ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ°ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π°Β Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°, ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Β«ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄ΡΒ».
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ (ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ), ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π°, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠ², Π° ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π·Π΄ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ, ΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π°. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ° Β«Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°ΡΒ» ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ»Π° Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ.Β
- ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΡ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ.
- ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π»ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ: Winfried SchΓ€fer, globallookpress.comΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅? ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.Β
- Π£ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡ
ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΊ.
- Π£ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
- ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ².
- Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
β Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠΏΠΈΡ, β ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΠ½Π½Π° ΠΠ΅Π²Π°Π΄Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊ, Π°Π²ΡΠΎΡ Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ. β Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ.Β
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π€ΠΎΡΠΎ: Andrey Arkusha, globallookpress. comΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°.Β
β ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²
- ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ°, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.Β
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΡ, Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π² ΡΠ»ΠΈΠ½Π³Π΅, Π² ΠΏΠΎΠ·Π΅ Β«Π±ΡΠ΄Π΄ΡΒ».
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,Β Β«Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠΌΒ», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ½Ρ.
- ΠΡΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ°ΠΏΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡ .
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΒ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.Β
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈΒ
ΠΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ², ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°Ρ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° (ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°). ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.Β
ΠΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Ρ.Β
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΡ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ: Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ.Β
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ.Β
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Β
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ , Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π². ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Π΅ΠΌ, Π°Π½ΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅.Β
β Π ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π½ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°, β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ½Π½Π° ΠΠ΅Π²Π°Π΄Π½Π°Ρ. β Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.Β
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΒ
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ° β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠ², Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠ², ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.Β
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ β 22-24 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°, Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ, Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.Β
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΡ, ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π²Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΡ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ-Π΄Π²Π΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·.Β
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Β
Π€ΠΎΡΠΎ: Bernhard ClaΓen, globallookpress.comΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π² ΡΡΠΎΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½ΡΠ»Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.Β
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Β
β Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ β Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ½Π½Π° ΠΠ΅Π²Π°Π΄Π½Π°Ρ. β Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ» Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Π°. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ°, ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π½ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Β«ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅-ΡΠΎΠ½-Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ.Β
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Β«ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45Β° Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.Β
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ .Β
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ²ΠΈΠ» Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½Π·ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ (Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ) Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Β«Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π°-Π±ΡΠ±ΠΈΒ» Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π·Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.Β
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΒ Lactobacillus reuteriΒ ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.Β
ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π‘Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½Π°, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.Β
β ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π±ΠΎ, β ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΠ½Π½Π° ΠΠ΅Π²Π°Π΄Π½Π°Ρ. β ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².Β
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ? Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ? ΠΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?
09.10.2015
52171
32
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°
0β3 ΠΌΠ΅Ρ
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° Π§Ρ ΠΈΠΊΠ²ΠΈΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ
Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° Π§Ρ ΠΈΠΊΠ²ΠΈΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ online-ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΠ
ΠΠ°ΠΌΠ° Π΄Π²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ . Π Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π²ΡΠ΅ β Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ° ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΠ°ΠΉΡΠ±Π»ΡΡΠ° Β«ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ».
0β4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ Π·Π° 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ β Π½Π΅ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ:
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π·Π°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ .
- ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ.
- ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
- Π‘ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ² Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°.
- Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ?
Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ!
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅:
- ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
- ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Β«ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅Β», ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ»ΠΈΠ½Π³Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π» Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ΅.
- ΠΠ»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΈ, Π»Π΅ΠΆΠ° ΠΈ Ρ.Π΄.
- ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅.
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠΌΒ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π₯Π°ΡΠ²ΠΈ ΠΠ°ΡΠΏΠ°.
- ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π‘ΠΈΡΡΠ°Β Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π‘ΠΠΠ‘ (ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ).
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ?
Π ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Β«ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ» ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΠ°ΠΉΡΠ±Π»ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅, Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌ β ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ? ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ? ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°? ΠΠ³ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°?
ΠΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ ΡΠΏΠΈΡ, Π΄ΡΡΠ·ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΠ½ Π±Π΅Π·ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎ Π΄Π½Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ! Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
Π£ 80% ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ. Π£ 20% ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ. Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Β«ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈΒ» ΡΡΠ°Π²ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π·ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ:
- Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ;
- Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ 3 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ;
- Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Β«ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ΅ΠΊΒ» Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈΠ΅:
- ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΠΊ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Ρ 18:00 Π΄ΠΎ 22:00 ΡΠ°ΡΠΎΠ²;
- ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ;
- ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½;
- ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅;
- ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ;
- ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π²Π·Π΄ΡΡΡΠΉ, Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ;
- ΠΊΡΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°;
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΠ, Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°? ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΌ, ΡΡΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ: ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ , Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ 5β7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Ρ Β«Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌΒ» ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ: ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π» Π³ΡΡΠ΄Ρ β Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Π° ΡΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ: ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ β Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π·Π° 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ Π»ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ?
ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ:
- ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ;
- ΠΠ°Π»ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ;
- ΠΠ°Π»ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ;
- Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΅ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π² ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
ΠΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΏΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°. ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΈΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 6β8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΌΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π° Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄Π»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΠ»Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡ Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ½Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΎΡΠΈ (ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ). Π 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ, Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΈΡΠΌ ΡΠ½Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ.
ΠΠ·ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 6β7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ± ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°Ρ , Ρ Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ? ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ° ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ 3 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°: ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ . Π ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ. Π ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² ΡΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΏΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΆΠ΅, Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΡΠ³ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ½Π° Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ, Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΏΠ°Π» ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ: Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠΌ, ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΠ΅Π³ΠΎ.
Π Π΅Π·ΡΠΌΠ΅
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Β«ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈΒ» ΡΡΠ°Π²ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΡΠ΅ 3 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
- ΠΠΈΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 6β8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ½Π°.
- ΠΠ° ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ 3 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°: ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ΅.
- Π 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅:
Π¦ΠΈΠΊΠ» ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΠ°ΠΉΡΠ±Π»ΡΡΠ° Β«ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ». ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ BabySleep
Π¦ΠΈΠΊΠ» ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΠ°ΠΉΡΠ±Π»ΡΡΠ° Β«ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ». Π§Π°ΡΡΡ 1 β Β«ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°Β»
Π¦ΠΈΠΊΠ» ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΠ°ΠΉΡΠ±Π»ΡΡΠ° Β«ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ». Π§Π°ΡΡΡ 2 β Β«5 ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°Β»
Π¦ΠΈΠΊΠ» ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΠ°ΠΉΡΠ±Π»ΡΡΠ° Β«ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ». Π§Π°ΡΡΡ 3 β Β«ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ?Β»
Π¦ΠΈΠΊΠ» ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΠ°ΠΉΡΠ±Π»ΡΡΠ° Β«ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ». Π§Π°ΡΡΡ 4 β Β«ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β»
Π¦ΠΈΠΊΠ» ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΠ°ΠΉΡΠ±Π»ΡΡΠ° Β«ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ». Π§Π°ΡΡΡ 6 β Β«Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ½Β»
Π¦ΠΈΠΊΠ» ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΠ°ΠΉΡΠ±Π»ΡΡΠ° Β«ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ». Π§Π°ΡΡΡ 7 β Β«ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²Β»
Π¦ΠΈΠΊΠ» ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΠ°ΠΉΡΠ±Π»ΡΡΠ° Β«ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ». Π§Π°ΡΡΡ 8 β Β«ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 4-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²Β»
Π¦ΠΈΠΊΠ» ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΠ°ΠΉΡΠ±Π»ΡΡΠ° Β«ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ». Π§Π°ΡΡΡ 9 β Β«Π‘ΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²Β»
#Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΈΡΠΎΠ½#Π±Π΅Π»ΡΠΉΡΡΠΌ#ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ#ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ#ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄Π»ΡΡΠ½Π°#ΠΠ°ΠΉΡΠ±Π»ΡΡ
‘, nextArrow: », responsive: [{breakpoint: 1199, settings: {arrows: !1, infinite: !1, slidesToShow: 1}}] }) })ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ, ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠΌ, ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ (ΡΡ!).
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ).
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ.
- Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Β«Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΄ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΎΠΌΒ»)
- ΠΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ΅Π·ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ
- ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ
- ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ: Π΄Π΅ΡΠΈ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ² Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π³Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, Π²ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π³Π°Π·Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°. ΠΠΈΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ, Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π²Π·Π΄ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?
Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½Π½Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 3 ΠΈ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π 4-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ 80 Π΄ΠΎ 90 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°, ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½Π½Π΅Π»Ρ. Π ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°, Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ, Π²Π·Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΈΡ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ; ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ; ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΉ. Π ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Π°. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ:
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° | ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅
- ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ . ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ (Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ).
- ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ . ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ, ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ.
- ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ . ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ (Π³Π°Π·Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π½Π΅Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π» ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ; Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ; ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΡ Π΄Π²ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ.
- Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΉΡΠ°, Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ, Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΡΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ. ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, 74 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ·ΠΎΡΠ°Π³Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡ (ΠΠΠ Π) . ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ .
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° . ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π° . ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π° β Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½Ρ . ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅.
- Π‘ΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ . ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π°ΠΌ, ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ?
ΠΠ°, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΉ ΡΡΡΠ», Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ , Π° Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ:
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ . ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. (ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΡΠΎΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ .)
Π¨ΡΠΌ . ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌΡ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡ.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΌ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΌ.
Π’ΠΈΡΠΈΠ½Π° . ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ.
ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ . ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡ , Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ, Π½Π΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ½Π³Π΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°Π΅, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡ; ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° . ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ»ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ, Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΠΈΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ.
Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎ Π³ΡΠ»ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ . ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ . ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ . ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ» Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΡΡ, ΡΠΏΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΏΠΈΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΡΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ).
ΠΠ°Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ . Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π²Π°Π½Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΌ.
Π£ΠΌΠΈΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ . ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΡ.
ΠΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ . ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΎΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ².
ΠΡΡΡΠ»ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ . ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. (ΠΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ β ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.) ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π»Π΅ΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ . Π£ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ (Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, L reuteri ) ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. (ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ). Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½/ΠΌΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ:
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ°Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅.
- ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° , ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°Π². ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²) Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅
ΠΠ΅Π·ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ — ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ:
ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ³Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ½Ρ. Π Ρ
ΠΎΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ
Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π²Π·Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ»ΡΠΊΡ. ΠΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π» ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ. (ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²Ρ ΠΎΠ±Π° Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ.)
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π² ΠΊΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ, Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ β ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π·. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
, ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡ Π΅ΠΌΡ β ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅:
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
Π§ΡΠΎ Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
12 ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ? Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ β Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅
- Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?
- ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?
- ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?
- Π§ΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?
- Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ: ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ
- ΠΠ°ΠΊ 5 S Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ SNOO ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ ?
- ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ
- ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΡ ! Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½, ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ, ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΎΡΡΡΠ³Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ, Π²Π°Ρ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΌΠΈΠ»ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΄Π°Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎ, Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π»ΡΡβ¦ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°? ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50% ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ (ΠΈ Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²), ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠΈΠΌ. ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ» ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ (Ρ. Π΅. Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ) Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ»Π΅Π· Π½Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½.
Π§ΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ, Π³Π°Π·ΠΎΠ², ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ. (ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠΊΠ° . ) ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ³Π°Π½Ρβ¦ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈΠ― ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Β«ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΒ» ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌβ¦ ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ! ΠΠΎΠ·Π³ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ: ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ, Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅β¦ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΡΠ³Π½ΡΡΡ!
Π ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΌΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠΌΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΠΈΡ ΠΈΠΌ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΡΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ Π³ΡΠ» ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΡΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ Π² Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΡΠΎΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³ Π² ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Β«Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΒ» ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ: ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ-ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π― Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ 5 S .
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΊΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². (Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .)
Π¨ΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠΌ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½, ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π½), ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Ρ. (ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.)
ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΡΠΉΠΌΠ° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ β Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ , Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠ°Ρ Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π³ΡΠ»ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠ»ΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅: ΠΠ΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ β Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. (Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.)
Π‘ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ S β ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ) β ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. (ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈ.)
ΠΠ°ΠΊ
5 S Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ 5 S ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ! ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠΎΡΠ»Π΄Π΅ΡΠ°, ΡΡΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ 5 Sβs Ρ 42 ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° (ΠΌΠ°ΠΌΡ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄.), Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ. ΠΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ 41 ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ 42 ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ 5 S ΠΈ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²: DVD Β«Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ» Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π° ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠΎΠ»Π΅Ρ. . ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΡΠ΅Ρ Π·Π° 2019 Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· 5 S (ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅Β») ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ, ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π» ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ SNOO ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ ?
Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ» Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΈΠ»Ρ 5 S , Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ», ΡΡΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Ρ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π» SNOO, ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΡΠΈΠ²ΡΡ Π»ΡΠ»ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΈΠ· 5 S (ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π². SNOO ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΡ ΡΠ½Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ PLOS ONE ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ», ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΠ° Β«Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΒ», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ β ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ SNOO.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ
ΠΡΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Β«ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉΒ» ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΡΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 30 Π»Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° Ρ Π±Π΅ΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΄ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈβ¦ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π₯ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ (Π‘ΠΠΠ‘) ΠΈ ΡΠ΄ΡΡΡΡ. (Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.)
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ
Π― Π·Π½Π°Ρ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π³ΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ ΠΈ Π·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ! Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π΄ΠΎΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ SNOO. (ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ 5 Sβs , ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ .) ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ :- 10 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
- ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ: ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ?
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°
- ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
- ΠΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ
Π Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ΅ Π₯Π°ΡΠ²ΠΈ ΠΠ°ΡΠΏΠ΅
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ Π₯Π°ΡΠ²ΠΈ ΠΠ°ΡΠΏ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ² ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Β«Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ» ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ SNOO Smart Sleeper. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΠΠΎΡ-ΠΠ½Π΄ΠΆΠ΅Π»Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠ°ΡΠΏ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ² Π±Π΅ΡΡΡΠ΅Π»Π»Π΅ΡΡ Β«Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ Β» ΠΈ Β« Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ Β». ΠΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 20 ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΠ°ΡΠΏΠ°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ 5 Sβs Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠ΅Π³Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ Happyest Baby? ΠΠ°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ! Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ [email protected].
ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΠ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.