Что делать чтобы пришло молоко: Не приходит молоко после родов у первородящих, что делать чтобы пришло — www.wday.ru

Когда приходит молоко после кесарева сечения? Что делать, чтобы пришло молоко после кесарева?

Во время беременности из-за каких-либо угроз для матери или ребенка врачам приходится назначать женщинам кесарево сечение. При этом будущие мамы обычно бывают чрезмерно встревожены тем, будет ли возможным кормление новорожденного грудью и прибудет ли молоко в достаточной мере.

Эта статья поможет разобраться в особенностях появления молока после кесарева сечения, а также предотвратить возникновение возможных проблем.

Содержание статьи:

Почему может отсутствовать грудное молоко после кесарева сечения

Женский организм тщательно готовится к грудному вскармливанию на протяжении всей беременности. Операционное вмешательство – это не вердикт, что на кормлении грудью нужно поставить крест. Тем не менее такой тип рождения в некоторых случаях может вызвать проблемы с лактацией или с проявлением инстинкта малыша к сосанию груди.

Факторы, влияющие на проблематичность питания грудью после кесарева:

• Малыш получил материнскую грудь не вовремя. Причинами этого часто является потребность женского организма восстановиться после операции и наркоза, ощущение послеоперационной боли и дискомфорта, возникновение каких-либо осложнений и прочее.
• Новорожденный привык к соске. В период, когда женский организм восстанавливает свои силы, ребенка часто кормят соской. После нее он может не захотеть переучиваться на грудное питание.
• Отсутствие или поздний приход молока после кесарева сечения. Нередки случаи прибытия молока в недостаточной мере, что провоцирует преждевременное приучение малыша к его заменителю.
• Применение матерью сильных лекарственных препаратов. В таком случае грудное питание нежелательно, потому что препараты, попадая в молоко, могут негативно сказаться на состоянии здоровья ребенка.
• Отсутствие нужных гормонов. Естественные роды имеют некоторое преимущество над кесаревым сечением: выделение гормона эндорфина, которые призван не только уменьшать боль при схватках, но и провоцирует выработку гормона, стимулирующего процесс лактации – пролактина. После кесарева сечения этот гормон также появится, но немного позже. Обычно пролактин вырабатывается в достаточной мере уже непосредственно после начала кормления.

На какой день приходит молоко после родов?

Нужный промежуток времени для появления молока зависит от множества обстоятельств, среди которых:

1. срок появления ребенка
2. рождается ли ребенок естественным способом
3. какие роды по счету

Если женщина рожала самостоятельно, молозиво должно начать выделяться уже до двух дней после рождения малыша.Оно выделяется в незначительном количестве и является временной заменой молока.

• Затем на 3-4 день женщина начинает чувствовать твердость в молочных железах, боль, грудь увеличивается на 1-2 размера, соски могут стать более плоскими, температура может подниматься. Все это естественные ощущения и свидетельствуют о выделении грудными железами молока.
• Уже на 6-7 день после появления ребенка процесс прибытия молока становится более стабильным. По своему составу оно становится «зрелым», то есть полноценным и насыщенным всеми нужными для малыша веществами.

Через сколько дней после кесарева приходит молоко?

В связи с тем, что организм женщины сразу же после операции не способен вырабатывать один из нужных гормонов, грудь матери способна наполниться на 5-9 сутки

после такого родоразрешения. До этого времени используются заменители грудного молока или выделяющееся молозиво.

Если у женщины начались схватки, но естественный родовой процесс был прерван из-за каких-либо показаний, молоко может появиться также естественно – после 3-4 дней после операции. По этой причине некоторые врачи все же дожидаются начала естественного процесса рождения.

Несомненно, грудное молоко незаменимо. Но не стоит преждевременно впадать в панику, если еще некоторое время после родов ребенок будет питаться заменителями. Со временем организм проделает все нужные для лактации процессы  и мать приложит свое чудо к сердцу.

Но пока это еще не произошло, ребенка все же нужно держать около груди или давать грудь с молозивом. По мнению врачей, это вещество имеет множество нужных новорожденному веществ. Да и польза от кормления грудью не только в свойствах молока, но и в способности подарить своей кровинке чувство защищенности, создании атмосферы уюта и возможность эмоционального общения с матерью.

Когда приходит молоко после родов у первородящих?

То, на какой день приходит молоко после родов, зависит и от наличия в женщины опыта родов. Если она уже рожала, преобразование молозива в молоко осуществляется уже на четвертый день после операции.

Если женщина рожала впервые, можно предположить, что задержка молока в таком случае более вероятна. Но если кроме задержки молока родившую женщину больше ничего не беспокоит, сразу же паниковать не нужно.

По мнению врачей, организм первородящей женщины дольше перерабатывает молозиво в молоко, так как у него еще нет сформированного алгоритма работы.

Секреция в таком случае может начаться через неделю после родов или даже в начале второй недели. Тело повторнородящих женщин справляется с этим процессом лучше и быстрее, так как эта «программа» уже задействована и ее нужно только возобновить.

Но также стоит помнить, что на лактацию влияет и множество других факторов, поэтому ссылаться только на опыт рождения крайне неправильно.

Нет молока после кесарева сечения: что делать?

Нужно быть готовой к тому, что молоко прибудет не сразу. По этой причине важно предусмотреть временный заменитель молока. Совсем другая ситуация, если у женщины выделяется молозиво: некоторые ошибочно предполагают, что ребенку выделяющегося молозива недостаточно и он будет голоден.

В природе ничто не создано просто так, и именно молозиво способно максимально удовлетворить чувство голода у новорожденного, поэтому с его появлением можно и нужно приступать к приучению ребенка к груди.

Но если же молоко так и не спешит наполнять грудь, то эти

советы помогут вам исправить ситуацию:

1. Не прекращайте прикладывать ребенка к груди. Даже если молоко еще не появилось, но есть молозиво, питайте им малыша, давая грудь поочередно.
2. Постарайтесь снабжать организм достаточным количеством воды. Кроме воды также можно пить чаи, молоко и отвары на основе трав. За день организм должен получать минимум два литра жидкости.
3. Женский организм в ночной период лучше вырабатывает нужные для лактации гормоны окситоцин и пролактин. По этой причине кормлению ночью нужно уделить больше внимания, особенно с 2 до 4 часов. Не поленитесь подняться с кровати и приложить к груди кроху именно в этот период.
4. Уладьте свой рацион питания. Наиболее часто молоко либо задерживается, либо отсутствует именно из-за недостатка витаминов и минералов. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, в какой пище нуждается именно ваш организм. Определить это ему позволят результаты ваших анализов и общая информация о состоянии здоровья.
5. Поспособствовать выработке молока можно и с помощью травяных отваров. Самыми эффективными травами для лактации являются настои фенхеля, укропа, мелиссы, мяты и шиповника. Позитивное влияние также может оказать зеленый чай с молоком.
6. Очень важно научиться кормить ребенка в правильном положении тела – он должен быть повернут к груди не только головкой, но и всем телом. Голова и плечи должны свободно лежать на руке мамы. При кормлении ребенка не должно возникать никаких болей. Если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, проконсультируйтесь с врачом, ведь это может быть признаком серьезных неполадок со здоровьем.

После сцеживания молоко пришло: опыт мам

Если у матери есть какие-то противопоказания к кормлению в начальный период, опыт родивших мам подсказывает, что удержать молоко поможет регулярное сцеживание. Процесс должен проводиться аккуратно и безболезненно. Также для поддержания лактации врачи, помимо сцеживания, часто рекомендуют стимуляцию сосков. Для этого нужно их слегка поглаживать, массировать и пощипывать, при этом важно не создавать чувство боли.

Как правильно сцеживать грудь?

Молоко после неестественных родов быстрее нормализуется, если правильно и регулярно проводить его сцеживание.

1. Большой палец должен находиться над ареолой, указательный – под соском. Оставшиеся пальцы должны держать грудь.
2. Пощупайте сосок и сожмите его назад по направлению к грудной клетке, как бы вдавливая его вовнутрь.
3. Сожмите сосок большим и указательным пальцем, выдавливая молоко. Повторяйте этот процесс около 15-20 минут.
4. Все грудное молоко нельзя сцеживать. Сумейте вовремя прочувствовать, когда вы уже начали мучить свою грудь.
5. Если вы заметили, что молока очень мало, не стоит прекращать сцеживаться. Такое может случаться на начальных этапах и со временем его количество увеличится.
6. Сцеживать нужно две груди в одинаковой мере.
7. Дополнительный эффект для стимуляции лактации будет иметь чередование сцеживания и стимулирования сосков.
8. Если вы заметили уменьшение молока преждевременно (на 2-3 минуте), выпейте что-нибудь теплое или сделайте легкий, безболезненный массаж груди.

Для сцеживания грудного молока также можно использовать специальный молокоотсос. Перед тем, как начать его применение, не лишней будет консультация с врачом, ведь это приспособление подходит далеко не всем и не во всех случаях. После согласия врача внимательно изучите инструкцию и следуйте всем ее примечаниям.

Беременность и рождение ребенка – это гениальная, хорошо продуманная природой тайна. Ведь что может быть лучше соединения любви двоих в одном маленьком теле, улыбка которого способна затемнить любые жизненные невзгоды? Радость материнства со временем только увеличивается, и в момент, когда прикладываешь к груди родной комочек тепла и счастья, казалось бы, время останавливается и уже ничто другое, происходящее в этом мире, не имеет значения.

Что нужно делать, чтобы пришло молоко после кесарева, также подскажет вам сама природа через потребности вашего тела. Постарайтесь прислушаться к своему организму и не перебить процесс лактации стрессами, страхами или неправильным питанием. Все в ваших руках!

Кормление ребенка грудью после кесарева сечения: видео

 

 

Что делать, если молока слишком мало или много? | Детские врачи на дому

Большинство матерей могут давать достаточно много молока для своих детей. Но некоторые   матери могут переживать, чтобы ребенку не хватает молока. Для того чтобы убедиться, действительно ли ребенку не хватает молока можно проверить соответствие веса возрасту ребенка по графикам Всемирной организации здравоохранения.

График соответствия веса возрасту для девочек от рождения  до пяти лет

График соответствия веса возрасту для мальчиков от рождения до пяти лет

 

Могут встречаться ситуации, когда мама думает, что молока у нее недостаточно, но на самом деле – все в порядке:

• В период, когда возраст ребенка составляет от 6 недель до 2-х месяцев, мама может почувствовать, что ее грудь перестала быть налитой. Не стоит этого пугаться – это нормально. Часть женщин вообще никогда не испытывает ощущение полной налитой груди. Это не означает, что молока стало производиться меньше, чем требуется – просто организм матери приспосабливается к индивидуальным потребностям своего ребенка. Ребенок может сосать грудь всего 5 минут, а может 10-15 минут или более. Ребенок может есть из одной груди или из двух за раз – каждый ребенок индивидуален.
• Скачки роста могут заставить вашего ребенка хотеть есть дольше и чаще. Эти всплески роста могут произойти в возрасте от 2 до 3 недель, в возрасте 6 недель и 3 месяцев. Скачок роста может произойти и в любое другое время. Контроль соотношения массы тела и роста позволит убедиться в наличии такого скачка. Не стоит беспокоиться, что  запасы молока будут недостаточны: просто практикуйте кормление по потребностям ребенка, следуя его ритму. Ребенок сам будет показывать как часто и долго он хочет есть.  Более частое кормление поможет увеличить запас молока.

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ МОЛОКА БЫЛО ДОСТАТОЧНО

• Проверить правильность прикладывания ребенка к груди, надежность и эффективность его сосания.
• Кормить грудью часто – по потребностям ребенка. Ребенок должен сам определять режим кормления и продолжительность сосания. Если ребенок не опорожняет грудь полностью – необходимо сцеживать молоко. Чем чаще опорожняется грудь, тем больше молока она будет давать.
• Предлагайте обе груди при каждом кормлении. Пусть ребенок сосет первую грудь до тех пор, пока он сосет и глотает в обычном ритме. Как только он замедлится или остановится – предложите ему вторую грудь.
• Старайтесь не давать в дополнение к грудному молоку детское питание или каши. В противном случае ребенок может потерять интерес к грудному молоку, и количество молока будет уменьшаться. Если вам нужно дополнить питание ребенка, попробуйте использовать ложку, шприц без иглы, чашку или трубочку капельницы с грудным молоком, систему докорма у груди, силиконовую пипетку.
• Не используйте бутылочки с сосками или соски-пустышки. Их использование приведет к формированию неправильного стереотипа сосания у ребенка, и при грудном вскармливании он будет сосать сосок вместо груди. Это приведет к снижению объема потребляемого молока и может вызвать проблемы с сосками и молочной железой.
• Используйте метод сжатия груди, правильно его применять вас может научить консультант по грудному вскармливанию

Если вышеуказанные шаги не помогают, обратитесь за консультацией к специалисту по грудному вскармливанию или врачу.

ПЕРЕИЗБЫТОК МОЛОКА

Слишком большая продукция молока может вызывать стресс у мамы и быть неудобным для ребенка при кормлении.

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ:

• Кормить ребенка только из одной груди при каждом кормлении.
• Если другая грудь будет переполнена перед следующим кормлением, можно немного сцедить молоко. Также можно использовать прохладный влажный компресс, чтобы уменьшить дискомфорта и отек.
• Можно начинать кормление ребенка до того, как он проголодается, чтобы снизить агрессивность и напористость его сосания, которое может одно из причин гиперпродукции молока.   Помогайте ребенку периодически выпускать воздух из желудка (отрыгивать) с помощью поглаживания и легкого постукивания по спинке, держа его в вертикальном положении.

У некоторых женщин наблюдается сильный выброс молока из сосков. Это может происходить одновременно с переполнением груди молоком, или быть следствием сильного рефлекторного отделения молока в ответ на сосание ребенка.

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ:

• Перед кормлением зажмите сосок между большим и средним пальцем и слегка обожмите его для сжатия молочных протоков и уменьшения отдачи молока.
• Если ребенок захлебывается при сосании, аккуратно с помощью чистого пальца, заведенного в уголок его рта, прервите сосание и сцедите немного молока в салфетку или полотенце.
• Позволяйте малышу брать и отпускать грудь во время кормления по его желанию.
• Кормите в позе расслабленного (биологического) кормления, это позволит гравитации препятствовать активному току молока вверх в ротик малыша.

Обратитесь за помощью к консультанту по лактации, если вы не можете справиться с переизбытком молока своими силами.

ВЫЗОВ СПЕЦИАЛИСТА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ НА ДОМ

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

• Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
• Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
• В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
• Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
• Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

ПРЕИМУЩЕСТВА ВЫЗОВА НА ДОМ СПЕЦИАЛИСТОВ ГК «ВИРИЛИС»

• Выезд в любой район города и области без ограничений.
• Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
• Оказание помощи детям любого возраста.
• Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
• 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
• Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
• Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
• Круглосуточный контактный центр.
• Выдача официальных медицинских справок и документов.
• Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
• Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ НА ДОМУ

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

• Ведение комплексных педиатрических программ.
• Забор анализов.
• Грудничковое плавание.
• Массаж.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Уколы и капельницы.
• Оформление медицинских документов.
• Патронаж медсестер.

КАК ВЫЗВАТЬ СПЕЦИАЛИСТА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ НА ДОМ

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 210-52-38

Пришло молоко. Грудь распирает. Что делать?

Вот и случилось долгожданное чудо — Вы родили малыша. Малыш кушает молозиво, а Вы ждете прихода молока.  

Многие мамы с тревогой ждут прихода молока, так как боятся застоев и того, что могут не справиться

Природа создала удивительный механизм работы нашего организма. Если женщина забеременела и родила, то выкормить своего ребенка она тоже сможет. Однако в реальной жизни часто случается так, что когда приходит молоко (3-4 день), маме не удается достаточно часто прикладывать малыша, и грудь становится твердой словно камень, ареола отекает. Кроха просто не может присосаться к такой груди. Такое состояние называется нагрубание. Признаки его также: сосок и ареола натянуты, поднимается температура, ухудшается состояние, грудь становится бугристой, красной, молоко не выходит.

Ограничивать питье нет необходимости. Пить стоит по жажде.

Давайте разберем причины нагрубания:

1. Редкое прикладывание ребенка к груди. Если малыш оказался соней и все спит и спит более 2-3 часов днем и 4 ночью, а мама его не будит для кормления, то грудь переполняется, и тканевая жидкость заполняет все пространство, вызывая отек.
2. Неэффективное сосание. Малыш вроде сосет, но из-за неправильного прикладывания или его физиологических особенностей, плохо опорожняет грудь.
3. Ограничение частоты или продолжительности кормлений.

Что делать при нагрубании:

1. Кормить по требованию. Если грудь распирает, прикладывать по желанию мамы. Можно немного сцедить молоко, чтобы ареола стала мягче и приложить ребенка.
2. Наладить правильное прикладывание. Важно скорректировать захват и положение ребенка у груди. Иметь в виду физиологические особенности ребенка. Например, короткая уздечка под языком малыша. Ее стоит подрезать. Определить короткая она или нет, может педиатр, неонатолог, стоматолог, хирург. Подрезает стоматолог или хирург.

Как смягчить ареолу и наладить выделение молока?

1. Снять отек, используя метод смягчения давлением (по Джин Коттермен). Применять метод нужно перед каждым кормлением. Аккуратно надавить на ареолу по направлению к грудной клетке и удерживать давление не меньше 1-3 минуты. Если нужно, повторить. Пальцы расположить близко к соску и нажать на центральную часть ареолы, как на кнопку звонка. Поменять положение пальцев  и снова нажать. Тем самым мы помогаем ареоле стать мягкой, что позволит приложить ребенка.
2. Смягчить грудь с помощью лимфодренажного массажа. Лимфодренажный массаж делаем так: ладонью мягко ведем от соска к грудной клетке, в подмышку, вдоль ключицы по направлению лимфотока за спину и вниз от груди. Хорошо использовать масло для массажа. Например, оливковое. Можно покатать апельсин круговыми движениями. Можно сделать легкие вибрирующие движения пальцами, постукивая по груди.
3. Приложить ребенка. Если по какой-то причине приложить его не удается, то мягко и аккуратно сцеживать молоко до состояния облегчения.
4. После кормления приложить холодный компресс (не ледяной, а прохладный) на 10-15 минут. Холод снимает отек и облегчает состояние.

Важно!

Если прикладывание в порядке и малыш эффективно высасывает молоко, то нагрубание не должно повториться. Если же рецидив произошел, то делаем шаги выше и разбираемся с прикладыванием. Так как если мама не наладит вывод молока из груди, то может развиться мастит. Если температура держится высокой более суток, следует обратиться к врачу.

Нагрубание груди после прихода молока

Перевод и редакция Наталии Гербеда-Уилсон

У меня пришло молоко. Грудь набухла и болит. Что делать?

В промежуток между вторым и шестым днем после родов «приходит» молоко. До прихода молока ребенок сосал «первое молоко» или молозиво.  В молозиве содержатся все необходимые питательные вещества, а также анитела и другие иммунные факторы, которые защищают малыша от болезней.  Процесс изменения молозива в молоко занимает около двух недель.

Когда молоко приходит, грудь так распирает, что кажется она вот-вот лопнет.  Грудь становится полнее не только за счет увеличения объема молока, но и из-за прилива дополнительной крови и жидкости, которые нужны чтобы подготовить грудь к кормлению.   Степень нагрубания груди зависит от женщины: у некоторых грудь увеличивается совсем немного, а у некоторых набухает очень сильно. Как правило, нагрубание спадает в течение 12-48 часов со времени прихода молока.  Во время прихода молока особенно важно кормить ребенка почаще.  Когда ребенок высасывает молоко, в груди освобождается место для избыточной жидкости, которая приливает к груди в послеродовой период.

Меры по предотвращению или уменьшению набухания молочных желез:

• Кормите как можно раньше и чаще.   Постарайтесь покормить в первый раз как можно быстрее после рождения ребенка.  Прикладывайте ребенка к груди  минимум десять раз в сутки.
• Проверьте, чтобы ребенок был хорошо приложен к груди и что он хорошо захватывает грудь.  (см. статью Путешествие в мир прикладывания к груди ) Кормите каждый раз, когда ребенок показывает, что он хочет грудь. Вы при этом заметите быстрое движение глаз, дрожание закрытых глаз, мышечное напряжение, сжатые кулаки, изгибание тела, вокализация, обсасывание рук или попытка ухватить руку ртом, поисковый рефлекс (прикосновение к щеке чем бы то ни было вызывает поворот головы по направлению к прикоснувшемуся предмету).  Будите ребенка на кормления, если он спит более двух-трех часов подряд днем или дольше четырех часов ночью.
• Дайте ребенку сосать одну грудь столько, сколько он сосет.  Обычно ребенок или засыпает, или сам отпускает грудь, когда он насытился.  Не ограничивайте время сосания одной груди определенным количеством минут.
• Если малыш не сосет или плохо сосет грудь, сцеживайте молоко руками или молокоотсосом так же часто, как если бы малыш сосал грудь. Обычно рекомендуется сцеживать молоко не менее 8 раз в сутки.
• Не нужно ограничивать себя в питье.  Исследования показывают, что ограничение жидкости неэффективное средство уменьшения отечности груди в связи с приходом молока. Вы только напрасно измучаете себя жаждой.

Частые кормления помогают большинству женщин уменьшить болезнность груди после прихода молока. Однако у небольшого числа женщин, грудь все равно нагрубает несмотря на частые прикладывания. Вот еще несколько способов уменьшить дискормфорт.

Легкий массаж груди

Положите ладонь на самый верх груди, чуть ниже ключицы.  Аккуратно поглаживая грудь круговыми движениями, перемещайте ладонь к соску. Такой массаж удобно делать в душе, над раковиной или тазиком с теплой водой, периодически обмывая грудь.

Теплые и холодные компрессы

Еще один способ уменьшить нагрубание – теплые влажные компрессы и сцеживание молока прямо перед кормлением.  Не прикладывайте теплый компресс к груди на слишком долго, т. к. это может привести к увеличению отечности и воспалению. Теплвые комперессы можно сделать подогрев полотенце в микроволновой печке или нагрев соль, рис или гречневую крупу на сковороде, а затем насыпав их в носок или полотняный мешочек.

В промежутке между кормлениями можно ставить холодные компрессы для уменьшения боли и нагрубания.  Холодные компрессы вызывают сжатие кровеносных сосудов, тем самым уменьшая отечность грудь.  Несмотря на распространенное предубеждение, холод не вызывает простуду груди или мастит.  Для того, чтобы сделать холодный компресс, возьмите полиэтиленовый пакет, положите туда лед, завяжите пакет так, чтобы тающая вода не вытекала из пакета, оберните пакет носовым платком или льняным кухонным полотенцем и приложите к груди.

Компрессы из капусты

Распространенный народный метод для уменьшения болезненности набухшей груди – компрессы из листьев капусты. Для компрессов можно использовать как листья комнатной температуры, так и охлажденные в холодильнике. Чтобы приготовить капустный компресс, промойте внутренние листья головки капусты, срежьте твердые прожилки и слегка разомните их, например прокатив по листьям скалкой (или бутылкой с водой) несколько раз.  Оберните грудь капустными листьями.  Сверху можно надеть бюстгальтер.  Меняйте листья каждые два часа или когда они завянут.  Если у вас появилась сыпь или аллергическая реакция, перестаньте делать капустные компрессы. Не увлекайтесь этим методом, так как иногда чрезмерное использование капустных листьев может привести к уменьшению количества молока.  Как только отечность спала, больше компрессы не нужны.

Если у вас появился один из следующих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

• Нагрубание груди не проходит, несмотря на все вышеописанные меры.
• У вас появились симптомы мастита, а именно температура выше 38°C , красная/болезненная/опухшая грудь или обе груди, озноб, гриппозное состояние.
• Ребенок не может захватить грудь.
• У ребенка мало мокрых и грязных подгузников (см. статью Хватает ли ребенку молока?)
• Нагрубание груди приводит к уплощению сосков и затвердеванию и отечности ареолы (околососкового кружка).  В свою очередь, ребенку трудно захватить грудь.  В таком случае может пригодиться новый способ под названием размягчение ареолы давлением (РАД, англ. Reverse Pressure Softening).  Размягчение ареолы давлением, как и ясно из названия, смягчает ареолу для того, чтобы ребенку было легче захватить грудь и высасывать молоко.  Во время давления на ареолу молоко может вытекать, а может и не вытекать.

Размягчение ареолы давлением
K. Джин Коттерман RNC, IBCLC ([email protected])

Что такое «размягчение ареолы давлением»?

Размягчение ареолы давлением (РАД) – новый способ размягчить околососковый кружок (ареолу), чтобы новорожденному ребенку было легче захватить грудь и высосать молоко, особенно в послеродовой период, когда и мать, и ребенок привыкают к кормлению.   Прикладывание к груди не должно быть болезненным.  Если ареола мягкая и пластичная, ребенок может безболезненно для матери втянуть сосок глубоко в рот так, чтобы было можно языком и деснами надавливать на молочные протоки под ареолой. (Сосание груди отличается от сосания искусственных сосок).

Новый способ отличается от сцеживания молока руками.  Во время надавливания на ареолу молоко может течь, а может и не течь.

В каких случаях можно применять РАД?

Техника размягчения ареолы давлением хорошо подходит для первых дней после родов, когда ареола стала твердой, набухла грудь или вам больно кормить.  Сам по себе приход молока не всегда является единственной причиной нагрубания молочных желез.  Если пропускать или оттягивать кормления, ткани вокруг молочных протоков как губка задерживают излишки жидкости, однако ребенок никогда не высасывает эту жидкость.  Введение внутривенных жидкостей или использование медикаментов, как например, искусственный окситоцин (Питоцин), могут привести к еще большему скоплению тканевой жидкости.   Организму может понадобится от семи до четырнадцати дней, чтобы избавиться избытка жидкости.  Если вы пользуетесь молокоотсосом, старайтесь не сцеживаться слишком долго в один присест, а также не устанавливайте молокоотсос на глубоковакуумный цикл.  Долгое сцеживание и сильное вытягивание ареолы молокоотсосом могут привести к увеличению отечности.

Хорошо прощупайте ареолу и ткани под ней.  Какие они наощупь – мягкие и пластичные как мочка уха или губы?  Или твердые и негибкие как подбородок?  Если ареола твердая, и вы не можете надавить на нее, самое время применить метод размягчения ареолы давлением.  Технику размягчения ареолы нужно делать перед каждым кормлением.  Продолжительность применения техники РАД завсит от нескольких факторов: спала ли отечность ареолы; слышите ли вы, что ребенок регулярно сглатывает во время сосания; больно ли вам, когда вы прикладываете ребенка к груди без размягчения ареолы перед кормлением?  Налаживание безболезненного кормления, когда перестала набухать грудь и ребенок эффективно сосет, уходит неделя, иногда занимает неделю и дольше.

Механизм действия РАД

Размягчение ареолы давлением временно смещает отечность назад и вверх  в грудь.  Это дает возможность изменить форму ареолы, а также способствует вытягиванию соска наружу. Надавливание на ареолу посылает особый сигнал задней части груди  переместить молоко к передней части груди (это называется прилив или рефлекс выброса молока), а ребенок, в свою очередь, уже может высосать молоко с помощью языка, когда молоко прилило к передней части груди.   РАД в комбинации с легким массажем верхней части груди по направлению к соску помогает сцедить молоко руками или медленно и осторожно молокоотсосом.

Гденадавливать?

Важнее всего размягчить окружность диаметром 2,5 см или больше вокруг основания соска. Ребенку будет легче сосать, если также размягчить грудь в том месте, куда упрется детский подбородок.  Размягчение ареолы давлением не должно причинить боль или дискофморт.

Способ применения техники размягчения ареолы давлением
K. Джин Коттерман RNC, IBCLC ([email protected])
Иллюстрации Кайла Коттермана, Дейтон, Огайо

• Выберите один из способов техники размягчения ареолы давлением, как показано на иллюстрациях ниже.  Если надавливание будете делать не вы сами, а кто-то другой, объясните помощнику, что технику можно применять как как спереди, встав прямо перед вами, так и из-за спины.
• Положите пальцы на околососковый кружок (ареолу) так, чтобы они касались соска.  Если ареола очень сильно отекла, т.е. очень твердая наощупь, лягте на спину и/или попросите, чтобы кто-то надавил на ареолу поверх ваших пальцев.
• Аккуратно и с силой надавите на ареолу.  Направляйте давление вглубь, по направлению к ребрам.

 

• Задержите пальцы в таком положении, оказывая равномерное давление на ареолу в течение от одной до трех минут.
• Расслабьтесь, дышите ровно, спойте колыбельную или попросите кого-то засечь время.  Если ареолу не видно, попросите кого-то подержать вам небольшое зеркало.
• Попробуйте стала ли ареола мягче.  Если ареола все еще твердая, повторите процедуру еще раз.  Метод размягчения ареолы давлением можно применять неограниченное чилос раз до уменьшения твердости и припухлости ареолы.  Рано или поздно, на ареоле появятся углубления, и ребенок сможет захватить грудь
• Вместо давления пальцами можно использовать мягкое кольцо соски.  Для этого нужно взять соску с плоским кольцом и отрезать ее конец.
• Старайтесь приложить ребенка к груди сразу же как сняли кольцо соски с груди, пока ареола мягкая.

 

 

© 2004 Lactation Education Consultants. May be reproduced for non-commercial purposes.

Частые вопросы и проблемы при грудном вскармливании

Главная › Статьи › Частые вопросы и проблемы при грудном вскармливании

Дата публикации: 05. 05.2019

В последнее время женщины все чаще стали выбирать грудное вскармливание вместо смесей для кормления. И это просто объяснить, ведь материнское молоко индивидуально дает малышу все необходимые вещества и формирует его иммунитет. Также этот процесс устанавливает и укрепляет связь между матерью и ребенком. Но часто неподготовленные мамочки сталкиваются с рядом вопросов, которые мы сегодня разберем по порядку.

Получится ли у меня кормить грудью?

Определенно да! Все что для этого потребуется – ваше желание кормить грудью. Любая женщина вне зависимости от размера груди или телосложения может справиться с этим. Мама должна понимать физиологию лактации: сколько ребенок молока высосал, столько его и поступит для нового кормления. Поэтому мамам лучше заранее разобраться в нюансах и вопросах лактации. Специалист по грудному вскармливанию со своим компетентным мнением поможет вам в этом разобраться.

Что делать, пока не пришло молоко?

В первые дни у мамы выделяется молозиво, которое обладает своей питательной ценностью и малышу его количества будет достаточно для насыщения. В нем содержится много витаминов, иммуноглобулинов и оно способствует налаживанию пищеварения. И чем чаще прикладывать малыша к груди, тем больше его будет.

Что может вызывать боль при кормлении грудью?

К самой распространенной причине можно отнести неправильное прикладывание. Это может вызывать боли и трещины сосков. Также, мамы сталкиваются с этим, когда пытаются параллельно кормить ребенка из бутылочки с соской. Поскольку техника сосания бутылки отличается от сосания материнской груди, ребенок может запутаться и причинять маме боль. Но если боль ощущается скорее внутри груди, причиной может быть застой и лактостаз. Чтобы этого избежать, необходимо наладить прикладывание и обратиться за помощью к специалисту.

Что провоцирует лактостаз и как его избежать?

Лактостаз – это закупорка молочного протока жировой каплей молока. Он также может возникнуть при травмировании железистой ткани груди, например, если мама неправильно дает грудь ребенку, спит на животе или носит неправильное нижнее белье. Все это может стать причиной застоя, также как когда малыш плохо опорожняет грудь или мама долго «копит» молоко в своей груди перед кормлением. Поэтому молодым мамам необходимо соблюдать определенные правила, чтобы избежать застоев молока, а также знать, как помочь себе, если он все таки произошел.

Как часто давать грудь новорожденному?

В первые недели предлагайте ребенку грудь когда он проявляет беспокойство, другими словами, по требованию. За первые дни ребенок может прикладываться к груди по нескольку раз в час. Когда наладится лактация, мама уже научится понимать сигналы ребенка и будет знать когда кормить ребенка, но не реже, чем раз в 2,5 часа. Малыш при этом сам определяет длительность приема пищи. Здесь немаловажен индивидуальный характер ребенка и его темперамент. Одному будет достаточно и 10-15 минут, а другому будет мало часа.

Следует ли соблюдать диету при кормлении грудью?

Исследования показывают, что питание мамы не попадает в первоначальном виде в грудное молоко, но дает ему различные питательные и полезные микроэлементы. А желание малыша сосать грудь сильно пахнущие продукты (лук, чеснок) отбить не смогут. Потому что пища, съеденная мамой, сначала попадает в желудочно-кишечный тракт, там она переваривается и все ее полезные вещества впитываются стенками желудка и попадают в кровь. Уже на заключительном этапе грудное молоко вырабатывается из крови и лимфы. Поэтому если вы съели, например, котлету – в прямом виде она в молоко не поступит. Но питаться, конечно же, лучше натуральной и здоровой пищей. Желательно исключить из своего рациона фаст фуд и не «налегать» на какой-то один определенный продукт. Потому что есть все консерванты и добавки полностью попадают в молоко из-за того, что они впитываются кровью.

Разумеется, не нужно переедать и злоупотреблять продуктами, которые вызывают аллергические реакции.

Когда и как нужно отлучить ребенка от груди?

ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев (без прикорма) и продолжать до 1,5-2 лет. Однако, решение в этом вопросе остается за мамой. Желательно отлучать ребенка от груди плавно: признаки угасания лактации должны длиться не менее двух месяцев. К этому моменту молоко вновь меняется и становится приближенным по составу к молозиву. За это время малыш получит необходимое количество антител и иммуноглобулинов.

Наша Клиника – НМ всегда для вас открыта. Консультант по грудному вскармливанию Титова Анастасия Михайловна всегда готова вам помочь разобраться во всех вопросах и помочь решить возникающие проблемы. Мы находимся по адресу г. Орехово-Зуево, ул. Дзержинского, д 41, Клиника Новая Медицина.

Медицинский центр «Квантум Сатис» — Развитие малыша от 0 до 3 месяцев

Но…как только все свершилось – многие испытывают растерянность и не знают, что делать, призывая на помощь бабушек, тетушек и прочих знакомых.

Не бойтесь! Давайте посмотрим на эту ситуацию с другой стороны. Ведь ничего страшного не произошло – на свет появился маленький, пока еще беспомощный и требующий к себе внимания человечек. Он выражает свои потребности криком и плачем. Да – это него такая «разговорная» речь, которую маме нужно научиться понимать.

Что нужно малышу в этом раннем возрасте? Вовремя покушать, поспать, чтобы «штанишки» были чистыми, ну и погулять на свежем воздухе, принять водные процедуры. Естественно, сделать сам это все он не может – вот для чего постоянно нужна рядом милая, родная, уверенная в себе мама!

1 – 3 месяца: прекрасная и трудная пора младенчества.

Наверное, правильнее всего начинать разговор об уходе за новорожденным малышом с того, как его кормить и что такое грудное вскармливание. Но, конечно же, помимо кормления нужно знать, как правильно менять подгузник, как происходит развитие малыша в первые три месяца, о первом визите врача и о том, как защитить ваше сокровище от инфекционных заболеваний.

Все о грудном вскармливании

Грудное молоко – самая лучшая пища для новорожденного! Его состав уникален и постоянно меняется, именно поэтому оно наилучшим образом подходит для пищеварительной системы новорожденного. Оно защищает малыша от болезней и закладывает основу его здоровья на всю жизнь. Детишки на грудном вскармливании реже болеют рахитом, анемией, дисбактериозом, воспалением легких, острыми респираторными и другими инфекционными заболеваниями. Они реже страдают от аллергии, поноса, боли в ушах, у них более крепкая иммунная (защитная) система организма.

Процесс образования грудного молока исключительно саморегулирующийся :сколько ваш малыш съел, столько у вас выработается молока к следующему кормлению.

Поэтому в первые дни после рождения очень важно кормит ребенка грудью правильно, сосание будет стимулировать выработку молока, а молозиво, которое выделяется в первые два-три дня, очень богато антителами, необходимыми малышу для защиты от болезней.

Также очень важны ночные кормления, поскольку пик выработки гормонов, отвечающих за количество грудного молока , приходится на три-пять часов утра.

Несколько правил для успешного грудного вскармливания

• Никаких нервов.   Малыш очень хорошо чувствует ваше состояние, и тоже будет нервничать, а значит – плохо сосать.
• В первые дни после родов (пока не пришло молоко), мама не должна пить много жидкости. Иначе может произойти слишком резкий прилив молока.
• Следите за тем, чтобы ребенок захватывал ртом всю коричневую часть соска (ареолу), если только она не слишком велика.
• Чтобы в процессе кормления у него не был зажат носик.
• Обязательно кормите ребенка ночью для выработки молока.
• Сделайте все, чтобы кормление стало удовольствием для вас обоих. Именно в эти минуты формируется связь «ребенок – мама», которая так необходима малышу и дает ему чувство защищенности.
• Чередуйте груди при последовательных кормлениях и даже во время одного кормления.
• Старайтесь не докармливать вашего малыша искусственным молоком, пока не установится стабильный режим кормления грудью, — ребенок быстро привыкает к бутылочке, из которой жидкость льется без всяких усилий, и может отвергнуть грудь.

Не забывайте о том, что в этот период вы должны хорошо и правильно питаться.

Сцеживание

Учитывая, что процесс образования грудного молока – саморегулирующийся, женщине можно не сцеживаться, чтобы избежать переполнения груди и застоя молока.

Однако в некоторых случаях сцеживание необходимо:

-для кормления недоношенного или больного ребенка, находящегося в стационаре, которому по состоянию здоровья не рекомендовано получать мамино молоко непосредственно из груди, так как при этом малыш тратит больше энергии, чем в процессе поглощения молока из бутылочки, а силы крохе понадобятся для выздоровления;

-для облегчения сильно наполненной груди;

-для поддержания выработки молока во время болезни матери, если она «разлучена» с ребенком;

-для стимуляции выработки большего количества молока, когда его недостаточно;

-для кормления ребенка, когда мама отлучается из дома.

Что можно и чего нельзя кормящей маме, чтобы избежать повышенного газообразования у ребенка

Итак, к каким продуктам следует относиться с осторожностью?

Пища должна быть вкусной, разнообразной. В то же время необходимо избегать острых приправ, избыточного использования пряностей, употребления большого количества чеснока и лука, придающих неприятный вкус и запах молоку. Злоупотребление такими продуктами, как огурцы, слива, абрикосы, курага, инжир, чернослив, может вызвать нарушение функции желудочно-кишечного тракта у ребенка. Виноград, капуста, фасоль, горох, грибы могут вызвать у ребенка повышенное газообразование, или метеоризм, и желудочные колики.

Нарушения в питании кормящих матерей могут привести и к другим отклонениям в здоровье ребенка. Так, при использовании в рационе кормящей матери шоколада, шоколадных конфет, цитрусовых, избыточного количества орехов, меда, томатов, тыквы, клубники, земляники, яиц, рыбы, икры, креветок (т.е. так называемых облигатных аллергенов) у ребенка может возникнуть пищевая аллергия в виде кожных высыпаний и диспепсии.

Какие же продукты рекомендованы кормящим матерям?

Из продуктов, содержащих белки, рекомендуются творог и творожные изделия, молоко, неострые сорта сыра, кефир, ряженка, ацидофилин и простокваша, отварное мясо (нежирные сорта), птица, рыба. Необходимо употреблять в пищу растительные и животные масла как источник эссенциальных жирных кислот. Для этого лучше всего подходят «салатное», кукурузное, оливковое масла в количестве 25-30 граммов в день. Потребность в углеводах удовлетворяется за счет таких продуктов, как хлеб из муки грубого помола, овощи, фрукты, ягоды, свежая зелень. Однако если вы знаете, что, например, салат или помидоры вы плохо переносите, то не следует ими злоупотреблять – это отразится на самочувствии вашего малыша.

Помните, что основной принцип очень прост: все, что вы съедите, — съест ваш ребенок!

У малыша болит животик, или колики новорожденных

Если у малыша болит животик, он становится беспокойным, животик будет напряженным и может вздуться, малыш прижимает ножки к животу и громко плачет, а иногда требует грудь, но не сосет.

Почему у малышей первых трех месяцев жизни возникают желудочные колики

• Несовершенство желудочно-кишечного тракта ребенка: недостаточное количество ферментов для расщепления пищи, отсутствие нормальной микрофлоры кишечника, которая помогает усваивать пищу; а при расщеплении молока выделяется большое количество газов. После трех месяцев происходит формирование нормальной микрофлоры кишечника и колики проходят.
• Заглатывание воздуха во время кормления.
• Неправильное питание матери.

Как помочь ребенку, когда болит животик

• после кормления обязательно нужно подержать ребенка в вертикальном положении – «столбиком», поддерживая головку, при этом лучше ходить по комнате; закончить эту процедуру можно только после того, как ребенок отрыгнет воздух, иногда для этого требуется не больше минуты, а иногда и 15-20 минут.
• приложить сложенную нагретую пеленку к животику; пеленки нужно греть две: одна лежит на животике, а другая греется.
• между кормлениями ребенку можно давать приготовленную в аптеке укропную воду (самим ее для новорожденных лучше не готовить).
• при коликах у ребенка мать должна обратить внимание на свое питание.

Пупочная ранка: как правильно ее обработать

Итак, к моменту выписки из роддома, как правило, пуповины уже нет, а есть пупочная ранка, точнее – рубец (пупок), за которым надо тщательно ухаживать. Необходимо следить, чтобы эта область всегда была чистой и сухой. Для снижения риска инфицирования пупочной раны и с целью профилактики гнойных заболеваний пупка и развития пупочного сепсиса ( при котором инфекция попадает в кровь, вызывая заражение всего организма) необходимо дважды в день (утром, при первом пеленании и вечером , после купания) обрабатывать пупочную ранку.

Аптечка новорожденного должна содержать: перекись водорода (3%-ный раствор) для обработки пупка, марганцовку, зеленку, стерильные ватные палочки или стерильную вату, марлевые салфетки, ромашку (для добавления в воду при купании при необходимости), укропную воду (можно заказать в аптеке). Дополнительно в отношении содержимого аптечки вы можете проконсультироваться с вашим педиатром.

Обработка пупочной ранки

Для этого вам понадобятся стерильные ватные палочки, 3%-ный раствор перекиси водорода, спиртовой настой зеленки (или 5%-ный раствор перманганата калия). Перед обработкой пупка тщательно вымойте руки. Большим и указательным пальцами захватите кожу вокруг пупка и немного раскройте ранку.

Смочите ватную палочку или закапайте несколько капель 3%-ного раствора перекиси водорода и обработайте ранку от центра к наружным краям, осторожно удаляя отделяемое ранки , при этом перекись будет пениться. Просушите (промокающими движениями) стерильным ватным шариком. После этого обработайте пупочную ранку марганцовкой.

Обрабатывать пупочную ранку необходимо до того момента, пока пупочек не заживет и когда уже не будет корочек, серозных или сукровичных выделений, а при обработке перекисью – не образуется пена.

Если ранка начала «мокнуть», появились выделения, а окружающая ее кожа покраснела, вполне возможно, что в ранку попала инфекция – в таком случае немедленно вызывайте врача!

Особенности стула новорожденных детей

В первые два-три дня после рождения стул ребенка обычно зеленого цвета. Это так называемый меконий – то, что накопилось у малыша во время его пребывания в материнском лоне. К третьему-четвертому дню жизни цвет стула обычно меняется на светло-желтый, или желтовато-белый, или желто-зеленый – это нормальный стул.

Стул новорожденных детей – жидкий, неоформленный, кашицеобразный. Он может содержать белые, творожистые включения.

Новорожденный малыш может ходить «на горшок» несколько раз в день.

Не беспокойтесь, если ваш малыш не обрадовал маму и не покакал один день. У грудных детей стула может не быть до нескольких дней, просто все, что он съел, полностью усвоилось. Главное, чтобы стул малыша всегда был жидкий и кашицеобразный.

Однако если все-таки стул крохи вызывает у вас беспокойство, оставьте подгузник с «вещественными доказательствами», чтобы проконсультироваться у педиатра.

Первый визит врача, что нужно сделать маме

— прежде всего, желательно узнать, как зовут доктора, когда у него приемные часы в поликлинике, так как от этого будет зависеть время его прихода к вам: если доктор ведет прием утром, то к вам он придет во второй половине дня, если вечером, то время вита будет в первой половине дня.

-подготовьте заранее бахилы или тапочки для доктора. В ванной необходимо повесить чистое полотенце для рук и положить мыло.

-положите на видное место обменные карты из родильного дома, одну из них вы должны будете передать педиатру, другую – в женскую консультацию.

-желательно, чтобы перед осмотром малыш был накормлен. Если кроха накормлен перед самым визитом доктора, предупредите его об этом, иначе во время активного осмотра младенец может обильно срыгнуть съеденной пищей.

-если вас смущает стул младенца, оставьте грязный подгузник (в завернутом виде) до прихода доктора и проконсультируйтесь с ним.

-место осмотра малыша должно быть хорошо освещено, в момент осмотра в комнате должна быть комфортная температура (22-24 градуса)

-подготовьте чистую чайную ложку, она должна быть прямой, без завитушек (это необходимо для осмотра полости рта).

-поставьте на столик все средства, которыми пользуетесь для ухода за малышом. Проконсультируйтесь, все ли необходимое имеется у вас для обработки кожи, купания ребенка и правильно ли вы этим пользуетесь.

-подготовьте ребенка к приходу педиатра. Необходимо, чтобы малыш был умыт и подмыт; если пупочная ранка вызывает у вас беспокойство, не стоит замазывать ее зеленкой или марганцовкой в день посещения доктора – вы можете сделать это после осмотра. Если на коже головы, тела есть настораживающие вас элементы шелушения или высыпаний, то тоже не стоит их ничем обрабатывать до прихода врача.

О чем спросить доктора

-когда можно выходить гулять и сколько времени может длиться прогулка?

-как определить, хватает ли малышу грудного молока?

-какую смесь нужно иметь дома, если вдруг молока будет недостаточно?

-какие лекарственные препараты нужно иметь для малыша?

-какие лекарственные средства можно принять кормящей маме в случае необходимости (головная боль, боли в животе, повышение температуры и т.п.)?

-как умывать ребенка, очищать глазки, ушки, носик?

Обязательно расспросите доктора о графике профилактических прививок и о тех прививках, которые необходимо сделать дополнительно, чтобы защитить малыша от страшных инфекционных заболеваний, например вызываемых пневмококком и менингококком.

Какие инфекционные заболевания вызывает пневмококк

Пневмококк может вызывать как тяжелые , смертельно опасные заболевания – воспаление оболочек мозга (менингит), инфицирование крови (бактериемия или сепсис) и воспаление легких (пневмония), так и менее тяжелые болезни – инфекции верхних и нижних дыхательных путей (фарингиты, бронхиты, воспаление придаточных пазух носа – риносинуситы), воспаление среднего уха (острый средний отит).

Среди всех бактериальных инфекций до настоящего времени пневмококк сохраняет печальную репутацию убийцы №1 в мире.

Ежегодно от пневмококковой пневмонии в мире погибает 1 миллион детей младше 5 лет. После перенесенного пневмококкового менингита 60% выживших детей становятся инвалидами!

Поэтому ваш малыш должен быть защищен от пневмококковой инфекции!

От пневмококковой инфекции можно защитить ребенка точно так же, как это делается в отношении дифтерии, столбняка, коклюша, кори , менингококковой и других инфекций,- с помощью вакцинации. За подробной информацией о профилактике инфекционных заболеваний вы можете обратиться к педиатрам нашего медицинского центра.

Как растет ваш малыш

Вес – это начальная точка развития и роста всех новорожденных. Средний вес родившихся детей – примерно 3 -3,5 килограмма , а рост — 51 сантиметр. Однако все дети разные и рост и вес зависят от конституции родителей и от того, как протекала беременность.

Набор веса у всех детей индивидуален, но в среднем в первый месяц ребенок должен прибавить 600-900 граммов, за второй и последующий месяцы средняя прибавка в весе составляет 500-600 граммов. Малыш удваивает свой вес у четвертому – шестому месяцу и утраивает к году. Регулярная прибавка массы тела — важный признак нормального развития ребенка. Однако при оценке прибавки в весе необходимо также оценивать изменение длины тела. Эти показатели взаимосвязаны.

Вы можете для себя завести таблицу изменения веса и роста малыша и после посещения педиатра, раз в месяц заносить туда данные показатели. Это поможет вам следить за правильным развитием ребенка, а также оценить, достаточно ли у вас молока.

Другие показатели развития малыша в первые 3 месяца жизни

Каждый малыш развивается индивидуально и никто не может форсировать его развитие. Сроки овладения теми или иными умениями также строго индивидуальны и зависят от зрелости нервной, мышечной и других систем организма ребенка. Но вот порядок овладения теми или иными навыками для всех детей одинаков.

В таблице приведены некоторые умения и навыки , которыми ваш малыш должен научиться за первые три месяца своей жизни.

В графе «Индивидуальные показатели» вы можете отмечать индивидуальное развитие вашего малыша.

 Несколько практических советов, чтобы вам вместе с вашим малышом было спокойно, комфортно и радостно

— Разговаривайте с ребенком и пойте ему песенки. Больше всего ребенок любит слушать человеческий голос.

— Постарайтесь наладить вашему малышу режим дня.

— Меняйте положение ребенка. Это поможет избежать изменения формы головы. Старайтесь располагать ребенка таким образом, чтобы его окружали самые разнообразные предметы.

— Привлекайте его внимание. Повесьте несколько легких игрушек над детским пеленальным столиком. Подышите на ручки и животик ребенка, согрейте их своим дыханием. Сосредоточивая внимание на разных частях своего тельца, он лучше узнает себя.

Скачать статью

Пропало молоко, что делать?

Во-первых, не надо паниковать и сразу вводить докорм донорским молоком или смесью.  Мама должна  быть уверенной в своей способности кормить грудью малыша и дальше.  Ведь она кормила его уже какое-то время до того, как стало мало молока или оно начало пропадать!  

Во-вторых, постарайтесь разобраться, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ли молока мало или это только кажется?

В-третьих, стоит подумать об изменениях, которые произошли недавно в маминой жизни и жизни ребенка. На выработку и отделение грудного молока могут повлиять самые разные причины, начиная от внезапного визита гостей и заканчивая восстановлением менструального цикла или беременностью.

Как определить мало молока или достаточно?

Напомню, что такие распространенные, часто рекомендуемые способы — такие, как контрольное взвешивание ребенка до/после кормления и сцеживание не объективны.

Для объективной оценки количества молока лучшим методом, на мой взгляд, является  измерение объема мочеиспусканий. Этот метод применим, если ребенок не получает из еды и питья ничего, кроме молока, поэтому обычно подходит для малышей младше шести месяцев. Методика измерения объема мочеиспусканий изложена после статьи (*). Если Вашему малышу больше шести месяцев и/или он получает докорм/прикорм, тем более нет места для переживаний. Конечно, молоко играет важную роль в питании ребенка до года, но голодным он уже не останется. В этом случае спокойно оцениваем прибавку веса  (**нормы для детей на грудном вскармливании), выясняем, почему стало мало молока, и работаем по увеличению его количества при необходимости.

Очевидно, что  прибавка веса первые месяцы интенсивна, а потом замедляется, и маме может показаться, что грудной ребенок плохо набирает вес. Это связано с тем, что малыш становится более активным, осваивает новые навыки. Нельзя забывать, что массаж, болезни, стрессы уменьшают прибавку веса. Вообще, темпы набора веса грудничком индивидуальны. Лучше не сравнивать своего малыша и соседского ни по одному параметру, особенно по весу, это непременно приведет к  ненужным переживаниям.  Также нельзя поддаваться испугу после заключения педиатра о недостаточном наборе веса ребенком – Вы можете сами свериться с таблицей ВОЗ для детей на грудном вскармливании (***) и сделать вывод, действительно ли имеет место дефицит массы тела. Не забываем, что нижняя граница нормы – это тоже норма.

Пропадает ли молоко при стрессе?

Существует распространенное мнение, что на количество молока влияет  эмоциональный стресс. Это не совсем так. Стресс влияет не на количество молока, а на его отделение из груди. Если произошло что-то нежелательное, то рекомендуется чаще прикладывать малыша для того, чтобы он все-таки добыл себе грудное молоко (не забываем, что ребенок – лучший  молокоотсос) и в последующем на объем лактации эта ситуация не скажется. Главное, не оставлять молоко в груди, чтобы новые порции образовывались вновь и вновь. Попробуйте использовать  любимые способы успокоения и расслабления – аромамасла, ванна, музыка, дыхательные упражнения.

Мало молока и лактационный криз

В период лактации бывают  лактационные кризы и критические периоды, они происходят не у всех кормящих мам, но, тем не менее, встречаются, и о них надо знать, чтобы не пугаться. Лактационный криз – это уменьшение выработки молока в течение 3-7 дней, связанное с физиологической  или внешней причиной в жизни матери. Критический период – это возросшая потребность растущего ребенка в питании. Часто критические периоды проявляются в 3-5-7 месяцев и продолжаются от 5 до 14 дней.

Чаще всего мамы жалуются на то, что стало мало молока или оно начинает пропадать в следующие периоды жизни малыша:

3 месяца —  грудь становится мягкой,  приливы (если они были)  уже ощущаются реже или не происходят совсем. Это связано с тем, что грудное молоко вырабатывается не заранее, а в ответ на сосание ребенка, в том числе и во время кормления. Маме кажется, что малышу не хватает грудного молока, но на самом деле все в порядке.

6-7 месяцев – уменьшение количества молока может быть связано с введением прикорма и, как следствие, уменьшением количества прикладываний. Малыш наедается твердой пищей, а не молоком. Молока действительно стало меньше, но это временный недостаток молока, который исчезает при изменении режима кормлений.

9-10 месяцев – снижаются темпы прибавки веса. Это связано с увеличением двигательной активности ребенка, а маме может казаться, что темпы роста замедлились, потому что пропало молоко или его стало очень мало.

Если молоко пропадает по вечерам

Меньшее количество молока выделяется в вечернее время, это тоже может стать причиной того, что кормящей маме кажется, что вечером молоко пропадает или его становится не достаточно, чтобы накормить малыша. В действительности же, суммарный суточный объем грудного молока относительно постоянен.  Не рекомендуется «копить» молоко в надежде, что его станет больше.  Чем больше ребенок высосет, тем больше грудного молока образуется вновь. Обычно советуют также не забывать про кормление в подутреннее время, в интервале с 3 до 8 утра.

Почему “пропадает молоко”?

Каковы причины истинного уменьшения выработки молока у мам подрощенных  малышей?  Часто это следующее:

— необоснованное, избыточное  введение докорма, прикорма, допаивания;

— использование пустышек, бутылок;

— недостаток  прикладываний, увеличение интервала между кормлениями грудью, длительный ночной сон;

— желание мамы отделиться от ребенка  раньше, чем ему это по силам (сон в отдельных кроватях,  ограничение времени кормления, разлука в течение дня).

Что делать, если стало мало молока?

Важно помнить, что вырабатывается грудного молока столько, сколько его потребляется. То есть, если режим кормлений изменился, и молока стало меньше, то и вырабатываться молока  в последующем  тоже будет  меньше.  

Поэтому, чтобы увеличить количества молока, первое и самое важное мероприятие —  частые  прикладывания ребенка, хотя обычно он и сам «висит» на груди, пытаясь обеспечить нужный объем питания.

Очень желательно не допускать длительных перерывов между кормлениями ни днем, ни ночью. Если по какой-либо причине невозможно приложить ребенка, необходимо сцеживать молоко.

Хорошая стимуляция выработки молока происходит при поочередном сцеживании то одной, то другой груди в течение получаса. Чтобы излишне не стимулировать грудь, сначала удостоверимся, что на самом деле стало мало молока или оно уже почти пропало. Для уточнения подходящего Вам режима сцеживаний, есть смысл обсудить свою проблему с консультантом по грудному вскармливанию или лидером группы поддержки грудного вскармливания.

Может ли диета кормящей мамы увеличить или уменьшить количество молока?

Немаловажную роль  в объеме выработки грудного молока играет диета кормящей мамы. Не рекомендуется без надобности придерживаться необычных для себя диет, изменять режим питья. Доказано, что избыток жидкости тормозит выработку молока, но и недостаток питья негативно сказывается на лактации.  Логична рекомендация пить по потребности, не больше и не меньше. Также можно выпить что-то горячее за 10-15 мин до кормления.

Могут ли помочь травы или лекарства, если пропало молоко?

Известны средства, повышающие выработку молока —  лактогоны. Это вещества растительного, животного происхождения или медикаментозные препараты (например, домперидон). Если проделаны все мероприятия по увеличению выработки молока, а желаемый эффект не достигнут, можно попробовать эти средства. Обосновано применение одного лактогона не дольше  10-14 дней, так как  к подобным препаратам возникает привыкание.  Оценивать эффект стоит не сразу, а через 3-4 дня после начала приема.  Нет смысла сразу пробовать дорогие средства, помочь может и недорогой травяной сбор или гомеопатический препарат.

К кому обратиться, если пропало молоко?

Важно помнить, что практически все проблемы с грудным вскармливанием решаемы при желании мамы. Конечно, лучше воспользоваться помощью консультантов по грудному вскармливанию или группы поддержки грудного вскармливания.

Консультант или лидер группы поддержки грудного вскармливания поддержит маму в ее желании кормить, подскажет, на что нужно обратить внимание, поможет устранить ошибки в режиме мамы и малыша. В идеале, подобрать  подходящего Вам специалиста надо еще во время беременности. Лучше, если у Вас будет контакт  не одного, а двух или даже трех человек, к которым Вы сможете обратиться в случае возникновения тех или иных проблем.

Кому-то требуется меньше времени и усилий для того, чтобы справиться с ситуацией и вернуть грудное молоко, кому-то больше, но, как бы то ни было, обычно мама старается сделать все возможное для того, чтобы ее малыш получил молоко в нужном ему объеме.

Где можно найти бесплатную помощь с грудным вскармливанием в интернете:

Форумы:

АКЕВ

Материнство

Муми Дол

Слингофорум

Вконтакте:

АКЕВ

Ла Лече Лига

Молочная мама

В контакте много групп о грудном вскармливании, необходимо в поиск вбить словосочетание “грудное вскармливание” и в результатах поиска перейти ко всем сообществам. Дальше можно выбрать ту, которая больше нравится или ту, которая расположена в Вашем городе.

Фейсбук:

Кормящие мамы – грудное вскармливание и все, все, все

Молочная мама

Живой журнал:

Лялечка

Молочная мама

Итак, каков план действий, если стало мало молока или кажется, что молоко пропало?

1. Определим, кажущаяся это нехватка или реальная

2. Продумаем, что можно сделать, чтобы стало больше молока

3. Обратим внимание на режим еды и питья

4. Подключим препараты, увеличивающие лактацию

5. Оценим эффект от действий через 3-5 дней

 

* Обычно рекомендуют подсчитывать количество мочеиспусканий, но это весьма затруднительно. Я предлагаю измерить именно объем.  Для этого требуется собрать все грязные подгузники за 12 или 24 часа и взвесить их. Потом берем такое же количество чистых подгузников и их тоже взвешиваем. Вычитаем вес сухих подгузгников из веса мокрых и получаем объем мочеиспусканий Вашего малыша за 12 ч или за сутки. Считаем, что достаточный набор веса будет при суточном диурезе  400-450 мл в сутки. Весом кала пренебрегаем. Если ребенок получает какую-то жидкость помимо грудного молока, вычитаем объем этой жидкости из объема мочи.  Конечно, это ориентировочные данные,  всегда лучше пообщаться с консультантом по грудному вскармливанию или лидером группы поддержки грудного вскармливания, которые прокомментируют вашу конкретную ситуацию. Но если вы насчитали 400 мл мочи, все не так плохо, как кажется. Через пару-тройку дней  измерение повторяем. Подробно эта же методика описана в статье «Мало молока»

 

** Известно, что для детей от 7 до 9 мес достаточна прибавка 12 г/сутки (350 г/месяц), а для детей  10-12 мес – 9 г/сутки (270 г/месяц).

 

*** ссылки на таблицы ВОЗ по набору веса

http://www. who.int/childgrowth/standards/WFA_boys_0_5_zscores.pdf

http://www.who.int/childgrowth/standards/WFA_girls_0_5_zscores.pdf

 

Полина Лыкова, врач, консультант по лактации, преподаватель курса ВОЗ по грудному вскармливанию, член АКЕВ и СППМ, мама троих детей

12 советов по увеличению производства молока

Поделиться — это забота!

Если вы читаете эту статью, вероятность:

• у вас только что родился ребенок, и ваше грудное молоко не поступает достаточно быстро,
• вы беременны и хотите знать, как подготовиться к грудному вскармливанию до рождения ребенка
• вы молодая мама, которая изо всех сил пытается вырабатывать достаточно молока для своего ребенка.

Что бы ни привело вас сюда, поздравляю этого милого ребенка!

Вы попали в нужное место!

Помогите! Мое грудное молоко не поступает!

Я планировала кормить двух первых детей исключительно грудью.

Моему первому ребенку сделали незапланированное кесарево сечение, и мое грудное молоко пришло ВСЕГДА.

То есть, я начинал терять всякую надежду. Мое молоко не поступало до ЧЕТВЕРТОГО дня.

Со вторым ребенком у меня было повторное кесарево сечение и небольшой опыт за плечами. Я был уверен, что мое молоко придет сразу.

В конце концов, я делал это раньше!

СВЯЗАННЫЕ:

Конечно же, мое тело знало, что делать, верно ?! Неа. До того, как пришло мое молоко, был конец ТРЕТЬЕГО дня.

Готовя свой набор для послеродового ухода за ребенком номер три, я начала искать способы, которые я могу сделать, чтобы молоко поступало быстрее.

С моими первыми двумя детьми я в конечном итоге отказывался от сцеживания исключительно для них, и на этот раз я был полон решимости кормить грудью свою дочь.

Итак, я начал исследовать, «как сделать так, чтобы грудное молоко поступало раньше».

И знаешь что? Все мои исследования окупились! После того, как мой третий ребенок родился посредством кесарева сечения, молоко пришло менее чем за 48 часов!

Это на целый день раньше, чем с моим средним ребенком!

7 советов, как сделать грудное молоко быстрее

Вот точные шаги, которые я предприняла, чтобы грудное молоко появилось на 24 часа раньше.

1. Непосредственно кожа к коже

Перед кесаревым сечением я говорила со своим врачом о том, насколько важна для меня кожа к коже.

Он был полностью согласен с моими предпочтениями при рождении, и я смогла вступить в контакт кожа к коже с моей девочкой, как только ее пуповина была перерезана.

(Мы отложили пережатие пуповины и поместили остаток ее пуповинной крови в банк CBR.)

Я оставалась с ней кожа к коже с момента ее рождения примерно до 20 минут спустя, когда мой муж захотел, чтобы его очередь обнимала ее.

После того, как мы перебрались в палату восстановления, мы почти весь оставшийся день не контактировали друг с другом.

Если у вас уже был ребенок, обязательно контактируйте с ним или с ней кожа к коже.

Независимо от того, был ли у вас непосредственный контакт кожа к коже сразу после родов, если вы потратите время на контакт кожа к коже сейчас, это поможет вашему грудному молоку поступать и повысит выработку молока.

2. Уход в течение первого часа после рождения

Если честно, я мог бы ухаживать за ней на операционном столе.

Но я этого не сделал. Я такой неуклюжий, и мысль о том, чтобы попытаться прижать ее к себе на спину, заставила меня нервничать.

Но я защелкнул ее, как только мы добрались до палаты реабилитации. Она была привязана к ней в течение первого часа после ее рождения.

Первый час после рождения называется «золотым часом». Это когда у вас самый высокий уровень окситоцина.

Грудное вскармливание и непосредственный контакт кожа к коже в течение первого часа укрепляет связь между матерью и ребенком, а также повышает ваши шансы на успешное грудное вскармливание.

Кроме того, самое первое молоко, которое получает ваш ребенок, называется молозивом, и это естественный антибиотик, который может защитить вашего ребенка от всех видов болезней.

Это время, когда вы лучше узнаете своего ребенка.

Вы, как мама, можете чувствовать, если с ребенком что-то не так, например, если у него высокая температура или он не может нормально сосать.

О каждой смене ребенка нужно сообщать педиатру.

Все можно решить, если вовремя отреагировать.

СВЯЗАННЫЕ:

3. Грудное вскармливание в основном круглосуточно

Как мама впервые, я понятия не имела, что младенцы хотят кормить грудью буквально 24 часа в сутки.

Я подумал что-то не так и запаниковал! (Я тоже держал ее по расписанию и кормил только каждые два-три часа.)

Что касается моего третьего ребенка, я знала, что частые кормления грудью были совершенно нормальным явлением и только помогли моему молоку поступать быстрее.

В ночь после рождения моя дочь буквально кормила грудью всю ночь.

На самом деле, как только я подумал, что она закончила, через 15 минут она снова заплакала.

Я был на высоком уровне и любил смотреть на ее прекрасное личико.

Напоминая себе, что не надоедать, когда она снова захочет кормить грудью, я просто плыл по течению и позволил ей кормить грудью по требованию.

Сверхчастое кормление грудью называется кластерным кормлением, и это совершенно нормально.

Я знаю, ты устал. Я знаю, что люди говорят вам: «Этот ребенок голодает!» Но сделай глубокий вдох, мама.

Медсестринское дело — нет ничего необычного. Это ПОМОЖЕТ вашему снабжению. Ты получил это!

4. Питьевой ананасовый сок

Это может показаться сумасшедшим, но я где-то читал статью (я пытался найти ее и ссылаться на нее, но это было почти 3 года назад, поэтому я не помню, какой именно!), В которой говорилось, что вы должны принести ананас сок в больницу, чтобы помочь с поступлением грудного молока.

Ананасовый сок обладает противовоспалительным действием и может помочь предотвратить / вылечить закупорку протоков.

СВЯЗАННЫЙ: Как прочистить молочные протоки: 10 лучших стратегий для облегчения боли

Я решил, что это того стоит, поэтому принес в больницу несколько бутылок ананасового сока и пил по 1-2 в день (даже после того, как вернулся домой) в течение первых нескольких дней после родов.

Это мне очень помогло, и мое грудное молоко пришло быстро.

Еще один отличный совет, который я получил в больнице, — обращать внимание на признаки обезвоживания.

Вам нужно пить много воды (или чая), потому что вы все время кормите грудью или сцеживаете молоко.

Вам нужно позаботиться о себе, чтобы у вас было достаточно энергии, чтобы позаботиться и о своем малыше.

5. Есть домашнее печенье для кормления грудью

За день до запланированного кесарева сечения я испек двойную партию своих знаменитых овсяных батончиков с изюмом. Они очень хороши!

Я попробовал один (или два… или три) за день до операции и собрал несколько, чтобы взять с собой в больницу.

Как только мне снова «разрешили» есть твердую пищу, я начал есть эти лактационные батончики.

Вернувшись домой из больницы, я продолжал есть один (или два — ха-ха!) В день, пока не выбежал.

Загвоздка с этим лактационным печеньем и другой лактогенной пищей в том, что они быстрее увеличивают надои молока.

Кроме того, некоторые из них довольно вкусные, поэтому вы не почувствуете, что жертвуете собой ни ради чего.

СВЯЗАННЫЕ С: Чего нельзя есть при грудном вскармливании: особые продукты, которых следует избегать

6.Массаж

Когда родился мой сын, консультанты по грудному вскармливанию были удивлены, что мое молоко не поступало, потому что он также кормил ребенка круглосуточно.

(Он весил почти 10 фунтов, поэтому вышел голодным!)

Консультант по грудному вскармливанию сделал мне массаж груди (неудобно!) И посоветовал мне делать это самому, пока он кормил грудью, и в промежутках между сессиями медсестер.

Я помню, что это НАСТОЛЬКО помогло, поэтому я сделал это снова после рождения моего третьего ребенка.

Это отличный совет для начинающих мам, и самое лучшее, что есть так много видео на YouTube, которые могут показать вам, как это делать правильно.

Это совсем не сложно!

7. Ранняя выписка из стационара

Хотите узнать что-нибудь странное?

С каждым из трех моих младенцев мое молоко пришло почти в тот момент, когда я вошел в дверь своего собственного дома.

Я пробыл в больнице три ночи со своим первым ребенком, две ночи со вторым и одну ночь с третьим.

Обычно с кесаревым сечением вы должны остаться на две ночи, но моя акушерка сжалилась над моим гермафобным, ненавидящим больницу «я» и отпустила меня на 24 часа раньше, чем обычно.

Есть что-то в том, чтобы быть в комфорте собственного дома … что-то расслабляющее в своем собственном окружении!

Я думаю, это во многом связано с тем, почему мое молоко всегда поступало сразу после того, как я прошел через дверь.

(Примечание: я на 100% не рекомендую приходить домой на следующий день после кесарева сечения. Это было жестоко, и я бы не стал делать это снова, если бы у меня был еще один ребенок. Урок усвоен!)

Если вы застряли в больнице (добровольно или невольно), обязательно отдохните и сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы помочь своему телу расслабиться и снять любое напряжение, которое вы можете испытывать.

8. Найдите хорошего консультанта по грудному вскармливанию

Консультант по грудному вскармливанию может очень помочь вам улучшить производство молока, особенно если вы впервые мама.

Вы ни о чем не догадываетесь, и вам нужен специалист, который ответит на ваши вопросы и поможет вам пройти весь процесс проще.

Они даже могут дать вам ответы на более сложные вопросы, например, можно ли сделать татуировку во время грудного вскармливания, а также оказать помощь при недостаточном количестве молока, проблемах с прикладыванием груди и т. Д.

Если вы не знаете, где его найти, вы можете попросить своего гинеколога порекомендовать вам кого-нибудь.

Когда вы объясните им, что вы впервые мама, они будут знать, как вас успокоить и показать, как лучше всего поступать грудное молоко.

Кроме того, это зависит от того, будете ли вы рожать вагинально или путем кесарева сечения. Женщины, рожавшие естественным путем, получают молоко намного быстрее.

Но те, кто, как я, рожают с помощью кесарева сечения, могут ждать прихода молока до 4 дней.

Но со специалистом, который подскажет, что вам нужно делать, вы сможете получать молоко намного быстрее, даже если вам сделали кесарево сечение.

9. Используйте молокоотсос

Когда вы не кормите грудью, вы можете сцеживать молоко, чтобы вашему ребенку было достаточно для следующего кормления.

Выработка грудного молока будет лучше, если вы будете сцеживать молоко после кормления грудью.

В первую неделю после родов вы будете чувствовать, что все, что вы когда-либо делаете, это просто кормите ребенка или сцеживаете молоко, но это процесс, который вам необходимо пройти.

Большинство сертифицированных консультантов по грудному вскармливанию посоветуют использовать эту тактику для улучшения производства молока, если у вас мало молока.

Новым матерям, которые не могут сцеживать молоко для своих младенцев, нужна какая-то помощь при грудном вскармливании, будь то консультант по грудному вскармливанию или, может быть, ваша мама, которая покажет вам, как правильно кормить грудью.

В первый месяц всегда труднее всего получить хороший захват, но если вы проявите настойчивость, все возможно.

Когда вы чувствуете, что больше не можете этого делать, вам нужно приложить максимум усилий.Поверьте, это окупится!

Если вы еще не купили молокоотсос, вот мой лучший выбор:

Изображение	Название	Цена	Купить
Верх	Насос Medela в стиле Advanced с сумкой On the Go, двойной электрический молокоотсос		com/dp/B004HWXCJS/?tag=alviral-20″>			Spectra Baby USA — Электрический молокоотсос S2 Plus Premier, двойной / одинарный, для больниц		Купить сейчас

Цены и изображения взяты из API рекламы продуктов Amazon на:

Если вы хотите быть уверены, что сцеживаете достаточно молока, когда находитесь вне дома или в пути, вам также понадобится сумка для молокоотсоса.

10. Попробуйте выразить вручную

Один из лучших советов по получению грудного молока — это сцеживание вручную.

Если у вас проблемы с выделением молока из-за кесарева сечения или других проблем, вы можете попробовать легкий массаж и получить больше молока руками.

Также в процессе вам нужно обращать внимание на вес вашего ребенка при рождении.

Если ваш ребенок становится все больше и больше, если он доволен и не капризен, если он выглядит здоровым и хорошо реагирует, не о чем беспокоиться.

Молодые мамы иногда думают, что им не хватает молока во время грудного вскармливания, но это неправда.

Может быть, вашему ребенку нравится кормить грудью в медленном темпе, и вы не чувствуете всех вибраций.

Если ребенок здоров и получает то, что ему нужно, не нужно беспокоиться о количестве молока.

Голодный ребенок всегда сообщит вам, если ему что-то не хватает.

11. Питьевая вода

Помимо всех ингредиентов и соков, которые следует употреблять для лучшего снабжения молоком, самое важное — пить много воды.

Потому что вам нужна жидкость внутри вашего тела, если вы хотите производить молоко — а что может быть лучше старой доброй воды?

Рекомендуется выпивать 2 литра воды каждый день, но если вы сцеживаете больше молока, вам также следует пить больше.

Это также поможет вашей коже стать более эластичной, а вода избавит вас от этих сильных головных болей.

Вы поймете, насколько больше стакана воды помогает вашей груди производить больше молока.

Кроме того, у вас не будет никаких признаков обезвоживания, если вы выпьете достаточное количество воды.

Итак, точно так же, как ребенку нужно молоко для роста, вам также нужна вода и другие жидкости для его производства.

12. Найдите время для сцеживания или кормления грудью

Худшее, что вы можете сделать, — это сцеживать молоко, когда у вас нет времени. При этом всегда следите за тем, чтобы вы расслабились, и уделяйте себе достаточно времени.

Когда вы решите это сделать, найдите свое место и убедитесь, что ваш ребенок спит.

Таким образом, вы сможете сосредоточиться на получении большего количества молока и не беспокоиться ни о чем другом.

То же правило касается грудного вскармливания.

Новым мамам нужно время, чтобы наладить более глубокую связь со своими малышами, поэтому лучший способ сделать это — побыть с ними наедине.

Когда вы кормите грудью, идите в свою комнату или в другое место, где вас никто не будет прерывать.

Это поможет вам расслабиться и провести время с ребенком. Забудьте о работе по дому или гостях, которые планируют зайти в гости.

Единственное, что сейчас важно, это вы и ваш ребенок, а также невероятная связь между вами, которая с каждым днем ​​становится все глубже.

Надеюсь, эти советы были для вас полезны! Держись, мама! Ты получил это!

PS: Если вы новая мамочка, которая требует дополнительной поддержки…

Я создал онлайн-курс под названием «Академия сцеживания мам», чтобы научить вас всему, что вам нужно знать о том, как сцеживать БОЛЬШЕ молока при МЕНЬШЕМ стрессе!

Понравился этот пост? Пожалуйста, поделитесь им или закрепите на потом. Вы также можете оставаться в курсе и подписываться на нас в Facebook, Instagram и Pinterest.

Мы любим честность! Find Your Mom Tribe является партнером Amazon, и мы зарабатываем на соответствующих покупках по партнерским ссылкам без каких-либо дополнительных затрат для вас.Пожалуйста, ознакомьтесь с полным раскрытием информации о партнерах Amazon для получения дополнительной информации.

Поделиться — это забота!

Как сделать так, чтобы молоко поступало быстрее

Вы — новая мама, кормящая грудью, и ждете, пока придет ее молоко? Может показаться, что вы ждете, пока придет молоко, бесконечно, даже если с момента ваших родов прошла всего пара дней. Этот пост объяснит, чего ожидать в первые несколько дней грудного вскармливания, и , как заставить молоко поступать быстрее .Продолжайте читать, чтобы узнать!

Как быстро должно поступать молоко: что в норме?

Прежде чем вы начнете паниковать из-за того, что молоко не поступает достаточно быстро, вы должны знать, что является нормальным. Возможно, ваши ожидания не соответствуют тому, что на самом деле происходит в вашем теле естественным образом.

Независимо от того, являетесь ли вы молодой мамой или все еще беременны, очень важно хорошо разбираться в грудном вскармливании. Первые несколько дней после родов могут показаться такими пугающими.Вы отвечаете за крошечное существо, с которым вы только что познакомились, и его жизнь буквально зависит от вас (не говоря уже о том, что ваше тело только что прошло через огромное испытание, гормоны летят, а вы почти ничего не делаете). спать!).

Ваша главная задача — убедиться, что ваш ребенок получает необходимое ему питание, что непросто, потому что вы никогда раньше не кормили грудью! Это может казаться совершенно подавляющим.

Мой опыт

Я боролась с первыми несколькими неделями кормления грудью.Это казалось таким странным, что после беременности подсчета и измерения ВСЕГО не было возможности точно измерить, сколько молока пил ваш ребенок. Вам просто нужно подождать и посмотреть, не начнет ли ребенок мокнуть подгузниками и набирать вес. Это был такой страшный прыжок веры.

Единственное, что меня действительно спасло, это то, что я провела обширное исследование грудного вскармливания, а также прошла курс грудного вскармливания в моей местной больнице. Кормить грудью было страшно, но, по крайней мере, я имела представление о том, чего ожидать, и знала, что наш опыт кормления грудью был вполне нормальным.Я могу только представить, насколько это было бы нервирующим, если бы я не располагал этими фактами.

Похожие сообщения:

Ваш путеводитель по выживанию при грудном вскармливании новорожденного

Как пережить судороги при грудном вскармливании

Треснувшие соски: когда грудное вскармливание причиняет боль

Что делать, если ваш новорожденный не спит по ночам

Обучение грудному вскармливанию

Я настоятельно рекомендую всем беременным мамам пройти курс грудного вскармливания перед родами. Обратитесь в свою больницу или в местную группу поддержки грудного вскармливания, чтобы узнать, есть ли в вашем районе бесплатные услуги.

Если уроки не предлагаются, или если вы уже родили (или, может быть, время не подходит для вас, или, может быть, вы просто предпочитаете заниматься дома в своей пижаме), не волнуйтесь. Этот онлайн-курс по грудному вскармливанию, созданный сертифицированным педагогом по грудному вскармливанию, просто потрясающий. Это несколько коротких, информативных и простых для понимания видео, которые научат вас ВСЕМУ ВСЕМУ, что вас интересует, о грудном вскармливании. Вы можете прижаться к дивану своей шишкой (или ребенком) и смотреть в сторону.

И что самое приятное, это СУПЕР доступная цена! За знания нельзя ставить цену, но этот курс определенно выгодный! Знание грудного вскармливания и уверенность в том, что справляться с неизбежными неровностями дороги, бесценно!

Молозиво: жидкое золото

Первые несколько дней после рождения ребенка молоко НЕ поступает, и это совершенно нормально. Вместо молока ваша грудь вырабатывает крошечное количество молозива, супербогатого вещества, абсолютно наполненного питательными веществами и антителами, которые обеспечат ВСЕ, что нужно вашему ребенку в первые несколько дней жизни.

Можно попробовать прокачать и разочароваться, что почти ничего не выходит. Не волнуйся. Живот вашего ребенка размером с вишню, а ваша грудь вырабатывает достаточно молозива, чтобы заполнить животик вашего ребенка.

Как скоро придет ваше молоко?

Примерно через два-четыре дня у вас появится молоко, и вы почувствуете, что грудь наполнилась кровью. Это время немного разное для всех. В среднем три дня, но примерно у 25% женщин требуется немного больше времени.

Не забывайте, что часто у мам, впервые разыгрывающих молоко, молоко приходит немного позже (примерно на день позже), чем у мам второго или третьего раза.Я потратил пять дней на свой первый, и никаких негативных последствий не было.

Интересно, что ваше молоко начнет увеличиваться биохимически через 30-40 часов после рождения, но вы можете не заметить типичных признаков (нагрубание, подтекание). Эти признаки будут заметны через пару дней.

Некоторые женщины задаются вопросом, смогут ли они определить, когда приходит молоко. Нет никаких сомнений в том, что вы знаете. Ваша грудь будет ощущаться очень полной, большой, напряженной и немного болезненной. Вы, вероятно, будете пропускать молоко, пока ребенок кормит грудью, когда вы слышите его плач или даже думаете о нем!

Кластерная подача НОРМАЛЬНАЯ

Кластерное кормление совершенно нормально в течение первых нескольких недель грудного вскармливания и не означает, что у вас проблемы с питанием.Кластерное кормление означает, что ребенок хочет кормить грудью почти постоянно. Это может показаться ошеломляющим, но просто приложите их к груди, включите Netflix и расслабьтесь. В эти первые драгоценные недели не бывает слишком много грудного вскармливания.

Ночь 2 Ночная вечеринка

Медсестры нашего родильного отделения предупредили нас о «вечеринке», второй ночи после рождения ребенка. После первых 24 часов сна ребенок приступает к работе. Он или она захочет кормить грудью тонну.

Это действительно хороший знак.Это означает, что ребенок посылает сигналы вашему телу, чтобы увеличить выработку молока!

Не беспокойтесь о том, что ребенок не получает достаточно молока, и определенно не давайте ему смеси. Это способ ребенка сказать вашему телу, что нужно превратиться в машину для производства молока. Вы можете немного отдохнуть, но ваше тело начнет готовиться.

Дни 3-4 Беспокойство

Третий и четвертый день жизни ребенка могут быть периодом, когда они довольно суетливы. Никто точно не знает почему, но некоторые считают, что это реакция ребенка на новое окружение (прощай, мирное чрево, привет, большой, шумный мир).

Ваш ребенок, вероятно, захочет много кормить грудью, не только для питания, но и потому, что кормление грудью — это то место, где он чувствует себя наиболее довольным. Опять же, не беспокойтесь о том, что ваш ребенок не получает достаточно молока. Просто продолжай кормить. Ваше молоко уже в пути!

Похудание

Вы, вероятно, ожидаете, что ваш ребенок начнет расти, как только он появится на свет, но на самом деле все дети, находящиеся на грудном вскармливании, теряют вес примерно в течение первой недели жизни. Опять же, это совершенно нормальное и естественное явление, и беспокоиться не о чем. Ваш ребенок снова начнет набирать вес вскоре после того, как у вас появится молоко. Младенцы восстанавливают свой вес при рождении примерно через 10 дней — две недели после рождения (очевидно, это зависит от ребенка).

Что ненормально

Внимательно следите за количеством мокрых подгузников у вашего малыша в первые несколько недель после рождения. Возможно, вы слышали, что 8-12 мокрых подгузников в день — это норма, но это неверно в течение первой недели или около того после рождения.

У вашего ребенка должен быть один мокрый подгузник каждый день его жизни, пока он не наберет 8-12 мокрых подгузников в день.Это означает, что один влажный подгузник в первый день, два во второй день и так далее. Если у вашего ребенка есть подходящие влажные подгузники, это отличный признак того, что кормление идет хорошо, даже если молоко еще не пришло.

Устройство для взвешивания

Младенцев следует часто взвешивать в первые несколько недель после рождения. Не пытайтесь делать это дома. Вам следует посетить врача или консультанта по грудному вскармливанию в клинике грудного вскармливания, больнице или педиатре и т. Д. Они будут использовать очень чувствительные весы для отслеживания небольших изменений веса вашего ребенка и будут внимательно следить за потерей / набором веса.Они построят вес вашего ребенка на кривой набора веса, которая покажет им, находится ли ваш ребенок в нормальном диапазоне потери веса / набора веса.

Если вам кажется, что что-то не так, не бойтесь записаться на прием к поставщику медицинских услуг или консультанту по грудному вскармливанию (или к обоим). В то время как подавляющее большинство мам получают молоко нормально, при родах есть некоторые проблемы со здоровьем или факторы, которые могут задержать поступление молока.

Однако вы абсолютно МОЖЕТЕ успешно кормить грудью, даже при медленном начале.Работайте с консультантом по грудному вскармливанию, и вы сразу же на правильном пути!

Простые шаги, чтобы молоко поступало быстрее

Итак, вы ждете, чтобы узнать, как сделать так, чтобы молоко поступало быстрее. Ну вот.

Спрос и предложение

ЕДИНСТВЕННЫЙ реальный способ ускорить поступление молока — это спрос и предложение. По сути, ваше тело будет увеличивать свое количество молока (выработку молока), когда ваш ребенок создает потребность (путем кормления грудью). Больше ухода = больший спрос, что приведет к увеличению предложения.Ваш ребенок просит ваше тело производить больше молока, и ваше тело ответит.

Если вы измените соотношение спроса и предложения, добавив смесь, вы снизите спрос на свое тело, поэтому оно будет производить меньше. Вы можете беспокоиться о том, что ребенок не получает достаточно в первые несколько дней, и испытываете соблазн дать смесь, но не беспокойтесь (если только это не рекомендовано врачом). Приложите ребенка к груди, и ваше тело удовлетворит потребность.

Пропаганда грудного вскармливания в первый час

Одним из важных способов поддержания здоровых отношений грудного вскармливания является постоянный контакт кожа к коже и начало грудного вскармливания в первый час после рождения. Это не только лучше для ребенка по ряду причин, но и запускает процесс грудного вскармливания как можно скорее после рождения. Как ваше тело, так и ваш ребенок готовы начать кормление грудью сразу после рождения.

Не беспокойтесь, если у вас возникли осложнения, которые помешали вам кормить грудью в первый час. Хотя это хорошее начало, у вас и вашего ребенка будет много времени, чтобы наверстать упущенное!

Комната в

Еще один важный шаг, который вы можете предпринять, чтобы обеспечить поступление молока, — это поместить в комнату с ребенком.Это может показаться несвязанным действием, но на самом деле имеет смысл. Трудно кормить грудью по требованию, если ребенок находится в другом месте.

Соску Avoid

Хотя вы можете использовать пустышку позже, попробуйте отложить ее предоставление ребенку на неделю или две. У вашего ребенка естественное желание сосать. Вы хотите, чтобы ребенок не удовлетворял эту потребность, сосая соску, а не грудь. Больше сосания груди = молоко поступает быстрее.

Медсестра по запросу

Позвольте вашему ребенку создавать спрос, кормя грудью в любое время.Приложите ребенка к груди в любое время, когда он захочет, в течение первых нескольких дней (и недель, даже после того, как у вас появилось молоко).

Не беспокойтесь о грудном вскармливании (такого не бывает) и убедитесь, что ребенок не остается без кормления более 2–3 часов (и, возможно, одного четырехчасового растяжения ночью). Просто кормите ребенка, когда он хочет кормиться. Вы можете предлагать грудь в любое время, когда ребенок становится суетливым или демонстрирует признаки голода, такие как облизывание губ, чмокание, посасывание кулаков или касание к вам носом.

Вам может казаться, что вы ПОСТОЯННО кормите грудью.Это потому, что многие дети хотят кормить грудью практически в любое время, когда они бодрствуют. Требуется время, чтобы приспособиться к этому странному феномену «новорожденного времени», когда кажется, что дни уходят бесконечно, но проходят так быстро. Вы будете кормить грудью большую часть времени бодрствования вашего ребенка, и это не только нормально, но и хорошо для вашего молока!

Я скажу, что не все дети такие. Моя вторая дочь с самого начала была быстрой няней. Она быстро набрала вес, у нее были отличные подгузники и никаких проблем.Мое молоко пришло на день или два быстрее, чем с первым. Не паникуйте, если ваш ребенок не кормит грудью круглосуточно, но внимательно следите за набором веса и выходом подгузников.

Кожа к коже

Контакт кожа к коже — отличный способ поддержать здоровые отношения грудного вскармливания. Это означает, что ваш ребенок носит просто подгузник, а вы обнажены до пояса (или носите расстегнутую рубашку или халат на пуговицах). Если вам холодно, вы можете накинуть на себя одеяло.

Что делать, если ребенок спит во время еды?

Новорожденных следует кормить каждые 2-3 часа.Не забывайте, что это означает 2-3 часа с начала одного кормления до начала следующего (поэтому, если кормление занимает 40 минут, вам нужно будет начать следующее кормление от 1 часа 20 минут до 2 часов 20 минут. потом).

Если ваш ребенок спит во время кормления (возможно, у вас были медикаментозные роды или, может быть, вы просто очень сонный ребенок!), Вам нужно будет сначала разбудить его / ее. в течение дня. Общая рекомендация заключается в том, что вы не должны оставлять ребенка без корма более трех часов.Ночью один четырехчасовой отрезок — нормально. Конечно, вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом о вашей индивидуальной ситуации.

Разбудить спящего ребенка может показаться безумным, но не волнуйтесь. Тебе не придется долго это делать. Большинство врачей скажут вам, что вы можете позволить ребенку поспать (если он заснет) после того, как он вернется к своему весу при рождении.

Насос

Иногда вас может беспокоить то, что ваш ребенок не ест полноценно и может не создавать потребности, которая будет приносить вам молоко.

Для этого есть две основные возможности: неправильная защелка и использование щитка для сосков.

Если ваш ребенок не сосет правильно, возможно, он не сосет вашу грудь во время кормления. Вам следует обратиться к консультанту по грудному вскармливанию за советом по исправлению захвата.

В некоторых случаях это может быть связано с уздечкой языка, которую может определить и исправить медицинский работник.

В других случаях крохотный ротик ребенка может просто не сжиматься, и это можно исправить с помощью консультанта по грудному вскармливанию.

Если вы используете щиток для сосков, возможно, ваш ребенок не полностью очищает ваши груди от молока, а это означает, что ваш организм не получает сигнала о том, что ему нужно производить больше молока.

В любом случае сцеживание в конце сеанса грудного вскармливания поможет очистить ваши груди от молока, побудив их вырабатывать больше молока, тем самым увеличив его количество.

Пейте много воды

Для кормления грудью требуется много воды. Вы также теряете много жидкости после родов. Держите под рукой бутылку с водой и пейте!

Не беспокойтесь о добавках для грудного вскармливания

Еще

Возможно, вы слышали о добавках и продуктах, которые могут увеличить количество молока, например о расторопши, пажитнике, овсянке и пивных дрожжах. Возможно, вы почувствуете, что эти добавки нужны вам для получения молока.

Хотя эти добавки могут быть очень полезны для небольшого увеличения количества молока у матерей, у которых возникают проблемы с производством, они не нужны для обеспечения поступления большей части материнского молока. Ребенок, создающий потребность в груди, — лучший способ заставить ваше молоко поступать. in. Дайте своему организму время сделать то, что ему нужно, прежде чем переходить на добавки.

Обратиться за помощью

Если вас беспокоит, что молоко не приходит, не бойтесь обращаться за помощью.Особенно, если у вашего ребенка мало мокрых подгузников или прошло более пяти дней. Твои материнские инстинкты знают лучше.

Иногда приятно просто пройти регистрацию и почувствовать уверенность, что вы на правильном пути, и это АБСОЛЮТНО нормально. ВООБЩЕ не чувствуй себя глупо. Вы защитник своего ребенка, и нет ничего плохого в том, чтобы дважды проверить, все ли в порядке.

Держитесь, мамочки, первые несколько недель кормления грудью — это катание на американских горках. Грудное вскармливание станет второй натурой и будет казаться совершенно естественным, но процесс обучения — не шутка. Вы пройдете через это и выйдете с другой стороны. Просто просматривайте по одному каналу за раз, и, прежде чем вы это узнаете, вы станете профессионалом!

Понравился этот пост? Приколите на потом!

Что делать, причины, лечение

Многие ожидающие родители мечтают о том моменте, когда они впервые возьмут своего малыша на руки и начнут удовлетворять свои самые основные потребности.

Для некоторых кормящих мам это ожидание может стать источником беспокойства и беспокойства, если их молоко не поступит вскоре после родов.

Сначала сделайте глубокий вдох. Ваш ребенок получит питание, и все будет в порядке. Что бы вы ни давали своему новорожденному прямо сейчас — будь то несколько капель молозива с добавкой смеси или только смесь — вашему ребенку это приносит пользу.

Если объем молока не увеличивается через 3-5 дней после родов, у вас может даже возникнуть соблазн прекратить попытки кормить грудью, потому что вы беспокоитесь о том, что у вашего ребенка достаточно еды.

Но прежде чем бросить полотенце на количество молока или почувствовать себя неудачником, найдите время и продолжайте читать — есть вещи, которые могут вам помочь. (И вы не неудачник, и точка.)

Вы можете почувствовать себя очень одиноким и сделать что-то не так, если обнаружите, что грудное молоко не поступило вскоре после рождения. Но будьте осторожны с собой — вы не сделали ничего плохого. Вы, конечно, не одиноки, и есть большая вероятность, что в ближайшие недели или две появятся новые.

Есть много причин для задержки. Подача грудного молока может занять немного больше времени или увеличиться, если:

• Это были преждевременные роды, особенно если вашего ребенка нужно было разлучить с вами сразу после рождения.
• У вас такое заболевание, как диабет или синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
• У вас ожирение.
• У вас была / есть инфекция или заболевание, в том числе высокая температура.
• Вам сделали кесарево сечение.
• Беременность включала длительный постельный режим.
• У вас заболевание щитовидной железы.
• У вас были роды с травмой или послеродовое кровотечение.
• Вы не могли кормить грудью в первые несколько часов после родов.

Поскольку выработка грудного молока зависит от спроса (то есть удаления молока из груди), важно убедиться, что вы часто стимулируете грудь и получаете как можно больше молока и молозива.

Даже если вы регулярно осушаете грудь, существует множество уникальных переменных, которые могут повлиять на увеличение количества молока.

Важно проявлять благосклонность и принимать меры для поощрения сильного предложения, когда оно действительно начинает переходить с молозива на более зрелое молоко. (См. Несколько ниже подсказок, которые помогут вам в этом!)

Хотя ожидание увеличения количества грудного молока может быть очень неприятным, знайте, что еще есть время, чтобы это произошло.

Последовательно стимулируя грудь — с помощью молокоотсоса или вручную — и предлагая ребенку возможность кормить грудью, вы защитите количество молока и побудите его увеличивать объем молока раньше, чем позже.

Если молоко поступает немного медленнее, незамедлительно обратитесь за помощью к профессионалу, чтобы обеспечить нормальное количество молока.

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы стимулировать выработку молока как в больнице, так и дома:

Помассируйте область груди, а также сцеживайте молоко вручную или сцеживайте молоко

Стимуляция груди может помочь в создание важных рецепторов молока и увеличение количества вырабатываемого молока.Важно потратить время на то, чтобы заниматься и массировать грудь.

Используйте медицинский насос

Эти типы насосов имеют дополнительное всасывание, которое может иметь большое значение не только в количестве молока, которое вы можете извлечь из груди, но и в количестве стимуляции, которую ваша грудь ощущает. Это может привести к значительному увеличению количества вырабатываемого вами грудного молока в будущем.

Связано: 10 лучших молокоотсосов — и как выбрать один

Сцеживайте молоко часто — даже если выходит небольшое количество молока!

Вначале вы должны кормить грудью, сцеживать молоко или сцеживать вручную каждые 2–3 часа. Помните, что предложение молока зависит от спроса и предложения. Очень важно стараться чаще сливать молоко из груди, чтобы ваше тело знало, что оно должно производить больше для вашего ребенка.

Особенно, если ваш малыш по какой-либо причине разлучен с вами, важно использовать хороший медицинский насос для стимуляции и слива молока / молозива из груди.

Персонал больницы и консультанты по грудному вскармливанию могут вместе с вами разработать план сцеживания и кормления, который будет способствовать увеличению объема вашего молока.

Используйте грелку или примите теплый душ перед сцеживанием молока

Тепло и массаж — отличные способы побудить грудь выделять больше молока.

Слушайте расслабляющую музыку

Слушайте успокаивающие мелодии, которые помогут вам расслабиться и активизировать выработку гормонов, необходимых для выработки молока. Если вы сцеживаете молоко, посмотрите фотографии своего ребенка.

Пейте много воды и как можно больше спите

Грудное молоко содержит много воды, поэтому, просто увеличив потребление воды, вы сможете увеличить количество вырабатываемого грудного молока.

Многие женщины обнаруживают, что после сна у них вырабатывается больше молока, так как это дает их телам возможность расслабиться и получить необходимый поток гормонов, вырабатывающих молоко.

Бонусные баллы за употребление большого количества здоровой пищи, так как вы также будете производить меньше грудного молока, если заболеете.

Может показаться, что весь мир лежит на ваших плечах, пока вы ждете увеличения объема молока, но есть много способов убедиться, что ваш ребенок остается здоровым и сытым.

Если ваш недоношенный ребенок не прибавляет в весе после родов или по какой-то причине ему нужно молоко, не волнуйтесь.Медицинский персонал будет кормить вашего малыша таким количеством грудного молока, которое вы можете произвести, и при необходимости восполнить его смесью.

Хотя вы можете быть недовольны молозивом или небольшим количеством грудного молока, которое, по вашему мнению, вы должны предложить после сеанса сцеживания, вашему ребенку это принесет пользу! Нет слишком маленького количества, чтобы поделиться с вашим малышом, и любое молоко, которое приходит от вас, специально отформатировано природой для вашего ребенка.

Использование смеси в течение короткого промежутка времени при увеличении количества молока не означает, что вы не сможете кормить ребенка грудью в будущем.Если вам неудобно кормить детскую смесь, вы можете поговорить со своим врачом об использовании донорского молока. Это молоко от людей, которые произвели больше, чем нужно их детям. Оно проверяется и хранится в банках для молока.

Ваш врач или консультант по грудному вскармливанию направит вас в местный молочный банк, если вам понадобится донорское молоко.

Ваш ребенок может недоедать, если:

• Он выглядит обезвоженным (мягкое пятно или впалые глаза, кожа теряет эластичность).
• У них меньше мокрых и грязных подгузников. После пятого дня жизни у вашего ребенка должно быть не менее 6-8 влажных подгузников в день.
• Они плачут во время кормления и после него (например, нет признаков счастливого пьяного ребенка).
• Они не возвращаются к весу при рождении к 14 дням жизни. После первоначального снижения веса сразу после рождения ваш ребенок должен постепенно набирать вес.
• Они становятся вялыми или невосприимчивыми.

Если вы заметили признаки того, что ваш ребенок не получает достаточно молока, как можно скорее обратитесь к педиатру.Они могут определить, есть ли какие-либо другие проблемы, и работать с вами, чтобы ваш ребенок оставался здоровым.

Думать, что грудное молоко — это все, что нужно вашему ребенку для полноценного питания, может одновременно укреплять и пугать.

Особенно, если ваша грудь не наполняется кровью и объем молока не увеличивается в первые несколько дней после родов, вы можете беспокоиться о том, что никогда не сможете насытить ребенка и что вы как-то неадекватный родитель.

Так что послушайте: это неправда! (Прочтите это еще раз.) Помните, что существует много причин, по которым ваше молоко может немного задерживаться. Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию или со своими врачами и медсестрами, чтобы максимально увеличить количество вырабатываемого молока и обеспечить хорошее и долгое производство грудного молока. Грубое начало не обязательно означает конец вашим ожиданиям в отношении грудного вскармливания.

И в том случае, если ваше молоко вообще не поступает из-за заболевания, не вините себя.Ваш ребенок будет в порядке, а вы по-прежнему отлично справляетесь. Fed лучший.

Грудное вскармливание и отложенное производство молока

В первые 2–5 дней после рождения ребенка вы будете вырабатывать небольшое количество молозива, которое является всем, что необходимо здоровому доношенному ребенку. Молозиво — это густое жирное молоко с высоким содержанием питательных веществ. Примерно с 3 по 5 день молоко придет. Вот некоторые факторы, которые могут вызвать задержку поступления молока:

• Сильный стресс

• Кесарево сечение (хирургическое)

• Кровотечение после родов

• Ожирение

• Инфекция или заболевание с лихорадкой

• Диабет

• Состояние щитовидной железы

• Строгий или продолжительный постельный режим во время беременности

зависит от потребности в молоке. ) Лучше всего кормить чаще, когда ваш ребенок подает сигналы голода. Если у вас возникли проблемы с задержкой производства молока или уменьшением количества молока, сначала проверьте количество и продолжительность кормлений. И убедитесь, что ваш ребенок может обхватить ваш сосок ртом, чтобы кормить грудью (захватить грудь), и может лить молоко из вашей груди.

Если у вас задерживается поступление молока, не расстраивайтесь. Продолжайте сцеживать молоко. Это означает удаление молока из груди с помощью молокоотсоса или вручную.И продолжайте часто кормить грудью, даже если вы принимаете молочные смеси в течение нескольких дней. Недоношенные или желтушные дети особенно часто нуждаются в смеси временно.

Иногда у матери есть заболевание, которое может временно отсрочить значительное увеличение надоев молока, обычно наблюдаемое в период от 3 до 5 дней после рождения. Эти матери могут начать производить большое количество молока только через 7–14 дней после родов. Если это случилось с вами, не расстраивайтесь. Продолжайте часто кормить грудью, даже если вам также необходимо давать ребенку смесь для кормления грудью в течение нескольких дней.Недоношенные или желтушные дети особенно часто нуждаются в смеси временно.

Не ждите, чтобы получить помощь, если количество молока когда-либо является проблемой. Чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Во многих сообществах есть группы поддержки грудного вскармливания, которые могут быть хорошим ресурсом. Обратитесь к своему врачу, если у вас возникли проблемы с грудным вскармливанием. Он или она может порекомендовать консультанта по грудному вскармливанию, специалиста по грудному вскармливанию.

Как увеличить количество молока

Многие мамы задаются вопросом о естественных способах увеличения количества молока в какой-то момент их пути к грудному вскармливанию или сцеживанию груди.Мы задаем себе такие вопросы, как «Достаточно ли у меня молока?» или «что я могу сделать, чтобы увеличить количество молока во время кормления грудью?».

К счастью для нас, мам, есть несколько способов помочь сохранить и увеличить надои. Вот девять естественных способов увеличить количество молока.

---

1. Избегайте обезвоживания.

Точное количество потребляемой жидкости может варьироваться в зависимости от человека, но вы должны стремиться выпивать не менее восьми восьми унций воды в день.

2. Соблюдайте сбалансированную диету.

Кормящим мамам нужно дополнительно ~ 500 калорий в день. Выбирайте питательную пищу, которая дает вам энергию, например, богатые белком продукты, такие как овсянка, добавляйте льняную муку или пивные дрожжи в смузи или йогурт, яйца и овощи. Дополнительный бонус — некоторые мамы сообщают, что эти продукты помогают увеличить их запасы!

3. Не забывайте витамины!

AAP рекомендует кальций, витамин D, железо, фолиевую кислоту в качестве важных витаминов и минералов для кормящих мам и обсуждает, как содержание грудного молока изменяется в зависимости от диеты.

4. Часто кормите грудью и следуйте за своим ребенком.

Кормящие дети не следуют расписанию, они его устанавливают. Итак, постарайтесь плыть по течению (молока) и следовать указаниям ребенка-начальника, особенно когда он еще новорожденный. Консультанты по грудному вскармливанию часто рекомендуют кормить по требованию, что означает, что каждый раз, когда ваш ребенок голоден, вы кормите его. Это, конечно, не всегда возможно, особенно для мам, которые работают вне дома. Вы также должны учитывать свое психическое здоровье.Но если вы ищете стимула, возможно, вам подойдет кормление по требованию.

5. Дайте ребенку полностью покормить с каждой стороны.

Производство молока — это система спроса и предложения, поэтому чем чаще ребенок кормит ребенка, тем больше молока вырабатывается. Когда ваша грудь полностью пуста, она посылает в ваш мозг сигнал производить больше молока. Дополнительный бонус: когда ваш ребенок полностью опорожняет грудь, он обязательно получит все переднее и жирное заднее молоко, что очень хорошо для его развития.

6.Выпекать печенье в период лактации.

Как ни странно, некоторые женщины находят, что печенье в период лактации помогает, а если и не помогает, то получается восхитительное печенье, так что ура! Вы можете испечь его дома и изменить ингредиенты по своему вкусу (например, добавить больше шоколадной крошки!) Или купить готовое печенье. Я пробовала несколько рецептов печенья для кормления грудью, и мой любимый — рецепт из книги How Sweet Eats.

Если вы хотите получить готовое печенье, вы можете найти его в любом магазине детских товаров или прямо у дверей.

7. Заваривайте лактационные чаи.

Любишь выпить? То есть чай! В таком случае вы можете попробовать чаи для кормления грудью. До сих пор неясно, действительно ли чай и травы повышают уровень предложения — исследования дали разные результаты. Но если они вам нравятся и это работает для вас, дерзайте.

8. Принимайте добавки Galactogogues.

Что делать, если вы хотите увеличить производство молока, но не хотите печенье или чай?

Galactogogues, такие как Fenugreek, Blessed Thistle и Brewer’s Yeast, — это добавки, которые могут помочь. Эти травы можно принимать по отдельности или в комбинации. Сам по себе пажитник может давать неоднозначные результаты. Некоторым женщинам это действительно помогает, но для других это может не иметь значения или даже уменьшить количество.

Лично я нашел наиболее эффективный результат с комбинацией пажитника и блаженного чертополоха, как в Milkflow от Upspring. Это, вместе с капсулами пивных дрожжей, действительно помогло мне.

Я бы порекомендовал вам попробовать различные варианты, чтобы увидеть, что работает для вас и вашего тела.

И, конечно же, перед началом приема любых добавок или если у вас есть какие-либо вопросы, всегда полезно обсудить с врачом.

9. Используйте молокоотсос.

Очень полезно для опорожнения груди, если ребенок кормит только одну сторону, или для создания запаса молока, или для поддержания количества молока для дома или работы.

Самое главное, я хочу подчеркнуть, что главное — кормить наших малышей. Крайне важно осознавать тот факт, что каждая женщина уникальна, как и ее положение. У некоторых женщин недостаточность железистой ткани, хронические проблемы, такие как СПКЯ, проблемы с выработкой молока или другие факторы, которые делают грудное вскармливание очень трудным или невозможным.

Мамы, независимо от вашего способа кормления, гордятся тем, что вы делаете все, что в ваших силах, и кормите своего ребенка. Вот что важно. Как педиатр и еще одна мама, я поддерживаю вас.

Изначально опубликовано на The Mindful Mom.

Откройте для себя некоторые из проверенных продуктов для грудного вскармливания в The Motherly Shop, которые помогут увеличить количество молока и облегчить жизнь!

Мы самостоятельно выбираем и делимся любимыми продуктами — и можем получать комиссию, если вы решите купить.У тебя есть это.

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

советов по грудному вскармливанию ДО рождения ребенка

Самые ожидающие мамы, которых я знаю, потратили массу энергии на подготовку к рождению ребенка. Они готовились к родам, изучали варианты родов и обустраивали ясли для своего ребенка. Но, несмотря на все их усилия, одна серьезная проблема по-прежнему сбивала их с толку после появления ребенка: грудное вскармливание.

Это неудивительно (и совершенно нормально).

Во время беременности мы бесконечно слышим о том, насколько естественным и волшебным является кормление грудью. Итак, естественно, , мы склонны ожидать, что грудное вскармливание будет проходить гладко, без каких-либо усилий или планирования с нашей стороны.

Поэтому проблемы с грудным вскармливанием обычно шокируют. Новым мамам редко рассказывают о распространенных проблемах грудного вскармливания (например, о болезненном захвате груди, задержке производства молока, низком или сокращающемся количестве молока), пока они не возникнут.Это прискорбно, потому что многие проблемы можно избежать с помощью тщательного планирования, что даст вам больше времени, чтобы расслабиться и насладиться первыми месяцами жизни с ребенком.

Мы разработали это руководство, потому что мы думали, что будущие мамы должны знать, что ждет щуку, до у них есть ребенок, которого нужно кормить.

Увеличение количества молока — молозиво и критический первый час после рождения…

Полное производство молока, часто известное как «поступление молока», начинается через два-три дня после рождения.А до тех пор молодые матери производят небольшое количество богатого иммунитетом предварительного молока, называемого молозивом.

Исследования показывают, что сцеживание молозива в течение первого часа после рождения способствует увеличению надоев как минимум в течение следующих 3 недель.

В первые несколько дней ваш ребенок будет потреблять небольшое количество молозива. Тем не менее, кормление грудью или сцеживание даже этих небольших количеств молозива в течение первого часа после рождения оказывает сильное влияние на вашу дальнейшую выработку молока.

Исследования показывают, что сцеживание молозива в течение первого часа после рождения путем кормления грудью, сцеживания руками или сцеживанием повышает выработку молока как минимум на следующие 3 недели.

Раннее сцеживание также помогает предотвратить задержку поступления молока. Проблема задержки молока (определяется как 72 часа или более после рождения) — одна из наиболее распространенных проблем грудного вскармливания. У 1 из 5 матерей возникают задержки. Несколько исследований показали, что сцеживание молозива в течение первого часа ускоряет выделение молока.

Кормление в первые часы также приносит пользу вашему ребенку, поскольку снижает риск низкого уровня сахара в крови и насыщает кишечник иммуноглобулинами для защиты от инфекций. Во всем мире младенцы, которые кормят грудью в течение первого часа, имеют самый низкий риск заболевания и смерти.

Учитывая эти важные преимущества, всем женщинам, особенно родившим недоношенных детей, следует по возможности кормить грудью, сцеживать молоко или сцеживать молозиво вручную в течение одного часа после родов.

Записка для недоношенных мам

Недоношенные мамы особенно уязвимы к задержке производства молока и малому количеству молока.

Осложнения, связанные с родами, и новорожденные, нуждающиеся в немедленной медицинской помощи после родов, часто препятствуют раннему вскармливанию. Для матерей с недоношенными детьми, родившимися до 32 недель, первый сеанс кормления обычно происходит через 36 часов или более после рождения.

Еще больше усложняя грудное вскармливание, женщины, которые рожают раньше срока (до 37 недель), часто не имеют гормонального роста для выработки полноценного молока к моменту рождения ребенка.

По всем этим причинам у 4 из 5 недоношенных мам будет задержка с поступлением молока.

Это делает сцеживание молозива в течение первого часа особенно важным. Одно рандомизированное исследование показало, что сцеживание в течение первого часа приводит к тому, что у матерей недоношенных детей с очень низкой массой тела при рождении молоко поступает в пределах нормы, в среднем на 3 дня, а не позже, в среднем на 4–5 дней.

В другом исследовании с участием 40 матерей младенцев с очень низкой массой тела при рождении (рожденных с массой тела менее 1500 граммов) у матерей, которые начали только грудное вскармливание в течение первого часа, была более высокая выработка молока в конце первой недели после родов.Их более высокая продукция сохранялась в течение следующих 5 недель, когда исследование завершилось.

Первые 24 часа

После критического первого часа следующие 24 часа остаются ключевыми. Женщины, которые кормят грудью или сцеживают молоко не менее 8-10 раз в течение первых 24 часов, имеют более высокие объемы молока через 3 и 5 дней после родов. В результате их дети теряют меньше веса в течение первой недели после рождения. У них также ниже риск желтухи и обезвоживания.

Женщины, кормящие грудью или сцеживающие молоко не менее 8–10 раз в течение первых 24 часов, имеют более высокие объемы молока через 3 и 5 дней после родов.

В дополнение к кормлению новорожденного, сцеживание молозива ложкой вручную может увеличить выработку молока в долгосрочной перспективе. (Ручное сцеживание более эффективно для извлечения молозива, чем сцеживание, а также облегчает лечение воспаленных и потрескавшихся сосков.) Вы можете сцеживать молозиво несколько раз в день. После кормления покормите новорожденного ложкой. Исследования показали, что сцеживание руками увеличивает выработку молока на срок до 8 недель после рождения.

Инструменты: Dr.Джейн Мортон, клинический профессор педиатрии Стэнфордского университета, объясняет, как вручную экспрессировать молозиво в этом видео.

Первый месяц: переход к тому

Первые 4-7 дней после рождения молока после поступления молока представляют собой то, что многие консультанты по грудному вскармливанию называют фазой «выхода на объем» производства молока. Этот этап может продлиться до месяца после родов.

На этом этапе производство молока синхронизируется с потребностями ребенка.

Если вы пролили молоко повсюду и болезненно набухли, следующая или две недели принесут облегчение. Ваш запас упадет. У вас будет меньше намокших простыней, меньше нежелательных протечек и — немного меньше загрузки белья.

Если вы не производите достаточно молока, но продолжаете часто кормить грудью или сцеживать молоко, ваша выработка может возрасти, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка.

Потребление молока новорожденными возрастает в течение первого месяца жизни, а затем достигает плато примерно до 6-месячного возраста.

Вот самая большая проблема на этапе перехода к выпуску : убедиться, что ваш ребенок эффективно извлекает молоко из груди. Сонливые, желтушные младенцы, уздечки языка или другие проблемы со здоровьем могут сосать и казаться кормящими, но не эффективно сосут грудь. Если ваш ребенок не двигает молоко, он может заполнить его запасы.

Восстановление после проблем с поставками может занять месяцы, а также марафонские медсестры, а затем откачки. Лучше просто не ходить туда.

На этапе перехода от к объему важно убедиться, что ваш ребенок эффективно извлекает молоко из груди.

Для обеспечения того, чтобы у вашего новорожденного было молоко во время кормления:

• Следите за тем, что у нее в подгузниках. На каждый день жизни (в первые несколько дней недели) у младенцев будет один мокрый подгузник и один подгузник с какашками (день 1 = 1 какашка, 1 моча; день 2 = 2 какашки, 2 мочи и т. Д.), А затем, когда у тебя молоко приходит, она может получать 5-6 + влажных подгузников каждые 24 часа.Что касается фекалий, следите за цветом — примерно на 4 день фекалии должны быть горчично-желтыми (весело, правда?)

• Когда молоко поступит, вы должны почувствовать уменьшение нагрубания после кормления. Ваш ребенок также должен казаться довольным и иметь полный рот молока.
• Если ваш ребенок плохо поправляется или кажется, что он постоянно голоден, немедленно обратитесь за помощью к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию. Проблемы с грудным вскармливанием лучше всего пресекать в зародыше. Не жди. В редких случаях проблемы с грудным вскармливанием могут быть опасными для жизни.

Если все идет хорошо — ваш ребенок поправляется и явно удовлетворен грудью — эта фаза восстановления объема — идеальное время для добавления регулярного сеанса сцеживания. Добавление сеанса сцеживания говорит вашему организму, что вашему ребенку нужно больше молока. В первые недели ваше тело отреагирует на это увеличением производства. Это прекрасное время, чтобы накопить запас замороженного грудного молока на черный день.

Пока вы поддерживаете ежедневный дополнительный сеанс сцеживания, ваше тело будет продолжать производить дополнительное молоко.

Учтите, однако, что вы не хотите случайно украсть молоко у ребенка при следующем кормлении. Запланируйте дополнительный сеанс сцеживания в течение 30 минут после последнего сеанса кормления.

Итог

Новые мамы часто совершенно не осведомлены о том, чего ожидать в первые, критические дни кормления грудью. Их недостаток знаний оставляет их на откуп больничному персоналу, который сам часто не в курсе передовых практик.

Ожидающие мамы, которые хотят кормить грудью, заслуживают того, чтобы начать свои отношения с грудным ребенком с широко открытыми глазами. Они заслуживают того, чтобы знать об общих проблемах грудного вскармливания. И, что наиболее важно, они заслуживают того, чтобы знать, как решать эти проблемы до того, как превратятся в полноценные проблемы.

---

Следующее в вашем списке чтения…

---

ССЫЛКИ

http://www.nancymohrbacher.com/articles/2014/1/17/infographic-on-breast-storage-capacity.html

http://med.stanford.edu/newborns/professional-education/breastfeeding/maximizing-milk-production.html

https://breastfeedingnm.org/wp-content/uploads/2018/03/Myers_Best-Pumping-Practices.pptx.pdf

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5188411/

http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.657.9908&rep=rep1&type=pdf

https://www.nature.com/articles/jp201178

Что такое молозиво?

Что такое молозиво?

Молозиво — это первое молоко, которое получает ваш ребенок, когда вы начинаете кормить грудью.Этот первый этап производства грудного молока начинается во время беременности и длится несколько дней после рождения ребенка. Молозиво богато питательными веществами и соединениями, повышающими иммунитет, чтобы подпитывать и поддерживать вашего ребенка в первые несколько дней его жизни.

Почему это важно

Ваш организм вырабатывает молозиво до того, как начнет вырабатывать переходное грудное молоко (вторая стадия грудного молока и сочетание молозива и зрелого молока) и зрелое грудное молоко (последняя стадия грудного молока).Первые капли молозива — это то, что ваш ребенок получает, когда в первый раз прикладывает их к груди для кормления.

В первые 24 часа после рождения ребенка вы будете производить в среднем чуть более 2 столовых ложек или 1 унцию (30 миллилитров). На второй и третий день вы получите примерно 2 унции (60 миллилитров) молозива. Переходное грудное молоко начнет поступать примерно на третий день, когда вы начнете вырабатывать гораздо больше грудного молока.

Функции молозива

Молозиво может быть в небольших количествах, но оно полно концентрированного питания.Его иногда называют «жидким золотом», потому что в нем есть все, что нужно вашему ребенку в первые несколько дней жизни.

Молозиво также состоит из компонентов, которые защищают вашего новорожденного и помогают ему бороться с инфекциями, болезнями и недугами. Другие важные факты о питании молозивом включают:

• Молозиво содержит больше белка и меньше жира и сахара. по сравнению с переходным и зрелым грудным молоком, что облегчает его переваривание и насыщено питательными веществами.
• Молозиво полно антител , лейкоцитов и других иммунных свойств — оно действует как первая иммунизация вашего ребенка.
• Высокий уровень секреторного иммуноглобулина A (SIgA), содержащийся в молозиве , защищает желудочно-кишечный тракт вашего ребенка и помогает убивать вирусы и бактерии.
• Молозиво — натуральное слабительное средство . Это помогает вашему ребенку опорожнить кишечник и избавиться от мекония — смолистых фекалий, которые собираются в кишечнике еще до рождения ребенка.Поскольку меконий содержит билирубин, слабительное действие молозива помогает предотвратить желтуху новорожденных.

Что искать

Молозиво может выглядеть прозрачным, но часто оно имеет золотисто-желтый или светло-оранжевый цвет, потому что оно содержит высокий уровень бета-каротина. Молозиво также имеет тенденцию быть более густым, чем переходное и зрелое грудное молоко.

Иногда кровь из молочных протоков может попадать в молозиво. Молозиво, смешанное с кровью, может выглядеть красным, розовым, коричневым или ржавым.Хотя это может вызывать тревогу, небольшое количество крови в молозиве не вредно и не вызывает беспокойства.

Небольшое количество крови в грудном молоке — это нормально и обычно вызвано так называемым синдромом ржавой трубки. Однако всегда лучше проконсультироваться с врачом, если вы заметили кровянистые или обесцвеченные выделения из сосков.

Как долго это длится

Ваше тело начинает вырабатывать грудное молоко задолго до рождения ребенка. Производство молозива может начаться уже в начале второго триместра беременности.

Если вы заметили маленькие капли прозрачной или желтой жидкости, вытекшие из груди или окрашивающие бюстгальтер во время беременности, это молозиво.

Фаза молозива при выработке грудного молока длится до начала переходной стадии (между вторым и пятым днями после рождения). Переходная фаза производства грудного молока начинается с поступления молока. Эта вторая стадия молока содержит смесь молозива и зрелого грудного молока.

Несмотря на то, что это официально больше не называется фазой молозива, молозиво по-прежнему будет присутствовать в вашем грудном молоке.Небольшие следы молозива все еще можно обнаружить в грудном молоке в течение примерно шести недель. За это время вы увидите значительное увеличение количества вырабатываемого грудного молока, что иногда приводит к набуханию груди.

Советы по раннему грудному вскармливанию

Первые несколько дней кормления грудью могут быть трудными для многих молодых мам. Ниже приведены советы, которые помогут вам начать работу.

Продолжай кормить грудью

Несмотря на то, что вы будете вырабатывать лишь небольшое количество молозива, вам все равно следует кормить ребенка грудью как можно чаще на этом этапе.Живот вашего новорожденного крошечный, и немного молозива — это все, что ему нужно в первые несколько дней.

Не ждите, пока поступит грудное молоко, чтобы начать кормление грудью — чем больше вы кормите ребенка молозивом, тем быстрее (и обильнее) будет поступать молоко.

Молозиво очень полезно для здоровья вашего ребенка, но его можно принимать только в небольших количествах за раз. Поэтому им нужно много коротких сеансов в день, чтобы получить то, что им нужно. Кроме того, частое кормление помогает выработать технику и распорядок грудного вскармливания.Регулярное кормление грудью на стадии молозива также подготавливает ваш организм к выработке здорового количества грудного молока.

При необходимости обратиться за помощью

Если вы боретесь с грудным вскармливанием или просто не знаете, как это делать, обратитесь за помощью. Рекомендации по грудному вскармливанию можно найти в многочисленных источниках, в том числе у вашего акушера, медсестер родильного отделения, доул, акушерок, консультантов по грудному вскармливанию, а также друзей и родственников, имеющих опыт работы с медсестрой.

Как поддержка при лактации помогает

Часто небольшие и простые изменения в том, как вы кормите грудью, включая правильное прикладывание, положение ребенка и время, могут существенно повлиять на количество молока, комфорт, а также общий успех и удовлетворенность кормлением.

Добавки не нужны

Хотя вы производите всего 1–2 унции молозива в день, будьте уверены, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока в течение первых нескольких дней. В большинстве случаев им не нужна формула.В общем, вашему ребенку не нужно больше того, что вы делаете.

Если ваш ребенок родился здоровым и доношенным, вам не нужно добавлять детскую смесь, если вы регулярно кормите грудью на стадии молозива. Однако добавки могут быть рекомендованы, если ваш ребенок недоношен или имеет определенные проблемы со здоровьем, или если у вас наблюдается задержка выработки грудного молока.

Слово Verywell

Освоение грудного вскармливания может показаться сложной задачей, но знайте, что то, что это «естественный» способ кормить ребенка, не означает, что это легко или полностью инстинктивно.Тем не менее, кормление грудью обычно становится намного легче после начальной фазы, и его преимущества для вашего ребенка огромны. Главное — просто начать работу и при необходимости найти помощь.

.