Можно ли кормящей маме белое вино: Можно ли пить красное и белое вино при грудном вскармливании

Содержание

можно пить красное, белое, сухое при ГВ

Пожаловаться

Обновлено 15 июл 2020

Содержание:

Свойства алкоголя, которые вредят кормящей маме

Можно ли пить пиво при ГВ

Есть ли польза от вина при ГВ кормящей маме или новорожденному

Как снизить возможный риск от вина при грудном вскармливании

Как сделать, чтобы красное, белое и сухое вино быстрее вывелось из организма

Видео

Вино при грудном вскармливании приносит больше вреда, чем пользы. Негативное влияние распространяется на организм и женщины, и маленького ребенка. Чтобы оценить свои силы и возможный риск, важно знать свойства алкогольных напитков и последствия их употребления.

Свойства алкоголя, которые вредят кормящей маме

Результат после выпитого крепкого спиртного будет негативным: опьянение различной степени тяжести, потеря контроля над собой и невозможность полноценного ухода за ребенком.

Вино при грудном вскармливании пить нежелательно

О пользе и вреде спиртных напитков с низким содержанием этанола информация противоречива. К ним относятся красные и белые столовые вина, игристые — шампанское и пиво.

В отличие от крепких спиртных напитков, все столовые сухие вина характеризуются относительно невысоким содержанием спирта этилового — 9-14%, растворенного в соке виноградной ягоды.

В винах идентифицировано порядка 500 различных соединений:

углеводы: пектины, остатки глюкозы, фруктозы;
кислоты: более 90% представлены винной и яблочной кислотой;
фенольные вещества: разнообразная группа биофлавоноидов, играющих основную роль в окраске вин, танины, ресвератрол;
азотистые вещества: минеральные — аммонийные соли, и органические — аминокислоты, пептиды, белки;
микроэлементы: натрий, калий, магний, кальций;
макроэлементы: цинк, медь, селен, железо;
витамины: преимущественно группы РР;
ароматические вещества: альдегиды, эфиры, терпеновые спирты.

Сухие красные вина улучшают состояние кожи, укрепляют стенку сосудов, снижают количество холестерина, понижают свертываемость крови, обладают мощным антиоксидантным и радиопротекторным эффектом, способствуют укреплению иммунной системы. Белые сухие вина стимулируют секрецию пищеварительных соков и ферментов, усиливают обмен веществ.

О пользе красного и белого сухого вина можно говорить только при употреблении их в небольшом количестве – приблизительно бокал объемом 180-200 мл. Регулярное использование или большие объемы наносят только вред организму женщины и новорожденного.

Сладкие и полусладкие вина, а также ликеры приятны, но коварны. Они не воспринимаются как алкоголь, а содержание спирта может быть значительным. Маленькая рюмка расценивается как слишком маленькая доза, и возникает желание повторить ее. Потерять самоконтроль и оказаться в конфузной ситуации очень легко.

Можно ли пить пиво при ГВ

В пиве содержание спирта этилового составляет обычно от 3 до 6%. В нем содержится целый спектр полезных соединений:

микроэлементы: железо, цинк, медь, фосфор;
макроэлементы: калий, магний;
фолиевая кислота

витамины группы В и аскорбиновая кислота;
флавоноиды;
белковые вещества;
ферменты;
углеводы;
органические кислоты.

Пиво в умеренном количестве оказывает успокаивающее действие, повышает иммунитет, улучшает состояние кожи и волос, способствует нормализации работы кишечника, обладает антиоксидантным воздействием на организм.

Есть ли польза от вина при ГВ кормящей маме или новорожденному

Женщине в период лактации полезно и важно чувствовать свою социальную полноценность и психологический комфорт. Необходимость в диетическом питании, невозможность распоряжаться своим временем, ежедневный монотонный уход за ребенком провоцируют послеродовую депрессию. Постоянные ограничения усугубляют физическое перенапряжение и ухудшают психологическую обстановку в семье.

Можно ли пить красное вино при ГВ, спросите у врача

С точки зрения психологического комфорта, женщине лучше пренебречь запретом на алкоголь. Ощущение собственной полноценности важнее незначительного физического вреда. Кормящая мама получает возможность расслабиться, улучшить настроение и почувствовать себя полноценной, уверенной в себе женщиной. Поэтому, ответ на вопрос: можно ли пить, — можно, но немного и с соблюдением мер предосторожности.

Как снизить возможный риск от вина при грудном вскармливании

Вино при грудном вскармливании принесет больше пользы, чем вреда, если следовать несложным правилам. Среди них важны такие:

не пить на голодный желудок, так как алкоголь быстро всосется, и опьянение наступит в течении получаса;
выбрать качественный напиток с низким содержанием сахара и этанола;
делать небольшие глотки, растягивая бокал на 1-2 часа;
перед употреблением спиртного сцедить порцию молока;
отсрочить кормление на максимально возможный промежуток времени (4-5 часов после бокала вина).

При ГВ с четкими промежутками времени между кормлениями желательно сделать запас молока и сохранить его в морозильной камере для экстренных случаев. Для полного спокойствия объем молока после выпитого спиртного следует сцедить и вылить. Если новорожденный или грудной ребенок находится на смешанном вскармливании, то одно кормление полностью заменяется смесью.

Если речь идет о ребенке, которому больше полугода, то нужно спланировать его рацион питания так, чтобы вместо грудного кормления был прикорм. Предполагается замена материнского молока уже испробованным блюдом, а не совершенно новым продуктом. Тогда пропуск одного кормления не воспримется как стресс.

Женщина не будет мучиться от угрызений совести по поводу выпитого алкоголя, если заручится поддержкой близких людей.

Как сделать, чтобы красное, белое и сухое вино быстрее вывелось из организма

Ответ на вопрос, через сколько кормить грудью ребенка после принятия алкоголя, зависит от ряда факторов. Дольше всего выводятся из организма крепкие напитки: ликер, водка, виски, коньяк и др. Организму иногда требуется от 15 до 30 часов для очищения. Пиво выводится, как правило, за 2-4 ч.

Разработаны специальные калькуляторы, которые позволяют подсчитать, как долго выходит тот или иной алкогольный напиток из организма. В программу вводятся индивидуальные данные женщины. Учитываются такие параметры:

рост и ориентировочный вес;
количество съеденной пищи, с которой с сочетался прием алкогольного напитка;
объем выпитого вина, шампанского или пива;
% содержания этилового спирта.

В результате анализа введенной информации становится понятно, сколько минут (часов) требуется для полного выведения всего употребленного алкоголя из организма женщины. К этому ориентировочному времени добавляется еще 30-60 минут, после которого выпитое вино не влияет на грудное вскармливание.

Женщина должна помнить о своих индивидуальных особенностях.

У некоторых фермент, расщепляющий алкоголь, вырабатывается в малом количестве. Этанол всасывается быстро, а расщепляется медленно. Поэтому даже бокал сухого вина может вызвать сильное опьянение. Такой маме лучше отказаться от спиртного. Это же правило распространяется на представителей определенных национальностей.

Алкогольные напитки с низким содержанием этанола не окажут существенного негативного влияния на организм женщины при однократном приеме в небольшом количестве. Польза алкоголя для физического здоровья сомнительна, а психологический эффект может быть важным. Спланированное мероприятие, разумный подход к виду алкогольного напитка и его объему позволит кормящей маме не беспокоиться о последствиях. Калькулятор поможет найти ответ на вопрос, когда кормить ребенка будет безопасно.

Видео

Читайте также: можно ли свеклу при грудном вскармливании

28 июня 2019 17:00 | Отредактировано: 15 июля 2020 15:42

РубрикаПрикорм

Что можно и нельзя есть перед УЗИ брюшной полости

Самые полезные продукты для детей от 2 до 12 лет

Новости СМИ2

Комментарии

‘ + ‘

‘ + tooltips[tooltip][0] + ‘

‘ + » + tooltips[tooltip][1] + » + ‘

‘ + ‘

можно пить красное, белое, сухое при ГВ

Пожаловаться

Обновлено 15 июл 2020

Содержание:

Свойства алкоголя, которые вредят кормящей маме

Можно ли пить пиво при ГВ

Есть ли польза от вина при ГВ кормящей маме или новорожденному

Как снизить возможный риск от вина при грудном вскармливании

Как сделать, чтобы красное, белое и сухое вино быстрее вывелось из организма

Видео

Свойства алкоголя, которые вредят кормящей маме

Вина крепленые, водка, самогон, коньяк и все остальные алкогольные напитки с высоким содержанием этанола противопоказаны при кормлении грудью. Процент этилового спирта слишком велик, а содержание витаминов и микроэлементов слишком мало, чтобы говорить о возможной пользе для организма женщины. Результат после выпитого крепкого спиртного будет негативным: опьянение различной степени тяжести, потеря контроля над собой и невозможность полноценного ухода за ребенком.

Вино при грудном вскармливании пить нежелательно

В винах идентифицировано порядка 500 различных соединений:

углеводы: пектины, остатки глюкозы, фруктозы;
кислоты: более 90% представлены винной и яблочной кислотой;
фенольные вещества: разнообразная группа биофлавоноидов, играющих основную роль в окраске вин, танины, ресвератрол;
азотистые вещества: минеральные — аммонийные соли, и органические — аминокислоты, пептиды, белки;
микроэлементы: натрий, калий, магний, кальций;
макроэлементы: цинк, медь, селен, железо;
витамины: преимущественно группы РР;
ароматические вещества: альдегиды, эфиры, терпеновые спирты.

Можно ли пить пиво при ГВ

микроэлементы: железо, цинк, медь, фосфор;
макроэлементы: калий, магний;
фолиевая кислота
витамины группы В и аскорбиновая кислота;
флавоноиды;
белковые вещества;
ферменты;
углеводы;
органические кислоты.

Есть ли польза от вина при ГВ кормящей маме или новорожденному

Можно ли пить красное вино при ГВ, спросите у врача

Как снизить возможный риск от вина при грудном вскармливании

не пить на голодный желудок, так как алкоголь быстро всосется, и опьянение наступит в течении получаса;
выбрать качественный напиток с низким содержанием сахара и этанола;
делать небольшие глотки, растягивая бокал на 1-2 часа;
перед употреблением спиртного сцедить порцию молока;
отсрочить кормление на максимально возможный промежуток времени (4-5 часов после бокала вина).

Как сделать, чтобы красное, белое и сухое вино быстрее вывелось из организма

рост и ориентировочный вес;
количество съеденной пищи, с которой с сочетался прием алкогольного напитка;
объем выпитого вина, шампанского или пива;
% содержания этилового спирта.

Женщина должна помнить о своих индивидуальных особенностях. У некоторых фермент, расщепляющий алкоголь, вырабатывается в малом количестве. Этанол всасывается быстро, а расщепляется медленно. Поэтому даже бокал сухого вина может вызвать сильное опьянение. Такой маме лучше отказаться от спиртного. Это же правило распространяется на представителей определенных национальностей.

Видео

Читайте также: можно ли свеклу при грудном вскармливании

28 июня 2019 17:00 | Отредактировано: 15 июля 2020 15:42

РубрикаПрикорм

Что можно и нельзя есть перед УЗИ брюшной полости

Самые полезные продукты для детей от 2 до 12 лет

Новости СМИ2

Комментарии

‘ + ‘

‘ + tooltips[tooltip][0] + ‘

‘ + » + tooltips[tooltip][1] + » + ‘

‘ + ‘

Что вам нужно знать

Вино и грудное вскармливание: что вам нужно знать

Условия здоровья
- . Показаны
  - Рак молочной железы
  - IBD
  - Мигрени
  - Плозное склероз (MS)
  - Рейматоидный Артрит
  - Тип 2 диабета
  - Рейматоидный Артрит
  - Тип 2.
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергии
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Биполярное расстройство
  - Рак
  - Болезнь Крона
  - Хроническая боль
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Депрессия
  - Фибромиалгия
  - High Cholestrol
  - 9000 -й. Уход
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Фитнес
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Женское здоровье
  - Психическое благополучие
  - Sleep
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - Sleep
  - At-Home Testing
  - Мужское здоровье
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Video Series
  - Молодежь в фокусе
  - Здоровый урожай
  - No More Silence
  - Future of Health
План
- Проблемы со здоровьем
  - сознательное питание
  - Sugar Savvy
  - Move
    - Move Hod
      - Move Hod.
      - Здоровье кишечника
      - Mood Foods
      - Выровняйте позвоночник
    - Find Care
      - Первичная помощь
      - Психическое здоровье
      - Акушер-гинеколог
      - Дерматологи
      - Неврологи
      - Кардиологи
      - Ортопеды
    - Тесты на образ жизни
      - Управление весом
      - У меня депрессия? Викторина для подростков
      - Вы трудоголик?
      - Как хорошо ты спишь?
    - Инструменты и ресурсы
      - Новости здравоохранения
      - Найдите диету
      - Найдите полезные закуски
      - Лекарства от А до Я
      - Здоровье от А до Я
      8
      80008
      Connect
      Breast Cancer
      Inflammatory Bowel Disease
      Psoriatic Arthritis
      Migraine
      Multiple Sclerosis
      Psoriasis
    Medically reviewed by Meredith Wallis, MS, APRN, CNM, IBCLC — By Рона Льюис, 31 августа 2020 г.
    Вы воздерживались от алкоголя в течение 9 месяцев, а теперь задаетесь вопросом, можно ли расслабиться с бокалом вина в конце дня. Тем не менее, вы кормите грудью. Вы сделаете все, чтобы ваше новое дополнение было безопасным и здоровым, поэтому вы не хотите рисковать каким-либо вредом.
    Хорошая новость заключается в том, что, если вы помните о нескольких вещах, употребление вина после того, как ваш ребенок впервые появится на свет, даже если вы кормите грудью, совершенно нормально. Вот что вам нужно знать.
    Ура! Салуд! Цин цин! Наслаждайтесь своим вином, так как безопасно пить его в умеренных количествах, если вы кормите грудью.
    Но что считать «умеренностью»? Краткий ответ: один напиток в день — это нормально. Тем не менее, вот что еще вам нужно знать, прежде чем поднять свой бокал.
    Алкоголь попадает в грудное молоко почти так же, как и в кровоток, а то, что в вашей крови, находится в вашем молоке.
    Поскольку вашему организму требуется от 1 до 3 часов, чтобы метаболизировать (читай: израсходовать) алкоголь в крови, лучше всего покормить ребенка грудью перед тем, как выпить, а затем подождать не менее 2 часов, прежде чем снова прижаться к груди и кормить грудью.
    Что, если вы пробудили аппетит и хотите выпить еще — или два? Имейте в виду, что чем больше вы пьете, тем дольше алкоголь будет присутствовать в вашей крови и молоке.
    Давайте посчитаем. Алкоголь из одной рюмки остается в грудном молоке от 2 до 3 часов; алкоголь из 2 рюмок держится около 4-5 часов; алкоголь из 3 порций присутствует примерно от 6 до 8 часов. После этого вы можете считать нечетко.
    Итак, еще раз, придерживайтесь одного напитка, по крайней мере, за 2 часа до кормления грудью, и вы и ребенок будете в порядке.
    Это зависит от того, что вы пьете. Для вина напиток составляет около 5 жидких унций.
    Если вы выберете стандартное заурядное пиво (содержание алкоголя около 5 процентов по объему), вы можете получить 12 жидких унций. С такими спиртными напитками, как водка, вы можете потреблять всего 1,5 жидких унции. Все эти напитки содержат 0,6 унции чистого спирта.
    Тем не менее, проверьте свой напиток перед тем, как его выпить: 12 жидких унций 9-процентного пива содержат почти вдвое больше чистого спирта, чем стандартное 5-процентное пиво.
    Да, это так. Чем старше ваш ребенок, тем быстрее он усваивает алкоголь, присутствующий в грудном молоке. Имейте в виду, что новорожденные метаболизируют алкоголь примерно в два раза быстрее, чем взрослые.
    Количество алкоголя, принимаемого младенцем на грудном вскармливании с грудным молоком, оценивается в 5–6 процентов от материнской дозы с поправкой на массу тела. Поэтому, пока у вас есть добро на случайную выпивку, вы можете захотеть удержать своих лошадей от того, чтобы пить больше.
    Вот что говорят исследования о большем потреблении алкоголя и попадании алкоголя в молоко:
    - Пять порций или больше ослабят ваш верный рефлекс разочарования. Это потому, что алкоголь подавляет высвобождение окситоцина, и ваш рефлекс разочарования зависит от того, как хорошо работает этот гормон. Это означает, что у вашего ребенка может быть меньше молока, пока уровень алкоголя в крови не снизится. Кормление грудью после 1 или 2 напитков может уменьшить потребление молока вашим ребенком на 20-23 процента.
    - Алкоголь может сделать вашего ребенка раздражительным и привести к короткому, быстрому сну вместо обычного режима сна. Одно исследование показало, что дети спали примерно на 25 процентов меньше после того, как съели грудное молоко, содержащее алкоголь.
    - Злоупотребление алкоголем может означать, что ваш ребенок находится под действием седативных средств, у него задерживается жидкость и у него гормональный дисбаланс.
    - Заглядывая в будущее, злоупотребление алкоголем может повлиять на успеваемость вашего ребенка в школе. В частности, исследование 2018 года показало, что у младенцев, подвергшихся воздействию большего количества алкоголя, в возрасте 6–7 лет снижались способности к абстрактному мышлению.
    Нет! Количество алкоголя в вашем молоке отражает количество алкоголя в вашей крови. Так что прокачка и сброс вам тут не помогут. Ваше удивительное тело работает в тандеме: по мере того, как уровень алкоголя в вашей крови снижается, уровень алкоголя в вашем молоке также падает.
    Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) разрешают вам пить один напиток в день, особенно если вы ждете 2 часа после этого напитка. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) полностью согласен с CDC.
    Тем не менее, Американская академия педиатрии (AAP) придерживается другого мнения, цитируя исследование 2018 года, которое показало, что употребление алкоголя матерью во время грудного вскармливания наносит вред развитию ребенка. Хотя в том же исследовании указано, что этому наблюдению могут быть экологические и генетические объяснения, и AAP рекомендует дальнейшие исследования.
    Размер зависит от размера
    Имейте в виду, что вам следует ограничить потребление алкоголя в зависимости от вашего веса. Людям с меньшим весом потребуется больше времени для метаболизма алкоголя.
    Правда о пиве
    Увеличивает ли пиво количество молока? Это зависит. В то время как ячмень, используемый для производства пива, содержит полисахарид, который увеличивает пролактин и, следовательно, выработку молока, алкоголь снижает выработку молока. Так что пейте с умом и выбирайте безалкогольное пиво, если хотите насладиться более чем одним.
    Пиво может придать вкус вашему молоку, поэтому держитесь подальше от пива, если ваш ребенок не хочет сосать грудь после стакана.
    Замедленная реакция
    Алкоголь замедлит вашу реакцию и может повлиять на вашу способность хорошо заботиться о ребенке.
    Случайное употребление алкоголя не несет такого же риска, как употребление алкоголя в больших количествах. Так что ура — насладитесь случайным бокалом вина и расслабьтесь. Вы делаете отличную работу.
    Последний медицинский осмотр 31 августа 2020 г.
    - Отцовство
    - Послеродовой уход
    - После родов
    Как мы рецензировали эту статью:
    Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
    - 2015–2020 Диетические рекомендации. (2015).
      health.gov/our-work/food-nutrition/2015-2020-dietary-guidelines
    - Алкоголь. (2019).
      cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/vaccinations-medications-drugs/alcohol.html
    - Грудное вскармливание вашего ребенка. (2019).
      acog.org/patient-resources/faqs/labor-delivery-and-postpartum-care/breastfeeding-your-baby
    - База данных по лекарствам и лактации (LactMed): Алкоголь. (2020).
      ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK501469/
    - Часто задаваемые вопросы: фетальный алкогольный синдром. (н.д.).
      aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/fetal-alcohol-spectrum-disorders-toolkit/Pages/Frequently-Asked-Questions.aspx
    - Haastrup MB, et al. (2013). Алкоголь и грудное вскармливание. DOI:
      10.1111/bcpt.12149
    - Янссон Л.М. (2018). Употребление алкоголя матерью в период лактации и развития ребенка. DOI:
      10.1542/peds.2018-1377
    - Mennella JA, et al. (2001). Нарушения сна после острого воздействия алкоголя на материнское молоко.
      ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2799509/
    Поделитесь этой статьей
    - Этот совет о накачке и сбросе просто #MomShaming? Не обязательно
    - Исследование показало, что никакое количество алкоголя не является безопасным во время беременности
    - Безопасно ли употреблять алкоголь во время грудного вскармливания?
    - Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании и татуировке
    - Каковы симптомы гиперовуляции? Необязательно
      Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения
      «Сцедить и выливать» относится к сцеживанию грудного молока и его выбрасыванию из-за опасений, что оно содержит слишком много алкоголя или других потребляемых веществ. Но так ли…
      ПОДРОБНЕЕ
    - Исследование показало, что никакое количество алкоголя не является безопасным во время беременности
      Новое крупное исследование показало, что безопасного уровня алкоголя во время беременности не существует. Исследование показало, что употребление алкоголя во время беременности связано с…
      ПОДРОБНЕЕ
    - Безопасно ли употреблять алкоголь во время грудного вскармливания?
      Медицинское заключение Карен Гилл, доктор медицины.
      Грудное вскармливание и употребление алкоголя вызывают много вопросов у многих молодых родителей. Мы расскажем вам, как вы можете безопасно кормить грудью.
      ПОДРОБНЕЕ
    - Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании и татуировках
      Медицинское заключение Холли Эрнст, Пенсильвания
      Можно ли делать татуировку во время грудного вскармливания? Безопасно ли кормить грудью, если у вас есть татуировка? Мы отвечаем на эти и другие вопросы о грудном вскармливании и…
      ПОДРОБНЕЕ
    - Каковы симптомы гиперовуляции? Это обычно диагностируется после того, как у человека развивается несколько беременностей одновременно.
      ПОДРОБНЕЕ
    - Рецепт для беременных: сливочно-белый куриный перец чили с греческим йогуртом
      Этот традиционный перец чили для беременных содержит питательные вещества, необходимые вашему организму во время беременности.
      ПОДРОБНЕЕ
    - Что нужно знать об употреблении куркумы во время беременности
      Употребление куркумы во время беременности является предметом споров. Мы скажем вам, если это безопасно.
      ПОДРОБНЕЕ
    - Рецепт для беременных: Herby Gruyère Frittata со спаржей и сладким картофелем
      Медицинский обзор Кэти В. Уорвик, доктор медицинских наук, CDE
      Так просто и вкусно. Эта фриттата богата белком и необходимыми питательными веществами, необходимыми вашему организму для поддержания растущего ребенка. Бонус: вы можете…
      ПОДРОБНЕЕ
    - Лучшие кремы от растяжек и масла для живота для беременных в 2023 году
      Растяжки легче предотвратить, чем стереть. Если вы ищете профилактическое средство, мы собрали несколько лучших кремов от растяжек для беременных.
      ПОДРОБНЕЕ
    - Почему у близнецов разные отпечатки пальцев
      Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения
      Однояйцевые близнецы во многом одинаковы, но включает ли это наличие одинаковых отпечатков пальцев? Существует противоречивая информация, поэтому мы смотрим…
      ПОДРОБНЕЕ
    Что вам нужно знать
    Вино и грудное вскармливание: что вам нужно знать
    Заболевания
    Рекомендуемые
    Рак молочной железы
    IBD
    Мигрень
    Рассеянный склероз (MS)
    Ревматоидный артрит
    Диабет 2 типа
    Статьи
    Acid Eflued
    .
    Рак
    Болезнь Крона
    Хроническая боль
    Простуда и грипп
    ХОБЛ
    Депрессия
    Фибромиалгия
    Heart Disease
    High Cholesterol
    HIV
    Hypertension
    IPF
    Osteoarthritis
    Psoriasis
    Skin Disorders and Care
    STDs
    Discover
    Wellness Topics
    Nutrition
    Fitness
    Уход за кожей
    Сексуальное здоровье
    Женское здоровье
    Психическое благополучие
    Сон
    Обзоры продуктов
    Витамины и добавки
    Sleep
    Психическое здоровье
    Nutrition
    At-Home Testing
    CBD
    Men’s Health
    Origin Series
    Fresh Foid Fast
    Diagnose Diaries
    You не в одиночестве.
    Настоящее время
    Серия видео
    Молодежь в центре внимания
    Здоровый урожай
    Нет больше тишины
    Будущее здоровья
    Plan
    Health Challenges
    Mindful Eating
    Sugar Savvy
    Move Your Body
    Gut Health
    Mood Foods
    Align Your Spine
    Find Care
    Primary Care
    Mental Health
    Акушер-гинеколог
    Дерматологи
    Неврологи
    Кардиологи
    Ортопеды
    Тесты на образ жизни
    Управление весом
    У меня депрессия? Викторина для подростков
    Вы трудоголик?
    Как хорошо ты спишь?
    Инструменты и ресурсы
    Health News
    Найдите диету
    Найти здоровые закуски
    Препараты A-Z
    Health A-Z
    Connect
    . Артрит
    Мигрень
    Рассеянный склероз
    Псориаз
    Медицинское обследование, проведенное Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC — Рона Льюис, 31 августа 2020 г.
    интересно, можно ли расслабиться с бокалом вина в конце дня. Тем не менее, вы кормите грудью. Вы сделаете все, чтобы ваше новое дополнение было безопасным и здоровым, поэтому вы не хотите рисковать каким-либо вредом.
    Хорошая новость заключается в том, что, если вы помните о нескольких вещах, пить вино после того, как ваш ребенок впервые появился на свет — даже если вы кормите грудью — совершенно нормально. Вот что вам нужно знать.
    Ура! Салуд! Цин цин! Наслаждайтесь своим вином, так как безопасно пить его в умеренных количествах, если вы кормите грудью.
    Но что считать «умеренностью»? Краткий ответ: один напиток в день — это нормально. Тем не менее, вот что еще вам нужно знать, прежде чем поднять свой бокал.
    Алкоголь попадает в грудное молоко почти так же, как и в кровоток, а то, что в вашей крови, находится в вашем молоке.
    Поскольку вашему организму требуется от 1 до 3 часов, чтобы метаболизировать (читай: израсходовать) алкоголь в крови, лучше всего покормить ребенка грудью перед тем, как выпить, а затем подождать не менее 2 часов, прежде чем снова прижаться к груди и кормить грудью.
    Что, если вы пробудили аппетит и хотите выпить еще — или два? Имейте в виду, что чем больше вы пьете, тем дольше алкоголь будет присутствовать в вашей крови и молоке.
    Давайте посчитаем. Алкоголь из одной рюмки остается в грудном молоке от 2 до 3 часов; алкоголь из 2 рюмок держится около 4-5 часов; алкоголь из 3 порций присутствует примерно от 6 до 8 часов. После этого вы можете считать нечетко.
    Итак, еще раз, придерживайтесь одного напитка, по крайней мере, за 2 часа до кормления грудью, и вы и ребенок будете в порядке.
    Это зависит от того, что вы пьете. Для вина напиток составляет около 5 жидких унций.
    Если вы выберете стандартное заурядное пиво (содержание алкоголя около 5 процентов по объему), вы можете получить 12 жидких унций. С такими спиртными напитками, как водка, вы можете потреблять всего 1,5 жидких унции. Все эти напитки содержат 0,6 унции чистого спирта.
    Тем не менее, проверьте свой напиток перед тем, как его выпить: 12 жидких унций 9-процентного пива содержат почти вдвое больше чистого спирта, чем стандартное 5-процентное пиво.
    Да, это так. Чем старше ваш ребенок, тем быстрее он усваивает алкоголь, присутствующий в грудном молоке. Имейте в виду, что новорожденные метаболизируют алкоголь примерно в два раза быстрее, чем взрослые.
    Количество алкоголя, принимаемого младенцем на грудном вскармливании с грудным молоком, оценивается в 5–6 процентов от материнской дозы с поправкой на массу тела. Поэтому, пока у вас есть добро на случайную выпивку, вы можете захотеть удержать своих лошадей от того, чтобы пить больше.
    Вот что говорят исследования о большем употреблении алкоголя и попадании алкоголя в молоко:
    Пять порций или больше ослабят ваш верный рефлекс разочарования. Это потому, что алкоголь подавляет высвобождение окситоцина, и ваш рефлекс разочарования зависит от того, как хорошо работает этот гормон. Это означает, что у вашего ребенка может быть меньше молока, пока уровень алкоголя в крови не снизится. Кормление грудью после 1 или 2 напитков может уменьшить потребление молока вашим ребенком на 20-23 процента.
    Алкоголь может сделать вашего ребенка раздражительным и привести к короткому, быстрому сну вместо обычного режима сна. Одно исследование показало, что дети спали примерно на 25 процентов меньше после того, как съели грудное молоко, содержащее алкоголь.
    Злоупотребление алкоголем может означать, что ваш ребенок находится под действием седативных средств, у него задерживается жидкость и у него гормональный дисбаланс.
    Заглядывая в будущее, злоупотребление алкоголем может повлиять на успеваемость вашего ребенка в школе. В частности, исследование 2018 года показало, что у младенцев, подвергшихся воздействию большего количества алкоголя, в возрасте 6–7 лет снижались способности к абстрактному мышлению.
    Нет! Количество алкоголя в вашем молоке отражает количество алкоголя в вашей крови. Так что прокачка и сброс вам тут не помогут. Ваше удивительное тело работает в тандеме: по мере того, как уровень алкоголя в вашей крови снижается, уровень алкоголя в вашем молоке также падает.
    Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) разрешают вам пить один напиток в день, особенно если вы ждете 2 часа после этого напитка. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) полностью согласен с CDC.
    Тем не менее, Американская академия педиатрии (AAP) придерживается другого мнения, цитируя исследование 2018 года, которое показало, что употребление алкоголя матерью во время грудного вскармливания наносит вред развитию ребенка. Хотя в том же исследовании указано, что этому наблюдению могут быть экологические и генетические объяснения, и AAP рекомендует дальнейшие исследования.
    Размер зависит от размера
    Имейте в виду, что вам следует ограничить потребление алкоголя в зависимости от вашего веса. Людям с меньшим весом потребуется больше времени для метаболизма алкоголя.
    Правда о пиве
    Увеличивает ли пиво количество молока? Это зависит. В то время как ячмень, используемый для производства пива, содержит полисахарид, который увеличивает пролактин и, следовательно, выработку молока, алкоголь снижает выработку молока. Так что пейте с умом и выбирайте безалкогольное пиво, если хотите насладиться более чем одним.
    Пиво может придать вкус вашему молоку, поэтому держитесь подальше от пива, если ваш ребенок не хочет сосать грудь после стакана.
    Замедленная реакция
    Алкоголь замедлит вашу реакцию и может повлиять на вашу способность хорошо заботиться о ребенке.
    Случайное употребление алкоголя не несет такого же риска, как употребление алкоголя в больших количествах. Так что ура — насладитесь случайным бокалом вина и расслабьтесь. Вы делаете отличную работу.
    Последний медицинский осмотр 31 августа 2020 г.
    Отцовство
    Послеродовой уход
    После родов
    Как мы рецензировали эту статью:
    Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
    2015–2020 Диетические рекомендации. (2015).
    health.gov/our-work/food-nutrition/2015-2020-dietary-guidelines
    Алкоголь. (2019).
    cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/vaccinations-medications-drugs/alcohol.html
    Грудное вскармливание вашего ребенка. (2019).
    acog.org/patient-resources/faqs/labor-delivery-and-postpartum-care/breastfeeding-your-baby
    База данных по лекарствам и лактации (LactMed): Алкоголь. (2020).
    ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK501469/
    Часто задаваемые вопросы: фетальный алкогольный синдром. (н.д.).
    aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/fetal-alcohol-spectrum-disorders-toolkit/Pages/Frequently-Asked-Questions.aspx
    Haastrup MB, et al. (2013). Алкоголь и грудное вскармливание. DOI:
    10.1111/bcpt.12149
    Янссон Л.М. (2018). Употребление алкоголя матерью в период лактации и развития ребенка. DOI:
    10.1542/peds.2018-1377
    Mennella JA, et al. (2001). Нарушения сна после острого воздействия алкоголя на материнское молоко.
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2799509/
    Поделитесь этой статьей
    Этот совет о накачке и сбросе просто #MomShaming? Не обязательно
    Исследование показало, что никакое количество алкоголя не является безопасным во время беременности
    Безопасно ли употреблять алкоголь во время грудного вскармливания?
    Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании и татуировке
    Каковы симптомы гиперовуляции? Необязательно
    Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения
    «Сцедить и выливать» относится к сцеживанию грудного молока и его выбрасыванию из-за опасений, что оно содержит слишком много алкоголя или других потребляемых веществ. Но так ли…
    ПОДРОБНЕЕ
    Исследование показало, что никакое количество алкоголя не является безопасным во время беременности
    Новое крупное исследование показало, что безопасного уровня алкоголя во время беременности не существует. Исследование показало, что употребление алкоголя во время беременности связано с…
    ПОДРОБНЕЕ
    Безопасно ли употреблять алкоголь во время грудного вскармливания?
    Медицинское заключение Карен Гилл, доктор медицины.
    Грудное вскармливание и употребление алкоголя вызывают много вопросов у многих молодых родителей. Мы расскажем вам, как вы можете безопасно кормить грудью.
    ПОДРОБНЕЕ
    Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании и татуировках
    Медицинское заключение Холли Эрнст, Пенсильвания
    Можно ли делать татуировку во время грудного вскармливания? Безопасно ли кормить грудью, если у вас есть татуировка? Мы отвечаем на эти и другие вопросы о грудном вскармливании и…
    ПОДРОБНЕЕ
    Каковы симптомы гиперовуляции? Это обычно диагностируется после того, как у человека развивается несколько беременностей одновременно.
    ПОДРОБНЕЕ
    Рецепт для беременных: сливочно-белый куриный перец чили с греческим йогуртом
    Этот традиционный перец чили для беременных содержит питательные вещества, необходимые вашему организму во время беременности.
    ПОДРОБНЕЕ
    Что нужно знать об употреблении куркумы во время беременности
    Употребление куркумы во время беременности является предметом споров. Мы скажем вам, если это безопасно.
    ПОДРОБНЕЕ
    Рецепт для беременных: Herby Gruyère Frittata со спаржей и сладким картофелем
    Медицинский обзор Кэти В. Уорвик, доктор медицинских наук, CDE
    Так просто и вкусно. Эта фриттата богата белком и необходимыми питательными веществами, необходимыми вашему организму для поддержания растущего ребенка.
    No related posts.