У ребенка мерзнут ноги? Возможные причины
Давайте разбираться вместе в возможных причинах.
Вы пришли с прогулки с ребенком. Снимаете ребенку обувь и смотрите состояние обеих ножек. Здесь может быть несколько вариантов:
1. Ножки ребенка теплые и сухие.
2. Ножки сухие и холодные.
3. Ножки влажные или даже сырые, а также холодные.
А теперь попробуем разобраться, что мы сделали неправильно, и как это исправить.
1. Ножки ребенка теплые и сухие.
В данном случае Вы подобрали обувь и носочки для прогулки верно. Но не надо забывать просушивать обувь ежедневно. Натуральные материалы впитывают влагу в себя, и если не следить за обувью то уже в следующую прогулку ножка может замерзать из-за накопившейся влаги в обуви.
2. Ножки сухие и холодные.
Здесь ножки замерзают. И чаще всего начинает замерзать с пальчиков. Причин может быть несколько:
• Неверно подобрана обувь по погоде и она недостаточно теплая. Можно попробовать одевать дополнительные носочки.
Рекомендуется термоноски. Они содержат больше синтетических материалов, которые не накапливают влагу, в отличие от хлопковых.
• Недостаточная активность ребенка во время прогулки (сидел на санках, много стоял на месте).
3. Ножки влажные и холодные.
Причин здесь может быть также несколько:
• Самая простая причина – обувь потеряла герметичность. Обычно это одна ножка из двух. Осмотрите визуально обувь и отремонтируйте или купите другую пару, если визуально виден дефект.
• Обувь недостаточно просушили после предыдущей прогулки. Очень важно правильно ухаживать за обувью. Из–за накопленной влаги ножки замерзают быстро.
• Когда обувь на ребенке слишком теплая, то ножки нагреваются сильно и начинают потеть, а влажные ножки уже быстрее замерзают.
• Вы подобрали неверно ребенку носки. Заботливая бабушка надела шерстяные носки или даже двое (чтобы точно не замерз!). Ножки быстро нагрелись, перегрелись, вспотели и замерзли.
• Не менее важный момент — это выбор материала носочков.
Хлопок очень хорошо впитывает влагу. Влага накапливается в носках, а не в подкладочном материале. Рекомендуется попробовать одевать ребенку термоноски с содержанием синтетических материалов (полиэстер, нейлон или акрил).
• Возможно обувь не из натуральных материалов и влага при прогулке не впивается, а остается на ножке. Рекомендуется покупать обувь из натуральных материалов.
• У ребёнка бывает индивидуальная особенность организма — чрезмерная потливость, тут можно помочь использованием термобелья и обувью из натуральных материалов.
Вывод:
Правильно подбираем обувь по материалам, температурному режиму и активности ребенка.
Не забываем ежедневно следить за обувью и просушивать очень хорошо.
Правильно подбираем материал носков! При низкой активности ребенка – плотные, при высокой – тонкие.
Подборка видео на тему термобелья ниже:
Холодные ноги оказались признаком восьми опасных заболеваний
https://ria.
ru/20201101/nogi-1582541121.html
Холодные ноги оказались признаком восьми опасных заболеваний
Холодные ноги оказались признаком восьми опасных заболеваний — РИА Новости, 01.11.2020
Холодные ноги оказались признаком восьми опасных заболеваний
Хирург и ортопед Даниэла Депре назвала восемь причин, из-за которых ноги бывают холодными. Об этом сообщает Business Insider. РИА Новости, 01.11.2020
2020-11-01T15:27
2020-11-01T15:27
2020-11-01T16:23
общество
здоровье — общество
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/103252/35/1032523596_0:138:2048:1290_1920x0_80_0_0_8c6e2c62cb30b83a707f592e2d9de79a.jpg
МОСКВА, 1 ноя — РИА Новости. Хирург и ортопед Даниэла Депре назвала восемь причин, из-за которых ноги бывают холодными. Об этом сообщает Business Insider.В холодное время года этот симптом обычно не несет никакой угрозы для здоровья и является физиологической нормой.
Но иногда холодные ноги оказываются признаком ряда заболеваний.Одной из причин такого состояния может быть атеросклероз. При этой болезни нарушается кровообращение — особенно в ногах, где сосуды наиболее узкие. В результате конечности холодеют.Среди факторов риска для развития атеросклероза доктор Депре назвала курение, гипертонию, повышенный уровень холестерина и возраст.Еще одна возможная причина холодных ног — диабет. Дело в том, что на фоне этой болезни у некоторых пациентов развивается невропатия — повреждение нервов. Также при диабете второго типа возможно ослабление кровообращения. В этом случае особенно страдают сосуды ног.Следующая причина — болезнь Рейно, при которой происходит сужение сосудов при стрессе или холодах. Это можно заметить по посинению или побледнению конечностей.Холодные ноги также могут быть признаком периферийной невропатии. Это состояние часто сопровождается покалыванием и жжением в конечностях. Как объяснила Депре, это состояние могут вызвать диабет, а также болезни печени и почек.
Еще одна причина холодных ног — анемия — состояние, при котором организм производит недостаточное количество красных клеток крови. Чаще всего это явление возникает из-за дефицита железа, на который может указать пониженный уровень гемоглобина.Кроме того, холодные ноги могут быть следствием тревожности, гипотиреоза и болезни Бюргера. Гипотиреоз — состояние, при котором щитовидка вырабатывает недостаточное количество гормонов для нормального функционирования, что может привести к ослаблению кровообращения. А при болезни Бюргера происходит воспаление сосудов и их закупорка тромбами.Собеседница портала призвала обращаться к врачу при подозрении на наличие этих заболеваний. Если же причина холодных ног не будет связана с болезнями, следует заняться спортом, отказаться от курения, делать массаж конечностей и одеваться теплее. Все это позволит улучшить кровообращение.
https://ria.ru/20201031/simptom-1582452453.html
https://ria.ru/20201031/migren-1582433881.html
РИА Новости
1
5
4.
7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn21.img.ria.ru/images/103252/35/1032523596_0:0:2048:1536_1920x0_80_0_0_5f6e43556015a2cc285d9862654cd507.jpg
1920
1920
true
РИА Новости
1
5
4.7
96
internet-group@rian.
ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье — общество
Общество, Здоровье — Общество
МОСКВА, 1 ноя — РИА Новости. Хирург и ортопед Даниэла Депре назвала восемь причин, из-за которых ноги бывают холодными. Об этом сообщает Business Insider.
В холодное время года этот симптом обычно не несет никакой угрозы для здоровья и является физиологической нормой. Но иногда холодные ноги оказываются признаком ряда заболеваний.
Одной из причин такого состояния может быть атеросклероз. При этой болезни нарушается кровообращение — особенно в ногах, где сосуды наиболее узкие. В результате конечности холодеют.
Среди факторов риска для развития атеросклероза доктор Депре назвала курение, гипертонию, повышенный уровень холестерина и возраст.
Названы болезни, симптомом которых являются холодные руки
31 октября 2020, 15:40
Еще одна возможная причина холодных ног — диабет. Дело в том, что на фоне этой болезни у некоторых пациентов развивается невропатия — повреждение нервов. Также при диабете второго типа возможно ослабление кровообращения. В этом случае особенно страдают сосуды ног.
Следующая причина — болезнь Рейно, при которой происходит сужение сосудов при стрессе или холодах. Это можно заметить по посинению или побледнению конечностей.
Холодные ноги также могут быть признаком периферийной невропатии. Это состояние часто сопровождается покалыванием и жжением в конечностях. Как объяснила Депре, это состояние могут вызвать диабет, а также болезни печени и почек.
Еще одна причина холодных ног — анемия — состояние, при котором организм производит недостаточное количество красных клеток крови. Чаще всего это явление возникает из-за дефицита железа, на который может указать пониженный уровень гемоглобина.
Кроме того, холодные ноги могут быть следствием тревожности, гипотиреоза и болезни Бюргера. Гипотиреоз — состояние, при котором щитовидка вырабатывает недостаточное количество гормонов для нормального функционирования, что может привести к ослаблению кровообращения. А при болезни Бюргера происходит воспаление сосудов и их закупорка тромбами.
Собеседница портала призвала обращаться к врачу при подозрении на наличие этих заболеваний. Если же причина холодных ног не будет связана с болезнями, следует заняться спортом, отказаться от курения, делать массаж конечностей и одеваться теплее. Все это позволит улучшить кровообращение.
Названы продукты, вызывающие мигрень
31 октября 2020, 12:50
Температурная осведомленность – SwaddleDesigns
Исследования показали, что чрезмерное охлаждение или перегрев ребенка представляет собой серьезную медицинскую ситуацию, и как недостаточная теплоизоляция, так и перегрев связаны с СВДС, как указано в Международном журнале эпидемиологии и Журнале Педиатрия.
Непрерывное образование важно для снижения заболеваемости СВДС, и обмен достоверной информацией имеет первостепенное значение.
Родители и лица, осуществляющие уход, должны быть информированы о том, что на них лежит важная обязанность одевать ребенка в соответствии с текущей температурой окружающей среды и поправлять одежду ребенка при изменении температуры, а также прикасаться и чувствовать своего ребенка, чтобы убедиться, что ребенок не перегревается и не переохлаждается. Родители должны понимать, что никакое одеяло и никакое изделие не могут естественным образом регулировать температуру их ребенка.
Перегревание так же вероятно, как и переохлаждение, поэтому родители должны продолжать следить за своим ребенком, прикасаться и чувствовать его, чтобы убедиться, что ребенку не слишком жарко или слишком холодно, потому что как переохлаждение, так и перегревание являются факторами риска СВДС и могут повлиять на здоровье и благополучие младенцев.
Глубокий сон делает ребенка более уязвимым как к холоду, так и к жаре, поэтому, когда ребенок засыпает, воспитатели должны проверить его.
Важная обязанность лица, осуществляющего уход, заключается в том, чтобы правильно одеть ребенка для сна в зависимости от температуры окружающей среды. Родители не должны слишком одевать или слишком одевать своего ребенка для сна.
В качестве общего руководства Американская академия педиатрии рекомендует одевать ребенка не более чем на один слой больше, чем взрослый должен чувствовать себя комфортно в той же среде. Голова ребенка должна быть непокрытой, если только ребенок не весит менее восьми фунтов и в комнате холодно или ребенок находится в холоде.
Родители и лица, осуществляющие уход, должны прикасаться к груди, животу или спине ребенка, чтобы почувствовать, жарко или холодно ребенку. Животик и грудь ребенка должны быть теплыми и сухими, а не потными или холодными.
Температуру ребенка можно определить с достаточной точностью на ощупь. Брюшная температура является репрезентативной для внутренней температуры и является надежной в диагностике гипотермии.
В течение многих лет считалось нормальным, если ручки и ножки ребенка были прохладными. Считалось, что прохлада была вызвана незрелой кровеносной системой ребенка. Однако недавно Всемирная организация здравоохранения заявила, что ручки и ножки ребенка должны быть розовыми и теплыми.
Теплые и розовые ножки ребенка указывают на то, что ребенок находится в тепловом комфорте. Но когда ноги холодные, а туловище теплое, это говорит о том, что у ребенка холодовой стресс. При гипотермии обе стопы и туловище холодные на ощупь.
Младенцам должно быть комфортно тепло. Если они только начинают становиться слишком теплыми или слишком холодными, они часто становятся суетливыми. Держите ребенка рядом с родителями и опекунами, чтобы они могли отреагировать и проверить ребенка, если он станет беспокойным.
Признаки переохлаждения
Ребенок, который не может согреться, проигрывает битву за сохранение тепла и рискует переохладиться, становится очень тихим и неподвижным.
Младенцы не могут дрожать, как взрослые, чтобы вырабатывать тепло. Младенцы, которым слишком холодно, не будут тратить энергию, необходимую для плача, и могут быть не заинтересованы в кормлении. Их энергия расходуется на попытки согреться. У ребенка, который опасно переохлажден, будут холодные руки и ноги, и даже грудь ребенка будет холодной под одеждой. Этот младенец уже слишком замерз и не может согреть себя в достаточной степени, и его следует держать близко к телу взрослого, чтобы согреть ребенка. После того, как ребенок согреется, можно добавить дополнительные слои или подходящее покрытие.
Если такому ребенку не оказывать помощь в согревании, он может перейти в следующую стадию озноба, которая называется синдромом неонатальной простуды. Жизненно важные функции организма протекают очень медленно, ребенок вялый, вялый, его трудно разбудить. Руки и ноги ребенка выглядят опухшими и ярко-розовыми, а кожа очень холодная. Этому ребенку требуется срочная медицинская помощь, и его нужно медленно согревать.
Признаки перегрева
У перегретого ребенка могут быть влажные волосы, потная спина и грудь, красные уши, учащенный пульс и иногда лихорадка. Необходимо снять слой одежды и, возможно, потребуется перенести ребенка в более прохладное место или осторожно обмахнуть его веером.
Ребенок, чрезмерно одетый для текущей температуры окружающей среды, подвергается риску теплового удара, который включает следующие признаки: внезапное повышение температуры тела более 100 градусов по Фаренгейту, горячая сухая кожа, покраснение или бледность кожи, учащенный пульс, рвота, учащенное дыхание, вялость, отсутствие реакции, признаки обезвоживания. Этому ребенку требуется срочная медицинская помощь, и необходимо снять несколько слоев детской одежды. Следует поощрять пероральный прием жидкости, а ребенка следует обтирать губкой с прохладной водой.
Родители и опекуны должны знать, что никакое одеяло или изделие не могут естественным образом регулировать температуру ребенка.
Родители и лица, осуществляющие уход, несут важную ответственность за правильное одевание своего ребенка в соответствии с текущей температурой окружающей среды. Родители не должны переодевать или недоодевать ребенка. В качестве общего руководства Американская академия педиатрии рекомендует одевать ребенка не более чем на один слой больше, чем взрослый, чтобы чувствовать себя комфортно в той же среде.
Большинство медицинских экспертов рекомендуют среду для сна при температуре 65-72 градуса по Фаренгейту. Если родители используют центральную вентиляцию или отопление, они должны установить термостат на этот температурный диапазон и одеть ребенка не более чем на один слой больше, чем взрослый. комфортно, а затем коснитесь груди, спины или живота ребенка, чтобы убедиться, что ребенку не слишком жарко или слишком холодно.
Несмотря на то, что мы описываем определение температуры у младенцев как руководство Златовласки — не слишком жарко, не слишком холодно, а как раз то, что нужно, — когда речь идет о младенцах, знание температуры является важным и серьезным делом.
Источники:
Williams SM, et al. Синдром внезапной детской смерти: изоляция от постельного белья и одежды и модификаторы его эффекта. Международный журнал эпидемиологии, 1996 г.; 25, 366-75
Beal S, Porter C. Синдром внезапной детской смерти, связанный с климатом. Acta Ped Scanda 1991;80:278-87
Сколько лет вашему ребенку?
Моему ребенку слишком холодно ночью? Оптимальная комнатная температура
Как часто в течение дня вы снимаете куртку или надеваете свитер? Вы, вероятно, делаете это, даже не задумываясь. Регулирование собственной температуры тела происходит так же автоматически, как дыхание. Когда вам жарко, вы снимаете одежду, когда вам холодно, вы укутываетесь. Это просто для взрослого.
Младенцы не могут этого сделать. Им нужно, чтобы вы внимательно следили за ними и помогали регулировать их температуру. Это верно днем и ночью.
Итак, каковы признаки того, что вашему ребенку слишком холодно? Какая оптимальная температура в помещении для младенцев ночью? Давайте рассмотрим эти и другие вопросы…
П.
С. Температура в помещении влияет на частоту СВДС. Получите бесплатную электронную книгу по профилактике СВДС здесь.
С. Температура в помещении влияет на частоту СВДС. Получите бесплатную электронную книгу по профилактике СВДС здесь.Моему ребенку слишком холодно?
Основным способом потери температуры тела у людей являются открытые поверхности тела. Клиника Майо называет это «излучаемым теплом» (источник). Это медицинский способ сказать, что обнажение кожи обычно приводит к потере тепла.
Это особенно актуально для младенцев и детей. Младенцы, в частности, подвергаются наибольшему риску быстрой потери тепла. Это верно по нескольким причинам:
1. У младенцев высокое отношение поверхности тела к весу , что увеличивает риск потери тепла.
2. у младенцев нет навыков или умственных способностей для саморегуляции, как у взрослых.
Возможно, первым вашим побуждением будет проверить руки и ноги. В общем, руки и ноги — плохой способ определить, переохладился ли ваш ребенок. Это связано с тем, что они часто подвергаются воздействию и, следовательно, естественным образом имеют более низкую температуру.
Лучший способ измерения — это ощупывание туловища ребенка. Если он теплый на ощупь, значит, с малышом все в порядке! В ядре новорожденных происходит активное развитие, поэтому кровь естественным образом направляется в эту область.
- Мы рекомендуем, чтобы младенцы нуждались в 1 дополнительном слое одежды, чем вы, чтобы чувствовать себя комфортно.
Младенцы, которые ведут себя как младенцы, скорее всего, не слишком замерзли. Следите за поведением ребенка. Она ест, спит, плачет и ведет себя как нормальный ребенок? Если это так, вы, вероятно, просто в порядке.
Какая оптимальная комнатная температура для младенцев?
Если вы недавно стали родителями и имеете доступ к Интернету, вы, вероятно, слышали о том, как комнатная температура влияет на частоту СВДС (синдрома внезапной детской смерти).
Вот что вам нужно знать.
В 2001 году группа ученых изучила степень возбуждения детей в зависимости от комнатной температуры.
