Кормящей маме можно глицин: Глицин при грудном вскармливании — Статьи — Новорожденные

Глицин при грудном вскармливании — Статьи — Новорожденные

Когда используют глицин?

«Глицин» чаще всего назначают как средство против стрессов, для устранения тревоги. Этот препарат еще облегчает обучение, помогает лучше запоминать информацию, улучшает ассоциативные процессы.

Многие женщины после родов испытывают стресс, их беспокоит чувство тревоги, напряжения, которое никак не удается снизить, поэтому успокоительное средство придется им очень кстати.

Какое вещество входит в состав глицина и как оно действует?

Глицин – аминокислота, то есть она относится к классу веществ, из которых состоят все белки. Это значит, что съев любой белковый продукт, мы получаем небольшую дозу глицина, и это вещество не является для организма каким-то новым и чужеродным.

В препарате оно содержится в концентрированном виде и оказывает мягкое успокоительное действие. Глицин не вызывает сонливости или заторможенности, поэтому его можно принимать днем.

Глицин в грудном молоке: безопасен ли он для ребенка?

Хорошо известно, что заниматься самолечением во время кормления грудью не стоит. Все вопросы, которые возникают у молодой мамы, лучше решать с врачом. Только специалист сможет точно определить состояние женщины и посоветовать ей лечение, не только эффективное, но и щадящее для ребенка.

Глицин – это аминокислота, поэтому он присутствует в любом человеческом организме в определенном количестве и, соответственно, в грудном молоке он тоже есть, даже в том случае, если вы не принимаете это вещество в таблетках. Поэтому сам по себе глицин отнюдь не опасен, проблемы могут возникнуть только при передозировке.

Некоторые исследования показывают: это вещество ускоряет обмен веществ в сосудах головного мозга, что может привести к раннему старению и развитию склеротических процессов, проще говоря – к ухудшению памяти. Но такая ситуация возможна, только если принимать глицин долго и помногу, в то время как обычный курс рассчитан на несколько недель.

Как принимать глицин при грудном вскармливании

Только специалист сможет определить, нужен ли кормящей маме глицин, или его лучше заменить другими аналогичными препаратами, а еще врач подберет оптимальную дозировку. Даже если вам покажется, что это вещество вам не помогает, увеличить дозу можно только с разрешения врача. Возможно, в этой ситуации он порекомендует какое-то другое лекарственное средство.

Можно ли «Глицин» кормящей маме? Отзывы врачей

В статье разберемся, можно ли «Глицин» кормящей маме.

Многие женщины в период после родов испытывают чувство беспокойства и тревоги. Кому-то удается справиться с подобными симптомами самостоятельно, и они постепенно исчезают. А некоторым приходится прибегать к применению различных медицинских средств, поскольку самостоятельно устранить напряжение не удается, а это отрицательно влияет не только на общее состояние, но и психологическое самочувствие малыша.

В данном случае потребуется прием медикаментозных препаратов с успокаивающим эффектом, наиболее известным и распространенным из которых на сегодняшний день считается «Глицин». Он способствует устойчивости организма к влиянию стрессовых ситуаций.

Итак, выясним, можно ли «Глицин» кормящей маме?

Состав лекарственного средства

Основным действующим элементом в составе этого медицинского препарата является аминокислота, которая благотворно влияет на организм человека. Она помогает регулировать метаболические процессы в мозге, способствует проникновению кислорода в структуры нервных клеток и позволяет предотвратить беспокойные состояния.

Свойства

Благодаря минимальной концентрации действующего вещества, данный фармакологический препарат обладает щадящим и мягким воздействием. Вследствие распада аминокислоты при поступлении в кровь формируется углекислый газ и вода, ввиду чего активное вещество в организме не задерживается и не провоцирует привыкания. Однако одноразовый прием данного медикамента не позволит достичь положительного результата, использовать средство «Глицин» следует курсами.

Вопрос «можно ли «Глицин» кормящей маме?» интересует многих.

Действие препарата в период кормления грудью

Медикаментозное средство в период лактации благоприятно воздействует на процессы, происходящие в организме кормящих матерей. В числе таких влияний наблюдаются следующие:

• нормализация обмена веществ;
• снижение психоэмоциональных нагрузок и переутомления;
• предотвращение перевозбуждения и развития невроза;
• повышение умственной работоспособности;
• регулирование ритмов сна и отдыха.

Производители не приводят дополнительные данные о конкретных научных исследованиях, которые обеспечивают разрешение приема «Глицина» в таблетках кормящим мамам. Согласно аннотации, медицинский препарат во время кормления грудью может лишь спровоцировать аллергические реакции при непереносимости одного из компонентов.

Если у кормящей мамы наблюдается пониженное артериальное давление, то прием лекарства ей противопоказан.

Поэтому, можно ли пить «Глицин» кормящим мамам, лучше выяснить заранее.

Признаки недостатка глицина в организме

Глицин – это необходимая каждому человеку аминокислота, на основе которой производится лекарственное средство с одноименным названием.

Невозможно обозначить конкретные клинические симптомы, которые указывают на то, что причиной сложного психологического состояния кормящей женщины можно считать недостаток в ее организме данной аминокислоты.

Однако во время лактационного периода несбалансированное питание и частые стрессы могут стать фактором развития глициновой недостаточности, о чем могут свидетельствовать следующие косвенные признаки:

• чрезмерная усталость, слабость;
• снижение аппетита;
• уменьшение в крови уровня гемоглобина;
• чрезмерная нервная возбудимость и психоэмоциональное истощение;
• нарушения сна;
• ухудшение состояния кожных покровов.

И все же, можно или нет «Глицин» в таблетках кормящим мамам?

Допускается ли прием препарата во время лактации?

На вопрос «можно ли принимать медикаментозное средство «Глицин» в период грудного вскармливания?» большинство педиатров отвечают утвердительно. Поскольку данное лекарство оказывает мягкое влияние на женский организм. Для его производства используется сырье исключительно растительного происхождения.

Медицинское средство в небольших объемах проникает в детский организм через грудное молоко. Однако этот факт не должен вызывать опасений, поскольку концентрация аминокислоты в материнском молоке настолько мала, что не может навредить развитию и самочувствию ребенка.

Препарат «Глицин» в период грудного вскармливания позволяет женщине оставаться спокойной, способствует ее нормальному реагированию на сложные ситуации в жизни. В послеродовой период это особенно важно. Также аминокислота приводит в норму сердечные ритмы у новорожденного младенца, способствует устранению возбудимости и повышенного тонуса.

Однако перед применением данного медикаментозного препарата следует обязательно проконсультироваться с врачом. Лишь профессиональным доктором может быть установлена правильная схема приема данного лекарства и осуществлен должный контроль за последствиями терапевтических мероприятий.

В некоторых случаях специалист разрешает женщине во время грудного вскармливания вместо средства «Глицин» принимать различные травяные чаи из целебных трав, обладающих успокоительным воздействием. Перед тем как кормящая мать примет первую таблетку данного лекарственного средства, следует установить причину ее нервного напряжения. В некоторых случаях внутреннюю гармонию нельзя достичь при помощи таблеток.

Дозировка и правила приема медикамента

Можно ли использовать лекарство кормящей маме, должен решать врач, ведущий наблюдение. Только специалист может определить правильную дозировку медикаментозного препарата и сроки его применения.

Как правило, женщине в период лактации назначается следующая дозировка: 2-3 раза в день по одной таблетке. Медикамент рекомендуется класть под язык, держа до полного его растворения. Длительность терапевтического курса колеблется от 14 дней до месяца. Инструкция по использованию лекарственного препарата говорит о том, что повторно принимать средство можно только по истечении месяца.

При пониженном артериальном давлении, принимая средство «Глицин», необходимо вести постоянный контроль за давлением при помощи тонометра. В случае выраженного снижения показателей следует прекратить прием данного медикамента.

Но всегда ли можно принимать «Глицин» кормящей маме?

Противопоказания

Несмотря на то что лекарство «Глицин» является безопасным фармакологическим препаратом, оказывающим успокаивающее воздействие, использовать его при лактации следует с определенной осторожностью. У кормящей матери и у младенца могут возникать разнообразные побочные реакции.

Причинами, по которым следует прекратить лечение медицинским средством «Глицин» в лактационный период, могут выступать:

• аллергические реакции, возникающие как у матери, так и у грудничка;
• отказ ребенка от груди, сонливое и вялое состояние младенца;
• чрезмерная возбужденность грудничка, неутихающий плач и нарушения сна.

В случае возникновения подобной симптоматики необходимо проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать другой успокоительный лекарственный препарат.

Итак, мы выяснили, можно ли кормящей маме «Глицин» в таблетках.

Дозировки и способ применения

Во время процесса лактации назначать прием медикамента «Глицин» должен доктор, который в обязательном порядке оценивает вероятность возникновения у женщины и малыша побочных явлений и делает выводы о целесообразности назначения пациентке этого лекарственного препарата. Он устанавливает индивидуальную дозировку и сроки приема медикамента.

Обычно лекарство «Глицин» назначают кормящим женщинам в дозе 1 таблетки два (три) раза в сутки. Терапевтический курс длится от 14 дней до 1 месяца, повторить его можно еще через один месяц.

При понижении давления медицинское средство принимается под ежедневным контролем. Если во время терапии давление очень понизилось, то прием препарата отменяют.

Теперь узнаем, можно ли «Глицин» кормящей матери по отзывам врачей?

Мнение специалистов и пациентов

Лекарственное средство уже много лет пользуется популярностью у людей, страдающих нервными расстройствами. При этом отдельной категорией таких больных являются кормящие грудью женщины. Известно, что многие фармакологические лекарства им противопоказаны, поэтому препарат «Глицин» — отличное средство для кормящих мам, поскольку лактация не входит в перечень противопоказаний к применению этого медикамента.

Отзывы врачей содержат информацию о том, что данное лекарство показано всем, кто имеет расстройства психики, у кого наблюдается тревожность и чрезмерное волнение в стрессовых ситуациях, особенно это касается кормящих женщин, психологическое состояние которых передается грудным детям. Врачи отмечают, что «Глицин» при лактации помогает избавиться от подобных проблем, однако принимать его самостоятельно, без консультации со специалистом, не рекомендуется.

Кормящие женщины, которым было приписано данное лекарство, отмечают его среднюю эффективность, они говорят, что это средство не позволяет справиться с сильным стрессом, однако существенно облегчает состояние при пассивных нервных нарушениях, например, при депрессии, подавленном настроении, повышенной тревожности. Пациентки не наблюдали побочных действий этого лекарственного препарата и говорят, что переносится он довольно хорошо.

Итак, в статье мы рассмотрели, можно ли «Глицин» кормящей маме.

Глицин при Грудном Вскармливании (Можно Ли?)

За период беременности и родов организм женщины сильно истощается и нуждается в восстановлении. Но родился малыш, и уход за ним требует приложения еще больших усилий, чем во время его вынашивания. На фоне постоянного недосыпания, в первую очередь, страдает нервная система женщины. В такой ситуации сложно обойтись без успокоительных средств, но не все они разрешены к приему в период кормления грудью. Тем не менее, глицин при грудном вскармливании специалисты назначают достаточно часто. Безопасно ли это средство?

---

 

Содержание

 

Что такое глицин?

Показания к применению кормящим мамам

Влияние глицина на процесс лактации

Влияние глицина на ребенка

Аллергия у ребенка на глицин

Как принимать глицин при лактации

 

---

 

 

 

 

Что такое глицин?

 

Глицин относится к фармакологической группе препаратов, улучшающих метаболизм головного мозга, то есть он нормализует процессы жизнедеятельности, повышает умственные и физические способности человека. Часто его назначают детям и взрослым в качестве легкого снотворного и успокоительного средства.

Глицин является важнейшей аминокислотой в организме человека, входящей в состав всех белков. Таким образом, можно сказать, что этот препарат не является чужеродным для организма матери и ребенка, поскольку постоянно присутствует в тканях человека.

 

 

 

 

Показания к применению кормящим мамам

 

Несомненно, прием любых препаратов, в том числе и седативных, необходимо согласовывать со своим лечащим врачом. Если вам рекомендовали принимать глицин при гв, то не следует пренебрегать этим назначением. Препарат поможет вам снять эмоциональную нагрузку, повысит стрессоустойчивость, что, в свою очередь, безусловно, окажет положительное влияние, как на процесс лактации, так и на психическое состояние младенца.

 

Также глицин кормящей маме поможет:

 

1. повысить работоспособность;
2. нормализовать сон;
3. снять повышенную нервозность;
4. устранить симптомы послеродовой депрессии;
5. улучшить работу головного мозга;
6. снять симптомы вегето-сосудистых дистоний;
7. привести в норму обмен веществ;
8. нормализовать артериальное давление.

 

Однако, принимая глицин при гв, следует все-таки соблюдать некоторую осторожность. На что следует обращать внимание женщине, которой назначили глицин при грудном вскармливании?

 

 

 

 

Влияние глицина на процесс лактации

 

Любой медицинский препарат имеет степень риска при назначении его кормящим мамам и детям. Глицин имеет минимальную степень, обозначаемую цифрой «1».  Это обусловлено тем, что препарат может способствовать снижению выработки молока у кормящей матери.

Соответственно глицин – отличное средство для женщин, имеющих повышенное лактообразование. Женщинам с низкой выработкой молока врач может порекомендовать принимать уменьшенную дозу препарата или заменить глицин на другое средство.

 

 

 

Влияние глицина на ребенка

 

Глицин попадает в организм новорожденного с молоком матери в совершенно незначительном количестве. Если доза препарата матерью не будет превышена, то это не только не навредит, а наоборот, благотворно воздействует на малыша. Его сон станет более спокойным и продолжительным, нормализуется сердечный ритм, снизится повышенный тонус мышц, что, в свою очередь, снимет повышенную возбудимость у ребенка.

 

Внимание! Нельзя принимать глицин кормящим мамам, если у ребенка наблюдается сниженный мышечный тонус.

 

 

 

 

Аллергия у ребенка на глицин

 

Аллергия у ребенка на какой бы то ни было препарат может возникнуть по одной из двух причин:

 

1. индивидуальная непереносимость одного из компонентов;
2. передозировка.

 

Аллергия на глицин встречается крайне редко, но, тем не менее, начиная принимать препарат, мама должна внимательно следить за состоянием малыша.

 

Проявления аллергии разные:

 

• зудящая сыпь,
• крапивница,
• насморк,
• отек слизистых оболочек,
• одышка, затрудненное дыхание,
• отек Квинке, с последующим анафилактическим шоком.

 

Важно вовремя заметить первые симптомы аллергии и сразу же прекратить прием препарата. Незамедлительно покажите ребенка специалисту и пройдите обследование на точное установление причины аллергической реакции. Если это действительно аллергия на глицин, то продолжение применения препарата кормящей матерью невозможно.

 

В очень редких случаях дети рождаются с гиперглициномией или нарушением обмена глицина. У таких детей с первых дней появляется рвота, сонливость, низкий мышечный тонус, судороги.

Иногда дети рождаются с, так называемой, транзиторной формой гиперглициномии, которая проявляется сразу после родов и проходит через 1-2 месяца. Назначение глицина в этот период может нанести серьезный вред ребенку.

 

 

 

 

Как принимать глицин при лактации

 

Глицин при кормлении грудью женщине должен назначать только врач. Он же определит допустимую дозировку. Задача кормящей матери неукоснительно соблюдать рекомендованные дозы препарата.

 

Обычно рекомендуется прием 1 таблетки 2-3 раза в день под язык в течение 2-4 недель, с последующим месячным перерывом, после которого курс можно повторить.

 

Женщины, склонные к низкому давлению, должны принимать глицин, регулярно контролируя уровень артериального давления. При резком падении АД прием препарата следует отменить.

 

Отметим, что в инструкции к препарату есть только одно противопоказание: индивидуальная непереносимость аминокислоты, вызывающая кожную аллергическую реакцию.

 

Тем не менее, прежде чем принимать глицин при грудном вскармливании, попробуйте справиться со своими психологическими проблемами, принимая теплые расслабляющие ванны, контрастный душ и употребляя травяные успокоительные чаи с валерианой, мятой или мелиссой. Попросите мужа или родственников оказать помощь в уходе за ребенком. Принимать глицин во время лактации, как и любой другой препарат, следует только в самом крайнем случае.

---

 

Какие ЛЕКАРСТВА можно при КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ

 

Глицин при грудном вскармливании: можно или нет

Глицин относят к одному из самых безопасных успокаивающих средств в период лактации. Препарат положительно влияет на работу нервных клеток, устраняет усталость и раздражительность, помогает при бессоннице и снимает стресс. Кроме того, таблетки дают даже грудничкам при беспокойном сне и поведении.

Однако любые медикаменты кормящей маме можно употреблять с осторожностью и только после консультации с врачом. Даже безопасный Глицин иногда приводит к негативной реакции у грудных детей.

Состав и действие препарата

Действующее вещество в составе Глицина – аминокислота. Она стимулирует процесс метаболизма головного мозга, насыщает нервные клетки кислородом и предотвращает перевозбуждение. Глицин защищает организм от неврозов, расстройств и беспокойств, повышает устойчивость к стрессам.

Глицин выполняет следующие функции:

• Нормализует обмен веществ;
• Устраняет переутомление и нервозность;
• Понижает возбудимость и успокаивает;
• Стимулирует работу головного мозга;
• Улучшает память и концентрацию внимания;
• Стабилизирует сон и помогает при бессоннице;
• Снижает риск возникновения вегетососудистых заболеваний.

Концентрация аминокислоты в препарате минимальна, поэтому она оказывает мягкое и щадящее действие. При попадании в кровь она распадается на воду и углекислый газ, не скапливается в организме и не вызывает привыкания. Однако разового приема таблетки часто недостаточно для достижения должного эффекта. Глицин необходимо принимать курсом.

Правила приема и дозировка

Курс и схему приема должен назначить доктор. Глицин при грудном вскармливании принимать можно, однако в строго разрешенной дозировке. А при возникновении негативной реакции у грудничка, кормящей маме необходимо прекратить прием.

При употреблении препарата возникают следующие побочные эффекты:

• Аллергия (сыпь, зуд и покраснения) у мамы и малыша;
• Вялость и сонливость у мамы и малыша;
• Ребенок отказывается от груди;
• Чрезмерная возбудимость и нарушение сна у новорожденного;
• Постоянный плач грудничка.

Глицин можно пить кормящей маме по одной таблетке два-три раза в день. Таблетку кладут под язык и держат до полного рассасывания. Курс составляет 2-4 недели. При необходимости и отсутствии отрицательной реакции через месяц можно повторить курс.

Глицин нельзя употреблять при пониженном артериальным давлением!

Какие еще успокоительные препараты можно употреблять кормящей маме без вреда для малыша и лактации, что избавит от стресса, читайте по ссылке https://vskormi.ru/general-questions/uspokoitelnye-dlya-kormyashhih-mam/.

Можно ли глицин кормящей маме при грудном вскармливании

Изменение гормонального фона и забота о младенце вкупе с новым ритмом жизни сбивают с ног даже самую стрессоустойчивую молодую маму. Поможет ли Глицин кормящей женщине преодолеть трудности послеродового периода без вреда для ребёнка. Попробуем разобраться с составом препарата и его назначением.

Мифы о Глицине

Большинство людей считают Глицин «витаминкой» для мозга с лёгким успокаивающим действием, кто-то называет его мощным средством, зомбирующим сознание, а другие, напротив, относят его к препаратам с мнимым эффектом. Тем не менее Глицин входит в список жизненно необходимых и важнейших лекарственных средств.

Характеристика Глицина и его разновидности

Глицин — это аминоуксусная кислота, важная составляющая многих белков, необходимых для полноценного функционирования человеческого организма. Применяется в медицине как регулятор метаболических процессов головного мозга. Препарат обладает успокаивающим эффектом, оказывает лёгкое антидепрессивное действие, снижает психоэмоциональную нагрузку, чувство тревоги и страха. Кроме того, Глицин относится к ноотропам, которые стимулируют умственную деятельность, улучшают память и активизируют когнитивные функции. Данная группа способствует устойчивости мозга к повышенным нагрузкам и стрессам.

Глицин выпускается в таблетированной форме на блистере по 50 и 100 шт. в картонной упаковке. Одна таблетка содержит: 100 мг глицина — активное вещество; магния стеарат — 1 мг и метилцеллюлозу водорастворимую — 1 мг в качестве вспомогательных веществ.

Фармацевтическая компания «Эвалар» производит препарат с усиленной формулой — Глицин форте Эвалар, который нежелательно применять в период грудного вскармливания из-за повышенной дозы действующего компонента. В состав одной таблетки входят: 300 мг глицина, или аминоуксусной кислоты; витамины B₆ — 3 мг, B₁ — 2,5 мг и B₁₂ — 4,5 мкг.

Аминоуксусная кислота поможет сохранить положительный настрой и ясность сознания

Можно ли принимать Глицин кормящей маме и какого эффекта ждать от лечения

Человеческий организм вырабатывает достаточное количество аминоуксусной кислоты, но при стрессе этого важного вещества не хватает. Поэтому Глицин назначается женщинам при симптомах послеродовой депрессии, так как:

• подавляет гормоны стресса;
• уменьшает агрессивность;
• стабилизирует повышенное давление;
• положительно сказывается на настроении;
• приводит в норму обменные процессы, в том числе и желудочно-кишечного тракта, снижает аппетит к сладкому;
• облегчает засыпание и повышает качество сна.

Приём Глицина кормящим женщинам допустим только с разрешения врача. Препарат проникает в грудное молоко в небольших количествах и, при отсутствии индивидуальной непереносимости, является безопасным для ребёнка.

Показания к применению для кормящих женщин

Ситуации, с которыми Глицин поможет справиться:

• эмоциональная нестабильность;
• агрессивная реакция при стрессе;
• повышенная тревожность;
• легковозбудимость, неврозы;
• хроническая усталость;
• нарушение сна.

Иногда для восстановления эмоционального равновесия без медикаментозной помощи не обойтись

Правила приёма лекарства

Таблетку кладут под язык и ждут, пока она растворится. При трансбуккальном применении препарат растирают в порошок и наносят на внутреннюю сторону щеки или под язык. Таким образом через слизистую оболочку рта максимальная концентрация необходимой дозы быстрее проникает в кровь. Желательно принимать лекарство регулярно и в одно и то же время.

Для стабилизации эмоционального состояния лечение проводят курсом от 7 до 30 дней по 1 таблетке до 3 раз в сутки. Для нормализации сна Глицин принимают по 1 таблетке за 20 минут перед тем, как лечь.

В больших дозах Глицин способен уменьшать выработку молока, поэтому необходимо строго следовать указаниям врача и не увеличивать дозировку самостоятельно.

Противопоказания и побочные реакции при приёме Глицина

Противопоказаниями к применению могут стать повышенная чувствительность к компонентам препарата и пониженное артериальное давление.

Для корректировки лечения при существенных нарушениях психического состояния молодой мамы или отсутствии должного эффекта следует обратиться к врачу.

В большинстве случаев Глицин переносится хорошо, но есть ряд негативных эффектов:

• аллергические проявления у мамы или малыша;
• состояние вялости и сонливости у женщины или ребёнка;
• отказ младенца от груди;
• повышенная возбудимость и беспричинный плач у крохи;
• сбой графика сна у малыша.

Поэтому нужно внимательно следить за реакцией организма матери и ребёнка, а в случае аллергических реакций и прочих отрицательных проявлениях, немедленно прекратить лечение.

Что делать при отсутствии эффекта от лечения

Если молодая мама не ощущает результата от приёма Глицина, то необходимо обратиться к врачу, который подберёт другой вариант лечения. Фармацевтическая индустрия разработала для женщин в период лактации таблетки и успокоительные чаи на основе валерианы, пустырника, мяты или мелиссы.

Важно! Не стоит употреблять настойки из успокоительных трав, так как спирт может пагубно отразиться на развитии малыша даже при разовом приёме.

Отзывы

Глицин для памяти и сосредоточенности хорош, а я после родов на ходу всё забываю, аж злюсь на себя — так надоело. Раньше кадровиком работала, все мелочи в голове держала, сейчас же элементарного не помню, например, зачем пришла на кухню?

Мила

https://www.baby.ru/blogs/post/9072095–4250533/

Таким образом, приём Глицина возможен только с разрешения врача. В целом препарат благотворно влияет на организм и заметно улучшает психоэмоциональное состояние. Но главные женские целители — это любовь и поддержка близких. Помните, что от здоровья и спокойствия мамы зависят счастливое детство малыша и благоприятная атмосфера в доме!

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

можно ли кормящей маме, особенности приема

Наверное, у каждой мамы случались стрессовые ситуации, повышалась тревожность, появлялись беспокойство и раздражительность. С таким состоянием помогают справиться успокаивающие препараты, и наиболее распространённым является Глицин. Но разрешён ли он к приёму кормящими матерями?

Действие препарата

Препарат выпускается в форме таблеток белого цвета, предназначенных для сублингвального применения. Их кладут под язык и держат там до полного растворения. Таким образом принимаются те препараты, которые должны как можно быстрее всосаться в кровь — ведь под языком расположено множество кровеносных сосудов, через них лекарство быстро попадает в общий кровоток и оказывает воздействие на организм.

Глицин выпускается в форме небольших таблеток, удобных к приёму

Глицин содержит в себе аминокислоту, принимающую непосредственное участие в метаболизме структур центральной нервной системы. Эта аминокислота является регулятором обмена веществ, нормализует и активизирует процессы защитного торможения в ЦНС, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность. Она вырабатывается организмом самостоятельно, однако при появлении негативных факторов — стресс, напряжение, проблемы со сном — её концентрация понижается, что отрицательно сказывается на общем состоянии организма в целом и на психическом здоровье в особенности. При приёме препарата активный компонент проникает в ткани и восстанавливает уровень аминокислоты, в результате чего:

• уменьшается психоэмоциональное напряжение, снижается агрессивность;
• поднимается настроение;
• нормализуется сон;
• повышается умственная работоспособность;
• нормализуются обменные процессы;
• ускоряется прохождение нервных импульсов;
• уменьшаются вегето-сосудистые расстройства;
• снижается токсическое действие средств, угнетающих ЦНС, в том числе алкоголя.

Видео: аминокислота глицин

Приём Глицина при грудном вскармливании

Молодые матери, особенно если они кормят грудью, больше других подвержены риску возникновения стресса, тревоги, психоэмоциональных расстройств. Гормональные колебания, проблемы со сном, усталость, послеродовая депрессия, тревога за малыша — это провоцирующие факторы, которые негативно влияют на их состояние. При этом от самочувствия и поведения женщины зависит и состояние её ребёнка, поэтому очень важно, чтобы в этот период у неё была возможность принимать безопасное и быстродействующее успокаивающее средство.

Глицин помогает справиться с усталость, раздражительностью, тревогой

Глицин — седативный препарат, разрешённый к приёму во время грудного вскармливания. Разумеется, он не может полностью устранить последствия гормональных всплесков или же справиться с послеродовой депрессией, но он успокаивает, ободряет и улучшает самочувствие.

Дозировка и длительность приёма Глицина в период лактации не отличается от обычного правила применения — по одной таблетке 2–3 раза в день, кладя таблетку под язык и держа её там до полного рассасывания. От разового применения препарата не стоит ждать полноценного исцеления — Глицин принимают курсом, обычно по 2–4 недели. При необходимости и при отсутствии негативных последствий курс можно повторить.

Противопоказания и побочные эффекты в период кормления грудью

Как и любой другой медикамент, во время грудного вскармливания Глицин должен приниматься с осторожностью и под контролем врача.

В инструкции к препарату в качестве противопоказания указана только индивидуальная чувствительность к компонентам препарата. Однако в период лактации имеет значение ещё и то, что Глицин может спровоцировать уменьшение выработки грудного молока. Поэтому если у кормящей матери есть проблемы с количеством молока, ей стоит принимать лекарство в пониженной дозировке либо поискать альтернативные успокаивающие средства.

Кроме того, частью механизма действия Глицина является торможение выработки адреналина и других биологически активных веществ, возбуждающих нервную систему. Поскольку наличие адреналина в крови повышает артериальное давление, то его уменьшение, в свою очередь, давление понижает. Поэтому гипотоникам — людям с пониженным кровяным давлением — стоит принимать препарат только по рекомендации врача и при первых же симптомах снижения давления приём прекращать. При этом хронический стресс, психоэмоциональное напряжение, депривация сна — частые спутники кормящих матерей — способны вызвать снижение показаний артериального давления даже у тех, кто раньше этим не страдал. Поэтому перед приёмом Глицина молодой матери стоит проверить своё состояние.

Побочные эффекты препарата — различные аллергические реакции. Поскольку, несмотря на слабую концентрацию действующего вещества, оно всё же способно проникать в кровь и соответственно в грудное молоко, то следует внимательно следить за самочувствием младенца. Если на фоне приёма Глицина у малыша возникают негативные реакции, приём следует отменить, а ребёнка показать педиатру.

Влияние препарата на ребёнка

Кроме указанных эффектов уменьшения грудного молока и аллергических реакций у грудничка, приём Глицина кормящей матерью может вызвать и другие последствия у малыша. Они не являются официально признанными побочными эффектами, так как являются, по сути, индивидуальными реакциями, зависящими от состояния здоровья и самочувствия самого ребёнка, но матери стоит о них знать перед тем, как начать применять препарат. Глицин может вызвать у младенца торможение центральной нервной системы, в результате чего он станет слишком заторможенным и пассивным либо, наоборот, повысить её активность, и тогда ребёнок будет проявлять капризность, перевозбуждение, беспокойство. Всё это признаки индивидуальной непереносимости лекарства ребёнком, о них следует немедленно сообщить врачу и прекратить приём препарата.

При индивидуальной непереносимости Глицина у грудничка может появиться беспокойство, раздражительность, перевозбуждение

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский, детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей, является самым известным педиатром в нашей стране. Многие родители именно с ним сверяют назначения врачей, спрашивают его мнение и стараются растить детей «по Комаровскому».

Глицин Евгений Олегович считает не вредным, но и не особо полезным. По его мнению, на текущий момент препарат не имеет доказанной эффективности, но и негативных последствий тоже не вызывает. Поскольку Глицин зарекомендовал себя как довольно безобидное средство для повышения работоспособности мозга, то он вполне имеет право на существование и применение.

Отзывы

Принимаю глицин три раза в день по 1–2 таблетки под язык. Уже третья пачка пошла. по -другому никак… ревела постоянно по поводу и без. поведение ребёнка никак не изменилось.

Елена Гончарова

https://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/412715723/

Я от глицина бодорствовала. Сон вообще потеряла. естественно перестала принимать. хотя после родов при кормлении грудью тоже бы попила

юльчик31

http://www.babyplan.ru/questions/125546-glitsin-pri-kormlenii-grudyu/

его нужно принимать 2–3 таблетки в день ( профилактическая доза) – строго рассасывать, не глотать. Разрешён при ГВ. И вообще это очень хорошее ( копеечное) лекарство.

lena81ka

http://2006–2009.littleone.ru/showthread.php?t=1135077

Глицин — это натуральное быстродействующее успокаивающее средство, разрешённое к приёму в период лактации, и обладающее невысокой ценой. Он поможет снизить тревожность, раздражительность, наладить сон, улучшить настроение, повысить работоспособность. Но перед его применением стоит проконсультироваться с врачом, так как он обладает и негативными побочными эффектами как для кормящей матери, так и для грудного ребёнка.

Дважды жена, дважды мать, любительница рукоделия, готики и весны. Оцените статью:

(0 голосов, среднее: 0 из 5)

Поделитесь с друзьями!

Успокоительное для кормящих мам — какие можно, а какие нельзя

После родов большинство новоиспеченных мам находится в состоянии повышенной нервозности, постоянной тревоги по поводу здоровья своего малыша и хронической усталости от регулярного недосыпания. Нормализовать состояние женщины поможет глицин при грудном вскармливании, потому что его растительный состав разрешен для лечения женщин в данном периоде.

Тем более что данный препарат, попадая в грудное молоко, благотворно влияет и на младенца. За время вынашивания, рождения и в период вскармливания ребенка мать теряет максимальное количество необходимых элементов, что самым негативным образом сказывается на ее здоровье, вплоть до развития многих заболеваний.

Особенно сильно страдают нервная система и психоэмоциональный фон женщины, что проявляется у большинства из них послеродовой депрессией с эпизодическим повышением артериального давления, приступами сильного сердцебиения на фоне панических атак без видимых на то причин. В такой ситуации молодая мама не может самостоятельно совладать с расстройствами психики, поэтому ей нужна квалифицированная помощь врача, который назначит курс необходимых терапевтических мероприятий с учетом лактации. Обычно в таких случаях при грудном вскармливании Глицин и чаи из успокаивающих лекарственных растений оказывают положительный эффект, помогая женщине обрести полноценную радость материнства.

Свойства глицина

В аннотациях к применению данного успокаивающего средства, которое является медикаментозным, не описано его влияние на процесс вскармливания и организм малыша. Специалисты в данном вопросе подтверждают его безопасность и совсем мизерное количество, которое попадает в состав грудного молока, поэтому глицин при ГВ оказывает успокаивающее действие на материнский организм, тем самым улучшает процесс лактации и самочувствие грудного ребенка.

Терапевтический эффект обуславливают следующие свойства препарата:

• устранение психоэмоциональной нагрузки и утомления;
• устранение приступов панических атак;
• улучшаются обменные процессы в организме кормящей мамы;
• нормализуется процесс засыпания и глубокого сна;
• нормализация артериального давления и частоты сердечных сокращений, что обеспечивает регулярный прием глицина при грудном вскармливании;
• восстанавливается аппетит;
• увеличивается выработка грудного молока.

Дозу и кратность приема препарата может устанавливать только врач, так как разные симптомы и ситуации требуют индивидуального подхода. Надо отметить благотворное воздействие глицина на организм младенца, которое проявляется улучшением сна и снижением возбудимости. На вопрос о том, можно ли пить глицин кормящей маме, ответ может дать только высококвалифицированный врач, исходя из сложившейся ситуации и состояния женщины в каждом отдельном случае. Самолечение глицином при лактации может пагубно отразиться на здоровье матери и ее малыша.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Безопасен ли глицин макс при грудном вскармливании

Я кормящая мать и хочу знать, безопасно ли использовать Glycine max? Безопасен ли Glycine max для кормящей матери и ребенка? Переносится ли Glycine max в грудное молоко? Имеет ли Glycine max какие-либо долгосрочные или краткосрочные побочные эффекты у младенцев? Может ли Glycine max влиять на выработку молока или может ли Glycine max уменьшить выработку молока у кормящих матерей?

• Оценка безопасности DrLact для Glycine max составляет 3 из 8, что, согласно нашему анализу, считается низким риском.
• Оценка безопасности 3 указывает на то, что использование Glycine max может вызвать некоторые незначительные побочные эффекты у ребенка, находящегося на грудном вскармливании.
• Наше исследование различных научных исследований показывает, что Glycine max может вызывать умеренные или нулевые побочные эффекты у кормящей матери.
• Большинство научных исследований и исследовательских работ, в которых декларируется низкий риск использования Glycine max при грудном вскармливании, основаны на нормальной дозировке и могут не соответствовать более высокой дозировке.
• При использовании Glycine max Мы рекомендуем контролировать ребенка на предмет возможных реакций.Также важно понимать, что побочные эффекты в значительной степени зависят от возраста ребенка, находящегося на грудном вскармливании, и времени приема лекарств, а также дозировки.
Оценка
• , рассчитанная с использованием модели безопасности DrLact версии 1.2, варьируется от 0 до 8 и измеряет общую безопасность препарата в период лактации. Баллы в основном рассчитываются с использованием общедоступных тематических исследований, исследовательских работ, других научных журналов и общедоступных данных.

Семена, масло и экстракты этого растения содержат лецитин и изофлавоны, такие как генистеин, глицитеин и даидзеин.Лецитин образован фосфолипидами с гиполипидемическими свойствами (см. Конкретную информацию о ЛЕЦИТИНЕ). Изофлавоны — это фитоэстрогены, свойство которых используется для лечения гиперлипидемий и расстройств, связанных с менопаузой. Проглатывание продуктов, полученных из сои, кормящими матерями может быть причиной повышения концентрации в плазме матери, грудном молоке и моче младенца. Несмотря на то, что соя с древних времен употреблялась в пищу азиатским населением и могла принести некоторую пользу для благосостояния, она может действовать как гормональный разрушитель на эндокринную систему, особенно если продукт содержит бисфенол, поэтому следует избегать высоких уровней воздействия в младенчестве.Поэтому не рекомендуется его чрезмерное употребление во время грудного вскармливания, поскольку эстрогены могут снизить, по крайней мере теоретически, выработку молока.

Заявление об ограничении ответственности : Информация, представленная в этой базе данных, не заменяет профессионального суждения. Вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом за советом по грудному вскармливанию, связанным с вашей конкретной ситуацией. Мы не гарантируем и не берем на себя никаких обязательств или ответственности за точность или полноту информации на этом Сайте.

Польза для здоровья, использование, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие

де Конинг Т.Дж., Дюран М., Дорланд Л. и др. Благоприятные эффекты L-серина и глицина при лечении судорог при дефиците 3-фосфоглицератдегидрогеназы. Ann Neurol 1998; 44: 261-5 .. Просмотреть аннотацию.

Evins AE, Фитцджеральд С.М., Wine L и др. Плацебо-контролируемое испытание глицина, добавленного к клозапину при шизофрении. Am J Psychiatry 2000; 157: 826-8 .. Просмотреть аннотацию.

File SE, Fluck E, Fernandes C. Благотворное влияние глицина (биоглицина) на память и внимание у взрослых молодого и среднего возраста. J Clin Psychopharmacol 1999; 19: 506-12. . Просмотреть аннотацию.

Fries MH, Rinaldo P, Schmidt-Sommerfeld E, et al. Изовалериановая ацидемия: ответ на лейциновую нагрузку после трех недель приема добавок глицина, L-карнитина и комбинированной терапии глицин-карнитином. J Pediatr 1996; 129: 449-52 .. Просмотреть аннотацию.

Гусев Е.И., Скворцова В.И., Дамбинова С.А. и др.Нейропротекторные эффекты глицина в терапии острого ишемического инсульта. Цереброваск Дис 2000; 10: 49-60. Просмотреть аннотацию.

Харви С.Г., Гибсон-младший, Берк, Калифорния. L-цистеин, глицин и dl-треонин в лечении гипостатических язв на ногах: плацебо-контролируемое исследование. Pharmatherapeutica 1985; 4: 227-30 .. Просмотреть аннотацию.

Heresco-Levy U, Javitt DC, Ermilov M, et al. Двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное испытание адъювантной терапии глицином для лечения резистентной шизофрении.Br J Psychiatry 1996; 169: 610-7 .. Просмотреть аннотацию.

Heresco-Levy U, Javitt DC, Ermilov M, et al. Эффективность высоких доз глицина при лечении стойких негативных симптомов шизофрении. Arch Gen Psychiatry 1999; 56: 29-36 .. Просмотреть аннотацию.

Джавитт округ Колумбия, Балла А., Сершен Х., Лайта А.Э. Премия за исследования Беннета. Аннулирование фенциклидин-индуцированных эффектов глицином и ингибиторами транспорта глицина. Biol Psychiatry 1999; 45: 668-79 .. Просмотреть аннотацию.

Джавитт Д.К., Зильберман И., Зукин С.Р. и др.Облегчение негативных симптомов при шизофрении глицином. Am J Psychiatry 1994; 151: 1234-6 .. Просмотреть аннотацию.

Поткин С.Г., Джин И., Банни Б.Г., Коста Дж., Гуласекарам Б. Эффект клозапина и дополнительных высоких доз глицина при резистентной к лечению шизофрении. Am J Psychiatry 1999; 156: 145-7 .. Просмотреть аннотацию.

Rose ML, Cattley RC, Dunn C, et al. Пищевой глицин предотвращает развитие опухолей печени, вызванных пролифератором пероксисом WY-14,643. Канцерогенез 1999; 20: 2075-81.. Просмотреть аннотацию.

Rose ML, Madren J, Bunzendahl H, Thurman RG. Пищевой глицин подавляет рост опухолей меланомы B16 у мышей. Канцерогенез 1999; 20: 793-8 .. Просмотреть аннотацию.

Турман Р.Г., Чжун З., фон Франкенберг М. и др. Профилактика вызванной циклоспорином нефротоксичности с помощью диетического глицина. Трансплантация 1997; 63: 1661-7 .. Просмотреть аннотацию.

Инь М., Икедзима К., Arteel GE, Seabra V и др. Глицин ускоряет восстановление после повреждения печени, вызванного алкоголем. J. Pharmacol Exp Ther 1998; 286: 1014-9.. Просмотреть аннотацию.

Чжун З., Arteel GE, Коннор HD и др. Циклоспорин А увеличивает гипоксию и выработку свободных радикалов в почках крыс: профилактика с помощью диетического глицина. Am J Physiol 1998; 275: F595-604 .. Просмотреть аннотацию.

Безопасен ли коллаген во время беременности и кормления грудью?

Белки и беременность

Беременность — время повышенной потребности в питании. Одним из питательных веществ с повышенными требованиями к потреблению является белок.Есть много причин, по которым потребность в белке повышается на этом этапе жизни. Основными из них являются плода, матка и поддержка роста / развития / восстановления мышц, а также поддержка здоровья костей, пищеварения и иммунитета.

Хотя на этих этапах жизни часто достигается общий прирост энергии, существует озабоченность по поводу того, уделяется ли адекватное внимание потреблению белка среди беременных и кормящих женщин. Рекомендуемое диетическое потребление требует дополнительных 25 граммов протеина в день сверх обычных 0.Рекомендация 8 г / кг массы тела в день. Это означает, что среднее потребление 70-100 граммов в день является идеальным.

Почему эти правила часто не соблюдаются?

Есть три главных причины, по которым может быть недостаточно протеина во время беременности и во время грудного вскармливания.

• Отвращение к еде: Часто беременные женщины испытывают отвращение к еде из-за гормональных сдвигов, которые приводят к тошноте и рвоте. В первые месяцы кормления грудью они могут оставаться.
• Источник / качество протеина: Не все источники протеина одинаковы. Источники животного происхождения содержат все аминокислоты, которые наш организм не может производить, они называются «незаменимыми аминокислотами». Однако в большинстве растительных источников протеина их нет, что означает, что они предлагают протеин более низкого качества. Знать, сколько качественного белка вы едите, так же важно, как и его количество.
• Энергия / время: Уровни энергии обычно ниже в течение первого и третьего триместров беременности, а время недоступно в первые месяцы материнства, когда ребенок кормит грудью круглосуточно.Все это время быстрое и легкое питание имеет первостепенное значение.

Одним из решений трех потенциальных препятствий, упомянутых выше, является ежедневная порция порошка коллагенового протеина. Коллагеновый порошок Sproos безвкусен, что устраняет любые проблемы с отвращением, и его быстро и легко использовать в коктейлях, супах или выпечке. Он также содержит все незаменимые аминокислоты, за исключением триптофана, поэтому его можно использовать в сочетании с бобами / чечевицей / орехами / семенами для получения полноценного белка.Например, смузи с арахисовым маслом и бананом или брауни из черной фасоли с добавлением коллагенового порошка Sproos станут отличным вариантом для перекусов на ходу!

Как коллаген особенно полезен во время беременности и в послеродовом периоде?

Хотя общий белок имеет первостепенное значение, существуют определенные способы, которыми потребление коллагена может быть особенно полезным для поддержания здоровья женщины во время беременности и в послеродовой период.

Здоровье костей, суставов, волос и кожи.

Из-за интенсивных гормональных сдвигов и общего дефицита питательных веществ, которые сопровождают беременность и кормление грудью, есть опасения по поводу повышенного риска остеопороза.Женщины также сообщают о выпадении волос, сухости кожи и болях в суставах.

Здоровье костей: В то время как 90% нашей кости закладывается к 18 годам, у нас есть время до 30 лет, чтобы нарастить нашу полную длину и плотность кости. После этого мы можем только сохранить это или потерять. Во время беременности и кормления грудью женщины подвержены риску резорбции костной ткани. Это означает, что их плотность костей может быть нарушена. Питание играет важную роль в построении и сохранении костей в любое время, особенно во время беременности и грудного вскармливания.Исследования показывают, что гидролизованный коллаген обладает свойствами, которые поддерживают здоровье костей за счет стимуляции костно-образующих клеток и оптимального усвоения кальция. Таким образом, ежедневный прием коллагеновых добавок, в свою очередь, может снизить риск остеопороза у женщин в более зрелом возрасте.

Здоровье волос и кожи: Было обнаружено, что постоянное потребление гидролизованного коллагена положительно влияет на прочность и влажность кожи и волос. Это особенно важно во время беременности, так как сдвиги гормонов и микронутриентов могут привести к сухости кожи / волос, а также к выпадению волос на поздних сроках беременности и в течение года после родов.

Боль в суставах: Во время беременности выделяется гормон под названием «релаксин». Это важно для расслабления мышц, окружающих матку, по мере роста ребенка, а также во время родов. Однако это также приводит к боли в суставах и слабости в других частях тела. Было показано, что коллаген помогает уменьшить боль в суставах у небеременных людей, что привело к гипотезе о том, что он может делать то же самое во время беременности и в первые дни послеродового периода.

Сон

Уровни глицина в организме поддерживают качественный сон и неврологическое функционирование.Глицин — это аминокислота, которой больше всего в коллагене. Хотя это незаменимая аминокислота, то есть организм может ее вырабатывать, исследования показали, что даже при соблюдении рекомендаций по белку организм не всегда вырабатывает глицин в оптимальных количествах.

Сон — это то, чего трудно добиться женщинам в третьем триместре беременности и в первые несколько месяцев материнства. В идеале, когда мама может спать, это качественный сон. По этой и другим причинам может быть полезно включить в их рацион коллагеновые добавки.Одна мерная ложка гидролизованного коллагена Sproos содержит 2180 мг глицина.

Здоровье кишечника и иммунитет.

Аминокислоты используются в организме не только для построения белков организма. Они также являются основой для создания ферментов для пищеварения и антител для поддержки иммунитета. Гидролизованный коллаген содержит аминокислоты, которые обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые поддерживают оптимальное здоровье кишечника и иммунитет. В частности, глицин, упомянутая выше аминокислота, может помочь защитить от многих хронических заболеваний, таких как рак, сердечно-сосудистые заболевания и нарушения обмена веществ.

Восстановление после родов и родоразрешение.

Заживление ран является оптимальным при наличии достаточного количества витамина А, витамина С, цинка и высококачественного (также известного) белка. Независимо от того, восстанавливается ли мама после родов через естественные родовые пути или после кесарева сечения, необходимо важное заживление. Коллаген может быть частью здоровой, сбалансированной диеты, включая другие высококачественные источники белка, для оптимального восстановления после родов.

Но так ли это безопасно?

Теперь вы можете подумать: «Хорошо, я вижу преимущества, но безопасно ли это?»

Natural Health Products всегда сложно обсуждать с точки зрения безопасности во время беременности и кормления грудью.Это потому, что этика не позволяет проводить с ними прямые исследования. Мы знаем, что коллаген — это просто запас аминокислот, поэтому главное предостережение — убедиться, что вы не используете его в количествах, которые приводят к чрезмерному потреблению. Например, идеальная цель для большинства беременных — 70-100 граммов в день, если принять во внимание все источники. Любой потребляемый коллаген должен быть включен в это количество

Ссылки

1. Daneault A, Prawitt J, Soulé VF, Coxam V, Wittrant Y.(2017). Биологическое действие гидролизованного коллагена на метаболизм костей. Критических обзоров в области пищевой науки и питания. 57 (9): 1922-1937. Получено с:
2. https://www-tandfonline-com.proxy1.lib.uwo.ca/doi/full/10.1080/10408398.2015.1038377
3. Хайд Н.К., Бреннан-Олсен С.Л., Беннет К., Молони Д.Д., Паско Д.А. (2017). Питание матери во время беременности: потребление питательных веществ, важных для здоровья костей. Журнал охраны здоровья матери и ребенка . 21: 845–851. Получено с: https: // link-springer-com.proxy1.lib.uwo.ca/content/pdf/10.1007%2Fs10995-016-2178-7.pdf
4. Ковач, CS. (2016) Материнский минеральный и костный метаболизм во время беременности, лактации и восстановления после отъема. Физиологические обзоры. 96 (2): 449-547 Получено с https://www-physiology-org.proxy1.lib.uwo.ca/doi/full/10.1152/physrev.00027.2015
5. Разак М.А., Бегум П.С., Вишванат Б. и Раджагопал С. (2017). Многообразный положительный эффект незаменимой аминокислоты, глицина: обзор. Окислительная медицина и долголетие клеток .Идентификатор статьи 1716701, 8 стр. Источник: https://doi-org.proxy1.lib.uwo.ca/10.1155/2017/1716701.
6. Stechmiller JK. (2010). Понимание роли питания и заживления ран . Питание в клинической практике. Т. 25 (1): 61-68. Получено с: https://journals-scholarsportal-info.proxy1.lib.uwo.ca/pdf/08845336/v25i0001/61_irutronawh.xml

Ноэль Мартин Зарегистрированный диетолог, блогер по еде / образу жизни Ноэль Мартин — диетолог, блогер о еде / образе жизни и мама троих мальчиков.Вы можете найти Ноэль в Instagram на @motherhoodandmeals и @nourished_beginnings, а также в ее блоге www.motherhoodandmeals.com. Instagram / Сайт

Ваш путеводитель по послеродовым витаминам в 2020 году

Если вы похожи на большинство молодых мам, каждая ваша часть дает вам знать, сколько энергии и усилий вы потратили на то, чтобы родить ребенка.

Ваше тело проделало изумительную работу по воспроизводству другого человека, но для этого оно сильно потребляло ваши запасы витаминов и минералов.Частью вашего послеродового плана ухода за собой должно быть пополнение запасов питательных веществ, необходимых для вашего благополучия, и их пополнение.

Беременность истощает организм нескольких питательных веществ, включая фолиевую кислоту, кальций и витамин B6. Более того, если вы кормите грудью, рекомендуемая суточная доза многих питательных веществ даже выше, чем во время беременности.

Часто кормящие женщины не обеспечивают рекомендуемое потребление кальция, цинка, магния и других важных питательных веществ. Во время лактации потребление витаминов A, B1, B2, B6, B12, D, докозагексаеновой кислоты (DHA), холина и йода частично идет на производство молока.

Оптимальное питание помогает укрепить тело и мозг вашего ребенка. Мозг наиболее быстро развивается в младенчестве и детстве, поэтому, если подумать, ваше молоко развивает нервную основу, которую ваш ребенок будет использовать на протяжении всей жизни.

Хотя богатая питательными веществами и хорошо сбалансированная диета может помочь вам удовлетворить ваши потребности в питательных веществах, эксперты рекомендуют принимать добавки после родов, чтобы гарантировать, что ваши запасы питательных веществ пополняются должным образом.

Скорее всего, вы принимали витамин для беременных, когда ожидали.Во многих случаях врачи рекомендуют продолжать прием витаминов для беременных после рождения ребенка.

Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует принимать послеродовые витамины в течение всего периода грудного вскармливания. И некоторые эксперты говорят, что лучше всего выходить за рамки этого… особенно если вы планируете завести еще одного ребенка. Вы же не хотите начинать новую беременность на пустом резервуаре.

Женщины, решившие не кормить грудью, также должны продолжать принимать пренатальные витамины в течение как минимум 6 месяцев после родов, чтобы обеспечить пополнение их запасов питательных веществ.

Во время грудного вскармливания ваши потребности в некоторых питательных веществах даже выше, чем во время беременности. По этой причине важно продолжать дополнять свой рацион витаминами, минералами и другими важными соединениями на протяжении всего периода грудного вскармливания.

Некоторые из питательных веществ, наиболее важных для кормящих мам, включают:

Железо

У молодых мам иногда бывает дефицит железа, особенно если они страдали анемией во время беременности.

«Усталость, одышка при минимальной нагрузке и низкий уровень энергии — типичные симптомы дефицита железа. Простой анализ крови покажет и уровень железа в крови, и запасы железа », — говорит Нина Дахан, доктор медицинских наук, координатор Центра питания Медицинского центра Маймонида в Нью-Йорке.

«Акушер-гинеколог обычно рекомендует этот анализ крови через 6 недель, но вы можете проявить инициативу и попросить его раньше. Обязательно принимайте железосодержащие добавки с витамином С, чтобы увеличить потребление вашего организма.Чем раньше вы накапливаете запасы железа, тем быстрее вы избавитесь от одного из неприятных побочных эффектов добавок железа — запора ».

Рекомендуемая суточная доза железа для кормящих женщин в возрасте от 19 до 50 составляет 10 миллиграммов (мг). Тем не менее, Дахан предлагает, чтобы ваш практикующий врач использовал результаты вашего анализа крови, чтобы скорректировать дозировку в соответствии с вашими уникальными потребностями.

Помимо пищевых добавок, потребление продуктов, богатых железом, включая мясные субпродукты, красное мясо и моллюсков, может помочь вам естественным образом увеличить запасы железа.

Йод

Этот минерал понадобится вам для поддержания вашей щитовидной железы в отличной форме и для развития мозга и нервной системы вашего ребенка.

Такие продукты, как йодированная соль, рыба, молочные продукты и продукты из цельного зерна, содержат некоторое количество йода. Но если вы выберете добавку, Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует кормящим женщинам получать 290 микрограммов (мкг) йода в день.

Имейте в виду, что большинство витаминов для беременных не содержат йода.Если витамин для беременных не содержит йода и вы не употребляете продукты, богатые йодом, регулярно, для обеспечения оптимального уровня может потребоваться отдельная добавка йода.

Витамин D

NIH рекомендует кормящим мамам ежедневную дозу 600 МЕ (15 мкг). Гарантирует ли эта дозировка, что ваш ребенок получает достаточное количество витамина D с грудным молоком или что ваш уровень витамина D остается в пределах здорового диапазона? Вообще-то, нет.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует, чтобы младенцы, которые находятся на исключительно грудном вскармливании или получают менее 1 литра смеси в день, получали 400 МЕ витамина D ежедневно, начиная с первого дня и до тех пор, пока ваш ребенок не достигнет своего первого дня рождения.

Некоторым младенцам не нравится вкус капель с витамином D; некоторым мамам не нравится беспорядок. Но исследование 2015 года дает вам идеальное решение: увеличив потребление витамина D до 6400 МЕ в день, ваш ребенок будет получать его в достаточном количестве. Если вы планируете использовать эту стратегию, убедитесь, что ваша добавка дает вам 6400 МЕ ежедневно.

Мамы, которые не могут или решили не кормить грудью, также часто нуждаются в гораздо большем количестве витамина D, чем то, что в настоящее время рекомендуется или входит в состав большинства дородовых витаминов.Попросите вашего врача проверить уровень витамина D, а затем соответственно добавить витамин D3.

Витамин B12

Добавки B12 настоятельно рекомендуются матерям, которые придерживаются вегетарианской диеты, не содержащей продуктов животного происхождения, например, веганской и макробиотической диеты. Такие диеты могут привести к дефициту витамина B12 у мамы и / или ребенка, потому что этот витамин в основном поступает из животного белка.

Недостаточное потребление витамина B12 в вашем рационе может повлиять на качество питательных веществ вашего грудного молока и снизить количество витамина B12, потребляемого вашим ребенком.Вот почему получение достаточного количества B12 с пищей и добавками имеет решающее значение.

Холин

Большинство мам не получают достаточного количества этого питательного вещества для развития мозга. Холин — это питательное вещество, похожее на витамины группы B. Исследование 2019 года показало, что кормящие мамы увеличивают потребление холина до 550 мг в день. Ваша добавка может содержать холин в форме битартрата холина, фосфатидилхолина или лецитина.

Кроме того, вы можете увеличить потребление мяса, яиц, птицы, рыбы и молочных продуктов, поскольку эти продукты являются естественными источниками холина.Женщинам, которые следуют веганской и вегетарианской диете, вероятно, потребуется принимать добавки холина, поскольку они часто подвергаются большему риску недостаточности холина.

Докозагексаеновая кислота (DHA)

DHA — это полиненасыщенный жир омега-3, который помогает развивать мозг, глаза и нервную систему вашего ребенка. Как и все омега-3, DHA не вырабатывается в организме, поэтому вам необходимо обеспечить ее поступление с пищей или добавками.

Хорошие продукты для DHA — это лосось, тунец, сардины и скумбрия.Старайтесь есть их хотя бы один или два раза в неделю.

Если вы выбираете добавки, ищите добавку, которая предлагает по крайней мере от 250 до 375 мг DHA плюс EPA. Поскольку многие пренатальные добавки не содержат ДГК, вам может потребоваться отдельная добавка омега-3, например, высококачественный рыбий жир, чтобы удовлетворить ваши потребности.

Популярные пренатальные / послеродовые витамины для кормящих мам

Всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки.

Ritual Essential Postnatal

Ritual производит чистый продукт, не содержащий традиционных наполнителей, консервантов и загрязняющих веществ.Эти капсулы с отсроченным высвобождением, которые легко усваиваются, можно принимать с пищей или без нее. Подходящие для веганов, они содержат 15 отслеживаемых питательных веществ для поддержки лактации, здоровья мозга и иммунитета.

Actif Organic Postnatal Vitamin

Эта усовершенствованная формула, содержащая более 25 витаминов и трав, создана для удовлетворения потребностей кормящих матерей в питании и предназначена для повышения лактации, уровня энергии и настроения. В его состав входит холин, который способствует здоровому развитию мозга.Веганские витамины, состоящие на 100% из натуральных ингредиентов, не содержат ГМО, глютена и BPA.

MegaFood Baby & Me 2 Prenatal Multi

Смесь, приготовленная врачом MegaFood, является вегетарианской, кошерной и приготовлена ​​из натуральных продуктов. Он включает холин и другие питательные вещества, которые необходимы вам и вашему ребенку в послеродовой период.

Nature Made Prenatal Multi + DHA

Эти мягкие гели от Nature Made, содержащие ключевые витамины и минералы для поддержки вас и вашего ребенка, являются хорошим выбором.Формула для приема один раз в день обеспечивает питательную поддержку без использования глютена или искусственных наполнителей. Однако многие обозреватели сообщают о сильном рыбном вкусе, так что имейте это в виду, если у вас чувствительный вкус. Кроме того, эта формула не включает холин.

Full Circle Prenatal Multivitamin

Если вы решите продолжить прием пренатальных витаминов после родов, эти капсулы Full Circle Prenatal станут отличным вариантом. Компания обещает чистый, мощный продукт, нежный для желудка и легко усваиваемый.Капсулы содержат холин, несинтетический фолат и глицин, а также несколько ключевых питательных веществ, которые улучшают ваше общее самочувствие.

Seeking Health Optimal Prenatal Chewable

Эта добавка от Seeking Health не содержит глютена, молочных продуктов, арахиса, древесных орехов, яиц и вегетарианская, поэтому это отличный вариант для людей с пищевой аллергией . Кроме того, он предлагает все рекомендованные питательные вещества для беременных и кормящих людей, включая уникальную смесь аминокислот.С добавлением имбиря Seeking Health стремится облегчить пищеварение этой добавки.

Выпадение волос — одна из тех причин, на которые вы не записывались, когда забеременели. Но для большинства женщин это часть пакета услуг. К счастью, послеродовое выпадение волос обычно происходит из-за гормональных изменений и обычно носит временный характер.

Белок, железо, фолиевая кислота, цинк и витамины A, C, D и E способствуют росту волос и ногтей, поэтому убедитесь, что ваша добавка включает их. Продолжение приема пренатальных добавок и соблюдение диеты, богатой питательными веществами, — одни из лучших способов сохранить здоровье волос после беременности.

Около 80 процентов матерей сообщают о том, что они чувствуют себя грустно в течение недели или двух после родов. В исследовании, опубликованном Центрами по контролю и профилактике заболеваний в 2020 году, утверждается, что от послеродовой депрессии страдает каждая восьмая американка.

Забота о себе и поддержка со стороны семьи и друзей могут иметь большое значение, чтобы сделать встречу с новым ребенком приятной вехой в вашей жизни. А как же послеродовые витамины?

Недавние исследования указывают на важность жирных кислот омега-3 в уменьшении депрессивных симптомов в послеродовом периоде.Фактически, аналогичные исследования подтвердили важность DHA и EPA (двух конкретных типов омега-3) во время беременности — не только для развития ребенка, но и для предотвращения послеродовой депрессии после рождения.

Точно так же дефицит витамина D может способствовать послеродовым расстройствам настроения. Исследователи обнаружили, что ежедневная доза 2000 МЕ может помочь предотвратить симптомы послеродовой депрессии. Попросите врача проверить уровень витамина D, чтобы вы правильно принимали пищевые добавки.

Некоторые исследования предполагают связь между низким уровнем фолиевой кислоты, цинка, селена и B12 с перинатальной депрессией, но пока результаты неубедительны.

Однако можно с уверенностью сказать, что вы почувствуете себя лучше, если будете получать рекомендованную дневную дозу питательных веществ, а самочувствие почти всегда ведет к улучшению психического здоровья.

Популярные послеродовые добавки и витамины для психического здоровья

Перед началом приема любых добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Nordic Naturals Postnatal Omega-3

Эти постнатальные мягкие гели с омега-3 полезны для обмена веществ, настроения и развития мозга.Они подходят для чувствительного желудка, легко впитываются и имеют приятный вкус. Мягкие гели производятся этично и экологически без использования искусственных красителей и консервантов.

Обратите внимание, что эта добавка содержит исключительно омега-3 и витамин D3. Это не поливитамины, поэтому вам может потребоваться дополнительная добавка для удовлетворения других послеродовых потребностей в питательных веществах.

Mama Bird Postnatal Multi +

Этот поливитамин, принимаемый один раз в день, обеспечивает удобство и обеспечивает питание для вас и вашего ребенка.Достаточно нежный, чтобы принимать его без еды, это 100% органическая овощная смесь, содержащая пробиотики и более 25 витаминов. Не содержит сои и ламинарии, формула повышает уровень энергии, концентрацию внимания и когнитивные функции.

Хотите знать, чем отличаются пренатальные и послеродовые витамины?

Хотя нет ничего плохого в том, чтобы просто прикончить бутылочку с пренатальными добавками (зачем тратить?), Послеродовые добавки, как правило, содержат большее количество витаминов A, C, D, K и минералов, таких как кальций и магний.Более высокие уровни гарантируют, что их будет достаточно: и вы, и ваш ребенок получите то, что вам нужно.

«Большинство женщин могут планировать прием тех же витаминов для беременных, но должны спросить своего акушера, есть ли у них какие-либо особые риски дефицита в зависимости от их истории болезни, диеты и образа жизни», — говорит доктор Кристи М. Кобб, OB-GYN в Литл-Роке, Арканзас.

Если вы решите продолжать принимать добавки для беременных, убедитесь, что суточная доза холина соответствует номинальной.«ВОЗ рекомендует увеличить потребление холина до 550 миллиграммов в день во время лактации», — говорит она.

Первым шагом к воспитанию здорового ребенка является сохранение здоровой мамы. Если вы кормите грудью, убедитесь, что вы хорошо работаете, и это гарантирует, что ваш ребенок получит все необходимое для развития.

Выберите послеродовой витамин, который включает широкий спектр витаминов, минералов и других важных питательных веществ, включая DHA, холин, железо, цинк, фолиевую кислоту, B12 и витамин D.

Помните, что вам может потребоваться принимать отдельные добавки в зависимости от того, что входит в ваш послеродовой витамин, поэтому обязательно просмотрите список ингредиентов вашей бутылки.

Какую бы послеродовую добавку вы ни выбрали, убедитесь, что это высококачественный бренд. Ваше здоровье, волосы и счастье пойдут на пользу.

Безопасно ли принимать коллаген при грудном вскармливании? — Блог

Вы недавно или скоро будете мамой и хотите принимать добавки с коллагеном? Когда вы становитесь материнством, ваше тело претерпевает множество изменений.Узнайте, какую пользу вашему организму может принести коллаген при кормлении грудью и во время беременности, и сделайте осознанный выбор!

Прежде всего, что такое коллаген? Коллаген — это белок, состоящий в основном из аминокислот глицина, пролина и гидроксипролина (1). Это самый распространенный белок в организме человека, поскольку он является основным строительным блоком всей соединительной и волокнистой ткани, например: волос, кожи, костей, хрящей, сухожилий, связок, кровеносных сосудов и волокнистой структуры органов (2). .Исследования показывают, что добавки с коллагеном полезны при различных состояниях. Это включает в себя:

• Боль в суставах
• Остеоартроз
• Ревматоидный артрит
• Гвозди ломкие
• Целлюлит
• Здоровье кожи

Возможно, он также полезен для предотвращения или лечения состояний, таких как поврежденная солнцем кожа, травмы, вызванные физической нагрузкой, гипертония, диабет II типа и остеопороз. Новое исследование также изучает возможную полезность коллагена для восстановления стенок желудка и кишечника в случаях воспаления пищеварительной системы или «дырявого кишечника».

Как организм использует коллаген во время грудного вскармливания или беременности?

Требования к питанию меняются во время беременности и грудного вскармливания в связи с потребностями плода и новорожденных. В частности, значительно возрастает потребность в аминокислотах и ​​белке (3). Недостаточное потребление белка в этот период может отрицательно сказаться на здоровье матери и ребенка в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Поскольку исследования на беременных или кормящих людях, как правило, запрещены, прямых исследований использования коллагена во время кормления грудью и во время беременности не проводилось.Однако коллаген — это естественное вещество, содержащееся в продуктах животного происхождения, состоящее из аминокислот, которые наш организм хорошо использует. Как правило, добавки коллагена в разумных дозах считаются безопасными и не имеют побочных эффектов (4,5). Если у вас аллергия на рыбу или морепродукты, избегайте употребления морского коллагена. Вместо этого выбирайте продукты, полученные из крупного рогатого скота или птицы (6).

Вот итоги:

Хотя мы не можем с уверенностью сказать, как организм использует коллаген во время кормления грудью и во время беременности, коллаген является отличным источником аминокислот и белка.Он также очень легко усваивается даже людьми с нарушенной пищеварительной системой. В сочетании с его полезностью для улучшения и поддержания здоровья в ряде областей, это делает регулярный прием добавок коллагена отличным источником дополнительных аминокислот и белка во время беременности и грудного вскармливания.

Список литературы

1. Сильвиприя, К., Кумар, К., Бхат, А., Кумар, Б., Джон, А., и Лакшманан, П. (2015). Коллаген: животные источники и биомедицинское применение. Журнал прикладной фармацевтической науки, 5 (3), 123-127.
2. Сибилла С., Годфри М., Брюэр С., Будх-Раджа А. и Дженовезе Л. (2015). Обзор положительного воздействия гидролизованного коллагена как нутрицевтика на свойства кожи: научные основы и клинические исследования. Открытый журнал нутрицевтики, 8 (1), 29-42.
3. Эланго Р. и Болл Р.О. (2016). Потребность в белках и аминокислотах во время беременности. Достижения в области питания, 7 (4), 839S-844S.
4. Чой, Ф. Д., Сунг, К. Т., Юхас, М. Л., и Месинковск, Н. А. (2019). Пероральные добавки коллагена: систематический обзор дерматологических применений. Журнал лекарственных средств в дерматологии, 18 (1), 9-16.
5. Лю X., Мачадо Г., Эйлс Дж., Рави В. и Хантер Д. (2018). Пищевые добавки для лечения остеоартрита: систематический обзор и метаанализ. Британский журнал спортивной медицины, 52 , 1-10.
6. Рафф, К. Дж., Винклер, А., Джексон, Р.В., Деворе Д. П. и Ритц Б. В. (2009). Мембрана из яичной скорлупы в лечении боли и скованности при остеоартрите коленного сустава: рандомизированное многоцентровое двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Клиническая ревматология, 28 (8), 907-914.

Взаимопревращений аминокислот в фетально-плацентарной единице: модель на животных и исследования на людях in vivo

1

Meschia G, Battaglia FC, Hay WW, Sparks JW 1980 Использование субстратов плацентой овцы in vivo. Fed Proc 39 : 245–249

CAS PubMed PubMed Central Google ученый

2

Holzman IR, Lemons JA, Meschia G, Battaglia FC 1979 Поглощение аминокислот маткой и баланс глутамин-глутамата через плаценту беременной овцы. J Dev Physiol 1 : 137–149

CAS Google ученый

3

Лимонс Дж. А., Адкок Е. В. III, Джонс М. Д. Младший, Нотон М. А., Меския Дж., Батталья ФК 1976 Пуповинное потребление аминокислот у нестрессированного плода ягненка. J Clin Invest 58 : 1428–1434

CAS Статья Google ученый

4

Holzman IR, Lemons JA, Meschia G, Battaglia FC 1977 Производство аммиака беременной маткой. Proc Soc Exp Biol Med 156 : 27–30

CAS Статья Google ученый

5

Jaroszewicz L, Jozwik M, Jaroszewicz K 1971 Активность аминотрансфераз в плаценте человека на ранних сроках беременности. Biochem Med 5 : 436–439

CAS Статья Google ученый

6

Goodwin GW, Gibboney W, Paxton R, Harris RA, Lemons JA 1987 Активность аминотрансферазы аминокислот с разветвленной цепью и комплекса дегидрогеназы 2-оксокислоты с разветвленной цепью в тканях материнской и плодовой овец. Biochem J 242 : 305–308

CAS Статья Google ученый

7

Chung M, Teng C, Timmerman M, Meschia G, Battaglia FC 1998 Производство и использование аминокислот плацентой овцы in vivo . Am J Physiol 274 : E13 – E22

CAS Статья Google ученый

8

Marconi AM, Battaglia FC, Meschia G, Sparks JW 1989 Сравнение аминокислотных артериовенозных различий в печени и плаценте ягненка. Am J Physiol 257 : E909 – E910

CAS Google ученый

9

Cetin I, Fennessey PV, Sparks JW, Meschia G, Battaglia FC 1992 Потоки серина плода через печень, задние конечности и плаценту плода на поздних сроках беременности. Am J Physiol 263 : E786 – E793

CAS Google ученый

10

Geddie G, Moores R, Meschia G, Fennessey PV, Wilkening RB, Battaglia FC 1996 Сравнение транспорта лейцина, серина и глицина через плаценту овцы. Плацента 17 : 619–627

CAS Статья Google ученый

11

Moores RR Jr, Rietberg CC, Battaglia FC, Fennessey PV, Meschia G 1993 Метаболизм и транспорт материнского серина плацентой овцы: производство глицина и отсутствие транспорта серина в плод. Pediatr Res 33 : 590–594

CAS Статья Google ученый

12

Moores RR Jr, Carter BS, Meschia G, Fennessey PV, Battaglia FC 1994 Потоки серина из плаценты и плода в середине беременности у эмбриона ягненка. Am J Physiol 267 : E150 – E155

CAS Google ученый

13

Loy GL, Quick AN, Hay WW, Meschia G, Battaglia FC, Fennessey PV 1990 Фетоплацентарное дезаминирование и декарбоксилирование лейцина. Am J Physiol 259 : E492 – E497

CAS PubMed Google ученый

14

Timmerman M, Chung M, Wilkening RB, Fennessey PV, Battaglia FC, Meschia G 1998 Взаимосвязь поглощения аланина плодами и метаболизма аланина в плаценте с концентрацией аланина в плазме крови матери. Am J Physiol 275 : E942 – E950

CAS PubMed Google ученый

15

Мейер П.Р., Петерсон Р.Г., Бондс Д.Р., Меския Г., Батталья ФК 1981 Скорость синтеза и обновления белка в течение жизни плода. Am J Physiol 240 : E320 – E324

Google ученый

16

Anderson AH, Fennessey PV, Meschia G, Wilkening RW, Battaglia FC 1997 Плацентарный транспорт треонина и его использование у нормального плода и плода с задержкой роста. Am J Physiol 272 : E892 – E900

CAS PubMed Google ученый

17

Цетин I, Феннесси П.В., Квик А.Н. мл., Маркони А.М., Мешия Дж., Батталья Ф.С., Спаркс Дж. В. 1991 Оборот и окисление глицина и синтез серина в печени из глицина у плодов ягнят. Am J Physiol 260 : E371 – E378

CAS Статья Google ученый

18

Guyton TS, de Wilt H, Fennessey PV, Meschia G, Wilkening RB, Battaglia FC 1993 Поглощение аланина из пуповины, скорость удаления и скорость декарбоксилирования в плоде ягненка. Am J Physiol 265 : E497 – E503

CAS Статья Google ученый

19

Мурс Р. Р. мл., Вон П. Р., Батталья Ф. К., Феннесси П. В., Уилкенинг Р. Б., Меския Г. 1994 Метаболизм глутамата в плоде и плаценте овец на поздних сроках беременности. Am J Physiol 267 : R89 – R96

CAS Google ученый

20

Hay WW Jr, Sparks JW, Quissel BJ, Battaglia FC, Meschia G 1981 Одновременные измерения пупочного поглощения, коэффициента утилизации плода и скорости оборота глюкозы плода. Am J Physiol 240 : E662 – E668

CAS PubMed Google ученый

21

Вон Дж. Р., Лобо С., Батталья ФК, Феннесси П. В., Уилкенинг Р. Б., Мешия Г. 1995 Глутамин-глутаматный обмен между плацентой и печенью плода. Am J Physiol 368 : E705 – E711

Google ученый

22

Barbera A, Wilkening RW, Battaglia FC, Meschia G 1997 Метаболические изменения в кровообращении в печени и пуповине плода во время родов, вызванных глюкокортикоидами. Pediatr Res 41 : 242–248

CAS Статья Google ученый

23

Singh S, Sparks JW, Meschia G, Battaglia FC, Makowski EL 1984 Сравнение показателей метаболизма задних конечностей плода и матери у овец. Am J Obstet Gynecol 149 : 441–449

CAS Статья Google ученый

24

Wilkening RB, Boyle DW, Teng C, Meschia G, Battaglia FC 1994 Поглощение аминокислот задними конечностями плода овцы при нормальном и эугликемическом гиперинсулинемических состояниях. Am J Physiol 266 : E72 – E78

CAS PubMed Google ученый

25

Liechty EA, JA Lemons 1984 Изменения в метаболизме аминокислот в задних конечностях плода овцы во время голодания матери. Am J Physiol 246 : E430 – E435.

CAS PubMed Google ученый

26

Lemons JA, Schreiner RL 1983 Метаболизм аминокислот в плоде овцы. Am J Physiol 244 : E459 – E466

CAS PubMed Google ученый

27

Cetin I, Marconi AM, Bozzetti P, Piceni Sereni L, Corbetta C, Pardi G, Battaglia FC 1998 Концентрации пуповинных аминокислот у младенцев гестационного возраста в подходящих и малых количествах: биохимические различия присутствуют в утробе матери. Am J Obstet Gynecol 158 : 120–126

Артикул Google ученый

28

Cetin I, Corbetta C, Piceni Sereni L, Marconi AM, Bozzetti P, Pardi G, Battaglia FC 1990 Концентрации аминокислот в пуповине у нормальных и задержанных в росте плодов, взятых в образце in utero с помощью кордоцентеза. Am J Obstet Gynecol 162 : 253–261.

CAS Статья Google ученый

29

Цетин I, Ronzoni S, Marconi AM, Perugino G, Corbetta C, Battaglia FC, Pardi G 1996 Материнские концентрации и различия в концентрациях аминокислот в плазме плода и матери при нормальной (AGA) беременности и беременностях с задержкой внутриутробного развития. Am J Obstet Gynecol 174 : 1575–1583

CAS Статья Google ученый

30

Marconi AM, Cetin I, Buscaglia M, Pardi G 1992 Взятие пробы пуповины в период средней беременности: что мы узнали ?. Плацента 13 : 115–122

CAS Статья Google ученый

31

Цетин I, Маркони А.М., Баггиани А.М., Бускаглия М., Парди Г., Феннесси П.В., Батталья ФК 1995 г. Плацентарный перенос глицина и лейцина in vivo при беременности человека. Pediatr Res 37 : 571–575

CAS Статья Google ученый

32

Chien PFW, Smith K, Watt PW, Scrimgeour CM, Taylor DJ, Rennie MJ 1993 Оборот белка у плода человека изучен в срок с использованием стабильных изотопных индикаторов аминокислот. Am J Physiol 265 : E31 – E35

CAS PubMed Google ученый

33

Marconi AM, Paolini CL, Stramare L, Cetin I, Fennessey PV, Pardi G, Battaglia FC 1999 Устойчивое повышение уровня лейцина матери и плода при нормальных беременностях и беременностях с задержкой роста плода. Pediatr Res 46 : 114–119

CAS Статья Google ученый

34

Paolini CL, Marconi AM, Cetin I, Ronzoni S, Pike A, Fennessey PV, Pardi G, Battaglia FC 2000 Плацентарный перенос лейцина, глицина, фенилаланина и пролина in vivo при нормальной и внутриутробной беременности . J Soc Gynecol Investig 7 : 51A (Aabstr)

Google ученый

35

Росс JC, Fennessey PV, Wilkening RB, Battaglia FC, Meschia G 1996 Плацентарный перенос и использование лейцина плодами в модели задержки роста плода. Am J Physiol 270 : E491 – E503

CAS Google ученый

36

Парди Г., Цетин I, Маркони А.М., Ланфранки А., Бозцетти П., Феррацци Е., Бускаглия М., Батталья ФК 1993 Диагностическая ценность анализа крови у плодов с задержкой роста. N Engl J Med 328 : 692–696

CAS Статья Google ученый

37

Jansson T 2000 Переносчики аминокислот в плаценте человека. Pediatr Res (в печати)

Новые исследования, объясняющие защитные свойства материнского молока

В одном исследовании грудное молоко матерей в сообществе могло вывести из строя вирус, вызывающий респираторные заболевания, в первую очередь у детей, находящихся на искусственном вскармливании. В другом исследовании эпидемия бактериальной диареи была остановлена ​​путем кормления младенцев богатым антителами молозивом, «предварительным молоком» кормящих матерей. А исследование детей, больных лейкемией, показало, что те, кого кормили грудью, выживали дольше.

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, также имеют меньше проблем с аллергией, особенно если в течение первых шести месяцев жизни их не кормят только материнским молоком. Исследования доктора Уокера и других показали, что IgA может блокировать проникновение чужеродных белков и других веществ, вызывающих аллергию, через незрелую стенку кишечника ребенка. Такие вещества могут включать белок коровьего молока, частую причину аллергии у младенцев.

Стимуляция детских антител

Есть также некоторые свидетельства того, что одно или несколько веществ в грудном молоке могут стимулировать созревание собственной иммунной системы младенца и его кишечного тракта.Новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, содержат гораздо больше IgA в их носовых выделениях и слюне, чем те, кто находится на искусственном вскармливании, что позволяет предположить, что грудное молоко стимулирует собственный механизм антител младенца в первые дни жизни.

В исследованиях Колумбийского университета у щенков, которых кормили грудью, было лучшее развитие кишечных клеток, чем у щенков, получавших сопоставимые по питанию искусственные смеси. Исследователи из Гарвардского университета недавно выделили белок из грудного молока, который является мощным стимулятором роста клеток в лабораторных культурах.

Наконец, доктор Голл, который также является профессором педиатрии в Медицинском центре Mount Sinai в Нью-Йорке, изучал аминокислоту под названием таурин, которая присутствует в материнском молоке в концентрациях от 30 до 40 раз больше, чем в коровьем молоке. По словам доктора Голла, мозг человеческого плода содержит больше таурина, чем любая другая аминокислота, и уровни этого вещества при рождении выше, чем во взрослом возрасте у 16 ​​видов животных. «Это говорит о том, что каким-то еще не определенным образом таурин играет роль в развитии незрелого мозга», — предположил он.

Известно, что в начале жизни человека таурин соединялся с желчными кислотами, пищеварительными средствами, необходимыми для усвоения жизненно важных питательных веществ. Позже желчные кислоты переключаются на другую аминокислоту, глицин, в качестве объединяющего агента. По словам доктора Голла, это переключение происходит гораздо раньше у детей, находящихся на искусственном вскармливании.

Он указал, что животные, такие как собаки и кошки, которые сочетают желчные кислоты только с таурином, не заболевают атеросклерозом даже на диете с высоким содержанием холестерина.

No related posts.