Как подмывать новорожденного мальчика под краном фото: интимная гигиена для мальчиков и девочек

Содержание

интимная гигиена для мальчиков и девочек

Новорожденному ребенку необходима чистота во всем, что его окружает. Интимной гигиене уделяют отдельное внимание. С помощью своевременного и правильного подмывания удается сохранить защитные свойства нежных участков кожи младенца.

В первые недели жизни кожа малыша адаптируется к взаимодействию с внешним миром и чувствительно реагирует на каждое воздействие. Желательно освоить технику подмывания малыша под проточной водой с самых первых дней жизни, еще в роддоме — пользоваться этой техникой нужно будет ежедневно несколько раз. Здесь мы собрали несколько общих принципов, которые важно знать каждому родителю и рассказали о том, чем различается гигиена мальчиков и девочек.

Общие правила интимной гигиены малышей

Врачи рекомендуют подмывать малыша при каждой смене подгузника, чтобы его кожа не контактировала с агрессивной средой (влагой). Чтобы сделать процесс удобным, нужно приготовить:

средство для подмывания младенцев

мягкое проутюженное полотенце

одноразовый подгузник

крем под подгузник

Если вы в пути или на прогулке, подмывание можно заменить использованием влажных салфеток. Важно выбирать такие, в которых нет щелочных компонентов, чтобы не допустить сухости и шелушения кожи малыша.

Очищающие салфетки «Моё солнышко» не имеют в своем составе ни спирта, ни мыла и не вызывают аллергии. Они быстро очищают кожу и не вызывают неприятных ощущений. В составе лосьона-пропитки есть экстракт алоэ и витамин Е — эти компоненты успокаивают кожу. Также в составе есть ионы серебра, обладающие антисептическим действием, и D-пантенол, обеспечивающий увлажнение и смягчение.

А также вы можете выбрать салфетки с пантенолом, они интенсивно увлажняют и смягчают кожные покровы. В них пантенола содержится больше — до 2,5%, что обеспечивает выраженный увлажняющий и смягчающий кожу эффект. Такие салфетки предназначены для малышей с особо чувствительной кожей.

Стоит подчеркнуть, что краснота, раздражение кожи могут быть связаны не только с нарушением правил гигиены. Иногда встречается обратная ситуация — молодые родители, опасаясь инфекций и воспаления, чрезмерно очищают интимную зону крохи.

Мыльный раствор может пересушивать кожу и раздражать слизистые оболочки половых органов у девочки, а иногда даже приводить к микротрещинкам.

Поэтому в вопросах интимной гигиены малыша важно придерживаться золотой середины: быть внимательным к изменениям и потребностям крохи, но опираться на общие врачебные рекомендации. Кроме того, нужно учесть и особенности подмывания мальчиков и девочек. Разберемся, чем они отличаются, как правильно подмывать малыша и с помощью каких средств.

Правила гигиены для мальчиков

Особенности строения организма мальчика диктуют определенные правила гигиены. Его половые органы надежно защищены — крайняя плоть прикрывает головку пениса. Так организм защищает слизистые оболочки от попадания болезнетворных бактерий. И очень важно беречь естественную защитную систему — не стоит оттягивать крайнюю плоть, чтобы промыть до идеальной чистоты. Достаточно наружного омывания половых органов.

Как подмывать новорожденного мальчика?

Перед тем, как приступить к подмыванию, советуем подготовиться:

вымыть руки
проверить температуру воды — она должна быть 35-37℃. Измерьте температуру специальным градусником. За неимением градусника подойдет и «локтевой» способ — проверьте локтем, не слишком ли горячая вода.

Сама процедура подмывания состоит из 5 шагов:

Уложите мальчика животиком вниз на согнутую в локте руку, разверните его спинкой к раковине — так вода будет стекать от копчика к пупку

Вымойте ребенку попу, а после — половые органы. Загрязнения смывайте поглаживающими движениями, мягко и аккуратно. Оттирать кожу с усердием с помощью руки или губки не нужно. Не открывайте пенис, не оттягивайте крайнюю плоть — пытаться намылить кожу с внутренней стороны не стоит, это может привести к травмам

Чистую кожу мягко промокните полотенцем, важно не тереть ее, чтобы не допустить раздражения, красноты, трещинок

Пусть кроха примет воздушные ванны — 5-10 минут побудет без подгузника, чтобы остатки влаги испарились естественно. Принимать воздушные ванны полезно несколько раз в день

Нанесите крем под подгузник. Особое внимание стоит уделить складочкам кожи. Позвольте крему впитаться, и можно надевать подгузник

Как быть, если загрязнения под крайней плотью все же есть? Без паники! Крайняя плоть отделяется от головки пениса в процессе роста мальчика, в период с 1 месяца и до 3 лет она становится подвижной. Клетки кожи, слизистых оболочек постепенно отмирают не только снаружи, но и внутри. От некоторых из них организм избавляется не сразу — клетки скапливаются и образуют так называемую младенческую смегму, которая выглядит как белые хлопья или небольшие белые сгустки. Выдавливать и вымывать выделения не нужно, они не несут никакой угрозы здоровью мальчика и исчезнут сами.

Правила гигиены девочек

Подмывать новорожденную девочку нужно очень аккуратно: важно изучить и принять во внимание все анатомические особенности, а также понимать, как правильно расположить малышку.

Наружные половые органы девочки устроены таким образом, чтобы защитить внутренние от бактерий и загрязнений. Большие половые губы почти полностью закрывают слизистые. Косметические средства не должны попадать внутрь, иначе может возникнуть раздражение и сухость слизистых оболочек. При подмывании малышки важно смыть загрязнения с половых губ, этого достаточно.

У новорожденных на первой неделе жизни могут появляться мажущие выделения, они бывают кровянистого, желтоватого, рыжеватого, бело-серого цвета. Тревожиться не стоит — это связано с повышенным количеством некоторых гормонов. Организм девочки постепенно перестраивается, и в течение какого-то времени он отвыкает от влияния маминого эстрогена и/или реагирует на воздействие тех гормонов, которые есть в грудном молоке. Иногда так организм избавляется от чрезмерного количества солей — это свойственно малышам обоего пола. Как правило, такие выделения самопроизвольно прекращаются через 5-7 дней.

Нужно внимательно следить за состоянием гениталий, своевременно подмывать малышку, не допуская присутствия выделений на слизистых в течение длительного времени.

Многие интересуются, как часто нужно подмывать малышку. Если вы пользуетесь одноразовыми подгузниками, подмывать девочку нужно при каждой смене подгузника.

В первые недели жизни малышки не нужно приобретать никаких аксессуаров для подмывания — достаточно теплой воды, подходящего по возрасту моющего средства и заботливых маминых рук.

Как подмывать новорожденную девочку?

Следует подготовиться к подмыванию новорожденной — тщательно вымыть руки с мылом и настроить температуру воды, для чего можно воспользоваться градусником или проверить воду локтем.

Подмывать новорожденную девочку нужно в несколько этапов:

Уложить малышку спинкой на руку, развернуть животиком к раковине. Головка новорожденной должна лежать на сгибе локтя взрослого, а попка — на ладони.

Наберите немного воды в ладонь и смочите кожу, пусть малышка привыкнет к воде. Следите за тем, чтобы вода стекала по направлению от живота к ягодицам

Движения при подмывании девочки — спереди назад. Так вы удалите загрязнения и не занесете их на половые органы. Движения должны быть мягкими, нужно омывать кожу, а не тереть

Промокните кожу теплым мягким полотенцем, не трите

Оставьте малышку без подгузника на 5-10 минут. Воздушные ванны полезны, пусть остатки влаги испарятся с кожи естественным путем

Нанесите на кожу крем под подгузник , уделяя внимание складочкам. После того, как он впитается, можно надеть подгузник.

Средства для правильного подмывания новорожденного

Если малыш только пописал, можно обойтись подмыванием проточной водой без использования специальных средств. А вот в случае, когда требуется подмыть кроху после дефекации, нужны будут косметические продукты — гель или мыло для подмывания младенцев. Важно, чтобы средство подходило по возрасту — имело пометку 0+, У такого средства особый pH, в нем нет отдушек и красителей, способных вызвать негативную реакцию. Под эти критерии хорошо подходят средства для подмывания младенцев Моё солнышко®. Они мягко очищают кожу и не вызывают раздражения и аллергии.

Предлагаем познакомиться со средствами линейки для подмывания младенцев Моё солнышко ®:

Гель для подмывания с календулой. Он бережно очищает кожу малыша при подмывании. Содержит экстракт календулы для антибактериального эффекта.

Гель для подмывания младенцев pH 5.5. Это универсальное средство для подмывания новорожденных мальчиков и девочек. Средство легко смывается и не пересушивает слизистые.

Все средства для подмывания младенцев Моё солнышко® содержат молочную кислоту — она призвана нейтрализовать вредное влияние щелочной среды после контакта с мокрым подгузником. Мыло, гели для подмывания младенцев Моё солнышко® можно применять при каждом подмывании с первых дней жизни так часто, как это потребуется.

Нужен ли крем под подгузник?

Крем под подгузник используют после каждого подмывания перед сменой подгузника для создания на коже в этой области дополнительного защитного слоя.

Крем под подгузник Моё солнышко® эффективно защищает кожу малыша при применении подгузников и пеленок. Он создает воздухопроницаемый барьер на поверхности кожи, предотвращая контакт с мокрым подгузником. Крем содержит комплекс масла жожоба, D-пантенола и цинка, благодаря чему эффективно препятствует появлению опрелостей.

Помним: наносить крем под подгузник нужно плавными, поглаживающими движениями после подмывания и воздушных ванн. Придерживаясь простых правил гигиены, вы сможете поддерживать чистоту и здоровье кожи малыша. А водные процедуры обязательно придутся по душе крохе!

Как правильно подмывать новорожденного мальчика

Вход на сайт

Забыли пароль?

Регистрация

или

Нажимая кнопку «Регистрация» Вы даёте свое согласие на обработку персональных данных

Здоровье

Статья проверена врачом

Подписка на автора

Вам на почту будет приходить уведомление о новых статьях этого автора.
В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.

Оглавление

Особенности гигиены новорожденного
Особенности мочеполовой системы мальчика
Гигиена новорожденного мальчика
Как подмыть новорожденного мальчика

Гигиенические процедуры – важная составляющая ухода за новорожденным. Как правильно подмывать новорожденного мальчика под краном? Есть ли какие-то важные особенности гигиены, о которых необходимо знать молодым родителям?

Особенности гигиены новорожденного

Самое главное правило, которое поможет избежать всевозможных проблем и неприятностей – избегайте крайностей. Конечно, ребенок еще мал, он нуждается во внимание и заботе взрослых. Но, несмотря на кажущуюся беспомощность, малыш в состоянии дать понять, и сделать это достаточно громко и настойчиво, что его что-то беспокоит. Кроме того, ребенок вне зависимости от его пола не обладает какими-то физиологическими особенностями, которые нуждались бы в избыточном внимании и уходе.
Еще одной особенностью гигиенического ухода за новорожденным является его регулярность. Например, мыть попу мальчика необходимо каждый раз после смены памперса или акта дефекации, а купание должно быть ежедневным, особенно в жаркое время года.
При проведении гигиенических процедур необходимо руководствоваться осторожностью и деликатностью. Неосторожные действия в период младенчества могут пагубно отразиться на репродуктивном здоровье ребенка в будущем.

Источник фото: shutterstock.com

Особенности мочеполовой системы мальчика

Природа заранее предусмотрела максимальную защиту самых важных и часто подвергающихся внешним воздействиям (в том числе и условно-патогенным) мест на теле мальчика. Чтобы сохранить его здоровье, старайтесь меньше вмешиваться в предусмотренные природой защитные барьеры.

Знание строения мочеполовой системы новорожденного мальчика и ее особенностей может помочь родителям в организации правильной половой гигиены ребенка.

Половые органы новорожденного мальчика надежно защищены от инфицирования и возможного механического повреждения. Состояние крайней плоти, когда она надежно и полностью покрывает головку полового члена, называют физиологическим фимозом. Физиологический фимоз сохраняется до 3-5 летнего возраста
Специальные железы вырабатывают особую смазку – смегму, основная задача которой – защита от проникновения в мочеполовой канал малыша патогенных микроорганизмов. Попытки оттянуть крайнюю плоть и механически удалить смегму (во время гигиенических процедур) приводят к нарушению защитного барьера и увеличивают вероятность инфицирования малыша.
При попытке механического воздействия на крайнюю плоть в момент подмывания грудничка или проведения любых других гигиенических процедур велика вероятность нанесения микротравм и развития парафимоза. Парафимоз – соскальзывания крайней плоти с дальнейшим сдавливанием основания головки полового члена, что приводит к серьезным последствиям и в подавляющем большинстве случаев требует вмешательства медиков.
Согласно медицинским данным, мочеполовая система новорожденного мальчика еще будет расти и претерпевать изменения, окончательно сформировавшись только к 15-17 летнему возрасту.

Гигиена новорожденного мальчика

Менять подгузник необходимо не только каждые 2-3 часа, но и после каждого стула. В жаркое время года менять подгузник необходимо гораздо чаще. Более того, обязательно делайте перерывы для принятия воздушных ванн, кожа малыша должна «подышать».
Если вам доступна чистая проточная вода комнатной температуры (например, вода из крана), откажитесь от использования влажных салфеток, даже если на них указано «детские». В состав любых влажных гигиенических средств входят парфюмерные отдушки, наполнители и масла. Использование этих средств может негативно сказаться на здоровье кожи ребенка, принимая во внимание, насколько нежной и восприимчивой она является.
Полотенце, которое вы используете для малыша, должно быть мягким и обязательно индивидуальным. Стирать детское полотенце необходимо отдельно от «взрослых» вещей. Для стирки применяйте специальные детские средства, в которых минимизировано количество отдушек.
Мыло, даже если оно детское, достаточно сильно сушит кожу (так же, как детские жидкие гели). Поэтому применять его лучше не чаще 1-2 раз в неделю в момент купания ребенка.
Не пренебрегайте специализированными увлажняющими и питательными средствами для обработки кожи малыша под подгузником.
Внимательно следите за тем, чтобы мыло (или любые мыльные растворы) были тщательно смыты с кожи грудничка. В противном случае на таком месте могут появиться раздражения или опрелости.
Вода для проведения гигиенических процедур должна быть в пределах 36-38 градусов.

Источник фото: shutterstock.com

Как подмыть новорожденного мальчика

Подмывать младенца необходимо всегда только под проточной водой. Откройте и настройте воду заранее, до того как вы взяли ребенка на руки.
Не забывайте о чистоте собственных рук. При этом не используйте для ребенка то же мыло, что и для взрослых членов семьи. Мыло для малыша должно быть отдельным.
Возьмите ребенка и положите его себе на руки спинкой вверх. Правильно выбранное положение новорожденного мальчика при подмывании, вопрос, в том числе, и безопасности.
Мыть мальчика необходимо под краном (под проточной водой), при этом вода должна литься на спинку ребенка.
Тщательно промойте водой все складки малыша, особое внимание уделите паховой области.
Половые органы обмойте мыльной рукой осторожными движениями, убедившись, что продукты дефекации полностью удалены с кожи малыша. Сначала моются ягодицы и промежность, а потом половые органы новорожденного.
Хорошо просушите гениталии мягким полотенцем. Если вы заметили скопление смегмы (количество таких выделений индивидуально и зависит от гормональных особенностей ребенка), не оттягивая крайнюю плоть, аккуратно уберите ее ватным тампоном, слегка смоченным теплой водой.

Все статьи

Данная статья размещена в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. За диагностикой и лечением, пожалуйста, обращайтесь к врачам. Смотрите рейтинг врачей.

Мы освещаем все аспекты жизни

Свежее в разделе

«Два орешка», или Кто такие «миндальные мамы»
5 мая в 17:00
Исследование: грудное молоко способно уничтожать В…
5 мая в 16:00
Убираем брыли и второй подбородок скребком гуаша
4 мая в 12:00
Бодрящий и полезный напиток из куркумы
1 мая в 13:00
Маска и тоник для лица из пижмы
29 апреля в 09:00
Как прекратить выпадение волос?
28 апреля в 14:00
Вкусно и полезно повышаем гемоглобин
24 апреля в 12:00
Почему девочки-подростки поправляются?
19 апреля в 12:03
Как вычислить скорость метаболизма?
18 апреля в 11:26
Масло какао от морщин и сухости кожи
17 апреля в 14:00
Кожа у новорожденных: типичные проблемы и состояни. ..
17 апреля в 08:40
Ожирение у грудных детей
13 апреля в 10:55

Все статьи

Топ авторов раздела

Все авторы

Повышение рождаемости и экономия бюджета страны

Василий ХудолеевО проекте

Самые свежие новости из жизни города и не только

Интересные статьи

Здоровье

«Два орешка», или Кто такие «миндальные мамы»

Какие последствия у этого явления и как помочь ребенку сформировать здоровы. ..

Здоровье

Исследование: грудное молоко способно уничтожать В…

Ученые ставят под сомнение факт, что ВИЧ может передаваться во время грудно…

Здоровье

Убираем брыли и второй подбородок скребком гуаша

Комплекс массажа на нижнюю треть лица.

Беременность

Почему у беременных холодные ноги и как с этим бор. ..

Это обычное явление во время беременности. О чем оно говорит?

Ещё статьи

Здоровье

Коралл-убийца: мать четверых детей чуть не умерла …

В тихом омуте токсины водятся. 34-летняя британка чуть не попрощалась с жиз…

Здоровье

Антисахарная мама. Мейнстрим, андерграунд или суро…

Бабушка готовила впрок, по всем канонам комплексного обеда, где после «трет…

Здоровье

Почему ребенок пьет много воды

Замечаете, что ваш ребёнок часто пьёт воду в больших количествах? Возможно,. ..

Здоровье

Месячные при грудном вскармливании

Все, что касается зарождения новой жизни и грудного вскармливания – настоль…

Внимание!

Закрыть

Уход за ребенком: ванны, ногти и волосы

Автор Стефани Уотсон

В этой статье

Уход за ребенком: детские ванночки
Уход за ребенком: колыбель
Уход за ребенком: стрижка ногтей 9 0008

К сожалению для молодых родителей, дети не поставляются с инструкцией по эксплуатации. Поэтому, когда дело доходит до самых простых задач, таких как купание и стрижка когтей, некоторые родители чувствуют себя сбитыми с толку.

Если вы не уверены в основах ухода за ребенком, вот удобное руководство, которое поможет сделать гигиену такой же простой, как любовь к ребенку.

Пока у вашего ребенка не отпадет пуповина, что обычно происходит после первой недели, не купайте. Вместо этого дайте ребенку помыть губкой или «верх и хвост». Мальчиков, подвергшихся обрезанию, нельзя купать до полного заживления полового члена. Вот как:

Положите ребенка на полотенце. Если холодно, вы можете снимать по одному предмету одежды, пока будете мыть ребенка.
Аккуратно вымойте лицо ребенка теплой влажной салфеткой. Не используйте мыло.
Добавьте мыло на влажную ткань, чтобы вымыть тело ребенка. Вымойте область под подгузником в последнюю очередь.
Ополосните ребенка водой и промокните насухо.
Возьмите ладонь под теплую воду и осторожно вылейте ее на голову ребенка, чтобы намочить его волосы.
Нанесите небольшое количество детского шампуня на волосы ребенка. Аккуратно потрите круговыми движениями, а затем используйте пластиковую чашку или руку, чтобы смыть шампунь.

Не используйте лосьоны для ухода за ребенком, и особенно избегайте продуктов для взрослых.

После того, как культя пуповины отпадет, вы можете перейти к ваннам. Ваш ребенок не нуждается в ванне каждый день — два-три раза в неделю должно быть достаточно.

Купать ли ребенка в детской ванночке, в раковине или в ванной, решать только вам. Но, учитывая, что дети скользкие, когда они мокрые, некоторые родители чувствуют себя лучше, если купают ребенка в небольшом пространстве детской ванночки или раковины.

Самое главное, что нужно помнить о купании, это никогда не оставлять ребенка без присмотра. Младенцы могут соскользнуть вниз и быстро погрузиться в воду даже на несколько дюймов. Использование детского сиденья для купания не является гарантией того, что ваш ребенок будет в безопасности в ванне. Многие сиденья могут легко опрокинуться. Если вам нужно выйти из комнаты, заверните ребенка в полотенце и возьмите его с собой.

Вот советы, как купать ребенка в ванной:

Положите мочалку, мыло и шампунь — все, что вам понадобится для купания, рядом. Таким образом, вам не нужно будет выходить из комнаты, пока ребенок находится в ванночке. Также разложите подгузник и одежду там, где вы сможете легко до них дотянуться после купания.
Наполните ванну водой на 2-3 дюйма. Ванна должна быть теплой, но не горячей. Чтобы убедиться, что вода правильной температуры, сначала проверьте ее локтем. Убедитесь, что ваш водонагреватель настроен на температуру не выше 120 градусов по Фаренгейту, чтобы вы не могли случайно обжечь ребенка.
Аккуратно промойте лицо ребенка влажной салфеткой. Используйте влажный ватный тампон или мочалку (без мыла), чтобы очистить глаза и лицо ребенка. Протрите каждый глаз изнутри наружу. Убедитесь, что вы удалили засохшие выделения из носа и глаз.
Намойте мочалку (используйте мягкое детское мыло без слез) и протрите тело ребенка сверху вниз и спереди назад. Убедитесь, что вы очистили внутри все маленькие складки. Вымойте область под подгузником в последнюю очередь.
Наполните чашку водой, чтобы намочить волосы ребенка. Нанесите небольшое количество детского шампуня на голову. Втирайте нежными круговыми движениями. Держите голову ребенка запрокинутой назад, чтобы шампунь не попал ему в глаза.
Снова наполните чашу чистой водой, чтобы ополоснуть волосы и тело ребенка.
Поднимая ребенка из ванночки, поддерживайте его попку одной рукой, а голову и шею — другой. Убедитесь, что вы крепко держите ребенка, чтобы он не соскользнул.
Лосьон можно не использовать, но его можно наносить после купания, если кожа ребенка особенно сухая.
После купания заверните ребенка в полотенце и осторожно промокните его насухо.

У младенцев часто появляются шелушащиеся красные пятна на коже головы, называемые колыбелью. Это не большая проблема и легко лечится. Вот как:

Перед купанием вмассируйте немного вазелина, оливкового или детского масла в кожу головы ребенка, чтобы размягчить сухую кожу.
Аккуратно вотрите масло в кожу головы ребенка с помощью мягкой щетки или мочалки, чтобы отделить чешуйки.
Вымойте волосы ребенка мягким детским шампунем.

Крышка люльки должна стать лучше сама по себе. Если он остается или распространяется на лицо, шею или другие части тела ребенка, обратитесь к врачу. Вам может понадобиться более сильный рецептурный шампунь для волос вашего ребенка и крем с кортизоном для тела вашего ребенка.

Поскольку ногти вашего ребенка растут очень быстро, и дети могут легко царапать себя, подпиливать или стричь ногти примерно два раза в неделю. Ногти на ногах вашего ребенка растут не так быстро. Вы, вероятно, можете избежать наказания за их обрезку пару раз в месяц. Просто следите за зубчатыми краями, которые вам, возможно, придется обрезать.

Выбор детских ножниц, детской машинки для стрижки ногтей или пилочки для ногтей — решать вам. Учитывая крошечный размер ногтей ребенка, решите, какой из них вам удобнее всего использовать. При подпиливании обычно меньше риска порезать кожу ребенка. Никогда не откусывайте ногти ребенку — вы можете занести инфекцию.

Вот несколько советов, как облегчить стрижку ногтей:

Стричь ногти после купания, когда они станут мягче. Иногда полезно подстричь ногти ребенку, когда он спит и расслаблен.
Если вы используете ножницы или кусачки для ногтей, прижмите кожу под ногтем вниз, чтобы вам было легче добраться до ногтя. Может помочь, если ваш партнер держит руку ребенка неподвижно в первые несколько раз, чтобы вы могли сосредоточиться на резке.
Подстригайте им ногти, следуя естественному изгибу ногтя. Стричь ногти прямо поперек.
Используйте пилочку для ногтей после обрезки, чтобы сгладить неровные края.
Если вы случайно прищемите кожу ребенка ножницами, слегка надавите салфеткой или куском марли. Нанесите немного мази на порез. Не накладывайте повязку, потому что ребенок может ею подавиться.

Top Picks

Руки в чистоте | ЦКЗ

Распечатать

Мытье рук — один из лучших способов защитить себя и свою семью от болезней. Узнайте, когда и как нужно мыть руки, чтобы оставаться здоровым.

Как распространяются микробы

Мытье рук может сохранить ваше здоровье и предотвратить распространение респираторных и диарейных инфекций. Микробы могут передаваться от человека к человеку или с поверхностей людям, когда вы:

прикасаетесь к глазам, носу и рту немытыми руками
Приготовление или прием пищи и напитков немытыми руками
Прикосновение к поверхностям или объектам, на которых есть микробы
Сморкайтесь, кашляйте или чихайте в руки, а затем прикасайтесь к рукам других людей или обычным предметам

Важнейшее время для мытья рук

Вы можете помочь себе и своим близким оставаться здоровыми, часто мойте руки, особенно в это ключевое время, когда вы можете заразиться и распространить микробы:

До, во время и после подготовки еда
До и после еды
До и после ухода на дому за больным рвотой или диареей
До и после обработки пореза или раны
После посещения туалета
После смены подгузников или уборки ребенка, который пользовался туалетом
После сморкания, кашля или чихания
После прикосновения к животному, корму для животных или отходам животного происхождения
После обработки корма или лакомств для домашних животных
После прикосновения к мусору

Этот список основных моментов мытья рук был разработан на основе данных ряда исследований. Могут быть и другие ключевые моменты, когда важно мыть руки во время пандемии COVID-19.

Чтобы предотвратить распространение микробов во время пандемии COVID-19, вы также должны мыть руки водой с мылом не менее 20 секунд:

Прежде чем прикасаться к глазам, носу или рту
После прикосновения к маске
После выхода из общественного места
После прикосновения к предметам или поверхностям, к которым могут часто прикасаться другие люди, таким как дверные ручки, столы, газовые насосы, тележки для покупок или электронные кассовые аппараты/экраны

Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%, чтобы вымыть руки.

Выполните пять шагов, чтобы правильно мыть руки

Мыть руки легко, и это один из самых эффективных способов предотвратить распространение микробов. Чистые руки могут помочь предотвратить распространение микробов от одного человека к другому и в наших сообществах, включая ваш дом, рабочее место, школы и детские учреждения.

Каждый раз выполняйте эти пять шагов.

Смочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной), закройте кран и нанесите мыло.
Намыльте руки мылом. Намыльте тыльную сторону ладоней, между пальцами и под ногтями.
Трите руки не менее 20 секунд. Нужен таймер? Дважды напейте песню «С днем рождения» от начала до конца.
Хорошо промойте руки чистой проточной водой.
Вытрите руки чистым полотенцем или высушите их на воздухе.

Почему? Прочтите научную информацию, стоящую за рекомендациями.

Используйте дезинфицирующее средство для рук, когда вы не можете использовать мыло и воду

Вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта, если мыло и вода недоступны.

Мытье рук водой с мылом — лучший способ избавиться от микробов в большинстве ситуаций. Если мыло и вода недоступны, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 % спирта. Вы можете узнать, содержит ли дезинфицирующее средство не менее 60% спирта, взглянув на этикетку продукта.

Дезинфицирующие средства могут быстро уменьшить количество микробов на руках во многих ситуациях. Однако дезинфицирующие средства

не избавляют от всех типов микробов.
Дезинфицирующие средства для рук могут быть менее эффективными, если руки явно грязные или жирные.
Дезинфицирующие средства для рук могут не удалять с рук вредные химические вещества, такие как пестициды и тяжелые металлы.

Внимание! Проглатывание дезинфицирующих средств для рук на спиртовой основе может вызвать отравление алкоголем, если проглотить более двух глотков. Храните его в недоступном для маленьких детей месте и контролируйте их использование.

Как пользоваться дезинфицирующим средством для рук

Нанесите гель на ладонь одной руки (прочитайте этикетку, чтобы узнать правильное количество).
No related posts.