Как боролись с растяжками после родов и какими кремами (маслами) пользовались?
Как боролись с …
21 ответ
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
гость-шмость
Послушаю. Сейчас заканчиваю свое масло Джонсонс и много хороших отзывов читала об оливковом. Уже купила баночку. 13 недель. Уже начинаю бороться. Хотя, говорят что все дело в коже.
Можно хоть обмазаться и все равно будут растяжки. Но лучше перебдеть, чем недобдеть.
#5
#6
#7
#8
Гость
я родила двойню, растяжек у меня нет, но зато живот висеть стал. Сегодня 9 дней после родов, а живот не уходит. Вот не знаю, что делать
#9
Гость
я родила двойню, растяжек у меня нет, но зато живот висеть стал. Сегодня 9 дней после родов, а живот не уходит. Вот не знаю, что делать
#10
#11
#12
Гость
У меня после 2-***** родов нет ни одной растяжки.
#13
#14
#15
Екатерина
Никак.
Ничем не мазалась вообще- ни одной растяжки. По-моему, это от кремов не зависит, это свойство кожи.
#16
#17
#18
#20
111
Если растяжки появились, то надо прямо по свежим, пока не поздно пройти лазером. Они правда уменьшаются. Старые уже не возьмет. Ну или не сильно. Причем, лазеры есть для этого специальные, недавно видела презентацию какого-то крутого лазера в LazerJazz, он как раз очень хорошо справляется с растяжками. Но надо только по свежим! Не тянуть.
#20
Гость
Вот балда.
.Джонсонс)))))
Хоть ребенка не мажь этой гадостью, пожалей..
#22
Гость
У меня после 2-***** родов нет ни одной растяжки. Просто следить за собой надо с первых дней беременности. Утром и вечером — крем от растяжек, еще днем по возможности масло. Если беременность плановая — можно еще на этапе планирования начинать кожу готовит к нагрузкам. Плавание. И БАНДАЖ. Никаких — жарко/тесно/неудобно. Красота того стоит, чтоб ни растяжек, ни «фартука». Я вообще предрасположена к растяжкам, в молодости резко худела — остались на бедрах. Потому во время беременности и страховалась. Мои советы для тех, кто также к этому предрасположен, варианты «а я и без этого всего без растяжек» — мимо, радуйтесь такой генетике. Просто любую природу можно подкорректировать, сужу по себе.
Новые темы за сутки:
Большая грудь или большая попа?
16 ответов
Идеальная фигура
16 ответов
Какой у вас рост и размер?
9 ответов
Девушки, вам противно ваше тело?
116 ответов
Духи на валдберис
4 ответа
Неприличные татуировки
8 ответов
Как вы относитесь к кривым ?
4 ответа
Нормальный ли вес?
2 ответа
Какие зоны на самом деле входят?
1 ответ
Мой рост
21 ответ
Популярные темы за сутки:
Девушки, вам противно ваше тело?
116 ответов
Мой рост
21 ответ
Идеальная фигура
17 ответов
Большая грудь или большая попа?
17 ответов
Какой у вас рост и размер?
9 ответов
Неприличные татуировки
8 ответов
Почему дают только одно?
5 ответов
Как вы относитесь к кривым ?
4 ответа
Духи на валдберис
4 ответа
Какая фигура больше нравится?
3 ответа
Следующая тема
Комплекс очень маленькой груди
99 ответов
Предыдущая тема
59 кг при росте 165 это толстая???
253 ответа
Лазерная коррекция растяжек после родов
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
Анатасия
А никогда не думала что у меня будут растяжки!Сколько раз худела,поправлялась тело всегда оставалось без единой растяжки,но во время беременности,во втором триместре на груди начали появляться!!!У меня паника,ведь мне всего 22!!!
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Хочу убрать розтяжки на животЁ,пЁсля родЁв прошов 1рЁк.
Эксперты Woman.ru
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
3 ответа
Галина Федулова
Психолог
19 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
56 ответов
Оксана Александровна
Практический психолог
1 ответ
Иванова Светлана
Коуч
93 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
151 ответ
Басенкова Ольга
Психолог
48 ответов
Садовников Эрнест
Психолог.
…117 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
235 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
245 ответов
…#23
#24
Я делала! Результат хороший, уж точно лучше, чем было.Однако, это видно не сразу, ведь сначала должен зажить ожог. Да и наверное, успех процедуры зависит от типа кожи, глубины и площади повреждений.
Я убирала растяжки в околопупковой зоне. Раньше не могла носить раздельный купальник, а теперь могу, хотя не все р-ки ушли, самые глубокие все-таки остались, но уже малозаметные и кстати,тоже загорают. Чем больше времени проходит, тем лучше результат.
Скажыте сколько стоит и адрес и что именно вы делали?
Очень большое спасибо!!!!!!! 🙂
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 577 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 208 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
797 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 041 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?209 ответов
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?#27
ЮЛЯ
Мне 22.После родов прошло уже 3.5года.У меня в растяжках живот,попа,ноги и грудь.Есть ли у меня шанс избавится от этого безобразия с помощью лазера?
#28
#29
Аня К.
Я не рожавшая, мне 21 год, а растяжки у меня с 12 лет. сначало меня это не беспокоило т.к. я их не замечала(маленькая еще была),а сейчас… Резко поправилась, резко похуделла, были фиолетовые, красные, ужас! Сейчас белые, но они повсюду, на груди совсем чуток, на бочках спускаясь на попу, вся попа покрыта, бедра,ноги внутри с другой стороны,под коленями спускаються аж на икры и они такие длинные и глубокие!!! Меня правда муж любит такой какя я есть, но у меня комплекс, ведь кожа такая дряблая стала.
Ведь я худенькая, а вя висячая!!!! Мне кажется мне уже ничего не поможет, но рискнуть хочу! Где в Украине и в каком городе можно убрать растяжки лазером? Пожайлуста, кто знает пожскажите мнк это очень важно!!!!
#30
#31
#32
#33
#34
#35
Нео
Я делала! Результат хороший, уж точно лучше, чем было.
Однако, это видно не сразу, ведь сначала должен зажить ожог. Да и наверное, успех процедуры зависит от типа кожи, глубины и площади повреждений. Я убирала растяжки в околопупковой зоне. Раньше не могла носить раздельный купальник, а теперь могу, хотя не все р-ки ушли, самые глубокие все-таки остались, но уже малозаметные и кстати,тоже загорают. Чем больше времени проходит, тем лучше результат.
#36
Новые темы
Ради кого женщины ходят по салонам и соляриям?
43 ответа
Стоит ли делать перманент, если губы все время обветрены?
Нет ответов
Можно ли с помощью пластики поменять себе всё, что я перечислила?
15 ответов
Посоветуйте пластического хирурга в Казани
Нет ответов
Кто-нибудь делал отбеливание ануса?
5 ответов
#37
Таня.
Спб
когда делала лазерную шлифовку шрама, узнала у врача про растяжки. у меня на бедрах,на попе и на пояснице даже небольшие:( Не хочу вас расстраивать, но на сегодняшний день до конца избавиться невозможно. Но чтобы добиться хорошего результата, надо обращаться как можно раньше. Кому интересно, обращайтесь. Могу посоветовать замечательного врача и центр.
#38
Центр эстетической медицины «Эстетик Клуб» на Ваське, а врач Шустов Денис Вадимович.
К сожалению, еще никто не придумал способа бесследного удаления растяжек и некоторых рубцов …. Но в этом центре Вам точно помогут сделать растяжки незаметными для глаза и подберут только лучшие и проверенные методы. Для меня этот центр стал родным только благодаря честным врачам, которые работают только на самом новом и проверенном оборудовании и благодаря своему опыту…С моим шрамом только врачи этого центра справились, поэтому советую!!!!
Натали, обращайтесь, сходите на консультацию и вы сами меня поймете.
Никто вас не будет обманывать и петь красивые серенады про то, как все быстро исчезает и моментально удаляется) …
Надеюсь, мой совет вам поможет!
#39
Настя
Моим растяжкам 10 лет, делала Фраксель на животе и на груди. Результат очень хороший уже после первой процедуры (мелкие пропали, цвет сровнялся, т.е. побелевшие и красноватые, даже глубокие синеватые — всё уже одного цвета с кожей), но одной процедуры, к сожалению, не достаточно. Сегодня сделала уже вторую на груди — верю в очень хороший результат. Зря пишут слухи, что нет результатов — это от кремов нет результата, а от лазера есть и ещё какой! Просто дорого — вот и пишут от зависти наверное, что не помогает.
#40
Гина
Ваш текстУ меня растяжки уже 5 лет на животе не большие но хотелось бы как то убраить,можете сказать как называется какой то Центр Медицинский.
#41
#42
#43
#44
#45
НАСТЯ
ЛАЗЕРНАЯ КОРРЕКЦИЯ НЕ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНА( ПО НАСЛЫШКЕ) СТОИТ ДОРОГО — 30-60УЕ 1СМ.КВ. У МЕНЯ В РАСТЯЖКАХ БУКВАЛЬНО ВСЁ — ПОПА, ГРУДЬ, БЕДРА, А ЗА ЖИВОТ Я ВООБЩЕ МОЛЧУ! пОЛЬЗУЮСЬ КРЕМОМ PREGNACARE — ЧЕРЕЗ ПОЛ ГОДА РАСТЯЖКИ СТАЛИ РОЗОВЫЕ И МЕНЕЕ ЗАМЕТНЫЕ. сТОИТ 90ГР. ПРОДАЁТСЯ В АПТЕКАХ.
Через полгода у вас и без крема они станут менее заметными. Кремы тут ни причем, растяжки сами по себе со временем побелеют.
#46
#47
#48
#49
#50
9 советов по их удалению
Скорее всего, еще до того, как вы забеременели, вы слышали о растяжках и, возможно, беспокоились о них.
Будь то ваша мама, рассказывающая вам (или обвиняющая вас) о тех, кого вы «вызвали», или знаменитость, гордо хвастающаяся своими в Instagram, растяжки стали почти синонимами беременности и родов, точно так же, как утреннее недомогание и грязные подгузники.
Но какими бы известными они ни были, для большинства из нас они остаются загадкой. Почему некоторые люди получают их больше, чем другие? Если вы получили их, это потому, что вы сделали что-то не так? И правда ли, что их можно исправить?
Мы здесь, чтобы ответить на все эти вопросы.
Растяжки, известные как «стрии беременных» во время беременности, в основном представляют собой тип рубца.
Они выглядят как вмятины на коже. Они могут быть розовыми, красными, черными, синими или фиолетовыми. Все зависит от:
- чем они вызваны
- где они находятся на вашем теле
- сколько им лет
Иногда, когда растяжки появляются впервые, они могут ощущаться как слегка приподнятые, но со временем они просто исчезнут. ощущение легкого углубления на коже.
Когда они впервые появляются, они также могут чесаться.
Как следует из названия, растяжки появляются по мере быстрого растяжения кожи. Это растяжение фактически разрывает поддерживающие структуры в среднем или нижнем слое тканей кожи, создавая шрам.
Растяжки обычно появляются во время скачков роста, быстрого набора веса или, конечно же, беременности. На самом деле, до 90 процентов беременных имеют растяжки к третьему триместру.
Обычно они появляются на вашем:
- живот
- ягодицы
- грудь
- бедра
Тем не менее, растяжки появляются не у всех, и не у всех они проявляются в одинаковой степени.
Большое, но самоотчетное исследование 2013 года предполагает, что некоторые люди просто генетически более склонны к появлению растяжек, чем другие. Так что, если ваша мама или бабушка получили их во время беременности, есть большая вероятность, что вы тоже их получите.
Кортизон, гормон, вырабатываемый вашими надпочечниками, может ослабить эластичность вашей кожи, повышая вероятность образования растяжек. Вот почему у вас также могут чаще появляться растяжки, если вы принимаете кортикостероиды или страдаете определенными заболеваниями, такими как синдром Кушинга или синдром Марфана.
Исследования, в том числе обзор 2017 года, показывают, что во время беременности у вас больше шансов получить растяжки, если вы моложе или слишком быстро набираете вес. Уровень гормонов во время беременности также может играть роль.
Плохая новость: растяжки, как и любой шрам, остаются навсегда. Вы никогда не сможете избавиться от них полностью.
Мы знаем, что это может разочаровать. Может быть трудно признать, что ваше тело изменилось навсегда, даже если это изменение произошло из-за чего-то такого удивительного, как роды.
Но есть и хорошие новости: большинство растяжек исчезнут сами по себе после рождения ребенка. Мало того, вы можете сделать их еще менее заметными с помощью различных процедур.
Согласно другому обзору 2017 года, в целом кажется, что лечение ранних растяжек более эффективно, чем лечение старых. Поэтому, если есть возможность, постарайтесь начать лечение как можно раньше.
Не расстраивайтесь, если вы не знали. Еще не поздно начать.
Не каждое лечение одинаково эффективно для всех. Вот почему рекомендуется поговорить с вашим дерматологом или врачом. Они могут обсудить с вами различные варианты и помочь вам понять, что лучше всего подходит для вас и вашей кожи.
Вот несколько вариантов, на которые вы можете обратить внимание:
Химический пилинг
Химический пилинг — это косметическая процедура для отшелушивания кожи. Они могут быть выполнены вашим врачом, дерматологом или пластическим хирургом.
Пилинги с гликолевой кислотой стимулируют выработку коллагена в коже. Исследования, такие как более раннее исследование 1998 года, показали, что этот вид пилинга может быть эффективным при лечении растяжек. (Новые исследования показали, что гликолевая кислота эффективна против рубцов в целом, хотя необходимы дополнительные — и более свежие — исследования специально для растяжек.)
Лазерная терапия
Лазерная терапия — это лечение, при котором используются световые волны определенной длины для уменьшения:
- боли
- отека
- рубцевания
Многочисленные исследования показали, что лазерная терапия может уменьшить появление растяжки за счет увеличения выработку коллагена в коже, восстановление эластиновых волокон и утолщение эпидермального слоя.
Однако перед тем, как поговорить со своим врачом или дерматологом, вы должны знать, что лазерная терапия может быть дорогостоящей и, вероятно, потребует повторных процедур, прежде чем вы увидите результаты.
Микродермабразия
Микродермабразия — это минимально инвазивная процедура, которую дерматологи используют для улучшения тона и текстуры кожи. Он использовался для лечения:
- солнечных повреждений
- пигментных пятен
- шрамов от угревой сыпи
- морщин
- других кожных заболеваний
Два исследования, одно в 2015 году и одно в 201 4, обнаружили, что микродермабразия относительно эффективна при уменьшение появления растяжек.
Микронидлинг
Микронидлинг — это метод ухода за кожей, который, как считается, помогает уменьшить морщины и шрамы.
Прокалывает кожу тонкими иглами. По мере заживления этих крошечных повреждений кожа может омолаживаться. Обычно это делается в течение серии из четырех-шести сеансов.
Пилотное исследование, проведенное в 2012 году, показало, что микронидлинг уменьшает ранние и поздние растяжки в течение 4 недель.
Этот вывод был подкреплен более крупным исследованием 2008 года, проведенным в Южной Африке и Германии на 480 пациентах. Второе исследование показало, что растяжки уменьшились после одной-четырех процедур.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что это работает лучше, чем микродермабразия.
Радиочастота
Радиочастота — это неинвазивная процедура, при которой радиочастотные волны нагревают более глубокие слои кожи с целью:
- активировать естественный процесс заживления ран в вашем теле
- стимулировать выработку коллагена
- подтянуть кожу
Однако, поскольку эти исследования были такими небольшими и в них участвовало так мало людей, необходимы дополнительные исследования, прежде чем врачи смогут сделать вывод, что этот метод будет работать для всех.
Если вам интересно попробовать радиочастоту, поговорите со своим дерматологом, чтобы узнать, рекомендуют ли они вам ее.
Гели или кремы для местного применения с гиалуроновой кислотой
Исследования показывают, что нанесение гиалуроновой кислоты на ранние растяжки может сделать их менее заметными.
Например, исследование 2017 года показало, что использование гиалуроновой кислоты, Centella asiatica (лечебное растение, часто используемое в традиционной медицине) и ежедневный массаж помогли уменьшить растяжки.
Кремы, отпускаемые по рецепту, с третиноином
Несколько исследований, например одно, проведенное в 2014 году, показывают, что кремы, содержащие третиноин в качестве ингредиента, могут улучшить внешний вид растяжек, особенно если кремы используются рано и каждый день.
Третиноин — это ретиноид, который помогает ускорить обновление клеток кожи и стимулирует рост коллагена.
Только ваш дерматолог может назначить крем с третиноином. Однако вы вообще не можете использовать ретиноиды, если вы все еще беременны, потому что они могут привести к врожденным дефектам.
Вам также следует избегать их, если вы кормите грудью, поскольку они могут всасываться в грудное молоко.
Кремы с маслом какао или витамином Е
Довольно популярный совет. Почти все кремы, которые вы можете купить без рецепта или в аптеке, содержат один или оба этих ингредиента.
К сожалению, ни одно крупномасштабное исследование еще не показало, что эти ингредиенты действительно помогают уменьшить ваши шансы на появление растяжек или минимизировать их, если они уже есть.
Тем не менее, вам точно не повредит, если вы захотите попробовать использовать кремы с такими ингредиентами. Их безопасно использовать во время беременности, и они могут помочь сохранить вашу кожу увлажненной, что также помогает при зуде!
Оливковое масло или миндальное масло
Как и в случае с маслом какао или витамином Е, нет исследований, подтверждающих их эффективность.
Фактически, контролируемое исследование 2014 года показало, что оливковое масло не работает.
Тем не менее, если вы хотите попробовать, это не принесет никакого вреда — и некоторые люди говорят, что им стало лучше.
Это зависит! Организм каждого заживает по-разному, поэтому важно стараться набраться терпения.
Восстановление также будет зависеть от того, насколько серьезными были ваши растяжки в начале и какой вариант лечения вы решите попробовать.
Не каждый вариант лечения подойдет вам так же хорошо, как другим. Однако, если вы обеспокоены, поговорите со своим врачом.
Рождение ребенка — это большое дело. Помните: ваше тело только что через многое прошло, рождая на свет вашего малыша. Эти растяжки — свидетельство того, через что вы прошли, и у вас нет причин их стыдиться.
9 советов по их удалению
Скорее всего, еще до того, как вы забеременели, вы слышали о растяжках и, возможно, беспокоились о них.
Будь то ваша мама, рассказывающая вам (или обвиняющая вас) о тех, кого вы «вызвали», или знаменитость, гордо хвастающаяся своими в Instagram, растяжки стали почти синонимами беременности и родов, точно так же, как утреннее недомогание и грязные подгузники.
Но какими бы известными они ни были, для большинства из нас они остаются загадкой. Почему некоторые люди получают их больше, чем другие? Если вы получили их, это потому, что вы сделали что-то не так? И правда ли, что их можно исправить?
Мы здесь, чтобы ответить на все эти вопросы.
Растяжки, известные как «стрии беременных» во время беременности, в основном представляют собой тип рубца.
Они выглядят как вмятины на коже. Они могут быть розовыми, красными, черными, синими или фиолетовыми. Все зависит от:
- чем они вызваны
- где они находятся на вашем теле
- сколько им лет
Иногда, когда появляются первые растяжки, они могут ощущаться как слегка приподнятые, но со временем они просто ощущаются как небольшие углубления в твоя кожа.
Когда они впервые появляются, они также могут чесаться.
Как следует из названия, растяжки появляются по мере быстрого растяжения кожи. Это растяжение фактически разрывает поддерживающие структуры в среднем или нижнем слое тканей кожи, создавая шрам.
Растяжки обычно появляются во время скачков роста, быстрого набора веса или, конечно же, беременности. На самом деле, до 90 процентов беременных имеют растяжки к третьему триместру.
Обычно они появляются на:
- животе
- ягодицах
- груди
- бедрах
Тем не менее, растяжки появляются не у всех, и не у всех они возникают при одинаковом уровне серьезность.
Большое, но самоотчетное исследование 2013 года предполагает, что некоторые люди просто генетически более склонны к появлению растяжек, чем другие. Так что, если ваша мама или бабушка получили их во время беременности, есть большая вероятность, что вы тоже их получите.
Кортизон, гормон, вырабатываемый вашими надпочечниками, может ослабить эластичность вашей кожи, повышая вероятность образования растяжек. Вот почему у вас также могут чаще появляться растяжки, если вы принимаете кортикостероиды или страдаете определенными заболеваниями, такими как синдром Кушинга или синдром Марфана.
Исследования, в том числе обзор 2017 года, показывают, что во время беременности у вас больше шансов получить растяжки, если вы моложе или слишком быстро набираете вес. Уровень гормонов во время беременности также может играть роль.
Плохая новость: растяжки, как и любой шрам, необратимы. Вы никогда не сможете избавиться от них полностью.
Мы знаем, что это может разочаровать. Может быть трудно признать, что ваше тело изменилось навсегда, даже если это изменение произошло из-за чего-то такого удивительного, как роды.
Но есть и хорошие новости: большинство растяжек исчезнут сами по себе после рождения ребенка. Мало того, вы можете сделать их еще менее заметными с помощью различных процедур.
Согласно другому обзору 2017 года, в целом кажется, что лечение ранних растяжек более эффективно, чем лечение старых. Поэтому, если есть возможность, постарайтесь начать лечение как можно раньше.
Не расстраивайтесь, если вы не знали. Еще не поздно начать.
Не каждое лечение одинаково эффективно для всех. Вот почему рекомендуется поговорить с вашим дерматологом или врачом. Они могут обсудить с вами различные варианты и помочь вам понять, что лучше всего подходит для вас и вашей кожи.
Вот несколько вариантов, на которые вы можете обратить внимание:
Химический пилинг
Химический пилинг — это косметическая процедура для отшелушивания кожи. Они могут быть выполнены вашим врачом, дерматологом или пластическим хирургом.
Пилинги с гликолевой кислотой стимулируют выработку коллагена в коже. Исследования, такие как более раннее исследование 1998 года, показали, что этот вид пилинга может быть эффективным при лечении растяжек. (Новые исследования показали, что гликолевая кислота эффективна против рубцов в целом, хотя необходимы дополнительные — и более свежие — исследования специально для растяжек.)
Лазерная терапия
Лазерная терапия — это лечение, при котором используются световые волны определенной длины для уменьшения:
- боли
- отека
- рубцевания
Многочисленные исследования показали, что лазерная терапия может уменьшить появление растяжки за счет увеличения выработку коллагена в коже, восстановление эластиновых волокон и утолщение эпидермального слоя.
Однако перед тем, как поговорить со своим врачом или дерматологом, вы должны знать, что лазерная терапия может быть дорогостоящей и, вероятно, потребует повторных процедур, прежде чем вы увидите результаты.
Микродермабразия
Микродермабразия — это минимально инвазивная процедура, которую дерматологи используют для улучшения тона и текстуры кожи. Он использовался для лечения:
- солнечных повреждений
- пигментных пятен
- шрамов от угревой сыпи
- морщин
- других кожных заболеваний
Два исследования, одно в 2015 году и одно в 201 4, обнаружили, что микродермабразия относительно эффективна при уменьшение появления растяжек.
Микронидлинг
Микронидлинг — это метод ухода за кожей, который, как считается, помогает уменьшить морщины и шрамы.
Прокалывает кожу тонкими иглами. По мере заживления этих крошечных повреждений кожа может омолаживаться. Обычно это делается в течение серии из четырех-шести сеансов.
Пилотное исследование, проведенное в 2012 году, показало, что микронидлинг уменьшает ранние и поздние растяжки в течение 4 недель.
Этот вывод был подкреплен более крупным исследованием 2008 года, проведенным в Южной Африке и Германии на 480 пациентах. Второе исследование показало, что растяжки уменьшились после одной-четырех процедур.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что это работает лучше, чем микродермабразия.
Радиочастота
Радиочастота — это неинвазивная процедура, при которой радиочастотные волны нагревают более глубокие слои кожи с целью:
- активировать естественный процесс заживления ран в вашем теле
- стимулировать выработку коллагена
- подтянуть кожу
Однако, поскольку эти исследования были такими небольшими и в них участвовало так мало людей, необходимы дополнительные исследования, прежде чем врачи смогут сделать вывод, что этот метод будет работать для всех.
Если вам интересно попробовать радиочастоту, поговорите со своим дерматологом, чтобы узнать, рекомендуют ли они вам ее.
Гели или кремы для местного применения с гиалуроновой кислотой
Исследования показывают, что нанесение гиалуроновой кислоты на ранние растяжки может сделать их менее заметными.
Например, исследование 2017 года показало, что использование гиалуроновой кислоты, Centella asiatica (лечебное растение, часто используемое в традиционной медицине) и ежедневный массаж помогли уменьшить растяжки.
Кремы, отпускаемые по рецепту, с третиноином
Несколько исследований, например одно, проведенное в 2014 году, показывают, что кремы, содержащие третиноин в качестве ингредиента, могут улучшить внешний вид растяжек, особенно если кремы используются рано и каждый день.
Третиноин — это ретиноид, который помогает ускорить обновление клеток кожи и стимулирует рост коллагена.
Только ваш дерматолог может назначить крем с третиноином. Однако вы вообще не можете использовать ретиноиды, если вы все еще беременны, потому что они могут привести к врожденным дефектам.
Вам также следует избегать их, если вы кормите грудью, поскольку они могут всасываться в грудное молоко.
Кремы с маслом какао или витамином Е
Довольно популярный совет. Почти все кремы, которые вы можете купить без рецепта или в аптеке, содержат один или оба этих ингредиента.
К сожалению, ни одно крупномасштабное исследование еще не показало, что эти ингредиенты действительно помогают уменьшить ваши шансы на появление растяжек или минимизировать их, если они уже есть.
Тем не менее, вам точно не повредит, если вы захотите попробовать использовать кремы с такими ингредиентами. Их безопасно использовать во время беременности, и они могут помочь сохранить вашу кожу увлажненной, что также помогает при зуде!
Оливковое масло или миндальное масло
Как и в случае с маслом какао или витамином Е, нет исследований, подтверждающих их эффективность.
