Лоб холодный: Холодный пот и его причины

Содержание

Врач объяснила, какой пот указывает на опасность для здоровья

https://ria.ru/20210429/pot-1730409670.html

Врач объяснила, какой пот указывает на опасность для здоровья

Врач объяснила, какой пот указывает на опасность для здоровья — РИА Новости, 29.04.2021

Врач объяснила, какой пот указывает на опасность для здоровья

Холодный пот в совокупности с повышенной температурой говорит о необходимости обратиться ко врачу, об этом в беседе со «Звездой» рассказала врач-терапевт… РИА Новости, 29.04.2021

2021-04-29T03:08

общество

здоровье

людмила лапа

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/152675/17/1526751754_0:105:2000:1230_1920x0_80_0_0_1c33b7ce978d27f075d4ae1a883312de.jpg

МОСКВА, 29 апр – РИА Новости. Холодный пот в совокупности с повышенной температурой говорит о необходимости обратиться ко врачу, об этом в беседе со «Звездой» рассказала врач-терапевт Людмила Лапа. Как заявила медик, потливость может означать две вещи: интоксикацию или внутренний перегрев. При этом пот бывает холодным или горячим, а каждое из этих состояний означает что-то свое.»Когда пот холодный, надо обязательно обратить внимание на легкие, потому что это может быть и воспалительный процесс, и обострение какого-то хронического. Надо сразу померить температуру и вызвать врача, если она есть. Это плохой показатель», — предупредила Лапа.При этом выделение большого количества холодного пота говорит о гипергидрозе, что указывает на активную стадию вирусной атаки на организм, отметила специалист. В этом случае также следует обращаться к врачу по поводу дальнейших действий.»Вообще, это заболевание, конечно, эндокринной системы, обращать на это внимание нужно. Если малейшие тахикардии беспокоят, все идут к кардиологу, а это проблема все же больше эндокринологическая. На самом деле это серьезная причина обратиться к врачу», — заключила медик.

https://ria.ru/20210409/vrach-1727473876. html

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/152675/17/1526751754_112:0:1889:1333_1920x0_80_0_0_dfcf2739297d5b78dadaabbcb52b7531.jpg

1920

true

РИА Новости

4. 7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье, людмила лапа

Общество, Здоровье, Людмила Лапа

МОСКВА, 29 апр – РИА Новости. Холодный пот в совокупности с повышенной температурой говорит о необходимости обратиться ко врачу, об этом в беседе со «Звездой» рассказала врач-терапевт Людмила Лапа.

Как заявила медик, потливость может означать две вещи: интоксикацию или внутренний перегрев. При этом пот бывает холодным или горячим, а каждое из этих состояний означает что-то свое.

«Когда пот холодный, надо обязательно обратить внимание на легкие, потому что это может быть и воспалительный процесс, и обострение какого-то хронического. Надо сразу померить температуру и вызвать врача, если она есть. Это плохой показатель», — предупредила Лапа.

При этом выделение большого количества холодного пота говорит о гипергидрозе, что указывает на активную стадию вирусной атаки на организм, отметила специалист. В этом случае также следует обращаться к врачу по поводу дальнейших действий.

«Вообще, это заболевание, конечно, эндокринной системы, обращать на это внимание нужно. Если малейшие тахикардии беспокоят, все идут к кардиологу, а это проблема все же больше эндокринологическая. На самом деле это серьезная причина обратиться к врачу», — заключила медик.

Врач рассказал, при каких симптомах надо обращаться в поликлинику

9 апреля 2021, 09:22

Лоб у ребенка холодный, а температура 38 градусов: причины и способы устранения

Каждая мама измеряет температуру у ребенка только тогда, когда у малыша имеются признаки недомоганий. Если малыш активный, бодрый и веселый, то необходимости в проведении измерений температуры вовсе нет. Чтобы убедиться в том, что у малыша имеются признаки недомоганий, маме достаточно приложить свою руку или губы к лобику ребенка, чтобы определить повышенную температуру.

Если у малыша лобик холодный, то нет необходимости проводить измерения температуры. Но бывают такие случаи, когда у ребенка лоб холодный, а температура при этом поднимается до 38 градусов. О чем свидетельствует данный показатель? Неисправность термометра или развитие неизведанного заболевания? Об этом детальнее рассмотрим в материале.

К измерениям температуры тела у ребенка родители прибегают тогда, когда для этого имеются сопутствующие признаки. К таковым признакам относятся: вялость, общее недомогание, упадок сил. Если потрогать не только лоб, но и затылочную часть головы, то она будет не такой холодной, а повторное измерение показывает 38 градусов. Если у малыша есть температура, а лоб при этом холодный, то главным признаком такого явления выступает инфекционное или вирусное заражение организма.

Важно знать! Если отметка градусника не превышает 38 градусов, то давать жаропонижающие средства категорически противопоказано.

Если родители обнаруживают наличие признаков недомогания у малыша, то не нужно медлить и ждать, пока начнутся серьезные осложнения. Необходимо сразу прибегнуть к посещению врача или вызвать скорую помощь. Какие причины могут провоцировать сильный жар, а лоб при этом у ребенка остается холодным, выясним далее.

Симптоматика белой лихорадки

Одной из основополагающих причин такого явления, как холодный лоб и повышение температуры, является белая лихорадка. Данное название белая лихорадка получила по одной простой причине, что при развитии недуга возникают признаки бледной кожи. Если лоб холодный, а температура повышается у малыша, то это свидетельствует о том, что развивается спазм кровеносных сосудов. При спазме сосудов холодеет не только лоб, но еще и конечности.

Важно знать! Причиной появления белой лихорадки являются болезнетворные бактерии, которые поражают организм ребенка.

Спазм кровеносных сосудов представляет собой процесс, при котором кислород начинает локализироваться во всех жизненно-важных органах. При этом наблюдается сильный отток крови от конечностей, в результате чего прикладывая руку ко лбу, можно обнаружить, что он не горячий. Спазм сосудов является очень опасным признаком, зачастую проявляющийся у детей при высокой температуре свыше 38 градусов. Некоторые детки, у которых имеются патологии с сердечно-сосудистой системой, склонны к развитию белой лихорадки, если температура составляет выше 37 градусов.

Важно знать! Температура 37 градусов не представляет опасности для ребенка, только если при этом у малыша отсутствуют признаки белой лихорадки.

Помимо того, что голова и конечности у малыша холодные, к дополнительным признакам белой лихорадки относятся: слабость, истощение, головокружение, вялость, потеря аппетита и бледность кожных покровов. Бывают такие случаи, что ребенок начинает бредить и у него появляются галлюцинации. В таком состоянии малыша нельзя тревожить, а следует немедленно вызвать скорую, сообщив диспетчеру о том, что у малыша признаки белой лихорадки.

Холодный лоб по причине перегрева

Почему у детей повышается температура тела, а лоб при этом становится холодным? Если данное явление было спровоцировано не белой лихорадкой, то причиной может быть банальный перегрев организма. Многие родители упускают один очень важный момент, когда кутают детей во время прохладной погоды. Ребенок во время активных игр очень быстро потеет, поэтому если будете кутать малыша, то это негативно отразится на его самочувствии в результате перегрева.

К основным симптомам перегрева организма являются такие факторы:

Тошнота и головная боль.
Лихорадка.
Кровотечение из носа.
Затрудненное и учащенное дыхание.
Повышение температуры.
Обморок.

Если причиной недомогания малыша стал перегрев организма, то следует прибегнуть к следующим действиям:

раздеть ребенка, чтобы дать возможность установиться нормальной температуре;
исключить попадание солнца на тело крохи;
дать ребенку выпить как можно больше жидкости, чтобы исключить обезвоживание.

Важно знать! Ставить примочки малышу при лихорадочном состоянии крайне противопоказано, поэтому если малышу не становится лучше, следует дать ему жаропонижающее, а после вызвать скорую.

При перегревах отпаивать ребенка рекомендуется при помощи глюкозно-солевого раствора. Не стоит проявлять уверенность в том, что недомогание ребенка связано именно с перегревом, так как неправильное лечение может спровоцировать серьезные осложнения.

5 причин холодной кожи | Почему ваша кожа холодная?

6 наиболее распространенных причин

Болезнь периферических артерий

Феномен Рейно

Гипотиреоз

Иллюстрация врача рядом с прикованным к постели пациентом.

Обморожение

Медицинский работник берет мазок у человека.

Гипотермия

Иллюстрация человека, думающего с перекрестными бинтами.

Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови)

Тест на симптомы, который не всегда говорит о раке

Пройди тест и узнай, что вызывает холодную кожу.

Пройти тест на холодную кожу

Что такое холодная кожа?

Нормальная внутренняя температура тела составляет около 98℉, но температура «скорлупы» кожи обычно примерно на 4 градуса ниже и чаще изменяется в зависимости от окружающей среды.

Если ваша кожа часто бывает холодной и липкой, это может быть признаком чувствительности к низким температурам или неспособности вашего тела регулировать температуру. Холодная кожа также может означать, что тело теряет тепло быстрее, чем может его производить.

В холодную погоду вы можете получить гипотермию (когда ваша внутренняя температура становится слишком низкой) или обморожение, если вы недостаточно тепло одеты или находитесь на улице в течение длительного времени.

Медицинские состояния, такие как гипотиреоз, низкий уровень сахара в крови или закупорка артерии, также могут привести к холоду кожи, не связанному с погодой. Вам следует обратиться к врачу, если у вас холодная кожа, состояние которой не улучшается после того, как вы пришли с холода, или ваша кожа часто бывает холодной, даже когда вы находитесь в теплой среде.

Почему мне так холодно?

«Профилактика — лучшее лечение холода кожи, связанного с воздействием окружающей среды! Планируйте заранее, если вы можете подвергнуться воздействию низких температур или влажных условий. Возьмите дополнительные слои одежды, дождевик и полную смену одежды. Старайтесь ожидать неожиданного, чтобы вас не удивили внезапные изменения погоды. Знайте, куда вы пойдете, если вам нужно согреться или дождаться окончания ливня». — Д-р. Anne Jacobsen

Тест на симптомы, который не всегда говорит о раке

Пройди тест и узнай, что вызывает холодную кожу.

Take cold skin quiz

3. Hypoglycemia (low blood sugar)

Symptoms

Cold skin
Sweating
Feeling shaky
Confusion
Dizziness
Loss of consciousness, if severe

Hypoglycemia occurs когда уровень сахара (глюкозы) в крови ниже нормы. Это может произойти у людей с диабетом и часто является побочным эффектом таких лекарств, как инсулин.

Гипогликемия также может быть вызвана приемом некоторых лекарств от других состояний (таких как бета-блокаторы для лечения высокого кровяного давления и некоторые антибиотики), проблемами с легкими или почками, серьезными инфекциями или злоупотреблением алкоголем. У вас могут быть легкие симптомы из-за пропуска приемов пищи или выполнения напряженных, длительных упражнений без дозаправки.

Низкий уровень сахара в крови может спровоцировать реакцию «бей или беги». Кровеносные сосуды в коже сужаются, чтобы улучшить приток крови к жизненно важным органам, и вы начинаете потеть, вызывая холодную кожу.

Лечение гипогликемии

Низкий уровень сахара в крови диагностируется с помощью анализа крови, который занимает пару минут (его можно сделать дома или у врача). Если вы считаете, что у вас низкий уровень сахара в крови и вы не можете проверить уровень глюкозы, вы можете попробовать лечить себя.

Продукты с высоким содержанием сахара, такие как сок или шоколадный батончик, могут помочь. В некоторых случаях уровень сахара в крови может временно повышаться, а затем снова падать, поэтому внимательно следите за своим уровнем. Людям с тяжелыми или продолжающимися симптомами могут потребоваться инъекции или внутривенные лекарства.

4. Заболевание периферических артерий

Симптомы

Холодные стопы
Боль в икрах, возникающая при физической нагрузке и исчезающая после отдыха
Выпадение волос на голенях
Ступни 7 Боль в голенях
8
Медленное заживление ран на ногах или ступнях

Заболевание периферических артерий (ЗПА) — это когда жир накапливается внутри артерий ног, вызывая их сужение. Это затрудняет попадание крови в голени. Чаще всего встречается у людей старше 65 лет и курильщиков. Люди с диабетом и те, кто перенес сердечный приступ или инсульт, также подвергаются более высокому риску.

По мере того, как сужение становится более сильным, снижение кровотока вызывает боль. В конце концов, у некоторых людей развивается полная закупорка кровотока через артерию, что вызывает внезапную сильную боль и бледную холодную кожу. Это экстренная ситуация, которая может привести к необратимому повреждению тканей, и в крайних случаях может потребоваться ампутация, если кровоток не будет быстро восстановлен.

Лечение заболеваний периферических артерий

Важно контролировать состояния, которые приводят к ЗПА, включая диабет, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и курение. Лекарства могут быть даны для разжижения крови или расширения кровеносных сосудов.

Людям с тяжелыми симптомами или полной закупоркой может потребоваться инъекция лекарства для растворения тромба, ангиопластика (процедура открытия закупоренного сосуда) или шунтирование (использование кровеносного сосуда из другого участка тела для направления крови в нога).

Что значит, когда мерзнет только одна нога?

«Сообщите своему врачу, если у вас холодная кожа, затрагивающая только одну ступню или ногу. Это может указывать на проблемы с кровотоком в артериях. Это экстренная ситуация, если симптомы развиваются внезапно и вызывают сильную боль в икрах или ногах». — Д-р. Якобсен

5. Frostbite

Симптомы

холодная, колючая кожа
Красная, белая или синяя кожа
кожа, которая на выглядит восковой

. холод вызывает замерзание кожи и подлежащих тканей. Это может произойти, даже если вы носите перчатки или другую одежду, если на улице очень холодно или вы промокли. Он часто развивается на пальцах рук и ног, но может также поражать нос, уши, щеки и подбородок.

Сначала вы можете почувствовать холод, а затем онемение. Если обморожение продолжается, ткани могут почернеть и отмереть.

Лечение обморожения

Если у вас появились симптомы обморожения, которые не проходят после того, как вы попытаетесь согреться внутри, вам может потребоваться медицинская помощь. Вам также следует обратиться к врачу при появлении волдырей на коже, лихорадке или если у вас озноб или холод по всему телу, которые не проходят.

Лечение будет зависеть от тяжести заболевания. Кожу согревают, как правило, с помощью теплой воды или джакузи. Это может быть очень болезненно, поэтому можно дать обезболивающее. Уход за раной может потребоваться при волдырях или поврежденной коже.

Иногда требуется хирургическое вмешательство для удаления омертвевших тканей, но обычно это делается через несколько недель после обморожения.

6. Гипотермия

Симптомы

Холодная кожа
дрожь или ощущение, как будто вы не можете получить теплый
Медленный частота сердечных сокращений
Фиолетовые или голубые конечности
могут стать запутанными

. температура падает ниже 95℉. При длительном воздействии очень низких температур организм может потерять способность поддерживать безопасную внутреннюю температуру.

Когда вы начинаете чувствовать холод, мозг (в частности, гипоталамус) посылает телу сигналы для сохранения тепла и поддержания хорошего притока крови к вашим органам. Это вызывает озноб и сужение кровеносных сосудов возле кожи. Если это продолжается слишком долго, холод и снижение кровотока могут привести к тому, что вы запутаетесь или даже потеряете сознание.

Обычно это происходит зимой, но может случиться и в умеренном климате. По данным CDC, гипотермия чаще всего возникает у пожилых людей с неадекватным питанием или отоплением, у младенцев, спящих в очень холодных помещениях или в условиях, близких к уличным, а также у людей, подвергшихся воздействию элементов (из-за бездомности, походов или других мероприятий на свежем воздухе).

Алкоголь или запрещенные наркотики могут привести к тому, что люди не будут знать о погоде и их окружении, что может увеличить риск переохлаждения даже при довольно умеренных температурах.

Лечение гипотермии

Гипотермия — это неотложная медицинская помощь, требующая немедленного лечения. Человека с гипотермией следует переместить в помещение, где тепло, а не холодно или ветрено. В ожидании медицинской помощи следует снять мокрую одежду и надеть несколько слоев теплой сухой одежды или одеяла. Людям, бодрствующим и не сбитым с толку, можно пить теплые жидкости.

В больнице теплые жидкости могут вводиться через капельницу. Другие методы лечения включают одеяло с принудительной подачей воздуха или подушку с циркуляцией воды, тепловые лампы и горячие компрессы. Люди с тяжелой гипотермией должны быть госпитализированы для наблюдения за осложнениями.

Другие возможные причины

Холодная кожа может быть вызвана дисбалансом или проблемой, связанной с тем, как ваше тело контролирует температуру (терморегуляция). Это может включать дисбаланс в гипоталамусе, области вашего мозга, которая обрабатывает температуру. Это также может быть связано с метаболическими причинами, включая недостаток жира в организме. Другие состояния, симптомом которых может быть холодная кожа:

Анорексия или низкая масса тела
Боковой амиотрофический склероз (БАС)
Повреждение спинного мозга
Анемия
Люди с травматическими повреждениями или шоком
Сепсис (тяжелая инфекция)

Пройди тест и узнай, что вызывает холодную кожу.

Пройдите тест на холодную кожу

Насморк: симптомы, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Было ли это полезно?

Насморк или насморк — это вирусная инфекция носа и горла. Обычно это легкое заболевание, но его симптомы могут существенно повлиять на повседневную деятельность.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в среднем взрослый человек болеет двумя-тремя простудными заболеваниями в год, а у детей может быть и больше.

В этой статье рассматриваются симптомы насморка и ряд домашних средств, которые помогут справиться с симптомами.

Вирусы вызывают насморк. Они несерьезны и обычно проходят сами по себе. Однако они могут вызывать симптомы, которые многие люди находят неприятными.

Насморк может быть очень похож на другие состояния, включая простуду грудной клетки и инфекции носовых пазух. Тем не менее, есть некоторые существенные различия.

Насморк в сравнении с инфекцией носовых пазух

Насморк возникает, когда вирусная инфекция вызывает симптомы преимущественно в голове, такие как заложенность носа или головная боль.

Если жидкость скапливается в пазухах, полых пространствах вокруг носа, там могут размножаться бактерии, вызывая инфекцию пазух.

Инфекции носовых пазух во многом схожи с симптомами простуды, включая насморк и кашель. Инфекции носовых пазух также могут вызывать лицевую боль или давление.

Как и простуда, вирусы могут вызывать инфекции носовых пазух.

Узнайте, как отличить простуду от синусита здесь.

Насморк в сравнении с насморком грудной клетки

Насморк возникает, когда симптомы поражают голову, включая нос или горло.

Насморк или острый бронхит возникает, когда дыхательные пути отекают и в легких скапливается слизь. Когда это происходит, у человека часто развивается жидкий или грудной кашель, который обычно включает отхаркивание некоторого количества слизи. Кашель таким образом помогает очистить дыхательные пути.

Насморк обычно проходит в течение 3 недель.

Вирусы вызывают насморк и насморк грудной клетки. Насморк может перерасти в простуду грудной клетки.

Симптомы простуды головы и грудной клетки могут незначительно различаться:

Common head cold symptoms	Common chest cold symptoms
coughing, runny nose, and sneezing	coughing often with mucus
sore throat	sore throat
headache	головная боль
боли в теле	боли в теле, включая болезненность в груди

Однако человек может испытывать сочетание этих симптомов.

Узнайте здесь, как избавиться от слизи в груди.

Several types of viruses can cause a head cold, including:

rhinoviruses
human metapneumovirus (HMPV)
human parainfluenza virus (HPIV)
respiratory syncytial virus (RSV)
adenovirus

Head colds are очень заразен. Когда человек с насморком чихает или кашляет, капли, содержащие вирус, могут перемещаться по воздуху и достигать других людей, которые могут заразиться вирусом.

Возможен насморк после контакта с поверхностями или вещами, к которым ранее прикасался зараженный вирусом человек. Вирус может попасть в организм человека через глаза, рот или нос.

Узнайте о различиях между простудой и COVID-19 здесь.

Симптомы насморка начинают проявляться через 1–3 дня после контакта с риновирусом или другим вирусом, вызывающим простуду. Эти признаки и симптомы различаются у разных людей и включают:

боль в горле
кашель
насморк
заложенность носа
чихание
ломота в теле
головная боль
усталость в течение недели
4 некоторые симптомы у некоторых людей облегчаются. Однако у некоторых людей симптомы могут сохраняться дольше.
Узнайте, как быстро избавиться от простуды здесь.
Хотя любой человек может заболеть простудой, и большинство людей в течение жизни часто переносят простуду, некоторые факторы повышают риск заболевания. К ним относятся:
- ослабленная иммунная система
- возраст до 5 лет
- курение
- сезон, так как простуда чаще встречается осенью и зимой холодная погода может вызвать простуду здесь.
  
  Большинство людей выздоравливают от насморка без каких-либо осложнений. При возникновении осложнений они включают:
  - Приступ астмы : Простуда может спровоцировать приступ астмы у больных астмой.
  - Острый синусит : Насморк, который не проходит, может в конечном итоге привести к воспалению и инфекции пазух, состоянию, известному как синусит.
  - Ушная инфекция (средний отит) : Если вирус попадет в область позади барабанной перепонки, это может привести к ушной инфекции.
  - Другие инфекции : У некоторых людей, особенно у детей и лиц с ослабленной иммунной системой, после простуды могут развиться вторичные инфекции. Типичные вторичные инфекции, связанные с насморком, включают острый фарингит, пневмонию и круп, которые требуют дальнейшей медицинской помощи.
  Узнайте здесь, сколько времени требуется, чтобы простуда прошла.
  Поскольку насморк возникает из-за вирусной инфекции, антибиотики неэффективны. Вместо этого лечение направлено на устранение симптомов и уменьшение дискомфорта.
  Некоторые распространенные домашние средства от насморка включают:
  - Отдых : Отдых помогает организму зажить. Если вы остаетесь дома, не ходите на работу или в школу, это также снижает риск передачи вируса другим людям.
  - Увлажнение : Увлажнение помогает ослабить заложенность носа и придаточных пазух, а также успокоить горло. Вода и разбавленный сок — хорошие варианты, чтобы избежать обезвоживания. Теплые жидкости могут быть особенно полезными, такие как чаи, бульоны и супы. Человек должен избегать кофеина и алкоголя до полного выздоровления.
  - Полоскание соленой водой : Чтобы успокоить боль в горле, можно смешать 1/2 чайной ложки соли с 8 унциями теплой воды и полоскать горло.
  - Обезболивающие : Головную боль, боль в горле и лихорадку можно облегчить с помощью безрецептурных (OTC) лекарств. Некоторые из них также доступны для покупки в Интернете, например, ацетаминофен или ибупрофен. Всегда следуйте инструкциям на упаковке, особенно если вы даете лекарства детям.
  - Испарители или увлажнители : Эти устройства увлажняют воздух, облегчая кашель и заложенность носа. Использование испарителя или увлажнителя воздуха ночью может способствовать хорошему сну. Важно ежедневно чистить испарители и увлажнители, чтобы препятствовать росту микробов и плесени. Увлажнители доступны для покупки в Интернете.
  - Назальные спреи : Солевые назальные спреи могут разжижать слизь в носу и подходят для детей и взрослых. Взрослые могут использовать противозастойные назальные спреи до 3 дней. Тем не менее, люди должны избегать длительного использования противозастойных спреев, поскольку это может привести к зависимости или рецидиву заложенности носа. Узнайте больше о назальных деконгестантах и возрасте здесь.
  - Добавки : Многие люди принимают добавки для профилактики или лечения насморка. Самые популярные добавки включают витамин С, эхинацею и цинк. Тем не менее, существует ограниченное количество данных о том, уменьшает ли прием добавок симптомы.
  Узнайте здесь, как лечить простуду дома.
  Невозможно сделать прививку от насморка, но следующие шаги могут помочь снизить риск заражения вирусом простуды. Они могут быть особенно важны для людей с ослабленным иммунитетом:
  - Избегайте контакта с людьми, у которых есть вирус. Держитесь на расстоянии от всех, у кого насморк, чтобы снизить риск заражения вирусом.
  - Регулярно мойте руки. Тщательное мытье рук с мылом и горячей водой снижает передачу вируса. Дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе также эффективно.
  - Избегайте обмена элементами. Чтобы предотвратить воздействие микробов простуды, старайтесь не пользоваться общими чашками или посудой с другими.
  - Используйте дезинфицирующее средство, когда члены семьи больны. Очистите кухонные столешницы и сантехнику дезинфицирующим средством, если кто-то из членов семьи болен. Также важно регулярно чистить детские игрушки.
  - При чихании или кашле в салфетки. Использование салфеток предотвращает распространение микробов по воздуху. Немедленно выбрасывайте использованные салфетки и всегда мойте руки после чихания и кашля.
  - Ведите здоровый образ жизни. Сбалансированное питание, регулярная физическая активность, снижение стресса и достаточное количество сна могут помочь иммунной системе бороться с болезнью.
  - Научите детей правилам гигиены. Попросите детей чихать или кашлять в салфетку или сгиб локтя, чтобы они прикрывали рот, не используя руки. Поощряйте детей регулярно тщательно мыть руки.
  Узнайте больше о правильном мытье рук здесь.
  Человек должен обратиться к врачу, если у него или у ребенка наблюдается любой из следующих симптомов:
  - симптомы, длящиеся более 10 дней
  - тяжелые или необычные симптомы
  - симптомы гриппа, в том числе:
    - лихорадка
    - озноб
    - боли в мышцах или теле
  Человеку следует немедленно обратиться к врачу, если у ребенка младше 3 месяцев наблюдается лихорадка или он кажется вялым.
  No related posts.

Врач объяснила, какой пот указывает на опасность для здоровья