Лечение насморка в домашних условиях: способы, средства
- Виды насморка
- Лечение ринита
- Ингаляции
- Промывание носа
- Прогревание носа
- Капли от насморка
Люди часто говорят: «это всего лишь насморк». И действительно, насморк (он же ринит) – это не сломанная нога, с ним можно выполнять работу, встречаться с друзьями и заниматься домашними делами, а лечить на ходу. Или даже не лечить – это же насморк, сам пройдет.
Это опасное заблуждение. Не бывает несерьезных болезней. Насморк может быть не только симптомом другого заболевания, но и вызвать новый воспалительный процесс.
Какие виды насморка существуют и что делать при насморке в домашних условиях?
- Острый инфекционный ринит может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом других болезней: ОРВИ, гриппа, кори, гайморита. Провоцирует острый ринит инфекция: бактериальная или вирусная.
- Хроническая форма насморка чаще всего развивается, если острый ринит лечили неправильно или не лечили совсем. Но в то же время влиять на переход насморка в хронический может неблагоприятная окружающая среда или проблемы с кровообращением.
- Вазомоторный ринит – это естественная реакция организма на некоторые раздражители: сильный запах, резкий перепад температур, холод, ветер.
- Аллергический ринит возникает при контакте слизистой с аллергеном. Но в то же время аллергическая реакция может начаться на лекарства для борьбы с насморком. В этом случае у насморка будет две причины: аллергия и инфекция.
Очень важно правильно определить вид проблемы для того, чтобы выбрать подходящее средство лечения насморка у взрослых в домашних условиях.
Слабый насморк вылечить проще – можно использовать более щадящие и безопасные методы. Учтите, что сосудосуживающие средства нельзя применять дольше, чем 2-3 дня.
За это время можно устранить только легкий насморк. Поэтому следует начинать лечение как можно скорее. Если же вы будете игнорировать проблему и начнете бороться с насморком, когда носом дышать будет уже невозможно, то возрастает риск осложнений и передозировки некоторых лекарств.
Также следует помнить, что нос, уши, горло, пазухи носа связаны между собой. И воспаление, начавшееся на слизистой носа, может достаточно легко перейти, например, на уши (в таком случае начнется отит), в пазухи носа и лба (гайморит, фронтит), в горло и даже спуститься в легкие.
Кроме того, любое воспаление в непосредственной близости к мозгу обязательно следует начинать лечить как можно раньше. И если к насморку добавляются любые, пусть даже никак не связанные с ОРВИ, симптомы, следует прекратить лечение насморка в домашних условиях и обратиться к врачу.
Ингаляции считаются одним из самых эффективных и безопасных способов лечения насморка. Воздух, пар или дым, содержащие лекарственные вещества, попадают в организм, минуя системный кровоток.
Для проведения ингаляции можно использовать ингаляторы, небулайзеры или специальные пластыри из ткани или нетканого материала, пропитанные эфирными маслами.
Особого внимания заслуживают пластыри-ингаляторы, так как они дают возможность избавиться от насморка в домашних условиях с минимальной затратой сил и времени. Пластырь-ингалятор можно просто приклеить на одежду или подушку и вдыхать испаряющиеся при комнатной температуре эфирные масла. Пластыри-ингаляторы нужны, чтобы лечить насморк и не думать об этом.
В составе пластыря-ингалятора Дыши® содержатся эфирные масла мяты, эвкалипта, лаванды, пихты, а также терпентиновое масло. Эти масла обладают антибактериальными и противовирусными свойствами, уменьшают воспаление, смягчают слизистую и уменьшают ее отек. А также борются не только с самим острым или хроническим инфекционным ринитом, но и с его причиной – вирусами и бактериями.
Промывание носа – старый и хорошо известный способ борьбы с насморком, который считается одним из самых безопасных и эффективных. Как и в случае с пластырем Дыши®, промывания не только снимают отек, но и борются с причиной насморка при ОРВИ, смывая со слизистой вирусы. Впрочем, у промывания носа есть противопоказания. Промывать нос нельзя людям с искривленной носовой перегородкой. Нежелательно – при склонности к носовым кровотечениям.
Для промывания носа можно выбрать как готовые растворы в специальных баллончиках для промывания, так и кипяченую воду комнатной температуры и обычный шприц без иглы. Самые безопасные средства для промывания – подготовленная морская вода и чистая кипяченая вода комнатной температуры.
Следует помнить, что промывание может травмировать слизистую оболочку носа, перенести воспаление в слуховую трубу или пазухи носа, привести к аллергии на раствор.
Последнее особенно часто случается при следовании народным советам, в которых фигурируют едкие соки растений в качестве средства для промывания носа.
Промывание носа – скорее ответ на вопрос, как вылечить насморк в домашних условиях взрослому человеку. Маленьким детям эту процедуру следует проводить с большой осторожностью. Ребенок во время процедуры обязательно должен быть максимально спокоен и не плакать, чтобы процедура не привела к травме или последующему отиту.
Промывание приносит облегчение дыхания на 4-6 часов, после чего процедуру следует повторить. Если после промывания носа воспользоваться пластырем-ингалятором, то эффект свободного дыхания продержится дольше.
Важно: если кому-то подошла конкретная процедура, это не делает способ лечения универсальным, эффективным абсолютно для любых случаев. Если вы не уверены, поможет ли вам промывание, не знаете, как правильно проводить промывание носа и какой раствор для промывания выбрать, лучше всего проконсультироваться со специалистом.
Прогревание носа – один из самых неоднозначных способов избавиться от насморка в домашних условиях. Прогревание может сжечь слизистую, способствовать быстрому развитию гайморита и фронтита. Прогревание не рекомендуется при вазомоторном насморке, поскольку при этом нос реагирует на смену температур или тепло, а от прогревания насморк только усилится. Не следует прогревать нос при высокой температуре тела.
Кроме того, прогревание следует выбирать только в дополнение к другому лечению, исключительно в первые дни болезни или по назначению врача в кабинете физиотерапии.
Капли выбирают чаще других способов лечения насморка, главный их плюс – они быстро облегчают дыхание. Причем обычно при выборе капель далеко не все обращают внимание на то, что они отличаются не только производителем и названием, но также составом и действием на организм. В большинство капель входит сосудосуживающий компонент, но есть средства с противоаллергическим действием или антибиотиками.
Есть и капли с эфирными маслами, которые действуют медленнее, но зато они безопаснее и не сушат слизистую.
Разные способы лечения насморка можно сочетать: например, использование сосудосуживающих капель с ингаляцией пластырем Дыши®. Доказано, что это снижает потребность в сосудосуживающих каплях, позволяет избежать побочных эффектов из-за длительного применения.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Прогревание носа при насморке – только проверенные методы pulmono.ru
Насморком сопровождаются многие респираторные заболевания. Постоянно забитый нос доставляет неприятности любому человеку, нарушая привычный образ жизни. Ослабить симптомы помогут назальные капли, но их использовать долго нельзя, так как есть большой риск привыкания.
Вот тут и вспоминают способы лечения насморка наших бабушек. Прогревание носа при насморке поможет быстро устранить этот симптом, но следует учитывать, что процедура имеет определённые противопоказания.
Эффективность прогревания
При прогревании носовой полости локально повышается температура на участке воспаления. Это приводит к уменьшению отёка и устранению заложенности. Таким методом лечения пользовались ещё наши мамы и бабушки, поэтому можно считать, что он проверен временем. Польза процедуры заключается в следующем:
- под действием тепла кровеносные сосуды расширяются и кровообращение активизируется;
- уменьшаются застойные явления в слизистой;
- улучшается обмен веществ и уменьшается отёчность тканей;
- ускоряется регенерация повреждённых клеток слизистой.
Такая процедура рекомендуется врачами при сильной заложенности носа или его отёке. После прогревания носовое дыхание улучшается и больному становится легче дышать. Помимо этого, сухое тепло, приложенное на лицо, благоприятно действует на биологически активные точки, которые отвечают за работу дыхательной, нервной, а также сердечно-сосудистой системы.
При хронических патологиях носа регулярные прогревания помогут предотвратить обострения.
Можно ли греть нос при насморке
Насморк может возникнуть по разным причинам. Он может быть спровоцирован не только вирусами, бактериями и аллергенами, но также травмами и другими факторами. Причиной постоянного ринита может стать вдыхание сильно загрязнённого воздуха, и в этом случае никакое лечение не поможет. А вот если насморк вызван вирусами и патогенными бактериями, то прогревания дадут хороший результат.
Но не нужно забывать о противопоказаниях. Прогревания при насморке полностью запрещены при таких обстоятельствах:
- при высокой температуре тела;
- если есть гнойные выделения из носовых проходов;
- если заболевание продолжается слишком долго и патогенез насморка не выявлен.
Эффективнее всего начинать греть область носа при насморке, как только этот симптом проявился. О приближении ринита обычно говорят такие признаки, как сухость и жжение в носу, а также периодическое подтекание слизи.
Процедуры разрешено проводить лишь при нормальной температуре тела и отсутствии гноетечения из носовых проходов. Если болезнь слишком затяжная, то любые прогревающие процедуры могут только усугубить состояние больного.
При скоплении гноя в носу локальное прогревание приведёт к распространению воспалительного процесса на здоровые ткани. Это может быстро привести к осложнениям, которые затронут не только ближайшие к носу органы, но и головной мозг. Когда больному поставлен диагноз гайморит, греть носовую полость категорически запрещено. Под влиянием тепла гнойные массы могут попасть в кровоток, и инфекция разойдётся по всему организму.
Если насморк перешёл в хроническую стадию или возникли какие-то осложнения, заниматься самолечением категорически запрещено!
Как прогреть нос в домашних условиях
Чтобы ускорить выздоровление ребёнка или взрослого, можно прибегнуть к разным видам прогревания носа. В домашних условиях для прогревания носа можно применять разные подручные средства – соль, яйца, мёд, муку, синюю лампу и прибор «Уголёк» для эффективного прогревания носа.
Последний прибор был изобретён в 80-х годах. Он предназначен для бесконтактного прогревания носа и ушей.
Народные знахари собрали много уникальных рецептов, каждый из которых хорош по-своему.
Ржаные лепёшки
Такие процедуры позволяют вылечить насморк за несколько суток. Чтобы приготовить лечебную лепёшку, необходимо взять по чайной ложке мёда и ржаной муки, положить их в миску, перемешать и подогреть немного на водяной бане. Затем полученное тесто накладывают на область вокруг носа и утепляют кусочком целлофана. Держать примочку следует около получаса, после этого лепёшку снимают, а переносицу сверху прикрывают куском сухой ваты.
Камфорное масло
Мало подогревают на паровой бане до температуры не выше 50 градусов, после этого растирают им переносицу и крылья. Прикрывают нос сухой ватой и оставляют её на час. Помимо этого, больному нужно растереть ноги и надеть на них шерстяные носки. Проводить такую процедуру желательно на ночь.
В подогретое камфорное масло можно добавить немного сока алоэ, так эффективность процедуры будет выше.
Перцовый пластырь
Отрезают небольшой кусочек аптечного перцового пластыря и наклеивают на переносицу, предварительно смазанную жирным кремом. Выдерживают пластырь 15 минут, после чего его снимают и утепляют нос кусочком ваты.
Детям такую процедуру проводить нельзя, так как могут быть сильные ожоги нежной кожицы. Нужно следить, чтобы больной не тёр глаза руками, так как раздражающее вещество пластыря может вызвать сильнейшее воспаление слизистой глаз.
Йодная сетка
На область переносицы ватной палочкой аккуратно наносят йод в виде сеточки. Сверху ее прикрывают бинтом, сложенным в несколько слоёв и смоченным в минеральной воде. Держать компресс следует около часа, затем его снимают и кожу протирают насухо.
Картошкой
Небольшой клубень картофеля отваривают в кожуре, затем заворачивают горячим в ткань и потом прикладывают к переносице. Для усиления эффекта картофель можно размять, добавить в полученное пюре 2 капли камфорного масла, облепить полученной массой нос и прикрыть плёнкой.
Прогревание синей лампой
При лечении насморка у детей и взрослых поможет синяя лампа. По отношению к иным способам прогревания лечение синей лампой имеет определённые преимущества:
- если процедура выполняется правильно, то отсутствует вероятность возникновения ожогов;
- тепло проникает глубоко в подкожные слои и хорошенько прогреваются мягкие ткани.
Многие родители предпочитают именно такой метод лечения детей. Проводить подобное лечение можно даже в то время, когда малыш спит. Чтобы его не разбудил яркий свет, достаточно прикрыть глазки пелёнкой, сложенной в несколько слоёв.
Расстояние от лица больного до лампы должно быть около 30 см. Перед лечением ребёнка нужно проверить, с какого расстояния от лампы исходит приятное, но не обжигающее тепло. Для этого следует несколько минут посветить на свою руку, регулируя расстояние по своим ощущениям.
Деткам младшего возраста нос греют всего 5 минут, деткам постарше процедуру проводят на протяжении 20 минут.
Рекомендуется делать процедуры 2 раза в день – утром и перед сном. Уже через пару дней будет заметен положительный результат.
Стоит учитывать, что если расстояние от лампы до лица будет больше полуметра, то пользы от процедуры не будет.
Как греть нос солью
При сильном насморке и отсутствии противопоказаний можно делать прогревание солью. Для этой процедуры нужно взять стакан поваренной соли и нагреть её на чугунной сковороде. Горячую соль пересыпают в хлопковый мешочек или чистый носок, который затем прикладывают к переносице, а также к крыльям носа.
Если мешочек сильно горячий, его предварительно оборачивают тоненьким полотенцем и только затем прикладывают к лицу. По мере остывания соли полотенце разворачивают.
Процедуру следует продолжать не меньше 15 минут, проводить её нужно 3 раза в сутки. После прогревания улучшится носовое дыхание и больной может хорошо высморкать нос. Если для процедуры берётся морская соль, то эффект ещё выше, так как больной дополнительно вдыхает лечебные пары.
Для прогревания можно брать и любую крупу, предварительно нагретую на сковороде. Её тоже пересыпают в хлопковый мешочек и потом прикладывают к носу.
Как греть нос яйцом
Самый простой метод прогревания носа – сваренными вкрутую яйцами. Для этого берут два яйца, моют их и отваривают на протяжении 10 минут. Сливают воду, яйца вытирают и заворачивают в сухую хлопковую ткань. Далее прикладывают их к крыльям носа, захватывая и переносицу.
Продолжают процедуру до тех пор, пока яйца не остынут. Обычно это занимает около получаса. Если лечение проводится ребёнку младшего возраста, которому трудно долго сидеть на одном месте, можно включить мультфильм или же почитать сказку.
После такого прогревания носа больного желательно растереть любой растиркой от простуды и уложить в постель.
Можно ли греть нос беременным
Беременность – это состояние, при котором любые согревающие процедуры можно делать с большой осторожностью и только по предписанию врача.
В это время горячие ножные ванночки, горчичники и медицинские банки строго противопоказаны, так как могут привести к прерыванию беременности. Локальное прогревание носа опасности не представляет, поэтому может применяться по назначению врача. Беременной лучше всего прогревать нос подогретой солью или сваренным яйцом. Не стоит греть полость носа, если диагностирован гайморит!
Прогревания носа желательно чередовать с промываниями носовых проходов разными растворами.
Прогревания носа – это эффективная процедура, которая позволяет быстро избавиться от сильного насморка. Чтобы результат был заметен как можно быстрее, греть нос следует правильно. Категорически запрещено прикладывать к лицу слишком горячий мешочек с насыпанной солью или крупой, так как могут быть ожоги. При прогревании рефлектором Минина тоже следует соблюдать большую осторожность.
Холодная погода вызывает насморк?
Темы:
- Здоровье и благополучие
- Аллергия
- Ухо, нос и горло
В некоторых частях страны температура резко упала, и старая зима вывалила на землю горы снега и льда.
У некоторых здоровых людей простое пребывание на улице на холоде может вызвать заложенность носа и насморк.
Причиной этих симптомов может быть насморк, вызванный простудой, или нос лыжника.
Принцип работы носа
Нос — один из первых входов в наши верхние дыхательные пути. Его работа состоит в том, чтобы согревать, фильтровать и очищать воздух, подготавливая его для легких. Независимо от температуры воздуха относительная влажность в задней части носа составляет около 100 процентов, а средняя температура составляет от 78 до 86 градусов.
Реакция носа на холодный воздух
Когда холодный воздух попадает в нос, он стимулирует чувствительные нервы в носовой полости, чтобы активировать процесс посредством холинергического рефлекса или проводящего пути. Он заставляет сосуды в полости носа расширяться и наполняться кровью, что приводит к заложенности носа и выделению слизи, вызывающей насморк.
Это компенсаторный механизм, который пытается поддерживать идеальные условия внутри носа, добавляя влажность и тепло при фильтрации воздуха.
Являются ли некоторые люди более чувствительными к изменениям температуры воздуха?
Наши тела приспособлены к изменениям температуры воздуха. Некоторые люди предрасположены к тому, чтобы быть более чувствительными к этому рефлексу и могут иметь более сильные реакции.
Можно ли предотвратить простудный ринит?
Организм создан для этого по определенной причине, но если это становится неприятностью, вы можете ограничить холинергический путь, приняв рецептурный антихолинергический препарат под названием ипратропия бромид. Это значительно уменьшит секрецию слизи, уменьшив насморк.
Как определить, есть ли у меня простудный ринит?
Заложенность носа и насморк могут вызывать разные факторы: холодная погода, аллергены, раздражители, некоторые духи и даже острая пища. Поскольку есть так много вещей, которые могут вызвать насморк, важно обратиться к врачу, чтобы выяснить, что стоит за вашими симптомами, и определить, какое лечение необходимо, если оно необходимо.
Доктор Александр Фараг — хирург головы и шеи и ринолог в отделении отоларингологии Медицинского центра Векснера Университета штата Огайо.
Посетите сайт Ohio State Health & Discovery, чтобы узнать больше о здоровье, благополучии, инновациях, исследованиях и научных новостях от экспертов штата Огайо.
Посетите сайт health.osu.edu
Почему от холодного воздуха течет из носа
У вас простуда или грипп?
01:07 — Источник: Си-Эн-Эн
Основные моменты истории
Ваш нос делает воздух, которым вы дышите, теплым и влажным, поэтому он не раздражает ваши легкие
Холодный и сухой воздух стимулирует нервы внутри носа, которые сообщают мозгу о необходимости увеличить приток крови к носу
Когда механизм чрезмерно активен, избыточная влага будет капать из ноздрей
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_1149064D-2A42-30FA-2964-47AEF61C4CDA@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
Около 50-90% людей страдают от насморка, когда им холодно. Мы называем это «холодным ринитом» или «носом лыжника». Люди с астмой, экземой и сенной лихорадкой, кажется, испытывают это больше.Работа вашего носа состоит в том, чтобы сделать воздух, который вы вдыхаете, теплым и влажным, чтобы, попадая в легкие, он не раздражал клетки.
При вдыхании воздуха через нос при отрицательных температурах температура воздуха в задней части носа обычно составляет около 26°C (78,8°F), но может достигать 30°C (86°F).
А влажность воздуха в задней части носа обычно составляет около 100%, независимо от того, насколько холоден воздух, которым мы дышим.
Почему детям до 12 лет не нужны безрецептурные лекарства от кашля и простуды
Это показывает, что нос очень эффективно делает воздух, которым мы дышим, становится теплым и влажным, прежде чем он достигнет легких.
куриный суп с лапшой
JupiterimagesДействительно ли куриный суп помогает бороться с простудой?
Так как же это сделать?
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_0F1D83F7-CC1A-31E7-F69F-4F46C21B2AAC@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
Холодный и сухой воздух стимулирует нервы внутри вашего носа, которые посылают сообщение через ваши нервы в ваш мозг. Затем ваш мозг реагирует на этот импульс, увеличивая приток крови к носу, и эти расширенные кровеносные сосуды согревают проходящий через них воздух.Во-вторых, нос запускается, чтобы производить больше выделений через слизистые железы, чтобы обеспечить влагу для увлажнения проходящего воздуха.
Простые подталкивания могут увеличить физическую активность
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_AFF4F3B9-B67C-044D-B2A9-47AFCB913721@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
Холодный и сухой воздух также стимулирует клетки иммунной системы (так называемые «тучные клетки») в носу. Эти клетки вызывают выработку большего количества жидкости в вашем носу, чтобы сделать воздух более влажным. Подсчитано, что вы можете терять до 300-400 мл жидкости в день через нос, поскольку он выполняет эту функцию. Фотография Стюарта Стивенсона / Getty ImagesВаш мозг работает лучше, когда на улице холодно
Потеря тепла и воды тесно связаны между собой: нагревание воздуха в носовых полостях означает, что слизистая оболочка носовой полости (слизистая оболочка) становится холоднее, чем внутренняя температура тела; в то же время вода испаряется (становится паром), делая воздух влажным.
Испарение воды, требующее большого количества тепла, отбирает тепло у носа, делая его более прохладным.
Слияние CVS с Aetna: лекарство или проклятие?
В ответ приток крови к носу еще больше увеличивается, так как задача согревания вдыхаемого воздуха имеет приоритет перед отводом тепла из носа (нормальная реакция организма на холод — отводить кровь от поверхности к глубоким сосудам, свести к минимуму потерю тепла кожей).
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_3E0562C9-3BB3-B731-135E-4F47405CB11E@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
Таким образом, добиться правильного количества тепла и влаги, теряемых из носа, непросто.Следите за новостями CNN Health в Facebook и Twitter.
Когда компенсаторный механизм слишком активен, из ноздрей будет капать влага в избытке, необходимом для увлажнения этого холодного сухого воздуха.
Тучные клетки обычно более чувствительны у людей с астмой и аллергией, а изменения кровеносных сосудов более реактивны у тех, кто чувствителен к раздражителям окружающей среды и изменениям температуры.
