Запасы железа Самой распространенной причиной появления анемии у малышей является дефицит железа. Этот элемент жизненно необходим для правильного функционирования красных кровяных клеток, а, точнее, их содержимого — гемоглобина. Посредством эритроцитов, кислород из легких транспортируется по всему телу. Когда возникает недостаток железа, уровень гемоглобина постепенно снижается и, как следствие, нарушается кровообращение всего организма, что приводит к гипоксии тканей. Организм не может самостоятельно вырабатывать железо. Он может получить его только с пищей. Малыш приходят в этот мир с определенным запасом железа, который получает на последнем триместре беременности мамы. Концентрация железа в пуповине очень велика, поэтому доктора, прежде чем перерезать пуповину ожидают несколько минут, чтобы наделить ребенка «железным приданным». Благодаря этому, в кровеносную систему малыша поступает крови на 50-100 миллилитров больше и, таким образом, он получает своеобразную фору по другую сторону маминого животика. Дефицит железа с самого рождения Поскольку запасы железа в ребенка более интенсивно начинают накапливаться в конце беременности, особенно уязвимы к анемии недоношенные малыши (у организма не было времени собрать больше ресурсов). В группу риска попадают и детки, которые родились вовремя, но с маленьким весом. Запасы накопленного железа пропорционально соответствует их массе тела, и такой запас очень быстро истощается. Вот почему недоношенные дети и малыши с небольшим весом, должны обязательно получать профилактические дозы железа. Анемия в средней или тяжелой форме на последнем триместре беременности мамы значительно уменьшает количество железа, которое должен получить ребенок, и это фактор также способствует развитию детской анемии в младенческом возрасте. Дети, которые родились через 11-13 месяцев после старшей сестры или брата, также имеют недостаток железа в крови. Это происходит потому, что организм мамы не успевает полностью восстановиться после первых родов. Ежедневное обязательное употребление железа необходимо держать под контролем. Ответственная мама должна увеличить в своем ежедневном меню количество продуктов, богатых железом или принимать препараты, содержащие этот элемент. Как истощаются запасы железа В последующие месяцы жизни ребенка запасы железа постепенно истощаются. Поэтому, как правило, с 3-х до 6-ти месячного возраста у детей появляется так называемая физиологическая анемия. Название «анемии» тут немного не соответствует действительности и несколько преувеличено, поскольку это естественный процесс, который не требует лечения. Тем не менее, он может легко выйти из-под контроля, особенно у детей на грудном вскармливании. Почему именно эти дети? Потому, что грудное молоко содержит незначительное количество железа. Грудное вскармливание способствует тому, что ребенок растет очень интенсивно в течение первого года жизни — вес увеличивается троекратно и рост в полтора — два раза. Это пропорционально растущий дисбаланс между быстрым увеличением веса и недостатком железа в рационе. « Назад |
есть ли причины для беспокойства — Дети — tsn.ua
Низкий гемоглобин у младенцев – причина головных болей многих матерей. О причинах же низкого гемоглобина мы поговорили с врачом педиатром, неонатологом клиники «Педиатр» Михаилом Соколовским, www.pediatria.com.ua.
Считается, что если гемоглобин низкий, то причина этого кроется в питании кормящей матери, если ребенок кормится грудью, или недостаточным прикормом, если малышу уже больше 6 месяцев. Это, действительно, распространенная причина анемии. Однако не всегда низкий гемоглобин может быть признаком анемии, поэтому, получив анализ крови с низким показателем гемоглобина, лучше обратиться к врачу вместо того, чтобы начинать активно есть гречневую кашу и печень. Потому что есть и другие причины возникновения анемии, от своевременного устранения которых зависит иногда даже жизнь ребенка.
Причины анемии:
ограничение в питании;
хронические интоксикации;
хронические кровотечения;
Например, частые носовые кровотечения или кровотечения в кишечнике, которые бывают очень мелкие. Например, выпотевание эритроцитов через кишечную стенку, если, например, ребенок первых 6 месяцев жизни вскармливается неадаптированной смесью или коровьим молоком;
лейкоз.
Чтобы устранить причину, нужна консультация врача и, если понадобится, дополнительные анализы.
Алиментарная анемия
Так называется анемия, связанная с питанием. Это самая распространенная проблема у грудничков. Причин, по которым у ребенка возникает алиментарная анемия, может быть несколько:
Питание мамы во время беременности. Часто беременную сажают на жесткую диету, якобы заботясь о здоровье плода. Но это чревато тем, что в организме беременной не создаются запасы железа, которые будут формировать запасы железа в организме ребенка, а также пополнять их.
Преждевременные роды. Запасы железа формируется на 8-9 месяце беременности. А если ребенок родился недоношенным, на 7-8 месяце, то эти запасы еще не успели сформироваться.
Ограничения в питании кормящей мамы. Если ребенок до 6 месяцев кормится только грудным молоком, то причину стоит искать в том, что ест кормящая мама. Порой, чтобы не допустить диатеза или колик, женщина отказывает себе во всем, питаясь одними кашами. Сколько бы вы ни ели гречневую кашу, потому что там есть железо, дефицит его может покрыть только полноценное питание.
Несвоевременность введения прикорма. Считается, что после 6 месяцев молоко матери уже не может наполнить организм ребенка всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Поэтому важно вовремя ввести прикорм, чтобы малыш получал все необходимое со «взрослой» пищей.итание мамы во время беременности. в грудничков. анемия, может быть несколько:
ьные анализы.
телем гемоглобина, точным прикор
Профилактика алиментарной анемии
Чтобы избавить ребенка от анемии, связанной с питанием, в первую очередь нужно хорошо питаться маме, начиная с беременности.
И во время беременности, и во время кормления грудью женщина должна питаться в привычном для нее режиме, как можно разнообразнее, чтобы постоянно получать все необходимые витамины и микроэлементы. Продукты при этом важно подбирать натуральные, без эмульгаторов, стабилизаторов, красителей и улучшителей вкуса. Поэтому в магазине необходимо внимательно читать этикетки. При этом йогурт, который хранится полгода, это не тот йогурт, который полезен беременным и кормящим матерям, а колбаса не может считаться мясом.
Если после 6 месяцев грудное молоко для ребенка остается основным питанием, то гемоглобин будет падать. Поэтому постепенно основным питанием ребенка должна стать «взрослая» пища.
Татьяна Корякина
Часто задаваемые вопросы: Анемия у детей и младенцев
Фото: iStock photo
Анемия означает, что в вашей крови недостаточно эритроцитов. Эти эритроциты содержат гемоглобин, вещество, которое переносит и доставляет необходимый кислород другим клеткам организма.
Существуют три основные причины анемии. Первая причина, которая чаще всего встречается у младенцев и детей раннего возраста, заключается в том, что организм не вырабатывает достаточное количество эритроцитов, что может быть связано с недостаточным содержанием железа в рационе ребенка. К другим факторам риска дефицита железа, который может привести к анемии у детей в возрасте до двух лет, относятся преждевременные роды или низкая масса тела при рождении, дети, рожденные матерями с анемией или с плохим контролем 
Общество акушеров и гинекологов Канады рекомендует пережимать пуповину через одну-три минуты после рождения, чтобы позволить большему количеству крови перейти от плаценты к ребенку, что увеличивает запасы эритроцитов и железа у ребенка.
По данным Канадского педиатрического общества (CPS), распространенность железодефицитной анемии среди детей в Канаде сегодня неизвестна, но в 19-м90-е. Сегодня в некоторых общинах коренных народов железодефицитная анемия может достигать 36 процентов из-за таких факторов, как бедность, отсутствие продовольственной безопасности и более высокий уровень инфицирования H. pylori (тип бактерий, поражающих желудок). По этим причинам семьи, впервые приехавшие в Канаду, такие как беженцы , также могут подвергаться более высокому риску.
Второй, гораздо менее распространенной причиной анемии у детей является основное заболевание или расстройство, такое как серповидноклеточная анемия, которая разрушает эритроциты в организме.
Третьей причиной являются кровотечения, такие как обильные менструации и постепенная длительная потеря крови из-за желудочно-кишечных кровотечений, которые могут привести к анемии.
«Наиболее распространенными симптомами, которые замечают семьи, являются бледность кожи, усталость и снижение толерантности к физическим нагрузкам», — говорит Джефф Крич, детский гастроэнтеролог из Сент-Джонс, Ньюфаундленд. Другие симптомы могут включать раздражительность, легкую слабость, холодные руки и ноги, отсутствие аппетита, частые инфекции и тягу к непищевым продуктам, таким как лед или грязь (9).состояние 0005, известное как pica
«Анемия — это не диагноз, — говорит Крич. «Это проблема, которая может быть вызвана множеством факторов». Это означает, что для вашего лечащего врача важно выяснить, что вызывает анемию.
CPS рекомендует, чтобы поставщики медицинских услуг оценивали риск дефицита железа во время профилактических осмотров ребенка в возрасте до двух лет с помощью вопросов о еде и уровне активности, а также обращали внимание на симптомы. Независимо от возраста, если поставщик медицинских услуг считает, что возможны анемия или дефицит железа, он назначит анализ крови, который измеряет уровень железа и уровень клеток крови.
(В Соединенных Штатах Америки Американская академия педиатрии рекомендует делать анализ крови между 90 005 и 9–12 месяцами9.0006 и снова в более позднем возрасте, если ребенок находится в группе повышенного риска.)
Низкий вес при рождении и недоношенные дети подвергаются более высокому риску анемии, поскольку у них, возможно, не было накоплено достаточного количества железа (передаваемого от матерей), пока они были в утробе матери, поэтому ваш лечащий врач может порекомендовать жидкость добавка железа (для детей, находящихся на грудном вскармливании) или смесь с высоким содержанием железа. Дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании дольше шести месяцев, подвергаются повышенному риску, поскольку их существующие запасы железа не пополняются за счет продуктов, богатых железом.
Независимо от того, пьет ли ваш ребенок грудное молоко или смесь, через шесть месяцев необходимо вводить продукты, богатые железом.
По словам Блэр, протертые вареные яичные желтки, обогащенные железом детские каши и мясо — все это хорошие источники железа в первых продуктах питания. Она советует готовить мясо в соусах или бульонах, чтобы сделать его нежным и удобным для детей (например, мясной фарш в соусах для пасты, мягком карри и рваной свинине). Если вы подаете растительные альтернативы мясу (например, чечевицу, фасоль и тофу), сочетайте их с другими продуктами с более высоким содержанием витамина С (например, томатным соусом, брокколи и апельсинами), чтобы улучшить усвоение железа.
Коровье молоко можно начинать вводить в возрасте от 9 до 12 месяцев. При переходе с грудного молока или смеси вам следует выбирать цельное молоко (3,25 процента) или заменители молока. Однако будьте осторожны, не давая ребенку слишком много молока. «Насыщение молоком — это красный флаг дефицита железа, потому что они не так сильно хотят твердой пищи», — говорит Блэр. Вместо этого ежедневно предлагайте малышу разнообразные питательные продукты и около двух чашек (от 500 до 720 мл) молочных продуктов (например, молока, йогурта и сыра).
Анемия обычно не представляет серьезной проблемы для детей школьного возраста, говорит Блэр. В целом придерживайтесь Канадского справочника по продуктам питания, в котором рекомендуется, чтобы источники белка составляли четверть их тарелок.
Как лечить анемию у детей? Лечение источника анемии у детей имеет решающее значение. При железодефицитной анемии это означает выбор различных продуктов и может включать в себя предложение добавок железа, если ваш лечащий врач считает, что это необходимо. Добавки железа для детей выпускаются в жидкой форме и в виде таблеток (или, в редких случаях, когда проблема связана с хроническим заболеванием, железо можно вводить внутривенно, говорит Крич). «Побочные эффекты добавок железа могут включать запор и расстройство желудочно-кишечного тракта», — говорит Крич, добавляя, что следует ожидать более темного или даже зеленоватого стула. «Прием добавки с пищей может снизить вероятность расстройства желудка».
По его словам, это может мешать усвоению железа, но, как правило, недостаточно, чтобы иметь большое значение. «Здоровая диета с большим количеством клетчатки и воды поможет предотвратить запоры», — добавляет Крич. Пероральная добавка может окрасить зубы вашего ребенка, поэтому рекомендуется протирать зубы мочалкой. Всегда держите добавки железа в недоступном для вашего ребенка месте.
После того, как анемия будет диагностирована и начнется лечение, ваш поставщик медицинских услуг назначит еще один анализ крови, чтобы увидеть, как реагирует ваш ребенок, в течение двух недель в случае тяжелой анемии или через месяц или два в более легких случаях. После этого они могут заказать дополнительные анализы крови.
Эта статья была впервые опубликована 23 января 2020 г.
Как предотвратить железодефицитную анемию у младенцев и детей ясельного возраста
Семейный врач.
2002;66(7):1227
Что такое железодефицитная анемия?
Анемия означает наличие меньшего количества эритроцитов или их меньшего размера, чем обычно. Железо является ключевой частью гемоглобина, который является частью эритроцита, который переносит кислород из легких в остальную часть тела. Дети могут заболеть железодефицитной анемией, когда в их рационе недостаточно железа для образования нормального количества гемоглобина в крови.
Следует ли мне беспокоиться о железодефицитной анемии?
Железодефицитная анемия может привести к психическим, двигательным или поведенческим проблемам у вашего младенца или ребенка младшего возраста. Эти проблемы могут быть длительными даже после лечения анемии.
Кто болеет железодефицитной анемией и как ее предотвратить?
Младенцы, которые пьют коровье молоко в течение первого года жизни, подвержены риску развития железодефицитной анемии.
Коровье молоко является наиболее распространенной диетической причиной дефицита железа у младенцев. Не давайте коровье молоко ребенку первого года жизни. Младенцы на грудном вскармливании, которые не едят продукты, богатые железом, такие как обогащенные железом каши, или не принимают железосодержащие добавки после четвертого месяца жизни, подвергаются риску. Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, начиная с 4-6 месяцев, добавляйте в рацион ребенка железо в какой-либо форме, используя обогащенные железом каши или витаминные капли с железом.
Риску подвержены дети (в возрасте от 12 до 24 месяцев), которые пьют много коровьего молока, имеют диету с низким содержанием железа или уже имели дефицит железа в младенчестве.
Если вы используете смесь, обогащенную железом, не давайте ребенку витаминные капли с железом. Эта комбинация дает слишком много железа и вредна для здоровья. Если вы решили прекратить грудное вскармливание до того, как вашему ребенку исполнится 12 месяцев, используйте смесь, обогащенную железом.
