Как проверить жирность грудного молока в домашних условиях фото пошагово: Как проверить жирность грудного молока — Талантика — город профессий

Содержание

Как проверить жирность грудного молока

Вопросы, касающиеся жирности грудного молока, часто волнуют многих молодых мамочек. Они очень беспокоятся о том, чтобы питание было максимально подходящим для вскармливания здорового карапуза. Когда же на определенном этапе развития младенец по каким-то причинам перестает прибавлять в весе, мама сразу же сцеживает из груди молоко, чтобы посмотреть, жирное ли оно. Считается, что качественное густое молочко имеет желтый цвет, поэтому при виде голубоватой жидкости, заботливые мамочки решают, что маслянистость молока нужно срочно повышать.

Тут же возникает ошибочное мнение, что продукты, присутствующие в рационе, влияют на качество молока матери. Однако материнское молоко продуцируется только при участии лимфы и крови, следовательно, потребляемые продукты питания не влияют на его состав.

Для грудничков жирность потребляемой пищи – довольно важная составляющая. Нежирным молочком ребенок не может насытиться. Это приводит к замедлению в прибавлении веса. Однако, по мнению опытных педиатров, повышение питательной ценности молока и увеличение жирности искусственным путем тоже не желательно. Высокая жирность может стать причиной дисбактериоза у младенца.

Так какие же факторы влияют на качество материнского молока, и как определить, насколько оно жирное?

Виды грудного молока

Полностью расшифровать состав материнского молока практически невозможно. В нем содержится больше четырехсот разнообразных элементов. Плюс в том, что состав может изменяться, подстраиваясь под организм женщины и потребностей младенца.

Подразделяют два типа грудного молока:

переднее – прозрачное на вид, поступающее вначале кормления,
заднее – более жирное, насыщенное витаминами и полезными микроэлементами.

Так что во время кормления малыш получает молочко, которое с каждым глотком становится гуще. Это объясняется тем, что в протоках молочных желез накапливается жир. Когда мама кормит ребенка молекулы жира отрываются и двигаются протоками вперед по направлению к соску. Из этого можно сделать следующие выводы:

продолжительное кормление обеспечит организм ребенка жирной пищей; когда в груди количество жидкости уменьшается, она становится жирнее;
короткие промежутки между кормлениями малыша – питание более жирное, длительные – жирность снижена;

количество жира зависит от того, насколько наполнена грудь;
менять грудь нужно как можно реже, чтобы до окончания кормления малыш получил порцию качественного жирного маминого молочка.

Определение жирности молока

Молоко кормящей женщины изменяется вместе с развитием малыша, так что точные данные о жирности будут только в день проведения исследования. У роженицы и матери годовалого ребенка оно разное. Есть молоко первичное, переходное и зрелое. Все они полезны в период роста младенца.

Так, первичное (молозиво) оптимально подходит новорожденным. Эта первая пища малышей очень питательна для них, ведь содержит множество полезных микроэлементов. По физико-химическим особенностям молозиво похоже на кровь, оно содержит около 11-15 процентов белка.

Через несколько дней после рождения ребеночка молозиво превращается в зрелое молочко. В нем уменьшается количество белка, а увеличиваются пропорции сахара и жира. На вид в отличии от молозива зрелое молоко более густое и желтое, на вкус — слаще.

Достаточная жирность молока в зрелом виде — 4,1-4,5 процента. Оно не слишком маслянистое, но и не обезжиренное. В норме в 100 граммах материнского молока содержится 87, 5 г воды, 1,1 г белка, 6,9 г углеводов и 4,4 г жиров. Кроме этого, в нем есть огромное количество витаминов разных групп и множество полезных веществ (железо, фосфор, цинк и др.)

Установить, насколько жирное молоко кормящей женщины, на вид невозможно. Плюс ко всему, жирность на разных сроках периода лактации изменяется. Она может быть разной даже во время кормления. Показатель маслянистости – сугубо индивидуальный. О хорошем качестве жидкости можно судить по таким признакам, как здоровый вид младенца, постоянное и правильное прибавление в весе и нормальный стул ребенка. Однако, если малышу нездоровится, не списывайте проблемы на недостаточную жирность молока.

Усовершенствованные современные лаборатории делают анализ грудного молока на процент жирности, иммунологические коэффициенты и другие нормы. Это производится специальными лабораторными тестами. Но узнать, какова жирность материнского молока можно и в результате самостоятельных исследований. Многие не знают, как проверить жирность грудного молока и сделать анализ в домашних условиях.

Итак, определить степень жирности можно при помощи очень простого тестирования.

1. Делаем забор вещества для анализа путем сцеживания в пробирку или обычный стакан. Рекомендуется собирать «заднее» молоко, так как оно является основной пищей ребенка.

2. На пробирке делают метку, до которой она и наполняется.

3. Мензурку с молоком оставляют на некоторое время (5-6 часов) до образования слоя сливок. Встряхивать посудину нельзя: анализ не даст правильного результата.

После того, как образуется верхний маслянистый слой, замеряют его толщину и оценивают жирность. Один миллиметр сливок – это один процент маслянистости. В норме жирность молока матери – 4%, следовательно, толщина слоя будет около 4 миллиметров.

Следует подчеркнуть, что этот способ не признан медицинскими работниками. Характер такого анализа в домашних условиях — сугубо обывательский.

Каждая молодая мама должна понять, что грудное вскармливание – незаменимое для ее маленького чада. По своему компонентному составу молоко дорого стоит, поэтому заморачиваться над тем, каr бы повысить жирность, совсем не надо. В таком виде, каком его вырабатывает женская молочная железа, оно является самым полезным для карапуза и жизненно необходимым. Любые эксперименты над увеличением количества молока или повышением жирности бессмысленны.

Единственное, что заботливая мама может сделать для своей крохи – это чаще кормить грудью и правильно проводить сцеживание. А об остальном позаботится природа женского организма: грудное молоко матери идеально подойдет для малыша.

Как определить жирность грудного молока?

Жирность грудного молока – это достаточно важный показатель, так как от него будет зависеть состояние здоровья и самочувствие малыша. Недостаточная жирность приводит к слабой насыщаемости ребенка и, как следствие, к замедленной прибавке веса. А слишком жирное грудное молоко способствует развитию дисбактериоза у грудничка.

На сегодняшний день некоторые частные лаборатории предоставляют возможность сдать анализ грудного молока на жирность, иммунологические показатели и другие параметры. Для этого существуют специальные химические тесты. Однако узнать, сколько жирности в грудном молоке, можно в домашних условиях. К тому же этот метод не займет много времени и усилий. А также нет необходимости в финансовых затратах на услуги лаборатории.

Степень жирности грудного молока

Разберем подробнее, как можно определить жирность грудного молока с помощью простого и доступного теста. Для исследования в пробирку или стакан собирают сцеженное молоко. Лучше брать так называемое «заднее» молоко. Во время кормления грудью ребенок сначала всасывает первую порцию грудного молока, которое по своей консистенции более жидкое. Это – «переднее» молоко, состоящее преимущественно из воды и лактозы. А вот вторая порция – это как раз и будет «заднее» молоко, насыщенное полезными веществами, в том числе и жирами. Поэтому перед тем, как определить жирность грудного молока, необходимо получить именно эту порцию.

Стоит отметить, что чем меньше количество грудного молока в железе, тем более жирным оно будет. Ведь в таком случае жиры и другие составляющие молока находятся в концентрированном виде.

Метод определения жирности грудного молока

Основные этапы способа, как проверить жирность грудного молока следующие:

На пробирке или стакане делают пометку. Для удобства подсчетов лучше отметить 10 см от дна.
Заполняют выбранную тару сцеженным молоком до метки.
Оставляют пробирку или стакан на определенное время, необходимое для того, чтобы на поверхности молока образовался слой сливок. Как правило, для этого требуется около 6 часов. Важно помнить, что нельзя встряхивать емкость с молоком, ведь в таком случае результат будет не достоверен.
Замеряют толщину слоя сливок и оценивают полученный результат. Считается, что каждый миллиметр слоя сливок соответствует одному проценту жирности. Обычно жирность грудного молока составляет приблизительно 4%, поэтому и толщина слоя сливок на поверхности молока будет равна 4мм.

После определения процентного состава грудного молока, а оно по жирности должно быть разным в разные периоды развития малыша, можно предпринять меры по увеличению или снижению его жирности.

Содержание крс

Домашние методы определения

Производители вводят в заблуждение покупателей, употребяя необходимые для себя термины. От использования тех или иных понятий есть выгода. Стоимость продукции из натурального сырого молока выше. Кроме цены, имеет значение такой аспект, как сроки хранения.

Специалисты советуют отдавать предпочтение молочке средней цены со сроком годности до 3х суток. Как отличить натуральное молоко от порошкового, если продукция вызывает подозрения? Можно руководствоваться некоторыми домашними опытами.

Откройте упаковку, перелейте содержимое в стакан. Для более точного определения оттенка поставьте его на белый лист бумаги. Натуральность характеризуют абсолютно белый, мутно-белый или голубоватый оттенки. Если жидкость красноватая или оранжевая, значит в составе есть порошок.
Оставьте стакан на столе при комнатной температуре на день. Этого времени достаточно для того, чтобы цельный продукт скис. Если оно пастеризованное, закваска получится через двое суток. Порошковый вариант, разбавленный водой, вообще не даст эффекта скисания. С окончанием срока годности он просто станет горьким.
Попробуйте снять немного остатков жидкости со стенок посуды. Если они остались, потрите на пальцах. Сбивающиеся в комочки сырье, похожие на муку, означает наличие сухого вещества в напитке.
Разбавленное молоко, налитое тонкой струйкой в теплую воду, моментально смешается с жидкостью. Качественная натуральная жидкость всплывет вверх белым сгустком.
Наличие сливок — обязательный фактор для цельного сырого продукта. У пастеризованного, нормализованного или восстановленного молока они могут и не появиться вовсе. Сливочный слой получается в напитке, жирностью от 3,5%, оставленном на столе в комнате.
В былые времена качество ввозимого в городские ворота напитка проверяла стража. Для этого клинок опускался в сосуд с жидкостью. Потом смотрели, как она по нему стекает. Если процесс был медленным, напиток считался хорошим. Если нет, товар полностью выливался на того, кто его привез. Дома можно определить качество, опустив в жидкость нож.
Проверка йодом актуальна при добавлении крахмала. Это, кстати не всегда фальсификат. Некоторые производители честно указывают его наличие на упаковке. Крахмал в составе точно есть, если после смешивания с йодом порошок приобрел синеватый оттенок.

Польза молока

Высокая усвояемость сделала молоко популярным напитком не только среди детей, но и среди взрослых. Сегодня из него делают большое количество молочных продуктов, причём не только из коровьего молока, но и из овечьего, козьего, конского, верблюжьего и т.д.

Какая польза для организма:

Регулярное употребление молока снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Содержащиеся в составе кальций, фосфор и витамин D укрепляют кости, зубы и волосы.
Молоко благоприятно влияет на мозговую систему. Антиоксиданты, входящие в состав напитка, защищают мозг от негативных воздействий свободных радикалов, поэтому пить молока нужно и пожилым людям.
Нормализует работу нервной системы. Седативные свойства молока успокаивают и помогают уснуть. Кроме того, молоко нормализует биологический цикл бодрости и покоя.
Кисломолочные продукты регулируют работу желудочно-кишечного тракта. За счёт своих пробиотических свойств, кисломолочная продукция восстанавливает естественную микрофлору кишечника, а также стабилизируют кислотность желудка, что позволяет бороться с изжогой.

Соблюдая санитарно-гигиенические нормы, при правильном кормлении и поении коровы, а также правильная обработка и хранение молока гарантируют хорошее качество продукта. Он будет обладать богатым и насыщенным витаминами химическим составом, который очень полезен для организма человека.

Какое молоко лучше для употребления?

Наиболее ценным считается натуральное парное или цельное молоко. Но если заполучить его прямо из-под коровы нет возможности, придётся искать качественный магазинный вариант.

Тем более что употребление сырого продукта допускается, лишь когда вы с уверенностью можете говорить о здоровье коровы, ее гигиене, чистоте содержания и удоя. А во всех остальных случаях домашнее молоко требует кипячения. Ведь риск инфицирования в разы превышает его пользу.

Промышленные вариации жертвуют потерей питательной ценности и первичного вкуса молока, но зато они гарантируют его обеззараживание. Следует учесть, что чем выше температура при термической обработке, тем меньше в составе остаётся витаминов и минералов. Чтобы не стать владельцем совершенно бесполезного продукта, отдавайте предпочтение стерилизованному, пастеризованному, а также нормализованному продукту. Менее полезны смешанный и рекомбинированный типы.

Диетологи советуют с опаской относиться к молоку людям, склонным к аллергическим реакциям, а также тем, у кого наблюдаются признаки индивидуальной непереносимости молочных веществ и лактазная недостаточность.

Уменьшить употребление молока стоит и людям, которые достигли пятидесятилетия. Это связано с не оптимальным жирно-кислотным составом продукта, что может повлечь за собой скорое развитие атеросклероза.

Видео: как выбрать качественное молоко

Слишком много молока пить не надо. Оптимальное количество выпиваемого напитка зависит от возраста человека.

К примеру:

в возрастной категории 25-35 лет врачи рекомендуют выпивать около 3 стаканов ежедневно;
в возрасте 35-45 лет нужно всего лишь 2 стакана в день;
а в период с 45 до 50 лет рекомендовано ограничиваться 100 г молока в сутки.

Однозначно, молоко должно быть в вашем рационе. Его количество можно регулировать в зависимости от своего самочувствия. Ведь у многих ферментная активность проявляется в зрелом возрасте. Читайте этикетки, пользуйтесь нашими советами, ищите качественный продукт.

Пастеризованное молоко — его вырабатывают в следующем ассортименте:

ЦЕЛЬНЫМ называют нормализованное или восстановленное молоко с определенным содержанием жира — 3.2% и 2.5%

ВОССТАНОВЛЕННЫМ называют молоко, приготовленное полностью или частично из молочных консервов. Для получения восстановленного молока сухое цельное молоко растворяют в теплой воде и выдерживают не менее 3-4 часов для наибольшего набухания белков, устранения водяного вкуса, а также для достижения нормальной плотности и вязкости. Затем смесь очищают, гомогенизируют, пастеризуют, охлаждают и разливают.

МОЛОКО ПОВЫШЕННОЙ ЖИРНОСТИ готовят из нормализованно-го молока с содержанием 6% жира, подвергнутого гомогенизации.

ТОПЛЕНЫМ называется молоко с содержанием 6% жира, подвергнутое гомогенизации, пастеризации при температуре не ниже 95 градусов и выдержке в течении 3-4 часов.

БЕЛКОВОЕ МОЛОКО содержит повышенное количество сухих обезжиренных веществ. Вырабатывают его из молока, нормализованного по со-держанию жира, с добавлением сухого или сгущенного молока.

ВИТАМИНИЗИРОВАННОЕ МОЛОКО готовят из цельного или нежирного молока, обогащенного витаминами A,C,D2.

НЕЖИРНОЕ МОЛОКО — это пастеризованная часть молока, получаемое сепарированием и содержащее не более 0.05% жира.

СТЕРИЛИЗОВАННОЕ МОЛОКО. По вкусу, запаху и цвету (специфического вкуса бурого цвета) оно сходно с топленым. Выпускается в бутылках с содержанием жира 3.2% и в пакетах с содержанием жира 2,5; 3.5%.

Как нормализовать молоко по жирности?

Владельцы коров со стажем знают, как определить и снизить жирность свежего цельного молока. А вот обывателю, который приобрел домашний напиток на рынке, пригодятся советы как сделать из него нормализованное коровье молоко.

Парное молоко наливают в стеклянную емкость и оставляют в холодильнике на 7-8 ч.
Спустя указанное время весь жир (молочные сливки) поднимутся кверху, определив четкую границу.
Отобрав часть сливок, удастся снизить жирность напитка на половину или на треть, в зависимости от отобранного количества жира.

Способы повышения качества лактации

Повышать содержание жира в грудном молоке следует тогда, когда к этому у вас действительно имеются показания и назначение врача — при сильном физическом истощении, стремительной потере веса, авитаминозах и гиповитаминозах, нарушениях метаболизма. В целом же чтобы улучшить качество грудного вскармливания, существует несколько способов:

Достаточно, во-первых, правильно наладить грудное вскармливание — сократить интервалы между кормлениями, а длительность самых кормлений увеличить, чтобы ребёнок начал получать более жирное молоко. Ночные кормления стимулируют выработку гормонов, регулирующих лактацию. Экспериментально доказано, что самое высокое содержание жиров в материнском молоке наблюдается в промежутке между 3 часами ночи и 5 часами утра.
Во-вторых, отдыхайте, не нервничайте, заряжайтесь положительными эмоциями — это облегчает отток молока из молочных желёз. Выбирайте для кормлений такие позы, чтобы протоки нигде не пережимались.
И в-третьих, перед каждым кормлением, за полчаса, выпивайте стакан тёплого чая или воды, проводите массаж молочных желёз, принимайте тёплый душ. Тогда молекулы жира будут легче отделяться от стенок молочных протоков.

Что касается продуктов, то они могут влиять на жирность грудного молока только косвенно: из пищи активные вещества попадают в кровь матери, а уже из компонентов крови под воздействием гормонов продуцируется грудное молоко. Поэтому некорректо будет говорить, что употребление каких-то определённых продуктов способно повысить содержание жира в молоке

Видео: грудное молоко прозрачное и нежирное — что делать?

Кормящая женщина должна питаться полноценно и правильно — сколько раз прикладываете к груди малыша, столько же раз принимайте пищу сами, но порции съедайте не слишком большие (200–250 г за 1 приём). В рационе вашем должны присутствовать БЖУ в рекомендуемых пропорциях (1:1:4). Недостаток в крови матери тех или иных полезных веществ приведёт к дефициту их же в грудном молоке.

Содержание в организме жиров и других полезностей можно регулировать достаточным потреблением:

грецких орехов;
мяса разных сортов;
красной рыбы;
молока и молочно-кислых продуктов;
крупяных каш;
зелени;
чая с молоком;
лактогенных чаёв — они способствуют увеличению выработки грудного молока и улучшению его качественных показателей.

Фотогалерея: какие продукты рекомендуется употреблять кормящим мамам

Прирост массы тела у крохи не может считаться абсолютным индикатором того, насколько питательным для него является материнское молоко. В периоды активных энергозатрат — при прорезывании зубов, когда кроха начинает переворачиваться набок, садиться, ползать, ходить либо во время болезней — малыш может набирать в весе меньше нормы. Поэтому во время молочных кризов прикладывайте ребёнка к груди как можно чаще.

Обогатители состава грудного молока

Решить проблему дефицита в молоке матери жиров или других полезных элементов сегодня помогают обогатители грудного молока. Педиатры их рекомендуют недоношенным малышам или грудничкам, ослабленным каким-либо заболеванием. Используют обогатители и мамы, у которых по объективным причинам состав молока не соответствует потребностям их детей.

Обогатители грудного молока представляют собой смеси, специально адаптированные, готовые к употреблению, обогащённые минеральными веществами, витаминами, жирами, гипоаллергенными белками, с добавлением мальтодекстрина (патоки). Эти смеси добавляются в сцеженное материнское молоко, и кормление ребёнка происходит из бутылочки. Применяются только по назначению врача, который определяет оптимальные сроки использования — от 3 месяцев до 1 года.

Обогатители грудного молока предназначены для недоношенных детей и грудничков с малым весом и применяются только под контролем врача

Самые популярные на рынке обогатители:

БелЛакт из Белоруссии;
Pre Nan Fm 85 из Швейцарии;
Friso из Голландии;
Semper из Швеции и др.

Где купить качественные премиксы и добавки

Купить качественные премиксы и кормовые добавки для всех видов животных в России можно у разработчика и производителя – компании «Витасоль».

«Витасоль» – это надежно! Удобно! Профессионально!

В настоящее время АО «Витасоль» располагает современными производственными мощностями и научным потенциалом, способным удовлетворить потребности любого покупателя, – от человека, содержащего дома кошку или собаку, до крупнейших птицефабрик и животноводческих комплексов. Научные разработки нашей фирмы в области питания животных и птиц многократно отмечены медалями Всероссийского выставочного центра и пользуются повышенным спросом в практическом животноводстве.

Наша продукция способствует:

Улучшению переваривания и усвоения корма.
Повышению плодовитости животных.
Увеличению сохранности молодняка.
Повышению привеса на 10–15 %.
Сокращению расхода корма на единицу продукции на 5–10 %.
Снижению заболеваемости животных.
Увеличению сохранности взрослого поголовья на 4–8 %.

Как повысить жирность молока?

Жирность молока можно увеличить, используя следующие хитрости во время доения:

Первые капли содержат до 1% жира, его обычно сдаивают в отдельную тару. Это не только повысит количество жира, но и обеспечит полную гигиену процессу.
Последние капли наиболее жирные

Для этого важно проводить массаж перед каждым доением и полностью додаивать.
Во время сухостоя проводят сбалансированный откорм. Важно использовать качественные корма или готовить их самим.
В домашних условиях используют сепаратор.

Рассмотрим, как увеличить жирность молока с помощью корма или условий содержания.

Использование правильных кормов

Изначально увеличить жирность молока можно, изменив рацион питания животных. Обычно достаточно максимально увеличить количество зелёных, сочных и грубых кормов, что существенно улучшит качество надоев.

В тёплое время года животных стараются максимальное количество времени держать на полевом разнотравье, ведь они точно знают, какая именно трава им нужна.

В дополнение к этому обилие солнца и двигательная активность делают молоко ещё лучше. Зимой разнотравье обеспечивается за счёт заготовки сена, травяной муки, соломы и силоса, а также корнеплодов и овощей.

Помимо этого, дают мешанки и каши с отварным картофелем и другими корнеплодами.

Важно, чтобы количество сена не превышало показатель 20% от всего рациона, иначе показатель количества жира упадёт до 0,5%. Зная, чем кормить, нужно понять, какие условия содержания нужно соблюдать

Особенности содержания

Наибольшая жирность молока присутствует у коров, которых разводят выгульным или пастбищным способом разведения. Принудительное движение, увеличение количества солнца, потребление свежих кормов и обилие зелени способствуют увеличению этого показателя.

Вкус настоящего молока перепутать невозможно. Рекомендации, приведённые в статье, помогут сделать так, чтобы ваша корова давала продукцию с хорошим показателем жирности.

Какая жирность у коровьего молока

У различных видов молокопродуктов жирность будет на разном уровне. При этом показатели для домашней и магазинной молочной продукции также будут отличаться.

Знаете ли вы? Рекордная жирность молока в 14% была зарегистрирована у бурёнок джерсейской породы, при этом средний уровень для данной разновидности равняется 4,5%.

Домашнего

Под домашним молоком обычно подразумевается парной или просто цельный продукт. Парным можно назвать молоко в течение нескольких часов после доения. Процент жира в нём обычно находится в диапазоне от 3,5 до 4%. Через некоторое время уровень жира в нём начинает опускаться.

Магазинного

На полках магазинов можно найти различные виды молока, показатель жирности у которых будет разниться. Это делается для того, чтобы удовлетворить потребности людей с разными особенностями питания: диетическое питание, спортивное, детское, при определённых недугах и т. д.

Виды молока:

цельное — продукт не подвергался никаким видам обработки, а просто был очищен от твёрдых частиц процеживанием. Жирность такого продукта колеблется в диапазоне 3,25–4%;
нежирное — уровень колеблется в пределах 1–2%. Такое молоко чаще всего используют в учреждениях общественного питания, на пищевом производстве и т. д.;
обезжиренное — показатель жирности равен 0,1–1%;
витаминизированное — в данном продукте содержится повышенное количество аскорбиновой кислоты, но на уровень жира это никак не влияет. Витаминизированный продукт может содержать как 3,5% жира, так и меньше или больше;
топлёное — процент жирности в топлёном продукте может быть от 3,2% до 6%;
повышенной жирности — уровень жира находится в диапазоне 4,5–6%. Обычно такой продукт можно получить от животных с высокими породными показателями жирномолочности.

Знаете ли вы? Ежегодно население планеты выпивает почти 600 млн литров молока, чтосоставляет в день около 160 тыс. литров.

Способы определения жирности

С целью определения количества жира в молоке, потребуется его лабораторный анализ. Без его использования можно узнать о содержании жира приблизительно.

Как определить жирность в домашних условиях

Проверить жирность коровьего молока можно в домашних условиях. Для этого нужно взять стакан и наполнить его молоком на 10 см, затем его нужно оставить при комнатной температуре на 8 часов. По истечению этого времени потребуется лишь измерить линейкой количество образовавшихся сливок – 1 см = 10%, 1мм = 1%. Такой способ нельзя назвать точным, ведь определить количество жировой составляющей можно примерно.

Какое молоко продают в магазине?

По существующим правилам, «молоком» является только натуральный продукт, без посторонних добавок. Однако на яркой лицевой стороне упаковки фирма-производитель пытается представить информацию о товаре в лучшем виде. Иногда перестаравшись, изготовитель вводит покупателя в заблуждение. Чтобы не поддаваться, изучайте текст на оборотной стороне тары, особенно внимательно читайте мелкий шрифт. Самая ценная информация спрятана именно там. Молоком может называться:

«Питьевое молоко» — значит натуральное, содержит только молоко, которое никогда не разбавляли водой, но подвергли термической обработке.
«Восстановленное молоко» — это изначально сгущенное или сухое молоко, которое развели водой до необходимой концентрации.
«Молочный напиток» — восстановленное молоко с различными добавками, в том числе, немолочными.
«Молокосодержащий продукт» — это уже не молоко, а его смесь с немолочными компонентами, чаще растительным жирами.

Упаковка также содержит важную информацию о технологии приготовления молока:

«Цельное» — значит молоко такое, какое было получено с коровьей фермы. В его состав никто не вмешивался. Жирность цельного молока редко бывает постоянной, поэтому на фирменных упаковках обычно указывается возможный диапазон, например от 3,5% до 6%.
«Нормализованное» — значит это молоко имеет заданную жирность. Обычно это 2,5% и 3,2%. Чтобы нормализовать молоко, его сначала обезжиривают на сепараторе, а затем добавляют в него цельное, пока жирность не достигнет нужной величины. В составе нормализованного молока всегда указаны два компонента: цельное молоко, обезжиренное молоко.
«Обезжиренное» — это молоко, нормализованное до жировой доли 0,5%.
«Обогащенное» — это молоко, в которое дополнительно добавили витамины, минералы, белок, пробиотики или еще что-нибудь полезное.

Нормы питания, употребления молока и молочных продуктов

Единого мнения о том, в каком количестве нужно употреблять молочные продукты не существует. По этому вопросу было проведено ряд исследований, которые дали противоречивые результаты. Однако, коровье молоко было, есть и будет одним из самых востребованных и незаменимых продуктов питания.

По рекомендации РАМН, общий объем молочных продуктов на одного человека в год должен составлять не менее 392 кг в год. Сюда входит:

продукция, процент жирности которой составляет 3,5%, в объеме 116 кг;
продукция с процентной жирностью 0,5-1% – 12,3 кг;
сметана – 6,5 кг;
сыр – 8,8 кг;
масло – 6,1 кг;
мороженное – 8,0 кг;
сгущенное молоко – 3,0 кг

Нормы потребления и потребности маленьких детей в молоке

Ряд исследований показал, что в последнем десятилетии средний рост россиян снизился. Это связано с тем, что количество белковой пищи резко уменьшилось — изменение рациона питания и развития пищевой промышленности сказались не самым лучшим образом на здоровье людей. Кроме того, население не имеет доступ к свежему молоку, а магазинное не всегда отличается высоким качеством. Пропаганда вреда молочной продукции также вносит свою лепту, в результате чего люди уже осознанно отказываются от такой пищи.

Деревенское парное молоко в детском питании

В наше время педиатры рекомендуют для питания малышей специальное детское молоко, производство которого имеет строгий контроль качества. Однако, парное молоко, которое в былые времена давали детям, обладало выраженными бактерицидными и иммуномодулирующими свойствами. Поэтому ряд суждений о том, что коровье молоко не несет никакой пользы для малышей, в корне неверные.

Детское молоко

Если малыш находится на грудном вскармливании, то молочные продукты вводятся в его рацион только с 8 месяцев. Педиатры советуют начинать вводить детское молоко тоже с этого возраста. Такой продукт производится на отдельных производствах из отборного сырья. Кроме того, за детским питанием устанавливают высокий контроль качества.

Детское молоко почти всегда ультрапастеризуют. Для этого сырье нагревают до температуры 137 °C, после чего быстро охлаждают. Такой способ сохраняет полезные витамины и микроэлементы. Пастеризованное и кипяченое молоко теряет большую часть полезных свойств.

Молоко какой жирности полезнее

Вопросу о том, какое молоко самое полезное для здоровья, было посвящено большое количество исследований. Многие люди отказываются от употребления жирного молока по причине того, его употребление сказывается негативным образом на здоровье. Однако, по результатам последних экспериментов было установлено, что жирное молоко полезно для организма.

Состав цельного коровьего молока

Кроме человека, ни один биологический вид не употребляет молоко другого вида. Правда, человек – существо особое, но и коровье молоко обычным продуктом назвать трудно. Изначально молоко коровы предназначается для новорожденного теленка. Но когда телят от коровы отлучают и переводят на искусственное вскармливание, у животного продолжают получать продукт путем доения для употребления его в пищу человеком. Химический состав коровьего молока цельного включает следующие компоненты (из расчета на 100 граммов):

вода – 88 граммов;
белки – 3,2 грамма;
жиры – 3,25 грамма;
углеводы, или лактоза – 5,2 грамма;
витамины и микроэлементы – 0,35 грамма.

Обязательными для питания человека являются белки, жиры и углеводы. Но так как в идеале коровье молоко предназначено для кормления теленка, то организм человека усваивает не все его элементы. И если состав цельного молока идеально сбалансирован для детеныша коровы, то для людей соотношение полезных веществ в этом уникальном продукте не является оптимальным. Именно по этой причине учеными все чаще подвергается сомнению польза молока для организма человека.

Факторы, влияющие на жирность

Главным условием получения качественного молока является порода коровы. Например, представительницы голштинской могут давать до тонны продукта с плотностью в пределах 3,3−3,8%.

Самое жирный молочный продукт дают животные киргизской, кавказкой и некоторых других пород. Из продукции коров костромской и красногорбатовской ветви получается самое вкусное и качественное масло.

Жирность коровьего молока в процентах колеблется в зависимости от времени года, состояния животного, наследственности, времени суток, возраста, рациона и условий содержания. Максимальный уровень этого показателя летом и зимой будет различным.

Переработка на заводах

Вред молока заключается в том, что оно может негативно влиять на состояние пищеварительной системы человека. Однако это происходит лишь в том случае, если этот продукт был испорчен.

Чтобы увеличить срок хранения рассматриваемого напитка, парное молоко сначала фильтруют и охлаждают, а затем отправляют на заводы. Там его подвергают чистке, пастеризуют, нормализуют, гомогенизируют, а также охлаждают и упаковывают.

За счет такой обработки этот напиток сохраняет в себе все полезные качества. Более того, предотвращается рост и развитие микроорганизмов, попавших в него.

Молоко верблюдицы, коровы, коз, кобылиц и т. д. не производят, а добывают путем доения животных. Однако в дальнейшем его подвергают особой обработке. Этот напиток очищают в центробежных молокоочистителях, а также фильтруют под высоким давлением. В результате этого из продукта удаляются все примеси.

Чтобы избавить молоко от бактериальных клеток, используют специальные центрифуги. Как известно, такой процесс очистки называют бактефунированием.

Как повысить жирность грудного молока

Этот пост содержит партнерские ссылки.

Не знаю, похожи ли вы на меня … но если вы ищете информацию о том, как повысить или увеличить жирность грудного молока, я думаю, у нас есть некоторые общие черты.

Доверяйте своему грудному молоку

Когда вы кормите ребенка прямо из груди, вы никогда не видите молока. Вы просто должны верить, что это именно то, что нужно вашему ребенку, сколько ему нужно, и этого достаточно.

Считаешь подгузники — сколько писает подгузников в день, сколько какает. Вы наблюдаете за признаками развития вашего ребенка, его удовлетворением после кормления грудью. Вы прислушиваетесь к звукам глотания, но в остальном… вам просто нужно доверять.

Но как только вы начнете сцеживать молоко по какой-либо причине — может быть, вы возвращаетесь к работе, или готовитесь к свиданию, или качаете, чтобы накопить небольшой запас на случай чрезвычайной ситуации, чтобы вам не пришлось полагаться на формулу, если « что-то »происходит — как только вы можете ВИДЕТЬ свое грудное молоко, это доверие может быть поколеблено.

Особенно, если вы видели грудное молоко своих друзей или фотографии грудного молока в Интернете.

Я использую нежирное или обезжиренное грудное молоко?

Посмотрите эту фотографию, которую я нашел в Biomarkers & Milk.

Рисунок 1: Образцы молока (1,5 мл) от 3 разных матерей, которым разрешено разделить, чтобы показать различия в молочном жирности. Фото: EA Quinn / Biomarkers & Milk.

Это образцы молока от трех разных женщин, которым разрешено разделиться. Грудное молоко может содержать в среднем 22 калории на унцию, но я могу сказать вам по опыту (у меня много друзей, кормящих грудью, и я получал донорское молоко от разных матерей для моего первого сына, чтобы помочь нам справиться с некоторыми проблемами), многие матери супер-сливочное молоко, которое отделяется, открывая толстый слой жира в холодильнике, в то время как другие имеют гораздо более низкое содержание жира.

Мой часто выглядит как обезжиренное молоко… почти не образует слоя жира сверху.

А когда вы одна из мам с низким содержанием жира, может быть трудно выбросить этот образ из головы, особенно когда вы задаетесь вопросом: «Достаточно ли грудного молока мой ребенок?» Или «Достаточно ли калорий получает мой ребенок, когда кормит грудью?»

Способы увеличения жирности грудного молока

Итак, когда мой первый сын был крошечным, когда я помогал ему оправиться от очень медленного набора и неспособности развиваться из-за уздечки языка и губ (из-за чего он глотал воздух и срыгивал почти все, что он ел), я хотел свое молоко. дать ему как можно больше калорий вместе с добавками из донорского молока.

Я подумал, что его желудок может вместить только определенное количество еды за раз, так почему бы не попытаться сделать его как можно более жирным и калорийным?

И я смотрел, и искал … искал способы увеличить жирность грудного молока, и не нашел ничего полезного.

Что я знал, так это то, что «первое молоко» или переднее молоко менее жирное, больше похоже на напиток для утоления жажды ребенка, и что более позднее молоко, или заднее молоко, является сливками, больше похоже на еду для ребенка, чтобы утолить голод. .

Другими словами, полная грудь производит менее жирное молоко, в то время как «пустая» грудь дает более жирное молоко.

Я задавался вопросом, могу ли я изменить свою диету, чтобы молоко стало более сливочным… но все, что я обнаружил, это то, что мамы могут изменять ТИП жира в молоке в зависимости от своего рациона, но не количество.

Итак, я съел пучки этой помадки с кокосовым маслом, чтобы увеличить количество лауриновой и каприновой жирных кислот в моем молоке. Но все же, накачивая, я мог сказать, что жирный СОДЕРЖАНИЕ не вырос.

Какое разочарование, правда?

Вернемся к вопросу о сравнении грудного молока и заднего молока … для меня стало очевидно, что единственный способ получить больше жира из моей груди и в моего ребенка — это увеличить потребление им заднего молока.(Или при сцеживании увеличивайте количество сцеженного молока.)

Я пробовала компрессии груди, массаж, тепловые компрессы, прикладные методы сцеживания. Все они предназначены для более полного удаления молока из груди и поступления большего количества заднего молока в ребенка.

И, возможно, это немного помогло, но с тех пор я нашла одну особую уловку, которая позволила мне более полно сцеживать и опорожнять, чтобы мой ребенок дольше глотал грудь, и увеличил количество жира в моем грудном молоке.

Если раньше мой молочный жир был только тонким слоем на самом верху, когда молоко отделялось в холодильнике, теперь у меня в молоке гораздо более толстый слой сливок. Это ТАК ЗАХВАТЫВАЕТ.

Какая уловка?

Это тот же прием, который используют кормящие мамы, у которых закупорка протоков или мастит, когда простое кормление грудью или массирование груди не помогает избавиться от закупорки.

Это простая добавка, которую можно легко купить на Amazon менее чем за 10 долларов за месяц.

Лецитин подсолнечника.

Лецитин подсолнечника помогает прочистить «застрявшие» протоки, делая молоко более «скользким» путем эмульгирования жирных кусочков с водянистыми кусочками грудного молока.

Доктор Джек Ньюман, всемирно известный канадский врач, специализирующийся на поддержке и защите грудного вскармливания, говорит:

Лецитин — пищевая добавка, которая помогает некоторым матерям предотвратить закупорку протоков. Это можно сделать за счет уменьшения вязкости (липкости) молока за счет увеличения процентного содержания полиненасыщенных жирных кислот в молоке .Это безопасно, относительно недорого и, кажется, работает, по крайней мере, у некоторых мам. Доза составляет 1200 мг четыре раза в сутки.

Понял? Лецитин увеличивает процентное содержание определенных жирных кислот в молоке.

Я предполагаю, потому что это делает молоко «более скользким», часть того, как оно увеличивает жирность моего молока, заключается просто в том, что мне легче опорожнять грудь, когда я кормлю или сцеживаю молоко.

Заднему молоку просто легче выйти. Более жирное молоко.

Хотя массаж, нагревание и сцеживание вручную определенно подтолкнет все к правильному пути, добавление лецитина подсолнечника было тем, что лично привело к наиболее заметному увеличению жирности моего молока.

Я принимаю по одной капсуле 3-4 раза в день, поэтому мне хватит одной бутылки на месяц. Лецитин подсолнечника марки Now не содержит ГМО, сои, пшеницы, молочных продуктов и консервантов. Так что, на мой взгляд, это гораздо лучшая альтернатива соевому лецитину, который предпочитают использовать некоторые кормящие мамы.

Таблетки большие, но их нетрудно принимать, поскольку они не слишком широкие (как некоторые витамины для беременных).

А поскольку это эмульгатор, некоторые люди добавляют лецитин в коктейли или напитки, говоря, что он делает результат более гладким, потому что жирные и водянистые кусочки напитка не разделяются так легко.

Подумайте о пуленепробиваемом кофе! Один рецензент на Amazon написал:

Я стал их поклонником и использовал две капсулы следующим образом: 1 литр вашего любимого кофейного напитка, две капсулы подсолнечного лецитина NOW, две столовые ложки кокосового масла, добавьте подсластитель и половину с половиной.
Я обрезаю капсулы и выдавливаю содержимое в блендер вместе с другими ингредиентами. Взбивайте при высокой температуре 30-60 секунд и разлейте по кофейным кружкам. Сверху будет слой вспененного кокосового масла, что очень вкусно.
Лецитин не имеет особого вкуса, во всяком случае, он напоминает семечки подсолнечника и не сильно меняет аромат кофе, если вообще не меняет его. Эмульгатор препятствует разделению масла и кофе и создает невероятное ощущение во рту.Очень приятный способ получить Phosphatidyl CholineA!

Я еще не пробовал, но определенно собираюсь вместе с несколькими каплями стевии из лесного ореха или ванильной стевии. Звучит неплохо! (Да, я пью кофе во время кормления грудью — дома я пью только кофе без кофеина Equal Exchange.)

Если вы попробуете подсолнечный лецитин повысить жирность грудного молока, сообщите мне, как он действует на вас! Надеюсь, вы увидите такие же отличные результаты, как и я.

В этом посте упоминаются следующие продукты:

Ручное сцеживание грудного молока: пошаговые инструкции

Ручное сцеживание грудного молока, также называемое ручным сцеживанием, представляет собой метод, при котором вы используете руки вместо ребенка или молокоотсоса, чтобы вытащить грудное молоко из груди.Этому навыку довольно легко научиться, и это хороший метод, который нужно знать и практиковать, когда вы начинаете кормить грудью, чтобы вы были готовы, если и когда вам это понадобится.

Когда выражение рук полезно

Вы можете задаться вопросом, зачем кому-то сцеживать грудное молоко вручную, если можно использовать молокоотсос. Хотя многие люди, кормящие грудью, используют молокоотсос, особенно если им нужно сцеживать молоко очень часто, сцеживание руками по-прежнему является ценным навыком, которому нужно научиться. Этот прием пригодится, когда:

Источник электричества недоступен , помпа перестала работать или нужны новые батареи.Другой вариант в таких ситуациях — использовать ручной насос.
Ваша грудь набухла и тверда прямо перед кормлением, поэтому вы можете сцеживать немного грудного молока, чтобы смягчить ее и облегчить захват ребенка.
Ваша грудь наполняется и становится неудобной , когда вы находитесь далеко от ребенка и у вас нет молокоотсоса с собой.
Вы собираете молозиво для недоношенного или новорожденного , и, поскольку его очень мало, вы хотите получить как можно больше, не теряя ни одного из частей помпы или трубок.

Как передать экспресс

Сцеживание грудного молока вручную — это навык. Как и в случае с любым другим навыком, может потребоваться время, чтобы научиться делать это правильно. Практикуйте технику, чтобы добиться наилучших результатов. Вы можете выполнить следующие действия, чтобы сцеживать грудное молоко вручную. Не забудьте приготовить емкость для хранения, чашку или миску.

Вымойте руки водой с мылом.
Примите удобное положение и постарайтесь расслабиться.Вы можете положить теплое полотенце на грудь или слегка помассировать грудь в течение нескольких минут, прежде чем начнете выделять грудное молоко.
Используйте фотографию своего ребенка . Ваш ребенок тоже может быть рядом; Если нет, то в этом случае полезно иметь фотографию, звукозапись, на которой ваш ребенок издает звуки, или одеяло с запахом вашего ребенка, или попробуйте другие методы релаксации, такие как музыка, чтобы стимулировать ваш рефлекс подавления.
Положите руку на грудь в C-образной опоре .То есть положите большой палец на верхнюю часть груди, а пальцы под грудью, так, чтобы ваша рука имела форму C. Большой палец и пальцы должны находиться на расстоянии 1-2 дюймов от соска.
Другой рукой держите чистую чашку для сбора молока или бутылку для хранения грудного молока под грудью так, чтобы сосок находился прямо над ней.
Начните осторожно отталкивать грудь назад по направлению к телу большим и пальцами.
Соедините большой палец и пальцы .Затем используйте перекатывающее движение, двигая рукой вперед в исходное исходное положение. Мягкое перекатывающее движение вытеснит грудное молоко из молочных протоков. Сильно, но осторожно надавливайте, так как ткань вашей груди чувствительна и может получить синяк или повреждение, если вы будете слишком грубы.
Немного наклонитесь вперед , чтобы собрать грудное молоко, которое должно капать или брызгать из вашего соска. Следите за тем, чтобы грудное молоко попадало в емкость для сбора молока, не касаясь его руками.
Повторяйте шаги 6 и 7 в устойчивом ритмичном темпе до тех пор, пока не перестанет выходить грудное молоко или пока вы не уменьшите чувство набухания. Если вы собираетесь полностью опорожнить грудь, поверните руку в другое положение вокруг соска (C, U, обратная C, перевернутая U), чтобы сцеживать жидкость из всех областей груди, и начните процесс снова.
Переключайте грудь, когда поток грудного молока прекращается .
Дайте ребенку молоко , которое вы сцеживали, сразу или запечатайте его в пакет или контейнер для сбора грудного молока и сохраните для использования в более позднее время.

Плюсы и минусы выражения рук

У выражения руками есть множество преимуществ и недостатков, и некоторые люди чувствуют себя более или менее комфортно и эффективно с этой техникой по сравнению с накачкой.

Плюсы

Естественный и экономичный
Оборудование не требуется
Тихо и доступно
Может быть более удобным и эффективным, чем молокоотсос

Плюсы

Есть несколько причин научиться выражать руки, и многие люди считают это полезным.Некоторые положительные моменты включают то, что некоторым людям не нравится ощущение или звук использования машины для сцеживания груди. Также всегда доступно выражение руки. Это бесплатно и не требуется никакого оборудования, кроме сборного контейнера. Кроме того, если вы сцеживаете грудное молоко вручную до и после использования молокоотсоса, вы можете получить больше грудного молока, чем если бы вы только сцеживали молоко.

Если вы научитесь пользоваться выражением руками, это поможет вам чувствовать себя более комфортно с грудью и лучше понимать, что нормально, а что нет.Кроме того, это может помочь вам заметить любые изменения в груди, которые могут потребовать внимания.

Минусы

Однако, несмотря на то, что это полезный навык, у ручного самовыражения также есть несколько недостатков. Один из минусов заключается в том, что для того, чтобы научиться сцеживать грудное молоко вручную, требуется практика, поэтому вам придется потратить немного времени на то, чтобы научиться пользоваться этой техникой и привыкнуть к ней. Использование молокоотсоса может быть для вас более быстрым и эффективным. Кроме того, у некоторых людей просто возникают проблемы с сцеживанием руками, и они не могут получить много или совсем немного грудного молока для сцеживания.

Слово Verywell

Находясь в больнице после рождения ребенка, попросите медсестру или специалиста по грудному вскармливанию научить вас сцеживать грудное молоко вручную. Если вы хотите изучить эту технику или у вас возникнут какие-либо вопросы после выписки из больницы, вы можете обратиться за поддержкой к своему врачу, консультанту по грудному вскармливанию или в местную группу по грудному вскармливанию.

Как сделать грудное молоко более питательным: 10 шагов (с иллюстрациями)

Об этой статье

Медицинский осмотр:

Сертифицированный акушер-гинеколог

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором Лейси Виндхэм.Доктор Виндхэм — сертифицированный акушер-гинеколог из Теннесси. Она училась в медицинской школе при Медицинском научном центре Университета Теннесси в Мемфисе и закончила резидентуру в Медицинской школе Восточной Вирджинии в 2010 году, где она была удостоена награды «Самый выдающийся врач в области медицины материнского плода», «Самый выдающийся врач-онколог» и «Самый выдающийся резидент В общем и целом. Эта статья была просмотрена 243 100 раз (а).

Соавторы: 9

Обновлено: 6 мая 2021 г.

Просмотры: 243,100

Резюме статьиX

Во время кормления грудью важно есть продукты и пить жидкости, которые сделают молоко еще более питательным для вашего ребенка.Ешьте много продуктов, богатых белком, таких как яйца, молочные продукты и бобы, чтобы молоко было более питательным. Вам также следует придерживаться сбалансированной диеты, состоящей из овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, чтобы получить в свое тело множество витаминов и минералов. Разнообразие этих здоровых продуктов также поможет познакомить вашего ребенка с разными вкусами, что поможет ему легче усвоить твердую пищу. Во время кормления пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Вы также захотите ограничить потребление кофеина до менее 3 чашек кофе в день, так как это может сделать вашего ребенка суетливым.Чтобы получить дополнительные советы от нашего соавтора по медицине, в том числе о том, как обращаться с алкоголем при грудном вскармливании, продолжайте читать!

Печать
Отправить письмо поклонника авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 243 100 раз.

5 способов увеличить объем грудного молока

Это правда: грудное молоко — настоящий суперпродукт. Какая еще форма питания автоматически меняется в зависимости от потребностей ребенка и является абсолютно бесплатной? Но даже гений матери-природы можно улучшать время от времени.Прочтите пять способов повысить уровень молока: от максимального увеличения выработки до улучшения его питания и способности сохранять здоровье ребенка.

Одним из наиболее важных факторов, влияющих на развитие мозга ребенка, является ДГК, жирная кислота омега-3, которая содержится преимущественно в нашем мозгу и глазах. Этот важнейший строительный блок для роста нервных и зрительных клеток особенно важен в течение первых двух лет жизни ребенка, когда мозг претерпевает серьезные изменения. Хотя DHA естественным образом содержится в грудном молоке, мамы могут увеличить количество доступного для ребенка количества, потребляя больше в своем ежедневном рационе.Рыба, особенно лосось, является лучшим источником, но для получения максимальной концентрации DHA обязательно покупайте дикую, а не выращенную на ферме. Если вы не являетесь поклонником морепродуктов, вы можете поговорить со своим врачом о приеме пищевых добавок. Принимайте от 200 до 300 миллиграммов в день.

2. Ешьте разумно, чтобы пополнить запасы

Питание невероятно важно как для вас, так и для ребенка во время грудного вскармливания. В конце концов, то, что вы едите, напрямую влияет на качество вашего молока, не говоря уже о том факте, что ваше тело работает сверхурочно — сжигает лишние 500 калорий в день — и ему требуется дополнительная энергия и питательные вещества, чтобы поддерживать хорошую работу.И хотя существует множество продуктов, которые могут максимально улучшить здоровое питание, многие из них также могут выполнять двойную функцию по увеличению лактации. Эти продукты, известные как галактагоги, веками использовались для улучшения течения молока. Овсянка — наиболее распространенная и самая простая добавка в ежедневный рацион. Наряду с семенами льна и пивными дрожжами (да, из тех, которые используются для приготовления пива), овсянка часто является основным ингредиентом печенья для кормления грудью, которое вы можете купить в Интернете или взбить дома. Другие продукты, которые, как известно, увеличивают количество молока, включают миндаль, ячмень, фенхель и травы пажитника (распространенный ингредиент чая для кормления грудью).

Видео по теме

3. Добавка с пробиотиками

Да, ваше грудное молоко содержит все, что нужно ребенку для роста и процветания, но новые исследования показывают, что у современных младенцев могут отсутствовать ключевые кишечные бактерии, необходимые для переваривания некоторых из его питательных веществ. Текущие исследования Калифорнийского университета показывают, что многим младенцам не хватает B. infantis, полезных бактерий в кишечнике, которые помогают переваривать грудное молоко и защищают ребенка от потенциально вредных бактерий, которые впоследствии могут вызвать колики, экзему, аллергию и ожирение.Некоторые детские пробиотики, которые вы можете добавлять в сцеженное молоко, могут помочь создать защитную среду в пищеварительной системе и способствовать метаболизму и иммунной системе ребенка, создавая основу для хорошего здоровья, которое может сохраняться на всю жизнь.

Возможно, самый надежный способ увеличить количество молока — это кормить или сцеживать молоко как можно чаще: каждые два-три часа в течение первых нескольких недель, в зависимости от того, как ребенок начинает кормить. Если вам нужна дополнительная помощь в повышении мощности, подумайте о накачке мощности.Такая практика, когда по часу в день сцеживается короткими толчками (сцеживание 20 минут, затем отдых 10 минут, сцеживание 10, отдых 10 и т. Д.), Может сигнализировать организму о необходимости вырабатывать больше молока и помочь резко активизировать его выработку, если оно начнет уменьшаться истощаться.

В течение первых шести месяцев жизни ребенка вы являетесь их единственным источником жидкости. Поскольку младенцам младше 6 месяцев нельзя пить воду, вам нужно будет пить много воды для вас обоих. Это особенно важно, поскольку вашему организму нужна вода для выработки молока.Так что же такое магическое количество унций? Количество, которое вам нужно, действительно может варьироваться в зависимости от погоды, диеты или физических упражнений. Вы должны естественным образом испытывать большую жажду во время кормления грудью, поэтому обращайте внимание на свою жажду (даже когда вы заняты ребенком) и держите стакан наготове и ждите рядом с местом, где вы кормите грудью каждый день.

Пожалуйста, обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые.Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Plus, еще из The Bump:

Как увеличить количество грудного молока

Лучшее печенье, чай и добавки для кормления грудью

Есть ли продукты, которых следует избегать при грудном вскармливании?

ЕСЛИ РЕБЕНОК НЕ МОЖЕТ КОРМАТЬ ГРУДЬЮ — ШАГ 5 — Инициатива дружественной к ребенку больницы

Цели занятия

Просмотр в собственном окне

По завершении этого занятия участники смогут: 1.Опишите, почему выражение рук полезно и как выражаться руками.	15 минут
2. Практикуйтесь в ассистировании, чтобы научиться экспрессировать вручную.	15 минут
3. Опишите, как безопасно употреблять молоко другой матери.	5 минут
4. Объясните, как кормить ребенка из чашки.	25 минут
Общее время сеанса	60 минут

Во время клинической практики 3 демонстрируется кормление из чашки.Если в класс готовы прийти мать и ребенок, демонстрацию можно провести как часть этого занятия. Соответственно измените расписание.

Материалы

Слайд 11/1: Выражение руки.

Слайд 11/2: Кормление из чашки.

Слайд 11/3: Добавка для кормления грудью (необязательно).

Модель груди для демонстрации плюс несколько дополнительных моделей груди для парной практики. Если возможно, приготовьте по одной модели груди для каждых 2–3 участников.

Кукла, чашка, ткань.Чашка должна быть открытой, без острых краев — можно использовать чашку с лекарством, чашку для яиц, маленькую чайную чашку или стакан. Если используется стакан, может быть легче увидеть молоко в стакане.

Раздаточный материал — КАК КОРМИТЬ РЕБЕНКА ЧАШКАМИ, по одному экземпляру для каждого участника (необязательно).

Раздаточный материал — ВЫРАЖЕНИЕ МОЛОКА , по одному экземпляру для каждого участника (по желанию).

Дополнительно — молокоотсосы, доступные на месте. Перед демонстрацией убедитесь, что вы знаете, как правильно пользоваться насосами.ЗАПРЕЩАЕТСЯ приглашать представителя компании-производителя помп для проведения этой демонстрации, поскольку их работа состоит в том, чтобы увеличить использование помпы, а не давать объективный обзор сцеживания и сцеживания.

Добавка для грудного вскармливания для демонстрации, самодельная или приобретенная, если используется на месте.

Дополнительная литература для фасилитаторов

ВОЗ / ЮНИСЕФ / USAID. Глава 3 Научите мать практиковать выбранный вариант кормления. В: Консультации по вопросам ВИЧ и кормления грудных детей: Справочное руководство .Всемирная организация здравоохранения, Женева: 2005.

РЕЛАКТАЦИЯ: Обзор опыта и практические рекомендации . WHO / CHS / CAH / 98.14

(Дополнительная книга) Lang, S. Breastfeeding Special Care Babies, Bailliere Tindall / Harcourt Publishers, 2002.

1. Обучение ручному экспрессу

15 минут

Спросите: Почему матери может быть полезно знать, как сцеживать молоко вручную?

Подождите несколько ответов.

Зачем учиться выражать руки?

Может быть полезно знать, как сцеживать вручную:
—
Для комфорта груди, например, для снятия нагрубания или закупорки протока ⁴⁵ или втирания нескольких капель заднего молока в сосок область, чтобы успокоить, если соски болезненны.
—
Для поощрения ребенка к грудному вскармливанию. Сцеженное молоко:
—
на соску, чтобы ребенок почувствовал его запах и вкус;
–
непосредственно в рот ребенка, если ребенок плохо сосет, или
–
, чтобы смягчить ареолу полной груди, чтобы ребенок мог прикрепиться.
—
Для поддержания выработки молока, когда ребенок не сосет грудь, или для увеличения выработки молока.
—
Для получения молока, если ребенок не может кормить грудью, или если ребенок маленький и быстро устает, когда мать и ребенок разлучены, или для обеспечения молоком банка молока.
—
Для пастеризации молока для ребенка, как вариант, если мать ВИЧ-инфицирована.
Многие матери предпочитают ручное сцеживание помпой, потому что:
—
Руки всегда с вами, и нет частей, которые можно потерять или сломать.
—
Выжимание руками может быть очень эффективным и быстрым, если у матери есть опыт.
—
Некоторые матери предпочитают стимуляцию кожа к коже руками, а не ощущение пластика и звук насоса.
—
Сжимание руками обычно мягче, чем сцеживание, особенно если у матери болит сосок.
—
Риск перекрестного заражения меньше, поскольку мать не пользуется оборудованием, с которым могут обращаться другие.

Как правильно сцеживать

Фатима знает, что грудное молоко очень важно для ее ребенка, и хочет давать ему молоко. Однако он еще не может хорошо сосать грудь. Медсестра помогла ей начать сцеживание молока вскоре после рождения ребенка.

—: Раздайте раздаточный материал «Выражение молока» (необязательно).
—: Используйте модель груди при объяснении шагов.

Стимулируйте поток молока

Мать может помочь своему рефлексу окситоцина работать следующим образом:
—
Быть комфортным и расслабленным.
—
Думая о своем ребенке, глядя на ребенка (или даже на фотографию).
—
Согревая грудь и нежно массируя или поглаживая ее.
—
Осторожно катая сосок между пальцем и большим пальцем.
Матери могут заставить работать рефлекс окситоцина легче с практикой. Когда мать привыкла сцеживать молоко, ей, возможно, не нужно стимулировать молоко.

Найдите молочные протоки

Попросите мать осторожно пощупать грудь около внешнего края ареолы или на длину ее первого сустава большого пальца ⁴⁶ назад от соска, пока она не найдет место, где грудь чувствует себя иначе. Она может описать это как ощущение завязанной веревки или ряда горохов.Это протоки молока. В зависимости от того, какая это часть груди, мать должна приложить первый палец к протоку, большой палец — к противоположной стороне груди или большой палец — к протоку, а палец — к противоположному. Она может поддерживать грудь другими пальцами этой руки или другой рукой.

Сожмите грудь над протоками

Попросите мать осторожно прижать большой палец и пальцы к грудной стенке. Затем она сжимает большой и указательный пальцы вместе, сжимая молочный проток между ними.Это помогает молоку течь к соску. Она сбрасывает давление и повторяет компресс и отпускание, пока молоко не начнет вытекать (это может занять несколько минут). Молозиво может выходить каплями, так как оно густое и в небольшом количестве. Позже молоко может разбрызгиваться ручьями после того, как сработает рефлекс окситоцина.

Повторить для всех частей груди

Когда поток молока замедляется, мать перемещает большим пальцем и пальцем по краю своей ареолы к другому участку и повторяет движение надавливания и отпускания.Когда поток прекращается, она переходит на другую грудь и повторяется, если обе груди должны быть выражены. При необходимости мать может сделать паузу, чтобы снова помассировать грудь. При необходимости она может несколько раз переместиться между грудями.

Когда сцеживать

Если ребенок не может сосать, начните сцеживать как можно скорее после рождения, предпочтительно через 6 часов.

Как долго сцеживать

Продолжительность сцеживания зависит от того, почему мать сцеживает.
—
Если сцеживать молозиво для ребенка, который не может сосать, она может сцеживать 5–10 минут, чтобы получить чайную ложку молозива. Помните, что желудок новорожденного ребенка очень маленький и его количество каждые 1-2 часа, если это необходимо ребенку, небольшое.
—
Если сцеживание используется для увеличения производства молока, старайтесь сцеживать около 20 минут не менее шести или более раз в течение 24 часов, включая хотя бы один раз ночью, чтобы общее время сцеживания составляло не менее 100 минут. за 24 часа.
—
Если мать просто размягчает ареолу, чтобы помочь ребенку прикрепиться, ей может потребоваться сжать только 3 или 4 раза.
—
Если мать очищает закупоренный проток, она сжимает и массирует до тех пор, пока опухоль не исчезнет.
—
Если стадия новорожденного миновала и мать сцеживает молоко, которое нужно давать своему ребенку, когда он на работе, определите продолжительность сцеживания по потоку молока и количество, необходимое для кормления. потребности ребенка.Некоторые матери могут получить необходимое количество молока за 15 минут, а некоторым женщинам — за 30 минут.
—
Мать может сцеживать одну грудь и кормить ребенка другой грудью.
Недоношенные и некоторые больные младенцы вначале могут есть только очень маленькое количество пищи. Поощряйте частые небольшие кормления молозивом. Могут быть полезны даже очень маленькие кормления — не пренебрегайте маленькими порциями, которые мать сцеживает.
Молозиво выпускается только в каплях.Это очень дорого для ребенка. Мать может сцеживать молоко ложкой, маленькой чашкой или прямо в рот ребенка, чтобы не терять ни капли молозива. Полезный способ для помощника — набрать молозиво в шприце прямо из соска, как это говорит мать — 1 мл может выглядеть довольно много в маленьком шприце.

На заметку

Медицинскому работнику необязательно прикасаться к груди матери во время обучения выражению руками.
Для сцеживания большого количества молока может потребоваться несколько попыток. Призовите мать не сдаваться, если она получает мало молока или совсем не получает молока с первой попытки. Количество получаемого молока увеличивается с практикой.
Объясните матери, что она не должна сжимать сам сосок. При нажатии или вытягивании соска молоко не сцеживается, но это болезненно и может повредить сосок.
Объясните матери, что ей следует избегать скольжения или трения пальцами о грудь во время сжатия.Это также может повредить грудь.
С практикой мать может сцеживать молоко из обеих грудей одновременно.
Если мать одновременно сцеживает и кормит ребенка старшего возраста (например, если она работает вдали от ребенка), предложите ей сначала сцеживать, а затем кормить ребенка грудью. Ребенок может получать жирное заднее молоко из глубины груди более эффективно, чем сцеживание.
Сказать не должно.Если это действительно больно, обсудите с матерью перечисленные выше техники и понаблюдайте за ее сцеживанием.

2. Практика в парах, обучение ручному экспрессу

15 минут

Разделите группу на пары и раздайте каждой паре модель груди. Участники по очереди помогают друг другу научиться выражать свои мысли вручную. Участники могут быть в группе из трех человек: один человек в качестве медицинского работника, один человек в качестве матери и один наблюдающий.

ЗАПОМНИТЕ СВОИ КОММУНИКАЦИОННЫЕ НАВЫКИ
Слушайте, хвалите, сообщайте, предлагайте — Не командуйте и не судите

3.Использование молока от другой матери

5 минут

Если ребенок не может кормиться грудью, следующий лучший выбор — получить молоко своей матери. Если молоко матери ребенка недоступно, молоко другой матери ⁴⁷ более подходит, чем молоко коровы, козы, верблюда или другого животного или молоко растений (соевое молоко).
Когда женщина кормит грудью ребенка, которого она не рожала, это называется кормление грудью. Сгущенное молоко от другой матери называется донорским молоком .
В некоторых местах могут быть банки грудного молока для обеспечения грудным молоком недоношенных или больных детей. В молочном банке матери-доноры проходят скрининг на ВИЧ и другие заболевания, а молоко также пастеризуется (подвергается термической обработке). Использование донорского молока обычно является краткосрочным вариантом, поскольку запасы могут быть ограничены, и необходимо будет обсудить другой способ кормления.

—: Если поблизости есть молочный банк, сообщите участникам, что он там есть.

4. Кормление ребенка сцеженным грудным молоком

25 минут

Детей, которых не кормят грудью, можно кормить:
—
Назо-желудочным или оро- желудочный зонд
—
Шприц или капельница
—
Ложка
—
Прямое выдавливание в рот ребенка
—
Чашка
Чашечка 000 Альтернативные методы кормления и наиболее подходящий метод следует оценивать индивидуально для каждой матери и ребенка.
Питание через зонд требуется для детей, которые не могут сосать и глотать.
Шприц или пипетка можно использовать для очень небольшого количества молока, например молозива. Нанесите очень небольшое количество (не более 0,5 мл за раз) на щеку ребенка ⁴⁸ и дайте ребенку проглотить это, прежде чем дать еще.
Кормление из ложки похоже на кормление шприцем тем, что даются очень небольшие количества. Ребенок не может контролировать кровоток, поэтому при быстром кормлении существует риск аспирации.Кормление с ложечки большого количества молока занимает много времени. Это означает, что опекун или ребенок могут устать до того, как будет выпито достаточно молока. Если используется большая ложка, это похоже на кормление из чашки.
Прямое сцеживание в рот ребенка может побудить ребенка сосать. Некоторые матери могут использовать прямое выражение для ребенка с волчьей пастью.
Для всех вышеперечисленных методов приема добавок лицо, осуществляющее уход, решает, сколько и как быстро ребенок будет пить.

Кормление из чашки

Кормление из чашки можно использовать для детей, которые могут глотать, но не могут (пока) сосать достаточно хорошо, чтобы полностью кормить себя из груди. У них могут быть проблемы с прикреплением, или они могут прикрепляться и сосать грудь в течение короткого времени, но быстро утомляются, прежде чем наберутся достаточно молока. Ребенок на 30–32 неделе беременности часто может начать кормление из чашки.

—: Показать слайд 11/1 — Кормление из чашки

Кормление из чашки имеет некоторые преимущества перед другими методами кормления:
—
Приятно для ребенка — во рту нет инвазивных трубок.
—
Это позволяет ребенку использовать свой язык и узнавать вкусы.
—
Стимулирует пищеварение ребенка.
—
Способствует скоординированному дыханию / сосанию / глотанию.
—
Ребенка нужно держать близко и можно смотреть ему в глаза.
—
Позволяет ребенку контролировать количество и скорость кормления.
—
Чашку легче содержать в чистоте, чем бутылочку и соску.
—
Это можно рассматривать как переходный метод на пути к грудному вскармливанию, а не как «провал» грудного вскармливания.
Кормление из чашки может иметь недостатки:
—
Молоко может быть потрачено впустую, если ребенок капает.
—
Доношенные дети могут предпочесть чашечку, если они не прикладываются регулярно к груди.
—
Кормление из чашки можно использовать вместо прямого грудного вскармливания, потому что это легко сделать.Например, медсестра с особым уходом может предпочесть кормить ребенка из чашки, а не приводить мать из послеродового отделения и помогать ей кормить грудью своего маленького ребенка.
Количество потребляемого ребенком зависит от кормления — это верно для любого метода кормления. Если ребенок ест небольшое количество пищи, предложите следующее кормление немного раньше, особенно если ребенок проявляет признаки голода. Измеряйте потребление пищи ребенком за 24 часа, а не по кормлению. Дополнительное молоко можно давать через зонд, если ребенок слишком слаб, чтобы кормить полностью из чашки.
Если матери не привыкли к кормлению из чашки, им нужна информация об этом, и им нужно видеть, как их дети кормятся из чашки. Этому методу нужно обучать так, чтобы они были уверены, что смогут сделать это сами ⁴⁹.
Чашку не нужно стерилизовать так же, как бутылочку и соску. У него открытая гладкая поверхность, которую легко мыть в горячей мыльной воде. Избегайте плотных носиков, крышек или шероховатых поверхностей, где молоко может прилипнуть и позволить бактериям расти.
Ребенок может перейти от зондового кормления к кормлению из чашки и к полноценному кормлению грудью. Ребенку не нужно «учиться» кормить из бутылочки и соски в рамках своего развития.

—: Раздайте участникам раздаточный материал — КАК КОРМИТЬ МЛАДЕНЦА ЧАШКАМИ . Продемонстрируйте, как кормить из чашки с помощью куклы, используя точки на раздаточном материале.
—: Во время клинической практики 3 проводится демонстрация кормления из чашки или ее можно продемонстрировать сейчас, если это возможно.
—: Спрашивайте, если есть вопросы. Затем подведите итоги сеанса.

Сессия 11. Резюме

Учимся экспрессировать руками

Может быть полезно знать, как делать экспресс для:
—
Комфорт груди.
—
Помощь младенцу в кормлении грудью.
—
Поддержание запасов молока.
—
Получение молока, если ребенок не может кормить грудью, когда мать и ребенок разделены, или если молоко необходимо для другого ребенка.
—
Пастеризация молока для ребенка, как вариант, если мать ВИЧ-инфицирована.
Ключевые шаги для ручного сцеживания:
—
Стимулируйте течение молока.
—
Найдите молочные протоки.
—
Сожмите грудь над протоками.
—
Повторить для всех частей груди.
Количество получаемого молока увеличивается с практикой.

Использование молока от другой матери

Если у ребенка нет молока собственной матери, молоко от другой матери (ВИЧ-отрицательной) более подходит, чем молоко от коровы, козы, верблюда или другого животного , или молоко из растительных источников (соевое молоко).

Кормление ребенка сцеженным грудным молоком

Детей, которых не кормят грудью, можно кормить: Шприц или капельница
—
Ложка
—
Прямое выдавливание в рот ребенка
—
Чашка
Необходимость в альтернативных методах кормления оцениваться индивидуально для каждой матери и ребенка.
Кормление из чашки можно использовать для детей, которые могут глотать, но не могут (пока) сосать достаточно хорошо, чтобы полностью кормить себя из груди. Ребенок на 30–32 неделе беременности часто может начать кормление из чашки.
Если матери не привыкли к кормлению из чашки, им нужна информация об этом, и им нужно видеть, как дети кормятся из чашки. Этому методу нужно обучать так, чтобы они были уверены, что смогут делать это сами.

Сессия 11 Проверка знаний

Перечислите четыре причины, по которым мамам рекомендуется научиться сцеживать молоко вручную.

Перечислите четыре причины, по которым кормление из чашки предпочтительнее кормления из других средств, если ребенок не может кормить грудью.

Milk Expression

Молоко очень важно для вашего ребенка. Сцеживать молоко полезно, если:

—: ваш ребенок не может кормить грудью:
—: вы находитесь вдали от вашего ребенка:
—: вы хотите, чтобы молоко, чтобы ребенок начал сосать;
—: ваша грудь переполнена или у вас заблокирован проток;
—: вам нужно немного молока, чтобы натереть больные соски, и по другим причинам.

Вы можете помочь своему молоку течь:

—: сидя удобно, расслабленно и думая о своем ребенке;
—: согревание груди;
—: массировать или поглаживать грудь и катать сосок между пальцами;
—: массаж спины.

Почувствуйте себя от вашего соска, чтобы найти место, где ваша грудь ощущается иначе .Это может быть похоже на узелки на веревочке или на горох в стручке. Обычно это хорошее место, чтобы оказать давление при сцеживании. Положите большой палец на одну сторону груди, а 2–3 пальца — на противоположную.

Сожмите грудь над протоками. Попробуйте прижать большой палец и пальцы обратно к груди, а затем прижмите большой палец и пальцы друг к другу, перемещая молоко к соску. Отпустите и повторяйте давление, пока не начнет поступать молоко.

Повторить для всех частей груди .Проведите пальцами по груди, чтобы сжать разные протоки. Когда молоко станет меньше, переходите к другой груди. Время от времени массируйте грудь, двигая рукой. Если вы делаете сцеживание, чтобы очистить закупоренный проток, вам нужно сцеживать только ту область, которая заблокирована.

Чтобы получить большие объемы молока, нужна практика. Первое молоко (молозиво) может поступать только по каплям. Они дороги вашему ребенку.

Частота выражения зависит от причины выражения.Если ваш ребенок очень маленький и не сосет грудь, вам нужно сцеживать молоко каждые 2–3 часа.

Важно иметь чистые руки и чистые емкости для молока. При необходимости обсудите вопрос о хранении молока.

Эти пункты являются предложениями, а не правилами.

–: Найдите то, что лучше всего подходит для вас.
—: Выражение не должно повредить, и если больно, попросите о помощи.
—: Спрашивайте, если у вас есть вопросы.Вы можете получить информацию или помощь по телефону:

Иллюстрация из Консультации по грудному вскармливанию: учебный курс, WHO / CHD / 93.4, UNICEF / NUT / 93.2

Кормление ребенка из чашки

Почему рекомендуется кормление из чашки:

—: Малышу это нравится — во рту нет инвазивных трубок.
—: Это позволяет ребенку использовать свой язык и узнавать вкусы.
—: Стимулирует пищеварение ребенка.
—: Способствует скоординированному дыханию / сосанию / глотанию.
—: Ребенка нужно держать близко и можно смотреть ему в глаза.
—: Позволяет ребенку контролировать количество и скорость кормления.
—: Чашку легче содержать в чистоте, чем бутылочку и соску.
—: Это можно рассматривать как переходный метод на пути к грудному вскармливанию, а не как «провал» грудного вскармливания.

КАК КОРМИТЬ РЕБЕНКА ЧАШКОЙ

Сядьте прямо или полустоячко на колени; поддерживайте спину, голову и шею ребенка. Это помогает плотно обернуть ребенка тканью, чтобы поддержать его или ее спину и уберечь его руки.

Поднесите маленькую чашку молока к губам ребенка.

Чашка слегка прилегает к нижней губе ребенка, а края чашки касаются внешней части верхней губы ребенка.

Наклоните или наклоните чашку так, чтобы молоко доходило до губ ребенка.

Ребенок настораживается, открывает рот и глаза.

—: Недоношенный ребенок начинает брать молоко в рот языком.
—: Доношенный или более старый ребенок сосет молоко, проливая его часть.

НЕ НАЛИВАТЬ молоко в рот ребенку. Просто поднесите чашку к губам ребенка и позвольте ему самому взять ее.

Когда ребенок насытился, он закрывает рот и больше не принимает.Если ребенок не принял рассчитанное количество, в следующий раз он может принять еще больше, или вам, возможно, придется кормить ребенка чаще.

Измеряйте количество потребляемого ребенком в течение 24 часов, а не только при каждом кормлении.

Дополнительная информация для занятия 11

Использование молока от другой матери

Кормление грудью

В некоторых культурах семья может искать кормилицу, если мать умирает или серьезно болеет, если мать уезжает. от ребенка в течение длительного периода времени или если мать ВИЧ-инфицирована.Если причина для того, чтобы попросить другую женщину покормить ребенка грудью, состоит в том, чтобы снизить риск заражения ребенка ВИЧ, кормилицу необходимо проконсультировать, пройти тестирование и показать ее отрицательный результат на ВИЧ.
Кормилица, если она ведет половую жизнь, также должна быть проинформирована о более безопасных методах секса, чтобы она не заразилась вирусом в период грудного вскармливания. Кормилице нужен доступ к поддержке и помощи при грудном вскармливании, чтобы наладить хорошее грудное вскармливание.
Для матери важно оставаться рядом с ребенком и как можно больше заботиться о нем или о ней, чтобы она была привязана к своему ребенку.

Донорское молоко и термически обработанное молоко

Термическая обработка разрушает ВИЧ в грудном молоке. ВИЧ-инфицированная мать может также подвергать свое молоко термической обработке в домашних условиях, чтобы снизить риск передачи ВИЧ своему ребенку. Грудное молоко не следует подвергать термической обработке без необходимости. Грудное молоко от ВИЧ-отрицательной или непроверенной матери не требует термической обработки, если молоко предназначено для ее собственного ребенка. Нагревание снижает количество некоторых противоинфекционных компонентов грудного молока и ферментов в молоке.Однако грудное молоко, прошедшее термическую обработку, по-прежнему превосходит его заменители. Не подвергайте собственное материнское молоко термической обработке материнского молока только «на случай», если мать ВИЧ-инфицирована.
Информацию об использовании молока от другой матери и о том, как термически обработать грудное молоко для уничтожения ВИЧ, можно найти в главе 3 документа «Инструменты для консультирования по ВИЧ и вскармливанию грудных детей: Справочное руководство».

Кормление ребенка сцеженным грудным молоком

Питание через зонд — Жир может прилипать к стенке зонда, что снижает энергетический уровень получаемого корма.Если грудное молоко подается непрерывно, наклоните емкость для молока и поместите выпускную трубку в наивысшую точку емкости, чтобы сливочная часть молока подавалась первой.
Бутылочки и искусственные соски бывают самых разных размеров и форм. Нет ни одной соски, которая была бы «лучшей» или больше всего походила бы на материнскую грудь. Младенцы, которые используют метод бутылочки и соски, могут потерять интерес к грудному вскармливанию. Ребенок может перейти от зондового кормления к кормлению из чашки и к полноценному кормлению грудью.Ребенку не нужно «учиться» кормить из бутылочки и соски в рамках своего развития.
Чистая вода и дополнительное топливо не всегда доступны для мытья бутылочек и сосков. Это ставит под угрозу здоровье ребенка. Если мать планирует использовать бутылочки и соски, она должна быть проинструктирована о вопросах здоровья и безопасности, связанных с их использованием.

Добавка для грудного вскармливания

—: Показать слайд 11/2: Добавка для грудного вскармливания

Добавка для грудного вскармливания — это устройство, позволяющее давать ребенку дополнительное молоко во время грудного вскармливания. , таким образом стимулируя выработку молока, поощряя кормление грудью и обеспечивая близость матери и ребенка.Если ребенок не может приложиться к груди и сосать грудь, этот метод использовать нельзя.
Устройство для добавления добавки к грудному вскармливанию можно купить или сделать самодельным. Прочтите инструкцию по использованию купленного устройства.
Чтобы использовать домашнюю добавку: добавку помещают в чашку, и тонкая трубка проходит от чашки вдоль груди матери к рту ребенка. Когда ребенок сосет грудь, ребенок набирает добавку через трубку ⁵⁰.
Трубку вспомогательного средства необходимо тщательно промывать водой сразу после использования, а затем стерилизовать каждый раз при использовании, особенно если ребенок болен или недоношен; или ополоснуть, а затем хорошо вымыть в очень горячей мыльной воде для более старшего здорового ребенка.Очистка трубки создает дополнительную работу для матери или медицинского персонала. Для использования этого метода матери может потребоваться помощь. Подумайте, подойдет ли вам более простой метод, например кормление из чашки.

—: Обсудите этот метод подробнее и покажите вспомогательные средства, если они используются в вашей больнице.

молокоотсосы

—: Продемонстрируйте использование молокоотсосов, доступных матерям в вашем районе.Объясните как положительные, так и отрицательные стороны их использования.

Молокоотсосы не всегда практичны, доступны или доступны по цене, поэтому матери желательно научиться сцеживать молоко вручную. Если молокоотсосы доступны для мам в вашем районе и если конкретная мать нуждается в одном из них, помогите ей выбрать эффективный насос, покажите ей, как пользоваться насосом, и ознакомьтесь с инструкциями производителя.
Обычно полезно стимулировать рефлекс окситоцина перед сцеживанием, удобно сидя с опорой для спины и руки, держащей насос, расслабляя, массаж и другие техники, описанные для сцеживания руками.
Некоторые большие электрические насосы позволяют накачивать обе груди одновременно. Двойное сцеживание повышает уровень пролактина у матери. Это может помочь, когда требуется большой объем молока или если у матери мало времени для сцеживания.
Для всех насосов используйте только комфортный уровень всасывания — большее всасывание не приводит к удалению большего количества молока и может повредить грудь. Подражайте действиям ребенка — короткие быстрые первые сосания, за которыми следует более длительные и медленные сосания.С помощью ручного насоса цилиндра выдвиньте цилиндр, чтобы создать комфортный уровень всасывания, и удерживайте его, пока поток молока не замедлится. Матери не нужно продолжать сцеживание, если молоко течет.
Если мать получает мало молока или совсем не получает молока от сцеживания, убедитесь, что помпа работает, и проверьте ее технику сцеживания (включая стимуляцию рефлекса окситоцина). Не делайте вывод, что у нее «нет молока».
Убедитесь, что мать может стерилизовать помпу, если она собирается кормить молоком своего ребенка.
Избегайте ручных насосов с резиновой грушей. Они повреждают соски матери, их трудно чистить, а молоко нельзя использовать для кормления ребенка.

Контрольный список для выбора помпы

Мать считает, что она хорошо работает?
Легко ли это доступно по доступной цене?
Удобно ли пользоваться — положение руки, вес, регулируемое всасывание?
Подходит ли размер чашки для груди / воронки и вставки, если таковые имеются, размеру соска и груди?
Можно ли хранить молоко в сборной емкости, в стандартных емкостях с резьбой, или есть необходимость в приобретении специальных емкостей?
Какой уровень шума при работе?
Безопасно ли использовать, легко ли чистить и стерилизовать?
Легко ли собрать из нескольких частей?
Есть ли четкие инструкции по применению?

Хранение сцеженного грудного молока

Выберите подходящую емкость из стекла или пластика, которую можно держать закрытой.Очистите его, промыв горячей мыльной водой и ополоснув горячей чистой водой. Если мать сцеживает вручную, она может сцеживать молоко прямо в контейнер.
При хранении нескольких контейнеров на каждом контейнере должна быть указана дата. Сначала используйте самое старое молоко.
Ребенок должен потреблять сцеженное молоко как можно скорее после сцеживания. Приветствуется кормление свежим молоком (а не замороженным).
Замороженное грудное молоко можно медленно разморозить в холодильнике и использовать в течение 24 часов.Его можно разморозить, поставив в кувшин с теплой водой, и использовать в течение часа, так как он теплый. Не кипятите молоко и не нагревайте его в микроволновой печи, так как это нарушит некоторые его свойства и может обжечь рот ребенка.

Хранение грудного молока

Здоровый ребенок дома

Свежее молоко

При 25–37 ° C в течение 4 часов.
При 15–25 ° C в течение 8 часов.
Ниже 15 ° C в течение 24 часов.
Молоко нельзя хранить при температуре выше 37 ° C.
Охлаждение (2–4 ° C): до 8 дней.
Поставьте емкость с молоком в самую холодную часть холодильника или морозильника. Многие холодильники не поддерживают постоянную температуру. Таким образом, мать может предпочесть использовать молоко в течение 3-5 дней или заморозить молоко, которое не будет использоваться в течение 5 дней, если у нее есть морозильная камера.

Замороженное молоко

В морозильной камере в холодильнике: 2 недели.
В морозильной части холодильника с морозильной камерой: 3 месяца.
В отдельной морозильной камере: 6 месяцев.
Размораживать в холодильнике: 24 часа (не замораживать повторно) или поместите контейнер в теплую воду, чтобы он быстро разморозился.

Больной ребенок в больнице

Свежее молоко

Замороженное молоко

В морозильной камере в холодильнике: 2 недели.
В морозильной части холодильника с морозильной камерой или в отдельной морозильной камере (−20 ° C): 3 месяца.
Размораживание в холодильнике: 12 часов (не замораживать повторно).

45: См. Сессию 12 для получения дополнительной информации о закупорке протоков и нагрубании.
46: Около полутора дюймов или 4 сантиметров.
47: Другая женщина должна быть ВИЧ-отрицательной.
48: Если шприц поместить в центр рта ребенка, существует риск того, что молоко может случайно брызнуть в глотку, когда ребенок не готов к глотанию.Некоторые младенцы сосут шприц, как если бы это была соска из бутылочки, если он находится в центре их рта. Это может дать больше молока, чем ребенок может справиться, и ему будет сложнее научиться сосать грудь.
49: Демонстрация того, как научить мать кормлению из чашки, используя коммуникативные навыки, включена в главу 3 документа «Инструменты для консультирования по ВИЧ и вскармливанию грудных детей: Справочное руководство».
50

Десять шагов к успешному грудному вскармливанию

ВОЗ и ЮНИСЕФ запустили Инициативу по созданию больниц, доброжелательных к ребенку (BFHI), чтобы побудить учреждения, оказывающие услуги беременным и новорожденным во всем мире, к реализации «Десяти шагов к успешному грудному вскармливанию».Десять шагов резюмируют пакет политик и процедур, которые учреждения, оказывающие услуги по охране здоровья матери и новорожденного, должны внедрить для поддержки грудного вскармливания. ВОЗ призвала все учреждения, оказывающие услуги по охране здоровья матери и новорожденного во всем мире, выполнить «Десять шагов».

В руководстве по внедрению BFHI особое внимание уделяется стратегиям расширения до всеобщего охвата и обеспечения устойчивости с течением времени. Руководство направлено на более полную интеграцию программы в систему здравоохранения, чтобы гарантировать, что все учреждения в стране осуществляют «Десять шагов».В рамках национальной программы BFHI страны призваны выполнять девять основных обязанностей:

Критические процедуры управления:

1a. Полностью соблюдать Международный свод правил сбыта заменителей грудного молока и соответствующие резолюции Всемирной ассамблеи здравоохранения.

1б. Иметь письменную политику в отношении вскармливания младенцев, которую регулярно доводят до сведения персонала и родителей.

1с. Создание систем постоянного мониторинга и управления данными.

2. Убедитесь, что персонал обладает достаточными знаниями, компетенцией и навыками для поддержки грудного вскармливания.

Основные клинические практики:

3. Обсудите важность грудного вскармливания и ведения грудного вскармливания с беременными женщинами и их семьями.

4. Содействовать немедленному и непрерывному контакту кожа к коже и помогать матерям начать грудное вскармливание как можно скорее после рождения.

5. Оказывать поддержку матерям в инициировании и поддержании грудного вскармливания и в преодолении общих трудностей.

6. Не давайте новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, какую-либо пищу или жидкости, кроме грудного молока, без медицинских показаний.

7. Дать возможность матерям и их младенцам оставаться вместе и практиковать совместное проживание 24 часа в сутки.

8. Помогите матерям распознать и отреагировать на сигналы ребенка о кормлении.

9. Консультировать матерей по вопросам использования бутылочек, сосков и пустышек, а также о рисках их использования.

10. Координировать выписку, чтобы родители и их младенцы имели своевременный доступ к постоянной поддержке и уходу.

Имеются убедительные доказательства того, что реализация «Десяти шагов» значительно улучшает показатели грудного вскармливания. Систематический обзор 58 исследований по охране материнства и новорожденных, опубликованных в 2016 году, четко продемонстрировал, что соблюдение «Десяти шагов» влияет на раннее начало грудного вскармливания сразу после рождения, исключительно грудное вскармливание и общую продолжительность грудного вскармливания.

Разорение: 14 мифов о грудном вскармливании

12. Миф? Младенцы, которых кормили грудью, прилипчивы.

Все младенцы разные. Некоторые навязчивы, а некоторые нет, независимо от того, как их кормят. Грудное вскармливание обеспечивает не только лучшее питание для младенцев, но также важно для их развивающегося мозга. Младенцев, находящихся на грудном вскармливании, часто держат на руках, и поэтому было показано, что грудное вскармливание усиливает связь с их матерью.

13. Миф? Если вы кормите грудью более года, ребенка сложно отлучить от груди.

Нет свидетельств того, что прекратить грудное вскармливание труднее через год, но есть свидетельства того, что кормление грудью до двух лет полезно как для матери, так и для детей.Все матери и младенцы разные, и им необходимо вместе определить, как долго они хотят кормить грудью.

14. Миф? Если вы вернетесь к работе, вам придется отлучить ребенка от груди.

Многие матери продолжают кормить грудью после выхода на работу. Во-первых, проверьте правила в вашей стране и на вашем рабочем месте. Если у вас есть время и место для кормления грудью в рабочее время, вы можете пойти домой и кормить грудью, попросить члена семьи или друга принести вам ребенка или сцеживать молоко и забрать его домой.Если у вас нет возможности кормить грудью в рабочее время, выделите в течение дня моменты, чтобы сцеживать молоко, а затем кормите ребенка прямо, когда вы дома. Если вы решите дать своему ребенку заменитель грудного молока вместо некоторого кормления, все равно будет очень хорошо продолжать кормить грудью, когда вы с ребенком.

Эта статья была разработана в сотрудничестве с доктором Мишель Грисволд, доктором наук, магистром здравоохранения, RN, IBCLC. Доктор Грисволд — консультант по грудному вскармливанию, дипломированная медсестра, исследователь и защитник грудного вскармливания.Она представляет Международную ассоциацию консультантов по грудному вскармливанию Глобального коллектива ВОЗ / ЮНИСЕФ по грудному вскармливанию, который призывает правительства и общество в целом оказывать матерям поддержку, необходимую им в кормлении грудью.

Как проверить жирность грудного молока

Виды грудного молока

Определение жирности молока

Читайте также:

Как определить жирность грудного молока?

Содержание крс

Домашние методы определения

Польза молока

Какая польза для организма:

Какое молоко лучше для употребления?

Видео: как выбрать качественное молоко

Как нормализовать молоко по жирности?

Способы повышения качества лактации

Видео: грудное молоко прозрачное и нежирное — что делать?

Фотогалерея: какие продукты рекомендуется употреблять кормящим мамам

Обогатители состава грудного молока

Популярность натурального молока

Где купить качественные премиксы и добавки

Как повысить жирность молока?

Использование правильных кормов

Особенности содержания

Какая жирность у коровьего молока

Домашнего

Магазинного

Способы определения жирности

Как определить жирность в домашних условиях

Какое молоко продают в магазине?

Нормы питания, употребления молока и молочных продуктов

Нормы потребления и потребности маленьких детей в молоке

Деревенское парное молоко в детском питании

Детское молоко

Молоко какой жирности полезнее

Состав цельного коровьего молока

Факторы, влияющие на жирность

Переработка на заводах

Как повысить жирность грудного молока

Доверяйте своему грудному молоку

Я использую нежирное или обезжиренное грудное молоко?

Способы увеличения жирности грудного молока

Какая уловка?

Ручное сцеживание грудного молока: пошаговые инструкции

Когда выражение рук полезно

Как передать экспресс

Плюсы и минусы выражения рук

Плюсы

Минусы

Слово Verywell

Как сделать грудное молоко более питательным: 10 шагов (с иллюстрациями)

Об этой статье

5 способов увеличить объем грудного молока

2. Ешьте разумно, чтобы пополнить запасы

3. Добавка с пробиотиками

ЕСЛИ РЕБЕНОК НЕ МОЖЕТ КОРМАТЬ ГРУДЬЮ — ШАГ 5 — Инициатива дружественной к ребенку больницы

Цели занятия

Материалы

Дополнительная литература для фасилитаторов

1. Обучение ручному экспрессу

Зачем учиться выражать руки?

Как правильно сцеживать

Стимулируйте поток молока

Найдите молочные протоки

Сожмите грудь над протоками

Повторить для всех частей груди

Когда сцеживать

Как долго сцеживать

На заметку

2. Практика в парах, обучение ручному экспрессу

3.Использование молока от другой матери

4. Кормление ребенка сцеженным грудным молоком

Кормление из чашки

Сессия 11. Резюме

Учимся экспрессировать руками

Использование молока от другой матери

Кормление ребенка сцеженным грудным молоком

Сессия 11 Проверка знаний

Milk Expression

Кормление ребенка из чашки

КАК КОРМИТЬ РЕБЕНКА ЧАШКОЙ

Дополнительная информация для занятия 11

Использование молока от другой матери