Ходить дети начинают: Во сколько месяцев дети начинают ходить самостоятельно

Содержание

Как научить ребенка ходить самостоятельно и в каком возрасте это делать

Опубликовано: 07 декабря 2022, 13:55

Родители ведут маленькую девочку за руки: Unsplash / Christian Bowen

Родители с нетерпением ждут первых шагов малыша и всеми силами приближают этот момент. Однако ребенок осваивает навык не по графику, а тогда, когда его мышцы окрепнут. В каком возрасте дети начинают ходить и как можно подготовить их к самостоятельным шагам, рассказывает доктор медицины Дэн Бреннан и педиатр Кристен М. Мойер.

Мы запустили рассылку для беременных женщин. Подписывайтесь, чтобы регулярно получать актуальную для вашего срока информацию.

Когда ребенок начинает ходить

Во сколько дети начинают ходить? Большинство малышей делают первые шаги до 12 месяцев, пишет доктор медицины Сара Рахал, но если ребенок еще не ходит в первый день рождения, ничего страшного. Многие дети начинают ходить только после года, в 13–16 месяцев. Это не повод для беспокойства, а разновидность нормы.

В первый год жизни у ребенка развиваются многие навыки: равновесие, координация, умение сидеть, вставать, переносить вес тела с одной ноги на другую. Каждый новый навык опирается на предыдущий и постепенно готовит малыша к ходьбе. Это происходит примерно так:

9 месяцев — дети начинают подтягиваться за мебель, чтобы встать на ноги;
9–12 месяцев — дети учатся стоять, держась за мебель;
11–13 месяцев — дети делают первые шаги.

Нужно ли учить ребенка ходить? В целом ребенку не требуется помощь, чтобы научиться ходить, но им нужна поддержка, чтобы быстрее овладеть этим навыком. Родители могут помочь малышу укрепить мышцы и подготовиться к первым шагам, поддержать его и обеспечить безопасность.

Маленькая девочка в белом платье пытается встать на ноги: Unsplash / Jordan Christian

Педиатр Евгений Комаровский советует не поощрять ранние попытки ребенка встать и не вмешиваться в развитие малыша с использованием ходунков. Эта конструкция оказывает нагрузку на позвоночник и неокрепшие мышцы, может привести к травмам. Чтобы ребенок научился ходить, он должен быть к этому готовым. Здоровый малыш пойдет, используя для опоры стены и мебель. Важно, чтобы он учился ходить босиком, тогда мышцы стопы формируются правильно. Ребенок готов ходить, если он:

установил контроль над головой и верхней частью тела;
может координировать движения;
способен стоять;
начал передвигаться, подтягиваясь за предметы;
предпринимает шаги при поддержке родителя;
кажется заинтересованными в практике ходьбы.

Что сделать, чтобы ребенок быстрее пошел? Чтобы ребенок пошел быстрее, не мешайте ему и создайте комфортные условия для обучения, советует доктор медицинских наук Дэн Бреннан. Играйте с ребенком и будьте рядом с ним, когда он играет. Кроме того, Эшли Марсин советует подготовить помещение:

Уберите с пола предметы, о которые можно споткнуться.
Переместите хрупкие предметы в недоступное место.
Наденьте крышки на розетки и соберите лишние шнуры.
Закройте комнаты, в которых небезопасно.

Чтобы провести с малышом небольшую прогулку по гостиной, поддерживайте его туловище, а не руки. Поддерживая его туловище, поможете ребенку развить естественную походку. Младенцам необходимо распределять вес по всей стопе, включая пятку, чтобы выработать устойчивую модель движения.

Как научить ребенка ходить?

Автор медицинских публикаций Заун Вилинс дает такие советы:

поощряйте, но не заставляйте ребенка ходить;
хлопайте в ладоши, когда ребенок падает и снова встает;
обеспечьте поверхность, на которую безопасно упасть;
побуждайте детей к физической игре;
дайте детям что-то интересное, за чем нужно ползти или идти.

Какие есть упражнения, чтобы научить ребенка ходить? Эффективные упражнения перечисляет педиатр Кристен М. Мойер:

Расставьте игрушки по всей комнате, том числе на высоких поверхностях. Если ребенок захочет достать игрушку, он потянется к ней. Это превращает тяжелую работу по ходьбе в веселую игру.

Пускайте мыльные пузыри, ставьте игрушки на стол или на диван, чтобы стимулировать ребенка вставать и садиться. Приседания — это важное движение, которое развивает силу нижней части тела и учит ребенка переносить вес в положении стоя.
Поставьте мебель так, чтобы малыш мог опираться на нее и стоять, ходить. Ходьба с поддержкой задействует мышцы ног и бедер. Со временем ребенок начнет меньше опираться на руки и больше — на ноги.
Мини-тележки для покупок, детские коляски и другие игрушки-толкатели предоставляют еще одну возможность для ходьбы с поддержкой. Игрушки-толкатели позволяют ребенку обрести некоторую независимость, при этом добавляя динамическую поддержку.
Дайте ребенку игрушки в обе руки. Если его руки будут заняты, менее вероятно, что малыш потянется за поддержкой и с большей вероятностью будет работать над балансом туловища и нижней части тела.
Поднимайтесь по лестнице. Пусть ребенок медленно поднимается по лестнице, используя руки, колени и ступни. Это общая тренировка тела, которая задействует все мышцы.

Ребенок идет к маме, которая его зовет: Unsplash / David Brooke Martin

Главное не заставляйте ребенка ходить, но всячески поддерживайте и стимулируйте его интерес к ходьбе. Тогда это занятие будет приятным и увлекательным, а результат не заставить себя ждать.

Большинство детей начинает ходить к первому дню рождения, но многие продолжают готовиться к ходьбе до 16 месяцев. Помните, что нет четкого графика приобретения навыков и ориентируйтесь на особенности развития ребенка. Не подгоняйте его, но будьте готовы обеспечить поддержку и стимулируйте интерес к ходьбе.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер.

Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

Ashley Marcin. How to Teach Your Baby to Walk // Healthline. — 2020. — 30 September. — Режим доступа: https://www.healthline.com/health/baby/how-to-teach-baby-to-walk
Dan Brennan. When Does a Baby Start Walking? // WebMD. — 2021. — 12 March. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/when-does-a-baby-start-walking

Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1800806-kak-naucit-rebenka-hodit-samostoatelno-10-sovetov/

пошаговая инструкция и советы педиатров

Дети начинают ходить в разное время: одни встают на ноги и делают первые шаги в 8-9 месяцев, а есть малыши, которым требуется больше времени и самостоятельно они начинают ходить ближе к 1 году или даже позже. Ведь у каждого ребенка свой темп развития, не стоит подстраиваться под других и сравнивать своего малыша с ними.

Первые шаги — это всегда трепетный и важный момент не только в жизни крохи, но и в жизни родителей. Чтобы подготовиться к нему, нужно знать, как можно помочь малышу и что лучше сделать, чтобы он быстрее встал на ноги.

Интересные факты о первых шагах малыша

Детская гимнастика поможет начать ходить	Специальная гимнастика для новорожденных укрепляет мышцы и связки, подготавливая их к процессу прямохождения. Ведь долгое время малыш находится в сидячем состоянии, а только потом начинает ползать. Такую гимнастику может делать обученный мастер массажа или ортопед. Но найти популярные упражнения для ребенка можно и на просторах интернета. К ним в качестве дополнения отлично подойдет комплекс на развитие координации — чтобы малыш мог ровно стоять на двух ножках.
Все этапы	До того момента, как малыш встает на ноги, он уже проходит через разные состояния. Для начала ему нужно научиться переворачиваться, и только потом — садиться. После этого ребенок может перейти к ползанию. Следующий шаг — он цепляется за различные предметы, но ноги еще не держат. И вот постепенно малыш отрывает руки от стенок или мебели, отпускает руку мамы или папы и делает первые шаги.
Возраст, когда ребенок должен научиться ходить	Четких границ, обозначенных специалистами, не существует. В среднем, дети начинают ходить в промежутке от 10 месяцев до 1,5 лет. К врачу обращаются в том случае, если в состоянии ребенка беспокоит что-то еще: например, он плохо набирает вес, выглядит болезненно, плохо спит и не реагирует на движения. В случае, если после 20 месяцев малыш все еще не пошел, стоит сходить с ним на консультацию к педиатру (1).
Почему не стоит торопить ребенка	У маленьких детей, как и у взрослых, может возникать стресс. Когда родители заставляют малыша вставать на ноги, буквально тренируют его каждый день, еще не окрепшая психика, как и костно-двигательный аппарат, подвергаются сильному стрессу.

В каком возрасте ребенок должен уметь ходить

Средние временные рамки: от 10 месяцев до 1,5 лет. Часто дети делают первые шаги в год. Но стоит отметить, что на процесс развития влияет большое количество факторов: среда, в которой ребенок растет, его генетические особенности, темперамент, физические черты. Если после 20 месяцев малыш ходит с поддержкой или вовсе не может пойти, нужно обратиться к специалисту за консультацией. Возможно, он подберет действенные способы, которые помогут ребенку быстрее пойти. Или объяснит, в чем может быть причина.

Группа ученых провела интересное исследование, результаты которого опубликованы в журнале Pediatrics (2). Родители малышей, родившихся в период с 2008 по 2010 год, записывали, когда их дети достигли четырех важных этапов развития: сидение без поддержки, ползание, самостоятельное стояние и ходьба без посторонней помощи. В итоге обнаружили связь между возрастом, в котором дети впервые встали на ноги, и их общими когнитивными способностями в возрасте 4 лет. Например, дети, которые уже уверенно стояли и делали первые шаги в 9 месяцев, быстрее справлялись с некоторыми задачами, чем дети, вставшие на ноги в 11 месяцев (2).

А вот исследование Швейцарского научного фонда в 2013 году не выявило связи между ранней ходьбой ребенка и его интеллектуальным развитием (1). Ученые пришли к выводу, что развитие более тесно связано с генетикой и факторами окружающей среды: моделью воспитания, образованием и даже питанием.

Пошаговая инструкция, как научить ребенка ходить самостоятельно и без поддержки

Помогать ребенку стоит гораздо раньше, чем он встанет на ноги. Но помогать — не значит имитировать ходьбу и насильно ставить на ноги. Делать это лучше постепенно и аккуратно: так, чтобы малышу было комфортно.

2-3 месяца

В это время малыш пробует переворачиваться. Если движение дается ему с трудом, стоит немного помочь. Для этого нужно придумать стимул, за которым он будет тянуться. Это может быть любимая игрушка или какая-то яркая деталь интерьера, на которую младенец обращает внимание. Также чаще стоит переворачивать карапуза на живот и следить за тем, чтобы он поворачивался обратно самостоятельно.

4-6 месяцев

Ребенок учится садиться и ровно держать голову, постепенно начинает ползать. Чтобы помочь ему, нужно давать малышу больше времени на открытом пространстве: например, чаще отпускать его ползать по полу, разложив повсюду любимые игрушки.

6-8 месяцев

В этом возрасте обычно малыш двигается гораздо активнее, и уже можно делать различные упражнения на координацию. К тому же, с 6 по 8 месяц у младенца активно укрепляется вестибулярный аппарат.

8-10 месяцев

У ребенка возникает желание хватать предметы и притягивать к себе, также он старается забраться к родителями на руки, вставая при этом на ноги и держась на них. В этот период нужно поощрять стремления малыша и идти ему навстречу: помогать тянуться за игрушками или наклоняться пониже, чтобы он мог забраться к вам на руки.

Рекомендуется следить за тем, сколько ребенок проводит времени в положении стоя. Не стоит сильно перегружать его, но при этом большинство активностей, если малыш уже самостоятельно может стоять, лучше проводить именно в таком положении. Ведь без этого он не сможет перейти к следующей ступени — своим первым шагам.

10 месяцев и старше

Обычно в год и старше ребенок стоит на двух ногах относительно уверенно. Если он этого не делает или использует опору, стоит попробовать вместо нее предложить ему любимую игрушку. Так постепенно кроха научится отрываться от дивана или стены, твердо вставая на обе ноги.

Когда он делает первые шаги, важно, чтобы пространство вокруг было свободным. Еще один лайфхак: для привлечения внимания можно использовать маленький обруч, за которым малыш будет тянуться и сможет схватить руками.

Ниже — инструкция, которой стоит следовать, когда вы учите сына или дочь ходить самостоятельно.

Подготовьте поверхность

Когда ребенок только учится ходить, важно, чтобы ему ничего не мешало. На полу не должно быть лишних предметов, а вокруг — вещей, на которые он может отвлекаться и терять концентрацию внимания. Нужно создать такую обстановку, в которой малышу будет комфортно и при этом он полностью будет доверять родителям.

Крепко держите за руки

На первых этапах не стоит тянуть карапуза за руки — лучше крепко держать его и следить за тем, чтобы он ровно шагал. Подтягивать ребенка стоит только в том случае, если он уже уверенно стоит на ногах и самостоятельно делает два-три шага.

Снимите обувь

Это нужно для того, чтобы ребенок быстрее почувствовал свои возможности: учиться ходить в обуви гораздо сложнее. А еще ходьба босиком быстрее развивает мышцы стоп и лодыжек. Обувь может повлиять на процесс, на то, какие мышцы включаются в процесс ходьбы. Если же вы учите ребенка ходить в ботинках, то лучше выбирать легкие и с гибкой подошвой, чтобы они могли подстраиваться под движение.

Используйте диван

Если малыш уже стоит, используя опору, сделать первые шаги ему будет гораздо проще вместе с ней. Для этого отлично подойдет диван. Одной рукой он может держаться за мебель и аккуратно ступать. Вначале ему стоит предложить руку, как вторую опору, и медленно двигаться вместе с ним вдоль дивана. В качестве стимула на другой конец можно положить игрушку.

Не забывайте про улыбку

Чтобы ребенку было комфортно и спокойно, важно сопровождать процесс положительными эмоциями. Конечно, их сложно сдержать, когда малыш сделает первый шаг самостоятельно, но лучше весь процесс обучения давать ребенку обратную связь в виде поощрений, улыбок и ласковых слов. Не забывайте, что это служит большой мотивацией.

Что может помочь ребенку научиться ходить

Существуют популярные методы и вещи, которые помогают малышу сделать свои первые шаги. Не все они эффективны, но используются, при этом, часто. Перед тем, как приобретать какие-то приспособления, советуем изучить больше информации.

Ходунки

Их сделали для того, чтобы малыш, пока учится ходить, имел опору. Ходунки имеют 4 колеса и крепкий каркас, внутрь которого и помещается ребенок.

Казалось бы — удобно и практично, но на этот счет есть противоречивые мнения. Такое приспособление уменьшает желание ребенка учиться ходить самостоятельно. Иными словами, он может просто лениться: ведь и так ему удается ловко перемещаться по квартире. К тому же, ходунки не так безопасны, как может показаться. В них малыш в считанные секунды может оказаться возле края лестницы или, например, у клетки с животными (3).

— Всевозможные приспособления для хождения, такие как ходунки, ходунки-каталки, не стимулируют хождение. Это лишь возможность для родителей немного отдохнуть или заняться домашними делами, пока ребенок осваивает окружающее пространство, — добавляет Ирина Вострикова, кандидат медицинских наук, врач-педиатр клинико-диагностического центра МЕДСИ в Марьино. — Категорически противопоказано слишком долгое пребывание в ходунках: максимум 30-40 мин в день. Ходунки можно изредка использовать с возраста 7-8 месяцев, когда у ребенка уже достаточно окрепнет спина. Кроме того, ходунки могут перевернуться, поэтому использовать их можно только на безупречно ровной поверхности.

Детский манеж

Манеж используют для того, чтобы обезопасить малыша и предоставить определенное пространство для обучения ходьбе. В продаже можно найти варианты с прозрачными стенками, а также более устойчивые и крепкие конструкции, которые сложно перевернуть или сломать. Некоторые используют манеж и для дневного сна малыша.

Что касается обучению ходьбе, то манеж больше похож не на вспомогательное средство, а на то, что обезопасит ребенка. Если есть возможность, лучше пускать кроху на открытое пространство и следить за ним. Так он сразу будет привыкать к обстановке.

Узнать больше

Прыгунки

Прыгунки стоит использовать уже в возрасте 10-12 месяцев. К этому времени и спина, и суставы, и связки ребенка становятся более крепкими. Если вы используете прыгунки раньше, то не стоит оставлять в них малыша более чем на 10 минут. Они могут помочь в совершенствовании моторики и увеличении двигательной активности: все это будет использоваться при ходьбе.

Комментарии врачей

— Новейшие исследования убедительно свидетельствуют о том, что мышечные и нейронные связи, отвечающие за умение ходить формируются у каждого ребенка в свой срок. Это не бег, где побеждает тот, кто финишировал первым, так что не стоит горевать, если ваш малыш отстал от «фаворита». Независимо от скорости финишную черту пересекают все, — говорит врач-педиатр Ирина Вострикова. — Для того, чтобы мозг научился отдавать четкие команды мышцам должна завершиться миелинизация нервных окончаний (4). Миелин — это белое жировое вещество, которое как оболочка покрывает нерв сверху, препятствуя электрическим сигналам выйти наружу и путаться друг с другом. Все нейроны становятся миелинизированными к 2 годам.

Физическая и «понятийная» готовность к ходьбе наступает в 10-17 месяцев. Такая «вилка» объясняется тем, что и мозг и тело некоторых детей требуют больше времени, чтобы совершить это чудо равновесия и координации. В преддверии этого прорыва дети в течение нескольких месяцев передвигаются от одной опоры к другой и лишь потом решаются отпустить руки и, шатаясь, делают первые шаги.

Ходить учатся даже слепорожденные — хотя они никому не подражают. Как только организм ребенка достигает определенной степени анатомического и физиологического развития, нервная система овладевает этим навыком. Ребенка побуждает к этому неодолимое стремление выйти за собственные пределы. Одним удается сделать это чуть раньше, чем другим, но спустя 5 лет никто не в силах будет определить, кто из детей пустился в путь первым.

— Ребенка не нужно учить ходить в привычном понятии этого слова. Для того, чтобы он пошел, должны созреть костная, мышечная, нервная системы и вестибулярный аппарат. Помимо этого должна окрепнуть и психика. Если преждевременно стимулировать походку, можно получить осложнение по той системе, которая не готова к ходьбе. А также искривление конечностей, мышечную дистонию, страх ребенка перед ходьбой (когда малыш начинает ходить, он неизменно падает и может отказаться ходить в дальнейшем), — отмечает Валерий Потапов, врач — травматолог-ортопед.

— А вот помочь ребенку подготовиться не только можно, но и нужно. Начинать необходимо с самого раннего возраста. У младенца должны быть игрушки разного цвета, размера, плотности материала, разной фактуры. Нужно помнить, что ребенок все тянет в рот, поэтому игрушки должны быть из экологичных материалов. Когда малыш начинает переворачиваться и интересоваться окружающим миром, нельзя его в этом ограничивать. У него должно быть свободное пространство. Игрушки следует располагать как рядом с ребенком, так и чуть дальше, чем он может дотянуться.

Когда малыш начинает садиться и вставать, у него должны быть вертикальные опоры, по которым он мог бы встать с помощью рук. Со временем эти опоры нужно понемногу отодвигать друг от друга. В руки ему можно дать большую игрушку, чтобы он смог держать ее только двумя руками. Кроме того, не забываем и о физических упражнениях. Плавание, «малышковая» гимнастика, занятия на фитболе только приветствуются.

Пол в комнате ребенка не должен быть колючим, чтобы ребенку было приятно на него вставать, но не должен быть и скользким. Помните, что ни в коем случае не нужно заставлять ребенка что-то делать: ваш малыш должен захотеть это сам.

Что касается обуви, то лучший вариант — обойтись без нее. Стопа у малыша развивается не тогда, когда он ходит в обуви, а тогда, когда он ходит по неровной поверхности. Но это не всегда возможно, поэтому иногда приходится надевать ребенку ботинки. Идеальная обувь должна соответствовать следующим требованиям:

подошва должна быть гибкая (чтобы не мешать стопе функционировать), но в то же время она должна быть достаточно плотной, чтобы защитить нежную ножку ребенка от ранений стеклами, гвоздями, острыми растениями;
пяточка должна быть плотной, чтобы крепко фиксироваться на ножке, но не жесткой;
застежки должны надежно фиксировать обувь на ноге, но не сдавливать ее; желательно, чтобы малыш не мог сам расстегнуть их и снять обувь;
обувь должна быть «дышащей», чтобы ножки не потели;
лучше выбирать более мягкие и легкие варианты, чтобы они не натирали ребенку ноги и не перегружали их;
детская обувь должна быть экологичной и не вызывать аллергических реакций.

Когда дети начинают ходить? Этапы обучения ходьбе

Младенцы в среднем начинают ходить после первого дня рождения, но это может варьироваться. Младенцы обычно проходят стадии ползания, ползания, шагания, подтягивания и движения, прежде чем они смогут ходить.

Некоторые младенцы ползают или ползают раньше, чем начинают ходить, в то время как другие никогда не делают ни того, ни другого. Другие начинают ходить очень рано во второй половине первого года жизни, а некоторым требуется гораздо больше времени.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) считают ходьбу важной вехой развития в течение 18 месяцев. Агентство также называет выполнение нескольких шагов вехой в течение 15 месяцев.

Исследователи не обнаружили корреляции между ранней ходьбой и другими результатами или навыками развития. Следовательно, достижение этих вех позже не обязательно означает, что у младенца будут проблемы с развитием. Тем не менее, может быть первоначальное увеличение количества слов, которые ребенок может использовать примерно в то время, когда он начинает ходить.

Узнайте больше о типичном графике ходьбы, этапах обучения ходьбе, советах и многом другом.

В среднем дети начинают ходить в возрасте от 12 до 18 месяцев. Некоторые могут ходить немного раньше, в то время как другие могут ходить уже в 7 месяцев.

В более раннем исследовании 2013 года с участием 48 151 ребенка исследователи использовали данные норвежского когортного исследования и меньшего источника данных. Они обнаружили следующее:

25% детей ходили в 12 месяцев
50% ходили в 13 месяцев
75% ходили в 14 месяцев

тех, кто шаркал на своих задницах.

Обучение ходьбе является кульминацией месяцев развития моторики. Это требует, чтобы дети могли поддерживать свой вес, балансировать без посторонней помощи, координировать движения, контролировать верхнюю часть тела и многое другое.

По этой причине многие младенцы развивают несколько навыков, прежде чем научиться ходить. К ним относятся:

Ползание: Это стратегия предварительного сканирования. Младенцы могут ползать на животе, переворачиваться или иным образом ползти вперед, не вставая на руки и колени. Некоторые могут превратить эту технику в армейский кроль, скоординированно двигая руками и ногами, не отрывая живота от земли.
Сканирование: Сканирование может длиться месяцы, несколько дней или вообще не длиться. В классической позе ползания живот младенца отрывается от пола, а сам он опирается на руки и колени, хотя некоторые используют другой стиль ползания.
Ходьба: По мере того, как грудные дети набирают силу верхней части тела, они могут делать несколько шагов, пока их поддерживает родитель или опекун. Например, родитель или опекун могут держать ребенка за туловище или за руки, когда он ступает.
Подтягивание: По мере развития силы верхней части тела младенцы могут начать подтягиваться на больших предметах или людях. Они будут использовать эти предметы, чтобы стоять, и иногда они могут сделать несколько шагов, поддерживая свой вес.
Крейсерская: Круиз происходит, когда младенцы подтягивают предметы и начинают использовать их, чтобы поддерживать свой вес при ходьбе. Некоторые могут быстро путешествовать, используя эту стратегию, и перемещаться по всей комнате, хватая предметы. Важно обеспечить надежную фиксацию тяжелой мебели, чтобы дети не тянули ее на себя.
Ходьба: Обычно начинается после того, как младенец прошел предыдущие этапы развития. Однако некоторые пропускают различные этапы на пути к ходьбе.

Ребенок может быть готов ходить, если он:

отлично контролирует голову и верхнюю часть тела
может координировать свои движения
может стоять
начал ходить или ходить, подтягивая предметы
делать шаги когда родитель или опекун помогает или поддерживает их
кажутся очень заинтересованными в занятиях ходьбой

Исследование, проведенное в 2021 году, показало, что лучшим показателем способности ребенка ходить является то, сколько времени прошло с тех пор, как он начал ходить. Однако другие факторы также улучшали навыки ходьбы.

Менее многолюдные дома позволили больше практиковаться в ходьбе, поддерживая развитие ходячих. Это позволяет младенцам практиковать развивающую ходьбу в комфортных условиях.

Младенцы также имели более сильные навыки ходьбы, когда у них была более спонтанная ходьба и когда меньший процент их эпизодов ходьбы был коротким.

Родители могут помочь:

поощрять, но не заставлять ходить
подбадривать, когда ребенок падает и встает
обеспечивать безопасную среду, включая поверхность, на которую можно безопасно упасть
поощрение детей к физическим играм
предоставление детям чего-то интересного, чтобы ходить или ползать по номеру

По данным Американской медицинской ассоциации подиатров, хождение босиком способствует развитию сильных и здоровых стоп у младенцев и малышей. Ходьба босиком может побудить детей ходить правильно и помочь их мышцам правильно развиваться.

Важно, детям, которые не ходят, обувь не нужна. Как только младенцы или дети младшего возраста начинают ходить, им не нужно носить обувь на безопасных, знакомых поверхностях в помещении. Тем не менее, они должны носить обувь на улице или в местах, где может быть потенциальная опасность.

Родители или опекуны могут представить обувь, превратив ее ношение в веселую игру и убедившись, что она подходит по размеру.

Обувной магазин может помочь родителям подобрать правильный размер. Обувь не должна щипать или оставлять следы. Кроме того, люди не должны заставлять детей носить обувь весь день или дольше, чем это необходимо для их безопасности.

Родитель или опекун должен обратиться к врачу, если у ребенка:

стопы выглядят нетипично или вызывают боль
не достигает своих вех развития
хромает, часто спотыкается или кажется, что у него больше проблем с равновесием и ходьбой, чем у других детей их возраста
развивает навыки, но затем теряет их в то время как другие беспокоятся о рисках для безопасности, которые он представляет. Безопасная и привлекательная среда может помочь ребенку освоить ходьбу и другие навыки раннего развития.
Если у ребенка возникают проблемы с обучением основным навыкам, можно обратиться к педиатру за советом. Важно отметить, что дети учатся ходить в разном возрасте.
Движение, координация и ваш ребенок в возрасте от 1 до 2 лет (для родителей)
en español: Movimiento, coordinación y su hijo de 1 a 2 años
Проверка: Мэри Л. Гэвин, доктор медицины
Ходьба — важная веха для детей этого возраста, и в течение следующего года они станут намного лучше в этом.
По мере улучшения подвижности детей растет и их способность исследовать то, что они раньше не могли. Так что взгляните на свой дом глазами ребенка и обновите защиту от детей, чтобы не отставать от растущих навыков вашего ребенка.
Как двигается мой ребенок?
Хотя некоторые младенцы делают первые шаги в свой первый день рождения, большинство из них учатся ходить в первые месяцы после того, как им исполнится 1 год.
Детей, которые учатся ходить, называют «малышами», потому что именно это они и делают — ковыляют, держа ноги широко расставленными и, казалось, колеблясь между каждым шагом, дергаясь из стороны в сторону, когда они передвигают одну ногу вперед, затем другую.
Примерно через 6 месяцев после первых шагов у малышей развивается более зрелая походка, они держат руки по бокам (а не перед собой для равновесия) и двигаются, ставя ноги ближе друг к другу. Они также склонны двигать ногами так, что это больше похоже на ходьбу — с пятки на носок.
В течение этих месяцев практики большинство малышей несколько раз проливают воду, но это часть обучения ходьбе. Вы не можете защитить своего малыша от каждого падения, но вы можете снизить риск получения травм, разрешая исследования только в безопасных местах (и вдали от мебели с острыми углами и других опасностей).
После нескольких месяцев ходьбы ваш малыш начнет чувствовать себя более уверенно при ходьбе и примет новые вызовы, например, сделает несколько шагов назад, подберет и перенесет предметы, а также переместится, таща за собой игрушку.
К 2 годам большинство малышей уже могут бегать, пинать мяч и ходить по лестнице.
Как я могу поощрять моего малыша?
Предложите своему ребенку много развлечений и развлечений. Прогуляйтесь по своему двору и окрестностям или посетите местную игровую площадку. Дома вы можете сделать полосу препятствий из подушек или коробок и поощрять ребенка ходить, карабкаться и ползать по ней. Купите несколько мячей, чтобы попрактиковаться в ударах ногами и метаниях.
Малыши больше используют свои руки. Игрушки и принадлежности для творчества, которые помогают развивать мелкую моторику, включают:
- бумага и мелки
- тесто для лепки
- складывая игрушки, которые дети могут собирать и сбивать
- простые пазлы
Когда следует звонить врачу?
Нормальное развитие ребенка имеет тенденцию следовать определенной схеме. Навыки, которые дети развивают в раннем возрасте, служат строительными блоками для будущих навыков.
No related posts.