Идут ли месячные при грудном вскармливании: Месячные при грудном вскармливании: могут ли быть, когда начинаются

Задержка менструального цикла при грудном вскармливании

После родов у женщин часто возникают вопросы о возобновлении менструального цикла, его регулярности, возможности грудного вскармливания при месячных.

Менструация приходит в норму не сразу. Чтобы избежать чрезмерной нагрузки, то есть повторной беременности, пролактин – гормон, который отвечает за выработку молока, подавляет овуляцию. При нормальном гормональном балансе повышение концентрации пролактина у женщин вызывает и поддерживает образование молока в молочных железах.

Во время беременности высокий уровень пролактина поддерживает высокое содержание эстрогенов, но после рождения ребенка уровень эстрогенов в материнском организме резко падает, и тогда поддержание уровня пролактина обеспечивают рецепторы соска. Сосание также вызывает активацию гормона гипофиза – окситоцина, который обеспечивает выведение молока из груди.

Восстановление менструального цикла происходит тогда, когда пролактина в организме женщины становится меньше из-за уменьшения количества грудного молока либо вообще прекращения лактации. Но все это индивидуально: у кого-то цикл восстанавливается сразу, а у кого-то – через год и больше. 

Кроме того, срок восстановления менструального цикла может зависеть от характера кормления: при кормлении по требованию – цикл восстанавливается в среднем примерно через год. При смешанном кормлении – цикл нормализуется через три-четыре месяца. При искусственном вскармливании – через один-два месяца. При кормлении по режиму – приходит в норму через пару месяцев.

Если вы перестали кормить грудью, не ждите, что месячные начнутся на следующий день. Менструальный цикл может начаться спустя два-три месяца после отлучения ребенка от груди. Однако больше этого времени ждать не стоит, лучше обратиться за консультацией к врачу, так как это может быть симптом серьезного гормонального нарушения или воспалительного заболевания. Кроме того, задержка менструации может быть и при наступлении следующей беременности, поэтому лучше воздержаться от незащищенного полового контакта. Грудное вскармливание – это не метод контрацепции.

Даже если менструация и началась, то достаточно длительный период она может быть нерегулярной. Может меняться и характер месячных, например, они могут стать менее болезненными. Только когда гормональный фон женщины после родов нормализуется, и половая система начнет функционировать нормально, тогда можно говорить о полном восстановлении менструального цикла. Обычно через 2-3 менструации это и происходит.

Если мама кормит малыша грудью, то месячных может не быть очень долгое время. Когда месячные возобновляются, цикл нарушен и задержка может длиться один, два, а то и три месяца. Сами выделения при этом могут быть весьма скудными. Многие женщины сталкиваются с такой проблемой в период лактации: один месяц – менструация есть, второй – нет. Нерегулярность месячных при грудном вскармливании – это нормальное явление.

После рождения ребенка, женщины, как правило, испытывают то, что называется послеродовым кровотечением. Послеродовые выделения или лохии – признак того, что матка сокращается и исцеляется. Такое кровотечение состоит из крови, бактерий и тканей слизистой оболочки матки. Чаще всего оно определяется потерей 500 мл крови после вагинальных родов или 1000 мл крови после кесарева сечения. Если потеря крови происходит в течение 24 часов после родов, это считается ранним послеродовым кровотечением, а после 24 часов – вторичным послеродовым кровотечением. Эти выделения могут произойти в течение нескольких дней после родов и они не считаются менструальным кровотечением, хотя многие женщины часто путают послеродовое кровотечение с нерегулярными месячными после беременности в силу своей неосведомленности.

 

Источник: https://deti.mail.ru

 

Полезна: 0 голосов Не полезна: 0 голосов

Другие статьи на эту тему

Как идут месячные при ГВ? Наблюдаем менструальный цикл при ГВ (грудное вскармливание)

Как идут месячные при ГВ clck.ru/DkxLx — Прямо сейчас получите бесплатный доступ к вебинару «Как откладывать следующую беременность после родов надежно, естественно и без вреда здоровью»

0:22 Оля спрашивает: «Из-за чего короткая фаза желтого тела? Насколько это критично, если всего три – четыре дня? Это может ли быть от грудного вскармливания или какие-то более глубокие проблемы?»
Месячные после родов: как идут месячные во время гв. Конечно, если есть грудное вскармливание – это напрямую влияет на качество работы яичников. Каждое прикладывание сообщает организму, что у нас еще ребенок, пока бы нам лучше бы не беременеть, и поэтому яичники работают так, спустя рукава. Менструация при ГВ. Поэтому пока есть грудное вскармливание (кормление грудью), циклы будут выглядеть так себе, там будет качество второй фазы страдать, оно будет укороченное, не очень стабильное, могут быть кровомазания длительные.
1:14 Женское здоровье. Почему при кормлении грудью идут месячные. Все признаки нарушения гормонального фона, но это нарушение оно имеет естественные причины, потому что грудное вскармливание оно так действует, оно нарушает гормональный фон, и это вариант нормы при грудном вскармливании.
Месячные после родов при кормлении грудью. «Если корреляция признаков больше трех дней, что делать? Понимаю, что наблюдать, но хотелось бы знать, насколько это плохо».
Это тоже опять, кто не в курсе, мы в методе (метод стмрп) наблюдаем, насколько между собой синхронизируются признаки. И признаки, за которыми мы наблюдаем, но это опять же тоже следствие грудного вскармливания, может быть такой рассинхрон в организме, потому что еще не наладился гормональный фон. И поэтому может быть и больше трех дней разница между признаками.

♥ Видео «Как идут месячные при ГВ? Наблюдаем менструальный цикл при ГВ (грудное вскармливание)» — youtu.be/n8g_ivKSGj8

Смотрите другие видео на моем канале:
1.Пропали месячные: причины и что делать? Как не навредить себе еще больше. Часть 1. -youtu.be/-rCLppXWA7c
2. Зачем нужны месячные? Часть 2. — youtu.be/FlMEAEu73Sk
3. Депиляция интимных мест женщин: за и против. — youtu.be/MxPAuz2dwc0

Вконтакте vk.com/familycennost
Facebook facebook.com/otebe.eu
Сайт otebe.eu

возможно ли это 🚩 идут ли месячные при перемене пола 🚩 Дети 🚩 Другое

Изменения в женском организме после родов

Природой все продумано. Недавно родившая женщина получает «заслуженный отдых» от новой беременности на тот период, пока она кормит грудью. За это время ее половая система полностью восстанавливается после родов, чтобы в состояние новой беременности войти в «полной боевой готовности».

Те кровянистые выделения, которые наблюдаются у каждой женщины в раннем послеродовом периоде и некоторыми ошибочно принимаются за менструальное кровотечение, на самом деле, ничего общего с ним не имеют. Это – лохии, являющиеся по своей природе раневым отделяемым, ведь внутренняя поверхность матки после родов представляет собой одну сплошную рану. В их состав входит кровь, сукровица, частички эндометрия, остатки плацентарной ткани, слизь. Лохии постепенно буреют, затем светлеют и полностью исчезают к концу 4-й – 6-й недели после родов. Но может ли все-таки возобновиться менструация у кормящих женщин?

Месячные у кормящих

Да, такое вполне может быть. У многих женщин месячные возвращаются к тому моменту, когда организм после родов полностью восстановился и готов к наступлению новой беременности. В среднем – где-то через полгода. У женщин, которые кормят нерегулярно, пользуются докормами, менструации могут прийти еще раньше – уже в первые месяцы после рождения малыша.

У тех же, кто интенсивно кормит грудью ( в том числе, и ночью), месячные могут отсутствовать и год, и более.

Характер менструального цикла после родов может меняться. На период грудного вскармливания месячные могут быть нерегулярными, менее обильными. Впоследствие цикл восстанавливается, хотя его характер может отличаться от того, что был до родов.

На процесс лактации восстановление менструального цикла, как правило, не влияет. Однако некоторые мамы отмечают, что при кормлении во время месячных малыш ведет себя беспокойнее, чем обычно. Это может быть связано с изменением вкуса и запаха молока, вызванным более активной работой потовых желез, расположенных на молочных железах.

Рекомендуется чаще мыть груди в этот период.

У некоторых кормящих мам во время менструации увеличивается чувствительность сосков, кормления могут стать болезненными. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, рекомендуется менять груди в процессе одного кормления, а после него – согревать область сосков.

Почему не идут месячные при грудном вскармливании? У многи…

Почему не идут месячные при грудном вскармливании?

У многих женщин во время лактации месячные не наступают и возвращаются только к первому дню рождения малыша. Хотя появление менструации может быть и раньше, но об этом мы расскажем чуть ниже. Месячные «исчезают» под влиянием гормона пролактина, благодаря которому вырабатывается молоко. Он подавляет выработку прогестерона – гормона, благодаря которому у женщины созревают яйцеклетки, готовые оплодотвориться. Таким образом, если прогестерон не вырабатывается, яйцеклетки не созревают, и месячные не наступают, а значит, женщина не может забеременеть. Это явление в медицине называется «лактационная аменорея», известная в народе как «замена». Не трудно догадаться, что, когда уровень пролактина снизится, уровень прогестерона повысится, и тогда кормящая мама снова будет готова стать матерью, а значит, у нее пойдут месячные.

Почему идут месячные при грудном вскармливании?

Теперь мы знаем, почему нет месячных при кормлении грудью. А бывает ситуация обратная. Многих мамочек интересует , почему у некоторых женщин менструация во время лактации идет так же, как и раньше, до беременности. Основной причиной этому специалисты называют смешанное кормление ребенка, то есть когда кроме грудного молока ребенок кушает смеси. Уровень пролактина может снизиться даже в том случае, если вы будете периодически поить ребенка водичкой. Если у вас пошли месячные при грудном вскармливании, то это может быть и по причине редкого прикладывания ребенка к груди. Кстати, некоторые специалисты рекомендуют кормить детей по расписанию, то есть будить детей на ночные кормления. У тех женщин, кто следует этой рекомендации, обычно нет месячных при кормлении грудью.

Причиной появления менструации при лактации могут стать различные проблемы со здоровьем. Например, месячные во время кормления грудью могут начаться при нарушении выработки пролактина, которое может быть по разным причинам. К основным из них относятся: различные заболевания матери, снижение иммунитета, прием лекарственных средств, особенно гормональных препаратов.

Если месячные в период лактации у вас начались сразу, не стоит впадать в панику. Значит, система «замены» не сработала, что, в принципе, не является какой-то патологией. В любом случае продолжайте вскармливать ребенка своим молоком и не забывайте посещать гинеколога каждые два месяца хотя бы до полугода.

Когда могут прийти месячные при грудном вскармливании?

Некоторые кормящие мамы вбивают в поисковики такие запросы «Кормлю грудью, начались месячные» или «отлучила ребенка от груди, а месячных нет». Мы уже говорили о том, что задержка месячных при грудном вскармливании бывает разной по времени. Однако тут существуют некоторые закономерности. Так, при смешанном вскармливании месячные наступают на третий – шестой месяц после появления малыша на свет. Если при грудном вскармливании идут месячные только спустя полгода, то это, скорее всего, связано с введением первого прикорма. При искусственном вскармливании обычно менструация приходит сразу.

Если вы соблюдаете все правила кормления, то есть кормите малыша вовремя и только грудью, не поите ребенка водой, но все равно пришли месячные при грудном вскармливании, значит, у вас какой-то сбой в организме, который привел к нарушению работы гормона пролактина. Страшного в этом ничего нет, а для того чтобы убедиться в этом окончательно, можете посетить своего лечащего врача.

Как месячные влияют на лактацию?

Теперь вы знаете, что месячные и лактация – понятия вполне совместимые, а также узнали о том, как лактация влияет на менструацию. Теперь давайте посмотрим, как месячные могут повлиять на грудное вскармливание. Сразу же хочется успокоить всех мамочек, что менструация никак не влияет на вкус молока, как это принято считать в широких кругах кормящих женщин. Посудите сами: стал бы ребенок брать грудь, если бы молоко стало невкусным?

Когда менструальный цикл начинается, возможен небольшой спад выработки молока. Это обусловлено повышением уровня гормона прогестерона, который слегка подавляет работу пролактина. В это время необходимо поддерживать лактацию, хотя вы нисколько не рискуете потерять молоко. Пожалуй, это единственное, что можно сказать о влиянии месячных на лактацию.

Нерегулярные месячные при грудном вскармливании

Ну и напоследок нельзя не сказать пары слов о том, как начинаются месячные при грудном вскармливании. Когда бы они ни пришли, регулярности в первое время не ждите. Обычно она возвращается на 2-3 цикл месячных после возобновления менструации. Нерегулярные месячные при грудном вскармливании – явление нередкое, но требует внимания. Если у вас сбои с менструацией продолжаются дольше трех месяцев, то это повод обратиться к гинекологу. Причин этому может быть несколько – воспалительные заболевания в организме, гормональные нарушения, а также наступление повторной беременности.

Если вы перестали кормить грудью, то не ждите, что месячные начнутся на следующий день. Менструальный цикл может начаться спустя два месяца после отлучения ребенка от груди. Однако больше этого времени ждать не стоит, лучше обратиться за консультацией к врачу.

Помните, что отсутствие месячных во время грудного вскармливания не является гарантом того, что у вас не может наступить беременность. Ведь менструальный цикл может вернуться в любое время и совершенно бессимптомно. Поэтому не надейтесь на лактационную «замену» и предохраняйтесь. Ведь вам еще нужно восстанавливаться после родов в течение хотя бы двух лет.
#всеогв #кормимгрудью #консультантпогв #еваогв #еваогв_критдни

Месячные после родов при грудном вскармливании: когда ждать?

Наконец-то вы встретились со своим малышом! Перенесли тяжелые муки родов, взяли на ручки своего ребенка и поняли, что самое главное в жизни – это ваш любимый комочек. Теперь самое главное – это обеспечить комфорт малыша, а мама должна поскорее восстановиться после родового процесса. Женский организм испытал серьезную нагрузку в период беременности и во время появления ребенка на свет. Изменился обмен веществ, уровень гормонов в организме матери. Теперь ваша главная цель – дать ребенку самое ценное и питательное – грудное молоко. Конечно же, вас интересует вопрос «когда пойдут месячные после родов». Об этом мы и поговорим с вами в этой статье.

Знать ответ на него чрезвычайно важно для женщины. Она должна быть осведомлена об этом, чтобы не бояться снова забеременеть, да и вообще должна знать о женском здоровье многое, чтобы избежать каких-либо проблем. После родов организм потихоньку переходит в состояние, в котором вы были до беременности. Особенно должна восстановиться репродуктивная система. Когда процесс полностью будет завершен, у вас пойдут месячные. После родов (при грудном вскармливании) ждать придется дольше. У каждой женщины начало менструации индивидуально, конкретных сроков не существует.

Вообще, у многих женщин в период кормления грудью менструация отсутствует. Но у некоторых, несмотря на это, цикл налаживается. Запомните, что начало месячных никак не влияет на грудное вскармливание и состав молока! И это не повод лишать ребенка ценных питательных веществ.

Что такое лохии

После родов абсолютно у всех женщин появляются кровяные выделения, их еще называют лохиями. Многие по ошибке принимают их за первую менструацию, однако это не так. После того как от стенки матки произошло отделение плаценты, образовалась рана, которая кровоточит, поэтому и наблюдаются такие выделения. Постепенно они становятся светлыми, а потом и вовсе исчезают. Они могут длиться до 6-8 недель. Независимо от того, кормите вы грудью или нет, у вас будут выделения, но с менструацией у них нет ничего общего.

Лактационная аменорея

Если же у вас месячные после родов (при грудном вскармливании) отсутствуют уже год или больше, то такой период называют лактационной аменореей. Это связано с физиологией, так как вы кормите малыша, у вас на время пропадают месячные. Многие женщины в этот период не предохраняются, но были известны случаи, когда они вновь беременели при отсутствии менструации, поэтому врачи рекомендуют все-таки прибегать к каким-либо противозачаточным средствам. Если при грудном вскармливании идут месячные, предохраняться следует обязательно, так как риск забеременеть очень велик.

Когда именно пойдут месячные после родов (при грудном вскармливании)

Всего лишь у семи процентов женщин начинаются месячные спустя 6 месяцев, если они кормят грудью. У многих период лактационной аменореи длится 14 месяцев. Нужно помнить, что месячные начнутся тогда, когда нормализуется уровень гормонов в организме женщины.

Грудное вскармливание и задержка месячных: норма и патология, причины отсутствия менструации при отрицательном тесте

Во время беременности у женщины приостанавливается овуляция и не идут месячные. Отсутствие ежемесячных выделений после родов связано с процессом лактации. Послеродовое восстановление менструального цикла носит индивидуальный характер. Однако есть определенные нормы, отклонение от которых указывает на патологию. Когда задержка месячных при грудном вскармливании должна насторожить?

Восстановление менструального цикла после родов в период лактации

После рождения ребенка в организме женщины начинает вырабатываться гормон пролактин. Стимулируя лактацию, он замедляет выработку половых гормонов, способствующих овуляции. Яйцеклетка не созревает, и месячные не приходят. Однако при снижении уровня пролактина активируется процесс выработки половых гормонов, начинается восстановление менструального цикла.

Время прихода первых месячных зависит от периодичности и продолжительности кормления грудью. Если грудное вскармливание остается единственным для ребенка первого года жизни, месячных может не быть на протяжении 8–12 месяцев после родов. Однако когда мама начинает рано вводить прикорм, отказывается от ночных кормлений, активность лактации снижается.

Ранний прикорм приводит к тому, что месячные возвращаются спустя 3–6 месяцев после родов. При этом женщина может продолжать кормить ребенка, но менструальный цикл восстановится, как и способность к зачатию.

Почему нет месячных на фоне грудного вскармливания?

У некоторых женщин месячные приходят рано, несмотря на грудное вскармливание. Чаще всего такое наблюдается у мам, которые прикладывают малыша к груди не по требованию, а по часам. Однако иногда менструации нет через год после родов, или спустя несколько месяцев регулярных выделений они исчезают. С чем связано отсутствие месячных?

После родов месячные не начинаются

Отсутствие месячных в течение года на фоне грудного вскармливания – это нормально. Однако если нет менструации спустя 12 месяцев, необходимо проконсультироваться с гинекологом. Возможные причины:

• Новая беременность.
• Индивидуальные особенности. У некоторых женщин цикл приходит в норму только спустя 2 года. Особенно часто затягивается восстановление месячных у мам, которые продолжают давать ребенку грудь в ночные часы, поскольку в это время пролактин вырабатывается наиболее активно.
• Гормональные нарушения. Если до беременности были проблемы с уровнем гормонов, увеличивается риск гормональных сбоев после рождения малыша.
• Плохое питание.
• Стрессы, усталость, отсутствие нормального сна.

Менструации начались, но пропали

Если месячные начались, но затем пропали, наиболее вероятная причина – беременность. При возобновлении овуляции можно забеременеть, несмотря на продолжающееся кормление грудью.

Иногда женщины расценивают как отсутствие менструации задержку. Однако после родов цикл может измениться (например, увеличиться с 28 дней до 35). При задержке более недели следует сделать тест.

При восстановившемся цикле возникла задержка, а тест отрицательный

Задержка после восстановления цикла при отрицательном тесте – признак развития патологических процессов в организме. Возможные причины:

• Гормональный сбой.
• Воспалительные заболевания репродуктивных органов. При воспалении проявляются дополнительные симптомы: зуд и жжение половых органов, нехарактерные выделения, повышение температуры тела.
• Внематочная беременность. При прикреплении эмбриона вне полости матки уровень ХГЧ поднимается медленно, поэтому тест может быть отрицательным.

Сбои менструального цикла также наблюдаются вследствие перенесенного стресса, при неправильном питании, резком похудении или прибавке в весе, смене места жительства, переутомлении. Для выявления истинной причины необходимо обратиться к врачу.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Месячные после родов — все, что нужно знать женщине

Когда начинаются месячные после родов – этот вопрос волнует каждую недавно родившую женщину. И дело тут не только в неудобствах, от которых в течение беременности женщины отвыкают. Возобновление менструаций – это внешнее проявление внутренних гормональных процессов.

Содержание:

Источник: thinkstockphotos

Когда начинаются месячные после родов, у женщины появляется риск забеременеть повторно. А пока ребенок очень мал, это нежелательно прежде всего с медицинской точки зрения. Поэтому все молодые мамочки очень хотят знать, как долго после родов можно не думать об «опасности» забеременеть повторно и жить половой жизнью без применения контрацептивов.

 

Месячные через месяц  после родов? 

Широко распространен миф, что если женщина кормит ребенка грудью, то месячные не возобновляются. В противовес этому каждый гинеколог (а может, и несколько девушек из числа ваших знакомых) могут рассказать не одну историю, когда о новой беременности женщина узнает, только ощутив «подозрительное» шевеление у себя внутри. Или встревожившись не на шутку по поводу животика, который не то что не уменьшается после родов, а растет.

Да, месячные через месяц после родов появляются нечасто. Относительной нормой (если женщина даже не пыталась прикладывать ребенка к груди в силу каких-то причин) считается возобновление менструаций через два месяца после родов. Если выделения после родов появились у вас раньше – это громкий сигнал для неотложного визита к врачу. Ведь чем раньше после родов появились выделения, тем выше вероятность, что это и не менструация вовсе, а симптом о проблемах в репродуктивной системе женщины.

Burda Media

Первая менструация после родов – какова норма?

Возобновление месячных после родов тесно взаимосвязано с кормлением ребенка грудью. Ведь оба этих процесса гормонозависимые и взаимоисключающие. В самом простом изложении этот процесс можно объяснить так: гормон пролактин, который вырабатывается в организме кормящей женщины в больших количествах и который необходим для обеспечения процесса лактации, угнетает выработку гормонов, которые запускают месячные.

То есть если женщина кормит ребенка только грудным молоком и процесс лактации работает отменно, вероятность раннего возобновления менструации очень мала. Если же процесс лактации является недостаточным и малыш вследствие этого находится на смешанном вскармливании, значит, в организме  у женщины не хватает гормона пролактина. И этот «дефицит» освобождает место для гормонов, которые стимулируют возобновление месячных.

Fotolia

Если перейти на язык четких цифр, то в качестве ответа на вопрос «Когда начинаются месячные после родов» можно предложить сразу гнесколько вариантов:

• через 1,5-2 месяца после родов, если женщина не кормит ребенка грудью;
• через 3-4 месяца, если ребенок находится на смешанном  вскармливании;
• через 6-12 месяцев, если малыш до полугода не получал никакого другого питания, кроме грудного молока.В любом случае, нужно понимать, что организм каждой женщины имеет индивидуальные особенности. И четкий ответ на вопрос, есть ли патология в раннем возобновлении месячных после родов или что делать, если месячные после родов не начинаются спустя год и более после появления малыша на свет, может дать только доктор. И только после необходимых обследований.

Burda Media

Кесарево сечение: когда начинаются месячные в этом случае

Чуть выше мы говорили о том, что начало месячных после родов – процесс гормонозависимый и напрямую связанный с гормоном пролактином. А это значит, что способ родоразрешения практически не влияет на сроки восстановления месячных после родов. Значение имеет только наличие или отсутствие грудного вскармливания.

К сожалению, несмотря на довольно широкую информационно-просветительскую работу консультантов по грудному вскармливанию и врачей, активно поддерживающих грудное вскармливание, все еще широко распространено мнение, что после операции кесарева сечения женщина не может кормить ребенка грудью. Это не так!

Приложив малыша к груди еще в родзале, если операция проходила под эпидуральной анестезией или чуть позже, если была необходимость в использовании общего наркоза и прикладывая затем кроху к груди как чаще, мама и после кесарева сечения может успешно кормить малыша грудью столько, сколько она хочет. И отодвигать таким образом начало месячных после родов.

К сожалению, многие женщины на теоретическом, давно устаревшем уровне уверены, что после кесарева сечения кормить грудью не получится. И не прикладывают поэтому к налаживанию успешной лактации никаких усилий. Отсюда и стойкая убежденность в том, что у женщин после кесарева сечения месячные начинаются раньше.

Burda Media

Если месячные после кесарева долго не начинаются

Иногда после операции кесарева сечения месячные не начинаются довольно долго даже на фоне полного отказа от грудного вскармливания малыша. Это происходит в случае, если операция кесарево сечение прошла с осложнениями. Процесс нормализации функции яичников после осложнений протекает дольше. Кроме того, наличие большого и долго заживающего шва на матке может препятствовать сокращению матки, восстановлению ее нормальных размеров. В таких случаях женщине может понабиться соответствующая терапия и помощь гинеколога. И именно в таких случаях месячные после родов отсутствуют довольно долго.

Что еще влияет на месячные после родов

Кроме грудного вскармливания и индивидуальных особенностей организма женщины, на сроки начала месячных после родов могут повлиять следующие факторы:

• осложнения во время течения беременности и родов;
• возраст роженицы;
• полноценное питание;
• правильный режим сна и отдыха;
• психоэмоциональное состояние;
• хронические и острые заболевания.

  Legion-Media

  Особенности месячных после родов

Многих женщин интересует, изменится ли после родов длительность менструации, ее обильность, может или появиться (или наоборот – исчезнуть) болезненность во время месячных.

Роды – естественный процесс, который в подавляющем большинстве случаев идет на пользу женскому организму. Поэтому большинство молодых мамочек отмечают, что болезненность месячных, если таковая была до родов, заметно уменьшилась. Продолжительность и обильность выделений обычно не меняется. Правда, в первые 2-3 месяца выделения могут быть более обильными, однако вскоре это проходит: характер месячных нормализуется. В случае, если ваши месячные после родов изменились в худшую сторону (стали заметно более длительными, обильными и болезненными), вам необходимо обратиться к врачу.

Burda Media

Нерегулярность месячных могут провоцировать многие гинекологические заболевания и нарушения гормонального фона. Частой причиной нарушения регулярности месячного цикла могут стать эндометриоз и поликистоз яичников, воспалительные и аутоиммунные процессы, нарушения кровообращения и опухолевые процессы репродуктивных органов, травмы матки и токсические воздействия.

Слишком обильные или скудные выделения могут свидетельствовать о гинекологических патологиях. Чаще всего обильные месячные после родов свидетельствуют о наличии эндометрита или эндометриоза.

Мифы о месячных и грудном вскармливании

Начало месячных после родов тесно связано с множеством мифов, большинство которых, в свою очередь, связаны с грудным вскармливанием. Самые распространенные из них таковы:

С началом месячных после родов молоко становится горьким и малыш может отказаться от груди. Начало месячных не влияет на вкус молока. Женское грудное молоко имеет достаточно стабильный вкус, который, кстати, не очень зависит даже от рациона мамы. Могут быть, конечно, небольшие изменения во вкусе, но к двум месяцам ребенок уже четко это знает и едва уловимые изменения вкуса молока из маминой груди не становятся для него неожиданностью, скорее – приятным разнообразием в рационе.

С началом месячных грудное вскармливание следует прекращать. Когда у женщины восстанавливается цикл, ей следует продолжать кормить малыша грудью без каких-либо изменений. В редких случаях бывает, что на 1-3 дня лактация может снизиться, но она легко восстанавливается. Бывает, что кормилица в период критических дней становится раздражительной — вот это состояние ребенок «считает» и может также стать беспокойным и капризным. Но как только мама успокоится, то же самое произойдет и с крохой.

Burda Media

С началом месячных ребенок отказывается от груди. Чаще всего причинами отказа ребенка от груди являются совсем другие причины, которые совпадают с началом месячных после родов. Например, ребенку наравне с грудью дают пустышку, бутылку с водой или смесью. Именно эти атрибуты искусственного вскармливания дезориентируют малыша, и он начинает отказываться от груди. А восстановление цикла могло просто совпасть с этим.

Поэтому, когда начинаются месячные после родов, не рассматривайте это в любой негативной взаимосвязи с грудным вскармливанием. И кормление ребенка грудью, и восстановление менструации после родов – процессы естественные. И их мирное сосуществование в одном женском теле – тоже вполне естественно. Хорошего вам грудного вскармливания и спокойного, гармоничного восстановления после родов!

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Как возобновление менструального цикла влияет на количество молока

Как возобновление менструального цикла влияет на количество молока

Одно из преимуществ грудного вскармливания, которого ждут с нетерпением мамы, заключается в том, что им не нужно какое-то время заниматься менструацией. В большинстве случаев это так. Гормоны грудного вскармливания удерживают тетю Фло по крайней мере на несколько месяцев для большинства мам — у некоторых из нас не возвращается менструация за все время кормления грудью!

Когда у вас вернутся месячные, вы, безусловно, сможете продолжать кормить грудью, но многие из нас замечают, что наши менструальные циклы меняют некоторые аспекты грудного вскармливания.Некоторые мамы могут столкнуться с падением количества молока прямо перед началом менструации и в первый или два дня менструации. Хотя это снижение является нормальным и временным явлением, это может быть стрессом как для вас, так и для вашего ребенка.

Давайте посмотрим, как менструация влияет на выработку молока и что вы можете сделать, если это становится для вас серьезной проблемой.

Когда вернутся месячные?

Все мы разные, когда дело касается точной даты начала менструации во время кормления грудью.Возврат менструации зависит от нескольких факторов, в том числе от того, как часто вы кормите ребенка грудью, кормит ли ребенок грудью посреди ночи, принимает ли ваш ребенок добавки помимо вашего собственного молока, принимает ли ребенок соску и какие у вас химия тела нравится.

По большей части, если вы кормите исключительно грудью, часто (в том числе ночью), без добавок или пустышек, у вас вряд ли вернутся месячные до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится около шести месяцев, когда грудное вскармливание замедляется или твердая пища введен.Но опять же, это немного отличается. У некоторых мам, кормящих исключительно грудью, менструальный цикл возобновляется через 3 месяца, а у некоторых он не возвращается в течение всего периода кормления грудью, который может длиться несколько лет.

Важное примечание: , как только у вас вернутся месячные, вы будете считаться фертильными. И даже до того, как у вас вернутся месячные, есть вероятность, что вы можете забеременеть, потому что иногда женщины овулируют до того, как у них наступит первый послеродовой период. Можно использовать грудное вскармливание в качестве контроля над рождаемостью (метод лактационной аменореи: LAM), но только если вы следуете строгому протоколу исключительно грудного вскармливания, у вас еще не было менструации, а вашему ребенку меньше шести месяцев.

Чем будет отличаться грудное вскармливание после возобновления менструации?

В целом, грудное вскармливание не сильно изменится, когда менструация вернется. Ваше молоко по-прежнему будет полезным и прекрасным для вашего ребенка, и это не повлияет на ваше общее количество. Однако как в середине цикла, когда у вас овуляция, так и в конце цикла, когда у вас приближается менструальный цикл, вы можете заметить некоторые изменения в вашем опыте кормления грудью. Это связано с колебаниями гормонов.

Не все испытывают эти симптомы, и они могут отличаться от цикла к циклу, но это некоторые из переживаний, которые могут возникнуть у вас в результате возобновления менструации во время кормления грудью.

Как во время овуляции, так и во время ПМС вы можете заметить:

• Чувствительность груди, которая становится более выраженной во время кормления грудью
• Ощущение беспокойства, дискомфорта

Во время ПМС и в первые 1-2 дня менструации вы можете заметить:

• Отвращение к грудному вскармливанию, иногда тяжелое
• Падение количества молока

Как возврат месячных влияет на количество молока?

Обычно только за 2-4 дня до начала менструации и в первые 1-2 дня после начала менструации вы заметите снижение количества молока.Некоторые матери замечают небольшое уменьшение количества овуляции до наступления менструации, хотя это встречается реже. В любом случае, вы можете винить гормоны в колебаниях предложения.

Помимо того, что вы чувствуете себя менее сытым и не протекаете так часто, как обычно, вы можете заметить, что ваш ребенок расстраивается из-за недостаточного количества молока. Ваш ребенок может казаться капризным в груди, он может расстроиться, или он может захотеть кормить грудью чаще. Это нормальное поведение, и на самом деле более частое кормление грудью — это способ вашего ребенка получать достаточно молока.

Очень редко падение количества молока означает, что вы каким-то образом голодаете своего ребенка. Помните, что спад является нормальным, ограничен по времени, и ваш запас восстановится, как только у вас начнутся месячные.

Что вы можете сделать, если во время менструации у вас падает количество молока?

Большинство из нас просто улыбаются и переносят это, когда у нас снижается количество молока перед менструацией — большинство из нас не замечает достаточно значительного падения, чтобы оно сильно мешало грудному вскармливанию.

Однако, если ваш ребенок кажется особенно капризным или вы просто ищете способы поддержать выработку молока, вы можете попробовать следующее:

1. Частое грудное вскармливание и сжатие груди: если ваш ребенок хочет больше кормить грудью во время периода ПМС, позвольте ему.Вы можете использовать компрессию груди и массаж, чтобы молоко текло.

2. Добавки кальция и магния: принимаемые с середины цикла до начала менструации, добавки кальция и магния могут помочь поддерживать стабильное количество молока в течение всего периода. Обсудите дозировку и безопасность со своим врачом.

3. Травяные добавки: Травяные добавки могут помочь вам поддерживать запасы во время ПМС и менструации. Шатавари — это аюрведическая трава, которая, как известно, уравновешивает женский менструальный цикл; это также может поддержать ваше количество молока, если вы испытаете сокращение количества молока до или во время менструации.

Итог

Снижение количества молока до начала менструации может быть очень стрессовым, особенно в первый раз. Вы должны знать, что это очень распространенное явление. Это не показатель того, что у вас постоянно сокращается количество корма, и, конечно же, не означает, что вам нужно прекратить грудное вскармливание! Большинство младенцев прекрасно переносят это падение, и, если вы обеспокоены, есть несколько вещей, которые вы можете попытаться сохранить как можно выше в это время.

В любом случае, постарайтесь не волноваться. Это тоже пройдет.

---

Когда у вас начнутся месячные после беременности и чего ожидать, когда они вернутся

Роды — один из самых прекрасных соединяющих факторов женственности, и это способность вашего тела, которую следует уважать и отмечать. Послеродовые изменения, которые испытывает ваше тело, — это постепенные шаги к новому, сильному и полноценному телу (и даже если они кажутся странными, они нормальные!).Все женские тела разные, а это значит, что менструация возобновится в разное время — и это нормально! Когда ваши месячные действительно проявляются в послеродовом периоде, важно быть готовым с помощью нежных и чистых продуктов, которые помогут вашему организму вернуться в нормальный цикл.

Ваш распорядок грудного вскармливания (независимо от того, кормите ли вы грудью вообще!) В наибольшей степени влияет на возобновление менструации. Это потому, что пролактин, гормон, отвечающий за способность вашего организма производить грудное молоко, подавляет овуляцию в вашем теле.Согласно журналу Parents Magazine, женщины, которые не кормят грудью, обнаруживают, что их месячные обычно возвращаются через четыре-восемь недель после родов. У женщин, кормящих исключительно грудью, менструация может не возобновиться в течение шести или более месяцев, в то время как у женщин, кормящих грудью и кормящих смесью, менструация может длиться от нескольких недель до месяцев. Итак, в зависимости от ваших предпочтений, естественная выработка гормонов вашим телом будет определять, когда пора вернуться к менструации.

КАК ВЛИЯНИЕ НА ВАШ ПОСЛЕДНИЙ ПЕРИОД ВЛИЯНИЯ ГРУДНОГО ВРАЩЕНИЯ

Грудное вскармливание обычно влияет на возобновление менструации, и исключительно грудное вскармливание также может влиять на фертильность.Исключительно грудное вскармливание вашего ребенка может даже стать для вас естественной формой контроля над рождаемостью.

Согласно Planned Parenthood, исключительно грудное вскармливание определяется как кормление вашего ребенка только грудным молоком путем кормления грудью каждые четыре часа (как минимум!) В течение дня и каждые шесть часов ночью. Поскольку грудное вскармливание естественным образом останавливает овуляцию, шансы забеременеть при исключительно грудном вскармливании крайне низки. Эта форма естественного контроля рождаемости, известная как метод лактационной аменореи (МЛА), чрезвычайно эффективна.Фактически, согласно данным Planned Parenthood, «только две из ста женщин, которые используют грудное вскармливание в качестве противозачаточных средств, забеременеют в течение шести месяцев после рождения ребенка».

Начало вашего первого послеродового периода также может повлиять на количество молока. Предоставление грудного молока обычно уменьшается до или во время менструации, а также вы можете испытывать дискомфорт во время кормления грудью в течение первого периода после беременности. Состав и вкус грудного молока также могут измениться из-за всех гормональных изменений, происходящих в вашем организме.Все это нормальные смены, и они не должны вызывать беспокойства. Чтобы свести к минимуму снижение количества пищи, иногда рекомендуется принимать ежедневную дозу 500-1000 мг добавок кальция и магния с середины цикла до первых трех дней менструации, хотя вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять добавки или витамины в свой рацион. После цикла ваша выработка молока вернется к норме.

КОНТРОЛЬ РОЖДЕНИЯ ПРИ грудном вскармливании

Хотя исключительно грудное вскармливание является жизнеспособной формой контрацепции, многие женщины могут чувствовать себя некомфортно, полагаясь только на грудное вскармливание как средство контроля над рождаемостью.Это вполне обоснованная проблема, особенно если вы ждете послеродового периода после первых родов. Если это так, но вы все еще заинтересованы в использовании альтернативной формы контроля над рождаемостью, важно вместо этого искать негормональные или низкие дозы противозачаточных средств.

Если вы приняли таблетку до беременности, возможно, стоит попробовать мини-таблетку. Форма оральной контрацепции с низкой дозой прогестерона и без эстрогена, эта негормональная альтернатива может иметь меньшее влияние на ваше грудное вскармливание.Вы можете начать принимать мини-таблетки, когда вашему ребенку исполнится шесть-восемь недель.

Если мини-таблетка не работает для вас, попробуйте более долгосрочное решение, например ВМС. Если ВМС с эстрогеном и прогестероном снижает выработку молока или вызывает какие-либо другие признаки общего дискомфорта, медная ВМС также может быть вариантом. Он содержит только прогестерон (без эстрогена!), Поэтому не влияет на грудное вскармливание.

Конечно, презервативы будут работать и не окажут отрицательного воздействия на вашу фертильность.Если вы предпочитаете диафрагму, обязательно установите ее на место, если вы потеряли более 15 фунтов после родов, чтобы обеспечить максимальную защиту. Несмотря ни на что, вы сможете найти метод контрацепции, который лучше всего подходит вам и вашему телу в послеродовом периоде.

КАК ИЗМЕНИТСЯ ВАШ СРОК ПОСЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ?

После того, как ваш первый послеродовой период действительно вернется, он может отличаться от периода, к которому вы привыкли до беременности. Поскольку ваше тело все еще находится в процессе возвращения к своему нормальному циклу, оно все еще претерпевает необходимые изменения.Не волнуйтесь — другие первые месячные после беременности не означают, что что-то не так.

Ваш послеродовой период может быть более тяжелым или нерегулярным, чем ваши предыдущие периоды. Вы также можете заметить изменения консистенции и цвета крови, а также изменение степени тяжести спазмов. Ваши предменструальные симптомы могут измениться, и вы можете столкнуться с нарушениями в выделениях и регуляции цикла. Хотя эти различия могут быть неудобными, имейте в виду, что они временные; ваше тело после родов просто проходит плановое обслуживание.

Поскольку послеродовые периоды, особенно те, которые возвращаются на более ранней стадии, обычно более неудобны, многие женщины предпочитают использовать прокладки вместо тампонов, пока их тело восстанавливается. Если вы выберете прокладки, вы также можете попробовать старинное нижнее белье для максимального комфорта (и устойчивости!). Не волнуйтесь: со временем ваши месячные вернутся к тому, как были до рождения ребенка.

КОГДА ВАС ДОЛЖЕН ВАШЕ ЗАНИМАТЬСЯ ПОСЛЕДНИМ ПЕРИОДОМ?

Хотя большинство нарушений, которые возникают в первом послеродовом периоде, являются нормальными и ожидаемыми, например, обильное кровотечение и учащение спазмов, есть несколько изменений, на которые следует обращать внимание.

Если у вас очень сильное кровотечение, когда вам нужно менять тампон или прокладку каждый час или чаще, вам следует обратиться к врачу. Если ваш послеродовой период не возвращается в течение трех месяцев после прекращения грудного вскармливания, вам также следует сообщить об этом своему врачу. Такие симптомы, как внезапная лихорадка или выделения с неприятным запахом, также нерегулярны, и если вы заметите эти изменения, рекомендуется пройти обследование. Это могут быть признаки инфекции или другого заболевания.

В менструальном отпуске | Период!

21 января 2021 г.

— ЯЕРИ ВАН БААРСЕН —

У большинства женщин, кормящих грудью, не бывает месячных.Это потому, что во время кормления грудью вырабатывается гормон пролактин. Название этого гормона, вырабатываемого гипофизом, происходит от греческого «pro lactis», что означает «для молока». Пролактин стимулирует выработку молока, но также подавляет утолщение слизистой оболочки матки и овуляцию. Грудное вскармливание может поддерживать уровень пролактина на достаточно высоком уровне, чтобы предотвратить овуляцию. А если нет овуляции, нет и менструации.

Когда количество пролактина уменьшается, вероятность овуляции и, следовательно, менструации снова увеличивается.Через несколько недель после родов уровень пролактина в крови матери постепенно падает. Однако у кормящих женщин эти уровни остаются выше, чем у женщин, которые не кормят грудью. Вот почему у этих женщин будут более продолжительные менструальные каникулы.

Как долго длится этот менструальный цикл?

Если вы вообще не кормите грудью, у вас начнется первая менструация через пять-восемь недель после родов. Часто этому первому послеродовому периоду предшествуют легкие кровотечения или кровянистые выделения.Поскольку менструальный цикл должен начинаться заново, вначале он может быть немного нерегулярным; несколько месяцев между первым и вторым менструациями — не редкость. Также продолжительность вашего цикла может отличаться от того, какой он был до беременности. Кровопотеря, которую вы испытываете в течение нескольких недель после родов (послеродовое кровотечение), не является менструацией. Это лохии: комбинация крови, слизи и ткани матки. Чтобы предотвратить бактериальные инфекции, не используйте тампоны для лечения лохий.

Если вы кормите грудью, то продолжительность вашего менструального отпуска зависит от различных факторов. К ним относятся продолжительность кормлений, частота (как часто вы кормите грудью), если вы также кормите грудью ночью (это когда уровень пролактина самый высокий) и если вы даете своему ребенку только грудное молоко или также другие жидкости или твердую пищу. Такие вещи, как ваш возраст, ваша диета, уровень стресса, близость вашего ребенка и если ваше тело уже достаточно сильное для следующей беременности, также играют важную роль.У всех по-разному: у одной женщины могут возобновиться менструации всего через три месяца, несмотря на частое кормление грудью, в то время как другая женщина поступает так же, но может наслаждаться менструальным отпуском на 1,5 года.

Менструация после родов: цифры

• От 9 до 30% женщин начинают менструацию в течение трех месяцев после родов.
• У 19–53% женщин в первом полугодии нет менструации.
• У небольшого процента женщин ежемесячные кровотечения возникают уже между 6 и 12 неделями, а у других — только после того, как они полностью прекратили грудное вскармливание.
• У большинства женщин нет менструаций в первые шесть месяцев после родов.
• В среднем, менструация возобновляется сама собой через 7–13–14 месяцев после родов.

Хотите продлить менструальный отпуск? Больше медсестры!

В целом: чем чаще вы кормите грудью, тем больше времени требуется до начала менструации. Кормление часто поддерживает высокий уровень пролактина, особенно в первые несколько недель после родов.Так что не хотите, чтобы ежемесячное кровотечение вернулось? Начните кормить грудью как можно раньше, продолжайте регулярно и прилежно. Для некоторых женщин менструальный отпуск длится до шести месяцев после полного отлучения от груди. Однако в большинстве случаев это не так: в определенный момент менструация возобновится, даже если ваш малыш по-прежнему сосет вашу грудь каждый божий день.

Когда у вас снова начались менструации, вы определенно можете продолжать кормить грудью. Однако ваша грудь и соски могут стать более чувствительными во время менструации, и может случиться так, что вы заметите уменьшение количества молока в дни, предшествующие менструации.Кроме того, во время менструации вкус и запах молока могут быть разными (немного более солеными и более концентрированными).

Осторожно: вы можете снова забеременеть!

Отсутствие менструации автоматически не означает, что у вас нет овуляции. Поскольку овуляция происходит перед менструацией, вы можете быть фертильными еще до того, как у вас начнутся первые месячные. И вы, безусловно, можете забеременеть при грудном вскармливании, особенно если менструации уже вернулись. Не хотите, чтобы у вашего малыша еще был крошечный брат или сестра? Используйте противозачаточные средства.Например, презерватив, потому что некоторые формы гормональной контрацепции, такие как эстрогеносодержащие противозачаточные таблетки, не рекомендуются при грудном вскармливании. Это потому, что есть вероятность, что эстроген оказывает негативное влияние на количество или состав грудного молока.

Грудное вскармливание как контрацепция: метод лактационной аменореи

В некоторых странах грудное вскармливание используется как форма контрацепции. В основном это происходит в незападных странах, где дети долгое время находятся на руках у матери (близость матери и ребенка также стимулирует выработку пролактина) и часто кормятся грудью.Но также в Великобритании и США так называемый метод лактационной аменореи (LAM) используется как форма контроля над рождаемостью.

Этот метод означает исключительно грудное вскармливание: ваш ребенок не получает ничего, кроме грудного молока, и его кормят по команде (то есть не по расписанию, а всякий раз, когда он / она хочет пить). Время между кормлениями должно быть не более четырех часов днем ​​и не более пяти часов ночью. Сцеживание или сцеживание грудного молока вручную не считается; сосание ребенка необходимо для выработки пролактина.Также: метод лактационной аменореи работает только в том случае, если месячные еще не вернулись. При правильном использовании этот метод на 99% эффективен в предотвращении беременности в первые шесть месяцев после родов; после этого необходима дополнительная контрацепция.

Также читайте:
У меня месячные, но тоже беременна?
Менструальные спазмы. Или нет ..?
Это еще одно материнское печенье. Автор: Эми Веркерк
Менструальный отпуск. Да или нет?
Менструальный цикл

Нормально ли иметь нерегулярные периоды грудного вскармливания?

Беременность вызывает утреннее недомогание, волосы на теле, странные вкусовые рецепторы и многое другое, но у нее также есть некоторые преимущества.Подумайте: никаких менструаций. Если вы кормите грудью, вы можете продлить фазу отсутствия менструации еще дольше, но нормально ли отсутствие или нерегулярность менструации во время кормления грудью? Эксперты по женскому здоровью говорят, что это зависит от человека, но, как правило, это не повод для беспокойства.

«Грудное вскармливание часто оказывает значительное влияние на менструацию, но то, как оно влияет на людей, сильно различается от человека к человеку, а также может меняться со временем по мере изменения ваших взаимоотношений с медсестрой», — Меган Дэвидсон, доктор наукД., Дула и автор Ваш план родов: руководство по выбору всех ваших решений при родах сообщает Romper. Из своего опыта работы с послеродовыми мамами она узнала, что время, необходимое для возвращения, может быть разным для всех.

«У большинства людей менструация возвращается в течение пары месяцев после родов, если они не кормят грудью, но гормональные изменения, необходимые для поддержки грудного вскармливания, могут значительно изменить этот график. Я работал с людьми, у которых менструация возобновлялась в течение того же двухмесячного окна даже во время грудного вскармливания, и я работала с другими, у которых не было менструации в течение всего периода лактации, потенциально год или более ». она сказала.

И именно эти гормоны — нет, гормональные изменения не прекращаются после рождения — могут вызывать нерегулярные периоды, кратковременные или неопределенные во время грудного вскармливания. Кендра Гиллеспи, доктор медицины, акушер-гинеколог в Ривер-Сити, акушер-гинеколог и Baptist Health в Джексонвилле, штат Флорида, говорит Romper, что гормоны, связанные с грудным вскармливанием, также влияют на ваш цикл *. иметь нерегулярные периоды во время кормления грудью », — говорит Гиллеспи. «Большинство женщин возобновляют нормальный цикл примерно через шесть месяцев после родов; тем не менее, это может быть нерегулярным в течение года и по-прежнему считаться нормальным.Грудное вскармливание — результат сложных гормональных взаимодействий. Один из гормонов, уровень которого повышается во время грудного вскармливания, пролактин, также влияет на другой гормон, гонадолиберин, который способствует регулированию менструации. Из-за повышенных уровней нормальное взаимодействие изменяется, и периоды могут становиться нерегулярными ».

jukkrit disto / Shutterstock

Однако грудное вскармливание может подавить менструацию, но не подавляет беременность. По мнению экспертов, кормление ребенка грудью — это не то же самое, что противозачаточные средства.

«Важно отметить, что даже если грудное вскармливание может подавить вашу фертильность, его не следует рассматривать как эффективную форму контроля над рождаемостью. Многие люди беременеют во время кормления грудью », — говорит Дэвидсон.

«Нерегулярность месячных свидетельствует о нерегулярной овуляции из-за гормонов», — добавляет Гиллеспи. «Вы все еще можете овулировать, но в непредсказуемое время. Поэтому такие методы, как метод лактационной аменореи или метод определения фертильности, трудно реализовать, потому что у многих женщин все равно будут менструации, хотя и нерегулярные.

Гиллеспи добавляет, что выбор противозачаточных средств вместе с врачом очень важен. Не бойтесь выражать озабоченность по поводу гормональных методов или выбирайте гормональные противозачаточные средства, если вы знаете, что они вам подходят.

«Все гормональные методы контрацепции безопасны для использования во время грудного вскармливания, если они начаты в надлежащее время и обсуждаются с врачом. Есть исследования, которые показывают, что методы, содержащие эстроген, могут уменьшить выработку молока, но другие исследования поставили под сомнение эту теорию и поощряют использование любого метода, который предпочитает пациент.Однако, если есть матери, которые обеспокоены этим, методы, содержащие только прогестин, не менее эффективны », — говорит она.

Если месячные еще не вернулись и вы обеспокоены, обратитесь к своему акушеру. И хотя продолжительность менструации может быть нерегулярной какое-то время, Гиллеспи рекомендует следить за еще одним изменением и обязательно позвонить своему врачу, если вы его заметите.

«Наиболее опасным отклонением от нормы кровотечения является сильное кровотечение, которое количественно оценивается как замена полной прокладки каждые 30 минут в течение более 2 часов, но практически любое количество, которое пациент считает тяжелым.Сильное кровотечение более чем через шесть-восемь недель после беременности может быть признаком других аномальных явлений, таких как задержка плаценты, инфекция, проблемы с кровеносными сосудами или рак, и к этому следует обращаться лично с врачом ».

Эксперты:

Кендра Гиллеспи, доктор медицины, акушер-гинеколог в Ривер-Сити, акушер-гинеколог и баптистское здравоохранение в Джексонвилле, Флорида

Меган Дэвидсон, доктор философии, доула и автор Ваш план рождения: руководство по навигации Все ваши выборы при родах

Чего ожидать от первых месячных после беременности

Как и большинство женщин, у вас, вероятно, отношения любви-ненависти с вашими менструациями.Это приятное напоминание о том, что вы не беременны (при условии, что вы не пытаетесь забеременеть), но с этим также трудно справиться. Беременность дает вам долгожданный перерыв в визитах тети Фло, но очевидно, что менструация в какой-то момент должна возобновиться. Вот когда у вас, вероятно, начнутся первые месячные после беременности, и чего ожидать, когда они, наконец, наступят.

Когда у вас менструация после родов?

Каждая женщина индивидуальна, но ответ на этот вопрос во многом зависит от того, кормите ли вы грудью или нет, — говорит Кристин Гревс, доктор медицинских наук, сертифицированный акушер-гинеколог в Больнице для женщин и младенцев Винни Палмер в Орландо, Флорида.

Если вы кормите грудью, первые месячные после беременности могут занять восемь месяцев или больше, хотя, по словам Гревеса, иногда они не наступают, пока вы не начнете отлучать ребенка от груди или совсем не прекратите кормить грудью. Это потому, что кормление грудью увеличивает уровень гормона пролактина в вашем организме, объясняет она, «что может повлиять на весь цикл обратной связи, который позволяет вам овулировать и высвобождать гормоны, которые могут вызвать овуляцию и менструацию». Но, конечно, есть некоторые нюансы: например, если вы кормили исключительно грудью, ваш первый послеродовой период, скорее всего, будет отложен, чем если бы вы принимали пищевые добавки.

«Если вы не кормите грудью, то, как правило, вы можете рассчитывать на первый послеродовой период через шесть-восемь недель после родов», — говорит Джонатан Шаффир, доктор медицины, акушер-гинеколог в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо.

Для справки, вы все еще можете овулировать и забеременеть, даже если у вас еще не начался послеродовой период. Это означает, что вам не следует полагаться только на грудное вскармливание как средство контроля над рождаемостью, — говорит Шаффир. И Гревес соглашается. «У меня есть прекрасные пациенты, у которых есть ребенок №1.«2 в пути» всего через несколько месяцев после родов », — говорит она.

Видео по теме

Симптомы первого послеродового периода

К счастью (или, к сожалению, в зависимости от того, как вы на это смотрите), симптомы, которые вы можете ожидать, когда у вас начнутся первые месячные после беременности, часто очень похожи на те, что вы испытывали в прошлом, но они могут сильно варьироваться, говорит Шаффир. «У некоторых женщин первые месячные будут легче, чем они привыкли; некоторые будут намного тяжелее, чем привыкли », — поясняет он.По его словам, вы также можете обнаружить, что ваши месячные стали немного более спазматическими, чем в прошлом, но это зависит от человека.

Еще одна вещь, которая может изменить симптомы менструации? Какие противозачаточные средства вы используете. Если в прошлом вы принимали гормональные противозачаточные средства, а сейчас нет (или наоборот), ваши месячные могут немного измениться. Гревес говорит, что гормональные противозачаточные средства, содержащие только прогестин, обычно считаются безопасными при грудном вскармливании и могут облегчить некоторые из этих раздражающих симптомов, что приводит к уменьшению боли и облегчению кровотечения.

Хотя ваш послеродовой период, скорее всего, довольно быстро вернется в норму, есть несколько красных флажков, на которые следует обратить внимание. Позвоните своему врачу, если заметите любой из следующих симптомов:

• Сильное кровотечение. Если у вас такое сильное кровотечение, что вам нужно менять прокладки каждые 20–30 минут в течение двух – трех часов, говорит Шаффир, сообщите об этом своему врачу.

• Чрезмерные спазмы. Если это необычно для вас и безрецептурные обезболивающие не помогают, позвоните своему врачу, — говорит Гревес.

• Лихорадка. «Скачок температуры не является нормальным симптомом менструации и может быть признаком основной инфекции», — говорит Гревс.

Как ваш послеродовой период может повлиять на грудное вскармливание

У некоторых женщин может снизиться количество молока, когда у них начнутся месячные, говорит Дайан Л. Спатц, доктор философии, N-BC, FAAN, профессор перинатального ухода в Университете Пенсильвании и медсестра-исследователь и директор программы по грудному вскармливанию. в Детской больнице Филадельфии.«Снижение количества молока связано с гормональными изменениями в период менструации», — говорит она. «Для некоторых мам это влияет только на несколько дней, но для других это может быть полная неделя».

Если вы заметили, что во время менструации вы заметили снижение количества потребляемых продуктов, Spatz рекомендует добавить дополнительные сеансы кормления грудью или сцеживания в ваш день и / или сцеживания после кормления ребенка грудью. Добавленные сеансы будут сигнализировать вашему организму о том, что необходимо больше молока, и, надеюсь, увеличат его количество.

Также рекомендуется избегать обезвоживания, говорит она, поскольку обезвоживание может повлиять на ваше питание.«Проверьте свою мочу, убедитесь, что она прозрачная и бледная, — говорит она». Если нет, пейте больше воды ».

Нерегулярные месячные после беременности

Даже если у вас начались месячные до беременности, не удивляйтесь, если ваш послеродовой период займет несколько циклов, чтобы вернуться к норме, особенно если вы кормите грудью. «Если кто-то все еще кормит грудью, это может быть нерегулярно из-за пролактина или других гормональных изменений», — говорит Шаффир. Но если вы не кормите грудью, все должно быстро вернуться в норму.

Стресс, ваша диета и ваш вес также могут влиять на вещи, говорит Гревес, поэтому имейте это в виду, если после одного или двух циклов менструация все еще нерегулярна. Однако, если прошло какое-то время, а месячные все еще кажутся прекращенными, поговорите со своим врачом. Как говорит Гревес: «Не стесняйся!»

Plus, еще из The Bump:

Можно ли забеременеть во время менструации?

Секс после ребенка: каким на самом деле будет первый раз

Контроль рождаемости после рождения ребенка: 9 популярных методов

Периоды после беременности | Беременность, рождение и рождение ребенка

Одно из преимуществ беременности — это как минимум 9 месяцев без менструации.Но что происходит с менструацией после рождения ребенка? Вот краткое руководство о том, как работают месячные и почему они меняются во время и после беременности.

Почему во время беременности прекращаются менструации?

Каждый месяц ваше тело проходит цикл изменений, чтобы подготовиться к потенциальной беременности. Один из ваших яичников выделяет яйцеклетку, гормоны подготавливают влагалище и шейку матки для поддержки возможной спермы, а матка или матка утолщаются для вынашивания возможного ребенка. Если вы не забеременеете, в среднем на 28-й день цикл заканчивается и слизистая оболочка матки слиняется — эта кровь и является вашим периодом.Если вы занимаетесь сексом во время цикла и ваша яйцеклетка встречает сперму, вы можете забеременеть. На протяжении всей беременности ваше тело сохраняет внутреннюю оболочку матки, поэтому в это время у вас прекращаются месячные.

Можно ли кровотечение во время беременности?

Даже если менструальный цикл прекратился, кровотечение во время беременности может продолжаться. Это происходит почти у каждой четвертой женщины по разным причинам. Многие женщины, у которых происходит кровотечение во время беременности, рожают здорового ребенка. Однако вам следует немедленно связаться с врачом или акушеркой, если вы заметили кровотечение из влагалища на любом этапе беременности.

В первые 12 недель беременности оплодотворенное яйцо, посаженное в утробе матери, может вызвать кровотечение. Это называется имплантационным кровотечением. Обычно это длится всего несколько дней. Однако кровотечение на ранних сроках беременности может сигнализировать о том, что оплодотворенная яйцеклетка вышла за пределы матки — это называется внематочной беременностью. Это также может сигнализировать о выкидыше.

На поздних сроках беременности вагинальное кровотечение может иметь множество различных причин.

Кровотечение и периоды — что мне ожидать после родов?

В первые несколько дней после родов вполне нормально иметь менструальные кровотечения, поскольку матка сокращается до размеров, которые были до беременности.Кровотечение сразу после родов может быть довольно сильным. Он также может быть ярко-красным в течение первых двух дней, но постепенно становится коричневатым, прежде чем он прекратится примерно через 2 месяца. Кровотечение может усиливаться утром, когда вы встаете, после кормления грудью или после тренировки.

Неконтролируемое сильное кровотечение после родов, называемое послеродовым кровотечением, может быть серьезной проблемой.

Если вы родили более 24 часов назад, немедленно обратитесь к врачу или акушерке, если вы заметили:

• кровь, которая замачивает более одной прокладки каждые 1-2 часа
• внезапное увеличение крови или большие сгустки
• кровь, которая внезапно становится ярко-красной
• головокружение, слабость или затрудненное дыхание
• Все остальное, что кажется необычным в связи с послеродовым кровотечением

Когда у меня вернутся месячные?

После родов менструация вернется в ритме вашего тела.Если вы кормите ребенка из бутылочки, у вас будет тенденция к возобновлению регулярной овуляции и менструации раньше, чем при исключительно грудном вскармливании. Если вы решите кормить исключительно грудью, ваши первые месячные могут не возобновиться в течение нескольких месяцев — иногда они могут не вернуться в течение 1-2 лет, если вы продолжите грудное вскармливание. Если вы решите кормить ребенка из бутылочки или частично кормить ребенка грудью, месячные могут вернуться уже через 3 недели после родов.

Влияет ли грудное вскармливание на мои месячные?

Отсутствие менструации во время кормления грудью называется лактационной аменореей.Как долго он длится, зависит от того, как часто вы кормите ребенка грудью и от того, когда вы добавляете в рацион ребенка другую пищу.

Трудно предсказать, когда у вас вернутся месячные после родов, и то, как вы кормите ребенка, является лишь одним из факторов, влияющих на это. Однако, как только ваше тело снова начнет выделять яйца, вы сможете забеременеть даже до того, как у вас начнутся первые месячные после родов. Есть несколько безопасных способов контрацепции, которые вы можете рассмотреть во время кормления грудью, но посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем возобновить половую жизнь.

Повлияют ли месячные на вкус моего грудного молока?

Овуляция и менструация означают, что в вашем организме происходят гормональные изменения. Это может повлиять как на вкус грудного молока, так и на его количество. Если вы заметили, что ваш ребенок суетится у вашей груди во время менструации, это может быть признаком того, что у него другой вкус.

Когда можно снова использовать тампоны после беременности?

Лучше не использовать тампоны до тех пор, пока вы не посетите медицинский осмотр, который проводится через 6 недель после родов.Если ваши нормальные месячные вернутся до этого, используйте гигиеническую прокладку, пока врач не даст вам совета.

Чего ожидать от первых месячных после беременности

Чего ожидать от первых месячных после беременности

7 октября 2019 г. в грудное вскармливание, хиропрактика, выбор, образование, фертильность, познание своего тела, здоровье, бесплодие, новая мама, тазовое дно и многое другое, послеродовой период, вопросы и ответы, чтение, женское здоровье

Всегда возникает много вопросов, касающихся фертильности во время кормления грудью и восстановления менструального цикла после родов.Это индивидуально для каждой женщины, и диапазон «нормального» может быть огромным. У некоторых женщин менструальный цикл возобновляется вскоре после родов, в то время как у других цикл может возобновиться только после первого года послеродового периода. На это время могут повлиять многие факторы. Эта часть вашего послеродового пути может сбивать с толку, и, к сожалению, на нее бывает трудно найти ответы. Хотя опыт каждой женщины будет разным, мы надеемся, что этот блог даст вам некоторое представление о возможных сроках, связанных факторах и о том, чего ожидать от первых менструаций после беременности.

Исследования показали, что у женщин, не кормящих грудью, овуляция наступает раньше, чем у кормящих женщин (1). У женщин также могут наблюдаться послеродовые менструации без наступления овуляции. Это чаще наблюдается у женщин, не кормящих грудью (1). У кормящих женщин обычно наблюдается задержка возобновления менструации, поскольку пролактин может подавлять репродуктивные гормоны (2).

Систематический обзор 2011 г. определил, что средний день первой овуляции у женщин, не кормящих грудью, находится в диапазоне от 45 до 94 дней после родов (3).Анализы мочи использовались для определения овуляции и пришли к выводу, что овуляция произошла перед менструацией в 20-71% случаев. 0-60% овуляций также были фертильными. Другое исследование, в котором использовалась базальная метаболическая температура для измерения овуляции, пришло к выводу, что в среднем овуляция происходит через 74 дня после родов. 70% этих овуляций были фертильными, а 30% первых менструаций предшествовали овуляции (3). Таким образом, овуляция, скорее всего, вернется до того, как начнутся первые месячные после беременности.

Для сравнения, у большинства женщин, кормящих своих детей исключительно грудью, после родов не будет менструального цикла в течение 3–6 месяцев или дольше (4).Это известно как лактационная аменорея . Даже когда менструация возвращается, трудно определить, произошла ли овуляция и будет ли ваш цикл продолжаться в обычном режиме. Женщины более склонны к овуляции и возобновлению регулярного менструального цикла, когда их ребенку исполняется 6 месяцев и / или он спит в течение более длительных периодов времени без необходимости кормления. У большинства кормящих женщин менструация полностью возобновляется между 9 и 18 месяцами после родов. В другом исследовании приняли участие 72 женщины, кормившие своих детей исключительно грудью.Почти у половины женщин наблюдались кровянистые выделения или вагинальные кровотечения в период от 6 до 8 недель после родов. У этих женщин в конечном итоге овуляция и менструация начались раньше, если оценивать по гормональному анализу (5).

Иногда у женщин возобновляются менструации до того, как они полностью отлучат своих детей от груди. Часто наблюдается снижение количества молока в определенные моменты цикла, особенно с середины цикла до начала кровотечения. La Leche League рекомендует: «Ежедневная доза от 500 до 1000 мг кальция и магния с середины цикла до первых трех дней менструации может помочь минимизировать любое падение количества» (4).

Ваши первые послеродовые менструации могут быть похожими или сильно отличаться от менструаций до беременности. Ваше тело все еще восстанавливается, исцеляется и меняется, так что будьте терпеливы, пока оно приспосабливается. Некоторые новые менструальные симптомы могут включать: свертывание крови, обильное течение, спазмы, усиление боли, нерегулярную продолжительность цикла или непостоянное течение. Дополнительные и потенциально болезненные спазмы могут быть связаны с тем, что вашему организму необходимо избавиться от повышенного количества слизистой оболочки матки и гормонов, связанных с грудным вскармливанием.По мере того, как ваш цикл продолжает регулироваться, эти изменения, вероятно, уменьшатся (6). Пока ваше тело продолжает восстанавливаться, обязательно подпитывайте его цельными продуктами, богатыми железом и другими микроэлементами.

Периоды после родов также могут улучшиться из-за расширения шейки матки и / или гормона релаксина. Женщины с эндометриозом также обычно испытывают менее болезненные периоды после родов из-за повышенного прогестерона во время беременности. (К сожалению, болезненные периоды могут возобновиться в случае эндометриоза.)

Если у вас случаются более болезненные периоды после беременности, вам может быть полезно поправиться у женского мануального терапевта в начале цикла и принять добавки с магнием / кальцием. Также неплохо было бы пройти обследование с помощью физиотерапевта по тазу. Обязательно обращайтесь к своему врачу с любыми вопросами.

Сара Тиримакко, округ Колумбия

@birthfit_rochester_ny BIRTHFIT Рочестер, штат Нью-Йорк

1. Берман М.Л., Хансон К., Келлман Иллинойс.Влияние грудного вскармливания на послеродовую менструацию, овуляцию и беременность у эскимосов Аляски. Am J Obstet Gynecol. 1972, 15 октября; 114 (4): 524-34.
2. https://www.britannica.com/science/prolactin
3. Джексон Э., Глэсьер А. Возвращение овуляции и менструации у женщин после родов, не кормящих грудью: систематический обзор. Obstet Gynecol. 2011 Март; 117 (3): 657-62.
4. https://www.llli.org/breastfeeding-info/menstruation/
5. Visness CM, Kennedy KI, Gross BA, Parenteau-Carreau S, Flynn AM, Brown JB.Фертильность женщин, полностью кормящих грудью, в раннем послеродовом периоде. Obstet Gynecol. 1997 Февраль; 89 (2): 164-7.
6. https://www.healthline.com/health/pregnancy/first-period-postpartum#symptoms-to-watch-out-for

.

No related posts.