Новорожденн

Новорожденный спит голову запрокидывает назад когда спит: почему это происходит и что необходимо делать

alexxlab alexxlab

Содержание

Ребенок запрокидывает голову назад

Запрокидывание головы у ребенка встречается нередко, особенно у новорожденных. Ребенок может запрокидывать голову, капризничая, или во сне. Многих родителей волнует вопрос: нормально ли это и стоит ли беспокоиться по этому поводу.

Почему ребенок запрокидывает голову?

Во время сна

У новорожденных детей нормальным положением головы считается небольшой наклон вперед. Однако если ребенок до 3-4 месяцев спит на боку, запрокинув назад голову, это тоже считается вариантом нормы. После 4-х месяцев запрокидывание головы у ребенка будет постепенно уменьшаться.

Если ребенок в более старшем возрасте продолжает во сне запрокидывать голову назад, проанализируйте возможные причины этого.

Часто причиной запрокинутой головы у ребенка являются внешние раздражители. Это могут быть игрушки, развешенные в кроватке над головой малыша, а не на уровне живота, как рекомендуется. Возможно, за головой или за спиной ребенка в момент засыпания находится включенный телевизор, звуки которого привлекают внимание малыша, из-за чего он запрокидывает голову.

Может быть, родители или другие домочадцы разговаривают или просто стоят за спиной засыпающего ребенка, что тоже может заставлять любопытного кроху принимать такое положение.

Причина запрокидывания ребенком головы может быть и вполне безобидной: не исключено, что ему просто так удобно. Последите за собой, может быть, вы сами спите, запрокинув голову? В таком случае это просто привычная поза, переданная малышу по наследству.

Если в вашем случае вышеперечисленные факторы отсутствуют, а ребенок все равно запрокидывает голову назад, сообщите об этом врачу. Скорее всего, педиатр или невролог установит наличие мышечного гипертонуса, и в этом случае необходимы будут курс массажа и фитотерапии или физиотерапии.

Во время бодрствования

Бодрствующий малыш может также запрокидывать голову. Иногда он делает это, просто кривляясь. Если это случается не часто и не регулярно, причин для беспокойства нет. Если же вы видите, что ребенок часто сильно запрокидывает голову назад, напрягая при этом мышцы шеи, плеч и спины, то здесь могут иметь место серьезные причины, которые нужно как можно быстрее найти, посоветовавшись с врачом.

Это может быть мышечный гипертонус, о котором говорилось выше, или повышенное внутричерепное давление, или поражение нервной системы. В этом случае педиатром, неврологом или физиотерапевтом будет назначено специальное лечение, направленное на устранение первопричины.

Часто бывает, что ребенок, плача или капризничая, выгибается дугой и запрокидывает голову назад. Это вполне нормально, но каждый раз, когда это происходит, нужно корректировать положение ребенка. Грудничка следует положить на живот, тогда под силой тяжести голова примет нормальное положение. Другой способ, подходящий как для грудничков, так и для более старших детей: если ребенок выгибается, лежа на спине, аккуратно приподнимите его попку – вес тела малыша сместится на лопатки и лишний тонус мышц шеи и плеч естественным образом уйдет.

 

РЕБЕНОК ВЕДЕТ СЕБЯ НЕОБЫЧНО — БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ!

Журнал уже писал об эпилепсии - психическом заболевании, которым страдают от 0,8 до 1,2% людей (см. «Наука и жизнь» № 11, 1995 г.). Болезнь эта обычно начинается рано и неблагоприятно влияет на мозг, что приводит к задержке его развития и инвалидности. Склонность к эпилепсии и начало ее развития выражаются в особенностях поведения ребенка, на которые следует обратить внимание родителям: чем раньше поставлен диагноз, тем успешнее потом протекает лечение.

В большинстве случаев эпилепсия — болезнь «родом из детства». Начало заболевания приходится на 6-10 лет (18-20%), на 11-15 лет (30% случаев). Обычно дети сами не могут понять, что у них что-то не в порядке, поэтому им на помощь должны прийти взрослые.

Большинство людей считают, что эпилепсия выражается исключительно в виде судорожных припадков. Однако существуют и бессудорожные формы, с которых, как правило, начинается заболевание. Их обычно не замечают или не относят к признакам болезни, хотя именно они очень важны для ранней диагностики.

Так, например, предрасположенные к эпилепсии дети нередко во сне встают и ходят по комнате, могут передвигать легкую мебель, перекладывать вещи. На оклики, вопросы они не отвечают. Затем ложатся спать и, как правило, наутро ничего не помнят. В других случаях ребенок садится в постели и вновь засыпает, иногда выговаривая во сне невнятные слова и звуки. У некоторых детей такая активность во сне является единственным проявлением эпилепсии, поэтому родителям следует понаблюдать за ребенком, если у него есть такая особенность.

Другой настораживающий симптом — ночные кошмары. При этом один и тот же «сюжет» сновидения многократно повторяется на протяжении недели. Кошмары о нападении, избиении, убийствах сопровождаются чувством страха, потливостью, сердцебиением. При пробуждении в памяти сохраняются яркие эпизоды сновидений. Дети, как правило, рассказывают о них и просят помощи.

Нередко во сне ребенок кричит, плачет или смеется несколько раз за ночь. Утром дети не помнят своих снов. В этом случае крик, плач, смех представляют собой автоматические речевые и моторные явления, сопровождающие бессудорожный приступ эпилепсии.

Подобные явления свидетельствуют о постепенном развитии болезни.

Начальный этап эпилепсии иногда сопровождается кратковременными потерями сознания у ребенка — так называемыми абсансами («абсанс» в переводе с французского — отсутствие). В этот момент происходит «отключение сознания», когда со стороны может показаться, что больные замирают, задумываются, застывают на месте. В других случаях больной в этом состоянии потирает руки, сжимает пальцы в кулаки, постукивает по столу, бледнеет или краснеет, у него учащается или замедляется пульс, подергиваются мышцы. Двух-трехмесячные дети могут «кивать» — стремительно наклонять голову вперед.

В шесть месяцев эти «кивки» могут сменяться наклонением головы и туловища вперед.

Эти приступы возникают в возрасте до 6 лет. Позже, в возрасте 5-10 лет, во время приступа больной закатывает глаза, запрокидывает голову назад или поднимает руки. Могут быть и импульсивные приступы (в возрасте 7-20 лет), когда мгновенно вздрагивают различные группы мышц, особенно рук и плеч. Вздрагивания мышц можно наблюдать и при засыпании, пробуждении, во сне. Эти явления встречаются у 3% больных в начальной стадии эпилепсии.

Одно из самых частых начальных проявлений развития эпилепсии — повторяющиеся головные боли. На протяжении многих недель и даже месяцев они могут быть единственным симптомом заболевания. Боли возникают часто и внезапно, приступообразно, без всяких причин, иногда сочетаются с тошнотой и рвотой, чаще всего утром и днем, реже — к вечеру и ночью. Головные боли, как правило, не связаны с травмами головы.

Эпилепсия иногда начинается с обморока. Отличие эпилептического обморока от приступа дурноты в том, что этот обморок возникает медленно и сопровождается расслаблением мышц, а при эпилепсии мышцы напряжены. У некоторых больных единственным признаком эпилепсии является кратковременное расстройство речи. Больные при этом хорошо ориентируются, все понимают, продолжают начатую работу или беседу, но не могут говорить. Иногда они плохо понимают обращенную к ним речь, ее звуки кажутся им приглушенными. Обычно такие приступы возникают по 2-3 раза в день.

Поведение ребенка тоже может быть тревожным симптомом. Если ребенок дошкольного и раннего школьного возраста чересчур подвижен, легко возбудим, неусидчив, рассеян, то родители должны относиться к нему более внимательно. Обычно о «трудном» поведении ребенка сообщают воспитатели детского сада или учителя начальных классов школы.

Однако чаще всего воспитатели или сами родители расценивают такое поведение как изъяны воспитания или особенности возрастного периода.

Но когда двигательная расторможенность, «взвинченность» ребенка не проходит, а нарастает, к ней присоединяются агрессивность, снижение темпа восприятия новой информации, ухудшение внимания, памяти, низкая успеваемость, то все это говорит о прогрессировании болезни.

Заметив описанные явления, нужно показать ребенка врачу-невропатологу. Лучше сомневаться и все-таки пойти на прием к специалисту, нежели надеяться на «авось». К сожалению, большинство родителей не спешат к врачам по разным причинам: кто-то считает, что все это связано с особенностями детского организма, переутомлением, перегреванием на солнце, недосыпанием, кто-то надеется, что «с возрастом все пройдет». Однако бессудорожные формы болезни проторяют дорогу судорожным припадкам. Но даже и после первого судорожного припадка к врачу обращаются только в 40-45% случаев.

Часть больных начинает лечиться у экстрасенсов, народных целителей. После неутешительных результатов обращаются, наконец, к врачам. Специалист может диагностировать эпилепсию только после электроэнцефалографического исследования головного мозга (ЭЭГ). Иногда бывает, что первые результаты ЭЭГ не выявляют склонности к судорогам, особенно если приступы ночные, а исследование производилось утром или днем. Поэтому необходимо исследование ЭЭГ в динамике.

Если вовремя (и как можно раньше) начать лечение, то оно приводит к эффективным результатам у 50-60% больных. Быстро исчезают припадки, не возникают психические расстройства, не ухудшаются память, внимание и другие интеллектуальные функции мозга. Дети продолжают учиться, а взрослые — учиться и работать. Словом, опасные моменты заболевания остаются позади.

Ребёнок закидывает голову назад, когда спит: опасность или норма поведения

Последнее обновление статьи: 01.05.2019

Когда в доме появляется малыш, внимательные родители особо тщательно следят за его поведением. Поэтому легко понять беспокойство взрослых, когда новорождённый запрокидывает голову назад. Большинство из них бьёт тревогу. Но у этой особенности есть 2 стороны. Первая не несёт никакой опасности, а вторая, напротив, может быть очень опасна. Как разобраться и определить, когда стоит волноваться и идти к врачу?

Заболевание или просто привычка?

Конечно, родители желают знать, почему же так происходит и куда им обращаться. Бывает так, что ребёнок закидывает головку просто по привычке, ему так нравится. Те, кто уже посетил невролога, успели заметить проводимый им тест. Его можно провести и дома самостоятельно. Положив малыша на спинку, возьмите за ручки и немного потяните на себя. Но тянуть нужно без усилий, совсем чуть-чуть! Помните об этом. Итак, если грудничок оторвал голову от подушечки, опасайтесь. Если нет, скорее всего, речь идёт об индивидуальных особенностях крохи.

До 4 месяцев кроха спит, запрокинув головку назад, в силу своих физиологических особенностей. Дело в том, что к концу беременности ребёнку становится тесно в животе. Рождаясь, он не может расслабить мышцы, потому что не привык к новой для него обстановке. Пройдёт несколько месяцев, и всё встанет на свои места.


Хотя, сейчас даже по этой причине многие специалисты рекомендуют пройти курс коррекционного массажа. Это поможет снять повышенный тонус неокрепших мышц.

Очень хорошо пронаблюдать за ребёнком, когда он не спит. Если у него в моменты капризов или плача спинка выгибается дугой, он запрокидывает назад голову, стоит насторожиться. О присутствии проблем говорят следующие знаки:

  • Запрокидывание головы наряду с сильным плачем и трясущимся подбородком.
  • Синеет носогубный треугольник.
  • Повышенный или пониженный тонус мышц. Возможно, одна ручка или ножка напряжена, а вторая расслаблена.
  • Ребёнок выгибается не только на руках, но и в кроватке, предпочтительнее, лёжа на боку.

В любом случае, если сомневаетесь, лучше обратитесь к специалисту. Только он сможет установить точную причину. На самом деле их не так много.

Причины


Есть 2 типа причин, по которым ребёнок может спать, запрокинув голову назад. Вполне безобидные и те, когда требуется особый подход и серьёзное лечение. Почему кроха так делает?
  1. Физиологические особенности. Спать, запрокидываясь, до 4 месяцев, вариант нормы. Если только закидывания не сопровождаются иными симптомами.
  2. Неврология. Сюда относится и внутричерепное давление, гипертонусы.
  3. Родовые травмы.

Особое внимание заслуживают детки, рождённые путём кесарева сечения, с применением специальных щипцов, рождённых при тазовом предлежании.

Если вы заметили такие особенности у малыша, сначала пронаблюдайте, когда это происходит и как, куда он наклоняет голову. Эти сведения понадобятся врачу для постановки точного диагноза. На что именно обратить внимание?

  1. В какое время суток, спит малыш или нет.
  2. Куда повёрнута при этом головка, возможно, поворот происходит в основном в одну сторону: влево или вправо.
  3. Если запрокидывания происходят только во сне, на какой стороне в это время предпочитает спать дитя.
  4. Как часто такое происходит.
  5. Способен ли ребёнок сосредоточить взгляд на одном предмете.
  6. Случаются ли судороги.


Определить причину может только квалифицированный специалист. Но знать признаки необходимо всем.

Проявления гипертонуса

На сегодняшний день практически все младенцы рождаются с повышенным тонусом мышц. Но к полугоду у большинства это проходит. Почему? Объясняются это физиологическими особенностями организма. Но некоторая часть малышей страдает гипертонусом из-за нервных заболеваний. Если ребёнок здоров, частых и продолжительных забрасываний головы происходить не будет. Спать он может и на боку, на одной стороне, выгнувшись, но постепенно это должно сходить на нет. Есть несколько признаков повышенного тонуса мышц.

  • В положении на животике, головка ребёнка будет запрокинута назад, а плечики приподнимутся вверх. Обратите внимание, куда отклонена при этом голова. Так как гипертонус может сопровождаться ещё и кривошеей.
  • Положите малыша на спинку. Рукой осторожно приподнимите затылок, чтобы подбородок стремился к груди. Если будет оказано сопротивление со стороны крохи, тонусы есть.


Вполне возможными симптомами будут служить частые срыгивания, отсутствие аппетита и настроения, плаксивость. Многие родители, заметив такие признаки, не знают, куда обращаться. В таких случаях обязательно нужно посетить невролога, можно неонотолога.

Зачастую эти врачи обязательны к прохождению в первые месяцы жизни. Но если вы их прошли и они ничего не заметили, а вам кажется, что есть поводы для беспокойства, сходите к другому специалисту. Быть может, поводов для беспокойства действительно нет. Но родитель должен быть уверен в этом формально.

Чем же опасны тонусы и почему? Возможно ли, чтобы они прошли сами по себе? Нет. К сожалению, это невозможно. И чем раньше родители спохватятся и отвезут ребёнка к неврологу, тем лучше. Дело в затруднённой передаче нервных импульсов к головному мозгу. Детки с этой проблемой часто отстают в развитии. Они позднее начинают ползать и садиться, говорить и совершать иные действия.

Но в большинстве случаев проблема решаема до года. Грамотный специалист назначит не только медикаменты, но и массажи. Эти мероприятия делают как в поликлиниках, так и на дому. Только профессиональный массажист знает, куда и как нажимать. Не пугайтесь, если кроха после сеанса такого массажа будет спать несколько часов подряд. Считается, что это нормально.

Возможно, будет назначен курс физиопроцедур или парафиновые обёртывания, которые не очень нравятся детишкам. Но могут ли родители в этой непростой ситуации сделать что-то самостоятельно?

Действия взрослых

Если ребёнок ложится спать, запрокинув голову назад, чаще всего причина в тонусах. Но бросаться в истерику тут нет необходимости. Малышу нужен уверенный и надёжный родитель рядом, который поможет справиться с его проблемой. Тем более в большинстве случаев, она, правда, решаема.

Итак, если кроха начал спать на боку, запрокинув головку назад и диагноз гипертонуса подтверждён, можно делать следующие упражнения:

  1. В положении лёжа на спинке, приподнимайте тазовую часть младенца, будто меняете памперс. С каждым разом увеличивайте время. В итоге шея крохи расслабится непроизвольно сама.
  2. Лёгкий массаж пальчиков рук и ног.
  3. Приобретите круг для плавания. В ванную набирать надо воды побольше, детишки, обычно, с удовольствием там плескаются. Если есть возможность, посещайте бассейн.
  4. Возьмите кроху, чтобы его туловище было на предплечье взрослого. Обхватите дитя за плечики со спины. Т. е. лицом он должен быть перевёрнут к вам. Теперь наклоняйтесь вперёд, чтобы младенец оказался перевёрнутым вниз головой. Делайте это упражнение в игровой форме, постепенно увеличивая время пребывания «вниз головой».

Эти несложные правила помогут новорождённому справиться с проблемой. Он начнёт спать, не запрокидываясь назад. А советы грамотного специалиста полностью избавят от недуга.

Почему ваш ребенок плохо спит?

Здоровый, крепкий сон необходим каждому ребенку. Но всегда ли родители обращают внимание на то, как спит их любимое чадо? О чем могут рассказать нам особенности сна, и о чем они нас предупреждают? Поговорим об этом с врачом-оториноларингологом ОКДЦ Ольгой Лодочкиной.

— Если говорить о правильном сне, то каким он должен быть?

— Сон по своей структуре делится на несколько фаз, самой важной из них является глубокая фаза. Именно в ней происходит отдых центральной нервной системы и выработка важных гормонов. Для нормального развития ребёнка, фазы сна должны проходить правильно и поочерёдно. При храпе с остановками дыхания – обструкцией, фаза глубокого сна не наступает. Родители обязательно должны наблюдать за спящим малышом и за его дыханием. Если вы заметили, что ребенок во сне храпит, затаивается, а его дыхание прерывается на высоте храпа, то необходимо обратиться к оториноларингологу, поскольку причиной храпа могут стать и некоторые заболевания, и любые анатомические нарушения или отклонения, приводящие к сужению просвета дыхательных путей.

— Какие болезни могут стать причиной плохого сна и храпа?

— В 80% случаев храп у ребенка появляется из-за увеличения аденоидов и небных миндалин. Глоточная миндалина перекрывает носовые ходы, а в результате нарушается носовое дыхание и малышу приходится дышать через рот. Последствия разрастания глоточной миндалины могут быть достаточно серьезными — это изменение прикуса, нарушение формирования лицевого скелета, неправильное развитие речевого аппарата, гнусавость, часто повторяющиеся воспаление ушей, снижение слуха. В свою очередь увеличенные небные миндалины могут перекрывать просвет дыхательных путей на уровне глотки, и тем самым затруднять поступление кислорода в организм малыша через рот.

Дело в том, что дыхательные пути у деток значительно уже, чем у взрослых людей. Поэтому во сне у малыша могут происходить кратковременные остановки дыхания. Результатом таких коротких остановок дыхания нередко становится гипоксия – кислородное голодание мозга. Могут быть, конечно, и другие причины храпа, их достаточно много.

-Что это за причины?

— Это, прежде всего, антрохоанальные полипы, развивающиеся из кист околоносовых пазух, неопасные доброкачественные образования, которые лечатся хирургически путем.

Храп может вызывать любой вид насморка — бактериальный, аллергический, вирусный, или банальная ангина. Но чаще всего причиной становятся — искривление носовой перегородки, врожденные аномалии твердого и мягкого неба, аномалии строения лицевого скелета. В ряде случаев храп – это сигнал о какой-то патологии ЦНС или о генетическом заболевании.

-Чем опасен храп?

— Если малыш храпит иногда, от случая к случаю, не стоит беспокоиться. Но если храп у ребенка причиняет ему дискомфорт во время сна, мешает высыпаться, следует отнестись к проблеме серьезно. Кроме того, длительный храп с остановками дыхания может быть очень опасным. Если не начать вовремя лечение, то возникает кислородное голодание головного мозга и нарушение развития детского организма.

— Как распознать признаки того, что остановки дыхания негативно влияют на организм малыша:

  • Ребенок становится капризным, нервным.
  • Жалуется на усталость.
  • Падает успеваемость в школе.
  • Малыш не может сосредоточиться.
  • Кроха беспокойно спит, часто просыпается.
  • Иногда может проявляться ночной энурез.
  • Задержка роста (из-за нехватки в организме гормона роста, который вырабатывается именно во время сна).
  • Чрезмерная потливость в ночное время.

Если ребенку трудно дышать носом, он будет дышать через рот. В итоге слизистая оболочка глотки пересыхает, слизь не может исполнять свою защитную функцию. В результате во рту и в глотке малыша появляется отличная среда для развития инфекции: ребенок начинает часто болеть.

-Какие исследования надо пройти, чтобы установить причину храпа и поставить точный диагноз?

— Осмотр носоглотки, носовых ходов и ушей. Наиболее информативно проведение такого обследования с использованием эндоскопической методики. На базе лор-службы ОКДЦ имеется эндоскопическая видеостойка, позволяющая наглядно показать родителям состояние лор-органов малыша. В сложных случаях нужна компьютерная томография.

Но для начала врач может взять мазок слизистой носоглотки, чтобы определить характер воспалительного процесса в полости носа. Проводится также бактериологическая и вирусологическая диагностика с целью определения конкретного возбудителя заболевания.

В редких случаях может потребоваться исследование сна ребенка, проведение полисомнографии. Такое исследование необходимо для определения причины нарушения дыхания чтобы понять является ли это результатом сбоев в центральной нервной системе или же происходит за счет нарушения проходимости дыхательных путей. Такая процедура занимает достаточно много времени, потому что в процессе исследования регистрируются различные функций организма во время сна. Главными показателями полисомнографии является уровень кислорода в крови (гипоксемия) и частота остановок дыхания во время сна( частота апноэ)

Родителям нужно усвоить главное: лечить нужно не сам храп, а причины, которые его вызвали. После диагностики врач определит природу возникновения храпа и выберет оптимальный метод лечения. В зависимости от причин возникновения храпа, лечение может быть 2 видов: консервативное и хирургическое. Консервативное применяется в тех случаях, если причиной храпа стало инфекционное заболевание органов дыхания или же аллергической реакции.

— Если у ребенка аллергический ринит, как помочь?

— В таком случае необходимо будет убрать аллерген (мягкие игрушки, пыль, продукты питания), который провоцирует отек слизистой носа и вызывает храп. Малышу назначат антигистаминные препараты, противовоспалительные капельки в нос и, возможно, специальную диету. Обычно через несколько дней лечения состояние крохи заметно улучшается, храп бесследно проходит. Однако, потом необходима консультация врача аллерголога и разработка длительной схемы профилактики и лечения. Не леченный аллергический ринит очень опасен для организма ребенка.

Если же причиной храпа у ребенка стала вирусная инфекция, в результате которой началось воспаление слизистой оболочки носа, врач выпишет ребенку соответствующие лечение. Кроме того, нужно будет регулярно промывать носик, чтобы легче было удалять засохшие корочки и лишнюю слизь. Часто в таких случаях деткам назначают сосудосуживающие препараты.

Это важно знать: с сосудосуживающими каплями нужно быть максимально осторожным. Они быстро вызывают привыкание. Кроме того, передозировка может способствовать падению артериального давления. Поэтому будьте внимательны, используйте только возрастные дозировки согласно режиму прописанным врачом!

Не менее осторожными надо быть и при ангине, так как в этой ситуации существенно увеличиваются небные миндалины. Они препятствуют нормальному прохождению воздуха через дыхательные пути, нередко вызывая храп. В зависимости от природы возникновения ангины (вирусная или бактериальная) доктор назначит лечение. Очень важно своевременно начать терапию, так как неправильное и несвоевременное лечение заболевания может привести к тяжелому состоянию ребенка.

— А как лечить аденоиды? Только ли хирургическим путем, или есть альтернатива?

— Наши врачи стараются облегчить состояние малыша сначала консервативной терапией. Но если лечение не дает результатов, тогда применяется хирургическое вмешательство.

— Чем еще могут помочь родители своему малышу при возникновении храпа?

— Необходимо подобрать удобную подушку. Идеально для этих целей подойдет ортопедическая модель, которая обеспечит максимально естественное и комфортное положение детской головы во время сна. Подушка не должна быть высокой или слишком плоской. Идеальная ее толщина – около 6 см.

Можно укладывать ребенка спать на бочок. На спине возможность храпа увеличивается, так как малыш может запрокидывать голову и спать с открытым ртом, тем самым создавая самое выгодное положение для сужения дыхательной трубки.

Неплохо было бы чаще проветривать детскую комнату, проводить влажную уборку, а также не увлекаться мягкими игрушками, которые собирают много пыли.

2 — 3 раза в день можно использовать солевые растворы для увлажнения слизистой и удаления бактерий, вирусов, осевших на слизистой оболочке полости носа.

Ребенок запрокидывает голову назад

22 ноября 2016

Аверьянова Света

Бывает, что ребенок запрокидывает голову назад очень часто, особенно это касается новорожденных. Многих родителей тревожит вопрос: почему ребенок запрокидывает голову назад и выгибает спину когда капризничает, и когда спит.

Давайте разбираться вместе.

Из этой статьи вы узнаете

Болезнь или привычка

Случается такое, что грудничок сильно запрокидывает голову назад из-за привычки, ему так комфортно.

А к какому специалисту необходимо обратиться, если ребенок выгибается и запрокидывает голову постоянно? Те родители, которые уже показали малыша неврологу, могли увидеть тест, который он делал. Его можно сделать и самим в домашних условиях.

Положите ребенка на спину, возьмите за руки и легонько потяните на себя. Но тянуть следует, не прилагая сил, совсем немного.

Если малыш поднял голову с подушки — стоит насторожиться. Если не поднял, то, скорее всего, это всего лишь индивидуальная особенность ребенка.

До четырех месяцев новорожденный может закидывать голову из-за собственных физиологических черт. Это связано с тем, что в конце беременности для малыша становится мало места в животике у мамы.

После рождения у него не получается расслабить мышцы, так как младенец еще не успел привыкнуть к новой среде для него. Спустя несколько месяцев все нормализуется.

Хотя, в наше время, даже из-за такой причины большинство врачей советуют родителям пройти коррекционный массаж. Это сможет помочь снизить повышенный тонус еще не усилившихся мышц.

Хорошо будет, если Вы понаблюдаете за крохой, пока она не спит. Если во время каприз или плача он может запрокинуть голову, выгнуться в спине, то следует насторожиться. О наличии проблемы говорят такие признаки:

  • запрокидывание головы параллельно с надрывным плачем, подбородок трясется;
  • носогубный треугольничек становится синим;
  • повышается или снижается тонус мышц. Одна из рук или ног может быть в напряжении, а другая нет;
  • малыш может выгнуться не только в руках, но и в своей колыбели, чаще, находясь на боку.

В любой ситуации, если Вы подозреваете неладное, то лучше проконсультируйтесь с доктором. Только врач найдет истинную причину, а их не так уж и много.

Безопасные причины такого поведения

Для ребенка, который только родился, является нормой, если его голова немного наклонена вперед. После появления на свет его тело еще какое-то время держит форму, в которой он находился у мамы в животике – в позе эмбриона.

Есть несколько аспектов, которые могут влиять на то, что дети выгибают голову и спину назад во время сна, и в период бодрствования. По наблюдениям докторов, дети первые три месяца после рождения могут спать на боку, и закидывать голову, просто потому, что им так комфортнее всего.

Другая причина того, что кроха испытывает дискомфорт – мама и папа кладут малыша на бок. Загибая головку, малыш выбирает самую подходящую для него позу в период сна. После четырех месяцев, малыш не очень часто спит так.

К иным возможным и не опасным причинам запрокинутой головы относятся:

  • знакомство с миром. Маленькие детки очень быстро подрастают, и в скором времени их интересует все, что окружает их.

Когда кроха сзади услышал какой-то звук, то рефлекс вынуждает его принять такую позу, которая даст ему возможность посмотреть, откуда исходит звук.

Помимо этого, если ребенок иногда начинает капризничать, если не может посмотреть, что же происходит за ним. В этом случае необходимо повернуть кроху лицом в ту сторону, которая его так интересует, и положить его на животик.

  • повышенный мышечный тонус в районе позвонков шеи. Он провоцируется надрывным плачем или иным перевозбуждением.

На первых месяцах жизни малышу еще очень трудно регулировать свой эмоциональный настрой, потому что нервная система до годика все еще не устойчива.

Во время сильного плача, который может быть вызван не только из-за плохого самочувствия, но и из-за чувства голода, чтобы малыша взяли на руки, и другого, голова может запрокидываться, спина выгибаться, а ручки и ножки крохи могут очень трястись.

Понизить мышечный тонус можно, следует просто положить кроху на животик и немного поднять ему голову.

  • внешние аспекты. Младенец реагирует на посторонние звуки не только когда бодрствует. В тот миг, когда он начинает засыпать, другие звуки в помещении, где он находится, могут его отвлечь. Детки постарше могут запрокинуть голову, когда переворачиваются или им снится некий эмоциональный сон.

Патологические аспекты

Если ребенок запрокидывает голову назад, то это может говорить о наличии какой-то патологии. Наличие родовой травмы, из-за которой случилось сильное сдавливание черепной коробки, у малышей может выражаться на протяжении года в виде внутричерепного давления.

В тяжелых ситуациях такая патология может выражаться намного больше, и не пройти после одного года.

Если при выгибании и закидывании головки, у крохи наблюдаются и иные признаки, например, дрожание нижней челюсти, носогубный треугольник посинел, значит, родители должны посетить педиатра.

Трудные роды тоже могут быть причиной иных отклонений, которые проявляют себя в запрокинутой голове. Если во время движения по родовым путям у малыша был вывих шейных позвонков, то последствия могут быть самыми разными. К этому относится и закинутая голова.

К иным патологическим аспектам относятся проблемы с опорно-двигательным аппаратом:

  • неэластичность мышц затылка;
  • сверхмышечный тонус;
  • врожденное или приобретенное искривление шеи;
  • ДЦП.

Действия родителей

Если ребенок запрокидывает свою голову назад, то зачастую загвоздка в тонусе. Но паниковать и слишком волноваться не нужно. Ребенку требуется родитель, который уверен в себе, и окажет помощь в преодолении проблемы. Потому как в большинстве ситуациях, она решается.

Если Ваш малыш стал спать на бочке, с запрокинутой головкой и диагноз повышенного мышечного тонуса установил доктор, можно делать следующее:

  • Купите плавательный круг. В ванночку наберите больше водички, как правило, детишки обожают плавать. Если получается, то ходите в бассейн.
  • Положите кроху на спину и немного поднимайте ему таз, как при замене подгузника. В последующий раз прибавляйте время. В итоге шея малютки расслабиться сама по себе.
  • Легко массажируйте пальчики на руках и ногах.
  • Возьмите ребенка так, чтобы туловищем он лежал на Вашем предплечье. Возьмите малыша за плечи со стороны спинки, то есть лицом он будет расположен к Вам. Далее наклонитесь вперед, чтобы ребенок был наклонен вниз головой. Делайте это в виде игры.

Такие простые правила помогут младенцу преодолеть данную проблему. Он станет спать, не закидываясь назад.

Поделиться с друзьями:

16 жестов, которыми ребенок общается со взрослыми, пока не научится говорить

У каждой мамы разрывается сердце, когда она слышит плач своего ребенка. Пока малыши не научатся разговаривать, это их главный способ коммуникации со взрослыми. Но на самом деле дети постоянно посылают нам сигналы, которые просто нужно уметь читать. А если наловчиться, то и вовсе возможно научиться общаться с малышом с помощью жестов.

Мы в AdMe.ru решили помочь молодым родителям и взялись разобраться в тонкостях младенческого языка.

Умение вовремя замечать признаки усталости и плохого самочувствия помогут свести плач к минимуму

Кроме очевидных признаков усталости, когда ребенок зевает или трет глаза, есть те, которые заметить непросто. Специалисты по сну считают, что если уметь их улавливать, то можно вовремя поймать «окно в сон» и без труда уложить ребенка спать. Вот признаки готовности малыша:

  • Если младенец часто просится на руки, но при этом перестал проявлять яркий интерес к вам и к игрушкам, смотрит куда-то вдаль или вдруг стал говорливым и суетливым, это значит, что пришло время выполнять обычные ритуалы перед сном (к примеру, переодеть, спеть колыбельную). Если пропустить эти признаки, то ребенок переутомится, начнет плакать, и его будет сложнее укачать.
  • Новорожденный часто будто убирает невидимые волосы за ухо — это тоже жест переутомления, малыш скоро начнет капризничать, нужно скорее укладывать его.
  • Бывает, что младенец проявил признаки усталости, но продолжает с широко открытыми глазами неподвижно на что-то смотреть. Это говорит о том, что он встревожен и не чувствует себя в безопасности. Нужно успокоить его (приложить к груди, дать соску, обнять) и снова попробовать уложить спать.

Новорожденный не умеет сам засыпать и связывать циклы сна, поэтому нужно быть особенно внимательными и чуткими

Сон малыша условно можно поделить на быстрый и медленный. Во время сна ребенок тоже подает сигналы о своем самочувствии. Поэтому не забывайте заглядывать в кроватку и улавливать некоторые моменты.

  • Во время быстрого сна младенец может вздрагивать, кряхтеть, улыбаться, плакать или смеяться. Родителям не стоит беспокоиться, ребенок спит крепко. Если же он активно вскидывает руки, то можно использовать пеленание.
  • Во время медленного сна малыш, напротив, лежит тихо и почти неподвижно, дышит глубоко и ровно. Но это спокойствие обманчиво, в этот период нужно быть внимательным и, если малыш начинает ворочаться, постараться продлить его сон. Ребенок может проснуться от резкого звука или другого раздражителя.
  • Если во сне новорожденный вдруг сжал кулачки, то он вот-вот проснется и потребует покормить его, поменять подгузник или снять другой дискомфорт.
  • Если малыш лежит на боку и сильно запрокидывает голову назад, то ему не хватает сна. Старайтесь продлевать его сон и укладывать пораньше. Дети часто принимают такое положение во время коликов: животик болит и постоянно будит малыша, из-за этого он не высыпается. Но если младенец спит так постоянно, то это повод обратиться к неврологу.

Малыш познает мир

Во время бодрствования у детей меняются настроение и потребности и они дают понять об этом своим поведением.

  • Ребенок активно перебирает ногами, пытается поймать ваш взгляд — он готов играть и общаться. Это лучшее время для развивающих игр.
  • Если активно играющий младенец вдруг отвлекся и пристально смотрит на вас, то не ждите, пока он станет капризничать, а уделите ему внимание: улыбнитесь, поговорите с ним. Так он проверяет, рядом ли его взрослый и все ли в порядке.
  • Когда младенец пинается и извивается, это значит, что нужно переходить к спокойному бодрствованию: убрать игрушки, спеть песенку, просто полежать рядом.
  • Бывает, что малышу хочется побыть одному. Тогда он будет отводить от вас взгляд или стараться смотреть вниз, перестанет реагировать на погремушки, может брать их в руки и выкидывать.

Невербальные знаки, которые родители понимают неправильно

Когда малыш уже умеет сидеть и ползать, он начинает осваивать более сложные жесты, тем самым выражая свою позицию, настроение. Но взрослые порой не совсем верно толкуют эти знаки.

  • Ребенок, который обычно везде ходит за вами по пятам, вдруг убегает или отталкивает.
    Мысли родителей: «Он капризничает и злится на меня».
    На самом деле: «Я хочу сделать это сам».
    То, что на первый взгляд может показаться грубостью, на самом деле указывает на новый этап развития. Ребенок начинает доверять себе и окружающему миру.
  • У ребенка скрещены руки, когда перед ним новая игрушка.
    Мысли родителей: «Ему неинтересно, он не хочет играть с ней».
    На самом деле: «Мне страшно, я не уверен».
    Скрещенные на груди руки у взрослого человека чаще всего означают закрытую позу. Но ребенок подобным образом в большинстве случаев выражает чувство неловкости. Дети очень любопытны, но так они показывают, что они еще не набрались смелости, чтобы изучить новую вещь.
  • Протягивает руки ладонями вверх и немного наклоняет голову набок.
    Мысли родителей: «Он отстраняется, просит не трогать его».
    На самом деле: «Прости меня, давай мириться».
    Родители могут подумать, что малыш их отталкивает, ведь в этот момент у него может быть грустный вид. Но все наоборот: ребенок обнажает свои ладони в знак доверия и смирения, а наклон головы — признак дружелюбия.
  • Прячется, когда видит кого-то, натягивает на голову одежду.
    Мысли родителей: «Гость не понравился ребенку, он не хочет его видеть».
    На самом деле: «Не смотрите, меня здесь нет».
    Малыш может испытывать тревогу, когда видит малознакомого человека. Дайте ему возможность почувствовать себя в безопасности, не обращайте на него внимание. Скорее всего, он с любопытством понаблюдает со стороны и сам подойдет, когда будет готов.
  • Сосет и жует пальцы.
    Мысли родителей: «Он хочет есть или он играет».
    На самом деле: «Мне тревожно».
    Новорожденные сосут пальцы от удовольствия, но когда ребенку уже больше года, то это может быть признаком тревожности, если у него не режутся зубы.

Бонус: как общаться с малышом с помощью жестов

Речь ребенка развивается медленно: к году малыш начинает произносить первые слова, к двум — связывать их в простые фразы, и только к 4-5 годам значительно развивается смысловая сторона речи. Чтобы не только понимать малыша, но и общаться с ним, американские психологи Линда Акредоло и Сьюзен Гудвин разработали методику разговора с помощью знаков-жестов, другими словами, они адаптировали для малышей язык глухонемых.

Дети осваивают этот язык очень быстро, и он продолжает работать даже тогда, когда они уже умеют говорить. Малыши, освоившие жестовое общение, раньше начинают говорить, в сравнении со сверстниками у них больший словарный запас и они умеют составлять более сложные грамматические конструкции. В США, Великобритании и Швеции языку жестов обучают в яслях, психологи советуют родителям начинать упражнения с 5–6 месяцев. Самые простые жесты можно вводить с рождения. Вот несколько советов по обучению:

  • Говорите и показывайте жест одновременно. Делайте это эмоционально, подключайте мимику.
  • Начните повторять за малышом его жесты (например, тянет руки — хочет, чтобы его взяли). Первыми вводите жесты, означающие базовые потребности: в еде, сне.

  • Сначала просто указывайте на предметы. Если ребенок что-то заметил, в этот момент назовите слово и покажите его.

  • Используйте один жест в предложении.

  • Говорите медленно, выразительно и четко.

Постепенно малыш усвоит жесты и будет не только без труда понимать ваши намерения, но и сможет сам вас о чем-то попросить. Придумайте свои жесты, понаблюдав за ребенком, или воспользуйтесь уже готовым языком.

А как вы узнаете, что именно хочет сказать вам малыш?

Детский массаж и его польза при гипертонусе

Добрый день, дорогие родители, мамы и папы, бабушки и дедушки!

Хочу отметить, что даже у здорового новорожденного мозг и периферические нервы все еще продолжают развиваться и не всегда функционируют полноценно. Согласно медицинской статистике, у девяти из десяти новорожденных детей нарушен мышечный тонус и чаще в сторону повышения гипертонуса.

Заподозрить гипертонус можно в том случае, когда ребенок беспокойно себя ведет, часто плачет (при плаче дрожит подбородок), мало и плохо спит, раздраженно реагирует даже на тихие звуки и неяркий свет, постоянно срыгивает после кормления, часто запрокидывает голову назад и выгибается.

Характерным признаком является своеобразная поза во время сна: головка ребенка откинута назад, ручки и ножки поджаты и плотно прижаты друг к другу. Если вы попробуете осторожно их развести, то почувствуете выраженное сопротивление, а повторные попытки вызовут усиление сопротивления и громкий плач.

Необходимо помнить, что повышенное (гипертонус) или сниженное (гипотонус) напряжение мышц ребенка наблюдается с рождения, и все органы и системы, а также процессы, происходящие в организме ребенка, вынуждены подстраиваться к этому состоянию. Это мешает ребенку развиваться. При двигательных нарушениях основной акцент восстановительного лечения приходится на детский массаж. Регулярные сеансы помогают добиться нормализации мышечного тонуса ребенка. Детский массаж при гипертонусе расслабляет напряженные мышцы, а при гипотонусе – укрепляет, и на смену мышечному дисбалансу приходит новое – максимально комфортное состояние, которое и есть норма.

Лечебный детский массаж и гимнастика способствуют развитию хватательной и опорной функции рук, опорной функции стоп, развитию чувства равновесия. Более того, детский массаж – это и тренировка умений и возможностей ребенка, что положительно сказывается на укреплении здоровья малыша.

Лечение гипертонуса не представляет собой проблемы, особенно пока ребенок маленький: расслабляющий массаж, лечебная гимнастика и успокаивающие ванночки вполне способны решить имеющиеся проблемы со здоровьем.

Младенцы и головокружение ночью

Родители младенцев часто уделяют много времени и внимания укреплению сна ребенка. В этом процессе родителей может оттолкнуть новое поведение, которое возникает в младенчестве: их ребенок постоянно и ритмично ударяет головой или перекатывается перед сном или ночью.

Хотя битье головой может быть громким и тревожным для родителей, обычно это неопасно. Младенцы очень редко получают травму от удара головой.В большинстве случаев такое поведение проходит само по себе в первые годы жизни и обычно не является признаком каких-либо проблем со здоровьем или развитием.

Хотя обычно тряска головой считается нормальным явлением, в редких случаях его можно классифицировать как расстройство, известное как нарушение ритмических движений, связанное со сном, если оно нарушает сон ребенка или вызывает травму.

Знакомство родителей с основами тряски головой ребенка перед сном и во время сна может помочь им понять это поведение и знать, когда может возникнуть необходимость обсудить это с педиатром их ребенка.

Что такое трясет головой?

Трясет головой — это повторяющееся движение, которое происходит перед сном или во время сна. Он может выглядеть по-разному в зависимости от осанки ребенка:

  • Лежа в постели лицом вниз, они поднимают голову, а иногда и верхнюю часть туловища, а затем снова падают на матрас.
  • Сидя, они бьются головой о кроватку, стену или другой ближайший предмет.

Трясение головой продолжается в постоянном ритме каждые одну-две секунды.Это может продолжаться в течение длительного периода, но обычно длится 15 минут или меньше. Во многих случаях тряска головой сопровождается вокализацией, такой как устойчивый гудящий звук. Когда с ним разговаривают, ребенок может временно прекратить такое поведение, но обычно вскоре после этого возвращается к тряске головой.

Чаще всего удары головой у младенцев и детей происходят перед сном, но это также может происходить во время сна. Это может происходить до и во время дневного сна.

Считается, что младенцы и дети не знают, что они трясут головой.Когда на следующее утро детей, которые достаточно взрослые, чтобы говорить, спрашивают, они обычно не помнят, как били головой накануне вечером.

Как тряска головой связана с раскачиванием тела и покачиванием головы?

Трясение головой — не единственный тип повторяющихся движений, которые могут происходить до и во время сна. Примеры других ритмических движений:

  • Раскачивание тела: Ребенок может двигать всем телом вперед и назад, стоя на четвереньках, или просто двигать туловищем, сидя.
  • Качание головой: Обычно происходит, когда ребенок лежит на спине, это частое движение головы из стороны в сторону.
  • Перекатывание тела или ног: Это движение тела или только ног из стороны в сторону в положении лежа на спине.
  • Удар ногой: В этом движении, которое обычно происходит, когда ребенок лежит на спине, ноги поднимаются, а затем опускаются обратно в кровать.

Удары головой, раскачивание туловища и перекатывание головы — самые распространенные из этих ритмических движений.Некоторые дети могут одновременно демонстрировать более одного из этих движений.

Раскачивание тела часто начинается раньше в младенчестве, обычно примерно в возрасте шести месяцев, в то время как тряска головой в среднем начинается примерно в девять месяцев.

Почему у младенцев и младенцев трясется головой?

Точно неизвестно, почему младенцы бьют головой или совершают другие ритмические движения до или во время сна. Существующие исследования этого поведения остаются ограниченными, но есть несколько теорий, объясняющих, почему происходит тряска головой:

  • Это успокаивающее средство. Несмотря на то, что движение кажется родителям совсем не расслабляющим, его ритмичный характер может помочь ребенку заснуть.
  • Это форма самостимуляции. Удары головой и связанные с ними действия могут быть способом стимуляции вестибулярной системы внутреннего уха, которая играет важную роль в развитии ребенка, помогая понимать движения и осознавать окружающую среду.
  • Это реакция на беспокойство. Хотя доказательств в пользу этой точки зрения более ограничено, некоторые исследователи считают, что ритмические движения — это основной способ, которым очень маленькие дети справляются с тревогой.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, может ли какая-либо из этих гипотез окончательно объяснить, почему удары головой происходят у младенцев и маленьких детей.

Насколько распространено тряска головой?

Повторяющиеся движения, такие как тряска головой, довольно часто встречаются у младенцев; примерно 59% девятимесячных детей совершают удары головой, раскачивание туловища, вращение головой или подобное движение.

По мере того, как дети переходят в ранние годы, распространенность тряски головой снижается.В 18 месяцев ритмичные движения наблюдаются у 33% детей. К пяти годам распространенность снижается до 5%.

Является ли головокружение проблемой для здоровья?

Младенцы трясут головой, как правило, не опасно для здоровья. Для большинства младенцев и маленьких детей ритмичные движения не создают проблем для сна и развития. Родители могут беспокоиться о том, как видеть или слышать удары головой или перекатывание тела, но редко представляют опасность для их ребенка.


Исключение составляет расстройство ритмических движений, связанное со сном.Это состояние диагностируется, когда тряска головой или другое подобное поведение причиняет ребенку травму, значительно нарушает его сон или вызывает нарушение дневного времени. Исследования показали, что только от 0,34% до 2,87% младенцев и малышей страдают этим расстройством. Как показывают эти данные, подавляющее большинство детей, которые проявляют ритмичное повторяющееся поведение, не страдают расстройством ритмических движений, связанным со сном.

Даже дети с этим расстройством вряд ли могут нанести себе серьезный вред, если будут приняты основные меры безопасности.Однако у них больше нарушений сна, более низкое качество сна и больше дневных проблем, таких как снижение концентрации внимания или памяти.

Удар головой — признак серьезной проблемы со здоровьем?

Трясение головой — это необычный показатель серьезной проблемы со здоровьем. Хотя родители могут беспокоиться о том, что это занятие является признаком нарушения развития или другой проблемы, это случается редко. Для большинства детей удары головой — это благоприятная и временная фаза, не имеющая последствий для когнитивного, физического или эмоционального развития ребенка.

Исследования у детей с диагностированным расстройством ритмических движений, связанным со сном, не дают окончательных выводов о том, существует ли связь с такими проблемами, как тревожное расстройство или синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ). На сегодняшний день четкой связи не установлено, и только некоторые, но не все дети с нарушением движений во сне проявляют признаки психического расстройства.

Некоторые исследования показывают, что нарушение ритмических движений, связанное со сном, может быть связано с обструктивным апноэ во сне (СОАС), состоянием прерывания дыхания во время сна или синдромом беспокойных ног (СБН), который характеризуется сильным побуждением к движению конечностями.Хотя все эти состояния могут вызывать нарушение сна, исследования до сих пор не продемонстрировали какой-либо устойчивой связи между ними.

Когда родителям следует поговорить с врачом о тряске головой?

Удары головой редко вызывают проблемы со здоровьем, но родителям следует обсудить это с врачом своего ребенка, если:

  • Есть признаки травмы в результате удара головой или других повторяющихся движений
  • Их ребенок не высыпается по ночам или проявляет признаки невнимательности, недостаточной концентрации или нарушения мышления в течение дня
  • Движения происходят в течение дня, а не только перед сном или во время сна
  • Трясет головой после того, как ребенок перестал ходить

В большинстве случаев педиатр просит родителей вести дневник сна их ребенка, включая то, как часто у них случаются эпизоды ударов головой.Этого может быть достаточно, чтобы определить, есть ли у ребенка нарушение ритмических движений, связанное со сном, но при необходимости врач может назначить другие тесты, чтобы исключить наличие других нарушений сна и поставить окончательный диагноз.

Что родителям делать, если их ребенок бьет головой?

Если ритмичные движения ребенка не влияют на его сон и не вызывают травм, родителям обычно не нужно предпринимать никаких действий. Со временем такое поведение обычно проходит само по себе.Тем не менее, если есть признаки травмы или нарушения сна, родители должны проконсультироваться с лечащим врачом своего ребенка.

В целом, поскольку тряска головой в большинстве случаев является доброкачественной, родителям не нужно вмешиваться, чтобы остановить эти движения. Это может повлиять на сон ребенка, а также может привести к разочарованию родителей, поскольку многие дети быстро возвращаются к своим ритмичным движениям.

Родители, которые беспокоятся о том, что их ребенок ударит головой, могут соблюдать основные меры безопасности, чтобы снизить риск травмы.Это означает, что кроватка или кроватка должны быть качественной конструкции и соответствовать национальным стандартам безопасности. Регулярная проверка на предмет повреждений и затяжка винтов может обеспечить устойчивость кроватки при ночном использовании. Чтобы защититься от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), младенцы младше 12 месяцев должны спать на спине, на твердом матрасе и без мягких предметов в кроватке.

Если шум от ударов головой или покачивания тела беспокоит родителей или других членов семьи, кроватку можно отодвинуть от стены, чтобы минимизировать реверберацию.Установка белого шума в комнате с ребенком может помочь успокоить их и заблокировать звуковые помехи, которые могут их разбудить. Радионяня — это хороший способ следить за ночными делами, не отправляясь в спальню, чтобы проверить их.

Бывает ли стук головой у взрослых?

Расстройство ритмических движений, связанное со сном, хотя и очень редко, может сохраняться в подростковом и взрослом возрасте.

Поскольку это заболевание встречается редко, многое об этом заболевании у взрослых остается неизвестным.Исследования показали, что у взрослых с расстройством ритмических движений, связанным со сном, больше шансов иметь значительные дневные симптомы. Семейные паттерны, в которых заболевание страдают несколько близких родственников, чаще встречаются у взрослых.

Некоторые исследования отметили, что взрослые с расстройством ритмических движений, связанным со сном, с большей вероятностью имели сопутствующие состояния, такие как СДВГ, психические расстройства, аутизм или повреждение центральной нервной системы. Однако другие исследования не выявили таких ассоциаций.Кроме того, многие люди с ненормальным поведением, связанным с этими другими состояниями, демонстрируют повторяющиеся движения в течение дня, а не только перед сном и во время него.

Потребуется значительно больше исследований, чтобы понять, по каким причинам тряска головой продолжается и во взрослом возрасте, а также как и почему нарушение ритмических движений, связанное со сном, может отличаться у детей и взрослых.

  • Список литературы

    +13 источников
    1. 1. Американская академия медицины сна. (2014). Международная классификация нарушений сна — третье издание (ICSD-3). Дариен, Иллинойс. Https://aasm.org/
    2. 2. Лаганьер, К., Годро, Х., Похвиснева, И., Аткинсон, Л., Мини, М., и Пеннестри, М. Х. (2019). Материнские характеристики и поведенческие / эмоциональные проблемы у дошкольников: как они соотносятся с ритмическими движениями во сне в начале сна. Журнал исследований сна, 28 (3), e12707. https://doi.org/10.1111/jsr.12707
    3. 3. Кьяро, Г., Маэстри, М., Риккарди, С., Хаба-Рубио, Дж., Миано, С., Бассетти, К. Л., Хайнцер, Р. К., и Манкони, М. (2017). Связанное со сном расстройство ритмических движений и обструктивное апноэ сна у пяти взрослых пациентов. Журнал клинической медицины сна: JCSM: официальное издание Американской академии медицины сна, 13 (10), 1213–1217. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5612639/
    4. 4. Gwyther, A., Walters, A. S., & Hill, C.М. (2017). Расстройство ритмических движений в детстве: интегративный обзор. Обзоры медицины сна, 35, 62–75. https://doi.org/10.1016/j.smrv. 2016.08.003
    5. 5. Винер-Вашер, С. Р., Гамильтон, Д. А., и Винер, С. И. (2013). Вестибулярная активность и когнитивное развитие у детей: перспективы. Границы интегративной нейробиологии, 7, 92. https://doi.org/10.3389/fnint.2013.00092
    6. 6. Hayward-Koennecke, H.K., Werth, E., Valko, P.O., Baumann, C.Р., & Порязова Р. (2019). Связанное со сном нарушение ритмических движений у тройняшек: доказательства генетической предрасположенности ?. Журнал клинической медицины сна: JCSM: официальное издание Американской академии медицины сна, 15 (1), 157–158. https://doi.org/10.5664/jcsm.7594
    7. 7. Галл, М., Кон, Б., Висмейр, К., ван Слуйс, Р.М., Вильгельм, Э., Рондей, К., Йегер, Л., Акерманн, П., Ландольт, Л. П., Дженни, О.Г., Райнер, Р., Гарн, Х., и Хилл, С.М. (2019). Новый подход к оценке нарушений ритмических движений, связанных со сном, у детей с использованием автоматического трехмерного анализа.Границы психиатрии, 10, 709. https://doi.org/10. 3389/fpsyt.2019.00709
    8. 8. Гого, Э., ван Слуйс, Р. М., Чунг, Т., Гаскелл, К., Джонс, Л., Алван, Н. А., и Хилл, К. М. (2019). Объективно подтверждена распространенность нарушений ритмических движений во сне у детей дошкольного возраста. Медицина сна, 53, 16–21. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2018.08.021
    9. 9. Лаганьер, К., Пеннестри, М. Х., Рассу, А. Л., Барато, Л., Шенини, С., Евангелиста, Э., Довилье, Ю., и Лопес, Р. (2020). Нарушение ночного сна у детей и взрослых с нарушением ритмических движений. Сон, zsaa105. Предварительная онлайн-публикация. https://doi.org/10.1093/sleep/zsaa105
    10. 10. Майер, Г., Уайлд-Френц, Дж., И Курелла, Б. (2007). Повторный визит к расстройству ритмических движений, связанному со сном. Журнал исследований сна, 16 (1), 110–116. https://doi.org/10.1111/j.1365-2869.2007.00577.x
    11. 11. Комиссия по безопасности потребительских товаров США.(нет данных). Безопасный сон — Информационный центр детских кроваток и детских товаров. Получено 30 сентября 2020 г. с сайта https://www.cpsc.gov/SafeSleep
      12. .
    12. 12. Национальный институт детского здоровья и развития человека Юнис Кеннеди Шрайвер (NICHD). (нет данных). Способы снизить риск СВДС и других связанных со сном причин младенческой смерти. Получено 30 сентября 2020 г. с сайта https://safetosleep.nichd.nih.gov/safesleepbasics/risk/reduce
      13. .
    13. 13. Степанова И., Невсималова С., И Ханусова Дж. (2005). Расстройство ритмических движений во сне сохраняется в детстве и в зрелом возрасте. Сон, 28 (7), 851–857. https://doi.org/10.1093/sleep/28.7.851

Ваш ребенок захлебнется от сна?

В своих последних статьях я рассмотрела способы снижения вероятности СВДС, включая сон на спине и кормление грудью. Как и у многих родителей, у вас могут быть проблемы со сном, такие как удушье, плохой сон и, возможно, даже плоская голова!

Вы можете беспокоиться о том, что если ваш ребенок срыгнет, лежа на спине, он задохнется. Это естественное беспокойство. Тем не менее, у вашего ребенка есть естественные способы предотвратить срыгивание через дыхательное горло (также называемое дыхательными путями). Эта особая защита существует даже тогда, когда она лежит на спине.

Иногда ваш ребенок может кашлять или давиться рвотой, если срыгивает. Ее лицо может даже покраснеть. Эти реакции — нормальные и естественные реакции ее тела. Это не значит, что что-то «идет не по той трубе». Поскольку врачи рекомендуют детям спать на спине, исследования показали, что число детей, страдающих настоящим удушьем, не увеличилось.Не поднимайте изголовье детской кроватки, даже если ваш ребенок часто срыгивает (также известный как рефлюкс). Если изголовье кроватки приподнято, она может соскользнуть к изножью кроватки и больше не находится в безопасном положении для сна.

Возможно, вы слышали от друзей или членов семьи, что если ваш ребенок спит на спине, он не будет спать так крепко. Возможно, вы даже заметили, что когда ваш ребенок лежит на спине, он может просыпаться или шевелиться. Это не означает, что вашему ребенку неудобно или он «плохо спит».«На самом деле важно, чтобы младенцы могли легко просыпаться от сна и, вероятно, помогли защитить от СВДС.

Когда ребенок лежит на животе, вероятность его пробуждения снижается, даже если у него проблемы с дыханием. Фактически, те же причины, по которым люди, спящие живот, кажутся более крепкими, могут быть теми же причинами, по которым люди, спящие живот, с большей вероятностью умирают от СВДС.

Когда ребенок спит на животе, он не получает хорошего свежего воздуха с хорошим запасом кислорода.Если ребенок лежит на животе, то старый, несвежий воздух, который он только что выдохнул, с большей вероятностью будет тем же воздухом, которым он будет дышать. Мозгу все время нужен хороший запас кислорода, а повторное дыхание старого воздуха не приносит пользы. количество кислорода. Если мозг не получает достаточно кислорода, это может вызвать у ребенка дополнительную сонливость. Может показаться, что она «лучше отдыхает» на животе. Но на самом деле то, что кажется более крепким сном, на самом деле может быть опасной ситуацией.

Некоторые родители слышали, что затылок ребенка может расплющиться от сна на спине.Это действительно так. Но плоской головы обычно можно избежать, и это несерьезно. Не забудьте повернуть голову ребенка набок, когда укладываете его спать. Иногда поворачивайте ее голову влево, а иногда — вправо. Вы также можете перевернуть ее в кроватке, чтобы ее голова иногда была у изножья кроватки. Это может помочь, если она обычно смотрит в одном направлении с комнатой. Если ее голова становится немного плоской в ​​спине, обычно это несерьезно. После пробуждения контролируемое «время на животе» также поможет предотвратить расплющивание ее затылка.

«Время для животика» означает, что ребенку нужно немного поваляться на животе, пока он не спит, а вы наблюдаете за ним. Время на животик помогает не только избежать плоской головы ребенка, но и по другим важным причинам.

«Время живота» помогает вашему ребенку развивать мышцы груди и плеч. Это также дает вашему ребенку возможность увидеть и исследовать окружающий мир. Поначалу новорожденному может не нравиться лежать на животе, и он будет терпеть только несколько секунд на животе, не плача.Это хорошо. Со временем она привыкнет лежать на животе в бодрствующем состоянии и, вероятно, ей даже начнет это нравиться. Обязательно уделяйте ей немного времени на животик каждый день и всегда наблюдайте за ней в это особенное время.

Эти советы по сну предназначены для младенцев до одного года. Когда ваш ребенок станет старше и сможет перекатываться со спины на живот, вам не нужно будить его, чтобы изменить положение, если вы обнаружите, что он перекатился на живот. Это естественная часть ее развития и, вероятно, произойдет около шести месяцев.

По мере того, как у вашего ребенка развиваются сила и координация, развивается и его мозг. Эти вещи помогают снизить вероятность СВДС по мере взросления. Однако СВДС все же может возникать, поэтому продолжайте следовать советам по безопасному сну до ее первого дня рождения. Это означает, что уложите ее на спину, чтобы она заснула, до 1 года, но не будите ее, чтобы изменить положение, если она перекатится на живот.

Если у вас есть вопросы, обязательно поговорите с лечащим врачом. Младенцы зависят от своих родителей, чтобы они были в безопасности и здоровье, и следование этим советам может помочь вам в этом.Желаю вам и вашему малышу крепкого сна!

Автор Лаура Лоулер, доктор медицины, FAAP, — руководитель педиатрической больницы в Christiana Care.

Устранение проблем со сном в покое

Мы готовы поспорить, что это не первый раз, когда вы знакомитесь с преимуществами воспитания спящего ребенка. Большинство молодых родителей сегодня хорошо осведомлены о СВДС и о том, почему так настоятельно рекомендуется спать на спине. Однако мы бы упустили возможность, если бы не осознавали тот факт, что вы можете столкнуться с некоторыми практическими проблемами, когда столкнетесь с претворением принципа в жизнь. По большей части, родители беспокоят излишне беспокойство по следующим причинам:

  • Срыгивание и рвота. Наиболее частое беспокойство, которое мы слышим, — это понятный, но необоснованный страх, что младенцы срыгнут и задохнутся, лежа на спине. К счастью, несколько обнадеживающих исследований, а также проверка временем продемонстрировали, что здоровые дети, усыпанные на спине, не только способны поворачивать голову и / или защищать свои дыхательные пути, если и когда они срыгивают, но и не более склонны к этому. имеют проблемы с дыханием или пищеварением, чем их коллеги, спящие на животе в прошлые годы.

  • Плоские головки. Это правда, что форма головы вашего новорожденного еще не высечена на камне, и что число младенцев, «гуляющих» с плоскими головами, увеличилось с тех пор, как вошел в моду спинной сон. Дело в том, что это не такая уж большая проблема для большинства спящих младенцев. Во многом это потому, что вы хорошо контролируете ситуацию. Все, что вам нужно сделать, — это менять направление лица ребенка каждый раз, когда он ложится на спину — как во время сна, так и во время бодрствования.Предлагая новорожденному много времени на животик и время, проведенное в других положениях, а не лежа на спине, пока она бодрствует, вы также можете снизить вероятность того, что голова будет плоской или деформированной.

  • Отложенные вехи. Некоторые из вас, несомненно, слышат или читают, что сон на спине связан с задержкой моторного развития. Обращаясь к вопросу о задержке вех — или, точнее, о задержке времени, когда спящие младенцы впервые начинают переворачиваться, будьте уверены, что в конце концов все это, кажется, выровняется.Даже если ваш ребенок не начинает кататься так рано, как его спящие на животе сверстники прошлых и нынешних поколений, насколько нам известно, ни в одном колледже не спрашивали абитуриентов, как рано они овладели способностью переворачиваться (или, для справки в будущем, , сидеть, ползать, гулять или туалет). Когда дело доходит до укрепления мышц, которые необходимо вашему ребенку для катания, и, в то же время, уменьшения шансов у вашего ребенка получить плоскую голову, просто имейте в виду, что и то, и другое может быть легко достигнуто, если вашему ребенку достаточно времени на животе. когда она не спит.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

8 фактов о младенческом сне, которые должен знать каждый родитель

Важные факты о младенческом сне

Чтобы лучше понять, как заставить вас и вашего ребенка получать удовольствие от засыпания и засыпания, вот несколько важных принципов младенческого сна что каждый новый родитель должен понимать.

1. Как вы спите.

После одевания перед сном большинство взрослых расслабляются перед сном, выполняя различные ритуалы перед сном. Например, читать, слушать музыку или смотреть телевизор. Когда вы погружаетесь в сон, ваши высшие мозговые центры начинают отдыхать. Это позволяет вам войти в стадию глубокого сна, называемого «медленным» (небыстрое движение глаз — NREM), или глубоким сном. Ваш разум и тело наиболее спокойны на этой стадии сна. Ваше тело неподвижно, ваше дыхание поверхностное и равномерное, а ваши мышцы расслаблены.Примерно через полтора часа сна ваш мозг начинает «просыпаться» и начинает работать. Это выводит вас из глубокого сна в легкий сон, который называется быстрым движением глаз или «быстрым» сном.

Во время «быстрого сна» ваши глаза фактически двигаются под веками во время тренировки мозга. Вы мечтаете и шевелитесь, переворачиваетесь и даже можете поправлять крышки, не проснувшись полностью. На этой стадии сна вы можете полностью проснуться, чтобы пойти в ванную, затем вернуться в кровать и снова погрузиться в глубокий сон.Эти чередующиеся циклы легкого и глубокого сна продолжаются каждые пару часов в течение ночи. Типичный взрослый человек может провести в среднем шесть часов в спокойном сне и два часа в активном сне. Таким образом, вы не спите крепко всю ночь, даже если вам кажется, что вы спите.

2. Как спит ваш младенец.

Вы качаете, гуляете или кормите ребенка грудью, и его веки опускаются, когда он начинает клевать носом у вас на руках. Ее глаза полностью закрываются, но ее веки продолжают трепетать, а дыхание все еще нерегулярно.Ее руки и конечности согнуты, она может вздрагивать, дергаться и показывать мимолетные улыбки, называемые «усмешками». Она может даже продолжать сосать, как трепет. Когда вы наклоняетесь, чтобы положить своего «спящего» ребенка в ее кроватку, чтобы вы могли тихонько отползти прочь, она просыпается и плачет. Это потому, что она не спала полностью. Когда вы уложили ее, она все еще была в состоянии легкого сна.

А теперь попробуйте еще раз свой проверенный ритуал перед сном, но продолжайте этот ритуал дольше (еще примерно двадцать минут). Вы заметите, что у ребенка прекращаются гримасы и подергивания; ее дыхание становится более равномерным и поверхностным, мышцы полностью расслабляются.Ее кулаки раскрываются, а руки и конечности невесомо болтаются. Мы с Мартой называем это признаком «хромоты» глубокого сна. Малышка спит крепче. Вы укладываете ее и ускользаете, вздыхая с облегчением от того, что ваш ребенок наконец-то отдыхает с комфортом.

УРОК НОЧНОГО РОДИТЕЛЬСТВА № 1:

Младенцев нужно усыпить, а не просто усыпить. Некоторых младенцев можно усыпить, пока они не спят, но все еще бодрствуют. Другим нужна помощь родителей, потому что их качают или убаюкивают.Взрослые могут сразу перейти в состояние глубокого сна, а младенцы — нет. В первые месяцы жизни младенцы засыпают через начальный период легкого сна. По прошествии двадцати и более минут они постепенно входят в глубокий сон, из которого их не так легко разбудить.

Если вы поспешите уложить ребенка спать, когда он находится в начальном периоде легкого сна, он обычно просыпается. Многие родители говорят мне: «Мой ребенок должен полностью заснуть, прежде чем я смогу уложить ее». В более поздние месяцы некоторые младенцы могут быстрее засыпать. Научитесь распознавать стадии сна вашего младенца в . Подождите, пока ваш ребенок погрузится в фазу глубокого сна, прежде чем переводить его из одного спального места в другое.

3. У младенцев цикл сна короче, чем у вас.

С любовью стойте рядом со спящим младенцем и наблюдайте, как он спит. Примерно через час после того, как он засыпает, он начинает извиваться, он немного вздрагивает, его веки трепещут, мускулы лица гримасничают, он нерегулярно дышит, и его мышцы напрягаются. Он снова входит в фазу легкого сна.Время перехода от глубокого сна к легкому — период уязвимый. Многие дети просыпаются, если возникает какой-либо раздражающий или дискомфортный стимул, например, голод. Если ребенок не просыпается, он будет дрейфовать через этот период легкого сна в течение следующих десяти минут. Затем следует погружение в глубокий сон.

Циклы сна взрослых (переход от легкого сна к глубокому, а затем обратно к легкому) длится в среднем 90 минут. Циклы сна у младенцев короче, продолжительностью от 50 до 60 минут. Младенцы испытывают уязвимый период для ночного бодрствования примерно каждый час или даже реже.Когда ваш ребенок зайдет в этот легкий сон, положите руку ему на спину или спойте успокаивающую колыбельную. Если ребенок у вас в постели, будьте рядом с ним. Вы можете помочь ему пережить этот период легкого сна, не просыпаясь.

УРОК НОЧНОГО РОДИТЕЛЬСТВА № 2:

Некоторым младенцам нужна помощь, чтобы снова заснуть. Некоторые «переселенцы» или «соски-пустышки» могут пройти через этот уязвимый период без полного пробуждения. Если они просыпаются, они могут снова погрузиться в глубокий сон.Другим младенцам нужна рука помощи, голос или грудь, чтобы снова погрузиться в глубокий сон. Одна из целей ночного воспитания детей — создать такую ​​среду для сна, которая поможет ребенку пережить этот уязвимый период ночного бодрствования и вернуться в глубокий сон, не просыпаясь.

4. Младенцы спят не так крепко, как вы.

Мало того, что младенцам требуется больше времени, чтобы засыпать, но и более частые периоды уязвимости для ночного бодрствования; у них в два раза больше активного или более легкого сна, чем у взрослых.На первый взгляд, это не кажется справедливым родителям, уставшим от дневного ухода за ребенком. Тем не менее, если вы рассмотрите принцип развития, согласно которому младенцы спят так, как они спят — или не спят — по жизненно важной причине, вам будет легче понять ночные потребности вашего ребенка и выработать такой стиль воспитания, который помогает, а не вредит ему. естественные ритмы детского сна. Вот в чем я не согласен с современными тренерами по сну, которые советуют использовать различные устройства и методы, призванные помочь ребенку более крепко спать всю ночь — по цене и, возможно, с риском.

5. Ночное бодрствование полезно для выживания.

В первые несколько месяцев потребности младенцев самые высокие, но их способность сообщать о своих потребностях самая низкая. Предположим, что большую часть ночи ребенок спит крепко. Некоторые основные потребности останутся невыполненными. У маленьких детей крошечные животики, а молоко матери переваривается очень быстро. Если стимул ребенка к голоду не может легко возбудить его, это не будет хорошо для его выживания. Если нос ребенка заложен, и она не может дышать, или ей холодно, и ей нужно тепло, а ее состояние сна будет настолько глубоким, что она не сможет сообщить о своих потребностях, ее выживание окажется под угрозой.

За годы работы в педиатрии мы усвоили одну вещь: младенцы делают то, что они делают, потому что они так устроены. Что касается детского сна, исследования показывают, что активный сон защищает младенцев. Предположим, ваш ребенок спит как взрослый, имея в виду преимущественно глубокий сон. Звучит замечательно! Возможно, для тебя, но не для ребенка. Предположим, ребенку нужно тепло, еда или даже свободный воздух, но, поскольку он спит так глубоко, он не может проснуться, чтобы распознать эти потребности и действовать в соответствии с ними. Может возникнуть угроза благополучию ребенка. Похоже, что младенцы связаны с режимом сна, который позволяет им просыпаться в ответ на обстоятельства, угрожающие их благополучию. Мы считаем, и исследования подтверждают, что частые фазы активного (REM) сна служат наилучшим физиологическим интересам младенцев в первые месяцы, когда их благополучие находится под наибольшей угрозой.

УРОК НОЧНОГО РОДИТЕЛЬСТВА № 3

Удовлетворение ребенка спать слишком глубоко, слишком рано, возможно, не в интересах выживания или развития ребенка.Вот почему молодые родители, уязвимые для заявлений тренеров по сну о том, что они заставляют их ребенка спать всю ночь, не должны чувствовать давление, заставляя их спать слишком долго, слишком глубоко или слишком рано.

6. Ночное бодрствование полезно для развития.

Исследователи сна считают, что режим сна младенцев — это «более разумный» способ спать, чем обычный сон взрослого. Они предполагают, что легкий сон помогает развитию мозга, потому что мозг не отдыхает во время быстрого сна. Фактически, во время быстрого сна приток крови к мозгу почти удваивается. (Это усиление кровотока особенно заметно в области мозга, которая автоматически контролирует дыхание.) Во время быстрого сна организм увеличивает производство определенных нервных белков, строительных блоков мозга. Считается, что обучение также происходит во время активной фазы сна. Мозг может использовать это время для обработки информации, полученной во время бодрствования, запоминания того, что полезно для человека, и отбрасывания того, что не является полезным.

Некоторые исследователи сна считают, что быстрый сон самостимулирует развивающийся мозг, обеспечивая полезные образы, способствующие умственному развитию. Во время фазы легкого сна высшие центры мозга продолжают работать, но во время глубокого сна эти высшие центры мозга отключаются, и ребенок функционирует на нижних центрах мозга. Возможно, что на этой стадии быстрого роста мозга (в течение первых двух лет мозг младенцев вырастает почти до семидесяти процентов от объема взрослого человека) мозгу необходимо продолжать функционировать во время сна, чтобы развиваться. Интересно отметить, что недоношенные дети проводят еще больше времени во сне (примерно 90 процентов) в фазе быстрого сна, возможно, для ускорения роста своего мозга.

Как видите, период жизни, когда люди спят больше всего и мозг развивается наиболее быстро, также является временем, когда они спят наиболее активно. Однажды, когда я объяснял теорию о том, что легкий сон помогает развитию детского мозга, уставшая мать бодрствующего младенца усмехнулась и сказала: «Если это правда, мой ребенок будет очень умным.”

7. По мере роста младенцы достигают зрелости во сне.

«Хорошо, — скажете вы, — я понимаю эту конструкцию развития, но когда мой ребенок будет спать всю ночь?» Возраст, в котором младенцы оседают, то есть легко засыпают и продолжают спать, сильно варьируется среди младенцев. Некоторым младенцам легко приходит сон, но они не спят. Другие засыпают с трудом, но не заснут. Другие изматывающие младенцы не хотят ни спать, ни спать.

В первые три месяца крошечные дети редко спят более четырех часов без кормления. У маленьких детей крошечные животики. Тем не менее, они обычно спят 14-18 часов в сутки. С трех до шести месяцев большинство малышей начинают приживаться. Они бодрствуют для более длительных периодов дня в течение дня, а некоторые могут спать по пять часов ночью. В период от трех до шести месяцев ожидайте одного или двух ночных пробуждений. Вы также увидите, как удлинится период глубокого сна. Периоды, уязвимые для ночного бодрствования, уменьшаются, и младенцы могут быстрее войти в глубокий сон.Это называется зрелостью сна.

УРОК НОЧНОГО РОДИТЕЛЬСТВА № 4:

Важно помнить, что привычки сна вашего ребенка в большей степени отражают его темперамент, а не стиль ночного воспитания. И имейте в виду, что другие родители обычно преувеличивают продолжительность сна их ребенка, как если бы это было признаком хорошего воспитания, а это не так. Это не твоя вина, что ребенок просыпается.

8. Младенцы все еще просыпаются.

Когда младенцы созревают и переходят в режим сна, подобный взрослому, у разных младенцев разный характер. Тем не менее, даже несмотря на то, что младенцы достигают этой зрелости во время сна в течение последней половины первого года жизни, многие все же просыпаются. Причина? Учащаются болезненные раздражители, такие как простуда и боль при прорезывании зубов. Основные этапы развития, такие как сидение, ползание и ходьба, побуждают малышей «практиковать» свои новые навыки развития во сне. Затем в возрасте от одного до двух лет, когда ребенок начинает спать из-за вышеупомянутых стимулов пробуждения, возникают другие причины ночного пробуждения, такие как тревога разлуки и кошмары.

Даже если вы понимаете, почему младенцы склонны к ночному бодрствованию, вы понимаете, что для родителей и малышей по-прежнему важен спокойный ночной сон. В противном случае ребенок, родители и их отношения не будут процветать.

Для получения дополнительной информации о детском сне прочтите «Книгу детского сна».

Доктор Сирс, или доктор Билл, как его называют его «маленькие пациенты», давал советы занятым родителям, как вырастить более здоровые семьи. 40 лет. Он получил медицинское образование в Детской больнице Гарвардской медицинской школы в Бостоне и Больнице для больных детей в Торонто, крупнейшей детской больнице в мире, где он был заместителем начальника отделения интенсивной терапии новорожденных, а затем стал руководителем педиатрии в Toronto Western. Госпиталь, учебный госпиталь Университета Торонто.Он работал профессором педиатрии в Университете Торонто, Университете Южной Каролины, Медицинской школе Университета Южной Калифорнии и Калифорнийском университете: Ирвин. Будучи отцом 8 детей, он 20 лет тренировал спорт в Малой лиге и вместе со своей женой Мартой написал более 40 книг-бестселлеров и бесчисленное количество статей о питании, воспитании детей и здоровом старении. Он работает консультантом по вопросам здоровья для журналов, телевидения, радио и других средств массовой информации, а также его AskDrSears.com — один из самых популярных сайтов о здоровье и воспитании детей. Доктор Сирс появился в более чем 100 телевизионных программах, включая 20/20, Good Morning America, Oprah, Today, The View и Dr. Phil, а также был показан на обложке журнала TIME в мае 2012 года. Он известен своим научный подход к здоровью семьи.

Д-р Билл Сирс

Что родители должны знать о признаках и лечении

Симптомы детского тортиколлиса

Когда у вашего ребенка кривошея, они, вероятно, родились с ней (врожденная кривошея).Если это так, то обычно это связано с тем, как ваш ребенок был расположен в утробе матери. В некоторых случаях у младенцев кривошея развивается после рождения (приобретенная кривошея, которая обычно возникает в результате какой-либо травмы или инфекции), но в большинстве случаев ее можно проследить до рождения. Понимание симптомов кривошеи, врожденной или приобретенной, поможет вам понять, как помочь вашему ребенку.

Врожденная кривошея

Хотя ваш ребенок мог родиться с кривошеей, вы можете не замечать никаких признаков или симптомов, пока ребенку не исполнится 6-8 недель. Примерно в этом возрасте большинство младенцев начинают лучше контролировать свою голову и шею. На этом этапе вы можете начать замечать следующие симптомы:

  • Голова наклоняется или поворачивается в сторону
  • Ограниченная подвижность головы и шеи
  • Асимметрия головы и лица ребенка (уплощение с одной стороны головы)
  • Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут предпочесть одну сторону другой
  • Могут присутствовать проблемы со скелетно-мышечной системой (дисплазия тазобедренного сустава)
  • Маленькая мягкая шишка на шее младенца
  • Наиболее часто замечаемый симптом — плагиоцефалия, или плоское пятно, появляющееся за одним ухом на той стороне, в которую ребенок любит смотреть.

Приобретенная кривошея

Симптомы приобретенной кривошеи:

  • Наклон головы в сторону
  • Ограниченная подвижность головы и шеи
  • Рецидивирующие эпизоды наклона головы. Во время этих эпизодов ваш ребенок может также испытывать сонливость, раздражительность или рвоту.

Причины появления Torticollis

Кривошея у младенцев возникает, когда мышцы, соединяющие грудину и ключицу с черепом (грудинно-ключично-сосцевидная мышца), укорачиваются. Поскольку мышца шеи вашего ребенка укорачивается с одной стороны шеи, она заставляет его голову наклоняться или вращаться, а часто и то и другое. Часто эта мышца укорачивается или стягивается из-за неправильного положения плода, травмы во время родов, аномалий или проблем с костями в шейной части позвоночника, а в редких случаях из-за наследственных заболеваний, которые могут вызвать повреждение нервной системы или мышц.

Лечение детского тортиколлиса

Лучший способ вылечить кривошею — это побудить ребенка поворачивать голову в обе стороны. Это помогает ослабить напряженные мышцы шеи и подтянуть ослабленные. Будьте уверены, что младенцы вряд ли повредят себя, повернув голову самостоятельно.

Упражнения на тортиколлис

Укладывание ребенка на живот на короткое время во время бодрствования (известное как «время животика») является важным упражнением, поскольку оно помогает укрепить мышцы шеи и плеч и подготавливает ребенка к ползанию.

Это упражнение особенно полезно для ребенка с кривошеей и плоской головой — оно действительно может помочь решить обе проблемы одновременно. Вот как это сделать:

  1. Положите ребенка к себе на колени или грудь на время животика
  2. Расположите ребенка так, чтобы его голова была повернута от вас
  3. Затем поговорите или спойте своему ребенку и попросите его повернуться к вам лицом
    4. Выполняйте это упражнение по 10-15 минут несколько раз в день.
  4. Как только ваш ребенок опускает голову на 10-15 секунд, он устает и нуждается в отдыхе.

Упражнения на растяжку для лечения кривошеи с наибольшей вероятностью подействуют, если они начнутся в возрасте от 2 до 6 месяцев. Если вы обнаружите, что кривошея вашего ребенка не улучшается после растяжки, поговорите со своим врачом или физиотерапевтом.

Помимо времени на животик, сделайте все возможное, чтобы побудить ребенка переместиться на больную сторону. Например, если ваш младенец обычно поворачивает голову влево, встаньте справа от него, когда вы его меняете. Сделайте то же самое, когда поместите его в кроватку.Кормящим матерям рекомендуется поощрять ребенка к кормлению с той стороны, которая ему обычно не нравится. Все эти движения могут укрепить шею вашего ребенка.

Вот еще несколько упражнений, которые стоит попробовать:

  • Когда ваш ребенок хочет есть, предложите бутылочку или грудь так, чтобы он отворачивался от любимой стороны. (Используйте желание вашего ребенка есть, чтобы поощрить его или ее!)
  • Уложив ребенка спать, положите его или ее лицом к стене, глядя в том направлении, в котором они хотели бы смотреть.Поскольку младенцы предпочитают выглядывать в комнату, ваш малыш будет активно отворачиваться от стены, что будет растягивать напряженные мышцы шеи. Не забывайте всегда укладывать ребенка спать на спину, это снижает риск СВДС.
  • Во время игры привлекайте внимание ребенка игрушками и звуками, чтобы он или она повернулись в обоих направлениях

Лечебная физкультура при кривошеи младенцев

В определенных случаях врач может посоветовать отвести ребенка к физиотерапевту для более интенсивного лечения.После начала лечения терапевт может каждые 2–4 недели осматривать ребенка, чтобы узнать, как проходит лечение. Во время этих контрольных посещений физиотерапевт измерит, на сколько градусов ребенок может повернуть голову, а затем поможет укрепить мышцы шеи, чтобы они могли увеличить диапазон движений. Они также будут отслеживать любые проблемы с формой головы и давать рекомендации о том, как уменьшить любую плоскостность, которая может присутствовать. Некоторым детям потребуется шлем, но большинству — нет.

Хирургические варианты

Если физиотерапия и домашние упражнения не помогают исправить наклон головы ребенка, может потребоваться операция. К счастью, такое случается редко с младенцами, у которых стойкая кривошея не поддается консервативному лечению. Очень немногим детям с врожденной кривошеей потребуется операция. Операция удлиняет грудинно-ключично-сосцевидную мышцу и исправляет кривошея. Обычно врач подождет, пока ваш ребенок достигнет дошкольного возраста, прежде чем рекомендовать операцию.

Когда обращаться к врачу

Запишитесь на прием к врачу, если лечение вашего ребенка от кривошеи не помогает или у него появляются новые симптомы.Кроме того, если кривошея у вашего ребенка развивается после травмы или болезни, немедленно обратитесь к врачу.

10 причин выгибания спины у ребенка и эффективные способы ее исправления

Иногда неприятно видеть дугу ребенка. Ребенок, выгибающий спину, обычно считается признаком дискомфорта или боли по какой-либо внешней или внутренней причине. Чаще всего выгнутая спина сопровождается плачем, поворотом головы или сном. Это могло указывать на временное недомогание или серьезную проблему со здоровьем. MomJunction поможет вам понять, почему ребенок выгибает спину и что вы можете сделать в таких обстоятельствах.

Что такое дугой ребенка?

Ваш ребенок может выгнуться назад на пояснице и поднять руки вверх. Он вытягивал шею назад, насколько мог. Это опасно, потому что он может выскользнуть из рук и пораниться.

Во многих случаях ребенок не может выгибать спину до шестого месяца. К девяти месяцам он сможет выгибать спину, чтобы выразить дискомфорт, неудовольствие или другие эмоции.

Прогиб спины может быть нормальным языком тела, но в некоторых случаях это может быть симптомом некоторого дискомфорта, несварения желудка, задержкой физического и умственного развития (1).

Но почему младенцы позиционируют себя задом наперед. Не повредит ли это им?

[Читать: Признаки переутомления ребенка ]

Почему младенцы выгибают спину?

От простой усталости до боли выгибание спины у младенцев может означать многое. Давайте сначала узнаем безобидные причины выгибания ребенка:

1.

Выражение эмоций:

Младенцы не могут говорить, но это не значит, что они не могут общаться. Выгибание спины — один из способов выражения разочарования, гнева, боли или подобных эмоций. Как и взрослые, они могут расстроиться по многим причинам, например из-за смены бутылочки для кормления, мокрого подгузника или скучной игрушки.

2. Усталость:

Ваш ребенок может быть уставшим после кормления грудью или голодным после игр. Он может счесть выгнутую спину удобным способом общения с вами.Если вы хотите избежать подобных ситуаций, ищите другие менее агрессивные сигналы и действуйте соответственно.

Хотя это всего лишь временные отклонения от нормы, выгибание ребенка может также отражать что-то более серьезное или состояние здоровья.

3. Прогиб спины после кормления — Гастроэзофагеальный рефлюкс:

Если ваш ребенок выгибает спину во время кормления, это может быть связано с гастроэзофагеальным рефлюксом, также называемым кислотным рефлюксом. Кислотный рефлюкс — это состояние, при котором содержимое желудка движется вверх через нижний сфинктер пищевода и попадает в пищевод из-за слабых мышц желудка.

Нижний сфинктер пищевода — это мышечный пучок, расположенный в месте пересечения пищевода и желудка. Он работает как клапан, ограничивающий обратный поток кислоты и пищи из желудка в пищевую трубку. У младенцев этот клапан недоразвит и приводит к перемещению содержимого желудка в сторону пищевода. ГЭРБ (гастроэзофагеальный рефлюкс) довольно часто встречается у младенцев, и ребенок рвет молоком.

Ваш ребенок может выгнуть спину и вызвать рвоту как естественную реакцию на рефлюкс (2).Также это может сопровождаться кашлем, раздражительностью во время кормления и частой срыгиванием. Прогибание также может указывать на тихий рефлюкс, когда у ребенка не будет рвоты, но рефлюкс все равно будет. Если вы заметили такие симптомы, обратитесь к педиатру. Одна из частых причин выгибания спины — колики. Колики возникают из-за газов в желудке, и дискомфорт от газов может привести к слезам ребенка. Прогиб спины растягивает живот и облегчает боль в животе. Колики начинаются к 4-недельному возрасту и проходят к 3-месячному возрасту.

[Читать: Как успокоить плачущего ребенка ]

Рефлюкс нужно лечить, чтобы предотвратить выгибание спины.

  • Держите ребенка в вертикальном положении после кормления, поскольку сила тяжести помогает естественным образом опускать еду вниз и снижает вероятность срыгивания.
  • Давайте часто, но небольшими порциями, вместо того, чтобы накормить живот за раз. Это предотвратит наполнение желудка до краев.
  • Не укладывайте ребенка спать сразу после кормления.Вместо этого носите ребенка некоторое время и прогуляйтесь. Изгиб спины и плач по ночам отмечаются у детей, которых кормят перед сном.
  • Не заставляйте ребенка носить тесную одежду, так как она может оказывать внешнее давление на нижний сфинктер пищевода.

4. Ребенок выгибается во время плача из-за желтухи — Kernicterus:

Если ребенок выгибается и плачет, когда он страдает желтухой или другими заболеваниями печени, у него могут быть признаки ядерной желтухи, вызванного билирубином повреждения мозг. Желтуха приводит к чрезмерному производству билирубина. В экстремальных ситуациях билирубин может нарушить гематоэнцефалический барьер и повредить части мозга, вызывая непроизвольные моторные спазмы (3). Ядерная желтуха может привести к повреждению мозга, умственной отсталости и судорогам. Об этом состоянии следует немедленно сообщить врачу.

5. Ребенок спит с выгнутой назад головой — Обструктивное апноэ во сне:

Иногда ребенок выгибается назад, когда спит или отдыхает на спине. Если вы измените его положение, он вернется в изогнутое положение или резко проснется и начнет плакать.Такие случаи могут указывать на обструктивное апноэ во сне, хроническую обструкцию верхних дыхательных путей. Младенец попытается уменьшить давление на верхние дыхательные пути, изогнув голову (4). Это способствует более плавному потоку воздуха в легких, и ребенок будет пытаться удерживать это положение во время сна.

Апноэ во сне преимущественно возникает во время глубокого сна, но может также возникнуть, когда ребенок лежит в состоянии сонливости.

Это состояние можно вылечить с помощью лекарств или хирургическим путем.

6. Прогибание спины в сидячем положении — Повреждение нерва:

Ребенок выгибается назад, когда сидит или устает, если у него повреждение нерва в результате преждевременных родов или после родов. Нервы ребенка могут быть повреждены из-за физического давления во время тяжелых родов. Во время тяжелых родов могут быть повреждены нервы вокруг плеча, что приведет к параличу Эрба. Стреляющая боль в плече и спине может вызвать выгибание спины.

Иногда можно увидеть, как ребенок выгибает спину во время прорезывания зубов из-за раздражения нервов в деснах.Часто эта боль распространяется на другие части головы, заставляя ребенка рефлекторно выгибать спину.

Ребенок выгибает спину из-за неврологического расстройства:

Ребенок, выгибающий спину, может быть симптомом неврологической проблемы. Ниже приведены некоторые расстройства, на которые может указывать выгибание спины у ребенка.

[Прочитано: Причины стресса у младенцев]

7. Детский церебральный паралич:

Когда ребенок выгибает спину в таком состоянии, он делает это непроизвольно и не может это контролировать.Если ребенок сильно тянется и слишком часто выгибается назад без всякого контроля, то это, скорее всего, является ранним признаком церебрального паралича. Церебральный паралич вызывается повреждением головного мозга, как правило, гипоксией во время родов. Это приводит к задержке двигательного и умственного развития и судорогам.

Детский церебральный паралич относится к ряду мышечных двигательных расстройств, вызванных повреждением той части мозга, которая контролирует двигательные движения. Обратите внимание на эти прогибы спины, которые могут указывать на церебральный паралич:

  • Тонический лабиринтный рефлекс: вы увидите, как ребенок выгибает спину и сковывает ноги в течение первых нескольких месяцев, и это называется тоническим лабиринтным рефлексом (5).
  • Асимметричный тонический рефлекс: он проявляется, когда ребенок выгибается назад и поворачивает голову. Ноги обычно выходят в ту сторону, в которую повернута голова (6).

К сожалению, лекарства от церебрального паралича не существует. Тем не менее, вы можете обеспечить нормальное воспитание своего ребенка с помощью многочисленных программ физиотерапии и психотерапии.

8. Аутизм:

Аутизм — это генетическое заболевание, вызывающее задержку неврологического развития. Аутизм не обязательно означает, что у ребенка неправильные познавательные способности, но у него может быть отличное поведение.Одним из первых признаков аутизма являются определенные физические жесты, такие как выгибание спины при удерживании или сон на боку с выгнутой назад головой (7). Поскольку у аутичных людей возникают проблемы с установлением здоровых социальных отношений, ребенок с аутизмом выгибается назад, когда расстроен, чтобы избежать физического контакта с человеком, держащим его, даже если это родитель.

Однако выгибание спины не означает, что у вашего ребенка аутизм. Возможно, это просто один из признаков аутизма. Вам необходимо сопоставить несколько других критических симптомов аутизма, которые проявляются у ребенка в первые два года.

Ребенок выгибает спину из-за задержки в развитии:

Младенец, напрягая тело и постоянно выгибая спину, может быть симптомом других неврологических проблем, вызывающих задержку физического и умственного развития.

9. Синдром Аспергера:

Синдром Аспергера характеризуется трудностями в развитии социальных связей и невербальном общении посредством зрительного контакта или мимических жестов. По прогнозу он очень похож на аутизм, но менее серьезен (8).

Синдром Аспергера считается частью расстройства аутистического спектра, и поэтому выгибание спины может быть одним из симптомов.

[Прочитано: Аспергер у младенцев]

10. Инфантильные спазмы:

Если вы наблюдаете скованность тела и выгибание спины в виде конвульсий без каких-либо других симптомов расстройства аутистического спектра, то это вполне вероятно ребенок переживает инфантильный спазм. Это называется эпилептическим припадком и представляет собой заболевание нервной системы, которое вызывает у ребенка непроизвольное сокращение мышц, вызывающее выгибание спины и шеи.

В случае серьезных проблем со здоровьем сразу же обратитесь к врачу с ребенком, если вы подозреваете, что что-то не так.Но если ребенок выгибается назад по менее серьезным причинам, вы можете попытаться отговорить его.

Что делать, если ребенок выгибает спину?

Будь то нормальное или серьезное состояние, вы можете следовать приведенным ниже советам, чтобы помочь своему ребенку. Но первое, что нужно сделать, — это перестать беспокоиться.

  1. Успокойте ребенка: Отведите малыша в более тихую комнату с достаточным освещением. Это успокаивает младенцев, страдающих расстройствами аутистического спектра.
  1. Обнимайте ребенка: Расположите малыша близко к груди в удобном прямом положении.Теплые объятия с мамой могут успокоить ребенка и успокоить его. Постарайтесь расслабить ребенка.
  1. Отвлечь внимание ребенка: Это старинный трюк, чтобы успокоить младенцев, и он отлично подходит для младенцев, которые выгибают спину из-за беспокойства или раздражения.
  1. Используйте удобную одежду: Иногда ваш ребенок может выгнуться из-за раздражения, вызванного тканью или биркой на ткани. Используйте удобные для ребенка ткани в соответствии с сезоном и температурой.
  1. Положите ребенка на другую поверхность: Если ребенок склонен выгибаться только на определенном матрасе или кровати, замените его на более удобный.

Прогиб спины сам по себе не болезнь. Обычно это признак раздражительности или дискомфорта у ребенка. Но это могло указывать на недуг или расстройство у малыша. Вам не нужно беспокоиться о том, что ребенок выгибается, но ищите другие симптомы, которые могут указывать на состояние здоровья. Если сомневаетесь, обратитесь к врачу.

[Читать: Безопасные положения для удержания ребенка ]

Ваш ребенок когда-либо выгибал спину? Поделитесь с нами своим опытом в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:

Синдром плоской головы, методы репозиции для младенцев

Что такое плагиоцефалия (плоская голова)?

Родители и опекуны должны всегда укладывать детей спать на спине, чтобы предотвратить синдром внезапной детской смерти (СВДС).Но когда младенцы проводят много времени на спине, у них может развиться синдром плоской головы или позиционная плагиоцефалия. Методы репозиции могут помочь уменьшить проявление и последствия синдрома плоской головы.

Что вызывает синдром плоской головы?

Детские черепа мягкие и несколько пластичные. А младенцы спят на спине по много часов каждый день. Во время сна они могут постоянно поворачивать голову набок.

Если ваш ребенок слишком часто спит с повернутой головой, одна и та же часть головы может часто лежать на поверхности. Регулярное давление может привести к сглаживанию этой части мягкой головы ребенка.

Синдром плоской головы обычно возникает на одной стороне головы. Но это может произойти с обеих сторон или сзади (иногда это называется брахицефалия). Чем длиннее часть головы находится на плоской поверхности, тем больше вероятность ее расплющивания.

Есть ли у некоторых младенцев больший риск развития плагиоцефалии?

Недоношенные дети чаще имеют уплощенную голову, потому что их черепа менее развиты. Они также проводят больше времени в лежачем положении, в то время как медицинские работники занимаются их медицинскими проблемами.

У некоторых детей может быть мышечная кривошея, которая возникает при напряжении мышц шеи. Кривошея или недоношенный ребенок увеличивает вероятность плагиоцефалии.

Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 12. 10.2020.

Список литературы

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

No related posts.

Об alexxlab

Просмотр всех записей alexxlab →

Вам может понравиться

Как заваривать укропную водичку для новорожденного из семян укропа: Семена укропа: лечебные свойства и противопоказания

Если стул у новорожденного зеленый стул при грудном: Зеленый стул у новорожденного и грудного ребенка

Желтуха у новорожденных заразна ли: Физиологическая желтуха новорожденных/Врач-педиатр д/п №6 Лоев О.Н./статья от 19.11.19

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *