Как помочь при кашле грудничку: Лечение кашля у грудничков — что делать, если у новорожденного сильный кашель

Как вылечить кашель у ребенка | Домашнее лечение кашля у детей

Содержание:
Массаж при кашле для детей
Дыхательная гимнастика для детей
Теплое питье
Лекарственные средства

Кашель у детей может быть симптомом самых различных заболеваний органов дыхания: от ОРЗ до пневмонии. Поэтому, если у ребенка кашель, то методы его лечения будут зависеть от множества факторов. Ведь облегчение этого состояния должно включать в себя устранение причины кашля, лечение основного заболевания у ребенка и предупреждение возможных осложнений.По своей сути кашель – это естественный защитный механизм, призванный выводить из дыхательных путей раздражающие вещества, болезнетворные микроорганизмы и скопившуюся слизь. По этой причине часто главной целью при лечении кашля у детей является повышение его продуктивности для легкого выделения мокроты.

Массаж при кашле для детей

Для облегчения отхождения мокроты у детей можно сделать достаточно простой массаж грудной клетки, который легко выполнить в домашних условиях.

Массаж улучшит:

• кровообращение в области спины и груди ребенка,
• облегчает выведение мокроты из бронхов и помогает ее легко откашлять
• это отличное дополнение к основному лечению!

Не забудьте перед выполнением массажа проконсультироваться с врачом.Подробнее

Дыхательная гимнастика для детей

Одним из важных вспомогательных домашних методов лечения заболеваний органов дыхания у детей является дыхательная гимнастика. Небольшой комплекс, занимающий 5–10 минут в день, быстро улучшит вентиляцию легких ребенка, усилит отделение мокроты и ее выведение, а также предупредит осложнения.

Изобразим жука: исходное положение сидя, руки на поясе. Повернуть корпус влево с отведением левой руки назад и в сторону. На выдохе, возвращаясь в И.П., длинно прогудеть звук «Ж-ж-ж». Повторить для правой стороны. Количество повторов в каждую сторону – 4-5 раз.

Каркнем, как ворона: исходное положение сидя. На вдохе поднять руки вверх и в стороны. На выдохе – опустить руки вниз, громко произнести «Ка-р-р». Повторить 5 раз.

Покажем гуся: исходное положение сидя, наклонившись к коленям и подняв ладони к плечам. Сделать глубокий вдох, на выдохе громко произнести «Га-а-а». Повторить 5 раз.

Перед выполнением дыхательной гимнастики лучше согласовать ее с педиатром.

Теплое питье

Теплое питье, которое нужно давать ребенку в достаточных количествах, улучшает выведение мокроты из бронхов, а также снимает интоксикацию, обусловленную жизнедеятельностью вирусов и бактерий.Рекомендованные жидкости для питья – подогретый до температуры 40–45 ^оC некрепкий черный или травяной чай, негазированная минеральная вода и молоко.

Лекарственные средства

Сироп от кашля Доктор МОМ^®, созданный на основе лекарственных растительных компонентов, способствует облегчению кашля у ребенка. Благодаря использованию натуральных ингредиентов, сироп может применяться для лечения сухого кашля у детей от 3 лет. Это средство, принимаемое по ½–1 чайной ложке 3 раза в день, помогает улучшить отделение слизи и ее выведение из бронхов.

Мазь Доктор МОМ^® Фито – еще одно средство для лечения кашля. Раздражающее и противовоспалительное действие эфирных масел, входящих в рецептуру мази, направлено на устранение заложенности носа, головных и мышечных болей. Это средство может применяться для лечения детей с возраста 3 лет.

Вам также может быть интересно

Как лечить влажный кашель у детей?
Причины кашля у детей

 

Кашель у детей — Семейная Клиника Александровская

Кашель у детей! Рекомендации …

Опять кашель…  Как часто приходится слышать врачу педиатру такую жалобу от родителей своих маленьких пациентов. В то же время, именно частота возникновения данного симптома, и разнообразие лекарственных средств в аптеках, направленных на избавление малыша от мучительного кашля, приводит к тому, что многие взрослые считают, что вполне могут справиться самостоятельно, выступив в роли лечащего врача своего ребенка. А обилие рекламы и продажа данных препаратов без рецептов только усугубляет ситуацию.

Итак, что же такое – кашель? О каких заболеваниях ребенка он может свидетельствовать? И почему нельзя прибегать к самолечению, мотивируя свой выбор лекарственного препарата тем, что «нам в прошлый раз выписывали и помогло»?

Кашель – резкий выдох воздуха, рефлекторно избавляющий слизистую дыхательных путей от вязкой мокроты или чужеродных веществ. Наиболее часто встречающийся симптом при различных инфекциях, до 90% среди причин кашля занимают именно они. Так, кашель может встречаться при:

• респираторных  инфекциях дыхательных путей (ринит, фарингит, тонзиллит, бронхит, пневмония…)
  
• а также, при заболеваниях ЛОР органов (при отитах часто развивается рефлекторный кашель, аденоидитах – воспалении носоглоточной миндалины)
  
• весьма специфичным будет кашель при коклюше
  

Какие же еще заболевания могут сопровождаться кашлем?

• ведущее место среди них занимает бронхиальная астма
  
• встречается при некоторых глистных инвазиях, например при аскаридозе
• кашель может признаком заболеваний, не относящихся к бронхолегочной системе, так, он может быть ведущим признаком гастроэзофагеальнорефлюксной болезни, или пороков сердца, протекающих с признаками сердечной недостаточности
• грозным симптомом кашель выступает в случае попадания инородного тела в дыхательные пути

Перечислять заболевания можно до бесконечности, важно понимать, что от определения причины возникновения кашля будет зависеть и его лечение.

Практически каждое из перечисленных заболеваний имеет свою визитную карточку в виде своеобразного кашля, учитывая характеристики которого можно установить и причину его возникновения. Например, при:
• различных острых инфекциях верхних дыхательных путей — кашель частый, поверхностный, сопровождается подъемом температуры тела, обильным слизистым отделяемым из носа, болью в горле.
• при обструктивных бронхитах, а также бронхиальной астме — кашель приступообразный, сопровождается свистящим дыханием, затрудненным выдохом и хрипами, которые слышно на расстоянии
• при стенозирующем ларинготрахеите – затруднен вдох, кашель приобретает «лающий», грубый характер, голос осипший, может пропасть полностью
• при инородном теле в дыхательных путях – на фоне полного благополучия, внезапно появляется приступообразный кашель, с низким звуком в начале и свистящим высоким звуком в конце. Помочь в диагностике может указание на то, что перед возникновением такого кашля ребенок играл с мелкими предметами.
• визитной карточкой такого инфекционного заболевания, как коклюш, является приступообразный кашель, толчки которого, следуют один за другим, в конце приступа появляется громкий шумный вдох. Лицо багровеет, может сопровождаться рвотой.
• при  аденоидитах – кашель в основном утренний или после сна, на фоне  значительно затрудненного носового дыхания, с обильным, слизисто-гнойным отделяемым. Ребенок дышит открытым ртом, во сне – храпит. 
• кашель при гастроэзофагеальнорефлюксной болезни связан с частыми срыгиваниями на первом году жизни, в дальнейшем — с частыми рвотами, отрыжкой и болью в животе.

Итак, характеристики кашля могут многое рассказать о причине его возникновения, но правильно оценить состояние ребенка и определить заболевание, которое привело к появлению кашля, может только врач педиатр.

В каких случаях вызов врача обязателен и срочен?
• при кашле, сопровождающемся одышкой (учащением дыхания, втяжением межреберных промежутков)
• при сочетании кашля с лихорадкой у ребенка
• при появлении кашля у малыша на первом году жизни
• если мокрота с примесью зелени или крови
• при длительном кашле, продолжительностью более 10-14 дней
• если кашель появился внезапно, на фоне полного благополучия (особенно, если ребенок незадолго до его появления играл мелкими игрушками или ел)

Следует иметь в виду, что после осмотра ребенка и беседы с родителями, врачу педиатру может потребоваться дополнительные методы исследования, начиная с лабораторных : общего анализа крови и анализов на определение антител к тому или иному возбудителю, мазков из носа и зева на флору, посева мокроты на флору (для определения точного диагноза при респираторных инфекциях).

Кроме того, может возникнуть необходимость в проведении ряда инструментальных методов обследования: спирографии с определением функции внешнего дыхания (для исключения бронхиальной астмы), ЭКГ и УЗИ сердца (для исключения пороков сердца), рентенографии органов грудной клетки (для исключения пневмонии). 

Но вот, диагноз установлен, и врач назначает лечение. Поговорим о наиболее назначаемых группах лекарственных препаратов, но начнем, как всегда, с режимных моментов.

1. Режим должен быть домашним, но не нужно ограничивать ребенка в его двигательной активности, так как движения стимулируют отхождение мокроты и сокращают время болезни.
2. Пить надо обязательно, увеличив количество, обычно выпиваемой ребенком воды, на 30% — 50%.
3. Также обязательным является увлажнение воздуха! Достигается при помощи увлажнителей воздуха. Если такой «чудо-машинки» у Вас нет, не расстраивайтесь, добиться того же эффекта можно с помощью мокрого белья (повесить на батареи влажное постельное белье).
4. Для облегчения отхождения мокроты рекомендуется проведения постурального дренажа. После ингаляции ребенок ложиться на живот, голова и грудь наклонены чуть ниже, взрослый человек — пальцами (у детей первого года жизни) или ребром ладони (у старших детей) постукивает по спинке ребенка. 
5. И помните! После выздоровления ребенка от бронхита или пневмонии – обязателен курс массажа грудной клетки.

  

 Медикаментозное лечение кашля назначается только, если кашель значительно нарушает состояние ребенка и в любом случае начинается с устранения причины его вызвавшей. Лекарственные средства могут быть назначены при сухом, приступообразном, непродуктивном кашле, значительно изменяющем самочувствие ребенка не в лучшую сторону. Чаще всего, такой кашель вызван наличием густой, вязкой мокроты и нарушением ее удаления со слизистой бронхов. Поэтому, цель назначения в данном случае лекарственных препаратов — это разжижение мокроты и облегчение ее выведения.

То есть усилия врача педиатра будут направлены на перевод сухого кашля в продуктивный (влажный). Лечение же влажного кашля чаще всего не требует применения медикаментозной терапии. Исключения составляют случаи интенсивного влажного кашля, изматывающего ребенка, сопровождающегося рвотой, нарушением сна или при возникновении угрозы аспирации.

Кликнув на кнопку вы можете записаться на прием к специалисту!

Теперь перейдем к основным лекарственным средствам, которые могут быть назначены врачом педиатром при заболеваниях, сопровождающихся кашлем у ребенка:

1. Пожалуй, одним из самых эффективных средств против кашля является увлажнение слизистой. Достигается путем проведения ингаляций с физиологическим раствором или в сочетании с другим лекарственным средством (по назначению врача). Увлажнение слизистой приводит к уменьшению ее раздражения, разжижению мокроты и облегчает ее выведение. Ингаляции могут проводиться с помощью различных видов ингаляторов. Помните, что ингаляции с применением кипящей воды у детей не допустимы! В настоящее время все большую популярность приобретают небулайзеры, они легки в использовании, применяются у детей, начиная с первого года жизни, с их помощью лекарственное вещество в виде аэрозоля мелких частиц достигает самых отдаленных участков бронхов.
2. При кашле на фоне респираторных инфекций верхних дыхательных путей хорошо себя зарекомендовали так называемые обволакивающие средства. Это различные средства для рассасывания в полости рта, чаи, сиропы, их применение направлено на появление защитного слоя из компонентов препарата на слизистой рта, вследствие чего уменьшается ее раздражение.
3. Противокашлевые средства (тусупрекс, либексин, синекод) призваны подавлять кашлевой центр в центральной нервной системе. У детей область их применения очень ограничена, в основном случаями коклюша, особенно у детей первых лет жизни.
4. Муколитики (АЦЦ, амброгексал, карбоцистеин) призваны разжижать  мокроту, практически не влияя на ее объем. Применяются при сухом, непродуктивном кашле для перевода его в продуктивный, и для облегчения отхождения мокроты. Могут использоваться не только как лекарственные средства, применяемые через рот, но и для проведения ингаляций. Важно помнить, что такой препарат, как АЦЦ, может усилить спазм бронхов, поэтому он не должен применяться при обструктивных бронхитах.
5. Отхаркивающие средства действую за счет уменьшения вязкости мокроты при увеличении ее объема. К ним в основном, относятся препараты на основе лекарственных трав (алтей, девясил, мать-и-мачеха, багульник, душица, солодка). Помните о том, что природный состав таких средств не обозначает их полной безопасности, и у детей, особенно первых лет жизни, велик риск развития аллергических реакций. А трава термопсиса усиливает рефлексы рвотный и кашлевой, что в сочетании с увеличенным объемом мокроты может привести к аспирации у детей раннего возраста.
6. Бронхолитики (беродуал, сальбутамол) применяется для уменьшения явлений бронхоспазма, при обструктивных бронхитах или бронхиальной астме, в виде ингаляций или через небулайзер
7. Противовоспалительные препараты — применяются для уменьшения воспалительных явлении слизистой дыхательных путей. Из средств данной группы к применению у детей рекомендован «эреспал». 

 И многие, многие другие лекарственные средства, выпускаются фармакологической промышленностью для облегчения такого симптома целого ряда заболеваний, как кашель. Разобраться во всем этом разнообразии, и назначить необходимый лекарственный препарат после уточнения диагноза, может только опытный врач педиатр. Не занимайтесь самолечением! Обратитесь в Семейную Клинику Александровская и мы поможем Вам справиться с кашлем у ребенка!

Автор: Косолапов Александр Николаевич
Главный врач

Возврат к списку

Коклюш (коклюш): причины, симптомы и профилактика

Обзор

Что такое коклюш?

Коклюш, также называемый коклюшем, является очень заразной инфекцией верхних дыхательных путей. Это обычно вызывает длительные и повторяющиеся приступы кашля. Эти эпизоды кашля могут продолжаться в течение нескольких недель или даже месяцев после появления первых симптомов болезни.

Вместо приступов кашля у детей, больных коклюшем, могут быть проблемы с дыханием. Сюда входят такие состояния, как апноэ, когда в их дыхании есть паузы. Коклюш может вызвать серьезные, опасные для жизни осложнения у детей. Около одной трети всех младенцев (младше 1 года), заболевших коклюшем, нуждаются в стационарном лечении.

Вакцина против коклюша может помочь предотвратить инфекцию.

Как звучит коклюш?

Продолжительный кашель вызывает выброс воздуха из легких. Когда вы быстро и глубоко вдыхаете воздух после приступа кашля, вдыхание воздуха может сопровождаться звуком коклюша. Этот звук представляет собой громкий, пронзительный «вопящий» шум. Отсюда коклюш и получил свое название. Тем не менее, кто-то все еще может иметь инфекцию, не производя шума.

Кого поражает коклюш?

Коклюшем может заболеть любой человек, но чаще всего им болеют младенцы, дети и подростки. Младенцы особенно уязвимы к инфекции, потому что они не могут получить прививку от коклюша, пока им не исполнится как минимум 2 месяца. Они могут заразиться коклюшем от своих родителей, взрослых опекунов или других детей.

Могут ли взрослые болеть коклюшем?

Да. Но коклюш у взрослых обычно протекает мягче, чем у младенцев и детей. Особенно это касается взрослых, получивших прививку от коклюша. Инфекция может больше походить на обычную простуду. «Крик» может отсутствовать у людей с более легкими заболеваниями.

Однако у взрослых могут развиться серьезные случаи коклюша, особенно если они не получали вакцину против коклюша. У них могут быть длительные приступы кашля, которые не дают им спать всю ночь. Люди, которые испытали эти приступы кашля, говорят, что это самый сильный кашель в их жизни. Это также может вызвать серьезные перерывы в вашей повседневной жизни и серьезные осложнения.

Насколько распространен коклюш?

До разработки вакцины против коклюша в США ежегодно регистрировались сотни тысяч случаев коклюша

Сегодня число случаев значительно снизилось. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в 2021 году в США было зарегистрировано около 1600 случаев коклюша. Кроме того, коклюш продолжает оставаться глобальной эндемической болезнью. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2018 году во всем мире было зарегистрировано более 151 000 случаев коклюша.

Симптомы и причины

Симптомы коклюша варьируют от лихорадки до приступов сильного кашля.

Каковы симптомы коклюша?

Ранние симптомы коклюша могут напоминать симптомы обычной простуды. Эти симптомы могут сохраняться в течение одной-двух недель и могут включать:

• Небольшой жар.
• Легкий или эпизодический кашель.
• Насморк.
• Пауза дыхания у младенцев (апноэ).

Симптомы коклюша по прошествии первой или второй недели обычно включают:

• Длительные, повторяющиеся или сильные приступы кашля (пароксизмы), которые периодически повторяются в течение 10 недель и более.
• Коклюшный звук при вдохе после прекращения кашля.
• Рвота.
• Истощение из-за продолжительного кашля.

Симптомы коклюша начинают уменьшаться через четыре недели, хотя приступы кашля могут повторяться в течение нескольких месяцев после появления симптомов.

Что вызывает коклюш?

Тип бактерий под названием Bordetella pertussis вызывает коклюш. Состояние начинается, когда бактерии попадают в вашу дыхательную систему. Они прикрепляются к крошечным волосовидным отросткам (ресничкам) на слизистой оболочке дыхательных путей. Затем они выделяют яды (токсины), которые повреждают ваши реснички и вызывают отек дыхательных путей. Этот отек вызывает увеличение секреции слизи, что вызывает сильный кашель.

Заразен ли коклюш?

Да. Когда вы кашляете или чихаете, вы можете распространять крошечные респираторные капли, содержащие бактерии, в воздух. Люди вокруг вас могут вдохнуть эти капельки, содержащие бактерии, и заразиться. Вы можете быть заразными еще до появления симптомов и оставаться заразными до двух недель после начала кашля.

Диагностика и тесты

Как диагностируется коклюш?

Медицинский работник проведет медицинский осмотр и задаст вопросы о ваших симптомах. Они могут использовать ватный тампон, чтобы взять образец слизи в вашем носу. Они также могут взять образец, наполнив шприц физиологическим раствором и промыв его через нос и заднюю стенку горла.

Поставщик отправит образцы в лабораторию, где технический специалист проанализирует их на наличие бактерий Bordetella . Поставщик может также запросить анализы крови, чтобы подтвердить наличие бактерий.

Управление и лечение

Чем лечить коклюш?

Лечение коклюша следует начинать как можно раньше после постановки диагноза. Врач назначит антибиотики, чтобы предотвратить распространение болезни. Но антибиотики не могут предотвратить или вылечить кашель. Сиропы от кашля и другие лекарства не могут облегчить приступы кашля, поэтому вам нужно будет использовать другие формы домашнего лечения, чтобы справиться с симптомами.

Если вы были в тесном контакте с человеком, инфицированным коклюшем, вы должны начать лечение коклюша в течение трех недель после заражения. Врач, скорее всего, также порекомендует антибиотики.

Если у вашего ребенка разовьется заболевание, ему может потребоваться лечение коклюша в больнице. Коклюш может вызвать опасные для жизни осложнения, такие как пневмония или проблемы с дыханием. Для лечения инфекции и предотвращения осложнений медицинский работник:

• Следите за чистотой дыхательных путей вашего ребенка. Возможно, им придется отсасывать слизь.
• Следите за дыханием вашего ребенка. Если нужно, им дадут кислород.
• Профилактика или лечение обезвоживания . Вашему ребенку может потребоваться капельница для введения жидкостей.

Профилактика

Как предотвратить коклюш?

Прививка от коклюша — лучший способ предотвратить заражение. Медицинские работники рекомендуют, чтобы все дети получали вакцину против дифтерии, столбняка и коклюша (DTaP). Это комбинированная вакцина, которая также защищает их от дифтерии и столбняка. Это безопасно и эффективно.

Дети должны получить пять инъекций вакцины DTaP в соответствии со следующей рекомендуемой схемой вакцинации:

• Первая доза: Возраст 2 месяца.
• Вторая доза: Возраст 4 месяца.
• Третья доза: Возраст 6 месяцев.
• Четвертая доза: Возраст от 15 до 18 месяцев.
• Пятая доза: Возраст от 4 до 6 лет.

Медицинские работники рекомендуют бустерную вакцину для взрослых, поскольку они являются наиболее вероятным источником коклюшной инфекции у младенцев. Важно, чтобы все взрослые, ухаживающие за младенцами, получали ревакцинацию, поскольку иммунитет взрослых к коклюшу ослабевает по мере взросления. Взрослым, страдающим коклюшем, могут сказать, что у них бронхит или инфекция носовых пазух, и они могут неосознанно заразить восприимчивых младенцев, которым грозит более серьезные осложнения.

Взрослые в возрасте от 19 до 64 лет должны получить однократную бустерную вакцину против коклюша, называемую вакциной Tdap.

Взрослые старше 64 лет также должны получить бустерную вакцину, если они вступят в тесный контакт с детьми младше 12 месяцев. Беременные женщины должны получить инъекцию Tdap в третьем триместре (между 27-й и 36-й неделями) беременности. Им необходимо делать инъекцию Tdap во время каждой беременности.

Вакцина обеспечивает краткосрочную защиту младенцев от коклюша. Это также может защитить их от серьезных осложнений, связанных с инфекцией. Если вы беременны, вы также должны убедиться, что члены семьи и лица, осуществляющие уход, принимают меры предосторожности против коклюша, пройдя вакцинацию.

Перспективы/прогноз

Чего ожидать, если у меня коклюш?

Коклюш вначале может выглядеть как обычная простуда. Но со временем может развиться характерный признак состояния — коклюшный звук. При своевременной диагностике вы можете начать лечение антибиотиками, которые помогут предотвратить распространение инфекции. Но антибиотики не лечат кашель. Приступы кашля могут длиться недели или даже месяцы. Коклюш более серьезен у младенцев и детей, и могут развиться серьезные осложнения.

Каковы возможные осложнения коклюша?

Коклюш может привести к серьезным, опасным для жизни осложнениям, особенно у детей в возрасте до 1 года. Приблизительно треть младенцев нуждается в стационарном уходе. Из этих детей примерно у:

• у 2 из 3 (68%) будут развиваться паузы в дыхании, называемые апноэ.
• У 1 из 5 (22%) разовьется пневмония.
• У 1 из 50 (2%) будут сильные, неконтролируемые приступы дрожи (судороги).
• У 1 из 150 (0,6%) разовьется заболевание головного мозга, называемое энцефалопатией.
• 1 из 100 (1%) умрет.

У взрослых также могут развиться осложнения, но обычно они менее серьезны. Если у вас постоянный сильный кашель, вы можете:

• Потерять сознание.
• Перелом (перелом) ребра.
• Потерять контроль над мочевым пузырем.
• Непреднамеренно похудеть.

Жить с

Как мне позаботиться о себе?

Если у вас коклюш, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы справиться с симптомами в домашних условиях:

• Больше отдыхайте.
• Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.
• Используйте увлажнитель с прохладным туманом, чтобы успокоить легкие и разжижить слизь в дыхательных путях.
• Принимайте антибиотики, прописанные вашим лечащим врачом в соответствии с указаниями.
• Не принимайте лекарства от кашля, если это не рекомендовано вашим врачом.
• Оберегайте свой дом от раздражающих веществ, таких как дым и пыль, которые могут вызвать приступы кашля.

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Если у вас появятся какие-либо признаки обезвоживания, вам следует немедленно обратиться за советом к своему лечащему врачу. Симптомы обезвоживания могут включать:

• Сухость во рту.
• Чрезмерная жажда.
• Усталость.
• Меньше мочится (уменьшенное мочеиспускание).
• Мышечная слабость.
• Головная боль.
• Головокружение или предобморочное состояние.

Часто задаваемые вопросы

Круп и коклюш — в чем разница?

Круп и коклюш являются респираторными инфекциями, которые обычно поражают младенцев и детей. И круп, и коклюш могут вызывать характерный кашель. Когда у кого-то круп, у него может развиться лающий кашель. Звук коклюша больше похож на пронзительный вздох или «крик».

Круп является вирусной инфекцией, тогда как коклюш является бактериальной инфекцией. Вирус парагриппа обычно вызывает круп. Нет доступных вакцин для предотвращения этого, и антибиотики не могут его вылечить. Но в отличие от коклюша, круп обычно проходит сам по себе в течение недели или около того.

Справка из клиники Кливленда

Коклюш (коклюш) — это респираторная инфекция, которая может вызывать тяжелые, продолжительные приступы кашля или затрудненное дыхание. Это может вызвать опасные для жизни заболевания, особенно у детей. Если у вас или у вашего ребенка появился громкий «коклюшный» кашель или вы заметили, что у вашего ребенка проблемы с дыханием, немедленно обратитесь за медицинской помощью. И если вы еще этого не сделали, сделайте прививку от коклюша, чтобы предотвратить инфекцию.

Как избавиться от слизи в груди: 8 советов

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценить ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Чтобы уменьшить застой в груди, вы можете попробовать домашние средства, в том числе питье жидкости и использование увлажнителя воздуха, а также безрецептурные противоотечные средства. Иногда вам может понадобиться рецепт от врача для более сильнодействующих лекарств.

Если у вас постоянный кашель, скорее всего, у вас скопление слизи в груди.

Хотя это не угрожающее жизни состояние, оно может повлиять на качество вашей жизни. Если его не лечить, это может привести к дополнительным осложнениям.

Прежде чем отправиться к врачу, вы можете кое-что сделать, чтобы устранить симптомы в домашних условиях.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о различных доступных вариантах лечения.

Для многих людей домашние средства являются эффективным лечением первой линии. Попробуйте эти варианты:

Пейте жидкости

Пейте много жидкости. Звучит банально, но вы, вероятно, часто слышите этот совет, потому что он работает.

Жидкости помогают разжижать слизь. Теплые жидкости могут помочь удалить слизь из груди и носа. Это может уменьшить заложенность носа, давая вам небольшую передышку от ваших симптомов.

Вы можете пить:

• воду
• куриный суп
• теплый яблочный сок
• черный или зеленый чай без кофеина

использовать увлажнитель воздуха

Пар также помогает разжижать слизь и устранять заложенность носа. В зависимости от ваших потребностей, вы можете сделать собственную парилку или увлажнитель воздуха дома.

Вы также можете приобрести увлажнитель воздуха в местной аптеке. Увлажнители прохладного тумана также являются опцией. Их часто предпочитают в более теплом климате, где пар может быть не идеальным.

Возможно, вам будет полезно использовать увлажнитель воздуха ночью и держать его рядом с кроватью. Это может помочь облегчить заложенность носа во время сна, чтобы вы могли легче спать всю ночь.

Обязательно держите дверь и окно в спальне закрытыми, чтобы пар не выходил наружу.

Если у вас нет увлажнителя, есть несколько способов сделать увлажнитель своими руками:

Превратите душ в сауну

Пусть вода течет, пока не начнет парить ванную. Чтобы максимизировать пар, войдите в душ и закройте занавеску или дверь.

Убедитесь, что насадка для душа направлена ​​от вас, чтобы вода не обожгла кожу.

Используйте миску и полотенце

Для более целенаправленного пара поставьте большую миску в раковину и наполните ее горячей водой. Как только он наполнится, наклонитесь над чашей.

Накройте голову полотенцем для рук, чтобы удерживать пар вокруг лица.

Не существует каких-либо установленных правил относительно того, как долго находиться в паре, так что действуйте по своему усмотрению.

Если в какой-то момент жара становится невыносимой или вызывает у вас дискомфорт, выйдите из пара. Стакан холодной воды может помочь вам остыть и увлажниться.

Натуральные средства часто помогают при легкой или нечастой заложенности носа.

Попробуйте эти натуральные средства:

Принимайте мед

Одно исследование 2007 года показало, что гречишный мед может быть более эффективным при облегчении кашля, чем традиционные лекарства.

Исследователи привлекли к участию 105 детей в возрасте от 2 до 18 лет. Они получали гречишный мед, средство от кашля со вкусом меда, известное как декстрометорфан, или вообще ничего.

Результаты показали, что родители обнаружили, что гречишный мед обеспечивает максимальное облегчение симптомов у их детей.

Вы можете приобрести гречишный мед в большинстве магазинов здоровой пищи и специализированных продуктовых магазинов. Принимайте по ложке каждые несколько часов, как любое лекарство от кашля. Однако нельзя давать мед детям младше 1 года из-за риска ботулизма.

Используйте эфирные масла

Некоторые эфирные масла могут способствовать разжижению слизи в груди.

Масло перечной мяты и масло эвкалипта также используются в качестве естественных противоотечных средств.

Вы можете использовать эфирное масло одним из двух способов:

Распылить

Если вы хотите распылить масло в воздухе, вы можете приобрести диффузор в местной аптеке. Вы также можете добавить пару капель масла в горячую ванну или миску с горячей водой, чтобы запах распространился по воздуху.

Для более целенаправленного воздействия налейте в чашу горячую воду и добавьте несколько капель эфирного масла. Наклонитесь над миской и накройте голову полотенцем для рук, чтобы удерживать пар. Дышите паром в течение 5-10 минут.

Нанесите местно

Сначала вам нужно будет сделать кожный тест. Для этого смешайте эфирное масло с маслом-носителем, таким как масло жожоба или кокосовое масло.

Масло-носитель помогает разбавить эфирное масло и снижает риск раздражения. Хорошее эмпирическое правило — 12 капель масла-носителя на каждые 1 или 2 капли эфирного масла. Затем нанесите разбавленное масло на внутреннюю часть предплечья.

Если у вас нет раздражения в течение 24 часов, можно безопасно наносить его в другом месте.

Когда станет ясно, что масло безопасно для вашей кожи, вы можете нанести разбавленное масло непосредственно на грудь. Повторяйте по мере необходимости в течение дня.

Никогда не наносите эфирное масло на воспаленную, раздраженную или поврежденную кожу. Вы также должны держать все эфирные масла подальше от глаз.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, FDA не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Прежде чем вы начнете использовать эфирные масла, важно поговорить с врачом и обязательно изучить качество продукции бренда. Всегда делайте патч-тест, прежде чем пробовать новое эфирное масло.

Если природные средства не облегчают заложенность носа, вы можете попробовать безрецептурные лекарства.

Примите противозастойное средство

Противоотечные средства можно приобрести в местной аптеке в виде жидкости, таблеток или назального спрея. Обычные безрецептурные варианты включают:

• оксиметазолин (Викс Синекс)
• псевдоэфедрин (Судафед)

Следуйте указаниям на упаковке. Противозастойное средство может увеличить частоту сердечных сокращений и затруднить засыпание. Возможно, вам будет лучше принимать его в течение дня.

Нанесите на паровые растирания

Паровые растирания содержат противозастойные ингредиенты, но их наносят местно, а не принимают внутрь.

В одном исследовании 2010 года исследователи изучали детей, которые получали либо паровую растирание, вазелиновую мазь, либо не получали никаких лекарств. Растирание паром получило наивысшую оценку за облегчение кашля и заложенности носа.

Мазь не облегчала симптомы значительно лучше, чем отсутствие лечения вообще. Таким образом, считается, что сочетание камфоры и ментола в паровой растирке обеспечивает наибольшее облегчение симптомов.

Паровые мази можно купить в любой аптеке. Обычные безрецептурные средства для растирания груди, содержащие камфору и ментол, включают:

• Натуральная ментоловая камфорная мазь J. R. Watkins
• Испаряющийся ментоловый мазь
• Vicks VapoRub

Обычно его можно втирать в грудь каждую ночь, пока симптомы не исчезнут. Обязательно следуйте инструкциям на упаковке.

Если безрецептурные препараты по-прежнему не помогают, обратитесь к врачу.

Очень важно определить причину выделения слизи и кашля. В результате они могут порекомендовать лекарства, отпускаемые по рецепту.

Противозастойное средство, отпускаемое по рецепту

Если вы обнаружите, что выделение слизи продолжается более 3–4 дней или что ваше состояние быстро ухудшается, вы можете попросить своего врача выписать противозастойное средство, отпускаемое по рецепту.

Это более сильная версия безрецептурных деконгестантов. Ваш врач проинструктирует вас о том, как часто его принимать.

Назальный спрей, отпускаемый по рецепту

Если заложенность также присутствует в носу, назальные противозастойные спреи могут помочь открыть носовые проходы.

Поговорите со своим врачом о том, как долго вы должны их использовать. Как правило, если вы используете назальные спреи более 3 дней подряд, вы можете снова заложить нос.