Когда и как отучать от грудного вскармливания: Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Не торопитесь отлучать ребенка от груди. В первые 4−6 месяцев рекомендуется только грудное вскармливание, затем наступает пора прикормов, но материнское молоко в детском питании все еще имеет большое значение.

Наиболее подходящий возраст для отлучения от груди — 12−14 месяцев. Почему?

• Обычно к этому времени малыша кормят грудью только 2 раза в сутки, поэтому отлучение от груди проходит без больших сложностей.
• Годовалый малыш начинает противопоставлять себя другим людям, понимать, что мама и он — разные люди. Однако кроха все еще нуждается в тесном контакте с вами, но теперь эта связь устанавливается не во время грудного кормления, а в процессе общения, обучения, игры.
• Считается, что материнское молоко теряет свои уникальные свойства, когда ребенку исполняется 1−1,5 года.

Как понять, что малыш готов к отлучению от груди

• Когда малыш попросит грудь, предложите крохе подождать и отвлеките его интересной игрой или игрушкой. Если ребенок надолго забудет о своем желании, это хороший знак.
• Днем ребенок засыпает без прикладывания к груди.
• Вечером малыша может уложить спать другой человек, и ваше отсутствие он воспринимает спокойно. А ночью кроха просыпается редко.

Как это делать

• Отлучайте малыша от груди постепенно. Сначала пропустите одно кормление (утрет и замените его молочной смесью, а через несколько дней отмените и последнее (вечернее). Если кормить ребенка грудью только один раз в день, лактация резко снизится.
• Пейте меньше жидкости. Придерживайтесь диеты с низким содержанием соли.
• Исключите из рациона пищу, которая способствует поддержанию лактации.
• Не сцеживайте молоко после кормления.
• Принимайте специальные препараты, проконсультировавшись с врачом.
• Полезно заниматься спортом. Ежедневные физические нагрузки способствуют снижению выработки молока.

Если малыш не готов отказаться от груди

Однако и постепенное снижение числа кормлений, и резкое отлучение от груди могут вызвать у ребенка протест и даже бунт. Ведь с самих первых дней кормление ассоциировалось с вашим образом: у вашей груди малыш не только утолял голод, но и успокаивался. Что делать в такой ситуации?

• Подберите для бутылочки удобную соску с несколькими отверстиями.
• Замените грудные кормления утренними прогулками, дневными играми, вечерними сказками, беседами.
• Не пробуждайте воспоминаний: не садитесь с малышом на привычное место, где вы кормили его грудью. Не переодевайтесь при ребенке.
• Если малыш с трудом засыпает и отказывается ложиться в кроватку, пока вы не приложите его к груди, погладьте его по спинке, положите рядом любимую игрушку, прочитайте сказку. Попросите кого-нибудь из родных уложить ребенка спать.
• Когда плачущий кроха прибежит к вам за утешением — не отталкивайте его. Вы всегда будете для ребенка самым надежным защитником и источником психологического комфорта. При каждом удобном случае говорите малышу, что он скоро станет совсем взрослым, что только самые маленькие дети сосут грудь. Как можно чаще берите кроху на руки, целуйте его, играйте с ним. Ваш малыш должен чувствовать, что мама не забыла о нем, что мама любит его так же, как и раньше.
• Порой очень сложно угадать, в каком возрасте лучше переводить малыша с грудного кормления на кормление из рожка. Это зависит не только от малыша, его готовности к отлучению от груди, но и от вас, его мамы: от вашего здоровья, вашего желания прекратить грудное кормление и даже вашей работы.
• Дорогие мамы, когда отлучать малыша от груди — решать вам, только материнское сердце поможет найти правильное решение.

Говорят один из самых эффективных способов отлучить ребенка от груди — это смазать соски горчицей, перцем или еще чем-нибудь невкусным. Стоит ли так делать?

Давайте попробуем представить себя в подобной ситуации. Например, вы хотите съесть ваше любимое пирожное. Откусываете и … вдруг понимаете, что вместо сладкой начинки вам предлагают острую горчицу. Вы будете разочарованы и более того очень-очень обижены? Теперь представьте, что по­чувствует ваш малыш, когда возьмет грудь, намазанную горчицей. Будьте уверены: ваш кроха не только разочаруется, он может пе­рестать доверять вам, ведь для малыша ма­мина грудь — это «остров» абсолютного спо­койствия, безопасности и любви. Помните, что отлучение от груди должно происходить постепенно и как можно более естественно.

Когда Вы решите отлучать ребенка от груди

• Если в процессе отлучения от груди малыш заболеет, возможно, придется вернуться к грудному вскармливанию.
• Нельзя отнимать ребенка от груди, если он недавно переболел или перенес кишечную инфекцию.
• Отлучать от груди лучше в нежаркое время года.
• Не уезжайте от ребенка на время прекращения лактации. Такой поступок может ухудшить психологическое состояние малыша.

Советы для успешного отлучения от груди

Возможно, когда придет время завершать грудное вскармливание, у вас будет много вопросов, когда именно и как это сделать.

Когда отлучать ребенка от груди – это личный выбор каждой мамы. Вы можете ждать, когда ваш малыш будет сам к этому готов, или закончить кормление к определенному моменту из-за каких-либо личных причин, например возвращения на работу.

Есть также разные варианты, как отучить ребенка от грудного вскармливания. И, чтобы помочь вам разобраться, мы описали несколько подходов, а также сформулировали, что стоит делать, а что нет.

Что такое отлучение от груди

Для начала давайте разберемся с терминами. Отлучение от груди, завершение грудного вскармливания – это этап в жизни мамы и малыша, когда мама перестает кормить грудью и малыш ест из бутылочки (сцеженное молоко или смесь) и получает прикорм (в зависимости от возраста).

Отлучение от груди – это постепенный переход к новым привычкам, который не происходит за один день. К примеру, один из методов, как отучить ребенка от грудного вскармливания, – это сократить кормления в течение дня, продолжая кормить ночью, а затем постепенно сократить и ночные кормления.

Когда начинать отлучение от груди

Грудное вскармливание рекомендуется в течение первого года жизни малыша с введением прикорма начиная с шестого месяца. Поэтому некоторые мамы постепенно завершают грудное вскармливание, когда ребенку исполняется один год. Кто-то делает это раньше, кто-то позже, а некоторые мамы ждут момента, когда ребенок сам будет готов перестать сосать грудь

Когда завершить кормление грудью – это личный выбор. Иногда мама может быть вынуждена завершить кормление, например из-за возвращения на работу. Спровоцировать завершение грудного вскармливания могут болезненные ощущения или трещины на сосках.

Стоит отметить, что для некоторых детей отлучение от груди в более взрослом возрасте (у тоддлеров) может проходить тяжелее. К примеру, отучить двухлетнего тоддлера сосать грудь может быть сложнее, чем малыша до года, в силу крепкой привычки.

Однако в теории все проще, на практике может быть сложнее. Старайтесь не сравнивать свои личные обстоятельства с обстоятельствами других мам и не поддавайтесь давлению, выбирая определенное время. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что кажется правильным конкретно для вас и вашего малыша, а также проконсультируйтесь с педиатром.

Помните, что даже если вы отучаете ребенка сосать грудь, вы можете продолжать обеспечивать его всеми нужными питательными веществами, давая ему грудное молоко из бутылочки или чашки, смесь и прикорм (в зависимости от возраста).

Как отучить ребенка от груди

Существует два основных подхода к завершению кормления грудью. Первый подход: когда вы руководствуетесь поведением ребенка, а именно его готовностью перестать сосать грудь. Второй подход: когда мама решает, когда бы она хотела завершить кормление грудью, и постепенно готовится к этому моменту. Мы рассказываем об этих подходах подробнее ниже. Выбирайте тот вариант, который подходит вам и вашему ребенку.

Естественное прекращение кормления

Относительно простой способ завершить кормление грудью: мама просто дожидается, когда ребенок перерастет сосание груди в своем личном темпе. Иногда такой подход называют «естественное прекращение кормления».

Вот как могут разворачиваться события при таком подходе. С вводом прикорма в возрасте около 6 месяцев вы можете заметить изменение потребности малыша в сосании груди. А к году может случиться так, что интерес ребенка сместится к твердой пище и питью из чашечки.

Ребенок может продолжать хотеть сосать грудь, уже достигнув возраста тоддлера (а возможно, и дольше). При этом часто сам прекращая кормления, не находя терпения долго сидеть у груди.

Хотя этот подход не так распространен в наши дни (многие мамы предпочитают сами определять, когда завершать кормление грудью), но, возможно, вам подойдет именно он. При таком сценарии нужно время, чтобы малыш сам перестал сосать грудь, поэтому от мамы потребуется терпение.

Постепенное отлучение от груди или к определенному моменту

При подходе, в котором вы дожидаетесь момента, когда ребенок сам готов «расстаться» с грудью, завершить кормления может быть проще. Но в этом варианте есть неопределенность, и поэтому он подходит не всем.

При плавном отлучении от груди все больше кормлений грудью постепенно замещаются кормлением из бутылочки или чашки с переходом в итоге на твердую пищу. Параллельный прием в этом подходе – уменьшение продолжительности каждого кормления грудью. Так со временем потребность ребенка в груди сойдет на нет.

Мама может определить для себя срок, к которому она хочет прекратить кормления, и постепенно сокращать их к этой дате, полностью завершив грудное вскармливание в «назначенный» срок.

Если позволяют обстоятельства, вы можете подождать, пока ребенок сам не начнет постепенно терять интерес к груди (читайте подробнее о том, как понять, что малыш готов к отлучению от груди . Завершить кормление грудью в этот период может оказаться легче. Но не каждая мама может позволить себе дожидаться такого момента.

Дети постарше иногда могут понять, в чем «идея» отлучения от груди. Мама может объяснить ребенку, что он уже взрослый, пора перестать сосать грудь и вы вместе будете привыкать к новому образу жизни.

Что следует и что не следует делать при отлучении от груди

Следует:

• Постепенно приучать малыша к бутылочке, а затем к чашке. Если ребенок постарше, то можно сразу переходить на чашку с поильником или чашку с трубочкой. Вы можете давать малышу сцеженное грудное молоко или смесь, а также коровье молоко начиная с года.

• Кормить ребенка из бутылочки, когда он в хорошем настроении и еще не очень проголодался. В такой ситуации ребенок может с большим желанием принять бутылочку. Если малышу еще нет года, для кормления подойдет сцеженное молоко или смесь. После года можно вводить коровье молоко.

• Сначала использовать соску для бутылочки с медленным потоком, чтобы малыш мог привыкнуть к кормлению из бутылочки.

• Привлечь к кормлениям кого-то из домашних. Так кормление у ребенка будет ассоциироваться не только с мамой и отлучение от груди пройдет немного легче.

• Отвлекать ребенка, когда приходит привычное время кормления грудью. Дайте ему что-нибудь перекусить или сходите на детскую площадку, в гости, почитайте ребенку или отправьтесь на прогулку.

• Сократить продолжительность кормлений

• Уменьшать постепенно количество кормлений грудью, пока вам не удастся их полностью заменить кормлением из бутылочки или чашки, а также прикормом, если малыш уже дорос.

Если вы начали отлучение от груди в период между шестью месяцами и годом, то вместе с прикормом нужно продолжать давать сцеженное грудное молоко или смесь, пока ребенку не исполнится год. После чего можно будет уже полностью перейти на твердую пищу и коровье молоко.

Если возможно, то не следует:

• Резко завершать кормление грудью. Сокращайте кормления постепенно, например начиная с ночных кормлений. Уменьшайте кормления на протяжении дней, недель или месяцев.

• Сидеть в кресле, в котором вы обычно кормите, или носить одежду, в которой вы кормите, так как это может послужить противоречивым сигналом.

• Отказывать в груди, если ребенок настойчиво просит. Такое поведение может привести к тому, что ребенок еще больше будет настаивать на сосании груди.

• Не давать ребенку сосать палец или край одеяла либо отказывать в любой другой привычке, которая помогает ему успокоиться. Возможно, так он справляется с переменами, и это нормально. Если вас что-то волнует в том, как малыш пытается себя успокоить, обсудите это с педиатром.

Как понять, что ваш малыш уже готов к отлучению от груди

Если вам некуда спешить и у вас нет четкой даты, когда вы хотите завершить кормление, то вы можете присмотреться к признакам готовности ребенка:

• Ребенок не проявляет интереса к груди или капризничает, когда вы прикладываете его к груди.

• Он меньше времени сосет грудь. Например, он сам слезает с ваших коленок, не доев.

• Он тянет за сосок или кусает.

• Ребенок прикладывается губами к соску, но не сосет.

Если вы заметили эти знаки, возможно вы уже на полпути к естественному прекращению кормления (когда постепенно потребность ребенка в сосании груди исчезает), или же вы можете использовать этот момент как стартовую точку для плавного прекращения кормления.

Если ваш ребенок еще не готов перестать сосать грудь, возможно лучше отложить прекращение кормления до момента, когда он проявит признаки готовности. Если обстоятельства не позволяют ждать, старайтесь завершить грудное вскармливание постепенно. Может быть полезным проконсультироваться с педиатром, так как врач сможет дать вам совет, как лучше поступить именно в вашей ситуации.

Когда не стоит завершать грудное вскармливание

Есть ситуации, когда по возможности стоит подождать с завершением кормления грудью:

• Если вы думаете, что у ребенка может быть аллергия на некоторые продукты. Если один из родителей склонен к аллергиям, то может быть целесообразно продолжать кормить грудью, пока малышу не исполнится один год. Столкновение ребенка с потенциальными аллергенами на фоне грудного вскармливания может уменьшить риск развития аллергий. Если у вас есть какие-то сомнения или вопросы, лучше всего обсудить их с врачом.

• Ребенок заболел.

• Заболела мама и не готова сосредоточиться на процессе завершения кормления.

• Ребенок тяжело переносит прорезывание зубов.

• Ребенок переживает перемены. Например, ваша семья переехала или изменился обычный уклад жизни малыша.

Забота о себе при завершении кормления грудью

Завершение грудного вскармливания имеет эмоциональные и физические последствия для мамы.

Грудь может набухать, и это может быть болезненно или привести к инфекции. Чтобы этого избежать, завершайте кормление постепенно. Попробуйте сцеживать немного молока в первые дни, когда вы начнете сокращать кормления, это поможет снять болезненные ощущения. В итоге ваше тело отзовется на сигналы и перестанет вырабатывать молоко.

Вы также можете испытывать гамму эмоций, включая грусть и тревожность. Время, пока малыш приспосабливается, может быть эмоционально непростым для мамы. Кроме того, вам может не доставать тех тихих моментов наедине с малышом во время кормления.

Проводите какое-то время с ребенком, уделяя ему безраздельное внимание, это поможет установить новые ритуалы близости, не связанные с кормлением.

Если в процессе завершения кормления вы сталкиваетесь с эмоциональными или физическими сложностями, обратитесь за помощью к врачу.

ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ

• Как начать завершение грудного вскармливания?

  Когда вы будете готовы, постепенно уменьшайте частоту кормлений грудью, а также их продолжительность. Например, сначала прекратите дневные кормления, но продолжайте кормить грудью ночью, постепенно уберите и ночные кормления.

• Когда лучше начинать завершение кормлений?

  Нет одного идеального возраста для завершения грудного вскармливания. Это личное решение. Многие мамы завершают грудное вскармливание после того, как малышу исполняется год, а некоторые – немного раньше или позже. Вы также можете предоставить ребенку возможность решить, позволив ему сосать грудь так долго, как он хочет. Такой подход называется естественным прекращением кормления.

• Как отучить ребенка от грудного вскармливания в год и далее?

  Вот несколько методов для тоддлеров:
  · Переводите ребенка сразу на питье из чашечки или из бутылочки со скорым переходом на чашечку.
  · Не сидите в кресле, где вы кормите, и старайтесь не носить одежду, которая у ребенка ассоциируется с кормлением.
  · Сокращайте продолжительность каждого кормления.
  · Не отказывайте ребенку в груди, если он настойчиво просит. В противном случае он может сильнее «зациклиться» на желании сосать грудь.
  · Не запрещайте ребенку сосать палец или край одеяла. Возможно, так он справляется с переменами.
  · Если ребенок уже достаточно созрел, чтобы понять, почему завершается грудное вскармливание, попробуйте объяснить ему.
  · Постепенно сокращайте количество кормлений в течение дней, недель, месяцев или ориентируясь на определенную дату.

Этап завершения грудного вскармливания может быть непростым и для мамы, и для ребенка. Будьте терпеливы и гибки, и тогда вы с успехом поможете малышу перейти к новому опыту.

Ccылки на источники:

Книга «Уход за ребенком», 6-е издание – «От рождения до 5 лет» (Caring for Your Baby and Young Child, 6th Edition: Birth to Age 5), 4 ноября 2014 г.

Американская ассоциация педиатров (Автор)

что нужно знать перед тем, как его начинать

Начнем с того, что напомним вам: Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить только и исключительно грудью до тех пор, пока ребенку не исполнится шесть месяцев, а затем – продолжать ГВ до двух и более лет, если это устраивает всех участников процесса. Однако иногда лактация, по разным причинам, завершается раньше или позже установленных медиками рамок.

Давайте отталкиваться от той мысли, что время завершать ГВ пришло. Как это сделать? Например, педиатр Евгений Комаровский говорит, что кормящая женщина должна тупо уехать из дома на выходные, оставить ребенка с папой или бабушкой, выпить таблетки для подавления лактации и вернуться как ни в чем не бывало. Нам кажется, что это очень негуманный способ – как по отношению к ребенку, так и к женщине. В конце концов, она такой же участник кормления, как и ребенок, но считаться с ее чувствами многие почему-то забывают. Хорошо, что сейчас много сертифицированных консультантов по лактации, а также просветителей, которые говорят о важности комфорта всех, кто принимает непосредственное участие в лактации и ее завершении.

Когда же отлучать ребенка от груди?

Мы выступаем всецело за то, что это – персональное решение, которое принимается на основе самых разных факторов – от необходимости выхода на работу до эмоциональной усталости от ГВ. Например, в США, по данным Американской академии педиатров, в среднем женщины завершают кормление грудью в период с четвертого до седьмого месяца жизни ребенка. Там такое непродолжительное ГВ объясняется отсутствием длительного оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком. Сейчас в Штатах принимаются самые разные меры по поддержке работающих кормящих женщин: в офисах устраивают помещения для сцеживания, в распорядок рабочего дня включают перерывы на эти самые сцеживания и так далее. В некоторых крупных фирмах даже есть услуга доставки замороженного сцеженного молока для ребенка мамы, которая находится в командировке. Впрочем, мы отвлеклись от темы.

Многие считают удобным сроком отлучения от груди момент, когда ребенку исполняется 12 месяцев – большинство малышей к этому времени уже едят разнообразный прикорм, скорее всего, несколько кормлений полностью заменены твердой пищей, а кроме того, дети в этом возрасте активны и не лежат целыми днями в ожидании груди.

Если вы приняли решение отлучать ребенка от груди, помните, что опираться можно и нужно только на свои желания и ощущения, состояние ребенка и личные обстоятельства. Также вы вполне можете пересмотреть сроки отлучения от груди, которые наметили себе еще во время беременности или вскоре после родов – например, одни женщины оказываются не готовы продолжать кормить все то время, что планировали ранее, а другие хотели бы продлить процесс. Никто не вправе осуждать вас за ваш выбор!

Как понять, что ребенок готов к отлучению?

Вообще-то, дети не большие фанаты изменений в жизни, так что, скорее всего, ваш ребенок будет против отлучения, инициированного вами. Понаблюдайте за ним: как много продуктов он ест, что ему нравится, интересуется ли он едой на вашей тарелке, может ли лечь спать без груди (хотя бы на дневной сон), прикладывается ли во время или после игры. Не торопите события, начинайте присматриваться к поведению ребенка за пару месяцев до предполагаемого отлучения, так вам будет легче составить последовательный план. Начните постепенно сокращать количество дневных прикладываний (для этого придумайте отвлекающие маневры – книги, игрушки, новые места для посещений – нужно разнообразить среду ребенка так, чтобы вы реже занимали положения, характерные для кормления, то есть сформировать новую рутину).

Когда точно не нужно отучать ребенка от ГВ?

Никогда не начинайте отлучение от груди во время больших событий в вашей семейной жизни: переезда, выхода на новую работу, прорезывания зубов, болезни, короче, всего того, что неизбежно повлечет за собой стресс. Отлучение — само по себе крупное мероприятие, неизбежно связанное с дискомфортом.

Как правильно начать процесс отлучения?

Медленно и последовательно. Составьте план и наметьте срок, к которому хотели бы завершить ГВ. Помните, что убирать все кормления разом нельзя – во-первых, ребенка это травмирует, во-вторых, вполне может вызвать лактостаз или даже мастит – молоку попросту некуда будет деваться.

Запаситесь временем – держите в уме примерную дату окончания ГВ плюс месяц на то, чтобы добиться результата окончательно.

Сначала убирайте те прикладывания, которые выпадают на время бодрствования малыша, и только после этого – те, что выстроились вокруг снов. Последним убирайте ночное кормление.

Придерживайтесь стратегии «не отказывать, но и не предлагать»: давайте ребенку грудь, если он очень просит, но не инициируйте прикладывания сами. Чем реже прикладывания, тем меньше молока будет вырабатывать ваш организм.

Не вините себя и не вешайте на себя ярлык говноматери. Помимо кормления, у вас с подросшим ребенком есть и другие способы обмена чувствами и теплом – объятия, чтение сказок, прогулки за ручку, новые впечатления.

Если вы умеете вести дневник и планировать, самое время вернуться к этой привычке. Считать количество прикладываний, записывать важные для вас сведения на пути к отлучению, наблюдать за динамикой процесса – все это помогает быть в курсе того, насколько успешно идет процесс.

Дать себе и ребенку шанс на регресс. Не у всех и не всегда отлучение проходит гладко, поэтому да, не стоит исключать вероятность того, что в какой-то день все пойдет не так, и ребенок будет прикладываться чаще, чем вам хотелось бы.

Не мажьте грудь зеленкой, горчицей или чем там еще вам могут посоветовать. Это нечестно по отношению к маленькому человеку. Ну серьезно, вам бы понравилось, если бы ваш любимый и самый надежный источник радости предательски позеленел?

Если есть возможность, воспользуйтесь помощью партнера, бабушек-дедушек, подруги, няни, бэбиситтера. Переключайте внимание ребенка на них, только не делайте этого в момент истерики – на фоне отлучения пережить ее без мамы гораздо труднее.

Как уже было сказано, сейчас самое время перестроить режим: начните давать малышу завтрак, расширьте его меню, представьте ему рыбные, мясные и кисломолочные продукты. Начинать отлучение можно тогда, когда ребенку уже хорошо знакомы все группы продуктов, и у него сформировались первые пищевые привычки.

Не используйте сладости в качестве поощрения. Не предлагайте малышу ничего сладкого взамен грудного молока. Если ребенок не готов к отлучению, не следует его подкупать и посылать ему неправильные сигналы относительно того, как и чем нужно питаться и как можно манипулировать родителями.

Как долго может длиться отлучение?

Это зависит от того, с какими исходными данными вы подошли к решению о завершении лактации. Если, например, в момент, когда вы поняли, что ГВ пора прекращать, ребенок прикладывался всего несколько раз за сутки – на ночь и еще разок перед пробуждением, то вероятнее всего, процесс не займет много времени. А если прикладывания все еще регулярные, частые и длительные, то берите на отлучение не меньше двух месяцев.

Нужно ли сцеживаться во время отлучения?

Если отлучение будет проходить поэтапно, то выработка молока прекратится сама по себе. Через несколько часов после последнего прикладывания вы можете почувствовать прилив. Скорее всего, через некоторое время грудь обмякнет без дополнительных усилий, но если вы ощущаете дискомфорт, молоко можно сцедить – важно! – до облегчения, не до последней капли.

Что-то мне грустновато, это нормально?

Да, как вы понимаете, отлучение – двусторонний и очень эмоциональный процесс. Вам вполне может быть грустно в ходе отлучения, вы можете чувствовать себя ненужной, отвергнутой, опустошенной. Основная причина перепадов настроения в это время – гормональные изменения, сопровождающие завершение лактации. Обычно нестабильное эмоциональное состояние, которое еще называют депрессией отлучения, выравнивается в течение нескольких недель после завершения ГВ.

Что еще можно почитать на тему отлучения?

Вот что еще мы рекомендуем прочесть:

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Количество просмотров: 25 645

Отлучение  ребенка от груди – ответственный процесс. Как отучить ребенка от грудного вскармливания и провести этот процесс максимально комфортно для малыша и для мамы, мы расскажем в этой статье.

Кормление грудью — это связь мамы и малыша, в ней много нежности и любви. Но еще это большая нагрузка и постоянная необходимость находиться дома. Когда женщина задумывается об отлучении ребенка от груди, сразу же возникает множество вопросов. Больше всего мам волнует, когда можно начинать этот процесс и как его осуществить?

Когда можно отнимать ребенка от груди

Однозначного ответа на данный вопрос не существует. Даже именитые международные организации расходятся во мнениях.

Американская Лига Педиатров рекомендует кормить малыша грудью до года, специалисты Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) предлагают отучать ребенка от грудного вскармливания после двух лет, а во Всемирной молочной лиге считают, что кормить грудью можно сколько угодно, вплоть до семи лет.

Длительное грудное вскармливание имеет ряд преимуществ. Вместе с маминым молоком малыш получает:

• полезные вещества, витамины;
• укрепление иммунитета;
• отсутствие аллергии;
• эмоциональное развитие.

Согласно последним исследованиям кормление грудью не приводит к нарушениям прикуса и неправильному развитию речевых функций.

Когда приходить время, чтобы отучить ребенка от грудного вскармливания, маме решать самой.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Отучить ребенка от грудного вскармливания маме помогут решительность, последовательность и изобретательность. Для того, чтобы процесс прошел без осложнений, придется сделать несколько шагов.

Шаг 1. Выделите 2-3 недели на отучение малыша от груди

Отучение ребенка от грудного вскармливания должно проходить не мгновенно. Совет перевязать грудь и закончить все за три дня может привести к тяжелейшему маститу. Постепенно уменьшить количество молока не сложно.

Необходимо регулярно сцеживать излишки, но не до пустой груди, а пока не исчезнет дискомфорт. Периодически сцеживая по 20-30 мл, можно в течение двух недель закончить лактацию без неприятных ощущений.

Шаг 2. Уменьшайте частоту кормлений

Ребенок, конечно, будет просить грудь, но количество кормлений необходимо постепенно сокращать. С малышом нужно договариваться, предлагать другую еду и питье из бутылочки, отвлекать его интересными занятиями. 

Шаг 3. Не кормите грудью вне дома

Маме придется придумать новые правила. Кормления грудью вне дома уместно отменить. Ребенку нужно объяснить, что мама даст грудь по возвращении домой. Привлечение к процессу папы и других родственников также весьма полезно.

После того, как ребенку исполнился год, мама может несколько раз в неделю уходить по своим делам, оставляя чадо с кем-нибудь из родных.

Польза от этого обоюдная. Женщина сможет развеяться, а ребенок не будет чувствовать маминого запаха, не станет требовать грудь и с удовольствием съест что-нибудь другое.

Увеличивая интервалы между кормлениями и заменяя грудное молоко обычной едой, достаточно можно быстро исключить дневные прикладывания к груди и оставить только вечернее.

Шаг 4. Разделяйте сон и еду

Детки любят засыпать на груди и многим мамам это нравится. Однако, при отучении ребенка от грудного вскармливания необходимо разделить процесс еды и «засыпания».

Малыша стоит покормить перед сном из бутылочки или поильника, а потом положить в кроватку и погладить по спинке, спеть песенку, поставить мелодию с шумом дождя или придумать другой ритуал, который сможет его успокоить, дать почувствовать мамино присутствие и заменить грудь. Таким образом снимается психологическая привязка к сосанию груди.

Шаг 5. Отмените ночные кормления

Ребенок, который просыпается один раз за ночь, без грудного вскармливания уже в состоянии обойтись. При отлучении от груди по ночам к малышу нужно попросить подходить папу или кого-то из домашних.

Мамин запах будет дразнить и провоцировать на капризы, а другой человек сможет быстро успокоить ребенка и снова уложить спать. Обычно через две-три ночи привычка просыпаться проходит.

Женщине, которая вынуждена сама вставать к малышу по ночам, нужно сделать грудь труднодоступной. Можно надеть глухую водолазку или другую подобную одежду. Напоив ребенка из бутылочки или поильника, мама снова должна использовать новый ритуал отхода ко сну.

Шаг 6. Не меняйте своих решений

Женщине, решившей закончить кормить грудью, не стоит менять стратегию. Ее нерешительность только осложнит дело. Будет труднее и маме, и ребенку. Делать шаги назад разумно только в случае болезни малыша.

Отучить ребенка от грудного вскармливания не сложно. Маме нужно быть последовательной в своих действиях, отнимать малыша от груди постепенно. Новый ритуал отхода ко сну даст возможность отказаться от вечернего и ночного кормления.

Стоит  помнить, что малыш просит грудь не только когда голоден, он может быть расстроен, напуган или хочет пить. Отвлекая ребенка и предлагая ему что-то новое, вы сможете отучить его от груди безболезненно, без ущерба для здоровья малыша и своей нервной системы.

В статье использованы материалы вебинара «Продолжаем кормить грудью».

Хотите посмотреть вебинар? Получите доступ к полному пакету видео-записей курса «Особенности ухода до года» прямо сейчас!

А как вы отучили ребенка от груди?  Поделитесь, пожалуйста, полезным опытом!

comments powered by HyperComments

👍 Как отучить ребенка от грудного вскармливания? | Ответы на Ваши вопросы

Принять решение отучить ребенка от кормления грудью не так-то просто. Но сделать это рано или поздно все-таки придется. Подойти к этому вопросу стоит ответственно. Вот несколько советов вам в помощь.

Когда отучать ребенка от грудного вскармливания?

В идеале, лучше всего дождаться естественного отлучения. И тут однозначного времени назвать нельзя. У каждой матери период наступает в свое время. Однако в среднем инволюция лактации приходится на 2,5 года. Именно в этом возрасте у малыша сосательный рефлекс начинает угасать.

Каждая мама сама решает, когда отучать от груди

Готов ли малыш отлучиться от груди? На этот вопрос мама должна ответить сама. И она это обязательно поймет. Ведь никто лучше мамы не знает потребностей собственного ребенка. Если сомнения все-таки есть, то за ребенком стоит понаблюдать. Если он легко отвлекается от груди и количество кормлений в день уже достигло трех, к тому же малыш не сосет ничего другого, то самое время приступить к постепенному отучению от груди.

Готовность материнского организма тоже понять просто. В это время грудь уже не переполняется молоком. Малыш не прикладывается больше 12 часов, а мама чувствует себя комфортно. После начала инволюции лактации, кормить ребенка грудью можно еще 2-3 месяца. За это время ребенок получит с молоком запас иммуноглобулинов, которых ему хватит на 5-6 месяцев.

Стоит отметить, что не надо отучать малыша от кормления грудью сразу после болезни, после испытанного стресса или во время важных жизненных изменений, к примеру, похода в детский сад. Бывает, конечно, такое, когда ребенка надо срочно отлучить от груди. Сюда подходят случаи серьезных болезней у мамы, когда она начинает употреблять лекарства, несовместимые с кормлениями грудью.

И здесь надо действовать плавно и аккуратно, соблюдая все правила, но в короткие сроки.

Завершаем грудное вскармливание Кстати, выход матери на работу или поступление в детский садик – это вовсе не поводы отучать малыша от грудного вскармливания. Наоборот, ребенку проще будет адаптироваться к новым условиям, если грудь не отбирать. Не стоит отучать малыша и летом, поскольку в это время года множество свежих овощей и фруктов. Искушение накормить ребенка будет велико, а это, в свою очередь, может привести к расстройству желудка.

Как отучить от груди?

Нужно помнить, что резкое отучение малыша от груди – это огромный стресс. Нужно действовать плавно и аккуратно, все время наблюдать за реакцией малыша. Бывает так, что приходится начинать все сначала. Это нормально и отчаиваться в такие моменты не стоит.

Стоит быть с ребенком очень нежной вовремя отучения

Во время отлучения вашего любимого чада от груди, старайтесь уделять ему максимум внимания. По крайней мере больше, чем раньше. Постоянно его обнимайте, целуйте, тискайте, щекочите, подкидывайте, словом, дарите малышу как можно больше тактильных ощущений. Это очень важно, поскольку дает малышу понять, несмотря на то, что грудь отсутствует, мама не делась никуда. Да к тому же дарит больше любви и внимания.

В это время за ребенком нужно пристально следить. Если он начинает тянуть в рот посторонние предметы, к примеру, палец, значит, он испытывает стресс и переживает. И значит он не готов еще к прекращению грудного вскармливания.

Методы отлучения ребенка от грудного вскармливания

Самый простой способ – это уйти из дома на несколько дней либо отвезти малыша к бабушке. Впрочем, этот метод можно использовать только в том случае, если ребенок раньше уже оставался без мамы как минимум на день. За период маминого отсутствия ребенок поймет, что можно жить и засыпать даже без грудного молочка. А по возвращению ребенку стоит сообщить, что молочко пропало. Как отучить ребёнка от грудного кормления? Доктор Комаровский Можно рассказать интересную историю о том, что молочко ушло к бедному бездомного песику или молочко лиса унесла в лес своим лисятам. Когда же ваша дочка или сыночек будет вспоминать о груди, то вспоминайте историю, переживайте и сожалейте вместе с ним. Непременно вы должны быть на его стороне.

Впрочем, такой способ отучения ребенка от груди может привести к стрессу у ребенка. Ведь не несколько дней пропала не только грудь с молоком, но и любимая мамочка. К такому методы стоит прибегать только в том случае, если есть уверенность, что малыш хорошо перенесет расставание.

Стоит постепенно отучать ребенка от груди

Самый оптимальный и правильный способ отучит малыша от грудного молока – это постепенное сокращение числа прикладываний в течение дня. Постепенно стоит отказаться и от ночных и вечерних вскармливаний. Главное, быть решительной, ведь детишки чувствуют и настрой, и настроение, и уверенности родной мамы.

Постепенное отлучение от грудного вскармливания

Сократите количество дневных прикладываний. Не стоит говорить малышу «нет». Лучше отвлекать его любыми способами. К примеру, интересными книжками, активными играми или сказочными историями. При этом одеваться нужно так, чтобы к груди малышу было трудно добраться, к примеру, трикотажные боди или простые футболки. На время забудьте про халаты, рубашки и кофты с вырезами. К тому же, не надо переодеваться около ребенка.

Введите за правило давать сосать молоко только в определенном месте и определенном положении, к примеру, лежа на кровати. Тогда в некоторых ситуациях (в машине) ребенку будет просто объяснить, почему он не получает грудь. Кстати, это правило будет не лишним ввести уже тогда, когда малыш уже отпраздновал первый день рождения.

Исключите грудное вскармливание перед дневным сном и после пробуждения. Пусть малыша укладывает спать кто-нибудь из родственников или просто придумайте новый ритуал укладывания. К примеру, включите аудиосказку или почитайте книгу. При этом первое время лучше взять ребенка на руки.

Постепенно исключите кормление грудью перед сном и после пробуждения

А сразу после пробуждения отвлекайте малыша играми и интересными заданиями. И ни в коем не лежите в кровати вместе. Тот же прием используйте перед сном. Пусть ночью укладывает спать малыша папа.

Вначале стоит сократить, а уж потом и вовсе исключить ночные вскармливания. Это один из важнейших этапов. Здесь главное не суетиться и не торопиться. Сначала сократите время ночного кормления и не давайте малышу засыпать с грудью. А если ребенок проснется и потянется к груди, то лучше ему предложить попить. Можно при этом рассказать историю о том, что «титя» устала, спит и не может прийти к малышу. А утром, когда пришло время просыпаться, мамы не должно быть рядом. Просыпайтесь раньше ребенка и отвлекайте его.

В итоге, в один момент вы поймете, что малыш уже несколько дней не брал грудь. Получается, что вскармливание завершено.

Обратите внимание, что время, которое тратится на отлучение ребенка от груди у всех разное. Кому-то может хватить недели, а у кого-то займет пару месяцев. Так или иначе, после 2,5 лет этот процесс протекает менее болезненно.

в каком возрасте отучать от грудного вскармливания — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Современное введение прикорма

Нынешняя система введения прикорма, увы, многие факторы не учитывает — возрастной период, когда вводится прикорм, возрастные особенности психики малыша, небольшой аппетит малышей, интерес к разнообразной пище. Ребенку вводят определенные продукты в положенный возрастной период в строго определенных количествах. Существует целая таблица, когда, что и сколько должен съедать кроха. Если малыш тянется к пище, которая ему еще не по возрасту, например, мама кушает котлету, а 7-ми месячный малыш, глядя на нее, тоже хочет попробовать новое блюдо, то ему ее не дают. Ребенку дают пищу перетертую и не один раз — чтобы ему легче было глотать. Для малышей придумана и специальная еда — овощи в баночках, мясо в баночках, рыба в баночках и прочее. «Лакомства» в них без определенного цвета, запаха и вкуса.
Данная система — продукт нашего времени, изобретенная в лабораториях не одним ученым-медиком, попытка улучшить природу и необходимость для детей искусственников.

Вернемся к истокам…

К сожалению, наши мамы перестали доверять своему инстинкту, они больше верят авторитету медиков, которые, по их мнению, лучше осведомлены о том, что нужно и полезно для нового члена семьи. Мамы забыли традиции наших бабушек и прабабушек, а ведь те знали, как знакомить малыша с новой для него пищей.
Если представить себе семью лет 200 назад, в которой было человек 10-12, и мать у печи, которая, даже если и захочет, не сможет приготовить что-то отдельное для своего подросшего грудничка. Вот так и приучали детей к новой пище: захотел кроха хлебушка — на, попробуй крошку, схватил из маминой тарелки кусочек капусточки — на здоровье!

Мы пытаемся возродить прежний «дедовский» способ введения прикорма, который был сформирован не за один век, основанный на наблюдении за малышами, многими поколениями матерей. Ныне его называют естественным прикормом и такую тактику знакомства малыша с новой пищей начинают использовать все больше молодых мам.

Отличие ее от традиционной «баночной» состоит в том, что у ребенка поддерживается интерес к еде за общим столом. А это позволит в будущем, после того как крохе исполнится год и больше, родителям быть спокойными за то, что их кроха будет с удовольствием участвовать в семейных трапезах. Ведь он будет уже самостоятельно управляться с ложкой и чашкой, не надо будет волноваться, что ребенок не поел, не придется за ним бегать с уговорами, да разными ухищрениями вталкивать в карапуза какую-то еду.

Естественный прикорм

Данная система учитывает, что ребенок до года не насыщается новыми продуктами — он их просто пробует, как бы создает для себя банк новых вкусов тех продуктов, которые принято кушать в его семье, а основной его пищей продолжает оставаться грудное молоко. Эта система основана на природном интересе ребенка к новой пище, на подражании малыша взрослым — он стремится брать ручкой ту же еду и так же отправлять ее в ротик как мама или папа, на постепенной адаптации организма крохи к новой пище.

Если малышу уже исполнилось 6 месяцев и он активно интересуется содержимым маминой тарелки, значит, пришло время знакомить его с семейным меню, правда, только в том случае, если это здоровое питание. То есть в семье кушают много овощей, фруктов, злаков и круп, а также молочные продукты, умеренно мясо (не обязательно каждый день), рыбу. Как можно меньше жирного, жареного, совсем нет или минимум всяких сосисок, колбас, пирожных, конфет, газировок…

В случае, если малыш проявляет интерес к пище мамы раньше полу года — не стоит торопиться. Лучше начать прикармливать детку позже на пару недель, чем раньше 6-ти месяцев. Пищеварительная система может быть еще не готова к приему новой пищи и, начав ранний прикорм, вы можете нарушить естественное ее созревание.

Описываемый способ введения прикорма может быть использован только в том случае, если ребенок находится на естественным образом организованном грудном вскармливании: прикладывается по требованию, не допаивается чем-либо, не сосет пустышку. В случае неправильно организованного грудного вскармливания, например, кормление по режиму через определенные промежутки времени, прежде чем вводить прикорм, необходимо изменить способ вскармливания ребенка на естественный.

Применяем на практике

Данный способ введения прикорма достаточно прост и его может использовать любая мама, однако, перед тем, как начинать его вводить желательно проконсультироваться со специалистом, владеющим этим методом введения прикорма для уточнения деталей.

Как вы понимаете, такое прикармливание не требует особых ухищрений. Главное — это чувствовать ребенка, не настаивать на своем, а прислушиваться к его потребностям, интересам, желаниям. Не забывайте, что введение естественного или педагогического прикорма идет на фоне грудного вскармливания. Малыш продолжает получать грудь так же, как и раньше, т.е. по требованию. Кроха в возрасте 6-8 месяцев пока не нуждается в основательных прикормах, заменяющих ему какое-то из кормлений грудью — ему вполне хватает материнского молока, ведь там есть все необходимые витамины, микроэлементы, антитела и многое другое. Энергетически значимым прикорм может становиться примерно в 9-10 месяцев, а иногда и позже. До этого главная пища ребенка — мамино молоко.

Маме не следует волноваться и принимать активный интерес ребенка к новой пище за нехватку молока: даже при наличии такого интереса любовь к грудному молоку и прикладываниям к груди не исчезает.

Как же происходит знакомство с новой пищей? Например, если мама собирается позавтракать, она берет за стол с собой своего подросшего малыша. Перед мамой тарелка с едой, например, блинчики с творогом, яблоки, чай и печенье. Малыша лучше усадить маме на колени и положить перед ним на стол чайную ложку (имейте в запасе по больше ложек, на случай, если кроха будет их ронять). Итак, кроха занимается чайной ложкой — берет ее, перекладывает из ручки в ручку, стучит, затаскивает ее в рот — изучает, одним словом. В этот момент мама приступает к еде — берет блинчик и начинает его с аппетитом есть. Малыш, если у него появится интерес к тому, что делает мама, начнет тянуться к ее еде, пытаясь буквально вытащить ее из маминой тарелки. Чтобы малыш не безобразничал в маминой тарелке, его действия надо ограничивать. Малыш должен сидеть на левой маминой коленке, если мама правша, и ест правой рукой и мамина тарелка должна быть отодвинута так, что бы малыш не мог достать оттуда еду. Если малыш активно старается достать себе еду, такое его поведение называется пищевым интересом. Как реагировать? Дайте малышу попробовать то, что вы кушаете — отщипните от блинчика очень маленький кусочек и положите крохе в ротик. Маленький кусочек малыш может немножко пожевать, и проглотить, а может и выплюнуть изо рта, это нормальная реакция первое время.

Малыш получает микродозу заинтересовавшего его продукта. Микродоза — минимальное количество еды, которая помещается у мамы между подушечками указательного и большого пальцев (размером со спичечную головку).
За завтрак кроха может получить три микродозы каждого понравившегося ему продукта, на этом знакомство с данным продуктом заканчивается, продолжить можно будет в обед или ужин.
Если у крохи проявляется устойчивый интерес к определенному продукту в течение 3-5 дней, то микродозу увеличивают до одной чайной ложки. 
Не перекармливайте малыша одним полюбившимся ему продуктом, чтобы он не утратил к нему интерес. Если малыш настойчиво хочет пробовать что-то определенное, предложите ему что-нибудь другое.

Когда малыш не реагирует на то, что мама что-то кушает, а занимается исключительно ложкой — это означает, что интереса у него к пище взрослых пока нет и вводить прикорм ему еще рано. Не торопитесь, просто старайтесь почаще кушать с аппетитом у него на глазах.

Что делать, если малыш, попробовав один кусочек, не потянулся за следующим? Надо давать крохе этот продукт еще раз, чтобы он распробовал? Нет, настаивать мама ни в коем случае не должна. Ведь ваша задача поддержать интерес крохи к новой пище, а не накормить его блинчиком.

И вот мама кушает дальше. Теперь она взяла сочное яблоко и откусила его, а малыша привлек аппетитный хруст и яркий цвет фрукта — он тянется к нему. Предложите ему микродозу для пробы, если ему понравилось и он тянется еще — хорошо, дайте еще пару раз, а потом уберите яблоко, чтобы малыш не переел. Крохе надо совсем немного для первого раза. Малыш только знакомится с новой пищей, адаптируется к ней, он не стремится наедаться даже самым вкусным по его мнению продуктом.

Важно, чтобы кроха пробовал те же блюда, что ест мама. Поскольку в этот возрастной период изменяются свойства материнского молока: теперь оно помогает малышу усваивать новую пищу, поставляя необходимые для этого ферменты. Таким образом, прикладывание к груди облегчает малышу переход на новый вид питания.

А наша мама, тем временем, взялась пить чай с печеньем. И малыш тоже хочет! Налейте ему один глоточек для пробы. Чашку лучше завести отдельную — из небьющегося материала, чтобы вы без опасения могли давать крохе ее в руки. Пока малыш только учится пить из чашки, придерживайте ее за донышко и регулируйте поступление жидкости в ротик малыша. Кстати, скорее всего, малыш сам не захочет попробовать все за один раз, а ограничится одним из понравившихся ему продуктов. После того, как малыш напробуется, или мама посчитает нужным закончить его пробы, малыш спускается на пол, а мама продолжает спокойно есть.

Самостоятельный стол крохи

Кроме совместных с мамой обедов или завтраков с ужинами за общим столом, пора приучать детку к самостоятельному питанию. К этому возрасту, малыш уже способен удерживать в ручках небольшие предметы, поэтому вы можете предложить ему для пробы кусочки твердых овощей и фруктов, таких, от которых малыш не может сам много откусить, например, морковка, кабачок, яблока, или баранка, сушка, сухарик. Особенной любовью у деток пользуется куриная косточка, с которой мама предварительно снимает все мясо и хрящи. О нее, и десенки почесать можно, и вкусная она очень!

Конечно, во время самостоятельной еды мама должна быть рядом с малышом и следить за процессом. В случае, если малыш откусил большой кусок, нужно указательным пальцем достать его из ротика.

Дети-аллергики

Введение прикорма для деток, страдающих пищевой аллергией — вопрос очень тонкий. Действовать надо осторожно, внимательно отслеживая процесс, по принципу «тише едешь, дальше будешь».

Поскольку сама мама должна придерживаться гипоаллергенной диеты, то и кроха начинает знакомиться с пищей, не вызывающей аллергии. Например, фрукты и овощи — не оранжевые и не красные, ему пока не надо пробовать коровьего молока, а знакомство с мясом начинайте с индейки, потом можно пробовать телятину и так далее. В один день дайте ребенку один продукт, следующие 2-3 дня наблюдайте: аллергическая реакция может проявиться не от первой, а от 2-3 пробы. Получается, что следующий новый продукт мама сможет дать крохе только через 3-4 дня.

Не забудьте, что у такого малыша проба новых продуктов должна заканчиваться прикладыванием к груди.

Ребенку-аллергику нужна особенно мягкая и постепенная адаптация к пище взрослых, так как его желудочно-кишечный тракт и ферментативная система особенно чувствительны. Надо также иметь в виду, что витамины и прочие полезные вещества ребенок начинает полноценно усваивать из другой пищи только после года, а до этого все это поставляет крохе мамино молоко, поэтому можно не спешить с прикормом.

Продолжаем пробовать еду взрослых

Если проба новых продуктов шла успешно и ребенок был активен в этом процессе, то примерно в 8-10 месяцев у малыша уже может сформироваться один или два основных прикорма. Например, завтрак или обед. Правда, они все равно могут начинаться и заканчиваться прикладыванием к груди, потому что малыш запивает взрослую пищу маминым молочком как водой или соком. Не следует ребенка от этого отучать. Потребность напиться чего-то еще кроме маминого молока возникает только после года с небольшим, именно тогда от крохи можно услышать что-то похожее на: «Дай водички!».

После 9-11 месяцев кроху уже можно сажать на отдельный стул и предлагать ему отдельную тарелку (до этого он ел из маминой). Мама помогает карапузу управляться с ложкой — помогает набирать в нее еду, а кроха сам пытается ее донести до рта. Запаситесь терпением — процесс этот не из легких как для малыша, так и для вас — разлитый суп, упавшая картошка… Но процесс этот нужный, ведь и вы не сразу научились кушать аккуратно. Если малыш что-то разлил, тут же постарайтесь вытереть: пусть привыкает кушать в чистоте.

Как кушаем после года

После года ребятенок проявляет большой интерес к пище взрослых, он также как они садится за стол 3-4 раза, причем кушает ту же самую еду, ничем не отличающуюся от всех остальных. Может кушать и первое, и второе блюдо, если захочет.

Если карапузу очень нравится то, что ему положили в тарелку, но он уже подустал есть самостоятельно, то он не отказывается, если мама поможет ему доесть оставшееся. В других же ситуациях, детки не любят, когда их кормят, они стремятся все есть самостоятельно: рукой положить кусочек в ложку, а уж потом направить ее в ротик.

В перерывах между едой, малышок может полакомиться чем-то еще – скушать морковку, сухарик или яблочко.

Кормления грудью также остаются: длительные – когда малыш укладывается спать или пробуждается ото сна, кратковременные (эти прикладывания для контакта с мамой – на 1-2 минуты) – в зависимости от состояния малыша. В какой-то день их может быть мало, а в какой-то больше.

Авторы:
Ксения Соловей, консультант по лактации, психолог.
Лилия Казакова, педиатр, консультант по лактации.

Статья была опубликована в журнале «Мой ребенок», 2003г

Источник http://materinstvo.ru/art/pedprikorm

Как отучить ребенка от груди Психология и отношения

Отучить ребенка от грудного вскармливания – очень сложная задача, с которой сталкиваются практически все мамы, кормящие грудью. Грудное молоко выступает не только основным рационом питания малыша, но и элементом его непосредственной связи с матерью. Несомненно, кормление – самый естественный процесс, но с прошествием определенного количества времени он начинает вызывать у женщины настоящий дискомфорт. Как отучить ребенка от груди, в каком возрасте это делать лучше всего, как прекратить грудное вскармливание быстро и безболезненно – ответы на эти вопросы вы узнаете в нашем материале. 

Сегодня ученые-исследователи со всего мира не могут точно ответить на вопрос, в каком возрасте стоит отучать ребенка от грудного вскармливания. Как и другие биологические процессы, этот абсолютно индивидуален. Одни мамы перестают кормить в год-полтора, другие стараются отлучить ребенка от грудного вскармливания в 2 года, а некоторые и вовсе перестают кормить уже после 6 месяцев. Решение прекратить вскармливание зависит от особенностей организма матери, ее способности вырабатывать достаточное количество молока, а также от потребностей ребенка. 

Перед тем, как приступать к поискам ответа на вопрос, как отучить ребенка от грудного вскармливания, стоит понять зачем необходимо останавливать этот естественный процесс, ведь материнское молоко чрезвычайно полезное для малыша и для его развития.

Зачем отучать ребенка от грудного вскармливания

Рано или поздно мамы начинают понимать, что больше не могут кормить грудью. Решение отказаться от кормления может наступить по нескольким причинам:

• Ребенок постоянно требует грудь, даже если молоко не успевает набираться.

• Женщина страдает от психического и физического изнеможения на фоне дневного и ночного кормления.

• Мама внутренне начинает понимать, что это время подходит.

• Грудное молоко постепенно прекращает образовываться.

• Ребенок неохотно пьет молоко, становится более зрелым и самостоятельным. 

Когда женщина все-таки решается на этот шаг, ее главное задание – твердо стоять на своем и не поддаваться на психи и провокации со стороны малыша. Мама выступает главным радаром поведения ребенка и, если малыш начинает понимать, что мама готова сдаться и продолжать кормление грудью – он непременно этого добьется.

Как безболезненно отучить ребенка от груди 

На вопрос, сколько нужно кормить ребенка грудью, мы уже ответили. Но как правильно и безболезненно отучить ребенка, не травмировав при этом детскую психику? Специалисты в области грудного вскармливания единогласно уверены, что без стресса это можно сделать лишь одним способом – отлучать ребенка в несколько этапов. Если придерживаться всех рекомендаций врачей, постепенно снижать лактацию и поэтапно уменьшать количество прикладываний, вам с легкостью удастся отлучить дитя от груди. 

Способы отучить ребенка от грудного вскармливания

Самый распространенный алгоритм действий достаточно прост и позволяет безболезненно отучить ребенка. Для начала женщина должна постепенно убирать кормления в течение дня, когда ребенок требует молока просто так. Далее необходимо отказаться от кормления после снов и перед ними, и только после этого можно переходить к полному отказу от ночного кормления.

Некоторые медики придерживаются более радикальных методик. Как отучить ребенка от грудного вскармливания рассказал Комаровский. Его способ никак нельзя назвать стандартным, но он реально действует. Доктор рекомендует кормящей маме на несколько дней оставить ребенка с мужем и бабушкой, лишив его грудного молока. Что произойдет с малышом, смотрите в ролике под статьей 

Как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью 

Побороть дневные истерики ребенка, которому перестали давать грудное молоко, достаточно легко: ему можно отвлечь внимание, занять его чем-то интересным, собрать на прогулку и т.д. Но истерики днем никак нельзя сравнить с тем, что происходит порой ночью. Избавиться от ночных кормлений действительно сложно.

Доктор Комаровский поделился несколькими советами, как сделать так, чтобы младенец не просил кушать ночью, а мама могла спать дольше. По мнению доктора, женщина должна попытаться так изменить систему питания ребенка, чтобы он ел пореже. Как это сделать, смотрите во втором видео под статьей:

Полностью отучить ребенка от грудного вскармливания ночью можно в три этапа: 

1. Научить ребенка засыпать без груди. 

2. Научить ребенка засыпать без груди во время ночных пробуждений. 

3. Научить ребенка вставать утром и не сосать грудь. 

Отлучение ребенка от грудного вскармливания в зависимости от возраста

Каждая женщина самостоятельно выбирает, когда прекращать кормить ребенка. Стоит сразу предупредить, что быстро отучить малыша можно только в том случае, когда у матери полностью заканчивается молоко, и у нее пропадает возможность грудного вскармливания. ГВ можно прекращать как в раннем возрасте (до года), так и в более старшем (1.5 года и дальше). 

Самый ранний период прекращения лактации: от 3 месяцев до 7 месяцев, или даже до года. Существует мнение, что в это время малышу и маме легче отказаться от грудного кормления и быстро перейти на искусственные смеси. 

Следующий период: 1.5 года – 2 года. Чтобы не травмировать ребенка, женщина должна прекращать грудное вскармливание постепенно. Сначала перестать кормить грудью перед дневным сном и после него, потом в ночное время и так до конца. 

Третий период: 2-и больше. Без стресса отучить ребенка от груди в 2, или даже в 3 года, практически невозможно. В этом возрасте дети уже отчетливо понимают, что и как они едят, поэтому им очень сложно отказаться от маминого молока. Главное, что должна сделать мама – четко дать ребенку понять, что ею нельзя манипулировать и больше кормить грудью она не будет. Стойкость и твердость характера станут помощниками женщины, которая решила перестать кормить ребенка. 

Специалист по отлучению от груди Ксения Соловей рассказала, как сделать это максимально безболезненно для малыша. Смотрите в третьем видео.

Как видите, отучить ребенка от груди не так уж и просто. От этого тяжелого процесса страдает и мама, и ее малыш. Тем не менее, период кормления грудью определенно должен заканчиваться и все его проходят. Когда ребенок перестает кушать с маминой груди, он становится более взрослым и терпеливым, а у самой мамы появляется больше времени для его развития. Так, многие родители начинают прививать малышу любовь к творчеству с самого раннего возраста. 

В продюсерском центре Babyphotostar работают с детьми любой возрастной категории. Если вам интересно узнать, как сделать со своего ребенка настоящую звезду, переходите на главную страницу и отслеживайте актуальные новости. 

 

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Обеспечьте комфорт. Найдите новые способы укрепить близость и удовлетворить потребности ваших детей. Это может означать прижатие к груди, ношение ребенка или чтение специальной книги.

Прекращение кормления грудью малышей может быть легче для груди, потому что малыши, как правило, кормят грудью гораздо меньше, чем младенцы, и поэтому вы, скорее всего, уже будете производить меньше молока. Но отлучение от груди детей старшего возраста может быть трудным, потому что они часто кормят грудью для комфорта, доктор.- сказал Эглаш. По ее словам, к 15 месяцам большинство малышей могут выполнять команды и понимать простые объяснения. Но «они все еще планируют получить то, что хотят», — добавила она. Для детей старшего возраста предварительное обсуждение плана отлучения от груди может помочь сформировать ожидания и уменьшить стресс.

Предлагая им игры или специальные занятия вместо обычного сеанса медсестры, они могут отвлечься, а такие предметы, как милое одеяло или одеяло, могут утешить. Признание того, что ваш ребенок злится, грустит или напуган, также может помочь уменьшить стресс, как и сказать вашему ребенку, что кормление грудью произойдет позже.Установка ограничений на продолжительность сеанса медсестры, например, с помощью таймера, также может помочь управлять их ожиданиями и упростить процесс.

Снимает дискомфорт в груди.

Если ваша грудь становится неудобно полной во время отлучения от груди, есть несколько стратегий, которые вы можете использовать, чтобы чувствовать себя более комфортно. Специалисты рекомендуют носить поддерживающий бюстгальтер не слишком тесным. Вы также можете использовать холодные компрессы и ибупрофен, чтобы облегчить дискомфорт от нагрубания. Холодные листья капусты, помещенные в бюстгальтер, также, кажется, приносят некоторое облегчение, хотя доказательства того, насколько хорошо это работает, неоднозначны (да, ученые исследовали это).Совет профессионала: положите прокладки для кормления в морозильную камеру, чтобы готовый холодный компресс прилип к бюстгальтеру.

Вы также можете сцеживать молоко или сцеживать его вручную, чтобы уменьшить чувство сытости. Даже теплого душа может быть достаточно, чтобы выпустить немного молока. Но никогда не следует опорожнять грудь полностью. «Если грудь остается немного наполненной, это говорит о том, что молока нужно меньше», — сказал д-р Эглаш.

Если вы хотите резко отлучить от груди, убирайте как можно меньше молока.

В некоторых случаях вам может потребоваться быстрое отлучение от груди из-за рецидивирующих инфекций или другой неотложной медицинской помощи.Или, возможно, вы захотите прекратить кормление сразу после рождения. В общем, лучшая стратегия — убирать как можно меньше молока. Чем меньше вы возьмете, тем меньше произведете.

Чтобы облегчить процесс, вы можете реализовать некоторые из тех же стратегий, перечисленных выше, чтобы облегчить дискомфорт (например, носить поддерживающий бюстгальтер, использовать холодные гелевые пакеты или листья капусты, а также сцеживать молоко или сцеживать вручную ровно настолько, чтобы уменьшить дискомфорт. ).

Отлучение от груди | прекратить грудное вскармливание | Medela

Когда самое подходящее время прекратить грудное вскармливание ребенка и как лучше всего это сделать? Прочтите множество практических советов по отлучению от груди

Как долго вы должны продолжать грудное вскармливание после того, как начнете кормить ребенка грудью? Три месяца? Шесть месяцев? Год? Или несколько лет?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и другие органы здравоохранения рекомендуют кормить младенцев полностью грудным молоком в течение первых шести месяцев жизни и продолжать получать молоко матери вместе с другими продуктами питания, известными как прикорм, по крайней мере до достижения возраста. из двух. ¹

Это потому, что грудное молоко — это не просто еда. Натуральное утешительное средство, если ваш ребенок беспокоится или устал, а также содержит компоненты, повышающие иммунитет, количество которых резко увеличивается, когда он болеет. ²

По оценкам антропологов, естественный возраст человека для прекращения грудного вскармливания даже превышает два года. Глядя на факторы, включая развитие зубов, массу тела, сравнение с другими приматами и исторические данные, некоторые говорят, что это могло быть от двух до четырех лет, в то время как другие полагают, что наши предки могли находиться на грудном вскармливании до шести или семи лет. ³

Сегодня более 60% мам в развитых странах кормят своих детей смесью или прикормом до достижения шестимесячного возраста, ⁴ , хотя руководства ВОЗ этого не рекомендуют.

Когда подходящее время, чтобы начать отлучать ребенка от груди?

Отлучение от груди — это процесс прекращения кормления ребенка грудным молоком. В идеале, первым шагом к отлучению вашего ребенка от груди является введение прикорма вместе с грудным молоком в возрасте шести месяцев.Процесс отлучения продолжается до тех пор, пока грудное молоко не будет полностью заменено другими продуктами и напитками.

«По прошествии шести месяцев вашему ребенку начинает требоваться более высокий уровень определенных питательных веществ, таких как железо, цинк и витамины B и D, — которые он не может получить только из вашего грудного молока или собственных запасов», — объясняет патронажный врач Великобритании и медсестра Сара Бисон.

«Но твердая пища будет только дополнять потребление молока вашим ребенком вначале и постепенно заменять его. Грудное молоко останется для нее основным источником питательных веществ еще многие месяцы.”

Типичный семимесячный ребенок все еще получает 93% калорий из молока. Даже в возрасте от 11 до 16 месяцев молоко может обеспечивать примерно половину дневной нормы калорий. ⁵

«Мамы иногда думают, что грудное молоко не имеет значения, когда их ребенок начал есть твердую пищу, но на самом деле нет лучшего молока для нее, независимо от возраста», — говорит Сара.

Действительно, весь процесс отлучения от груди может длиться столько, сколько этого захотят мама и ребенок: «Когда прекратить грудное вскармливание — это ваш выбор», — говорит Сара.«Не поддавайтесь давлению из-за того, что делают друзья или что говорят члены семьи или даже незнакомцы. Важно только то, что подходит вам и вашему ребенку ».

Как прекратить грудное вскармливание

Каждый раз, когда вы решите отлучить ребенка от грудного молока, лучше делать это постепенно. Внезапное прекращение грудного вскармливания может подвергнуть вас риску нагрубания, закупорки протоков или мастита, а также стать резким изменением для пищеварительной и иммунной систем вашего ребенка. Вам обоим также может быть трудно эмоционально.

Мне нужно прекратить грудное вскармливание?

Иногда мамы ошибочно думают, что им нужно прекратить грудное вскармливание, хотя они этого не делают. Если вы возвращаетесь к работе, кормление грудью может стать отличным способом сохранить близость во время больших перемен в вашей жизни. Вы можете сцеживать молоко своему ребенку на работе и продолжать кормить ребенка как особое время в начале и в конце дня. Или, если вам нужно путешествовать без ребенка, вы можете сцеживать молоко, чтобы забрать или отправить домой.

Если вы заболели, это не всегда означает, что вам нужно прекратить грудное вскармливание — прочтите наши советы по грудному вскармливанию во время болезни и обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Прекращение грудного вскармливания до шести месяцев

Если вы чувствуете, что не можете продолжать грудное вскармливание до шестимесячного возраста и хотите попробовать отлучение от груди по инициативе матери, начните с сокращения одного кормления грудью в день и замены его бутылочкой со смесью.

«В идеале, начать с полуденной подачи. Младенцы замечательны и могут уловить запах материнского молока поблизости, поэтому попросите своего партнера или родственника дать ребенку бутылочку, пока вы находитесь в другой комнате », — говорит Сара.

«Соблюдайте правила гигиены при приготовлении кормов. Может случиться так, что ваш ребенок ест меньше сцеженного грудного молока, чем грудное молоко, в течение 24 часов. Не заставляйте ее пить больше молока, чем она хочет ».

Вы, вероятно, заметите, что ваша грудь наполнилась и стала нежной, поскольку ваше тело приспосабливается к выработке меньшего количества молока. Если это вызывает дискомфорт, попробуйте сцеживать немного грудного молока — ровно столько, чтобы облегчить дискомфорт, не стимулируя организм вырабатывать больше.

Как только ваше тело привыкнет к этому новому объему — обычно через несколько дней — откажитесь от следующего кормления каждый день.Повторяйте эту процедуру до тех пор, пока вы не прекратите грудное вскармливание и ваш ребенок не будет полностью отлучен от груди.

«У меня были осложнения после первых родов, что означало, что я очень быстро похудела, а также страдала маститом. Мой запас был низким, и через три месяца мне пришлось остановиться », — говорит Дженнифер, мама двоих детей из Великобритании. «Я менял подачу по одному, поэтому не испытывал особых физических проблем, но мне было трудно морально».

Если вы хотите сохранить интимность и пользу для здоровья от грудного вскармливания, но вам нужно сократить его, попробуйте частичное отлучение от груди, когда смесью заменяется только часть кормов.

Прекращение грудного вскармливания через шесть месяцев

Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу примерно в шесть месяцев, вы обнаружите, что его кормление грудью естественным образом со временем станет реже. В течение года она, вероятно, сократится до пары кормлений в день, дополненных едой и полезными закусками.

Однако, если вы хотите еще больше сократить, делайте это постепенно, прекращая кормление грудью по одному за раз и предлагая ребенку молочную смесь, если ей меньше 12 месяцев.Коровье молоко следует подождать, пока ей не исполнится год.

«Мой сын был до трех кормлений грудью в день и ел три раза в день с легкими закусками, когда я решила начать отлучать его от груди. Я постепенно заменяла каждое кормление бутылочкой смеси, оставляя ночное питание напоследок, в 11 месяцев », — говорит Рут, мама одного ребенка из Великобритании. «Медленный темп означал, что у меня не было проблем, только небольшая сытость на несколько дней».

Есть разные способы отвлечь вашего ребенка от изменения его режима кормления.Некоторые мамы вместо этого предлагают выпить и перекусить, которыми вы можете поделиться, чтобы вызвать чувство близости. Вы также можете изменить свой распорядок дня, поиграть в любимую игру или заменить ленту объятиями от вас или вашего партнера. Некоторым детям потребуется больше времени, чем другим, чтобы почувствовать себя довольными изменениями, но со временем все станет легче. Если у вас возникли трудности с отлучением от груди, всегда полезно обратиться за поддержкой к своему лечащему врачу.

Прекращение грудного вскармливания естественным путем со временем

Если вы разрешите своему малышу решать, когда прекратить грудное вскармливание (известное как отлучение от груди по инициативе ребенка или естественное грудное вскармливание), процесс отлучения от груди, скорее всего, будет медленным и постепенным.С течением времени ее кормления, вероятно, станут короче и реже, в то время как некоторые мамы сообщают, что их ребенок однажды просто потеряет интерес.

«Моя дочь самостоятельно отняла от груди в четыре года», — говорит Сара, мама одного ребенка из Великобритании. «Она постепенно притормаживала и почти не ела с трех с половиной. Потом она словно забыла, когда мы были в отпуске. По прошествии шести месяцев ей иногда хочется кушать, но она знает, что молока больше нет ».

У вашего тела должно быть достаточно времени, чтобы адаптироваться, поэтому вы вряд ли испытаете неприятное нагрубание.Однако вы можете найти это эмоционально тяжелым, поэтому уделите время большому количеству объятий и моментов связи.

«Отлучение ребенка от груди было правильным для меня, потому что мой сын никогда не ел смеси или бутылочки. Я не хотела внезапно останавливаться и отказывать ему », — говорит Келли, мама одного ребенка из Великобритании. «Он потерял интерес в два с половиной года. Для нас это был лучший сценарий, хотя я был довольно эмоциональным ».

Что делать, если мне нужно быстро прекратить грудное вскармливание?

Хотя лучше не прекращать кормление грудью резко, иногда это необходимо по состоянию здоровья или потому, что вы и ваш ребенок не можете быть вместе.

Если до этого момента ваш ребенок находился на грудном вскармливании, вам почти наверняка потребуется сцеживать молоко, чтобы грудь не набухла с дискомфортом. Некоторые женщины считают, что для этого проще всего использовать молокоотсос, в то время как другие предпочитают делать это вручную. Опять же, сцеживайте столько, чтобы облегчить дискомфорт — вы не хотите, чтобы ваш организм вырабатывал больше молока.

Хотя поначалу грудь может казаться опухшей и болезненной, она приспосабливается. Ваше грудное молоко содержит то, что называется ингибитором лактации с обратной связью (FIL).Когда ваш ребенок перестает кормить грудью, FIL сообщает вашему организму о замедлении производства, но для привыкания вашей груди может потребоваться несколько дней или даже недель.

Прием парацетамола или ибупрофена может помочь облегчить любую боль (хотя ибупрофен имеет противопоказания для людей, страдающих астмой). Всегда следуйте рекомендациям производителя и фармацевта и проконсультируйтесь с врачом о любых лекарствах, которые вам необходимо принимать.

«Мне пришлось внезапно отказаться от грудного вскармливания, когда моей дочери было восемь месяцев, потому что мне нужно было принимать сильнодействующие обезболивающие», — говорит Пегги, мама одного ребенка из Швейцарии.«Мне было очень тяжело — она ​​все искала мою грудь и плакала. Я крепко прижал ее к себе, чтобы успокоить, давая ей бутылку. Через месяц она, похоже, не возражала против этого ».

Могу ли я продолжить грудное вскармливание, если хочу снова забеременеть?

Хотя грудное вскармливание является естественным противозачаточным средством, оно не является надежным. И вряд ли он станет эффективным через шесть месяцев или если вы не кормите грудью. Это означает, что вы можете зачать ребенка, продолжая кормить ребенка грудью.

Беременные кормящие мамы иногда получают противоречивые советы о том, следует ли отлучать их от груди.Тандемное вскармливание двух детей разного возраста, безусловно, возможно, и когда появится ваш новый ребенок, ваш организм будет производить молоко в соответствии с каждой из его потребностей.

Некоторые мамы обнаруживают, что их старший ребенок отлучается естественным путем во время беременности или отказывается от определенных кормлений. Это может быть связано с изменениями в составе молока во время беременности, что означает, что оно имеет другой вкус и менее сладкий. ⁶ Если вашему кормящемуся ребенку меньше года, когда он начинает отлучать от груди, следите за тем, продолжает ли он набирать вес.

Вам следует посоветоваться со своим лечащим врачом, если вы хотите продолжить грудное вскармливание во время беременности, если у вас ранее были преждевременные роды, выкидыш или кровотечение.

Если вам нужна медицинская помощь для зачатия, вы можете обнаружить, что врачи не будут назначать определенные лекарства от бесплодия или лечение, если вы кормите грудью. Обсудите все варианты, прежде чем принимать решение об отлучении от груди.

Последнее слово об отлучении от груди

Когда и как бы вы ни прекращали кормить грудью, будьте осторожны с собой и своим ребенком.Это большой сдвиг в физическом, гормональном и эмоциональном плане для вас обоих, поэтому делайте это с осторожностью.

«Пока мое тело справлялось с отлучением от груди, я чувствовал себя очень эмоционально. Это было то, чем мы так долго делились, и этому пришел конец », — говорит Джейн, мама двоих детей из США. «Я работала много часов, пять дней в неделю, и кормление грудью заставило меня почувствовать себя очень важной в их жизни. Но когда это прекратилось, мы вскоре нашли другие способы сблизиться ».

Когда и как отучить ребенка от грудного вскармливания

Если вы выбрали кормление грудью, надеюсь, это был приятный опыт общения для вас и вашего малыша.Но, как и все вехи, она в конце концов подходит к концу. Во-первых, поздравьте себя с тем, что добрались так далеко!

Если вы все еще находите кормление грудью удовлетворительным и приятным и боитесь отказаться от него, нет причин вообще отказываться от грудного вскармливания. Фактически, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует кормить грудью исключительно в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и дольше, если и мать, и ребенок находятся в игре.

Что делать, если вы не играете? Если у вас уменьшается количество молока (может быть, ваш ребенок кажется суетливым и все еще голодным после кормления или не набирает такой вес), или если сцеживание на работе неудобно, возможно, пришло время начать постепенно переводить его на смесь (или , если вы подождете, пока ему исполнится 1 год, вы можете отучить его прямо до цельного коровьего молока из чашки).Возможно, вам просто надоело кормить грудью, и это тоже нормально.

Вот как начать переход наиболее удобным для вас обоих способом.

Когда следует отлучать ребенка от грудного вскармливания?

Решение о том, когда пора отлучать от груди, у всех детей разное. Некоторые дети сохраняют привязанность к грудному вскармливанию и в раннем детстве. Другие проявляют меньший интерес и начинают самоотлучение до своего первого дня рождения (обычно между 9 и 12 месяцами).

AAP рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни вашего ребенка и продолжать предлагать смесь грудного молока и твердой пищи до его первого дня рождения.И если договоренность работает для вас обоих, вполне нормально продолжать жить дольше.

Что делать, если вы хотите отлучить от груди раньше этого срока? В конечном итоге решение о том, когда прекратить грудное вскармливание, является личным, и каждая мать должна делать то, что лучше всего подходит для нее и своего ребенка. Тем не менее, отлучение от груди часто бывает легче, если вы следуете указаниям своего ребенка или малыша и позволяете ему идти впереди. Хотя отлучение от груди по инициативе мамы вполне выполнимо, игнорирование предпочтений вашего малыша может немного усложнить процесс.

Тем не менее, бывают случаи, когда вам следует по возможности избегать отлучения от груди. Вы можете подумать о том, чтобы подождать, если:

• Ваш ребенок болен или у вас прорезываются зубы. Вашему малышу будет легче пережить перемены, когда он будет чувствовать себя лучше.

• Ваша семья переживает переходный период. Возвращение к работе, начало работы с новым опекуном или переезд могут вызвать стресс. Подождите, пока все уляжется, прежде чем вносить еще одно большое изменение.

• В семейном анамнезе пищевая аллергия. Если у вас или вашего партнера есть пищевая аллергия, кормление грудью может снизить шансы вашего ребенка стать сенсибилизированным к определенным аллергенам.

• У вас был тяжелый день кормления грудью. Некоторые дни просто тяжелые. Совершенно нормально остановиться, если уход за ребенком по-прежнему остается трудным или неприятным. Но дайте себе несколько недель, прежде чем принять окончательное решение.

Как вы отучаете ребенка от груди?

Если ваш ребенок по-прежнему заядлый няня, но вы менее склонны, выделите достаточно времени — несколько недель или дольше — для плавного перехода.В идеале вам следует начать процесс отлучения за месяц или два до вашего фактического срока. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок получал пользу от грудного молока как можно дольше, вы можете начать заменять сеансы кормления грудью сцеживанием, пока вы не будете готовы полностью отлучить ребенка от груди.

Попробуйте отказаться от одного кормления за раз, давайте ему немного смеси перед кормлением или постепенно сократите время, которое он тратит на кормление при каждом кормлении. Детям старше 1 года можно заменить грудное молоко коровьим молоком или закусками.

Медленное движение тоже полезно для вас. Постепенное отлучение позволяет медленному сокращению вашего питания, помогая избежать неприятного нагрубания и закупорки протоков. Если вы отучаете от груди в преддверии окончания отпуска по беременности и родам, выделение достаточного количества времени также может ослабить эмоциональное давление.

Многие мамы считают, что лучше всего начать с отказа от полуденного кормления или его сокращения, особенно если ваш ребенок недавно обедал и, возможно, не так голоден до молока. После того, как вы успешно прекратите одно кормление, вы можете дать себе и своему малышу некоторое время, чтобы приспособиться — несколько дней или даже несколько недель, в зависимости от того, что вам кажется правильным, — прежде чем переходить к прекращению следующего кормления.

Если постепенное прекращение кормления невозможно, можно вручную сцеживать молоко или сцеживать молоко, чтобы снизить давление по мере постепенного уменьшения количества молока. Помещение холодных капустных листьев в бюстгальтер может успокоить, а прикладывание прохладных компрессов к груди или прием болеутоляющего средства, такого как ацетаминофен (тайленол и другие), также могут помочь облегчить некоторый дискомфорт.

Независимо от того, насколько медленно или быстро вы решите отлучить ребенка от груди, обратите внимание на то, как ваш малыш переносит изменения. Некоторые младенцы и малыши легко отлучаются от груди.Но если ваш ребенок подает признаки того, что все движется слишком быстро — он чаще просыпается ночью или ведет себя более капризно или цепко в течение дня — возможно, стоит подумать о том, чтобы немного сбавить темп.

Частичное отлучение от груди против полного отлучения

Собираетесь ли вы вернуться на работу или просто чувствуете себя перегруженным круглосуточным кормлением, вы можете попробовать частичное отлучение — кормление грудью в определенное время день, но не другие.

Для большинства мам частичное отлучение от груди означает отказ от грудного вскармливания в течение дня и продолжение кормления грудью утром и вечером.Короче говоря, грудное вскармливание не обязательно должно быть полным или полным — поэтому, если полный рабочий день кажется вам слишком сложным, подумайте, может ли вам подойти частичное сокращение.

Возрастное руководство по отлучению от груди

Отлучение от груди маленького ребенка сильно отличается от отлучения от груди старшего или малыша. Вот несколько стратегий прекращения или сокращения кормления грудью в зависимости от возраста вашего малыша:

Как отлучить от груди в 0-3 месяца

Иногда раннее отлучение легче, потому что ваш ребенок не так привязан к грудному вскармливанию, как он быть через несколько месяцев.Вам нужно будет познакомить его с бутылочкой, что можно сделать, предлагая ее перед каждым сеансом кормления грудью, а затем полностью прекратив кормление.

Обеспокоены тем, что вашему ребенку вообще может понравиться бутылочка больше, чем грудь? Молоко или смесь легче вытекать из бутылочки, поэтому ребенку не нужно так сильно сосать. Но вы можете замедлить подачу смеси и сделать сосание из бутылочки более похожим на сосание из груди, используя сосок для недоношенных или новорожденных и придерживаясь ритмичного кормления из бутылочки.

Как отлучить от груди в 4-6 месяцев

К 4 месяцам ваш ребенок, вероятно, привяжется к своему любимому источнику питания: вашей груди. Так что отлучение от груди может быть сложнее.

Небольшое отвлечение никому не повредит, и это особенно полезно примерно в 5 месяцев, когда он начинает замечать окружающий мир. Начните постепенно с ежедневного кормления, которое его меньше всего интересует, а затем постепенно сокращайте его.

Как отлучить от груди в 6–12 месяцев

Некоторые дети самостоятельно отнимают от груди от 9 до 12 месяцев, что может значительно упростить процесс.Меньшее время кормления грудью, беспокойство или легкое отвлечение во время кормления грудью или частые попытки покусать грудь вместо еды — все это признаки того, что ваш любимый может потерять интерес.

Но имейте в виду, что другим не нравится, когда им говорят, что кормление грудью больше не является вариантом. К счастью, введение твердой пищи в возрасте от 4 до 6 месяцев может во многом помочь. Ваш ребенок ебется из-за грудного вскармливания? Попробуйте отвлечь его мелким пюре из бананов или сладкого картофеля.

Как отучить малыша от груди

Некоторые малыши однажды просыпаются и решают, что они закончили, что им больше не нужна безопасность ухода и они готовы перейти на цельное коровье молоко и твердую пищу.

Другие не теряют интереса к медсестринскому делу и, возможно, нуждаются в подталкивании в этом направлении. Было бы полезно объяснить ему, что теперь он большой мальчик и пора перестать кормить грудью. А затем постепенно сокращайте сеансы медсестры до тех пор, пока он не попросит. Также может помочь изменение вашего распорядка в то время, когда он обычно кормит грудью, или предложение перекуса до того, как он обычно занимается медсестрой.

Как отучить от груди до бутылочки или чашки

Переключайтесь постепенно — во-первых, чтобы ваша грудь не стала болезненно набухшей (ой!), А во-вторых, чтобы ваш ребенок не сопротивлялся резкому изменению . Начните с кормления, которое ее меньше всего интересует (обычно в середине утра или в середине дня, когда она занята играми). Заменяйте бутылочку для кормления грудью один раз в день в течение первой недели, а затем продолжайте двигаться дальше.

Даже если вы не планируете сейчас переходить от груди к бутылочке, имейте в виду, что время — это все, когда дело доходит до введения бутылочки ребенку, находящемуся на грудном вскармливании.Если вы планируете, чтобы ваш ребенок ел бутылочки с сцеженным молоком или смесью позже, например, когда вы вернетесь на работу, начните вводить бутылочки с сцеженным молоком, когда вашему ребенку будет 2 или 3 недели, несколько раз в неделю. (Вы можете сцеживать молоко прямо перед обычным временем кормления ребенка и попросите вашего партнера или другого опекуна предложить бутылочку, чтобы вы могли сделать перерыв.)

В этот момент он научится кормить грудью, прежде чем попробовать бутылочку. , но не привык настолько к грудному вскармливанию, что вообще отворачивается от бутылочки.

Если вы отнимаете ребенка от груди ближе к первому дню рождения ребенка, а у него нет большого (или какого-либо) опыта) с бутылочками, вы можете сразу перейти к чашке. Опять же, начните с кормления, которое меньше всего интересует вашего малыша, а вместо этого просто дайте ему чашку. Предложите смесь, если вашему ребенку меньше 1 года, или цельное коровье молоко или воду и закуску, если вашему ребенку больше 12 месяцев.

Как облегчить процесс отлучения от груди

Даже если вы готовы начать кормление грудью прямо сейчас, отлучение от груди часто может быть скорее марафоном, чем спринтом, особенно если ваш малыш привык кормить грудью несколько раз в день.Некоторые стратегии, которые могут облегчить переход для вас обоих:

• Обязанности по совместному кормлению. Если ваш ребенок расстроен, когда вы предлагаете бутылочку вместо груди, попробуйте вместо этого попросить партнера или опекуна кормить его.

• Найдите другие способы оставаться рядом. Выделите время только для того, чтобы прижаться друг к другу, чтобы вы и ваша возлюбленная продолжали поддерживать этот жизненно важный физический контакт. Для малышей также запланируйте множество занятий для двоих, когда вы будете уделять ему все свое внимание, например, пойти вместе в парк или почитать.

• Настройте режим сна. Сеансы грудного вскармливания перед сном или перед сном могут быть для вашего малыша труднее всего. Попробуйте найти что-нибудь, кроме грудного вскармливания, чтобы помочь вашему ребенку отправиться в страну грез. Может быть, это пение песни или чтение книги. Несмотря ни на что, дайте себе перерыв и будьте настолько постепенными, насколько это возможно.

• Не торопитесь. Прекращение одного кормления каждые два или три дня должно происходить достаточно медленно, чтобы помочь вам справиться с проблемами нагрубания.Но вы, безусловно, можете двигаться медленнее, если хотите, или если кажется, что ваш малыш выиграет от более постепенного темпа.

• При необходимости нажмите паузу. Если кажется, что вашему малышу трудно приспособиться к отлучению от груди, или он наткнулся на препятствие, например прорезывание зубов, или простудился, подумайте о том, чтобы сделать небольшой перерыв, где бы вы ни находились, и вернуться к нему через неделю или две.

Как позаботиться о себе, когда вы прекратите кормить грудью

Отлучение от груди так же важно для вас, как и для вашего ребенка.В дополнение к физическим изменениям, вызванным прекращением производства молока в вашем организме, совершенно нормально есть большое количество — и часто смешанное! — переживания по поводу окончания грудного вскармливания. Некоторые способы справиться:

• Ожидайте, что вы не будете чувствовать себя собой. Подобно дням после родов, отлучение от груди вызывает серьезный гормональный сдвиг, который может вызвать чувство печали, беспокойства, облегчения и счастья — и все это одновременно. Но если вы чувствуете себя более чем немного подавленным, обратитесь к врачу.Иногда после отлучения от груди может развиться послеродовая депрессия.

• Успокойтесь. Если вы чувствуете себя подавленным, отключите посторонний шум и дайте себе немного места, чтобы приспособиться к новой норме.

• Для комфорта попробуйте холодные листья капусты. Заправьте листочки в бюстгальтер, чтобы уменьшить болезненность от нагрубания. Как только листья нагреются, замените их свежими холодными.

Отлучение от груди — это процесс, как и в первые дни обучения грудному вскармливанию, для большинства мам и малышей.Вашему малышу потребуется время, чтобы привыкнуть к отказу от грудного вскармливания, а также вам потребуется время, чтобы приспособиться как физически, так и эмоционально.

Так что не торопитесь, если можете, вступить в этот новый этап со своим любимым. И, прежде всего, поздравьте себя с выполненной невероятной миссией.

Отлучение ребенка от грудного вскармливания

Отлучение от груди — это естественный этап развития вашего ребенка. Это постепенный процесс кормления вашего ребенка другой пищей при продолжении грудного вскармливания.

Отлучение от груди может сопровождаться множеством смешанных эмоций. Вы можете быть взволнованы новой независимостью, которой вы и ваш ребенок можете наслаждаться, а также почувствовать некоторую грусть, когда ваш ребенок перейдет на другой этап своей жизни. Это совершенно нормально.

Грудное вскармливание по мере возможности — лучшее для вашего ребенка. Канадское педиатрическое общество рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни и продолжение грудного вскармливания, если это удобно для вас и вашего ребенка, даже в первые годы жизни.

Когда мне следует отлучать ребенка от груди?

Примерно в 6 месяцев ваш ребенок будет готов к другой пище. Ему также понадобятся другие продукты для удовлетворения растущих потребностей в питании. По мере того, как вы знакомите ребенка с новой едой, вам рекомендуется продолжать кормить грудью.

Вы узнаете, что ребенок готов начать есть еще, когда он:

• Кажется, голоден раньше обычного.
• Может сидеть без опоры и хорошо контролирует мышцы шеи.
• Держит еду во рту, не выталкивая ее сразу на язык.
• Проявляет интерес к еде, когда едят другие.
• Открывает рот, когда видит приближающуюся еду.
• Может дать вам понять, что он не хочет еды, откинувшись назад или отвернувшись.

Отлучение от груди может быть естественным (под руководством ребенка) или плановым (под руководством матери).

Естественное отлучение от груди или « отлучение от груди по инициативе ребенка » происходит, когда ваш ребенок начинает принимать больше — и разные виды — твердой пищи, продолжая при этом кормить грудью по требованию.При этом типе отлучения вы наблюдаете за сигналами ребенка и отучаете от груди в его темпе. Младенцы, отлученные от груди естественным путем, обычно полностью прекращают кормление грудью в возрасте от 2 до 4 лет.

Запланированное отлучение или « отлучение по инициативе матери » происходит, когда матери решают начать процесс отлучения.

« частичное отлучение от груди » означает замену одного или нескольких кормлений из чашки или бутылочки и кормление грудью в другое время. Это может сработать, если вы собираетесь вернуться на работу или в школу, но по-прежнему хотите кормить грудью.Раннее утреннее, вечернее и ночное кормление можно продолжать, даже если вы разлучены с ребенком в течение дня.

Как отучить ребенка от груди?

Ваш опыт отлучения от груди зависит от вас и вашего ребенка. По возможности старайтесь следовать указаниям ребенка. Если вы чувствуете, что ваш ребенок не ест достаточно другой еды или жидкости, обратитесь к врачу.

Когда вы и ваш ребенок готовы к отлучению от груди, есть несколько вещей, которые могут помочь сделать этот опыт более позитивным для вас обоих:

• Вам и вашему ребенку будет проще, если отлучение от груди будет постепенным, — в течение нескольких недель, месяцев или даже дольше.Внезапное отлучение от груди следует рассматривать только в крайних случаях.
• Начните с замены одного корма . Когда один корм идет хорошо, замените другой корм и так далее.
• Продолжайте таким же образом, заменяя по одному корму за раз. Темп зависит от вас и вашего ребенка , но в целом, чем медленнее, тем лучше.
• Кто-то другой, например, отец вашего ребенка, может предложить корм, чтобы ваш ребенок принял его. Вы можете начать с жидкости (например, сцеженного грудного молока) из бутылки или чашки или прикорма примерно после 6 месяцев.
• Следуйте указаниям своего ребенка . Она скажет тебе, когда с нее хватит.
• Держите и обнимайте ребенка , если вы кормите ребенка из бутылочки. Эта дополнительная близость поможет вам обоим в процессе отлучения от груди. Никогда не подпирайте бутылку. Использование бутылочек может подвергнуть вашего ребенка риску удушья и вызвать кариес в раннем детстве.
• Следите за сигналами, которые вы даете своему ребенку . Если вы сядете в тот же стул, который обычно используете, когда кормите грудью, он, вероятно, захочет кормить грудью.

Можно мне просто перестать кормить грудью?

По возможности избегайте резкого отлучения от груди, который может быть неудобным для вас и расстраивать вашего ребенка.

• Если вам нужно принять лекарство, поговорите со своим врачом. Существует очень мало лекарств, требующих прекращения грудного вскармливания.
• Если вы очень больны, или если вы и ваш ребенок должны быть разлучены или долгое время, попробуйте некоторые из предложений по уходу за грудью, описанных ниже. Если вы чувствуете дискомфорт в груди, сцеживайте молоко, чтобы избежать закупорки протоков, мастита или абсцесса груди.
• Заболевших младенцев НЕ следует резко отнимать от груди. Вы можете сцеживать и хранить грудное молоко до тех пор, пока ребенок не сможет снова его принимать.

Какой прикорм я могу давать своему ребенку?

Примерно в 6 месяцев вы начнете вводить твердую пищу в рацион вашего ребенка. Когда это произойдет, ваш ребенок начнет меньше потреблять грудного молока.

Вносите твердые вещества по одному и вначале небольшими порциями. Некоторые дети сильно страдают от запора, если им на раннем этапе дают слишком много твердой пищи.

Вы также можете предлагать ребенку небольшое количество воды один или два раза в день, обычно после 6 месяцев. Не предлагайте сок в этом возрасте. Слишком большое количество сока может привести к кариесу зубов, ожирению или даже к плохой прибавке в весе и диарее.

Если вы даете ребенку воду или другое молоко, предлагайте ее в чашке вместо бутылки . Дети, находящиеся на грудном вскармливании, легко учатся пить из чашки уже в 6-месячном возрасте. Вы также можете попробовать это со сцеженным грудным молоком.

Возраст	Что вы можете предложить
от 6 до 12 месяцев	Грудное молоко Детское питание, обогащенное железом Начать вводить твердую пищу
от 12 до 18 месяцев	Грудное молоко Цельное коровье молоко (3.25%)
от 18 до 24 месяцев	Грудное молоко Цельное коровье молоко (3,25%). 2% -ное молоко — это нормально, если ваш ребенок хорошо растет и ест разнообразную пищу
от 2 до 5 лет

После 12 месяцев ваш ребенок не должен потреблять более 16–24 унций (500–720 мл) молока в день. В противном случае она насытится и откажется от твердой пищи.Также у нее может развиться железодефицитная анемия. Если у вашего ребенка аллергия на молоко, посоветуйтесь с врачом о том, что ему использовать в качестве заменителя кормления.

Для получения полной информации о введении твердой пищи в рацион вашего ребенка, прочтите нашу информацию о кормлении вашего ребенка в первый год.

Мой ребенок отказывается от груди. Означает ли это, что он готов отлучить от груди?

Нет, это не обязательно означает, что ваш ребенок готов к отлучению от груди. Иногда младенцы устраивают «забастовку» и внезапно отказываются от грудного вскармливания.Причин может быть множество, например прорезывание зубов, ушная инфекция или другое заболевание, начало менструации, изменение диеты, мыло или даже дезодорант.

Вот несколько советов, которые побудят вашего ребенка снова начать грудное вскармливание:

• Сделайте время кормления особенным и тихим; постарайтесь ограничить отвлекающие факторы. Иногда, когда младенцы становятся старше, им больше интересно смотреть на то, что происходит вокруг них, чем сосредотачиваться на грудном вскармливании.
• Обнимайте и успокаивайте своего ребенка как можно больше.
• Предложите грудь, когда ребенок очень сонный или только что просыпается.
• Если возможно, попробуйте использовать разные позы для медсестер, по очереди или медсестру в разных палатах.
• Если вы не можете выяснить причину забастовки вашего ребенка грудью, обратитесь к врачу или поговорите с консультантом по грудному вскармливанию. Не расстраивайтесь и не сердитесь. Помните, что забастовка медсестер не означает, что ваш ребенок отвергает вас.

Если это произойдет, не забудьте сцеживать молоко, чтобы у вас не образовалось закупорка протоков или набухание, и чтобы вы продолжали производить достаточно грудного молока, когда ваш ребенок снова будет готов к кормлению.

Как мне ухаживать за грудью, когда я начинаю отлучать ребенка от груди?

• Если ваша грудь неудобно отнимает от груди, попробуйте сцеживать ровно столько молока, чтобы вы больше не чувствовали дискомфорта. Могут помочь безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол или ибупрофен. Холодные компрессы или гелевые компрессы, прикладываемые к груди, также могут принести некоторое облегчение.
• Не перевязывайте грудь и не пейте меньше жидкости во время отлучения от груди.
• Регулярно проверяйте грудь, чтобы убедиться, что у вас нет закупорки протока.Блокированный проток будет ощущаться как твердый нежный участок (размером с горошину) груди. Иногда вы можете очистить его, слегка потерев или слегка надавив на эту область. Если это болезненно, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Это более вероятно при резком отлучении от груди.

Что такое мастит?

Мастит — это инфекция, вызывающая боль, отек, тепло и покраснение груди. Это также может вызвать жар и озноб. Если у вас есть эти симптомы, обратитесь к врачу.Ваш врач, скорее всего, назначит антибиотик, чтобы избавиться от инфекции.

Вы можете продолжать грудное вскармливание, если у вас мастит.

Где я могу получить дополнительную информацию?

Вероятно, у вас много вопросов о грудном вскармливании и питании вашего ребенка. Существует множество источников информации, в том числе ваш педиатр, семейный врач, медсестра по месту жительства, клиника грудного вскармливания, консультант по грудному вскармливанию и La Leche League.

Дополнительная информация в CPS

Проверено следующими комитетами CPS

• Общественный педиатрический комитет
• Консультативный комитет по государственному образованию

Что такое отлучение от груди? Когда пора отлучать от груди? • KellyMom.com

Авторы: Келли Боньята, IBCLC, Бекки Флора, IBCLC и Паула Яунт

Слово «отлучение» означает

переход от одних отношений к другим —
, а не потерю или разрыв отношений.

Процесс отлучения начинается, когда ваш ребенок впервые берет пищу из другого источника, кроме груди, будь то смесь из бутылочки или банановое пюре из ложки. Отлучение от груди — это постепенная замена грудного вскармливания другой пищей и способами вскармливания.

С чисто медицинской точки зрения, чем младше ребенок, тем важнее для него получать грудное молоко. Для недоношенного ребенка польза грудного молока может быть даже более важной, чем для доношенного ребенка. Чем более незрелый ребенок, тем больше потребность в защитных свойствах грудного молока. Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы для идеального питания ваш ребенок находился на исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев, и что кормление грудью должно продолжаться после введения твердой пищи в течение как минимум 12 месяцев и дольше, если этого желают мать и ребенок.Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить младенцев исключительно грудью в течение первых 6 месяцев и продолжать грудное вскармливание до двух лет и старше. Подробнее о преимуществах грудного вскармливания читайте здесь.

Это миф, что преимущества грудного молока заканчиваются на определенном этапе. Вместо этого они продолжаются и тем значительнее и продолжительнее как для вас, так и для вашего ребенка, чем дольше продолжается грудное вскармливание. Фактически, концентрация антител в грудном молоке тем выше, чем меньше частота грудного вскармливания (например, у малышей или детей старшего возраста).Если вы кормите ребенка грудью в первые годы его жизни, ему даже не понадобится коровье молоко, если он будет получать другие продукты, богатые белком, кальцием и жирами, и кормить его грудью хотя бы пару раз в день. Подробнее о преимуществах ухода за ребенком за последний год читайте здесь.

Все дети достигают возраста готовности к отлучению от груди в разное время. В то время как один может быть готов — или, по крайней мере, более готов — в 18 месяцев, другой может быть готов только к 2, 3 или 4 годам. Слово «отлучение» означает переход от одного отношения к другому — , а не потерю или разрыв отношений.

В древних писаниях слово «отлучать от груди» означало «созревать» — как плод, выкормленный до готовности, пора покинуть виноградную лозу… Отлучение от груди было радостным событием, потому что отлученный от груди ребенок ценился как полноценный ребенок; ребенок был настолько наполнен базовыми инструментами ранних стадий развития, что закончил учебу, чтобы перейти на следующий этап развития более самостоятельно.
— из Детская книга Уильяма Сирса. Доктор медицины и Марта Сирс, Р.Н., стр. 187

Важно реалистично оценивать свои ожидания в отношении отлучения от груди.Прекращение грудного вскармливания не облегчит материнство и не заставит вашего ребенка расти быстрее. Ваш ребенок по-прежнему будет требовать много вашего внимания; Обеспечить это другими способами, кроме ухода за больными, может быть непросто. Грудное вскармливание может реально сэкономить на работе, если вы можете рассчитывать на него как на верный способ заставить ребенка успокоиться или уснуть. Часто есть другие способы, кроме полного отлучения от груди, чтобы справиться с чувством беспокойства или привязанности матери.

Если вы решите это сделать, продолжение грудного вскармливания дает множество преимуществ по мере того, как ваш ребенок дорастает до раннего возраста.Это наиболее естественный путь. Младенцы, которым разрешено отлучать от груди в их собственном темпе, обычно продолжают кормить грудью и после своего первого дня рождения (хотя это , а не означает, что вы не сможете отлучить ребенка от груди позже, если вы этого захотите). По мере того как ваш ребенок учится есть другую пищу и пить из чашки, грудное вскармливание становится более важным для комфорта и успокоения, чем для питания. Если это разрешено, детей отлучают постепенно, по мере их собственного развития и когда они действительно к этому готовы.

Все дети в конечном итоге будут отлучены от груди, независимо от того, разрешено ли им самоотлучение
или будет поощряться отлучение от груди в более ранние сроки.

Дополнительная информация

Руководство по отлучению вашего ребенка от грудного вскармливания

Отлучение от груди — это переход от одного вида пищи к другому. Это также термин, который обычно используется для описания того, как ребенок переходит от грудного вскармливания к бутылке, чашке или твердой пище.

Когда начинать отлучение

Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев и продолжение грудного вскармливания с введением твердой пищи до первого дня рождения вашего ребенка и позже.Однако решение о том, когда отлучать ребенка от груди, является личным, и это действительно ваше дело.

В то время как некоторые женщины начинают отлучать от груди сразу, чтобы подготовиться к возвращению к работе, другие могут подождать, пока их дети не станут малышами, прежде чем полностью отлучить от груди.

Иногда мама выбирает, когда начинать отлучение от груди, а иногда ребенок руководит процессом.

Дети все разные, и каждый по-своему переносит отлучение от груди. Некоторые младенцы легко переносят отлучение от груди.Им может понравиться пробовать новые продукты с ложки и учиться пользоваться чашкой. Другие очень неохотно прекращают кормление грудью и отказываются от бутылочки или любой другой формы кормления. Это может быть легкий переход или очень напряженный опыт.

Вы можете даже решить начать отлучение от груди только для того, чтобы обнаружить, что вы или ваш ребенок на самом деле не готовы. Это хорошо. Вы всегда можете передумать и попробовать еще раз в другое время или попробовать частичное отлучение от груди. Отлучение от груди, как и грудное вскармливание, не обязательно должно быть полным или полным.

Типы отлучения от груди

Существует несколько методов и типов отлучения от груди, выберите тот, который лучше всего подходит вам и вашему ребенку:

• Отлучение от груди по инициативе ребенка: Иногда ребенок перестает кормить грудью самостоятельно. Однако младенцы редко сами отлучаются от груди. Истинное самоотлучение обычно происходит постепенно и происходит после того, как ребенку исполнится год.
• Постепенное отлучение: Постепенное отлучение — медленный процесс отлучения. Это происходит в течение недель, месяцев или лет.
• Частичное отлучение: Частичное отлучение — отличная альтернатива, если вы не можете кормить исключительно грудью, но вы не хотите полностью отказываться от грудного вскармливания.
• Внезапное отлучение: Внезапное отлучение — это быстрый конец грудного вскармливания.
• Временное отлучение: Временное отлучение — это когда грудное вскармливание прекращается на короткий период, а затем возобновляется. Мать может временно отлучить ребенка от груди, если у нее есть проблемы со здоровьем или ей требуется операция.

Переход на бутылку или чашку

Когда вы будете готовы отлучить ребенка от груди, лучше всего делать это постепенно.Вы можете начать с кормления ребенка одной бутылочкой в ​​день вместо одного сеанса кормления грудью. С течением времени вы можете постепенно вводить больше бутылочек и реже кормить грудью.

Легче сначала заменить дневное кормление, а затем изменить время сна и раннее утро. Как правило, младенцу труднее всего отказаться от грудного вскармливания перед сном, поэтому его следует отказываться от него в последнюю очередь.

Если вашему ребенку больше 6 месяцев, вы можете отучить его сразу до чашки и полностью отказаться от бутылочки.

Младенец может пить из чашки примерно в 6 месяцев. Вы можете отучить его до чашки так же, как отучили бы от бутылочки.

Отлучение от груди и возраст вашего ребенка

Если вы решили отлучить ребенка от груди до его первого дня рождения, вам нужно будет давать ребенку сцеженное грудное молоко или детскую смесь. Врач вашего ребенка поможет вам решить, какая смесь лучше всего подходит для вашего ребенка. Через год ваш ребенок может переваривать цельное молоко. Опять же, поговорите с врачом вашего ребенка, когда вы выбираете соответствующий возрасту источник альтернативного питания.

Когда вводить твердые частицы

Когда вашему ребенку исполнится около шести месяцев, врач посоветует вам начать приучать его к твердой пище. Введение твердой пищи в рацион вашего ребенка может естественным образом способствовать процессу отлучения от груди.

Обычно в первую очередь вводят каши для грудных детей, обогащенные железом. Рисовые хлопья — наиболее распространенный выбор, так как они легко перевариваются и с наименьшей вероятностью могут вызвать аллергическую реакцию

Если ваш ребенок хорошо переносит каши, вы можете начать давать ему протертые фрукты и овощи.Добавляйте новые продукты по одному, подождите несколько дней между каждым новым приемом пищи и следите за пищевой аллергией каждый раз, когда начинаете что-то новое.

К семи-восьми месяцам ваш ребенок может начать пробовать новую консистенцию, мясо, пюре и закуски. Однако вам следует избегать орехов, винограда и небольших пищевых продуктов, которые вызывают у ребенка удушье. И вы не хотите давать своему младенцу мед или цельное молоко до его первого дня рождения.

Представляет потенциальные аллергены

Американская академия педиатрии не нашла никаких доказательств того, что отказ от употребления рыбы, яиц или арахисовых продуктов предотвратит аллергию.Итак, если у вас нет семейного анамнеза аллергии на эти продукты, вы можете начать добавлять их, как только ваш ребенок начнет переносить твердую пищу после 6 месяцев.

Как облегчить отлучение от груди

Если вам интересно, как отучить ребенка от груди, вот несколько советов:

• Будьте терпеливы и, если возможно, применяйте постепенный подход.
• Позвольте вашему партнеру или другому опекуну дать вашему ребенку бутылочку. Ребенок с большей вероятностью возьмет бутылку не от вас, а от кого-то другого.
• Вводите твердую пищу в возрасте от 6 до 9 месяцев, в течение которого некоторые дети будут больше отвлекаться и будут готовы к отлучению от груди.
• Предложите ребенку удобный предмет (успокаивающее одеяло или мягкую игрушку) во время этого переходного периода.
• Проводите время, качаясь, обнимая и играя с ребенком, чтобы заменить особое время, которое вы проводите вместе.
• Имейте в виду, что по мере взросления ребенка отлучение от груди может стать труднее. Малыш может гораздо более неохотно отказываться от грудного вскармливания.

Некоторые подходы к отлучению от груди заключаются в прекращении сеанса кормления грудью каждые два-пять дней, сокращении продолжительности каждого сеанса кормления грудью или увеличении времени между сеансами кормления грудью. Часто послеобеденное кормление идеально подходит для того, чтобы сначала избавиться от него — дети часто в это время активны и могут не замечать прекращения кормления.

Развитие вашего ребенка

Отлучение от груди — важная веха в развитии вашего ребенка. Младенцы естественным образом тянутся к бутылочке или ложке и пытаются исследовать пищу руками и ртом.Вы должны поощрять ребенка держать ложку или пытаться брать пищу пальцами. Это может быть неприятный опыт, но, поддерживая этот естественный процесс обучения, вы помогаете своему ребенку овладеть мелкой моторикой в ​​раннем возрасте.

3 причины отложить отлучение от груди

Есть несколько ситуаций, когда, если возможно, вам следует подождать, прежде чем отлучить ребенка от груди.

1. Если у вас в семье есть пищевая аллергия, поговорите со своим педиатром.
2. Если это очень напряженное время для вашей семьи, например, когда вы собираетесь вернуться на работу или переезжаете.
3. Если ваш ребенок заболел, лучше подождать, пока ему станет лучше.

Продолжая кормить грудью

Введение твердой пищи — это начало отлучения от груди, но то, что пришло время добавить другие виды продуктов в рацион вашего ребенка, не означает, что грудное вскармливание должно быть прекращено. Грудное вскармливание с добавлением других продуктов рекомендуется не менее одного года.

После этого, пока ваш ребенок получает достаточно питания из разнообразных продуктов, вы можете кормить грудью столько, сколько хотите продолжать вы и ваш ребенок.

Конец грудного вскармливания

Отлучение от груди — это серьезное изменение, и оно может стать большим источником беспокойства для вашего ребенка, да и для вас тоже. Вы можете почувствовать облегчение по окончании грудного вскармливания, но вы можете быть удивлены, обнаружив, что отлучение от груди может быть очень эмоциональным, грустным или даже депрессивным.

Слово Verywell

Диапазон ощущений, сопровождающих прекращение грудного вскармливания, является нормальным. И не смущайтесь, если вам нужна поддержка.Если вам не с кем поговорить о своих чувствах, позвоните в кабинет врача или посетите местную группу по грудному вскармливанию.

5 признаков того, что пора отказываться от грудного вскармливания / кормления грудью

1. Вы готовы.

ВАМ ВАЖНА. Кормление грудью — это улица с двусторонним движением! Если вы чувствуете себя готовым, пора. Смесь или комбинация из ранее сцеженного молока и смеси (или альтернативы цельному молоку / молоку, если соответствует возрасту) — ОТЛИЧНЫЙ вариант. Вы важнее грудного молока. Стресс от грудного вскармливания и сцеживания НЕ ДОЛЖЕН сказываться на вашем психическом здоровье. Отлучение от одного или двух кормлений (или всех!) Может значительно улучшить ваше психическое состояние и помочь улучшить ваш образ жизни.

2. Ребенку не интересна грудь.

Младенцы иногда отлучаются от груди самостоятельно, особенно когда они достигают отметки в 6 месяцев. Если вы обнаружите, что этот ребенок не так заинтересован, как раньше, , возможно, пора отлучить от груди. Младенцы могут не проявлять интереса и по другим причинам — например, они начинают быстро и эффективно сосать грудь, потребляют больше твердой пищи или нуждаются в перестановке, когда вы кормите грудью / грудью в течение дня. Не уверены, отлучается ли ваш ребенок от груди самостоятельно или нет? Это идеальный сеанс видеочата с Натали или Лорен — как эксперты по грудному вскармливанию, они могут помочь оценить, что происходит с грудью, и снова заинтересовать ребенка, если вы хотите продолжать кормить грудью / грудью.

3.У вас были повторные раунды мастита или закупорки протоков.

ОЙ! Некоторые родители грудного / грудного вскармливания / сцеживания более склонны к маститу (Кейт!), Чем другие. Если он у вас был, вы знаете, что это PITS!

Если у вас продолжаются приступы закупорки протоков и мастита, и вы чувствуете себя готовым, возможно, пора отлучить от груди. Многие факторы могут привести к этому (стресс №1) включая анатомические проблемы с вами или ребенком или даже плохо подогнанные детали помпы.Мы можем оценить все это в виртуальном сеансе .

4. Грудное / грудное вскармливание или сцеживание не работает в соответствии с вашим образом жизни.

Когда малыши карабкаются на вас, отключают помпу и кричат ​​во время сцеживания, или работают в отделении интенсивной терапии по 12 часов без времени на сцеживание — такой образ жизни не является устойчивым! Или, может быть, у вашего ребенка непереносимость, которая требует от вас сокращать продукты, что также может не подойти для вашего образа жизни. Когда отлучение от нескольких кормлений или всех кормлений подходит вашему образу жизни, самое время отлучить от груди.ОТУМАТЬ — НУЖНО. Отлучение от груди не обязательно должно состоять из всего или ничего!

5. Ваше снабжение вызывает у вас стресс.

Будь то переизбыток или недостаток, стресс , связанный с грудным / грудным вскармливанием или сцеживанием, не должен вас поглотить. Есть способы бороться с проблемами снабжения, ответом может быть отлучение некоторых или всех кормов. Поставка почти полностью ГЕНЕТИЧЕСКАЯ. В bumblebaby мы никогда не рекомендуем тройное кормление, потому что стресс для ВАС будет более пагубным для вашего тела и питания.