Сколько сеансов курс массажа: Как часто можно делать массаж? Ответ.

Как часто можно делать массаж? Ответ.

Среди самых частых вопросов, которые слышат профессиональные массажисты, есть и такой: «Как часто можно делать массаж и сколько сеансов должен включать один курс массажа?». Но дать универсальный ответ на этот вопрос не под силу ни одному специалисту. Частота сеансов сильно зависит от индивидуального физического состояния пациента, а также от целей, которые планируется достигнуть в рамках лечебного курса.

Сегодня мы поговорим о том, как часто можно делать массаж при использовании различных терапевтических и лечебных техник, а также кратко обозначим особенности использования массажа для лечения людей разного возраста.

Как часто делать массаж?

Почти все виды массажа проводятся несколькими сеансами в рамках одного курса. Между курсами необходимо выдерживать значительные паузы. Исключением является расслабляющий массаж, который выполняется единично, по мере необходимости (во время сильных стрессов или при высоких физических нагрузках).

Лечебный массаж
Цель лечебного массажа – оздоровление отдельных органов, поэтому определять его интенсивность и частоту может только лечащий врач. Среднее количество сеансов лечебного массажа – 12-15 процедур за полный курс, который длится не более 3 месяцев. Лечебный массаж обычно связан с неприятными и болезненными ощущениями. Чем болезненнее сеансы, тем реже стоит их проводить.

Если боль умеренная, а также в случае физиотерапевтических процедур, можно делать массаж каждый день или даже 2 раза в день, при серьезной болезни делают перерыв между массажными процедурами хотя бы в один день.

Лечебный массаж при хронических болезнях
Интенсивность массажа в этом случае зависит от того, в какой части тела находится болезнь, как давно она наблюдается и каково физическое состояние пациента. Продолжительность курса массажа определяет лечащий врач. В случае сильных локализованных воспалений или грыжи за один год проводят от 2 до 4 курсов массаж, каждый из которых включает от 20 до 30 сеансов. При остеохондрозе делать массаж вначале следует по 2-3 раза в неделю, затем уменьшать количество сеансов до 1-2 в месяц.

Классический или общий массаж
Общий массаж предназначен для расслабления и улучшения питания тканей организма, для повышения жизненного тонуса. Общий массаж включает как поглаживания, растирания и разминания руками, так и вибрационно-роликовый массаж различными электрическими массажерами.

Продолжительность курса классического массажа – около 10 процедур, ежедневно или через один день. Длительность одного сеанса – около часа, в течение которого каждая часть тела массируется по 10-15 минут. Пользоваться услугами специалиста в случае общего массажа можно ежемесячно или каждые пару месяцев.

Косметический массаж
Цель косметических массажных процедур – оздоровление кожи лица и замедление процесса старения. Его периодичность определяется индивидуально, в среднем его делают в 2 цикла, каждый из которых включает от 10 до 15 сеансов 1 или 2 раза в неделю. Сделать качественный косметический массаж лица может только квалифицированный специалист, не стоит проводить его самостоятельно в домашних условиях. Однако легкий косметический массаж можно делать перед каждым нанесением косметики и своими руками.

Акупрессурный массаж
Речь идет о технике точечного массажа шиацу, которая с давних времен практикуется в Китае и остальной части Азии. При помощи воздействия на жизненно важные точки в теле (акупунктурные центры), связанные со всеми внутренними органами человека, значительно улучшается общий тонус организма и восстанавливается жизненная энергия.

Акупрессурный массаж имеют право делать только опытные специалисты, владеющие знаниями в области иглорефлексотерапии. Общая продолжительность курса включает 10-15 процедур, по 30 минут каждая. Эффекта от такого воздействия зачастую хватает на полгода.

Профилактический массаж

Профилактические массажные процедуры предупреждают развитие многих болезней, к которым у пациента есть предрасположенность. Их нельзя делать слишком часто, потому что организм должен адаптироваться к такому воздействию. Курс включает 10-12 сеансов, которые проводятся 1 или 2 раза в месяц. Отдых между двумя курсами – 6 месяцев.

Соединительно-тканный массаж
Цель этого вида массажа – стимулирование кровообращения в соединительных тканях организма и подкожной клетчатке. Основной способ воздействия включает продолжительные надавливания на проблемные зоны. Продолжительность таких сеансов – около 15-20 минут, а их периодичность – до 2 раз в неделю.

Спортивный массаж
Массаж необходим каждому профессиональному спортсмену, который регулярно испытывает значительные физические нагрузки. Он помогает избежать перенапряжения мышц и снизить вероятность получения травм во время тренировок или выступлений. Спортивный массаж и укрепляет мышцы, и дает им быстро восстанавливаться после нагрузок.

Тем, кто регулярно занимается спортом, рекомендуется посещать массажный кабинет 2 раза в неделю, при менее интенсивных тренировках можно делать процедуры пару раз каждые 2 недели или каждый месяц.

Можно ли делать массаж детям и пожилым людям?

Взрослым людям рекомендуется проводить массаж специальными курсами, которые повторяются каждые полгода или год. Если речь идет об общем, расслабляющем, косметическом или профилактическом массаже, то его можно проводить еженедельно. Это улучшит иммунитет и поможет поддерживать организм в высоком жизненном тонусе.

Детям в возрасте от 2 месяцев до года рекомендуется делать массаж продолжительностью как минимум 4 курса, каждый из которых должен включать до 10 сеансов. Продолжительность курса массажа для пожилых людей (особенно в возрасте от 70 лет) зависит от состояния пациента. В таком возрасте значительно снижается эффективность массажных процедур, и зачастую они способны нанести больше вреда, чем пользы.

Статья «10 сеансов массажа – для восстановления сил и отличного настроения»

01.07.2015

Не сравнить ни с чем кураж,
Когда делают массаж.
Освежившаяся кровь
Дарит радость и любовь.
Исчезает целлюлит.
Сердце больше не болит.

На душе покой и блажь,
Когда сделаешь массаж.

Евгений Серебряков

Как по-настоящему расслабиться и хорошенько отдохнуть не только телом, но и душой? Как эффективно избавиться от стресса и поднять себе настроение? Как укрепить здоровье, улучшить самочувствие, повысить работоспособность и набраться сил для новых свершений «на год вперед»? Непременно пройдите курс из 10 сеансов массажа в Семейном Медицинском Центре по лучшей цене!

Мало кто поспорит, что массаж — это важнейшая составляющая здорового образа жизни. Особенно остро в нем нуждаются жители больших городов и мегалополисов: сидячая работа, неправильное питание, постоянное несоблюдение режима сна и отдыха, хронический стресс и многие другие неблагоприятные факторы оказывают негативное воздействие на горожан. В этих условиях именно массаж способен действительно оздоровить организм.

Этот целительный массаж…

О чудодейственном эффекте массажа знали еще в Древнем Египте. Древние люди, занимавшиеся врачеванием, применяли его для лечения всевозможных заболеваний. Уже в то время они знали, что на коже у человека огромное количество рецепторов, с помощью которых можно воздействовать на все органы. В наше время знания предков постоянно дополняются и массажные методики непрерывно совершенствуются.

В жизни современного человека массаж стал необходимостью, без которой невозможно оставаться здоровым. Основными видами массажа являются: лечебный, спортивный, косметический и гигиенический. При этом систем, которые могут выполнять функции данных разновидностей массажа, существует огромное количество.

Классический массаж для взрослых: приемы, особенности, показания и противопоказания

Классический общий массаж — стандартный набор техник воздействия на кожу, подкожно-жировой слой и мышечную систему с профилактической целью или для лечения различных заболеваний. При этом, как правило, задействуется все части человеческого тела. В ходе массажа обычно используются 5 базовых приемов: растирание, выжимание, разминание, поглаживание, вибрация. В зависимости от того, какая именно техника применяется, массаж оказывает тонизирующий эффект или способствует расслаблению.

Продолжительность одного сеанса колеблется от четверти часа до одного часа. Количество сеансов — как минимум 10 на курс. Для профилактики и поддержания хорошей формы обычно достаточно 3–4 курсов в год. Классический массаж рекомендован при болях в пояснице, для нормализации сна, для улучшения обменных процессов, омоложения и т. д.

Детский массаж укрепляет здоровье ребенка

В детском возрасте массаж благоприятно сказывается не только на здоровье младенца, но и на его общем развитии. Правильно сделанный массаж стимулирует работу иммунитета ребенка, успокаивает нервную систему, улучшает сон.

Интересен тот факт (кстати, доказанный учеными), что у детей и подростков, проходящих курс лечения по поводу различных психических расстройств и получавших курс массажа, существенно уменьшается возбудимость. Кроме того, если им каждый день в течение 5–10 минут слегка растирать спину, детки легче усваивают новую информацию и позитивнее смотрят на мир.

Также выполнялось исследование, в котором принимали участие две группы недоношенных младенцев: одним ежедневно делали массаж, а другим он не проводился вообще. Результаты оказались потрясающими: детки из первой группы набрали вес на 50% больше, чем дети из второй группы.

Массаж в Семейном медицинском центре — эталон профессионального массажа

У Вас еще остались некоторые сомнения? Тогда мы дарим Вам уникальный подарок — 10-ый сеанс массажа абсолютно бесплатно! Звоните нам прямо сейчас по телефону +7 (499) 502-36-36 или приходите по адресу: г. Железнодорожный, Граничная улица, д. 18 стр. 2. Выбрав нас, Вы получите исключительно то, что необходимо для полного восстановления Вашего здоровья.

7 интересных фактов о массаже

1. В числе первых, кто описал основные техники массажа, помимо египтян, персов и ассирийцев, были индусы и китайцы. Широко известная книга кун-фу, датированная третьим тысячелетием до н.э., гласит, чтотогда лечили. Примечательно, что в то время массаж могли делать исключительно священнослужители.
2. Нежное поглаживание кожи вызывает у человека ощущение комфорта и релакса. Именно это и является причиной высокой эффективности массажа. Немногие знают, что легкое прикосновение к кисти руки не только успокаивает, но и приводит к снижению артериального давления и замедлению сердечной деятельности.
3. Массаж эффективен практически во всех ситуациях, когда эффективны медикаментозные препараты, и ещё во многих других случаях, когда лекарственные средства не помогают.
4. По мощности восстановительного воздействия на человеческий организм 60 минут массажа приравнивается к семи-восьмичасовому сну.
5. Наиболее часто к массажистам приходят с просьбой снять боли (около половины всех обращений), сделать расслабляющий массаж (примерно треть пациентов), повысить подвижность в суставах и убрать спазм (13%), помочь избавиться от стресса (каждый десятый обратившийся).
6. Массаж желательно делать сразу по окончанию интенсивной силовой нагрузки в то время, когда организм человека выделяет на 15% больше азотистых веществ. Массаж способствует тому, что молочная кислота быстрее метаболизируется, а, следовательно, уменьшается чувство жжения в мышцах после занятий спортом.
7. Массаж головы не только снимает напряжение, но и улучшает кровообращение в коже головы, а также ускоряет рост волос. Однако эффективность массажа для борьбы с облысением пока не доказана.

← Назад к списку статей

Как часто нужно делать массаж?

«Как часто нужно делать массаж?» — это частый вопрос, который нам задают в PRESS Modern Massage. Ответ прост: так часто, как вы хотите! Однако более реалистичный ответ зависит от многих факторов, включая ваш образ жизни, уровень активности, боль и физические потребности, стресс и эмоциональные потребности и, конечно же, ваш бюджет.

Как и во многих других вещах в жизни, постоянство играет ключевую роль в массажной терапии. Один массаж раз в несколько месяцев не даст таких же результатов, как обычные процедуры. Если вы хотите увидеть реальные улучшения в своей боли, напряжении, стрессе и общем самочувствии, вам нужно регулярно посещать сеансы массажной терапии.

И хотя получение массажа раз в неделю или две может быть идеальным для некоторых людей, это может быть нереалистичным для других. Вот почему мы составили это руководство, чтобы помочь вам выяснить, как часто вам следует делать массаж, в зависимости от ваших потребностей.

Что мы рассмотрим: 

• О чем следует помнить, решая, как часто делать массаж 
• Как часто вам следует делать массаж в зависимости от того, почему он вам нужен
• Виды массажа, которые мы предлагаем
• Начало работы с ПРЕССОЙ

К концу этого руководства вы должны иметь более четкое представление о том, как часто делать массаж в соответствии с вашими потребностями.

Итак, вперед!

 

На что обратить внимание 

Прежде чем определить график массажа, вам следует учесть несколько моментов:

Почему вам нужен массаж

Массажные процедуры предлагают множество преимуществ, но причины их получения зависят от ваших индивидуальных потребностей. Вы ищете, чтобы расслабиться и уменьшить стресс? Помочь при хронической боли? Увеличить диапазон движений? Уменьшить усталость и улучшить качество сна? Ваши уникальные потребности помогут вам решить, как часто планировать сеансы массажа.

Например, тем, у кого хронические боли, скорее всего, будет полезен частый массаж, который поможет им справиться со своим состоянием, в то время как тем, кто хочет расслабиться и снять стресс, может потребоваться лишь время от времени посещать массажиста.

Ваш образ жизни 

Образ жизни, который вы ведете, является еще одним фактором, который следует учитывать при выборе графика массажа. Если вы более активны и часто физически нагружаетесь, у вас может быть больше мышечного напряжения и напряжения. Поэтому вам может понадобиться частый массаж, чтобы помочь восстановить мышцы и уменьшить болезненность. С другой стороны, если вы ведете менее активный образ жизни, вам может понадобиться только время от времени делать массаж в качестве профилактического обслуживания.

Согласованность — ключ к успеху 

Важно помнить, что постоянство имеет ключевое значение, когда речь идет о массажной терапии. Регулярные визиты могут помочь вашему телу исцелиться от проблем и травм, предотвращая появление новых. Если вы ищете долгосрочные результаты, лучше всего установить регулярный график массажа.

Например, люди, стремящиеся повысить свой иммунитет и вывести токсины из организма, предпочитают проводить сеансы массажа более последовательно, потому что это помогает им быстрее достичь желаемых результатов.

Не ждите

Многие люди склонны ждать, пока они не почувствуют мучительную боль, прежде чем обращаться за помощью к массажисту. Не давайте боли время, чтобы стать хуже. Если вы начинаете чувствовать начало боли, лучше всего как можно скорее пройти массаж. Ожидание, пока боль станет невыносимой, потенциально может привести к большему ущербу, что затруднит лечение.

Обычно требуется больше времени и усилий для лечения состояния, которым слишком долго пренебрегали, по сравнению с тем, которое лечили с самого начала. Следовательно, это может означать более частые массажи, чтобы помочь вылечить это состояние.

Как часто нужно делать массаж?

Как часто нужно делать массаж? Все зависит от того, зачем вам это нужно. Давайте разберем это: 

Стресс и тревога

Попытка не отставать от повседневной жизни может сказаться на нашем психическом благополучии. От работы до семейных обязательств мы часто оказываемся перегружены стрессом и беспокойством. Чтобы помочь справиться с этими чувствами, вы можете воспользоваться нашим Фирменным массажем каждые 4-6 недель. Глубоко успокаивая тело и разум, эта терапия может помочь уменьшить мышечное напряжение, снять накопленный стресс и побороть беспокойство.

Беременность

Когда вы беременны, ваше тело претерпевает множество изменений за очень короткий период времени. Вес вашего растущего ребенка может привести к болям в спине, а дополнительные гормоны во время беременности также могут вызвать усталость и мышечное напряжение.

Чтобы не отставать от требований беременности, мы рекомендуем вам заказывать наш массаж PRESS для беременных каждые 1-2 недели во втором и третьем триместрах вашего путешествия во время беременности.

Спортсмены (до и после тренировки)

Если вы спортсмен, ваше тело может каждый день подвергаться избиениям во имя результатов. Массаж перед тренировкой может помочь увеличить мышечную гибкость, а массаж после тренировки может помочь уменьшить мышечное напряжение и воспаление. Таким образом, массаж каждые 1-3 недели может помочь контролировать ваше тело и максимизировать вашу производительность.

Длительные травмы

Если у вас была травма или болезнь, важно не отставать от регулярных массажей. Это поможет ускорить выздоровление и уменьшить боль. Если вы используете массаж для облегчения боли после травмы, лучше всего заказывать сеанс один или два раза в неделю, сократив до одного раза в неделю по мере улучшения вашего состояния.

Для облегчения боли в начале лечения могут потребоваться более частые процедуры. Затем, когда ваше тело начнет заживать, ваш массажист может уменьшить частоту процедур.

Техническое обслуживание

Посещение регулярного массажа не должно быть роскошью; иногда это необходимость. Для поддержания тела в тонусе и поддержания здоровья рекомендуем делать массаж раз в 3-4 недели. Это поможет предотвратить травмы, боль и накопление напряжения в мышечных волокнах, а также решить любую другую проблему до того, как она станет серьезной.

Также рекомендуется проконсультироваться со своим массажистом, чтобы определить наилучшую частоту ухода за телом, поскольку у разных людей разные потребности и/или состояния.

Восстановление после операции

Если вы перенесли операцию, массаж может стать отличным дополнением к восстановлению. Это может помочь стимулировать лимфатическую систему, разрушить рубцовую ткань и уменьшить боль, отек и мышечную напряженность. Чтобы воспользоваться преимуществами массажа, запишитесь на сеанс через 6 недель после операции, каждые 1-2 недели до полного выздоровления. Это поможет ускорить выздоровление и быстро вернуть вас к обычной деятельности.

Виды массажа, которые мы предлагаем 

В PRESS мы понимаем, что у всех разные потребности и предпочтения, и адаптируем наши занятия для удовлетворения этих индивидуальных потребностей.

Давайте рассмотрим различные варианты массажа, которые вы можете выбрать: 

Полный корпус

Наш массаж всего тела PRESS охватывает все участки тела. К этим областям относятся голова (волосистая часть головы, виски и темя), шея (грудно-ключично-сосцевидная, трапециевидная и лестничная мышцы), плечи (ромбовидные мышцы и мышцы-вращатели манжеты плеча), спина (квадратная мышца поясницы, широчайшие мышцы спины и мышцы, выпрямляющие позвоночник), руки. (бицепсы, трицепсы, плечевые, клювовидно-плечевые, плечелучевые и короткие лучевые разгибатели запястья), бедра (ягодичные и грушевидные мышцы), ноги (подколенные сухожилия, четырехглавые мышцы, приводящие, икроножные и ахилловы мышцы) и стопы.

Во время этого массажа наши лицензированные массажисты используют фирменную технику — сочетание расслабляющего шведского массажа (длинные скользящие движения для расслабления и улучшения кровообращения) и ортопедического массажа глубоких тканей (прикладывание целевого давления на определенные области напряжения) — для расслабления. одновременно снимая стресс и напряжение с макушки головы на подошвы ног.

С нашим массажем всего тела PRESS вы можете ожидать терапевтических преимуществ, таких как усиление кровообращения, увеличение диапазона движений и гибкости, снижение уровня стресса и улучшение настроения, а также уменьшение боли и болезненности.

Итак, если вы страдаете от хронической боли, восстанавливаетесь после травмы или операции или просто хотите расслабиться и снять стресс после долгого дня, наш массаж всего тела PRESS может помочь!

Спина, шея и плечи

PRESS Массаж спины, шеи и плеч специально разработан для мышц спины (верхней и нижней), шеи и плеч. Эта терапия нацелена на мягкие ткани и группы мышц в этих областях, чтобы помочь снять стресс и напряжение, улучшить кровообращение и способствовать расслаблению, что, в свою очередь, приводит к нескольким терапевтическим преимуществам, таким как уменьшение боли и болезненности (головные боли, напряжение шеи и боли в спине). ), улучшение диапазона движений, улучшение циркуляции крови и лимфы, улучшение осанки и общее улучшение самочувствия.

Воздействуя на мышцы спины, шеи и плеч, наши массажисты могут обеспечить глубокое заживление в этих областях, что делает нашу массажную терапию PRESS для спины, шеи и плеч эффективным средством для людей, страдающих от головных болей напряжения, слишком долгого времени перед экраном, ВНЧС. дисфункция, синдром запястного канала, «текстовая шея», сколиоз, спортивные или офисные травмы.

 

Беременность

Массаж во время беременности — отличный способ снять стресс, облегчить боли, расслабить напряженные мышцы и улучшить кровообращение. В PRESS мы понимаем, что каждый беременный человек уникален, и что не бывает двух одинаковых беременностей, поэтому мы гарантируем, что каждый из наших массажей для беременных PRESS на 100% адаптирован для удовлетворения индивидуальных потребностей каждого клиента.

Эта массажная терапия специально разработана для лечения ишиаса, головных болей, напряжения шеи, отеков стоп и лодыжек и судорог ног во время беременности.

Во время этого массажа наши лицензированные массажисты используют умеренное давление, чтобы воздействовать на зоны напряжения, помогая будущим мамам расслабиться. Мы также предоставляем поддерживающие подушки для беременных, обеспечивающие максимальный комфорт и безопасность на протяжении всего сеанса массажа.

 

Массажное кресло в офисе

У многих из нас есть работа, где мы должны сидеть за столом весь день. Продолжительное сидение может привести к таким травмам, как напряжение глаз и синдром запястного канала, напряжение и боль в мышцах, боли в шее, головные боли, усталость, нарушение осанки и проблемы с кровообращением. Вот почему мы предлагаем корпоративный массаж на стуле PRESS, который помогает улучшить самочувствие офисных работников и помочь им оставаться продуктивными в течение дня.

Эта специальная терапия предназначена для воздействия на спину, шею, плечи, запястья, руки и мышцы рук, пока человек остается в своем офисном кресле или в нашем массажном кресле. Наши массажисты используют давление от умеренного до глубокого, чтобы воздействовать на зоны напряжения, эффективно снимая стресс и уменьшая напряжение. В свою очередь, это помогает улучшить осанку, снизить уровень стресса и беспокойства, улучшить концентрацию, увеличить энергию и бдительность, а также предотвратить дальнейшие физические травмы от длительного сидения.

Если вы хотите снизить текучесть кадров, сделать ваших сотрудников менее напряженными и более продуктивными, а также улучшить их общее самочувствие, корпоративный массаж на стуле PRESS — идеальное решение!

Начните работу с ПРЕССОМ 

Как мы уже видели, регулярный массаж дает много преимуществ, и частота сеансов зависит от ваших индивидуальных потребностей. Если вы спортсмен, стремящийся улучшить свои результаты, работник, которому необходимо снизить уровень стресса и предотвратить травмы на рабочем месте, или просто человек, который хочет расслабиться и отдохнуть после долгого дня, у PRESS есть массажная терапия, которая подходит именно вам.

Так что не ждите больше. Забронируйте сеанс сегодня и начните пожинать плоды современной массажной терапии PRESS!

Опубликовано 07 мая 2021 г.

Сколько сеансов массажа мне нужно?

Массажная терапия является одним из многих методов лечения, которые ваш физиотерапевт может предложить в рамках вашего плана лечения. На самом деле многие физиотерапевты используют массаж или мануальную терапию для лечения различных болей. Если вы планируете начать программу физиотерапии, вам, вероятно, интересно, сколько сеансов массажа вам потребуется, чтобы увидеть результаты.

К сожалению, нет точного ответа на вопрос, сколько сеансов массажа потребуется, чтобы заметить результат. Тем не менее, есть некоторые факторы, которые вы можете учитывать, чтобы оценить, сколько сеансов может оказаться необходимым для вашего уникального случая.

Прежде чем мы перейдем к этим факторам, давайте сначала посмотрим, как массаж влияет на результаты физиотерапии и почему ваш физиотерапевт может порекомендовать его. Во-первых, и массаж, и физиотерапия — это немедикаментозные методы лечения, которые, как было показано, индивидуально улучшают симптомы. Таким образом, их комбинация поддерживает естественный процесс заживления организма, обеспечивая наилучшие результаты лечения.

Массажная терапия дает пациентам следующие преимущества: 

• Повышение подвижности
• Снижение восприятия боли и повышение болевого порога Расслабляет напряженные мышцы

По этим причинам ваш физиотерапевт, скорее всего, порекомендует различные виды массажа в зависимости от ваших индивидуальных потребностей. Глубокий массаж тканей является широко используемым типом массажа для снятия хронической мышечной боли и напряжения, а также для лечения определенных травм. Некоторые методы глубокого массажа тканей также используются с успокаивающими поглаживаниями во время сеанса спортивного массажа для спортсменов.

Существуют также определенные виды массажа, которые в большей степени ориентированы на лечение определенных заболеваний. Одним из примеров является лимфатический массаж , который способствует циркуляции лимфатической жидкости по всему телу для удаления отходов и токсинов, а также для уменьшения отечности. Другой пример – лечебный массаж, который направлен на решение конкретной медицинской проблемы.

Часто одним из основных факторов, влияющих на количество необходимых сеансов массажа, является тип массажа. Например, человеку с хронической болью могут порекомендовать регулярные сеансы глубокого массажа тканей, в то время как человеку с травмой может потребоваться всего несколько сеансов медицинского массажа, пока проблема не будет решена. Тем не менее, тип массажа не является единственным определяющим фактором.

Еще одним фактором является то, как ваш организм реагирует на лечение. В конце концов, все люди разные, и поэтому трудно точно предсказать, как ваше тело отреагирует на массажную терапию. Некоторые люди могут заметить уменьшение симптомов и повышение подвижности уже после первого сеанса, в то время как другим может потребоваться несколько сеансов, чтобы заметить разницу. Кроме того, при определенных состояниях требуется меньше лечения, а при других может потребоваться больше.

В целом, количество сеансов массажа, которые вам понадобятся, будет зависеть от ряда факторов, включая ваше состояние, тип массажа и реакцию вашего тела на лечение. При посещении местного физиотерапевта они оценят ваше состояние и дадут рекомендации по типу необходимого массажа. Затем они могут сделать оценку количества сеансов массажа, основываясь на том, как ваше тело реагирует на первоначальный массаж. Однако важно помнить, что заживление требует времени и может быть непредсказуемым.

Доктор Клотье получил многочисленные сертификаты по различным методам лечения, таким как Тестирование реакции на питание, Акупунктура, Нейроэмоциональная техника, Краниосакральная терапия и Техника нейромодуляции . Он также прошел более 1000 часов последипломного обучения в области нутритивной и фитотерапии и функциональной медицины и в настоящее время проходит продвинутую сертификацию в Институте функциональной медицины. Доктор Клотье обнаружил, что многие состояния, леченные с помощью фармацевтических и медицинских инвазивных подходов, могут быть альтернативно исправлены в равной степени или более эффективно с помощью естественных средств без побочных эффектов или необратимого ущерба. Он заработал репутацию благодаря сочетанию лучших методов хиропрактики, прикладной кинезиологии, функциональной медицины, нейроэмоциональной техники и акупунктуры, чтобы помочь отдельным лицам, семьям и спортсменам достичь оптимального здоровья, работоспособности и жизни без боли.