Кисель от кашля из банана: Банановый кисель от кашля — пошаговый рецепт с фото. Автор рецепта Галина Мироновна (Стрямцэ) . — Талантика — город профессий

Содержание

Лечебный банановый кисель — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность

Как приготовить блюдо «Лечебный банановый кисель»

Банан очистить и хорошо размять вилкой.
Добавить сахар и перемешать.
Вскипятить воду.
Залить крутым кипятком смесь, размешать. Закрыть крышкой и дать настояться 30 мин.
По желанию процедить смесь через марлю. Перед приемом подогреть и пить тёплым.

Это чудесное средство от кашля может вылечить даже бронхит. Пить его надо тёплым каждые 2 часа по половине чашки. При желании процеживать не обязательно. А также вместо сахара можно добавить 0,5 ч.л. мёда. А маленькие дети этот кисель будут пить охотнее, чем лекарства.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Лариса

Ингредиенты рецепта «Лечебный банановый кисель»:

Банан — 2 шт.
Вода — 300 мл.
Сахар — 1 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Лечебный банановый кисель» (на 100 грамм):

Калории: 54.2 ккал.

Белки: 0.6 гр.

Жиры: 0 гр.

Углеводы: 13.4 гр.

Число порций: 2

Лечебный банановый кисель — пошаговый рецепт с фото

Компоненты и калорийность рецепта «Лечебный банановый кисель»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
банан	2 шт	220	3.3	0.22	47.96	195.8
вода	300 мл	300	0	0	0	0
сахар-песок	1 ст. л.	25	0	0	24.93	99.5
Итого		545	3.3	0.2	72.9	295.3
1 порция		273	1.7	0.1	36.4	147.7
100 грамм		100	0.6	0	13.4	54.2

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Кисель из бананов с крахмалом рецепт. Банановый кисель от кашля рецепт

Любой кашель проходит за пару дней. Проверено! Это прекрасное средство от кашля, вылечивает даже бронхит! Особенно помогает маленьким деткам, да и взрослым тоже. Принимать надо по пол чашки напитка через каждые 2 часа, пить теплым, несколько дней и все будет в порядке. Не надо дорогостоящих лекарств! Попробуйте и поделитесь с друзьями. И так, банановый кисель от кашля рецепт ниже.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Бананы — 3 шт.;
Сахар — 300 г.;
Вода — 2 стакана.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Для приготовления этого уникального чудо средства необходимо приобрести спелые бананы. Кстати, в коем случае не используйте недоспелые, или переспелые бананы.
Бананы очищаем от кожуры, и измельчаем в пюре. По своей консистенции банан очень мягкий фрукт. Поэтому даже обычной вилкой вы довольно-таки быстро сделаете пюре из банана.
Затем наливаем воду в кастрюлю и ставим на огонь.
Как только вода закипит высыпаем сахар и перемешиваем. Выключаем газ.
Банановое пюре лучше переложить в банку.
Заливаем сладкой кипяченой водой бананы, и закрываем крышкой.
Оставляем на 1 час.
Полученную смесь процеживаем через сито.

Пить полученный напиток необходимо каждый час по 100 грамм.
И главное — принимайте банановый кисель от кашля только теплым.

Будьте здоровы!

PS. При процеживание не берите металлическое сито иначе у вас кисель потемнеет.

Приятного аппетита и крепкого здоровья!

Порой такая морока! Не хочется перебарщивать с аптечными препаратами: внушительный список противопоказаний в инструкции, мягко говоря, настораживает. Спасение всегда найдется в народной медицине и натуральных продуктах, например бананах.

Не стоит удивляться: эти фрукты содержат необходимые витамины для общего укрепления организма, помогают устранить першение в горле, успокаивают сухой кашель и способствуют выведению мокроты.

Этими свойствами обладает домашний сироп от кашля на основе бананов. Приготовить его очень просто, а принимать — сплошное удовольствие!

Как сделать банановый кисель

Ингредиенты:

3 банана
300 г сахара
2 стак. очищенной воды

Приготовление:

Возьмите пластиковую или деревянную вилку и сделайте из спелых бананов пюре, выложите его в стеклянную банку. Воду доведите до кипения и растворите в ней сахар, затем выключите огонь и дайте немного остыть. Смешайте сироп с банановым пюре, закройте крышкой и дайте настояться в течение часа, затем процедите через неметаллическое ситечко. Сироп готов!

Принимать средство от кашля следует в подогретом виде через каждый час в течение дня по 100 мл. Банановый кисель поможет меньше, чем за неделю! Его эффективность доказана многими мамами, чьи дети начинают кашлять с наступлением первых холодов.

Народные средства часто становятся настоящим спасением при изнурительном кашле. Поэтому рецепт бананового киселя стоит сохранить в закладках!

народной медицине и натуральных продуктах, например бананах.

Не стоит удивляться: эти фрукты содержат необходимые витамины для , помогают устранить першение в горле, успокаивают сухой кашель и способствуют выведению мокроты.

Как сделать банановый кисель

Ингредиенты

3 банана
300 г сахара
2 стак. очищенной воды

Приготовление

Бананы, как лекарство от кашля у детей

Бананы можно использовать для лечения кашля у детей. Обычный банан способен помочь устранить кашель и даже помогает эффективно бороться с бронхитом. Вдобавок ко всему можно решить непростую дилемму — очень трудно заставить ребенка принять неприятное, невкусное лекарство, зато микстуры и таблетки заменит вкусный банан. С использованием таких добавок как мед, сахар или другие приятные ингредиенты лечение кашля у детей бананами не будет таким хлопотным хлопот.

Бананы практически не вызывают аллергии и весьма полезны для нашего организма. Они неплохо справляются с першением в горле, а также помогают при сухом или влажном кашле. Этот заморский фрукт обладает обволакивающим эффектом, благотворно влияет на слизистую и значительно снижает раздражение. Витамин С, который в достатке содержится в бананах, укрепляет иммунитет, повышает тонус организма и способствует быстрому выздоровлению.

Способы употребления бананов с целью…

0 0

Банан от кашля: рецепт ребенку, состав, польза

Многие привычные нам продукты питания обладают не только оригинальными вкусовыми качествами, но и несомненной пользой для здоровья.

При простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, можно использовать банан от кашля, рецепт ребенку, который обладает эффективным действием. Такая бананотерапия оказывает необходимый лечебный эффект, а если вы еще добавите мед, сахар, молоко, отвары лекарственных трав, то получите полезное лечебное средство с широким спектром действия.

По своему составу банан — это кладезь витаминов, микроэлементов, природных аминокислот. В продукте содержится много групп витаминов, органических кислот, ферментов, клетчатки, что делает его источником энергии для организма. А энергия необходима организму, ослабленному заболеванием, чтобы быстрее справиться с болезнью. Спелый фрукт помогает удалить першение в горле, даже если вы будете есть его в обычном виде.

В продукте содержится один очень…

0 0

Банановый кисель от кашля

Безусловно, данный рецепт не является традиционным народным средством от кашля.

Но, тем не менее, он очень эффективен и прекрасно помогает в лечении респираторных заболеваний.

Облегчает кашель, выводит мокроту из бронхов.

Его можно давать даже маленьким детям!

Ингредиенты:

1 банан (крупный, зрелый), 1 стакан сахара, 200 мл воды (крутой кипяток).

Как приготовить

Полезный напиток готов!

Принимать надо по полчашки напитка через каждые 2 часа, пить теплым.

Внимание! Этот напиток не может заменить другие способы лечения кашля и других респираторных заболеваний. Он…

0 0

Проверенные народные средства — незаменимая домашняя помощь при проявлении недугов. Например, всем известный и всеми любимый банан используют в качестве лекарства от простудных заболеваний, а особенно от кашля. Приготовить банановое «лекарство» без труда сможет даже ребёнок.

Чем полезен при кашле

Мякоть бананов по праву считают настоящим кладезем полезных веществ. В ней содержатся жизненно важные для организма белок, клетчатка, железо, фосфор, магний, калий, кальций, натрий, большое количество витаминов группы В, А, С, Е, РР, органические кислоты и другие биологически активные микроэлементы.

Обладая таким полезным составом, бананы помогают улучшить иммунитет, а значит и остановить проникновение и размножение вирусных инфекций в дыхательных путях.

Целебным действием бананы обязаны в первую очередь…

0 0

Спешу выразить вам свою признательность и благодарность, за замечательный рецепт!!! На днях вылечили кашель. Все еще трудно поверить, что столь простой рецепт помог моим детям. У старшего сына повторно начинался кашель, а у младшего,после того как я давала ему сироп «Трависил», на «волосок» был от пневмонии (обидно что этот Трависил стоит 200 р., а толку ноль, словно ничем и не лечила, кашель только прогрессировал, так пришлось полежать в больничке). В общем, у младшего естественно после больницы кашель до конца не прошел. Я не верила, что запаренный банан поможет, но впечатлилась комментариями. Результат превзошел все мои ожидания, после ДВУХ приемов, ни у старшего, ни у младшего нет кашля. Простите, что столь многословна, просто наболело……… мне трудно забыть первую ночь в больнице, когда я боялась уснуть, у ребенка отдышка (врач зафиксировала не менее 60 вдохов в минуту) вперемешку с кашлем………. не считая того, что пришлось пережить в дальнейшем. Огромное и сердечное…

0 0

Вкусная терапия: лечим кашель бананами!

Бананы заняли на прилавках наших фруктовых магазинов место лидеров. Намного удобнее дать на перекус ребенку в школу банан, чем яблоко – не нужно мыть – да и если малыш проголодается на улице, его покупать удобнее.

В этом тропическом фрукте содержатся полезные вещества: витамины В – почти вся группа, А, С, микроэлементы – магний, фосфор, и самое главное – калий, необходимый для нормальной работы сердца.

Благодаря обволакивающим свойствам народные целители даже используют банан от кашля не только для лечения детей, но и в терапии для взрослых – кто откажется от вкусного лекарства.

Рецепты средств от кашля с бананом

Самый простой способ коктейля против кашля: спелый банан разминают в пюре, заливают половиной стакана горячей воды, и нагревают до кипения, постоянно помешивая. Как только появляются пузыри в кастрюле с бананом, жидкость снимают с огня. Детям дают в теплом виде. Курс лечения – 5 дней.

0 0

Ингредиенты:

1 банан (крупный, зрелый)
— 1 стакан сахара

Приготовление:

Полезный киселек готов! Принимать надо по пол чашки напитка через каждые 2 часа, пить теплым, несколько дней и все будет в порядке. Не надо дорогостоящих лекарств!

Банановый кисель от кашля -…

0 0

Банан от кашля

Бананы от кашля для детей

Обычный банан поможет устранить кашель, он эффективен даже при бронхите. Дать неприятное на вкус лекарство ребенку – всегда проблема. Но вместо всевозможных таблеток и микстур можно использовать вкусный банан, а если добавить к нему мед, сахар и прочие полезные приятные ингредиенты, то лечение не доставит родителям никаких хлопот.

Бананы редко вызывают аллергию и полезны для организма. Они хорошо помогают при першении в горле, сухом или мокром кашле. Фрукт обволакивает слизистую и снижает раздражение. Содержащийся в бананах витамин С укрепляет иммунитет и способствует выздоровлению.

Банан от кашля рецепты

Пропорции: на 1 стакан воды берется 2 спелых банана.

Мякоть фрукта следует тщательно размять до однородной кашицы, затем можно пропустить ее через сито. Далее в кастрюле получившуюся массу нужно залить горячей водой и довести до кипения. Хорошо перемешенный отвар дают пить ребенку в горячем виде….

0 0

Не является традиционным русским, но это прекрасное средство от кашля, вылечивает даже бронхит! Особенно помогает маленьким деткам, да и взрослым тоже.

Ингредиенты:

1 банан (крупный, зрелый)

1 стакан сахара

200 мл воды (крутой кипяток)

Приготовление:

Очистить банан, помять вилкой (лучше деревянной толкушкой) в пюре, перемешать с сахаром. Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут.

Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и пить теплым. Сито должно быть не железным, иначе масса потемнеет.

Полезный киселек готов! Принимать надо по пол чашки напитка через каждые 2 часа, пить теплым, несколько дней и все будет в порядке. Не надо дорогостоящих…

0 0

Учитывая современные цены на лекарства и качество этих самых лекарств — предлагаю обратить внимание на народные рецепты. Хоть скоро и лето, но дождливая погода может вызвать простуду. Потому лекарства от кашля могут очень даже пригодиться.

Приготовить такое лекарство не сложно — ингредиенты навернякак найдутся в Вашем холодильнике. Закладывайте рецепт в закладки, чтобы не потерять.

Ингридиенты рецепта Банановый кисель от кашля

Готовим Банановый кисель от кашля

Закипятим воду для бананового киселя от кашля

Воду нальем в чайник и закипятим.

Перемешаем ингредиенты

Бананы разомните вилкой, перемешайте с сахаром и залейте кипятком. Дайте настояться смеси 30 минут.

Подготовим банановый кисель для кашля

Смесь процедим через сито (только не железное, а то масса потемнеет), подогреваем и пьем теплой по полчашки каждые 2 часа.

0 0

Оказывается, бананы не только приятные на вкус, они еще и очень полезные для лечения кашля. Если вы уже перепробовали множество средств и убедились в том, что они не помогают, мы советуем воспользоваться рецептами, которые мы представили ниже. В чем секрет такого лечения? Фрукт обволакивает слизистые и таким образом предотвращает их пересыхание. Сразу хотим предупредить, что при инфекционных заболеваниях банан лишь уменьшает боль, но он не лечит. Его рекомендуют использовать при лечении простудных заболеваний.

Натуральное лекарство в виде банана понравится абсолютно всем, как взрослым, так и детям. Преимущества лечения бананом: Устраняет боль и дискомфорт в горле Обогащает весь организм множеством питательных веществ и витаминов Улучшает иммунитет, положительно воздействует на кишечник Натуральное лекарство имеет приятный вкус

Бананы от кашля: простые и эффективные рецепты Есть несколько рецептов использования этого волшебного фрукта, мы расскажем о них прямо…

0 0

Описание:

Зима приносит с собой не только радость от первого снега, Новый год и ожидание подарков от Деда Мороза. Вместе с ней приходит полный набор простуд с насморками, кашлем и недомоганием. Особенно неприятны такие заболевания маленьким детям, которые очень не любят принимать лекарства. Но природа позаботилась о нас и создала вкусное и полезное лекарство. Приготовить его можно из обыкновенного банана буквально за 5 минут. Готовим рецепт и наслаждаемся банановым киселем.

Рецепт «Экзотический банановый кисель»:

1. Банан помыть и очистить от кожуры.

2. Размять мякоть в однородную массу при помощи деревянного пестика для приготовления картофельного пюре.

3. Перемешать банановую массу с сахаром.

4. Залить пюре крутым кипятком, плотно накрыть крышкой.

5. Оставить настаиваться не менее получаса.

6. Если ребенок не любит включения и частички, получившийся кисель нужно процедить через волосяное сито.

7. Готовый напиток пьют…

0 0

Банановый кисель получается очень вкусным, сытным и питательным и им легко можно заменить полноценный прием пищи, кроме того является отличным средством от кашля и благодаря обволакивающим свойствам благотворно влияет на работу желудка. Этот кисель одновременно со своей полезностью и сытностью прост в приготовлении.

Традиционно кисели приготавливают с добавлением картофельного или кукурузного крахмала, банановый же кисель готовится без крахмала.

Как приготовить лечебный банановый кисель.

Для того чтобы приготовить лечебный банановый кисель необходимо приготовить из одного крупного и спелого банана в блендере пюре, или можно просто размять его вилкой. Затем смешайте пюре со столовой ложкой тростникового сахара, залейте одним стаканом кипятка, перемешайте и дайте настояться 30 — 40 минут. Для того чтобы избавиться от кашля банановый кисель необходимо принимать каждые 2 часа в течении нескольких дней по 100 мл. в теплом виде. Этот действенный и вкусный способ…

0 0

Безусловно, данный рецепт не является традиционным народным средством от кашля. Но, тем не менее, он очень эффективен и прекрасно помогает в лечении респираторных заболеваний. Облегчает кашель, выводит мокроту из бронхов. Его можно давать даже маленьким детям!

Ингредиенты:
+ 1 банан (крупный, зрелый),
+ 1 стакан сахара,
+ 200 мл воды (крутой кипяток).

Как приготовить
1. Очистить банан, помять вилкой (лучше деревянной толкушкой) в пюре, перемешать с сахаром.
2. Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут.
3. Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и пить теплым. Сито должно быть не стальным, иначе масса потемнеет.

Полезный напиток готов! Принимать надо по полчашки напитка через каждые 2 часа, пить теплым.

Внимание! Этот напиток не может заменить другие способы лечения кашля и других респираторных заболеваний. Он предназначен для комплексной терапии в сочетании с другими…

0 0

Банан против кашля для детей

Банан от сильного кашля по рецепту взрослому и ребенку — средство для того, чтобы дома справиться с недугом. Но внимание сначала стоит обратить на природу кашля. Если он вызван вирусом, протекает совместно с воспалительными процессами, то лечение домашними методами может стать губительным. Если же кашель простудный, вызван приемом холодных напитков, то убрать его можно и при помощи различных рецептов с вкусным экзотическим фруктом.

Состав и полезные свойства банана

Фрукт рекомендуют употреблять в качестве перекуса. Особенно он полезен спортсменам, так как не только насыщает быстро организм, но и дарит положительное настроение, способствует улучшению состояния мышц после тренировок. Но кроме этого, применяется он в медицинских целях. Из него получаются прекрасные настойки, компрессы, смеси для избавления от кашля.

Банановые сиропы избавляют в первую очередь от сухого кашля. Они смягчают слизистую, что способствует тому, что горло перестает першить, следовательно, кашель проходит. Но также банан стимулирует и отхаркивание мокроты. Подходит для ситуаций, когда мокрота еще светлого, белого или прозрачного цвета, возможно, с небольшой желтизной.

Если же мокрота стала с примесью красных прожилок крови, зеленого или коричневого цвета, то нужно незамедлительно обращаться в больницу.

Банановые смеси заражают энергией и поднимают иммунитет, что необходимо организму в период болезни. В них витамины:

Также фрукты являются рекордсменами по содержанию в них клетчатки, калия, сахарозы, каротина, ферментов, магния и других веществ. Средства с использованием бананов оказывают двойное действие на организм. В первую очередь они справляются с основной симптоматикой, то есть убирают першение, способствуют сплевыванию мокроты. Очищают гортань и бронхи, что быстро убирает кашель. Но также они восстанавливают жизненные силы, что ускоряет выздоровление. Самые эффективные средства с использованием этого фрукта включают другие витаминные бомбы — мед, лимоны, имбирь, лук, мяту.

Особенности лечения кашля у ребенка и взрослого

Такое лекарство подойдет не только взрослым, но и даже маленьким детям. Если для первой категории будут приемлемы практически все средства (если нет противопоказаний), то для детей подойдут только определенные составы. Приготовить полезную и эффективную банановую микстуру под силу любой матери. Средства не хлопотные, их изготовление занимает пару минут. Но нужно учесть следующие нюансы:

Это вкусное, экзотическое и полезное лакомство вряд ли нуждается в представлении, но не всем известно, что банан от кашля помогает, каждый рецепт из него можно предложить ребенку в качестве одного из тех угощений, которые практически всегда нравятся маленьким пациентам. Банан действует следующим образом против кашля: из полезных концентрированных веществ фрукта формируется мягкая оболочка на поверхности слизистой. Педиатры рекомендуют детям именно бананы от кашля, потому что они провоцируют аллергические реакции значительно реже, чем плоды других растений, медицине известны лишь единичные подобные случаи. Многие доктора рекомендуют лечить кашель бананом, прошедшим термообработку, усиливающую эффективность борьбы с симптомом.

Полезные свойства бананов при кашле

Лечение кашля бананом оправдано медицинскими и практическими соображениями. Средство от кашля из бананов легко приготовить в домашних условиях, ингредиенты большинства рецептов недороги и доступны. Благодаря отменным вкусовым качествам, бананы и их производные при кашле обычно детям по вкусу, уговорить малыша выпить снадобье не составит труда.

Лечебные свойства фрукта отлично дополняют медикаментозное лечение от кашля, несовместимость с бананом исключена. Банан от кашля обладает высоким терапевтическим эффектом, лечение кашля бананами не вызывает аллергии и других нежелательных явлений, так как каждое ниже предложенное средство включает в свой состав только полностью натуральные компоненты.

Народное средство против кашля с бананом, молочными продуктами, медом, порошком какао богато витамином С, ответственным за должный уровень интерферона в детском организме, эфедрином — сырья для многих лекарственных препаратов от бронхита, простудного воспаления и астмы, калием, запасы которого желательно регулярно пополнять. Эти элементы ускоряют процесс выздоровления и укрепляют иммунитет, снижая тем самым вероятность рецидива.

Банан от кашля для детей от 8 мес и старше

Бананы при кашле и целебные блюда из них не рекомендуются детям младше восьми месяцев, которые, возможно, ещё не знакомы с некоторыми из используемых продуктов. Банан при кашле дают самым маленьким детям в очень ограниченных количествах, так как в сочетании с другими ингредиентами он может вызвать у детей побочный непредсказуемый эффект. В случае с детьми до года врачи не спешат назначать банан с медом от кашля, для годовалых детей и старше подобных ограничений нет.

По мере роста детский организм адаптируется к разнообразному питанию, минимальную лечебную дозировку — около 20мл, можно давать без опасений. Убедившись в отсутствии побочных эффектов, постепенно увеличивайте порции. Ассортимент снадобий можно разнообразить киселём и коктейлем. Взрослому также подходит рецепт от кашля, включающий в себя банан с медом.

Банан от кашля рецепты взрослому и ребенку

Инструкции, как лечить бананом кашель, обычно не вызывают затруднений. Достаточно соблюдать некоторые правила, как приготовить корректно банан от кашля и сохранить приготовленные продукты. Через несколько дней скоропортящийся продукт безнадёжно теряет ценные качества, поэтому его следует употреблять сразу после самостоятельного приготовления в теплом виде.

Указанные в рецептуре пропорции можно незначительно изменять за счёт сопутствующих ингредиентов, в то время как бананы — величина постоянная. Не рекомендуется задействовать недозрелые плоды. Банановая смесь наиболее эффективна за час до приема питья и пищи или два часа спустя. В большинстве случаев курс лечения составляет пять дней.

Самый простой способ приготовления — залить половиной стакана воды растёртую мякоть одного фрукта, вскипятить и остудить до питьевой температуры.

Молоко с бананом от кашля

Практически каждый рецепт, включающий молоко с бананом, помогает избавиться от глубокого кашля. Кипячёное молоко в объёме одного стакана и измельчённый в кашицу фрукт тщательно перемешать и размять до однородного состояния. Банан и молоко, предназначенные от кашля, доводятся до кипения и настаиваются. Выпить средство в горячем виде желательно перед сном.

Банан с молоком помогает и от изнуряющего сухого кашля, в таком случае ребенку можно предложить рецепт, схожий с предыдущим: пюре залить молоком или кипятком, добавить по чайной ложечке сливочного масла и мёда. Выпивать следует не менее двух столовых ложек горячей смеси с маслом, медком, молоком за один раз, не реже двух раз в сутки в течение пяти дней.

Банановый кисель от кашля

Чтобы приготовить банановый кисель от кашля, из мякоти предстоит сделать пюре с
помощью блендера или вилки, растереть массу со столовой ложкой сахара. Далее следует поставить на медленный огонь залитую стаканом кипятка смесь, периодически помешивать, не допуская пригорания и кипения.

Когда субстанция загустеет, снять с плиты и накрыть крышкой. Выпить желательно в тот же день в два приёма, интервал между которыми должен составлять не менее двух часов. Такой кисель может для малыша стать не только лекарством, но и лакомством.

Банан от кашля с сахаром

Банановый сахарный сироп — одно из самых действенных средств от всех видов кашля. Такой состав исключает возможность аллергии на медовую продукцию, немаловажен и тот факт, что малышам нравится вкус данного сочетания: массу по чайной ложечке многократно принимают на протяжении дня.

Для приготовления сладкого полезного десерта от кашля разотрите фруктовое пюре, перемешайте с сахаром и водой. Чтобы сироп от кашля как следует загустел, понадобится полстакана воды и две чайных ложки сахарного песка. Полученная смесь настаивается на водяной бане в течение семи минут. Применение банана, заваренного с сахаром, самый безопасный вариант для тех, кто опасается аллергических реакций.

Рецепт от кашля с бананом и медом

Пюре из банана при взаимодействии с медом превращается в мощное лекарство против кашля. Рецепт от кашля предусматривает несколько вариантов с бананом и медом. Согласно одному из них, мякоть необходимо размять, перемешать с ложечкой мёда и на минимальном огне постепенно довести до кипения. О готовности продукта свидетельствует появление тёмно-золотистого оттенка.

Банан и мед от кашля можно приготовить для детей другим способом: измельчить до состояния кашицы с помощью блендера или вилки, добавить 20мл воды, оставить томиться на медленном огне на 10 минут. Медок добавить в готовую и остуженную смесь.

Банан с какао от кашля

Две ложечки какао с мякотью одного спелого плода — чем не деликатес для настоящего гурмана? Кашицу хорошенько размешать и залить стаканом только что закипевшего молока. Следует учесть, что полученная таким способом масса оказывает тонизирующее воздействие, поэтому шоколадное пюре не рекомендуется перед сном. Молоко можно заменить кипятком.

Банан с молоком, мёдом и какао

Лечение кашля покажется не таким уж скучным делом, если его подсластит коктейль с бананом и молоком. Приготовленные по разнообразной рецептуре, все они эффективно облегчают состояние и помогают быстрее выздороветь.

Добавьте в банановую массу 1 чайную ложку мёда, какао-порошка — 3 ложечки и стакан холодного молока. Все компоненты тщательно размешивайте на медленном огне, убедитесь, что температура кипения достигнута. Молоко, какао, банан и мед создают защитную оболочку на поверхности слизистой, противовоспалительные качества продуктов позволяют в кратчайший срок избавиться от кашля.

Согласно второму рецепту, вначале кипятится стакан молока и выливается в спелый растёртый фрукт. Банан в смеси с молоком вновь доводится до закипания, затем засыпается и размешивается какао, а когда коктейль немного остынет, добавляется мёд. Таким способом удастся сохранить витамины каждого из компонентов наилучшим образом. Принимать за час до завтрака, обеда и ужина по чайной ложке или через два часа после еды. Если опасаетесь неприятия некоторых продуктов, молоко можно заменить водой, а мёд сахаром.

Бананы с медом и луком

Некоторые банановые рецепты от кашля больше подойдут взрослым, чем детям. В одном из них присутствует продукт, придающий настолько пикантный вкус, что накормить ребёнка такой субстанцией вряд ли удастся. В то же время, это прекрасное сильнодействующее средство позволяет избавиться от недуга в считанные дни. Речь идёт о тёртом луке, который предстоит добавить в бананово-медовую кашицу: один спелый плод, небольшая луковица, чайная ложка мёда. Перед употреблением смесь перемешать, желательно разогреть на паровой бане, процедить сквозь сито или марлю и принимать несколько раз в день.

Отлично помогают несколько ложек только что выжатого лимонного сока и купленной в аптеке мятной настойки, добавленные в пюре. Такой состав очень ароматен и достаточно вкусен, кроме того, при длительном употреблении заметно улучшает состояние волос и кожи.

Чай с сушёными бананами

В сушёном виде фрукт не менее полезен. Измельчённые кусочки добавляют в обычный чай при заваривании, показанием являются простудные и бронхиальные болезни, а также их профилактика. Можно также добавлять в уже готовый горячий напиток, дав настояться несколько минут, принимать желательно без сахара, сладкоежкам рекомендуется заменить его мёдом.

Противопоказания

Противопоказания связаны преимущественно с особенностью фрукта повышать вязкость крови. О предложенных способах домашнего лечения желательно посоветоваться с лечащим врачом, если имеются сердечно-сосудистые заболевания.

Полезная для бронхов и горла смесь может оказаться вредной для желудка на фоне нарушения уровня кислотности и обострившихся воспалительных процессов.

Представляет опасность следующее заблуждение: или я использую только медицинские достижения, или полностью их отвергаю. На самом деле такое народное средство от кашля, как банан, успешно дополняет лекарственные препараты, индивидуальная непереносимость встречается крайне редко.

Бананы круглогодично продаются во всех магазинах. В основном, их едят просто так, ради удовольствия, и не все знают, что бананы уже очень давно используются в народной медицине для лечения различных заболеваний.

Среди них можно выделить язвы и гастриты, болезни и закупоривание кровеносных сосудов, даже повреждения кожного покрова. Но в данной статье речь пойдёт о пользе банана и методах его использования для борьбы с различными видами кашля у взрослых и детей во время простуды.

Бананы — рецепты от кашля

Полезные свойства бананов

Почему бананы активно используются именно для лечения кашля? Дело в том, что этот фрукт обладает рядом полезных свойств, которые не только выводят мокроту, но также лечат сухой кашель, першение и саднение горла. Банан мягко обволакивает слизистую и ликвидирует её раздражение.

Также фрукт является источником витамина С, который необходимо потреблять во время простуды для укрепления иммунитета и скорейшего выздоровления.

Кроме аскорбиновой кислоты в мякоти банана содержатся другие макро- и микроэлементы, которые человек для поддержания здоровья должен получать ежедневно. Среди самых важных можно выделить калий, который очень быстро вымывается из человеческого организма. Он как раз и содержится в больших количествах в этих фруктах.

Таким образом, банан не только избавит от такого симптома простуды, как кашель, но и поможет быстрее поправиться после болезни и встать на ноги. Ещё одним плюсом этого фрукта является тот факт, что на него практически ни у кого нет аллергии, поэтому можно лечить не только взрослых, но и детей совершенно безопасно.

Простые рецепты банана от кашля

Самый простой способ применения этого экзотического фрукта в борьбе с кашлем основан на приготовлении настоя банана.

Нужно просто измельченную мякоть одного спелого банана залить стаканом воды и хорошо перемешать до получения кашицы. Это средство выпить раз в день перед сном, уже лёжа в постели. Терапия длится около трех дней.

Также можно приготовить простой отвар из мякоти банана.

Для этого необходимо её хорошо размять или даже пропустить через сито, затем положить в кастрюльку. Залить массу стаканом кипятка и все вместе довести до кипения на медленном огне. Затем плиту выключить и все хорошо перемешать. Такой отвар нужно пить горячим на ночь в течение пяти дней.

Хотелось бы сразу отметить, что такое своеобразное лекарство, как банан, очень радует детей, и они легко лечатся именно этим фруктом. Конечно, им по вкусу такая кашица больше нравится, чем таблетки и сиропы, купленные в аптеке. Поэтому лечение от кашля, если заболел ребенок, пройдет довольно легко.

Другие рецепты из бананов при кашле взрослому и ребенку

Есть ещё несколько интересных рецептов в народной медицине на основе банана, позволяющих избавиться от кашля.

Сразу нужно сказать о том, что все приготовленные отвары, настои, коктейли и напитки из банана не хранятся, поэтому нужно постоянно готовить свежие и не пытаться употребить остатки от старых. Это может привести к пищевому отравлению, что только навредит больному.

Банан с молоком

Этот рецепт очень эффективно помогает избавиться от сильного глубокого кашля. Длительность лечения составляет пять дней.

Банан с мёдом

Рецепты на основе взаимодействия мёда и банана считаются самыми эффективными, так как оба этих компонента отличаются своими полезными свойствами по отдельности.

Один вызревший банан необходимо хорошо измельчить. К образовавшейся кашице добавить 1 ч.л. меда. Все хорошенько перемешать и поставить на водяную баню. Так варить следует около семи минут. Потемнение массы служит верным сигналом к тому, что она готова. Эту кашицу необходимо съесть больному в течение дня, употребляя её по одной чайной ложке.

Есть ещё один вариант смешивания этих компонентов: в кастрюльке измельчить мякоть банана и залить двумя столовыми ложками воды. Смесь варить на слабом огне в течение 10 минут, а в уже готовую массу добавить мед.

Сильное средство — бананы с медом и луком

В данном случае кашица, полученная при измельчении мякоти банана, смешивается с 1 ч.л. меда и прогревается на водяной бане.
Затем это время нужно натереть маленькую луковицу на терке для получения сока.
В отдельную тарелку выложить бананово-медовую массу и полить процеженным через марлю луковым соком.
Все хорошо перемешать и принимать тёплую массу по 1 ст.л. трижды в день.

Нужный эффект достигается уже через 3 дня, и кашель отступает. Этот рецепт скорее для взрослых, детям вряд ли понравится луковый привкус бананов.

При выборе этого способа лечения кашля необходимо учесть аллергическую реакцию на мед. Если она есть, то данные способы не подойдут для лечения кашля.

Банан с какао

Для приготовления этого необычно вкусного, и при том полезного, коктейля нужно также помыть и очистить от кожуры один спелый банан, размять мякоть любым из способов, добавить в эту кашицу 2 чайные ложки какао и всё перемешать. Полученную массу нужно залить заранее подогретым молоком (один стакан). Снова все вымешивается вилкой или блендером до однородного состояния.

Этот коктейль рекомендуется употреблять теплым, причём утром. Дело в том, что какао бодрит организм и не советуется к употреблению менее, чем за четыре часа до сна.

Вместо молока в данном рецепте можно использовать и горячую воду.

Кисель из банана с водой

Выше были уже рассмотрены рецепты приготовления простейших отваров и настоев банана на воде. Здесь предлагается приготовить своего рода кисель.

Для этого нужно опять мякоть одного банана превратить в кашицу. Затем добавить 1 ст.л. сахара и все хорошенько перемешать. Смесь переложить в глубокую посуду и залить стаканом кипятка. Накрыв крышкой, оставить настаиваться в течение получаса. Полученную массу при желании можно процедить через неметаллическое сито.

Такой кисель рекомендуется принимать дважды в день с перерывом между приёмами в два часа по полстакана. Курс лечения длится около пяти дней.

Сироп из банана

Нужно измельченную до образования кашицы мякоть 1 банана смешать с двумя чайными ложками сахара и залить половиной стакана воды. Все хорошо перемешивается и ставится на семь минут на водяную баню. За это время масса потемнеет и загустится. Употреблять сироп следует маленькими порциями, по 1 ч.л., в течение всего дня.

Способ подойдёт для тех, у кого есть аллергия на мёд, так как сам рецепт аналогичен вышеприведенному под названием „Банан с медом”.

Чай с сушёными бананами

Рецепт очень прост: в уже заваренный чай просто добавляют кусочки высушенных бананов. Однако, добавление сахара в чай в данном случае не рекомендовано. Чтобы посластить напиток, можно добавить немного меда. Чай нужно пить горячим.

Основные правила приёма целебных продуктов из бананов

Главными условиями во время приёма банана и его коктейлей от кашля можно считать:

употребление средства только в свежем виде, оно должно быть приготовлено в день приёма больным;
необходима предварительная проверка больного на индивидуальную непереносимость того или иного дополнительного компонента;
все коктейли и отвары должны приниматься внутрь ещё горячими, но не настолько, чтобы можно было обжечь язык или горло;
для употребления детьми дозировки обычно не сокращаются, но количество некоторых компонентов в рецепте, например, какао, может немного снижаться;
все продукты в домашних условиях для лечения кашля приготавливается только из спелых, дозревших бананов, зеленые использовать не рекомендуется;
Лекарство из бананов принимают за час до еды или через 2 часа после.

Теперь можно внимательнее рассмотреть правила приёма банановых продуктов, приготовленных в домашних условиях самостоятельно для взрослых и детей в отдельности.

Для взрослых эффективность лекарств из бананов может повысить их прием не менее чем через три часа после еды, а также увеличение их количества до двух штук ежедневно. И хотя кашель пройдет быстро, в течение нескольких дней, для закрепления результатов и повышения иммунитета больного рекомендуется принимать банановые средства хотя бы неделю.

Детей до одного года лучше такими продуктами не лечить, особенно если в них будет содержаться мед. Понятно, что дозировку того или иного приготовленного из бананов продукта следует корректировать в соответствии с возрастом ребенка. После десяти лет рекомендуется давать ему не более одного банана в день, а младшим – и того меньше.

Противопоказания к применению продуктов из бананов

Несмотря на то, что банан считается очень полезным и гипоаллергенным фруктом, существуют некоторые противопоказания к его употреблению для лечения кашля. Среди них можно выделить следующие:

при наличии серьёзных сосудистых заболеваний, таких как варикозное расширение вен или тромбофлебит, так как бананы повышают вязкость крови;
при повышенной кислотности сока в желудке и панкреатите;
после перенесения инсульта либо инфаркта перед употреблением необходима консультация с лежащим врачом;
при индивидуальной непереносимости бананов, хотя это и редкость, но возможность её не исключена.

Видео рецепт банана от кашля ребенку

Вот такими вкусными и простыми способами можно избавиться от кашля при простуде, который способен мучить не только детей, но и взрослых ежегодно.

Конечно, не стоит отказываться от приёма лекарственных медикаментов, прописанных врачом в пользу банановой терапии, лучше их совмещать. Именно при таких комбинациях больной быстро выздоровеет и будет способен вернуться к своей обычной деятельности.

Что касается детей, то они будут только рады избавиться от надоедливого недуга таким вкусным продуктом, а это очень упростит задачу родителей вылечить ребенка и укрепить его иммунитет.

Рецепты от кашля с бананами | СТОП ОРВИ

Бананы – постоянные продукты на прилавках магазина. Их любят как дети, так и взрослые, но немногие знают об их применении в народной медицине. Помогает банан от кашля, гастрита, от закупоривания кровеносных сосудов, язв и других недугов. Эти фрукты эффективны, полезны и редко вызывают аллергическую реакцию, ими можно лечить и взрослых, и детей. Они помогут быстро забыть о першении в горле, сухом и мокром кашле.

Самый простой рецепт – мякоть спелого фрукта, хорошо размятая до консистенции пюре. В полученную массу добавляют половину стакана воды, после доводят до кипения. Такой отвар с бананами от кашля для детей следует подавать в горячем виде. Это средство скоропортящееся, поэтому на следующий день надо готовить заново. Терапия длится 5 дней.

Рецепт с молоком и бананами

Более эффективное средство – банан с молоком от кашля. Фрукт очищают от кожуры, мякоть измельчается. Консистенция должна быть похожа на кашицу. Туда заливают стакан кипяченого молока. Смесь доводят до кипения, по вкусу добавляют сливочное масло, сахар или сахарную пудру. Молоко с бананом от кашля также следует принимать на протяжении 5 дней.

Рецепт с маслом какао

Отлично устраняет першение в горле масло какао с измельченной банановой мякотью. На 1 спелый фрукт добавляют 2 чайных ложки масла. Оно эффективно, но в больших количествах может вызвать аллергию или диарею.

Экзотический фрукт выручает при бронхите, ларингите. Очень хорошо от кашля помогает банан с медом.

Рецепт с медом и бананами

Мед часто добавляют в чай или молоко, однако не менее эффективно помогает банан с медом от кашля. О целебных свойствах меда врачам еще не все известно, но этот продукт уже считается универсальным. В нем содержится большое количество витамин (витамин С, витамины группы В) и микроэлементов, плюс он содержит в себе много калия.

Мед в сочетании с желтым фруктом усиленно помогает бороться организму с вредоносными бактериями и стимулирует процесс восстановления.

Мед и банан от кашля: рецепты для ребенка и взрослого

Требуется измельчить в блендере 2 банановые мякоти, добавить туда 4 ст. ложки растопленного меда и 2 ст. ложки спиртовой мятной настойки и такое же количество лимонного сока. Взбить эту массу до однородной консистенции. Терапия длится 5 дней. Если прошлые смеси быстро портились, то эта за счет меда, который является консервантом, хранится в холодильнике до 2 суток.

Чтобы ускорить процесс отхаркивания и разжижения мокроты, используют спиртовую настойку подорожника. Ее можно купить в аптеке или изготовить самому. Надо сделать выжимку сока из листьев подорожника. Для этого можно использовать кухонную технику или просто мясорубку. Полученная смесь процеживается через марлю. Получается свежий сок, 100 мл которого следует смешать с таким же количеством обыкновенной водки. Такой раствор переливается в бутылку с темным стеклом, оставляется на 2 недели, периодически встряхивается. Настойку надо разбавить 100 мл воды и добавить в банановое пюре.

Ни в коем случае нельзя давать совсем маленьким детям лекарство, содержащее даже минимальное количество алкоголя!

Банановый кисель

Еще из бананов можно сделать кисель. Только он не варится, а настаивается, иначе полезных веществ не осталось бы. Банан с помощью вилки измельчают, по желанию смешивают с сахаром, добавляют стакан кипятка. Все хорошо перемешивают и оставляют на 30 минут.

При заболевании не стоит принуждать больного есть такие же порции, как раньше. Бананы достаточно калорийны, поэтому такой кисель заменяет целый прием еды. В период вирусной инфекции организм пытается себя разгружать, так что аппетит отсутствует.

Правила приема

Существует несколько условий приема коктейлей с бананами от кашля:

лекарства надо принимать только в день приготовления;
сначала нужно проверить индивидуальную непереносимость второстепенных компонентов;
все приготовленные снадобья важно принимать в приемлемо горячем виде;
ребенку дозировку препарата не снижают, а уменьшают количество дополнительных ингредиентов;
продукты, которые используются в готовке, должны быть свежими и спелыми;
лекарства из бананов нельзя употреблять на голодный желудок (желательно использовать за час до еды, через 2 после).

Противопоказания

При том что фрукт очень полезен и на него редко бывает аллергическая реакция, есть ряд противопоказаний. Вот главные из них:

Бананы усиливают вязкость крови, поэтому людям с серьезными сосудистыми заболеваниями (тромбофлебит, варикоз) они не рекомендованы.
От приема таких средств лучше отказаться при повышенной кислотности желудка.
При ранее перенесенном инсульте или инфаркте.
Если есть индивидуальная непереносимость этого тропического фрукта.

Перед тем как проводить лечение детского кашля бананами, лучше посетить специалиста, проконсультироваться с ним, чтобы избежать неприятных последствий.

Источник stoporvi.ru

Поставьте палец вверх, если статья оказалась полезной 🙂

Банановый коктейль — вкусное средство от кашля ⋆ Готовим вкусно, красиво и по-домашнему!

Коктейль — напиток, получаемый при смешивании двух и более компонентов. Коктейли делятся на алкогольные (содержащие спиртные напитки) и безалкогольные. Алкогольные коктейли приготавливаются в основном в барах, специальным профессиональным работником — барменом. Способов приготовления коктейлей также существует несколько: смешиванием в шейкере, в блендере, в стакане для смешивания и в бокале.

Среди коктейлей безалкогольных распространены такие, как молочные и приготовленные на основе соков. Рецептов приготовления безалкогольных коктейлей также существует огромное множество. Их готовят из разных фруктов, иногда из овощей и конечно с добавлением молока, сливок, часто в коктейли добавляют любимое мороженое. Это очень вкусно и коктейли каждый раз получаются новыми с неповторимым вкусом.

Сегодня для своих домашних я буду готовит банановый коктейль на основе молока и какао. Это очень просто, быстро и вкусно. Нравится всем и взрослым и конечно детям.

Такой банановый коктейль отлично помогает при кашле, возможно это никто не знает, но банан отлично помогает при бронхите. Обычно, когда нужно ребёнку дать лекарство, сделать это практически невозможно, так как детки отпираются до последнего. А вот приготовленный банановый коктейль дети выпьют на ура и даже не задумаются о том, что Вы вздумали их лечить такой вкуснятиной…

Вариантов приготовления бананового коктейля множество. Коктейль на основе бананов можно приготовить как просто с водой, так и с добавлением молока, мёда, сахара и какао, также можно сварить банановый кисель и подать деткам и тд. Я предлагаю приготовить самый вкусный банановый коктейль с молоком и какао. На мой взгляд это самый вкусный фруктовый коктейль, который придаст нам силы и сделает нас здоровыми. Для приготовления 2 порций бананового коктейля,

Потребуется:

Банан — 1 шт.
Молоко — 1 стакан
Какао — 1-2 ч.л.
Мёд — 1-2 ч.л. (по желанию)
Сахар — по вкусу

Как приготовить банановый коктейль на молоке:

Рецепт приготовления коктейля из бананов и молока очень прост. Для этого нужно очистить банан от кожи, измельчить и размять вилкой или с помощью погружного блендера в кашицу.

Молоко нагреваем до горячего состояния в стакане, добавляем по вкусу сахар, мёд и какао и размешиваем. А теперь остаётся только лишь соединить банановое пюре со сладким молоком, перемешать и выпить (если имеется кашель), но а если кашля нет, просто наслаждаться этим вкусным бананово-шоколадным молоком в которое можно кстати добавить шарик мороженого и оно станет уже самым вкусным банановым коктейлем. Но это уже совсем другая вкусная история.

Приятного Всем аппетита желает Светлана и моя домашняя вкусная kulinarochka2013.ru!

Как приготовить вкусные шоколадно-банановые маффины— Вы найдёте в пошаговом рецепте с фото

рецепт ребенку и взрослому, как приготовить с медом, молоком, какао

В зависимости от причины покашливания специалисты рекомендуют медикаментозную терапию, которую можно дополнить рецептом банана от кашля ребенку или взрослому. Вкусное лекарство ускоряет выздоровление, имеет минимум противопоказаний. Однако народными рецептами нельзя заменять препараты, назначенные врачом. Банан применяется как вспомогательное средство.

Как лечить кашель бананом: ТОП-10 народных средств

Смеси на основе банана быстро помогают избавиться от сухого непродуктивного кашля, облегчают отхождение мокроты, заряжают организм энергией и пополняют запас полезных веществ. Банановая мякоть содержит витамины (А, группы В, РР, С), а также железо, магний, калий. Углеводы делают банан очень сытным.

Употребление спелых плодов банана при кашле улучшает иммунную защиту, способствует быстрому выздоровлению при острых респираторных инфекциях.

Сочетание банана с медом, солодкой, молоком еще больше усиливает целебные свойства каждого компонента вкусного лекарства.

Врачи для лечения кашля бананом рекомендуют использовать свежеприготовленные средства спустя 1-1,5 часа после приема основных медикаментов и еды с частотой 3 раза в день. Для взрослых порция целебного состава на один прием 2-3 ст. л., детям старше 3 лет дозировка лекарства такая же. Малышам от 8 месяцев рекомендуют давать банановые смеси для лечения кашля с минимальным количеством дополнительных ингредиентов.

Простой рецепт бананового киселя

Банан от кашля используют для приготовления киселя. Вымытый и очищенный от кожуры плод измельчают до пюреобразного состояния блендером или тщательно разминают вилкой. К полученной массе добавляют 200 мл кипятка и 1 ст. л. сахара. Смесь накрывают крышкой и настаивают 35-40 минут. Процеженный кисель делят на 3 порции, выпивают в течение дня, предварительно подогрев до температуры 39-40 градусов.

Не менее вкусен и полезен вареный кисель из банана.

Молоко вливают в эмалированную емкость, нагревают до температуры 90 градусов, добавляют к жидкости пюре из 1 банана, 1 ст. л. сахара. Кисель выдерживают на слабом огне еще 2-3 минуты, затем жидкость снимают с плиты. Остывшее средство процеживают и делят на 3 порции. Пьют лекарство теплым.

С сахаром

Банановый сироп от кашля – средство, которым можно лечить даже младенцев и будущих мам. Перед тем, как приготовить смесь для вкусного лекарства, на плиту ставят наполненную емкость для водяной бани. Пока жидкость в ней греется, можно заняться смешиванием ингредиентов микстуры:

1 спелый банан, размятый до состояния пюре;
100 мл воды;
1 ч. л. сахара.

Смесь помещают в небольшую емкость, ставят на водяную баню, прогревают до момента потемнения банана. После снимают с огня, дают остыть. Принимают сироп теплым.

Рецепт от кашля с медом и бананом

Очень эффективно лечение кашля бананом и медом. Для целебного средства нужно пюрировать 1 крупный фрукт, смешать его с 1 ч. л. липового или акациевого меда. Кашицу помещают в небольшую емкость, ставят ее на водяную баню. Прогревают 10 минут, остужают.

Такое средство подходит для лечения назойливого сухого кашля у детей и взрослых, а также облегчает отхождение мокроты, когда кашель становится продуктивным.

Некоторые специалисты рекомендуют не прогревать бананово-медовую смесь для лечения кашля и бронхита, а запивать ее 2-3 глотками теплого молока или подогретой щелочной минеральной воды (Боржоми, Поляна Квасова).

Молочно-банановый коктейль

Банан при кашле у детей совсем не обязательно предлагать как лекарство. Для малышей бананово-молочный коктейль – настоящее праздничное лакомство. Для его приготовления разминают 1 крупный спелый плод, добавляют к пюре стакан теплого молока и взбивают миксером или блендером. Ребенку такой напиток покажется еще более вкусным, если подать смесь в высоком стакане с соломинкой.

Чай с сухофруктом

Действенное средство против кашля – чай из сушеных бананов. Его заваривают из тонко нарезанных фруктов. Слайсы можно купить в магазине или приготовить дома в специальной сушилке.

Для приготовления напитка 2 ст. л. банановых пластинок заливают 250 мл кипятка. Емкость накрывают крышкой, настаивают содержимое 10-15 минут. Сахар или мед в готовый теплый напиток не добавляют – он достаточно сладкий.

При ларингите и трахеите такой чай пьют на протяжении дня 3-4 раза обязательно теплым.

С настойкой солодки

Корень солодки – природное противовоспалительное, иммуномодулирующее средство. Препараты на его основе рекомендуют при сухом кашле, а также для лечения затяжного с обильной мокротой.

Домашнюю смесь для детей готовят так:

1 ст. л. измельченного корня солодки заливают 250 мл кипятка, накрывают емкость крышкой.
Выдерживают настой на водяной бане 15 минут, остужают, процеживают.
5 ст. л. жидкости смешивают с пюрированной мякотью 1 банана среднего размера.
Дают ребенку 3 раза в день по 2 ст. л. теплой смеси.

Рецепт банана от кашля взрослому содержит настойку солодки (1 ст. л. на 3 ст. л. мякоти плода). Такое средство принимают трижды в день при влажном кашле.

Со сливочным маслом

Лекарство от кашля на основе пюре из 1 банана, 100 мл молока принимают теплым. Подогревают смесь непосредственно перед использованием на водяной бане (в небольшую емкость откладывают необходимое количество), к средству примешивают ½ ч. л. сливочного масла или 1/3 ч. л. масла какао. Запивают половиной стакана теплого молока.

Такой состав очень быстро снимает воспаление при ларингите, помогает избавиться от назойливого кашля.

Рецепт от кашля с бананом и какао

Несложно приготовить банан для лечения кашля так, чтобы его нельзя было отличить от изысканного десерта. Пюрированный плод смешивают со стаканом кипяченого молока, добавляют 1 ст. л. какао-порошка. Принимают средство теплым. Дети пьют коктейль по 1/3, взрослые – по ½ стакана трижды за день.

Жареный банан

Лекарство рекомендуется употреблять незадолго до сна. Порезанную кружочками мякоть банана выкладывают на разогретое в сковороде топленое масло (1 ст. л.), присыпают сахаром.

Снимают, когда появится золотистая корочка.

С мятой и лимоном

Банановая микстура от кашля – настоящее спасение при бронхите. Для приготовления лекарства понадобится:

пюре из 1 банана;
стакан молока;
1 ст. л. липового или майского меда;
1 ч. л. мятной настойки;
1 ч. л. лимонного сока.

Ингредиенты смешиваем и выпиваем в 2-3 захода в течение дня.

Сколько дней принимать

Врачи советуют лечить кашель средствами с бананом 5-7 дней. Нельзя забывать о том, что натуральное лекарство – только часть комплексной терапии, которая включает также фармакологические средства, физиотерапевтические процедуры.

Если неприятный симптом не ослабевает после принятого курса, необходимо проконсультироваться с доктором.

Кому запрещены народные средства с бананами

Вылечить кашель этими фруктами можно, если нет противопоказаний к основному продукту, а также к дополнительным компонентам смесей. Нельзя употреблять банановые лекарства при сахарном диабете, склонности к тромбообразованию. Составы, в которых присутствует мед, под запретом для детей до года, а также людей с повышенной чувствительностью к продуктам пчеловодства.

Банан от кашля с молоком, шоколадом и лимоном и другие рецепты

Многие заболевания сопровождаются кашлем, который приносит дискомфорт и усугубляет состояние. Чтобы от него избавиться, можно использовать многочисленные средства народной медицины. Есть рецепты, включающие банан, которые дают хорошие результаты в лечении.

Лечение кашля бананом

Популярный сладкий фрукт обладает богатым составом, что обуславливает ряд полезных свойств. Он оказывает спазмолитическое действие, поэтому его разрешается использовать при мокром и сухом кашле, а еще, если симптом имеет аллергическое происхождение. Лечиться при помощи средств народной медицины можно людям в любом возрасте. Лекарство от кашля из банана имеет ряд полезных действий на организм.

Входящий в состав калий обуславливает противовоспалительный эффект, помогая справляться с микробами и бактериями.
Благодаря наличию эфедрина, оказывающего влияние на бронхи и легкие, можно избавиться от спазмов, першения и улучшить отхождение мокроты.
Большое количество крахмала обуславливает обволакивающее действие на слизистую, что снижает раздражение.
Имеющие в составе активные вещества, оказывают общеукрепляющий и тонизирующий эффект.

Банан от кашля – рецепт

Чтобы избавиться от неприятного симптома, недостаточно просто съесть несколько плодов. В большинстве рецептов сочетается несколько полезных ингредиентов, например, молоко, мед, лимон и другие продукты. Важно учитывать, что народное средство от кашля с бананом может причинить вред при наличии индивидуальной непереносимости используемых составляющих. Кроме этого, не стоит забывать, что этот продукт является калорийным, поэтому не злоупотребляйте таким лечением.

Банан с молоком от кашля

Чтобы усилить действие натурального лекарства, можно дополнить плоды молоком, которое обладает полезными свойствами важными для лечения. Этот напиток способствует обволакиванию слизистой и оказывает согревающее действие на поверхность горла. Входящие в средство от кашля банан с молоком, улучшают кровоток и снимают воспаление. Помогает такое лекарство отхождению мокроты и насыщает организм полезными веществами.

Ингредиенты:

фрукт – 1 шт.;
молоко – 250 мл;
мед – 10 г.

Приготовление:

Плод превратите в пюре и добавьте к нему молоко.
Поставьте смесь на плиту и кипятите несколько минут.
Когда все остынет до приемлемой температуры, положите оставшийся продукт и хорошенько перемешайте.
Пить готовый коктейль следует на протяжении дня маленькими глотками или же перед сном в теплом виде. Длительность такого лечения – 10 дней.

Банан с медом от кашля

В этом народном лекарстве для лечения используется полезный продукт пчеловодства, который имеет богатый химический состав. Усиливает мед бактерицидное действие, а еще он способствует восстановлению защитных свойств организма. Средство от кашля с бананом и медом рекомендовано для лечения в любом возрасте. Важно учитывать, что некоторые люди имеют аллергию на продукты пчеловодства.

Ингредиенты:

фрукт – 1 шт.;
мед – 10 г.

Приготовление:

Очистите плод, разомните мякоть любым удобным способом и добавьте оставшийся ингредиент.
Поставьте смесь на минимальный огонь и томите 10 мин.
Лекарство считается готовым, когда смесь приобретет темно-золотистый оттенок. Принимайте по маленькой ложке на протяжении дня.

Банан с какао от кашля

В состав следующего лекарства входит какао, который содержит теобромин – вещество, которое способно подавлять кашлевой рефлекс. Важно учитывать, что пользой обладает только качественный порошок, поэтому к выбору стоит подходить внимательно. Средство от кашля с бананом и какао помогает уменьшить симптом практически сразу, но для стабильного результата рекомендуется лечиться так неделю.

Ингредиенты:

фрукт – 1 шт.;
молоко – 200 мл;
какао – 1-2 ч. ложек.

Приготовление:

Из плода сделайте кашицу, а затем, добавьте какао и перемешайте.
Молоко подогрейте, добавьте к банановой массе и смешайте. Лучше всего использовать блендер.
Пьют такое лекарство в теплом виде утром или днем, а перед сном делать это не рекомендуется, поскольку оно обладает тонизирующим действием.

Банан с сахаром от кашля

Сахарный песок используется в рецептах для приготовления натуральных сиропов, которые помогают смягчить симптом и облегчить процесс отхождения мокроты. Еще он является отличным источником углеводов и энергии, которая помогает ослабленному организму бороться с вирусами. Народный рецепт от кашля с бананом и сахаром особенно нравится детям, поскольку такое лекарство больше похоже на сладости.

Ингредиенты:

фрукт – 1 шт.;
вода – 100 мл;
сахар – 5-10 г.

Приготовление:

Возьмите спелый плод и превратите его в кашицу. Добавьте к ней воду и сахарный песок.
Поставьте на водяную баню и варите, помешивая, чтобы смесь получилась однородной.
Длительность термической обработки составляет 7-10 мин. Когда масса станет темнеть, ее следует снять с огня. Для лечения принимайте готовое средство в теплом виде.

Банан с шоколадом от кашля

Любимое многими людьми лакомство может стать прекрасным лекарственным средством. В составе качественного шоколада есть теобромин – вещество, обладающее успокаивающим действием. Есть в нем тианин, имеющий антибактериальное действие, что помогает уменьшить боль в горле. Еще черный горький шоколад, содержащий какао-бобы, способствует укреплению иммунитета. Банан с шоколадом в микроволновке от кашля необходимо съедать утром и днем, и результат не заставит себя ждать.

Ингредиенты:

фрукт – 1 шт.;
горький шоколад – 1/4 часть плитки.

Приготовление:

Шоколад растопите любым удобным способом.
Очищенный фрукт разрежьте на половинки поперек и нагрейте их в микроволновке.
Банан от кашля полейте шоколадом и съешьте их. Лучше всего запивать такой десерт травяным настоем.

Кисель из банана от кашля

Популярность этих желтых плодов в народной медицине привела к появлению различных лечебных средств, причем некоторые могут показаться странными, но это не влияет на их эффективность. К ним можно отнести банановый кисель. Напиток, приготовленный согласно представленному рецепту, получается ароматным и сладким, и он придется по вкусу и взрослым, и детям.

Ингредиенты:

фрукт – 1 шт.;
вода – 1 ст.;
сахар – 25 г.

Приготовление:

Банан против кашля должен быть спелым, чтобы можно было легко превратить его в кашицу.
Засыпьте ее сахарным песком, а затем, залейте кипятком.
Перемешайте и оставьте настаиваться на полчаса. По истечении времени кисель считается готовым к использованию. Пить его рекомендуется по полстакана каждые два часа. Продолжительность лечения составляет примерно 14 дней.

Жареный банан от кашля

Привычный для нашей местности экзотический фрукт традиционно едят в свежем виде, но вкусным он получается и в результате термической обработки. Используют для приготовления лекарства от кашля банан, который жарят, мед и корицу. О пользе двух первых ингредиентов описано выше, а вот корице стоит уделить внимание. Специя имеет ярко выраженное антимикробное действие, помогает растворять слизь и снимать спазмы.

Ингредиенты:

фрукт – 2 шт.;
вода – 15 г;
мед – 25 г;
оливковое масло и корица.

Приготовление:

Чтобы сделать средство от кашля с бананом, сначала почистите и порежьте плод кружочками.
Сковороду поставьте на небольшой огонь и сбрызните ее маслом.
Обжаривайте плоды с обеих сторон по 1-2 мин.
Смешайте воду и мед, чтобы получить сироп. Смазывайте им обжаренные фрукты и присыпьте корицей.

Банан с лимоном от кашля

Цитрус используется для лечения разных заболеваний, а все благодаря наличию аскорбиновой кислоты. Лимон помогает укрепить иммунитет, давая силы организму на быстрое восстановление, а еще он прекрасно справляется с вирусами и бактериями. Лечение кашля с помощью банана можно проводить и таким необычным средством, которое включает цитрус и мятную настойку.

Ингредиенты:

фрукт – 1 шт.;
молоко – 200 мл;
мед – 1 ст. ложка;
мятная настойка – 1 ч. ложка;
сок лимона – 1 ч. ложка.
оливковое масло и корица.

Приготовление:

Мякоть банана разомните вилкой и поставьте кипятиться молоко. Мед немного подогрейте на водяной бане.
Смешайте банановую массу с медом, а затем, добавьте сок лимона и настойку. Перемешайте пасту до однородности и залейте молоком.

Чай с бананом от кашля

Чтобы провести лечение, использовать экзотический плод можно и для приготовления полезных напитков. Хорошие результаты дает необычный чай, который можно пить в любом количестве в течение дня. Он помогает ускорить процесс отхождения мокроты и улучшить общее состояние большого. Напиток из банана от кашля готовится из сушеного фрукта, который можно приобрести в магазине или же сделать самостоятельно, подсушив его в духовке. Готовится все просто: в чашку чая следует положить пару кусочков банана от кашля, а в качестве подсластителя можно положить мед.

Кисель из банана. Как приготовить банановое желе от кашля? Здоровый напиток готов

Любой кашель проходит через пару дней. Проверено! Это отличное средство от кашля, даже при бронхите! Это особенно помогает маленьким детям, да и взрослым тоже. Выпивать нужно каждые 2 часа по полстакана, пить в тепле, несколько дней и все будет хорошо. Никаких дорогих лекарств! Попробуйте поделиться с друзьями. Так вот, рецепт бананового киселя от кашля ниже.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Бананы — 3 шт. ;
Сахар — 300 г;
Вода — 2 стакана.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Чтобы приготовить это уникальное чудо-средство, нужно приобрести спелые бананы. Кстати, ни в коем случае не используйте незрелые или перезрелые бананы.
Очистить бананы и нарезать их картофельным пюре. По консистенции банан — очень мягкий фрукт. Поэтому даже обычной вилкой у вас довольно быстро получится банановое пюре.
Затем в кастрюлю наливаем воды и поджигаем.
Как только вода закипит, всыпать сахар и перемешать. Выключите газ.
Банановое пюре лучше переложить в банку.
Бананы залить сладкой кипяченой водой и закрыть крышкой.
Оставить на 1 час.
Полученную смесь фильтруют через сито.
Пейте нужный напиток каждый час по 100 грамм.
И самое главное — банановое желе от кашля принимать только в теплом виде.

Будь здоров!

PS.При процеживании не берите металлическое сито, иначе холодец потемнеет.

Приятного аппетита и крепкого здоровья!

Сомневаюсь, что кто-то всерьез изучал вопрос: почему лечит банановый кисель? Есть много причин просто принять это на веру и попробовать рецепт на себе, а потом и на близких вам людях. Во-первых, это просто вкусно и полезно, во-вторых, доступно, в-третьих, очень скоро вы убедитесь, что это не миф и кисель действительно снимает кашель.

Поскольку основной ингредиент нашей статьи — банан, неплохо было бы познакомиться со всеми полезными свойствами банана. А список полезности мы начинаем с витаминов. Банан содержит витамины группы B:

B1 — тиамин, участвует в превращении белков, жиров и углеводов в энергию;
B2 — рибофлавин, участвует в синтезе гемоглобина;
В3 — никотиновая кислота, улучшает микроциркуляцию крови в сосудах головного мозга.Снижает уровень «плохого» холестерина, необходим для тканевого дыхания и обменных процессов на клеточном уровне;
В5 — активно участвует в выработке гистамина, гемоглобина, холестерина;
B6 — пиридоксин, участвует в выработке серотонина, гистамина, адреналина. Недостаток этого витамина приводит к хронической усталости и депрессии.

Помимо этой группы витаминов, банан содержит витамины C, E, бета-каротин и холин.

Кроме того, банан — это просто кладезь микроэлементов: в нем очень высокое содержание калия, магния, фосфора, в меньшей степени, но есть содержание натрия, кальция, железа, селена.

Калий и магний, содержащиеся в банане, способствуют снижению артериального давления (обратите внимание на гипертонию!). Укрепляйте стенки сосудов, поддерживайте оптимальную частоту сердечных сокращений.

В банане много клетчатки, которая стимулирует перистальтику кишечника и избавляет от запоров.

Бананы не только приятны, но и полезны. Кроме того, стоит попробовать банановое желе от кашля, которое также обладает целебными свойствами. Рецепт и отзывы о нем обязательно будут приведены ниже.

Как приготовить банановое желе

Для приготовления желе вам понадобится:

один банан среднего размера; банан должен быть спелым;
200 мл кипятка;
одна столовая ложка сахара или десертная ложка меда.

Очистить банан, размять вилкой до получения смузи, добавить сахар и тщательно натереть его с сахаром или медом.Все это можно взбить в блендере. Затем добавить к этой массе кипяток, хорошо перемешать и оставить настаиваться 0,5 часа. Через полчаса кисель готов к употреблению.

Если готовите кисель для детей, то нужно растереть его через ситечко, чтобы получилась однородная масса без комочков. Очень важно, чтобы ситечко не было с металлической сеткой, иначе кисель потемнеет и будет выглядеть неаппетитно.

Дозировка и режим приема киселя лекарственного бананового

Для маленьких детей эту дозу следует пить в течение дня, желательно, чтобы последняя доза была перед сном перед сном.Это не только успокоит кашель, но и улучшит сон ребенка.

Взрослым необходимо принимать ½ стакана желе каждые два часа.

Бананы как лекарство от кашля для детей

Бананы можно использовать для лечения кашля у детей. Обычный банан помогает избавиться от кашля и даже помогает эффективно бороться с бронхитом. Помимо всего этого можно решить непростую дилемму — очень сложно заставить ребенка принимать неприятное безвкусное лекарство, но вкусный банан заменит лекарства и таблетки.Использование таких добавок, как мед, сахар или другие приятные ингредиенты для лечения кашля у детей с бананами, не будет таким хлопотным.

Бананы практически не вызывают аллергии и очень полезны для нашего организма. Они хорошо справляются с болью в горле, а также помогают при сухом или влажном кашле. Этот заморский фрукт обладает обволакивающим действием, благотворно влияет на слизистую оболочку и значительно снижает раздражение. Витамин С, которого много в бананах, укрепляет иммунную систему, повышает тонус организма и способствует быстрому восстановлению.

Способы употребления бананов с целью …

0 0

Банан от кашля: рецепт для ребенка, состав, польза

Многие привычные продукты обладают не только оригинальным вкусом, но и несомненной пользой для здоровья.

При простуде, сопровождающейся кашлем, можно использовать банан от кашля, рецепт для ребенка, имеющий эффективное действие. Такая банановая терапия оказывает необходимый лечебный эффект, а если еще добавить мед, сахар, молоко, отвары трав, получится полезное лечебное средство с широким спектром действия.

По своему составу банан — кладезь витаминов, минералов, природных аминокислот. Продукт содержит множество групп витаминов, органических кислот, ферментов, клетчатку, что делает его источником энергии для организма. И энергия нужна ослабленному болезнью организму, чтобы быстрее справиться с болезнью. Спелые фрукты помогают избавиться от боли в горле, даже если вы их едите нормально.

Товар содержит один очень …

0 0

Банановое желе от кашля

Конечно, этот рецепт не является традиционным народным средством от кашля.

Но, тем не менее, он очень эффективен и отлично помогает при лечении респираторных заболеваний.

Облегчает кашель, выводит мокроту из бронхов.

Можно давать даже маленьким детям!

Состав:

1 банан (большой, спелый), 1 стакан сахара, 200 мл воды (кипятка).

Как приготовить

Полезный напиток готов!

Принимать по полстакана напитка каждые 2 часа, пить теплым.

Внимание! Этот напиток не может заменить другие методы лечения кашля и других респираторных заболеваний.Он …

0 0

Проверенные народные средства — незаменимая помощь в домашних условиях при проявлении недугов. Например, всем известный и всеми любимый банан используют как лекарство от простуды, а особенно от кашля. Банановое «лекарство» легко приготовить даже ребенку.

Чем полезен при кашле

Мякоть бананов по праву считается настоящим кладезем полезных веществ. Он содержит жизненно важные для организма белок, клетчатку, железо, фосфор, магний, калий, кальций, натрий, большое количество витаминов B, A, C, E, PP, органических кислот и других биологически активных микроэлементов.

Благодаря такому полезному составу бананы помогают повысить иммунитет, а значит, остановить проникновение и размножение вирусных инфекций в дыхательных путях.

Лечебное действие бананов требуется в первую очередь …

0 0

Спешу выразить Вам огромную благодарность и спасибо за чудесный рецепт !!! На днях вылечили кашель. До сих пор трудно поверить, что такой простой рецепт помог моим детям. Старший сын снова закашлялся, а у младшего после того, как я дал ему сироп Трэвисил, появилась пневмония на волосах (обидно, что этот Трэвисил стоит 200 р., Да и чувство ноль, как будто не вылечили, кашель только прогрессировал, пришлось лежать в больнице). В общем, младший естественно после роддома кашель до конца не прошел. Я не верил, что приготовленный на пару банан поможет, но комментарии меня впечатлили. Результат превзошел все мои ожидания, после ДВУХ приемов ни старший, ни младший не кашляют. Простите за такую многословность, просто стало больно ……… мне трудно забыть первую ночь в больнице, когда я боялась заснуть, у ребенка была одышка (врач зафиксировано не менее 60 вдохов в минуту) с примесью кашля…. .. …. помимо того, что пришлось пережить в будущем. Огромный и душевный …

0 0

Вкусная терапия: лечите кашель бананами!

Бананы заняли лидирующие позиции на полках наших фруктовых магазинов. В школе на закуску дать ребенку банан намного удобнее, чем яблоко — мыть его не нужно — а если малыш проголодался на улице, удобнее его купить.

В этом тропическом фрукте содержатся полезные вещества: витамины В — почти вся группа, А, С, микроэлементы — магний, фосфор и самое главное — калий, который необходим для нормальной работы сердца.

Благодаря обволакивающим свойствам народные целители даже используют банан от кашля не только для лечения детей, но и для лечения взрослых, которые откажутся от вкусного лекарства.

Банановые средства от кашля

Самый простой способ избавиться от кашля: спелый банан растирают, растирают в пюре с половиной стакана горячей воды и нагревают до кипения, постоянно помешивая. Как только на банановой сковороде появятся пузырьки, жидкость снимают с огня. Детям дают тепло. Курс лечения 5 дней.

0 0

Состав:

1 банан (большой, спелый)
— 1 стакан сахара

Кулинария:

Полезные клецки готовы! Выпивать нужно каждые 2 часа по полстакана, пить в тепле, несколько дней и все будет хорошо. Никаких дорогих лекарств!

Банановое желе от кашля -…

0 0

Банановый кашель

Банановый кашель для детей

Обычный банан поможет избавиться от кашля, эффективен даже при бронхите.Придать ребенку неприятный привкус — всегда проблема. Но вместо всевозможных таблеток и лекарств можно использовать вкусный банан, а если добавить в него мед, сахар и другие полезные приятные ингредиенты, то лечение не доставит родителям никаких хлопот.

Бананы редко вызывают аллергию и полезны для организма. Они хороши при боли в горле, сухом или влажном кашле. Плод обволакивает слизистую оболочку и снимает раздражение. Витамин С, содержащийся в бананах, укрепляет иммунную систему и способствует заживлению.

Банановые рецепты от кашля

Пропорции: на 1 стакан воды берут 2 спелых банана.

Мякоть плодов нужно тщательно растереть до однородной кашицы, затем пропустить через сито. Далее в кастрюле полученную массу необходимо залить горячей водой и довести до кипения. Ребенку напоить горячим хорошо перемешанный бульон ….

0 0

Это не традиционный русский язык, но это отличное средство от кашля, даже при бронхите! Это особенно помогает маленьким детям, да и взрослым тоже.

Состав:

1 банан (большой, спелый)

1 стакан сахара

200 мл воды (кипятка)

Приготовление:

Очистить банан, размять вилкой (желательно деревянной толчкой) в картофельном пюре, смешать с сахаром. Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут.

Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и выпить теплой. Сито не следует гладить, иначе масса потемнеет.

Полезные клецки готовы! Выпивать нужно каждые 2 часа по полстакана, пить в тепле, несколько дней и все будет хорошо. Не нужны дорогие …

0 0

Учитывая нынешние цены на лекарства и качество этих самых лекарств — предлагаю обратить внимание на народные рецепты. Хотя скоро лето, дождливая погода может вызвать простуду. Потому что лекарства от кашля могут быть очень полезными.

Приготовить такое лекарство несложно — ингредиенты наверняка найдутся в вашем холодильнике. Добавьте рецепт в закладки, чтобы не потерять.

Рецепт Ингредиенты Банановое желе от кашля

Приготовление бананового желе от кашля

Кипяченая вода для бананового желе от кашля

Налить воду в чайник и вскипятить.

Смешайте ингредиенты

Бананы размять вилкой, смешать с сахаром и залить кипятком. Дать смеси настояться 30 минут.

Приготовить банановое желе от кашля

Смесь процедить через сито (только не гладить, иначе масса потемнеет), подогревать и пить по полстакана теплой каждые 2 часа.

0 0

Оказывается, бананы не только вкусны, но и очень полезны при кашле. Если вы уже перепробовали множество средств и убедились, что они не помогают, рекомендуем воспользоваться рецептами, которые мы представили ниже.В чем секрет этого лечения? Плод обволакивает слизистые оболочки, предотвращая их высыхание. Сразу хочу предупредить, что при инфекционных заболеваниях банан только уменьшает боль, но не лечит. Рекомендуется использовать при лечении простудных заболеваний.

Натуральное лекарство в виде банана понравится абсолютно всем, и взрослым, и детям. Преимущества лечения бананом: Устраняет боль и дискомфорт в горле. Обогащает весь организм разнообразными питательными веществами и витаминами. Повышает иммунитет, положительно влияет на кишечник. Натуральные лекарства имеют приятный вкус

Бананы от кашля: простые и действенные рецепты Существует несколько рецептов использования этого волшебного фрукта, о них мы вам расскажем напрямую…

0 0

Описание:

Зима приносит не только радость от первого снега, Нового года и ожидание подарков от Деда Мороза. Вместе с ней идет полный набор простуд с насморком, кашлем и недомоганием. Особенно неприятны такие заболевания маленьким детям, которые очень не любят принимать лекарства. Но природа позаботилась о нас и создала вкусное и полезное лекарство. Его можно приготовить из обычного банана всего за 5 минут.Готовим рецепт и наслаждаемся банановым желе.

Рецепт экзотического бананового желе:

1. Вымойте банан и очистите его от кожуры.

2. Разотрите мякоть до однородной массы с помощью деревянного пестика для приготовления пюре.

3. Банановую массу перемешать с сахаром.

4. Картофельное пюре залить кипятком, накрыть плотно.

5. Дать настояться не менее получаса.

6. Если ребенку не нравятся вкрапления и частицы, полученный кисель нужно процедить через сито для волос.

7. Выпить готовый напиток …

0 0

Банановое желе получается очень вкусным, сытным и питательным, им легко заменить полноценный прием пищи, кроме того, это отличное средство от кашля и, благодаря своим обволакивающим свойствам, благотворно влияет на функционирование желудок. Этот кисель одновременно с его полезностью и сытностью готовится легко.

Традиционно желе готовят с добавлением картофельного или кукурузного крахмала, а банановое желе готовят без крахмала.

Как приготовить целебное банановое желе.

Чтобы приготовить лечебное банановое желе, вам нужно приготовить пюре из одного большого и спелого банана в блендере или просто размять вилкой. Затем смешайте пюре со столовой ложкой тростникового сахара, залейте стаканом кипятка, перемешайте и дайте настояться 30-40 минут. Для того, чтобы избавиться от кашля, банановое желе необходимо принимать каждые 2 часа в течение нескольких дней по 100 мл. в виде тепла. Это действенный и вкусный способ…

0 0

Конечно, этот рецепт не является традиционным народным средством от кашля. Но, тем не менее, он очень эффективен и отлично помогает при лечении респираторных заболеваний. Облегчает кашель, выводит мокроту из бронхов. Его можно давать даже маленьким детям!

Состав:
+ 1 банан (большой, зрелый),
+ 1 стакан сахара
+ 200 мл воды (кипятка).

Как приготовить
1. Очистить банан, размять вилкой (желательно деревянной толчкой) в картофельном пюре, смешать с сахаром.
2. Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут.
3. Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и выпить теплым. Сито не должно быть стальным, иначе масса потемнеет.

Полезный напиток готов! Принимать по полстакана напитка каждые 2 часа, пить теплым.

Внимание! Этот напиток не может заменить другие методы лечения кашля и других респираторных заболеваний. Предназначен для комплексной терапии в сочетании с другими…

0 0

Сегодня приготовим мармелад. Рецептов много, поэтому остановимся на каждом более подробно, а готовить будем по очереди. Мармелад может быть жидким, который пьют, или густым, который можно есть ложкой, как десерт. У нас кисель довольно распространенное блюдо, но чаще встречается в жидком виде. Кисель — это вяжущее средство, помогающее при проблемах с желудочно-кишечным трактом у взрослых и детей, а также лекарства. Но кисель тоже вкусный! А его разновидностей бесчисленное множество! Давно пользуется популярностью и.А теперь остановимся подробнее на необычных вариациях мармелада. Во всех рецептах используется картофельный крахмал.

Лимонное желе

Для приготовления лимонного желе вам понадобится:

лимон — 2 шт.
вода — 0,5 л
крахмал — 80 г
сахар — 100 г

Как приготовить лимонный кисель.

1. Промойте лимоны и удалите с них цедру.
2. Разведите крахмал в половине стакана воды. Оставшуюся воду поставить на огонь, всыпать цедру лимона и сахар.Кипятить.
3. Удалите цедру и варите еще минуту.
4. Тонкой струйкой влить разбавленный крахмал в кипящую воду и загустить кисель.
5. В готовое желе добавить лимонный сок и перемешать.

Финиковое желе

Для приготовления киселя из фиников вам понадобится:

финики без косточек — 200 г
сахар — 50 г
вода — 1 л
крахмал — 40 г
лимонная кислота — 1-2 г

Как приготовить кисель из фиников.

1. Финики промыть и залить кипятком.Варить 5 минут, чтобы они хорошо разварились.
2. Протрите финики через сито и добавьте в бульон.
3. Добавьте сахар и лимонную кислоту.
4. Крахмал развести в небольшом количестве холодной воды и ввести в желе, помешивая. Довести до кипения и загустить кисель. Подавать охлажденным.

Грушевое желе

Для приготовления грушевого киселя вам понадобится:

груши — 3 шт.
вода — 1 л
сахар — 100 г
крахмал — 3 ст.л.
лимонная кислота — 1 г
специи — щепотка корицы, гвоздики и ванили

Как приготовить грушевое желе

1.Груши вымыть и очистить. Разрезать груши пополам и выложить сердцевину из семян.
2. Растворите лимонную кислоту в ложке воды и сбрызните этим раствором груши, чтобы они не потемнели. Можно использовать свежий лимонный сок.
3. Кожуру груш залить водой и довести до кипения. Варить 5 минут.
4. Удалить кожуру груши из бульона, добавить сахар и кусочки груши. Довести до кипения и варить 1 минуту, чтобы груши не вскипели. Лучше твердые груши.
5. Разведите крахмал в небольшом количестве воды и добавьте в грушевый бульон.Добавить специи и загустить. Подавать охлажденным.

Желе из айвы

Для приготовления киселя из айвы вам понадобится:

айва –2 шт.
вода — 1 л
сахар — 100 г
крахмал — 1,5 ст. Л.
лимонная кислота — 1 г

Как приготовить кисель из айвы.

1. Айву промыть и очистить семена. Нарезать кружочками и варить до мягкости.
2. Добавьте сахар и лимонную кислоту.
4. Вареные фрукты протереть через сито и смешать с бульоном.
3. Разведите крахмал в небольшом количестве холодной воды и добавьте смесь в бульон. Довести до кипения и загустеть. Подавать охлажденным.

Банановое желе

Для приготовления бананового желе вам понадобится:

банана — 1 шт.
сахар — 1 столовая ложка
вода — 200 мл
крахмал — 0,5 чайной ложки

Как приготовить банановый кисель.

1. Очистить банан и мелко нарезать. Варить банан с сахаром 2 минуты.
2. Измельчите банан в картофельном пюре и добавьте бульон.
3. Растворить крахмал и загустить им кисель. Подавать горячим.

Персиковое желе

Для приготовления персикового киселя вам понадобится:

персика — 1 шт.
сахар — 1 столовая ложка
крахмал — 0,5 чайной ложки
лимонная кислота — 1 г

Как приготовить персиковый кисель.

1. Вымойте и удалите персик. Варить в воде с сахаром до мягкости.
2. Протереть плоды через сито и смешать с отваром.
3. Развести крахмал и ввести в желе лимонной кислотой.Круто.

Кисель дынный

Для приготовления киселя из дыни вам понадобится:

дыня — 200 г
вода — 2 ст.
крахмал — 1 ст.л.
пюре яблочное — 150 г
сахар — 150 г

Как приготовить кисель из дыни.

1. Дыню почистить и мелко нарезать. Влить воду и варить до мягкости.
2. Вареную дыню растолочь в картофельном пюре и смешать с яблочным пюре. Добавьте сахар.
3. Крахмал развести в воде и влить в кипящее желе. Густо разлить и разлить по стаканам.Круто.

Апельсиновое желе с молоком

Для приготовления апельсинового желе на молоке вам понадобится:

апельсин — 2 шт.
молоко — 1 л
желтки — 4 шт.
сахар — 100 г
крахмал — 2-4 столовые ложки

Как приготовить апельсиновый кисель на молоке.

1. Апельсины промыть горячей водой. С одного апельсина очистить цедру и отжать сок.
2. Другой апельсин нарезать кружочками и засыпать кусочком сахара. Влейте апельсиновый сок и поставьте в холодильник на час.
3. Взбить желтки с оставшимся сахаром.
4. Цедру апельсина нарезать соломкой и выложить в кастрюлю с молоком. Кипятить. Снимаем с плиты.
5. В небольшом количестве холодного молока развести кисель. Если вы готовите питьевой кисель — достаточно 2 столовых ложек, если собираетесь использовать его на десерт или крем — добавьте 4 столовых ложки.
6. Раствор крахмала влить в горячее молоко с цедрой, всыпать яичную смесь и перемешать. Густо разлить и разлить по стаканам. Если это густой крем — сверху украсить засахаренными апельсинами.

продуктов, вызывающих и разрушающих слизь

Слизь — это липкое вещество, которое выходит из носа, когда вы простужены, или иногда из горла, когда вы кашляете. Слизь на самом деле является полезным веществом, потому что она выстилает дыхательные пути и улавливает все микробы и инородные частицы, которые могут нанести вам вред, выводя их из вашего тела. Если у вас есть респираторное заболевание, такое как простуда, кашель, астма или бронхит, ваше тело производит больше слизи, чем обычно, и это может вызвать у вас скопление.Поскольку сейчас зима и эти болезни распространены, вы должны знать, какие продукты вызывают слизь, а какие — избавляются от нее.

* Изображения любезно предоставлены: © Shutterstock и Thinkstock / Getty Images

Слизь — это липкое вещество, которое выходит из носа, когда вы простужены, или иногда из горла, когда вы кашляете. Поскольку сейчас зима, и эти болезни распространены, вы должны знать, какие продукты вызывают слизь, а какие помогают от нее избавиться.

Слизь — это липкое вещество, которое выходит из носа, когда вы простужены, или иногда из горла, когда вы кашляете.Поскольку сейчас зима, и эти болезни распространены, вы должны знать, какие продукты вызывают слизь, а какие помогают от нее избавиться.

Продукты, вызывающие слизь Молочные продукты На самом деле молочные продукты не способствуют выработке большего количества слизи … Подробнее

Продукты, вызывающие слизь

Молочные продукты

Молочные продукты на самом деле не вызывают больше слизи, но они могут сделать слизь более густой, поэтому, если вы чувствуете заложенность носа, употребление молочных продуктов может усугубить ситуацию.Помимо сгущения слизи и слюны, они также могут затруднить глотание.

Подробнее: Молочные жиры полезнее, чем вы думаете

Читать меньше Продукты, вызывающие слизь Кофеин Такие напитки, как чай, кофе и безалкогольные напитки, содержат кофеин, который .

.. Подробнее

Продукты, вызывающие слизь

Кофеин

Такие напитки, как чай, кофе и безалкогольные напитки, содержат кофеин — мочегонное средство, обезвоживающее организм. Обезвоживание может привести к образованию гораздо более густой слизи, поэтому лучше избегать кофеина и пить воду.

Подробнее: «Здоровая пища» — замаскированная нездоровая пища

Читать меньше Продукты, вызывающие слизь Пищевые аллергены Если у вас аллергия на определенную пищу, это может вызвать у вас … Подробнее

Продукты, вызывающие слизь

Аллергены пищевые

Если у вас аллергия на определенную пищу, это может привести к выделению большего количества слизи, чем обычно. Если вы заметили закономерность заложенности носа, вам, вероятно, следует пройти тест на пищевую аллергию.Некоторые из наиболее распространенных аллергенов — молочные продукты, орехи, глютен и соевые продукты.

Подробнее: Как ваше тело защищает себя

Читайте меньше Продукты, вызывающие слизь Мясо Мясо и яйца содержат много белка, который может вызвать накопление … Подробнее

Продукты, вызывающие слизь

Мясо

Мясо и яйца содержат много белка, который может вызвать скопление слизи в горле. Хотя рыба и птица относительно безопасны, жирное красное мясо и обработанное мясо особенно вызывают эту проблему, поэтому старайтесь покупать мясо, которое является органическим и не подвергалось обработке.

Подробнее: Продукты, очищающие нёбо

Читайте меньше Продукты, вызывающие слизь Жиры и масла Жиры и масла, полученные из продуктов животного происхождения, в т.ч … Подробнее

Продукты, вызывающие слизь

Жиры и масла

Жиры и масла, полученные из продуктов животного происхождения, такие как сливочное масло, сало и жирные кислоты омега-6, могут вызвать выделение большего количества слизи. Пока вы простужены или кашляете, избегайте этих жиров и вместо этого используйте растительные масла.

Подробнее: 11 удивительных продуктов, которые могут содержать продукты животного происхождения

Читать меньше Продукты, вызывающие слизь Орехи и зерна Сухие жареные орехи не вызывают слизи, в отличие от жирных орехов. Se … Подробнее

Продукты, вызывающие слизь

Орехи и зерна

Сухие жареные орехи не вызывают слизи, в отличие от жирных орехов. Семена, бобовые, рис и овсянка также вызывают выработку слизи, равно как и такие продукты, как макаронные изделия, хлеб и обработанные злаки.

Подробнее: Этикет больного дня

Читайте меньше Продукты, вызывающие слизь Продукты, содержащие гистамин Гистамин — это вещество, которое помогает вашему телу… Подробнее

Продукты, вызывающие слизь

Продукты, содержащие гистамин

Гистамин — это вещество, которое помогает организму бороться с аллергией. Если вы уже нездоровы, употребление продуктов, содержащих гистамин, может вызвать выделение большего количества слизи. Эти продукты включают яйца, помидоры, шпинат, авокадо, грибы, сухофрукты, алкоголь, йогурт, уксус и ферментированные продукты. Другие продукты, такие как клубника, моллюски, папайя, ананас, бананы и шоколад, не содержат гистамин, но они заставляют ваш организм вырабатывать его, что приводит к увеличению количества слизи.

Подробнее: Что не есть, когда вы болеете

Читать меньше Продукты, разрушающие слизь Имбирь Имбирь на самом деле не останавливает выработку слизи, но может … Подробнее

Продукты, разрушающие слизь

Имбирь

Имбирь на самом деле не останавливает выработку слизи, но он может избавиться от слизи, которая остается после того, как вы выздоровели. Это древнее средство, которое до сих пор используется во многих лекарствах от простуды и кашля, также повысит ваш общий иммунитет.

Подробнее: 14 натуральных обезболивающих

Читать меньше Продукты, разрушающие слизь Медовый Мед обладает антибактериальными, противовоспалительными и противогрибковыми … Подробнее

Продукты, разрушающие слизь

Мед

Мед обладает антибактериальными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, а также содержит большое количество антиоксидантов и флавоноидов. Он не только уменьшает количество слизи, но и успокаивает раздраженные дыхательные пути. Идеальный способ употребления — смешать его с имбирем, чтобы вы могли воспользоваться преимуществами их обоих вместе.

Подробнее: Натуральные антибиотики, которые скрываются на вашей кухне

Читать меньше

14 продуктов, которые помогут при лихорадке, боли в горле, кашле и многом другом, Health News

Страдаете ли вы артритом, синуситом, менструальными спазмами или другими проблемами со здоровьем , правильное питание может помочь вам почувствовать себя лучше.

ДЛЯ КАШКА

Ананасовый сок содержит смесь ферментов, под общим названием бромелайн, которые обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь облегчить респираторные проблемы, вызванные астмой, инфекциями и аллергией.

Ананасовый сок также помогает разрушить и удалить густую и стойкую слизь, которая вызывает приступы кашля. Кроме того, выводя слизь, он снижает вероятность обострения горла из-за кашля, облегчая тем самым боль в горле.

Даже если вы не в плохую погоду, ананасовый сок содержит целый ряд преимуществ, включая повышающий иммунитет витамин С, так что пейте!

Фото: Pixabay

MANUKA HONEY

Одна чайная ложка перед каждым приемом пищи помогает покрыть горло и обладает антисептическими свойствами — чем выше рейтинг уникального фактора манука (UMF), тем выше уровень антибактериальной активности.Если из-за кашля вы чувствуете себя скованным и перегруженным, попробуйте добавлять в еду хрен, кайенский перец или имбирь. Что касается коклюша, то чай из свежего тимьяна может принести облегчение.

Фото: Pixabay

ДЛЯ ХОЛОДА

Есть причина, по которой куриный суп занял свое место в списке надежных средств от простуды. Куриный суп, содержащий множество витаминов и минералов, необходимых для борьбы с вирусом, также содержит жидкости и электролиты, необходимые для поддержания гидратации.

Фото: Pixabay

Помимо противовоспалительных, противовирусных и антиоксидантных свойств, дымящаяся миска с куриным супом также действует как естественное противоотечное средство, поскольку содержит аминокислоту, которая расщепляет слизь и подавляет клетки, вызывающие кашель и заложенный нос.

ДЛЯ FLU

ЧЕСНОК И ЛУК

Чеснок и лук обладают антибактериальными и антисептическими свойствами. Сделайте питательный суп из шести луковиц, целого чеснока, 2.5 см тертого свежего имбиря и немного кайенского перца, смешанные с овощным или куриным бульоном. Также можно добавить лимонник. Маленьким детям, возможно, придется отказаться от кайенского перца.

Фото: Pixabay

ЛИМОННО-ИМБИРНЫЙ ТРАВЯНОЙ ЧАЙ

Пейте много успокаивающего травяного чая с лимоном и имбирем. Сделайте свой собственный, мелко нарезав кусок свежего имбиря длиной 2,5 см, затем выдержите его в кипящей воде в течение 15 минут с добавлением лимонного сока и свежего нарезанного зеленого лука.Процедить и выпить.

ДЛЯ ЛИХОРАДКИ

АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК

Фото: Pixabay

Стакан свежевыжатого апельсинового сока каждые три часа помогает избавиться от лихорадки. Апельсиновый сок богат витамином С и является отличным источником энергии, повышая ваш иммунитет в борьбе с болезнью.

ДЛЯ МИГРЕНИ

ТУРМЕРИЧЕСКИЙ

Фото: Pixabay

Мигрени связаны с пищевой непереносимостью, внутренней токсичностью, а иногда и с менструальным циклом.Это также может быть признаком заложенности печени. Включите в свой рацион куркуму, содержащую куркумин, и рыбу, богатую жирными кислотами Омега-3. Они обладают отличными противовоспалительными свойствами, а омега-3 также является антикоагулянтом, естественным образом разжижающим кровь и уменьшающим тяжесть мигрени. Эстер советует есть три порции в неделю.

ДЛЯ СИНУСИТА

Избегайте продуктов, выделяющих слизь, таких как жирное молоко, сыр, шоколад, белый хлеб, круассаны, выпечка, торты и все, что содержит белую муку и молоко.

Ешьте больше чеснока и лука. Горячие карри с кайенским перцем также помогают очистить носовые пазухи, поскольку специи расширяют кровеносные сосуды и усиливают приток крови к пораженной области, помогая очистить слизь.

Пейте много свежеприготовленных овощных соков, особенно огуречных, морковных, петрушек, капустных и яблочных, которые обладают очень очищающим действием. Чай из бузины также помогает уменьшить заложенность носа.

ДЛЯ АРТРИТА

Боль связана с воспалением. Чтобы уменьшить воспаление, настоятельно рекомендуется использовать бромелайн, фермент, содержащийся в ананасе, куркумин из куркумы и жирные кислоты Омега-3 из рыбьего жира.Вы можете легко включить их в свою кулинарию.

Фото: Pixabay

ВИШНЯ

Если боль в суставах связана с повышенным содержанием мочевой кислоты или подагрой, лучше всего использовать вишню или экстракт вишневого сока, чтобы помочь мобилизовать мочевую кислоту из суставов, чтобы она могла выводиться с мочой.

СЕМЕНА

Съешьте хотя бы одну столовую ложку семян льна в день. Вы можете заменить его на семена подсолнечника, тыквы или кунжута. Они богаты незаменимыми жирами, жизненно важными для здоровья суставов.

Кроме этого, фундук, кешью, миндаль и грецкие орехи — все отличные варианты. Самый простой способ съесть больше орехов в день — поместить по две столовые ложки каждого ореха в блендер на минуту, а затем перелить в герметичную банку и хранить в холодильнике. Посыпьте хлопьями для завтрака, фруктовыми салатами или йогуртом.

ДЛЯ СУММЫ

ЗЕЛЕНЫЕ ОВОЩИ

Употребляйте больше зеленых овощей с высоким содержанием кальция, магния и калия, таких как шпинат и кайлан.Они могут уменьшить и предотвратить дисменорею (чрезмерное сокращение мышц матки), а также минимизировать раздражение, которое обычно сопровождает менструальные спазмы. Темно-зеленые овощи также содержат витамин К, вещество, необходимое для свертывания крови и предотвращения чрезмерного кровотечения.

Фото: Pixabay

TEAS

Старайтесь избегать кофеина, поскольку он может усилить дискомфорт во время менструации. Вместо этого выберите имбирный чай, чтобы облегчить тошноту и вздутие живота. Чай из ромашки также снимает напряжение и устраняет мышечный спазм, уменьшая беспокойство во время менструации.

ДЛЯ БОЛЬНОГО ГОРЛА

Фото: Pixabay

Измельчите свежий шалфей или тимьян, положите в чашку и залейте почти кипящей водой, дайте остыть, а затем прополощите горло. Шалфей обладает противовоспалительным действием и снимает болезненность. Вы также можете употреблять пчелиный прополис или использовать спрей от эхинацеи, поскольку оба являются антисептиками.

ДЛЯ ЗАПОР

Фото: Pixabay

Семена льна содержат смесь нерастворимых и растворимых волокон, которые увеличивают объем стула, способствуя его мягкому прохождению через кишечник.Ешьте больше ферментированных продуктов, таких как йогурт, мисо и темпе. Все они содержат полезные бактерии, способные облегчить запор.

ДЛЯ СЕЗОННЫХ АЛЛЕРГИЙ

Фото: Pixabay

Яблоки, лук, фрукты с темно-красным или синим оттенком, такие как клюква, черника и чай, являются основными источниками кверцетина. Природный антигистаминный и флавоноидный кверцетин помогает уменьшить аллергические реакции. Он также присутствует в красном вине, ягодах, семенах, листовых зеленых овощах, перце чили, петрушке и красном винограде и доступен в качестве пищевой добавки.

НА ОБЩИЙ ИММУНИТЕТ

Ешьте как можно больше свежих и экологически чистых продуктов, потому что они богаты питательными веществами хорошего качества.

Фото: Pixabay

Ростки, такие как альфафа, и водоросли, такие как спирулина и хлорелла, содержат большое количество иммунных бустеров. Спирулина уникальна тем, что содержит редкий синий пигмент фитоцианин, мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений. Исследования показали, что спирулина активирует иммунную систему, предотвращая прогрессирование и распространение раковых клеток.

ДЛЯ СПЯЩИХ

Серотонин — это химическое вещество мозга, которое организм вырабатывает, чтобы уменьшить беспокойство и улучшить качество сна. Он состоит из белкового компонента триптофана. Вы можете включить в свой рацион больше источников витамина B, таких как рыба, курица, бобы, авокадо и зародыши пшеницы, чтобы повысить выработку серотонина.

Некоторые люди считают, что употребление банана за час до сна помогает им спать дольше, поскольку бананы являются хорошим источником триптофана.

Также неплохо есть салат на ночь, так как он содержит натуральное успокаивающее средство — лактукарий, который способствует более глубокому сну. Но избегайте сыра во время ужина, так как он содержит аминокислоты, которые не дадут вам уснуть.

Эта статья была впервые опубликована в Her World .

Мед от кашля — как это помогает?

Мед от кашля — работает ли он?

Что говорят медицинские исследования?

Клинические исследования подтверждают использование меда для лечения кашля.В исследовании 2007 года 105 детям давали мед, сироп от кашля или ничего перед сном. Мед занял первое место по уменьшению частоты и тяжести кашля. В исследовании 2010 года с участием 138 детей мед снова оказался лучшим средством для уменьшения частоты и тяжести кашля, а мед также улучшил качество сна. А в исследовании 2012 года детям с диагностированной респираторной инфекцией давали мед или похожее на мед плацебо. Все дети, принимавшие мед, чувствовали себя лучше, чем дети в группе плацебо.

В 2013 году, основываясь на этих и аналогичных исследованиях, два педиатра рекомендовали мед как лучшее средство для лечения маленьких детей (в возрасте от 1 до 5 лет) с инфекциями верхних дыхательных путей.По словам этих врачей, мед дает лучшие результаты по сравнению с безрецептурными сиропами от кашля. («Ложка меда помогает заснуть кашляющему ребенку», д-р Ашкин и д-р Маунси. Журнал семейной практики, март 2013 г.)

Как мед помогает при кашле?

Слизистые оболочки — это тонкие слои кожи в носу и горле. Эти мембраны выделяют густую жидкость (слизь), которая собирает и улавливает пыль, грязь, бактерии и вирусы, а затем удаляет их из вашего тела.Но когда эта защита нарушена и микробы проходят через мембраны, они воспаляются и раздражаются. Это то, что вызывает у вас кашель. Что еще хуже, выработка слизи тоже нарушена.

Чтобы получить облегчение, вам понадобится заменитель слизи, и мед — идеальный вариант. Мед липкий и густой, обеспечивает защитную оболочку на слизистых оболочках. Мед обладает естественными антибактериальными свойствами и содержит фермент, который превращается в перекись водорода в сочетании с солью и водой.Мед также гигроскопичен (притягивает воду) и фактически вытягивает воду из клеток бактерий, по сути, убивая их путем обезвоживания. Сырой мед содержит небольшое количество прополиса (липкое вещество, производимое пчелами из древесной смолы), который обладает антисептическими свойствами. Наконец, сырой мед содержит ряд полезных растительных химических веществ (фитохимических веществ), которые помогают поддерживать иммунную систему организма.

Учитывая, что сырой мед обладает естественными антибактериальными, противовоспалительными, антисептическими свойствами и укрепляет иммунную систему, неудивительно, почему мед из многих марок сиропов от кашля и леденцов от кашля.

Какой мед лучше всего подходит для лечения кашля?

Исследований по этому вопросу не так много, но есть некоторые анекдотические свидетельства того, что более темный и густой мед лучше для подавления кашля. Самым важным фактором является то, что мед должен быть сырым и нефильтрованным.

Сырой мед не был пастеризован (нагрет до более 160 градусов по Фаренгейту). А когда мед нефильтрован, в меде остаются полезные «метки», такие как пыльца, прополис и ферменты.

Если бы нас попросили выбрать один конкретный сорт меда, это был бы мед из липы. Этот мед получают из нектара цветков липы, также известной как американская липа. На протяжении веков травники изготавливали чай из сушеных цветков липы для лечения респираторных заболеваний. Поскольку мед из липы будет содержать часть той же полезной пыльцы, которая содержится в цветках, мы считаем, что это хороший выбор в качестве естественного средства от кашля.

Магазин меда из липы

Натуральное средство от кашля еще лучше

На протяжении многих поколений сырой мед и сок бузины использовались (по отдельности) в качестве средства от кашля и простуды.В Smiley Honey мы посчитали, что объединение этих двух энергетических продуктов вместе сделает продукт еще лучше. Итак, мы сделали это.

В нашем полностью натуральном сиропе от кашля мы объединили темный липовый мед, восхитительный мед тупело и порошок бузины. Порошок бузины сделан из чистого сока и в 10 раз сильнее самого сока. Наши клиенты присылают нам отличные отзывы об этом продукте:

«Этот сироп не только успокоил мой кашель, но и помог мне удовлетворение от того, что точно знаю, какие ингредиенты я глотаю — темный мед и бузина и все! Никаких загадочно звучащих имен химические вещества, в которых вы не уверены.Этой зимой кашель был побежден! »

« Замечательный сюрприз, обнаружив это натуральное лекарство от кашля! Я пою профессионально в свободное время, так что у меня тянущий кашель или горло щекотать это нехорошо! У этого продукта не только прекрасный вкус, он покрывает горло и фактически контролирует кашель или щекотание. я даже крепко спал всю ночь! »

« Это лучший сироп от кашля, который я когда-либо находил ».

Магазин натурального сиропа от кашля

Последние слова предостережения

Сырой мед никогда не следует давать детям младше 1 года.

В то время как сырой мед может обеспечить эффективное облегчение при обычном кашле и простуде, он малоэффективен против более агрессивных бактериальных инфекций, таких как ангина. В этих условиях обратитесь к врачу.

Содержание этой статьи не предназначено для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к квалифицированному специалисту в области здравоохранения, если у вас есть какие-либо вопросы о состоянии здоровья или болезни.

*****

Smiley Honey, LLC
Wewahitchka, Florida
www.smileyhoney.com

Лучшее варенье из вашей морозильной камеры

Сколько себя помню, я был одержим магической алхимией консервирования продуктов по старинке. Маринование, консервирование, обезвоживание, засахаривание и ферментация. Я люблю все это и, по общему признанию, всегда смотрел на современность как на костыль ленивого повара — что-то, что лучше всего оставить любителям без породистого терпения шеф-повара, такого как cough , я. К счастью, шестипинтовая упаковка размягчающей клубники из Зеленого рынка на Юнион-сквер и предстоящая поездка за город помогла мне изменить мое мнение.В крайнем случае, я размочил, а затем заморозил фрукты и вернулся домой к самому вкусному джему, который я когда-либо пробовал. И этот опыт спровоцировал мою последнюю страсть к кулинарии в конце лета, которая не вызывает особой любви: замороженное варенье.

Вот как это работает. Когда мы кладем фрукты и овощи в морозильную камеру, вода внутри них замерзает, расширяя и взрывая нежную клеточную структуру, оставляя мягкую и мучнистую текстуру. Для помидоров или кабачков это может быть плохо. Но для джема это важный и полезный шаг — нарушение клеточной структуры позволяет сахару, кислоте и пектину полностью пропитать фрукт.

Традиционно варенье готовят для того, чтобы разрушить клетки и перемешать ингредиенты. Кулинария имеет свои достоинства, но она также меняет цвет и вкус, что может сделать невозможным приготовление приличного варенья из некоторых более тонких семенных стручков, таких как арбуз, дыня и бананы — вот почему вы никогда не видите их консервированными в своем супермаркете. полка. И хотя приготовление варенья из морозильной камеры не является полностью надежным, оно относительно быстрое, не требует специального оборудования и устраняет проблемы безопасности пищевых продуктов, связанные с консервированием под давлением или приготовлением желе.

Процесс приготовления варенья из морозильной камеры прост: 1) Разрезать и смешать фрукты с сахаром до полного растворения сахара. 2) Прокипятите пектин в воде. 3) Смешайте пектин с мацерированными фруктами. 4) Заморозьте на ночь, разморозьте и наслаждайтесь.

Использование активированного кальцием пектина с низким содержанием сахара поможет обеспечить правильное желирование без необходимости в дополнительном сахаре. Вы можете найти его в большинстве супермаркетов, и его хватает на неопределенный срок, поэтому стоит положить коробку в кладовую. Как и в большинстве простых рецептов, соотношение является ключевым, а получение идеальной сладости и консистенции может потребовать некоторых проб и ошибок.Но следование моей проверенной и проверенной формуле должно помочь вам добиться этого, плюс или минус немного дополнительного сахара в зависимости от спелости ваших фруктов.

Как приготовить варенье из морозильной камеры
Вы можете перемешать варенье вручную, но для этого потребуется серьезная смазка для локтей, поэтому этот рецепт — прекрасная возможность согнуть свой модный кухонный комбайн или настольный миксер. Обратите внимание, что все упаковки пектина, активированного кальцием, включают два пакета: пектин и кальций. Мы назвали инструкции по интеграции обоих, или вы можете вернуться к инструкциям на упаковке, если хотите.

Ингредиенты
1 стакан нарезанных фруктов
Щепотка морской соли
2/3 стакана сахара
¼ сок лимона или лайма
1 чайная ложка кальция [растворенного в стакана воды]
1 столовая ложка пектина

Указания
Смешайте нарезанные фрукты, соль, 1/3 стакана сахара, сок лимона или лайма и 4 чайные ложки разбавленного раствора кальция в кухонном комбайне или настольном миксере и взбейте, чтобы смешать, стараясь не полностью пюре из фруктов. Дайте постоять 10 минут, кратковременно пульсируя каждые 2 минуты, чтобы сахар растворился. Тем временем взбейте оставшиеся 1/3 стакана сахара, пектина и 3/4 стакана воды, доведите до кипения и варите 1 минуту, постоянно помешивая. Залейте плоды кипящим пектином и взбейте. Разложите джем по небольшим банкам или закрывающимся пакетам и заморозьте до готовности.

Вы можете приготовить варенье из практически любых фруктов, а в Интернете есть масса ресурсов, поэтому я пропустил многие из наиболее распространенных рецептов (кроме клубники) в пользу своих любимых экзотических комбинаций.Поскольку джем не готовится, в готовом продукте будет проявляться естественный аромат, поэтому чем лучше фрукт, тем лучше результат. Мягкие или перезрелые фрукты подойдут, но если они начали киснуть, лучше скормить их свиньям.

Но сначала классика: клубника
Ненавижу играть фаворитов, но когда дело доходит до джема, я согласен с массой — клубника просто лучшее. А если у вас еще не было клубничного варенья из морозильной камеры, то вот с чего начать.Замораживание сохраняет свежий вкус фруктов, даря каждому кусочку летнего порыва. Для приготовления: Формула варенья из морозильной камеры, приведенная выше, была основана на моем рецепте клубники, поэтому она должна отлично работать. Используйте лимон и не перемешивайте ягоды — вам понадобятся кусочки для текстуры.

Банан Манго
Выслушай меня. Есть люди, которые предпочитают простые банановые ароматы, и мне нравятся эти люди. Но бананы могут быть безумно сладкими, поэтому я люблю добавлять кислые манго, чтобы сбалансировать вкус.Добавление нескольких капель свежей ванили усиливает тропическую привлекательность, если она у вас есть под рукой, и не стесняйтесь экспериментировать со специями, такими как имбирь, мускатный орех и душистый перец, если вы хотите создать праздничное настроение. Для приготовления: Следуйте моей формуле, но используйте половину сахара, необходимого для уменьшения сладости. В этом рецепте я предпочитаю сок лайма лимону.

Ананас и маракуйя
Если вы никогда раньше не покупали свежую маракуйю, прислушайтесь к моему совету: чем светлее шар, тем лучше; старые, сухие и морщинистые скорлупы дают сладчайшие плоды; Кроме того, вы покупаете за фунт, поэтому стоит достичь максимального объема по весу. Приготовление: Я люблю добавлять хрустящие семена маракуйи, но если вы предпочитаете варенье без него, просто смешайте фрукты с небольшим количеством апельсинового сока или воды, затем процедите, чтобы получить весь аромат без хруста. Четыре маракуйи на фунт ананаса — идеальное соотношение. Следуйте моей формуле, но опустите лайм и лимон, потому что маракуйя сама по себе достаточно кислая.

Черничный апельсиновый мармелад
Хотя для приготовления мармелада технически требуется отдельная техника, добавление вареной апельсиновой цедры выводит этот рецепт из морозильной камеры по сравнению с обычным черничным вареньем. Для приготовления: С помощью ножа удалите самый верхний слой с одного целого апельсина, затем нарежьте ножом мелкий нарезанный жульен. Доведите небольшую кастрюлю с водой до кипения и варите кожуру в течение одной минуты, затем слейте воду. Выдавить сок из апельсина и смешать с вареной цедрой и двумя пинтами черники. Добавьте соль, сахар, лимонный сок и кальций, затем смешайте с приготовленным пектином, следуя моей формуле.

Вишня
Ничто не сравнится со свежим вкусом вишневого варенья из морозильной камеры.Удаление косточек из фруктов может быть непростым делом без использования специального инструмента, но, к счастью, они недороги, служат вечно и могут выполнять двойную функцию с оливками в межсезонье. Чтобы приготовить: Следуйте моей формуле, используя лимон, а не лайм, и удвойте требуемый сахар, так как вишня обманчиво кислая.

Дыня
Варенье из дыни? Дыни плохо готовятся, поэтому они идеально подходят для замораживания варенья. И поверьте мне, вам понравится результат. Идеально сочетается с рикоттой, йогуртом или творогом на тостах.Мне нравится сочетать свежие травы с дыней, чтобы добавить дополнительный уровень сложности, а мята или базилик здесь работают исключительно хорошо. Для приготовления: Добавьте к фруктам четверть стакана крупно нарезанных листьев базилика и удвойте пектин, который требуется в моей формуле, используя лимонный сок в качестве кислоты.

наименований продуктов, которых следует избегать во время простуды и кашля, для младенцев и детей

Последнее обновление 24 марта 2020 г.

Если у вашего пучка радости простуда и кашель, вам должно быть очень трудно видеть, как он страдает.В это время у вашего ребенка может быть плохой аппетит, и он может даже отказываться от еды. Но отсутствие адекватного питания может замедлить естественную реакцию его организма на борьбу с инфекцией. Вы должны убедиться, что он ест правильную пищу, чтобы восстановить его иммунную систему. Прочтите эту статью, чтобы узнать, какие продукты вы можете давать (и избегать) своему ребенку, когда он простужается или кашляет.

Продукты, рекомендуемые от кашля и простуды для младенцев, малышей и детей

Лучше всего давать ребенку питательную пищу, которая легко усваивается им.Вот некоторые продукты, которые вы должны включить в рацион вашего ребенка, если он кашляет или простужен:

1. Грудное молоко

Если у вас есть новорожденный или ребенок младше шести месяцев, грудное молоко будет для него единственным источником питания. Грудное молоко, являясь хорошим источником антител, может укрепить иммунную систему ребенка. Перед тем, как начать кормить ребенка, проверьте, нет ли у него заложенности, поскольку заложенность может помешать ему полноценно кормить ребенка.

2.Ячменная вода

Ячменная вода, подходящая для младенцев от шести месяцев, является отличным средством от лихорадки, простуды и кашля. Однако он не подходит для детей с аллергией на глютен, и следует соблюдать осторожность, если у члена семьи есть такая аллергия. Это связано с тем, что аллергия могла быть передана вашему ребенку, а вы все еще могли не знать об этом факте.

3. Яблочное пюре

Также известные как тушеные яблоки, они легко усваиваются и помогают ребенку избежать обезвоживания.Они пригодятся при кашле и простуде, так как восполняют запас жидкости в организме.

4. Рисовая вода или каша

Рисовая каша, рекомендованная для детей старше шести месяцев, является успокаивающим домашним средством от кашля и простуды. Рисовая вода повышает иммунитет ребенка, помогая ему бороться с любой инфекцией.

5. Сладкий картофель

Сладкий картофель — богатый источник питательных веществ и укрепляет иммунную систему. Они также помогают организму вырабатывать лейкоциты.Сладкий картофель можно употреблять в виде каши, или вы можете размять его и сделать из него пюре для вашего малыша в возрасте шести месяцев и старше.

6. Морковь

Морковь обладает лечебными свойствами, и употребление в пищу моркови может укрепить иммунную систему и защитить от бактерий и вирусов. Морковь можно приготовить на пару и размять, чтобы дать ребенку. Вы также можете сделать из них пюре или приготовить морковный суп. Однако давайте его ребенку только в том случае, если ему больше шести месяцев.

7. Гранатовый сок

Антиоксиданты в гранатовом соке помогают справиться с простудой.Сделайте гранатовый сок и добавьте к нему немного перца и сухого имбиря. Дайте его своему ребенку, если ему 6 месяцев и старше. Этот сок поможет ему избавиться от простуды и кашля.

8. Каша Мунг Дал

Каша Moong dal — полезная и сытная еда для детей, страдающих от холода. Его можно давать во время обеда или ужина. Подходит для детей от семи месяцев и старше, это успокаивающее блюдо, которое понравится вашему малышу.

9.Рис творожный

Если вашему ребенку больше восьми месяцев, вы можете кормить его творожным рисом с небольшой приправой из семян имбиря и тмина в любое время, когда он нездоров. Если у вашего ребенка кашель или простуда, убедитесь, что творог, который вы ему подаете, имеет комнатную температуру, а не слишком холодный или кислый.

10. Идли и Доса

Приготовление на пару idli и dosa — это отличная пища для комфорта, которую можно давать детям, когда они нездоровы и не хотят есть.Вы можете дать ребенку idli или dosa в любое время дня, если ему исполнилось восемь месяцев. Вы также можете предложить чатни или домашнее варенье в качестве соуса.

11. Каша Сабудана

Сабудана также известна как саго; это хороший источник крахмала и может дать вашему ребенку дозу энергии. Так как он легко переваривается, это предпочтительный выбор для детей, когда они больны. Вы можете приготовить кашу sabudana , подавать ее с овощами или просто дать воде.Он подходит для детей от семи месяцев и старше.

12. Брокколи

Богатая антиоксидантами брокколи является хорошим выбором для борьбы с инфекциями. Он активизирует иммунную систему организма и подходит для детей старше восьми месяцев. Вы можете приготовить для своего малыша суп из брокколи или пюре. Скоро ему станет лучше.

13. Томатный суп

Почти все мы любим томатный суп; это вкусно и полезно. И хорошо, что его можно давать даже детям старше восьми месяцев.Он представляет собой здоровую дозу витамина С — вы можете смешать с ним немного рисового пюре, прежде чем предлагать его своему ребенку.

14. Картофельное пюре

Картофельное пюре очень вкусно и может сытно для ребенка. Сделанные из вареного картофеля, они обычно нравятся детям всех возрастов, и их можно вводить с восьми месяцев и старше.

15. Далия

Это мягкая пища, поэтому ее легко проглотить, особенно если у ребенка раздражение или боль в горле. Его можно приготовить без молока, чтобы ускорить процесс пищеварения, когда ребенок болен. Dalia можно давать детям от восьми месяцев и старше.

16.

Цитрусовые

Употребление апельсинового или лимонного сока помогает предотвратить повреждение клеток, уменьшая приливы и разжижая слизь. Сделайте сок теплой водой и добавьте немного меда. Обычно рекомендуется для детей от одного года и старше.

17. Молоко с куркумой

Небольшое количество порошка куркумы, смешанное с теплым молоком с добавлением перца, действует как природный антибиотик и может вылечить простуду, а также инфекцию горла у детей в возрасте от одного года и старше.

18. Грибной суп

Польза грибов для здоровья очень велика, и их способность защищать от инфекций хорошо известна. Можно дать малышу теплый грибной суп; это отличная успокаивающая пища для малышей, страдающих простудой и кашлем. Обычно его выдают детям, достигшим возраста одного года.

19. Поха или битый рис

Он мягкий и его легко жевать. Поха также легко усваивается и является сытным блюдом, особенно для нездорового ребенка. Вы можете дать ребенку поху, если ему исполнился год.

20. Вода Тулси

Тулси или индийский базилик могут облегчить простуду и кашель. Варите несколько листьев tulsi в полулитре воды примерно 5 минут. Процедите и дайте ребенку. Вы можете давать его детям старше 6 месяцев.

21. Чесночный суп из чечевицы

Так же, как рисовый отвар, дал ка пани полезен для младенцев. Но если ваш ребенок простужен и кашляет, вы можете дать ему чесночный и чечевичный суп.Чеснок обладает противовирусными свойствами и укрепляет иммунную систему. Его противовирусные свойства могут предотвратить инфекции, а также ускорить процесс заживления.

22. Аджвайн Уотер

Введение воды ajwain также может облегчить кашель и избавиться от заложенности грудной клетки. В течение некоторого времени отварите в воде столовую ложку семян карамболя. Дайте ему остыть, затем процедите жидкость, а затем давайте ее ребенку через равные промежутки времени.

Продукты, которых следует избегать при простуде и кашле

Есть определенные продукты, которых следует избегать в рационе ребенка, если он простужен и кашляет.Это связано с тем, что некоторые фрукты и овощи обладают охлаждающим эффектом и могут вызывать респираторные инфекции. К ним относятся:

1. Сахар-рафинад и сладости

Слишком много сахара никому не пойдет, особенно младенцам и детям ясельного возраста. Следовательно, сахар и сладости с сахаром нельзя давать ребенку при простуде или кашле.

2. Сухие фрукты и орехи

Вашему ребенку может быть трудно жевать или глотать сухие фрукты и орехи, если он простужен или кашляет.Также есть риск, что кусочки застрянут у него в горле, если он кашляет во время еды. Так что лучше не давать сухофруктов и орехов. Однако вы можете давать их в порошкообразном виде — добавляйте порошок в его молоко и каши, когда он болен.

3. Острые и жирные продукты

Острая или жирная пища может вызвать раздражение горла и усилить кашель и простуду. Таким образом, лучше не давать их своему ребенку.

Советы по кормлению ребенка, страдающего от кашля и простуды

Если ваш манчкин нездоров, он обязательно станет капризным и может суетиться во время еды.Вот несколько вещей, которые вы должны помнить, чтобы убедиться, что он получает необходимое питание:

Детей в возрасте шести месяцев и младше следует кормить грудью или давать им смесь при простуде и кашле.
Младенцам в возрасте 6 месяцев и старше следует часто есть небольшими порциями вместо обильных приемов пищи трижды в день.
Если врач вашего ребенка прописывает вашему малышу раствор для пероральной регидратации (ПРР), не забудьте дать его ребенку по мере необходимости.
Если ваш ребенок не хочет что-то есть, дайте ему то, что он хочет есть.Не подвергайте своего больного ребенка принудительному кормлению.
Если вашему ребенку больше шести месяцев, убедитесь, что он не обезвожен. Предложите ему разные виды жидкостей. Это могут быть вода, молоко, бульон и свежий фруктовый сок, приготовленный с чуть теплой водой.

Это лишь некоторые общие рекомендации, которым вы должны следовать, если ваш ребенок простудился или кашляет. Однако, если есть такие симптомы, как хрипы или боль в ушах, лучше сразу же обратиться к врачу, так как это может быть ушная инфекция или что-то более серьезное.Кроме того, не вводите новые продукты, когда ваш ребенок болен, поскольку они могут усугубить симптомы или вызвать аллергию, что усугубит ситуацию. Проконсультируйтесь с врачом, если состояние вашего ребенка не улучшится в течение пары дней. Поскольку обезвоживание возможно из-за инфекций, поэтому следите за своим ребенком, обратите внимание на эти ранние признаки, чтобы вы могли немедленно оказать своему ребенку необходимую помощь.

Также читают:

Лекарство от простуды и кашля для младенцев и детей
Домашние средства от детской простуды и гриппа
Как справиться с сухим кашлем у младенцев

Что есть, если у вас грипп

Если у вас грипп, вам может быть интересно, есть ли специальная диета, которая поможет вам почувствовать себя лучше. В конце концов, вы слышали старую поговорку: «Кормите простуду, морите голодом лихорадку». Но что вы едите, если у вас жар и симптомы гриппа, похожие на простуду?

Конечно, правильное питание необходимо, чтобы помочь вашей иммунной системе бороться с этим вирусом. Но когда ваше тело борется с симптомами гриппа в течение нескольких дней или даже недель, ваша диета становится еще более важным фактором, помогающим вам поправиться.

Какие продукты помогают бороться с гриппом?

Даже когда вы не больны, вам нужен белок, чтобы поддерживать свое тело в силе.Ваше тело использует его для наращивания силы и сохранения того, что у вас уже есть. Постное мясо, птица, рыба, бобовые, молочные продукты, яйца, орехи и семена являются хорошими источниками.

FDA утверждает, что взрослым следует съедать 50 граммов белка в день (но может варьироваться в зависимости от потребностей человека в калориях). Беременным и кормящим женщинам нужно больше. Продукты, в которых он есть, содержат такие питательные вещества, как витамины B6 и B12, которые поддерживают работу вашей иммунной системы должным образом.

Продолжение

Витамин B6 содержится в продуктах, богатых белком, таких как индейка и бобы, а также в картофеле, шпинате и обогащенных зерновых культурах.Мясо, молоко и рыба также содержат витамин B12, мощный усилитель иммунитета.

Минералы, такие как селен и цинк, также укрепляют вашу иммунную систему. Эти минералы содержатся в продуктах, богатых белком, таких как бобы, орехи, мясо и птица.

Помогают ли флавоноиды?

Флавоноиды включают около 4000 соединений, отвечающих за окраску фруктов и цветов. Исследования показывают, что флавоноиды, обнаруженные в мягкой белой кожуре цитрусовых, таких как грейпфрут, апельсины, лимоны и лаймы, могут укрепить вашу иммунную систему.Многие другие фрукты также обладают противовоспалительными свойствами.

Какие другие питательные вещества борются с инфекцией?

Глутатион может укрепить вашу иммунную систему и бороться с инфекциями. Вы найдете этот мощный антиоксидант в красной мякотной области арбуза рядом с коркой. Он также содержится в капусте, капусте, брокколи и капусте.

Помогает ли еда или вредит ей?

Любая еда и напитки подойдут, если вы голодны или хотите пить. Молочные продукты вызывают у некоторых людей больше слизи.Если это случилось с вами, откажитесь от молочных продуктов в течение нескольких дней. Они также могут усилить тошноту и рвоту.

Апельсиновый сок, особенно с мякотью, богат витамином С и фолиевой кислотой, которые могут укрепить вашу иммунную систему и помочь вам быстрее почувствовать себя лучше.

Что хорошо от тошноты?

Если у вас расстройство желудка или если у вас диарея, придерживайтесь мягкой пищи. Пейте прозрачные напитки, чтобы поддерживать жидкость. Вы можете попробовать колотый лед, соки, спортивные напитки, имбирный эль, прозрачные бульоны, желатин и ледяные леденцы.

Начните с небольших доз, например, от 4 до 8 унций за раз для взрослых и 1 унцию или меньше за раз для детей. Используйте только прозрачные жидкости (прозрачный бульон, сок, лимонно-лаймовую соду). Если вы не уверены, прозрачно ли оно, вылейте его в прозрачную стеклянную миску и попробуйте прочитать что-нибудь через нее. Если вы не видите букв, значит, непонятно.

Теплый чай без кофеина с медом покрывает и успокаивает горло. Теплые напитки лучше холодных для открытия заложенных дыхательных путей.

Мягкие продукты, такие как тосты, рис, бананы и яблочное пюре, хороши.Эксперты говорят, что вы можете вернуться к нормальной диете в течение 24 часов, если захотите.

А как насчет бабушкиного куриного супа?

Это необходимо при симптомах простуды. Одно лабораторное исследование показало, что куриный суп обладает свойствами, облегчающими симптомы гриппа в груди и голове.

Хорошо питаемая иммунная система лучше справляется с инфекциями. После выздоровления от гриппа наполните свой рацион разнообразной едой, яркими фруктами и овощами и бобовыми. Они богаты фитохимическими веществами — натуральные соединения, содержащиеся в пище, могут улучшить ваше здоровье.