После родов чтобы быстрее пришло молоко: Не приходит молоко после родов у первородящих, что делать чтобы пришло — www.wday.ru

Почему нет молока?

Мы устроены так, что у нас нет молока первые несколько дней после родов. Очевидно, что природа очень взвешенно и мудро «продумала» этот процесс. Наличие интеллекта у человека позволило расшифровать и изучить многие её законы. Задавая себе вопрос: «почему нет молока?», можно прийти к выводу, что если молока нет, значит, оно пока не нужно ребёнку. Значит, есть другие, более важные задачи, которые необходимо решить в этот короткий интервал времени! Какие?

Адаптация к новому способу питания. Залог здоровья, и ещё масса полезных свойств, уже давно изученных и доказанных. Но это ещё не всё…

Отдых. Мама и новорождённый отдыхают после родов, отсыпаются. Справляться с потоками молока они пока не способны. Даже ухода за ребёнком в этот период нет. Он мало писает, много спит.

Обучение технике кормления и прикладыванию к груди.

За периодом молозива последует прилив молока. Ребёнок, обученный правильному прикладыванию, с приливом благополучно справится, и не будет необходимости в сцеживаниях. И наоборот. Неэффективное сосание может привести к нагрубанию груди, и трещинам сосков.

Советы по кормлению в период молозива:

1. Помните о ценности каждой капли молозива, и не допускайте потери молозивного вскармливания.
2. Отдыхайте, привыкайте к запаху малыша, пусть он будет с вами круглосуточно. Отдыхать вместе с новорождённым гораздо спокойнее, поверьте.
3. Подавайте ребёнку грудь в разных позах: «лёжа», «сидя», «стоя», «из подмышки». И не забывайте о том, что вам должно быть удобно!
4. Предпочтение сейчас отдавайте позе «лёжа». Научитесь спать во время кормления, это позволит больше отдыхать и высыпаться.
5. Прижимайте малыша к себе, и группируйте его во внутриутробную позу. Ведь именно в этой позе и в тесноте он провёл так много времени до рождения.
6. Сосредоточьте все свое внимание на обучении технике прикладывания к груди, а не на том, сколько высосал ребёнок.
7. Подавайте грудь своей рукой в широко открытый ротик малыша, и погружайте ореолу как можно глубже, направленным «вставляющим» движением.
8. Во время сосания прижимайте кончик носика и подбородок малыша к груди, фиксируя его голову.
9. Наберитесь терпения, обучаясь прикладыванию! Если малыш крутит головой у груди, и не может присосаться, это не означает отказ. Делайте попытки ещё и ещё, и тогда обязательно все получится. Ведь вы оба только учитесь!
10. Помните, что новорождённый ребёнок сосать грудь не умеет, потому что раньше этого никогда не делал. Он маленький и неопытный, и ждёт, что вы его научите.
11. Проследите, чтобы малыш засыпал у груди, и на каждое просыпание подавайте грудь.
12. На каждый писк, беспокойство, открывание рта, и плач — пользуйтесь возможностью и предлагайте грудь. Не пытайтесь успокоить другим способом.
13. Учитесь брать на себя ответственность за кормление и успокоение ребёнка, а не перекладывать её на других людей, на бутылочку, на пустышку. Для маленького и беззащитного ребёнка это крайне важно, и закладывает основы доверия к матери.
14. Не надавливайте на грудь, чтобы не пережимать протоки. Допускается поддержка снизу, если грудь очень большая и тяжелая.
15. Носите удобное и свободное бельё, либо вовсе обходитесь без него.
16. Исключите мытье сосков для кормления. Обработка сосков может быть ограничена выдавливанием капли молозива перед самым прикладыванием. Больше никаких мер для груди не нужно, в том числе не нужно дополнительно сцеживать.
17. Меняйте грудь каждое кормление, чтобы научиться одновременно ловко действовать и правой и левой рукой. С началом прилива частота смены груди поменяется.
18. Следите за равномерной сменой груди, не отдавая предпочтения одной, даже если вам это кажется более удобно.
19. Знайте, что потеря в весе после рождения не связана с типом вскармливания. Это физиологическое явление.
20. Помните, что незрелое пищеварение новорождённого не рассчитано на поступление других жидкостей, будь то водичка, или молочная смесь.
21. На период обучения при возникновении проблем допускается кормление пипеткой, шприцем или ложечкой сцеженным молозивом.
22. Если что-то не получается, не отчаивайтесь! Обязательно найдётся человек, который вам поможет освоить эту науку. Удачи вам!

Галина Елтонская, научный руководитель Центра «Мамин Дом»

Молочко будет! Как правильно организовать грудное вскармливание в первую неделю после родов. Как кормить грудью правильно: советы консультанта по ГВ

Наконец-то свершилось! Ваш малыш, такой долгожданный и всем сердцем любимый, появился на свет! Позади все заботы и беспокойства, связанные с ожиданием этой встречи, позади то прекрасное время, данное маме для подготовки к родам и последующей заботе о новорожденном.

Теперь главное для мамы — грамотно восстановиться после родов. А для малыша — плавно перейти к новому способу существования вне маминой утробы: стать «грудным» младенцем, т.е. полноценно питаться маминым молоком. Полностью удовлетворить эти потребности возможно только при наличии непрерывного контакта мамы с ребенком. Звучит парадоксально? Но давайте представим себе, как выглядит жизнь только что родившей женщины и ее малыша.

После родов

Первый раз новорожденный заявляет о своем желании пососать грудь практически сразу после родов. Благодаря этому первому прикладыванию к груди в организме мамы начинает активно действовать гормон окситоцин, «отвечающий» за сократительную деятельность матки, а значит, за благополучное отделение и рождение плаценты и за отсутствие послеродовых кровотечений. Именно поэтому в большинстве роддомов мира новорожденного не забирают от мамы и стараются обеспечить полноценное длительное сосание груди в первые полчаса после родов до самого момента рождения последа. После этого врач произведет осмотр и послеродовую обработку мамы — и кормление можно продолжить дальше. Через какое-то время, получив драгоценные капли молозива из маминой груди, малыш безмятежно засыпает.

Где кормить?

Обычно врачи рекомендуют маме в первые несколько дней после родов постельный режим. Это необходимо для благополучного «возвращения» органов брюшной полости на свои места — те, которые раньше занимала матка. Поэтому лучше без лишней необходимости не нарушать горизонтального положения тела. Этот момент необходимо учесть заранее — и продумать, как обеспечить достаточный уход за мамой в первую послеродовую неделю (готовая и вкусная еда, подручная помощь для смены подгузников и обработки пупочной ранки, организация быта).

А что обеспечивает эффективное сокращение матки и возвращение ее в дородовое состояние? Тот же гормон окситоцин. А его действие напрямую зависит от частоты и продолжительности сосания ребенком груди. Многие мамы после родов чувствуют слабые (а иногда и достаточно заметные) потягивания внизу живота во время кормления — как раз так и проявляет себя сократительный эффект выделяемого гормона. Таким образом, для полноценного восстановления матки после родов важно организовать неограниченный доступ новорожденного к груди. Как же это организовать удобнее всего? В идеале, место крохи — на постели вместе с мамой. Именно в этом случае маме не придется лишний раз вставать. Именно так она успеет зафиксировать первые признаки беспокойства у малыша и дать ему грудь до того, как он заплачет. Именно так мама будет кормить в наиболее удобном положении тела — лежа. И именно такой непрерывный физический контакт нужен новорожденному. Почему? Все очень просто: малышу тоже нужно восстанавливаться после родов! Сегодня уже не секрет, каким сильным стрессом для крохи является процесс появления на свет. Для полноценной компенсации этого стресса ему необходимо найти безопасное, родное и уютное место в этом мире. Где же оно, как не рядом с мамой, не у ее груди? Поближе к сердцу, пульсация которого задавала ритм его жизни в предыдущие 9 месяцев, поближе к знакомому теплу и запаху…

Как кормить?

Первое время после родов малыш в основном спит. И сосет грудь. И снова сладко засыпает, посасывая. Свои просьбы о прикладывании к груди он выражает следующими способами: начинает кряхтеть во сне и ворочаться, открывает ротик и высовывает язык, чмокает губами, делает попытки присосаться к предметам, касающимся его лица. Если мама своевременно отзывается на его просьбу и дает малышу грудь, то у него не будет поводов для плача. Как это чудесно — спокойный и радостный малыш, не правда ли? До прихода грудного молока новорожденный получает из груди ценнейшую жидкость — молозиво. По объему его совсем немного: как раз столько, сколько реально требуется новорожденному. Но по составу — это ничем незаменимый «продукт». Молозиво закладывает фундамент для развития иммунной системы ребенка, программирует благополучное формирование кишечной микрофлоры малыша, помогает наладить функционирование всех систем жизнедеятельности новорожденного. Никакое другое питание и жидкость в этот период крохе не нужны.

Через несколько дней после родов (а иногда даже и через 1-2 суток) состав молока поменяется — мама ощутит приход так называемого переходного молока. Это может сопровождаться повышением температуры, наполнением груди, появлением болезненных ощущений в молочной железе, самопроизвольным выделением молока («подтеканием») из груди. Самое главное в этот момент — кормить малыша как можно чаще и дольше. Основное правило: в одно кормление предлагаем одну грудь. При возникновении болезненных ощущений от преизбытка молока в груди можно ограничить на сутки количество выпиваемой жидкости — не более 3 стаканов. Через сутки — в независимости от ситуации — необходимо начать пить столько, сколько хочется, сколько требует организм. Окончательно состав молока (так называемое зрелое молоко) сформируется к концу третьей недели после родов.

Одним из важнейших компонентов благополучного начала грудного вскармливания — наряду с частыми прикладываниями в ответ на любой дискомфорт со стороны малыша и с обеспечением непрерывного контакта мамы с новорожденным — является так называемое правильное прикладывание к груди. Именно оно обеспечивает полноценную стимуляцию груди для выработки достаточного количества молока и является главной профилактикой застоев молока в груди. Как оно выглядит? Ротик малыша широко раскрыт, губки вывернуты наружу, подбородок и щечки плотно прилегают к груди, кончик носа упирается в грудь. А главное — вся ареола (коричневый околососковый кружок) находится во рту у крохи! Для мам с большой грудью добавлю уточнение: радиус захвата ареолы должен составлять не менее 2-3 см от основания соска. Не стесняйтесь обратиться за помощью к медперсоналу роддома: пусть вам покажут, как правильно приложить малыша к груди. Соседки по палате — если у них уже есть успешный опыт выкармливания старшего ребенка — тоже с удовольствием помогут вам. Малыш обучается правильно захватывать грудь в течение 1-2 недель. В этот период вам потребуется настойчивость и терпение в обучении крохи. Но боль при сосании терпеть нельзя ни минуты! Нужно осторожно вынуть грудь изо рта, просунув между деснами ребенка свой палец и разжав их, и попробовать приложить его к груди снова . Совершенно противопоказано использование заменителей груди — бутылочек, пустышек и сосок. Их применение вносит путаницу в манеру малыша захватывать грудь и может привести к отказу от груди.

Конец первой недели после родов знаменуется появлением сознательной улыбки малыша во время бодрствования. Кроха с маминой помощью вышел из состояния родового стресса. Его улыбка может появиться при взгляде на маму, как ответ на ее слова или ее улыбку. И какими бы ни были трудными роды для женщины — в этот момент она забывает всё. Радость переполняет ее сердце. Первый этап пройден. Теперь, с новыми силами — навстречу новым трудностям и открытиям.

А если не вместе?

Бывает, что мама и малыш по каким-либо причинам не могут после родов постоянно находиться вместе. В этом случае необходимо предпринять определенные шаги для обеспечения в дальнейшем полноценного грудного вскармливания. Главное, что важно помнить — никогда не поздно наладить нормальное кормление грудью! Даже если у вас «не пришло» молоко, даже если вы его по разным причинам «потеряли» — постарайтесь как можно раньше обратиться за квалифицированной помощью к консультантам по грудному вскармливанию. В нашей практике были мамы, которые переводили своих младенцев с полностью искусственного вскармливания на полностью грудное и в возрасте одной недели, и в двух-, трехмесячном возрасте, и после полугода…

Итак, что нужно делать, если после родов вы находитесь отдельно от малыша? Если он, например, попал в больницу, или если ваш послеродовой период проходит с осложнениями и у вас нет никакой возможности регулярно кормить кроху, то, начиная со вторых суток, необходимо организовать регулярные сцеживания. Неважно, что из груди почти ничего не выделяется. Наша задача на данном этапе — имитация прикладываний малыша к груди для формирования «запроса» на молоко путем стимуляции маминой гормональной системы (количество молока зависит от количества гормона пролактина). Регулярность сцеживаний до момента существенного прихода молока следующая: примерно каждые 2 часа (с перерывом между 24 и 6 часами утра) сцеживаем обе груди по 5-10 минут. После активного прихода молока (если он будет) график сцеживаний можно немного изменить: сцеживаем раз в 3 часа по 10-15 минут обе груди. Действия по этой схеме важно продолжать до момента воссоединения с малышом — т.е. до тех пор, пока у вас не появится возможность прикладывать его к груди так часто, как это ему и вам будет нужно. Не расстраивайтесь, если за счет сцеживаний количество молока заметно не увеличивается: как только будет обеспечен непрерывный контакт с крохой и частые сосания, ваша грудь сможет вырабатывать этот ничем незаменимый продукт в достаточном количестве. Необходимо только иметь в виду, что без вас малыш привык получать питание из бутылочки — и заранее настроиться на терпеливое и грамотное переучивание ребенка и постепенный перевод его на полноценное грудное вскармливание. Квалифицированную помощь в этом вопросе вам тоже смогут оказать консультанты по грудному вскармливанию.

Очень радостно, что в последнее время все большее количество роддомов организует совместное пребывание мамы и малыша после родов. Однако по-прежнему немало рожениц лишены этой возможности — и до момента выписки из родильного дома им приносят малыша строго по графику. Все остальное время новорожденный находится отдельно от мамы, регулярно получает докорм смесью и допаивается водичкой. Когда его приносят маме для кормления, он, как правило, глубоко спит или сосет вяло, а иногда даже и вовсе плачет при попытке дать ему грудь. В таких условиях оказывается невозможным сохранить нормальную лактацию. Что же предпринять? Постарайтесь как можно эффективнее использовать время, выделенное для кормления (обычно на него «дают» 30 минут). Задачи простые:

1. Стимуляция выработки молока: предлагаем для сосания обе груди в один раз. Перекладываем малыша от одной груди к другой, если сосет беспокойно.
2. Начать обучать малыша правильно брать грудь: попросить медперсонал или более опытную маму проконтролировать правильность прикладывания и ваших действий. Забирать грудь изо рта малыша при возникновении болевых ощущений и терпеливо продолжать свои попытки.
3. Если совсем не получается покормить малыша — постарайтесь организовать с ним контакт «кожа к коже»: эта мера тоже эффективно стимулирует мамину гормональную систему на выработку молока. Распеленайте ваше сокровище — не бойтесь, никто вас за это ругать не будет! Положите кроху между ваших молочных желез (кожа к коже), накройте его сверху одеялом и просто полежите с ним это время. Расскажите ему, как вы его любите, как думаете о нем и с нетерпением ждете того момента, когда уже не нужно будет с ним расставаться ни на минуту. Погладьте его по спинке, пощупайте пяточки и нежные ладошки. Будьте уверены, малыш оценит вашу материнскую нежность!

В случае, если сосание не было эффективным (ребенок спал, или плакал, или не мог правильно взять грудь) — необходимо после кормления сцедить каждую грудь в течение 10-15 минут, не обращая внимания на то, сколько молока из нее выделяется: важен сам факт сцеживания, а не количество молока.

Таким образом нужно действовать до момента выписки из роддома.

Наряду со многими недостатками методика раздельного содержания мамы и ребенка после родов чревата двумя осложнениями: недостаток молока и резкий приход молока, провоцирующий развитие нагрубания груди. В первом случае — если вы не ощущаете существенного увеличения количества молока на 3-4-й день — необходимо к кормлениям по режиму добавить 2 дополнительных сцеживания: в 8 часов утра и в 22 часа. Сцеживать надо обе груди за раз, каждую — минут по 10-15.

В случае резкого прилива молока действуем следующим образом:

1. На сутки (и не больше!) ограничиваем количество потребляемой жидкости двумя стаканами. Пьем мелкими глотками в течение дня.
2. В 9 утра и в 21 час сцеживаем обе груди в течение 10-15 минут.
3. Через сутки — если не стало легче — 1 раз в день сцеживаем обе груди полностью. В остальное время — при возникновении болезненного распирания груди слегка подцеживаемся до чувства облегчения.
4. Для облегчения болезненных ощущений в молочной железе можно на 15 минут прикладывать на грудь полотенце, намоченное в холодной воде.

Отдельно хочется заметить, что в этой ситуации категорически противопоказано использование медикаментов, понижающих лактацию, а также спиртосодержащие компрессы.

После выписки из роддома тоже важно настроиться на переучивание малыша: отвыкание от бутылочного вскармливания, обучение правильному прикладыванию, налаживание индивидуальных биоритмов вашего крохи — ведь в роддоме он был насильно приучен к навязанному инструкцией режиму. Если на момент возвращения домой в рационе новорожденного присутствует смесь — постарайтесь получить консультацию у специалиста по грудному вскармливанию для постепенного перехода к естественному вскармливанию.

После завершения вынужденной разлуки с новорожденным отдельных усилий потребует восстановление психологического контакта с ним. Это необходимо и для преодоления послеродовой депрессии, которая часто возникает у мам в результате разделения с ребенком, и для налаживания кормления грудью, и для компенсации родового стресса у малыша — ведь в отсутствие мамы рядом она протекает не так быстро. Наилучший вариант — организовать постельный режим на ближайшие несколько дней. Мама лежит вместе с крохой, обнимает его, часто прикладывает к груди, налаживает контакт «кожа к коже». Если обстоятельства не позволяют действовать так — то в любом случае важно наладить круглосуточный контакт мамы и малыша: держим на руках, часто кормим, носим и качаем (можно использовать для этого перевязь или слинг). Как бы снова «погружаем» его в утробу со всеми привычными для «той» жизни ощущениями: мамины запахи, ритм дыхания и сердцебиения, ее голос, безмятежное посасывание и покачивание. Сигналом благополучного завершения процесса налаживания контакта с мамой будет та же радостная улыбка во время бодрствования, адресованная ей. К счастью, при правильных действиях мамы все неприятные последствия разлуки после родов сглаживаются достаточно быстро.

А как дальше?

Вот и пролетела незаметно первая неделя после родов. Заложен фундамент для дальнейшего развития взаимоотношений крохи с мамой и с окружающим миром. Начался священный и древнейший процесс грудного вскармливания. Для грамотного продолжения кормления грудью хочется напомнить основные правила успешного грудного вскармливания, сформулированные Всемирной организацией здравоохранения:

1. Постарайтесь приложить малыша к груди в первые полчаса после родов.
2. Организуйте совместное пребывание с ребенком после родов.
3. Кормите малыша так часто и так долго, как ему это необходимо (в том числе и ночью).
4. Научите малыша правильно прикладываться к груди: радиус захвата ареолы (коричневый околососковый кружок) должен быть не менее 2-3 см.
5. Не давайте новорожденному никаких предметов для сосания, имитирующих грудь. При необходимости докорм можно дать из ложечки\пипетки\чашечки.
6. До исполнения малышу 6 месяцев не давайте ему никакой другой жидкости и питания, кроме грудного молока.
7. Приложите все усилия для сохранения длительного грудного вскармливания

Счастливого старта!

Когда приходит грудное молоко после кесарева сечения

Дата публикации: 19.07.2018

Предстоящая операция кесарева сечения пугает будущих мам не только своей инвазивностью: считается, что после КС наладить грудное вскармливание гораздо сложнее, чем после естественных родов, причем такое мнение не безосновательно. Безусловно, лактация после операции имеет свои особенности, которые усложняют успех ГВ, однако наладить выработку грудного молока все же можно и нужно! Чего ждать после планового и экстренного КС? Через сколько дней придет грудное молоко и можно ли ускорить этот процесс? Советы консультантов по ГВ помогут развеять все сомнения по этому поводу!

Грудное молоко не приходит само по себе – его выработку запускают специальные гормоны, в то числе окситоцин, который в большом количестве синтезируется во время родовой деятельности. При кесаревом сечении нет необходимости в подготовке организма к схваткам, а значит, эндокринная система матери не сразу адаптируется к тому, что появившемуся на свет крохе необходимо питание. Но это не значит, что молоко не придет вовсе – при должном подходе и правильной стимуляции оно обязательно появится, только немного позже.

Как правило, момент, когда приходит лактация, зависит от того, как проводилось кесарево сечение – экстренно или планово. Давайте рассмотрим основные особенности этих операций:

• Плановое кесарево сечение, как правило, проводится до начала родовой активности. В этом случае гормональный всплеск, характерный для естественных родов, полностью минует организм женщины, поэтому грудное молоко приходит позже. При таких условиях молозиво появляется примерно на пятые-десятые сутки после родов. Впрочем, многие опытные акушеры-гинекологи, несмотря на плановость операции, стараются отложить ее до того момента, когда у пациентки начнутся схватки – такой подход позволяет значительно облегчить становление ГВ.

• Экстренное кесарево сечение обычно необходимо, когда родовая активность уже в самом разгаре, но естественное завершение процесса по каким-либо причинам невозможно. После такой операции грудное молоко прибывает почти так же быстро, как и после классических родов, ведь гормональный фон будущей матери подвергается такому же стрессу. В редких случаях лактация задерживается на день-два, однако это время не считается критичным и зависит в большей степени от особенностей организма конкретной пациентки.

Нельзя рассматривать приведенные сроки как непреложное кредо – ответ на вопрос, на какой день после кесарева сечения придет грудное молоко, не может быть однозначным. Конечно, гормональная составляющая процесса немаловажна, но не менее значимую роль играют физиологические особенности будущей матери, ее наследственность и даже психологический настрой. Приложив должные усилия, абсолютно любая женщина в состоянии ускорить момент, когда приходит первое молозиво, и наладить успешное ГВ независимо от особенностей родового процесса.

К сожалению, если пустить процесс на самотек и ждать, когда грудное молочко придет самостоятельно, можно так ничего и не дождаться. При становлении ГВ ключевую роль играет первое прикладывание новорожденного к груди сразу после появления на свет, однако после кесарева сечения этот процесс может быть затруднителен. Во-первых, в момент операции пациентка находится под воздействием общего или местного наркоза, а значит, первое молозиво может быть небезопасно для крохи. Во-вторых, младенца чаще всего сразу уносят в палату новорожденных, где докармливают смесью из бутылочки, и потом ему просто не хочется сосать грудь.

Иногда раздельное нахождение матери и ребенка после кесарева сечения может растянуться на несколько дней, и в это время главное – постараться самостоятельно разработать молочные железы и ускорить момент, когда придет молоко. Возможные трудности должны разрешаться совместно с медперсоналом родильного отделения, но большую часть мероприятий женщина в силах провести и самостоятельно.

Чтобы помочь организму настроиться на выработку полезного молочка, необходимо:

1. Как можно раньше начать сцеживание. Еще в послеоперационной палате пациентка может разрабатывать грудь самостоятельно. Если самочувствие после кесарева сечения позволяет, необходимо сразу обеспечить полноценный отток первых капель молозива – именно этот процесс подстегнет выработку окситоцина и ускорит лактацию.

Совет! Перед каждым сцеживанием немного разомните молочные железы, помассируйте соски и область млечных проходов. Такой самомассаж облегчит отток молозива и позволит грудному молоку прийти быстрее.

2. Не делать больших интервалов между сцеживаниями. Сцеживаться необходимо примерно каждые 2 часа, уделяя молочным железам минимум по 5 минут. В ночное время допускается более ощутимый перерыв, однако и он не должен превышать 6 часов. Отличным решением станет электрический или ручной молокоотсос, но при его отсутствии можно сцедиться и вручную.

Важно! Выработка молока наиболее активна в предутренние часы – именно в это время количество пролактина в организме максимально. Поэтому старайтесь организовать режим таким образом, чтобы на время с 4 до 6 утра приходилось хотя бы одно сцеживание – так долгожданное молоко придет быстрее.

3. Попросить медперсонал не докармливать ребенка из бутылочки. При длительной раздельной госпитализации докармливание неизбежно, однако куда лучше, если кроха будет получать первую еду не из бутылочки, а из ложечки или чашки. Правда, в условиях стационара это практически нереально, но попробовать оговорить это нюанс все же стоит.
4. Как можно раньше организовать совместное пребывание матери и ребенка. Чем раньше кроха окажется у груди матери, тем быстрее придет грудное молоко, ведь, как известно, ни один молокоотсос не может полностью имитировать естественный процесс сосания.
5. Правильно прикладывать кроху к груди. Когда новорожденный наконец окажется с вами в одной палате, сразу же учите его правильно сосать – чем больше он будет съедать, тем больше молочка будет приходить. Попробовав смесь из бутылочки, ему будет сложно адаптироваться к более сложному и энергозатратному получению пищи, но сдаваться не стоит. Первоначально на каждое кормление может потребоваться большое количество времени (вплоть до двух часов), поэтому необходимо подобрать позу, которая будет одинаково удобна и мамочке, и ребенку. Попробуйте делать это лежа, попеременно меняя положение, чтобы новорожденный мог сосать обе груди – после кесарева сечения, когда болят швы, а физические нагрузки нежелательны, такая поза считается оптимальной.

И, пожалуй, самое главное — настройтесь на позитив. Время, когда грудное молоко никак не приходит, может выбить из колеи и расстроить мамочку, но поддаваться панике не следует. Все обязательно наладится, главное – верить в себя и настроиться на лучшее. Желание кормить ребенка грудью – уже как минимум половина успеха, а все остальное придет с опытом!

Мне нравится 0

Похожие посты

Оставить комментарий

Грудное вскармливание после кесарева сечения

На сегодняшний день процент родов с помощью кесарева сечения, к сожалению, достаточно высок.  Эта тенденция не может не беспокоить будущих мам, которым предстоят такие роды и которые планируют кормить своего ребенка грудью. Ведь вокруг грудного вскармливания после кесарева сечения ходят очень много разговоров, которые иногда совсем не оправданы. Многие считают, что после таких родов у женщин может не вырабатываться молоко или что его будет очень мало, и женщина сможет кормить не более трех — четырех месяцев. Но так ли это?

Самое главное, что должна запомнить мама, которая родила ребенка по средствам кесарева сечения, что она обязательно сможет кормить грудью своего малыша. Но чтобы быть готовой к этому процессу, нужно учесть некоторые особенности в налаживании грудного вскармливания после родов с оперативным вмешательством.

Еще одна проблема, с которой может столкнуться женщина после кесарева сечения — это вялость и слабость малыша. Но не стоит беспокоиться, если по началу ребенок не проявляет интереса к маминой груди. Эта ситуация исправима, просто нужно немного времени и терпения.

Тесный контакт с малышом, положение «кожа к коже», ношение на руках или в слинге помогут адаптировать младенца и пробудить в нем врожденные инстинкты. Не сегодня, так завтра малыш обязательно возьмет грудь, если мама не будет отчаиваться и продолжит попытки  прикладывания.

Чтобы простимулировать ребенка, можно выдавливать несколько капель молозива на губки новорожденного. Пробуйте давать молозиво из пипетки или ложечки. Помните, что если кормление осуществляется не с помощью бутылочки, а например, из пипетки, шприца или ложечки, вам будет легче научить ребенка правильно захватывать грудь. 

Если ребенок не может пока прикладываться к груди, но вы планируете наладить грудное вскармливание, сцеживайте молоко. Это поможет стимулировать и поддерживать лактацию до тех пор, пока ребенок не начнет прикладываться. 

После кесарева сечения может быть задержка прихода молока. Это связано как с самим оперативным вмешательством, так и с тем, что, как правило, после такой операции мама позже прикладывает к груди ребенка, чем после естественных родов, потому что она может себя плохо чувствовать и не пребывать совместно со своим ребенком. Но если есть возможность совместного пребывания с малышом сразу после кесарева сечения, то это будет отличным шансом организовать грудное вскармливание, как можно быстрее.

Даже если вы чувствуете, что сразу после родов вы не в состоянии прикладывать ребенка к груди, просто держите его на руках, смотрите на него, знакомьтесь с ним, прикасайтесь к нему, ведь все это, любой контакт с новорожденным, особенно контакт «кожа к коже», поможет в стимуляции выработки молока и его притока к груди. 

После операции приблизительный срок прихода молока может быть от трех до семи дней. Это зависит как от состояния женщины после операции, так и от медикаментов, применяемых во время кесарева сечения, и, конечно, от частоты прикладывания к груди ребенка. 

Проводимые датскими учеными исследования с двумя группами женщин, которые рожали по средствам кесарева сечения, показали, что женщины после эпидуральной анастезии легче и быстрее налаживают ГВ, чем те, которые рожали под общим наркозом.   

Также после кесарева сечения выработке грудного молока могут помешать болевые ощущения, которые неизбежны после оперативного вмешательства. Из за шока и боли, которую испытывает женщина, происходит блокировка выработки гормона окситоцина, отвечающего за выделение молока из груди. В таком случае поможет легкий массаж грудных желез или сцеживание молока. Также теплое питье перед самим процессом грудного вскармливания будет способствовать повышению уровня окситоцина и молоко будет легче вытекать из груди, что облегчит процесс кормления для ребенка.

После кесарева сечения очень важно, чтобы в первые дни после выписки из роддома с мамой был постоянный помощник, который не только поднесет ребенка, но и возьмет на себя бытовые обязанности. Это поможет роженице восстановиться гораздо быстрее. 

Заметно выручит также удобное белье для кормления, позволяющее быстро и легко приложить ребенка к груди, как только это потребуется. Кормление по требованию и частые прикладывания также являются залогом скорейшего налаживания ГВ.

Также очень важно подобрать ту позу для кормления, удобную маме и ребенку, и не будет нагружать послеоперационный шов. Кому-то будет удобно кормить сидя в положении «колыбель» с помощью специальных подушек для кормления, а кому-то лежа. Какую бы позу вы ни выбрали, учитывайте, что вы не должны испытывать никакого дискомфорта, позиция должна быть удобна для длительного кормления, а ребенок должен иметь возможность для хорошего и правильного захвата груди.  

Итак, как вы смогли убедиться, сам процесс кормления грудью после кесарева сечения практически не отличается от кормления после естественных родов. Операция может повлиять на начало и становление грудного вскармливания, но не на продолжительность и качество. К тому же, совсем не обязательно, что у вас будет какой-либо из перечисленных симптомов. 

Главное помните, что основополагающим принципом является стремление и желание мамы организовать грудное вскармливание.

На какой день после родов приходит грудное молоко? ~

Стадии изменения молока

В первые дни это молозиво, содержащее почти в два раза больше белков, чем обычное молоко. Отличается оно и по цвету: если молоко белое, то молозиво чаще имеет желтоватый оттенок. Будучи более концентрированным и по содержанию иных веществ, молозиво одновременно является надежным защитником иммунитета. Оно предшествует приходу основного молока, сроки прилива которого к груди в среднем обозначаются от 3 до 5 дня. Но и это молоко является переходным, представляя собой нечто среднее между молозивом и тем молоком, которое будет основной пищей малыша на протяжении следующих месяцев или лет. Переходное молоко более густое и жирное, количество же его может быть как достаточно существенным, так и незначительным, здесь многое зависит от индивидуальных особенностей организма. Понять, когда прибывает молоко после родов, не трудно по собственным ощущениям: грудь становится больше, повышается температура, может ощущаться болезненность в молочных железах. Зрелым молоко становится еще позже, спустя две-три недели, но этого момента говорить о нормализации лактации затруднительно. Но и после этого периода лактация будет постоянно претерпевать изменения, приспосабливаясь к потребностям ребенка. Пока молоко будет являться единственной пищей ребенка, оно остается достаточно жирным. С введением прикорма жирность его падает, но визуально определить последнюю затруднительно, потому фразы родственников о том, что молоко не того цвета и густоты, потому в нем ничего полезного для ребенка нет, стоит воспринимать скептически.

Прилив молока

К нему молодой маме также стоит быть готовой, так как болезненность в груди — не единственная трудность данного периода. Бывают случаи, когда ребенку из-за чрезмерной набухшести груди трудно захватить сосок и в результате мучаются оба. В такой ситуации перед прикладыванием ребенка к груди следует сцедить немного молока, чтобы облегчить ребенку сосание. Но с сцеживанием следует быть осторожными: на место ушедшего молока придет новое и если его слишком много, то частое сцеживание может стимулировать гипер лактацию. Это касается и сцеживания «до суха»: не надо пытаться опорожнить грудь полностью, достаточно лишь сцедить до чувства облегчения. Вне зависимости от того, на какой день приходит молоко после родов, следует помнить, что в период становления лактации к груди должно быть особенно внимательное отношение. Застой молока опасен лактостазами и маститами, потому до того момента, пока ребенок не начнет активно сосать грудь, удалять излишки молока придется искусственными методами.

На какой день приходит молоко после родов у повторнородящих

У женщин, уже имеющих детей, чаще всего выделение молока начинается раньше, чем у первородящих – уже на второй, третий день, ведь организм уже знает, к чему готовиться. Однако у разных женщин этот процесс тоже может отличаться в силу особенностей строения молочной железы и других нюансов. Качество пищи, нервное состояние и эмоциональный всплеск может ускорить или задержать синтез секреции, как у первородящих, так и у рожавших в прошлом женщин. Известно одно – для того, чтобы молоко появилось как можно быстрее, и его было больше, необходимо чаще кормить малыша.

Если молока недостаточно, есть способы, чтобы увеличить его выработку:

• Стараться не применять пустышек и сосок. Водичку можно давать с помощью шприца без иголки. Если ребёнок захочет пить, просто давать ему грудь.
• Не ограничивать ребёнка во время кормления, особенно, ранним утром, так быстрее происходит синтез пролактина в груди.
• Кормить младенца по требованию, как только он начинает волноваться. К слову сказать, ребёнок иногда капризничает каждые 10-20 минут.
• Даже если нет возможности покормить малыша, молоко следует тщательно сцеживать каждый раз.

На какой день приходит молоко после родов у повторнородящих, нельзя ответить навскидку. Это зависит от многих причин. Иногда случаются и осложнения при кормлении грудью, например, агалактия. Правда, к счастью, это достаточно редкая патология, когда молоко отсутствует полностью. Как правило, она бывает вызвана гормональной нестабильностью на фоне послеродовой депрессии, нервного истощения, скудного питания либо это происходит из-за недостаточно сформированной молочной железы.

Рекомендуем: Как правильно подмывать новорожденного мальчика и девочку

Такие предпосылки, как недосыпание, нервная домашняя обстановка, усталость провоцируют снижение лактации. Если необходимая секреция зависит только от таких факторов, а не от внутренних болезней, женщине стоит пересмотреть свой режим дня, уделив больше внимания своему организму.

Иногда встречается и такое явление, как галакторея, когда молоко вытекает из груди между кормлениями. Такое состояние железы может наблюдаться при нервных расстройствах у роженицы. В обоих случаях, помимо физиотерапевтических процедур и лекарственных препаратов, при лечении женщина должна наладить нормальный сон и питание.

Зная, на какой день приходит молоко после родов, мама уже не будет беспокоиться и переживать, что долгожданный младенец останется голодным. В первые несколько дней ему будет вполне достаточно питательного, насыщенного калориями молозива, а когда детский организм адаптируется к новому типу питания, появится и молоко.

Лактостаз

Это закупорка протоков, по которым проходит молоко из груди к соску. Наиболее часто встречающаяся проблема при кормлении грудью. Случиться это может на любой стадии грудного вскармливания, как при долгом и регулярном кормлении, так и непосредственно в роддоме при установлении лактации. Признаки его характерны: грудь болит в одной точке, иногда на соске можно увидеть саму закупорку в виде белой точки, повышена температура. Спровоцировать лактостаз могут:

• гормональные перестройки и стресс;
• неправильное прикладывание ребенка к груди;
• сдавливание молочных желез и механические травмы.

Потому так важно приобрести удобное белье, предназначенное именно для кормления ребенка. Хороший бюстгальтер не только предотвратит болезненность, но и просто облегчит маме быт, так как жить с грудью, увеличившейся в разы, без дополнительной поддержки не слишком удобно. Выяснив, когда прибывает молоко после родов, и разобравшись с признаками лактостаза и тем, как его предотвратить, остается узнать про лечение. Таковым является расцеживание и делать его нужно, преодолевая боль. Для облегчения процесса перед началом расцеживания может рекомендоваться прием спазмалитиков, а также разогрев груди теплым душем или прикладыванием горячего полотенца. Это помогает открыть протоки и облегчить процесс выхода молока. В роддоме для этого также применяют ультразвук.

Когда приходит молоко после родов

Природой устроено так, что организм будущей мамы заранее готовится к предстоящему вскармливанию. Сначала ребёнок довольствуется молозивом. Его выработка происходит в первую неделю до родов, сразу после появления малыша и в первые трое суток. Молозиво – это очень питательная и жизненно необходимая жидкость для крохи. Несмотря на то, что его выделяется очень мало, этого достаточно для полного насыщения маленького организма в первые дни жизни. Капли молозива совсем не похожи на молоко, а их количество сбивает неопытную маму с толку, заставляя думать, что молока у нее нет.

Далее молозиво постепенно превращается в переходное молоко. У первородящих женщин это происходит на 3-6 сутки, у повторнородящих (после вторых родов, третьих и т. д.) – на 2-3. Через 2-3 недели после родов переходное молоко сменяется зрелым молоком, которое состоит из переднего и заднего. Первое содержит большое количество воды и углеводов, а второе наиболее жирное и питательное. Отличаются они по внешнему виду и консистенции. Переднее молоко жидкое и белое, а заднее – густое и желтоватое.

Понять, что молоко пришло, несложно. Основными признаками его прибывания является ощущение распирания молочной железы, теплоты, лёгкого жжения, покалывания. Если надавить на область ореолы, то из соска будет выделяться молоко. Когда начинает прибывать молоко нужно вовремя расцедить грудь, чтобы не было лактостаза и обязательно кормить грудью ребенка чаще.

Важно! Многие мамы интересуются тем, что делать, если после родов много молока. В случае если малыш захлёбывается в процессе кормления, маме нужно немного сцедиться.

Трещины сосков

Еще одна проблема, через которую проходят практически все мамы. Иногда избежать их не удается даже при предварительной подготовки груди к родам. Постоянная стимуляция сосков, ошибки в прикладывании, механические повреждения при сосании приводят к травмам. Незначительные трещины не препятствуют кормлению, но если трещины глубокие и идет кровь, то молоко придется сцеживать молокоотсосом и ждать, пока ситуация нормализуется. Хорошо, если травмирована только одна грудь, тогда можно полноценно кормить ребенка из другой. Если же трещины появились на обоих сосках, то облегчить кормление могут только специальные накладки. Часто трещины появляются сразу следом за началом кормления, вне зависимости от того, на какой день приходит молоко после родов. Обрабатываются трещины мазями, содержащими пантенол, а также маслом облепихи или шиповника. Если не предпринимать мер к лечению, то возможно появление инфекций в груди, мастита.

На какой день приходит молоко после родов у первородящих

У женщин, рожающих в первый раз, остаётся много вопросов, касающихся кормления ребёнка после рождения, в том числе, на какой день приходит молоко после родов у первородящих. Чтобы понять, как происходит выработка необходимого секрета, следует рассмотреть весь процесс.

Рекомендуем: Через сколько после родов можно заниматься сексом

Вообще, врачи разделяют материнское молоко на три основных вида:

• Молозиво;
• Первое или переходное;
• Полноценное зрелое.

После появления молозива, начиная с трёх и до шести дней, у первородящих появляется молоко. Но оно считается переходным. В его составе увеличивается процент воды и жиров, и в то же время уменьшается содержание белков. После молозива такое молоко продолжает адаптацию детского организма к новому приёму пищи и активной работе пищеварительной системы.

Только на шестые сутки и позже начинает вырабатываться зрелое молоко, которое более чем на 80% состоит из воды, но, несмотря на это, обладает всеми важными питательными характеристиками для кормления новорождённого и нормального формирования его физиологии.

Процесс этот выглядит следующим образом:

1. После рождения ребёнка на первый день у первородящих может появиться совсем немного молозива;
2. В последующие дни его выработка может усиливаться и снижаться;
3. Молоко может появиться на третий, четвёртый и пятый день, при этом грудь женщины становится твёрдой, болезненной, возможно повышение температуры тела;
4. Лихорадочное состояние длится не более двух дней, а затем, при нормальном выделении секреции, процесс выработки стабилизируется.

Рекомендуем: Круг на шею для купания новорожденных: преимущества и в чем опасность

У одних женщин появление молока происходит постепенно, у других – неожиданно и весьма обильно. Чаще всего, у первородящих хорошее выделение молока начинается поздно, через неделю после родов, так как организм делает это впервые. В среднем количество молока в сутки достигает не более 250-300 мл. Далее лактационный период будет зависеть от индивидуальных особенностей матери, её питания, продолжительности вскармливания ребёнка.

Основные заблуждения, связанные с грудным вскармливанием

• Для того чтобы молоко быстрее пришло, нужно больше пить. На самом деле даже если в первый день после родов выпить ведро компота, лактацию это никак не стимулирует, на все есть свои сроки.
• На жирность молока влияет то, что женщина пьет, потому стоит налегать на чай со сгущенным молоком и жирные молочные продукты. Таким способом можно спровоцировать лишь аллергию у ребенка и рост собственного веса. На практике же кисломолочные напитки для малыша гораздо полезнее, а употребление чая способствует приливу молока не из-за сгущенки, а из-за температуры напитка. Горячие напитки стимулируют лактацию в большей степени, чем холодные.
• Молока недостаточно, потому ребенка надо докармливать смесью. О том, что ребенок не доедает, может свидетельствовать лишь низкая прибавка в весе и то, на какие сутки приходит молоко после родов и какого оно качества, никак на это не влияет. Ребенок может «висеть» на груди из-за необходимости тактильного контакта с мамой, а также потому, что у него не хватает сил интенсивно сосать молоко. Тогда как введение докорма может привести к тому, что ребенок просто откажется от груди, так как даже самую тугую и анатомическую соску на бутылке сосать легче, чем грудь.

Если молоко пропало

Классический тест, по которому молодые мамы думают, что молоко пропало, это попытка понять, сколько его в груди посредством сцеживания. На практике же случаи, когда молока у женщины действительно нет, единичны. Не стоит пытаться мерить объемы молока контейнером молокоотсоса. Молоко приходит в процессе стимуляции груди и лучше всего это делает ребенок, а не молокоотсос. Снижение же лактации является мерой временной, возможно, связанной с усталостью самой мамы или же с недостаточной частотой прикладываний. Зная, на какие сутки приходит молоко после родов, остается лишь поддерживать лактацию. Хорошее питание, качественный отдых и позитивный настрой с уверенностью в своих силах — залог успеха в данном направлении.

Могу ли я заставить молоко поступать быстрее? Консультанты по грудному вскармливанию

Когда вы готовитесь к жизни с новорожденным, нужно многое учесть, и если вы надеетесь кормить грудью, вы можете добавить к этой подготовке целый дополнительный слой. Кормление ребенка грудью, будь то первое или четвертое, всегда сопряжено с вопросами и проблемами — первые из них возникают сразу после рождения ребенка, когда вы беспокоитесь о своем кормлении. Хотя большинству женщин требуется в среднем три-четыре дня для выработки молока, многие мамы хотят знать, могут ли они заставить грудное молоко поступать быстрее.

Молозиво — первое молоко и очень важно

На веб-сайте Medela отмечено, что производство молозива может начаться уже на 16 неделе беременности, и это первый признак молока, который вы увидите у своего ребенка. «Небольшое количество молозива, в среднем от 37 до 123 миллилитров, становится доступным в груди после рождения в течение первых 24 часов», — говорит Romper Диди Франке, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию Международного совета (IBCLC). Это желтовато-белое молоко, которое вы увидите, когда ваш ребенок родится, и вы можете увидеть его даже во время беременности.Если ребенок сосет хорошо, добавляет Франке, это молоко — все, что ему необходимо до тех пор, пока не появится «настоящее» грудное молоко, примерно через два-пять дней после рождения ребенка.

Грудное молоко приходит через 3-4 дня после родов

У большинства женщин грудь становится более полной и упругой примерно через три-четыре дня после родов, и это означает, что ваше молозиво переходит на молоко. Переход вашего организма может занять больше или меньше времени, и ваш врач лучше всего знает, нужны ли какие-либо добавки в это время.Время, в которое матери сообщают о поступлении молока, сильно варьируется, продолжает Франке, и может варьироваться от 38 до 96 часов после рождения, в среднем от 50 до 59 часов. «Матери, которые раньше кормили других детей, вероятно, будут получать молоко быстрее, и у них будет больше молока по сравнению с матерями, которые рожают впервые», — говорит Франке.

Если в прошлом вы испытывали трудности с грудным молоком или просто действительно хотите попробовать его, вы можете начать стимулировать грудь и сцеживать молоко вручную, начиная примерно с 37 недели беременности, — говорит Ли Энн О ‘ Коннор, IBCLC.«После родов часто медсестра с самого начала». Вы также можете сцеживать вручную или использовать помпу, но в целом вам не нужно делать это, если ваш ребенок хорошо сосет и кормит.

Как сделать так, чтобы молоко поступало быстрее

Но факт в том, что время поступления молока может в конечном итоге зависеть только от вашего ребенка и от того, как он кормится грудью. «Ребенок, который часто кормит грудью, часто быстрее приносит материнское молоко», — говорит Франке. Есть также доказательства того, что контакт кожа к коже, начало грудного вскармливания в течение 30-60 минут после родов и раннее кормление грудью, а также часто помогают быстрее поступать молока, сообщает веб-сайт Kelly Mom.

Если ребенок разлучен с матерью, матери могут сцеживать молоко вручную или сцеживать молоко, чтобы стимулировать их грудь и помочь поступлению молока. В целом, по словам Франке, мама может кормить грудью или сцеживать молоко только в первые дни после родов, чтобы родить. и увеличить ее количество молока. Нет никакой волшебной добавки. «К сожалению, мама ничего не может съесть или взять, чтобы молоко пришло быстрее», — говорит она.

И хотя вы, возможно, уже переживаете по этому поводу, оказывается, что стресс и беспокойство могут на самом деле повлиять на ваши запасы и, возможно, на то, когда приходит ваше молоко.Как отмечает Parents , кормление грудью — это и физическая, и психологическая вещь: если вы можете оставаться расслабленным, впитывать всю сладость своего новорожденного малыша, сохранять позитивный настрой и воздерживаться от разочарования по поводу грудного вскармливания, вы увеличите свои шансы на успех грудного вскармливания.

Кроме того, как упоминалось в Fit Pregnancy , ваше тело не может вырабатывать молоко, если вы обезвожены. Вода очень важна для вашего тела во многих отношениях, но особенно для производства грудного молока.Только не думайте, что вам нужно выпивать тонны воды весь день. Дополнительное количество воды не увеличивает запасы воды, вы просто хотите пить, чтобы утолить жажду и избежать обезвоживания.

Ваше тело знает, что делать, и если что-то не происходит должным образом, вам могут помочь консультанты по грудному вскармливанию и медсестры. Просто продолжайте прикладывать ребенка к груди или сцеживать молоко, если он ест из бутылочки.

Эксперты:

Deedee Franke , RN, BSN и International Board сертифицированный консультант по грудному вскармливанию (IBCLC)

Leigh Anne O’Connor , IBCLC

Как увеличить количество грудного молока Сразу после родов

• Как правило, ребенок в возрасте двух-трех недель будет получать от 15 до 25 унций грудного молока в день.К концу первого месяца эта цифра увеличивается до 25–35 унций в день.
• Пролактин, гормон, необходимый для выработки грудного молока, увеличивается сразу после родов, и вы продолжаете вырабатывать его в ответ на грудное вскармливание.
• Следовательно, лучший способ повысить уровень пролактина после родов — это частое кормление грудью или сцеживание не менее 8–10 сеансов в день в первые несколько недель после родов.
• Грудное молоко содержит натуральный ингредиент, препятствующий лактации.Вот почему так важно опорожнять грудь при каждом кормлении или сцеживании.
• Эта статья была отрецензирована Джулией Саймон, доктором медицины, доцентом кафедры акушерства и гинекологии Медицинского центра Калифорнийского университета в Чикаго.
• Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Беспокойство о недостаточном количестве молока — обычное явление в первые несколько недель после родов. И хотя многие женщины привыкнут к распорядку дня, когда спрос и предложение не являются проблемой, некоторым будет сложно производить достаточно молока на протяжении всего периода грудного вскармливания.

Хорошие новости? Есть много способов увеличить количество молока.

У каждой женщины разное количество грудного молока

«Нормального» количества грудного молока, которое вы должны производить, не существует, — говорит доктор Линдси Гарби, доктор медицины, педиатр и член экспертной группы Verywell.

«Определение того, сколько будет иметь мать, во многом зависит от ее тела, ребенка и методов, которые она использует сразу после рождения, чтобы добиться продолжения выработки молока и регулирования количества молока», — говорит она.

Как правило, ребенок в возрасте двух-трех недель будет получать от 15 до 25 унций грудного молока в день. К концу первого месяца эта цифра увеличивается до 25–35 унций в день.

«Лучший способ узнать, достаточно ли у вас молока, — это если ваш ребенок растет, набирает вес и кажется удовлетворенным после кормления грудью», — говорит доктор Джессика Мэдден, доктор медицины, педиатр и неонатолог, а также медицинский директор компании Aeroflow Breastpumps.

Способы увеличения количества молока

Уровень пролактина, гормона, необходимого для производства молока, повышается сразу после родов.Вы продолжаете вырабатывать его в ответ на грудное вскармливание. Но, как говорится, не используешь, теряешь.

Если вы не начнете кормить грудью в течение первого месяца после родов, ваш уровень пролактина вернется к тому уровню, который был до беременности, и вам будет трудно производить какое-либо молоко после этого момента.

«Таким образом, лучший способ повысить уровень пролактина после родов — это частое кормление грудью или сцеживание не менее 8–10 сеансов в день в первые несколько недель после рождения», — говорит Мэдден.

Madden также рекомендует:

• Опорожняйте грудь при каждом кормлении . Грудное молоко содержит натуральный ингредиент, препятствующий лактации. Вот почему так важно опорожнять грудь при каждом кормлении, потому что это дает вашему организму зеленый свет для производства большего количества молока.
• Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы убедиться, что у вашего ребенка хороший захват. . Когда ваш ребенок сосет грудь, ваше тело выделяет гормон окситоцин, который заставляет вашу грудь выделять молоко.Но если ваш ребенок неправильно захватывает грудь и сосет грудь, в вашей груди может остаться слишком много остатков молока, что может помешать вам производить больше молока для следующего кормления.
• Убедитесь, что вы используете правильную технику откачки . Это гарантирует, что вы опустошите грудь, и даст вашему телу зеленый свет, чтобы вырабатывать больше.

Некоторые женщины используют такие травы, как пажитник, козья рута, расторопша, люцерна и блаженный чертополох, которые помогают увеличить количество питательных веществ. В общем, побочные эффекты минимальны, но есть также ограниченные доказательства того, насколько они действительно эффективны.Поэтому посоветуйтесь со своим врачом или специалистом по грудному вскармливанию, прежде чем принимать какие-либо добавки.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, также могут помочь увеличить количество молока, но Мэдден говорит, что их следует рассматривать только в том случае, если все другие методы не помогли. И домперидон, и метоклопрамид назначают при других состояниях, но одним из побочных эффектов является увеличение количества молока. Тем не менее, насколько эффективны эти препараты для увеличения грудного молока, все еще остается предметом обсуждения. Кроме того, известно, что они увеличивают риск депрессии, что особенно беспокоит женщин, недавно родивших ребенка.

Некоторые женщины не производят достаточного количества грудного молока

Будь то начальное сокращение предложения или долгосрочная проблема, недостаток молока может произойти по разным причинам. Вот некоторые из наиболее частых причин.

• Проблемы с захватом, ведущие к плохому отводу молока
• Использование кожуха для сосков
• Сильная уздечка языка — состояние, которое может быть у младенцев, которое мешает им правильно прикладывать грудь
• Ребенок, который слишком сонный и редко кормит грудью достаточно (часто бывает в родах)
• Недостаточно частое кормление новорожденного
• Строгий график кормления ребенка
• Факторы образа жизни, такие как стресс, недостаток калорий, недостаток сна и недостаточное увлажнение
• Операция на груди, например, установка грудных имплантатов

Как кормить ребенка при малом количестве молока

Если вы производите немного молока, но его недостаточно, вы можете продолжать кормить ребенка грудью и дополнять его сцеженным молоком, смесью или донорским грудным молоком.Но самое главное, вы должны делать то, что лучше для вас.

Задержки начала производства грудного молока

Первое грудное молоко, которое ваш ребенок получает после рождения, — это молозиво. Молозиво сконцентрировано и производится в небольших количествах, поэтому оно не вызывает ощущения наполнения груди.Переход от молозива к кремообразному переходному молоку, которым наполняется грудь, занимает несколько дней. Обычно это начинается примерно на третий день после родов, но у некоторых женщин процесс откладывается.

Почему не пришло ваше молоко

Если что-то из этого относится к вам, вы можете заметить, что молоко не поступает на третий или четвертый день после рождения. Прикладывайте ребенка к груди как можно чаще. Младенцы получают пользу от молозива, а стимуляция грудного вскармливания способствует выработке молока. Ни одна из этих причин не должна мешать вам кормить грудью, но вы должны убедиться, что ваш ребенок получает достаточно молока.

Это твой первый ребенок

Для того, чтобы грудь матери впервые наполнилась грудным молоком, может потребоваться до пятого дня после родов.С вашим следующим ребенком молоко, скорее всего, придет раньше.

У вас были тяжелые роды

Длительные стрессовые роды; травматический опыт родов; или использование анестезии, питоцина или большого количества внутривенных жидкостей может замедлить выработку грудного молока.

У вас было кесарево сечение

Операция, стресс, боль и эмоциональные факторы, связанные с кесаревым сечением, могут увеличить поступление грудного молока. Начните кормить грудью как можно скорее после кесарева сечения и очень часто кормите грудью.

Ваш ребенок родился преждевременно

Хотя ваше тело способно вырабатывать грудное молоко к концу второго триместра, раннее завершение беременности, стресс от преждевременных родов и невозможность кормить грудью недоношенного ребенка сразу после родов могут задержать выработку грудного молока. Используйте молокоотсос, чтобы стимулировать выработку молока и сцеживать грудное молоко для ребенка.

У вашего ребенка проблемы с захватом груди

Любые проблемы со способностью вашего ребенка к захвату и кормлению грудью могут помешать началу выработки молока.Новорожденные с уздечкой языка, расщелиной губы / неба или неврологическими проблемами могут плохо держаться за захват. Или, если у вас плоские, втянутые или очень большие соски, может быть труднее начать грудное вскармливание. Обратитесь за помощью к медсестре или специалисту по грудному вскармливанию.

У вас диабет

У матерей с диабетом для начала производства молока может потребоваться больше времени. Эта задержка может быть связана с рядом причин, включая гормональные проблемы, высокий уровень кесарева сечения у диабетических матерей, преждевременные роды и разлучение матери и ребенка при рождении.Очень часто прикладывайте новорожденного к груди и следите за ним, чтобы убедиться, что он получает достаточно грудного молока.

У вас гормональная проблема

Если у вас есть симптомы гипотиреоза или СПКЯ, вам может потребоваться больше времени, чтобы вырабатывать грудное молоко. Кормите ребенка грудью по крайней мере каждые два-три часа круглосуточно, и пусть ваш педиатр внимательно следит за весом вашего ребенка.

У вас избыточный вес

Избыточный вес до зачатия или слишком большой набор веса во время беременности могут помешать началу выработки грудного молока после родов.Продолжайте прикладывать малыша к груди, чтобы стимулировать выработку грудного молока, и внимательно следите за ростом и весом ребенка.

Вы сохранили фрагменты плаценты

Когда часть плаценты остается в матке после родов, это может предотвратить гормональные изменения, необходимые в вашем организме для начала выработки грудного молока. Как только ваш врач поставит диагноз и удалит оставшиеся фрагменты плаценты, гормоны сместятся, и ваш тело начнет производить грудное молоко.

У вас лютеиновые кисты тека

Эти продуцирующие тестостерон кисты яичников могут задерживать начало выработки молока. Обычно они проходят сами по себе в течение нескольких недель после родов. Как только они разрешаются, уровень тестостерона снижается, что позволяет начать производство полноценного молока.

Как ребенок может реагировать

Новоиспеченные матери, как правило, могут ощущать чувство сытости и даже набухания, когда приходит молоко. Но не все чувствуют, и может быть трудно сказать, получает ли ваш ребенок достаточно молока.

Когда у вас мало грудного молока из-за задержки начала выработки молока, ваш ребенок может казаться постоянно голодным и расстроенным. Если это небольшая задержка, это не обязательно проблема. Однако чем дольше поступает грудное молоко, тем оно опаснее для ребенка.

Если у вашего ребенка появляются признаки обезвоживания, желтухи или чрезмерной потери веса, немедленно обратитесь к врачу. Эти симптомы серьезны, и их необходимо как можно скорее исправить.Другие признаки того, что ребенок не получает достаточно молока, включают:

Если вас беспокоит, что ваш ребенок ест, вы можете в любое время попросить проверить вес в кабинете педиатра. Вы также можете поработать с консультантом по грудному вскармливанию, который может помочь вам с методами позиционирования, правильного захвата и улучшения питания.

Переходное молоко и зрелое молоко

Переходное молоко

Когда кормящие матери говорят о поступлении молока, они имеют в виду начало образования переходного молока, сливочного молока, которое следует сразу за молозивом.Промежуточное молоко вырабатывается от двух до пяти дней после рождения до десяти-четырнадцати дней после рождения.

Поскольку ваша грудь будет поставлять гораздо большее количество переходного молока, чем молозиво, ваша грудь на этом этапе станет больше и тверже. Эта новая полнота поначалу может вызывать дискомфорт и затруднять правильное прикладывание к груди ребенку. Однако с практикой (и, возможно, с помощью педиатра или специалиста по грудному вскармливанию вашего ребенка) вы поможете своему ребенку захватить грудь.

Иногда сцеживание небольшого количества молока вручную помогает размягчить ареолу настолько, чтобы ребенку было легче сосать грудь. Капли молока на соске также будут стимулировать ребенка к кормлению. Грудное вскармливание ослабит давление в груди и заставит вас чувствовать себя более комфортно.

Когда ваш ребенок захватывает грудь и начинает равномерно кормить грудью, вы можете заметить ощущение покалывания иголками. Это ощущение говорит вам о том, что возник рефлекс выделения молока, в результате чего молоко выталкивается из молочных клеток в молочные протоки, чтобы оно стало доступным для вашего ребенка.Рефлекс расслабления может быть вызван сосанием вашего ребенка, приближающимся временем кормления или просто звуком голодного крика вашего ребенка. Как только это произойдет, ваше молоко станет более обильным, и ваш ребенок будет получать удовольствие от кормления. Вы будете чаще слышать, как он глотает. Вы можете заметить, как молоко капает или вытекает из другой груди, когда происходит сцеживание.

В первые недели кормления грудью вы можете заметить спазмы или «послеродовые боли» в матке, когда ребенок кормит грудью.Это еще один результат действия гормона окситоцина. Для вас важно попытаться расслабиться и отдохнуть, поскольку стресс, боль и усталость могут снизить выработку и выделение молока.

Сочетание резко возросшего спроса и связанного с этим увеличения количества грудного молока может заставить вас чувствовать, что вы постоянно кормите грудью в этот ранний период. Дневные кормления могут длиться от полутора до трех часов с интервалом, а продолжительность каждого кормления может составлять от десяти минут до почти часа. Грудное молоко легко усваивается ребенком, и новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, обычно кормят грудью восемь-двенадцать раз в день.Однако вскоре режим кормления стабилизируется, и кормления станут менее частыми. Со временем частота и продолжительность кормлений будут продолжать меняться в зависимости от потребностей вашего ребенка.

Зрелое молоко

У большинства женщин зрелое молоко начинает появляться ближе к концу второй недели после родов. Зрелое молоко производится в таком же большом объеме, как и промежуточное молоко, но оно более жидкое и водянистое или даже голубоватое; иногда его описывают как обезжиренное молоко, когда оно впервые выделяется, пока жир не высвободится позже во время кормления, и оно не станет более кремообразным.

Ваша грудь может казаться несколько мягче и меньше, чем была во время переходной молочной стадии, хотя она все равно будет больше, чем до беременности. Эти изменения в вашей груди и в вашем молоке являются нормальными и предназначены для того, чтобы обеспечить вашему ребенку то, что ему нужно для питания, роста и развития.

Гораздо позже, после того как ваш ребенок начнет пробовать другие жидкости и твердую пищу, частота сеансов грудного вскармливания уменьшится. Некоторые матери предпочитают продолжать грудное вскармливание в раннем или дошкольном возрасте.К этому времени общий питательный вклад грудного вскармливания уменьшился пропорционально большому количеству других напитков и твердых веществ, потребляемых ребенком. Однако грудное молоко по-прежнему столь же питательно, как и коровье молоко. Эмоциональные и иммунологические преимущества кормящих отношений сохраняются на протяжении всего периода кормления грудью.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Через сколько дней придет моё грудное молоко?

После того, как ваш ребенок родился, и вы родили плаценту, в вашем мозгу выделяется гормон пролактин.Пролактин сигнализирует вашему телу, что нужно вырабатывать много молока для новорожденного.

Вы сможете определить, когда поступает молоко, потому что ваша грудь начнет ощущаться полной и тяжелой. Вены на груди тоже могут выделяться сильнее.

Тем временем ваша грудь уже вырабатывает первое молоко, которое представляет собой богатое кремообразное вещество, называемое молозивом. Возможно, вы заметили, что это вытекание из груди во время беременности.

Иногда что-то временно мешает гормональным сигналам вырабатывать молоко, и поступление грудного молока может занять немного больше времени.

Будьте уверены: молозиво сделает вашего ребенка счастливым и сытым, пока ваша грудь готовится вырабатывать молоко.

Причины задержки молока:

• Рождение вашего ребенка было стрессовым, возможно, из-за того, что у вас была длительная стадия родов или экстренное кесарево сечение.
• У вас диабет, требующий лечения инсулином, или у вас гестационный диабет. Если уровень сахара в крови колеблется после родов, это может повлиять на то, насколько эффективно ваша грудь вырабатывает молоко.Кормите грудью как можно чаще, чтобы помочь стабилизировать уровень сахара в крови и побудить грудь вырабатывать молоко.

Симптомы задержки плаценты включают продолжающееся сильное кровотечение и спазмы в животе. Сообщите своему врачу или акушерке как можно скорее, если вы испытаете это.Вам потребуется небольшая процедура по удалению фрагментов плаценты.

Ваша грудь вырабатывает молоко по требованию вашего ребенка, поэтому чем больше он будет кормить, тем больше вы будете получать. Объятия кожа к коже, когда ваш ребенок прижимается к вашей груди, — отличный способ помочь ему кормить так часто, как он хочет. Это также будет способствовать более быстрому поступлению молока.

Как получить удобную насадку

Всегда обращайтесь за помощью к акушерке или медперсоналу, если вам и вашему ребенку требуется поддержка при грудном вскармливании.

Последний раз просмотрено: август 2018 г.

Ваше тело после ребенка: первые 6 недель

Многие вещи происходят в вашем теле сразу после рождения ребенка.Во время беременности ваше тело сильно изменилось. Мы прилагали все усилия, чтобы ваш ребенок оставался здоровым и безопасным. Теперь, когда ваш ребенок здесь, ваше тело снова меняется. Некоторые из этих изменений носят физический характер, например, ваша грудь наполняется молоком. Другие эмоциональны, например, испытывают дополнительный стресс.

Многие неудобства и изменения тела после родов — это нормально. Но иногда это признаки или симптомы проблемы со здоровьем, требующей лечения. Сходите на все послеродовые осмотры, даже если вы чувствуете себя хорошо.Это медицинские осмотры, которые вы проходите после рождения ребенка, чтобы убедиться, что вы хорошо восстанавливаетесь после родов. Во время вашего осмотра ваш лечащий врач может помочь выявить и лечить заболевания. Послеродовой уход важен, потому что молодые мамы подвергаются риску серьезных, а иногда и опасных для жизни осложнений со здоровьем в первые дни и недели после родов.

Промежность — это область между влагалищем и прямой кишкой. Он растягивается и может разорваться во время схваток и вагинальных родов.Он часто болит после родов, и может быть более болезненным, если вам сделали эпизиотомию. Это разрез во влагалище, чтобы помочь ребенку выйти наружу.

Что вы можете сделать:

Используйте гигиенические прокладки до прекращения выделения.

• Если ваша грудь протекает между кормлениями, наденьте на бюстгальтер прокладки для кормления, чтобы одежда не промокла.
• Сообщите своему врачу, если грудь остается опухшей и болезненной.
• Если вы не планируете кормить грудью, носите твердый поддерживающий бюстгальтер (например, спортивный).

Геморрой — это болезненные опухшие вены в анусе и вокруг него, которые могут болеть или кровоточить. Геморрой часто встречается во время и после беременности.

Что вы можете сделать:

Что можно делать при недержании мочи: Выполняйте упражнения Кегеля, чтобы укрепить мышцы таза.

Ваши волосы могли казаться гуще и гуще во время беременности.Это связано с тем, что из-за высокого уровня гормонов в организме вы теряете меньше волос во время беременности. После рождения ребенка волосы могут истончиться. Вы даже можете потерять волосы. Выпадение волос обычно прекращается в течение 6 месяцев после родов. Ваши волосы должны вернуться к своей нормальной пышности в течение года.

Что вы можете сделать:

Что вы можете сделать, чтобы избежать стресса и подавленности?

Ваш ребенок не пришел с инструкциями. Вы можете чувствовать себя подавленным, пытаясь о ней позаботиться.Об уходе за младенцем нужно много думать.

Что вы можете сделать:

• Расскажите партнеру о своих чувствах. Позвольте партнеру позаботиться о ребенке.
• Обратитесь за помощью к друзьям и семье. Скажите им, что они могут сделать для вас, например пойти в магазин за продуктами или приготовить еду.
• Найдите группу поддержки новых мам. Группа поддержки — это группа людей, у которых одни и те же проблемы. Они встречаются вместе, чтобы попытаться помочь друг другу.Попросите своего врача помочь вам найти группу поддержки молодых мам поблизости от вашего места жительства. Или поищите группу поддержки в Интернете.
• Ешьте здоровую пищу и занимайтесь чем-нибудь активным каждый день.
• Не курите, не употребляйте алкоголь и не употребляйте вредные наркотики. Все это вредно для вас и может затруднить преодоление стресса.

Что такое детская хандра и послеродовая депрессия?

Бэби-блюз (также называемый послеродовой блюз) — это чувство печали, которое женщина может испытывать в первые несколько дней после рождения ребенка.Бэби-блюз может случиться через 2–3 дня после рождения ребенка и длиться до 2 недель. Обычно они проходят сами по себе, и вам не нужно никакого лечения.

Послеродовая депрессия (также называемая ППД) — это разновидность депрессии, которая возникает у некоторых женщин после рождения ребенка. Это сильные чувства печали, тревоги (беспокойства) и усталости, которые продолжаются долгое время после родов. Эти чувства могут затруднить вам заботу о себе и своем ребенке. PPD — это заболевание, которое требует лечения, чтобы выздороветь.Это наиболее частое осложнение у только что родивших женщин.

Что вы можете сделать с детской хандрой:

• Спите как можно больше.
• Не употребляйте алкоголь, уличные наркотики и вредные наркотики. Все это может повлиять на ваше настроение и ухудшить самочувствие. И они могут затруднить вам уход за ребенком.
• Обратитесь за помощью к своему партнеру, семье и друзьям. Скажите им, что они могут для вас сделать.
• Найдите время для себя.Попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, присмотреть за вашим ребенком, чтобы вы могли выйти из дома.
• Общайтесь с другими новыми мамами. Попросите своего врача помочь вам найти группу поддержки молодых мам.
• Если вы испытываете чувство грусти, которое длится более 2 недель, сообщите об этом своему врачу.

Что можно сделать с послеродовой депрессией:

• Если вы считаете, что у вас PPD, сообщите об этом своему провайдеру.
• Узнайте о факторах риска PPD и признаках и симптомах PPD.
• Спросите своего поставщика о лечении PPD.
• Если вы беспокоитесь о том, чтобы поранить себя или своего ребенка, немедленно позвоните в службу экстренной помощи (911).

Как вы можете вернуться на работу или в школу?

Вам может быть трудно оставить ребенка на весь день с опекуном, даже если это член семьи или близкий друг. Также может быть трудно найти помощника по уходу, которому вы доверяете. Вы и ваш партнер можете не согласиться с тем, какой вид ухода за ребенком лучше всего подходит для вашего ребенка.Вы можете расстраиваться из-за того, что не можете все время сидеть дома с малышом.

Что вы можете сделать:

• Поговорите со своим партнером об уходе за детьми. Выясните, сколько вы можете потратить и какой уход вы хотите. Например, вы можете попросить опекуна прийти к вам домой, чтобы позаботиться о вашем ребенке. Или вы можете отвезти ребенка в детский сад.
• Спросите друзей и семью об уходе за детьми, которым они пользуются. Может быть, вы можете использовать того же человека или услугу.
• Если вы пользуетесь услугами центра по уходу за детьми, спросите имена и номера телефонов людей, которые пользуются услугами центра.Позвоните, чтобы узнать, как они относятся к уходу в центре.
• Спросите у начальника, можете ли вы вернуться к работе. Может быть, вы можете сначала работать несколько часов в день или всего несколько дней в неделю.

Как вы и ваш партнер можете привыкнуть к тому, чтобы быть молодыми родителями?

И вы, и ваш партнер привыкаете рожать. Ваш партнер может испытывать такой же стресс и нервничать из-за того, что он родитель, как и вы. Положитесь друг на друга, чтобы во всем разобраться.

Что вы можете сделать:

• Узнайте, как вместе заботиться о своем ребенке.Читайте книги по уходу за ребенком и ходите в классы по уходу за ребенком.
• Позвольте вашему партнеру помочь с младенцем. Не пытайтесь делать все самостоятельно.
• Поговорите друг с другом. Если вы поговорите о своих чувствах, это поможет вам избежать обиды и разочарования.
• Найдите время только для вас двоих. Сходите на прогулку или поужинайте. Попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, позаботиться о ребенке час или два.
• Расскажите своему партнеру, что ваш поставщик говорит о том, как долго ждать, чтобы снова заняться сексом.Попросите вашего поставщика поговорить с вашим партнером, если вы считаете, что это полезно.

Последний раз отзыв: июль 2018 г.

См. Также: Послеродовые осмотры, Предупреждающие признаки и симптомы проблем со здоровьем после родов, Смерть, связанная с беременностью, материнская смертность и материнская смертность, Послеродовая депрессия, Блюз после беременности, Обеспечение безопасности и здоровья грудного молока, Контроль над рождаемостью, Как долго вам следует ждать, прежде чем снова забеременеть

Как изменяется количество молока в первый год жизни ребенка?

Добавить в избранное

Вы должны войти в систему, чтобы сохранить избранное

Новый клиент?
Создать учетную запись

Создать учетную запись

«

Уже есть учетная запись?
Войдите здесь.

Изменения в вашем количестве грудного молока совершенно нормальны — ваше молоко будет отличаться даже между началом и концом одного сеанса кормления. Ожидается большинство колебаний, хотя иногда они могут указывать на проблему, которую необходимо решить. В любом случае, для каждого изменения, которое вы можете наблюдать в выработке грудного молока, есть причина, и чем лучше вы понимаете, что означают эти изменения, тем больше у вас будет контроля над своим процессом грудного вскармливания.

В этом месяце Задайте вопрос IBCLC , наша постоянная резиденция IBCLC Кэти МакГи отвечает на вопросы о том, каких изменений в запасе молока можно ожидать в течение первого года жизни вашего ребенка и что они могут вам сказать.

Может ли количество молока у матери меняться день ото дня, от недели к неделе, от месяца к месяцу?

Да. Вы можете заметить, что ваши выделения иногда кажутся водянистыми, а иногда сливочными, или что есть легкие изменения цвета грудного молока. Полнота груди в раннем послеродовом периоде также может со временем исчезнуть. Это несколько примеров нормальных изменений, которые можно ожидать в течение кормления грудью.

Состав молока

Поразительно, но состав грудного молока меняется даже во время одного сеанса кормления грудью.Молоко, которое выходит вначале, сильно отличается от молока, которое передается ребенку в конце кормления. Эти два типа грудного молока называются передним и задним молоком. Утоляющее жажду и часто быстрое с рефлексом подавления, переднее молоко выделяется в начале грудного вскармливания и быстрее доставляет молоко быстро сосущему голодному ребенку. Заднее молоко, переведенное в конце кормления грудью, больше похоже на жирные сливки. Это высокожирное и высококалорийное молоко приводит ребенка в состояние сытости и сонливости (в сочетании с тем, насколько комфортно он устроился рядом с вами — в самом лучшем месте в мире).Сочетание различных составов обеспечивает идеальный баланс питания для вашего ребенка.