Стоит ли во время вскармливания давать ребенку другую жидкость, помимо молока?
Пить или не пить?
Малыш питается исключительно маминым молоком? Значит, не требует никакой дополнительной жидкости. А если ребенок кормится «искусственно»? Или «знакомится» с продуктами прикармливания?
Потребность детей в жидкости в 35 раз больше, чем у взрослых. Вода – это важнейшая составляющая организма, который на 60–80% состоит из нее. Относительное содержание воды уменьшается с возрастом. У новорожденного она составляет 80% от массы тела, в возрасте до одного года – 66%, до пяти лет – 62%. Поскольку основой суточного пищевого рациона детей в первые шесть месяцев жизни является грудное молоко, а на 87% оно состоит из воды, в которой растворены уникальные природные компоненты, необходимые ребенку, то, следовательно, получается, что малыш и ест, и пьет одновременно?
Только мамино молоко.
В декларации ВОЗ/ЮНИСЕФ по поддержке грудного вскармливания есть требование не давать детям до шести месяцев никакой другой жидкости, кроме маминого молока, если это не обусловлено медицинскими показаниями.
Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют продолжать «табу» на допаивание в течение всего времени, пока ребенок «питается» грудью: вся необходимая жидкость поступает в его организм с молоком. Объясняется это тем, что питье воды или любой другой жидкости уменьшает сосательную активность малыша.
Еще одна позиция: ребенок не чувствует жажды, если в помещении обеспечен надлежащий температурный режим (не выше 20 °C). Отсюда следует, что желание или нежелание пить воду является лакмусовой бумажкой, позволяющей ответить на вопрос, перегрелся ребенок или нет. При условии, конечно, что малыш здоров. Кроме температуры и влажности воздуха, на детскую жажду влияют физическая активность, характер пищи и индивидуальные особенности обмена веществ.
Мамочка, дай попить!
Что касается детей на искусственном, а также на смешанном вскармливании (более 50% смеси в суточном рационе), то они могут получать жидкость дополнительно. Но не должны! То есть «насильно» допаивать ребенка не стоит, если он этого не хочет.
.. В каком объеме? «Стартовая» порция (так как рекомендуется именно вода, которая предназначена для малышей и не требует кипячения) воды в сутки составляет до 30 мл на 1 кг веса. Эту дозу можно увеличивать постепенно. Но если ребенок требует слишком много жидкости – следует проконсультироваться с врачом.
Когда в меню ребенка появляются новые продукты прикармливания (кроме молочных смесей), то по мере увеличения калорийности рациона, особенно если это происходит за счет белка (мясо, рыба, творог), нужно больше воды. Поэтому с семи – девяти месяцев до года норму потребления жидкости можно увеличить.
Хватает ли?
Как же определить, что малышу, который находится на искусственном и смешанном вскармливании, не хватает жидкости, когда он еще не может об этом сказать сам? Во-первых, если ребенок капризничает и вы предложите ему немного водички, он не отворачивается и не торопится ее выплюнуть, значит, ваш младенец хочет пить. Индикатором достаточности воды в организме ребенка часто являются.
.. пеленки и подгузники.
Следите за тем, сколько раз в сутки ребенок делает мочеиспускания: если реже одного-двух раз в сутки, а моча концентрированная – это уже сигнал тревоги и жидкость нужно давать обязательно. Впрочем, как и при разреженных испражнениях, когда особенно велик риск обезвоживания.
Ваш малыш все время «требует» водички? Это тоже должно насторожить маму, поскольку нередко является показателем отклонения обмена веществ, в частности предвестником сахарного диабета.
Вода воде рознь.
Какие же напитки предложить крохе? Начнем с обычной воды. Категорическое «нет» нужно сказать водопроводной: она не выдерживает никакой критики и никаких санитарных норм. Идеальный вариант – это, конечно, специальная питьевая вода, которая продается в пластиковых упаковках и пакетах. На ней обязательно должна быть пометка «С первых дней жизни» (например, «Детская питьевая вода» от известных брендов, присутствующих в аптеках или всех продуктовых сетях). Ее можно давать кипяченой новорожденному прямо с момента появления на свет, разводить ею заменители грудного молока и прикорм в случае необходимости.
Для приготовления первых продуктов прикорма подходит столовая вода (содержание солей в ней не должно превышать 1 грамма на 1 литр, в противном случае она будет плохо растворять детское питание). Но такую воду нельзя кипятить, поэтому варить компоты и супчики на ней не стоит. Для этой цели используйте обычную очищенную (она тоже продается в пластиковых упаковках). Это вода из артезианских скважин, родников или из водопроводного крана, но только правильно очищенная. И запомните, что никогда нельзя воду, предназначенную для малыша, кипятить дважды.
Чайку попьем?
В настоящее время у мамочек в отделах детского питания глаза разбегаются от большого выбора специальных чаев для младенцев. Один поможет справиться с «животиком», другой – крепче уснуть, третий – взбодрит, четвертый – улучшит обмен веществ… Детские гранулированные чаи выпускают многие зарубежные и отечественные производители. В состав каждого из них входят травяные и витаминные добавки. Очень популярны желудочный чай с итальянским укропом или фенхелем, ромашковый, общеукрепляющий из лечебных трав, лимонный с витамином С и фруктовыми кислотами, а также успокаивающий детский чай.
Гранулированные чаи готовятся практически мгновенно: залейте рекомендованное количество сухого вещества горячей водой, остудите и угостите малыша.
Но нужны ли они вашему только что родившемуся малышу? Ребенку, который находится на исключительно грудном вскармливании – даже если вас манит реклама и этикетка, – категорически не нужно давать такой чай! И ребенку как минимум до четырех месяцев не следует предлагать растворимый чай, лучше отдавать предпочтение специальной «детской» воде, если в этом есть необходимость.
Но если после шести месяцев вы решите давать любой чай, посоветуйтесь со своим педиатром, какому продукту отдать предпочтение. Только не забудьте предварительно прочитать на упаковке, с какого возраста и в каком объеме рекомендован напиток.
Когда и сколько?
Теперь разберемся с количеством жидкости, которую рекомендуют давать малышам.
Нормы потребления жидкости детьми до одного года
Давать ребенку воду необходимо в промежутках между кормлениями, например через час после еды.
Все напитки для малыша лучше подогревать до температуры тела: так они лучше усваиваются. Любую жидкость, если ребенок на грудном вскармливании, нужно давать не из бутылочки с соской, а из ложечки или чашки. Для ребенка старше шести месяцев подойдет специальная поилка.
Когда давать жидкость обязательно?
Существуют ситуации, когда ребенку нужно давать дополнительную жидкость. Это состояние заболевания, при котором ребенок теряет жидкость и нужно «наводнить» организм. Это повышение температуры более 37,5 °C, рвота и диарея. Но, конечно, следует посоветоваться с врачом, какую именно жидкость и в каком режиме следует давать ребенку.
Источник: «ГОРДОН»
Блог отражает исключительно точку зрения автора. Редакция не несет ответственности за содержание и достоверность материалов в этом разделе.
Рекомендации по кормлению телятОсновой правильного кормления молодняка крупного рогатого скота (КРС)
является наиболее полное удовлетворение его потребностей в питательных
веществах, исходя из научных норм, биологических особенностей роста и
развития животных. С 4-6 дня телятам начинают давать жидкий овсяный кисель, примерно 150
г за кормление. ОАО «Богдановичский комбикормовый завод» предлагает потребителям полнорационные комбикорма для молодняка КРС которые содержат в себе зерновые и белковые компоненты, а также необходимые витамины и минеральные соли. Комбикорм можно скармливать как в сухом виде, так и в виде влажных мешанок. Влажные мешанки представляют собой смесь сухого комбикорма и воды (t° 50-55°С) в соотношении 1:1,5. Использовать воду более высокой температуры не следует т.к. витамины и другие компоненты теряют свою активность. Если в качестве концентратов вы используете не комбикорм, а зерно, то
для того чтобы восполнить недостаток витаминно-минеральной части в кормах
Богдановичский комбикормовый завод предлагает премиксы (витаминно-минеральные
добавки) собственного производства для обогащения концентратов. Весь цикл выращивания теленка подразделяется на 4 периода: 1. Молочный, длительностью 60-90 дней. В этот период скармливают
жидкие молочные корма (цельное молоко) в качестве основных кормов. Остальная
часть рациона представлена в виде концентратов и сена или травяной резки.
Все корма раздают отдельно. Сено, даваемое телятам (с 7-10 дня) не забывайте
менять каждый день: загрязненное слюной сено закисает. Полезно также делать
сенной настой, который добавляют к молоку, каше или мешанке. Сенной настой
повышает аппетит теленка, предупреждает желудочно-кишечные заболевания.
К концентрированным кормам (комбикормам или дробленым зерновым смесям)
приучают с 15-20 дня, комбикорма можно давать в сухом виде, а зерносмесь
в виде каши, а с 20-го дня дробленую зерносмесь достаточно лишь замачивать.  2. Послемолочный — период, когда молодняк переводят на кормление
растительными кормами, которые стимулируют развитие преджелудков и секрецию
пищеварительных соков. Длительность этого периода составляет 90 дней,
т.е. до достижения теленком возраста 6 месяцев. Обычно кормление в этот
период предусматривает использование 3 — 4 видов кормов (сено, концентраты,
вареные корнеклубнеплоды). Их скармливают в виде кормосмеси, причем в
качестве концентратов продолжают использование комбикорма КК-62, который
является одновременно балансирующей частью рациона по протеиновому, минеральному
и витаминному комплексу. Комбикорм в этот период начинают кормить от 1
кг с 4 месяца жизни, постепенно переводя до 2 кг к 6 месячному возрасту
на теленка в сутки. 3. Период интенсивного роста. В этот период происходит интенсивный
рост мускулатуры, формирование опорных тканей организма. Длительность
этого периода составляет 180 дней, т.е. до достижения теленком возраста
12 месяцев. 4. Заключительный откорм характеризуется более высокими среднесуточными привесами, что достигается использованием кормов в смеси с комбикормом КК 64-1 для молодняка КРС 12 — 18 месяцев с высокой концентрацией энергии для повышения упитанности животных, убойного выхода мясной продукции и улучшения качества мяса. Комбикорм в этот период начинают кормить от 3,5 кг с 12 месяца жизни, постепенно переводя до 5 кг к 18 месячному возрасту на теленка в сутки. Корнеклубнеплоды дают до 5-8 кг, грубые корма до 6 кг и если есть возможность, то сочные корма: силос, сенаж до 25-30 кг, зеленые корма при условии выпаса 30-35 кг на голову в сутки. Длительность этого периода составляет 180 дней, т.е. до достижения теленком возраста 18 месяцев. Примечание. Даже используя полноценный рацион кормления, животные
должны иметь в неограниченном количестве соль в виде россыпи или лизунца,
мел, особенно в молочный и послемолочный периоды. Схема кормления телят комбикормами Богдановичского комбикормового
завода:
Смотрите также:
|
Новорожденный теленок приспосабливается к условиям
жизни вне материнского организма в течение 7-10 дней. Большое значение
имеет скармливание теленку вскоре после отела молозива. Это обеспечит
новорожденному теленку иммунитет против болезнетворных микробов, повысит
сопротивляемость к заболеваниям органов пищеварения и обогатит организм
теленка витаминами. В молочный период основной пищей теленка служит молоко,
которое постепенно заменяют концентрированными, грубыми и растительными
кормами. Для нормального пищеварения теленку с 4-6-го дня жизни в промежутках
между поением молоком надо давать теплую кипяченую воду вволю, а с 10-15
дня — сырую доброкачественную воду. Помните, что недостаток воды молодые
животные переносят хуже, чем недостаток кормов. Температура питьевой воды
должна быть не ниже 12°.
Премиксы
добавляют в готовый корм (1ст. ложка на 1 кг концентрированного корма).
Когда детям можно пить воду и другие напитки?
Вы, наверное, слышали, что новорожденным нельзя давать воду.
Но помимо этого, у вас может быть куча вопросов без ответов, когда речь идет о том, чтобы давать воду младенцам и детям старшего возраста. Например, вам может быть интересно, есть ли особые обстоятельства, когда вы можете давать новорожденному воду, например, когда на улице кипит жара. Вы также можете быть сбиты с толку тем, когда заканчивается стадия «без воды» и сколько воды безопасно давать ребенку после того, как это разрешено.
Мы обратились к экспертам, чтобы получить ответы на эти и другие вопросы. Вот все, что вам нужно знать о том, как давать детям воду и другие напитки.
Можно ли новорожденным пить воду?
Ваш педиатр, вероятно, сказал вам не давать новорожденному воду. Такую же позицию занимает Академия американской педиатрии (AAP), которая рекомендует не давать воду младенцам до 6-месячного возраста. Но в чем вы можете быть не уверены, так это в том, «почему» стоит за этой рекомендацией. Если новорожденные могут пить грудное молоко или смесь, то почему им нельзя также пить немного воды?
По словам Рейчел Маркхэм, международного сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию, занимающейся частной практикой, есть две основные причины, по которым родители должны подождать, прежде чем предлагать воду своим новорожденным.
Во-первых, это связано с тем, насколько маленький животик у вашего ребенка. Вместимость желудка варьируется, и он становится больше по мере роста вашего ребенка. Но желудок вашего ребенка может вместить только около четырех унций за раз (плюс-минус) в первые несколько месяцев жизни.
Вот почему важно наполнять желудок ребенка питательными веществами и калориями, а не простой водой, говорит Маркхэм. «Чтобы расти так же быстро, как растут новорожденные, требуется много еды, а питьевая вода снижает их потребление питательных веществ и калорий», — объясняет Маркхэм.
«Чтобы расти так же быстро, как растут новорожденные, требуется много еды, а питьевая вода снижает их потребление питательных веществ/калорий».
— РАШЕЛЬ МАРХЭМ, КОНСУЛЬТАНТ ПО КОРМЛЕНИЮ КОРМЛЕНИЯ
Другая причина, по словам Маркхэма, заключается в том, что новорожденные подвержены тому, что называется водной интоксикацией. «Слишком много воды на самом деле может быть токсичным и вызвать серьезное нарушение электролитов, необходимых для функционирования органов», — описывает она.
Водная интоксикация может произойти, если вы добавите в сухую смесь больше воды, чем необходимо, или если докармливаете ребенка до 6 месяцев водой.
К признакам водной интоксикации относятся:
- Необъяснимая суетливость.
- Крайняя сонливость.
- Падение температуры тела менее 97 градусов.
- Изменение цвета мочи (более бледная или прозрачная, чем обычно).
- Отек лица.
- Судороги.
Нужно ли детям пить воду в жару?
Даже если вас предупредили о том, что нельзя давать новорожденному воду, вам может быть интересно, можно ли сделать исключение в жаркий летний день. Благие родственники могут даже убеждать вас дать ребенку «просто глоток», чтобы он не обезвоживался. Вы также можете задаться вопросом, можно ли давать ребенку больше воды, когда у него жар. Что делать?
«Новорожденным никогда не нужна вода, — говорит доктор Пьеретта Мими Пуансетт, педиатр и консультант организации Mom Loves Best. «Если на улице жарко, вам нужно кормить больше смесью или чаще кормить грудью».
То же самое верно, если ваш ребенок болен — Национальная медицинская библиотека США советует вам просто продолжать кормить смесью или грудным вскармливанием в этих обстоятельствах.
«Новорожденным никогда не нужна вода. Если на улице жарко, нужно кормить больше смесью или чаще кормить грудью».
— ДР. ПЬЕРРЕТТА МИМИ ПУАНСЕТ, ПЕДИАТР
Вы можете быть уверены, что если вы предложите больше смеси или грудного молока, ваш ребенок будет увлажняться — ведь и смесь, и грудное молоко на 85% состоят из воды! Если вы кормите грудью, вам может потребоваться больше питья, чтобы не отставать от потребностей вашего ребенка, советует Пуансетт. Но опять же, никогда не нужно дополнять кормление новорожденного водой.
С какого возраста детям можно пить воду?
AAP твердо придерживается того, что возраст, в котором вы можете начать давать ребенку воду, составляет около 6 месяцев, но не ранее этого возраста. Они рекомендуют, чтобы вы давали ребенку маленькие глотки для начала и постепенно увеличивали их количество.
Не случайно 6 месяцев — это возраст, в котором большинство врачей (и AAP) рекомендуют начинать давать ребенку твердую пищу, продолжая кормить его грудным молоком или смесью.
Маркхэм говорит, что вода может быть полезной, когда ваш ребенок начинает экспериментировать с твердой пищей. «Прием воды с твердыми веществами — хорошая идея, так как это помогает им переваривать твердую пищу», — объясняет она. Вода также может помочь, если ваш ребенок начинает немного задыхаться. «Если у вашего ребенка возникают запоры из-за столовой еды, ему может понадобиться больше воды во время еды — или продукты с высоким содержанием воды, такие как арбуз», — добавляет Маркхэм.
«Прием воды с твердой пищей — хорошая идея, так как она помогает им переваривать твердую пищу».
— РАШЕЛЬ МАРХЭМ, КОНСУЛЬТАНТ ПО КОРМЛЕНИЮ ЛАКТАЦИИ
Сколько воды может пить ребенок?
Допустим, вы начинаете давать ребенку немного воды, когда ему исполняется 6 месяцев, и когда он начинает есть твердую пищу.
Сколько воды вы должны давать им, и меняется ли это по мере взросления?
Пуансетт разбивает количество воды, которое нужно давать ребенку в разном возрасте:
6–12 месяцев
В возрасте от 6 до 12 месяцев ваш ребенок может выпивать всего около 4–8 унций в день, говорит Пойнсетт. «Водопроводная вода — это нормально, особенно если она фторированная», — советует она. «Так называемая детская вода [продается в магазинах] не нужна». Пойнсетт добавляет, что лучше всего, если воду будут давать через непроливайку, соломинку или обычную чашку вместо бутылки. Согласно AAP, использование чашки, а не бутылочки, помогает развить навык питья из чашки, а также приучит вашего ребенка пить воду в качестве напитка.
12–24 месяца
К тому времени, когда ваш ребенок станет малышом, вы можете увеличить потребление им воды. «Малыши в возрасте от 12 до 24 месяцев могут выпивать от 8 до 32 унций воды в день», — говорит Пойнсетт. По данным AAP, именно в этот момент дети, находящиеся на искусственном вскармливании, переходят на цельное или обезжиренное молоко.
Они рекомендуют кормить ребенка примерно 16-24 унциями коровьего молока в день. Если вы отлучите своего ребенка от грудного вскармливания на этом этапе, вы также захотите предложить ему в это время коровье молоко в дополнение к воде.
Дети, находящиеся на грудном и искусственном вскармливании
Возможно, вам интересно, отличаются ли рекомендации по вводу воды в зависимости от того, как вы кормите своего ребенка. Пойнсетт подтверждает, что рекомендация подождать до 6 месяцев, чтобы добавить воду в рацион вашего ребенка, одинакова, независимо от того, кормите ли вы грудью или смесью.
Как только вы начинаете предлагать воду своему ребенку, AAP также отмечает, что грудное молоко и смесь должны оставаться основным источником питания и жидкости для вашего ребенка в течение первого года жизни, поэтому вам следует относиться к воде с осторожностью, даже когда вы вводите его. Вы же не хотите, чтобы он заменял ребенку смесь или сеансы грудного вскармливания.
Доминик Галло, консультант по грудному вскармливанию и мама троих детей из Роанока, штат Вирджиния, описывает, как она уравновешивала грудное вскармливание, предлагая своим детям воду и другие напитки.
«Я успокоилась и последовала примеру своего ребенка», — говорит она. Она продолжала кормить грудью по требованию и предлагала воду с твердой пищей. «Мы увеличили потребление воды, поскольку ребенок показывал признаки желания/готовности», — говорит она.
Могут ли младенцы пить соки и другие напитки?
После того, как ваш ребенок начал регулярно есть твердую пищу и начал пить воду и, возможно, другие молочные продукты, вы можете задаться вопросом, какие еще напитки вы можете дать своему ребенку. Пуансетт говорит, что простая вода или молоко сами по себе действительно лучший выбор как для младенцев, так и для малышей.
Poinsett рекомендует цельное молоко для малышей в возрасте 12–24 месяцев и 2%-ное молоко для детей старшего возраста. Она уверяет, что грудное молоко — отличный источник гидратации, и его можно пить столько, сколько пожелаете вы и ваш малыш.
«Другие жидкости не нужны», — заявляет Пуансетт. «Это включает молоко для малышей, ароматизированные виды молока и сладкие напитки, такие как спортивные напитки, морсы, лимонад, газированные напитки, напитки, подслащенные стевией, и напитки с кофеином», — говорит она.
По ее словам, эти напитки могут вызвать кариес у детей и сделать их склонными к ожирению.
Иногда люди считают сок здоровой альтернативой воде, особенно если он необработанный и без добавления сахара. Но Пуансетт говорит, что проблема с соком заключается в том, что дети начинают отдавать предпочтение ему, а не молоку и простой воде. Иногда 100% фруктовый сок может быть полезен, если у вашего ребенка запор, но в противном случае он не рекомендует его.
Приверженность простой воде оказалась успешной для Стейси Кухарцк, практикующей медсестры, дипломированной медсестры, сертифицированной педиатрической медсестры, сертифицированного международного совета консультанта по грудному вскармливанию и мамы двоих детей из Чесапика, штат Вирджиния. «Когда мои дети отлучались от груди в младенчестве, они продолжали пить воду как единственный напиток; им не нравилось коровье молоко, а сок как вариант не предлагался, так как это по сути просто куча сахара», — делится она.
Плюсы всего этого? Ее дети всю жизнь пили воду, что совсем неплохо.
«Мои дети продолжали пить воду в качестве любимого напитка, даже когда стали подростками», — делится Кухарцк.
Понимание тонкостей того, когда и как можно предлагать ребенку воду и другие напитки, может привести к путанице. Но на самом деле это довольно просто. Подождите, пока вашему ребенку исполнится 6 месяцев, начните медленно и предлагайте ребенку воду в чашке во время еды. После этого в основном придерживайтесь воды и молока в течение первых лет жизни вашего ребенка и далее.
Конечно, все дети разные и могут нуждаться в разном количестве воды в зависимости от состояния здоровья. Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как и когда давать ребенку воду, обратитесь к своему педиатру.
Когда детям можно пить воду? (Риски и сроки)
Вода жизненно важна для людей, больших и малых. Тем не менее, вы можете получить слишком много, особенно в младенчестве. Слишком раннее кормление детей водой может привести к плачевным последствиям.
Это может помешать вашему малышу есть, и может возникнуть системный дисбаланс или состояние, называемое водной интоксикацией.
Родители-новички часто задаются вопросом, когда детям можно пить, особенно в теплое лето. Они могут часто слышать советы или получать давление от бабушек и дедушек и других дальних родственников, чтобы они давали ребенку воду. Не волнуйтесь — мы расскажем вам все, что вам нужно знать, чтобы ваш ребенок был здоров, гидратирован и счастлив.
Ключевые выводы
- Подождите, пока вашему ребенку исполнится 6 месяцев, прежде чем давать воду, так как до этого грудное молоко или смесь обеспечивают достаточное количество жидкости и питательных веществ.
- Предлагайте воду в умеренных количествах, начиная с нескольких глотков для детей в возрасте от 6 до 9 месяцев и постепенно увеличивая количество воды по мере их роста.
- Избегайте давать детям до 6 месяцев воду, так как это может привести к таким проблемам, как недоедание, нарушение всасывания питательных веществ и водная интоксикация.
- Через 6 месяцев дети могут пить ту же воду, что и их родители, но не давайте им только дистиллированную воду, так как в ней отсутствуют полезные минералы и питательные вещества.
- Когда детям можно пить воду?
- Как вводить воду
- Сколько должен пить мой ребенок?
- Причины, по которым не следует давать младенцам воду
- Разбавление смеси водой
- Предотвращение обезвоживания
- Типы воды, которую могут пить младенцы
- Вода – это жизнь
Когда можно пить У Би есть вода?
Будьте осторожны, когда начинаете давать воду своему малышу. Рекомендуется подождать, пока вы не начнете давать ребенку твердую пищу, то есть примерно в шестимесячном возрасте 9.0152 (1) . Хотя твердую пищу можно предлагать в возрасте 4 месяцев, вам все равно следует избегать воды до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 6 месяцев.
До этого момента ребенку не нужна вода. Они получают необходимое питание и увлажнение из грудного молока или смеси.
Как давать воду
Некоторым детям нравится их первый вкус воды, и вам придется их ограничивать.
Другие могут быстро выплюнуть его, поэтому представить его немного сложнее.
Начнем с того, что большинство родителей используют либо чашку, либо бутылочку — чайная ложка тоже подойдет. Все, что вам и вашему ребенку наиболее удобно, хорошо. Однако в первую очередь можно попробовать бутылочки, так как они привыкли к всасывающим движениям.
Когда ваш малыш привыкнет пить воду, вы можете начать поощрять его держать контейнер самостоятельно. Дайте его им в руки, но продолжайте удерживать в конце, пока они не будут полностью уверены.
Чашки-непроливайки — это находка, когда вы поощряете самостоятельное употребление алкоголя. Ваш малыш может делать глотки самостоятельно, не проливая.
Вода должна быть предлагаемой дополнительной жидкостью, а не заменой грудного молока или смеси. Другими словами, между приемами пищи и регулярными кормлениями следует давать глотки воды. Я рекомендую это больше в более теплые погодные месяцы, когда поддержание гидратации может быть более сложным.
Примечание редактора:
Доктор Леа Александер, доктор медицинских наук, FAAPСколько должно быть у моего ребенка?
Детям в возрасте от 6 до 9 месяцев воду следует давать только в умеренных количествах. Им нужно всего несколько глотков, чтобы помочь с увлажнением и привыкнуть к вкусу.
В возрасте от 9 до 12 месяцев вы можете давать от 2 до 4 унций в день. Предложите им твердую пищу, чтобы помочь с гидратацией и пищеварением.
Продолжайте давать им грудное молоко или смесь. Разнообразьте их рацион питательными продуктами, чтобы они оставались здоровыми.
По мере роста вашего ребенка вы можете увеличивать потребление воды. После их первого дня рождения вам не нужно быть таким осторожным.
С этого момента ваш малыш должен выпивать около 32 унций в день, около четырех чашек (2) . Старайтесь пить воду строго между приемами пищи, а во время еды предлагайте вместо нее цельное молоко.
Leah Alexander, MD, FAAP»>Вы можете давать ребенку сок после шести месяцев, но он часто содержит много сахара и не имеет никакой питательной ценности. Это нормально в качестве освежения время от времени, но оно не должно заменять смесь или грудное молоко. В клинической практике я не рекомендую давать сок, утверждая, что это может быть лакомством, но не диетическим требованием. Больше питательных веществ получают от употребления в пищу самих фруктов. Некоторые из моих родителей говорят, что они «разбавляют сок водой» в различных соотношениях воды и сока. Это по-прежнему дает больше сахара, чем необходимо, и может быть вредным для только что прорезавшихся зубов.
Примечание редактора:
Dr. Leah Alexander, MD, FAAPПричины, по которым вам не следует давать воду младенцам
1. Она наполняет их животики
в возрасте до 6 месяцев можно вызывать проблемы. Одна из больших проблем заключается в том, что вода заполняет их живот, заставляя их чувствовать себя сытыми, даже не принимая пищу.
Если это продолжится, ваш малыш неизбежно потеряет вес, что может привести к другим осложнениям, таким как недоедание.
2. Препятствует усвоению питательных веществ
Помимо того, что ребенок чувствует себя сытым, слишком раннее введение воды может нарушить работу его системы. Вода мешает их организму усваивать питательные вещества, которые они получают из смеси и грудного молока (3) .
3. Водная интоксикация
Водная интоксикация — тяжелое, но редкое явление. Это происходит потому, что почки ребенка еще не созрели для фильтрации воды. Давая ребенку слишком много, его организм начинает разбавлять необходимый натрий и выводить его с остатками воды 9.0152 (4)
Натрий необходим для мозговой деятельности, поэтому его чрезмерная потеря может повлиять на настроение и сознание.
Чрезмерное разведение натрия в организме вызывает отек тканей, что нарушает работу организма ребенка.
Симптомы водной интоксикации включают низкую температуру тела, отечность лица, раздражительность, суетливость или сонливость (5) .
Тяжелая водная интоксикация может привести к судорогам, коме и даже смерти (6) .
Прежде чем паниковать, знайте, что требуется значительное количество воды, чтобы вызвать водную интоксикацию. Это может произойти из-за чрезмерного количества воды всего за 90 минут, как показано в тематическом исследовании от Pediatrics (7) .
Помните о возможности чрезмерного потребления воды во время купания или посещения бассейна. Младенцы любят исследовать, и для них это означает дегустацию. Находясь в окружении жидкостей, они почти не могут сопротивляться попыткам проглотить их.
Ограничьте количество пищи, которую проглатывает ваш ребенок, внимательно следите за ним, когда он проводит время в воде.
Разбавление смеси водой
Разбавление смеси для предотвращения обезвоживания или продления действия смеси не рекомендуется (8) .
Детская смесь — это тщательно составленный рецепт, содержащий правильное количество питательных веществ, необходимых вашему ребенку для роста.
На каждой упаковке есть инструкция по применению, в которой указано, сколько воды нужно использовать. Добавление большего количества воды подвергнет вашего ребенка риску водной интоксикации.
Разбавляя порошок, вы также ослабляете ингредиенты. Если вы добавите больше воды, ваш малыш получит меньше питательных веществ, чем ему нужно.
Всегда точно следуйте инструкциям по приготовлению смеси. Если у вас есть какие-либо проблемы, обратитесь к педиатру вашего ребенка.
Предотвращение обезвоживания
У детей, которые хорошо питаются и хорошо набирают вес, маловероятно обезвоживание в нормальных условиях. Они подвержены обезвоживанию во время таких заболеваний, как простуда, рвота и диарея (9) .
Младенцы, как правило, отказываются от еды или едят меньше во время болезни. Если они испытывают такие симптомы, как рвота и диарея, или, возможно, и то, и другое одновременно, они теряют больше жидкости, чем потребляют.
Это рецепт обезвоживания, и следует проявлять особую осторожность.
Тем не менее, не давайте ребенку чрезмерное количество воды. Предлагайте маленькие глотки в течение дня вместе с бутылочкой или грудным молоком. Следите за симптомами обезвоживания, такими как меньшее количество мокрых подгузников, отсутствие слез при плаче или необычная усталость (10) .
Обратитесь к своему педиатру за советом. Они могут порекомендовать дать вашему ребенку раствор электролита, такой как Pedialyte или Infalyte.
Типы воды, которую могут пить младенцы
Когда вашему малышу исполнится 6 месяцев, он сможет пить ту же воду, что и вы. Давать ребенку воду из-под крана — это нормально, и нет необходимости кипятить ее заранее, как при приготовлении смеси.
В настоящее время на рынке представлено несколько детских вод с различным содержанием фтора. До 6-месячного возраста специальная фторированная вода не требуется.
Если вы живете в районе с нефторированной водопроводной водой, ваш педиатр, скорее всего, назначит витаминную добавку с фтором в соответствии с возрастом. Проглатывание слишком большого количества фтора может привести к окрашиванию зубов (11) .Примечание редактора:
Д-р Леа Александер, MD, FAAPЕсли вы использовали дистиллированную воду для приготовления смеси для вашего ребенка, у вас может возникнуть соблазн давать ее ребенку отдельно. Тем не менее, это не лучший выбор для ежедневного увлажнения.
Благодаря процессу дистилляции из воды удаляются все минералы и питательные вещества. Хотя ваш ребенок может пить ее время от времени, ему все же нужны некоторые полезные свойства обычной воды. Вы можете сбалансировать их или проконсультироваться с педиатром вашего ребенка.
Вода — это жизнь
Вода имеет решающее значение, но в течение первых шести месяцев жизни ее лучше не пить. В это время все, что нужно вашему ребенку, — это смесь или грудное молоко.
