Польза ингаляции: Ингаляции: показания и противопоказания — Санатории им. Воровского

Ингаляции для детей: польза и вред

Лечебные ингаляции, или ингаляционная терапия – это введение лекарственных веществ в дыхательные пути. Суть в том, что лекарство сразу попадает туда, куда надо, прицельно оказывает свое действие и практически не вызывает системных побочных эффектов. Иногда системные эффекты, наоборот, играют ведущую роль, например, при ингаляционном наркозе. Но такие варианты мы в этой статье рассматривать не будем, это отдельная история.

Словосочетание «ингаляции у детей» чаще всего можно услышать в двух группах родителей. Первая – это те, чьи дети страдают бронхиальной астмой и вынуждены регулярно пользоваться ингаляторами. Вторые – те, кто лечат детские простуды по «бабушкиным рецептам»: паровыми ингаляциями над кастрюлей с горячей водой, свежесваренной картошкой, в бане с эфирными маслами. В то время как в первом случае ингаляционная терапия объективно нужна и прописана в клинических протоколах, во втором случае это бесполезная и даже опасная процедура.

Итак, для начала отделим доказательную медицину от альтернативной.

Виды ингаляционной терапии

В общем понимании ингаляции в медицине – это вдыхание определенных веществ. Сразу стоит разделить данное понятие на два принципиально различающихся пункта:

• Вдыхание веществ в верхние дыхательные пути: нос и его придаточные пазухи, ротовую полость, глотку. В качестве примера можно привести пластыри и другие средства с эфирными маслами для облегчения дыхания при насморке.
• Вдыхание лекарства в нижние дыхательные пути и легкие. Такие ингаляции для детей проводят с помощью небулайзеров и ингаляторов. О них еще поговорим подробно ниже.

Теперь сразу определимся, что обычно НЕ относят к ингаляционной терапии:

1. Вдыхание каких-то веществ, которые находятся в воздухе. Например, когда в бане на каменку брызгают эфирными маслами, ставят в комнате диффузор, зажигают аромапалочки, аромасвечи и пр.
2. «Естественные ингаляции», когда человек гуляет в сосновом лесу, в горах.
3. Увлажнители воздуха. Да, они помогают облегчить дыхание при различных заболеваниях, особенно если в помещении сухой воздух. Но это скорее не ингаляции, а просто регуляция микроклимата.
4. Спреи для носа и горла. Их обычно не называют ингаляциями, потому что человек ничего не вдыхает. Слизистые оболочки просто орошают раствором препарата.

А теперь поговорим о настоящей ингаляционной терапии.

Небулайзеры и ингаляторы

Принцип действия ингаляторов и небулайзеров в том, что они превращают лекарственный препарат в аэрозоль – «туман», который затем вдыхает пациент.

Небулайзеры бывают настольными (работают от электрической сети) и портативными (на батарейках). Некоторые модели по размерам примерно как колода игральных карт, и их можно везде носить с собой. В зависимости от того, как именно небулайзеры превращают раствор лекарства в «туман», выделяют три их разновидности:

1. Jet–небулайзеры, они же пневматические, они же компрессорные. Используют для генерации аэрозоля струю сжатого воздуха.
2. Ультразвуковые небулайзеры распыляют лекарство с помощью ультразвуковых волн. При этом частицы в составе аэрозоля получаются более крупными.
3. Сетчатые небулайзеры пропускают раствор препарата через очень мелкую сетку и тем самым «дробят» его. Эти модели обеспечивают самые мелкие размеры аэрозольных частиц и стоят дороже, чем компрессионные и ультразвуковые.

В целом небулайзер состоит из мотора, устройства генерирующего аэрозоль, чашечки для лекарственного раствора, трубки и маски или мундштука для вдыхания смеси. Чтобы сделать ребенку ингаляцию, нужно налить в чашечку раствор и включить устройство. Обычно процедура занимает 5–10 минут. Сам пациент не должен ничего делать: ему нужно всего лишь дышать, как обычно, через маску или мундштук. Это удобно для маленьких детей.

Строго говоря, небулайзеры – это один из типов ингаляторов. Существуют и другие типы:

• Дозированные аэрозольные ингаляторы устроены по типу спреев для горла. Устройство представляет собой баллончик, в котором находится раствор лекарственного препарата под давлением. На него надевается мундштук. Во время вдоха или при нажатии на мундштук доза лекарства поступает в дыхательные пути.
• Порошковые ингаляторы содержат «сухой» лекарственный препарат в виде порошка. Этот порошок поступает в дыхательные пути, когда пациент обхватывает губами мундштук и делает глубокий вдох. Выделяют две разновидности устройств:
  • мультидозовые – содержат определенное количество доз;
  • однодозовые – перед каждым использованием в устройство нужно вставлять капсулу с лекарственным препаратом.
• Ингаляторы «мягкого тумана»
  , как и небулайзеры, создают «туман» из частиц лекарственного раствора.
• Умные ингаляторы (смарт-ингаляторы) оборудованы дисплеями, на которых выводят количество ингаляций, сделанных за день, время суток, качество воздуха. Первое такое устройство было одобрено в США Департаментом по контролю качества лекарственных препаратов и пищевых продуктов (FDA) в 2019 году.

Среди перечисленных моделей нет идеальных. Каждая обладает своими преимуществами и недостатками:

Тип ингалятора	Плюсы	Минусы
Дозированные аэрозольные	Самая дешевая разновидность. Просты в использовании. Небольшие размеры.	Часть препарата может остаться во рту и не попасть в дыхательные пути. Дети не всегда используют ингалятор правильно, как следствие, снижается эффективность.
Порошковые	Точное дозирование. Хороший контроль над ингаляцией.	Более высокая стоимость по сравнению с дозированными аэрозольными ингаляторами. Часть препарата может оставаться во рту.  Если человек испытывает приступ удушья и использует одноразовое устройство, то ему самому сложно будет вставить капсулу.
Ингаляторы мягкого тумана	Хороший контроль техники ингаляции. Ингаляцию можно проводить в течение более длительного времени, по сравнению с дозированными аэрозольными и порошковыми моделями.	Высокая стоимость по сравнению с другими устройствами.

   Использование дозированных аэрозольных ингаляторов требует определенных навыков. Одновременно с нажатием на мундштук пациент должен сделать вдох. Четко координировать эти действия не всегда получается даже у взрослых людей, не говоря уже о маленьких детях. Если использовать устройство неправильно, то много препарата попадает в рот, а не в легкие. Для решения этой проблемы существуют специальные устройства – спейсеры. Спейсер представляет собой резервуар, который одним концом соединяют с ингалятором, а другой с мундштуком. Во время нажатия аэрозоль поступает в него, а потом ребенок его вдыхает. За счет этого не нужно делать вдох строго в определенный момент – достаточно просто дышать, как обычно.

Польза и вред

Если выполнять процедуры по назначению врача и правильно делать ингаляцию ребенку, то это принесет пользу. Если же заниматься самолечением и использовать методики, которые не признает «официальная» медицина, то это в лучшем случае будет бесполезно, а в худшем принесет вред.

С помощью небулайзеров и ингаляторов в дыхательные пути можно вводить такие препараты, как:

• муколитики – средства для разжижения и лучшего отхаркивания мокроты;
• бронхолитики – лекарства, которые расширяют просвет бронхов;
•  гормональные препараты (кортикостероиды), подавляющие воспалительные реакции;
• антибиотики для борьбы с бактериальными инфекциями;
• физиологический раствор для увлажнения дыхательных путей.

Основное показание к ингаляционной терапии – это, конечно же, бронхиальная астма. Также ингаляторы применяют при хронических бронхитах, синуситах, муковисцидозе. У взрослых распространенным показанием являются хронические обструктивные болезни легких (ХОБЛ). Ингаляции с физраствором в последние годы стали популярны при ОРВИ: они помогают уменьшить раздражение дыхательных путей, улучшить отток слизи. Это, конечно же, не означает, что при любой простуде нужно немедленно доставать небулайзер. Не стоит заниматься самолечением. Любые препараты, в том числе для ингаляционной терапии, должен назначать врач. Например, можно записаться на прием к педиатру в клинике «Наше время»: наши доктора строго следуют принципам доказательной медицины и назначают только методы лечения с научно подтвержденной эффективностью.

Теперь о паровых ингаляциях

Заметьте: в этой статье мы еще ни разу не упомянули о паре. Он не используется в ингаляторах и небулайзерах. «Паровая терапия» – исключительно домашний метод лечения. Во время простуды некоторые родители заставляют детей дышать над кастрюлями с кипятком, в котором растворена сода, отварами разных трав и пр., над только что сваренным картофелем. Подобные процедуры преследуют две цели:

1. Считается, что прогревание дыхательных путей поможет уничтожить вирусы, облегчить состояние больного и ускорить выздоровление.
2. Пар должен уменьшить вязкость мокроты, облегчить ее отхождение и улучшить проходимость дыхательных путей.

Паровые ингаляции до сих пор рекомендуют многие врачи. Среди приверженцев этого метода лечения немало не только отечественных педиатров, но и их зарубежных коллег. Например, исследование, проведенное в Великобритании и опубликованное в 2016 году, показало, что 17 из 21 опрошенного врача общей практики рекомендовали своим пациентам паровые ингаляции, и 8 из 19 врачей общей практики рекомендовали эти процедуры детям в возрасте до 5 лет [8].

Что же говорит о паровых ингаляциях наука?

В научной литературе, опубликованной на данный момент, нет данных, которые подтверждали бы пользу таких процедур. Еще в 1994 году были опубликованы данные рандомизированного плацебо-контролируемого исследования. Во время него участников, заразившихся ОРВИ, поделили на две группы. В одной проводили паровые ингаляции при температуре 42–44° C, а во второй применяли плацебо – ингаляции при температуре 22° C. Затем у всех определяли титры вирусов в смывах из носа. Результаты в экспериментальной и контрольной группах не различались. Авторы пришли к выводу о том, что вдыхание пара не влияет на выделение вирусов [7].

В том же году было проведено еще одно похожее исследование, только во время него оценивали не выделение вирусов, а влияние паровых ингаляций на симптомы. И снова не было обнаружено никакого эффекта [6].

Наконец, в качестве наиболее авторитетного источника можно привести кокрановский обзор от 2017 года, авторы которого рассмотрели результаты шести испытаний в пяти публикациях с участием 387 человек. Выводы получились следующими:

Имеющиеся данные не указывают ни на пользу, ни на вред от использования нагретого увлажненного воздуха…для лечения насморка. Необходимо больше двойных слепых рандомизированных исследований, включающих стандартизированные методы лечения [9].

Только три исследования в обзоре продемонстрировали некоторую пользу паровых ингаляций при простуде.

Если какой-либо метод лечения бесполезен, но безопасен – это еще полбеды. Паровые ингаляции при простуде не безопасны, и это тоже подтверждается публикациями в научной литературе. Врачи регулярно рассказывают о случаях, когда к ним приводят детей с ожогами после таких процедур. Иногда такие ожоги требуют хирургического вмешательства или даже лечения в отделении интенсивной терапии. Чаще всего обжигаются маленькие дети, когда ведут себя беспокойно и переворачивают кастрюлю с кипятком. В большинстве случаев страдают ноги, область паха.

Таким образом, применение ингаляций для детей с помощью пара не только не помогает бороться с простудой – это опасная процедура. И авторитет врача, рекомендующего «подышать над кастрюлей», не должен вводить родителей в заблуждение. Паровые ингаляции при температуре у детей особенно не рекомендуются, потому что они могут только усилить лихорадку.

Можно ли делать ингаляцию с эфирными маслами?

Отдельно стоит поговорить об ингаляциях с эфирными маслами. В настоящее время это весьма распространенная практика. Пихтовое, эвкалиптовое, можжевеловое, мятное, гвоздичное масла часто добавляют в ингаляторы, используют при паровых процедурах. И это небезопасно.

Если в организм попадает много эфирного масла (в первую очередь это касается проглатывания, но актуально и для ингаляций), то оно способно вызывать токсические эффекты. Например, всего 2–3 мл эвкалиптового, гвоздичного или мятного масла могут вызвать у ребенка седативный эффект, сонливость. При дозировке более 5 мл возможна кома. Чем младше ребенок, тем выше риски. Также некоторые эфирные масла представляют опасность для беременных женщин.

Если сильно увлекаться ингаляциями с эфирными маслами, они могут вызвать воспаление в легких – химический (масляный) пневмонит. Его симптомы в острой форме:

• чувство нехватки воздуха;
• кашель;
• затруднение дыхания;
• хрипящее, булькающее дыхание;
• чувство жжения, дискомфорта в груди.

Хроническая форма проявляется в виде длительного кашля, нарастающей со временем одышки (возникает при легких физических нагрузках), учащенного дыхания.

Пациенты с таким диагнозом нередко нуждаются в лечении гормональными препаратами (кортикостероидами), кислородотерапии.

Наиболее опасные осложнения химического пневмонита – дыхательная недостаточность и смерть. Поэтому делать паровые ингаляции при кашле ребенку с эфирными маслами крайне не рекомендуется, такого не посоветует ни один адекватный врач.

О фурацилине, мирамистине и прочем

Изобретательность сторонников альтернативной медицины не знает границ. Для ингаляций иногда используют препараты, совершенно для этого не предназначенные, например, фурацилин, мирамистин и пр. Не стоит ставить такие эксперименты над собой и тем более над ребенком. Средства для местного применения нужны, чтобы орошать, полоскать, смазывать, промывать. Но никак не вдыхать.

Даже если нигде не указано, что от ингаляций того или иного препарата может быть вред – скорее всего, это пока просто никто не исследовал. Как и пользу. Так зачем практиковать сомнительные и потенциально небезопасные процедуры, если есть методы лечения с доказанной эффективностью?

С какого возраста можно проводить детям ингаляционную терапию?

Итак, как мы разобрались выше, детские ингаляции проводятся строго по показаниям с помощью ингаляторов и небулайзеров, и только по назначению врача. Проводить их можно с самого раннего возраста, но важно правильно подобрать тип устройства. Например, как мы отмечали выше, маленькому ребенку сложно пользоваться дозированным аэрозольным ингалятором, потому что нужно одновременно нажимать на мундштук и делать вдох. Стоит рассмотреть использование спейсера или устройства другой конструкции.

Потенциальная опасность паровых ингаляций тем выше, чем младше ребенок. Беспокойное поведение малыша чревато тем, что он перевернет емкость с горячей жидкостью и получит ожог.

Противопоказания

Противопоказаний к ингаляциям через ингаляторы и небулайзеры как таковых нет. Но для каждого препарата есть свой список. Например, беродуал, который часто используют при бронхиальной астме и ХОБЛ, противопоказан при таких состояниях, как:

• тахиаритмия;
• гипертрофическая обструктивная кардиомиопатия;
• повышенная чувствительность к компонентам препарата.

А также с осторожностью следует применять этот препарат при артериальной гипертензии, закрытоугольной глаукоме, недавно перенесенном инфаркте, сахарном диабете, при котором плохо контролируется уровень сахара в крови, тяжелых органических поражениях сердца, феохромоцитоме, гипертиреозе, муковисцидозе, обструкции мочевыводящих путей, ишемической болезни сердца, у беременных и кормящих женщин.

Все противопоказания можно прочитать в инструкциях к препаратам. Но это не повод заниматься самолечением. Нужно показать ребенка врачу: он оценит состояние, установит точный диагноз, учтет все противопоказания, сопутствующие заболевания и подберет оптимальную схему терапии.

Как сделать ингаляцию в домашних условиях?

Чтобы препарат эффективно сработал, он должен полностью попасть в дыхательные пути. А для этого ингаляторы и небулайзеры нужно правильно использовать. Если же их применяют неправильно, то, в частности, при бронхиальной астме это грозит недостаточным контролем над симптомами заболевания, частыми обострениями. В итоге пациент вынужден чаще обращаться за неотложной помощью, ему чаще требуются госпитализации. Врачу приходится подбирать новые препараты и использовать всё более «тяжелую артиллерию». За счет этого повышается риск развития побочных эффектов. В свою очередь, пациент (когда речь идет о детях, – родители) перестает доверять назначениям доктора и препаратам, снижается приверженность лечению.

Некоторые исследования показывают, что:

• только 8–22% детей с бронхиальной астмой используют ингаляторы правильно;
• 25% пациентов вообще не получают инструкций по применению ингаляторов;
• только в 10% случаев врачи своими глазами во время приема проверяют, насколько правильно пациенты используют ингаляторы.

Поэтому важно научиться пользоваться устройством правильно и научить этому ребенка. Необходимо внимательно прочитать инструкцию, расспросить врача, попросить, чтобы он всё показал и проконтролировал. В некоторых современных клиниках действуют школы здоровья для больных с бронхиальной астмой – там тоже проводят обучение.

Главное

• Ингаляционная терапия – это процедуры, во время которых пациент вдыхает препарат, и лекарство поступает непосредственно в дыхательные пути.
• В рамках доказательной медицины ингаляции проводятся только с применением специальных устройств – ингаляторов и небулайзеров. Из препаратов чаще всего используются муколитики, бронходилятаторы, гормональные средства (кортикостероиды), антибиотики.
• Паровые ингаляции не обладают доказанной эффективностью при простудных заболеваниях.
• При этом паровые ингаляции у детей небезопасны: они способны приводить к ожогам.
• Ингаляции с эфирными маслами опасны: если их часто проводить, то это грозит химическим (масляным) пневмонитом – воспалением в легких. В самых тяжелых случаях оно способно привести к дыхательной недостаточности и гибели.
• Не стоит самостоятельно проводить ингаляции с препаратами, которые для этого не предназначены.
• Существуют разные модели ингаляторов. Важно подобрать такую, которая подходит для ребенка, и которой он мог бы правильно пользоваться, в соответствии с его возрастом.
• Правильное использование ингалятора очень важно. В противном случае лекарство не будет полностью попадать в дыхательные пути и не сможет эффективно работать.
• Аромалампы и аромасвечи, диффузоры, прогулки в лесу и в горах – это не ингаляционная терапия.

Источники:

1. Elana Pearl Ben-Joseph, MD. What Are Nebulizers and Inhalers? // KidsHealth, 08/2017
2. Anna Volerman, Kristin Kan, Delesha Carpenter, Valerie G. Strategies for Improving Inhalation Technique in Children: A Narrative Review // National Library of Medicine U.S., Published online 2021 Mar 29 
3. Angela Mary Fonceca PhD, William Graham Fox Ditcham PhD, Mark L. Everard MD, Sunalene Devadason PhD. 16 — Drug Administration by Inhalation in Children // Kendig’s Disorders of the Respiratory Tract in Children (Ninth Edition), 2019, Pages 257-271.e3
4. Sarah Al Himdani, Muhammad Umair Javed, Juliana Hughes, Olivia Falconer, Christopher Bidder, Sarah Hemington-Gorse and Dai Nguyen. Home remedy or hazard? management and costs of paediatric steam inhalation therapy burn injuries // British Journal of General Practice 2016; 66 (644): e193-e199.  
5. Steve Ford, Call to stop steam inhalation for children with colds // Nursibg Times, 26 FEBRUARY, 2016
6. Gregory J. Forstall, MD; Michael L. Macknin, MD; Belinda R. Yen-Lieberman. Article: Effect of Inhaling Heated Vapor on Symptoms of the Common Cold // JAMA. 1994;271(14):1109-1111.
7. J. Owen Hendley, MD; Robert D. Abbott, PhD; Patsy P. Beasley. Article: Effect of Inhalation of Hot Humidified Air on Experimental Rhinovirus Infection // JAMA. 1994;271(14):1112-1113.
8.  MA Akhavani and RHJ Baker. Steam inhalation treatment for children.// British Journal of General Practice 2005; 55 (516): 557.
9. Meenu Singh, Manvi Singh, Nishant Jaiswal, Anil Chauhan. Heated, humidified air for the common cold // National Library of Medicine U.S., Cochrane Database Syst Rev,  2017 Aug 29;8(8):CD001728.
10.  Jens Markus Borghardt, Charlotte Kloft, Ashish Sharma. Inhaled Therapy in Respiratory Disease: The Complex Interplay of Pulmonary Kinetic Processes // Canadian Respiratory Journal, Volume 2018 | Article ID 2732017
11. Basics of Inhalation Therapy // CF Psio
12. Сопелка (Sopelka) инструкция по применению // Описание препарата в Справочнике Лекарственных Средств Видаль
13. Dan Brennan. Medical Review: Nebulizer // WebMD Editorial Contributors,  March 15, 2022 
14. Inhalers and Nebulizers // John Hopkins Medicine, Maryland
15. Кнауэр Надежда. Статья: Как пользоваться ингаляторами чтобы они помогали? // Ресурс “МедПортал”
16. Статья: Спейсер Philips // Официальный сайт Philips Россия
17. Indications for inhalation // pari.com
18. Are essential oils safe? // Queensland Government, 20 August 2019
19. Article: 3 Common and Dangerous Essential Oil Mistakes // American College of Healthcare Sciences, August 15, 2017
20. Chemical pneumonitis // A.D.A.M., Inc. is accredited by URAC, for Health Content Provider 
21. Беродуал® (Berodual®) инструкция по применению // Описание препарата в Справочнике Лекарственных Средств Видаль

Пять фактов об ингаляторах, которые должен знать каждый

Ингаляции считаются самым эффективным способом лечения заболеваний дыхательных путей.  Процедура охватывает всю поверхность слизистой оболочки, действующее вещество быстро всасывается в кровь, чего нельзя сказать о таблетках. Да и зачем подвергать нагрузке желудок и печень, если можно избавиться от микробов, мокроты и слизи в дыхательной полости быстрее? Однако у ингаляторов есть немало противопоказаний и особенности, которые следует учитывать всем без исключения. Как правильно выбрать ингалятор, чтобы не навредить здоровью, корреспонденту «МИР 24» рассказал кандидат медицинских наук, врач-оториноларинголог Владимир Зайцев.

Компрессионный не самый лучший

Современный рынок медицинской техники предлагает три типа ингаляторов: компрессорный, ультразвуковой и небулайзерный. Если необходимо справиться с заболеванием, которое затронуло легкие, бронхи и трахеи, то лучше всего выбрать набулайзерный инголятор, а вот от компрессороного стоит отказаться.

«Компрессор – это самый простой и не самый лучший на сегодняшний день. Ультразвуковой – это неплохой вариант, но, если мы говорим про заднюю стенку глотки и носоглотку, то лучше всего выбрать небулайзерный. Он лучше всего производит дробление, что подходит для бронхов, легких и трахеи», – сказал врач.

Показаний к применению очень много

Медики настоятельно рекомендуют держать ингаляторы в каждой семье из-за большого количества показаний к применению. Среди основных: заболевания  лор-органов, бронхолегочной системы, трахеи и легких.

«Ингалятор должен быть в каждом доме исемье, потому что показаний много. Во-первых, это заболевания лор-органов: для слизистой оболочки полости носа, при воспалении слизистой, для задней стенки глотки, для нёбных миндалин, при хроническом тонзиллите, для носоглотки, при аденоидах у детей, при синуситах – тоже назначаются для того, чтобы разжижить слизь в носу, при ларингитах. Далее – это для бронхолегочной системы. Это заболевания трахеи – трахеиты, бронхов – бронхиты, и заболевания легких – это воспаление легких и пневмония», – сказал Зайцев.

Если у вас нет вышеперечисленных заболеваний, а просто сильный кашель, то ингаляторами тоже можно пользоваться.

«Можно использовать ингаляции с антисептиком или с препаратами, которые разжижают слизь, можно комбинировать. При сильном кашле тоже очень неплохо они помогают, потому что есть препараты, которые снимают напряжение слизистой оболочки. Уходит напряжение слизистой, а с ним активный кашель», – добавил оториноларинголог.

Спасут не только от сухого воздуха

Также ингаляторы необходимы детям, у которых по ночам возникает ложный круп. Это острое воспаление гортани. Проявляется оно сухим «лающим» кашлем и хрипом.

«Ложный круп, как правило, возникает у детей. Ингалятор может помочь. Он будет увлажнять слизистую гортани и трахеи, снимет симптомы. А если добавить препараты кортикостероидные ингаляционные и подышать ими, то отек и воспаление быстро будут купированы», – пояснил Зайцев.

Кроме того, ингаляторы хорошо помогают увлажнить слизистую и привести ее в норму, если в помещении слишком сухой воздух.

«При сухом воздухе тоже возникает желание кашлять. Сухой воздух возникает, например, во время ремонта или зимой, когда работает паровое отопление. Вот тогда ингаляторы спасают от сухости и увлажняет слизистую, приводят ее в норму», – сказал он.

Есть и противопоказания

Если у вас появился отек, симптомы ангины или температура тела поднялась выше 38,5 градусов, то ингаляторы категорически запрещено использовать.

«Если есть выраженный отек, то ингалятор использовать не надо, поскольку увлажнение может вызвать еще больший отек. При ангине, например, когда высокая концентрация бактериального вещества (стрептококковые, стафилококковые инфекции) ингаляции делать не нужно. При хроническом тонзиллите, в обострение – тоже запрещено. Иначе из миндалин бактериальное вещество разнесется по всей бронхолегочной системе. При высокой температуре тела (38,5-39 градусов) и выше ингаляции могут привести к выраженному отеку и состоянию удушья. В этом случае можно  проводить только небулайзерные ингаляции, от остальных нужно отказаться», – сказал Зайцев.

Без назначения врача

Любое применение ингаляторов необходимо обсудить с врачом. Он назовет точную дозировку, тип ингалятора  и препарата, который подойдет лично вам. Однако если речь идет о ложном крупе у детей или необходимости отхаркивания, то применять ингаляторы можно самостоятельно.

«Самостоятельно можно использовать без назначения, если возникает ложный круп у ребенка. Тут уж не до назначений: просто применить ингалятор с физраствором и вызывать бригаду скорой помощи. Второй случай – это когда ребенку нужно хорошее отхаркивание. Нужно использовать физраствор в качестве лекарственного начала и к нему добавлять препарат, который разжижает мокроту, в соотношении 1:10 (1 мл препарата, 10 мл физраствора) Все остальное, тем более, если это касается гормональных препаратов, должен назначать врач в клинике. Он должен рекомендовать сколько раз в день, по сколько минут, какой именно препарат использовать, да и, собственно говоря, сам ингалятор. Все ингаляторы не только разные по медикоментозным характеристикам, но и по цене. С помощью врача вы сможете сэкономить», – заключил Зайцев.

Паровые ингаляции Преимущества, побочные эффекты и способы применения

Заложенные носовые проходы во время простуды или пазухи могут затруднить дыхание. Иногда это также вызывает нарушение сна. Одним из лучших домашних средств, которые вы можете попробовать для немедленного облегчения заложенности носа, является паровая ингаляция. В этом блоге объясняются различные преимущества паровых ингаляций.

Что такое вдыхание пара?

Вдыхание пара — это простой процесс вдыхания пара через нос. Теплый пар увлажняет сухие слизистые оболочки носа и горла. Это помогает разжижать слизь и облегчает заложенность грудной клетки. Вы можете делать паровые ингаляции с помощью парового ингалятора, миски, кастрюли с горячей водой или принимая паровую ванну.

Преимущества паровых ингаляций

Паровые ингаляции — это давняя терапия для облегчения заложенности носа. Вы также можете попробовать его, если у вас хриплый голос, сухость в горле или кашель. Ниже подробно описаны преимущества паровых ингаляций:

1. Улучшает здоровье органов дыхания

Грязь и загрязнение воздуха могут вызывать легочные инфекции и респираторные заболевания. Регулярные паровые ингаляции могут помочь в лечении респираторных инфекций и улучшить здоровье органов дыхания потому что тепло может убить бактерии или вирусы в носовых путях . Согласно исследованию, вдыхание пара также считалось эффективным методом лечения пациентов с Covid-19. Другое исследование показало, что паровая ингаляционная терапия помогает уменьшить симптомы инфекции дыхательных путей у детей.

2. Облегчает течение бронхита

Старое исследование показало, что вдыхание пара у пациентов с бронхитом на короткое время облегчает дыхательную недостаточность .

3. Помогает вылечить проблемы с носовыми пазухами

Согласно исследованиям, вдыхание пара может также облегчить симптомы синусита, такие как боль в горле, головная боль и заложенность носа. Однако это не помогает при запорах.

Преимущества вдыхания пара при простуде

Вдыхание пара полезно для открытия заложенных носовых ходов во время простуды и синусита. Пар обеспечивает влажность для сушки слизистых оболочек и ослабляет заложенность в груди . Кроме того, горячий пар может помочь уменьшить бактериальные инфекции в носовом проходе и облегчить симптомы простуды.

Как использовать паровой ингалятор?

Паровые ингаляции можно попробовать дома, вскипятив воду в кастрюле. Тем не менее, самый простой способ сделать паровую ингаляцию — использовать паровые ингаляторы, доступные на рынке. Вот как пользоваться паром дома:

• Соедините разные части парового ингалятора вместе и добавьте в него воду.
• Включите ингалятор и дайте воде нагреться в течение тридцати секунд.
• Поднесите лицо к паровому ингалятору. Тем не менее, убедитесь, что существует соответствующее расстояние, потому что очень горячий пар может вызвать ожоги.
• Когда вода нагреется, вы сможете вдыхать пар в течение 15 минут. Вдыхайте пар только носом и держите рот закрытым.
• Вы можете вынуть пробку ингалятора на 1-2 минуты, чтобы вода не стала слишком горячей, иначе можно получить ожоги. Вы также можете переключить ингалятор на низкотемпературные настройки, если это возможно.
• Вы также можете накрыть голову полотенцем, чтобы правильно вдыхать пар.
• Не наливайте в паровой ингалятор лишнюю воду, так как при нагревании она может вылиться.
• Держите глаза закрытыми во время вдоха.

Побочные эффекты паровой ингаляции

Несмотря на то, что паровая терапия полезна при простуде и проблемах с носовыми пазухами, она также может иметь вредные последствия. Ниже приведены некоторые побочные эффекты вдыхания пара:

1. Ожог или травма

Во время паровых ингаляций следует избегать использования горячей или кипящей воды. Вдыхание пара с очень горячей водой может вызвать ожог лица или области носа. Ожоги при вдыхании паров чаще встречаются у детей. Согласно исследованию, несколько детей были госпитализированы в отделение неотложной помощи из-за ожогов, вызванных вдыханием пара во время Covid-19.

2. Инфекции глаз

Вдыхание паров без соблюдения надлежащих мер предосторожности также может нанести вред глазам. Чрезмерное вдыхание пара или добавление в воду эфирного или домашнего масла может уменьшить приток крови к глазам и вызвать отек или покраснение глаз.

3. Повреждение клеток

Длительное вдыхание пара может также повредить клетки горла и носа. Горячий пар также может вызывать онемение или повреждение нервных клеток. Это ослабляет иммунную систему.

4. Проблемы с кожей

Вдыхание пара в течение длительного времени может сделать кожу сухой, так как открывает поры. Это может привести к росту бактерий на коже и вызвать прыщи, покраснение и зуд.

Паровая терапия легких в домашних условиях

Паровая терапия — это аюрведическое средство, полезное при лечении инфекций дыхательных путей. Он включает в себя паровые ингаляции с добавлением нескольких натуральных трав. Согласно исследованиям, традиционные антибактериальные травы, такие как эвкалипт, усиливают действие паровой терапии.

Также можно использовать другие травы, такие как мята, ним, тулси, базилик и розмарин. Вот как можно проводить паровую терапию легких дома:

• Вскипятите воду в кастрюле и добавьте 4-5 листьев туласи, эвкалипта, розы или нима.
• Отставьте воду в сторону на 1-2 минуты и нанесите гхи на ноздри.
• Сделайте палатку из полотенца, чтобы закрыть лицо и голову.
• Сядьте на стул и поднимите голову над чашей, чтобы вдохнуть пар.
• Можно вдыхать в течение 8-10 минут.
  

Паротерапия полезна для открытия заложенного носового прохода, а также облегчает симптомы бронхита.

Подведение итогов по паровым ингаляциям

Паровые ингаляции — это простое, быстрое и эффективное домашнее средство для временного облегчения заложенности носа при простуде и синусите. Он также может помочь предотвратить аллергию в носу, но не может лечить простуду или синусит.

При вдыхании пара следует соблюдать особую осторожность. Чрезмерное вдыхание горячего пара или пара в течение длительного времени может привести к повреждению клеток носа и горла и усугубить простуду. Вдыхание пара также может вызвать проблемы с кожей, отек и покраснение глаз. Безопасно делать паровые ингаляции по 10-12 минут в день.

Тем не менее, детям младше 12 лет не следует разрешать паровые ингаляции.

Часто задаваемые вопросы

Может ли вдыхание пара вызвать потерю обоняния?

Вдыхание пара в течение достаточного времени открывает носовые ходы и может помочь вам восстановить обоняние. Однако чрезмерное вдыхание пара может повредить клетки носа или привести к онемению. Этот может вызвать временную потерю обоняния .

Можно ли использовать небулайзер для паровых ингаляций?

№ , небулайзер не следует использовать для паровых ингаляций, так как пар попадает непосредственно в грудную клетку. Небулайзер помогает лечить застой в груди. Это может не помочь при заложенности носа.

Безопасно ли вдыхание пара во время беременности?

Да , делать ингаляции паром во время беременности безопасно. Это может помочь избавиться от заложенности носа, если вы простудились.

Ссылки

• С. Сингхи, Б. Н. Валия, 19 сентября90; Оценка паровой терапии при острых инфекциях нижних дыхательных путей: экспериментальное исследование — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2286438/
  
• D Ophir, Y Elad, май 1987 г.; Влияние вдыхания пара на носовую проходимость и назальные симптомы у пациентов с простудой – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3303983/
  
• Nishant JaiswalAnil Chauhan, август 2017 г.; Подогретый увлажненный воздух при простуде — https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD001728.pub6/full
  

10 удивительных преимуществ паровой терапии для здоровья

В этой статье:

Паровая терапия традиционно используется для лечения целого ряда распространенных заболеваний. Большая часть мира убедилась в его эффективности в облегчении симптомов простуды во время пандемии COVID-19. (1)(2)

В этой статье будут представлены терапевтические преимущества паровой терапии. (3)

Удивительные преимущества паровой терапии

Паровая терапия используется для следующих медицинских целей.

1. Устраняет заложенность носовых ходов

Вдыхание пара помогает устранить заложенность носовых путей и облегчает дыхание.

Объявления

Многочисленные исследования показали влияние вдыхания пара на пациентов, страдающих аллергическим ринитом. Считается, что вдыхание пара при температуре 40–45 °C эффективно разжижает слизь. (4)

2. Снимает заложенность в груди и облегчает дыхание

Вдыхание пара облегчает респираторный стресс из-за скопления мокроты. Это недорогое и эффективное средство от заложенности грудной клетки и хрипов. (5)

3. Снимает головную боль

Паровые ингаляции облегчают заложенность носа из-за слизи. Это поможет вам легче дышать и может косвенно облегчить головную боль. (6)

4. Улучшает состояние кожи

Воздействие пара помогает очистить кожу и избавиться от черных точек и прыщей. Это также помогает открыть поры и прочищать их, тем самым очищая кожу.

Паровая терапия также способствует увлажнению кожи и увеличению впитываемости средств по уходу за кожей. (7)(8)

Примечание: Пар может раздражать кожу и вызывать покраснение у людей с чувствительной кожей.

5. Подготавливает волосы к процедуре

Воздействие пара также помогает открыть кутикулы волос, что позволяет маслам и средствам по уходу за волосами проникать глубоко в стержень. Он также увеличивает приток крови к коже головы и питает ее. (9)

Реклама

6. Выводит токсины

Поскольку паровая терапия помогает открывать поры кожи, она может привести к удалению токсинов из кожи. (10)

7. Снижает уровень стресса

Паротерапия помогает уменьшить воспалительные реакции в организме и уменьшить тревогу. Это успокоит ваши нервы и уменьшит стресс. (11)

8. Уменьшает болезненность мышц и расслабляет скованность суставов

Паровые ванны могут увеличить приток крови к мышцам и уменьшить скованность и болезненность. Он также помогает устранить выработку токсинов из-за мышечной массы и успокаивает боли в суставах и мышцах. (12)(13)

9. Способствует снижению веса

Воздействие пара способствует усилению потоотделения, что способствует снижению веса. (14)(15)

10. Способствует заживлению женских половых органов.

Распаривание влагалища полезно при ряде состояний, с которыми могут столкнуться женщины. Например, он помогает уменьшить сухость и раздражение у женщин в период менопаузы. Паротерапия также может способствовать заживлению влагалища после родов за счет увеличения притока крови к этой области. (16)

Как использовать паровую терапию

Вот два наиболее распространенных способа использования паровой терапии:

Реклама

1.

Принятие парового душа

Паровой душ можно принять дома или в парилке. Паровая баня или сауна спроектированы так, чтобы быть герметичными и сохранять более 95% влажности в помещении. (14)

2. С помощью миски с горячей водой

Вы можете пойти традиционным путем и использовать горячую воду в миске для вдыхания пара в дыхательных целях.

1. Вскипятите 2 стакана воды.
2. Налейте эту воду в большую миску.
3. Накройте голову полотенцем и задержите пар из чаши.
4. Вдыхать пар в течение 10–15 минут.

Побочные эффекты паровой терапии

Существует очень мало рисков, связанных с паровой терапией. Обычно считается безопасным и доступным. Тем не менее, это может привести к случайным ожогам, если вы не будете осторожны с температурой, особенно у детей. (17)

Часто задаваемые вопросы о паровой терапии

Могу ли я использовать паровую терапию при лечении COVID-19?

Да, вдыхание пара может временно облегчить заложенность носа, горла и грудной клетки.