Нужно ли допаивать новорожденного на грудном вскармливании водой: Вода при грудном вскармливании — нужно ли давать воду новорожденному

Вода при грудном вскармливании — нужно ли давать воду новорожденному

О чем необходимо помнить в первую очередь? Ваша задача – не допустить обезвоживания организма малыша, ребенок ни в коем случае не должен испытывать недостатка в воде, в которой формирующийся детский организм нуждается в сильнее взрослого. Важно понимать, достаточно ли получаемого маминого молока, или есть необходимость допаивать ребёнка дополнительно.

Природа позаботилась о том, чтобы новорожденный не испытывал дефицита жидкости. Материнское молоко почти на 90% состоит из воды. Таким образом на грудном вскармливании ребенок получает и питье, и еду одновременно. Обратите внимание на то, как малыш прикладывается к груди. Если буквально на несколько минут – значит, он просто хотел пить. Первое молоко более жидкое, а вот то, что поступает позже («заднее») – густое и питательное. Если грудное вскармливание хорошо налажено, малыш здоров и активен, первые месяцы необходимости в допаивании может не возникнуть вовсе.

Факторы, указывающие, что малышу недостаточно воды, поступающей с молоком матери: редкое мочеиспускание (до 6-месячного возраста младенец должен писать 20-25 раз в сутки), сухость слизистых оболочек, языка, кожи. Особые случаи – недомогание ребенка. Когда у младенца понос или повышенная температура (и как следствие возросшая потливость), ему нужно больше воды. В принципе, молоко может восполнить и эту потребность детского организма, но это происходит не всегда. Не нужно вливать в малыша воду, но вы обязаны её предложить, если ребенок не нуждается в дополнительной жидкости, он просто от неё откажется.

Педиатры не рекомендуют давать воду при грудном вскармливании без необходимости по ряду причин:

• У младенца очень маленький желудок, в нём еще недостаточно места и для молока, и для воды. Ребенок может недополучать питательных веществ из-за того, что его желудок заполнен.

• Для хорошей выработки молока, важно прикладывать малыша к груди как можно чаще. Не стоит заменять эти моменты допаиванием.

• Сосать соску бутылочки младенцу проще, чем грудь. Поэтому малыш может начать отказываться от кормления.

• Дополнительная вода увеличивает нагрузку на мочевую систему ребенка: почкам будет сложно справляться и с молоком, и с водой.

Все вышесказанное касается малышей до полугода. Как только в жизни грудничка появляется прикорм, в рационе должна появиться и вода. Педиатры рекомендуют использовать для этого специальную детскую воду. Не нужно давать кипяченую, в ней нет важных микроэлементов. И еще раз напомним – не поите малыша насильно, просто предлагайте. Некоторые детки не нуждаются в воде до 9-12 месяцев, получая необходимый объем жидкости из молока.

#PROMO_BLOCK#

Для того, чтобы молоко удовлетворяло всем потребностям ребенка, женщине важно самой пить достаточно воды. В организме молодой мамы ежедневно вырабатывается 1-1,5 молока, а значит, ваш привычный питьевой режим должен увеличиться на 1 литр жидкости. Выбирайте только качественную воду, например, родниковую воду Valio из Финляндии* со сбалансированным минеральным составом и чистым вкусом.

33561 0 Распечатать

Нужно ли давать воду новорожденному при грудном вскармливании | vskormi.ru

У кормящей мамы часто возникает вопрос, можно и нужно ли допаивать грудничка. Или малышу достаточно грудного молока? Это зависит от вида кормления и возраста новорожденного.

Когда грудничку можно давать воду

Когда малыш полностью находится на грудном кормлении, допаивание не требуется. В состав грудного молока входит 90% воды. И лишь оставшиеся 10 % содержат белки, жиры и углеводы, а также витамины и полезные элементы. Таким образом, новорожденный получает необходимое количество воды только при грудном кормлении.

Учтите, что лишний объем жидкости заполняет маленький объем желудка грудничка. И малыш не доест нужное количество молока, а, значит, не получит необходимое количество витаминов и элементов.

В первые два месяца жизни давать грудничку воду нельзя.

В возрасте трех месяцев можно предложить немного водички при сухости во рту или повышенном потоотделении. Давать водичку необходимо только с ложечки между кормлениями! Достаточно давать по одному-двум глоточкам. Не поите грудничка насильно.

Если малыш находится на искусственном кормлении, то допаивание необходимо из-за большого количества белков в составе молочных смесей. Детей при искусственном кормлении допаивайте также с ложечки. Делайте это по необходимости.

При смешанном кормлении иногда допаивайте малыша маленькими порциями воды. Средняя норма для новорожденного составляет 100-200 мл воды в сутки.

Вред воды при ГВ

Вода при грудном вскармливании может принести вред, особенно в первые месяцы жизни новорожденного. Даже при жаре или сухости, болезни и других неблагоприятных условиях для малыша грудное молоко лучше справится с проблемой, чем вода. Чем же так опасна вода при кормлении грудью?

Недоедание — главная опасность, к которой может привести допаивание. Как говорилось ранее, вода заполняет желудочек крохи, и в нем не остается места для необходимого количества питательного грудного молока. Представьте, что вы даете грудничку 30 мл воды. Тем самым вы лишаете малыша 30 мл молока.

Даже небольшое количество воды приведет к ложной насыщенности организма. Регулярное допаивание приводит к хватке питательных веществ и недоеданию. Малыш теряет в весе и чаще болеет. Какой должна быть масса тела грудничка, узнайте в статье “Норма прибавки веса малышей до года”.

Отсюда вытекает следующая проблема — снижение лактации. Выработка молока падает из-за того, что малыш реже прикладывается к груди. Иногда младенец вовсе отказывается от груди. Особенно, если он получает воду в бутылочке с соской. Если вы решили давать воду, делайте это только с чайной ложки.

Вода часто нарушает минеральный баланс. Она выводит из организма полезные минералы, вымывает соли кальция и магния, которые необходимы грудничку. Кроме того, допаивание дает сильную нагрузку на работу почек в то время, когда организм новорожденного еще не окреп и не адаптировался к новым условиям.

Грудное молоко поддерживает микрофлору в кишечнике грудничка в номральном состоянии. Вода же может нарушить формирование бактериальной флоры. Кроме того, она несет угрозу инфекции.

Малышу не хватает жидкости: что делать

При нехватке жидкости в организме грудничка, наблюдаются следующие факторы.

• Вялое состояние грудничка;
• Западает родничок;
• Сухость слизистых;
• Количество походов в “туалет” снизилось. Менее шести мочеиспусканий в сутки говорит об обезвоживании организма;
• Моча насыщенного желтого цвета с резким запахом.

Даже в этих случаях не спешите давать воду грудничку. Если ребенку жарко, лучше обтереть малыша водой. Оденьте ребенка полегче и снимите подгузник, ведь он создает паровой эффект.

Увеличьте количество прикладываний ребенка к груди. Материнское молоко утоляет жажду не хуже обычной воды.

Даем воду ребенку при ГВ

В процессе роста и развития наступает момент, когда детей надо допаивать. Вводят воду рацион грудничка с началом прикорма. В возрасте полугода малыш начинает кушать твердую пищу, тогда и надо начинать давать воду грудничку.

До шести месяцев воду дают, если у грудничка понос или высокая температура. Но помните, что и грудное молоко отлично справляется с болезнью. Оно лучше всего защищает малыша от инфекций и вирусов, формирует, укрепляет и восстанавливает иммунитет. Если у грудничка колики, то можно давать укропную водичку или отвар фенхеля.

Самой полезной считается талая структурированная вода. Для получения такой жидкости, поставьте емкость с обычной водопроводной водой в морозилку на стуки. После чего дайте оттаять.

Если вы беспокоитесь о качестве, в аптеке продают безопасную бутилированную воду для новорожденных. Она содержит сбалансированный состав солей и минералов, подобранный для разных возрастов. Так для каждого возраста вы сможете подобрать подходящую водичку.

Вода для кормящей мамы

А вот кормящей маме пить воду необходимо. Она стимулирует и улучшают лактацию. Если у вас сократилась выработка грудного молока, врачи рекомендуют употреблять больше жидкости.

Минимальный суточный объем жидкости составляет три литра. При грудном вскармливании пейте бутилированную или отфильтрованную воду, компоты, черный и зеленый чай. Кушайте бульоны и супы. какую пищу можно употреблять во время грудного кормления, читайте в статье “Питание после родов”.

Нужно ли допаивать водой новорожденного на грудном вскармливании?

Почему исключительно грудное вскармливание рекомендуется в течение первых 6 месяцев?

Международные руководства рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев, основываясь на научных доказательствах о его пользе для выживания младенца, роста и развития. Грудное молоко обеспечивает всю энергию и питательные вещества, необходимые ребенку в течение первых шести месяцев. Исключительно грудное вскармливание уменьшает младенческую смертность, вызванную такими распространенными детскими болезнями как диарея и пневмония, ускоряет выздоровление и увеличивает промежуток между беременностями.

Является ли раннее допаивание водой распространенной практикой? И если да, то почему?

Допаивание водой и другими жидкостями, такими как чай, сладкая вода и сок, младенцев на грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев широко распространено в мире, как показано на рис. 1. Эта практика часто начинается в первый месяц жизни. Исследование, проведенное на окраине Лимы, Перу, показало, что 83% младенцев получали воду и чай в первый месяц. Исследования, проведенные в нескольких общинах Гамбии, Филиппин, Египта и Гватемалы, показали, что более 60 % новорожденных получают сладкую воду и / или чай.

Причины раннего допаивания младенцев различаются в зависимости от культуры. Вот некоторые из наиболее распространенных причин:

• необходимо для жизни
• утолить жажду
• снять боль (от колик или боль в ухе)
• предотвратить и вылечить простуду и запор
• успокоить

Культурные и религиозные убеждения также влияют на допаивание в раннем младенчестве. Убеждения, передаваемые из поколения в поколение, советуют матерям давать ребенку воду. Вода может рассматриваться как источник жизни — духовной и физиологической необходимости. Некоторые культуры рассматривают акт подношения воды новорожденному как способ приветствовать ребенка в мире.

Советы медицинских работников также влияют на использование воды во многих общинах и больницах. Например, исследование, проведенное в одном из городов Ганы, показало, что 93% акушерок считают, что воду следует давать всем младенцам с первого дня жизни. В Египте многие медсестры советуют матерям давать сладкую воду после родов.

Каким образом грудной ребенок получает достаточно воды?

В зависимости от температуры, влажности, а также веса и уровня активности ребенка среднесуточная потребность в жидкости у здоровых детей колеблется от 80–100 мл/кг в первую неделю жизни до 140–160 мл/кг в течение 3–6 месяцев. Это количество можно получить только из грудного молока, если грудное вскармливание является исключительным и неограниченным (по требованию днем и ночью) по двум причинам:

Грудное молоко содержит 88% воды.

Содержание воды в грудном молоке, потребляемом ребенком исключительно на грудном вскармливании, удовлетворяет потребности младенца в воде и обеспечивает значительные границы безопасности. Даже если новорожденный получает мало воды в густом желтоватом первом молоке (молозиве), дополнительная вода не требуется, потому что ребенок рождается с запасом воды.  Молоко с более высоким содержанием воды обычно «приходит» на третий или четвертый день. На рис. 2 показаны основные компоненты грудного молока.

В грудном молоке мало растворенных веществ.

Одна из основных функций воды – выводить с мочой избыток солей. Солями называются растворенные вещества (например, натрий, калий, азот и хлор). Почки — хотя и незрелые до возраста приблизительно трех месяцев — способны концентрировать избыток солей в моче для поддержания здорового, сбалансированного химического состава организма. Поскольку в грудном молоке мало растворенных солей, ребенку не нужно столько воды, сколько ребенку старшего возраста или взрослому.

Как насчет младенцев в жарком, сухом климате?

Вода в грудном молоке превышает потребности ребенка в воде в нормальных условиях и достаточна для детей на грудном вскармливании в жарком и сухом климате. Исследования показывают, что здоровые дети, вскармливаемые исключительно грудью, в первые шесть месяцев жизни не нуждаются в дополнительных жидкостях даже в странах с чрезвычайно высокими температурами и низкой влажностью. Уровни растворенных солей в моче и крови детей, находящихся исключительно на грудном вскармливании, живущих в этих условиях, были в пределах нормы, что указывает на достаточное потребление воды.

Может ли допаивание водой младенцев до 6 месяцев нанести вред?

Попытка допаивания водой в возрасте до 6 месяцев может представлять значительную опасность для здоровья.

Допаивание водой увеличивает риск недоедания.

Замена грудного молока жидкостью с низкой или нулевой питательной ценностью может оказать негативное влияние на состояние питания ребенка, его выживаемость, рост и развитие. Потребление даже небольшого количества воды или других жидкостей может заполнить желудок младенца и снизить его аппетит к богатому питательными веществами грудному молоку. Исследования показывают, что употребление воды в возрасте до шести месяцев может снизить потребление грудного молока до 11%. Добавление глюкозы к воде в первую неделю жизни сопровождалось большей потерей веса и более длительным пребыванием в стационаре.

Допаивание водой увеличивает риск болезней.

Вода и приспособления для питания являются переносчиками патогенов. Младенцы подвергаются повышенному риску воздействия организмов, вызывающих диарею, особенно в условиях плохой гигиены и санитарии. В наименее развитых странах двое из пяти человек не имеют доступа к безопасной питьевой воде. Грудное молоко обеспечивает младенцу доступ к достаточному и легко доступному запасу чистой воды.

Исследования на Филиппинах подтверждают преимущества исключительно грудного вскармливания и пагубное влияние ранних добавок некалорийных жидкостей на заболевания, сопровождающиеся диареей. В зависимости от возраста, у ребенка было в два-три раза больше шансов на диарею, если в дополнение к грудному молоку поили водой, чаем и растительными препаратами, чем если бы ребенок был исключительно на грудном вскармливании.

Нужно ли давать воду детям с диареей, если они находятся на грудном вскармливании?

В случае легкой диареи рекомендуется увеличить частоту прикладываний к груди. Когда у ребенка наблюдается диарея от умеренной до тяжелой степени, средний медицинский персонал должен немедленно обратиться за советом к медработникам и рекомендовать продолжать кормить грудью, как это указано в руководящих принципах по комплексному ведению детских болезней (IMCI). Младенцы, которые кажутся обезвоженными, могут нуждаться в оральной регидратационной терапии (ОРТ), которую следует давать только по рекомендации медицинского работника¹.

¹ Раствор для оральной регидратации (ORS), используемый в ОРТ, помогает восполнить потерю воды и электролитов во время диареи. Супер-ORS, с углеводной основой из риса или овсянки для лучшего усвоения, был разработан для улучшения лечения.

Как активисты могут повлиять на распространенную практику допаивания водой?

Для прекращения широко распространенной практики допаивания водой в раннем детстве активисты в первую орчередь должны понимать культурные причины этой практики, анализировать существующие данные, проводить домашние испытания усовершенствованных методов и разрабатывать эффективные стратегии коммуникации для целевой аудитории.

Медицинские работники и волонтеры должны быть проинформированы о том, что грудное молоко удовлетворяет потребности в воде ребенка, находящегося исключительно на грудном вскармливании, в течение первых шести месяцев. Им также может потребоваться обучение тому, как передавать информацию и договариваться об изменении поведенческой модели. Примеры сообщений, разработанных в программах продвижения грудного вскармливания, которые учитывают местные убеждения и отношение к потребностям младенцев в воде, показаны в рамке.

 

Предоставление точной информации, адаптация сообщений для обращения к убеждениям и  проблемным вопросам различных аудиторий, а также ведение переговоров с матерями, чтобы опробовать новое поведение, могут помочь установить исключительно грудное вскармливание в качестве новой общественной нормы.

 

Передача сообщения «Не допаивайте водой»   Следующие сообщения использовались в программах продвижения грудного вскармливания, чтобы убедить матерей, их семьи и медицинских работников в том, что в первые шесть месяцев детям, находящимся на исключительно грудном вскармливании, не нужно давать воду. Наиболее эффективные способы передачи сообщений зависят от аудитории и принятых подходов, убеждений, проблем и недостатка положительной практики в конкретных условиях.   Проясните значение исключительно грудного вскармливания • Исключительно грудное вскармливание означает кормление только грудным молоком. Это означает отсутствие воды, жидкостей, чая, растительных препаратов или продуктов питания в течение первых шести месяцев жизни. (Важно назвать напитки и продукты, которые обычно дают в первые шесть месяцев. Одна из программ показала, что женщины не понимают, что совет «не давайте воду» применяется к травяным чаям и другим жидкостям.) Определите идеи, часто связанные с водой, и примените их к молозиву • Молозиво — приветственная пища для новорожденных. Это также первая иммунизация, защищающая ребенка от болезней. • Молозиво очищает желудок новорожденного. Сладкая вода не нужна. Объясните, почему детям, находящимся на исключительно грудном вскармливании, не нужна вода • Грудное молоко на 88 % состоит из воды. • Каждый раз, когда мать кормит грудью, она дает ребенку воду в составе грудного молока. • В грудном молоке есть все, что нужно ребенку, чтобы утолить жажду и голод. Это наилучшие еда и питье, которые могут быть предложены ребенку, чтобы ребенок вырос сильным и здоровым. Подчеркните риски, связанные с допаиванием водой • Допаивание водой детей может быть опасным и вызывать диарею и другие заболевания. Грудное молоко чистое, без примесей и защищает от болезней. • Желудок ребенка маленький. Когда ребенок пьет воду, остается меньше места для питательного грудного молока, которое необходимо для того, чтобы ребенок рос сильным и здоровым. Свяжите хорошие практики грудного вскармливания с адекватным потреблением жидкости • Когда мать думает, что ее ребенок испытывает жажду, она должна немедленно покормить грудью. Это даст ребенку всю необходимую воду. • Чем чаще женщина кормит грудью, тем больше вырабатывается грудного молока, что означает больше воды для ребенка.

 

Автор перевода: Андреева Валерия, https://vk.com/id192534207

Оригинал http://breastcrawl.org/breastfeeding-faq-exclusive-breastfeeding. shtml

Грудное вскармливание и вода для грудничка

Молодые мамочки не редко сталкиваются с дилеммой: допаивать или нет малыша. И хватает ли ему грудного молочка? На это влияет чем, питается ребёнок и сколько ему.

Когда пора же давать воду?

В случае ребёнка на грудном питании, то нет необходимости его допаивать. 90% воды уже содержится в мамином молоке. В 10% входят витамины, белки, жиры, углеводы, полезные вещества. Получается, что грудничок уже получает нужный объём воды с молоком матери.

Не упустите важный момент, что лишнее количество воды наполнит и так небольшой желудок малыша. Соответственно грудничок не получит необходимое ему грудное молоко в достаточном объёме, он не доест (меньше витаминов и полезных веществ впитает).

Запрещено давать водичку грудничку в первые пару месяцев после рождения. И вот уже начиная с трёх месяцев совсем чуть-чуть разрешается дать попить, в зависимости от ситуации:

• пересохло горло;
• сильно потеет.

Пить водичку необходимо с чередованием грудного кормления и лишь, не спеша, с ложечки. Хватает пары глотков, если не хочет пить – не стоит давать.

Немного другая ситуация с детьми на искусственном питании. Детские смеси содержат много белков, поэтому необходимо грудничка допаивать. Не забываем о мерах предосторожности, поить с ложечки и то если есть нужда.

Периодично, если кормление смешанного типа, нужно давать ребёнку немного воды. В среднем для грудничков – это 100-200мл/сутки.

Урон от воды при грудном вскармливании

При грудном кормлении водичка может принести урон, больше всего в первые месяцы грудничка. Именно мамино молочко эффективнее воды справится со всеми сложностями (жар, сухость, недомогание и остальные неприятные моменты). В чём же угроза при таком питании от простой воды?

Недостаточное питание – это именно те подводные камни, которые приводят к допаиванию. Как написано выше, в случае чрезмерного обилия воды в желудке младенца, там слишком мало остается пространства для сытного и полезного молока. То есть вы лишаете его молока ровно на столько, сколько он выпил воды.

Минимальный объем воды также может дать чувство мнимой сытости организма. При постоянной подпитке водой у грудничка развивается не хватка питательных компонентов, нет чувства насыщения (недоедает). Он начинает худеть (или просто прекращает набирать вес), становиться болезненным.

Из-за этого появляется другая проблема – понижение лактации (образование грудного молока). По причине того, что грудничок меньше «обращается» к груди, процесс образования молочка снижается. А то бывает и совсем малыш от неё отказывается. В частности, если водичка поступает к нему в виде бутылки с соской. На тот случай, если всё же собираетесь дать попить, то лучше с чайной ложечки.

Вода не редко сбивает минеральный баланс. Может удалить из организма необходимые минералы, вычищает соли кальция, магния, что нужны малышу. Еще одним важным моментом является то, что допаивание очень сильно «грузит» деятельность почек, а ведь организм малыша ещё слаб, он не до конца приспособился к перемене обстановки.

Мамино молочко обеспечивает нормальную микрофлору в кишечнике ребёнка. Но вот вода может оказать негативное влияние и нарушить образование бактериальной флоры. Главное, может быть источником инфекции.

Но что делать, если грудничку мало жидкости?

Если малыш получает не достаточное количество жидкости, то могут проявиться подобные последствия:

• вялость малыша;
• западает темечко;
• сухие слизистые оболочки;
• меньше «ходит в туалет». Должно быть больше шести таких походов, в обратном случае это говорит от том, что организм обезвожен;
• урина ярко-жёлтая с сильным запахом.

Даже при таких симптомах не стоит торопиться и давать воду малышу. При знойной погоде, лучше протереть водичкой. Не одевайте слишком тепло, уберите памперс, так как он даёт паровой эффект.

Больше и чаще давайте малышу грудь. Мамино молочко избавит от жажды так же как и простая вода.

Вода, младенец и грудное кормление

И всё же этот момент в периоде взросления, когда ребёнку необходимо давать воду, наступает. Это делают когда начинают прикармливать, одновременно. Когда грудничку будет 6 месяцев, он будет пробовать твёрдую пищу, воду следует давать в этот период.

До полугода водичку дают в случае диареии или повышенной температуры. Не стоит забывать о мамином молочке, которое также хорошо борется с заболеваниями. Оно эффективнее оберегает, хранит грудничка от любой заразы, вирусов, налаживает, укрепляет и «реанимирует» иммунитет. Когда у малыша колики, рекомендуют укропную воду, узвар фенхеля.

Наиболее пригодной является талая вода. Налейте в бутылку простую воду из-под крана, заморозьте на сутки. Потом пусть растает.

Тревожитесь о качестве воды? Можно в аптеке купить готовую безвредную воду для детей (в бутылках). В её состав входят соли, минералы, с расчётом сколько месяцев ребёнку. Следовательно, вы можете выбрать именно под возраст вашего чада.

А что же пить мамочке?

Мамочке наоборот нужно пить воду. Она заставляет образовываться молочку, повышает лактацию. Если молока стало меньше, лекари советуют пить больше воды.

В день необходимо пить не меньше 3 литров воды. Если вы кормите грудью, употребляйте бутилированную воду или после фильтрации, компоты, чаи. Больше жидкости в бульонах и супах.

 

Можно ли грудничку давать пить воду. Давать ли воду новорождённому при грудном вскармливании — «за» и «против. Можно ли давать воду новорожденному

Все педиатры сходятся на мнении, что ребенка, получающего питание материнским молоком не надо ни допаивать, ни поить водой вообще. Но нужна ли вода детям, которые питаются адаптированными молочными смесями?

Как известно, в детской молочной смеси содержится больше белка, а значит она более густая и питательная для малыша. В отличие от грудного молока, которое делится на «переднее» (более жидкое) и «заднее» (более густое) молоко, смесь для детей – однородная и одинаково плотная по консистенции.

На заметку. Если младенец на ГВ не нуждается в воде до введения прикорма, то малыш «искусственник» должен получать дополнительную жидкость уже с первого месяца жизни.

Знаменитый врач Комаровский солидарен с данным мнением и считает процедуру допаивания новорожденного на искусственном вскармливании водой неотъемлемым атрибутом.

Правила допаивания

Предлагать воду новорожденному можно уже с первой недели искусственного вскармливания. Особое внимание следует обратить на стул ребенка. Если с самого начала наблюдаются запоры – то вода станет незаменимым помощником.

В случае же когда пищеварительная система малыша хорошо справляется с усвоением и выведением молочной пищи, воду можно начинать употреблять с 28-го дня.

Когда давать водичку?

Давайте воду малышу как можно чаще между кормлениями молочной смесью. Ничего страшного, если дитя отказывается пить – значит, в данный момент, баланс жидкости в его организме нормальный и ему хватает той воды, что вы даете во время еды.

Оптимальным временем для питья является за час до или через час после кормления. Предлагать малышу много воды до основного приема пищи не стоит – ведь объем его желудочка не больше 250 мл, следовательно, чем больше он выпьет – тем меньше съест.

Как предложить?

Воду малышу следует именно предлагать! Несмотря на то, что новорожденный еще совсем маленький и беззащитный, он уже сам знает, сколько жидкости и еды ему нужно. Лучше предлагать часто и по «чуть-чуть», чем насильно вливать нежеланный напиток.

Ребенок может пить воду:

• из бутылочки с соской;
• из ложки;
• из шприца без иголки.

Обратите внимание! Любую выбранную посуду необходимо ежедневно мыть детским мылом под горячей водой и кипятить хотя бы раз в неделю. Также нужно следить, чтобы вода не застаивалась, и обновлять ее перед каждым допаиванием.

Сколько жидкости необходимо ребенку?

Ежедневная норма потребления ребенком воды – индивидуальна. Цифра колеблется от 50 до 200 мл в день. Естественно, нужно принимать во внимание различные факторы:

1. климат;
2. активность ребенка;
3. консистенцию пищи и многое другое.

Поэтому – ориентируйтесь на инстинкты своего крохи. Для правильного расчета суточной нормы, обратите внимание на количество выпиваемой смеси, т.е. объем жидкости должен соответствовать объему одного приема пищи.

Таким образом, если малыш съедает 120 мл смеси за одно кормление, то и ежедневная порция воды соответствует этой цифре. Это количество распределяется на весь день и ночь, если у новорожденного есть потребность пить ночью.

Чем поить?

• Самым полезным напитком для малюток будет специальная детская вода, приобретенная в аптеке или в магазине. В ее состав входят необходимые детскому организму минералы и витамины. Перед покупкой такой воды, обязательно проверяйте срок годности.
• Подойдет и обычная минеральная вода без газа в бутылках. Главное, чтобы она не была специально обогащена солями и не имела дополнительного привкуса.
• Полезную воду можно изготавливать и дома самостоятельно. Для этого идеально подойдут фильтры для воды в виде пластмассовых кувшинов. Не забывайте только вовремя менять картридж и ежедневно обновлять воду.
• Кипяченая вода, также может подойти для допаивания. Однако, нужно учитывать, что процесс кипячения убивает все полезные свойства воды, делая ее лишь жидкостью для утоления жажды.

Важно! Не допускается употребление ребенком обычной воды из крана, не прошедшей процесс фильтрации или кипячения, так как в ней содержатся хлор и другие вредные вещества, приводящие к отравлению организма.

Какой должна температура?

В первые дни допаивания, температура воды должна быть максимально приближена к температуре тела ребенка – 36 градусов. Теплая вода быстрее усваивается организмом , так как ему не нужно затрачивать дополнительную энергию на подогревание или охлаждение.

Затем, можно постепенно снижать температуру, доведя до состояния комнатной. Таким образом, через 2-3 месяца она составит 20-22 градуса.

Что делать, если малыш не пьет воду?

Всегда прислушивайтесь к желаниям вашего малыша, и если он сейчас отказывается что-то пить или есть — ни в коем случае не настаивайте. Это может привести к полному отказу от какой-то жидкости или пищи. Немного подождите, а потом снова предложите. Дайте ребенку самому выбрать, какую воду он будет пить – минеральную, кипяченную, специальную детскую.

Как быть, когда ребенок отказывается пить? Полезные советы:

1. Возможно, новорожденному не нравится температура воды – тогда, в следующий раз, дайте более теплую или более прохладную.
2. Еще можно поэкспериментировать с разными бутылочками – заведите одну, предназначенную только для воды. У всех малышей развита образная память, и ваш кроха может просто недоумевать, почему из бутылочки поступает жидкость с другим «немолочным» вкусом. Пусть посуда для воды будет яркая, с красочными рисунками. Многим малышам нравятся бутылочки с ручками или со специальным отверстием в середине, в которое можно просунуть пальчики.
3. Если вы даете водичку из ложки, позаботьтесь о том, чтобы она была выполнена из специального силиконового материала – такие ложки теплые, в отличие от обычных чайных, а некоторые еще и меняют цвет, сигнализируя о слишком горячей воде или пище. Такие ложки могут заинтересовать малыша, поэтому не ругайте его, если он захочет ее пощупать, поиграть с ней.
4. Можно подать пример своей крохе, попив сначала самой из бутылочки или с ложки и показать как это вкусно при помощи мимики или каких-то жестов. Когда ребенок повторит за вами, обязательно похвалите его.

Вода необходима человеку для нормальной жизнедеятельности, без нее невозможно представить жизнь на Земле. Но, касаемо новорожденных детей, вопрос о допаивании водой стоит очень остро и однозначного ответа нет. Можно ли и нужно ли давать новорожденному воду, в частности кипяченую?

Прежде чем расставлять все точки над И необходимо уяснить, что необходимость в допаивании водой напрямую зависит от типа питания грудничка, от состояния его здоровья и климатических условий окружающей среды.

Всемирная организация здравоохранения еще в 1989 году пришла к мнению, что ребенок, находящийся чисто на грудном вскармливании (), до исполнения 6 месяцев (до начала прикорма) в допаивании водой не нуждается. Это легко объясняется химическим составом женского молока (цифры примерные, так как состав молока у каждой женщины отличается):

• вода 87%;
• лактоза (молочный сахар) 6,5%;
• жир 4%;
• белок 1%;
• витамины и минералы 1,5%.

Как видите, вода — это основная составляющая молока. Природа так устроена, что ни одно млекопитающее не водит на водопой свое новорожденное дитя, потому что по умолчанию детеныш получает все самое нужное и необходимое с молоком матери. Да, кто-то скажет, что мы люди, а не обезьяны, коровы и т.п. Но суть от этого не меняется, мы произошли также, как и другие млекопитающие в результате длительного процесса эволюции.

Женское молоко делится на переднее и заднее. Переднее молоко более жидкое, сладкое и нежирное. Оно белое, но с синюшным оттенком. Именно его малыш выпивает первым, удовлетворяя потребности в питье. Затем в желудок малыша начинает поступать жирное и питательное заднее молоко, удовлетворяя потребность в питании. Заднее молоко желтоватого оттенка, более концентрированное.

Допаивая ребенка водой до кормления, Вы рискуете недодать ребенку заднего молока, так как он наполнит желудок водой и передним молоком, которое практически лишено питательных веществ, так необходимых ребенку для роста и развития.

Если уж боитесь показаться жадиной, Вас гложет совесть и взгляды мам и бабушек от того, что не даете грудному ребенку водички, допаивайте с ложечки и после основного кормления грудью.

Грудному ребенку необходимо давать воду в 3 случаях

Вообще существуют ситуации, когда допаивание водой на грудном вскармливании необходимо:

1. На улице или в помещении далеко не оптимальный температурно-влажностный режим (жарко, душно, сухой воздух, а значит низкая влажность). В таких условиях ребенок потеет, организм интенсивно теряет влагу и соли, слизистые пересыхают, и медленно начинается процесс обезвоживания, который смертельно опасен для ребенка. Ребенок заметно реже писает (менее 10-12 раз в день). Если нет возможности чаще прикладывать младенца к груди, допаивайте почуть-чуть чистой некипяченой водой (можно даже растворить в 1 литре воды 1 чайную ложку соли, физраствор будет восполнять потери солей организмом).
2. Болезнь ребенка, сопровождающаяся высокой температурой, рвотой и поносом (например, ротовирусная инфекция). Организм ребенка стремительно обезвоживается, поэтому грудным молоком тут не отделаешься. Необходимо подключать регидратирующие средства (например, регидрон) или самый доступный в домашних условиях раствор для регидратации (3 г поваренной соли + 18 г сахара + 1 л чистой воды комнатной температуры).
3. Ребенок на грудном вскармливании страдает от запоров или коликов. От запоров поможет вода с черносливом или изюмная вода, а с коликами улучшает ситуацию допаивание укропной водичкой.

Можно ли воду новорожденному на искусственном вскармливании?

Малышу-искусственнику или находящемуся на смешанном вскармливании давать воду не то что можно, а даже нужно. Адаптированная детская смесь содержит намного больше белковых соединений в отличие от женского молока, поэтому для его расщепления и выведения продуктов жизнедеятельности малышу необходимо больше жидкости. Очень часто дети на искусственном вскармливании страдают от запоров, это главный признак нехватки воды в организме. Допаивать ребенка водичкой нужно перед кормлением смесью.

Кипяченая вода отнюдь не самое полезное, что можно предложить новорожденному ребенку в качестве допаивания. Во время кипячения в воде уничтожается лишь часть бактерий, зато кипяченая вода насыщается хлористыми соединениями (в том числе хлороформом), очень вредными для маленьких детей. Кипяченая вода мертвая, в ней нет нужных минералов и солей. Конечно видимых причин и резкого ухудшения состояния ребенка не будет, но пищу для размышлений Вы получили!

Качественная и полезная вода для питания детей должна проходить очистку на молекулярном уровне. Как правило, такую воду выпускают заводы питьевой воды, и на бутылках с детской питьевой водой должна быть маркировка и информация о том, что продукт прошел проверку в РАМН (Российская Академия медицинских наук). Питьевая бутилированная вода для детей отличается от бутилированной для взрослых содержанием минералов. Употреблять ее необходимо в сыром виде, не нужно ее кипятить.

Требования, предъявляемые к детской питьевой воде:

• общее содержание минералов не более 200-300 мг/л;
• кальция не более 60 мг/л;
• калия не больше 20 мг/л;
• натрия не более 20 мг/л;
• магния не более 35 мг/л.

Поэтому при при выборе детской питьевой воды обращайте внимание на содержание минералов, чтобы не приобрести обычную отфильтрованную воду, которую легко можно сделать и в домашних условиях. Вода из кулера тоже бутилированная, но она не предназначена для питания детей.

Нельзя давать младенцу пить воду из-под крана, несмотря на то, что она называется питьевая. Ее и взрослому нежелательно пить предварительно не пропустив через фильтр.

Не стоит ребенку до начала активной деятельности (« «) давать воду с сахаром или даже слегка ее подслащивать. Это приведет к порче зубов или поспособствует развитию молочницы во рту (« «). А вот активный ползающий или бегающий ребенок нуждается в большом количестве энергии, легким источником которой как раз является сладкая вода, вода с медом, компот.

Нельзя давать грудничку минеральную газированную или негазированную воду, так как она содержит большое количество минералов, которые дают ненужную нагрузку на еще слабые почки.

Нельзя поить новорожденных детей кипяченой водой, так как она насыщена хлористыми соединениями вредными для организма ребенка.

Вопрос с введением воды в рацион питания грудного ребенка отпадет с введением прикорма (« «), а сейчас наслаждайтесь младенчеством и наблюдайте за состоянием крохи, которое и будет отправной точкой, позволяющей понять, нужна ли вода маленькому организму или нет.

После рождения малыша многие мамочки возводят вопрос с водой в ряд наиболее важных проблем в уходе. Потребность человека периодически утолять жажду при помощи воды очевидна, однако распространяется ли это на маленьких детей? С какого возраста можно начинать младенцам давать воду, и в каких количествах?

О воде для новорожденных

Через несколько месяцев после рождения деткам положена вода обязательно. Однако стоит ли давать напиться младенцам нескольких недель или дней от роду? Однозначно ответить нельзя, поскольку каждый организм индивидуален. Специалисты не рекомендуют поить месячных детей, поскольку это может вызвать негативную реакцию.

Чем плохо давать воду? В организме каждого человека существует водный баланс. От его количества зависит самочувствие и здоровье. Если у взрослого его можно нарушить обильным питьем воды или обезвоживанием, то для грудничка достаточно мизерного количества воды ежедневно, чтобы у него не только ухудшился аппетит, но и был нарушен водный баланс в кровеносной системе.

Если ребенок грудной

Мамы, кормящие грудью, нередко мучаются с такой проблемой, поскольку не знают точно, насколько это правильно. Особенно это актуально, когда на улице стоит жаркая погода. Известно, что при летнем климате любой человек потребляет много жидкости. Но как быть в случае с ребенком?

Специалисты не рекомендуют давать грудничку водичку в качестве вспомогательного напитка к молоку. Дело в том, что продукт лактации является идеальным для крохи, в нем содержатся все необходимые микроэлементы, полностью удовлетворяющие потребности малыша. Кроме того, в жару ребенок вряд ли чувствует дискомфорт, поскольку у него еще не сформировавшаяся терморегуляция тела, следовательно, ему скорее холодно, чем жарко.

Таких деток лучше всего поить уже во время введения прикорма, где-то в полгода. Можно начинать с соков, а затем переходить на простую воду. Лучше всего поить ребенка маленькими ложками, постепенно увеличивая количество воды.

Если малыш – искусственник

Когда начинать давать младенцу водичку – таким вопросом не менее часто задаются мамы деток, которые практически с рождения питаются искусственными смесями. В этом случае нельзя ответить однозначно, ведь никакое питание из аптеки не заменит ребенку
материнского молока в полной мере.

Врачи рекомендуют давать воду новорожденному в случае, если он сам хочет пить. Осторожно, не экспериментируя с большими дозами. Почему? Желудок крохи еще очень мал, следовательно, напившись воды, он может пресытиться и отказаться от обычной порции кормления. А это плохо, поскольку маленьким деткам нужно есть как можно больше.

Как определить, хочет ли ребенок водички? Для начала можно дать напиться из чайной ложки, поднеся жидкость ко рту малыша. Если он ее выплюнет или начнет плакать, при этом, не глотая – потребности в воде нет. Не стоит начинать поить его из соски, поскольку для крошечного организма этого будет слишком много, запросто может возникнуть водная интоксикация.

Как часто следует давать воду малышам

Не стоит давать водичку деткам в первые дни жизни, желательно постепенно их приучать к жидкости

В идеале до 4 месяцев следует вообще исключить из рациона жидкость, если речь идет о грудничках. Искусственникам можно давать воду по мере необходимости, однако не часто. Следует постепенно приучать ребенка к напиткам. Начиная с 2 месяцев и до года крохе достаточно 120 мл в сутки, в годовалом возрасте следует давать пить в сутки по 150 мл. Помните, ребенок сам определит, сколько воды ему будет достаточно. Не стоит ее вливать насильно или вовсе не давать, особенно, если новорожденный сильно плачет.

Критические ситуации

Иногда возникают ситуации, когда водичку необходимо давать даже грудному ребенку. В таких случаях не стоит смотреть на возраст новорожденного и метод питания. Например, когда наблюдается:

• понос;
• рвота;
• запор.

Многие ошибочно путают простудное заболевание с жаром. Стоит знать, что при высокой температуре можно только обтирать ребенка влажной тряпочкой, и периодически смачивать губы в воде. Однако если наблюдается жар без температуры, тогда нужно начать давать воду ребенку, правда, в небольших количествах.

У каждого может случиться расстройство стула, однако больше всего этим страдают новорожденные дети. Все знают, что такие проблемы с ЖКТ грозят тотальным обезвоживанием организма, особенно высокий риск у маленьких крох. Если случился сильный понос у месячного ребенка, следует немедленно обратиться за медицинской помощью, а также осторожно дать попить водички. Доктор необходим, чтобы осмотреть малыша, ведь такой симптом может свидетельствовать о сильном отравлении.

При запорах, которые бывают практически у всех детей, можно разбавить сок с водичкой и дать новорожденному выпить. Главное – в небольших количествах. Это частично поможет урегулировать возникшую проблему, однако в дальнейшем для этого следует использовать соответствующее лекарство.

Какая вода подойдет для новорожденных

Не стоит начинать давать ребенку воду из-под крана. Дело в том, что в ней содержатся очень вредные новорожденному организму микроэлементы, которые могут отрицательным образом повлиять на здоровье. Также не следует ее кипятить для этих целей.

Можно приобрести дистиллированную воду, которая продается практически в каждой аптеке. Такая жидкость на молекулярном уровне очищена от вредных организмов и является идеальной для полугодовалых деток, поскольку их неокрепшие организмы не будут поддаваться воздействию вредных элементов.

На первый взгляд этот вопрос странный довольно – как можно не давать воду грудному ребенку? Ведь без воды ни один живой организм не сможет существовать. Человек в том числе. Взрослому человеку в день требуется минимум полтора литра воды. Все процессы, происходящие в организме, проходят в жидкой среде. Поэтому недостаток жидкости может привести к серьёзным последствиям. У малышей организм ещё только начинает развиваться и расти, энергии расходуется намного больше, у детей обмен веществ происходит намного быстрее, чем у взрослых, и воды, соответственно, тратится больше.

Дети активнее двигаются и поэтому потеют, обычно родители их лучше укутывают, из-за этого тоже жидкость уходит из организма. В сухом климате, зимой при включенном отоплении или летом в жару также довольно большое количество влаги уходит из организма. В таких случаях любому организму, особенно детскому, вода жизненно необходима. А вот с какого возраста нужно давать пить воду малышу, здесь уже начинаются разногласия.

Нужно ли давать воду грудничку?

Новорожденный всё питьё и питание получает из материнского молока. Грудное женское молоко на девяносто процентов состоит из воды, и малышу до одного месяца оно волне заменит и еду, и питьё. Но вот когда малыш подрастает, становится активнее физически, одного материнского молока ему уже маловато.

Есть большие опасения у кормящих мам, что если давать младенцу воду, то он и затем совсем от неё откажется. Или у матери начнёт уменьшаться количество грудного молока. Здесь есть выход – младенца можно поить при помощи чайной ложечки. Их сейчас очень большой выбор в магазинах. Вы сами увидите, когда предложите малышу воду – будет он пить или нет. Если отказывается, значит, жидкости в организме достаточное количество. Но если младенец вспотел, капризничает, у него сохнут губки, он заболел, повышенная температура тела или находится на жаре, вода просто необходима.

Если вы куда-то идёте с малышом, обязательно берите с собой бутылочку с водичкой новорожденному. Ребёнок пока маленький, не умеет просить пить воду, поэтому сами предлагайте водичку новорожденному.

Большое значение имеет – находится ребёнок на или его кормят грудным женским молоком. При искусственном вскармливании недостаток жидкости у малыша намного больше, и педиатры рекомендуют в течение суток младенцу давать не менее шестидесяти миллилитров воды. В одной порции не более двадцати миллилитров.

Когда давать воду грудничку?

Лучше всего поить малыша между кормлениями. Кто-то из родителей это делает маленькой ложкой, кто-то использует медицинский шприц, орошая ротик, а кто-то наливает водичку новорожденному в бутылочку с соской или в непроливашку.

Некоторые специалисты не рекомендуют поить водой новорожденного из бутылки с соской, чтобы он не привык к бутылочке и не отказался от сосания грудного молока. В этом случае попробуйте вариант с ложечкой. Кстати, если в довольно раннем возрасте приучить грудничка к ложечке, то его потом будет проще кормить .

А если малыша кормят и грудным молоком, и , давайте водичку грудничку чуть в меньшем количестве.

Несколько глоточков тёплой воды помогут грудничку справиться с икотой. Икота – это сокращения диафрагмы и стенок гортани. У младенцев она возникает довольно часто. Чтобы она быстрее прекратилась, подержите ребёнка столбиком и дайте попить тёплой воды, так как она снимает мышечный спазм.

Когда малыш немного подрос, а вы решили отучить его просыпаться ночью и сосать молоко, налейте в бутылочку вместо молока воду и предложите водичку грудничку – он пососёт и возможно продолжит спать дальше.

Не стоит поить водой новорожденного перед кормлением грудным молоком – тогда он пососёт меньше молока, и у кормящей мамы оно останется (из-за этого грудного молока у мамы станет меньше, а малышу не достанутся необходимые для роста и развития питательные вещества).

Какая должна быть вода при грудном вскармливании?

Чаще всего родители кипятят водичку для новорожденного. Известный педиатр доктор Комаровский считает, что такая вода неестественна и не совсем полезна для грудничка, потому что после кипячения полезные вещества теряют свои свойства. Для питья младенцу до одного годика подойдёт либо хорошо отфильтрованная вода, либо минеральная (с нейтральным составом солей и микроэлементов и без газа). Малышам также будут полезны , травяные чаи (все без сахара!). Талая вода очень полезна, но замораживайте только очищенную воду.

Нельзя поить детей сладкой водой – быстро появится кариес и нарушится обмен веществ, и воду из-под крана – она не безопасна для здоровья.

Довольно большой ассортимент специальной детской воды предлагают в магазинах. Эту водичку используют и для приготовления каши или супа для младенца.

Оптимальной считается водичка для грудничка комнатной температуры – .

Существуют и другие признаки, по которым можно определить, что малышу не хватает воды. Кроме того, что у него пропадает настроение, и он капризничает, вы можете наблюдать сухость языка, родничок на голове начинает немного западать. Мочеиспускание происходит реже (4-5 раз в день) и болезненное (из-за того, что концентрация мочи становится выше, а она у младенцев очень кислая, и сильно раздражает мочеиспускательный канал), цвет мочи более насыщенный.

Эти симптомы исчезают практически сразу после того, как вы напоите водой новорожденного.

Обязательно надо малышу давать воду при ГВ. Это жизненно необходимо! Лишь грудничкам до одного месяца вся необходимая для жизнедеятельности жидкость находится в грудном молоке. Деток старше одного месяца обязательно поите водичкой из ложечки или из бутылочки. Чем старше становится ребёнок, тем большее количество воды ему необходимо. Начиная с 60 мл в день между кормлениями. Воду лучше использовать фильтрованную, минеральную без газов (нейтральную). Также подойдут компоты из сухофруктов или травяные чаи. Обязательно без сахара. Вода тоже должна быть без сахара! Не тёплая, не холодная, а комнатной температуры. И не забывайте сами предлагать воду грудничку.

Нужно ли давать грудничку воду? Ответить на этот вопрос однозначно будет сложно. Всемирная Организация Здравоохранения еще в 1989 году приняла декларацию «10 принципов успешного грудного вскармливания». В ряду прочих был и пункт, который утверждал, что новорожденные не нуждаются в каком-либо другом питье кроме материнского молока — помимо тех исключительных случаев, когда это необходимо по врачебным показаниям.

Та же организация утвердила ранее, что новорожденным считается ребенок до возраста 28 дней (подробнее в статье: ). Российское Министерство здравоохранения рекомендует не допаивать ребенка водой вплоть до 5-6 месячного возраста, т. е. до введения прикорма. Среди сторонников и противников данных мнений давно ведутся споры, причем небезосновательные.

Многие педиатры и неонатологи считают, что дополнительно допаивать ребенка водой не нужно, поскольку материнское молоко полностью удовлетворяет потребности малыша не только в еде, но и в питье

Родители, которые пока не могут прийти к единому мнению относительно допаивания грудничка, должны учитывать возможные последствия каждого из решений для ребенка. ВОЗ выдвигает следующие весомые аргументы против дополнительного питья:

• Дисбактериоз. Абсолютно стерильный кишечник малютки заполняется полезной микрофлорой, поступающей из материнского молока. Она помогает сохранять необходимый баланс в системе пищеварения у ребенка. Регулярное снабжение жидкостью ребенка на грудном вскармливании нарушает естественный баланс и способствует развитию дисбактериоза.
• Нагрузка на почки. На протяжении первого триместра жизни у ребенка формируются почки. Их основной задачей является выведение соли из организма, а при дополнительном питье они получают дополнительную нагрузку.
• Недоедание. Малыш, которому дают пить, по ошибке думает, что наелся, ведь его желудок получает за раз пищу объемом 1/6 массы тела. Следовательно, он недополучает питательного маминого молока.
• . При активном сосании груди у мамы вырабатывается большое количества молока, а при дополнительном питье объем съеденного грудного молока будет уменьшаться. Крайне нежелательно давать ребенку пить ночью. В это время при сосании груди будет вырабатываться гормон пролактин, именно он отвечает за выработку необходимого количества молока в дневные часы.
• . Мамы, допаивающие деток из бутылочки, рискуют получить отказ ребенка от груди (рекомендуем прочитать: ). Жидкость из бутылочки течет без усилий, крохе нет надобности стараться и ребенок «выбирает» соску все чаще и чаще.

Отказ ребенка от груди после допаивания может быть обусловлен тем, что водичка из бутылки добывается очень легко. Если уж принято решение давать крохе дополнительное питье, лучше использовать ложечку

Вода – обязательное условие питания новорожденного?

У принципов, выдвигаемых ВОЗ, есть свои противники, которые стараются убедить родителей в пользе допаивания. Они утверждают, что ребенку необходима вода уже с первого месяца жизни, но, как вы сами убедитесь, эти теории не выдерживают натиска противоположных доводов. Рассмотрим тезисы «за» и против».

Мифы и реальность:

• Утверждают, что молоко – это пища, она не удовлетворяет потребности в питье. Однако, есть два вида молока: переднее и заднее. Переднее молочко на 90% состоит из воды и способно утолить любую жажду.
• Говорят, что в жару просто необходимо пить воду. И это можно опровергнуть: проводились эксперименты, когда в Сахаре при температуре 50 градусов со знаком плюс помещались группы женщин и детей. Представительницам первой группы разрешалось кормить малюток только грудным молоком. Вторая группа деток была на искусственном типе вскармливания и получала дополнительно воду. В третьей же группе дети вместе с молоком матери получали воду. В результате только представительницы первой группы успешно закончили испытание, в то время как у остальных групп появились жалобы на расстройство желудка и инфекционные заболевания. Таким образом сделан вывод, что грудное молоко полностью утоляет жажду, так как на большую часть состоит из воды.
• Есть мнение, что вода с примесью солей помогает восстановить водно-солевой баланс в организме, иначе есть вероятность обезвоживания. И это не так: грудное молоко – физиологический раствор, в котором особым образом сочетаются соли и минералы, необходимые для малыша.
• Утверждается, что время болезни вода выводит все шлаки и вирусы из организма, а также это прекрасная среда для растворения медикаментов. В мамином молоке также много воды и оно справится с этой задачей ничуть не хуже. Лекарственные средства даже лучше растворять в грудном молоке, потому что потом они еще проще усваиваются и легче выпиваются карапузом.

Грудное молоко — лучший лекарь для ребенка!

• Замечено, что питье воды из бутылочки успокаивает малыша. Это не совсем верно, ведь процесс сосания, являющийся при этом ключевым, может быть заменен пустышкой, пальцем мамы, предварительно хорошенько вымытым, или укачиванием.
• Вода выводит . Нет, причина желтухи в билирубине, а он прекрасно растворяется в жирах, а не в воде. Грудное молоко, богатое жирами, лучше выводит билирубин из организма.

«Золотая середина»

Противоречивые мнения обеих сторон способны смутить любого родителя. Известный доктор Комаровский, в свою очередь, примиряет две враждующие стороны и предлагает применять принципы «золотой середины».

Единственные, кому категорически противопоказано допаивание – это дети первого месяца жизни (рекомендуем прочитать: ). Как только крохе исполняется 28 дней, можно начинать давать ему водичку с помощью ложечки или из бутылочки, но не с соской, а с дозатором.

Позвольте ребенку самому решать, хочет он пить или нет, не настаивайте. Хорошее самочувствие – признак удовлетворенных потребностей. Дети, получающие прикорм или питающиеся адаптированной смесью, требуют воду в обязательном порядке.

Медицинские показания к дополнительному питью

Существует ряд медицинских показаний, когда воду нужно обязательно давать новорожденным:

• высокая температура;
• понос, рвота, диарея;
• запоры;
• обильное потение.

При явных признаках обезвоживания непременно нужно поить малыша водой, а возможно и помещение его в стационар. Признаки обезвоживания организма:

• повышенная температура;
• вялость, сухость глаз и губ;
• моча темная, концентрированная, периодичностью не чаще 7 раз в сутки;
• западающий родничок.

Полезная вода

Решая вопрос, какую воду можно давать грудничку, многие родители единогласно выбирают питьевую бутилированную водичку — это оптимальный вариант, потому что в ней гармонично сочетаются необходимые соли и минералы, плюс она очень полезна для растущего детского организма.

Кипяченая вода из-под крана пригодна для питья только в крайних случаях. В ней очень много вредных микроорганизмов, а также большое содержание солей. Все это может негативным образом отразиться на здоровье ребенка или стать причиной аллергических реакций.

Установленная в квартире система высокой очистки позволяет давать воду прямо из-под крана. Учтите, нельзя кипятить одну и ту же воду два раза. Срок хранения кипяченой воды – сутки.

Необходимый объем жидкости

Решив поить кроху жидкостью, нужно определиться, сколько воды требуется ребенку. Средний объем необходимой жидкости (не только воды, но и в т.ч. компотов, соков, адаптированных смесей, материнского молока и т.д.) можно определить так: на 1 кг веса требуется 50 мл жидкости. Данная схема актуальна для детей от рождения и до 3 лет. Разумеется, эти показатели могут изменяться в зависимости от самочувствия ребенка и от условий окружающей среды.

Приведенная ниже таблица показывает, сколько водички надо выпивать в каждом возрастном периоде ребенка. Рассмотрите все нюансы.

Давать малышу воду или другие жидкости в неограниченных количествах нельзя, иначе водно-солевой баланс его хрупкого организма может быть нарушен. Необходимо высчитать норму по таблице и придерживаться медицинских предписаний

1. Не заставляйте пить. Можно лишь ненавязчиво предлагать водичку, но решать все же должен сам ребенок. Малыш, получающий молоко матери, может не нуждаться в дополнительной жидкости вплоть до 7-8 месяцев.
2. Воду предлагайте из ложечки или бутылочки с дозатором. Рожки с сосками провоцируют активное потребление жидкости, а это опасно для организма. Чрезмерная вода в почках будет причиной появления песка. Заметив, что ребенок утолил жажду, воду можно убирать.
3. Вызовите интерес. Малыш, нуждающийся в жидкости, (кушающий смесь или получающий прикорм, но не желающий пить воду) просто не успел ее распробовать и полюбить. Можно предложить компот из сухофруктов или изюма в качестве альтернативы.
4. Только качественная вода. Неочищенная вода для новорожденных может вызвать у крохи аллергию (сыпь, покраснения, кашель, затрудненное дыхание, кишечные расстройства).
5. Вода после кормления. Не поите малыша перед едой — она имеет свойство утолять голод.
6. Жара – не повод для воды. Можно сначала попробовать увлажнить воздух, побрызгав из пульверизатора, протереть малыша влажной тканью и проветрить комнату.
7. Минеральная вода не предназначена для малышей. Чрезмерное содержание солей приведет к излишней нагрузке почек.
8. Отвары изюма при запорах. Большое количество калия, содержащееся в таком отваре, прекрасно влияет на пищеварительный процесс. Приготовить отвар совсем просто: одна ложка изюма заливается стаканом кипятка, а затем нужно позволить настояться около 10 минут.

Принимать решение, когда можно и нужно давать новорожденному воду, будут только родители. Решение это должно быть взвешенным, учитывающим все положительные и отрицательные стороны допаивания. Разумеется, каждая мама лучше знает и чувствует, что требуется ее малютке для отличного самочувствия.

Допаивать младенцев водой летом не нужно. Даже в жару. Даже если вы кормите смесью

Некоторые говорят, что воду младенцу давать не только можно, но и нужно. Кому верить?

Верить тем, кто говорит, что давать воду не нужно. Хоть доктор Комаровский и считает, что запрет на допаивание придумали какие-то мракобесы, на самом деле его придумали его же коллеги. Например, из Всемирной организации здравоохранения, которая говорит, что грудной ребенок в возрасте до шести месяцев не нуждается в какой-либо жидкости, кроме материнского молока (состоящего на 80-90 процентов из воды). Если вдруг данные организации кажутся вам предвзятыми, вот исследование, которое доказывает бесполезность допаивания и справедливость рекомендаций, которые дает ВОЗ.

Вода в рационе младенца не только может привести к нарушению лактации, но и повредить самому ребенку: она может создать у малыша ложное чувство сытости (и создать риск недоедания), привести к нарушению водно-солевого баланса, а также стать причиной опасной водной интоксикации.

А если ребенок кормится смесью, ему нужно давать воду?

Ему не нужно давать воду отдельно. Как говорит педиатр Адам Грин, воды, которую вы добавляете в смесь для ее приготовления, вполне достаточно малышу до шести месяцев.

Как быть в жару?

В жару прежде всего необходимо предотвратить потерю жидкости, а не пытаться накачать ребенка водой. Это можно сделать, одев малыша по погоде в одежду из натуральных тканей, не выходя на улицу на солнцепек (а если уж вышли, то стараться держаться в тени), время от времени умывая малыша прохладной водой.

Важно помнить, что в жаркое время младенцев нужно чаще прикладывать к груди (не волнуйтесь, в жару молоко само становится более водянистым) или давать смесь (четырехкилограммовому ребенку в жару потребуется минимум 850 граммов жидкости в день). Важно: делать смесь более водянистой нельзя, это опять-таки грозит водной интоксикацией.

Помните, что состояние крохотного человека в жаркий день необходимо тщательно мониторить. Признаком обезвоживания являются: горячая кожа, покрасневшее лицо, частое дыхание, беспокойство, редкое мочеиспускание. Срочно дайте ему сиську или бутылочку со смесью.

Что делать, если у младенца понос?

Прежде всего — показать его врачу. ГВ, кстати, является хорошей профилактикой кишечных инфекций у младенцев, а вот вода — как раз фактор риска. Возможно, это ротавирус, и тогда он может подкосить не только малыша, но и вас, и тогда нужно будет перевести семейный быт в режим выживания.

Итак, что нужно помнить о кормлении младенца в период диареи и безудержного блева. Обычную воду давать ему не следует, предупреждает доктор Грин. Простой водой вы все испортите — мало того, что малыш теряет электролиты из-за болезни, вода заставит его чаще писать, а значит, из организма будет выводиться натрий, что чревато возникновением судорог и даже отеком мозга.

Продолжайте прикладывать к груди и давать смесь, а восполнять потерю электролитов — только с помощью специальных растворов для регидратации, дозу которых рассчитает врач.

Когда уже можно начинать давать воду?

А чего вам так неймется-то? Не засушите вы своего малыша, не переживайте (да мы знаем, что вы-то не переживаете, это все бабушки) — до начала прикорма вода младенцу не нужна. Да и то, после шести месяцев, как и еду, воду нужно давать для ознакомления, чтобы ребенок просто понимал, что это вообще такое, какова вода на вкус, какая у нее консистенция. В цифрах: после начала прикорма ребенку можно пить в среднем от 60 до 120 граммов воды в день.

И да: не давайте малышу соков. Не так давно Американская педиатрическая академия обновила рекомендации по питанию и указала, что соки детям до года давать не следует (вот понятная выжимка на русском). Даже если на упаковке написано «с шести месяцев».

Допаивание водой при грудном вскармливании

Здоровые новорожденные входят в этот мир с хорошим запасом жидкости и сохраняют его, если их кормят исключительно грудью — днем и ночью — даже в самом жарком и сухом климате. Тем не менее, практика допаивания водой младенцев младше 6 месяцев (рекомендованный период, когда надо кормить только грудью) сохраняется во многих странах и влечет за собой самые серьезные проблемы с их здоровьем и питанием. В этом сборнике ответов на часто задаваемые вопросы рассматриваются эти проблемы, а также роль грудного вскармливания в удовлетворении потребностей ребенка в воде.

Почему рекомендуют кормить исключительно грудью?

Международные рекомендации по исключительно грудному вскармливанию в первые 6 месяцев жизни основаны на данных исследований, которые доказали преимущества этой практики для выживания детей, их роста и развития. Грудное молоко дает все необходимые питательные вещества и энергию, необходимую ребенку в первые 6 месяцев его жизни. Исключительно грудное вскармливание уменьшает количество случаев смерти детей от таких распространенных детских заболеваний, как диарея и пневмония, ускоряет выздоровление после болезней, и помогает увеличить временные промежутки между родами у матери.

Является ли раннее допаивание водой распространенной практикой? Если да, то почему?

Практика  допаивания  грудничков  первых  месяцев  жизни  водой  и  другими  жидкостями,  такими  как  чаи,  подслащенная  вода  и  соки,  широко  распространена  во  всем  мире  (рис.1).  Допаивать  часто  начинают  еще  в  первый  месяц  жизни  ребенка.  Исследования,  проведенные  в  окрестностях  Лимы  (Перу)  показали,  что  83  процента  детей  получали  воду  и  чаи  в  первый  месяц  жизни.  Исследования  в  различных  сообществах  в  Гамбии,  Филиппин,  Египта  и  Гватемалы  продемонстрировали,  что  более  60  процентов  новорожденных  получали  подслащенную  воду.  Представители  разных  культур  по-разному  обосновывают  необходимость  допаивания  младенцев  водой.  Вот  некоторые  из  распространенных  объяснений:
-  вода  необходима  для  жизни 
-  утоляет  жажду 
-  уменьшает  боль  (от  колик  или  боль  в  ушах) 
-  предотвращает  и  лечит  простуды  и  запоры 
-  снимает  беспокойство
Культурные  и  религиозные  верования  тоже  влияют  на  практики  раннего  допаивания  младенцев.  Пословицы,  передающиеся  от  поколения  к  поколению,  советуют  матерям  давать  воду  своим  малышам.  Вода  может  рассматриваться  как  источник  жизни  -  как  необходимость  и  духовная,  и  физиологическая.  В  некоторых  культурах  акт  предложения  воды  новорожденному  является  своеобразным  приветствием  для  ребенка,  входящего  в  этот  мир.
Рекомендации  медиков  тоже  влияют  на  использование  воды  во  многих  сообществах  и  медицинских  учреждениях.  Так,  например,  исследование,  проведенное  в  одном  из  городов  Ганы,  показало:  93  процента  акушерок  считало,  что  воду  надо  давать  всем  младенцам  начиная  с  первого  дня  жизни.  В  Египте  многие  медсестры  рекомендовали  матерям  давать  подслащенную  воду  их  детям  после  родов.

Каким  образом  груднички  могут  получить  достаточно  воды?  
В  зависимости  от  температуры  и  влажности  окружающей  среды,  а  также  от  веса  ребенка  и  его  активности  средняя  дневная  потребность  здорового  ребенка  в  жидкости  изменяется  от  80-100  мл/кг  в  первую  неделю  жизни  до  140-160  мл/кг  в  промежутке  от  3  до  6  месяцев.   Эти  объемы  ребенок  может  легко  получить  из  грудного  молока,  если  грудное  вскармливание  является  исключительным  и  неограниченным  по  двум  причинам:
Грудное  молоко  на  88%  состоит  из  воды.  Объем  жидкости,  потребляемой  ребенком  на  исключительно  грудном  вскармливании,  соответствует  потребностям  младенцев  в  жидкости  и  еще  обеспечивает  существенный  "запас  прочности".  Хотя  новорожденный  получает  совсем  немного  воды  с  первым  молоком  -  густым  желтоватым  молозивом  -  ему  не  нужна  дополнительная  вода,  так  как  он  рождается  с  внутренним  резервом  жидкости.  Молоко  с  более  высоким  содержанием  воды  обычно  "приходит"  к  третьему  или  четвертому  дню.  На  рисунке  2  показано  соотношение  основных  компонентов  грудного  молока.
В  грудном  молоке  мало  солей.  Одна  из  основных  функций  воды  -  это  вымывать  из  организма  с  мочой  избыточные  соли.  Под  солями  подразумеваются  растворенные  вещества  (такие  как  ионы  натрия,  калия,  хлора,  азот).  Почки,  хотя  и  незрелые  до  возраста  в  приблизительно  3  месяца,  способны  концентрировать  избыток  солей  в  моче  чтобы  поддерживать  функционирование  организма.  Поскольку  в  грудном  молоке  мало  солей,  младенцу  не  надо  столько  воды  для  их  выведения,  как  более  старшему  ребенку  или  взрослому.

А  как  насчет  детей,  живущих  в  жарком,  сухом  климате?  
Количество  воды  в  грудном  молоке  превосходит  потребности  ребенка  в  обычных  условиях  и  адекватно  для  грудничков  в  жарком  и  сухом  климате.  Исследования  показали,  что  здоровые  младенцы  на  полном  грудном  вскармливании  в  первые  6  месяцев  не  нуждаются  в  дополнительной  жидкости  даже  в  странах  с  чрезвычайно  высокими  температурами  и  низкой  влажностью.  Содержание  солей  в  моче  и  крови  детей  на  исключительно  грудном  вскармливании,  живущих  в  таких  условиях,  было  в  пределах  нормы,  что  свидетельствует  об  адекватном  потреблении  жидкости
Может  ли  принести  вред  допаивание  водой  младенца  младше  6  месяцев?  
Допаивание  водой  увеличивает  риск  недоедания.   Замена  грудного  молока  жидкостью,  пищевая  ценность  которой  мала  или  вовсе  отсутствует,  может  негативно  влиять  на  состояние  ребенка,  его  выживания,  рост  и  развитие.  Даже  небольшие  объемы  выпитой  воды  заполняют  желудок  ребенка  и  уменьшить  его  аппетит,  желание  есть  богатое  питательными  веществами  грудное  молоко.  Исследования  показывают,  что  допаивание  водой  раньше  6  месяцев  может  уменьшить  потребление  молока  даже  на  11%.  Допаивание  раствором  глюкозы  в  первую  неделю  жизни  связан  с  большими  потерями  веса  и  более  долгим  пребыванием  в  роддоме.
Допаивание  водой  увеличивает  риск  заболеваний.  Вода  и  то,  из  чего  ее  дают,  могут  переносить  патогенные  микроорганизмы.  Младенцы  подвержены  большему  риску  контакта  с  микроорганизмами,  вызывающими  диарею,  особенно  в  местах  с  плохой  санитарией  и  гигиеной.  В  менее  развитых  странах  два  человека  из  пяти  не  имеют  доступа  к  безопасной  питьевой  воде.  Грудное  молоко  обеспечивает  ребенку  достаточное  количество  всегда  доступной  чистой  воды.  Исследования,  проведенные  на  Филиппинах,  подтвердили  защитный  эффект  исключительно  грудного  вскармливания  и  вред  раннего  допаивания  непитательными  жидкостями  в  отношении  риска  заболеть  диареей.  В  зависимости  от  возраста,  риск  заболеть  диареей  для  младенца,  которому  давали  воду,  чаи  и  травяные  отвары,  был  в  2-3  раза  выше,  чем  у  ребенка  на  исключительно  грудном  вскармливании.
Надо  ли  давать  воду  детям  на  грудном  вскармливании,  страдающим  от  диареи?  
В  легких  случаях  диареи  рекомендуется  увеличить  количество  прикладываний  ребенка  к  груди.  Когда  у  ребенка  диарея  средней  тяжести  или  тяжелая,  люди,  которые  за  ним  ухаживают,  должны  немедленно  обратиться  к  врачу.  Грудное  вскармливание  должно  продолжаться  -  в  соответствии  с  рекомендациями  Integrated  Management  of  Childhood  Illness  (IMCI).   Детям,  которые  страдают  от  обезвоживания,  может  понадобиться  оральная  регидратация,  которая  должна  проводиться  только  по  совету  медицинского  работника.
Раствор  для  оральной  регидратации  (ORS),  используемый  для  лечения  обезвоживания,  помогает  восстановить  потерянную  жидкость  и  электролиты  во  время  диареи.  Супер  ORS  с  основой  из  углеводов:  риса  или  злаков  -  был  разработан  для  повышения  эффективности  терапии.  Источник:  Lawrence  R.  Breastfeeding:  A  guide  for  the  medical  profession.  4th  ed.  St.  Louis:  Mosby-Year  Book,  Inc.  1994
Как  можно  подойти  в  программах  к  вопросу  традиционных  практик  допаивания  водой?  
Чтобы  работать  с  широко  распространенной  практикой  допаивания  в  раннем  младенчестве,  менеджеры  программ  должны  разобраться  с  культурными  предпосылками  существования  этой  практики,  проанализировать  существующие  данные,  испытать  улучшенные  практики  на  местах  и  выработать  эффективные  стратегии  воздействия  на  целевые  аудитории.  Надо  донести  до  медицинских  работников  и  волонтеров,  что  грудное  молоко  полностью  удовлетворяет  потребность  в  воде  ребенка  на  полном  грудном  вскармливании  в  первые  6  месяцев.  Возможно,  для  этого  потребуется  обучение  эффективной  коммуникации  и  навыкам  изменения  поведения.  Примеры  сообщений,  разработанных  в  программах  по  распространению  грудного  вскармливания,  которые  учитывают  местные  представления  о  потребностях  младенцев  в  воде  показаны  на  врезке.
Как  донести  сообщение:  "Не  давайте  воду"
Приведенные  ниже  сообщения  использовались  в  программах,  чтобы  убедить  матерей,  их  семьи  и  медицинских  работников,  что  детям  на  исключительно  грудном  вскармливании  не  надо  давать  воду  в  первые  6  месяцев.  Самые  эффективные  пути  передачи  сообщения  зависят  от  аудитории  и  принятых  в  данном  месте  практик,  существующих  верований,  беспокойств  и  препятствий  на  пути  внедрения  хороших  практик. 
Четко  объясните,  что  означает  "исключительно  грудное  вскармливание".
Исключительно  грудное  вскармливание  означает,  что  ребенок  получает  только  грудное  молоко.  Это  значит,  что  ему  не  дают  никакой  воды,  жидкостей,  чаев,  травяных  сборов  или  продуктов  питания  в  первые  6  месяцев  жизни.  В  одной  программе  выяснилось,  что  женщины  считали,  что  сообщение  "не  давайте  воду"  не  относится  к  травяным  чаям  и  другим  жидкостям.
Примените  те  идеи,  которые  часто  ассоциируется  с  водой,  к  молозиву.
Молозиво  -  пища,  которой  приветствуют  новорожденного  в  новом  мире.  Это  также  первая  иммунизация,  защищающая  ребенка  от  болезни.  Молозиво  прочищает  желудок  ребенка.  Подслащенная  вода  не  нужна.
Объясните,  почему  детям  на  исключительно  грудном  вскармливании  не  нужна  вода.  
Грудное  молоко  на  88%  состоит  из  воды
Каждый  раз,  когда  мать  кормит,  она  дает  своему  ребенку  воду  через  грудное  молоко.
В  грудном  молоке  есть  все,  что  необходимо  ребенку,  чтобы  утолить  жажду  и  голод.  Это  наилучшая  из  возможных  пища  и  питье,  которую  можно  предложить  ребенку,  чтобы  он  рос  здоровым  и  крепким.
Укажите  на  риски,  связанные  с  допаиванием  водой.
Допаивание  малышей  водой  может  быть  вредным  для  них,  вызывать  понос  и  другие  болезни.  Грудное  молоко  чистое,  безопасное  и  защищает  от  болезней.
Желудок  малыша  маленький.  Когда  ребенок  пьет  воду,  остается  меньше  места  для  питательного  грудного  молока,  которое  необходимо  ребенку,  чтобы  вырасти  сильным  и  здоровым.
Покажите  связь  между  хорошими  практиками  грудного  вскармливания  и  достаточным  потреблением  воды  ребенком.
Когда  мама  думает,  что  ее  ребенок  испытывает  жажду,  она  должна  немедленно  покормить  его  грудью.   Это  даст  всю  необходимую  ребенку  воду.
Чем  чаще  женщина  кормит,  тем  больше  производится  молока.  Это  означает,  что  ребенок  получит  больше  воды.
Чтобы  сделать  исключительное  грудное  вскармливание  новой  общественной  нормой,  необходимы  точная  информация,  соответствие  сообщений  местным  верованиям  и  потребностям  различных  аудиторий  и  ведение  переговоров  с  матерями,  чтобы  они  попробовали  вести  себя  по-новому.
Какова  потребность  в  воде  детей  старше  6  месяцев?  
Рекомендации  по  потреблению  воды  во  вторые  6  месяцев  жизни  ребенка  не  такие  четкие,  как  для  первой  половины  младенчества.  В  шесть  месяцев  полагается  начать  давать  прикорм  -  пищу,  которую  дают  ребенку  в  дополнение  к  грудному  молоку,  чтобы  обеспечить  возросшие  потребности  малыша  в  питательных  веществах.  На  потребности  ребенка  в  воде  будет  влиять  то,  какой  прикорм  он  получает.  Большей  частью,  потребности  ребенка  6  -  11  месяцев  в  воде  удовлетворяются  грудным  молоком.  Дополнительная  вода  может  быть  предложена  в  виде  фруктов  или  фруктовых  соков,  овощей  или  же  можно  предлагать  небольшие  объемы  кипяченой  воды  после  того,  как  ребенок  ел  прикорм.
Надо  тщательно  следить,  чтобы  вода  и  другие  жидкости  не  замещали  грудное  молоко  в  рационе  ребенка.  Вода  может  замещать  или  разбавлять  питательную  ценность  энергетически  насыщенных  блюд  прикорма.  Жидкие  каши,  супы,  бульоны  и  другие  жидкие  блюда,  которые  дают  ребенку,  обычно  намного  менее  энергетически  насыщенны,  чем  рекомендовано  для  блюд  прикорма  (0.6  ккал/г).,  Если  в  эти  блюда  прикорма  добавлять  меньше  воды,  состояние  питания  детей  этой  возрастной  группы  может  быть  улучшено.
Источник:  http://linkagesproject.org/media/static_pdfs/FAQwaterRus.rtf

Почему нельзя добавлять воду в грудное молоко или смесь

До того, как из-за ценовых войн в супермаркетах цена на молоко упала до пары долларов, ваша мать могла добавить немного воды в картонную коробку, чтобы молоко оставалось до дня выплаты жалованья.

Однако то, что подходит для утренних хлопьев, может иметь разрушительные последствия для здоровья, если их применять в качестве основного источника пищи вашего ребенка.

Когда ваш ребенок ест прямо из вашей груди, молоко, которое он получает, идеально сбалансировано для его потребностей в данный момент.Богатый баланс питательных веществ, иммунных факторов, жиров и жидкостей производится биологически без каких-либо дополнительных действий.

Такой же баланс необходимо поддерживать при кормлении ребенка из бутылочки — это жизненно важно для его благополучия.

Младенцам не нужны бутылки с кипяченой водой — они естественным образом утоляют жажду грудным молоком или смесью. Несмотря на сказки старых жен, немного кипяченой воды не избавит от коликов и не поможет ребенку отрыгнуть. На самом деле, есть причины отложить введение воды до тех пор, пока ваш ребенок не научится пить из чашки после того, как начнет есть твердую пищу.

Вода, хотя и жизненно важна для жизни, также обладает способностью убивать. Состояние, известное как гипонатриемия или «водная интоксикация», возникает, когда употребляется слишком много воды, нарушая тонкий баланс солей в организме. В то время как ребенок старшего возраста или взрослый должны потреблять чрезмерное количество, чтобы это произошло, младенцы особенно уязвимы из-за размера их тела.

Совсем недавно в США умерла девочка, после того как ее родители кормили ее грудным молоком, разбавленным водой из бутылочки.

Если ваш ребенок частично или полностью находится на искусственном вскармливании, вам необходимо знать четыре важных вещи:

# 1: сцеженное грудное молоко нельзя смешивать с формулой

Когда вы сцеживаете грудное молоко или сцеживаете его вручную, его можно использовать сразу же или в сочетании с другим грудным молоком, которое вы собрали и храните в холодильнике или морозильной камере. Важно не смешивать сцеженное грудное молоко (ДМ) с детской смесью, водой или чем-либо еще.

Причина не смешивать смесь с грудным молоком — очень хорошая причина.Мы рекомендуем сначала давать сцеженное грудное молоко, а затем отдельно любую смесь. Таким образом, ценное и питательное грудное молоко не будет потрачено впустую, если не будет съеден весь корм. Конечно, ребенок сначала насытится грудным молоком, а это значит, что он получит больше всего питательных веществ из пищи.

Если вы хотите узнать, что содержится в грудном молоке по сравнению с молоком, перейдите по этой ссылке.

# 2: Использование грудного молока другой матери

В некоторых австралийских больницах есть банки молока, которые собирают донорское грудное молоко.Они пастеризуют его и делают доступным для самых уязвимых пациентов — недоношенных или больных детей в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU), матери которых не могут дать достаточно грудного молока для удовлетворения потребностей их ребенка.

Неформальное совместное использование молока — это частный дар молока от одной матери к другой, который чаще всего организуется через группы в социальных сетях, такие как Eats On Feets или Human Milk For Human Babies. Несмотря на то, что это не регулируется, эти матери разделяют веру в важность грудного молока и предлагают излишки или намеренно собранное молоко младенцам, у которых есть краткосрочные или долгосрочные препятствия к тому, чтобы их кормили исключительно их матери.

В некоторых странах покупка и продажа грудного молока как товара является развивающимся бизнесом. Взрослые, а также младенцы потребляют сцеженное и продающееся в литрах молоко. Знаменитые родители, такие как Элтон Джон и его партнер Дэвид Ферниш, являются яркими примерами родителей-геев, счастливых покупать то, что они не могут дать естественным путем. Это растущая отрасль.

Но покупка или продажа грудного молока в Австралии незаконна — и на то есть веские причины! Исследователи из Национальной детской больницы в Колумбусе, штат Огайо, насчитали в 2014 году более 55 000 объявлений о покупке или продаже грудного молока по сравнению с 11 000 в 2011 году. Вызывает тревогу то, что около 10% образцов грудного молока, купленных в Интернете, также содержали коровье молоко, согласно исследованию, недавно опубликованному в журнале Paediatrics.

# 3: Всегда использовать только в соответствии с указаниями

Для младенцев, находящихся на искусственном вскармливании, очень важно тщательно следовать инструкциям при приготовлении пищи. Всегда используйте мерные ложки этой марки, так как они могут различаться по размеру, и внимательно считайте мерные ложки. Если сбились со счета — остановись и начни заново. Всегда кипятите свежую воду для каждой смеси.Сухое молоко нестерильно, и его можно пить благодаря теплу воды. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения по приготовлению смесей, при смешивании температура не должна быть ниже 70 градусов по Цельсию. Охладите до температуры кормления после того, как тщательно смешаете порошок и воду. Всегда используйте в течение 30 минут после смешивания.

Обязательно, , чтобы вы сначала вскипятили воду, а затем охладили ее до температуры питья, чтобы убить любые бактерии. В противном случае ваш ребенок подвергнется риску заражения, а вспышки бактерий могут быть в любом городе мира.Несколько лет назад это произошло в Сиднее, Австралия, и всем, включая взрослых, приходилось кипятить воду перед употреблением. Младенцы особенно уязвимы с более слабой иммунной системой. Дополнительную информацию см. В официальных рекомендациях Всемирной организации здравоохранения по приготовлению смесей.

# 4: Специальная детская вода — не такая уж особенная

Вы можете быть удивлены, обнаружив на полках супермаркетов воду в бутылках только для младенцев, готовую к употреблению, соску и все такое. Хотя это может показаться максимальным удобством, эти продукты не подходят в качестве напитков для детей младше шести месяцев и не являются необходимыми в качестве напитков для детей старшего возраста (которым не нужна питьевая вода, сваренная в Австралии). Этот продукт может не подходить для смешивания и нагрева формул в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения.

Узнайте больше о сцеживании грудного молока в нашей статье здесь.

Следует ли кормить ребенка водой? | The Independent

[Эта статья была первоначально опубликована в 2018 году]

Младенцам не нужна вода так, как детям и взрослым, даже в жаркий летний день.

Согласно исследованию, опубликованному NHS Greater Glasgow and Clyde, грудное молоко невероятно богато водой с низкой концентрацией электролитов.

Это означает, что грудное молоко может достаточно увлажнять вашего ребенка в течение первых шести месяцев его жизни.

Однако некоторые родители могут не знать о потенциальных последствиях снабжения своих малышей водой.

Подробнее

Даниэль Стрингер, педиатр, также известный как KidNurse, обрисовала причины, по которым родителям не следует утолять жажду своих младенцев водой, когда они еще слишком малы.

«Младенцы НЕ нуждаются в воде так, как взрослые. На самом деле, младенцам не следует предлагать воду, пока им не исполнится шесть месяцев », — написала Стрингер в своем блоге.

Информационный бюллетень INDY / LIFE

Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю

Информационный бюллетень INDY / LIFE

Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю

«Это факт, о котором многие родители не знают : грудное молоко на 88 процентов состоит из воды.В грудном молоке или смеси есть вся жидкость, которая нужна вашему ребенку! »

По словам Стрингера, если ребенку дать слишком много воды, это может привести к водной интоксикации.

«Водная интоксикация — это процесс, который происходит, когда ребенку дают слишком много воды, и вода вызывает расширение натрия (соли) в организме», — пишет Стрингер.

Подробнее

Стрингер посоветовал младенцам в возрасте шести месяцев потреблять не более двух унций воды за 24 часа до своего первого дня рождения.Однако всегда следует обращаться за профессиональной консультацией к врачу.

Национальная служба здравоохранения сообщает: «Младенцы, находящиеся на полном грудном вскармливании, не нуждаются в воде, пока они не начнут есть твердую пищу. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, может потребоваться дополнительная вода в жаркую погоду.

« Детям младше шести месяцев нельзя используйте воду прямо из крана на кухне, так как она нестерильна. Сначала воду из-под крана нужно вскипятить, а затем дать ей остыть. Воду для детей старше шести месяцев кипятить не нужно.

NHS также рекомендует не кормить ребенка водой из бутылок в смеси, так как она «может содержать слишком много соли (натрия) или сульфата».

При приготовлении корма всегда используйте кипяченую воду с температурой не ниже 70 ° C. Не забудьте дать корму остыть, прежде чем давать его ребенку, добавляет он.

Увлажнение во время кормления грудью — сколько воды пить?

Время чтения: 4 минуты и 30 секунд

TL; DR

• Эксперты рекомендуют пить от ½ до унции воды на фунт вашего веса, когда вы не кормите грудью.Это гарантирует, что вы достаточно гидратированы, чтобы производить нужное количество грудного молока, а также оставаться должным образом гидратированным для вашего собственного здоровья!
• Хотя небольшое обезвоживание может не повлиять на выработку грудного молока, оно может повлиять на ваше общее настроение, количество доступной энергии и общее состояние кожи.
• Хотя обезвоживание не повлияет на продуктивность, гипергидратация из-за выпивки как можно большего количества воды повлияет. Баланс — это ключ к успеху.
• Есть много способов, чтобы избежать обезвоживания, например, есть богатую водой пищу и всегда иметь под рукой бутылку с водой.

Ваше грудное молоко обеспечивает идеальное количество белков, жиров, углеводов и питательных веществ для вашего растущего малыша. Чтобы сделать это молоко для вашего ребенка, вы должны хорошо есть и пить. Грудное молоко примерно на 90% состоит из воды, поэтому важно не допускать обезвоживания, чтобы ваше тело вырабатывало молоко.

Некоторые мамы думают, что употребление достаточного количества воды означает, что они должны потреблять галлоны в течение дня. Это не только приведет к тому, что вы будете слишком часто ходить в ванную (с новорожденным ни у кого нет на это времени!), Но и вовсе не обязательно.

Сколько воды нужно пить во время грудного вскармливания?

Как правило, эксперты рекомендуют вам выпивать от 1/2 до 3/4 унции воды на фунт вашего веса, когда вы не кормите грудью. Например, если вы весите 130 фунтов, рекомендуется выпивать 65 унций воды в день. Когда вы кормите грудью, вам необходимо потреблять больше воды сверх рекомендуемого количества, чтобы оставаться хорошо гидратированным.

Вы, вероятно, заметили вскоре после того, как начали кормить своего малыша, что чаще испытываете жажду.Окситоцин, который выделяется во время кормления грудью, вызывает чувство жажды. Это естественный способ вашего организма обеспечить, чтобы вы получали достаточно воды для производства грудного молока. Старайтесь пить столько воды, сколько вам нужно каждый день для хорошего здоровья, а затем пейте больше воды, чтобы утолить жажду.

Один из способов определить, достаточно ли вы получаете воды, — это внимательно следить за своей мочой. Если вы пьете достаточно воды, она будет почти прозрачной или бледно-желтого цвета. Если он темно-желтый или вы заметили, что мочитесь реже, чем обычно, возможно, у вас обезвоживание.

Как обезвоживание может повлиять на ваш запас молока

Если вы не выпили достаточно воды в течение дня, не нужно паниковать, что ваш малыш не получит необходимое ему молоко. Ваше тело будет продолжать вырабатывать грудное молоко, пока вы не достигнете значительного обезвоживания. Исследования показывают, что женщины, которые в течение дня выпивали на литр воды меньше, могли производить достаточно молока для своего малыша. К сожалению, недостаток воды может сказаться на вас.

Ваше тело вытягивает из себя то, что нужно вашему малышу.Если, например, вы не получаете достаточно кальция, в вашем грудном молоке все еще будет достаточно кальция для вашего малыша, но ваши кости пострадают. То же самое и с водой. Если вы не получаете достаточно воды, у вас могут появиться такие симптомы, как:

• Потрескавшиеся губы
• Сухая, зудящая кожа
• Головные боли
• Усталость
• Недостаток энергии
• Настроение

Если вы При значительном обезвоживании организм замедляет выработку грудного молока, и это существенно влияет на ваше здоровье.Ежедневное употребление нужного количества воды важно для вашего здоровья (и здоровья вашего малыша).

Почему чрезмерное увлажнение — это не ответ

Если у вас снизилась выработка грудного молока, ваши друзья или родственники могут посоветовать вам выпить воды. Отсутствие потребления воды, скорее всего, не является причиной уменьшения количества грудного молока, а употребление слишком большого количества воды может фактически навредить вашему молоку.

Когда вы пьете слишком много воды, ваше тело пытается восстановить баланс электролитов в вашем теле, выбрасывая лишнюю воду с мочой.Это приводит к тому, что вода отводится от груди, что на самом деле может снизить выработку молока. Пить до жажды и проверять мочу — лучший способ получить нужное количество воды.

Советы по обеспечению надлежащего увлажнения

Как молодой маме, легко забыть о своих потребностях, когда вы ставите на первое место своего малыша. Заботясь о себе, не забывайте пить, это поможет обеспечить вашего малыша питанием, необходимым для его благополучия.Вот несколько способов сделать это:

• Всегда следите за тем, чтобы у вас была полная бутылка с водой возле вашего любимого места для кормления грудью. Нет ничего более неприятного, чем чувство жажды, когда вы застряли в кресле и кормите своего малыша в течение 45 минут.
• Уберите бутылку с водой в сумочку, в подставку для напитков в машине, заполните рабочий стол и держите немного рядом с беговой дорожкой. Если под рукой всегда есть вода, это напомнит вам о необходимости пить ее в течение дня.
• «Определите время» для приема воды, если вам трудно не забыть ее выпить.Установите будильник на каждый час и старайтесь выпивать несколько унций каждый раз, когда срабатывает будильник. Скоро вы привыкните пить воду.
• Ешьте продукты с высоким содержанием воды, например арбузы, огурцы, салаты и супы.
• Попробуйте добавить в воду фрукты, небольшое количество сока или выжимку лимона, чтобы сделать ее более вкусной.
• Загрузите приложение для гидратации на свой телефон, чтобы отслеживать, сколько воды вы пьете за день.
• Избегайте употребления слишком большого количества напитков с кофеином, таких как кофе, чай и газированные напитки.Слишком большое количество может иметь мочегонный эффект, что может вызвать обезвоживание организма.

У вас есть на что сосредоточиться, когда вы ухаживаете за новорожденным ребенком; подчеркивание того, что нужно пить достаточно воды, не должно быть одной из них. Достаточное количество жидкости поможет вам почувствовать себя бодрым и поможет вашему организму вырабатывать достаточно молока. Используйте эти советы, чтобы получать необходимое количество воды каждый день, чтобы оставаться здоровым.

Когда младенцам требуется дополнительная жидкость

татьяна_томсикова / iStock / Thinkstock

Новорожденным не нужна дополнительная вода.Грудное молоко или детская смесь обычно обеспечивают достаточное количество жидкости для удовлетворения их потребностей.

Если ваш ребенок болен легкой диареей или рвотой, продолжайте кормить грудью, если вы кормите грудью. Грудное вскармливание помогает предотвратить диарею, и ваш ребенок может быстрее выздороветь. Если вы используете смесь, сделайте ее полной дозой, если ваш лечащий врач не даст вам другой совет.

Немедленно обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка, если:

• Ваш ребенок новорожденный (младше 3 месяцев) и страдает диареей.
• Вы видите признаки обезвоживания вашего ребенка, такие как сухость губ, рта и языка; при слезах нет слез; без мокрых подгузников в течение 3 часов; или более частое сердцебиение.
• Лихорадка и диарея или рвота продолжаются более 24 часов.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка о замене жидкости, если ваш ребенок болен. Диарея и рвота могут привести к обезвоживанию и серьезному заболеванию ребенка, если не восполнить жидкость. Но вместо воды, спортивного напитка или сока (которые могут усугубить диарею) ваш врач или педиатрическая медсестра могут порекомендовать раствор для пероральной регидратации.Эти продукты созданы специально для младенцев и детей. Помимо жидкости, раствор содержит небольшое количество глюкозы (форма сахара) и минералов (натрий, хлорид и калий), называемых электролитами. Электролиты помогают поддерживать баланс жидкости в клетках тела вашего ребенка. Эти минералы теряются при диарее или рвоте. Раствор для пероральной регидратации не остановит диарею или рвоту, но предотвратит обезвоживание.

Перед тем, как кормить вашего младенца или ребенка раствором для пероральной регидратации, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.Важно проконсультироваться с ними, а не пытаться самостоятельно заменить жидкость для ребенка, потому что, помимо риска обезвоживания, диарея и рвота могут указывать на заболевание, требующее медицинской помощи. Важно избегать обезвоживания, но это само по себе не решает основную проблему.

С другой стороны, диарея у младенцев обычно длится недолго. Чаще всего это вызвано вирусом и проходит самостоятельно или является временной реакцией на изменение рациона ребенка (или кормящей матери).

Как избежать обезвоживания при грудном вскармливании

Когда вы кормите грудью, вы увлажняете своего малыша и себя: грудное молоко на 90% состоит из воды. Хотя исследования показали, что кормящим матерям не нужно пить больше жидкости, чем необходимо для утоления жажды, эксперты рекомендуют около 128 унций в день.

Звучит много — это 16 чашек по восемь унций, но 8 унций — довольно маленький размер порции. Если вы выпиваете один стакан воды на 8 унций до и после каждого кормления, а также во время еды, вы сможете достичь этой цели.

И помните, что общее потребление жидкости — это сочетание того, что вы пьете (вода и напитки, такие как чай, молоко и фруктовый сок), и того, что вы едите (продукты, богатые водой, например, многие фрукты и овощи).

Как гидратация влияет на количество молока

Может показаться интуитивно понятным, что если у вас начинает сокращаться количество молока, употребление большего количества воды и других жидкостей поможет увеличить его количество. Тем не менее, исследования влияния дополнительной жидкости кормящих матерей на выработку, поставку молока и рост ребенка не показали, что употребление большего количества жидкости, чем обычно, увеличивает выработку молока.Однако употребление слишком малого количества жидкости может привести к задержке производства молока.

Как избежать обезвоживания

Что более важно, чем достижение установленного количества унций, — это убедиться, что вы не обезвоживаетесь. Поддержание обезвоживания путем употребления большого количества воды и других жидкостей в течение дня жизненно важно для вашего здоровья, независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь (пытаетесь зачать ребенка, беременность, кормление грудью и т. Д.).

Если вы не получаете достаточно воды и других жидкостей, вы рискуете обезвоживаться, что может привести к некоторым неприятным побочным эффектам, таким как:

• Запор
• Головокружение
• Сухость во рту и потрескавшиеся губы
• Усталость и недостаток энергии
• Головная боль
• Настроение
• Мышечные судороги
• Тошнота

Как получить достаточно жидкости

Ваш главный индикатор того, нужно ли вам больше жидкости, — это жажда.Хорошее практическое правило — пить достаточно воды, чтобы не испытывать жажды, иначе известное как «пить до жажды». Жажда — это способ вашего тела сказать вам, что вам нужно пить больше, поэтому постарайтесь уделять внимание своему телу. К тому времени, когда вы физически захотите воды, ваше тело уже будет истощено.

Вскоре после того, как вы начнете кормить грудью, вы заметите, что чувствуете жажду чаще. Это вызвано окситоцином, гормоном, выделяемым во время кормления грудью, который естественным образом влияет на ваши сигналы жажды, побуждая вас пить достаточно воды, чтобы увлажнить себя и вырабатывать грудное молоко.

Цвет вашей мочи говорит об уровне гидратации. Если моча темная, значит, она недостаточно разбавлена ​​тем, что вы пьете. Обратите внимание на бледно-желтый или почти прозрачный цвет своей мочи, что указывает на то, что вы получаете достаточно жидкости.

Счетчик всех жидкостей на пути к гидратации

Ваши жидкости не обязательно должны поступать из воды, но это всегда хороший выбор. Он не содержит сахара, кофеина, легко доступен, и вы можете наслаждаться им при любой температуре.Кроме того, вы можете легко добавить в воду фрукты или травы, если захотите.

Тем не менее, любые жидкости, которые вы потребляете, а также любые богатые водой продукты, которые вы едите, будут способствовать общему потреблению жидкости. Вот некоторые примеры:

• Коровье или ореховое молоко в стаканах или в хлопьях
• Кофе или чай без кофеина (хотя подойдет чашка или две в день с кофеином)
• Фруктовый или овощной сок
• Фрукты, такие как апельсины, арбуз и ягоды
• Суп
• Овощи, такие как помидоры, огурцы и салат

Если вам не нравится коровье молоко, не волнуйтесь.Он не нужен в вашем рационе для выработки грудного молока. Просто убедитесь, что вы получаете кальций из других источников, таких как сыр, йогурт, зеленые листовые овощи или продукты, обогащенные кальцием.

Пейте, когда ваш ребенок пьет

Поскольку новорожденные кормят грудью от 8 до 12 раз в день, стакан воды до или после каждого кормления — хороший способ получить суточную норму, не задумываясь об этом.

Однако знайте, что употребление слишком большого количества жидкости (хорошим индикатором этого является прозрачная моча) на самом деле может навредить вашему молоку.При чрезмерной гидратации ваше тело пытается восстановить свой электролитный баланс, сбрасывая лишнюю воду с мочой, которая отводит воду от груди и в результате может фактически уменьшить количество молока.

Ограничение количества напитков при грудном вскармливании

Это правда, что вам нужно будет получать дополнительные калории для поддержания производства молока во время кормления грудью, но эти калории должны поступать из продуктов и напитков, богатых питательными веществами. Специалисты рекомендуют избегать или ограничивать употребление следующих жидкостей во время кормления грудью.

Сладкие газированные и фруктовые напитки

Напитки, содержащие много сахара, например газированные напитки, могут фактически уменьшить количество жидкости, удерживаемой вашим телом. Согласно исследованию, в котором изучалось действие таких напитков, это может еще больше усугубить обезвоживание, вызывая тепловой стресс и оказывая давление на почки. То же самое можно сказать и о фруктовых напитках с высоким содержанием сахара, но с низким содержанием клетчатки.

Если вам действительно хочется сладкого напитка, попробуйте добавить в воду фрукты и ягоды.Если вам все еще не хватает этой сладости, лучше добавить чайную ложку простого столового сахара в воду, наполненную фруктами, чем пить банку газировки, в которой содержится около 9,5 чайных ложек сахара.

Несмотря на название, морсы часто содержат мало фруктового сока или вообще не содержат его. (Эти продукты часто называют «напитками», «кулерами» или «пуншами».) Они отличаются от 100% фруктового сока, который по-прежнему является хорошим выбором для гидратации.

Напитки с кофеином

Помимо того, что кофеин попадает в грудное молоко и влияет на настроение и сон вашего ребенка, стимулятор также является мочегонным средством, что означает, что он вызывает потерю жидкости и может оказывать обезвоживающее действие на ваше тело.

Алкоголь

Существует много неправильных представлений об алкоголе и грудном вскармливании, в том числе о том, что это поможет увеличить выработку молока. На самом деле алкоголь, скорее всего, подавляет рефлекс подавления.

В целом нормально (с разрешения педиатра вашего ребенка и вашего собственного акушера) иногда выпивать бокал вина или пива во время кормления грудью, но лучше на этом остановиться. Если вы хотите выпить коктейль, попробуйте добавить немного фруктового сока без сахара в простую сельтерскую воду в бокале для шампанского.

Слово Verywell

Имейте в виду, что потребление воды зависит от человека, и ваши потребности могут превышать рекомендованные 128 унций в день, особенно в жаркую погоду или если вы более активны, чем средний человек. Пейте от жажды и проверяйте свою мочу, чтобы определить правильное количество воды.

Рекомендации по кормлению с добавлением воды для младенцев

Погода жаркая? Или вы надеетесь, что вашему ребенку «понравится» пить воду как пожизненную привычку? Прежде чем предлагать ребенку воду, убедитесь, что вы знаете, какие рекомендации есть в отношении того, как давать воду в качестве добавки к грудному молоку или смеси.

В каком возрасте младенцы могут пить воду?

Существуют разные идеи о том, в каком возрасте нужно давать ребенку воду. Все это сводится к следующему (простите за каламбур): не предлагайте воду в возрасте от 4 до 6 месяцев, если только ваш врач не рекомендует это специально для беспокойства о здоровье.

Почему нет? Что ж, при условии, что вы кормите грудью по требованию или предлагаете достаточное количество детской смеси, ваш ребенок получит от этого необходимое количество жидкости.А поскольку грудное молоко и смесь обеспечивают важное питание наряду с гидратацией, вы не хотите, чтобы ваш ребенок выбрал гидратацию без питания, прежде чем он достигнет возраста, когда он будет получать питание из пищевых источников.

Предложение воды до 4-6 месяцев может привести к другим проблемам, таким как:

• Потеря веса или недостаточная прибавка в весе у младенца, так как ребенок может насытиться водой, не содержащей калорий и питательных веществ, и пить меньше грудного молока или смеси.
• Уменьшение количества грудного молока у матери , потому что ребенок пьет больше воды и, следовательно, меньше кормит грудью.
• Водная интоксикация: Водная интоксикация, хотя и не так часто, — это серьезная проблема, которая возникает, когда кто-то (ребенок или взрослый) пьет слишком много воды, что нарушает баланс солей в крови. Это может привести к судорогам и даже смерти. Помогите защититься от этого, никогда не разбавляя смесь дополнительной водой и всегда внимательно наблюдая за маленькими детьми в бассейнах и ваннах, чтобы убедиться, что они не глотают большое количество воды (особенно если они играют с чашками в воде).

Сколько воды может быть у младенцев?

Когда ваш ребенок будет готов к твердой пище, вы можете предложить ему немного воды во время еды в чашке, чтобы ребенок мог попробовать потягивать. Это не предназначено для обеспечения гидратации, так как грудное молоко и смесь будут делать это. Но это способ для младенцев попрактиковаться в питье из чашки и улучшить свои навыки глотания.

Ну, а можно ли моему ребенку вместо сока?

Итак, воду в возрасте до 6 месяцев нельзя, а как насчет сока? Что ж, там почти такой же ответ, за исключением того, что Американская академия педиатрии рекомендует вообще не давать детям сок в первый год.AAP рекомендует, чтобы, когда ваш ребенок готов пить что-нибудь, кроме детской смеси или грудного молока, было бы разумно рекомендовать воду вместо сока. Поощряйте ребенка пить из чашки, а затем выбирать воду для гидратации в раннем детстве — это хорошая жизненная привычка.

Эксклюзивное грудное вскармливание — Часто задаваемые вопросы (FAQ)

ЛИСТ часто задаваемых вопросов 5
Перепечатано в июне 2004 г.

Здоровые новорожденные появляются на свет хорошо гидратированными и остаются такими, если кормятся исключительно грудью, днем ​​и ночью, даже в самом жарком и засушливом климате.Тем не менее, практика поения младенцев в течение первых шести месяцев — рекомендуемый период для исключительно грудное вскармливание — сохраняется во многих частях мира с ужасными последствиями для питания и здоровья. В этом разделе часто задаваемых вопросов обсуждаются эти последствия и роль грудного вскармливания в удовлетворении потребности ребенка в воде.

Почему в течение первых шести месяцев рекомендуется исключительно грудное вскармливание?

Международные руководящие принципы рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев на основе научных данных. доказательства преимуществ для выживания, роста и развития младенцев.Грудное молоко обеспечивает всю энергию и питательные вещества что необходимо младенцу в течение первых шести месяцев. Исключительно грудное вскармливание снижает младенческую смертность от общих детские болезни, такие как диарея и пневмония, ускоряют выздоровление во время болезни и помогают при родах.

Является ли раннее добавление воды обычной практикой? И если да, то почему?

Практика подачи воды и других жидкостей, таких как чай, сахарная вода и соки, младенцам, находящимся на грудном вскармливании, в первую очередь месяцев широко распространено во всем мире, как показано на Рисунке 1.Эта практика часто начинается в первый месяц жизнь. Исследования, проведенные на окраинах Лимы, Перу, показали, что 83 процента младенцев получали воду и чай в первый месяц. Сообщается об исследованиях в нескольких общинах Гамбии, Филиппин, Египта и Гватемалы. что более 60 процентов новорожденных получали сахарную воду и / или чай.

Причины, по которым младенцам следует пить воду, различаются в зависимости от культуры. Вот некоторые из наиболее частых причин:

• необходимо для жизни
• утоляет жажду
• снимает боль (от колик или боли в ухе)
• предотвращает и лечит простуду и запор
• успокаивает раздражительность

Культурные и религиозные убеждения также влияют на добавление воды в раннем младенчестве.Пословицы, переданные от поколение в поколение советуют матерям поить младенцев. Воду можно рассматривать как источник жизни — духовная и физиологическая необходимость. В некоторых культурах считается, что подношение воды новорожденному как способ приветствовать ребенка в этом мире.

Рекомендации поставщиков медицинских услуг также влияют на использование воды во многих сообществах и больницах. За Например, исследование, проведенное в одном из городов Ганы, показало, что 93 процента акушерок считают, что вода должна давать всем младенцам, начиная с первого дня жизни.В Египте многие медсестры советовали мамам давать сахарную воду после родов.

Как дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают достаточно воды?

В зависимости от температуры, влажности, веса и уровня активности младенца средняя дневная потребность в жидкости для здорового у младенцев колеблется от 80–100 мл / кг в первую неделю жизни до 140–160 мл / кг в возрасте 3–6 месяцев. Эти суммы доступны только из грудного молока, если грудное вскармливание является исключительным и неограниченным (по требованию днем ​​и ночью) по двум причинам:

Грудное молоко на 88 процентов состоит из воды.
Содержание воды в грудном молоке, потребляемом ребенком, находящимся исключительно на грудном вскармливании, удовлетворяет потребности в воде для младенцев и обеспечивает значительный запас прочности. Несмотря на то, что новорожденный получает мало воды в густом желтоватом первом молоке (молозиво), дополнительная вода не требуется, потому что ребенок рождается с лишней водой. Молоко с более высоким содержанием воды обычно «поступает» через третий или четвертый день. На рисунке 2 показаны основные компоненты грудного молока.

Грудное молоко с низким содержанием растворенных веществ.
Одна из основных функций воды — вымывать с мочой излишки растворенных веществ. Растворенные вещества (например, натрий, калий, азот и хлорид) называются растворенными веществами. Почки — хотя и незрелые до возраста примерно трех месяцев — способны концентрировать избыток растворенных веществ в моче для поддержания здорового и сбалансированного химического состава тела. Поскольку в грудном молоке мало растворенных веществ, младенцу не нужно столько воды, сколько старшему ребенку или взрослому.

А как насчет младенцев в жарком и сухом климате?

Вода в грудном молоке превышает потребности ребенка в воде в нормальных условиях и подходит для детей, находящихся на грудном вскармливании в жарком и сухом климате. Исследования показывают, что здоровые младенцы, находящиеся на исключительно грудном вскармливании в первые шесть месяцев жизни, не нуждаются в дополнительных жидкостях даже в странах с экстремально высокие температуры и низкая влажность. Уровни растворенных веществ в моче и крови детей, вскармливаемых исключительно грудью и живущих в этих условиях, были ниже. в пределах нормы, что указывает на адекватное потребление воды.

Может быть вредно давать воду младенцу до шести месяцев?

Предложение воды в возрасте до шести месяцев может представлять серьезную опасность для здоровья.

Добавление воды увеличивает риск недоедания.
Замена грудного молока жидкостью с низкой пищевой ценностью или без нее может оказать негативное влияние на пищевой статус, выживаемость и рост и развитие. Потребление даже небольшого количества воды или других жидкостей может наполнить желудок младенца и снизить аппетит ребенка. для богатого питательными веществами грудного молока.Исследования показывают, что добавление воды в возрасте до шести месяцев может снизить потребление грудного молока до 11 лет. процентов. Добавление глюкозы в воду в первую неделю жизни было связано с большей потерей веса и более длительным пребыванием в больнице.

Добавление воды увеличивает риск заболевания.
Вода и принадлежности для кормления являются носителями для заноса болезнетворных микроорганизмов. Младенцы подвергаются большему риску заражения диареей, вызывающей организмов, особенно в среде с плохой гигиеной и санитарией.В наименее развитых странах двое из пяти человек не имеют доступа к безопасным питьевая вода. Грудное молоко обеспечивает доступ младенца к достаточному и легкодоступному источнику чистой воды.

Исследования, проведенные на Филиппинах, подтверждают преимущества исключительно грудного вскармливания и вредное влияние раннего кормления непитательные жидкости при диарейных заболеваниях. В зависимости от возраста, младенец в два-три раза чаще болел диареей, если употреблял воду, чай, и травяные препараты скармливались в дополнение к грудному молоку, чем если бы ребенок находился на исключительно грудном вскармливании.

Следует ли давать воду младенцам на грудном вскармливании, страдающим диареей?

В случае легкой диареи рекомендуется более частое кормление грудью. Если у ребенка диарея от умеренной до тяжелой, лица, осуществляющие уход, следует немедленно обратиться за советом к медицинским работникам и продолжить кормление грудью, как рекомендовано в Интегрированном ведении детского возраста. Рекомендации по заболеваниям (ИВБДВ). Младенцам, которые выглядят обезвоженными, может потребоваться пероральная регидратационная терапия (ОРТ), которую следует проводить только по рекомендации медработник. ¹

¹ Раствор для пероральной регидратации (ПРР), используемый в ОРТ, помогает восполнить потерю воды и электролитов во время эпизодов понос. Super ORS с углеводной основой из риса или злаков для лучшего усвоения был разработан для улучшения лечения.

Каким образом программы могут помочь в решении общей практики добавления воды?

Для решения проблемы широко распространенной практики добавления воды в раннем младенчестве руководители программ должны понимать культурные причины этого практиковать, анализировать существующие данные, проводить домашние испытания улучшенных практик и разрабатывать эффективные коммуникационные стратегии для целевых аудитории.

Медицинские работники и добровольцы из местных сообществ должны быть проинформированы о том, что грудное молоко удовлетворяет потребности в воде ребенка, вскармливаемого исключительно грудью. в течение первых шести месяцев. Им также может потребоваться обучение тому, как передавать сообщения и договариваться об изменении поведения. Примеры сообщений Разработанные в программах пропаганды грудного вскармливания, учитывающие местные убеждения и отношение к потребностям младенцев в воде, показаны в рамке.

Предоставление точной информации, адаптация сообщений к убеждениям и опасениям различных аудиторий и ведение переговоров Когда матери пробуют новое поведение, это может помочь сделать исключительно грудное вскармливание новой нормой общества.

Сообщение «Не давайте воды» Следующие сообщения использовались в программах, чтобы убедить матерей, их семьи и медицинских работников в том, что младенцы, вскармливаемые исключительно грудью, делают это. не нужно давать воду в первые полгода. Наиболее эффективные способы передачи сообщений зависят от аудитории и практики, убеждения, проблемы и ограничения передовой практики в определенных условиях. Объясните значение исключительно грудного вскармливания Исключительно грудное вскармливание означает только кормление грудное молоко. Это означает отказ от воды, жидкостей, чая, травяных сборов или продуктов в течение первых шести месяцев жизни. (Это важно назовите напитки и продукты, которые обычно дают в первые шесть месяцев. Одна программа показала, что женщины не думают, что совет «не давайте воды». применяется к травяным чаям или другим жидкостям.) Возьмите идеи, часто связанные с водой, и примените их к молозиву Молозиво — приятная пища для новорожденных.Это также первая иммунизация, защищающая ребенка от болезней. Молозиво очищает желудок новорожденного. Сахарная вода не нужна. Объясните, почему детям, вскармливаемым исключительно грудью, вода не нужна Грудное молоко на 88 процентов состоит из воды. Каждый раз, когда мать кормит грудью, она дает ребенку воду через грудное молоко. В грудном молоке есть все, что нужно ребенку, чтобы утолить жажду и утолить голод.Это лучшая еда и напиток, который можно предложить младенцу, чтобы он вырос сильным и здоровым. Укажите на риски, связанные с поливом Поощрение младенцев может причинить вред и вызвать диарею и болезнь. Грудное молоко чистое и чистое, оно защищает от болезней. Желудок младенца маленький. Когда ребенок пьет воду, остается меньше места для питательного грудного молока. это необходимо для того, чтобы младенец вырастал сильным и здоровым. Связывание надлежащей практики грудного вскармливания с адекватным потреблением жидкости Когда мать думает, что ее ребенок хочет пить, она должна немедленно кормить грудью. Это даст ребенку всю необходимую воду. Чем чаще женщина кормит грудью, тем больше вырабатывается грудного молока, а значит, больше воды для ребенка.

Связанные ссылки Публикации Факты о кормлении: рождение, начало грудного вскармливания и первые семь дней после рождения, 2003 Факты о кормлении: грудное молоко — важнейший источник витамина А для младенцев и детей младшего возраста, 2001 г. Факты о кормлении: рекомендуемые методы улучшения питания детей грудного возраста в течение первых шести месяцев, 2004 г. Количественная оценка преимуществ грудного вскармливания: краткое изложение фактов, 2002 Рекомендуемые методы кормления и питания для улучшения питания младенцев и матерей, 1999 г.

Каталожные номера

Almroth SG, Bidinger P.Нет необходимости в добавлении воды для младенцев, вскармливаемых исключительно грудью в жарких и засушливых условиях. Т Рой Соц Trop Med H 1990; 84,602-4.

Armelini PA, Gonzalez CF. Кормление грудью и прием жидкости в жарком климате. Clin Pediatr 1979; 18: 424-5.

Браун К. и др. Практика вскармливания младенцев и их связь с диарейными и другими заболеваниями в Уаскаре (Лима), Перу. Педиатрия 1989 г. Янв; 83 (1): 31-40.

Гловер Дж., Сандиландс М. Прием кормящих младенцев и потеря веса в больнице.Дж. Хум Лакт 1990 Декабрь; 6 (4): 163-6.

Голдберг Н.М., Адамс Э. Дополнительная вода для грудных детей в жарком и сухом климате — на самом деле не является необходимостью. Arch Dis Child 1983; 58: 73-74.

Hosssain M et al. Практика грудного вскармливания в сельских районах Египта. J Trop Pediatr 1992 Dec; 38 (6): 317-22.

Попкин Б.М. и др. Заболеваемость грудным вскармливанием и диарейными заболеваниями.

No related posts.