Чай ромашковый при гв: Ромашка при грудном вскармливании. Чай из ромашки: полезные свойства и вред

Ромашка при грудном вскармливании. Чай из ромашки: полезные свойства и вред

Ромашка аптечная является одним из самых популярных средств, применяемых в фитотерапии и косметологии. Несмотря на широкий спектр полезных свойств, многих молодых мамочек беспокоит вопрос безопасности этого лекарственного растения для ребенка. Разрешена ли ромашка при грудном вскармливании? Полезен ли чай на ее основе в этот период, или он может только навредить? Обо всем этом мы поговорим далее.

Ромашка и ее полезные свойства

Ромашка аптечная — поистине уникальное растение, все целебные свойства которого трудно перечислить. В ее цветах содержится целый ряд полезных элементов. Наиболее ценными из них являются:

• эфирные масла, в частности хамазулен;
• флавоноиды;
• гликозиды;
• никотиновая, аскорбиновая, салициловая кислоты;
• микроэлементы.

Богатый действующий состав обеспечивает широкий спектр применения лекарственного растения. Его назначают с целью лечения и профилактики многих заболеваний:

1. Так, за счет высокого содержания флавоноидов ромашка наделена антибактериальными и противовирусными свойствами. Это дает возможность с успехом использовать растение в борьбе с гриппом и простудой.
2. Ромашка известна своим дезинфицирующим действием, что позволяет применять ее для снятия различных воспалений, промывания ранок и полосканий.
3. Благодаря желчегонным свойствам, ромашка помогает справиться с заболеваниями печени и желчного пузыря.
4. Применяют ее и в качестве спазмолитического средства, так как оно помогает расслабить спазмированные участки мускулатуры. Особый эффект достигается при спазмах кишечника и желудочных коликах.
5. Как противовоспалительное средство ромашка используется вовнутрь и наружно. Наверняка многим известно, что компрессы из ромашкового чая дают хороший результат при воспалениях глаз, в частности, при конъюнктивите.
6. Активно применяют ромашку в косметологии. Ее добавляют в состав различных косметических средств (кремов, шампуней, масок для лица и т. д.).

Не менее ценное свойство ромашки заключается в ее способности успокаивать нервную систему. Благодаря успокаивающим свойствам растение эффективно используется для борьбы с депрессией, что немаловажно при грудном вскармливании. Отвар ромашки при грудном вскармливании рекомендуется пить на ночь не только маме. Начиная с 3-месячного возраста его можно давать малышу для того, чтобы он лучше спал. Также рекомендована ромашка при грудном вскармливании при дисбактериозе ребенка.

Эффективное успокоительное для грудничков. Можно ли давать…

Детский плач — это способ общения младенца с родителями. Но чрезмерное беспокойство грудничка может…

Прием ромашки во время грудного вскармливания

О том, что в период лактации запрещены многие медикаменты, знают многие. Но как быть, если кормящая мама заболела? В такой ситуации проблема решается с помощью всех разрешенных средств, в частности с помощью фитотерапии. Зачастую выбор останавливается на ромашке. Это лекарственное растение помогает в следующих случаях:

• Повышенная нервная возбудимость и бессонница. Кормящим мамам рекомендуется пить ромашковый отвар перед сном. Это поможет избавиться от тревожных мыслей, снять усталость и напряжение. Хорошим подспорьем станет чай из ромашки и для малыша. Он поможет быстрее уснуть, если кроху беспокоят боли в животике или у него режутся зубки.
• Простудные заболевания. Поскольку ромашка обладает антисептическими свойствами, ее употребление позволяет избавиться от кашля, насморка, тонзиллита и фарингита не только ребенку, но и кормящей матери.
• Дерматологические проблемы. Крепко заваренная ромашка при грудном вскармливании помогает при трещинах на сосках. Кроме того, она предотвращает гноение ранок, способствует их заживлению, а также устраняет прыщи и фурункулы.
• Расстройства пищеварения. Диарея, повышенное газообразование, колики — весьма неприятное явление, отнимающее радость жизни и причиняющее кучу неудобств. При наличии проблем с пищеварением у мамы, даже если кроха чувствует себя хорошо, стоит воспользоваться ромашкой.
• Заболевания мочеполовой системы. Настои, применяемые внутрь, а также спринцевания используют для лечения эрозии шейки матки, молочницы, воспалений мочевыделительной системы. Они помогают привести в норму и менструальный цикл.
• Зубная боль. Противоотечные и противовоспалительные свойства лекарственного растения используются для снятия зубной боли у взрослого человека и для облегчения состояния малыша, у которого режутся зубки.

Польза грудного вскармливания: состав грудного молока,…

Польза грудного вскармливания и для мамы, и для малыша огромна. Лактация устанавливается…

Можно ли пить ромашку при грудном вскармливании?

Как уже отмечалось ранее, употребление ромашки показано при различных недугах. Чай из ромашки, польза и вред которого в период грудного вскармливания до сих пор обсуждаются учеными, помогает справиться с нарушениями в работе пищеварительных органов, которые зачастую наблюдаются у матери и ее крохи.

Благодаря успокаивающим и релаксирующим свойствам растения, удается нормализовать сон.

Нередко ромашка при грудном вскармливании влияет на выработку молока. Причем в некоторых случаях его объем может увеличиваться, а в некоторых, наоборот, уменьшаться. Тем не менее большинство консультантов по грудному вскармливанию склонны полагать, что чрезмерное употребление ромашки подавляет выработку молока. Так или иначе, кормящим специалисты рекомендуют соблюдать меру и пить не больше 2 чашек чая из ромашки в день. Не стоит забывать и про вероятность возникновения аллергических реакций на ромашку у ребенка.

Лактостаз у кормящей матери: симптомы и терапия. Лактостаз…

Радость от появления младенца на свет связана с повышенной ответственностью. Внимания требует не…

Аллергия на ромашку

В редких случаях, но употребление ромашкового чая кормящей мамой вызывает аллергические реакции. Склонность к ним связана с индивидуальными особенностями организма грудничка. Поэтому начинать прием ромашки нужно с малых доз, наблюдая за самочувствием малыша. Аллергия на растение сопровождается такими симптомами:

• высыпания и покраснения на коже;
• затрудненное дыхание;
• появление тошноты и рвоты;
• выделение слизи из носовой полости;
• отечность глаз и губ.

При появлении вышеперечисленных признаков маме необходимо прекратить прием чая или отвара. Также следует учесть, что аллергическая реакция у младенца может проявиться даже при наружном применении растения.

Правила приема ромашки в период кормления грудью

Можно ли пить ромашку при грудном вскармливании? При отсутствии негативных реакций со стороны ребенка допустимая доза ромашкового чая для мамы составляет не более 2 чашек в день. Лучшее время для питья — после обеда и перед сном. Это обеспечит хороший сон маме и малышу, поможет им успокоиться. Чай из ромашки, польза и вред которого зависят от индивидуальных особенностей организма, рекомендуется начинать пить в небольшом количестве, наблюдая за состоянием ребенка. Если у крохи проявилась малейшая реакция, прием следует прекратить.

А чтобы максимально исключить ее, лекарственное растение нужно правильно заваривать, соблюдая положенную концентрацию чая или настоя:

• Для мамы используется один пакетик на 200 мл кипятка. Продолжительность настаивания — не более 15 минут.
• Для малыша концнтрация должна быть в 3 раза меньше, причем первая порция напитка не должна превышать 1 чайную ложку.

Надо отметить, что врачи-педиатры вообще не рекомендуют поить малыша травяными настоями, в том числе ромашковым, в первый месяц жизни. После этого срока максимально допустимая доза составляет 50 мл в сутки.

Чай с ромашкой при грудном вскармливании маме, у которой вырабатывается недостаточно молока, рекомендовано употреблять не больше чашки в день и желательно перед отходом ко сну. Также важно учесть, что продолжительность лечения не должна превышать 2 недель. Необходимость продления курса должна согласовываться со специалистом.

Побочные действия

Прием чая или настойки из ромашки в редких случаях может вызывать побочные эффекты. Сюда можно отнести:

• головные боли;
• слабость и недомогание;
• головокружение;
• раздражительность.

Кроме того, перед тем как пить ромашку, стоит убедиться в отсутствии аллергии.

Отзывы

Насколько полезна ромашка при грудном вскармливании? Отзывы кормящих мам подтверждают, что в период лактации употребление чая из нее спасает от многих проблем. Так, в первые месяцы жизни, когда желудочно-кишечный тракт грудничка еще не окреп, и кормление почти всегда сопровождается коликами, ромашковый чай помогает справиться с нарушениями пищеварения.

Помимо этого отвар способен решить проблему повышенной возбудимости малыша, которая сопровождается плаксивостью и нарушением сна. Особенно помогает ромашка при болезненном прорезывании первых зубов.

Заключение

Лекарственные травы используются уже давно. Особенно они выручают, когда прием медикаментов, из-за их побочного действия, недопустим. Ромашка при грудном вскармливании способна помочь справиться со многими недугами у мамы и ее малыша, а также стать хорошей альтернативой лекарствам, прием которых противопоказан. Главное — соблюдать осторожность и не превышать рекомендованные дозы, чтобы у ребенка не проявились аллергические реакции.

с мелиссой, мятой, чабрецом, ромашкой

Можно ли кормящей маме пить чай, и какому виду чая отдать предпочтение? Этот вопрос очень важен, особенно если у вас младенец первых трех месяцев жизни. Ведь именно в этом возрасте детки очень чувствительны ко всему тому, что едят и пьют мамы, когда кормят их грудным молоком.

Преимущества чая для мам при лактации

Материнство — это тот период, когда вы становитесь более сознательными в принятии решения о более здоровой пище и образе жизни. Что можно и что нельзя пить при грудном вскармливании? Можно пить многие напитки, но важно, чтобы ваш ребенок переносил их. Те напитки, которые точно  нельзя пить, ограничиваются только единственным условием – непереносимостью вашего ребенка. Важно ориентироваться на те напитки, которые мама пила до беременности и во время вынашивания ребенка. Ведь они считаются для малыша привычными, поэтому их можно пить.

Очень важно, чтобы мама употребляла достаточное количество жидкости. Это необходимо не только для нормального производства молока, но и для здоровья кишечника мамы и ребенка. Одним из напитков, которые может пить мама в период лактации – это чай. Иногда количество кофе ограничивают, и единственным горячим напитком остается чай. Какой чай для кормящих мам лучше? Безусловно, вопрос об индивидуальной переносимости здесь имеет приоритетное значение. Лучше начать экспериментировать с зеленого чая, так как он более полезный, чем черный. Если во время кормления ребенка вы пьете зеленый чай и у малыша нет никакой реакции, то вы можете продолжать его пить без опасений.

Можно ли пить зеленый чай при кормлении грудью и насколько он полезен? Да, безопасно пить зеленый чай, когда его потребляют в умеренных количествах, так как он не будет иметь побочных эффектов на ребенка. Вы должны выбрать зеленый чай, который содержит только чай и другие ингредиенты или добавки в нем отсутствуют. Эффекты добавок в зеленых чаях неизвестны и могут быть неблагоприятными для младенца. Зеленый чай в бутылках также безопасен, поскольку это только чай без искусственных добавок. Придерживаться зеленого чая — лучший способ насладиться напитком, когда вы кормите грудью. Но это не значит, что вы можете пить чашку каждый час.

Сколько зеленого чая безопасно при грудном вскармливании? Только две чашки в день, причем каждая чашка около 23о мл, безопасна. Зеленый чай богат несколькими антиоксидантами, но также содержит кофеин. В одной чашке (23о мл) содержится около 29 мг кофеина, в то время как ежедневное потребление кофеина (от всех напитков) во время лактации не должно превышать 300 мг в день.

Питье чрезмерного обьема зеленого чая может стать причиной того, что избыточный кофеин переходит в грудное молоко, что приводит к побочным эффектам у ребенка: раздражительности и суетливости, усиленной моторике кишечника, поносу, нарушениям сна, появлению колик.

Кроме того, существует убеждение, что избыток зеленого чая может уменьшить ваше производство грудного молока. Химическое вещество, называемое танином, обнаруженное естественным образом в чае, может препятствовать абсорбции железа в организме. Это происходит, когда избыточный зеленый чай потребляется с богатыми железом продуктами, такими как зеленые листовые овощи. При употреблении в пищу животных продуктов, таких как мясо, нет никакого воздействия.

Если ваш ребенок не переносит зеленый чай, то необязательно, что так будет с другими видами чая. Белый чай при грудном вскармливании также может использоваться, ведь он сохраняет все полезные свойства зеленого чая. Этот вид чая считается самым богатым полезными элементами, поскольку он собирается из самых молодых веточек чая. Он поддается наименьшей обработке, что сохраняет в нем много антиоксидантов. Белый чай содержит питательные вещества и антимикробные свойства, которые защищают организм от возникновения заболеваний. Он содержит танины, фторид и флавоноиды, такие как катехины и полифенолы. Эти соединения отвечают за различные преимущества, которые дает этот чай. С таким количеством антивозрастных и антиоксидантных свойств этот чай действительно полезен для всех нас. К преимуществам для здоровья относится его антиоксидантный эффект. Наличие свободных радикалов в организме приводит к повреждению органов тела. Он содержит полифенолы, которые помогают нейтрализовать эти свободные радикалы, делая их менее разрушительными. Результаты исследования показывают, что этот чай может увеличить антиоксидантное действие органов, а также плазмы, в том числе передаваясь через грудное молоко ребенку. У недоношенных деток белый чай имеет преимущества, поскольку экстракты белого чая с его антиоксидантными свойствами помогают в нейропротекции клеток головного мозга младенца.

Черный чай при грудном вскармливании также мама может употреблять, но нужно помнить, что он содержит много кофеина. Крепкий черный чай может вызывать запоры у мамы или ребенка, что нужно помнить.

Чай каркаде кормящим мамам можно пить с осторожностью. Этот чай высушивают из листьев гибискуса, который имеет специфический аромат и может стать для ребенка аллергеном. Вот почему употреблять этот напиток на начальных этапах лактации нужно осторожно, избегая аллергических реакций.

Польза или вред для кормящих мам добавок в чае

Если ребенок хорошо переносит тот или иной вид чая, то на нем нужно остановиться. Не рекомендуется экспериментировать с разными видами чая. Но есть некоторые особенности, которые позволяют мамам употреблять  чай с молоком сливками или медом.

Употребление черного чая с небольшим количеством молока – это способ, которым миллионы людей начинают свой день. Каждый из этих ингредиентов обладает мощными преимуществами для здоровья. Полифенолы, которые найдены в черном чае, в значительной степени ответственны за его преимущества для здоровья. Эти химические соединения действуют как антиоксиданты, которые помогают защитить ваше тело от свободных радикалов — нестабильные соединения, которые вызывают повреждение клеток. Из всех продуктов, содержащих кальций, молочные продукты, включая молоко, имеют самую высокую концентрацию на порцию. Кальций, минерал, важный для здоровья вашего малыша, выполняет такие функции, как создание и поддержание костей и зубов, передача нервных импульсов, регулирование ритма сердца и свертывание крови. Регулярное употребление  молока, добавленного в черный чай, может препятствовать активности инсулина и регулирует уровень глюкозы у вашего младенца. Если ребенок недоношен, он подвержен колебанию уровня глюкозы, а чай с молоком может это регулировать. Однако чай с молоком при грудном вскармливании имеет некоторые предосторожности. Молоко может вызывать колики у младенцев. И даже небольшой глоток молока в чае может стать тому причиной. Поэтому, несмотря на всю пользу чая с молоком, необходимо, чтобы вы контролировали реакцию своего малыша на такой напиток.

Можно ли кормящей маме чай с лимоном? Безусловно, лимонная кислота содержит витамин С, который повышает иммунную реактивность. Также чай с лимоном имеет отличное регидратирующее свойство, и он может утолить жажду и при этом принести пользу. Лимон повышает пользу для здоровья чая, поскольку цитрусовый сок делает антиоксиданты  чая более доступными для вашего организма. Катехины, содержащиеся в чае, предпочитают кислотную, а не щелочную среду. Поскольку чай проходит из вашего желудка из кислотной среды  в  более щелочную среду вашей тонкой кишки, катехины разрушаются. Ваше тело может абсорбировать до шести раз больше катехинов, если в чае содержится лимон. Лимонный сок также снижает эффект некоторых соединений в чае, которые могут ограничить способность поглощать железо из продуктов.

Лимоны, естественно, богаты витамином С, мощным антиоксидантом. Витамин С имеет жизненно важное значение для развития и восстановления тканей организма младенца, включая кожу, связки, кровеносные сосуды, кости, хрящ и зубы. Витамин С также важен для быстрого заживления ран и образования рубцовой ткани. Поэтому мамы во время кормления грудью могут пить чай с лимоном, и это может быть еще полезнее, чем простой чай.

Можно ли кормящей маме чай с имбирем? Однозначно, что такое растение вызывает специфический запах чая и вкус, что может повлиять на качество грудного молока. Но только чрезмерное потребление имбиря может вызвать горечь молока. Если имбирь присутствует в чае в умеренных количествах, то он очень полезный. Когда вы даете ребенку грудное молоко, потребность вашего организма в питательных веществах меняется. Имбирь может помочь вашему организму лучше поглощать питательные вещества из вашей пищи. Имбирный чай может дать вам мгновенный заряд энергии из-за активности в нем антиоксидантов.

Имбирь также может повысить защитные функции клеток крови и предотвратить вирусные заболевания лучше, чем любые лекарства. Вот почему в зимнее время года чай с имбирем очень важен для женщины, которая кормит грудью и имеет немного ослабленный иммунитет.

Бергамот – это добавка в чае, которая дает особый аромат этому напитку. Но как любая добавка, она может вызывать нежелательные реакции у ребенка. Вот почему кормящей маме чай с бергамотом может быть вреден.

Можно ли кормящей маме чай с малиной? Малина может быть очень алергенным продуктом и может привести к серьезной реакции. Чай с малиной считается отличным средством при простуде, особенно учитывая, что маме во время кормления грудью многие лекарства нельзя. Кроме этого, малина богата железом и она способствует увеличить производство молока. Есть некоторые разногласия относительно того, следует ли использовать малину при лактации, учитывая все полезные свойства. Но лучше всего избежать употребления малины до того, как ребенку исполнится шесть месяцев.

В каком виде лучше пить чай для его пользы: можно ли сладкий чай или чай с вареньем для кормящей мамы? Кормящей маме чай с сахаром можно пить, но нужно учитывать что его избыток влияет не только на лишний вес, но и на поведение ребенка. Излишек глюкозы в крови может вызывать у ребенка транзиторное повышение инсулина, что имеет риск развития диабета в дальнейшем. Чай с вареньем не особо полезен, но имеется риск развития аллергии, поэтому не рекомендуется такой чай.

Многие говорят, что кормящей маме полезно пить чай со сгущенкой. Сгущенное молоко – это жженый сахар, который соединен с сухим молоком. Поэтому такой продукт не является полезным, а наоборот вредным из-за содержания огромного количества сахара. На процесс образования молока это влияет, а поэтому пить чай со сгущенкой кормящей маме вовсе не нужно.

Можно ли кормящей маме мед с чаем? Мед заслуженно считается очень полезным продуктом.    Мед — один из самых старых подсластителей на земле с несколькими преимуществами для здоровья. Он содержит железо и небольшое количество кальция, фолата, витаминов С и В.

Правильно сделанный мед может даже помочь повысить иммунную систему матери.

Отсутствуют научные данные о побочных эффектах использования меда во время грудного кормления. В большинстве случаев мед безопасен для кормящих матерей. В общем, полезно избегать приема меда, если вы чувствительны к пыльце, сельдерею или другим продуктам пчелиного производства. Кроме того, избегайте приема меда с чаем, если у вас диабет или высокий уровень сахара в крови. Чай с медом хорош при кормлении грудью, поскольку он успокаивает и снимает симптомы простуды. Мед успокаивает боль в горле. Эти натуральные ингредиенты также безопасны для ребенка. Однако, если вы заметили сыпь, суетливость или диарею вскоре после кормления грудью, это может свидетельствовать о том, что ваш ребенок чувствителен к меду и вам больше пить чай с медом нельзя.

[1], [2], [3]

Травяные чаи при грудном вскармливании

В последние годы чай из полезных трав стал довольно популярным. Травяной чай – это сочетание разных элементов и частей разных растений. Он не содержит чайных листьев. Выпивая хорошо пропитанный травяной чай, мама может усвоить все питательные элементы в доступной форме. Пока вы кормите грудью, важно знать, что то, что вы едите или пьете, безопасно для вашего ребенка или нет. Ваша диета во время лактации напрямую влияет на ваше здоровье и развитие вашего ребенка. В то время как большинство людей считают, чай из трав помогает очистить кровь и увеличить синтез грудного молока, медицинские исследования пока не подтверждают точные преимущества для молодых мам, которые он предлагает. Как и все другие продукты, которые вы потребляете, чай из трав тоже может проникать в ваш кровоток и пропитывать ваше грудное молоко. Такой чай, пока вы все еще кормите грудью, может даже отрицательно повлиять на количество и качество вашего молока. Поэтому не все травяные чаи безопасны при грудном кормлении, ведь не все натуральные ингредиенты означают, что они безопасны.

Некоторые травяные чаи лучше пить в умеренных количествах, поскольку они имеют концентрированное содержание веществ.

Травяной чай обеспечивает различные питательные вещества, необходимые организму и малыша и мамы. В отличие от кофе, травяной чай не содержит кофеина. Он помогает снизить уровень беспокойства и стресса.

Питьевые травяные чаи могут помочь вам включить жидкости в ваш повседневный рацион, чтобы вы не всегда пили только воду.

Независимо от типа травяного чая, который вы пьете, убедитесь, что вы не пьете больше двух чашек в день.

Ромашка – это полезное успокаивающее растение, которое эфективно при многих патологиях. Когда женщина кормит ребенка молоком, то ромашка  – это  безопасная трава, как для вас, так и для вашего ребенка. Ромашковый чай пизвестен благодаря своим успокаивающим эффектам и облегчает боль в животе или сильную головную боль. Если вы страдаете от чрезмерного стресса или беспокойства, травяной чай может сохранять спокойствие и расслабление. Чай из  ромашки во время фазы кормления малыша способствует тому, что мама успокаивает нервную систему не только свою, но и ребенка, что помогает ему лучше спать. Во время грудного вскармливания, если вы не можете спокойно спать и страдаете от беспокойства, горячий ромашковый чай перед сном может вам стать хорошим вариантом.

Ромашковый чай — эффективный травяной чай, чтобы избавить вас от тревоги. Он также расслабляет мышцы кишечника и улучшает процесс пищеварения у мамы и грудничка. Другой важной причиной употребления ромашкового чая при лактации является его способность повышать иммунную систему. Согласно научным исследованиям, эта трава усиливает иммунную систему и защищает ваше тело от многочисленных заболеваний, таких как простуда, грипп и вирусные инфекции.

Присутствие определенных соединений в чае ромашки делает его эффективным средством для разбавления крови. Регулярное потребление ромашкового чая улучшает кровообращение и стимулирует здоровые кровеносные сосуды.

Учитывая все полезные свойства такого чая, вы можете потреблять умеренное количество ромашкового чая во время грудного вскармливания.

Можно ли чай с фенхелем кормящей маме? Фенхель содержит биологически активные вещества, которые могут, как и женские гормоны увеличить количество грудного молока. Такой чай также полезен для деток с коликами – он эффективно выводит излишек газов из кишечника, поэтому может употребляться мамой при лактации.

Чай с шиповником кормящей маме может быть полезен из-за своих протективных свойств для печени. Поэтому для деток с желтухой  чай с шиповником может быть эффективным лечебным средством. Шиповник полон витаминов и минералов, он богат биологически активными веществами, C, A, K, P витаминами, пектином, микроэлементами, и благодаря этой особенности  способен побеждать различные болезни, в том числе печени,  почек и мочевых путей. Шиповник успокаивает нервную систему и предупреждает  усталость у мамы, а для ребенка помогает  бороться с анемией.

Чай с липой полезен для повышения иммунитета и не имеет высокой алергенности, поэтому мамы при лактации могут пить такой чай. В отличие от этого, чай с душицей и чабрецом может вызывать не только аллергию, но и влиять на вкус молока, поэтому кормящим мамам не рекомендуется его принимать.

Можно ли чай с жасмином кормящей маме? Жасминовый чай — самая известная форма ароматического чая. Жасминовый чай, как и любой другой зеленый чай или черный чай, содержит некоторое количество кофеина. Это означает, что даже если вы считаете, что употребление жасминового чая заставляет вас чувствовать себя бодрой, избегайте употребления более двух чашек при кормлении грудью.

Мята – это успокаивающая трава, наиболее известная для лечения боли десен, проблем с желудком и проблем с пищеварением. Успокаивающий эффект мяты уменьшает беспокойство, диарею и метеоризм. Активный ингредиент мяты обладает противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными свойствами.

Чай с мятой перечной является отличным усилителем энергии и помогает преодолеть стресс и беспокойство, пока вы кормите грудью. Ментанол, присутствующий в травяном чае, служит миорелаксантом и оказывает огромное расслабление сосков при кормлении.

Но, не смотря на полезные свойства, кормящей маме рекомендуется избегать чая с мятой, поскольку это уменьшает поставку грудного молока. Исследователи заключают, что метанол, присутствующий в мяте, может попасть в ваше грудное молоко и вызвать понос или раздражение кожи у вашего ребенка. Мята может вызывать или усиливать у ребенка срыгивание. Успокаивающая трава расслабляет клапан, который отделяет желудок от пищевода, что и вызывает срыгивание.

Вместо этого с целью успокоения кормящей маме можно пить чай с мелиссой.

Иван-чай кормящей маме часто рекомендуют при бессоннице и при капризности у ребенка. Но нужно помнить, что этот чай имеет цветения, которые могут вызывать аллергические реакции у ребенка.

Пить чай при кормлении грудью необходимо для пополнения потерь, которые мама регулярно имеет при лактации. Но какой именно чай выбрать не сможет вам посоветовать даже самый хороший доктор. Ведь только вы сами можете решить, какой чай подходит вашему ребенку и употреблять именно этот напиток. 

Ромашковый чай при кислотном рефлюксе: что нужно знать

Ромашковый чай при кислотном рефлюксе

Душистая ромашка принадлежит к семейству сложноцветных . В это семейство растений также входят маргаритки, подсолнухи и хризантемы. Цветки ромашки используют для приготовления чаев и настоев.

Чай из ромашки известен тем, что снижает тревогу и помогает людям заснуть. Он также используется для успокоения расстройства желудка и других проблем с пищеварением. Несмотря на репутацию ромашки в борьбе с проблемами живота, нет научных доказательств того, что она помогает при кислотном рефлюксе.

Плюсы

1. Чашка ромашкового чая может дать те же преимущества, что и прием аспирина или ибупрофена.
2. Ромашка может облегчить симптомы тревоги и депрессии.
3. Ромашка обладает противораковыми свойствами.

Было ли это полезно?

Ромашка давно признана противовоспалительным средством. Чашка ромашкового чая может дать те же преимущества, что и прием отпускаемых без рецепта НПВП, таких как аспирин.

Трава может также облегчить симптомы беспокойства и депрессии. 2009 г.Исследование показало, что у людей, принимавших ежедневные дозы экстракта ромашки, симптомы тревоги уменьшались на 50 процентов. Исследование, опубликованное в 2012 году, показало, что ежедневный прием ромашки облегчает симптомы депрессии.

Ромашка также может помочь в лечении проблем с пищеварением, таких как синдром раздраженного кишечника, диарея и колики.

Ромашка также обладает противораковыми свойствами. Апигенин является одним из основных активных компонентов растения. Было обнаружено, что он подавляет рост раковых клеток и уменьшает кровоснабжение раковых опухолей.

Ранние исследования показывают, что ромашка также может помочь при язвах во рту, вызванных химиотерапией или облучением. Недавние исследования также показывают, что ромашка обладает способностью снижать уровень сахара в крови.

Исследования in vitro и на животных показали, что ромашка обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами. Кислотный рефлюкс заставляет желудочную кислоту двигаться обратно в пищевод. Это часто приводит к болезненному воспалению в пищеводе. Возможно, противовоспалительное действие ромашки может помочь.

Согласно обзору исследований 2006 года, растительный препарат, в состав которого входил экстракт ромашки, снижал кислотность желудка так же, как коммерческий антацид. Препарат также был более эффективен, чем антациды, в предотвращении вторичной повышенной кислотности. Однако ромашка была не единственной травой в приготовлении. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, окажет ли он такое же влияние сам по себе.

Стресс является распространенным триггером кислотного рефлюкса. В исследовании 2015 года была рассмотрена распространенность факторов образа жизни, связанных с гастроэзофагеальной болезнью (ГЭРБ). ГЭРБ является более тяжелой формой кислотного рефлюкса.

Участники исследования сообщили о «чувстве постоянного стресса» как о факторе номер один, ухудшившем их симптомы. Теоретически употребление ромашкового чая может помочь уменьшить стресс. Таким образом, это также может помочь уменьшить или предотвратить эпизоды кислотного рефлюкса, связанные со стрессом.

Минусы

1. Ромашковый чай может усиливать действие антикоагулянтов.
2. Возможна аллергическая реакция на траву, особенно если у вас аллергия на другие растения семейства маргариток.
3. Долгосрочные эффекты травяных чаев пока неизвестны.

Было ли это полезно?

Большинство людей могут пить ромашковый чай без побочных эффектов. Некоторые люди сообщали об аллергической реакции после контакта с ромашкой.

Вероятность возникновения аллергической реакции выше, если у вас аллергия на другие растения семейства сложноцветных .

Симптомы аллергической реакции могут включать:

• кожная сыпь
• отек горла
• одышка

В крайних случаях может возникнуть анафилаксия. Если у вас появятся какие-либо необычные симптомы, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Не следует пить ромашковый чай, если вы принимаете антикоагулянты, такие как варфарин (кумадин). Трава содержит натуральные разжижающие кровь соединения, которые могут усугубить действие этих лекарств.

Если вы беременны или кормите грудью, вам не следует использовать ромашку без разрешения врача.

Вам следует обратиться к врачу, если симптомы кислотного рефлюкса сохраняются. Они могут порекомендовать одно из нескольких безрецептурных средств:

• Антациды могут помочь нейтрализовать желудочную кислоту.
• Ингибиторы протонной помпы (ИПП) могут помочь уменьшить количество кислоты, вырабатываемой желудком.
• Блокаторы рецепторов h3 предотвращают образование кислоты в желудке.

ИПП, отпускаемые по рецепту, могут быть назначены, если безрецептурные версии не работают.

Рецептурные препараты прокинетика используются для опорожнения желудка быстрее, чем обычно. Чем меньше времени пища остается в желудке, тем меньше вероятность возникновения кислотного рефлюкса. Прокинетики могут иметь серьезные побочные эффекты. Это включает тошноту, рвоту и задержку или ненормальное движение.

Если лекарства недостаточно для контроля симптомов, врач может порекомендовать хирургическую процедуру, называемую фундопликацией. Во время процедуры верхняя часть желудка пришивается к нижней части пищевода. Это помогает укрепить нижний пищеводный сфинктер и уменьшить кислотный рефлюкс.

Исследования показывают, что ромашковый чай может помочь облегчить симптомы кислотного рефлюкса, вызванные воспалением или стрессом. Тем не менее, в настоящее время нет никаких медицинских исследований, чтобы определить, влияет ли ромашковый чай непосредственно на симптомы кислотного рефлюкса.

Если вы решите попробовать ромашковый чай, помните:

• Большинство людей могут наслаждаться ромашковым чаем с минимальным риском побочных эффектов.
• Ромашка может вызывать сонливость. Вы не должны садиться за руль, пока не узнаете, как это влияет на вас.
• Если ваши симптомы ухудшаются или вы испытываете что-то необычное, вам не следует больше пить чай, пока вы не встретитесь с врачом.
• Вы можете купить готовый ромашковый чай в пакетиках или приготовить его самостоятельно.

Продолжайте читать: Домашние средства от кислотного рефлюкса/ГЭРБ »

Гуаянолиды и летучие соединения в ромашковом чае

. 2012 июнь; 67 (2): 129-35.

doi: 10.1007/s11130-012-0277-1.

Кристин Чигерл ¹ , Франц Букар

принадлежность

• ¹ Институт фармацевтических наук, кафедра фармакогнозии, Университет Граца, Universitätsplatz 4/1, 8010 Грац, Австрия.

• PMID: 22410959
• DOI: 10.1007/с11130-012-0277-1

Кристин Чиггерл и соавт. Растительные продукты Hum Nutr. 2012 июнь

. 2012 июнь; 67 (2): 129-35.

doi: 10.1007/s11130-012-0277-1.

Авторы

Кристин Чигерл ¹ , Франц Букар

принадлежность

• ¹ Институт фармацевтических наук, кафедра фармакогнозии, Университет Граца, Universitätsplatz 4/1, 8010 Грац, Австрия.

• PMID: 22410959
• DOI: 10.1007/с11130-012-0277-1

Абстрактный

Ромашка (нем. Chamomile, Matricaria recutita L., Asteraceae) — одно из самых популярных лекарственных растений, используемое в качестве травяного чая для пищевых целей и в народной медицине. Проведены качественный и полуколичественный анализы летучих фракций травяного чая из ромашки. Летучие компоненты настоя выделяли двумя разными методами, а именно гидродистилляцией и твердофазной экстракцией (ТФЭ), и анализировали с помощью ГХ-МС. Относительные пропорции определенных химических классов, присутствующих в эфирном масле и летучих фракциях настоя, показали значительные различия. Доля моно- и сесквитерпеновых углеводородов в настое по сравнению с эфирным маслом была значительно ниже.

Поразительно, что дихлорметановый экстракт настоя содержал меньшее количество оксидов бисаболола и хамазулена, но большее количество спироэфиров, сесквитерпеновых лактонов и кумаринов по сравнению с гидродистиллятами травяного препарата и настоя. В дополнение к ранее известным гваянолидам матрикарину и ахиллину, ацетоксиациллину и лейкодину (= дезацетоксиматрикарину), в дихлорметановом экстракте ромашкового чая впервые были идентифицированы соответствующие С-11-стереоизомеры с различной биологической активностью, характерные для видов Achillea.

Похожие статьи

• Род Matricaria как источник противомикробных препаратов: от фермы до аптеки и пищевых продуктов.

  Шарифи-Рад М., Назарук Дж., Полито Л., Мораис-Брага МФБ, Роша Х.Е., Коутиньо ХДМ, Салехи Б., Табанелли Г., Монтанари К., Дель Мар Контрерас М., Юсаф З., Сетцер В.Н., Верма Д.Р., Марторелл М.

  , Суреда А., Шарифи-Рад Дж. Шарифи-Рад М. и соавт. Микробиолог Рез. 2018 окт; 215:76-88. doi: 10.1016/j.micres.2018.06.010. Epub 2018 25 июня. Микробиолог Рез. 2018. PMID: 30172312 Обзор.

• Гидроксилированные оксиды бисаболола: свидетельство вторичного окислительного метаболизма у ромашки ромашки.

  Авонто С., Ван М., Читтибойна А.Г., Авула Б., Чжао Дж., Хан И.А. Авонто С. и др. J Nat Prod. 2013 25 октября; 76 (10): 1848-53. дои: 10.1021/np4003349. Epub 2013 26 сентября. J Nat Prod. 2013. PMID: 24070008

• Обзор биологической активности и потенциальной пользы для здоровья ромашкового чая (Matricaria recutita L.).

  Маккей Д.Л., Блумберг Дж.Б. Маккей Д. Л. и соавт. Фитотер Рез. 2006 июль; 20 (7): 519-30. doi: 10.1002/ptr.1900. Фитотер Рез. 2006. PMID: 16628544 Обзор.

• Летучие фракции экстрактов настоя лаванды и горького фенхеля.

  Чиггерл С., Букар Ф. Чиггерл С. и соавт. Нац Прод коммун. 2010 сен;5(9):1431-6. Нац Прод коммун. 2010. PMID: 20923003

• Быстрая оценка и сравнение натуральных продуктов и антиоксидантной активности экстрактов календулы, пиретрума и немецкой ромашки.

  Агатонович-Кюстрин С., Бабазаде Ортаканд Д., Мортон Д.В., Юсоф А.П. Agatonovic-Kustrin S, et al. J Chromatogr A. 13 марта 2015 г .; 1385: 103-10. doi: 10.1016/j.chroma.2015.01.067. Epub 2015 Янв 29. Дж Хроматогр А.

  2015. PMID: 25666499

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Выделение сесквитерпеноидов из Matricaria Chamomilla с помощью испарения ароматизатора с помощью растворителя и центробежной распределительной хроматографии.

  Славик Б., Рёрер С., Лоос Х.М., Минцева М., Бюттнер А. Славик Б. и др. Анальный биоанальный хим. 2021 июль; 413 (17): 4387-4396. doi: 10.1007/s00216-021-03400-w. Epub 2021 28 мая. Анальный биоанальный хим. 2021. PMID: 34050388 Бесплатная статья ЧВК.

• Сравнительное исследование традиционных смесей травяных чаев, используемых в Восточном Средиземноморье.

  Обон К., Ривера Д., Фонолла Э., Алькарас Ф., Аттие Л. Обон С.

  и др. Фронт Фармакол. 2021 23 апр; 12:632692. doi: 10.3389/fphar.2021.632692. Электронная коллекция 2021. Фронт Фармакол. 2021. PMID: 33967769 Бесплатная статья ЧВК.

• Вкусовые соединения в настоях виноградного чая ( Ampelopsis Grossedentata ).

  Carneiro RCV, Wang H, Duncan SE, O’Keefe SF. Карнейро RCV и др. Food Sci Nutr. 29 июня 2020 г.; 8(8):4505-4511. doi: 10.1002/fsn3.1754. Электронная коллекция 2020 авг. Food Sci Nutr. 2020. PMID: 32884730 Бесплатная статья ЧВК.

• Стратегии повторного использования кожуры, отделенной от виноградных выжимок, в качестве ингредиента функциональных напитков.

  Джерарди К., Д’амико Л., Мигони Д., Сантино А., Саломоне А., Карлуччо М. А., Джовинаццо Г. Джерарди С. и др. Фронт Биоэнг Биотехнолог. 2020 26 июня; 8: 645. doi: 10.3389/fbioe.2020.00645. Электронная коллекция 2020. Фронт Биоэнг Биотехнолог. 2020. PMID: 32671043 Бесплатная статья ЧВК.

• Травяные чаи и их польза для здоровья: обзорный обзор.

  Посвал Ф.С., Рассел Г., Макконочи М., МакЛеннан Э., Адукву Э.С., Рольфе В. Посваль Ф.С. и др. Растительные продукты Hum Nutr. 2019 сен; 74 (3): 266-276. doi: 10.1007/s11130-019-00750-w. Растительные продукты Hum Nutr. 2019. PMID: 31243622 Обзор.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Рекомендации

1. 1. Контактный дерматит. 2007 Октябрь; 57 (4): 218-23 — пабмед
2. 1. Фитотер Рез.

      No related posts.