Как научить ребенка ползать: эффективные методики от врачей
В каком возрасте ребенок начинает ползать
Многих родителей интересует: когда ребенок начинает ползать? Самые первые попытки дети предпринимают в возрасте от 3 до 5 месяцев, а к 8 месяцам уже активно ползают на четвереньках.
В разговоре с «Газетой.Ru» Ксения Батрак, педиатр СМ-клиники в Санкт-Петербурге, рассказала о том, как некоторые особенности ребенка могут «затормозить» развитие навыка ползания:
«Если малыш весит на 2–3 килограмма больше нормы, ползать он начнет позже своих худощавых сверстников. Да и все новые движения будут даваться ему сложнее. Также без хорошо развитых костей скелета, мышц рук, ног, спины и шеи научиться ползать не получится. Затормозить формирование навыка могут даже незначительные нарушения мышечного тонуса, поэтому малыши, родившиеся раньше срока, обычно «стартуют» чуть позже. При ползании ребенок также задействует и нервную систему. Она контролирует работу вестибулярного аппарата и регулирует координацию движений.
Поэтому чем лучше у малыша развита психомоторика, тем проще ему даются новые двигательные навыки».
Также определенную роль играет и пол ребенка. По статистике, девочки учатся ползанию чуть раньше мальчиков. Однако доктор Батрак считает, что это нельзя назвать закономерностью и подчеркивает, что здесь все индивидуально:
«Следует понимать, что каждый ребенок уникален и осваивает новые навыки в своем темпе. Поэтому «стандарт» здесь – понятие довольно условное».
Как понять, что ребенок готов ползать
Существует несколько способов ползания, каждый из которых соответствует определенному возрасту ребенка. Так, в 3-5 месяцев дети пробуют передвигаться в положении лежа на животе.
close
100%
Педиатр СМ-клиники в Санкт-Петербурге Ксения Батрак описала, как родители могут определить, что вскоре малыш поползет:
«О готовности к ползанию можно говорить, когда ребенок в совершенстве овладеет навыком переворота со спины на животик. После этого он постепенно начинает приподнимать верхнюю часть туловища и вставать в стойку на руках.
Одновременно ребенок может активно двигать ножками, как бы пытаясь дотянуться до мамы или яркой игрушки. Синхронизировать движения рук и ног с ходу получается не у всех, поэтому какое-то время младенец непроизвольно может двигаться назад, а не вперед».
Ползание по-пластунски
В возрасте 5-6 месяцев дети переходят к следующему способу передвижения – ползанию по-пластунски, и это важный этап физического развития. Когда ребенок начинает ползать таким образом, его движения уже более скоординированы: он по очереди сгибает ножки и двигается вперед.
Детский невролог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Ольга Данилова уточняет, почему этот период действительно важен:
«Ползая на животе, ребенок тренирует мышцы спины – потом это поможет ему встать на четвереньки. Можно делать малышу общеукрепляющий массаж – с акцентом на мышцах спины, рук и ног».
Ползание на четвереньках
К 7-8 месяцам жизни дети способны встать на четвереньки. Как понять, что совсем скоро малыш поползет с опорой на колени и вытянутые руки?
close
100%
Педиатр Ксения Батрак рекомендует родителям обратить внимание на следующие сигналы:
«По мере развития мускулатуры малыш начинает использовать все больше движений.
Например, качание на четвереньках – это знак окрепших мышц спины. А перенос веса на одну руку (например, когда другая тянется к яркой игрушке) говорит о развитии боковых мышц туловища. Значит, вскоре ребенок научится и сидеть, и полноценно ползать. Стоит также обратить внимание на подвижность ножек. Чтобы ребенок пополз на четвереньках, они должны хорошо сгибаться».
Также доктор Батрак отметила, что умение сидеть – это новый виток в развитии малыша, причем не только для физического развития, но и для психоэмоционального. Младенец стремится сесть не только потому, что это заложено природой, но и потому, что хочет взаимодействовать с окружающим миром. В таком положении ему гораздо удобнее играть и изучать предметы вокруг. С точки зрения физиологии умение сидеть – это сигнал достаточной развитости мышц спины, рук и ног. Это значит, что ребенок уже готов к активному ползанию на четвереньках и вскоре будет способен оказаться в вертикальном положении, однако пока еще с опорой.
Как правильно научить ребенка вставать на четвереньки
Торопить ребенка вставать на четвереньки не стоит, тем более в ущерб важному этапу ползания по-пластунски.
В противном случае ребенок не будет в полной мере подготовлен физически для дальнейшего развития.
Однако если этап ползания по-пластунски длится более месяца, родителям желательно помочь малышу встать на четвереньки.
close
100%
О том, как это сделать, «Газете.Ru» рассказал Игорь Новокриницкий, специалист по раннему двигательному развитию детей, сертифицированный массажист с 30-летним опытом, блогер-миллионник, автор курса раннего двигательного развития «Малышовый фитнес»: «В процессе ползания по-пластунски ежедневно создавайте ребенку на полу препятствия – разбросайте диванные подушки, валики из одеял, пусть он перелезает через них и заодно тренирует сгибать ноги в коленях».
А способность хорошо сгибать ноги в коленях необходима для такого навыка как ползание на четвереньках.
Родителям важно обратить внимание на поверхность, по которой малыш ползет. Игорь Новокриницкий не советует мамам и папам тренировать одетого в ползунки ребенка на ламинате – так не будет хорошего сцепления между коленями и полом.
Родителям стоит помнить, что к возрасту шести месяцев физически развитый ребенок проводит на полу в общей сложности 3 часа в день. Уже сам факт нахождения на полу — это 50% успеха для будущих четверенек.
Как помочь ребенку правильно освоить навык ползания на четвереньках? Эксперт по раннему двигательному развитию детей советует по возможности оголять ребенку животик:
«Если на полу лежит ковровое покрытие, то его ворс начнет неприятно тереться о кожу, поэтому малыш захочет минимизировать контакт с ним и попробует встать на колени и прямые руки. На ковровом покрытии колени могут быть и в штанишках».
Тот же эффект будет с ламинатом – голый живот не скользит, а значит, для передвижения малышу придется вставать на четвереньки.
close
100%
В развитии этого навыка помогут интересные предметы и яркие игрушки. Игорь Новокриницкий советует предложить ребенку цель, к которой он будет ползти – что-то очень манящее, часто это пульт от телевизора.
Также эксперт предлагает упражнение, которое поможет детям тренировать свои двигательные навыки и научит их правильно вставать на четвереньки: «Наполните водой полуторалитровую пластиковую бутылку, подложите ее поперек под грудь и живот ребенка (примерно посередине).
Когда он будет опираться на колени и ладони – покачивайте его туда-сюда, чтобы ребенок почувствовал нагрузку веса на свои конечности. Так же можно класть младенца поперек своей вытянутой ноги».
Что нужно делать, чтобы ребенок начал ползать
Как научить ребенка ползать, если он «опаздывает» с этим навыком?
К 4 месяцам дети уже умеют захватывать предметы, и этот навык пригодится в формировании следующего – ползания. Чтобы этот навык развивался, положите ребенка лицом вниз на кроватке или на манеже (при этом поверхность должна быть обязательно твердой) и расположите рядом яркие игрушки. Заинтересовавшись предметами, младенец будет предпринимать попытки дотянуться до них рукой – это ускорит физическое развитие.
Детский невролог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Ольга Данилова поделилась с «Газетой.Ru» специальными упражнениями, которые должны помочь малышу начать ползать. Например, есть упражнение, которое выполняется в положении лежа на спине. Необходимо по очереди перемещать ножки младенца в противоположные стороны, как бы призывая его перевернуться на живот.
Или по очереди сгибать и разгибать ноги в коленях.
close
100%
Также невролог Данилова описала эффективное упражнение, как помочь ребенку потренировать руки:
«Можно положить ребенку под живот небольшой мягкий валик, а затем взять малыша за ножки и как бы «прокатить» по валику. Это упражнение нужно выполнять на полу, чтобы под руками у младенца была твердая опора. Когда валик будет успешно освоен, можно приступать к «хождению на руках». Удостоверившись, что малыш устойчиво стоит на ручках, аккуратно возьмите его за ноги и слегка приподнимите. Здесь основная задача – научить ребенка перебирать руками как вперед, так и назад. Такие упражнения можно выполнять ежедневно по 15 – 20 минут».
А чтобы помочь малышу отработать последовательность движений, его можно подтягивать за вытянутые руки (правую руку – к левой ноге, а левую – к правой). Это упражнение также направлено на еще один важный этап – развитие навыка сидения.
Что делать, если ребенок не начал ползать
Ползание – это важный этап физического развития ребенка, и если родители внимательны, а младенец находится под регулярным наблюдением педиатра, все серьезные проблемы будут замечены вовремя.
О том, как понять, что нужно срочно обращаться к врачам, объясняет педиатр Ксения Батрак:
«Если к 3-4 месяцам младенец не научился опираться на ручки, лежа на животе, или долго не может находиться в таком положении – это повод обратиться за консультацией к врачу-неврологу. Не менее тревожным сигналом является и полный отказ от переворачивания, когда ребенок предпочитает все время лежать на спине».
Во сколько дети начинают ползать и как им помочь
21 сентября 2019 Ликбез Советы
В полгода, в год, никогда. Все варианты ответа верны.
Ползание — первый огромный шаг ребёнка к самостоятельности. И каждый волен совершать его, как душе угодно.
Что нужно, чтобы дети начали ползать
Чтобы перемещаться в пространстве, малышу необходимо приложить немало усилий — интеллектуальных и физических. У него должны быть достаточно сильные мускулы спины, шеи, плеч, рук и живота. Во время ползания задействовано так называемое бинокулярное зрение: способность фокусировать оба глаза на одном предмете.
Не последнюю роль играет и развитое зрительно‑пространственное восприятие.
Рэлли Макаллистер
доктор медицины, магистр здравоохранения, автор книг о здоровье детей
Ползая, ребёнок учится ориентироваться и тренирует память. К примеру, он начинает понимать: чтобы добраться до корзинки с игрушками, нужно передвигаться вокруг столика.
Во сколько дети начинают ползать
По данным ВОЗ, большинство детей начинают ползать в возрасте от 6 до 11 месяцев. Примерно половина из них осваивает перемещение на четвереньках к 8,3 месяца от роду. А чуть более 4% вообще пропускают этап ползания, сразу встают на ножки и пробуют ходить.
Есть несколько причин, почему некоторые дети начинают ползать раньше других:
- Генетика. Да, некоторые рождены, чтобы ползать чуть ли не с пелёнок.
- Вес. Худощавые дети с хорошо развитой мускулатурой вполне предсказуемо осваивают непростые движения раньше своих более пухлых сверстников.
- Время, проведённое на животе.
Младенцы, которые чаще бодрствуют, лёжа на животе, в среднем начинают ползать раньше. Они прикладывают больше усилий, чтобы приподняться и осмотреться, чем если бы лежали на спине. В результате укрепляются мышцы шеи, рук и спины, необходимые для ползания.
Младенцы, которые чаще бодрствуют, лёжа на животе, в среднем начинают ползать раньше. Они прикладывают больше усилий, чтобы приподняться и осмотреться, чем если бы лежали на спине. В результате укрепляются мышцы шеи, рук и спины, необходимые для ползания.Почему не все дети ползают одинаково
Младенцы не запрограммированы на то, чтобы ползать каким‑то определённым образом. Они просто экспериментируют с разными способами передвижения и в конце концов останавливаются на самом эффективном лично для себя. И это нормально.
На животе
Примерно половина детей начинает ползать, выбирая один из следующих стилей либо же чередуя их.
1. По‑пластунскиrivm.nlРебёнок опирается на локти и подтягивает себя вперёд то одной, то другой ручкой, немного заваливаясь на бок.
2. Стиль
«тюлень»kidspot.com.auМладенец толкает себя одновременно обеими ручками, немного приподнимаясь, а потом ударяясь животом об пол.
3.
Стиль «лягушка»lovevery.comЛёжа на животе, ребёнок отталкивается ступнями и «гребёт» ножками, как будто плывёт по‑лягушачьи.
На четвереньках
Как правило, малыши довольно быстро переходят от движений на животе к перемещению на четвереньках. Что вполне понятно: попробуйте сами проползти хоть немного по‑пластунски или как тюлень — и вы поймёте, какое это энергозатратное и даже болезненное занятие.
Некоторые дети щадят свои животы и сразу начинают ползать по‑взрослому, то есть опираясь на четыре конечности. И тут тоже возможны варианты.
1. Классический стиль
babycenter.comМладенец перемещается, опираясь на согнутые ножки и вытянутые ручки.
2. Стиль
«краб»parenting.firstcry.comМалыш пятится задом, заглядывая себе между ног, или двигается боком.
3. Стиль
«медведь»latinamoms.comПохоже на классический способ, только ребёнок опирается не на колени, а на вытянутые ножки, поднимая ягодицы вверх.
4. Стиль «самокат»
youtube.comМалыш опирается на руки, одну ногу сгибает в колене, а второй отталкивается, как будто едет на самокате.
Другие варианты
Ползать на животе сложно и неприятно, а для перемещения на четвереньках нужно развивать тонкое чувство баланса. Некоторые дети предпочитают идти более простым путём.
1. Перекаты
cherbebesleep.comРебёнок перемещается по комнате, перекатываясь с боку на бок.
2. Ёрзание
move2connect.comМалыш ёрзает на ягодицах и таким образом передвигается из одной точки в другую, иногда помогая себе руками. По мнению антропологов, эти движения, скорее всего, заменяли ползание у наших предков ещё до освоения земледелия и ведения оседлого образа жизни.
Именно так происходит до сих пор в племени охотников и собирателей, проживающих в Папуа — Новой Гвинее. Там младенцы вплоть до года проводят 86% времени, сидя в слинге на спине у матери. Иногда их высаживают на ягодицы и почти никогда не выкладывают на живот.
Понятно, что в таких условиях дети не могут научиться ползать. Но ничуть от этого не страдают.
Можно ли как‑то помочь ребёнку
Пожалуй, лучшее, что могут сделать родители, — перестать обращать внимание на достижения соседских детей. И радоваться успехам своего ребёнка. А чтобы их не омрачали неприятности, заранее позаботьтесь о безопасности малыша.
- Спрячьте провода, а розетки закройте заглушками.
- Убедитесь, что вся мебель хорошо закреплена. Лучше вообще на время уберите то, что легко опрокинуть: торшер, гладильную доску, лёгкую этажерку, комнатные растения в больших горшках.
- Переложите в недоступное место сувениры, деньги, косметику, лекарства, чистящие и моющие средства. В лучшем случае малыш что‑нибудь разбросает, разольёт, сломает или разобьёт. В худшем — проглотит.
- Ежедневно мойте полы и вытирайте пыль.
- Регулярно проверяйте, нет ли на полу монет, пробок и прочих мелочей. Помните, что юные исследователи обязательно тащат всё в рот.
- Застелите твёрдый пол (паркет, плитку) детским ковриком или покрывалом, чтобы снизить нагрузку на колени.
- Ставьте горячие блюда и напитки подальше от края стола.
- Убедитесь, что в пределах досягаемости ребёнка нет колющих и режущих предметов.
Конечно, предусмотреть всё невозможно. Но лучше направьте свою энергию на организацию дружелюбного пространства и выработку у себя полезной привычки не разбрасывать вещи. С остальными задачами малыш вполне справится сам.
В каких случаях стоит беспокоиться
Итак, совершенно неважно, умеет ли ребёнок ползать в классическом понимании этого слова. Часто юные экспериментаторы смешивают стили, переключаются с одного на другой или же вырабатывают свой особый метод. В любом случае важна не техника, а живой интерес к освоению пространства.
Повод для волнения — это отсутствие какого‑либо прогресса в передвижении. Если к 12 месяцам малыш так и не начал активно перемещаться по комнате, необходимо проконсультироваться с педиатром.
Впрочем, необязательно ждать года. Если вас что‑то тревожит прямо сейчас, поговорите с детским врачом, которому доверяете, — и успокойтесь.
Читайте также 👶☀️🐣
- Как научить ребёнка говорить
- Как сделать дом безопасным для ребёнка
- Как без истерик уложить ребёнка спать: 7 советов родителям
- Как воспитать самостоятельного ребёнка: метод ленивой мамы
- Что делать, если у ребёнка температура
Подумать только, на протяжении многих десятилетий и опекуны, и родители считали, что для того, чтобы кормить грудью, ребенок не будет знать, что делать, чтобы кормить, и его обычно прижимают к груди. Ребенок просто смотрел и лизал и часто сопротивлялся вторжению. На самом деле при рождении младенец может знать больше, чем мать. Теперь мы знаем, что ряд других вмешательств также нарушают естественную способность младенца самостоятельно исследовать, искать и находить грудь. Наркотические препараты, вводимые матери в виде инъекций или в виде эпидуральных анальгетиков во время родов, могут попасть через плаценту к младенцу и вызвать у младенца трудности с захватом груди; а также дискомфорт матери от эпизиотомии может помешать. Чрезмерная гидратация из-за внутривенных жидкостей может вызвать отек вокруг ареолы, а отсасывание желудка через катетер вызывает дискомфорт у младенца. Интересно, что отсасывание больше не рекомендуется для 90% младенцев, которые дышат, имеют хороший цвет, а меконий при рождении отсутствует, так как он настолько неблагоприятен для комфорта ребенка при сосании, а часто при прикосновении к задней стенке глотки вызывает сильное снижение частоты сердечных сокращений. Что особенно важно сейчас, так это предоставить информацию родителям и акушерам, чтобы они могли создать тихую, спокойную ненавязчивую обстановку, позволяющую произойти этому событию «ползания груди». В первом часе жизни есть что-то особенное. Родители ждут много месяцев, чтобы увидеть своего ребенка, и, что удивительно, когда ребенок рождается, он или она находится в особом состоянии бдительности, называемом Четвертым состоянием, спокойным состоянием сознания, готовым встретить своих родителей и особенно заинтересованным в том, чтобы увидеть своих родителей. лицо матери и отца. В этом особом состоянии глаза ребенка широко открыты, ребенок спокоен. Младенец слышал и помнит голос матери еще с утробной жизни и будет отличать ее голос от других женских голосов, а 80% младенцев помнят голос отца. Младенца согревает грудь матери и успокаивает ее прикосновение. Это спокойное время вместе помогает переходу от утробной жизни во внешний мир. Это особое состояние младенца длится от 30 до 45 минут и дольше. Происходят всевозможные обмены между матерью и младенцем. Младенец воспринимает мать через множество чувств, так же как мать узнает о своем ребенке. Младенец привыкает к запаху матери и в течение нескольких дней будет выбирать свою материнскую прокладку из прокладок других женщин. Это связано с особым запахом собственной матери, а не ее молока. Глядя в лицо матери, младенец записывает воспоминания о ее лице, поэтому, если через четыре часа его протестируют с изображением лица матери и других женщин, он снова и снова будет выбирать лицо своей матери. Мать принимает своего ребенка также на ощупь, по запаху и по виду. Любопытно, что если через несколько часов ее протестируют, чтобы отличить своего ребенка от двух других, она узнает своего ребенка на ощупь и по запаху в течение одного дня. В этот ранний период первого грудного вскармливания ребенок и мать приносят друг другу множество других преимуществ. Когда младенец отталкивается локтями, сосет ладонь, чтобы почувствовать вкус амниотической жидкости, свойства которой сходны со свойствами, выделяемыми грудью, он использует обоняние и вкус как дополнительный ориентир к соску. Другие преимущества раннего грудного вскармливания включают в себя помощь ребенку в большей безопасности, снижение младенческой смертности благодаря многочисленным иммунологическим свойствам грудного молока и поощрение более длительного периода грудного вскармливания. Здесь используются маленькие модели поведения, которые были отрепетированы в утробе матери. Многие малозаметные события происходят в этот ранний период, и их можно наблюдать, но многие из них будут упущены, если их не понять. В это особое спокойное время происходит знакомство матери и младенца, младенец почти не плачет, и они закладывают фундамент надежной привязанности со стороны ребенка и большей уверенности в способности матери вскармливать и воспитывать своего ребенка в растущая связь между ними. Доктор Прашант Гангал и его коллеги из BPNI Maharashtra при поддержке ЮНИСЕФ и правительства Махараштры создали прекрасное видео, имеющее большое значение для здоровья детей Индии. Филлис Клаус MFT, LCSW 11 сентября 2007 г. Чтобы просмотреть видео целиком, нажмите кнопку запуска на экране ниже…
Маршалл Клаус , доктор медицинских наук, почетный профессор педиатрии Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Он всемирно известный неонатолог и исследователь, и сосредоточил свои исследования на том, как матери развивают связь со своими нормальными, больными, уродливыми или недоношенными младенцами. Кроме того, его исследование выявило замечательное влияние постоянной эмоциональной и социальной поддержки матери со стороны квалифицированной женщины-помощницы (доулы) на уменьшение осложнений родов, изменение психологии матери и улучшение ее поведения с младенцем. Его ранние исследования также продемонстрировали важность раннего контакта младенца с матерью после рождения, что способствовало или привело к более продолжительному и продолжительному грудному вскармливанию. Филлис Клаус , MFT, CSW, является лицензированным психотерапевтом, клиническим социальным работником и утвержденным консультантом и тренером EMDR. Она преподает и практикует в Институте Милтона Х. Эриксона в Санта-Розе, Калифорния, а также практикует. в Беркли, Калифорния, предоставляя психотерапию, гипнотерапию, консультирование и EMDR отдельным лицам, парам, семьям, детям и группам. Последние 30 лет она работает с проблемами семей в перинатальный период, а с 19 лет занимается исследованиями и обучением доул и акушерок.80. Она консультирует и проводит семинары на национальном и международном уровнях и является соавтором нескольких статей, а также следующих книг:  |
Окситоцин выделяется как матерью, так и ребенком. Окситоцин имеет много эффектов; активизирует выработку пролактина для лактации; он способствует выработке специальных гормонов желудочно-кишечного тракта, некоторые из которых являются гормонами роста и способствуют усвоению пищи за счет удлинения ворсинок кишечника. Окситоцин повышает болевой порог, успокаивает маму и ребенка, вызывает чувство сонливости и сближает их, так как это гормон объятий, гормон любви.
12 советов, которые помогут вашему новорожденному научиться ползать
В раннем возрасте вашему ребенку предстоит пройти ряд важных этапов. От простых задач, таких как сидение или поднятие головы, до более сложных движений, таких как переворачивание, эти маленькие достижения всегда трогательны. Но нет ничего лучше, чем увидеть, как ваш ребенок ползает в первый раз!
В этом посте мы объясним все, что вам нужно знать о ползании ребенка. Мы сообщим вам, когда вы можете ожидать, что ваш ребенок начнет ползать, и дадим вам 10 простых способов помочь вашему малышу достичь этого рубежа!
Когда дети начинают ползать?
Многим родителям не терпится увидеть, как их малыш ползает, и внимательно следить за его развитием. Конечно, в этом нет абсолютно ничего плохого! Однако важно помнить, что все дети разные и идут по разным путям развития.
Также важно помнить, что перекатывание предшествует ползанию.
Переворачивание
Некоторые новорожденные рано начинают переворачиваться, но им требуется много времени, чтобы начать ползать.
Другие младенцы могут поздно начать переворачиваться, но вскоре после этого начинают ползать и ходить. Каждый ребенок уникален.
Вообще говоря, дети начинают переворачиваться в возрасте от трех до пяти месяцев. Ваш ребенок может перевернуться со спины на живот или наоборот, или он может просто перевернуться на бок. Как бы ни катался ваш малыш, это достижение нужно отмечать!
Что касается безопасности, то как только ваш ребенок научится переворачиваться, он станет мобильным и, вероятно, сможет добраться туда, куда захочет! Даже если они еще не стоят и не ползают, вам, вероятно, придется немного позаботиться о защите от детей и привести их в порядок.
Но самое важное, о чем следует помнить, это то, что вы никогда не должны оставлять ребенка одного на пеленальном столике. Это касается даже младенцев, которые еще не перевернулись, поскольку вы никогда не можете точно знать, когда они сделают этот первый переворот.
Итак, меняя подгузник ребенку, соберите заранее все необходимое и всегда держите ребенка под рукой.
Совет эксперта: выбирайте салфетки и крем для подгузников с натуральными и органическими ингредиентами, например, крем для подгузников с оливковым маслом и алоэ от Mustela.
Ползание
Большинство детей начинают ползать в возрасте от шести до десяти месяцев. Как и в случае с переворачиванием, ваш ребенок может начать ползать несколькими способами.
Например, ваш малыш может начать покачиваться на животе по полу. Или они могут толкаться ногами. Другие все еще могут использовать свои руки, чтобы тянуть свое крошечное тело. Нет правильного или неправильного способа ползать!
Также важно отметить, что нет убедительных доказательств того, что дети, которые ползают в раннем возрасте, становятся умнее, сильнее или здоровее в более позднем возрасте.
Некоторые исследования показывают, что младенцы, которые раньше начинают ползать, в детстве могут развивать более сильные двигательные и сенсорные навыки. Однако другие исследования показывают прямо противоположное: нет никакой связи между этапами раннего развития и когнитивными способностями у детей в возрасте от 6 до 11 лет.
Мораль этой истории такова: вам не нужно беспокоиться, если ваш ребенок поздний гусениц! Просто продолжайте давать им много TLC и следуйте 10 советам ниже.
12 советов, как научить ребенка ползать
Независимо от того, является ли ваш малыш еще новорожденным или ему исполнилось шесть месяцев и он уже переворачивается, вы, вероятно, с нетерпением ждете того дня, когда ваш ребенок начнет ползать!
Вот 12 отличных способов помочь вашему малышу на пути его развития.
1) Дайте ребенку больше времени лежать на животе
Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, чтобы помочь развитию мышц вашего ребенка, — это дать ему больше времени лежать на животе. Проще говоря, это просто время, которое вы позволяете своему ребенку проводить на животике.
Это положение полезно для мышц рук, ног, спины и шеи вашего ребенка, которые помогают ему ползать. Время, проводимое на животе, часто лучше всего подходит для детской или детской комнаты, где у ребенка есть личное пространство, в котором он может чувствовать себя комфортно.
Важно помнить о том, что время лежания на животе всегда должно находиться под присмотром вас или другого взрослого. И время на животе предназначено только для часов бодрствования вашего ребенка! Вы всегда должны укладывать ребенка спать (как днем, так и ночью) на спину.
Теперь, когда мы рассмотрели это, давайте поговорим о том, когда и где лежать на животе.
Когда проводить время на животе
Прежде всего, если вы читаете эту статью до того, как ваш малыш появился на свет, запланируйте начать время на животе, как только вы вернетесь домой из больницы.
Новорожденные могут проводить трех-пятиминутные сеансы лежания на животике три-четыре раза в день. Это время увеличивается до 15–20 минут для трехмесячных детей и до 20–30 минут для шестимесячных.
Как мы уже упоминали, время на животик следует проводить, когда ребенок бодрствует и, в идеале, в хорошем настроении!
Где проводить время на животе
Что касается того, где проводить время на животе, это в основном зависит от вас.
Специально для маленьких детей, вы можете легко положить их к себе на колени или лечь и положить их на грудь на несколько минут на животик (и привязанность!) времени. Или просто положите на пол чистое полотенце или одеяло и положите на него ребенка.
Независимо от того, где вы и ваш ребенок находитесь, сделайте времяпровождение на животике приятным! Сядьте на пол вместе с малышом, принесите игрушки или поговорите с ним и спойте.
И не забывайте: если вы берете своего ребенка на улицу, чтобы немного полежать животиком на свежем воздухе, обеспечьте защиту от солнца и при необходимости нанесите солнцезащитный крем. Подарите коже вашего ребенка лучшее из лучшего с минеральным солнцезащитным кремом, таким как Mineral Sunscreen Lotion SPF 50 от Mustela.
2) Поощряйте ребенка играть с приподнятыми руками
Еще один способ помочь росту мышц вашего ребенка — предложить ему играть с поднятыми руками. Попробуйте положить руки на подушку или мягкую игрушку, когда ребенок лежит на животе.
Вы также можете предложить им положить руки на возвышенные предметы (например, мебель или игрушки), когда они сидят. Только следите, чтобы ребенок не упал!
3) Поднимите ребенка с пола
Подготовка вашего ребенка к ползанию заключается в укреплении его мышц размером с пинту! Помогите малышу потренировать ноги, немного приподняв их над полом.
Вы можете взять ребенка за ручки или подмышки ровно настолько, чтобы он мог выдержать вес его тела, но не настолько, чтобы его ступни отрывались от земли. Это позволяет вашему ребенку практиковать движение при ходьбе и поможет укрепить его ноги.
4) Позвольте малышу поиграть перед зеркалом
Зеркало — отличное дополнение к тому, чтобы проводить время на животике. Воспользуйтесь естественным любопытством вашего маленького комочка радости и позвольте ему поиграть перед зеркалом!
Они захотят исследовать свое отражение, что приведет к тому, что они будут держаться и тянуться к зеркалу.
Эти движения помогут малышу быстро начать ползать!
Создание специальной области, которая мотивирует вашего ребенка двигаться, может в значительной степени помочь ему начать ползать. Зеркало, аккуратно поставленное на пол, может стать частью этого пространства.
Район должен быть безопасным и безопасным, но даже при этом вы всегда должны присматривать за своим малышом.
Помимо зеркала, отличным мотиватором могут быть игрушки. Это подводит нас к следующему пункту.
5) Используйте игрушки, чтобы стимулировать ползание
Ничто так не заставляет людей двигаться, как небольшая награда! То же верно и для младенцев; им просто нужен правильный стимул. Положите любимые игрушки вашего ребенка — или совершенно новую — перед ним, пока он лежит на животике.
Вы также можете класть игрушки вне досягаемости во время игры.
Посадите ребенка на пол и положите перед ним игрушки, немного вправо или влево. Эти игрушки должны быть вне досягаемости — достаточно далеко, чтобы вашему малышу приходилось двигаться, чтобы достать их, но не настолько далеко, чтобы он расстраивался!
Игровые туннели также являются отличным способом поощрения ползания, и они не обязательно должны быть причудливыми! Вы можете купить своему малышу игровой туннель или сделать его, накинув одеяло на пару кухонных стульев.
6) Извлеките ребенка из поддерживающих устройств
Коляски, стульчики для кормления, автокресла и ходунки — все это предметы первой необходимости для вашего ребенка. Однако на самом деле они могут препятствовать мышечному развитию вашего ребенка.
Поскольку эти предметы обеспечивают большую поддержку, вашему малышу не нужно использовать собственные мышцы, чтобы поддерживать свой вес. Это может привести к задержке разработки, поэтому обязательно ограничьте время на вспомогательных устройствах.
7) Разрешите ребенку играть со всех сторон
Во время игры попробуйте переставить ребенка в разные положения и позволить ему играть со всех сторон. Равномерное сочетание правого и левого бока, спинки и животика поможет телу вашего малыша стать сильным и здоровым.
8) Держите ребенка в положении ползания
Чтобы ваш ребенок научился ползать, позвольте ему потренироваться! Отличный способ сделать это — лечь рядом с ребенком и поддерживать его живот, пока он стоит на четвереньках.
Аккуратно удерживайте большую часть веса тела ребенка, позволяя его ручкам и ножкам касаться земли. Это познакомит их с ощущениями и движениями ползания.
9) Ползай с малышом
Иногда малышам просто нужен хороший пример для подражания. Правильно, мы говорим о том, чтобы вы встали на пол и показали своему ребенку, как это делается!
Сделайте ползание частью игры с ребенком, и через некоторое время он может начать подражать вашим действиям! Если у вас есть ребенок постарше, это также отличный способ вовлечь его в игру с вашим новорожденным.
Еще одна идея — собраться вместе с другими мамами и малышами для игр. Малыши, которые уже умеют ползать, могут помочь малышу понять, что к чему.
К тому же, немного времени на маму точно никогда не помешает!
10) Не заставляйте ребенка слишком много работать
Будьте терпеливы и веселитесь с любимым человеком! Если ваш ребенок становится взволнованным или начинает плакать во время игры, можно отменить это.
Просто положите их на спину, держите и качайте или дайте им немного поспать.
Для вашего ребенка важно, чтобы у него были положительные ассоциации с периодом, проведенным на животе, и с практикой ползания! Так что не заставляйте ребенка делать это, когда ему это не нравится, и всегда дарите ему много любви после того, как упражнения по ползанию закончены.
11) Сделайте ребенку массаж
Вы также можете помочь мышцам вашего ребенка стать большими и сильными с помощью такой простой и расслабляющей процедуры, как детский массаж.
Многие родители делают массаж ребенку перед сном или делают массаж ребенку сразу после купания. Детский массаж может обеспечить такие преимущества, как снижение газообразования у младенцев, страдающих коликами, и укрепление здоровой иммунной системы.
Но когда дело доходит до ползания вашего ребенка, регулярный массаж может помочь, потому что он двигает мышцы вашего ребенка и стимулирует кровоток, а также повышает осведомленность вашего ребенка о положении и движениях своего тела.
Чтобы сделать ребенку массаж, начните с натурального детского масла, например, детского масла Mustela. Это гипоаллергенное масло на 99% состоит из растительных ингредиентов и обогащено эликсиром масла семян граната, масла семян подсолнечника и масла авокадо. №
Легко сливается с кожей вашего ребенка, создавая максимальный успокаивающий и комфортный массаж для вашего ребенка!
Мы также рекомендуем наш тающий массажный бальзам, который предназначен для увлажнения и питания кожи вашего ребенка, делая ее эластичной и мягкой.
Чтобы узнать больше о том, как делать массаж малышу, ознакомьтесь с нашей статьей здесь.
12) Всегда ставьте безопасность на первое место
И последнее, но не менее важное: всегда ставьте безопасность на первое место! Вы можете начать с защиты вашего дома от детей.
Сейчас, когда ваш малыш катается и почти ползает, рекомендуется защитить его от детей. Вы на пороге совершенно нового этапа!
Это означает удаление мелких предметов с пола, хранение шнуров вне досягаемости, запирание шкафов и ящиков, закрытие электрических розеток и многое другое.
Чтобы увидеть, во что может попасть ваш ребенок, лучше всего встать на четвереньки и осмотреться.
Следите за тем, чтобы пол был чистым и чистым — это еще одна вещь, о которой нужно помнить, когда ваш ребенок стал подвижным. И мы имеем в виду не только опасность удушья. Грязный пол может вызвать раздражение кожи или небольшую сыпь у ребенка.
Если у вашего ребенка появляется сыпь или сухая кожа, убедитесь, что вы используете безопасные, нежные средства по уходу за детской кожей.
Успокойте чувствительную кожу вашего малыша с помощью линии средств по уходу за очень чувствительной кожей Mustela без отдушек, проверенной EWG. Очистите своего ребенка сертифицированными органическими водными салфетками с хлопком и алоэ и увлажните его успокаивающим увлажняющим лосьоном для тела.
Наши сверхмягкие салфетки специально разработаны для очистки лица, тела и области под подгузником вашего ребенка, облегчая раздражение кожи.
И вы можете положиться на наш Успокаивающий увлажняющий лосьон для тела, который защитит и успокоит чувствительную кожу вашего ребенка, так как он легко проникает и обеспечивает немедленное и длительное увлажнение.
(Подсказка: заинтересованы в сертифицированном органическом уходе за кожей вашего малыша? Ознакомьтесь с нашими органическими продуктами!)
Наконец, стоит повторить миллион раз, никогда не оставляйте своего ребенка без присмотра, даже на минуту.
Что делать, если ваш ребенок не начинает ползать
Если ваш ребенок не начал ползать к семи- или восьмимесячному возрасту, вы можете начать беспокоиться. Но помните: нет убедительных доказательств того, что дети, которые учатся ползать в более старшем возрасте, в результате имеют какие-либо другие проблемы с развитием.
Так что не стоит беспокоиться, если вы не заметили, как ваш ребенок ползает к восьми месяцам или около того. Просто продолжайте использовать советы, которые мы перечислили выше, и ваш ребенок начнет ползать раньше, чем вы это заметите!
При этом важно отметить, что в некоторых случаях вам необходимо проконсультироваться с педиатром.
Если ваш малыш не проявляет нормальных признаков подвижности — перекатывается, шаркает, ползает по полу — вам следует обратиться к педиатру.
Если ваш ребенок не может выполнить какое-либо из этих основных движений к тому времени, когда ему исполнится шесть или семь месяцев, необходима консультация врача.
С таким количеством достижений, которые происходят так быстро, может быть сложно уследить за развитием вашего малыша. Но увидеть, как ваш малыш впервые ползает по дому, — это момент, который вы точно не забудете!
Заставьте ребенка двигаться!
Дети ползают по-разному и начинают ползать в разном возрасте. Но независимо от того, как и когда ваш ребенок это сделает, это будет захватывающее время!
Чтобы заставить вашего ребенка двигаться, следуйте двенадцати советам, которые мы упоминали в этом посте.
Это включает предоставление ребенку увлекательного и постоянного времени на животик, ограничение количества времени, которое ваш ребенок проводит в поддерживающих приспособлениях, опускание с ними на пол и предоставление вашему малышу детского массажа для стимуляции его мышц и увеличения тела.
