Полоса на животе у беременных когда появляется и почему: Почему у беременной нет полоски на животе. Причины появления полоски на животе при беременности

Содержание

Когда пройдет темная полоска на животе после родов и как ускорить процесс восстановления

В период вынашивания ребенка организм беременной подвергается множественным эндокринным и гормональным изменениям. В частности возрастает продуцирование меланина, что вызывает гиперпигментацию тела.

Наиболее частое проявление избыточного содержания меланина – появление пигментной полосы на животе беременной. Следует узнать, когда проходит полоска на животе после родов, и как можно ускорить этот процесс.

Содержание статьи

  • 1. Темная полоса на животе – что это такое
  • 2. Причины образования
  • 3. Когда проходит
  • 4. Как убрать
    • 4.1. Домашние процедуры
    • 4.2. Косметологические процедуры
  • 5. Как избежать появления темной полосы на животе
  • 6. Вывод

Темная полоса на животе – что это такое

Белая линия посредине живота присутствует у каждого человека. Ввиду возникшей гормональной перестройки во время беременности у 90% будущих матерей возникает коричневая полоска на животе вместо белой линии. У большинства женщин она становится заметной в третьем триместре, когда живот достигает внушительных размеров. У некоторых девушек характерное темное очертание может возникнуть раньше, во втором или даже еще в первом триместре.

«Объяснение у данного явления простое – возникновение гиперпигментации. Начиная с середины первого триместра, запускается усиленная выработка пигмента меланина, влияющего на цвет кожи.

При избыточном выделении вещества возникают пигментные пятна, а линия живота темнеет. Обычно это состояние не требует коррекции и проходит со временем после родов. Реже у женщин появляется темная пигментная полоска в послеродовой период. В таком случае требуется уход за кожей. Второй вариант, почему полоска может потемнеть, связан с избыточным выделением тестостерона во время гестации. Это объясняется эндокринными расстройствами или беременностью мужским плодом. В результате темнеют не только волосы на животе, растущие вдоль полосы, но и появляются другие гиперандрогенные признаки – рост волос на ногах, под верхней губой. Если состояние не вызвано патологическими изменениями, то оно также обратимо.

Причины образования

Помимо гормональной перестройки, на появление темной полоски влияют следующие возможные факторы:

  • нехватка фолиевой кислоты в организме, которая необходима в первом триместре для правильной закладки нервной трубки у плода;
  • особенность внешнего вида – у смуглых и темноволосых женщин пигментная полоска выглядит ярче;
  • сильные переживания, нервный стресс;
  • прием вспомогательной гормональной терапии;
  • аллергическая реакция на некоторые виды декоративной или ухаживающей косметики;
  • усиленная работа надпочечников;
  • нарушения функции печени, почек, яичников и других внутренних органов;
  • склонность к гиперпигментации, наследственный фактор;
  • влияние ультрафиолетового излучения.
«Важно понимать, что вышеуказанные факторы не являются подтвержденными официальной медициной, они сомнительны. Официально подтвержденная причина – гормональная перестройка, избыточное выделение меланина.

Существуют исследовательские данные, указывающие, что на активность меланина могут влиять пищевые продукты. Некоторые вещества накапливаются в организме, а под действием ультрафиолетового излучения начинают способствовать синтезу меланина. Среди растительной пищи наиболее опасны:

  • арбуз;
  • цитрусовые;
  • персик;
  • тыква;
  • абрикос;
  • томаты.

В образовании пигмента принимают активное участие аминокислоты триптофан и тирозин. Естественные источники этих веществ:

  • свиная и говяжья печень;
  • красное мясо;
  • рыба;
  • соевые продукты;
  • финики;
  • бобовые.

Чтобы замедлить появление темной полоски, рекомендуется ограничить эти продукты в повседневном рационе. В перечне много природных источников двухвалентного железа. Если у беременной наблюдается железодефицитная анемия, рекомендуется включить в рацион препараты железа по рекомендации врача.

 

Когда проходит

На этот вопрос невозможно получить однозначный ответ. Время нормализации состояния кожного покрова индивидуально в каждом случае. Когда гормональный фон у женщины полностью перестроится на добеременный, тогда и должна пройти темная полоска. У некоторых девушек полоска на животе после родов исчезает в период грудного вскармливания, но сроки индивидуальны. В среднем, период восстановления составляет от 1-2 месяцев до года.

Также не нужно забывать, что у некоторых женщин полоска на животе не возникает вообще. Если этот косметический дефект беспокоит женщину, она может прибегнуть к косметическим средствам или лазерному удалению.

Как убрать

Если после родов прошло много времени, а полоса так и не собирается уходить, рекомендуется воспользоваться вспомогательными средствами для удаления пигмента. Сначала новоиспеченные матери пробуют домашние средства по уходу за кожей. Если такие полумеры не приводят к результату, остается воспользоваться лазерным удалением, которое выровняет тон кожи.

Не стоит паниковать раньше срока. После родов во время грудного вскармливания процесс восстановления кожного покрова до первоначального оттенка замедлен. Это объясняется измененным гормональным фоном. Если в течение года пигментная полоска на животе после родов не стала светлее, значит нужно обращаться к косметологу. Предварительно нужно пройти медицинское обследование для выявления возможных причин усиленной гиперпигментации в послеродовой период.

Домашние процедуры

Если хочется ускорить процесс восстановления после родов, рекомендуется обратить внимание на косметические методы борьбы с гиперпигментацией. Ребенку на грудном вскармливании наружные средства не принесут вред, так как системного действия они не оказывают.

Если пигментная полоска на животе после родов не хочет пропадать самостоятельно, могут помочь следующие народные способы:

  1. Настойка из петрушки. Это растение богато витамином С, ретиноидами, щавелевой кислотой. Природные компоненты обладают осветляющими свойствами.
    100 г свежего растения нужно мелко нарезать, залить литром горячей воды и настоять в течение нескольких часов. Когда смесь остынет, нужно взять ватный диск или тампон и намочить его в настойке. Живот протирают 2 раза в день, в течение месяца.
  2. Маска из свежей зелени петрушки, сметаны и кефира обладает смягчающим и осветляющим действием на кожу. Компоненты смешивают в равных пропорциях. Частота использования маски – 2-3 раза в неделю.
  3. Маска из картофеля. Сырую картофелину натирают на мелкой терке, чтобы получилась жидкая кашица. В нее добавляют половину чайной ложки оливкового масла и столько же домашнего молока. Свежую смесь наносят на 20-30 минут, а затем смывают. Повторять нужно 2-3 раза в неделю.
  4. Луковый сок – хорошее народное отбеливающее средство. Сок одной луковицы выжимают и наносят на живот на полчаса. Если кожа склонна к шелушению или раздражению, то сок смешивают со столовой ложкой жирной сметаны, обладающей смягчающим действием.

В конце наносят увлажняющий крем.

Косметологические процедуры

Работа косметолога дает гарантированный эффект в очистке кожного покрова и устранении пигментных полос. Менее радикальные варианты – сеансы кислотного или механического пилинга. В зависимости от конкретной ситуации, специалист подскажет подходящий вариант. Кислотный пилинг предполагает использование кислотных компонентов с отбеливающими свойствами. Механический метод очистки заключается в применении абразивных веществ. Самый радикальный и действенный вариант – ультразвуковое или лазерное удаление. Под действием излучения определенной частоты гиперпигментация пропадает навсегда.

Как избежать появления темной полосы на животе

Помимо гормональных изменений в период беременности, существуют факторы, усиливающие потемнение кожи. Если женщина переживает, чтобы полоса не появилась, важно придерживаться следующих правил:

  1. Необходимо избегать попадания прямых солнечных лучей на живот. Ультрафиолетовое излучение способствует появлению гиперпигментации, что напрямую влияет на яркость полосы. Поэтому необходимо отказаться от солярия и посещения пляжа.
  2. Если хочется позагорать, то обязательно наносят солнцезащитные средства на кожу в области живота.
  3. Рекомендуется посещать косметолога и проводить щадящий пилинг.
  4. Изменить рацион питания в сторону урезания жирной пищи и добавления свежих овощей и фруктов. Растительная пища благотворно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта и кожи.

Если нет желания посещать косметические салоны, то лучше воспользоваться домашними и безопасными способами, предотвращающими сильное потемнение кожного покрова:

  1. Содовый пилинг. Обыкновенная кухонная сода хорошо чистит жирную кожу и убирает чрезмерный блеск. Способ использования – живот намыливают повседневным ухаживающим средством и добавляют щепотку кальция гидрокарбоната. Смесь нужно подержать несколько минут, а затем смыть проточной водой. Процедуру лучше повторять 1-2 раза в неделю, чтобы не пересушить кожу.
  2. Чистка детским мылом и сахаром. Нужно тщательно намылить живот детским ухаживающим средством, а сверху насыпать чайную ложку сахара. Аккуратными массирующими движениями подушечками пальцев растирают смесь на коже. Через 5 минут можно ее смыть под проточной водой. Повторять процедуру следует не более 2-х раз в неделю.
  3. Простой, но действенный способ с использованием огурца. Свежий овощ отделяют от кожуры, а белую мякоть измельчают и выжимают сок. Далее смешивают столовую ложку овсяной крупы с 10 г морской соли. Затем три компонента равномерно размешивают и распределяют по коже живота. Для смягчающего эффекта можно добавить несколько капель эфирного масла лепестков розы. Массирующими движениями смесь распределяют в течение нескольких минут, а затем смывают. Повторять процедуру нужно раз в неделю.
  4. Яичная маска. Измельченную скорлупу яйца смешивают со столовой ложкой жирной сметаны и яйцом. Смесь нужно взбить в блендере, чтобы получилась однородная масса. Затем ее распределяют по коже и оставляют на 10 минут. После чего яичная смесь смывается под проточной водой. Повторять процедуру можно 2 раза в неделю.
  5. Кефирная маска. Жирный кефир наносят на живот и равномерно распределяют. Когда кефир подсохнет, его можно скатать пальцами, а остатки смыть. Кефир не оказывает подсушивающего влияния на кожный покров, поэтому маску нужно наносить через день.

Важно помнить, что во время беременности на домашние методы чистки и ухода может возникнуть непредвиденная реакция кожи, что объясняется гормональной перестройкой. Перед использованием народных средств нужно проконсультироваться с врачом или косметологом.

Вывод

Появление пигментной полосы во время вынашивания ребенка – естественный процесс. В большинстве случаев гиперпигментация проходит самостоятельно после родов, в период грудного вскармливания. Если этого не произошло, можно обратиться к косметологу или провести домашнюю чистку.

когда и почему появляется, что означает?

Беременность преображает внешность женщины, но определенные изменения вызывают у будущих мам неподдельную тревогу. Если набор веса и увеличение груди не требует дополнительных объяснений, то пигментная линия на животе часто становится основанием переживаний. Излишняя мнительность иногда мешает беременным адекватно оценить ситуацию.

Содержание

  • 1. Причины появления полосы на животе во время беременности
  • 2. На каком сроке проявляется полоска?
  • 3. У всех ли будущих мам бывает такое «украшение» на животике?
  • 4. Когда исчезает полоса?
  • 5. Что делать, если появилась пигментная линия?
    • 5.1. Можно ли удалить после родов в домашних условиях и как?
    • 5.2. Профессиональные методы удаления пигментации
  • 6. Как можно избежать появления пигментной полоски?
  • 7. Народные приметы и суеверия: как связана пигментация с полом ребенка?
  • 8. Видео по теме статьи
  • 9. Вопросы читателей и ответы эксперта

Причины появления полосы на животе во время беременности

У всех людей от чревного ствола до лобка проходит «белая линия», которая представляет соединительную ткань, связывающую волокнами прямые мышцы живота. В структуру линии входит коллаген, который придает ей белый цвет. После оплодотворения яйцеклетки в женском организме начинается гормональный всплеск. Для нормального развития плода интенсивно вырабатываются прогестерон и эстроген.

Во время колебания уровня гормонов усиливается выработка меланотропина (меланина), отвечающего за выработку темного пигмента. Он красит отдельные участки кожи в темный цвет (лицо, спину, ареолы сосков на груди). Соответственно, белая линия темнеет и становится видимой для окружающих.

Существует еще одна версия возникновения коричневой полоски. Соединительная ткань вытягивается и истончается с ростом объема живота беременной, поэтому участок визуально выглядит темнее.

На каком сроке проявляется полоска?

Пигментирование кожи возникает на разных сроках беременности, так как на ее появление влияет концентрация гормонов в крови женщины. У одних темная полоса появляется вместе с тошнотой и задержкой месячных, у других — в середине срока или накануне родов. На ранних сроках линия бывает светлой или розовой, но в последние месяцы видна невооруженным взглядом.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: с какого срока беременности нельзя спать на животе и почему?

Невозможно предугадать, когда возникнет полоска на животе при беременности, и почему у некоторых она может и не появиться – все индивидуально. Линия может тянуться через весь живот или начинаться от середины. Существует подтвержденное наблюдение: если пигментация возникла при первой беременности, она появится и в последующие.

У всех ли будущих мам бывает такое «украшение» на животике?

Всего у 10% женщин нет такого «украшения», но и эту небольшую статистику современная медицина не способна объяснить. В группу «риска» входят женщины с темными волосами и глазами, а также обладательницы смуглой кожи. У блондинок и светлокожих намного реже появляется пигментация. На окрашивание действуют и внешние факторы — ультрафиолетовое излучение и теплый климат.

Когда исчезает полоса?

Пигментация со временем проходит без постороннего вмешательства — через 2-12 месяцев после родового процесса. В некоторых случаях полоска на животе сохраняется и во время лактации, еще реже остается едва заметной на протяжении всей жизни. Если смотреть ежедневно на полоску, сложно определить, какой уровень пигментации на текущий момент. Можно сделать фото живота после родов и сравнить через месяц с реальным.

При нормализации гормонального фона линия проходит самостоятельно. Чем дольше женщина кормит младенца грудью, тем дольше сохраняется полоска. Однако не стоит лишать ребенка драгоценного материнского молока ради красоты, которая все равно со временем восстановится. Белая линия практически не имеет кровеносных сосудов, поэтому и пигмент медленнее вымывается из клеток.

Что делать, если появилась пигментная линия?

Убрать темную полосу в течение беременности невозможно – из-за состояния гормонального фона. Можно предотвратить возникновение пигментных пятен на теле или животе, соблюдая несложные рекомендации:

  1. Находиться под воздействием прямых солнечных лучей не более получаса – столько времени будет достаточно для беременной для получения необходимой дозы витамина Д. Отдых в странах с жарким климатом желательно отложить на несколько лет.
  2. Чем больше загружена печень, тем выше вероятность потемнения полоски. Важно придерживаться норм сбалансированного питания, включив в меню продукты с витамином С. От цитрусовых лучше отказаться – содержание полезного витамина в них минимальное.
  3. Пигмент интенсивно проявляется и при дефиците фолиевой кислоты, содержащейся в лососе, тунце, говядине, орехах, капусте и шпинате. Рекомендуется включить в рацион перечисленные продукты.

Обращаться к косметологу бесполезно, пока гормональный фон не восстановится. Коричневая пигментация – естественное физиологическое явление, как и увеличение груди или выпирание пупочного узелка во время вынашивания.

Можно ли удалить после родов в домашних условиях и как?

Полоса на животе не относится к косметическим дефектам, но большинство женщин воспринимают ее именно так. После родоразрешения можно прибегнуть к безопасным народным средствам:

  1. Выдавить сок красной смородины или лимона на кусок чистого бинта. Прикладывать к коже в виде примочек на 20-30 минут.
  2. Сладкий болгарский перец измельчить, полученную смесь нанести на 30 минут на полоску.
  3. Отбеливающий эффект имеют кисломолочные продукты (простокваша и кефир). Небольшой кусок марли или бинта смочить и приложить к пигментированному участку на полчаса.
  4. Измельчить зелень петрушки и огурец, полученную массу нанести на темную линию живота.

После процедуры остатки средства необходимо смыть теплой водой и смазать кожу увлажняющим питательным кремом. Использовать подобные методы можно не чаще 2 раз в неделю.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: пигментные пятна на лице: как от них избавиться после родов?

Профессиональные методы удаления пигментации

Существуют специальные кремы с отбеливающим эффектом, но перед использованием необходимо обязательно изучить состав. Косметические средства нередко содержат опасные для кормящей мамы вещества.

Справиться с пигментацией поможет метод аппаратной коррекции, который предоставляют косметологические салоны. Перед первым сеансом следует получить консультацию у специалиста, чтобы выбрать оптимальную процедуру в период лактации и определиться, когда ее лучше делать.

Как можно избежать появления пигментной полоски?

Ни одна профилактическая мера не дает полную гарантию того, что линия вдоль живота не возникнет. Однако прислушаться к советам врачей полезно всем беременным:

  • летом на улице нужно носить закрытую одежду и использовать солнцезащитный крем;
  • употреблять как можно больше кисломолочных продуктов;
  • исключить кофе и черный чай;
  • применять безопасную косметику с отбеливающим эффектом;
  • меньше нервничать и волноваться, чтобы не провоцировать гормональные скачки.

Можно использовать мягкий пилинг и дополнительно принимать препараты с фолиевой кислотой, предварительно проконсультировавшись с гинекологом. Некоторые женщины смазывают живот оливковым маслом и раствором ромашки, но делать это желательно с первых недель беременности.

Народные приметы и суеверия: как связана пигментация с полом ребенка?

Современные методы диагностики позволяют с точностью определить пол будущего ребенка. Однако несколько десятилетий назад женщины опирались на народную мудрость и приметы:

  1. Если полоса на животе проходит вниз по пупку, родится девочка. Если же пигментация огибает пупок, можно ждать мальчика.
  2. Чем ярче оттенок полосы, тем больше шансов, что родится девочка. Темный оттенок пигментации означает появление наследника.
  3. Высота полосы также предсказывает пол ребенка. Если линия начинается на лобковой кости и достигает ребер — значит, будет мальчик. Если же полоса проходит от лобка к пупку, родителей можно будет поздравить с рождением девочки.

Дополнительно оценивалась форма живота и внешность девушек, но с появлением УЗИ необходимость прислушиваться к подобным суевериям пропала. Достоверно предсказать пол малыша приметы не помогут — ни одна из них не доказана.

Не нужно переживать из-за возникновения темной полосы на животе – это своеобразная печать беременности. В физиологическом явлении нет угрозы здоровью женщины и плода, и зачастую дефект благополучно исчезает сам.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Абдоминальная внематочная беременность, осложненная повреждением толстой кишки: клинический случай | Журнал медицинских историй болезни

  • История болезни
  • Открытый доступ
  • Опубликовано:
  • Абрахам Фессехай ORCID: orcid.org/0000-0001-5812-0804 1 ,
  • Бирук Гашаубеза 1 ,
  • Мекдес Даба 1 ,
  • Мухудин Аруси 2 и
  • Цега Терефе 3  

Журнал медицинских историй болезни том 15 , Номер статьи: 127 (2021) Процитировать эту статью

  • 5995 доступов

  • 5 Цитаты

  • 1 Альтметрический

  • Сведения о показателях

Abstract

История вопроса

Абдоминальная беременность составляет от 0,6 до 4% всех внематочных беременностей. В связи с несвоевременной диагностикой и трудностями ведения брюшной беременности риск летального исхода значительно выше, чем при неосложненной внематочной беременности.

Краткое описание случая

23-летняя женщина из Эфиопии, беременная II типа, внематочная I I, первоначально лечилась как случай пропущенного аборта во втором триместре. Позднее на УЗИ была диагностирована брюшная внематочная беременность и произведена лапаротомия. Хотя плод и плацента были успешно удалены без значительного кровотечения, имело место непреднамеренное повреждение сигмовидной кишки.

Заключение

При ведении абдоминальной внематочной беременности всегда следует учитывать возможность повреждения кишечника при доступе в брюшную полость при лапаротомии, и перед вскрытием брюшной полости всегда должен присутствовать опытный хирург общей практики, чтобы этого не произошло .

Отчеты экспертной оценки

История вопроса

Абдоминальная беременность составляет от 0,6 до 4% всех внематочных беременностей. Наблюдается от 1 из 3372 до 1 из 21 439 живорождений. Показатели смертности в 7,7 раза выше, чем при трубной беременности, и в 89,8 раза выше, чем при внутриматочной беременности. В связи с несвоевременной диагностикой и трудностями ведения брюшной беременности риск летального исхода значительно выше, чем при неосложненной внематочной беременности.

Высокий индекс подозрения важен для диагностики брюшной беременности. В отличие от трубной внематочной беременности, брюшная беременность может оставаться незамеченной до позднего гестационного возраста. Основой управления является хирургия. Удаление массы внематочной беременности может вызвать трудноизлечимое кровотечение и/или повреждение органов из-за глубокой трофобластической инвазии в окружающие ткани.

Представление случая

23-летняя женщина из Эфиопии Gravida-II, Ectopic-I была направлена ​​из районной больницы в связи с неудачным медикаментозным абортом в гестационном возрасте 24 недель плюс 6 дней от достоверной даты. У нее в анамнезе вагинальное кровотечение продолжительностью 3 дня. В анамнезе у нее не было ни болей в животе, ни лихорадки, ни изменений стула, ни рвоты. У нее также не было симптомов мочеиспускания в анамнезе. Ее прошлая хирургическая, медицинская и семейная история ничем не примечательна.

До направления ей были проведены повторные циклы 5-кратного введения мизопростола по 200 мг вагинально с диагнозом замершая беременность во втором триместре. После неудачного медикаментозного аборта ее направили на возможное расширение и эвакуацию.

Ее первая беременность была внематочной трубной беременностью, по поводу которой была выполнена правосторонняя сальпингэктомия после того, как разрыв правой трубной внематочной беременности был диагностирован с помощью УЗИ органов малого таза на фоне классической клинической картины — аменореи, болей в животе и вагинального кровотечения. Интраоперационная находка на тот момент: прервавшаяся правосторонняя ампуллярная беременность со значительным гемоперитониумом.

По прибытии в нашу больницу она была немедленно осмотрена старшим консультантом акушер-гинекологом, и диагноз внематочной брюшной беременности был поставлен на основании результатов УЗИ пустой матки с хорошо сформированным умершим плодом в брюшной полости с длиной бедра что соответствовало 24 неделям беременности. При полной подготовке к возможной необходимости массивной гемотрансфузии пациенту была выполнена лапаротомия в присутствии консультанта акушер-гинеколога общей практики и онкогинеколога.

Интраоперационная находка: внематочная брюшная беременность размером 10 на 9 см, погребенная в плотном сращении, покрытом петлями толстой кишки, приросшей к ее поверхности. Правый яичник был невидим из-за плотного прилегания. Левая труба и яичник выглядели здоровыми. Никаких признаков, указывающих на маточно-брюшинный свищ, обнаружено не было.

Осторожно, опухоль была отделена от окружающих органов, но было непреднамеренное повреждение серозной оболочки сигмовидной кишки. Проведена интраоперационная консультация хирурга общей практики. Была осмотрена вся толстая кишка, идентифицировано место повреждения, успешно проведен лизис спаек. Плод массой 200 г, мацерированный вдоль плаценты, был извлечен без каких-либо затруднений. При повреждении сигмовидной кишки накладывали анастомоз конец в конец.

Наш пациент не нуждался в переливании крови и был выписан через 5 дней послеоперационного выздоровления в хорошем состоянии. Она была повторно оценена при последующих наблюдениях через неделю и 2 недели соответственно. У нее не было никаких жалоб, и в ее клиническом профиле не было зафиксировано каких-либо отклонений во время двух последующих посещений.

Обсуждение

Абдоминальная беременность определяется как имплантация эмбриона в брюшную полость, за исключением трубной, яичниковой или интралигаментарной имплантации [1]. На ее долю приходится от 0,6 до 4% всех внематочных беременностей и от 1 на 3372 до 1 на 21 439.живорождения [2]. Абдоминальные беременности обычно являются вторичными по отношению к раннему разрыву маточных труб с последующей имплантацией на поверхности брюшины [3].

Высокий индекс подозрения важен для диагностики брюшной беременности. В отличие от трубной внематочной беременности, брюшная беременность может оставаться незамеченной до позднего гестационного возраста. В результате это связано с высоким уровнем материнских осложнений [4]. Уровень материнской смертности может достигать 20%. В первую очередь это связано с риском массивного кровотечения из-за частичного или полного отделения плаценты. Плацента может прикрепляться к стенке матки, кишечнику, брыжейке, печени, селезенке, мочевому пузырю и связкам [5].

Отмечено, что классические признаки и симптомы эктопической беременности обычно присутствуют в тех случаях, которые обычно рассматриваются как вторичные абдоминальные эктопические беременности, но симптомы весьма вариабельны в отношении тех случаев, которые признаются первичными [6]. Клинической картиной в нашем случае было вагинальное кровотечение продолжительностью три дня, и первоначально оно было ошибочно диагностировано как пропущенный аборт во втором триместре.

При ультразвуковом исследовании пустая матка в сочетании с наличием плодного яйца или образования, отделившегося от матки, придатков и яичников, всегда должно вызывать подозрение на брюшную беременность. Объемное образование, наблюдаемое в брюшной полости вдали от таза, особенно при признаках беременности (гестация и желточный мешок, сердцебиение плода), является диагностическим признаком, но обычно невозможно отличить образование в тазу от придатков с помощью УЗИ [7]. В нашем случае из полости матки хорошо виден хорошо сформированный погибший плод (рис. 1, 2).

Рис. 1.

Результаты УЗИ органов малого таза. a Демонстрирует пустую матку, а b изображает хорошо сформированный эмбрион в непосредственной близости от передней брюшной стенки с плацентой, расположенной в задней брюшной полости

Изображение в натуральную величину

Рис. хирургия, снятая в режиме реального времени

Изображение в полный размер

Основой ведения брюшной беременности является хирургическое вмешательство. Удаление массы внематочной беременности может вызвать трудноизлечимое кровотечение и/или повреждение органов из-за глубокой трофобластической инвазии в окружающие ткани [8]. Управление плацентой представляет наибольшую проблему [9].]. Немедленная операция должна быть сделана, как только будет поставлен диагноз брюшной беременности, и должен быть подготовлен достаточный запас совместимой Rh-подходящей крови [10].

Хирург редко сталкивается с трудностями при вскрытии плодного пузыря и удалении плода, но управление мешком, спайками и, особенно, плацентой и остановкой кровотечения представляют собой хирургические проблемы первой степени. Идеальная процедура, конечно, состоит в удалении всего мешка: плода, оболочек и плаценты. Хирург должен быть готов справиться с обильным кровотечением, потому что, как только он или она начнет отделять плаценту, он может столкнуться с сильным кровотечением, которое невозможно остановить зажимами, швами или тампонами. Если плацента приросла к кишечнику, печени или селезенке, отделение может вызвать неконтролируемое кровотечение; плацента должна быть оставлена ​​ in situ и брюшная полость закрыта без дренирования [11].

В нашем случае не было затруднений при удалении плода и плаценты, но было непреднамеренное повреждение сигмовидной кишки при попытке разъединения плотного спая между эктопическим образованием и толстой кишкой.

Заключение

Большинство рекомендаций по ведению абдоминальной внематочной беременности сосредоточено на мерах предосторожности, которые необходимо соблюдать при проведении тщательного хирургического осмотра для определения степени прикрепления плаценты к окружающим тканям после входа в брюшную полость. Это направлено на предотвращение массивного кровотечения и повреждения органов за счет принятия обоснованного клинического решения о том, следует ли оставить плаценту 9.0127 на месте или удалите его. Что не менее важно и может привести к потенциальному повреждению органов, если не будут приняты необходимые меры предосторожности, такие как травма сигмовидной кишки, которая произошла в нашем случае, это безопасный доступ в брюшную полость.

Мы рекомендуем всегда учитывать возможность повреждения кишечника при доступе в брюшную полость при лапаротомии, а перед вскрытием брюшной полости всегда должен присутствовать опытный общий хирург, чтобы этого не произошло. Мы также рекомендуем провести дифференциальную диагностику брюшной эктопической беременности и провести повторное ультразвуковое исследование в любом случае неудачного медикаментозного аборта во втором триместре.

Ссылки

  1. Ясумото К., Сато Ю., Уэда Ю., Ито Т., Кавагути Х., Накадзима М. и др. Выжидательная тактика при брюшной беременности. Gynecol Minim Invasive Ther. 2017;6(2):82–4. https://doi.org/10.1016/j.gmit.2016.11.003.

    Артикул пабмед Google Scholar

  2. Брандт А.Л., Толсон Д. Несостоявшаяся брюшная внематочная беременность. J Emerg Med. 2006;30(2):171–4.

    Артикул Google Scholar

  3. Стивенс, Калифорния. Пороки развития и деформации при брюшной беременности. Am J Med Genet. 1993;47(8):1189–95.

    Артикул КАС Google Scholar

  4. «>

    Gayer G. Абдоминальная внематочная беременность. N Engl J Med. 2012;367(24):2334–2334.

    Артикул Google Scholar

  5. Йилдижан Р., Колусари А., Адали Ф., Адали Э., Курдоглу М., Озгокче С. и др. Первичная брюшная внематочная беременность: клинический случай. Кейс Дж. 2009 г.;2(8):2–5.

    Google Scholar

  6. Барретт МЭ. Абдоминальная беременность. Отчет о пяти дополнительных случаях. Am J Obstet Gynecol. 1952; 64 (5): 1061–72. https://doi.org/10.1016/0002-9378(52)

    -0.

    Артикул КАС пабмед Google Scholar

  7. Agarwal N, Odejinmi F. Ранняя брюшная внематочная беременность: проблемы, обновление и обзор текущего лечения. Акушерство Гинекол. 2014;16(3):193–8.

    Google Scholar

  8. «>

    Shaw SW, Hsu JJ, Chueh HY, Han CM, Chen FC, Chang YL и др. Ведение первичной брюшной беременности: двенадцатилетний опыт работы в медицинском центре. Acta Obstet Gynecol Scand. 2007;86(9):1058–62.

    Артикул Google Scholar

  9. Advanced_Abdominal_Pregnancy.12.pdf.

  10. Бичем В.Д., Хернквист В.К., Бичем Д.В., Вебстер Х.Д. Брюшная беременность в больнице Charity Hospital в Новом Орлеане. Am J Obstet Gynecol. 1962;84(10):1257–70. https://doi.org/10.1016/S0002-9378(16)35733-7.

    Артикул КАС пабмед Google Scholar

  11. Jarcho J. Внематочная беременность с особой ссылкой на брюшную беременность. Am J Surg. 1949;77(3):273–313.

    Артикул КАС Google Scholar

Скачать ссылки

Благодарности

Авторы хотели бы поблагодарить отделение акушерства и гинекологии Медицинского колледжа тысячелетия больницы Святого Павла, Аддис-Абеба, Эфиопия.

Финансирование

Это исследование не получило какого-либо специального гранта от финансирующих агентств в государственном, коммерческом или некоммерческом секторах.

Информация об авторе

Авторы и организации

  1. Кафедра акушерства и гинекологии, Медицинский колледж Миллениум больницы Святого Павла, Аддис-Абеба, Эфиопия

    Авраам Фессехай, Бирук Гашоубеза и Мекдес Даба

  2. 11 Больница Святого Павла Миллениум Медикал Колледж, Аддис-Абеба, Эфиопия

    Мухудин Аруси

  3. Хирургическое отделение больницы Святого Павла Миллениум Медицинский колледж, Аддис-Абеба, Эфиопия

    Вы также можете искать этого автора в PubMed Google Scholar

  4. Biruck Gashawbeza

    Просмотр публикаций автора

    Вы также можете искать этого автора в PubMed Google Академия

  5. Мекдес Даба

    Просмотр публикаций автора

    Вы также можете искать этого автора в PubMed Google Scholar

  6. Мухудин Аруси

    Просмотр публикаций автора

    Вы также можете искать этого автора в PubMed Google Scholar

  7. Цега Терефе

    Просмотр публикаций автора

    Вы также можете искать этого автора в PubMed Google Scholar

Вклады

AF и TT написали отчет о болезни. BG и MA разработали вводную часть. AF и MD написали часть обсуждения и заключения. Все авторы прочитали и одобрили окончательный вариант рукописи.

Автор, ответственный за переписку

Авраам Фессехай.

Декларация этики

Одобрение этики и согласие на участие

Неприменимо.

Согласие на публикацию

От пациента было получено письменное информированное согласие на публикацию данного клинического случая и любых сопутствующих изображений. Копия письменного согласия доступна для ознакомления главному редактору этого журнала.

Наличие подтверждающих данных

Все подтверждающие документы предоставляются вместе с историей болезни.

Конкурирующие интересы

Отсутствие конкурирующих интересов.

Дополнительная информация

Примечание издателя

Springer Nature остается нейтральной в отношении юрисдикционных претензий в опубликованных картах и ​​институциональной принадлежности.

Права и разрешения

Открытый доступ Эта статья находится под лицензией Creative Commons Attribution 4.0 International License, которая разрешает использование, совместное использование, адаптацию, распространение и воспроизведение на любом носителе или в любом формате при условии, что вы укажете соответствующую ссылку на оригинальный автор(ы) и источник, предоставьте ссылку на лицензию Creative Commons и укажите, были ли внесены изменения. Изображения или другие сторонние материалы в этой статье включены в лицензию Creative Commons на статью, если иное не указано в кредитной строке материала. Если материал не включен в лицензию Creative Commons статьи, а ваше предполагаемое использование не разрешено законом или выходит за рамки разрешенного использования, вам необходимо получить разрешение непосредственно от правообладателя. Чтобы просмотреть копию этой лицензии, посетите http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/. Отказ Creative Commons от права на общественное достояние (http://creativecommons. org/publicdomain/zero/1.0/) применяется к данным, представленным в этой статье, если иное не указано в кредитной линии данных.

Перепечатки и разрешения

Об этой статье

10 способов применения кинезиотейпирования при беременности

Кинезиотейпирование (КТ) при беременности имеет много преимуществ. Это отличная альтернатива ремням, лентам и подтяжкам. Это также отлично подходит для беременных бегунов, а также для тех, кто не занимается бегом, чтобы облегчить дискомфорт и предоставить маме максимальную подвижность как можно дольше!

Общие сведения о кинезиологическом тейпировании

Кинезиологическое тейпирование или КТ было разработано в 1970-х годов японским хиропрактиком по имени доктор Кензо Касе. Первоначально он разработал его, чтобы помочь уменьшить боль и способствовать заживлению мягких тканей. Многие спортсмены теперь используют эту ленту, чтобы помочь с восстановлением после травм, мышечной работой и болью. Он также используется спортивными тренерами и физиотерапевтами для помощи пациентам с различными травмами.

KT — эластичная лента из хлопчатобумажной сетки, не содержащая латекса, дышащая и водонепроницаемая. Лента была разработана, чтобы имитировать свойства кожи. Сам клей имеет волнообразный рисунок, который призван имитировать рисунок отпечатка пальца. Клей активируется теплом тела, а лента позволяет коже дышать и испарять влагу.

Преимущества кинезио тейпирования при беременности

Преимущества кинезио тейпирования многочисленны, и не только при беременности:

  • Снижение мышечной усталости спазм или повреждение мышц)
  • Уменьшение боли
  • Уменьшение отека или припухлости за счет лимфатического дренажа
  • Поддержка болезненных суставов, например, после растяжения связок
  • Поддержка растянутых связок или сухожилий
  • Постуральная поддержка путем обеспечения проприоцептивного входа/сознания

КТ можно использовать по любой из причин, упомянутых выше. Его также можно использовать при определенных жалобах беременных, таких как:

  • синдром запястного канала
  • боль в пояснице
  • боль в крестцово-подвздошном суставе
  • отек рук или ног
  • боль в плече и шее (т. Использование КТ непосредственно на животе

    Кроме того, KT можно использовать непосредственно на животе, чтобы обеспечить поддержку по мере роста ребенка. Существует множество методов тейпирования, которые могут помочь облегчить жалобы, связанные с растущим животом. Некоторые из них совпадают с вышеперечисленными, но включают:

    • боль в нижней части спины или суставах SI
    • боль, возникающую в результате SPD (дисфункция лобкового симфиза, также известная как PGP или боль в тазовом поясе)
    • боль внизу живота, давление или дискомфорт
    • боль или дискомфорт в передней части живота, возникающие, когда мышцы брюшного пресса расходятся (помните, что это НОРМАЛЬНО, брюшные мышцы должны частично разделяться)
    • облегчение одышки за счет поддержки диафрагмы
    • уменьшение давления на мочевой пузырь/тазовое дно
    • уменьшение веса или тяжести живота

    Многие техники тейпирования живота помогают облегчить дискомфорт, когда мама встает и двигается.

    Бегуны, как правило, сокращают количество пробежок по мере увеличения живота из-за огромного веса ребенка. К концу беременности даже ходьба может быть несколько неудобной.

    Вот почему тейпирование — отличный вариант для бегунов и не бегунов, которые пытаются продолжать бегать, ходить или не отставать от своих других детей, работы и домашних обязанностей.

    Тейпирование по сравнению с другими поддерживающими средствами

    Тейпирование является хорошей альтернативой использованию бандажа или поддерживающего ремня, поскольку оно гораздо менее громоздко.

    Не нужно беспокоиться о добавлении еще одного слоя одежды или «снаряжения», которые некоторые мамы просто не выносят. Это может быть сенсорный характер, или может быть просто слишком жарко, чтобы добавить еще один слой!

    Повязку можно носить в течение нескольких дней, что избавляет от необходимости снимать и надевать повязку в течение дня. Пояс или пояс для живота могут быть особенно раздражающими, если вам нужна поддержка в течение всего дня и вам приходится снимать их каждый раз, когда вам нужно сходить в туалет! Это делает KT отличной альтернативой. Просто наденешь и забудешь!

    Отказ от ответственности: хотя по профессии я физиотерапевт, я не ВАШ физиотерапевт. Это видео предназначено только для информационных и образовательных целей, не является медицинским советом и не устанавливает какие-либо отношения между терапевтом и пациентом. Я не несу ответственности за любой ущерб, возникший в результате или связанный с использованием вами этой информации.

    Где можно купить кинезиотейп?

    Мне нравится бренд KT, а также RockTape. На самом деле я думаю, что RockTape (и черный цвет, по какой-то причине) лучше приклеивается и служит немного дольше, но это только мое мнение. Вы можете найти рулоны ленты, как разрезанные, так и неразрезанные, на Amazon:

    Раскрытие партнерской информации: я рекомендую только те продукты, которые я бы использовал сам, и все мнения, высказанные здесь, являются моими собственными. Этот пост содержит партнерские ссылки, а это означает, что без каких-либо дополнительных затрат для вас я могу получить небольшую комиссию, если вы совершите покупку по одной из этих ссылок.

    Есть и другие, менее популярные бренды, но я не могу поручиться за то, насколько хорошо они работают, так как сам не пользовался ни одним из них.

    Некоторые аптеки, продуктовые магазины и даже Wal-mart продают KT. Обычно они находятся в секции со всеми вставками для обуви, подтяжками и тому подобным.

    Предыстория и основы KT

    Если вам нужна дополнительная информация о применении, преимуществах, предыстории и противопоказаниях, см. эту статью ЗДЕСЬ.

    Кинезиотейпирование для беременных №1: Техника наложения бандажа на живот с использованием одной полоски

    В этой методике используется только одна полоска «I» под животом, чтобы обеспечить подъем и поддержку, чтобы разгрузить живот и уменьшить дискомфорт в пояснице или крестцово-подвздошном отделе.

    Как это сделать:

    • Отрежьте кусок ленты нужной длины , потри это обеспечить тепловую активацию
    • Потяните каждую сторону вверх с некоторым напряжением, снова растирая, чтобы склеить
    • Нанесите последние дюйм или два без какого-либо напряжения

    Кинезиотейпирование для беременных № 2: Бандаж для живота с 2 полосками

    В этой технике используются два «I». » полоски под животом, чтобы обеспечить подъем и поддержку, чтобы разгрузить живот и уменьшить дискомфорт в пояснице или крестцово-подвздошном отделе. Если вам кажется, что 2-х полосок недостаточно, вы можете даже добавить третью полоску.

    Как это сделать:

    • Отрежьте два-три куска тейпа нужной длины
    • Разорвите тейп посередине полоски активация
    • Потяните каждую сторону вверх с некоторым натяжением, снова растирая, чтобы приклеить
    • Нанесите последний дюйм или два без какого-либо напряжения
    • Наложите каждую полоску, начиная с одной и той же средней точки, а затем потяните вверх под разными углами по бокам живот

    Кинезио тейп для беременных #3: Передняя поддержка прямой мышцы живота с 2 полосами

    В этой методике используются две ленты КТ по ​​бокам живота для поддержки прямой мышцы живота (или ПП). Некоторые РА приходится отделять, чтобы приспособиться к растущему животу во время беременности. У некоторых женщин это может перерасти в диастаз. Для других растяжка настолько интенсивна, что кажется, что пресс разваливается.

    Этот метод поможет обеспечить фронтальную поддержку двух половин ПП для повышения комфорта и уменьшения боли.

    Как это сделать:

    • Отрежьте два куска ленты нужной длины к стороне центральной линии (или пупка), потрите ее, чтобы активировать тепло
    • Потяните вверх с некоторым напряжением, снова потрите, чтобы приклеиться
    • Нанесите последний дюйм или два без какого-либо напряжения
    • Повторите со второй полоской на другой стороне живот

    Кинезио тейп для беременных #4: Пояс для живота, перекрестный рисунок от бедра через живот

    В этой методике используются две полоски KT. Начните с тазовой кости или ASIS и протяните ленту через живот. Повторите с другой стороны, образуя X с двумя полосками, которые встречаются у пупка.

    Эта техника помогает не только приподнять живот, чтобы разгрузить его (что, по сути, может помочь уменьшить боль в пояснице или суставах в крестцово-подвздошном отделе), но также может помочь, если вы чувствуете, что несете все спереди. Это поможет свести к минимуму ощущение «выпирающего» живота.

    Это также может помочь, если вы испытываете дискомфорт от растяжения прямой мышцы живота (мышца «шесть кубиков») над растущим ребенком, подтягивая две половинки мышцы ближе друг к другу.

    Как это сделать:

    • Отрежьте два куска ленты нужной длины , или ASIS, протрите, чтобы обеспечить тепловую активацию
    • Потяните вверх и поперек пупка с некоторым напряжением, снова растирая, чтобы приклеить
    • Наложите последний дюйм или два без какого-либо напряжения
    • Повторите с другой полоской, создав X на пупке

    Кинезио тейп для Беременность № 5: Belly Band Plus Center Поддержка прямой мышцы живота

    В этой технике используется одна I-образная полоса под животом (см. видео № 1), чтобы обеспечить подъем и поддержку, чтобы разгрузить живот и уменьшить дискомфорт в пояснице или крестцово-подвздошном отделе.

    Вторую полоску помещают в центр нижней части живота, затем вытягивают вверх и над пупком, заканчивая прямо под мечевидным отростком (нижняя часть грудины или грудины).

    Эта вторая полоска поможет уменьшить дискомфорт в передней или передней части живота, а также дискомфорт в нижней части живота вдоль средней линии двух половин прямой мышцы живота.

    Как это сделать:

    • Отрежьте кусок ленты нужной длины
    • Оторвите ленту посередине полоски
    • Наложите ленту под живот, потрите ее, чтобы активировать тепло
    • Потяните каждую сторону вверх с некоторым натяжением, снова потрите, чтобы приклеиться натяжение
    • Для второй полоски отмерьте необходимое количество ленты
    • Оторвите ленту на конце ленты
    • Наложите в центре под животом и поверх первой части ленты, втирайте ее, чтобы приклеить
    • Потяните натяните ленту по центру живота и над пупком с некоторым натяжением, растирайте, чтобы обеспечить активацию тепла
    • Положите конец тейпа без какого-либо натяжения

    Кинезио тейп для беременных № 6: поддержка диафрагмы для облегчения одышки

    В этой технике используется только одна I-полоска на верхней части живота для поддержки диафрагмы. Часто, когда живот увеличивается во втором и третьем триместре, мамы чувствуют, что им не хватает дыхания при таких простых действиях, как подъем по лестнице или ходьба на короткие расстояния. Иногда это чувство присутствует даже в состоянии покоя!

    Это потому, что Бэби занимает все больше и больше места, сдавливая все внутренние органы, включая диафрагму и легкие.

    Поместите полоску поверх живота и потяните ее вниз с обеих сторон, чтобы ребенок и матка немного опустились, чтобы дать маме немного больше места для дыхания!

    Как это сделать:

    • Отрежьте кусок ленты нужной длины
    • Разорвите ленту посередине полосы
    • Наложите центр тейпа на живот, потрите его, чтобы активировать тепло
    • Сделайте глубокий вдох и потяните один конец тейпа вниз с некоторым натяжением, снова потрите, чтобы приклеиться
    • Наложите последний дюйм или два без любое натяжение
    • Повторите с другой стороной тейпа, чтобы создать букву «С» в верхней части живота

    Кинезиотейпирование для беременных #7: Комбинация пояса для живота и пояса для большей поддержки

    Эта техника сочетает в себе технику пояса для живота (видео № 1 и № 2) и пояса для живота (видео № 4), чтобы обеспечить дополнительную поддержку живота, нижней части спины и брюшного пресса.

    Как это сделать:

    • Отрежьте кусок ленты нужной длины потри это для активизации тепла
    • Потяните каждую сторону вверх с некоторым усилием, снова растирая, чтобы приклеить
    • Наложите последний дюйм или два без какого-либо натяжения
    • Затем (для пояса живота) отрежьте два куска ленты до нужной длины
    • Оторвите ленту на конце каждой полоски
    • Наложите ленту на тазовую кость или ASIS, потрите ее, чтобы обеспечить тепловую активацию
    • Потяните вверх и через пупок с некоторым усилием, снова потирая, чтобы приклеиться
    • Нанесите последние дюйм или два без какого-либо натяжения
    • Повторите с другой полосой, создавая X на пупке

    Кинезио тейп для беременных #8: Пояс для живота плюс передняя поддержка прямой мышцы живота

    Эта техника сочетает в себе повязку для живота техника (видео № 1 и № 2) с техникой 2 полос для поддержки прямых мышц живота (видео № 3) для увеличения общей поддержки живота, спины и живота и облегчения дискомфорта.

    Как это сделать:

    • Отрежьте кусок ленты нужной длины потри это для активизации тепла
    • Потяните каждую сторону вверх с некоторым усилием, снова растирая, чтобы приклеить
    • Нанесите последний дюйм или два без какого-либо напряжения
    • Затем (для передней опоры прямой мышцы живота) отрежьте два куска ленты нужной длины
    • Оторвите ленту на конце полоски
    • Наложите ленту под живот и сбоку от центральной линии (или пупка), потрите, чтобы активировать тепло
    • Наложите последний дюйм или два без какого-либо напряжения
    • Повторите со второй полосой на другой стороне живота

    Кинезиотейпирование для беременных #9: Максимально поддерживающий бандаж для живота + пояс для живота + центральная поддержка

    Это приложение сочетает в себе техники пояса для живота (видео № 1 и № 2), пояса для живота (видео № 4) и поддержки центральной прямой мышцы живота (видео № 5) для обеспечения максимальной поддержки живота, спины и брюшной полости и облегчения боли/дискомфорта.

    Как это сделать:

    • Отрежьте кусок ленты нужной длины , потри это обеспечить тепловую активацию
    • Потяните каждую сторону вверх с некоторым натяжением, снова растирая, чтобы приклеить
    • Приложите последний дюйм или два без какого-либо напряжения
    • Затем (для поясного ремня) отрежьте два куска ленты до нужной длины
    • Оторвите ленту в конец каждой полоски
    • Наклейте ленту на тазовую кость или ASIS, потрите ее, чтобы активировать тепло
    • Потяните вверх и поперек пупка с некоторым напряжением, снова потрите, чтобы приклеиться напряжение
    • Повторите то же самое с другой полоской, образуя X на пупке
    • Наконец, (для передней поддержки прямой мышцы живота) измерьте необходимое количество ленты
    • Оторвите ленту на конце полоски
    • Наклейте в центре под животом и над первым куском тейпа, втирайте его, чтобы приклеить
    • С некоторым натяжением потяните тейп вверх по центру живота и над пупком, втирайте, чтобы активировать тепло
    • Положите конец тейпа без любое напряжение

    Кинезиологический тейп для беременных №10: пояс для живота плюс поперечная поддержка прямой мышцы живота

    В этой технике используется метод пояса для живота (видео № 1 и № 2), а также вариант пояса для живота (видео № 3). техника в сочетании для большей поддержки и облегчения.

    Перекрещивая две полоски от тазовой кости через живот, протяните ленту вдоль пупка, а не прямо через него. Две части должны пересекаться под пупком, а затем тянуться вверх к верхней части живота.

    Как это сделать:

    • Отрежьте кусок ленты нужной длины потри это для активации тепла
    • Потяните каждую сторону вверх с некоторым усилием, снова растирая, чтобы приклеить
    • Приложите последний дюйм или два без какого-либо напряжения
    • Затем (для варианта пояса для живота) отрежьте два куска ленты до нужной длины
    • Оторвите конец ленты
    • Наложите под живот, втирайте, чтобы приклеить
    • Перекрестите под пупком, а затем с натяжением подтяните вверх вдоль пупка
    • Положите последний кусок без натяжения
    • Повторите с второй кусок ленты

    Как выбрать наилучшую технику?

    Это зависит от того, где вы испытываете дискомфорт и в какой поддержке вы нуждаетесь. Прочтите описания, чтобы сопоставить свои потребности с тем, что дает техника.

    На более ранних сроках беременности, например, на поздних сроках первого или во втором триместре, вам может понадобиться только одна из самых минимальных техник (меньшее количество бинтов). По мере того, как ваша беременность прогрессирует и ваш живот становится больше, вы, вероятно, обнаружите, что вам нужна дополнительная поддержка, и поэтому одна из комбинированных техник может работать лучше для вас.

    В конечном счете, вам нужно поэкспериментировать и посмотреть, что вам нравится и что лучше всего подходит для вас и ваших симптомов.

    Вопросы/комментарии?

    Буду рад услышать от вас.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *