Когда можно идти гулять с новорожденным: Страница не найдена — ГОРОДСКАЯ ДЕТСКАЯ БОЛЬНИЦА Г. ЗЛАТОУСТ

Прогулки — очень важная часть гармоничного развития малыша. Когда можно выходить на первую прогулку с новорожденным, какие места выбирать для прогулок и как правильно одевать кроху в сильный мороз?

Рождение ребенка — настоящее счастье для семьи, но с ним приходит масса забот и тревог. Как правильно одеть кроху, можно ли гулять в мороз, сколько по времени должна длиться первая прогулка… Редакция сайта Kolobok.ua подготовила для новоиспеченных мам и пап ответы на все эти вопросы.

Когда можно отправляться на первую прогулку с новорожденным? Все зависит от того, в какое время года родился кроха, какая на улице погода и насколько здоров малыш. Гулять, конечно же, желательно в любую погоду, но новорожденных крох это не касается.

Педиатры рекомендуют отправляться на прогулку со здоровым малышом примерно через неделю после рождения, но нужно учитывать погодные условия. Многие мамы, ошибочно полагают, что летом младенец может практически весь день проводить на улице, но это не так. Летом на улице может быть очень жарко, малыш может легко перегреться или получить тепловой удар, так как до трех месяцев у грудничка система терморегуляции развита плохо.

В холодное время года также нужно быть осторожными, отправляясь с новорожденным на прогулку, и перед этим обязательно получить добро от педиатра. Чаще всего, если малыш полностью здоров, то на первую прогулку зимой можно отправляться примерно через 2 недели после рождения, но при условии, что температура воздуха не ниже -5.

Все эти рекомендации касаются здоровых малышей, рожденных в срок. Если же ваш ребенок имеет какие-то заболевания или недоношен, то вопрос о начале прогулок решается исключительно с педиатром, который наблюдает ребенка.

Сколько времени должна длиться прогулка с новорожденным? Первая прогулка с новорожденным должна длиться не более 15 минут, затем, постепенно, каждый день можно увеличивать ее продолжительность на 5-10 минут, доведя к концу первого месяца до полутора-двух часов. Первое время можно выносить малыша на улицу на руках или в слинге, особенно, если кроха родился летом. Также в холодное время года вы можете использовать балкон, просто вывозить коляску с крохой на балкон и открывать окно, в плохую погоду этот способ будет вас очень выручать.

Зимой первая прогулка с крохой должна длиться не более 10-15 минут, а температура воздуха должна быть не ниже -5. Так же как и летом, каждый день прогулка увеличивается на 5-10 минут, но гулять с грудничком в зимнее время более 1,5 часов не рекомендуется. А при температуре воздуха -10 и ниже, лучше вынести малыша на балкон немного подышать, а на улицу не выходить.

Какая погода подходит для прогулок с новорожденным? Погода должна быть комфортной для малыша, не должно быть слишком жарко и душно, поэтому в летнее время, рекомендуется гулять до 11 .00 часов утра и после 18.00 вечера, когда немного спадет жара.

В межсезонье, на прогулку можно выходить, когда нет сильного дождя и порывистого ветра. Часто мамы гуляют в сильный дождь, надевая на коляску дождевик, но это чревато проблемами со здоровьем крохи, так как дождевик, создает внутри коляски парниковый эффект. Дождевик — это крайняя мера, например, если дождь застал вас во время прогулки, или срочно нужно выйти в аптеку или магазин, но гулять в нем по 2 часа категорически не рекомендуется.

Зимой, препятствием для прогулки может стать не только сильный мороз, но и снегопад, штормовой ветер, метель, в таких погодных условиях, лучше вынести ребенка ненадолго на застекленный балкон.

Как одеть ребенка на прогулку? Летом отдавайте предпочтение натуральной хлопковой одежде, она не раздражает коду и не вызывает контактную аллергию.

В межсезонье у вас обязательно должен быть демисезонный комбинезон или конверт, под низ следует одеть хлопковый человечек. Следите, чтобы ребенок не замерз, но не кутайте и не перегревайте его, так как это еще хуже, чем переохлаждение.

На зиму для новорожденного нужно обязательно купить зимний комбинезон или конверт, флисовую поддеву и хлопковые человечки или бодик и штанишки.

Где гулять с малышом? Конечно, для прогулок следует выбирать спокойные безлюдные места, подальше от автомобильных дорог, идеально, если это будет лес, парк, озеро или пляж. Если такой возможности нет, старайтесь выбирать уютный закрытый двор, где меньше машин и громких звуков, которые могут разбудить или напугать кроху.

Также обязательно узнайте о том, что такое развивающий уход за новорожденных и почему он так важен

Фото в тексте: istockphoto.com

Когда гулять с новорожденным после роддома? Прогулки с ребенком

Принято считать, что хорошая мама гуляет с ребенком в коляске в любую погоду каждый день, а лучше два раза в день, утром и вечером. Однако последние данные о физиологии новорожденных детей опровергают это устоявшееся правило: младенец первых 40 дней жизни не нуждается в прогулках. Более того, если гулять с новорожденным на улице, это может негативно сказаться на самочувствии и поведении малыша. Почему? Рассказывает Анна Федака.

«Когда можно гулять с новорожденным после роддома?», «Сколько гулять с новорожденным осенью? А зимой?» Форумы полны вопросов мам, которые полны энтузиазма сделать все правильно и выйти на первую (а затем вторую, третью) прогулку с новорожденным. Считается, что это важный вклад в здоровье ребенка, ответственный режимный момент, который важнее любых домашних и маминых дел, важнее отдыха.

Выйти на улицу с новорожденным нужно как можно раньше после возвращения из роддома, гулять и спать на воздухе как можно дольше — лучше вообще весь первый год жизни провести на улице. И вот мама, убежденная в безусловной пользе прогулок, большую часть дня наматывает километры с коляской по ближайшему парку. У неё не хватает времени сделать домашние дела, отдохнуть самой, поспать с ребёнком, сделать что-то для себя — ведь надо гулять.

Цель прогулок с ребенком в первые месяцы жизни — свежий воздух, о впечатлениях речь пока не идёт, малыш гуляет во время сна. Откуда такое стремление во что бы то ни стало устраивать ребенку сон на улице? Во многом это убеждение основано на исследованиях физиологов о том, что мозгу необходим кислород. А дальше несложная логическая цепочка достраивается сама: кислород на улице, значит, нужно как можно больше гулять.

К тому же ребёнок на улице дольше и глубже спит — и отсюда мама делает вывод, что сон на воздухе полезен. Но именно такой сон и есть главный минус прогулок с новорожденным осенью, зимой, весной — в холодное и прохладное время года. Это не естественный для младенца сон — это реакция организма в ответ на стресс. Вот такой парадокс.

Почему вредно гулять с новорожденным

В чем же стресс?

1. Новорожденный не способен как взрослый поддерживать самостоятельно температуру тела, тем более во сне, его система терморегуляции несовершенна. Поэтому приходится одевать ребенка в многочисленные слои одежды, и даже при этом он тратит слишком много энергии на поддержание температуры. Глубокий сон на улице позволяет ребёнку экономить энергию — это первая причина в него погрузиться, когда температура окружающей среды низкая.
2. Гуляя в коляске, ребёнок находится не рядом с мамой, он не ощущает ее тепла и запаха. Это противоречит потребностям и ожиданиям новорожденного. Окружающая обстановка улицы пугает малыша, большое количество зрительных, вестибулярных, тактильных стимулов перегружают нервную систему. Это ещё один стимул «отключиться» и глубоко уснуть.
3. На улице слишком много кислорода для младенца первых месяцев жизни, и это тоже ведёт к погружению в глубокий сон. Вспомните, как вы спите на даче в лесу после рабочей недели.

Вот как минимум три причины, которые заставляют ребёнка уйти в беспробудный сон. Но физиологически новорожденный и ребенок первых месяцев жизни должен находиться в глубоком сне лишь 20% времени. В результате сна на улице ритмы сбиваются, и поверхностный сон пропадает. Именно это вредно для развития мозга ребенка — ведь оно происходит в этой фазе парадоксального сна.

Малыш также может пропустить кормление, ведь на улице он может спать и 3, и 4 часа. Если эта ситуация повторяется регулярно, а ведь гуляет мама каждый день в любую погоду, то ребёнок недополучает грудного молока. До трёх месяцев ежедневные 3-4 часовые дневные промежутки между кормлениями могут привести к снижению выработки молока и недостаточному набору веса ребёнком. А если ребенок проснется, маме на улице практически невозможно организовать полноценное кормление, особенно в холодное время года, поэтому будет либо интенсивно укачивать младенца в коляске, либо предложит ему соску.

Наблюдения за большим количеством детей показывают, что те малыши, которые не гуляли в первые месяцы жизни, ничем не отличаются от спавших на воздухе сверстников. И даже наоборот: в результате более мягкого и правильного ухода они психически и физически здоровее.

Что делать, если не гулять?

Младенцу первого месяца жизни достаточно кислорода в часто проветриваемой квартире. Если вы озаботились увлажнением и очищением воздуха, то воздух в помещении может быть даже более чистый, чем на улицах города. В холодное время года — если ребенок родился осенью, зимой или ввесной, — желательно провести дома все 40 дней адаптационного периода, или периода новорожденности, в тёплое время года — примерно 20 дней.

Такое затворничество благоприятно скажется на адаптации не только малыша, но и мамы. Ведь у неё тоже идут интенсивные процессы приспособления к новой роли и восстановления после родов. Маму бросает то в жар, то в холод, снижается количество одних гормонов и растёт — других, опорно-двигательный аппарат возвращается в добеременное состояние, налаживается процесс грудного вскармливания.

Мама и ребёнок очень уязвимы в это время, они чувствительны и к температурам, и к впечатлениям, и к нагрузкам. К тому же выйти на улицу с новорожденным сложно и с организационной точки зрения: ребёнок часто прикладывается к груди и требует почти постоянного пребывания на руках, его трудно одеть и раздеть.

1. Адаптация мамы и малыша после родов: потребность в постоянном контакте друг с другом, необходимость полного психического и эмоционального покоя, отсутствие лишних стимулов и нагрузок.
2. Налаживание грудного вскармливания, младенец может прикладываться к груди очень часто и надолго.
3. Нежелательность глубокого уличного сна.
4. Нежелательность движения воздуха во время сна, низких температур — так как процессы дыхания ещё в стадии развития и адаптации.

Когда можно гулять с ребенком — и сколько

После окончания адаптационного периода, в 1,5 месяца можно начинать выходить на улицу, особенно если у мамы уже появляется желание прогуляться. У ребёнка во время прогулки много задач: освоение нового пространства, приспособление к смене температур, движению воздуха, большему количеству кислорода. И только в этом возрасте, благополучно выполнив задачи адаптационного периода, он готов осваивать новые.

Как понять, что малыш готов к прогулке? Он хорошо «гуляет» голеньким или в одной распашонке дома 30-40 минут, не беспокоится и не мёрзнет. Он интересуется окружающим, рассматривает окружающие его предметы, улыбается, у него «пропадает взгляд в себя».

Длительность прогулки с ребенком от 1,5 до 3 месяцев не должна быть более 1,5-2 часов. Этого времени вполне достаточно для получения порции кислорода и впечатлений.

Когда можно выносить новорожденного на улицу?

Когда-то главным правилом ухода за новорожденными было то, что молодые родители и младенцы должны оставаться в своих домах на несколько недель после рождения. Сегодня мы знаем, что брать новорожденного с собой на прогулку совершенно безопасно с первого дня (или второго, или третьего — всякий раз, когда ее выписывают из больницы или родильного дома). Если вы готовы к этому, скорее всего, она тоже.

Но поскольку вирусы, в том числе коронавирус, становятся реальностью, вам следует принять некоторые дополнительные меры предосторожности, когда вы гуляете с новорожденным.Наряду с этими дополнительными мерами безопасности не забудьте одеть ребенка по погоде, чтобы ему было достаточно тепло, но не слишком жарко, и защитите его нежную кожу от солнечных лучей (даже в пасмурные дни) с помощью шляпы.

Начинайте прогулки медленно, чтобы никто из вас не переутомился. Положите подгузники, салфетки, дополнительное одеяло и сменную одежду в сумку или коляску, чтобы у вас были под рукой все необходимое. Подробнее о том, как выносить новорожденного на улицу и в толпе, а также о последних советах по COVID-19, читайте дальше.

Когда я могу вывести новорожденного на улицу?

Как уже упоминалось, вы можете выйти за дверь в первый же день с новорожденным, если она правильно одета, вы избегаете очень экстремальных погодных условий и не находитесь под прямыми солнечными лучами. Младенцы и их новые родители получают пользу от смены обстановки (да, это скучно, когда ты весь день заперт взаперти), поэтому короткая прогулка по вашему кварталу или кормление на скамейке в парке — хорошая передышка.

Когда дело доходит до планирования встречи с друзьями и семьей, они, вероятно, так же рады познакомиться с вашим новорожденным, как вы, чтобы похвастаться ею.Но из-за COVID-19 лучший совет — ограничивать количество посетителей как внутри вашего дома, так и снаружи, пока пандемия не останется позади. Вините в этом своего педиатра или собственные материнские инстинкты, но донесите свою мысль до вас.

Что касается людей, которые действительно живут в вашем доме, не позволяйте вашему ребенку находиться рядом с кем-либо с симптомами COVID-19 или с возможным заражением вирусом. Будьте особенно осторожны с маленькими братьями и сестрами и научите их нежно гладить ребенка по спине или прикасаться к его крошечным пальцам ног, но не к рукам или лицу. А после прогулок или семейных объятий вымойте руки ребенка салфеткой или влажной мыльной тканью.

Безопасно ли выносить новорожденного на улицу во время пандемии COVID-19?

Да, гулять на свежем воздухе — это нормально, но поскольку пандемия COVID-19 продолжается, очень важно избегать скопления людей и поддерживать безопасную физическую дистанцию ​​с новорожденным. Также важно, чтобы каждый взрослый — за пределами вашего непосредственного дома — хорошо мыл руки, носил маску или маску для лица и также не прикасался к маске.

В некоторых местах, например в кабинетах врачей, родителям предоставляется возможность подождать в машине перед приемом или вывести новорожденных через отдельный вход, а затем ждать в помещении, где их можно будет безопасно отделить от других семей.Если вы можете этого избежать, не ходите в продуктовый магазин, рестораны и другие закрытые помещения, где вентиляция может быть плохой, и может быть трудно социально дистанцироваться от других.

Как обезопасить новорожденного в толпе?

Чтобы обезопасить своего новорожденного в толпе, лучше всего избегать скопления людей, и точка. Если вам необходимо отправиться в место, где много людей, наденьте своего ребенка в слинге, пелене, соответствующей возрасту переноске или держите его в коляске, чтобы другие не подходили слишком близко. Держитесь как можно дальше физически, часто мойте руки и носите маску (младенцы, однако, не должны носить маску для лица).

В первый месяц стоит проявлять особую осторожность — чем моложе ваш ребенок, тем меньше времени у его иммунной системы нужно для укрепления. (Это особенно важно для младенцев, рожденных недоношенными или с другими проблемами со здоровьем.) В обычное время, до COVID-19, педиатры обычно разрешали прогулку в толпе после того, как ребенок получил вакцинацию в возрасте 2 месяцев.

Тем не менее, этот совет может варьироваться от врача к врачу, поскольку младенцы остаются восприимчивыми к вирусным заболеваниям, которые невозможно предотвратить с помощью вакцин.(Вот почему мыть руки и держаться подальше от больных людей так благоразумно). Новорожденным не только труднее бороться с определенными заболеваниями, такими как респираторные инфекции, но и они подвергаются более высокому риску серьезных бактериальных инфекций. Вот почему любую лихорадку (или аномально низкую температуру) необходимо тщательно исследовать.

Как безопасно одевать новорожденного для прогулок?

Безопасное одевание ребенка на прогулку означает, конечно, обращать внимание на погоду, но не поддавайтесь соблазну накрыть рот и нос маской или лицом, чтобы защитить ее от COVID-19.Американская академия педиатрии (AAP) и Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предупреждают, что детям до 2 лет не следует носить маску для лица из-за риска удушья.

Вместо этого держите ее на безопасном расстоянии от других, когда вы на улице, и убедитесь, что все взрослые, с которыми вы встречаетесь, сами носят маски.

Одевание новорожденного для холодной погоды

Когда на улице холодно, вашему новорожденному будет наиболее комфортно в нескольких слоях одежды, например, в майке с длинным рукавом, уютной пижаме или цельном белье и теплой куртке.Младенцы постарше должны носить на один слой больше, чем взрослые при тех же погодных условиях. Также необходимы теплые пинетки (или сапоги, если малыш постарше), а также уютная шапка и варежки.

Одевание новорожденного для жаркой погоды

В жаркую погоду, при температуре выше 75 градусов по Фаренгейту, вашему ребенку понадобится только один слой одежды или еще один слой, чем вы носите при той же температуре. Одежда с плотным переплетением или из защищающего от ультрафиолета материала — лучший выбор для ярких солнечных дней.

Младенцы младше 6 месяцев не должны находиться под прямыми солнечными лучами, поэтому используйте навес вашей коляски, зонтик или придерживайтесь тенистой стороны улицы. Всегда защищайте сладкую головку вашего ребенка шляпой с трехдюймовым краем, закрывающей лицо, уши и шею, и наносите безопасный для ребенка солнцезащитный крем широкого спектра действия от 30 до 50 SPF на все открытые участки кожи (для детей 6 лет). месяцев и старше) и минимальное количество на небольших участках, таких как лицо (для детей до 6 месяцев)

Когда мой новорожденный сможет видеться с друзьями и семьей?

Как уже упоминалось, большинство врачей разрешат посещения родственников и друзей после двухмесячного цикла вакцинации, но, поскольку COVID-19 все еще среди нас, рекомендуется оставаться дома со своими ближайшими родственниками и не общаться с другими. .Но хотя нам нужно оставаться в стороне, это не означает, что мы не можем использовать преимущества технологий, чтобы общаться с близкими.

10 ошибок родителей с новорожденными

1.Безопасность автокресла

Но даже несмотря на то, что родители, возможно, купили автокресло и даже узнали, как его правильно установить, педагог по родовспоможению Полли Гэннон обнаруживает, что некоторые не удосужились использовать его до рождения ребенка.

«Некоторые родители даже не положили туда мягкую игрушку до рождения ребенка, поэтому они знают, как с комфортом поместить туда новорожденного», — сказал Ганнон, который работает в педиатрической клинике Калабасас в Калабасасе, Калифорния. «В большинстве больниц по юридическим причинам не могут положить ребенка в автокресло или даже показать, как им пользоваться.

Для новорожденных родители должны следите за тем, чтобы голова ребенка не шлепнулась вперед, что может ограничить дыхание.Это включает установку сиденья под правильным углом, чтобы ноги ребенка были подняты, а тело откинуто назад, чтобы ребенок мог повернуть голову в сторону и нормально дышать.

2. Снова спать

3. Не кормление по требованию

Некоторые молодые родители совершают ошибку, позволяя ребенку слишком долго спать между кормлениями, вероятно, из-за истощения и их собственной потребности немного отдохнуть. Но это ошибка, говорят эксперты.

«Первые несколько недель ребенка нужно кормить … каждые два-три часа, даже если они этого не требуют, — сказал Альтманн. — Но как только они вернут свой вес при рождении, вы получите свой педиатр в порядке, можно скрестить пальцы и надеяться, что вы продержитесь от трех до пяти часов, пока ребенок не проснется, чтобы его накормили.Но в первые несколько недель младенцев нужно будить ».

Если вы делаете все правильно и ваш ребенок растет и развивается хорошо, — сказал Альтманн, — вполне возможно, чтобы ребенок проспал всю ночь, 2 или 3 месяца. Но имейте в виду, что некоторые дети регрессируют между тремя и четырьмя месяцами и начинают чаще просыпаться и чаще кормить.

«Если вы прыгнете и включите все огни, начните играть с ними, и в основном устраивают вечеринку посреди ночи, они будут продолжать просыпаться », — сказал Альтманн.

«Я обычно говорю родителям, что если каждый раз, когда вы просыпаетесь, на вашей прикроватной тумбочке был шоколадный торт, вы начинали есть его каждую ночь и просыпались, ожидая этого», — сказала она. «То же самое с младенцами, верно?»

4. Недостаток отрыжки у ребенка

Одна из ключевых ошибок, которые могут совершить многие молодые родители, — это не уделить время тому, чтобы как следует отрыгнуть своего новорожденного.

«Я думаю, что многие молодые родители нервничают по поводу ухода за своим новорожденным», — сказал Гэннон. «Они часто сразу кладут ребенка на землю после кормления, потому что боятся, что не держат его должным образом.»

В результате отсутствия отрыжки ребенок может срыгивать и давиться, теряя часть этого драгоценного молока, или просыпается через час или около того с криком от боли.

» Мне постоянно звонят, когда родители говорят, что ребенок действительно спокоен после кормления, но затем ребенок просыпается с криком и просыпается в течение следующих 2,5 часов », — добавил Гэннон.« Моя любимая фраза — «обманывай ребенка, обманывай себя». Если вы обманете ребенка от хорошей отрыжки и не сможете выпустить весь воздух, пострадаете вы и ребенок.»

Есть несколько техник отрыжки, которые вы можете попробовать, пока не найдете ту, которая лучше всего подходит для вашего ребенка. В самой известной отрыжке через плечо вы кладете ребенка высоко на грудь, опираясь на подбородок. положите на плечо и поверните лицо набок, плотно прижмите животик к груди. Погладьте или потрите спину ребенка, пока она не отрыгнет.

«По окончании кормления у вас может потребоваться еще 10 минут», — сказал Гэннон. «но ребенок будет счастлив».

Другой распространенный метод — положить ребенка лицом вниз к себе на колени, погладить и растереть.Другие техники включают упражнения для малышей. Положите их на одеяло на полу и начните катать ногами на велосипеде или двигать ногами вверх и вокруг круговыми движениями в каждом направлении.

Ганнон считает, что сидячая поза лучше всего работает для ее клиентов. Она кладет ребенка прямо к себе на колени, лицом в сторону. Одной рукой поддерживая голову ребенка спереди (стараясь не держать за шею), она кладет другую руку на спину ребенка.

«Удерживая попку ребенка у меня на коленях, я перемещаю все его тело маленькими медленными круговыми движениями влево на некоторое время, затем немного вправо», — объяснил Гэннон.«Я несколько раз сажаю ребенка прямо и обычно получаю хорошую, сердечную отрыжку, даже без легкого похлопывания по спине».

5. Отсутствие предварительной отрыжки

Большинство из нас думает о отрыжке после того, как ребенок поест. Но эксперты говорят, что вам также следует выделить время, чтобы предварительно отрыгнуть ребенка.

«Я стараюсь предварительно отрыгнуть ребенка в течение как минимум двух минут перед началом любого кормления», — рекомендовал Ганнон. «Это помогает устранить обычную проблему срыгивания и газообразования, которые у новорожденных часто возникают в течение первых 30 дней.»

» Если вы начнете без газа в желудке, а затем сделаете действительно хорошее кормление и вытащите газ в конце, они будут намного комфортнее и с большей вероятностью будут счастливы и довольны сами по себе, «добавила Альтманн.

6. Ошибки при смешивании смеси или грудном вскармливании

Ошибки при измерении смеси и воды случаются в ее практике достаточно часто, — сказала Альтманн, — поэтому она часто спрашивает родителей, как они готовят детское питание Она спрашивает то же самое и о кормящих мамах.

«Когда у меня появляются новые дети, — сказал Альтманн, — независимо от того, кормят ли они грудью или кормят смесью, я делаю шаг назад и задаю следующие вопросы:« Как именно вы кормите своего ребенка — как они выглядят? » например, когда они фиксируются? Как вы смешиваете смесь? Как вы добавляете ее в бутылку? »

Иногда она обнаруживает, что один из родителей может неправильно смешивать смесь, делая ее слишком концентрированной или разбавленной.

«Обычно он слишком разбавленный», — сказал Альтманн.«Тогда ребенок не получает достаточного питания, и именно тогда он перестает развиваться. Вы всегда должны быть уверены, что читаете и правильно следуете указаниям на смеси».

И некоторые мамы не могут полностью прижать ребенка к груди, поэтому, хотя ребенок выглядит так, как будто он сосет, на самом деле он или она не глотает и не кормит, сказал Альтманн.

«Кормящим мамам рекомендуется проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию, если у них возникнут какие-либо проблемы или боли во время кормления», — сказал Альтманн.«Тогда регулярно консультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что ваш ребенок правильно набирает вес».

7. Недостаточно времени на животик

Альтманн говорит, что многие молодые родители совершают — и продолжают совершать их по мере роста ребенка — прискорбную ошибку, удерживая ребенка прикованным к автокреслу, надувному сиденью или другим спальникам.

«Я увижу родителей с ребенком в ресторане, в парке, разговаривающих с друзьями, и они несут ребенка в автокресле», — сказала Альтманн, которая также является представителем Американской академии наук. Педиатрия.«Я всегда говорю родителям:« Автокресла предназначены для автомобилей, но не таскайте их туда-сюда в автокресле »».

Не только слишком много времени, потраченное на откидывание, может создать мягкое пятно на спине ребенка. Голова, говорит Альтманн, но отсутствие взаимодействия с ребенком может вызвать задержку речевого развития и другие проблемы из-за отсутствия стимуляции.

«Когда ваш ребенок не спит или не едет в машине, он действительно должен находиться на животе или держаться на руках у родителей», — сказал Альтманн. «Их не следует пристегивать, им нужно двигаться, растягиваться, катиться и поднимать голову.»

8. Недостаточная или чрезмерная реакция на лихорадку

Лихорадка у новорожденных может быть серьезной. Если ваш ребенок младше трех месяцев и у него температура 100,4 или выше, немедленно позвоните своему педиатру или врачу. Но когда Если речь идет о лихорадке у младенцев и детей старше этого возраста, совет более сложный.

«Старшим младенцам я обычно говорю родителям не волноваться по тому, что показывает число на градуснике», — объяснил Альтманн. «Вместо этого внимательно посмотрите на своего ребенка, чтобы понять, что с ним происходит, потому что не каждую лихорадку нужно лечить.«

«Не считайте просто цифру на термометре, — добавил Альтманн. — Неважно, 101 или 103,5, важнее то, как они действуют».

9. Правильная температура для ребенка в доме

Еще одна проблема для родителей: насколько тепло или прохладно должно быть их ребенку.Шу сказала, что родители часто спрашивают ее, как правильно установить температуру в доме. Ответ, по ее словам, зависит от времени года и теплоизоляции дома, но в целом «установка термостата от 68 до 72, вероятно, удобна для ребенка».

В то время как Шу считает, что многие родители слишком согревают ребенка, Гэннон обнаружила обратное. По ее словам, дома в ее практике родители могут рожать ребенка в футболке и подгузнике без пеленок. Она сказала, что кожа ребенка всегда должна быть теплой, а не горячей или холодной на ощупь.

«Если ребенок замерз, его организму нужно будет сжигать лишние калории, чтобы поднять его температуру, вместо того, чтобы эти калории шли на здоровый набор веса», — сказал Ганнон. «Таким образом, даже если ребенок хорошо кормит, он или она могут не развиваться должным образом, потому что им приходится сжигать много калорий, пытаясь согреться».

Шу предупреждает, что у новорожденных сначала плохое кровообращение, поэтому «прохладные руки и ноги — это нормально».

10. Вывоз новорожденных в места массового скопления людей

Некоторые родители хотят отвести своего новорожденного на большую семейную встречу, чтобы каждый мог восхищаться их маленьким чудом.По мнению экспертов, это могло быть ошибкой.

«Меня немного пугает, когда я вижу новорожденных, особенно в сезон простуды и гриппа», — сказал Альтманн. «Первые два месяца жизни вашего ребенка вам действительно необходимо защитить его от воздействия микробов и людей, которые потенциально могут быть больны. Иммунная система вашего ребенка слабая, и он все еще растет и развивается».

Однако это не значит, что вы не можете выходить из дома. Эксперты поощряют ежедневные прогулки и говорят, что можно сидеть на заднем дворе или на крыльце.

«Но не берите их в людные места», — сказал Альтманн. «Именно тогда вы можете подвергнуть их воздействию людей, которые потенциально болеют гриппом или другим заразным заболеванием, которое может распространиться, даже если они находятся на расстоянии нескольких футов».

Covid-19: Могу ли я увидеться с подругой и ее ребенком? И другие вопросы

Новый карантин в Англии должен вступить в силу в четверг, 5 ноября, и продлится как минимум до 2 декабря.

Вот некоторые из ваших вопросов о том, что эти правила будут значить для вас.

У меня маленький ребенок (до шести месяцев). Могу ли я встретиться на прогулке на коляске в парке с другом, у которого тоже есть маленький ребенок? — Cara

Вы можете встретить еще одного человека из другой семьи в открытом общественном месте — это парки, пляжи, сельская местность, общественные сады и детские площадки, но не частные сады. Дети дошкольного возраста, а также те, кто нуждается в круглосуточном уходе, не учитываются в общей сумме. Так что да, двое взрослых с младенцами могут встретиться в парке.

Брак моего сына назначен на 14 ноября 2020 года в церкви в Андовере. Возможно ли сделать то же самое в условиях национальной изоляции? — Джон

Свадьбы и церемонии гражданского партнерства не могут проводиться в соответствии с новыми правилами изоляции, к сожалению, они будут действовать до 2 декабря. То есть, в церкви они или где-то еще. Есть очень ограниченные исключения из этого правила, и правительство должно изложить их в понедельник, когда будут опубликованы полные правила.

Семья моего соседа живет в Йоркшире и Крю. Сможем ли мы быть ее пузырем, когда мы будем изолированы, потому что она не сможет навещать свою семью? — Барбара

Пузыри поддержки все еще на месте во время новой блокировки. Любой, кто живет один, может присоединиться к другому дому, в котором может быть любое количество людей. Рекомендуется, чтобы вы образовали пузырь с кем-то, кто живет поблизости, чтобы избежать ненужных путешествий.

Пузыри также могут образовываться в другом домохозяйстве, если одинокий взрослый проживает с детьми, которым на 12 июня 2020 года не исполнилось 18 лет.И если кто-то разделяет опеку над своим ребенком или детьми с кем-то, с кем они не живут, у него может быть пузырек с другим родителем ребенка в дополнение к выбранному им пузырю поддержки. Итак, если ваш сосед живет один или с детьми до 18 лет и еще не находится в пузыре, кроме как для целей совместной опеки, ответ — да.

Закроются ли отели из-за блокировки? — Гэри

Такие места, как отели и хостелы, будут открыты только для людей, которым приходится путешествовать по работе.Правительство заявило, что в законе будет установлено «ограниченное количество других исключений». Также, если вы планируете отпуск, а не командировку, вы должны иметь в виду, что новые правила гласят: «Вы должны избегать всех несущественных поездок на частном или общественном транспорте».

Разрешено ли работать парикмахерам и передвижным парикмахерским после введения нового запрета? — Jenny

Правительство заявило, что некоторые предприятия должны будут закрыться во время блокировки, и останутся открытыми только те, которые предлагают то, что считается основными услугами.К числу тех, кому приходится закрыться, относятся так называемые «средства личной гигиены», то есть парикмахерские и парикмахерские, салоны красоты и маникюрные салоны и спа. Так было и во время первой блокировки в начале этого года. Кроме того, смешивание домашних хозяйств в помещении разрешено только для очень ограниченных целей — например, по уходу за детьми или для оказания другой помощи — что означает, что мобильный парикмахер не сможет посетить ваш дом.

Мне нужно переехать в пятницу. Лондон в Северный Йоркшир. Я заказал для этого фургон.Могу я продолжить? — Марк

Министр жилищного строительства Роберт Дженрик сказал, что люди по-прежнему смогут переехать в дом, независимо от того, снимают ли они или покупают. Фирмы по переезду и агенты по недвижимости также могут продолжать работу, но должны соблюдать правила безопасности Covid.

Будут ли закрыты спортивные залы и культовые сооружения? — Tom, London

Храмы должны быть закрыты, за исключением определенных обстоятельств. Это для похорон, индивидуальных молитв, для трансляций богослужений, формального ухода за детьми, добровольных и общественных услуг, таких как сдача крови или продовольственные банки, или для некоторых групп поддержки.Они не будут открыты для обычных услуг. При этом все помещения для отдыха в помещении и на открытом воздухе, включая тренажерные залы, развлекательные центры и бассейны, будут закрыты. Во время карантина людей поощряют заниматься спортом на открытом воздухе, например, в местных парках.

Я должен уехать с семьей с понедельника до пятницы. Если я могу изменить даты бронирования, смогу ли я поехать до четверга? — Стив

Новые правила вступают в силу в 00:01 по Гринвичу в четверг. С этого момента не разрешается останавливаться на ночь и отдыхать вдали от основного места жительства — ни в Великобритании, ни за рубежом.Если у вас есть второй дом, вы не можете в нем оставаться. Существуют некоторые особые исключения, в том числе если вам нужно избегать по работе или для учебы. Однако это зависит от того, куда вы собираетесь, поскольку, например, никому не разрешается въезжать в Уэльс во время действующих в стране ограничений на «пожаротушение». А во многих зарубежных странах действуют карантинные меры. Однако, по заявлению правительства, никому, кто находится за границей, не обязательно немедленно возвращаться домой.

Мы снова получаем льготы по ипотеке от банков? — Карен, Харлоу

Продолжаются каникулы по выплате ипотечных кредитов домовладельцам, финансово пострадавшим от пандемии.Заемщики, у которых еще не было отпуска по ипотеке, могут запросить у своего кредитора перерыв в выплатах, который может длиться до шести месяцев. Те, чьи платежи уже отсрочены, могут продлить отпуск по ипотеке до достижения шестимесячного лимита.

Что мне нужно знать о коронавирусе?

Какие вопросы у вас есть по поводу коронавируса? Хотите спросить об этом в BBC News? Свяжитесь с нами, и мы можем попросить вас прислать нам видео, в котором вы задаете свой вопрос.

В некоторых случаях ваш вопрос будет опубликован с указанием вашего имени, возраста и местоположения в том виде, в каком вы его указали, если вы не укажете иное. Ваши контактные данные никогда не будут опубликованы. Пожалуйста, убедитесь, что вы прочитали наши условия использования и политику конфиденциальности.

Используйте эту форму, чтобы задать свой вопрос:

Если вы читаете это и не видите форму выше, вам необходимо посетить мобильную версию веб-сайта BBC, чтобы отправить свой вопрос, или отправьте его по электронной почте на адрес YourQuestions @ bbc .co.uk. В любом вопросе, который вы отправляете, укажите свое имя, возраст и местонахождение.

Привозить ребенка домой во время пандемии

Обновлено 21.08.2020

Сколько у меня будет послеродовых приемов?

Это будет зависеть от ваших потребностей и потребностей вашего ребенка. У вас должно быть как минимум 3 послеродовых приема к местной бригаде по обеспечению непрерывности беременности или к акушерке по месту жительства. Это произойдет после выписки из больницы: в первый полный день дома, затем в 5-й и 10-й день.Эти встречи могут быть сочетанием личного ухода на дому или в клинике и телефонных консультаций, где это уместно. После послеродового визита на 10-й день ваше обслуживание будет передано вашей местной бригаде медицинского обслуживания.

В начале июня Национальная служба здравоохранения (NHS) проинструктировала все бригады по родовспоможению, что ваш первый послеродовой прием должен быть личным посещением дома после родов. Это будет первый день, если вы родили ребенка дома, или первый день после выписки из родильного отделения, если вы родили ребенка вне дома, в больнице или акушерском отделении.Это важный визит, чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок в порядке, и поддержать вас в первые несколько дней. RCM подготовил полезную инфографику о подготовке к домашнему визиту вашей акушерки.

Существует ли повышенный риск заражения коронавирусом для меня или моего ребенка после родов?

Нет никаких доказательств того, что женщины, которые недавно родили ребенка и в остальном здоровы, подвергаются повышенному риску заражения коронавирусом или серьезного недомогания. Иммунная система недавно беременной женщины считается нормальной, если у нее нет других форм инфекции или основного заболевания.

Это поможет соблюдать здоровую, сбалансированную диету, выполнять легкие упражнения и следовать текущим правительственным рекомендациям. Дети, в том числе новорожденные, не подвергаются высокому риску серьезно заболеть этим вирусом. Но гигиена, как всегда, важна для всех, кто живет в вашем доме. Каждый, кто входит в дом, должен тщательно мыть руки и соблюдать правила социального дистанцирования.

Не откладывайте обращение к врачу, если вы беспокоитесь о здоровье вашего ребенка во время пандемии. Обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка есть какие-либо симптомы, которые могут вас беспокоить. Королевский колледж педиатров и детского здоровья (RCPCH) и Healthier Together выпустили руководство с советами для родителей во время коронавируса, в котором показаны симптомы, на которые следует обратить внимание и с кем связаться.

Будет ли у меня поддержка после родов?

Большинство женщин выписываются из-под акушерского ухода через 10–14 дней после родов. Но если вы испытываете трудности с грудным вскармливанием, вас могут осмотреть в течение 6 недель после родов.Ваша акушерка также может организовать виртуальный разговор с консультантом по грудному вскармливанию. Вы также можете увидеть кого-то лично, поскольку некоторые из этих услуг предлагают это, если у всех в семье нет симптомов коронавируса. Многие больницы предоставят вам информацию о том, как получить помощь при кормлении ребенка, если это необходимо, поскольку эти услуги, вероятно, претерпели значительные изменения из-за пандемии. Но помните, что помощь по-прежнему доступна, если она вам нужна.

Будет ли у меня доступ к патронатору?

Да.При нормальных обстоятельствах вы начинаете посещать своего патронажного врача примерно через 10 дней после рождения ребенка. Патронажная сестра — это квалифицированная медсестра или акушерка, которая поможет вам, вашей семье и вашему новорожденному оставаться здоровым.

Институт посещений здоровья сообщает, что патронажные сестры все еще работают, но, вероятно, будут предлагать консультации по телефону с 9 до 5 вместо личных посещений.

При каждом послеродовом осмотре вас должны спрашивать о состоянии вашего здоровья и здоровья вашего ребенка.Ваш патронажный врач побеседует с вами о:

Вам также следует предоставить подробную информацию о местных сетях информации и поддержки, таких как местные детские поликлиники, родительские и детские группы, а также местные службы семейной информации, которые могут предоставлять услуги по телефону или через Интернет.

Должен ли я все же связаться с патронажной сестрой, если у меня возникнут какие-либо вопросы?

Да. Также может быть небольшая задержка с ответом на любые ваши вопросы в это время из-за пандемии и перегрузки услуг.Но если вам нужна какая-либо поддержка, например, если у вас проблемы с грудным вскармливанием, позвоните своему патронажному врачу.

Вам будут предоставлены их контактные данные, чтобы вы могли связаться с ними по любым вопросам, выходящим за рамки назначенной встречи.

Может ли мой ребенок пройти вакцинацию?

Да. Очень важно, чтобы вашему ребенку сделали прививки на 8, 12 и 16 неделе. Позвоните своему терапевту для получения дополнительной информации. Позвоните в хирургию, если у вас новый постоянный кашель и / или высокая температура (37.8 градусов и выше) перед назначением. Ваше посещение может быть отложено до тех пор, пока вы не самоизолируетесь на 14 дней.

Управление «бэби-блюзом»

Как и многие люди сейчас, у вас может быть повышенное чувство тревоги. Они часто возникают, когда вы не можете понять, что чувствуете.

Один из способов справиться с тревогой — помнить, что в настоящее время в вашем организме происходят внезапные гормональные химические изменения после родов. Ваше тело только что пережило необычный опыт, и потребуется время, чтобы все вернулось в норму.Узнайте больше о своем теле после родов.

Эти изменения могут повлиять на ваше эмоциональное состояние. Иногда и, казалось бы, из ниоткуда, все, что вам нужно, — это плакать. Это может быть связано с очень распространенным заболеванием, которое называется «детская блюз». Обычно это начинается через неделю после рождения и прекращается к тому времени, когда вашему ребенку исполняется около 10 дней.

Симптомы могут включать:

• чувство эмоционального и иррационального
• разрыдаться без видимой причины
• чувство раздражительности или обидчивости
• чувство подавленности или беспокойства.

«Бэби-блюз» — это не то же самое, что послеродовая депрессия. Если через пару недель ваши симптомы не улучшатся, поговорите со своим лечащим врачом или терапевтом. Вам может потребоваться дополнительная поддержка.

Могу ли я принимать посетителей?

Правила встреч с людьми за пределами вашего дома постоянно меняются. С 4 июля вы можете встречаться с людьми за пределами вашего дома. Но вы должны встречаться только с людьми, с которыми вы не живете, в трех типах групп:

• вы можете продолжать встречаться на любом открытом пространстве в группе до 6 человек из разных домохозяйств
• одиноких взрослых домохозяйств — другими словами, взрослые, которые живут одни или только с детьми-иждивенцами — могут продолжать формировать исключительный «пузырь поддержки» с одним другим домохозяйством
• , вы также можете встретиться в группе из 2 домашних хозяйств (любой член вашего круга поддержки считается за одно домашнее хозяйство) в любом месте — государственном или частном, в помещении или на улице.Это не обязательно должно каждый раз быть одним и тем же домохозяйством.

Вот последние подробные инструкции о том, как встречаться с людьми за пределами вашей семьи. Если кто-то все же приходит, убедитесь, что он уделяет особое внимание гигиеническим мерам предосторожности и руководствуется рекомендациями по социальному дистанцированию.

Может быть приятно принимать посетителей, но помните, что это тоже может быть утомительно. Вы будете восстанавливаться после родов, возможно, попытаетесь наладить грудное вскармливание и будете мало спать. Кроме того, это было очень тревожное время для всех, и многие люди до сих пор чувствуют себя некомфортно, выходя на улицу или имея в доме кого-то, кто там не живет.

Это веские причины чувствовать себя уязвимым, поэтому не думайте, что вы должны соглашаться ни с чем, чего не хотите делать. Необязательно, чтобы все приходили сразу, поэтому не бойтесь говорить людям, что вы еще не готовы. Многие люди будут счастливы подождать несколько недель, пока вы не поселитесь в семье.

Вы также можете сообщить людям, если хотите, чтобы они остались ненадолго, или ушли раньше, если вы чувствуете усталость или подавленность. Если просьба к посетителям надеть маску, даже если вы встречаетесь на улице, заставляет вас чувствовать себя более комфортно, сделайте это.Вы через многое прошли, поэтому важно, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и комфортно.

«Забрать Аралию домой было прекрасно, но это такое странное время. Обычно вы готовитесь к тому, что люди приходят в гости, но это не так. С другой стороны, вы можете наслаждаться своим ребенком без перерыва, и вам не нужно следить за тем, чтобы ваш дом был чистым каждый день! В любом случае, рождение новорожденного похоже на самоизоляцию. Несмотря на то, что вы можете выйти на улицу, я решил оставить ребенка дома, так как у меня были симптомы коронавируса.Я выхожу на прогулку каждый день, чтобы она могла подышать свежим воздухом и обеспечить себе ощущение нормальной жизни. Это так важно для вашего психического здоровья. Мы использовали Zoom, чтобы познакомить ее с семьей, и я так благодарен, что мы живем в эпоху, когда это доступно. Я говорю со всеми гораздо больше, чем обычно, и это потрясающе. Оставаться на связи — лучшее, что могут сделать в это время семья и друзья. Наш шурин также привозил продукты, когда мы находились на самоизоляции, что было потрясающе и нам очень помогло.Акушерка пришла к нам на 5-й день, а не на 2-й, поскольку они сокращают количество посещений. Это понятно, но вы можете позвонить им в любое время за советом. Нам позвонила патронажная сестра и свяжется с ней еще раз через пару недель. Все были очень отзывчивыми, позитивными и понимающими. Мы все вместе, и в этом есть что-то утешительное ».

Джоанн

Как мне эмоционально справиться с новорожденным во время пандемии?

У вас будет много счастливых моментов с малышом.Но жизнь даже с самым легким ребенком может быть утомительной и беспорядочной. Многие мамы с радостью скажут вам, что после рождения ребенка они месяцами не выходили из дома. Иногда даже принятие душа может казаться победой.

Некоторым мамам нравится проводить большую часть этого времени дома, но для других это может быть труднее. Ощущение, что вы не можете выйти из дома, может заставить вас почувствовать себя в ловушке — то, что многие люди испытывают прямо сейчас.

Старайтесь не думать о том, что вы можете делать, а не о том, что вы не можете (или вам неудобно делать).Например, хотя вы не можете посещать большие компании друзей или не хотите ходить в кафе, у вас действительно есть много драгоценного времени, чтобы привязаться к своему ребенку.

Также важно уделять время себе. Попробуйте:

• хорошо питаться
• отдыхай как можно больше
• прочтите наши советы, как справиться с бессонными ночами
• попробуйте проводить полчаса в день, делая что-нибудь для себя — примите ванну, почитайте журнал или просто поднимите ноги
• позвоните другу или FaceTime.

Ваш новорожденный: Привозить ребенка домой

Здоровые доношенные дети (срок беременности не менее 37 недель) обычно могут вернуться домой из больницы через 24–48 часов после рождения. Некоторые поздно недоношенные дети (родившиеся на сроке от 34 до 36 недель) могут быть достаточно здоровыми, чтобы отправиться домой после непродолжительного пребывания (не менее 48 часов).

Младенцы, рожденные путем кесарева сечения (и их матери), или дети, у которых есть осложнения со здоровьем, могут оставаться в больнице немного дольше.

Младенцы, родившиеся до 34 недель беременности , нуждаются в более длительном стационарном лечении. Если ваш ребенок родился так рано, вы можете особенно нервничать, возвращая его домой. Ваша медицинская бригада будет тесно сотрудничать с вами, чтобы разработать план, который поможет вам понять уникальные потребности вашего ребенка в отношении здоровья и чувствовать себя уверенно, когда вы принесете его домой.

Что мне делать, чтобы подготовиться к рождению ребенка?

Многие молодые родители посещают дородовые классы до рождения своего первенца.Занятия помогут подготовиться к родам и предоставят информацию об основах ухода за новорожденным. Хотя все классы индивидуальны, они обычно включают советы по кормлению, распространенным заболеваниям, повседневному уходу и безопасности автокресла.

Подумайте о том, чтобы узнать о ресурсах для молодых родителей в вашем районе. Многие местные органы здравоохранения предлагают поддержку при грудном вскармливании и могут ответить на вопросы о здоровье и благополучии вашего ребенка. В общественных центрах часто есть программы, где вы можете познакомиться с другими новыми родителями.

Прежде чем ваш ребенок родится, вы должны решить, кто будет оказывать вашему ребенку постоянную медицинскую помощь. В большинстве регионов Канады ваш ребенок будет обращаться к педиатру или семейному врачу за обычным уходом. Акушерки могут ухаживать за новорожденным в течение первых 4-6 недель.

Некоторые другие решения, которые необходимо принять до установленного срока:

• кормить ли грудью,
• если у вас есть мальчик, делать ли ему обрезание,
• спальных мест,
• , как подготовить домашних животных и братьев и сестер к новому члену семьи, и
• следует ли использовать тканевые или одноразовые подгузники.

Трудные дни после родов — не лучшее время для принятия таких решений. Если вы заранее поговорите со своим партнером и готовы принять свои решения, вы можете сосредоточиться на своем ребенке в его первые дни, а не на этих проблемах.

Чтобы отвезти ребенка домой в автомобиле, у вас должно быть правильно установленное автокресло, обращенное назад. Убедитесь, что вы знаете, как обезопасить ребенка.

Что произойдет, прежде чем я принесу домой ребенка?

Перед тем, как вы пойдете домой, персонал больницы проверит, что ваш ребенок:

• имеет нормальную температуру,
• не подвержен высокому риску развития желтухи,
• был мокрый подгузник и опорожнился,
• получил все необходимые лекарства, в том числе витамин К для предотвращения кровотечений и мазь для предотвращения глазных инфекций,
• получили все необходимые вакцины (например, против гепатита B),
• ест хорошо и имел как минимум 2 успешных кормления,
• прошел все скрининговые тесты на определенные излечимые заболевания.Все новорожденные в Канаде проходят тестирование на гипотиреоз (заболевание, вызванное недостаточным производством гормона щитовидной железы) и фенилкетонурия (заболевание, при котором организм не может использовать естественную аминокислоту, важную для роста ребенка). В некоторых провинциях и территориях младенцы проходят скрининг на другие заболевания и могут пройти проверку слуха. Ваш врач может сказать вам, какие анализы будет проходить ваш ребенок.

Если ваш ребенок родился недоношенным, врачи позаботятся о том, чтобы он был достаточно здоровым, чтобы его можно было отправить домой.Это включает в себя обеспечение вашего ребенка:

• дышит хорошо,
• имеет стабильную температуру тела,
• кормит хорошо, а
• не сильно похудел после рождения или стабильно набирает вес.

Недоношенным детям перед выпиской домой также проводят скрининг новорожденных и проверяют слух. В зависимости от того, насколько недоношенным был ваш ребенок, могут быть выполнены и другие анализы.

Ваш врач проверит ваше здоровье. Перед выпиской из больницы молодые мамы должны знать признаки и симптомы любых осложнений, которые у них могут развиться, чувствовать себя комфортно, ухаживая за своим новорожденным ребенком, и начать чувствовать себя комфортно при кормлении грудью (при грудном вскармливании).

Не спешите покидать больницу. Прежде чем отправиться домой, убедитесь, что вы получили ответы на все свои вопросы.

О чем следует помнить, когда мы вернемся домой?

Нервничать, когда вы впервые приносите ребенка домой, — это нормально. Постарайтесь защитить это время для себя и своей семьи, чтобы вы могли приспособиться ко всем изменениям.

Помните:

• Новорожденные могут легко заболеть. Старайтесь держать ребенка подальше от тех, у кого есть симптомы простуды или гриппа, особенно в зимние месяцы.
• Часто мойте руки, чтобы защитить ребенка. Попросите других сделать то же самое.

Когда мне следует отвести ребенка на первый визит к врачу?

Медицинский работник должен осмотреть вашего ребенка в течение первых 48-72 часов после выписки из больницы или в любой момент, если вы чувствуете, что ваш ребенок плохо себя чувствует.

Если ваш ребенок родился недоношенным, вы разработаете план последующего ухода с вашей медицинской бригадой до того, как ваш ребенок выпадет из больницы. Они также убедятся, что вы распознаете ранние признаки или симптомы любых проблем.

При первом посещении ваш лечащий врач позвонит:

• Взвесьте ребенка и измерьте его длину и окружность головы, если это не было сделано в больнице.
• Проверьте наличие признаков желтухи.
• Узнайте, как проходит кормление у вас и вашего ребенка.
• Пройдите медицинский осмотр.
• Спросите, как семья приспосабливается к рождению ребенка.
• Пройдите все скрининговые тесты, которые не проводились в больнице.

Этот визит необязательно должен быть у педиатра или семейного врача.Обследование может быть проведено врачом родильного дома, вашей акушеркой или медсестрой. И это может быть дома, в офисе или в больничной клинике. Если ваш ребенок не посетит своего обычного врача во время этого визита, это произойдет вскоре после этого.

Дополнительная информация в CPS

Проверено следующими комитетами CPS

• Общественный педиатрический комитет
• Комитет по плодам и новорожденным

Последнее обновление: октябрь 2019 г.

Важные причины не выгуливать малыша, держась за руки

Присоединяйтесь к тысячам родителей, которые уже воспитывают более умных и счастливых малышей, с помощью наших интерактивных детских классов: серии Active Babies Smart Kids.Кликните сюда.

Дети GymbaROO-KindyROO преуспевают в учебе, эмоционально, на руководящих должностях и в спорте. Найдите нас по адресу: GymbaROO-KindyROO

Как родитель я знаю, как это здорово, когда ваш ребенок только начинает ходить. Это важная веха, которую мы приветствуем. Однако, пожалуйста, не поддавайтесь соблазну «помочь» своему ребенку ходить, держась за руки или «ходя пальцами», потому что навык научиться балансировать в вертикальном положении самостоятельно и делать первые шаги без вашей помощи на самом деле очень важен. вашему ребенку, развивающему силу кора, мышечный контроль, зрительно-пространственную ориентацию, расчет времени и дистанцию ​​оценки, координацию и развитие осанки.Как вы услышите, как мы неоднократно говорим в GymbaROO: «Не торопитесь, чтобы ваш ребенок начал ходить, потому что не то, как рано ребенок ходит, а то, сколько выучите перед ходьбой, это повлияет на развитие физического, социальное и академическое благополучие ».

Подумайте об этом. Вероятно, ваш ребенок будет ходить более 80 лет. Тем не менее, у нее есть только двенадцать месяцев, чтобы подготовить свое тело, силу, равновесие и координацию к вертикальной позе. Так почему мы торопим наших детей гулять? Возможно, это пережиток прошлого, когда было небезопасно класть ребенка на землю, а значит, было вопросом выживания.Сегодня, напротив, у наших детей есть время, чтобы получить необходимые развивающие навыки в безопасных условиях защищенной окружающей среды.

Соблазн помочь своему ребенку «ходить», взяв его за руки, очень велик. На самом деле, это выглядит очень мило, потому что она старается поставить одну ногу впереди другой с помощью энтузиазма любимого человека, однако есть некоторые важные преимущества в том, чтобы противостоять этому инстинкту и позволять вашему ребенку ходить без вашей помощи:

• Когда вы держите ребенка за руки — обычно вверх, так как вы не можете наклониться достаточно низко, он не учится балансировать.Руки — важная часть обучения равновесию при обучении ходьбе. Их нужно держать широко, в стороны от тела, и они должны быть свободными, чтобы они могли подниматься и опускаться, когда тело выходит из равновесия. Подумайте, как вы балансируете, когда переходите узкую доску или бревно. Ребенок, который учится ходить, должен делать это постоянно и должен практиковаться, практиковаться, практиковаться, пока он не почувствует себя в достаточной безопасности и не разовьет достаточно осознанности тела, чтобы использовать свои руки для чего-то еще. Когда вы «балансируете за него», он получает меньше практики и часто будет ходить позже, так как изо всех сил пытается удержать равновесие самостоятельно.Та же проблема возникает при использовании таких устройств, как «ходунки» (которые мы настоятельно не рекомендуем) и другие «вспомогательные средства для ходьбы».
• Немного после того, как ребенок научится ползать или ползать на четвереньках, он также учится ходить или «путешествовать» по мебели, держась за нее. Это дает возможность научиться балансировать в вертикальном положении. Мебель обеспечивает устойчивость. После большой практики она в конце концов переступает через пространство и делает шаг, не удерживаясь. Так ваш ребенок постепенно учится управлять своим телом в вертикальном положении против силы тяжести.
• Ходьба пальцами снижает вероятность того, что вы подкрадетесь и заползете. Эти более ранние модели движений обеспечивают многие из строительных блоков, необходимых мозгу и телу не только для ходьбы, но и для многих других последующих навыков, академических, физических и социальных! Подробнее читайте здесь.
• После того, как вы начнете ходить пальцами, остановить его будет сложно — вашему ребенку захочется повторять это снова и снова. Это не только для вас непосильно, но и увеличивает зависимость вашего ребенка от вас в плане возможностей передвижения, и это, кстати, не особенно полезно в дальнейшей жизни … Я имею в виду, как часто вы ходите, будучи взрослым, с вытянутыми руками. твоя голова?

Ходьба без посторонней помощи также важна для развития:

• Мышечный тонус и контроль.Подумайте о том, какую мышечную силу ваш ребенок развивает исключительно в результате того, что он плюхается на попку, когда он теряет равновесие, а затем снова и снова вставает. Эти мышцы ног и основные мышцы туловища каждый раз усердно работают, и это именно то, что нужно телу, чтобы обрести стабильность и осанку, необходимые для ходьбы.
• Координация рук / глаз / стоп. Каждый раз, когда ваш ребенок делает шаг самостоятельно, ему необходимо координировать свои руки и ноги, чтобы сохранять равновесие.Широкие ноги и вытянутые руки в первую очередь дают ей равновесие. Постепенно со временем и с большой практикой она сузит положение ног, и ее руки могут опускаться по бокам или деловито держать игрушку или другой предмет.
• Способность определять время движения в пространстве и определять расстояние по движению. Насколько это далеко? Как долго я доберусь туда? Это важные вопросы, над которыми мозг должен работать, и со временем и с практикой он справится. Когда впервые учится ходить, это неизвестно, и только через практику в своем собственном темпе ребенок может развить это бессознательное осознавание времени и пространства.
• Способность ориентироваться визуально и научиться определять расстояния с помощью глаз. Еще раз, вопрос «как далеко» должен быть решен ребенком, который учится ходить. Могу ли я оставаться в вертикальном положении достаточно долго, чтобы добраться от журнального столика до дивана? Единственный способ научиться — это попробовать — самостоятельно.

Самостоятельное освоение новых навыков — ключ к здоровому развитию мозга. «Обучение на собственном опыте» намного эффективнее, чем «обучение кем-то другим, делающим это за меня».Когда вы «выгуливаете» ребенка, вы уменьшаете возможность обучения, потому что не ваш ребенок балансирует, рассчитывает время и координацию, а вы. Мозг не учится так быстро и не так хорошо, если он не учится на практике, и ему нужно много возможностей и опыта, чтобы ходить с отличной координацией и хорошей осанкой. Наша роль как родителей — предоставить нашим младенцам и детям все возможности для этого в безопасной и надежной среде.

Д-р Джейн Уильямс (доктор философии, BMgt, RN (Paeds)) — генеральный менеджер по исследованиям и образованию в GymbaROO и KindyROO.Д-р Уильямс — один из ведущих австралийских экспертов по вопросам развития младенцев и детей. Подробнее о докторе Уильямсе здесь .

GymbaROO-KindyROO захватывает мир родителей штурмом! Настоятельно рекомендуется врачами, педиатрами, экспертами в области раннего детства и Ассоциацией медсестер по вопросам материнства и детства. . Эта серия называется: «Главное руководство для родителей».Присоединяйтесь к тысячам родителей, которые уже с самого рождения играют со своими младенцами, наилучшим образом для развития мозга и тела и закладывая важнейшие основы для обучения в будущем. То, что происходит в первый год, не только важно, но и очень важно! Наслаждайтесь вводным видео ниже.

Щелкните здесь: Active Babies Smart Kids серия онлайн-уроков для детей

Попробовать первый выпуск БЕСПЛАТНО: время для животика + детский класс 1

GymbaROO-KindyROO

Тысячи родителей, младенцев и детей в настоящее время участвуют в наших программах и создают восходящих звезд.Дети GymbaROO-KindyROO преуспевают в учебе, эмоционально, на руководящих должностях и в спорте. Присоединяйтесь к веселью и обучению! «GymbaROO — лучшее решение, которое я когда-либо принимал для своего ребенка». Классы от 6 недель до 7 лет GymbaROO KindyROO

Наслаждайтесь следующими статьями GymbaROO-KindyROO

GymbaROO-KindyROO: Кто, что, где, почему и как

Почему дети GymbaROO-KindyROO преуспевают — в учебе, эмоциональном, социальном, на руководящих должностях и в спорте

Все о детских онлайн-классах GymbaROO-KindyROO для родителей и малышей: Active Babies Smart Kids

Как вырастить более умного и счастливого ребенка

Животик пора для здорового развития ребенка.

Детские вехи: путешествие, а не гонка.

Чрезмерная стимуляция. Ваш ребенок подвержен сенсорной перегрузке?

Пожалуйста, не усаживайте меня, пока я не смогу сделать это сам.

Скажите «нет» ходункам.

Почему ползет и ползет материя.

Чего на самом деле хотят дети: подарки для младенцев, способствующие развитию.

GymbaROO / BabyROO: Что говорят родители.

Нажмите здесь, чтобы увидеть подробнее Выбор артикула GymbaROO-KindyROO

8 советов по прогулкам с младенцами и малышами — Папа на природе

Итак, внезапно у нас появилось двое маленьких детей, но это не помешало нам гулять на природе всей семьей.Вот восемь наших основных советов по ходьбе с младенцами и малышами — это сложно, но не невозможно!

1. Возьмите с собой много транспорта

И под этим я подразумеваю все, от детских колясок и переноски до самокатов и досок для багги. В прошлые выходные мы прошли около шести миль пешком с нашим 3-летним мальчиком и 5-недельным ребенком, и мы использовали каждую из них много раз. Затем я прошел последнюю милю с младенцем, привязанным к моей груди, используя отличную переноску Mountain Buggy Juno, чтобы он не плакал, и малышом на моих плечах, потому что он был слишком разбит, чтобы ходить, бегать или даже вставать на своих глючная доска.Однако балансировочные велосипеды — не лучшая идея для долгих прогулок, потому что вам придется носить их на многие мили! Кто сказал, что прогулки с младенцами и малышами — хорошая идея?

2. Не играйте с погодой

Вероятно, плохая погода сойдет с рук на короткое время, но рано или поздно все замерзнут и устанут, если их обрушит дождь или дует ураганный ветер. Жаркая погода также не идеальна для прогулок с младенцами и малышами, потому что к тому времени, как вы вернетесь домой, вы все будете обгоревшими, обезвоженными и истощенными.

3. Пакет запчастей

В ходе нашей 5-часовой семейной прогулки у нас были взрывы подгузников и несчастные случаи в туалете для малышей; плюс несколько примеров того, почему даже взрослым, вероятно, следует брать с собой запасную одежду из-за смеси рвоты, еды и общей грязи, попавшей на всю нашу одежду. Кроме того, как только вы думаете, что собрали достаточно подгузников, салфеток, бутылочек и пустышек для ребенка, бросьте еще несколько. Если вы находитесь вдали от цивилизации на несколько часов, всегда стоит взять с собой больше, чем вы думаете, что вам нужно.

4. Загрузите закуски и напитки

И для себя, потому что вы будете сжигать массу энергии, и для своего малыша, потому что — давайте посмотрим правде в глаза — они, кажется, едят больше, чем оба родителя вместе взятые. Кроме того, закуски являются отличным стимулом для мотивации, когда уровень морали и энергии падает.

5. Знай свой маршрут

Тщательное планирование — это все, когда вы гуляете с младенцами и детьми ясельного возраста, потому что меньше всего вам хочется потеряться. За этим последуют не только неизбежные обвинения и споры, но также потенциально добавятся часы и мили к вашему маршруту.А время и расстояние дороги! Планируйте свой маршрут с большим вниманием к деталям. Круговые прогулки хороши, потому что они позволяют разнообразить вещи и часто позволяют быстро вернуться к началу, если вам нужно изменить планы в короткие сроки.

6. Используйте приличную обувь

Учитесь на моих ошибках здесь. Я люблю шлепанцы, но когда вы несете двух больших уродливых мальчиков, поддержка, которую они предлагают, практически нулевая. Удобная обувь для ходьбы или кроссовки — отличная идея для прогулок с младенцами и малышами, и то же самое следует сказать о ваших детях.Если вам нужна помощь в выборе детской уличной обуви, ознакомьтесь с нашим обзором здесь: Лучшая обувь для активного отдыха на открытом воздухе для малышей — 2019.

7. Запланировать остановку паба

Это не только даст вам возможность отдохнуть, перекусить и выпить пинту (вероятно, чтобы успокоить нервы), но если вы найдете такую ​​с детской площадкой, вы также сможете развлечь своего малыша если они начинают уставать от долгого пути.

8. Имейте хорошее чувство юмора

Потому что что-то пойдет не так.У малышей случаются истерики, младенцы начнут плакать, а терпение родителей неизбежно истощится. Просто помните, вы всей семьей занимаетесь большим и веселым делом, и я могу гарантировать, что, что бы ни случилось, вы будете счастливы, что сделали это, когда вернетесь домой.