Орви кишечная форма: СЕЗОННЫЕ КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ. Симптомы, лечение, профилактика — Городская Больница

Лечение кишечного гриппа у взрослых

Кишечный грипп (гастроэнтерит, ротавирусная инфекция) — острое инфекционное заболевание, которое вызывает воспалительные процессы в органах желудочно-кишечного тракта. Своевременно начатое лечение кишечного гриппа позволит устранить причину и симптомы болезни, и обеспечит быстрое выздоровление.

Причины гастроэнтерита

Возбудитель заболевания — ротавирус. Заражение происходит при употреблении инфицированных и плохо обработанных продуктов, несоблюдении правил гигиены. Поэтому кишечный грипп часто называют «болезнью грязных рук».

Ротавирусом преимущественно заражаются дети в возрасте от полугода до трех лет, так как у них желудочный сок имеет пониженную кислотность, а иммунная система ослаблена. К тому же малыши имеют привычку брать игрушки и другие предметы в рот.

Длительность инкубационного периода — от нескольких часов до 5 дней. У переболевшего человека вырабатывается устойчивый иммунитет к вирусу.

Симптомы кишечного гриппа

Характерная особенность кишечного гриппа — присутствие признаков, присущих как гриппу, так и кишечным инфекциям.

Болезнь сопровождается:

• насморком;
• чиханием;
• сухим кашлем;
• покраснением, першением и болью в горле;
• тошнотой и рвотой;
• метеоризмом и желудочными спазмами;
• болями в области живота;
• частыми пенящимися испражнениями;
• повышенной температурой тела;
• мышечными болями;
• ломотой в теле;
• отсутствием аппетита;
• общей слабостью.

В тяжелых случаях возможно обезвоживания организма, которое проявляется повышенной жаждой, понижением слюноотделения, сухостью языка и кожи, головокружением, впалыми глазами, судорогами ног. Если в ближайшее время не восстановить водный баланс, то нарушается дыхательная и сердечная деятельность, наблюдается спутанность сознания, температура тела опускается до 35°С, что приводит к гиповолемическому шоку. Поэтому важно как можно раньше начать правильное лечение кишечного гриппа.

Диагностирование заболевания

На первом приеме терапевт выслушивает жалобы больного, изучает анамнез болезни, проводит визуальный осмотр и пальпацию живота, измеряет температуру тела и артериальное давление.

Чтобы дифференцировать вирусный гастроэнтерит от бактериального и определить тяжесть состояния, проводят лабораторную диагностику, которая может включать:

• общий и биохимический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• исследование кала и рвотных масс.

При необходимости терапевт направляет пациента на консультацию к гастроэнтерологу или инфекционисту.

Лечение кишечного гриппа

Лечение кишечного гриппа у взрослых направлено на ликвидацию симптомов и достижение следующих целей:

• устранение интоксикации и дегидратации организма;
• нормализацию водно-электролитного баланса;
• укрепление иммунитета;
• возобновление деятельности кишечника;
• восстановление кишечной микрофлоры;
• активацию синтеза ферментов.

Врач индивидуально назначает больному лекарственные препараты и диету, учитывая выраженность симптоматики, тяжесть течения болезни, присутствие других патологий (часто гастроэнтерит сопровождается другими кишечными инфекциями).

Избежать опасного заболевания поможет профилактика кишечного гриппа. Она предполагает соблюдение личной гигиены, тщательное мытье рук перед едой, кипячение воды, мытье и термическую обработку продуктов, регулярную влажную уборку квартиры. По желанию возможна вакцинация, так как она не входит в календарь прививок.

Преимущества лечения в клинике Елены Малышевой

Лечение в медицинском центре Елены Малышевой — это:

• высококвалифицированные опытные врачи;
• прогрессивные методики, соответствующие европейским стандартам;
• индивидуальный подход;
• вежливое и заботливое отношение;
• доброжелательная атмосфера;
• комфортные условия;
• отсутствие очередей.

Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону (3412) 52-50-50 или заполните форму обратной связи.

Острая кишечная инфекция — Советский психоневрологический диспансер

Вторник,  18  Июля  2017

Острая кишечная инфекция – заболевание, вызванное микроорганизмами, попавшими в кишечник человека. Возбудители болезни – бактерии, вирусы, простейшие микроорганизмы или грибки. Источник заражения – больной человек, животное, предметы повседневного обихода и окружающей обстановки, продукты, вода.

Острые кишечные инфекции (ОКИ) характеризуется расстройством пищеварения, вызывают боли в животе, диарею, рвоту и интоксикацию организма. Тяжело протекает заболевание у детей: организм быстро обезвоживается и имеет слабый иммунитет.

Опасны кишечные инфекции во время беременности: обезвоживание и интоксикация организма женщины ведут к выкидышу или провоцируют кислородное голодание плода.

 Что представляют собой острые кишечные инфекции?

Для кишечных инфекций характерна быстрота распространения. Передача – орально-фекальным, алиментарным и воздушно-капельным путем. Инфекция передается от человека к человеку через немытые руки, предметы обихода, плохо вымытые фрукты и овощи, водным путем.

Патогенные микроорганизмы переносятся насекомыми (мухами, тараканами), больными сельскохозяйственными животными, птицами или грызунами. Патогенные микроорганизмы избирают средой обитания кишечник человека.  Кишечные инфекционные заболевания схожи между собой клиническими проявлениями; этиология и эпидемиология различны.

Этиология острых кишечных инфекций

Виды ОКИ:

1.Бактериальная – возбудители – патогенные бактерии (дизентерийная палочка, сальмонелла, синегнойная палочка и другие) и их токсины. К бактериальным инфекциям относятся: дизентерия, сальмонеллёз, эшерихиоз, инфекция, вызванная синегнойной палочкой, брюшной тиф, холера, ботулизм и другие.

2.Вирусная – возбудители: реовирус, ротовирус, энтеровирус, аденовирус, короновирус и другие.

3.Грибковая – возбудители – грибки вида Candida.

4.Протозойная – вызывается паразитическими простейшими (амебами, лямблиями, паразитическими инфузориями Balantidium coli).

 

Эпидемиология ОКИ

Причины возникновения и распространения острых кишечных инфекций в том, что микроорганизмы – возбудители заболеваний быстро передаются от заболевшего человека или носителя инфекции.

Патогенные микроорганизмы устойчивы к условиям окружающей среды, долго сохраняют вредоносные качества в холоде, остаются на предметах, с которыми контактировал зараженный человек.

Возбудители выходят из организма, зараженного кишечной инфекцией, вместе с фекалиями и рвотными массами и переносятся на окружающие предметы быта, воду, продукты питания при помощи рук, насекомых, попадают с нечистотами в водоемы. Передача возбудителя- «по цепочке», что приводит к возникновению эпидемии.

Клиническая картина ОКИ

Кишечные инфекции – распространенные заболевания.

Клиника всех острых кишечных болезней характеризуется общими проявлениями:

1.Инфекционно-токсический синдром. Резкое повышение температуры тела до субфебрильной либо высокой или лихорадки. Проявления интоксикации организма – ломота, боль в мышцах, тошнота.

2.Кишечный синдром. Боль в области живота, сильный понос и рвота. В зависимости от вида возбудителя, попавшего в организм, проявления кишечного синдрома отличаются локализацией болей, консистенцией, цветом стула и частотой, наличием слизи или крови в кале, характером рвоты.

3.Обезвоживание организма. Быстрое обезвоживание организма и стремительная потеря массы тела. Острая нехватка влаги в тканях организма (сухость кожи и слизистых оболочек, сильная жажда).

Первые симптомы заболевания проявляются через 6-48 часов после заражения.

Кишечный грипп – наиболее распространённая кишечная инфекция. Кишечный грипп поражает детей от полугода до двух лет. Природа заболевания является вирусной, возбудитель – ротавирус – патогенный микроорганизм, имеющий трехслойную плотную оболочку и форму «колесика».

Пути и механизм заражения ротавирусом

Передается ротавирусная кишечная инфекция фекально-оральным путем. Триллионы бактерий уходят с калом зараженного человека. В то время как для инфицирования окружающих достаточно ста единиц. Ротавирусы живучи, устойчивы к низким температурам и остаются на тех предметах быта, с которыми контактировал больной или носитель вируса.

С этих предметов они и переносятся через плохо вымытые руки в ротовую полость здорового человека и расселяются на слизистых оболочках желудка и кишечника. При тесном контакте ротавирус передается через слюну зараженного человека.

Ротавирус попадает через некипячёную воду и продукты питания, плохо вымытые или непрошедшие достаточную тепловую обработку.

В случае массового заражения возникает эпидемия ротавируса. Вспышка заболевания происходит поздней осенью и в зимнее время. Очаги заражения – в местах массового скопления людей – детских садах, школах, домах престарелых, общежитиях.

Источники инфекции

Источники заражения – больные взрослые и дети, у которых симптомы заболевания уже себя проявили, или вирусоносители – лица, в организме которых находится вирус, но признаков заболевания нет.

Ротавирус со сточными водами попадает в водопроводную сеть, водоемы, где купание ведет к заражению.

Инкубационный период и длительность заболевания

Инкубационный период длиться до шести суток. Длительность болезни при кишечной ротавирусной инфекции – 2 недели. Болезнь проходит две фазы: острую и фазу выздоровления. Первая фаза длится 7 дней: организм борется с инфекцией, симптомы тяжелые. На протяжении второй фазы организм вырабатывает иммунитет, и начинается постепенное выздоровление.

Симптоматика

Клинические проявления кишечного гриппа схожи с ОРВИ в первые дни заболевания:

• повышение температуры до 39° градусов
• головная боль;
• боль в горле и его покраснение;
• насморк, кашель, головная боль;
• болевые ощущения в области живота;
• диарея;
• приступы рвоты;
• отсутствие аппетита;
• вялость и слабость.

Отсутствие высокой температуры отличает пищевые отравления от кишечных инфекций, вызванных патогенными бактериями или вирусами. Опасным проявлением в острую фазу болезни является обезвоживанием организма. Больному обязательно даем много пить жидкости.

Особенности протекания заболевания у взрослых и детей

Неуязвимыми к среде желудочно-кишечного тракта и ферментам кишечника ротавирусы делает трехслойная оболочка. В процессе течения болезни вирус заражает энтероциты – клетки эпителия кишечника – и приводит к их гибели, видоизменяя эпителий. Возникают сильная диарея и мощная дегидратация организма, таков патогенез заболевания.

Ротавирус у детей

Кишечные инфекции опасны для детей, что связано с особенностями детского организма и иммунитета. ОКИ – распространенное заболевание среди малышей от полугода до двух лет.

Энтеровирусная и ротавирусная инфекции часто встречаются в детском возрасте и схожи между собой. Поначалу родители путают их с ОРЗ, так как отмечается скачок температуры, кашель, слезливость глаз, насморк. Затем присоединяется рвота и диарея. Как при энтеровирусной, так и при ротавирусной инфекции симптомы – высокая температура, понос и рвота, боли в животе, отсутствие аппетита, слабость.

В отличие от ротавируса, энтеровирус поражает, кроме желудочно-кишечного тракта, печень, сердце и нервную систему ребенка и влияет на зрение.

Обезвоживание и интоксикация – проявления болезни. Дегидратация организма происходит настолько быстро, что у ребёнка не происходит выделение мочи и слез. Боли нарушают режим сна младенца.

Лечение сводится к поению подсоленной водой или введению жидкости внутривенно.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, менее подвержены желудочно-кишечным инфекциям благодаря качествам материнского молока.

Ротавирус у взрослых

Особенности проявления кишечного гриппа у взрослых – в том, что течение болезни происходит с менее выраженными симптомами. Это связано с защищенностью взрослого организма- кислой средой желудка и содержанием иммуноглобулина А в секрете, вырабатываемом энтероцитами кишечника.

Проявление болезни у взрослого – кишечное расстройство. Человек является разносчиком инфекций, не подозревая, что за слабыми симптомами скрывается кишечное заболевание.

Ротавирус у беременных

Ротавирусная инфекция при беременности не представляет опасности для плода. Обезвоживание организма женщины провоцирует кислородное голодание плода. Поэтому важно при первых же признаках кишечного гриппа не допустить обезвоживания организма и соблюдать постельный режим. Профилактические меры и соблюдение гигиены помогут снизить риск кишечной инфекции.

 Особенности ухода за больными ОКИ

Во время появления симптомов ОКИ необходимо оказать первую помощь и потом обязательно обратиться к врачу, который назначит индивидуальный курс лечения.

Первая помощь

Зараженному человеку следует оказать первую доврачебную помощь:

• Изолировать инфицированного человека от окружающих;
• Больному нужно давать питье в небольшом количестве, но часто; смачивать губы салфеткой, пропитанной водой;
• Уложить набок, если есть рвота – подставить емкость;
• Расстегнуть, снять стесняющую одежду;
• Проветривать помещение;
• Прикладывать лед, обернутый в ткань, либо мокрую холодную повязку к голове;
• Нельзя давать пищу, делать очистительные клизмы;
• Запрещено прикладывать грелку, давать лекарственные средства (обезболивающие, вяжущие, жаропонижающие).

Госпитализации подлежат все дети вне зависимости от возраста, взрослые – со среднетяжелой и тяжелой формой течения инфекции. В обязательном порядке при любой кишечной инфекции проводят промывание желудка. Его назначают вне зависимости от того, сколько прошло времени от начала заболевания, так как возбудитель может продолжительное время сохранять свою жизнеспособность на стенках желудочно-кишечного тракта.

Осложнения

Острые кишечные инфекции могут сформировать следующие осложнения:

При отсутствии лечения возможны серьезные последствия!

• Обезвоживание организма (дегидратация);
• Инфекционно-токсический шок;
• Пневмония;
• Острая почечная недостаточность;
• Летальный исход.

Профилактика

К профилактическим мероприятиям относят:

• Употребление кипяченой воды;
• Промывание овощей, фруктов;
• Соблюдение правил личной гигиены;
• Кратковременное хранение скоропортящихся продуктов;
• Термическая обработка пищи перед употреблением;
• Уборка жилья;
• Не купаться в загрязненных водоемах

Ротавирусная инфекция, лечение | H-Clinic

11.12.2019

Ротавирусная инфекция – это острая вирусная инфекция желудочно-кишечного тракта, которая клинически проявляется в виде гастроэнтерита и может сопровождаться поражением органов дыхания, в связи с чем ее так же называют кишечным гриппом. Ротавирус поражает и детей, и взрослых, однако у взрослых заболевание чаще протекает в легкой форме или бессимптомно.   Основными клиническими проявлениями болезни у взрослых являются тошнота, потеря аппетита и спазматическая боль в животе. При этом, наличие диареи у взрослого пациента не так опасно, как у детей. У детей и людей пожилого возраста ротавирусный гастроэнтерит может привести к значительной степени обезвоживания вплоть до летального исхода.

Во всем мире ротавирус вызывает около 125 млн случаев детской диареи ежегодно и является самой главной причиной обезвоживания. Более 2 млн детей ежегодно госпитализируются из-за ротавирусного гастроэнтерита и около 500тыс. умирают от этой болезни.

По оценочным данным, практически каждый ребенок в мире инфицируется ротавирусом в возрасте от 3 до 5 лет. В странах с низким доходом средний возраст заболеваемости детей – от 6 до 9 месяцев и 80% ротавирусных инфекций развиваются в возрасте до года. В странах с высоким доходом заболеваемость немного отсрочена – от 2 до 5 лет и 65% заболевают в возрасте до года.

Диагностикой и лечением больных с ротавирусными гастроэнтеритами занимается врач-инфекционист. Но при появлении первых симптомов заболевания люди обычно обращаются к семейному врачу, к педиатру — в случае заболевания ребенка или вызывают скорую помощь. Важно своевременно распознать признаки обезвоживания, особенно у детей младшего возраста и незамедлительно начать адекватное лечение.

До семидесятых годов двадцатого века причина кишечных инфекций устанавливалась лишь в 30% случаев. В 1973 году Рут Бишоп с коллегами выделили и, с помощью электронной микроскопии, описали вирусные частицы из тканей кишечника у детей с клиническим гастроэнтеритом. Их назвали ротавирусами – за характерный внешний вид, напоминающий колесо (rota по латыни – колесо).

Возбудитель ротавирусного гастроэнтерита – вирус из отряда Rotavirus, семейства Reoviridae.

Вирион представляет из себя 2-цепочечную фрагментированную РНК из 11 фрагментов, которая содержится внутри 3-слойного капсида.

Благодаря трехслойной оболочке, вирус устойчив в окружающей среде. Он может сохранять жизнеспособность до нескольких часов на руках, а на сухих твердых поверхностях до нескольких недель и даже месяцев, если не применялись дезинфицирующие средства.

Ротавирус попадает в организм через рот и размножение вируса происходит в тонком кишечнике, что в свою очередь приводит к нарушению всасывания натрия, глюкозы, воды, снижению активности лактазы, щелочной фосфатазы и сахаразы, и в результате к возникновению изотонической диареи, обезвоживанию, дисбалансу электролитов и метаболическому ацидозу.

Иммунный ответ изучен не полностью. Важную роль в иммунной защите организма, а так же в восстановлении после заболевания играют антитела, циркулирующие в плазме и в слизистых оболочках, выработанные в ответ на внедрение вируса.

Ребенок, переболевший ротавирусным гастроэнтеритом, не имеет пожизненно стойкого иммунитета и повторное заражение возможно в любом возрасте. С каждым последующим инфицированием иммунная защита выше, а клинические проявления заболевания все более легкие.

Вирус очень заразен, легко передается от человека к человеку, распространяется в семьях, детских садах и больницах. Распространять вирус могут как взрослые и дети с клиническими проявлениями, так и с бессимптомным течением заболевания. Наибольший риск для заражения ротавирусом имеют дети от 4 до 24 месяцев. Взрослые могут заразиться при уходе за инфицированным ребенком.   

Резервуаром инфекции является желудочно-кишечный тракт больного. Механизм передачи – фекально-оральный, реализация передачи происходит, если:

• не соблюдаются гигиенические нормы и правила (частота и качество) мытья рук;

• человек касается рта после прикосновения к предмету (подгузник, игрушка), загрязненному зараженным калом;

• употребляют пищу или питьевую воду, загрязненную вирусом (редко).

Наибольшее количество вируса в биоматериале обнаруживается за 2 дня до проявления симптомов болезни и сохраняется до 10 дней после их исчезновения.

Стоит отметить, что лица с иммунодефицитом могут распространять вирус намного дольше, так как в их кале вирус может обнаруживаться до 30 дней после выздоровления.

В основном заболеваемость сезонная – в осенне-зимний период.        Инкубационный период развития заболевания достаточно короткий – менее 48 часов.

Клинические проявления варьируют, в зависимости от того, первое это инфицирование или повторное. Таким образом, течение заболевания может быть бессимптомным, может ограничиваться умеренным диарейным синдромом, а может проявляться тяжелой диареей, приводящей к обезвоживанию, сопровождающейся лихорадкой и рвотой. Наиболее тяжелое течение заболевания отмечается при первичном инфицировании детей первых 6 месяцев жизни. У трети детей с ротавирусной инфекцией заболевание сопровождается высокой лихорадкой до 39С.

При опросе заболевшие нередко упоминают о недавнем контакте с больным человеком.

Наиболее распространенные симптомы:

• снижение аппетита, тошнота, рвота

• лихорадка

• водянистый стул без крови, диарея может привести к развитию обезвоживания

• боли в животе

При физикальном осмотре не выявляется примечательных симптомов, за исключением симптомов, которые могут быть связаны с развитием обезвоживания: заторможенность, снижение диуреза, отсутствие слез при плаче, сухая холодная кожа, сухие слизистые ротовой полости, впалые глаза или родничок, выраженная жажда.

Гастроинтестинальные симптомы (рвота и диарея) разрешаются в течение 3-7 дней. У людей с иммунодефицитными состояниями заболевание может приобретать тяжелый персистирующий характер с дальнейшим развитием полиорганных поражений.

Клинические проявления заболевания достаточно неспецифичны, поэтому для подтверждения диагноза требуется проведение лабораторного тестирования.

Лабораторная диагностика ротавирусной инфекции основана на выявлении специфических антигенов вируса в образцах кала.

Основным методом, который используется в этих целях, является ИФА (иммуноферментный анализ) – применение специализированных коммерческих тест-систем, которые позволяют обнаружить антигены в исследуемом материале в среднем в течение 5 дней от начала заболевания.

Так же могут быть использованы электронная микроскопия, ПЦР-методика. У 2/3 всех детей с гастроэнтеритами ротавирусной этиологии тяжелого течения антиген ротавируса может быть обнаружен в плазме крови на 3-7 день от начала заболевания, но сейчас в рутинной практике применяется только исследование образцов кала.

Специфического лечения ротавирусного гастроэнтерита не существует. При этом следует отметить, что показана регидратационная, симптоматическая терапия и противопоказана антибактериальная, так как антибактериальные препараты бесполезны в борьбе с вирусами, но могут способствовать дальнейшему прогрессированию дисбактериоза кишечника и в результате ухудшению состояния больного.

Основа терапии это адекватное восполнение водного и электролитного баланса – в основном, за счёт оральной регидратации – с этой целью можно использовать препарат «Регидрон» — 1пакетик развести в 1литре холодной кипяченной воды, принимать дробно по 5-100мл каждые3-5минут в течение 3-5 часов. Препарат противопоказан при гиперчувствительности и сахарном диабете, почечной недостаточности, стоимость упаковки 20 пакетиков – 370-400р. Можно применять и домашние методы приготовления регидратационных растворов — воду с добавлением соли (из расчета 1 чайная ложка поваренной соли на 1 литр воды), иногда и с добавлением соды и сахара.

Противорвотные препараты применяются ограниченно и только по назначению лечащего врача. Противодиарейные препараты могут применяться при затяжных эпизодах диареи, также строго по назначению доктора.

Жаропонижающие препараты могут применяться при лихорадке выше 38,5С (до этих цифр сбивать температуру не рекомендуется, если ребенок нормально ее переносит, так как повышение температуры тела указывает на активную борьбу организма с инфекцией – во время лихорадки активизируется продукция антител, ускоряется процесс фагоцитоза и т.д.) – это такие препараты как «Панадол», «Нурофен», «Цефекон» — по назначению врача.

При тяжелом течении заболевания и наличии признаков обезвоживания показана госпитализация в стационар и внутривенная регидратационнаяинфузионная терапия.

Диета при заболевании взрослых предполагает исключение молочных продуктов, кофеин-содержащих напитков, жирной и жареной, а также консервированной пищи.

После купирования острого периода, когда ребенок отказывается от еды и важна лишь адекватная регидратация, детям рекомендованы: смеси на основе сои, диетическая мягкая еда – каши на безлактозном молоке или воде, перетертые овощные супы, нежирное мясо, вареные или тушенные овощи, печеные яблоки, кисель, отвары из шиповника, компоты из сухофруктов.

Если есть заболевшие в детском саду – необходимо разделять детей с симптомами от детей без симптомов, ухаживающий персонал должен быть разным для обеих групп.

Желательно использовать спирт-содержащие средства для рук – санитайзеры или салфетки.

Соблюдение правил гигиены и мытья рук – важный фактор профилактики передачи ротавирусной инфекции, но этого не всегда достаточно. В настоящее время одним из основных методов специфической профилактики ротавирусных гастроэнтеритов является вакцинация. После внедрения вакцин заболеваемость ротавирусом существенно снизилась не только среди детей младше 5 лет, но и среди лиц старшего возраста.

Вакцины вызывают выработку иммунной защиты, так как состоят из микроорганизмов и клеточных компонентов, которые стимулируют выработку антител с определенными защитными свойствами.

В феврале 2006 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (UnitedStatesFoodandDrugAdministration, FDA) одобрило вакцину RotaTeq.

RotaTeq – пятивалентная вакцина, которая содержит 5 штаммов ротавируса (G1-4 и А) и белок Р1А (генотип Р). Режим вакцинации — 3 отдельные дозы в виде оральных капель вводятся в возрасте 2, 4, 6месяцев.

В 2008 году одобрили Rotarix (другая оральная вакцина) – защищает от гастроэнтерита, вызванного G1, G3, G4, G9 штаммов и назначается 2 дозы в возрасте от 6 до 24 недель.

Клинические испытания показали, что каждая вакцина предотвращает 74-78% всех гастроэнтеритов, вызванных ротавирусом, и практически все госпитализации по причине ротавирусных гастроэнтеритов. Минимальный рекомендуемый возраст вакцинации – 6 недель. Минимальный промежуток между дозами 4недели, максимальный — 8месяцев. Полный курс вакцинации рекомендуется завершить к возрасту 16 недель жизни и обязательно завершить к 24 неделям (6 месяцев).

Грудное вскармливание может продолжаться в обычной режиме до и после вакцинации против ротавируса.

В России в настоящее время зарегистрирована и разрешена к использованию вакцина RV5 («РотаТек»). Всемирная организация здравоохранения рекомендует внедрить вакцинацию от ротавирусной инфекции в Национальный календарь профилактических прививок и рассматривать этот метод профилактики, как приоритетный. Такая работа (вакцинация грудных детей в поликлиниках) уже проводится в некоторых регионах нашей страны.

Автор: врач Университетской клиники H-Clinic Коновалова Анастасия Александровна 

Медицинский редактор: руководитель Университетской клиники, к.м.н., врач-инфекционист Коннов Данила Сергеевич 

Возврат к списку

Профилактика заболеваний

Самообследование молочных желез

Из 10 выявленных в молочной железе изменений 9 обнаруживают сами женщины, поскольку никто не знает состояние своих молочных желез лучше их.

Обследование лучше проводить в один и тот же день менструального цикла, так как в течение месяца происходят изменения размера и структуры груди. Самое подходящее время – на 5-6 день от начала менструаций, когда молочная железа находится в расслабленном состоянии, а при наступлении менопаузы — в один и тот же день каждого календарного месяца.

Проводите у себя обследование ежемесячно, но не чаще — иначе изменения могут всякий раз быть слишком незначительными, чтобы Вы их заметили. Проводите обследование при хорошем освещении. Приступая к самообследованию, постарайтесь успокоиться и расслабиться. Относитесь к этому как к обычной гигиенической процедуре. Помните, что большинство обнаруженных в молочной железе изменений являются доброкачественными.

Обследование состоит из 6 этапов, но при правильной и последовательной организации занимает немного времени.

Подробнее…

Малярия

Малярия – это представляющая угрозу для жизни болезнь, вызываемая одноклеточными паразитами, которые передаются людям при укусах инфицированных комаров.

Характерными признаками малярии любого вида являются лихорадочные приступы, увеличение печени и селезенки, анемия.

По данным Всемирной организации здравоохранения в мире 3 миллиарда человек до сих пор живёт под риском заражения малярией. Свыше 90% глобального бремени малярии по-прежнему приходится на регион стран Африки. Ежегодно в мире заболевает до двухсот миллионов человек, из которых 90 млн в районах, расположенных к югу от Сахары, где преобладает тропическая малярия — наиболее тяжелая форма инфекции. По данным ВОЗ, каждый год от малярии умирает более 400 тысяч человек.

Эта болезнь является причиной 20% всех случаев смерти детей. До 60 % случаев самопроизвольного прерывания беременности связано с заражением тропической малярией, а показатели материнской смертности при этом заболевании составляют 10-50%.

В результате малярийной инфекции матерей во время беременности ежегодно умирает 200 тысяч детей грудного возраста.

Подробнее…

ПРОФИЛАКТИКА ОСТРЫХ КИШЕЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Острые кишечные инфекции (ОКИ) — это многочисленная группа заболеваний, вызываемых различными микроорганизмами с преимущественным поражением желудочно-кишечного тракта.

Как происходит заражение? Все кишечные заболевания имеют фекально-оральный механизм передачи, т.е. заразиться можно через пищу, воду, контактно-бытовым путем. Источником ОКИ, как правило, являются больные люди, бактерионосители, у которых отсутствуют клинические симптомы заболевания, но они выделяют возбудителей в окружающую среду.

 

 

Подробнее…

Методические материалы по профилактике гриппа

Всемирный День борьбы с раком молочной железы

В октябре начинается Всемирный месяц борьбы против рака груди, который был объявлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году.

Рак молочной железы в структуре онкологических заболеваний женщин занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет. Известно, что заболеваемость женщин, проживающих в крупных городах и индустриальных районах, выше, чем жительниц сельской местности.

 

Подробнее…

Памятки по гриппу

Профилактика гриппа

Профилактика гепатитов

 Гепатит-это воспаление печени, которое может быть вызвано многими инфекционными и неинфекционными факторами, в том числе алкоголем, некоторыми фармакологическими препаратами. Однако наиболее частой причиной возникновения гепатита являются вирусы. Известно пять вирусов гепатита, каждый из которых представляет опасность для человека: А, В,С,D и Е. По данным Всемирной организации здравоохранения каждый 3-ий житель планеты, а это около 2-х млрд. человек, или   уже перенёс заболевание каким-либо вирусным гепатитом, или более острой или хронической формой вирусного гепатита в настоящее время. Так, страдают хроническим вирусным гепатитом В около 350 млн. человек в мире, хроническим вирусным гепатитом С-около 170 млн. человек. Ситуация в Борзинском  районе, как и в Забайкальском крае остаётся напряжённой.Всего на территории Борзинского района в 2017 году  зарегистрировано 26 случаев, показатель заболеваемости составил 55,4 на 100 тысяч населения. Впервые зарегистрированных случаев  хронических гепатитов доминирует ХВГС (30,2 на 100 тыс.населения)

Подробнее…

Осторожно! Грипп!!!

Грипп – чрезвычайно контагиозное острое инфекционное заболевание, легко передающееся от человека к человеку и распространенное повсеместно. Каждый человек абсолютно восприимчив к вирусам гриппа. Источник инфекции больной человек.

Группы риска по развитию тяжелого течения гриппа:

дети до двух летнего возраста, пожилые люди старше 60 лет, беременные,

люди, страдающие хроническими заболеваниями органов дыхания, включая бронхиальную астму, сердечно-сосудистой системы, нарушением обмена (сахарным диабетом, ожирением), почек, органов кроветворения, ослабленным иммунитетом, в том числе инфицированные ВИЧ.

Первые признаки гриппа:

Заболевание начинается остро, часто сопровождается ознобом, а клинические симптомы развиваются очень быстро. Температура тела достигает 39-40 С уже в первые 24–36 часов. Появляется головная боль, преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея), может снижаться артериальное давление. Через несколько часов от начала болезни появляется сухой болезненный кашель и заложенность носа. Некоторые больные жалуются на боли в горле, затрудненное учащенное дыхание и конъюнктивит.

Для тяжелого гриппа характерны:

Подробнее…

Корь

Корь — это острое инфекционное заболевание, характеризующееся общей интоксикацией, воспалительными явлениями со стороны слизистых глаз, носоглотки, верхних дыхательных путей, характерной сыпью. Возбудитель кори — вирус. Во внешней среде неустойчив: погибает при комнатной температуре в течение 5-6 часов. Единственный источник заражения — больной человек. Распространение вируса происходит при чихании, кашле, разговоре с капельками слюны.

Кто чаще болеет корью. В последнее время в связи с массовой противокоревой иммунизацией детей все чаще стали болеть корью взрослые, отличительной чертой которой является выраженная интоксикация и преобладание симптомов поражения центральной нервной системы. Инкубационный период составляет в среднем 9 дней.

Подробнее…

Фильм «Осторожно, инсульт!»

ОСТОРОЖНО, ТУБЕРКУЛЁЗ!!!

Туберкулез — это инфекционное заболевание протекающее годами. Возбудитель туберкулеза – бактерия Коха или микобактерии туберкулеза.

Туберкулез сегодня не ликвидирован ни в одной стране и в настоящее время остается распространенным заболеванием, как в России, так и во всем мире. За 2017 год в Борзинском районе было зарегистрировано 41 случай заболеваний, из них 5 детей,1 подросток, 14 –с бактериовыделением. Каждый день происходит контакт в общественных местах с людьми, которые еще не знают о своём заболевании, но уже выделяют бактерии туберкулёза. Тем самым каждый может заразиться туберкулёзом.

Как происходит заражение 

Источником микобактерий туберкулеза является человек больной активной формой туберкулеза. Один такой больной в среднем заражает до 15 человек в год. Инфицирование может происходить разными путями:

Воздушно-капельным путем – от больного активной формой туберкулеза, который, разговаривая, чихая или кашляя, распространяет вокруг себя большое количество палочек Коха;

Воздушно-пылевым – при попадании в организм здорового человека высохших частиц мокроты больного вместе с пылью;

Подробнее…

Йод

Йод является структурным компонентом гормонов щитовидной железы – тиреоидных гормонов. Тиреоидные гормоны обладают широким спектром действия. Их роль важна в жизнедеятельности человека любого возраста. Но особенно велика роль гормонов щитовидной железы в период внутриутробной и ранней постнатальной жизни.         

Важным действием тиреоидных гормонов в детском возрасте является их анаболический эффект: гормоны щитовидной железы стимулируют синтез белка и способствуют процессам роста. Под их влиянием происходит дифференцировка тканей организма. Исключительно важное действие тиреоидные гормоны оказывают на закладку, развитие и дифференцировку клеток центральной нервной системы, формирование интеллекта человека. По мнению экспертов ВОЗ, недостаток йода является самой распространённой причиной умственной отсталости и снижения интеллектуального потенциала. Недостаток йода приводит к снижению коэффициента интеллекта (IQ) на 10 – 15 баллов, трудностям в обучении, сложностям в получении хорошей профессии. У детей грудного возраста недостаток йода приводит к длительному сохранению симптомов перинатальной энцефалопатии, частым респираторным инфекциям, задержке роста и иммунопатологическим состояниям.

Достаточное содержание тиреоидных гормонов в организме человека зависит от многих факторов. Одним из них является поступление йода с пищей.

В раннем детском возрасте единственным продуктом питания служит грудное материнское молоко. Не удивительно поэтому, что кормящая мать, проживающая в условиях даже лёгкого дефицита йода, но не получающая его по возросшей потребности, не способна обеспечить микроэлементом своего ребёнка. Для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, данный вопрос решается путём коррекции питания самой матери. Большое значение придаётся регулярному приёму женщиной на фоне лактации фармакологических препаратов Калия Йодида в дозе 200 – 250 мкг в сутки.

Подробнее…

Лептоспироз

Лептоспироз — это острое зоонозное инфекционное заболевание, то есть возбудитель может размножаться в организме определённых животных. Очаги инфекции в разное время года встречаются практически везде, кроме вечно холодных мест.

Это заболевание напоминает по течению вирусный гепатит, хотя оно относится к категории «медленных убийц», то есть поражает все органы постепенно, на протяжении нескольких лет.

Источником инфекции при лептоспирозе являются дикие и домашние животные, перенёсшие заболевание либо во время активного развития инфекции. В этот период они заражают почву, воду.

Основными носителями инфекции в природе являются мелкие грызуны, но передавать лептоспироз могут и другие животные: крысы, полёвки, землеройки, ежи, морские свинки, сурки, домашние питомцы — часто болеют свиньи, лошади, даже собаки, крупный рогатый скот также может быть источником инфекции для человека.

Путь передачи лептоспироза — алиментарный (фекально-оральный). Механизм передачи — контактный.

Подробнее…

Памятка о профилактике острых кишечных инфекций (ОКИ)

Профилактике кишечных инфекционных заболеваний уделяется огромное внимание. На этом пути достигнуты определенные успехи, однако кишечные инфекции и сегодня остаются одной из серьезнейших проблем здравоохранения.

В структуре инфекционной патологии кишечные инфекции составляют около 20%, нанося значительный экономический ущерб.

К острым кишечным инфекциям относятся:  дизентерия, сальмонеллез, гастроэнтерит,  вирусный гепатит А, пищевые токсикоинфекции, брюшной тиф и паратифы. В последние годы возросла роль вирусов в возникновении острых кишечных инфекций: ротавирусный гастроэнтерит, инфекция норволк-вирусная (эпидемический вирусный гастроэнтерит) в народе известные как «кишечный грипп, ОРВИ с кишечным синдромом».   Острые кишечные инфекции могут встречаться в любое время года: вирусные, чаще в холодное время, с ростом заболеваемости гриппом и ОРВИ, пик заболеваемости бактериальными инфекциями приходится на летний сезон. Большинство возбудителей кишечных инфекций отличаются высокой устойчивостью. Например: возбудители брюшного тифа и паратифов остаются жизнеспособными в молоке более 70 дней, в воде несколько месяцев. Дизент ерийные микробы живут и размножаются в молоке около 6 дней, в речной воде сохраняются до 35 дней, вирусы сохраняют жизнеспособность на различных объектах окружающей среды от 10-15 дней до 1 месяца, в фекалиях — до 7 месяцев.

Подробнее…

Здоровый образ жизни детей в летний период

Мы едем на отдых, чтобы поправить своё здоровье и укрепить здоровье детей. Но летом на отдыхе угроз для их здоровья не меньше, чем в любое другое время года.

Дети с нетерпением ждут лета круглый год, потому что оно обещает им отдых от повседневной рутины школьной жизни. Они получают удовольствие от отдыха в летние каникулы. Это время, которое часто совпадает со многими другими видами деятельности, такие как спорт, отдых на природе, туризм и многие другие приключения.

Вместе с весельем и волнением, у этой деятельности есть свои риски. Важно предостеречь своих детей от этих рисков, для того, чтобы вы и ваши чада смогли хорошо, весело провести лето.

Ниже приведены некоторые советы, которые помогут вам насладиться здоровым отдыхом с детьми:

Подробнее…

статьи клиники Оксфорд Медикал Киев

Информация в статье предоставлена для ознакомления и не является руководством к самостоятельной диагностике и лечению. При появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу. 

Кишечный грипп – это острое вирусное заболевание, которое поражает желудочно-кишечный тракт. Свое название болезнь получила благодаря схожести первых симптомов с проявлениями обычного гриппа или простуды. Но на самом деле ничего общего с этими заболеваниями кишечный грипп не имеет. 

При кишечных вирусах, как правило, сначала появляется боль в горле и общая слабость, повышается температура, к чему вскоре присоединяется сильная тошнота, рвота и диарея. Вирус поражает органы желудочно-кишечного тракта, что приводит к дисбактериозу, нарушению всасывания воды и микроэлементов, снижению синтеза пищеварительных ферментов и другим патологическим изменениям.

Особенно опасен кишечный грипп для маленьких детей, так как может быстро вызвать обезвоживание организма и нарушение обмена веществ.

Какие вирусы вызывают кишечный грипп

Выделяют 3 группы вирусов, которые могут вызвать кишечный грипп:

Наиболее распространены ротавирусные инфекции. Они одновременно поражают органы дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта. Чаще всего у пациентов развивается воспаление верхних дыхательных путей и тонкого кишечника (энтерит).

Следующими по распространенности являются норовирусы и энтеровирусы. В отличие от ротавирусов они в меньшей степени влияют на органы дыхательной системы. Симптомы вызываемых ими заболеваний похожи, поэтому поставить точный диагноз можно только с помощью лабораторной диагностики.

Симптомы кишечного гриппа

Симптомами кишечной инфекции являются:

• тошнота и рвота;

• диарея;

• периодические боли в животе;

• повышенная температура;

• общая слабость;

• отсутствие аппетита;

• головная боль;

• боль в горле;

• белый налет на языке;

• насморк;

• слезоточивость и другие.

Симптомы болезни появляются, как правило, через 2-3 дня после контакта с инфекций, но инкубационный период составляет от 1 до 5 суток.

При ротавирусной инфекции сначала повышается температура и появляются симптомы простуды. Тошнота, рвота и диарея могут возникнуть позже.

При заражении энтеровирусом или норовирусом носоглотка и органы дыхательной системы страдают меньше, поэтому основными являются симптомы со стороны ЖКТ.

Особенности кишечного гриппа у детей, беременных женщин и пожилых людей

Кишечным инфекциям больше всего подвержены дети младшего возраста. У них заболевания проходят тяжелее, чем у взрослых. Рвота и диарея могут повторяться до 10-15 раз в сутки, что грозит быстрым развитием обезвоживания. Его симптомами являются вялость, рвота после каждой попытки выпить воды, отсутствие мочеиспускания более 3 часов и пота, бледность кожи и синюшность вокруг губ, сухость во рту, тахикардия. Для новорожденных и грудных детей такое состояние крайне опасно и требует немедленного оказания медицинской помощи.

Взрослые кишечный грипп, обычно, переносят легче. Рвота и повышенная температура может вовсе отсутствовать, а диарея повторяться не более нескольких раз в день.

Во время беременности кишечные инфекции также чаще всего проходят в легкой форме. У женщины может немного повышаться температура, появляться тошнота, периодическая рвота и жидкий стул. Обычно, болезнь быстро проходит и не оказывает негативного воздействия на плод или течение беременности. Риск появляется только при тяжелой форме заболевания, обезвоживании и других осложнениях.

В пожилом возрасте, а также при наличии сахарного диабета и других хронических заболеваний, пациенты тоже могут более тяжело переносить кишечный грипп. Основную опасность представляет обезвоживание организма, нарушение всасываемости воды и электролитов, а также нарушение обмена веществ. Эти процессы могут спровоцировать критическое снижение артериального давления и другие осложнения.

Осложнения кишечного гриппа

В большинстве случаев кишечный грипп не вызывает осложнений. Главное – вовремя обратиться к врачу и начать соответствующее лечение.

Наиболее распространенным осложнением является обезвоживание. При рвоте и поносе организм теряет много жидкости, поэтому заболевшим рекомендуют пить больше жидкости. Особенно важно это для маленьких детей. У новорожденных и грудничков обезвоживание может развиться очень быстро. В некоторых случаях для восстановления водно-электролитного баланса может потребоваться госпитализация и капельницы.

Также обезвоживание опасно для людей пожилого возраста и с хроническими заболеваниями. На его фоне может произойти значительное понижения артериального давления, а также становится сложно поддерживать нормальный уровень сахара в крови.

При отсутствии своевременного лечения к вирусной может присоединиться бактериальная кишечная инфекция, что утяжеляет течение болезни.

Поздних осложнений кишечный грипп не вызывает. При правильном лечении после выздоровления у пациента не остается никаких последствий заболевания.

Как передается кишечный грипп

Кишечные инфекции передаются преимущественно фекально-оральным путем, но некоторые вирусы также распространяются воздушно-капельным и контактным способами.

Заразиться кишечным гриппом можно от заболевшего человека или бессимптомного носителя. После появления симптомов больной еще неделю остается опасным для окружающих. Потом способность вируса к передаче ослабевает. 

Также вирус может оседать на пищевых продуктах и предметах быта: посуде, полотенцах, игрушках и т.д. Жизнеспособность вируса, в зависимости от условий, сохраняется до 2-4 недель. Этим способом чаще всего заражаются дети в детских садах и школах.

Кроме этого, источником заболевания могут быть недостаточно обработанные молочные продукты и неочищенная вода. Заразиться можно при купании в водоемах или употреблении сырой воды из центрального водопровода.

Диагностика вирусных кишечных инфекций

При появлении симптомов кишечного гриппа пациенты чаще всего обращаются к педиатру, терапевту или семейному врачу. Специалист проводит осмотр заболевшего и пальпацию живота, а также изучает историю болезни и расспрашивает о симптомах заболевания. На основе это врач может поставить предположительный диагноз, но для его подтверждения нужна лабораторная диагностика.

При подозрении на кишечный грипп могут назначить:

В некоторых случаях также может потребоваться УЗИ или другие обследования.

Самостоятельно определить правильный диагноз, основываясь только на симптомах, нельзя. Многие кишечные инфекции проявляются схожим образом, но требуют разного подхода к лечению.  

Лечение кишечного гриппа

В большинстве случаев кишечный грипп успешно лечат в домашних условиях, если правильно подобрать терапию и вовремя ее начать. Госпитализацию рекомендуют при тяжелом течении болезни, сильном обезвоживании или развитии других осложнений.

Лечение кишечного гриппа может включать:

• медикаментозную терапию – абсорбирующие, жаропонижающие, ферментативные и другие препараты для устранения симптомов и восстановления нормальной работы желудочно-кишечного тракта;

• питьевой режим – рекомендуют пить больше кипяченой воды для профилактики или нормализации водно-электролитного баланса;

• диету – ограничивают употребление фруктов, овощей, продуктов, содержащих сахар и углеводы, а также провоцирующих повышенное газообразование и процессы брожения в кишечнике.

Программу лечения врач разрабатывает индивидуально, учитывая тяжесть заболевания, все симптомы, возраст пациента и наличие у хронических заболеваний. При правильном лечении самочувствие улучшается уже на следующие сутки и симптомы заболевания постепенно проходят. После этого пациентам, особенно детям, беременным и пожилым людям, рекомендуют еще месяц оставаться под наблюдением врача.

Профилактика кишечного гриппа

Для профилактики кишечного гриппа рекомендуют тщательно придерживаться всех правил индивидуальной гигиены:

• регулярно мыть руки;

• мыть овощи и фрукты перед употреблением;

• не пить сырую воду из общего водопровода;

• при купании в водоемах не допускать попадание воды в рот и нос и т.д.

Также снизить риск заражения можно с помощью вакцинации от ротавирусной инфекции. Прививок от энтеровируса и норовируса нет. После перенесенной инфекции у человека формируется неустойчивый иммунитет к ней, который сохраняется обычно не более 8 недель. Но крепкий общий иммунитет снижает вероятность заражения.

Сопутствующие услуги: 

Врач-педиатр 

Семейный доктор 

Источники: 

Journal of Infectious Disease and Pathology

Nature 

Medical News Today 

Эксперт: коронавирус у детей может протекать под видом ОРВИ и сепсиса — Общество

МОСКВА, 11 декабря. /ТАСС/. Специалисты в Москве отметили, что чаще всего коронавирус у детей может протекать под видом ОРВИ, желудочно-кишечного заболевания, сепсиса, а также мультимодального синдрома. Об этом сообщил главный педиатр столицы, главный врач детской городской клинической больницы имени Башляевой Исмаил Османов в рамках Научно-методического форума организаторов здравоохранения с международным участием «Столичное здравоохранение: в призме глобального лидерства».

«Как я уже отмечал, клинические особенности и маски у детей с коронавирусом клинически разнообразны. Это клинически полиморфное заболевание, которое может протекать под маской ОРВИ, желудочно-кишечной инфекции, пневмонии без дыхательной недостаточности и с ней, мультисистемного воспалительного синдрома, в тяжелых случаях это носит маски сепсиса, септического шока, когда развивается уже полиорганная недостаточность», — сказал Османов.

Он напомнил, что всего в Москве на 16 ноября было зарегистрировано 46489 случаев заражения коронавирусом у детей, из них ученики 6-11 классов составили от общего числа заболевших 65%. За время пандемии госпитализировали 2131 ребенка, то есть примерно 4,4%, из них у 90,2% заболевание протекало в средне-тяжелой форме, а у 9,8% — в тяжелой. У 110 детей был диагностирован мультисистемный воспалительный синдром уже через три-четыре недели после перенесенной инфекции.

Врач подчеркнул, что именно поэтому все дети, которые переболели коронавирусом, находятся в строгом поле зрения как амбулаторных врачей, так и специалистов из стационаров с тем, чтобы ни одного ребенка не упустить, у кого высок риск развития этого синдрома. Каждый ребенок, у которого был диагностирован положительный тест, вне зависимости от формы течения болезни, находится под пристальным вниманием всех докторов на всех этапах. Именно это позволило уменьшить количество госпитализируемых детей, у которых заболевание протекало в средне-тяжелой форме.

«Говоря о бессимптомных случаях, нужно отметить, что к таким случаям относилось от одной пятой до одной третьей. У каждого пятого пациента, то есть не у всех, в отличие от взрослых, была выявлена пневмония, которая была выявлена только рентгенологически, иначе говоря, клинически она была немой, без симптоматики. Одной из особенностей протекания у детей является то, что инфекция поражает несколько жизненно важных органов — прежде всего легкие и сердце. Отмечено также, что у детей может быть более длительное выделение вируса даже после нормализации состояния», — добавил Османов.

«С введением дистанционной формы обучения, с разобщением детей, что является одной из самых важных мер при любой инфекции, мы получили очень серьезный результат — снижение частоты заболевания в два и более раза. Учитывая, что большинство детей — это дети старшего возраста 11-17 лет, у которых чаще регистрируются тяжелое течение и осложнения. Это было с медицинской точки зрения оправдано — разобщение детей», — сказал Османов.

О мультимодальном синдроме

Как пояснил врач, термин «мультисистемный воспалительный синдром» пришел в Россию где-то уже через месяц после начала пандемии из-за рубежа.

«Вначале даже не знали, как назвать. Этот синдром развивается через три-четыре недели после перенесенной инфекции с поражением ряда органов и систем: сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечного тракта, нервной системы, иммунной системы, свертывающей системы. Он может протекать в крайне тяжелом состоянии, вплоть до развития токсического шока и сепсиса», — подчеркнул Османов.

Как проявляется легкая форма нового коронавируса

https://ria.ru/20200319/1568814432.html

Как проявляется легкая форма нового коронавируса

Как проявляется легкая форма нового коронавируса

Большинство заразившихся новым коронавирусом — 80 процентов — переносят болезнь в легкой форме. Попробуем разобраться, как не пропустить начало опасного недуга… РИА Новости, 19.03.2020

2020-03-19T08:00

2020-03-19T08:00

2020-03-19T12:45

наука

коронавирус в россии

коронавирус covid-19

биология

здоровье

федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (роспотребнадзор)

воз

германия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/07e4/03/10/1568689262_0:65:3126:1823_1920x0_80_0_0_feeb6d4c25c8f2c94f8d7d253b35bc05.jpg

МОСКВА, 19 мар — РИА Новости. Большинство заразившихся новым коронавирусом — 80 процентов — переносят болезнь в легкой форме. Попробуем разобраться, как не пропустить начало опасного недуга и правильно определить его симптомы.Носитель инфекции заразенТо, что у здоровых взрослых инфекция проявляется слабо, ученые считают одной из главных причин ее быстрого распространения. У детей COVID-19 в большинстве случаев вообще протекает практически бессимптомно. То есть люди, сами не болея, могут стать переносчиками вируса. Эпидемия в Германии началась именно так.Как распознать болезньОбщие характерные симптомы COVID-19 приведены на сайте Министерства здравоохранения России. Это повышенная температура, кашель (обычно сухой или с небольшим количеством мокроты), одышка, ощущение сдавленности в грудной клетке. Иногда возможны признаки острой синусовой инфекции или общее чувство болезни без лихорадки. При легкой форме заболевания симптомы проходят через неделю или две, в тяжелых случаях сохраняются шесть и более недель. Легкая форма COVID-19Небольшая температура, слабая головная боль, повышенная утомляемость, болезненные ощущения в горле, покашливание, ломота в мышцах, легкие признаки простуды, бледность, озноб. Редко насморк. Как не спутать COVID-19 с ОРВИ или простудойПри ОРВИ и простуде, в отличие о COVID-19, кашель мокрый, а не сухой, и всегда есть заложенность носа и насморк. Из схожих симптомов — небольшое повышение температуры и головная боль от легкой до умеренной.Как не спутать COVID-19 с гриппомРоспотребнадзор, основываясь на информации ВОЗ, сообщает на своем сайте, что COVID-19 и грипп похожи: «оба вызывают респираторное заболевание с широким спектром вариантов — от бессимптомного или легкого до тяжелого состояния и смерти». Но при гриппе не бывает одышки или других проблем с дыханием, а температура почти всегда высокая, в отличие от COVID-19.Факторы рискаВ рекомендациях Минздрава для медицинских работников указано: к подозрительным симптомам относятся любые клинические проявления ОРВИ, бронхита или пневмонии в сочетании с эпидемиологическим анамнезом. Они могут быть вызваны: В любом из этих случаев при появлении даже легких симптомов простуды, инфекции следует вызвать врача на дом и не заниматься самолечением.Необычные симптомы COVID-19 в ГерманииНемецкий вирусолог Хендрик Стрик, наблюдавший практически всех заболевших COVID-19 в Германии, в интервью газете Frankfurter Allgemeine Zeitung поделился личным опытом. По мнению специалиста, у типичного пациента COVID-19 только легкие симптомы. Характерны сухой раздражающий кашель и небольшая лихорадка, у 30 процентов инфицированных отмечалась диарея.Встречались и весьма необычные признаки: примерно две трети заболевших говорили о нарушении обоняния и вкуса. В течение нескольких дней они отмечали странные ощущения. Это говорит о том, что у пациентов из Германии вирус SARS-CoV-2 проникал не только в легкие, но и в желудочно-кишечный тракт.

https://ria.ru/20200310/1568376473.html

https://radiosputnik.ria.ru/20200318/1568811949.html

https://ria.ru/20200318/1568785423.html

германия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e4/03/10/1568689262_389:0:3120:2048_1920x0_80_0_0_6b87c5fde91851f25be848e3271fdca8.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

коронавирус в россии, коронавирус covid-19, биология, здоровье, федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (роспотребнадзор), воз, германия

МОСКВА, 19 мар — РИА Новости. Большинство заразившихся новым коронавирусом — 80 процентов — переносят болезнь в легкой форме. Попробуем разобраться, как не пропустить начало опасного недуга и правильно определить его симптомы.

Носитель инфекции заразен

То, что у здоровых взрослых инфекция проявляется слабо, ученые считают одной из главных причин ее быстрого распространения. У детей COVID-19 в большинстве случаев вообще протекает практически бессимптомно. То есть люди, сами не болея, могут стать переносчиками вируса. Эпидемия в Германии началась именно так.

Как распознать болезнь

Общие характерные симптомы COVID-19 приведены на сайте Министерства здравоохранения России. Это повышенная температура, кашель (обычно сухой или с небольшим количеством мокроты), одышка, ощущение сдавленности в грудной клетке. Иногда возможны признаки острой синусовой инфекции или общее чувство болезни без лихорадки. При легкой форме заболевания симптомы проходят через неделю или две, в тяжелых случаях сохраняются шесть и более недель.

10 марта 2020, 13:44Распространение коронавирусаКак отличить коронавирусную инфекцию COVID-19 от простуды

Легкая форма COVID-19

Небольшая температура, слабая головная боль, повышенная утомляемость, болезненные ощущения в горле, покашливание, ломота в мышцах, легкие признаки простуды, бледность, озноб. Редко насморк.

Как не спутать COVID-19 с ОРВИ или простудой

При ОРВИ и простуде, в отличие о COVID-19, кашель мокрый, а не сухой, и всегда есть заложенность носа и насморк. Из схожих симптомов — небольшое повышение температуры и головная боль от легкой до умеренной.

Как не спутать COVID-19 с гриппом

Роспотребнадзор, основываясь на информации ВОЗ, сообщает на своем сайте, что COVID-19 и грипп похожи: «оба вызывают респираторное заболевание с широким спектром вариантов — от бессимптомного или легкого до тяжелого состояния и смерти». Но при гриппе не бывает одышки или других проблем с дыханием, а температура почти всегда высокая, в отличие от COVID-19.

18 марта 2020, 20:54

Подумайте о детях. ВОЗ напомнила об опасности COVID-19 для детей

Факторы риска

В рекомендациях Минздрава для медицинских работников указано: к подозрительным симптомам относятся любые клинические проявления ОРВИ, бронхита или пневмонии в сочетании с эпидемиологическим анамнезом. Они могут быть вызваны:

1. 1

   посещением за 14 дней до первых признаков инфекции эпидемиологически неблагополучных по COVID-19 стран и регионов;

2. 2

   тесными контактами за последние 14 дней с лицами, заболевшими COVID-19, или теми, у кого лабораторно подтвержден этот диагноз;

3. 3

   тесными контактами за последние 14 дней с лицами, находящимися под наблюдением в связи с новым коронавирусом SARS-CoV-2.

В любом из этих случаев при появлении даже легких симптомов простуды, инфекции следует вызвать врача на дом и не заниматься самолечением.

Необычные симптомы COVID-19 в Германии

Немецкий вирусолог Хендрик Стрик, наблюдавший практически всех заболевших COVID-19 в Германии, в интервью газете Frankfurter Allgemeine Zeitung поделился личным опытом. По мнению специалиста, у типичного пациента COVID-19 только легкие симптомы. Характерны сухой раздражающий кашель и небольшая лихорадка, у 30 процентов инфицированных отмечалась диарея.

Встречались и весьма необычные признаки: примерно две трети заболевших говорили о нарушении обоняния и вкуса. В течение нескольких дней они отмечали странные ощущения. Это говорит о том, что у пациентов из Германии вирус SARS-CoV-2 проникал не только в легкие, но и в желудочно-кишечный тракт.

18 марта 2020, 14:14НаукаУченые открыли еще один путь заражения коронавирусом

Корень Таро (Арби) Преимущества и его побочные эффекты

Корень Таро (Арби)

Научно известный как colocasia esculenta, корень таро является съедобной формой кукурузы и принадлежит к семейству растений под названием Araceae. Клубнелуковица — это подземный толстый стебель, который насыщен необходимыми питательными веществами. Другие типы таро включают Xanthosoma sagittifolium (ухо слона со стрелолистом), Cyrtosperma merkusii (болотное таро) и Alocasia macrorrhizos (гигантское таро).

Пищевая ценность корня Таро (Арби)

Растение Таро — источник питательных веществ.Проверьте листья таро и факты о питании корней. Его корни содержат такие витамины, как фолат (22 мкг на 100 г), ниацин (0,600 мг на 100 г), пантотеновая кислота (0,303 мг на 100 г), пиридоксин (0,283 мг на 100 г), рибофлавин (0,025 мг на 100 г), Тиамин (0,095 мг на 100 г), витамин A (76 МЕ на 100 г), витамин C (4,5 мг на 100 г), витамин E (2,38 мг на 100 г) и витамин K (1 мкг на 100 г). Кроме того, корень содержит антиоксиданты, такие как криптоксантин и бета-каротин. Другие минералы, которые присутствуют в корнях таро, — это медь (0.172 мг на 100 г), марганец (0,383 мг на 100 г), селен (0,7 мкм на 100 г), цинк (0,23 мг на 100 г) и магний (33 мг магния), железо (0,55 мг на 100 г), и кальций (43 мг на 100 г). Электролиты, присутствующие в корнях таро, — это калий (591 мг на 100 г) и натрий (11 мг на 100 г). Клубень Таро содержит сложные углеводы (26,46 г на 100 г). Следовательно, это отличный усилитель энергии. Он также богат пищевыми волокнами.

Пищевая ценность на 100 грамм

11 мг Натрий

591 мг Калий

26.46 г Всего углеводов

Витамины и минералы

76 МЕ Витамин А

43 мг Кальций

4,5 мг Витамин C

0,55 мг Утюг

33 мг Магний

Польза для здоровья от употребления корня Таро (Арби)

Ниже перечислены лучшие преимущества для здоровья корня Таро (Арби)

.

Контролирует уровень сахара в крови

Корень таро — это продукт, богатый клетчаткой.Пищевые волокна могут поддерживать уровень сахара в крови, контролируя выработку инсулина в организме. Следовательно, люди, страдающие диабетом 2 типа, должны регулярно употреблять этот овощ.

Корень таро улучшает здоровье пищеварительной системы

Пищевые волокна играют важную роль в рационе человека, так как очищают пищеварительную систему. Корень таро приносит пользу людям, страдающим от проблем с пищеварением, поскольку корень таро является отличным источником пищевых волокон, так как он увеличивает объем стула.Впоследствии стул может быстро проходить через пищеварительную систему. Следовательно, для здоровья желудочно-кишечного тракта корень таро следует употреблять регулярно. . Здоровый кишечник означает более длительную продолжительность жизни, следовательно, чем выше потребление корня таро в рационе, тем меньше вероятность расстройства желудка, вздутия живота, спазмов и запоров.

Растение Таро обладает противораковыми свойствами

Диета играет жизненно важную роль в предотвращении и лечении такого заболевания, как рак. Шансы на рак значительно снижаются за счет употребления антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений.Корень таро — богатый источник антиоксидантов, таких как криптоксантин и бета-каротин. Эти антиоксиданты могут нейтрализовать свободные радикалы, присутствующие в нашем организме. Свободные радикалы ответственны за прогрессирующее повреждение клеток, которое может привести к быстрой мутации клеток или раку. Криптоксантин, присутствующий в корне таро, снижает риск рака ротовой полости и легких.

Корень Таро для здоровья сердца

Например, чтобы поддерживать здоровье сердца, люди должны потреблять в своем рационе достаточное количество пищевых волокон.Кроме того, корень таро богат калием, который помогает контролировать частоту сердечных сокращений и снимает напряжение в артериях. Кроме того, калий помогает регулировать кровяное давление, поскольку снижает влияние натрия на организм. Сердце — жизненно важный орган тела; следовательно, важно всегда поддерживать его в здоровом состоянии. Однако современный образ жизни и диета отрицательно сказались на здоровье сердца. Внося изменения в рацион и добавляя корни таро в свой образ жизни, люди могут значительно улучшить здоровье своего сердца.

Корень Таро приносит пользу иммунной системе

Иммунная система отвечает за борьбу с такими заболеваниями, как простуда и грипп. Следовательно, становится обязательным поддерживать здоровье иммунной системы. Корень таро — невероятный источник витамина С — отличного усилителя иммунитета. Регулярное употребление корня таро повысит уровень витамина С в организме и укрепит иммунитет нашего организма против болезней.

Корень Таро Хорошо для зрения

Антиоксиданты, такие как бета-каротин и криптоксантин, присутствующие в корне таро, укрепляют зрение и способствуют общему здоровью глаз.Эти антиоксиданты замедляют старение клеток глаз, которое может вызвать дегенерацию желтого пятна и катаракту. Для здоровья глаз целесообразно регулярно употреблять корень таро.

Арби улучшает кровообращение

Мощное сочетание железа и меди в корне таро творит чудеса для здоровья крови. Железо помогает предотвратить анемию и улучшает кровообращение. Кроме того, корень таро помогает бороться с последствиями анемии, такими как усталость, отсутствие концентрации и головные боли.

Преимущества кожи корня Таро

Витамины А и Е, присутствующие в корне таро, оказывают большое влияние на кожу. Эти витамины ускоряют образование новых и здоровых клеток кожи и улучшают жизнь дегенерирующих клеток кожи. Регулярно употребляя корень таро, вы можете уменьшить появление прыщиков и морщин на коже. Корень таро способствует процессу заживления кожи, и, следовательно, это пища, которая творит чудеса с вашей кожей.

Снижает усталость

Еще одно полезное свойство корня таро заключается в том, что исследования показывают, что, поскольку корень таро имеет низкий гликемический индекс, он полезен для спортсменов.Корень растения таро позволяет спортсменам дольше сохранять высокий уровень энергии. Корень таро также содержит необходимое количество углеводов, повышающих энергию и снимающих усталость.

Корень Таро для похудания

Похудение сегодня кажется сложной задачей из-за неправильного питания и стрессового образа жизни. Следовательно, для эффективного похудения люди должны потреблять продукты с высокой питательной ценностью, но с низким содержанием калорий. Корень таро используется для похудения, так как одна чашка приготовленного корня таро содержит удивительные питательные вещества и всего 187 калорий.Следовательно, при попытке похудеть следует подумать о добавлении корня таро.

Процесс старения задерживается

Корень таро — это один продукт, богатый антиоксидантами. Антиоксиданты помогают замедлить процесс старения клеток и помогают в омоложении старых и поврежденных клеток, что позволяет сохранять молодость тела на более длительный срок. Антиоксиданты в корне таро обладают определенными свойствами, которые помогают бороться с различными заболеваниями и замедляют процесс старения. Этот корень не содержит холестерина, мало натрия, не содержит глютена и содержит белок.

Корень таро способствует здоровью мышц

Магний и витамин Е отвечают за поддержание здоровья мышц. Корень таро богат магнием и витамином Е, поэтому его следует регулярно употреблять для здоровья мышц.

Использование корня Таро (Арби)

Корень и листья таро полны аромата. У корней таро ореховый вкус, а у его листьев вкус капусты. Впоследствии их используют для приготовления таких вкусных блюд, как чипсы таро, хрустящие блины таро, сырники таро, картофель фри таро и булочки таро.Корень таро — отличный усилитель энергии; поэтому нагретый корень таро используется во многих теплых компрессах и пластырях. Облысение можно лечить, регулярно нанося сок корней таро на корни волос.

Корень Таро (Арби) Побочные эффекты и аллергия

Корни таро состоят из оксалата кальция в форме игольчатых кристаллов. Это может вызвать жжение и раздражение, если брать его голыми руками или употреблять в сыром виде. Следовательно, во время приготовления следует надевать перчатки.Употребление корня таро может вызвать образование камней в почках и подагру, а также другие проблемы со здоровьем. Следовательно, рекомендуется правильное кипячение корней в течение длительного периода.

Происхождение и выращивание корня Таро (Арби)

Корни таро состоят из оксалата кальция в форме игольчатых кристаллов. Это может вызвать жжение и раздражение, если брать его голыми руками или употреблять в сыром виде. Следовательно, во время приготовления следует надевать перчатки.Употребление корня таро может вызвать образование камней в почках и подагру, а также другие проблемы со здоровьем. Следовательно, рекомендуется правильное кипячение корней в течение длительного периода.

Осторожно: 7 продуктов, которые могут вызвать газ в желудке

Ощущение газов в желудке — обычное дело, и каждый из нас время от времени попадал в эту неудобную ситуацию. Что ж, вам не нужно стесняться признаться в этом, потому что это естественное и нормальное явление, и в некотором роде тоже полезно.Газ образуется, когда здоровые бактерии пытаются расщепить и переваривать пищу, которую мы едим. Это наиболее распространенные продукты, которые, как известно, выделяют кишечные газы. Если у вас чувствительный желудок, остерегайтесь следующего, как советует диетолог доктор Парвин Верма из больницы Кайлас в Нойде. 1. Фасоль и чечевица: Это самые большие виновники. Если вы когда-либо чувствовали вздутие живота после еды раджма-чава , это, вероятно, из-за скопления газов в вашем животе. Бобы содержат много рафинозы, сложного сахара, который трудно переваривать.Замачивание бобов на ночь, их приготовление и употребление в пищу на следующий день может помочь уменьшить газообразование. (Также прочтите: Как избавиться от газов, раджмы и других бобовых) _{Бобы и чечевица содержат трудно перевариваемый рафинозу. Фото: Istock} 2. Молоко: Многим людям может быть трудно переваривать лактозу, натуральный сахар, содержащийся в молоке, что может вызвать вздутие живота. Это также может быть признаком непереносимости лактозы или просто указывать на слабый кишечник. _{Некоторым людям трудно переваривать лактозу в молоке.Фото: Istock} 3. Цельнозерновые: Цельные зерна, такие как овес и коричневый рис, могут вызывать газообразование. Они содержат много клетчатки, крахмала и рафинозы, которые расщепляются в толстой кишке и, таким образом, выделяют такие газы, как метан, диоксид углерода или водород, которые в конечном итоге выходят через прямую кишку. _{Цельные зерна, такие как овес и коричневый рис, могут вызывать газы. Фото: Istock} 4. Некоторые овощи: Некоторые овощи, некоторые из них брокколи, цветная капуста или капуста с высоким содержанием клетчатки и углеводов могут выделять больше газа, чем другие, из-за того, как организм их переваривает.Овощи, содержащие нерастворимые вещества, могут легко проходить через них, но некоторые из них, например, зеленый горошек, содержащие растворимую клетчатку, перевариваются в толстой кишке, что может вызвать образование газов. _{Овощи с высоким содержанием клетчатки и углеводов могут вызывать газообразование. Фото: Istock} 5. Некоторые фрукты: Некоторые фрукты могут содержать другую форму сахара, называемую сорбитолом, которая может выделять газ. Кроме того, они могут содержать растворимую клетчатку, которая выделяет газ в качестве побочного продукта при переваривании в толстой кишке. К ним относятся яблоки, персики и груши. _{Некоторые фрукты содержат трудно перевариваемый сахар. Фото: Istock} 6. Лук: Этот широко используемый ингредиент, который часто подается в сыром виде в качестве гарнира или используется в качестве основы для карри, как известно, способствует образованию газов из-за присутствия фруктозы, когда бактерии расщепляют его в кишечник.
_{Лук может вызывать газы из-за присутствия фруктозы. Фото: Istock} 7. Крахмалистые продукты: Крахмалистые продукты, такие как хлеб, кукуруза и картофель, могут вызывать кишечные газы, вызывающие дискомфорт.Однако, в отличие от всех других крахмалов, рис не выделяет газ во время пищеварения. (Также прочтите: Как уменьшить вздутие живота) _{Крахмалистые продукты могут выделять газ в качестве побочного продукта во время пищеварения. Фото: Istock} Это не означает, что вы должны исключить эти продукты из своего рациона, скорее сосредоточьтесь на сочетании продуктов и пейте много жидкости перед едой. Кроме того, вы должны есть и пить медленно, потому что, если вы едите быстро, вы в конечном итоге проглатываете много воздуха, что может усугубить ситуацию и вызвать у вас повышенное газообразование.Если вы уязвимы для газов и несварения желудка, обратите внимание на продукты, которые их вызывают, а затем постепенно увеличивайте их потребление, чтобы ваша пищеварительная система могла приспособиться к ним.

SARS — причины, симптомы и лечение

Каждый из нас не раз в жизни сталкивался с диагнозом ОРВИ. Эта аббревиатура расшифровывается как «острая респираторная вирусная инфекция». В народе болезнь называют просто простудой.

ОРВИ объединяет ряд воспалительных заболеваний, для которых характерны следующие симптомы:

• возбудитель — вирус;
• путь заражения воздушно-капельным путем;
• первичное поражение дыхательной системы;
• быстрое развитие и острое течение болезни, которое длится относительно недолго.

Что нужно знать о болезни:

• ОРВИ провоцируют вирусы парагриппа, риновирусы, реовирусы, аденовирусы и многие другие, всего более 200 видов.
• Все они легко передаются воздушно-капельным путем, а также при контакте с кожей. От момента заражения до развития болезни проходит относительно короткое время, около 2 суток.
• При дыхании и чихании пациенты выделяют в воздух болезнетворные микроорганизмы, которые попадают на слизистую оболочку верхних дыхательных путей здоровых людей, оседают там и начинают вырабатывать токсины.Они распространяются по организму и вызывают общее опьянение, проявляющееся в виде головных болей, повышения температуры тела, болей в суставах и мышцах. Также возникают респираторные симптомы: насморк, кашель, боль в горле.
• В остром периоде развития болезни человек чувствует себя подавленным, не может полноценно работать.

Факторы риска

Чаще всего ОРВИ заболевают дети, так как их иммунная система еще только формируется. Заболевание бывает довольно тяжелым, часто возникают осложнения.Взрослые, как правило, реже болеют, иногда у них даже не поднимается температура. Но если ОРВИ диагностировали несколько раз за сезон, нужно бить тревогу. Следует обратиться к врачу и пройти дополнительные обследования.

Многие не относятся серьезно к этому вирусному заболеванию, носят его на ногах, продолжают ходить на работу даже при повышении температуры. Однако не стоит пренебрегать вирусной инфекцией. Сначала больной заражает других. Во-вторых, ОРВИ на ногах чревато серьезными осложнениями, такими как отит, гайморит, миокардит, пневмония, менингит, то есть на почве вирусной инфекции развивается бактериальная инфекция.Лечение этих заболеваний длительное и дорогое, часто показана госпитализация. Особенно опасно ОРВИ для людей, страдающих хроническими заболеваниями, ослабленным иммунитетом, много работающих и плохо питающихся.

Осложнения

Сколько дней длится ОРВИ? Обычно острый период вирусного заболевания проходит через 3-4 дня, постепенно исчезают симптомы, исчезает ангина, уменьшается насморк. Но если по истечении 7 дней от начала заболевания симптоматика продолжает оставаться выраженной, возможно появление осложнения.Вирус активно размножается в дыхательных путях, подавляя мерцательный эпителий, который действует как своего рода фильтр легких. Поэтому в этот период другие вирусы и бактерии могут беспрепятственно проникать в легкие и другие органы. Часто осложнения проходят бессимптомно, но они коварны вдвойне, так как сильно снижают иммунитет.

После ОРВИ врачи могут констатировать развитие многих серьезных заболеваний.

• Самый частый диагноз — бронхит, воспалительный процесс в бронхах.Сопровождается глубоким кашлем, одышкой, повышенной потливостью. При этом не всегда поднимается температура, и кашель, сначала сухой, слезливый, со временем переходит в мокрый. В крайнем случае развивается гнойный бронхит.
• Гайморит — это воспаление гайморовых пазух. Подозрение на него возникает, когда больной жалуется на ноющую головную боль, стойкую заложенность носа, нарушение носового дыхания, выделения. Температура держится на уровне 37 °. Если не лечить, инфекция может распространиться дальше, что особенно опасно для детей.У взрослых острое состояние может перейти в хроническое.
• Одно из самых опасных осложнений — пневмония, воспаление легочной ткани. Его симптомы (кашель, одышка) похожи на бронхит, но дольше держится температура, наблюдается общая упадок сил. Для подтверждения подозрения на пневмонию назначается рентгенологическое исследование. Лечение длится очень долго, используются сильные антибиотики, показана госпитализация.
• Миокардит — это воспаление сердечной мышцы (миокарда).Часто возникает даже после острой респираторной вирусной инфекции, протекающей в легкой форме. Проявляется общей слабостью, одышкой, нарушениями сердечного ритма. Без надлежащего лечения грозит хроническим сердечным заболеванием.
• Когда инфекция из носа переходит в сторону уха, может появиться средний отит, воспаление слизистой оболочки среднего уха и барабанной перепонки. В остром периоде возникают сильные боли, поднимается температура. Без надлежащего лечения ухудшается слух, а при повреждении слухового нерва он может полностью исчезнуть.
• Опасным осложнением ОРВИ является пиелонефрит — воспалительный процесс в почках, характерными признаками которого являются боли в области поясницы. Однако у взрослых заболевание может пройти бессимптомно. Диагностируется по анализу мочи, показывающему повышенное содержание лейкоцитов.
• Менингит, воспаление слизистой оболочки головного или спинного мозга, может быть смертельным осложнением.

Подготовка к визиту / визиту к врачу

Если ОРВИ развивается у детей, родители вызывают врача на дом или обращаются в поликлинику.Но большинство взрослых игнорируют простуду. В лучшем случае их лечат дома, в худшем — по советам друзей или по телевизионной рекламе они принимают лекарства и продолжают ходить на работу. В результате по вине самостоятельно назначенных лекарств возникают хронические патологии, осложнения, аллергия, кишечные расстройства.

SARS не так безопасен, как кажется, из-за его воздействия. Врачи настоятельно рекомендуют бороться с ним под наблюдением специалистов и не заниматься самолечением.

Простуда особенно коварна по отношению к пожилым людям и людям с хроническими заболеваниями.ТОРС вызывается разными вирусами, в каждом случае проявляющими себя по-разному. Только врач способен поставить точный диагноз и выбрать правильную схему лечения. Человек может вызвать терапевта на дом, если он не может прийти на прием из-за следующих симптомов:

• температура 38 ° и выше;
• кумулятивные признаки ОРВИ и гриппа во время эпидемий;
• сильная боль в позвоночнике и суставах;
• повышенное или пониженное артериальное давление, головокружение;
• сильная тошнота и рвота, диарея.

Если температура ниже 38 °, но пациент не может явиться в больницу по причинам, перечисленным выше, он также имеет право вызвать на дом врача с ОРВИ.

Во время осмотра дома или в клинике врач спрашивает пациента о симптомах, длительности температуры, измеряет давление, пальпирует живот и периферические лимфатические узлы, осматривает кожу, слизистые оболочки, постукивает и слушает грудь, сердце и измеряет частоту дыхания.

Диагностика ОРВИ

Врачи диагностируют ОРВИ на основании жалоб пациента и визуального осмотра. Дополнительно назначают анализы мочи и крови. Госпитализация обычно не требуется. Если человек следует рекомендациям врача, в домашних условиях инфекция проходит довольно быстро. Поскольку заболеваемость ОРВИ чаще всего носит эпидемический характер, врачи не пытаются выявить конкретный возбудитель.

На этапе диагностики важно не путать ОРВИ с гриппом, так как симптомы очень похожи.

• Обычно ОРВИ развивается постепенно.
• Вначале появляется общая слабость, чувство слабости, насморк, боль в горле, практически сразу появляется охриплость, может возникнуть головная боль и повысится температура.
• Грипп, в отличие от ОРВИ, всегда начинается очень остро, с сильной головной боли, высокой температуры, болей в глазах, сильных болей в суставах и мышцах.
• Часто человек не может встать с постели из-за слабости и головокружения.
• Только через несколько дней, когда боли проходят и температура снижается, появляется насморк или кашель (катаральные проявления).

В любом случае при наличии вышеперечисленных симптомов самодиагностикой заниматься нельзя. Вам нужно обратиться к врачу.

Как лечить ОРВИ

При ОРВИ рекомендуется постельный режим. Пейте много жидкости. При повышении температуры выше 38,5 ° необходимо принимать жаропонижающие препараты. Остальные лекарства должен назначить врач.

При ОРВИ антибиотики не назначают. Они не действуют против вирусов, а только перегружают печень. Применение таких препаратов целесообразно, если бактериальная инфекция развивается на фоне вирусной инфекции.

• Основная рекомендация врачей при ОРВИ — много пить, чтобы не допустить обезвоживания. Слизистые оболочки выполняют важную функцию — они принимают первый удар, задерживая вирусы. Если слизистая оболочка слишком сухая, она не может выполнять свою работу, и вирусы снова и снова попадают в организм.Слизь в носу, мокрота в бронхах — это тоже защитная реакция организма. Для образования этих веществ также требуется влага, если ее недостаточно, не стоит даже рассчитывать на быстрое восстановление. Влага также теряется при повышении температуры. При простуде рекомендуется выпивать не менее двух литров жидкости в день: теплые травяные чаи, морсы, компоты. Не стоит употреблять алкоголь, кофе и газировку, потому что они имеют обратный эффект — выводят жидкость.
• Важно контролировать влажность в помещении.В квартирах с централизованным отоплением этот показатель иногда опускается до 15–20%, что приводит к пересыханию слизистой оболочки. С этой же целью рекомендуется полоскать нос изотоническим (0,9%) физиологическим раствором, а также полоскать горло, так как соль имеет свойство удерживать влагу.
• Если общее состояние плохое, сильно болит голова и горло, при ОРВИ можно принимать недорогие препараты на основе ибупрофена или парацетамола, которые также обладают свойством понижать температуру.
• Рекомендуется чаще проветривать комнату, ведь вирусы активно размножаются в сухой и теплой среде. Лучше побыть дома несколько дней, чтобы дать организму возможность направить все силы на борьбу с вирусом. Простуда на ногах растянет время болезни, а это грозит осложнениями.
• Беременным женщинам следует особенно внимательно относиться к своему здоровью. При первых симптомах ОРВИ следует обратиться к врачу.Самолечение категорически запрещено. Действительно, некоторые препараты, особенно в первом триместре беременности, опасны для малыша.

Врачи предупреждают об опасности приема даже самых эффективных противовирусных препаратов при ОРВИ без рекомендации терапевта. Это не всегда дает желаемый результат, а побочные эффекты вполне возможны.

Как вылечить ОРВИ домашними средствами

Существует множество народных средств от простуды, многие из них очень эффективны.Однако сегодня они не всегда работают самостоятельно, поскольку вирусы очень быстро мутируют и адаптируются.

Врачи поддерживают совет бабушки пить чай с малиной, молоко с медом и маслом. Очень желательно пить теплые напитки при простуде. Имбирь эффективно борется с вирусами. Чай с имбирем, медом и лимоном — отличное согревающее средство в холодное время года. Он укрепляет иммунную систему, обладает потогонными и противовоспалительными свойствами.

Мифы и опасные заблуждения в лечении ОРВИ

• Необязательно сбивать температуру в диапазоне 37–38.5 °. Это свидетельствует о том, что сработал естественный защитный механизм, заработала иммунная система.
• Рекомендуются ингаляции, но сегодня лучше использовать для этого не горшок с вареным картофелем, а купленные в аптеке безопасные современные ингаляторы.
• Нет смысла пользоваться банками и горчичниками, так как их эффективность доказать еще никому не удалось. Для разогрева (при отсутствии повышенной температуры!) Лучше использовать аптечные мази и сухой жар.
• Не закапывайте в нос неразбавленный сок лука и чеснока, это вызовет ожог носоглотки. Хотя сами эти растения очень полезны, так как содержат фитонциды.
• Считается, что после болезни вырабатывается иммунитет к простуде, однако ОРВИ — это группа респираторных заболеваний, возбудителями которых являются разные вирусы и их штаммы. Заболев однажды, вы вскоре можете снова заболеть, если заражение произошло другим вирусом.К тому же эти агенты очень быстро меняются, поэтому иммунная система не успевает адаптироваться. Однако правильное питание, богатое витаминами и минералами, адекватная физическая активность, прогулки на свежем воздухе и позитивный настрой могут укрепить иммунную систему и противостоять вирусным инфекциям.

Профилактика

• Во время эпидемий врачи рекомендуют детям и людям с ослабленной иммунной системой ограничить посещение общественных мест. В школах для этого вполне разумен карантин.
• Взрослым, которые вынуждены ходить на работу, в магазины за покупками, ездить в общественном транспорте, рекомендуется чаще мыть руки с мылом, пользоваться дезинфицирующим спреем.
• Также не помешает промыть нос изотоническим раствором морской или обычной поваренной соли.
• Заранее подготовьтесь к холодному сезону. Врачи рекомендуют придерживаться принципов здорового питания, есть достаточное количество овощей и фруктов, ограничить употребление алкоголя, не курить и спать не менее 8 часов.
• Закаливание — очень эффективное средство профилактики ОРВИ. Помогает повысить адаптационные свойства организма. У закаленных людей наблюдается более быстрая реакция сосудов на холод, более высокая тепловыделение и диапазон температурной активности. У них улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ.
• Важно поддерживать оптимальную влажность воздуха в доме все время, а не только во время болезни. В городских квартирах в отопительный сезон врачи рекомендуют использовать увлажнители воздуха, чтобы увеличить его минимум до 60%, особенно в детской комнате.

Поскольку ОРВИ вызывается разными вирусами, универсальной вакцины от простуды пока не существует. Но против определенных видов возбудителей ежегодно разрабатываются эффективные препараты. Осенью рекомендуется сделать прививку от гриппа, врачи всегда достаточно точно предсказывают, какой тип вируса будет преобладать в сезон эпидемии. Однако следует учесть: вакцинация не гарантирует, что вы совсем не заболеете, тем не менее, болезнь пройдет намного легче.

(PDF) Влияние диеты на кишечную микробиоту и здоровье человека

FO05CH06-Salonen ARI 16 декабря 2013 г. 14:19

Hehemann JH, Correc G, Barbeyron T, Helbert W., Czjzek M, Michel G. 2010. Передача углевод —

активных ферментов от морских бактерий до микробиоты кишечника японцев. Nature 464: 908–12

Хильдебрандт М.А., Хоффманн С., Шерилл-Микс С.А., Кейлбоу С.А., Хамади М. и др. 2009. Диета с высоким содержанием жиров определяет состав микробиома кишечника мышей независимо от ожирения.Гастроэнтерология. 137: 1716–

24

Hippe B, Zwielehner J, Liszt K, Lassl C, Unger F, Haslberger AG. 2011. Количественное определение бутирил-КоА: ацетат

генов КоА-трансферазы выявило различную способность продуцировать бутират у людей в зависимости от диеты и возраста

. FEMS Microbiol. Lett. 316: 130–35

Хоффманн С., Доллив С., Грюнберг С., Чен Дж., Ли Х и др. 2013. Археи и грибы микробиома кишечника человека:

корреляции с диетой и бактериальными жителями.PLoS One 8: e66019

Huttenhower C, Gevers D, Knight R, Abubucker S, Badger JH и др. 2012. Структура, функции и разнообразие

микробиома здорового человека. Nature 486: 207–14

Islam KB, Fukiya S, Hagio M, Fujii N, Ishizuka S, et al. 2011. Желчная кислота является фактором хозяина, который регулирует состав

микробиоты слепой кишки крыс. Гастроэнтерология 141: 1773–81

Jalanka-Tuovinen J, Salonen A, Nikkila J, Immonen O, Kekkonen R, et al. 2011 г.Кишечная микробиота у

здоровых взрослых: временной анализ выявляет индивидуальный и общий стержень и связь с кишечными симптомами.

PLoS One 6: e23035

Jantchou P, Morois S, Clavel-Chapelon F, Boutron-Ruault M-C, Carbonnel F. 2010. Потребление животного белка

и риск воспалительного заболевания кишечника: проспективное исследование E3N. Являюсь. J. Gastroenterol. 105: 2195–201

Дженкинс Т. 1993. Липидный обмен в рубце. J. Dairy Sci. 76: 3851–63

Jones BV, Begley M, Hill C, Gahan CG, Marchesi JR.2008. Функциональный и сравнительный метагеномный анализ

активности гидролазы желчных солей в микробиоме кишечника человека. Proc. Natl. Акад. Sci. USA 105: 13580–85

Кабердосс Дж., Шобана Деви Р., Регина Мэри Р., Рамакришна Б.С. 2011. Состав фекальной микробиоты у

вегетарианцев: сравнение с всеядными в группе молодых женщин на юге Индии. Br.J. Nutr.

108: 953–57

Карасов В.Х., Мартинес дель Рио С., Кавьедес-Видаль Э. 2011. Экологическая физиология диеты и пищеварительной системы.

Анну. Rev. Physiol. 73: 69–93

Karlsson FH, Fa˚k F, Nookaew I, Tremaroli V, Fagerberg B, et al. 2012. Симптоматический атеросклероз

связан с измененным метагеномом кишечника. Nat. Commun. 3: 1245

Karlsson FH, Tremaroli V, Nookaew I, Bergstr ¨

om G, Behre CJ, et al. 2013. Метагеном кишечника у

женщин Европы с нормальным, нарушенным и диабетическим контролем уровня глюкозы. Nature 498: 99–103

Kashyap PC, Marcobal A, Ursell LK, Larauche M, Duboc H, et al.2013. Сложные взаимодействия между диетой, желудочно-кишечным транзитом

и микробиотой кишечника у гуманизированных мышей. Гастроэнтерология 144 (5): 967–77

Ким С. В., Суда В., Ким С., Осима К., Фукуда С. и др. 2013. Устойчивость кишечной микробиоты здоровых взрослых

в ответ на пробиотическое вмешательство, выявленное с помощью высокопроизводительного пиросеквенирования. ДНК Res. 20: 241–53

Кениг Дж. Э., Спор А, Скалфон Н., Фрикер А. Д., Стомбо Дж. И др. 2011. Микробы и здоровье Sackler Collo-

quium: Последовательность микробных консорциумов в развивающемся микробиоме кишечника младенца.Proc. Natl. Акад. Sci.

USA 108 (Дополнение 1): 4578–85

Koeth RA, Wang Z, Levison BS, Buffa JA, Org E, et al. 2013. Метаболизм L-карнитина,

питательного вещества в красном мясе в кишечной микробиоте, способствует развитию атеросклероза. Nat. Med. 19: 576–85

Kootte R, Vrieze A, Holleman F, Dallinga-Thie G, Zoetendal E, et al. 2012. Терапевтический потенциал

манипулирования микробиотой кишечника при ожирении и сахарном диабете 2 типа. Диабет Ожирение. Метаб. 14: 112–20

Коропаткин Н.М., Камерон Е.А., Мартенс Э.С.2012. Как метаболизм гликанов формирует микробиоту кишечника человека.

Нат. Rev. Microbiol. 10: 323–35

Krajmalnik-Brown R, Ilhan Z-E, Kang D.W., DiBaise JK. 2012. Влияние кишечных микробов на усвоение питательных веществ

и регулирование энергии. Nutr. Clin. Практик. 27: 201–14

Kunkel D, Basseri RJ, Makhani MD, Chong K, Chang C, Pimentel M. 2011. Метан при проверке дыхания —

, связанное с запором: систематический обзор и метаанализ. Копать. Дис. Sci. 56: 1612–18

Курди П., Каваниси К., Мизутани К., Йокота А.2006. Механизм ингибирования роста свободными желчными кислотами у

лактобактерий и бифидобактерий. J. Bacteriol. 188: 1979–86

Куссманн М., Ван Бладерен П.Дж. 2011. Расширенная нутригеномика — понимание взаимодействия между

геномами пищи, кишечных микробов и человеческого хозяина. Фронт. Genet. 2:21

6.20 Salonen · de Vos

Изменения могут произойти до окончательной публикации в Интернете и в печати

Annu. Rev. Food Sci. Technol. 2014.5. Скачал с www.Annualreviews.org

, Университет Хельсинки, 01.07.14. Только для личного пользования.

Chembu Roast / Arbi Roast (Colocasia) / Seppankizhangu Roast / Taro Root Roast — Masalachilli

Chembu Roast / Arbi Roast (Colocasia) / Seppankizhangu Roast / Taro Root Roast

Chembu Root Roast / Знаете ли вы, что я начал готовить Seppankizhangu Roast только после свадьбы? Что ж, я никогда раньше не пробовала, потому что мама никогда не делала их дома в виде овощей. Излишне говорить, что это рецепт моей МИГ, описанный моим мужем.Это делается не реже одного раза в месяц у нас дома и обычно в те дни, когда Нараян бывает дома на обед, так как это единственный сабзи, который ему удается съесть самостоятельно, пока кадхай или сковорода не будут вытерты. Да, он любит это до глубины души, и на протяжении многих лет мне это тоже нравилось.

Мы, Палаккад Айерс, обычно делаем Мор Кутан или Кожумбу, в котором варят корень Арби или Таро в качестве основного овоща, который готовится с подливкой из кокоса и зеленого перца чили и небольшим количеством пахты для придания пикантности.Я знал только, как есть Арби в виде Мор Кутана, поэтому был счастлив съесть этот овощ в остром аватаре. При употреблении этого восхитительного жаркого всегда есть тенденция переборщить, и если в сочетании с блюдом на основе кокосового соуса, то довольно сложно отказаться от переедания. Несколько свежих аппаламов и горячий рис с топленым маслом отправят вас в нирвану еды. Хорошая еда приносит огромную пользу вашему организму. Временная снисходительность также необходима для обеспечения здравомыслия и позитивного мышления.

Мне нравится продвигать в блоге блюда с клубнями, тыквами и т. Д., Поскольку они во много раз представляют собой неиспользуемую партию овощей.Если вы видите мой предыдущий пост о Koorkai (китайский картофель) и подорожник Межукупаратти , а также недавний пост о Bottle Gourd (Lauki) Dal, приправленный порошком Sambar , вы знаете, что они предлагают много преимуществ для здоровья. Их очень экономично покупать, они требуют меньше времени на приготовление и очень питательны для организма. Поэтому иногда попробуйте включить в свой рацион тыкву и клубни и просто почувствуйте, как клетчатка творит чудеса, избавляя вас от этих нежелательных пристрастий после обеда.Такие клубни, как корень таро или арби, содержат большое количество клетчатки, и одной порции этого овоща достаточно, чтобы обеспечить вам столь необходимую дозу клетчатки в течение дня. Диетологи сильно подчеркивают важность употребления продуктов, богатых клетчаткой, а не пустых углеводов, чтобы контролировать тягу и, в свою очередь, худеть естественным путем, не чувствуя запора или вздутия живота.

Как вы, возможно, знаете из многих моих предыдущих постов, где я подчеркивал важность пользы для здоровья ингредиента, вы были бы удивлены, прочитав некоторые из удивительных преимуществ, которые может предложить этот скромный клубень.

Богатый диетическими волокнами, он обладает большой способностью улучшать пищеварение, что важно для здоровья нашего кишечника. Как мы все знаем, клетчатка помогает нам справляться с такими проблемами, как запор, катание на лодке, метеоризм и т. Д., Увеличивая объем стула и облегчая пищеварение во время процесса. Когда вы едите меньше клетчатки, вы никогда не будете чувствовать себя свежим, всегда будете вялым, и все это потому, что ваш желудок и кишечник работают сверхурочно, чтобы вы могли выполнять свои функции организма.

Еще один огромный плюс в том, что, поскольку он богат клетчаткой, он помогает диабетикам контролировать всплески сахара в крови, удерживая их сытыми дольше.Также известно, что корень таро или арби предотвращает некоторые виды рака, снижает кровяное давление и предотвращает сердечные заболевания.

Я знаю так много людей, которые избегали корня таро или арби только потому, что они диабетики, но я уверен, что, прочитав о пользе для здоровья, вы, должно быть, удивитесь, насколько хорошо овощ обеспечивает столь необходимую дозу клетчатки для организма. .

Принимая во внимание фактор здоровья, я долгое время пытался приготовить этот рецепт на слабом огне, так как добавляю только 1.Из 5 столовых ложек масла получится 250 г арби, которых должно хватить на 3 порции. Хитрость заключается в том, чтобы дать ему поджариться, не слишком сильно перемешивая, перемешивая лопаткой. Тем не менее, все сказано и сделано, если вы сделаете этот овощ как минимум с 5 столовыми ложками масла, результат будет аппетитным! Арби был бы мягким, как масло, и растаял бы во рту от всего масла, которое им пропиталось. Мой MIL сделал это аналогичным образом, как сообщил муж и как он хочет, чтобы его жена сделала это аналогичным образом.. ха-ха!

Как я всегда подчеркиваю во всех своих сообщениях, нельзя отказываться от овощей, вместо этого сосредоточьтесь на методах приготовления, пытаясь создать полезные рецепты и, в свою очередь, максимально использовать дары природы.

Прочтите рецепт, наслаждайтесь визуальным удовольствием!

Рецепт жаркого Чембу / Арби (Колоказия) / Сеппанкижангу / Жаркое из корня таро

Время приготовления — 20 минут

Время приготовления — 20 минут для хорошего жаркого

На 3 порции.

Ингредиенты

1. Арби — 250 г
2. Семена горчицы — 1 чайная ложка
3. Куркума в порошке — ½ чайной ложки
4. Красный чили в порошке — 2 чайные ложки
5. Целый красный перец чили — немного грубо разорванный
6. —
7. 1.5 столовых ложек
8. Петля — большая щепотка
9. Соль по вкусу
10. Листья карри — несколько веточек

Метод

1. Хорошо промойте арби под проточной водой. Один из приемов — замочить весь арбис в небольшом количестве воды минимум на 15 минут, чтобы грязь размягчилась и быстро смылась под проточной водой. Лучший способ сэкономить воду и очистить.
2. После мытья высушите их и нарежьте на большие куски. Если разрезать их на более мелкие кусочки, это означает, что во время жарки из него будет пюре, так как Арби немного липкий и легко готовится.
3. Готовьте эти арбис или чембу без воды в скороварке всего за 2 свистка.
4. Когда плита остынет, удалите арби, дайте ему полностью остыть, прежде чем снимать кожицу.
5. После очистки кожи посыпьте порошком куркумы, порошком красного перца чили и небольшим количеством соли. Хорошо перемешайте чистой сухой ложкой и отложите в сторону.
6. Тем временем нагрейте кадхай с антипригарным покрытием, добавьте необходимое количество кунжутного масла, затем добавьте семена горчицы и дайте ему потрескивать.
7. Добавьте немного петлицы в горячее масло вместе с листьями карри и целым красным перцем чили.
8. Теперь добавьте арби с покрытием масала и слегка перемешайте шпателем.
9. Уменьшите огонь до минимума и дайте ему медленно прожариться.
10. Поскольку мы добавляем меньше масла для запекания, дайте ему приготовиться на очень слабом огне, перемешивая всего несколько секунд между ними.
11. После 20 минут приготовления они станут хорошо прожаренными и ароматными.
12. Выключите газ и подавайте его с горячим рисом, топленым маслом и небольшим количеством дал в качестве аккомпанемента.

Примечания к рецепту —

• Смазывание порошка красного перца чили и куркумы поверх вареного арби гарантирует, что масала покрывается равномерным слоем и хорошо прожаривается с золотисто-коричневым верхом.
• Если вы обнаружите, что количество использованного порошка красного перца чили немного больше, вы можете уменьшить его по своему усмотрению. Обычно это острое жаркое.
• Если вы делаете это для ланч-бокса, вы можете намазать масалами арби, поставить его в холодильник и приготовить на следующее утро.
• Не накрывайте сковороду крышкой во время жарки, это не придаст золотисто-коричневому цвету внешний вид.
• Не добавляйте воду для приготовления арбиса. Если можете, готовьте их на пару в течение 15 минут, но я почему-то предпочитаю метод приготовления под давлением, он готовится идеально, сохраняя неповрежденную форму корня таро.
• Немногие добавляют порошок карри или самбар, но я не добавлял то же самое. Вы можете добавить, если предпочитаете вкус.
• Я использовал кунжутное масло, поскольку мы делаем то же самое для наших обычных блюд, особенно южно-индийских блюд.Для приготовления блюда можно добавить растительное масло.

https://in.pinterest.com/pin/798192733930821052/

Заявление об отказе от ответственности — Я не эксперт и не диетолог, но я был на пути к похудению и со временем нашел в моем случае использование определенных фруктов и овощей, которые способствовали этому процессу. Не стесняйтесь проконсультироваться с врачом или экспертом, прежде чем включать в свой рацион какой-либо новый ингредиент и узнать о его пользе для здоровья. Спасибо!

Если вам нравятся и вы цените мои работы, подпишитесь на блог и получите рецепты по электронной почте.Вы также можете подписаться на меня в социальных сетях и поддержать мою работу по ссылкам, приведенным ниже. Ваше здоровье!

Twitter — https://twitter.com/masalachilli

Страница Facebook — https://www.facebook.com/MasalachillibyVidyaNarayan/

Pinterest — https://in.pinterest.com/masalachilli

Instagram https : //www.instagram.com/masalachilli_vidyanarayan/

Google+ Масала Чили

Видья Нараян

632

% PDF-1.3 % 41 0 объект > эндобдж xref 41 69 0000000016 00000 н. 0000002081 00000 н. 0000002182 00000 н. 0000002307 00000 н. 0000002572 00000 н. 0000002782 00000 н. 0000003692 00000 н. 0000004608 00000 п. 0000005520 00000 н. 0000005597 00000 н. 0000005672 00000 н. 0000006736 00000 н. 0000016424 00000 п. 0000017655 00000 п. 0000018482 00000 п. 0000019372 00000 п. 0000027581 00000 п. 0000028619 00000 п. 0000029293 00000 п. 0000030564 00000 п. 0000031218 00000 п. 0000031866 00000 п. 0000032623 00000 п. 0000033533 00000 п. 0000034169 00000 п. 0000034311 00000 п. 0000035465 00000 п. 0000036523 00000 п. 0000037744 00000 п. 0000038801 00000 п. 0000039825 00000 п. 0000040678 00000 п. 0000049699 00000 н. 0000050717 00000 п. 0000051498 00000 п. 0000052677 00000 п. 0000053793 00000 п. 0000054570 00000 п. 0000054646 00000 п. 0000054720 00000 п. 0000055067 00000 п. 0000061310 00000 п. 0000061785 00000 п. 0000062246 00000 п. 0000063370 00000 п. 0000073374 00000 п. 0000074668 00000 п. 0000075489 00000 п. 0000075737 00000 п. 0000078601 00000 п. 0000078990 00000 п. 0000079401 00000 п. 0000079759 00000 п. 0000083343 00000 п. 0000083841 00000 п. 0000084305 00000 п. 0000084862 00000 н. 0000093902 00000 п. 0000094578 00000 п. 0000095099 00000 п. 0000095606 00000 п. 0000102937 00000 н. 0000103584 00000 н. 0000104141 00000 п. 0000104226 00000 п. 0000107660 00000 н. 0000107917 00000 п. 0000108134 00000 п. 0000001676 00000 н. трейлер ] / Назад 593628 >> startxref 0 %% EOF 109 0 объект > поток hb«`g«AXr, o 70pf8qtGʢ «bN.Jm | OJ8] MEc9 = H..P @ ivb / ~ 4?, & LPHcxSg знак равно J, NHsaE? V4Ndf4qMn-ffZRA @ f (: # N (_I`: 6a; sj @ MY (4 (oh9 (Ӏ (2u @. #>

Инфекционные болезни) | Саратовский научно-медицинский журнал

Резюме:

Цель исследования — изучить эффективность ИНФ-а, ИНФ-у и ИЛ-1 (3 у детей с ОРВИ) в зависимости от этиологии, наличия смешанной инфекции, степени тяжести заболевания. наличие осложнений, концентрация гормонов щитовидной железы.Материал и методы. Обследовано 147 пациентов в возрасте от 1 до 10 лет на момент вспышки ОРВИ и 15 здоровых детей. Пациентам в разгар ОРЗ было проведено определение уровней ИЛ-1 (3, ИНФ-а, ИНФ-у, трийодтиронина (Т3) и свободного тироксина (Т4) методом ИФА с использованием стандартных тест-наборов ЗАО «Вектор-Бест»). (Кольцово Новосибирской области). Результаты. Выявлен повышенный уровень ИНФ-у у больных ПК-инфекцией по сравнению с таким же показателем у здоровых детей.Установите повышенный уровень ИНФ-а при тяжелой форме ОРВИ и уровень ИНФ-а при средней тяжелой форме.