-18й день от зачатия. На зачатках конечностей можно распознать бугорки, из которых разовьются пальчики.

6 неделя беременности

Произошло полное закрытие нервной трубки — это будущий спинной мозг. Формируется позвоночник. На зачатке головы заметны выпячивания, из которых разовьются глаза, уши, нос. Активно формируются ручки и ножки Вашего малыша. Эмбрион вырос до 5 — 8 мм.

7 неделя беременности

У эмбриона интенсивно развивается нервная система и головной мозг. Закладываются надпочечники — железы, регулирующие многие процессы в организме, помогающие ему в стрессовых ситуациях. Начинают развиваться почки. Формируются пищевод, трахея. Закладываются зачатки зубов. Между головкой и тельцем образуется сужение — это основа шеи. Длина эмбриона 7 — 9 мм.

8 неделя беременности

Продолжает формироваться сердце — совершенствуются перегородки между отделами сердца, крупные сосуды. Активно развиваются кости и суставы. Происходит процесс формирования верхней губы и носа, если в этот время нарушается развитие эмбриона, ребенок может родиться с врожденной «заячьей губой». Профилактика этого заболевания — прием фолиевой кислоты и цинка.
Веки постепенно прикрывают глазки малыша. Оформились ушные раковины. Мышцы, скелет и нервная система развиты уже достаточно для того, чтобы плод мог совершать свои первые шевеления. Но мама пока этого не чувствует.

9 неделя беременности

У плода (Ваш будущий ребенок будет называться так до конца беременности) оформляется личико. Глаза еще не полностью закрыты веками и выглядят большими, сильно развиты губу, ноздри широко раздвинуты. Продолжают развиваться конечности, угадываются сгибы локтей и коленей. Рост плода 15-20 мм, вес около 4 грамм.

10 неделя беременности

Кожа малыша прозрачная, под ней просвечиваются сосуды. Ручки растут быстрее, чем ножки, на них хорошо различимы пальчики. Завершилось развитие глаз, формирование рта и всего кишечного тракта. Плод уже может глотать. Сформированы полушария головного мозга, начинает развиваться мозжечок, и, по мере его развития, ребенок начинает двигаться не хаотично, а плавно.

11 неделя беременности

Продолжается окостенение скелета — в этот момент очень важны кальций и витамин D3. Формируются голосовые связки. Начинает образование радужки, она определяет цвет глаз будущего ребенка. Помимо спонтанных движений появляются движения в ответ на внешние воздействия, например при смехе или кашле мамы. Формируются лимфатические узлы. На этой неделе малыш весит уже 7 граммов.

12 неделя беременности

Малыш растет. У Вашего крошки формируется ухо. На пальчиках рук и ног развиваются зачатки ногтей. Печень вырабатывает желчь. Вес плода 9-13 граммов. За день малыш вырастает в среднем на т1,8 мм и прибавляет в весе 1,4 гг.

13 неделя беременности

У Вашего малыша полностью сформировались зачатки молочных зубов. Длина плода достигает 8 см, вес — 20 граммов.

14 неделя беременности

Ваш малыш похож на маленького человечка. Появляется лануго — зародышевый пушок, который выполняет защитную функцию и повторяет собой микроскопический рисунок кожи, индивидуальный для каждого человека. Малыш производит мочу и выделяет ее в околоплодные воды. У мальчиков развивается простата, у девочек яичники опускаются в область таза. Появляется пушок бровей.

15 неделя беременности

У ребенка тонкая и прозрачная кожица, сквозь нее проглядывают сосуды. Ваш малыш сгибает ручки в локтях и запястьях, может сжимать ладони в кулачки.

16 неделя беременности

Меняются пропорции ребенка, размер головы становится меньше по отношению к туловищу, чем раньше. Работают сальные и потовые железы малыша. Временами малыш открывает ротик, глотает и совершает сосательные движения. Длина плода около 16 см.

17 неделя беременности

Крошечное сердечко бьется настолько сильно, что его уже можно прослушать с помощью аппарата УЗИ. Малютка свободно плавает в околоплодных водах, иногда трогает пуповину ручкой.

18 неделя беременности

Ребенок слышит Ваш голос, окрепли слуховые косточки. Скоро Вы заметите, что на громкий разговор или музыку малыш реагирует более сильными толчками. Ушные раковины (то, что в обиходе называют ушами) располагаются почти на своем месте, раньше они находились ближе к шее.

19 неделя беременности

Под зачатком молочных зубов появляются зачатки постоянных. Очень важно, чтобы в период закладки зубов в Ваш организм поступало достаточное количество кальция. Рекомендованная доза для беременных — 120 мг кальция в день. Для того чтобы полностью обеспечить организм необходимым количеством кальция, Вам нужно получать 250 мг кальция в составе витаминного комплекса с минеральными веществами, употреблять пищу, богатую кальцием (творог, молочные продукты). В 100 г молока содержится 100 мг кальция, творога- 95 мг. Если в Вашем рационе отсутствуют продукты, богатые кальцием, рекомендован дополнительный прием препаратов кальция, например, 1 таблетка Витрум Кальциум D3.

20 неделя беременности

В основном сформировалась нервная система. На ручках и ножках начинают расти ноготки, а на голове волосики. Малыш узнает мамин голос — его сердце бьется чаще. Длина плода — 23-25 см. Вес — около 300 гр.

21 неделя беременности

У плода начинает образовываться подкожный жир, малыш хорошеет. Длина кисти — 2 см. Малыш прибавляет в весе 10 граммов в день.

22 неделя беременности

Ногти почти полностью сформировались. В кишечнике появляется первый кал (меконий). Продолжают укрепляться кости и суставы.

Не забывайте:

Кальций и витамин D незаменимы для роста костей.

Марганец необходим для формирования хрящей.

23 неделя беременности

Замедляется рост плода в длину, но ускоряется прибавка в весе. Лицо становится определеннее — ясно видны брови, нос, уши. Шея удлиняется. Ре6енок заглатывает небольшие количества жидкости из околоплодных вод и выводит ее из организма в виде мочи. Влага и сахара амниотической жидкости — важный источник питания для плода наряду с тем, что он получает через плаценту. Глотание может вызвать икоту. Вы ощутите, что малыш как будто подпрыгивает.

24 неделя беременности

Ваш малыш засыпает и видит сны. Когда Ваша малютка не спит, он слушает, что происходит вокруг. Разговаривайте с ним, послушайте вместе приятную музыку. На фоне всех звуков малыш выделяет речь мамы. Когда он родится, то сразу узнает Вас по голосу. Будущий папа может приложить ухо к Вашему животу и услышать, как бьется сердце малыша.

25 неделя беременности

Яички ту мальчиков начинают опускаться в мошонку. У девочек формируется влагалище. Длина малыша — 25 см. Вес — 700 граммов.

26 неделя беременности

Движения плода становятся все более активными. Малыш продолжает изучать свое тело. Он сжимает кулачки, трогает лицо, уши, сосет большой палец.

27 неделя беременности

В легких начинают созревать клетки, которые будут производить сурфактант — вещество, помогающее легким расправиться при первом вдохе малыша после родов.

28 неделя беременности

Отмечается интенсивный рост плода, формированием мышц. Кора головного мозга имеет развитые извилины, масса мозга продолжает увеличиваться. Ваш будущий малыш вести около 1кг и имеет рост около 35 см.

29 неделя беременности

Продолжает развиваться нервная система. Формируются системы, ответственные за иммунитет.

30 неделя беременности

На 30-й неделе плод уже весьма и весьма активен: плавает в околоплодной жидкости, постоянно разминаясь. Даже когда спит, сжимает кулачки, «пожимает» плечами, морщится. А уж, бодрствуя, обязательно дает о себе знать: во всю потягивается, выпрямляет ручки и ножки, поворачивается. У ребенка уже выработался собственный ритм сна и отдыха. Он иногда начинает особенно сильно брыкаться, когда Вы пытаетесь уснуть.

31 неделя беременности

Возможно, плод уже занял положение головкой вниз, наиболее благоприятное для рождения ребенка. Обязательно носите бандаж, он поддерживает брюшную стенку и способствует сохранению правильного положения плода в матке.

32 неделя беременности

Маточные сокращения (спазмы Бракстона-Хиггса) могут стать более частыми. Вам нужно больше отдыхать. Найдите время прилечь днем. Не забывайте контролировать свой вес. Следите за осанкой, когда ходите или сидите.

33 неделя беременности

Зрачки плода могут реагировать на свет. Вкусовые сосочки на языке развиты, малыш может отличать сладкое от кислого. Происходит интенсивное развитие иммунной системы малыша, от состояния которой зависит способность Вашего крошки противостоять различным инфекциям. Малыш продолжает наращивать подкожный жир, кожа на лице разглаживается, появляются щечки.

34 неделя беременности

Постепенно исчезает пушок, покрывающий кожу ребенка. Длина плода — около 40 см. Вес — примерно 2250 граммов.

35 неделя беременности

Дно матки занимает самое высокое положение за весь период беременности. Становится тяжело дышать, беспокоит изжога. Движения плода могут стать болезненными для матери, особенно если он толкается ножками в области печени. Потерпите, скоро дно матки начнет опускаться и Вам станет легче.

36 неделя беременности

В течение этой недели врач, вероятно, направит Вас на очередное ультразвуковое исследование. Сейчас уже можно сказать, какое положение в матке занимает плод. С достаточно большой точностью доктор определит предполагаемую массу и длину плода.

37 неделя беременности

Вам становится легче дышать, так как головка плода постепенно опускается ко входу в малый таз. Длина плода-0 около 45 см. Масса — 2100 — 2700 граммов. Ребенок прибавляет в весе ежедневно около 14-15 граммов.

38 неделя беременности

Начиная с этой недели, Ваш малыш считается доношенным. Он готов появиться на свет. Малыш продолжает набирать вес, расти.

39 неделя беременности

Существуют различные мнения о том, что является причиной, из-за которой начинаются роды. Наиболее широко распространена точка зрения, что инициатором родов является плод. Может быть, Ваш крошка как раз и знает точную дату своего рождения.

40 неделя беременности

Ваша беременность подходит к концу. Необходимо знать о признаках, говорящим о том, что начинаются роды. Схватки — регулярные сокращения матки через определенные промежутки времени (в начале родов обычно через 20-30 минут). Продолжительность схватки увеличивается от 20-30 секунд в начале до 1-2 минут в конце родов. Промежутки между схватками укорачиваются в процессе родов.

41 неделя беременности

Если Вы четко не можете определить, начались роды или нет, не бойтесь перестраховаться и вызвать врача.

42 неделя беременности

Иногда еще до начала схваток происходит излитие околоплодных вод — без промедления собирайтесь в родильный дом.

Поздрявляем с днём рождения малыша!

 

7-месячный ребенок | Месяц за месяцем

В программе этого месяца много игр, открытий, открытий и обучения.

Также следите за тем, чтобы у вашего малыша проявилось многообещающее чувство юмора, которое будет держать вас очень занятым, но также и смеяться. Если ваш ребенок еще не начал сидеть или у него появился первый зуб, это может быть месяц! А некоторые очень амбициозные малыши уже могут начать ползать или ползать.

Вот что еще происходит с вашим 7-месячным ребенком.

Развитие вашего 7-месячного ребенка

Краткий обзор

Основы сна

В этом возрасте младенцы обычно спят около 11 часов ночью — многие из них — и дремлют два раза в день, что в сумме составляет от трех до четырех часы.

Основы кормления

Ваш ребенок должен получать от 24 до 30 унций грудного молока или смеси в день и от 4 до 9 столовых ложек хлопьев, фруктов и овощей в день, а также от 1 до 6 столовых ложек белковой пищи.

Знаете ли вы?

Детям младше 1 года запрещено есть мед, пить коровье молоко и фруктовые соки.

В этом месяце ваш ребенок будет кататься взад и вперед, от животика к спине и обратно к животику. Скорее всего, она сможет перейти из животика в сидячее положение и встать, держась за кого-то или что-то.

Ваша активная милашка также может ползать по шторму (или нет, поскольку ползание не считается обязательным для развития).

Некоторые дети начинают ползать, ползать или двигаться уже в 6 или 7 месяцев, особенно если у них было много времени на животике под присмотром, но поскольку младенцы тратят меньше времени на живот, в эти дни ползет больше детей, около 9 месяцев или около того.

Пока достигаются другие важные этапы развития (например, сидение без опоры — навык, которым младенцы должны овладеть, прежде чем они смогут научиться ползать, и обычно это делается сейчас), позднее ползание или даже полное отсутствие ползания не вызывает беспокойства.

Если ваш ребенок входит в набор для ползания, имейте в виду, что нет однозначного способа ползать (стили могут отличаться). Многие младенцы начинают ползать назад или в стороны, некоторые передвигаются на одном колене или попе, а другие передвигаются на руках и ногах.

Как ребенок попадает из точки А в точку Б, не имеет значения. Но поскольку ваш ребенок начинает двигаться в своем собственном стиле, важно выбирать игрушки, которые заставляют его двигаться, например игрушки на колесиках, которые ваш ребенок может толкать по комнате, ползая или бегая, шары, которые ребенок может катать, музыкальные игрушки, которые заставляют ребенка качаться и кататься, и игрушки, которые побуждают вашего малыша вставать, например стол для занятий или прочную игрушку-толкатель, которая не скатывается.

Рост вашего 7-месячного ребенка

Ваш подпрыгивающий ребенок медленно продвигается вверх по шкале роста, набирая от 1 до 1 about фунта в весе и вырастая от ½ до дюйма в длину в этом месяце.

Если вы следили за изменениями веса и длины вашего ребенка при каждом посещении врача и отмечали, где его показатели выпадают на стандартной диаграмме роста, вы увидите, что появляется кривая личностного роста, которую ваш малыш, скорее всего, продолжит. прогрессировать в течение первого года.

Как ваш ребенок поддерживает такой невероятный рост? При стабильной диете, состоящей из грудного молока (ваш ребенок будет кормить грудью примерно четыре-шесть раз в день) или смеси (ожидайте, что примерно три-четыре бутылочки, наполненные 7-8 унциями смеси в день) и твердой пищи.

По мере того, как ребенок становится более опытным в еде, ожидайте от 4 до 9 столовых ложек хлопьев, фруктов и овощей каждый день, распределенных на два-три приема пищи.

Поскольку белковые продукты — мясо, курица, рыба, цельномолочный йогурт, сыр и тофу — добавляются в рацион вашей милашки, ожидайте, что ваш маленький мясник будет есть от 1 до 6 столовых ложек из них в день.

График сна новорожденных по неделям + шаблоны

Новорожденным нужно от 14 до 17 часов сна в день (8 часов днем ​​и 8 часов ночью), но они не могут бодрствовать дольше 1-2 часов за раз и новорожденный режим сна быстро меняется. Если в первые дни новорожденные обычно едят, какают и спят круглосуточно, как выглядит режим сна новорожденного? В этом посте представлены образцы расписания сна новорожденного по неделям, информация о режиме сна новорожденного и советы, которые помогут ему заснуть.

Вы можете просмотреть все графики сна новорожденных, прокрутив страницу вниз или воспользовавшись быстрыми ссылками ниже. Кроме того, вы также можете добавить закладку на эту страницу для использования в будущем или получить более подробные образцы расписаний и руководство по расписанию сна в нашей электронной книге «Основные ключи к сну вашего новорожденного».

---

График сна в возрасте 1 недели, развитие и режимы сна

Режим сна вашего новорожденного: Недельный ребенок будет спать более 16-18 + часов в день, но младенцы этого возраста, как правило, спят «кусками» по 2 часа за раз, и им нужно будет есть это часто. .Важно часто кормить недельных младенцев, чтобы обеспечить правильный набор веса, а если вы кормите грудью, это поможет восстановить количество молока. Таким образом, даже если ваш ребенок хочет спать дольше 2 часов, вам нужно будет разбудить его или ее, чтобы покормить. Весьма вероятно, что ваш ребенок снова заснет после того, как кормил и менял подгузник довольно часто. Или, по крайней мере, так могло показаться.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, — это то, что «ночной сон» вашего ребенка еще не будет долгим.Фактически, поздний отход ко сну — обычное дело в этом молодом возрасте, и многие новорожденные смешивают день и ночь. Это означает, что если они вообще бодрствуют, они бодрствуют ночью, когда вы спите, а затем спят очень долгими промежутками в течение дня. Понятно, что вы можете захотеть, чтобы они так долго спали по ночам. Если это так, вам стоит подумать о том, чтобы исправить дневное и ночное замешательство вашего новорожденного, если он не исправит это самостоятельно на следующей неделе или около того.

График сна вашего недельного новорожденного не будет установлен на часы, вам следует кормить ребенка по требованию и укладывать его спать, когда у него появляются признаки сонливости.Младенцы этого возраста обычно с трудом бодрствуют каждые 45 минут и едят каждые два часа. Вот немного того, как может выглядеть ваш день, но он будет немного отличаться от ребенка к ребенку, а также ото дня к дню, и некоторые дремоты, вероятно, будут дольше, чем другие:

График сна на 1 неделю
Время	Действия
7:00	Пробуждение и смена подгузников
7:15	Молоко
7:45	Nap
9:15	Смена молока и подгузников
9:30	Дремота (возможно, сразу засыпает после кормления)
11:15	Смена молока и подгузников
12:00	Nap
13:15	Смена молока и подгузников
14:00	Nap
15:15	Смена молока и подгузников
15:30	Дремота (возможно, сразу засыпает после кормления)
17:15	Смена молока и подгузников
18:00	Nap
19:15	Смена молока и подгузников
20:00	Nap
21:15	Смена молока и подгузников
22:00	Перед сном
23:15	Смена молока и подгузников
1:15 утра	Смена молока и подгузников
3:15	Смена молока и подгузников
5:15	Смена молока и подгузников

Режим сна новорожденного немного повторяется, но я обещаю, что с возрастом все станет интереснее.😉

2-недельный график сна, развитие и режимы сна

Режим сна вашего новорожденного: Двухнедельный ребенок не слишком сильно отличается от недельного в том, что ваш ребенок будет спать большую часть дня, в среднем около 16 часов. Но, опять же, сон разбивается на «куски», где одни дремоты будут дольше, чем другие. Если у вашего ребенка все еще есть спутанность сознания днем ​​и ночью, вы можете начать стараться не давать ему спать хотя бы 45 минут несколько раз в день и избегать дневного сна дольше 3 часов.

Если ваш ребенок будет спать только в ваших руках или груди, то дни могут быть трудными, если вам не будет помогать дома. Однако, если ваш ребенок спит в прикроватной люльке, у вас может быть больше свободного времени, чем вы думали после рождения ребенка! Если это так, не забудьте отдохнуть в ближайшие недели. 😉 Вот немного, как может выглядеть ваш день, но он будет немного отличаться от ребенка к ребенку, а также ото дня к дню, и некоторые из вас, новорожденные, будут спать дольше, чем другие:

2-недельный график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение и смена подгузников
7:15	Молоко
7:45	Nap
9:15	Смена молока и подгузников
9:30	Дремота (возможно, сразу засыпает после кормления)
11:15	Смена молока и подгузников
12:00	Nap
13:15	Смена молока и подгузников
14:00	Nap
15:15	Смена молока и подгузников
15:30	Дремота (возможно, сразу засыпает после кормления)
17:15	Смена молока и подгузников
18:00	Nap
19:15	Смена молока и подгузников
20:00	Nap
21:15	Смена молока и подгузников
22:00	Перед сном
23:15	Смена молока и подгузников
1:15 утра	Смена молока и подгузников
3:15	Смена молока и подгузников
5:15	Смена молока и подгузников

3-недельный график сна, развитие и режимы сна

Режим сна вашего новорожденного: В возрасте 3 недель ваш новорожденный ребенок может начать бодрствовать немного дольше в течение дня, до одного часа или около того, но ему все равно нужно будет спать около 16 часов в сутки.К сожалению, он или она в целом может начать немного суетиться. Это нормально, поскольку младенцам иногда трудно приспособиться к внешнему миру. Их центральная нервная система взрослеет и развивается.

Поговорите с лечащим врачом или медицинским работником вашего ребенка, чтобы убедиться, что вам больше не нужно будить ребенка для кормления. Если ваш ребенок хорошо набирает вес, ваш врач может разрешить ему или ей спать дольше днем ​​и ночью. Кроме того, иногда в этом возрасте младенцы по-прежнему часто кормятся в течение дня, но затем им приходится хотя бы один раз дольше растягиваться в ночное время.Хотя строгий график сна новорожденных все еще не распространен, ваш день может выглядеть примерно так:

3-недельный график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение и смена подгузников
7:15	Молоко
8:00	Nap
9:15	Смена молока и подгузников
9:30	Дремота (возможно, сразу засыпает после кормления)
11:15	Смена молока и подгузников
12:15	Nap
13:15	Смена молока и подгузников
14:15	Nap
15:15	Смена молока и подгузников
15:30	Дремота (возможно, сразу засыпает после кормления)
17:15	Смена молока и подгузников
18:15	Nap
19:15	Смена молока и подгузников
20:15	Nap
21:15	Смена молока и подгузников
22:00	Перед сном
1:00	Смена молока и подгузников
3:00	Смена молока и подгузников
5:00	Смена молока и подгузников

Опять же, продолжительность сна будет варьироваться от ребенка к ребенку и, возможно, даже изо дня в день для одного и того же ребенка.

4-недельный график сна / 1-месячный график сна, развитие и режимы сна

Режим сна вашего новорожденного: В возрасте 4 недель / 1 месяца вашему новорожденному по-прежнему требуется ~ 14–16 часов сна в день и, вероятно, он начнет бодрствовать немного дольше в течение дня. График сна по-прежнему относительно свободный и меняется изо дня в день, хотя некоторые дети переходят к более предсказуемому режиму сна.

К счастью, у некоторых 4-недельных новорожденных начинают спать один или два более продолжительных ночных периода. Поговорите с лечащим врачом или медицинским работником вашего ребенка, чтобы убедиться, что вам больше не нужно будить ребенка для кормления. Если ваш ребенок хорошо набирает вес, ваш врач может позволить ему или ей спать дольше днем ​​и ночью, и это будет великолепно!

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, иногда кормят чаще, чем дети этого возраста, находящиеся на искусственном вскармливании. Например, мой сын находился на грудном вскармливании и не мог оставаться дольше 2–2 1/2 часов в течение дня, прежде чем ему снова потребовалось поесть, в то время как у некоторых детей, вскармливаемых смесью, между кормлениями было 3 часа.Кроме того, в этом возрасте более распространены кластерное кормление и вечерняя суетливость. Вот обычный режим сна и график для 4-недельного / 1-месячного возраста:

4 недели / 1 месяц график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение и смена подгузников
7:15	Молоко
8:00	Nap
9:45	Смена молока и подгузников
11:00	Nap
12:15	Смена молока и подгузников
13:15	Nap
14:45	Смена молока и подгузников
15:45	Nap
17:15	Смена молока и подгузников
18:15	Nap
18:45	Молоко (групповое питание)
19:45	Молоко (групповое питание)
20:15	Nap
20:45	Молоко (групповое питание)
21:45	Смена молока и подгузников
22:00	Перед сном
2:00	Смена молока и подгузников
5:00	Смена молока и подгузников

Как видите, у вас может быть на одну ночь меньше кормления и увеличиться продолжительность сна (надеюсь!)

5-недельный график сна, развитие и режимы сна

Режим сна вашего новорожденного: 5-недельному ребенку по-прежнему требуется ~ 14–16 часов сна в день, и он не может бодрствовать дольше часа.Некоторым младенцам нужно больше времени, чтобы дольше бодрствовать, но обычно от 1 до 1 1/2 часа. Все дети развиваются в своем собственном темпе, поэтому, если ваш ребенок все еще спит почти весь день, пока ваш врач не обеспокоен, все в порядке. С другой стороны, если ваш ребенок много бодрствует в течение дня, это тоже нормально. Другими словами, режим сна новорожденного быстро меняется! Ваш ребенок начнет бодрствовать все больше и больше в течение дня, поскольку он может справляться с большей стимуляцией.

Циклы сна новорожденного составляют около 30-40 минут, поэтому, если ваш ребенок просыпается во время сна, вот почему. К сожалению, мы начинаем видеть, что в ближайшие недели это станет проблемой. Убедитесь, что вы все еще пеленаете ребенка, чтобы он не заснул. Если их моро-рефлекс будит их во время сна, оставление пеленок может помочь им снова заснуть.

Вот как может выглядеть режим сна 5-недельного новорожденного, но, опять же, он может немного отличаться, и вам все равно следует укладывать ребенка в зависимости от его или ее сонных сигналов:

5-недельный график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение и смена подгузников
7:15	Молоко
8:15	Nap
9:45	Смена молока и подгузников
11:15	Nap
12:15	Смена молока и подгузников
13:30	Nap
14:45	Смена молока и подгузников
16:15	Nap
17:15	Смена молока и подгузников
18:30	Nap
19:00	Молоко (групповое питание)
20:00	Молоко (групповое питание)
20:15	Nap
20:45	Молоко (групповое питание)
21:45	Смена молока и подгузников
22:00	Перед сном
2:00	Смена молока и подгузников
5:00	Смена молока и подгузников

6-недельный график сна, развитие и режимы сна

Режим сна вашего новорожденного: 6-недельным младенцам обычно требуется ~ 14-16 часов сна в день, и они, вероятно, начнут тяготеть к режиму сна 4-5 часов.Первый сон, как правило, является первым, который организуется и удлиняется, превращаясь в более предсказуемый сон. Если ваш ребенок суетлив, обычно в этом возрасте наблюдается пик суетливости. Ваш ребенок, возможно, переживает 6-недельный скачок роста и станет намного более общительным. Вечерняя суетливость по-прежнему очень распространена в этом возрасте, и ложиться спать часто немного раньше, но я все же рекомендую избегать слишком раннего отхода ко сну, поскольку дети этого возраста еще не спят по 11-12 часов. Мы начинаем видеть, как новорожденные борются со сном примерно в этом возрасте и в ближайшие недели.

Вот как может выглядеть режим сна 6-недельного ребенка:

6-недельный график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение, смена подгузников и молоко
8:30	Nap
10:00	Смена молока и подгузников
11:30	Nap
13:00	Смена молока и подгузников
1: 30/2: 00 вечера	Nap
16:00	Смена молока и подгузников
16:30	Nap
18:30	Nap
19:00	Смена молока и подгузников
8: 00/8: 30 PM	Молоко (групповое питание)
20:30	Nap
21:45	Смена молока и подгузников
22:00	Перед сном
2:00	Смена молока и подгузников
5:00	Смена молока и подгузников

График сна в возрасте 7 недель, развитие и режимы сна

Режим сна вашего новорожденного меняется и, возможно, становится более предсказуемым.7-недельному новорожденному по-прежнему потребуется ~ 14-16 часов сна каждый день, и его или ее график, вероятно, будет очень похож на режим 6-недельного ребенка. Ваш ребенок может начать отходить ко сну раньше и вечером прекратить кластерное кормление. Вечерняя суетливость обычно проходит примерно в этом возрасте, хотя, если вашему ребенку понадобится еще пара недель, это тоже будет в пределах нормы. Не волнуйся! Ваш ребенок вряд ли будет оставаться таким суетливым, если он или она не выспится так, как ему нужно. Если у вас есть какие-либо опасения, обязательно поговорите со своим врачом и убедитесь, что вес набирается правильно.Вот общий распорядок дня и 7-недельный график сна новорожденных:

7-недельный график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение, смена подгузников и молоко
8:30	Nap
10:00	Смена молока и подгузников
11:30	Nap
13:00	Смена молока и подгузников
1: 30/2: 00 вечера	Nap
16:00	Смена молока и подгузников
16:30	Nap
18:30	Nap
19:00	Смена молока и подгузников
20:30	Молоко
21:00	Перед сном
2:00	Смена молока и подгузников
5:00	Смена молока и подгузников

График начинает вырисовываться! Поздравляем, если ваш ребенок спит 5 часов подряд! Это считается «ночным сном».«Конечно, возможно, ты еще не спишь всю ночь. Некоторые дети, особенно дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут спать еще дольше. Некоторые дети увеличивают размер бутылочек в течение дня, а другие нет. Ключ в том, что они едят достаточно в течение 24 часов. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут есть три раза за ночь.

8-недельный график сна / 2-месячный график сна, развитие и режимы сна

Режим сна вашего новорожденного: К 8 неделям / 2 месяцам многие дети спят дольше ночью, и мы начинаем видеть более ранние и более ранние периоды сна, поскольку ваш ребенок удлиняет ночной сон до 11-12 часов, а он спит 3-4 часов в течение дня, в среднем.Им по-прежнему нужно ~ 14-16 часов сна в сутки. Однако, если вашему ребенку все же нужно поздно ложиться спать, это не редкость. Пока ваш ребенок не спит 11-12 часов ночью, вам действительно не нужно ложиться спать в 20:00 или раньше, иначе вам придется начинать свой день СЛИШКОМ рано! Кроме того, ваш ребенок, возможно, ел всего 1-2 раза за ночь, но как только он продлит свой ночной сон, это может означать, что ночное кормление ненадолго вернется.

Некоторые родители перестают пеленать примерно в этом возрасте, потому что ребенок перекатывается, что может стать проблемой для сна.Это может привести к более частому ночному бодрствованию и более короткому сну. Кроме того, обычно следует помнить о 8-недельном всплеске роста.

Вот как может выглядеть график вашего 8-недельного ребенка:

8-недельный / 2-месячный график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение, смена подгузников и молоко
8:30	Nap
10:00	Смена молока и подгузников
11: 00/11: 30	Nap
13:00	Смена молока и подгузников
1: 30/2: 00 вечера	Nap
16:00	Смена молока и подгузников
17:00	Nap
19:00	Смена молока и подгузников
19:30	Перед сном
22:30	Fill-Up Feed / Dream Feed
3:30 утра	Смена молока и подгузников

Обратите внимание: Не все дети, особенно на грудном вскармливании, могут перейти на двухразовое кормление к этому возрасту, особенно если они находятся в постели в течение 12 часов.Некоторые дети до сих пор кормятся трижды ночью, и это будет в пределах среднего.

График сна в возрасте 9 недель, развитие и режимы сна

В возрасте 9 недель вашему ребенку потребуется 11-12 часов сна ночью и 3-4 часа в течение дня, разбитые на 3-4 дневных сна, в общей сложности ~ 14-16 часов в день. Так будет еще несколько недель. Режим сна вашего 9-недельного новорожденного вряд ли будет сильно отличаться от 8-недельного. Частота смены расписания начинает немного снижаться по мере приближения к 16 неделям.Вот примерный график сна 9-недельного возраста, хотя, как всегда, младенцы сильно различаются:

9-недельный график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение, смена подгузников и молоко
8:30	Nap
10:00	Смена молока и подгузников
11: 00/11: 30	Nap
13:00	Смена молока и подгузников
1: 30/2: 00 вечера	Nap
16:00	Смена молока и подгузников
17:00	Nap
19:00	Смена молока и подгузников
19:30	Перед сном
22:30	Fill-Up Feed / Dream Feed
3:30 утра	Смена молока и подгузников

Обратите внимание: Не все дети, особенно на грудном вскармливании, могут перейти на двухразовое кормление к этому возрасту, особенно если они находятся в постели 12 часов.Некоторые дети до сих пор кормятся трижды ночью, и это будет в пределах среднего.

10-недельный график сна, развитие и характер сна

Ваш 10-недельный ребенок, скорее всего, начнет отходить ко сну немного раньше, если он этого еще не сделал. Еще более вероятно, что он или она сейчас в постели 11-12 часов ночи. 10-недельным детям необходимо в среднем 14-16 часов сна в сутки, и на этом этапе они, вероятно, будут спать 3-4 раза в день. Вот примерный график сна 10-недельного новорожденного:

10-недельный график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение, смена подгузников и молоко
8:30	Nap
10:00	Смена молока и подгузников
11:30	Nap
13:00	Смена молока и подгузников
14:00	Nap
16:00	Смена молока и подгузников
17:00	Nap
19:00	Смена молока и подгузников
19:30	Перед сном
22:30	Fill-Up Feed / Dream Feed
3:30 утра	Смена молока и подгузников

Обратите внимание: Не все дети, особенно на грудном вскармливании, могут перейти на двухразовое кормление к этому возрасту, особенно если они находятся в постели 12 часов.Некоторые дети до сих пор кормятся трижды ночью, и это будет в пределах среднего.

График сна в возрасте 11 недель, развитие и характер сна

11-недельным младенцам по-прежнему необходимо 11-12 часов сна ночью и 3-4 дневного сна, но средний общий сон имеет тенденцию немного снижаться в этом возрасте до ~ 14-15 часов. По мере того, как мы приближаемся к 3 месяцам, ваш ребенок, вероятно, будет немного больше бодрствовать в течение дня, и некоторые периоды сна могут начать сокращаться. Вот как может выглядеть один день из жизни 11-недельного ребенка:

11-недельный график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение, смена подгузников и молоко
8:30	Nap
10:00	Смена молока и подгузников
11:30	Nap
13:00	Смена молока и подгузников
14:00	Nap
16:00	Смена молока и подгузников
16:30	Catnap
18:30	Смена молока и подгузников
19:00	Перед сном
22:30	Fill-Up Feed / Dream Feed
3:30 утра	Смена молока и подгузников

Обратите внимание: Не все дети, особенно на грудном вскармливании, могут перейти на двухразовое кормление к этому возрасту, особенно если они находятся в постели 12 часов.Некоторые дети до сих пор кормятся трижды ночью, и это будет в пределах среднего.

12-недельный график сна / 3-месячный график сна, развитие и режимы сна

Режим сна вашего новорожденного, вероятно, значительно изменился по сравнению с несколькими неделями назад. 12-недельные (или 3-месячные) начинают приближаться к тому времени, когда мы начинаем замечать проблемы со сном у новорожденных, если вы не видели их до этого момента. Иногда сон становится короче, и может быть труднее придерживаться своего графика или режима есть-играть-спать.Вашему ребенку по-прежнему необходимо 11-12 часов сна ночью и 3-4 часа днем, но в среднем он спит около 14 часов. Конечно, по определению, некоторым детям нужно больше, а некоторым — меньше. Если вашему ребенку нужно меньше, составить трехмесячный график обычно труднее. В идеале, вы не должны давать ребенку спать дольше двух часов за раз.

Вот как выглядит типичный 12-недельный график сна, хотя пока не всегда предсказуемо:

12-недельный график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение, смена подгузников и молоко
8:45	Nap
10:00	Молоко
11:45	Nap
13:00	Молоко
14:30	Nap
16:00	Молоко
17:00	Nap
19:00	Молоко
19:30	Перед сном
22:30	Fill-Up Feed / Dream Feed
3:30 утра	Молоко (младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, как правило, отказываются от этого кормления в этом возрасте)

13-недельный график сна, развитие и характер сна

Режим сна вашего 13-недельного ребенка не сильно отличается от режима сна 12-недельного ребенка в том, что он не сильно изменится.Конечно, по мере того, как ваш ребенок становится старше, он или она сможет бодрствовать все более длительные периоды времени. Большинство младенцев этого возраста не спят 1-2 часа за раз, причем первое время является одним из самых коротких. Однако не все дети этого возраста спят 4 раза. Как правило, у тех, кто спит дольше, будет меньше дневного сна, поэтому это зависит от того, начал ли у вашего ребенка постоянный утренний сон. Центральная нервная система вашего ребенка созревает, и сон новорожденного становится более организованным.Вот примерный график сна 13-недельного ребенка:

13-недельный график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение, смена подгузников и молоко
8:45	Nap
10:00	Молоко
11:45	Nap
13:00	Молоко
14:30	Nap
16:00	Молоко
17:00	Nap
19:00	Молоко
19:30	Перед сном
22:30	Fill-Up Feed / Dream Feed
3:30 утра	Молоко (дети, находящиеся на искусственном вскармливании, не всегда нуждаются в этом кормлении)

14-недельный график сна, развитие и режимы сна

В 14 недель вашему ребенку все еще необходимо 11-12 часов сна ночью и 3-4 часа днем.Некоторые дети в этом возрасте переходят на 3 режима сна, хотя и не все, в зависимости от того, как долго они могут бодрствовать между периодами сна. Большинству младенцев необходимо спать в течение 1-2 часов после пробуждения. И, если они спят 12 часов ночью, им может не понадобиться столько сна днем. Расписания все еще меняются, за исключением обычных или предсказуемых младенцев, которые естественным образом тяготеют к расписанию. Вот как может выглядеть ваш график, если ваш ребенок будет спать дольше в полдень:

14-недельный график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение, смена подгузников и молоко
9:00	Nap
10:00	Молоко
12:00	Nap
13:00	Молоко
16:00	Молоко
16:30	Catnap
18:45	Молоко
19:00	Перед сном
22:30	Fill-Up Feed / Dream Feed
3:30 утра	Молоко (дети, находящиеся на искусственном вскармливании, не всегда нуждаются в этом кормлении)

График сна в возрасте 15 недель, развитие и режимы сна

Ваш 15-недельный ребенок не будет спать иначе, чем 14-недельный.Хотя от недели к неделе не так много изменений, младенцы сильно меняются с 1 по 16 неделю. Самое главное, имейте в виду, что все дети развиваются разными темпами. Например, 15-недельный ребенок мог бы больше походить на 12-недельного или 16-недельного, и оба были бы «нормальными». Не все младенцы организуют свой сон в одно и то же время. Младенцы, как правило, более предсказуемы после перехода от трех до двух дремотных периодов, но другие переходы дремоты и изменения расписания не так предсказуемы. Вот как выглядит график некоторых 15-недельных подростков, если они не могут очень долго бодрствовать между периодами сна и не спят сверхдлительно:

15-недельный график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение, смена подгузников и молоко
9:00	Nap
10:00	Молоко
12:00	Nap
13:00	Молоко
15:00	Catnap
16:00	Молоко
17:00	Catnap
19:15	Молоко
19:30	Перед сном
22:30	Fill-Up Feed / Dream Feed
3:30 утра	Молоко (дети, находящиеся на искусственном вскармливании, не всегда нуждаются в этом кормлении)

16-недельный график сна / 4-месячный график сна, развитие и режимы сна

16 недель — это последняя неделя, которую мы считаем «новорожденным».«Ваш ребенок должен намного больше бодрствовать в течение дня и развивать свою индивидуальность! К этому возрасту я знала, что мой сын очень энергичный и настойчивый, и у меня были проблемы в будущем! В конце концов, он действительно вдохновил весь сайт. 😉

В возрасте 16 недель или 4 месяцев основная проблема сна, которую мы наблюдаем, — это знаменитая 4-месячная регрессия сна. Младенцы, как правило, часто просыпаются по ночам и немного спят после того, как начинается регресс. Однако имейте в виду, что это может произойти как в возрасте 12 недель, так и в возрасте 5 месяцев.Некоторые дети снова начнут нормально спать, в то время как другим потребуется дополнительная помощь, чтобы научиться спать дольше по ночам и спать дольше.

Если вы еще этого не сделали, это часто бывает, когда посетители загружают нашу бесплатную электронную книгу 5 способов помочь вашему ребенку спать всю ночь или рассматривают возможность тренировки сна.

Вот как может выглядеть график сна для вашего 16-недельного ребенка:

16-недельный график сна
Время	Действия
7:00	Пробуждение, смена подгузников и молоко
9:00	Nap
10:00	Молоко
12:00	Nap
13:00	Молоко
16:00	Молоко
16:30	Catnap
18:45	Молоко
19:00	Перед сном
22:30	Fill-Up Feed / Dream Feed
3:30 утра	Молоко (дети, находящиеся на искусственном вскармливании, не всегда нуждаются в этом кормлении)

Надеюсь, этот пост даст вам некоторые идеи о том, как лучше всего спать новорожденному и как он спит.Но имейте в виду, что все дети уникальны, и некоторые из них более предсказуемы и спокойны, чем другие. Когда дело доходит до режима сна, энергичные младенцы, как правило, усложняют себе задачу. Примите во внимание тот факт, что все дети в конечном итоге входят в ритм, хотя не все они предсказуемы на время. Вы узнаете своего ребенка и его уникальные потребности.

Каков график сна вашего новорожденного?

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам.Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь новорожденному во сне? У нас есть необходимые ресурсы!
Если вы устали перебирать стопки детских книжек по сну, которые просто не работают, если вы сильно устали и просто не можете решить проблемы со сном своего новорожденного самостоятельно…чем персонализированные консультации по сну для вас. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в , чтобы воспользоваться более чем 10-летним опытом . Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ^® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные и значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам в устранении проблем и корректировке вашего плана по мере необходимости.

Чтобы еще больше помочь вашему новорожденному заснуть, загляните в нашу электронную книгу, Основные ключи к сну вашего новорожденного . Эта электронная книга, состоящая из более чем 90 страниц ( и содержащих различные образцы расписаний для детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании с рождения — 16 недель ), действительно является универсальным ресурсом, предназначенным для того, чтобы помочь вашему новорожденному установить здоровый сон. привычки, прямо с рождения. Независимо от того, являетесь ли вы новым родителем или опытными родителями, которым необходимо освежить в памяти основы сна новорожденного, Essential Keys To Your Newborn’s Sleep — это всеобъемлющий и недорогой ресурс, который предоставит вам информацию, необходимую для работы над улучшением сна. вся ваша семья, с первого дня. Возьмите свою копию сегодня!

Или присоединяйтесь к нашей VIP-зоне для членов , которая будет расти вместе с вашей семьей. Он наполнен эксклюзивным контентом и ресурсами: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержка коллег и многое другое, и на самом деле присоединение к нему стоит меньше, чем покупка продуктов по отдельности! Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое лучшее — участника получают 20% скидку на все услуги консультации по вопросам сна ! Это ресурс, который будет по-настоящему расти вместе с вашим ребенком: он поможет вам пройти фазу новорожденности и подготовит вас к предстоящим месяцам.

Новорожденный не спит? Вот 6 причин, почему

от Emily DeJeu для новорожденных —
Последнее обновление: 11 апреля 2020 г.

Новорожденные такие милые, но сон новорожденного иногда может показаться совершенно уродливым! Спросите любого родителя новорожденного, и он, скорее всего, скажет вам, что долгий, глубокий и спокойный сон НЕ входит в список того, что нравится их семье.

И это обычно нормально. Новорожденным нельзя спать по 8 часов подряд; их маленькие тела поначалу просто не предназначены для такой работы.Но иногда бессонница новорожденного может показаться чрезмерной. Что делать, если новорожденный кажется усталым, но плачет и не спит?

Мы можем помочь! Если ваш новорожденный не спит, продолжайте читать наши главные советы.

Новорожденный не спит? Это может быть просто нормальный режим сна новорожденного.

Имейте в виду, что, опять же, новорожденные должны часто просыпаться, чтобы поесть. Действительно, режим сна вашего новорожденного совсем не похож на ваш. Полезно думать, что сон новорожденного происходит циклично: ваш новорожденный просыпается, ест, возможно, немного просыпается, а затем снова засыпает от 30 минут до 2–3 часов.Этот примерный график сна и кормления новорожденного (для грудных детей) хорошо иллюстрирует этот циклический режим сна:

9:00 — пробуждение и кормление *
10:00 — сон (30-60 минут)
11:00 — пробуждение и кормление
12:30 — сон (30-60 минут)
1:30 PM — Wake and Feed
15:30 PM — Nap (30-60 минут)
16:30 PM — Wake and Feed
18:00 PM — Nap (30-60 минут)
18:30 PM — Wake and Feed
19:30 — время сна (20-30 минут)
8:00 вечера — пробуждение и кормление
21:30 — сонливость (20–30 минут)
22:00 — пробуждение и кормление
23:30 — кормление и время отхода ко сну *
3:30 — кормить и снова засыпать
6:30 — кормить и снова спать

Новорожденный не спит? Эти 6 причин могут объяснить, почему.

Таким образом, вы можете ожидать, что ваш новорожденный будет часто просыпаться, но если ваш новорожденный кажется усталым и не может заснуть, а вместо этого становится все более и более расстроенным, вы, несомненно, хотите помочь своему новорожденному уснуть любым доступным вам способом. Для этого вам нужно будет точно определить причину недомогания вашего новорожденного и предложить помощь, насколько это возможно.

По нашему опыту, это 6 основных причин, по которым уставшие новорожденные иногда не могут заснуть:

1. Ваш новорожденный голоден.
   Это причина, по которой многие из нас прыгают первым, когда новорожденный не спит — и это вполне может быть самой частой причиной того, что новорожденный не спит. У новорожденных маленький животик, поэтому им нужно часто есть; Более того, во время скачка роста ваш новорожденный может кормить то, что кажется, каждый час! Поэтому, если ваш новорожденный выглядит обеспокоенным и не может заснуть, попробуйте предложить ему кормление.
2. Ваш новорожденный переутомился.
   Если голод — это причина, по которой многие родители прыгают первыми, когда их новорожденные не спят, переутомление может быть последней.Но это правда; новорожденные могут просто слишком устать, чтобы легко заснуть. «Лекарство» от переутомления — просто внимательно следить за сигналами сна новорожденного; как только новорожденный начнет проявлять признаки усталости (потирая глаза, зевая, отводя взгляд от вашего лица и т. д.), быстро уложите ее спать.
3. Ваш новорожденный слишком возбужден.
   Небольшая стимуляция полезна для новорожденного; Во время бодрствования было бы неплохо вовлечь его в рассказ или несколько простых игр.Однако слишком сильная стимуляция может вызвать у новорожденного стресс! Новорожденные не всегда хорошо справляются с ярким светом, громкими голосами и множеством действий «в лицо». Если ваш новорожденный смотрит в сторону от людей и начинает суетиться, попробуйте отвести ребенка в тихое место и начните работать над тем, чтобы уснуть.
4. Рефлекс моро (или «испуга») вашего новорожденного мешает уснуть.
   Вы, наверное, уже наблюдали это у своего новорожденного раньше: ребенок начинает засыпать, а затем внезапно «вздрагивает» от сна.Обидно, особенно если вы постарались, прежде всего, заставить вашего ребенка заснуть настолько, чтобы он заснул! К счастью, есть старинное средство для новорожденных, которые просыпаются от ужаса: пеленание. Если вы еще этого не сделали, попробуйте пеленать ребенка, чтобы помочь ему заснуть и не выспаться.
5. Вашему новорожденному неудобно.
   Это может быть труднее придавить. Если вы не можете понять, почему еще ваш ребенок может плакать, а не спать, ищите утешения.Подгузник вашего новорожденного мокрый или грязный? Вашему ребенку слишком тепло или слишком холодно? (По нашему опыту, большинство людей переодевают своих младенцев, поэтому слишком тепло обычно более вероятно.) Ваш ребенок болен? Все это может помешать вашему новорожденному устроиться и заснуть.
6. ТЫ нужен вашему новорожденному!
   Это правда, родители — иногда вашего новорожденного просто нужно держать и прижимать к себе! Вы нужны ему точно так же, как питание, тепло, кров и сон вашему новорожденному! Если ваш новорожденный не спит и выглядит очень расстроенным, попробуйте прижать его к груди; вы удивитесь, насколько быстро и эффективно это успокоит вашего новорожденного.

Новорожденный не спит? Сайт Let The Baby Sleep ^® Помогите!

Быть родителем новорожденного — это одновременно и самое трудное, и самое прекрасное на свете, не так ли? Но все мы, сотрудники сайта «Детский сон ^® », не понаслышке знаем, насколько утомительно и утомительно пытаться помочь своему новорожденному спать спокойно. Да, новорожденные должны просыпаться круглосуточно для кормления, но это не значит, что вы не можете мягко поощрять ребенка к лучшему и более глубокому сну.И мы можем с этим помочь! Свяжитесь с консультантом сегодня, и он разработает индивидуальный план сна для новорожденных® специально для вашего ребенка, который соответствует вашей уникальной ситуации и проблемам, а также вашим родительским целям.

Просмотрите наш список вариантов пакета консультаций здесь.

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену.Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь новорожденному во сне? У нас есть необходимые ресурсы!
Если вы устали перебирать стопки детских книжек по сну, которые просто не работают, если вы чрезмерно истощены и просто не можете решить проблемы со сном своего новорожденного самостоятельно … тогда индивидуальные консультации по сну для вас. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в , чтобы воспользоваться более чем 10-летним опытом .Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ^® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные и значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам в устранении проблем и корректировке вашего плана по мере необходимости.

Чтобы еще больше помочь вашему новорожденному заснуть, загляните в нашу электронную книгу, Основные ключи к сну вашего новорожденного .Эта электронная книга, состоящая из более чем 90 страниц ( и содержащих различные образцы расписаний для детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании с рождения — 16 недель ), действительно является универсальным ресурсом, предназначенным для того, чтобы помочь вашему новорожденному установить здоровый сон. привычки, прямо с рождения. Независимо от того, являетесь ли вы новым родителем или опытными родителями, которым необходимо освежить в памяти основы сна новорожденного, Essential Keys To Your Newborn’s Sleep — это всеобъемлющий и недорогой ресурс, который предоставит вам информацию, необходимую для работы над улучшением сна. вся ваша семья, с первого дня. Возьмите свою копию сегодня!

Или присоединяйтесь к нашей VIP-зоне для членов , которая будет расти вместе с вашей семьей. Он наполнен эксклюзивным контентом и ресурсами: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержка коллег и многое другое, и на самом деле присоединение к нему стоит меньше, чем покупка продуктов по отдельности! Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое лучшее — участника получают 20% скидку на все услуги консультации по вопросам сна ! Это ресурс, который будет по-настоящему расти вместе с вашим ребенком: он поможет вам пройти фазу новорожденности и подготовит вас к предстоящим месяцам.

Почему новорожденные суетливы по вечерам

от Emily DeJeu для новорожденных —
Последнее обновление: 16 октября 2019 г.

Сегодня мы говорим о том, что пережило большинство из нас, родителей. Это жестоко. Это интенсивно. Это заставляет нас хотеть схватить ближайший набор берушей.

Мы говорим о «Часе ведьм».

Вы понимаете, о чем мы говорим, верно? В то время ближе к вечеру / ранним вечером, когда наши новорожденные внезапно начинают плакать без видимой причины (иногда по несколько часов в день) и НЕ БУДУТ ОСТАНОВИТЬ?

В «Час ведьм» наших новорожденных иногда ничто не успокаивает.Кормления бесплодны. Пустышки бесполезны. Колыбельные отсутствуют. Это час за часом красного или пронзительного плача, и часто он не заканчивается, пока не сядет солнце. Часто это безутешный плач, который может быть душераздирающим. По мнению других, иногда вашего ребенка можно успокоить, если его кормят или держат на руках, но его нельзя усыпить ни на секунду.

Записка Николь
«Мой сын мало плакал по вечерам, но мальчик был суетливым, если я не кормила его практически безостановочно.Я ночевал на диване с 5 до 9 почти каждый вечер! »

Эти приступы вечерней суетливости не просто слушать; они наносят большой вред сну! Плачущий ребенок обычно не успокаивается, чтобы вздремнуть, а ребенок, который плакал последние 4 или 5 часов, гораздо реже проспит всю ночь.

Так почему же наши новорожденные дети поступают так?

Иногда виноваты колики

Многие родители списывают такое поведение новорожденного на колики.Проще говоря, детские колики относятся к любому продолжительному, очень интенсивному плачу (более интенсивному, чем «стандартный» плач), который, кажется, не имеет реальной причины. И эти приступы колик почти всегда начинаются (как вы уже догадались) поздно днем ​​или ранним вечером.

По оценкам, около 20% младенцев испытывают настоящие колики. К сожалению, причина колик неизвестна. Многие люди предполагают, что колики каким-то образом связаны с кишечными расстройствами — газами, несварением и т. Д. Теория состоит в том, что газы и несварение вызывают боль в животе, и именно поэтому наши новорожденные плачут безутешно.Колики у детей — обычное явление, но мы никогда не узнаем истинную причину.

Что делать, если это не колики? Другие причины ночной суетливости

Но что, если суетливость вашего новорожденного — не настоящая колика? Что, если это просто старая обычная возня? Есть еще несколько возможных причин вечерней капризности вашего малыша…

• Переутомление Если у вашего новорожденного не лучший режим сна, переутомление может быть причиной его ночной суетливости.Со временем, когда ваш ребенок недосыпает все больше и больше, его недосыпание растет. И в конце концов он доходит до того, что настолько истощен и утомлен, что просто беспрерывно воет или суетится.
• Чрезмерная стимуляция В большинстве наших домов дневное время стимулирует больше, чем ночь. Свет, шум и много активности. И даже несмотря на то, что ваш новорожденный ребенок не участвует во всей этой деятельности, она, безусловно, становится ее свидетелем. Все это может в совокупности вызвать у нее чрезмерное возбуждение, а это может вызвать суету.
• Проблемы с животом Газ может вызвать дискомфорт (как мы упоминали ранее), и этот дискомфорт может вызвать у вашего малыша настоящий плач. А если вы кормите грудью, пища, которую вы едите, может вызвать проблемы с животом вашего ребенка. Это может быть пищевая аллергия, а может и не быть.

Записка Николь
«В службе поддержки мы видим все больше и больше детей с чувствительностью к молочному или коровьему молоку, которая может передаваться от матери к ребенку через грудное молоко. Однако не спешите обвинять свое молоко.Как только я собрался исключить молочные продукты из своего рациона, мой сын справился со своей вечерней суетливостью. Дайте ребенку немного времени, прежде чем предположить, что это ваше молоко ».

• Необходимость «накормить» молоком Некоторые эксперты заметили, что младенцы склонны «класть корм» вечером. Другими словами, вечером они кормятся гораздо чаще, чем обычно в течение остального дня, иногда кормятся один раз в час (или чаще!). Кажется, что как только они заканчивают кормить грудью или принимают бутылку, они начинают плакать в течение 30-40 минут.Конечно, это может расстраивать родителей, но эксперты предполагают, что младенцам может потребоваться это сделать, чтобы спать дольше по ночам. Часто младенцы, которые кормятся кластером, спят дольше всех после того, как их кормление закончено. Так что вечерняя суетливость может быть способом ребенка начать кластерное кормление. Для получения дополнительной информации о кластерном кормлении прочтите этот пост на KellyMom.com.
• Меньше внимания Что приходит на ум, когда вы думаете о том, что происходит вокруг вашего дома поздно днем ​​и ранним вечером? Есть ли у вас старшие дети, которые возвращаются из школы? Ваш партнер возвращается с работы? Вы находитесь на кухне, готовите еду и кладете на стол? Посмотрим правде в глаза — для многих из нас поздний полдень и ранний вечер — напряженное время.Настолько занят, что часто бывает трудно найти достаточно времени, чтобы удержать ребенка и уделить ему внимание. Я слышал, как многие родители сетуют на это: «Кажется, она ждет слез, пока я не начну готовить ужин!» Что ж, наверное, это не случайность; В конце концов, ты же не можешь держать ее обеими руками и нарезать овощи! И это может быть одной из причин вечерней суетливости вашего ребенка — вы могли просто уделять ему меньше внимания по вечерам. Младенцам тоже может быть одиноко.

Записка Николь
«Когда у меня родился второй сын, я носила его на перевязи, пока старший сын« гнался »за мной по кухне. Это придало им обоим внимание, в котором они нуждались в то время суток. Бонусом было то, что мой младший сын засыпал на слинге всего за 60 секунд. 🙂 »

Как избавиться от вечерней суеты

К сожалению, быстрого решения для «Часа ведьм» нет. Это то, что со временем становится лучше (большинство младенцев перерастают это через 3 или 4 месяца), но как родители (и новорожденные!) Должны дожить до этого времени?

Вот несколько простых методов, которые могут помочь уменьшить вечернюю капризность вашего новорожденного…

• Сосредоточьтесь на сне. Если вы знаете, что ваш новорожденный не выспался, постарайтесь помочь ему наверстать упущенное. Прочтите советы, которые помогут ей лучше спать, и начните закладывать хороший фундамент прямо сейчас, чтобы она могла спать всю ночь, когда она будет готова.
• Используйте белый шум Ваш ребенок слышал белый шум в течение многих месяцев в утробе матери, поэтому неудивительно, что белый шум успокаивает новорожденных после рождения. Узнайте, как белый шум может помочь вашему ребенку уснуть.
• Держите ребенка и ходите / подпрыгивайте / раскачивайтесь / танцуйте и т. Д. Для большинства младенцев, когда их держат близко к родителям и осторожно покачивают (или подпрыгивают, или раскачивают, или раскачивают, или что-то в этом роде), достаточно, чтобы их сразу успокоить.
• Носите малыша. Это работает так же, как и предыдущий совет, но дает дополнительный бонус в виде освобождения рук для других дел.
• Отрыжка, отрыжка, отрыжка. Если вы подозреваете, что газ является причиной вечернего плача вашего новорожденного, будьте осторожны с отрыжкой после кормления.
• Измените свой рацион. Если вы кормите грудью, подумайте о том, что вы едите, что может вызвать проблемы с желудком у вашего ребенка. Причиной могут быть острая пища, кофеин и газированные напитки.
• Прочтите свою мантру. Повторяйте про себя: «Это тоже пройдет». Напишите это на зеркале в ванной, если нужно — просто продолжайте напоминать себе, что со временем все станет лучше! Потому что будет. Так всегда бывает. Через несколько месяцев туман, скорее всего, рассосется, и эти вечерние сеансы плача уйдут в прошлое.И слава богу. Барабанные перепонки родителей могут выдержать столько!

---

---

Для получения дополнительной помощи с новорожденным, возможно, вас заинтересуют эти ресурсы для сна для новорожденных:

---

Каковы / были причины вечерней суетливости вашего ребенка? Колики или что-то еще? Прокрутите вниз, чтобы поделиться своей историей, задать вопросы и услышать мнение других родителей, таких же, как вы!

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам.Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь новорожденному во сне? У нас есть необходимые ресурсы!
Если вы устали перебирать стопки детских книжек по сну, которые просто не работают, если вы сильно устали и просто не можете решить проблемы со сном своего новорожденного самостоятельно…чем персонализированные консультации по сну для вас. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в , чтобы воспользоваться более чем 10-летним опытом . Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ^® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные и значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам в устранении проблем и корректировке вашего плана по мере необходимости.

Чтобы еще больше помочь вашему новорожденному заснуть, загляните в нашу электронную книгу, Основные ключи к сну вашего новорожденного . Эта электронная книга, состоящая из более чем 90 страниц ( и содержащих различные образцы расписаний для детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании с рождения — 16 недель ), действительно является универсальным ресурсом, предназначенным для того, чтобы помочь вашему новорожденному установить здоровый сон. привычки, прямо с рождения. Независимо от того, являетесь ли вы новым родителем или опытными родителями, которым необходимо освежить в памяти основы сна новорожденного, Essential Keys To Your Newborn’s Sleep — это всеобъемлющий и недорогой ресурс, который предоставит вам информацию, необходимую для работы над улучшением сна. вся ваша семья, с первого дня. Возьмите свою копию сегодня!

Или присоединяйтесь к нашей VIP-зоне для членов , которая будет расти вместе с вашей семьей. Он наполнен эксклюзивным контентом и ресурсами: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержка коллег и многое другое, и на самом деле присоединение к нему стоит меньше, чем покупка продуктов по отдельности! Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое лучшее — участника получают 20% скидку на все услуги консультации по вопросам сна ! Это ресурс, который будет по-настоящему расти вместе с вашим ребенком: он поможет вам пройти фазу новорожденности и подготовит вас к предстоящим месяцам.

Окончательный график сна новорожденного: неделя за неделей

Вы попали в нужное место, чтобы узнать график и режим сна новорожденного. Я научу вас, как поставить ребенка по расписанию, сколько времени на самом деле нужно спать, а также дневные и ночные решения.

---

Когда я была беременна своим первенцем… Я не присматривала за ребенком более одного или двух раз.

Гораздо меньше ребенка .

Тем более новорожденный, размером с мое предплечье, а всегда был голоден.

Я прочитала все, что могла, изучила то, что нашла, и теперь — как мама пятерых детей — могу с уверенностью сказать, что заставить вашего новорожденного спать спокойно — вполне возможно.

Я покажу вам, как это сделать.

---

Окончательный график сна новорожденного: неделя за неделей

Есть некоторые дискуссии о том, является ли ребенок новорожденным в течение 28 дней или до 3 месяцев.

С точки зрения графика и распорядка сна моего новорожденного я буду считать 6 недель фазой новорожденного.

Таблица кормления новорожденных

Используйте эту простую диаграмму для печати, чтобы отслеживать свои кормления, чтобы убедиться, что ребенок накормлен, у вас закончился запас и все в порядке.

НЕДЕЛЯ 1

По правде говоря, в течение первой недели есть одна цель в отношении сна новорожденного … поощрять вашего новорожденного к полноценному кормлению.

Конечно, в возрасте одной недели ребенку еще не нужно ставить какой-то распорядок дня, но лучшее, что вы можете сделать для недельного ребенка, — это убедиться, что он ест полноценно.

Прямо сейчас, на одной неделе, они учатся есть, спать и быть живыми! Помогая им принимать полные каналы, вы будете знать, что они сыты и довольны. Если они плачут, хныкают или испытывают дискомфорт через час после кормления, вы поймете, что они не суетятся, потому что голодны.

Как не давать малышам спать достаточно долго, чтобы их можно было кормить:

• руб. ступни и руки
• Протрите лоб, шею и лицо влажной салфеткой
• Разденьте ребенка до подгузника и разложите или заверните его, чтобы он не был слишком теплым и уютным ( Psst … вот красивые карточки для дневного сна и перед сном для вашей детской )
• Отрыжка тщательно, когда вы меняете сторону кормления, или на полпути с бутылкой
• Перед кормлением положите новорожденного на землю на некоторое время пока вы готовитесь кормить их, они будут пинаться и немного просыпаться

Когда вы начинаете кормить грудью, поощряйте ребенка есть.Это будет варьироваться в зависимости от ребенка, , но не будет через 5 минут , затем засыпание.

Если ваш ребенок засыпает всего через несколько минут, осторожно разбудите его и поощряйте продолжать кормление.

Если вы можете заставить вашего ребенка полноценно кормить в течение первой недели, он, естественно, будет хорошо отдыхать как днем, так и ночью. Я знаю, что вам может быть очень сложно пройти через это (эмоционально и морально), но вы справитесь с этим.

Есть тенденция просто позволять ребенку покормить несколько минут здесь и там и поспать здесь и там.Это кажется естественным, но если вы впервые становитесь мамой, вам очень трудно начать понимать сигналы ребенка.

Почему?

Потому что кажется, что ребенок много суетится, а затем много засыпает, и вы не знаете, когда он устал или когда голоден. ЭТО ПОЧЕМУ распорядок дня (даже свободный) так полезен маме и малышу.

Малышу не нужно плакать, чтобы сообщить о своих потребностях, если он просто сыто и хорошо выспался с самого начала.

ЛИСТЫ ежедневного рутинного мозгового штурма

Получите мои шпаргалки (от новорожденных до детей младшего возраста ) и найдите свою семью.Используйте их для сна, еды, сна, работы по дому, игр И многого другого!

Пример недельного расписания:

• 7:00 утра — полноценное кормление, отрыжка, смена подгузников, пробуждение и время игры
• 8:10 — отдых, отдых
• 9:30 — ребенок просыпается, полноценное питание, смена подгузников
• 10:45 утра — отдых, отдых для сна
• 12:00 — ребенок просыпается, полное кормление, «время игры»
• 13:30 — отдых, отдых для сна
• 15:00 — ребенок просыпается, полноценное питание, «время игры», время купания, время с семьей и т. Д.

• 16:15 — расслабиться, вздремнуть
• 17:30 — ребенок просыпается, полноценно кормится, сидит с семьей за ужином в детском кресле или на коленях у мамы, время для всей семьи
• 19:30 — кластерное питание (советы по этому поводу здесь), расслабьтесь, ложитесь спать
• с 21:30 до 22:30 — кормить во сне (как это сделать и когда) (пеленать, конечно), немедленно ложиться спать
• Ночь кормит всю ночь, когда ребенок просыпается

Читайте, пока вы в нем

НЕДЕЛЯ 2

К настоящему времени вы, вероятно, здоровы и действительно истощены.И, если у вашего ребенка все изменилось своими днями и ночами, тем более.

Может быть, вы даже стали жертвой самого большого мифа о детском сне, который я могу придумать. Это — не дать ребенку заснуть, чтобы он устал и больше спал. Это не тот случай.

Хотя у новорожденных действительно есть сильное гомеостатическое влечение (стремление заснуть), им будет трудно засыпать и спать, если они переутомлены.

Если вы продолжаете работать с вашим двухнедельным ребенком над тем, чтобы давать ребенку полноценное последовательное кормление (вероятно, каждые 2–3 часа), вы также можете начать работать над его спутанностью дня и ночи.

Страшно звучит?

Не должно быть!

Как развеять дневную и ночную путаницу:

• Днем , когда ребенок бодрствует и кормит, открывайте окна, включайте свет и держите вещи очень яркими
• Ночью , 20:00 и позже, кормите, обнимайте, обнимайте, меняйте подгузники , в очень тусклых или темных условиях
• После того, как вы накормите ребенка в течение дня, попытайтесь не дать ему заснуть хотя бы несколько минут, пением, воркованием, играми и общением

• Если кажется, что ваш ребенок полностью проснулся посреди ночи , попробуйте включить очень яркий свет, который заставит ребенка закрывать глаза (я слышал хорошие отзывы об этом трюке)
• Не позволяйте больше время между кормлениями в течение дня, даже если они еще спят, превышает 3 часов.Разбудите их и покормите снова, если они продолжат спать. Вы не хотите, чтобы в течение дня происходила пятичасовая растяжка, вы хотите, чтобы это происходило ночью
• Ночью кормите их всякий раз, когда они просыпаются и голодны, но позвольте им определить, как часто это происходит
• Ночью избегайте стимуляции, игр, воркования, пения или любого другого поведения, которое побуждает ребенка бодрствовать.
• Работайте над пеленанием, следуя этим полезным советам.

В этот момент ваш ребенок начинает привыкать к внешнему миру, а вы уже осваиваете этот период.

Наконечник Pro

Если ребенок дремлет довольно долго в течение дня, то оставьте его беспокойство на ночь…. это могло быть путаница дня и ночи.

У меня было несколько детей, которые хорошо спали весь день перед сном, а затем у них была двухчасовая растяжка по ночам, когда они были суетливыми и не могли получить утешение.

Это была неразбериха днем ​​и ночью.

Я заставляла ребенка меньше спать в течение дня и следить за тем, чтобы он видел много солнечного света и т. Д.и в течение нескольких дней смятение дня и ночи рассеялось.

Продолжайте кормить ребенка полноценным кормом , поскольку вы с нетерпением ждете следующих недель или двух, когда и у вас, и у ребенка будет более рутинный день.

НЕДЕЛЯ 3 графика сна новорожденного

Теперь, когда вашему ребенку около 3 недель, он привык к полноценному кормлению, а его дни и ночи в основном исправлены , самое время подумать о том, чтобы научить вашего ребенка засыпать самостоятельно.

Почему так рано об этом беспокоиться? Вот почему … , потому что они, вероятно, уже делают это в этот момент, и их желание спать по-прежнему велико.

Двух- и трехнедельные дети часто засыпают самостоятельно без особой суеты , и если вы хотите, чтобы это продолжалось, то сейчас самое время начать хорошие привычки.

По мере того, как дети становятся крупнее, они прекращают это, и это происходит тогда, когда вы попадаете в рассол.

Приходится прыгать через обручи и использовать новомодное вибрационное оборудование, стиральные машины и машины, чтобы уложить ребенка спать.

Карты и контрольные списки для детского сна

Эти прекрасные карточки и контрольные списки помогут вам составить и сохранить здоровый режим сна для ваших малышей.

Учить больше

Примечание о режимах сна и циклах

В течение первых 6 недель после рождения младенцы обычно дремлют между 2–3-часовыми кормлениями.

В течение первых трех недель жизни ребенка они полагаются на материнский мелатонин, который помогает им подготовиться ко сну, и их влечение ко сну (гомеостатическое) является сильным.

Циклы сна для новорожденных обычно длятся от 45 минут до часа. 0-10 минут они начинают засыпать, 10-20 минут они погружаются в более глубокий сон, 20-30 минут они крепко спят, 30-40 минут выходят из тяжелого сна и 40-50 или 60 минут они находятся в легком сне и легко просыпаются.

Вот почему, если вы помогаете ребенку заснуть похлопыванием или шайблом, но делаете это только в течение 5 минут, ребенок просыпается или плачет. Это потому, что они еще не спят.

Как самостоятельно уложить новорожденного спать:

• Не позволяйте своему малышу переутомиться ( подробнее об этом здесь )
• Изучите изящное искусство усыпить ребенка бодрствовать, но спать . Это означает, что до того, как ваш ребенок полностью заткнется, но пока он зевает, «закатывает глаза» или трет глаза, вы можете уложить его в кроватку, чтобы он самостоятельно сделал последнюю тяжелую работу — заснул.
• Дайте Детские соски .Это один из лучших способов помочь малышу научиться успокаиваться самостоятельно. Соска также создает положительную ассоциацию во сне (вот что такое ассоциации во сне и что они делают) и дает вашему ребенку возможность успокоиться и заснуть. Это моя соска-пустышка, потому что она редко отваливается и к 3 месяцам младенцы могут держать ее сами.

• Совершенствуйте свой сон или время сна ( эффективных процедур успокоения можно найти здесь, ) как еще одну положительную ассоциацию сна.Песни, покачивание, объятия и похлопывания — отличные способы помочь ребенку успокоиться. Смена подгузников, приглушенный свет (даже днем) и белый шум говорят о «сонном времени».
• Когда ребенок хорошо накормлен, переоден и не переутомлен, просто положите его в его собственную кроватку, пока он сонный, и позвольте ему научиться засыпать самостоятельно. Скорее всего, какое-то время они будут смотреть в космос, если не сразу заснут. Это нормально. Это верно!
• А пока вы можете помочь им уснуть и вздремнуть дольше.

Далее мы поговорим о поиске и создании хорошего распорядка для ребенка, который своевременно удовлетворяет все его потребности, поощряет полных животов и отдохнувших младенцев.

График сна новорожденного КРАТКАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Загрузите и держите это под рукой, чтобы быть готовым к предстоящим неделям.

НЕДЕЛЯ 4 График сна новорожденного

Теперь, когда вы и ребенок хорошо себя чувствуете и привыкли друг к другу, пора найти взаимовыгодный распорядок дня и поставить своего новорожденного в соответствие с графиком.

Распорядок, который удовлетворяет потребности вашего ребенка в питании, сне и тесном общении с мамой.

А также распорядок дня, который позволяет маме заботиться о себе, удовлетворять потребности других детей и поддерживать рабочий и функционирующий дом без разделения вашей жизни.

Как найти хороший ритм, распорядок или график:

• Определите среднее время между кормлениями . Если у вашего ребенка обычно бывает от 2,5 до 3 часов между кормлениями, составьте распорядок дня, основанный на этом времени.
• Начинайте свой день в определенное время. Выбирайте время каждое утро (скажем, 7 часов утра) и кормите ребенка каждый день в это время. Вскоре ваш ребенок будет спать до семи, и это будет ваше обычное начало дня.
• Составьте реальный график, позволяющий 2.От 5 до 3 часов между кормлениями с перерывами между кормлениями. Посмотрите мой образец распорядка для новорожденных со всеми его временами здесь.
• Убедитесь, что общее время кормления не совпадает с другими важными делами, которые вы не можете изменить, такими как сбор машины, время обеда или распорядок отхода ко сну детей старшего возраста. Конечно, вам нужно проявлять гибкость, но примите во внимание это время и попытайтесь кормить до или после этих событий.

• Кластерная подача во второй половине дня ранним вечером, подробнее об этом здесь.
• Здесь вы найдете карточки с распорядком детского сна, контрольные списки детского сна И все 25+ распорядков для младенцев в возрасте от 6 недель до 5 лет.
• Не забудьте разбудить ребенка, чтобы поддерживать свой распорядок дня . Не позволяйте ребенку спать 4 часа в течение дня, потому что ему неизбежно придется кормить дважды в течение этого периода ночью, чтобы восполнить это. Ночью дайте ребенку поспать столько, сколько он может между кормлениями. Вы определяете день, они определяют ночь.

Если у вас все еще есть вопросы о том, как составить распорядок дня, вот мои архивы распорядка, полные практических советов по возрасту.

Радость рутины…

Невозможно недооценить радость от рутины.

И основная причина того, что процедуры «терпят неудачу», заключается в том, что матери они просто не нравятся, и не выполняет их.

Младенцы, напротив, любят их.

Если вы будете придерживаться хорошего ритма или распорядка, то быстро (в течение нескольких недель или меньше) научитесь распознавать голодные крики от усталых криков от газов и боли. Я серьезно. Рутина поможет вам сказать… «Хм, ребенка накормили 45 минут назад, так что это не голод (если вы полностью кормили!), Значит, должно быть газ.”

Тогда ты отрыгиваешь и ВОЙЛА. Ребенку снова комфортно. Или ребенок просыпается и плачет, а вы смотрите на часы и видите… «О, прошло уже 3 часа… ребенок готов к кормлению!»

Если вы ничего не делаете, а просто кормите 4 минуты в течение всего дня , вы никогда не узнаете , чего на самом деле хочет ребенок.

Пример расписания сна ребенка в возрасте 4 недель

• 4:30 утра — покормите ребенка в пеленах (свет не горит), немедленно уложите обратно в сон
• 7:00 утра — просыпайтесь, кормите непеленаным (вот почему) в хорошо освещенном месте, время для игр
• 8:15 — расслабление, сон бодрствующий, но сонный (первый сон дня самый важный!)
• 10:00 — просыпаюсь, полный корм без пеленок, игра / купание / дела
• 12:45 — процедура расслабления, ложиться спать
• 14:45 до 15:00 — просыпаться, полноценно кормить, играть / проводить время с семьей
• 16:15 — спать
• 17:30 — групповое питание, ванна / время для всей семьи / сидеть с семьей за ужином
• 18:30 — кошачий сон
• 19:00 — вставай ребенка, процедура свертывания
• 19:30 — кластерный корм (что это здесь) запеленали, а затем немедленно опускали на сон
• с 21:30 до 22:00 0 часов вечера — покормить снова пеленать, немедленно уложить спать
• Кормить ночью, когда ребенок просыпается

НЕДЕЛЯ 5 расписания сна новорожденных

Корм ​​ мечты — один из самых важных кормлений дня.Вернее, ночь.

Почему?

Потому что это то, что поможет ребенку дольше спать посреди ночи, и это то, что поможет вам сделать то же самое!

По сути, кормление во сне — это кормление, которое вы даете ребенку с 22:00 до 23:00 или около того, прямо перед сном.

Это помогает, так сказать, «успокоить ребенка» и, надеюсь, даст вам обоим дополнительный час или два непрерывного сна.

Этот корм важен, потому что он помогает наполнить животик ребенка в ранние вечерние часы, чтобы он учился спать подолгу.Кроме того, это последний канал, который вы, вероятно, сбросите.

Когда у вас осталось только одно ночное кормление ( и ваш ребенок спит до желаемого вами утреннего времени ), это будет то кормление.

График сна новорожденного КРАТКАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Загрузите и держите это под рукой, чтобы быть готовым к предстоящим неделям.

Основы кормления снов:

• Baby вряд ли разбудит для этого кормления, так как они уже успели покормить пару часов всего за несколько часов до этого ночью. Это означает, что вы разбудите ребенка, вероятно, прямо перед сном, и накормите его.
• Исторически сложилось так, что младенцы могут быть сонными при таком кормлении и мало пить. Когда вы будите ребенка, смените подгузник, снова пеленайте и попробуйте кормить ребенка столько, сколько они возьмут .Если они засыпают через несколько минут, разбудите их влажной салфеткой и снова напейте.
• Если ваш ребенок не просыпается, подождите 20 минут и попробуйте еще раз.

• Кормите в темной или темной комнате, чтобы ребенок не ассоциировал это кормление со стимуляцией, а просто кормил в полусне, а затем снова ложился в кроватку и крепко спал. Это часть обычной процедуры расслабления и успокоения.
• Этот корм будет поддерживаться до тех пор, пока ребенок не выспится всю ночь до утра.И я не имею в виду 5:00 утра. Я имею в виду 6:00 утра или позже. Вы откажетесь от утреннего кормления и останетесь с кормлением снов. Когда вы уверены, что ваш ребенок сможет спать всю ночь без молока, откажитесь от этого кормления.

Это кормление может быть непросто, так как ребенок очень сонный, но он стоит своего веса в молоке .

Эмм, золота!

НЕДЕЛЯ 6 графика сна новорожденного

Время пробуждения по утрам.

Это одна из самых важных привычек, которые вы можете начать с 6-недельного ребенка.Зачем выбирать время утреннего пробуждения?

Ну… все просто.

Если кормить их каждое утро в определенное время, они научатся спать до этого времени.

Итак, если вы кормите своего ребенка в 5:30 утра, а затем начинаете день… их метаболизм и биологические часы привыкнут к тому, чтобы просыпаться навсегда в 5:30 утра.

Вы, вероятно, захотите этого избежать.

Как выбрать время утреннего пробуждения:

• Выберите время, подходящее для вашей семьи, и постоянно кормите их в это время.
• Каждое утро старайтесь кормить ребенка в это время, даже если он уже покормил за 1,5 часа до этого.
• При необходимости осторожно разбудите ребенка около 4 или 4:30 утра и накормите его настолько полно, насколько он сможет, а затем снова разбудите его в то время, которое, как вы определили, является их «утренним бодрствованием».

• И, если они просыпаются раньше этого времени, но не плачут о молоке, обнимайте, держите, играйте и качайте ребенка, пока не придет это время. Если ребенок очень голоден, его, конечно же, покормите.Постарайтесь получить там полноценный корм, а затем вернуться к обычному распорядку в течение дня.
• Помните, что последовательность — ключ к успеху. Тело вашего ребенка привыкает есть в определенное время и медленно, но верно начинает спать гораздо ближе к этому времени.

На этом этапе ваш ребенок ест полноценно, у него хороший распорядок дня, он учится засыпать, а также установил режим кормления во сне и время утреннего пробуждения.

Вы почти у цели! Вы любитель сна для новорожденных!

Если вы собираетесь вернуться к работе на этом этапе, возможно, вы захотите научить своего ребенка хорошо спать в чужом доме.

Набор ритмов, рутин и расписаний

Простые в использовании распорядки, ритмы и расписания от рождения до детей школьного возраста, которые помогут вам оптимизировать повседневную жизнь с детьми, включая пошаговое руководство для начала работы.

Учить больше

Часто задаваемые вопросы о сне и питании новорожденных

Когда вы ставите новорожденного на режим сна?

Младенцы могут быть переведены на определенный режим сна в течение нескольких недель . Вы, конечно, будете гибкими, в зависимости от вашего количества молока, от того, насколько они устроены, получают ли они полноценное кормление и т. наличие большого количества рефлюкса или газа.

Мой ребенок весь день борется со сном, что мне делать?

Как часто дремлют новорожденные?

Следуйте предлагаемому времени сна ребенка и расписанию сна новорожденного, приведенному здесь.По сути, они спят после каждого кормления в течение как минимум нескольких месяцев.

Почему мой новорожденный не спит по ночам?

Одно из возможных объяснений состоит в том, что у ребенка путаются утро и вечер. Обычно, если ребенок хорошо спит в течение более длительных периодов времени в течение дня, но не спит ночью, это означает, что происходит некоторая путаница днем ​​и ночью. Чтобы справиться с этим, нужно давать ребенку достаточно времени для сна в течение дня и не позволять ему слишком долго спать.Это просто учит их тому, что днем ​​бывает много долгих дремот, когда вы хотите, чтобы они приходили на ночь!

Повлияет ли недостаток молока на сон моего ребенка?

Короче да. Если ребенок все время голоден, он не сможет нормально переключаться между пассивным и активным циклами сна. Они могут спать 45 минут, а затем, когда они переходят в пассивное или активное состояние, если они голодны, они полностью осознают, а затем захотят поесть.
Если ребенок насытился и получил полноценное питание, ему будет легче переходить через циклы сна и он будет спать дольше.

Причины плача новорожденных

• Они голодны и нуждаются в кормлении (убедитесь, что вы предлагаете полноценное питание, иначе ребенок перекусит, и вам будет трудно отличить голодный крик от другого крика)
• Они устали и им нужно вздремнуть .По сути, новорожденные спят между кормлениями. Если ребенок просыпается более 1,5 часов, значит, он устал и, скорее всего, переутомился.
• Им физически неудобно . У ребенка может быть мокрый подгузник, грязный подгузник или ему слишком жарко или холодно. Как правило, новорожденным нужно примерно на один слой больше, чем нам!
• У них рефлюкс, и это неприятно. Для этого вы, конечно же, обратитесь к своему педиатру, а затем воспользуйтесь этой информацией, чтобы держать ребенка в максимально комфортном состоянии, пока он не перерастет это.
• У них колики и / или выходит пар . У новорожденных колики обычно не развиваются примерно до 6 недель, но некоторый плач для новорожденных является нормальным явлением. Это единственный способ общения. Наша работа не в том, чтобы перестать их плакать как можно быстрее, а в том, чтобы научиться расшифровывать их плач, чтобы мы могли должным образом и быстро удовлетворить их потребности.
• Они плаксивы по одной из этих 8 причин.

График сна новорожденного КРАТКАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Загрузите и держите это под рукой, чтобы быть готовым к предстоящим неделям.

::

Новорожденный

Новорожденный

Поздравляем с рождением малыша!

Детка здесь! Пришло время разобраться с отцовством: кормление, купание, смена подгузников и ох … сон! Расслабься, ты все освоишь. Только не волнуйтесь, если приспособление к этой новой жизни не приходит «естественно» — для одних это может занять немного больше времени, чем для других.Эти первые несколько недель с вашим новорожденным ребенком посвящены отдыху, восстановлению и знакомству с ребенком, поскольку вы и ваш партнер выясняете, как ориентироваться в жизни с этим удивительным новым дополнением к вашей семье!

При рождении
Развитие
Руки и ноги вашего новорожденного все еще скручены в позе эмбриона — это временно. Его способы общения? Плачет, кряхтит, чихает и икает.

Средний вес ребенка при рождении составляет 7,1 фунта для девочек 7 лет.4 фунта для мальчиков. По данным Всемирной организации здравоохранения, средняя длина девочек составляет 19,3 дюйма, а у мальчиков — 19,6 дюйма.

Развитие ребенка в возрасте 1 недели
Для ребенка нормально терять до 10 процентов веса при рождении в течение первой недели жизни — это просто потому, что он потерял лишнюю жидкость, которая была у него при рождении — так что не надо. Я нервничаю из-за падения весов.

При рождении голова ребенка могла выглядеть деформированной после поездки по родовым путям, но должна была стать округлой в течение нескольких дней.На черепе ребенка есть две мягкие точки, называемые родничками. Пуповина ребенка все еще прикреплена, и вам нужно, чтобы эта область была сухой, пока она не отпадет.

Вехи для 1-недельного ребенка
Вы и ребенок устраиваетесь дома и вырабатываете новый распорядок дня. У Бэби должна быть первая прогулка — если вы оба чувствуете, что готовы. Прогуляться по кварталу на свежем воздухе — гораздо лучше, чем отправиться в людное и заросшее место.

Недельное детское питание
Недельный ребенок ест смесь или грудное молоко круглосуточно, по крайней мере, каждые два-три часа, но иногда это может показаться чем-то большим! Некоторых детей на грудном вскармливании кормят кластером, что означает, что они кормят очень часто, чтобы увеличить количество молока у матери.Это нормально; смирись с этим.

Я кормлю детской смесью. Сколько должен есть недельный ребенок?
Следуйте указаниям ребенка, но около двух-трех унций смеси примерно раз в три-четыре часа должно хватить.

Как долго ребенок в возрасте 1 недели должен кормить грудью?
Мы знаем, что это сложно, но не смотрим на часы во время кормления грудью! Сначала предложите ребенку одну грудь и убедитесь, что он хорошо прижался. Если он все еще кажется голодным после того, как эта грудь стала мягкой, и он, кажется, допил это молоко, предложите вторую.Ребенок остановится, когда он насытится. При следующем кормлении начните с противоположной груди. Обычно кормление занимает от 20 до 40 минут, но это еще не все. Мы знаем, это кажется расплывчатым, но на самом деле это так!

Беспокоитесь, что ребенок не пьет достаточно грудного молока или смеси?
Ребенок должен мочиться не менее пяти-восьми подгузников в день.

Что давать недельному ребенку от запора?
Врачи советуют обращаться к врачу, если у ребенка младше месяца запор — , а не , чтобы лечить его самостоятельно.Так что сразу звоните педиатру.

Сколько грудного молока в 1 неделю мне следует давать ребенку?
Если вы сцеживаете грудное молоко, ваш ребенок, скорее всего, будет потреблять около двух-трех унций за одно кормление.

Недельный сон ребенка
Недельный ребенок спит большую часть дня, просыпаясь каждые два или три часа, чтобы поесть (тогда он, вероятно, снова снова дремлет).

скажите, сколько сна должен спать 4-дневный ребенок или сколько должен спать 5-дневный или недельный ребенок, но довольно типично, чтобы спать от 16 до 20 часов в день.И обычно они не спят больше двух-четырех часов за раз.

Пробуждение происходит круглосуточно, потому что ваш ребенок еще не научился различать день и ночь. Старайтесь делать вещи яркими и игривыми в течение дня и темными и расслабленными ночью, чтобы ребенок (надеюсь) начал видеть разницу.

Всегда укладывайте ребенка спать на спину и убедитесь, что в кроватке нет мягких или пушистых постельных принадлежностей и других предметов, чтобы снизить риск СВДС.

Развитие ребенка в возрасте 2 недель
К концу второй недели ребенок должен примерно набрать свой вес при рождении.Заметили двухнедельный скачок роста? У младенцев, как правило, наблюдается всплеск роста примерно в конце первой или в начале второй недели. Вы будете знать, когда это произойдет, потому что ваш ребенок захочет кормить всем, чем кажется. файл. время.

Вехи двухнедельного ребенка
Через две-три недели после родов пуповина у ребенка отпадет, а это значит, что ребенок будет готов к первой настоящей ванне.

Как далеко могут видеть младенцы в 2 недели?
Он может видеть ваше лицо, когда вы держите его близко — малышам в возрасте 2 недель лучше видеть на расстоянии от 8 до 12 дюймов.

Ладно, значит, мы много спим. Вы можете спросить: Снятся ли младенцы в 2 недели? Хотя мы не можем быть уверены в том, о чем они мечтают, эксперты полагают, что они, вероятно, мечтают.

Двухнедельное детское питание
Как часто следует есть двухнедельному ребенку? Сколько должен есть 2-недельный ребенок?
Кажется, вы постоянно кормите ребенка, когда он плачет. К счастью, младенцы инстинктивно знают, когда им нужно поесть.Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, должен кормить грудью от 8 до 12 раз в течение 24 часов.

Сколько смеси должен есть мой двухнедельный ребенок?
Ваш ребенок должен продолжать есть около двух-трех унций каждые три-четыре часа.

Сколько спят двухнедельные дети?
Двухнедельные младенцы, как правило, спят около 16 часов в день, что кажется много, но, поскольку они все еще бодрствуют круглосуточно, вы, вероятно, все еще полностью истощены.

График работы двухнедельного ребенка
Действия двухнедельного ребенка могут включать в себя время на животик.Давайте ребенку всего два или три коротких сеанса в день, когда он будет лежать на полу, чтобы он почувствовал себя на животе. Со временем вы сможете увеличить время, которое она проводит на животе — это поможет ее рукам и шее стать сильнее. (Просто продолжайте укладывать ее спать на спине.) И это может помочь предотвратить синдром плоской головы.

Может ли двухнедельный ребенок выйти на улицу? Да! Вам решать, когда вам удобно вынимать ребенка, но мы рекомендуем это, если погода не слишком жаркая или холодная.Ребенку можно подышать свежим воздухом, а вам, вероятно, пригодиться небольшая прогулка. Если вас беспокоит, что незнакомцы подходят слишком близко, подумайте о том, чтобы носить ребенка в переноске для новорожденных.

Развитие 3-недельного ребенка
Всплеск роста 3-недельного ребенка является обычным явлением, так что будьте готовы к паре дней с большим количеством кормлений!

Ребенок может бодрствовать и бодрствовать чаще, чем в первые пару недель. Звучит весело, но в то же время шокирует то, что твоя бывшая маленькая соня вдруг так сильно плачет! Вот ваш шанс лучше узнать ребенка.Выполните обычные проверки, чтобы выяснить, как ее успокоить: голод, грязные или мокрые подгузники, дискомфорт, газ … Чем больше ребенок будет видеть, что вы приходите к нему на помощь, когда она плачет, тем больше вы будете связаны. (Нет такого понятия, как «баловать» новорожденного!) К сожалению, примерно в это время могут появиться симптомы колик. Колики — это когда ребенок часто плачет, казалось бы, без всякой причины. Узнайте, как диагностировать колики и что делать, если у вас колики у ребенка.

Вехи 3-недельного ребенка
Зрение ребенка в 3 недели все еще немного размыто.Когда ребенок пытается сосредоточиться, вы можете заметить, что у него скрещенные глаза. Это совершенно нормально для этого возраста — пока движутся оба глаза (один не кажется застрявшим) и нет движений глаз, как у стеклоочистителя. К шести месяцам глаза ребенка должны выглядеть намного прямее. (Если нет, поговорите с врачом.)

Интересный факт: Теперь ребенок узнает ваш голос, ваш запах и то, как вы выглядите.

3-недельное детское питание
Ответ на вопрос: сколько должен есть 3-недельный ребенок? Что ж, не всегда все так просто.Конечно, каждый ребенок индивидуален. К тому же, разве вы не едите, когда голодаете, а что-то, когда хотите перекусить?

Обратите внимание на ребенка — он будет общаться с вами, когда голоден (плачет, чмокает губами, «укореняется» или поворачивает голову в поисках соска), и она перестанет есть, когда она не голодна.

Сколько смеси следует есть ребенку в 3 недели?
Вы можете начать увеличивать порцию детской смеси до трех-четырех унций каждые три-четыре часа.До конца первого месяца не оставляйте ребенка без кормления более пяти часов. Ага, разбуди ее, если нужно.

Как часто следует кормить 3-недельного ребенка грудью?
По-прежнему примерно 8–12 раз за 24 часа. Прямо сейчас ребенок может просыпаться каждые три-четыре часа ночью, но если он начнет спать дольше (ура!), Можно позволить ему это, если нет проблем с набором веса. Но убедитесь, что вы по-прежнему можете кормить от 8 до 12 раз в день.

Трехнедельный график медсестер не может быть привязан к часам, хотя, если вы любите рутину, вы бы хотели, чтобы это было возможно. Кормите по требованию. Это означает, что нужно реагировать на сигналы ребенка, когда он готов обниматься и кормить грудью.

Сон трехнедельного ребенка
Ваш трехнедельный ребенок все еще спит рывками, но вы можете заметить, что они становятся немного короче. По мере того как ваш ребенок начинает бодрствовать больше часов в день, продолжайте делать дневные взаимодействия более увлекательными и интересными, чем ночные.Показав ребенку, что бодрствовать по ночам довольно скучно, вы можете настроить его на то, чтобы в будущем он проспал всю ночь.

Сколько должен спать трехнедельный ребенок?
Типичный трехнедельный ребенок может спать около 16 часов в день, но помните, что некоторые дети спят больше, чем другие.

График 3-недельного ребенка
Для вашего 3-недельного «расписания» регулярность нереальна. Вы все еще узнаете друг друга! К тому же тот факт, что он стал немного бодрее, может немного сбить вас с толку.Следуйте указаниям ребенка, когда он голоден или устал, и все будет в порядке. Поразительно, насколько сильно сработают ваши инстинкты и насколько вы будете знать, что нужно ребенку и когда он хочет. Если вы не знаете, используйте метод проб и ошибок. Каждый новый родитель делает!

Другими словами, типичный график трехнедельного ребенка — это вовсе не график!

Развитие ребенка в возрасте 4 недель
Если вы думаете, что происходит четырехнедельный скачок роста, вы, вероятно, не представляете себе ничего. Врачи говорят, что где-то в возрасте от 3 до 6 недель многие дети начинают кормить чаще, чтобы набрать лишние унции.Это означает, что вы будете на побегушках у ребенка несколько дней (разве вы уже не знаете?). Попробуйте плыть по течению (буквально).

Сколько должен весить ребенок в 4 недели?
Что ж, эти рывки приносят свои плоды! По данным Всемирной организации здравоохранения, средний вес 4-недельного ребенка (или месячного возраста) составляет 9,2 фунта для девочек и 9,9 фунта для мальчиков. Средняя длина составляет 21,1 дюйма для девочек и 21,5 дюйма для мальчиков.

Что могут видеть младенцы в четыре недели?
Твое лицо! Зрение ребенка в 4 недели все еще развивается, поэтому он все еще может сосредоточиться на вещах в пределах фута от нее.К счастью, это означает, что она может смотреть на вас, пока вы держите ее. И она тоже обращает внимание. Не стесняйтесь корчить глупые рожи, чтобы развлечь ее.

Детское зрение в 4 недели предпочитает высококонтрастные узоры, поэтому сейчас самое время представить мобильную или подвесную игрушку с разными черно-белыми формами.

Для 4-недельного ребенка время на животик важно. Некоторые дети ненавидят время, проведенное с животиком, и в основном плачут. Но пусть это вас не расстраивает. Малышу нужно к этому привыкнуть. Держите животик коротким (пара минут или даже секунд пока нормально) — и постарайтесь развлечься, опустившись на пол с ребенком и поговорив с ней.

Вехи 4-недельного ребенка
Хотите знать, чего ожидать от 4-недельного ребенка? Ваш ребенок старается поворачивать голову из стороны в сторону и может даже начать поднимать голову на секунду во время перегиба живота.

Он держит руки в кулаках и подносит их к лицу. Ребенок может даже начать поворачивать голову в сторону узнаваемых им голосов и шумов.

4-недельное детское питание
Когда у вас 4-недельный ребенок, кормление по-прежнему занимает огромную часть его дня.Вот некоторые общие вопросы о кормлении, которые задают родители на четвертой неделе.

Я кормлю смесью. Сколько должен есть мой 4-недельный ребенок?
Если вы кормите смесью, ребенок может увеличивать потребление примерно до четырех унций каждые четыре часа.

Я медсестра. Как часто следует кормить грудью 4-недельного ребенка?
Продолжайте кормить ребенка каждые два-три часа, пока он не будет доволен.

Я сцеживаю грудное молоко. Сколько молока нужно пить 4-недельному ребенку?
Количество грудного молока, которое ребенок получает при каждом кормлении, вероятно, медленно увеличивалось за последние несколько недель.Если ребенок пьет только грудное молоко (без смеси), он, вероятно, потребляет около 25 унций в день. Разделите это на количество раз, которое она кормит, и это примерно то, сколько грудного молока она должна получать при каждом кормлении. Например, если она ест 10 раз в день, она получает около 2,5 унций за одно кормление.

Сон 4-недельного ребенка
Для 4-недельного ребенка сон и бодрствование по-прежнему происходят круглосуточно, хотя вы можете заметить, что большая часть этого сна приходится на ночь.

Как долго спит четырехнедельный ребенок?
Четырехнедельные младенцы обычно спят от 15 до 16 часов в день.Как он распределяется в течение дня, зависит от ребенка; Примерно три дневных сна довольно типичны, восемь с половиной часов сна, вероятно, приходят ночью (с перерывами, конечно!)

4-недельный график ребенка
Интересует 4-недельный- старый детский график? Не слишком заботьтесь о том, чтобы стать сержантом по строевой подготовке (или дошкольным учителем!). Ребенок по-прежнему не может точно следить за часами и будет мешать вам создавать структуру.

Вместо этого попытайтесь создать в течение дня ребенка шаблоны, которые однажды могут превратиться в более четкий график.Обычный распорядок для 4-недельного ребенка — это кормить, играть, спать, повторять. Если день ребенка выглядит примерно так, значит, вы уже на пути к правильному распорядку дня. Вот пример расписания, к которому вы можете стремиться в течение дня.

График отбора проб для 4-месячного ребенка

Контрольный список / советы для новорожденного

• Отнесите ребенка на первое обследование в кабинет педиатра примерно через три-пять дней после рождения.
• Запишитесь на медицинский осмотр ребенка в возрасте одного месяца.
• Спите, когда ребенок спит (столько, сколько сможете).
• Обращайтесь за помощью в любое время!
• Дайте ребенку время на животик — пока немного. Трех-пятиминутные занятия два раза в день — хорошее начало.
• Сделайте снимок новорожденного.

Как нарушить график сна новорожденного

Я буду честен с вами, график сна новорожденного имеет меньшее отношение к , вы и больше к вашему новорожденному.

На самом деле график новорожденных в первые 4 недели не слишком похож на , как график .В 9:30 нет времени на сон. № «бутылка на 11» , чтобы отметить в списке.

Если стандартный график подобен игре Баха, график сна новорожденного будет импровизационным джазом. В обоих расписаниях есть общие примечания, которым нужно следовать (кормление ребенка, сон и т. Д.), Но в конце джем-сейшна они звучат совершенно по-разному.

Целей для графика сна вашего новорожденного

У нас есть три цели, на которых нужно сосредоточить внимание с нашим графиком сна новорожденных.Они…

1. Узнайте, какие типичные ритмы приема пищи и сна проходят новорожденные. Это поможет вам примерно понять, чего ожидать.
2. Узнайте разницу между «дремотой» и «приучением»
3. Узнайте, как изменить примерный график новорожденного в соответствии с предпочтениями и потребностями вашего ребенка.

Этот график новорожденных был разработан для доношенных детей . Если ваш малыш родился недоношенным, потребуются определенные корректировки.Я учу, как это делать, в своей веховой книге.

Естественный ритм новорожденного

В первую неделю ваш младенец будет спать около 16-18 часов каждый день. (Подсчитываем … это означает, что она не спит всего 6-8 часов, и половина из них — это еда.)

К четвертой неделе, , она привыкает спать около 15-17 часов в день (7-9 часов бодрствования) и вставать около 2-3 раз за ночь, чтобы поесть.

Для кормящих мам вы можете ожидать, что она будет есть каждые 1 раз.От 5 часов (минимум) до 3 часов (максимум). Не позволяйте ей делать перерывы между кормлениями более 3 часов, иначе у вас может пострадать молоко и она не наберет вес.

Если родители кормят смесью, ваш ребенок будет есть реже. Ожидайте, что она будет выпивать 2–3 унции каждые три-четыре часа.

Подлый снэкер

Если вы обнаружите, что кормите своего новорожденного грудью каждый час или около того , вы можете удовлетворить Sneaky Snacker. В следующий раз, когда она будет есть, внимательно за ней понаблюдайте.Вы видите, как у нее отвисает челюсть, и слышите, как она глотает? Если это так, найдите местного консультанта по грудному вскармливанию, который поможет вам убедиться, что количество молока соответствует спросу.

Дремота и привычка

У вас есть враг. Враг, который может превратить счастливого довольного ребенка в суетливого, необузданного монстра всего за 30 минут. Это хитроумно разрушительный Captain O.

Также известен как Повышенная стимуляция.

Какая сила у Captain O над вашим новорожденным? Зависит от.Некоторые темпераменты более чувствительны, чем другие. И, честно говоря, поскольку вы на самом деле знали своего ребенка только за несколько недель (если это так), будет трудно сказать, насколько он восприимчив к силам Captain O.

Наблюдение — ваше лучшее нападение на Captain O .

Определение чрезмерной стимуляции капитана

Если задуматься, то неудивительно, , что новорожденные так легко подвергаются чрезмерной стимуляции.Она только что провела 9 месяцев в теплом, темном, глухом месте. Нет яркого света. Никаких резких шумов. Если вы потратили более 30 минут, пытаясь успокоить свою маленькую связку, сами ваши попытки, успокоить, возможно, чрезмерно возбудили ее.

Пеленайте ее, уложите в кроватку с приглушенным светом и дайте ей несколько секунд, чтобы она успокоилась. Часто внезапное отсутствие звука или движения удивляет и успокаивает ее.

Этот может не работать все время , особенно если ваш ребенок борется с кислотным рефлюксом или коликами, но все же стоит попробовать.

Опасности заселения

Привыкание — это термин, который The Sleep Lady использует для описания , когда новорожденный «ложно дремлет».

По сути, ваш младенец находится на грани чрезмерной стимуляции и поэтому отключается. Она выглядит как , как будто она спит, но на самом деле она пытается успокоить себя. Это обычное явление для младенцев до 6-8 недель.

Как узнать, привыкает ли ваш новорожденный? Она проснется суетливой и раздражительной, как будто она почти не спит.(Да, я знаю. Это не мигающая неоновая вывеска.)

Если ваш новорожденный не может обрести спокойствие днем ​​(постоянно привыкает), он будет искать его ночью . Это означает, что она будет начеку и готова к игре, когда вы захотите оказаться без сознания на подушке.

Ваша лучшая защита — это нападение: в первую очередь избавьте ее от необходимости приучать себя. Так что постарайтесь изо всех сил в эти первые четыре недели держать вашего ребенка изолированным от яркого и шумного Captain O. Найдите хорошего шумогенератора, чтобы заглушить активных братьев и сестер. Как можно дольше оставайтесь дома. (Шепот было бы излишним.)

Пример расписания новорожденных в первые 4-6 недель

Как я уже упоминал в начале этого поста, расписание вашего новорожденного должно звучать как JAZZ, а не BACH. Помните, вы хотите поймать ее естественные ритмы. Используйте время, указанное в качестве «подсказок», когда вы можете заметить ее голод и сигналы о сне.

Этот образец расписания новорожденных до меняется каждые 3 часа. Тридцать минут кормления, тридцать минут игры, а затем двухчасовой сон. (За одним исключением в конце.) Если ваш ребенок показывает признаки голода или необходимости спать, дайте ему то, что ему нужно , а затем измените расписание своего новорожденного с этого нового времени.

Я настоятельно рекомендую вести детский дневник. Это поможет вам вести учет времени (которое вы не запомните, поверьте мне) и позволит вам легко оглянуться назад и, , выделить ее возникающие естественные закономерности.

Шаблоны вроде, Она всегда устает около 9:30 утра, или Она лучше спит после 45 минут игры… и другие важные сигналы.

На этом этапе в график сна новорожденного мы вносим некоторые изменения. Вы хотите, чтобы ее последнее кормление в день и время отхода ко сну соответствовало , чтобы максимально увеличить время сна для вас обоих , где-то около 22:00 или 23:00.

Итак, чтобы помочь ей в последний раз подготовиться к более продолжительному ночному сну, постарайтесь не дать ей заснуть за один или два часа до сна. (Это отличное время для связи папы!)

Если она не может дойти до до 22 или 11 часов, накормите ее и уложите спать пораньше, отслеживая ее сигналы и время для использования в будущем.

Чтобы продолжить наш примерный график новорожденных, давайте начнем снова с пробуждения в 19:00…

Как видите, последнее время игры в день продлено (если возможно) до 2 часов вместо обычных 30 минут.

Опасность, опять же, заключается в чрезмерной стимуляции. ( Captain O снова наносит удар!) Вы должны уложить ее в постель, пока она устала, но не слишком устал. Если она слишком устала, ей будет трудно уснуть.

Отслеживание расписания и привычек новорожденного с помощью записной книжки или детского трекера может научить вас, каковы ее признаки «движения к истощению». Чем раньше вы наберетесь на них, тем легче ей будет уснуть.

Хочу другой взгляд на то, как может выглядеть график новорожденного. Джули по телефону Jules and Co. Посмотрите здесь.

График сна новорожденного на ночь

Когда она спит на вечер, не будите ее, если это не продлится более 3–4 часов. В таком юном возрасте вам не нужно, чтобы она «проспала всю ночь». Для нее это вредно.

Когда она начинает помешивать перед едой, вероятно, около часа ночи (если ваше последнее кормление было в 9:30), кормит ее в полной темноте без звука или движения.

Если у нее не какой-то подгузник, она не протекла или у нее сильная сыпь от подгузников, уложите ее обратно ко сну.Нет ничего лучше, чем холодный воздух на милой попке, который чрезмерно возбуждает и разрушает ваши шансы на сон!

Ваш следующий шаг

Теперь, когда у вас есть хорошее представление о том, как должен выглядеть ваш новорожденный режим сна, позвольте мне немного вас угнетать.