Сколько должен съедать новорождённый за одно кормление: таблица
Учитывая вес ребёнка и его точный возраст, можно определить сколько должен съедать новорождённый за одно кормление сверившись с таблицами ниже. Особенно точными данные будут для новорождённого в первые 10 дней его жизни, так как объёмы желудков малышей в первые дни одинаковы.
Однако следует учитывать, что метаболизм у всех детей разный, — при одинаковом объёме потребления молока, одному ребёнку будет хватать до следующего кормления, другой через меньшее количество времени будет голодный. И если не кормить по требованию, а оставлять малыша голодным следуя режиму, это может привести к недобору его массы тела.
Таблица дозировки молока и смеси
Объём потребления грудного молока и приготовленной смеси, в одно кормление, примерно одинаков, но так как питательность получается разная, время на переваривание уходит тоже разное, соответственно будет различаться лишь количество кормлений и объём молока, и смеси потребляемое за сутки.
Со смесью проще, так как все нормы указаны на упаковке производителя — рекомендованное количество сухой смеси на количество воды. Однако вы можете свериться с таблицей именно по объёмам готовой смеси в одно кормление, чтобы не растянуть кишечник малыша если встанет вопрос в докармливание ребёнка.
Возраст ребёнка | Количество грудного молока или смеси за одно кормление в мл | Количество грудного молока в сутки в мл | Количество готовой смеси в сутки в мл |
---|---|---|---|
3–4 дня | 20-60 | 200-300 | 1/5 массы тела |
1 неделя | 400 | 1/5 массы тела | |
2 недели | 60-90 | 20% от массы тела | 1/5 массы тела |
1 месяц | 100-110 | 600 | 1/5 массы тела |
2 месяца | 120-150 | 800 | 1/6 массы тела |
3 месяца | 150-180 | 1/6 массы тела | 1/6 массы тела |
4 месяца | 180-210 | 1/6 массы тела | 1/6 массы тела |
5-6 месяцев | 210-240 | 1/7 массы тела (800-1000) | 1/7 массы тела |
7-12 месяцев | 210-240 | 1/8-1/9 массы тела | 1/8-1/9 массы тела |
Таблица дозировки молока и смеси в первые 10 дней жизни новорождённого потребляемое в одно кормление
Возраст ребёнка | Количество молока или готовой смеси в одно кормление |
---|---|
1 день | 10 мл |
2 день | 20 мл |
3 день | 30 мл |
4 день | 40 мл |
5 день | 50 мл |
6 день | 60 мл |
7 день | 70 мл |
8 день | 80 мл |
9 день | 80-90 мл |
10 день | 80-90 мл |
Таблица показывает простую формулу вычисления разового количества молока для грудного и смеси для искусственного вскармливания: количество дней жизни малыша умножаем на 10.
В первый день ребёнок съедает 7-10 мл молока в одно кормление. В силу того, что объем его желудка равен этой величине.
Но постепенно желудок будет увеличиваться, соответственно будет расти дозировка потребляемого молока. Следует учитывать, что молозиво слишком жирное. Крохе бывает достаточно нескольких капель для насыщения, наевшись, он сам перестанет кушать.
Формулы расчёта необходимого количества питания в первые 10 дней после рождения в зависимости массы тела новорождённого
- Масса тела ниже 3200 грамм: количество дней жизни ребёнка умножаем на семьдесят.
К примеру, малышу 6 дней и он весит 3 килограмма: 6 х 70 = 420
Далее, получаем количество мл за одно кормление.
При грудном вскармливании в сутки необходимо прикладывать малыша 10–12 раз: 420 ÷ 12 = 35 мл
При искусственном вскармливании предлагают бутылочку 8 раз в сутки: 420 ÷ 8 = 52,50 (можно округлить до 53) - Масса тела выше 3200 грамм: количество дней жизни умножаем на восемьдесят.
К примеру, малышу 5 дней и его вес составляет 3600 грамма: 5 х 80 = 400
По вышеизложенной формуле высчитываем количество молока/смеси за одно кормление. При грудном делим на 10-12 раз, при искусственном на 8 раз. - Формула, чтобы высчитать суточную дозу молока/смеси в зависимости точного веса тела: массу ребёнка в граммах делим на указанное значение в таблице дозировки молока/смеси.
К примеру, малышу 3 месяца и вес составляет 6000 граммов: 6000 ÷ 6 = 1000
На 6 делим, потому что в таблице дозировки молока/смеси в сутки необходимый объём питания составляет 1/6 массы тела малыша.
Как показывает таблица, уже на третьи сутки новорождённый выпивает около 30 грамм грудного молока за одно кормление. А на четвёртый день вполне может осилить и 50 мл. Помимо того, что увеличивается объём желудка, у новорождённого развивается навык сосания. Этот процесс отнимает много сил и требует активности. А в первые дни жизни ребёнок только приспосабливается к новым условиям жизни.
Таблица нам показывает ориентировочные нормы питания новорождённого. Могут быть некоторые отклонения, потребности у каждого новорождённого индивидуальны.
И каждый ребёнок сам устанавливает свои показатели необходимого количества питания. Внимательно наблюдайте за его поведением. И тогда будет ясно, хватает ему дозировки, или он не успевает накушаться.
Как определить съеденое колличество грудного молока
На искусственном вскармливании вы сами рассчитываете количество смеси и жидкости, однако при кормление грудью это невозможно. Если, конечно, вы не кормите малыша из бутылочки уже сцеженным молоком, что тоже может быть в отдельных случаях.
Определить, сколько грудного молока съедает ребёнок в одно кормление можно с помощью весов.
Проведите взвешивание, не меняя одежды до и после кормления. Разница в показателях укажет на количество употреблённой порции. Достоверными результаты будут при контрольной проверке в течение двух – трёх дней.
Как определить, что новорождённый наелся
- Определяют по тому, как присасывается к груди или бутылочке со смесью. Если жадно набрасывается, значит, в последний раз порции было недостаточно. Или прошёл слишком большой промежуток между кормлениями.
- Показателем является прибавка в весе, в первый месяц приблизительно 800 грамм. Ребёнок должен еженедельно набирать 150–200 грамм.
- Тест на пелёнки. Одни сутки вместо памперсов используйте пелёнки. Не менее 12 штук за 24 часа указывает на норму. В случае отклонения, нужно пересмотреть таблицу, сколько должен есть новорождённый, возможно, ему недостаточно молока или смеси.
- Часто просыпается и беспокойно себя ведёт, особенно в первый месяц жизни.
Различия грудного и искусственного вскармливания
Как уже было упомянуто, различие грудного и искусственного вскармливания отличается только количеством подходов. Так как объёмы молока и смеси в одно кормление подобраны с расчётом объёма желудка малыша, так чтобы он не растягивался и в то же время новорождённый наедался. Однако чтобы переварить молоко и смесь требуется разное количество времени из-за разнящегося состава веществ, несмотря на то, что производители смеси пытаются приблизить её состав к грудному молоку это всё равно пока невозможно.
Таблица частоты кормлений
Тип кормления | Общее количество раз в сутки | Перерыв в кормлении днём | Перерыв в кормлении ночью | Длительность сосания |
---|---|---|---|---|
Грудное | 10-12 раз | 1,5-2 часа | 15-40 минут | |
Искусственное | 8 раз | 2,5-3 часа | 5-6 часов |
Грудное вскармливание
- Наиболее показательным является количество молока, которое съел новорождённый за сутки. Не нужно при каждом прикладывании контролировать дозировку и заставлять малыша доедать положенную норму.
- Ребёнок порой просит грудь для успокоения, особенно в первый месяц жизни. Не отказывайте, лишнюю порцию он срыгнёт, зато будет чувствовать себя в безопасности.
- Нужно учитывать не только тот момент, сколько должен съедать новорождённый. Но и чтобы во время кормления ребёнок получал дополнительную порцию молока. Оно содержит максимальный объем полезных веществ и питательных свойств. Поступает после 15 минут непрерывного сосания груди малышом.
- Таблица частоты кормлений указывает норму, если ребёнок просит грудь намного реже, понаблюдайте за его состоянием. Грудное молоко переваривается очень быстро, поэтому малышу нужно прикладываться часто. Особенно в первый месяц жизни.
- Молоко продуцируется ночью, в связи с этим кроху важно кормить грудью в этот период.
- Кормите по требованию, тогда кроха будет успевать съедать положенную дозировку молока, которое указывает таблица дозировки питания в каждый месяц жизни. Проблема недоедания отпадёт сама собой.
Искусственное вскармливание
- Когда малыш ест реже, чем указано в таблице, увеличьте порцию смеси на каждое кормление.
- Сосать соску намного проще груди, поэтому малыш, удовлетворяя рефлекс, будет выпивать смесь очень быстро. Не стоит наливать смесь, превышая суточную норму, которую указывает таблица дозировки.
- Переваривание смеси происходит медленно, поэтому не стоит часто предлагать бутылочку. Пробуждение или плач после кормления указывает не на голод. Скорее всего, газики, колики либо другие причины.
- Если выпил не всё положенное количество смеси за одно кормление, не следует заставлять доедать. Предложите немного позже.
Ориентируясь на таблицу, которая указывает сколько должен съедать новорождённый, следя и подстраиваясь к поведению младенца во время кормления, вы сможете наладить процесс его питания. В 95% случаев родители без советов педиатров налаживают его самостоятельно. И уже во второй месяц жизни ребёнка не испытывают необходимости контролировать количество съеденного. А в первый месяц лишь поведение малыша и его прибавка в весе укажет вам: наедается ли ребёнок указанной нормой или испытывает недостаток в питании.
Сколько должен съедать новорождённый?
Почти каждую маму ставят в тупик вопросы, которые касаются кормления новорождённого: «Сколько он должен съедать? Достаточно ли ему молока для насыщения?»
С удовольствием поделюсь с Вами расчётами, которыми пользуются педиатры и неонатологи для определения объема молока, необходимого для кормления ребенка.
Существует два фактора, от которых и зависит объём съеденного молока малышом: вес и возрастной показатель.
В первые дни жизни объём желудка вашего крохи может вместить всего 7 мл. Это всего лишь объем полутора чайных ложек.
На 4 день объем желудка достигает 40 мл, он похож на грецкий орех, а на 10 день жизни объём увеличивается до 80 мл. Через месяц объём желудка уже 100 мл и по форме напоминает куриное яйцо.
Расчёты для определения объема молока проводят для первых 10 дней жизни малыша и с 10 дней жизни до года.
Расчёты для определения объема питания новорождённого в первые 10 дней жизни.
Существуют два варианта расчёта количества молока:
1.При массе тела 3200 грамм объем молока за день (в миллилитрах) будет равен возрасту в днях (N) * 80.
К примеру, ваш ребёнок весит 3500 грамм, ему 8 дней.
Тогда объем суточной порции будет составлять: 8*80 = 640 мл.
Разовое количество будет рассчитываться следующим образом: 640 (объем суточного молока) / количество кормлений в сутки.
2. При массе тела 3200 грамм и меньше объем суточного молока будет равен возрасту в днях (N) * 70.
Допустим, ваш малыш весит 3000 грамм, ему 7 дней. Количество молока за сутки рассчитываем так: 7 (дни жизни) умножаем на 70 – получается 490 мл.
Для расчёта разового объема молока нужно разделить суточный объем 490мл на количество кормлений (например, 8). Тогда он равен 60 мл.
Расчет разового объема питания:Существует формула для определения разового объема пищи: этот показатель равняется десятикратному количеству дней, прожитых ребёнком после рождения. Стоит отметить, что этот метод лучше использовать для крох, которые находятся на искусственном вскармливании.
Расчёт объема пищи в сутки для ребёнка от 1 дней до года:Допустим, малыш весит 4200 грамм, ему 2 месяца. Объем молока за сутки рассчитывается так: 4200 / 6 = 700 мл.
Все эти расчеты чаще всего используют для деток, которые находятся на искусственном вскармливании. Как вы знаете, у грудных детей сильно развивается сосательный рефлекс и мамы часто перекармливают их. Пусть всегда для Вас будет ориентиром вес ребенка, набранный за месяц. Если новорождённый набирает по 350 грамм в неделю, то явно мама перекармливает его.
Как узнать, хватает ли ребенку молока?
Мамы часто переживают, что их кроха голоден или недостаточно вырабатывается молока в молочных железах. Не стоит волноваться. Ведь в первые дни жизни у ребенка слабо развит сосательный рефлекс, следует немного подучиться.
Молозиво, которое вырабатывается в первые дни после родов, достаточно жирное и им ребенок вполне может удовлетворить голод. Стоит помнить, что желудок крохи очень маленький при рождении, и молока необходимо не так много, как кажется, всего 7 – 9 мл.
Обычно мама прикладывает ребенка к груди около двенадцати раз в сутки, и норма съеденного молока составит около 100 мл.
Всегда следите за показателями веса малыша, набранного за неделю. Если ребёнок в среднем набирает около 200 грамм, то это нормальные показатели. Если прибавка в весе менее 100 грамм, значит, вероятнее всего, молока недостаточно или существует другая причина.
Как узнать, что ребенок не голоден?
1.Он спокойно себя ведет.
2. Крепко спит.
3. Нормальные показатели в прибавке веса.
4. Стул регулярный (8 — 9 раз в сутки). Это касается новорождённых, которые находятся на грудном вскармливании. Стул детей на искусственном питании бывает реже, около 1 – 4 раз в сутки.Сколько сцеженного молока нужно ребенку в отсутствие мамы?
Сколько грудного молока нужно ребенку?
Многие мамы задаются вопросом, сколько сцеженного грудного молока необходимо иметь в наличии, если им нужно отлучиться.
У младенцев, которые питаются исключительно грудным молоком, потребление молока увеличивается быстро в течение первых нескольких недель жизни, затем остается на том же уровне с первого по шестой месяц (хотя, вероятно, его потребление увеличивается на короткий срок во время скачков роста).
Современные исследования показывают, что в среднем потребление грудного молока не изменяется с возрастом ребенка между первым и шестым месяцами. После шести месяцев потребление грудного молока остаётся на том же уровне, пока ребенок не начнет употреблять другую пищу. Тогда количество молока в его рационе начнет постепенно уменьшаться.
Исследования говорят, что дети на исключительно грудном вскармливании, употребляют в среднем 750 мл в день между первым и шестым месяцами жизни. Этот показатель может меняться в зависимости от самого ребенка. Типичный диапазон составляет от 570 до 900 мл в день. Мы можем использовать эту информацию, чтобы подсчитать сколько молока в среднем нужно ребенку на день:
1. Посчитайте сколько раз за сутки (24 часа) ваш ребенок ест.
2. Затем разделите 750 мл на количество кормлений.
3. Это даст вам приблизительное количество молока, которое понадобится на одно кормление.
Например, ваш ребенок ест 8 раз в сутки, тогда на одно кормление ему будет необходимо 94 мл молока (750/8=93,75). (Это среднее значение, и нужно ориентироваться в первую очередь на ребёнка и его аппетит, а не на точные цифры — прим. редакции)
КАЛЬКУЛЯТОР НЕОБХОДИМОГО КОЛИЧЕСТВА МОЛОКА НА ОДНО КОРМЛЕНИЕ (для детей на исключительно грудном вскармливании, на английском языке)
Сколько нужно молока для ребенка, который ест твердую пищу?
Где-то между шестым и двенадцатым месяцами (когда твердая пища уже введена в рацион, и ее количество медленно увеличивается) объем молока, которое съедает ребенок, может начать уменьшаться. Однако на протяжении первого года жизни грудное молоко должно преобладать в рационе ребенка. Так как количество твердой пищи будет медленно увеличиваться, то количество употребляемого молока тоже будет изменяться. Результаты исследований: среднее потребление грудного молока составило 875 мл/день (93% общего количества потребляемой ребенком пищи) в 7 месяцев и 550 мл/день (50% общего объема энергетической ценности пищи, получаемой ребенком) в 11-16 месяцев.
В рамках нескольких исследований было измерено потребление грудного молока младенцами между 12 и 24 месяцами и определено, что среднее количество составляет 400-550 мл в день. Исследования с участием детей в возрасте от 24 до 36 месяцев, показали, что среднее количество потребляемого молока составляет 300-360 мл в день.
Если ребенок пьет слишком много или слишком мало сцеженного молока?
Следует иметь в виду, что количество молока, которое ребенок употребляет при каждом кормлении, может меняться, так же как меняется количество еды и питья, которые взрослый человек употребляет в течение дня.
Ребенок, вероятно, может выпивать при каждом кормлении неодинаковое количество молока. Наблюдайте за жестами ребенка вместо того, чтобы просто поощрять его за то, что он быстро выпил молоко.
Если Ваш ребенок съедает существенно больше, чем средние показатели, то имеет смысл задуматься о том, что ребенка вынуждают переедать в ваше отсутствие.
Вещи, которые могут способствовать перекармливанию:
1. Бутылки с сосками быстрого потока. (Есть другие способы для кормления ребенка, без использования бутылки, например, чашка, или ложка, и мы рекомендуем именно их — прим. редакции)
2. Кормление из бутылки для успокоения ребенка. Некоторые дают ребенку бутылку каждый раз, когда ребенок начинает капризничать. Используйте формулу для подсчета нужного количества молока для вашего ребенка. Если после кормления кажется, что ребенок все еще голоден, то пусть няня попытается успокоить его другими способами: поносить на руках, покачать и т.д.
3. Потребность ребенка в сосании. У младенцев сильно развит сосательный рефлекс, и он может проявляться еще больше во время отсутствия мамы (сосание как утешение). У груди ребенок может управлять сосанием, ослабить захват и просто мирно посасывать сосок или же приложить усилия и добывать молоко. С бутылкой так невозможно, и таким образом ребенок получает большее количество молока, чем нуждается. Вы можете попросить няню успокаивать ребенка другими способами или использовать соску (но использование соски чревато определенными рисками для грудного вскармливания — прим. редакции)
Если ребенок выпивает значительно меньше молока, чем положено в среднем, то он, вероятно, просто немного утоляет голод и ждет возвращения мамы, чтобы уже тогда получить необходимое количество молока. Некоторые мамы поддерживают отказ ребенка от употребления молока из других источников, кроме груди, это позволяет им меньше сцеживаться.
Если Ваш ребенок отказывается от сцеженного молока, можно воспользоваться следующими подсказками:
— будьте терпеливее. Попытайтесь не акцентировать внимание на отказе ребенка. Считайте это комплиментом – ребенок предпочитает Вас!
— начните кормление с небольшого количества сцеженного молока, это позволит ребенку постепенно привыкнуть к другим способам кормления.
— если вам нужно оставить ребенка, и вы волнуетесь, что ребенок будет долго голодным, то имейте в виду, что некоторые младенцы спят ночью до 8 часов без “ночных перекусов”.
— следите за количеством использованных подгузников и увеличением веса, чтобы убедиться, что ребенок получает достаточное количество молока. (Убедитесь, что не появляются признаки недостаточного питания)
— когда вы вместе с ребенком, позволяйте ему брать грудь так часто, как ему это необходимо.
Не смотря на то, что существует несколько способов рассчитать необходимое ребенку количество молока, основанных на весе и возрасте ребенка, исследования показывают, что, начиная с возраста в несколько недель, эти методы завышают количество необходимого молока, в котором на самом деле нуждаются дети на грудном вскармливании. Современные исследования говорят о том, что потребление грудного молока остается примерно на одном уровня у детей старше одного месяца, и незначительно увеличивается по мере увеличения их роста и веса. Исследователи наконец подтвердили то, что мамы и консультанты по грудному вскармливанию наблюдали уже на своем опыте.
Сводная таблица количества потребляемого ребенком грудного молока в том или другом возрасте на основе исследований ученых:
Возраст ребенка | Потребление грудного молока в сутки | Источник | |
граммы | миллилитры | ||
5 дней | 498 +/- 129 гр | 483 мл | Neville 1988 |
1 мес | 728 гр | 706 мл | Salazar 2000 |
1 мес | — | 673 мл | Dewey 1983 |
1 мес | 708 +/- 54,7 гр | 687 мл | Cox 1996 |
1-6 мес | 453,6+/-201 гр из каждой груди | 440 мл x2 = 880 мл | Kent 1999 |
3 мес | 818 гр | 793 мл | Dewey 1991 |
3-5 мес | 753 +/- 89 гр | 730 мл | Neville 1988 |
6 мес | — | 896 мл | Dewey 1983 |
6 мес | 742 +/- 79,4 гр | 720 мл | Cox 1996 |
7 мес | — | 875 мл (93% общего количества энергии, получаемой с пищей в сутки) | Dewey 1984 |
11-16 мес | — | 550 мл (50% общего количества энергии, получаемой с пищей в сутки) | Dewey 1984 |
11-16 мес | 502 +/- 34 гр | 487 мл (32% общего количества энергии, получаемой с пищей в сутки) | Onyango 2002 |
12-17 мес | 563 гр | 546 мл | Brown 1982 |
12-23 мес | 548 гр | 532 мл | Persson 1998 |
15 мес | 208,0+/-56,7 гр из каждой груди | 202 мл x2 = 404 мл | Kent 1999 |
18-23 мес | 501 гр | 486 мл | Brown 1982 |
>24 мес | 368 гр | 357 мл | Brown 1982 |
24-36 мес | 312 гр | 303 мл | Persson 1998 |
Удельный вес грудного молока = 1,031, плотность зрелого грудного молока ~ 1,031 г / мл. Часть показателей была рассчитана на основе этих данных.
Источник: How much expressed milk will my baby need? Kelly Bonyata, BS, IBCLC
Приводится с сокращениями. Перевод Марианна Соловина, редактура Марина Бобкова
Узнаем как много молока должен съедать новорожденный ребенок?
Современных мам беспокоит множество вопросов. Это маленькое существо, пришедшее в мир, часто становится для нас загадкой. Семьи, в большинстве которых один или два ребенка, разобщенность с соседями и родственниками не располагают к тому, чтобы знать, как развиваются дети. Многие женщины впервые держат на руках младенца только когда родится их собственный ребенок. Знания об уходе и воспитании часто бывают теоретическими, а не практическими — вычитанными из книг и интернета. Матерей подстерегает тревога — правильно ли развивается малыш? Много вопросов существует вокруг питания младенцев. Например, сколько молока должен съедать новорожденный?
Прикладывание к груди
В современных роддомах принято после родов прикладывать малыша к груди. Это полезное и естественное правило было выработано благодаря исследованиям педиатров и психологов. Первые свидетельствуют о пользе кормления для организма только родившегося ребенка, вторые — о пользе этого контакта с мамой для психики. Психологическое значение состоит в том, что до рождения малыш существует в неразрывной связи с мамой. Он находится внутри ее тела, мама и плод едины.
Материнский организм — первая «вселенная» малыша. Он видит слабый свет, проникающий сквозь растянувшуюся брюшную стенку, слышит звуки кровообращения и перистальтики матери, улавливает ее голос, плавает во внутриутробных водах. Под конец беременности беззаботный рай материнской утробы, где не нужно самостоятельно питаться, дышать и согреваться, становится очень тесной клеткой. Количество кислорода в крови падает. Трудно сказать, чего больше хочет еще не родившийся плод — выбраться или любой ценой остаться внутри. У него еще нет мыслей, таких как у нас. В любом случае рождение — это стрессовое событие. Оно становится разрывом с материнским миром, где малыш провел 9 месяцев. Ребенок должен выйти на совершенно другой этап отношений с мамой.
Формирование привязанности
На этом этапе у него появляется огромная прибавка самостоятельности, и в то же время он тотально зависим. Жизнеобеспечение внутри организма переходит вовне, а телесная связь заменяется психологической. У малыша формируется привязанность. И кормление грудью в этом не последний момент. Грудное вскармливание имеет много общего с питанием через пуповину. Малыш получает питательные вещества из тела матери, он чувствует теплую струю молока, которая поступает ему в рот, прижимается к телу мамы. Даже у взрослого человека эмоции часто выражаются через тело. Многие из нас любят ласку. А для новорожденного еще не существует более абстрактных способов выражения чувств и привязанности. Он чувствует все своим телом.
Зачем кормить грудью сразу?
Польза грудного вскармливания в первые несколько дней жизни для детского организма имеет несколько иное объяснение. Сколько должен съедать молока новорожденный ребенок – не совсем корректный вопрос, если говорить о первых днях жизни. Ведь питается он не совсем молоком. За несколько дней до родов из груди женщины может уже начаться выделяться молозиво. После родов его количество может составить около чайной ложки за одно кормление. Совсем немного? Но новорожденному этого достаточно. Молозиво более густое, чем молоко, поэтому оно гораздо больше насыщено питательными веществами. В нем содержится много белков и жиров. Эта природная питательная смесь имеет желтоватый цвет и слегка солоноватый вкус. Молозиво несет в себе много полезных питательных веществ, а еще способствует формированию иммунитета малыша — там содержатся антитела матери на различные болезнетворные микроорганизмы.
Чего опасаются матери?
Почему так актуален вопрос насчет того, сколько молока должен съедать новорожденный? Мамы боятся, что малыш недополучит питания. Реже бывает, что кормление излишне, но на грудном вскармливании это скорее исключение, чем правило. Перекорм чаще встречается при искусственном вскармливании, т.к. смесь может быть неправильно разведена водой и оказаться излишне густой, к тому же, из бутылочки пить очень легко. Иногда слишком большое отверстие в бутылочке приводит к тому, что ребенок просто не замечает количества выпитой смеси. Сосание груди требует больше сил и времени, молоко не всегда выделяется сразу, поэтому вероятность перекорма гораздо меньше. Однако, как определить, нет ли недокорма? Сколько молока должен съедать новорожденный и хватит ли ему того, что он получает при кормлении? Многие женщины беспокоятся, что у них недостаточно молока.
Когда ребенок недоедает
То, сколько грамм молока должен съедать новорожденный, – не единственный показатель. Голоден малыш или сыт — это можно определить по его поведению. Здоровые дети с нормальным аппетитом обычно выражают голод бурным возмущением. Это одна из главных жизненно важных потребностей, поэтому ребенок не успокоится после кормления, а будет плакать и кричать, тянуть ручки ко рту, всем видом показывая, что ему не хватило. Иногда младенцы очень долго сосут грудь – до полутора-двух часов. Это не всегда связано с потребностью в пище. Иногда, когда молоко уже выпито, сам процесс сосания успокаивает ребенка, дарит ему состояние комфорта. Через некоторое время малыш может уснуть.
Ребенок, который достаточно питается, стабильно прибавляет в весе, у него растут волосы и ногти. В таком случае можно не волноваться, сколько молока должен съедать новорожденный. Его организм сам отлично знает, что ему требуется. Со временем малыш, которому хватает питания, становится более активным и начинает проявлять живой интерес к миру. Правда, для новорожденных последний признак еще не является определяющим – эти малыши только адаптируются к новому, сложному и опасному для них миру. Исследовательское поведение появится позже.
Потеря веса
Малыш должен набирать вес. Если вес не растет или падает – ему срочно нужен докорм. Всегда ли это верно? Нет, особенно когда это касается новорожденных. Практически все дети после рождения теряют в весе. И это совершенно нормально! Если потеря веса не превышает 5-8% массы тела, беспокоиться не стоит. Снижение веса обусловлено не уменьшением подкожной жировой оболочки, а другими причинами. Во-первых, несколько месяцев в уже работающем кишечнике малыша накапливался первородный кал – меконий. Из чего образуется эта масса темного и даже зеленоватого оттенка? Находясь в утробе матери, малыш уже тренирует навыки питания. Он заглатывает околоплодные воды. Так как плод сам находится в них, с его кожи туда попадают отмершие клетки и тонкие волоски – лануго, которые выпадают к рождению. Жидкость, сахара, иные питательные вещества, попавшие из организма матери перевариваются в организме малыша. Вода выводится с мочой через почки. А волоски, частички кожи, отмершие клетки кишечника, выделенная печенью желчь накапливаются вплоть до рождения. Вес новорожденного не так уж велик, чтобы на него не могло повлиять испражнение. Кроме того, у новорожденного в организме повышенное содержание жидкости. Это помогает ему легче проходить через родовые пути, защищает от травм. После рождения лишняя жидкость покидает организм и тоже уносит те самые граммы. А питается младенец пока еще немного. Пищеварительная система работает не в полную силу, организм только приспосабливается к новой среде.
Первая неделя
Сколько молока должен съедать новорожденный в первые дни своей жизни? Если начинает питание малыш всего лишь с чайной ложки молозива, то уже к неделе объем выпитого может возрасти в несколько раз. Сразу после рождения ребенок может за раз высосать всего 7-10 г, а в недельном возрасте – уже до 50-80 мл за раз. Как это можно определить? Грудь – это не бутылочка, на которой есть деления с цифрами… Способ довольно прост. Нужно взвесить ребенка до кормления и после него. Из последнего результата вычесть первый, получить разницу. Эта разница в весе до и после и будет весом выпитого молока.
Некоторые мамы, зная, сколько мл грудного молока должен съедать новорожденный, начинают волноваться о том, почему он съедает так мало? Желудок малыша имеет твердые неэластичные стенки. Он скоро растянется. Но если ребенок выпьет больше молока, чем помещается в его желудок, он его срыгнет. Пользы от такой лишней пищи не будет.
От рождения до месяца
А сколько мл молока должен съедать новорожденный в сутки? Суточная порция молозива, а затем и молока, в первые дни жизни должна составить около 100 г. Для этого стоит кормить малыша не менее 12 раз в течение суток. К неделе суточная порция возрастает до 450 г молока.
Ну, а сколько молока должен съедать новорожденный в месяц? В десятки раз больше, чем после рождения! За одно кормление он может употребить до 120 мл молока, а в сутки – до 600 мл.
По режиму или по требованию?
Врачи советуют кормить младенца по требованию. Это полезно и для лактации матери, и для психологического состояния младенца. Он еще не умеет ждать и терпеть и голод для него равносилен угрозе смерти. Кормление по требованию полезно, но может доставить неудобства, потому что нужно быть готовой в любой момент оторваться от дел. Поэтому некоторые женщины выбирают кормление по часам. При регулярном режиме малыш тоже не будет страдать от сильного голода, если распорядок кормлений организован правильно. Для этого важно даже не то, сколько грудного молока должен съедать новорожденный за раз, а сколько раз и через какой интервал кормить. В первый месяц новорожденного нужно кормить не менее 10-12 раз в сутки, а перерыв между кормлениями не должен составлять больше 2 часов.
Грудь или бутылка: сколько молока должен съедать ребенок?
Вопрос:
Почему мой грудной малыш съедает за раз не больше 120 мл из бутылочки, а ребенок соседки, которого кормят искусственным питанием — 210-240 мл? В чем моя ошибка?Ответ:
В ваших действиях нет ошибки. В данном случае больше не значит лучше. Как правило, младенцы на искусственном вскармливании съедают гораздо больше молока в каждое кормление по сравнению с малышами на грудном вскармливании, при этом они гораздо больше подвержены риску развития ожирения в детском или взрослом возрасте. 1,2
В одном обширном исследовании (16755 детей в Белоруссии) было проведено сравнение объемов питания искусственников и грудничков. Было обнаружено, что искусственники получают на 49% больше питания в возрасте 1 месяца, на 57% — в 3 месяца, и на 71% в 5 месяцев.3
Австралийское исследование показало, что в возрасте между 1 и 6 месяцами груднички неизменно съедают в среднем порядка 90 мл за одно кормление (у деток младше 1 месяца меньший объем желудка, они съедают меньше молока).
Объем потребляемого грудничком молока практически не увеличивается в период 1-6 месяцев, поскольку темпы роста замедляются.4 При этом, находясь на грудном вскармливании, малыши продолжают в среднем получать около 750 мл молока в сутки. Оно по-прежнему удовлетворяет все их потребности в питании за счет изменения его состава.
Почему малыши на искусственном вскармливании получают так много лишнего питания? Есть несколько причин:
Скорость потока жидкости из бутылочки относительно постоянна. Процесс глотания автоматически запускает врожденный сосательный рефлекс в первые 3-4 месяца жизни.5 Поток молока из груди существенно отличается от потока из бутылочки (в груди происходит естественный контроль, интенсивность потока зависит от приливов, рефлекса отделения молока), поэтому малыши в процессе каждого кормления склонны выпивать из бутылочки больше молока. Младенцы подвержены большему риску перекармливания до тех пор, пока не переросли этот рефлекторный запуск сосания при поступлении жидкости в полость рта.
Кормление грудью позволяет малышам лучше контролировать объемы получаемого питания. Кормящие мамы менее склонны настаивать на продолжении кормления, когда ребенок показывает, что уже насытился, поскольку не знают, сколько молока вырабатывается в груди.3,6 По мере роста и развития младенца, вскармливаемого грудью, его мама учится доверять своему ребенку. Она понимает, что малыш получает необходимый объем питания, как из груди, так и из бутылочки, прикорм, с которым малыш начинает знакомиться несколько позже. Результаты одного исследования, проведенного в Великобритании, показали, что матери, кормящие грудью, оказывают меньшее давление на малышей в возрасте 6-12 месяцев при кормлении прикормом и более внимательны к их поведению.7
Чем больше молока в бутылке, тем больше его потребление. В белорусском исследовании, упомянутом выше, младенцы съедали больше смеси за кормление из бутылочки, наполненной более, чем на 180 мл.3
Грудное молоко и смесь усваиваются по-разному. Младенцы на искусственном вскармливании менее эффективно усваивают питательные вещества из смеси,8 поэтому могут нуждаться в бОльших объемах питания, чтобы иметь возможность удовлетворить все потребности растущего организма в питательных веществах. В смеси отсутствуют гормоны, такие как лептин, адипонектин, оказывающие помощь в регулировании аппетита и энергетического метаболизма.9,10 Метаболизм в процессе сна также нарушен, организм спящего малыша-искусственника тратит больше калорий, чем организм спящего грудничка. 11
Вопрос:
Мой малыш за одно кормление из бутылочки выпивает больше молока, чем у меня получается сцедить за один раз. Значит ли это, что у меня недостаточно молока?
Ответ:
Смотрите предыдущий ответ. Малыши обычно съедают больше из бутылочки, чем из груди. Быстрый, одинаковый поток молока из бутылочки увеличивает вероятность перекармливания. Поэтому само по себе то, что малыш из бутылочки съедает больше молока, чем вы можете сцедить из груди за один прием, не является показателем недостаточной выработки молока.
Чтобы уменьшить необходимое количество сцеженного молока и снизить риск перекармливания, используйте следующие рекомендации для замедления потока молока из бутылочки в процессе кормления:
· Используйте соску для бутылочки, которую малыш соглашается сосать, обеспечивающую самый медленный поток.
· Предложите тому, кто кормит малыша из бутылочки, попробовать располагать малыша для кормления более вертикально, а бутылочку удерживать горизонтально для замедления потока. Это поможет ребенку утолить голод меньшим количеством молока.
· Короткие перерывы в процессе кормления из бутылочки могут помочь малышу почувствовать насыщение до того, как он выпьет больше молока, чем ему необходимо.
Источники:
1. Arenz, S., Ruckerl, R., Koletzko, B., & von Kries, R. (2004). Breast-feeding and childhood obesity—a systematic review. International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders, 28(10), 1247-1256.
2. Dewey, K. G. (2009). Infant feeding and growth. In G. Goldberg, A. Prentice, P. A., S. Filteau & K. Simondon (Eds.), Breast-Feeding: Early influences on later health (pp. 57-66). New York, NY: Springer.
3. Kramer, M. S., Guo, T., Platt, R. W., Vanilovich, I., Sevkovskaya, Z., Dzikovich, I., et al. (2004). Feeding effects on growth during infancy. Journal of Pediatrics, 145(5), 600-605.
4. Kent, J. C., Mitoulas, L. R., Cregan, M. D., Ramsay, D. T., Doherty, D. A., & Hartmann, P. E. (2006). Volume and frequency of breastfeedings and fat content of breast milk throughout the day. Pediatrics, 117(3), e387-395.
5. Wolf, L. S., & Glass, R. P. (1992). Feeding and Swallowing Disorders in Infancy. Tucson, AZ: Therapy Skill Builders.
6. Taveras, E. M., et al. (2004). Association of breastfeeding with maternal control of infant feeding at age 1 year.
Pediatrics, 114(5), e577-583.
7. Farrow, C., & Blissett, J. (2006). Breast-feeding, maternal feeding practices and mealtime negativity at one year. Appetite, 46(1), 49-56.
8. Motil, K. J., Sheng, H. P., Montandon, C. M., & Wong, W. W. (1997). Human milk protein does not limit growth of breast-fed infants. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 24(1), 10-17.
9. Li, R., Fein, S. B., & Grummer-Strawn, L. M. (2008). Association of breastfeeding intensity and bottle-emptying behaviors at early infancy with infants’ risk for excess weight at late infancy. Pediatrics, 122 Suppl 2, S77-84.
10. Doneray, H., Orbak, Z., & Yildiz, L. (2009). The relationship between breast milk leptin and neonatal weight gain. Acta Paediatrica, 98(4), 643-647.
11. Butte, N. F., et al. (2000). Energy requirements derived from total energy expenditure and energy deposition during the first 2 y of life. American Journal of Clinical Nutrition, 72(6), 1558-1569.
Перевод с официального разрешения автора
выполнила Вероника Макарова,
Консультант по грудному вскармливанию, Москва
Оригинал публикации на английском
Сколько нужно молока новорожденному на одно кормление (таблица)
Вопрос, сколько нужно молока новорожденному на одно кормление, волнует каждую мамочку, так как гармоничное развитие малыша тесно связано с правильным питанием. Для этого каждой мамочке необходимо знать норму, которая не будет вредить, а только способствовать быстрому и правильному его развитию. Первый месяц ребенок может часто плакать, потому что его мучают колики, затем у него режутся зубы. Этот период часто вызывает у мамы ощущение, что ребенку не хватает еды, и она пытается высчитать правильное количество грамм. Как правильно определить, что новорожденный действительно голоден, и какая его норма?
Сколько молока нужно грудному ребенку?
Очень сложно ответить на этот вопрос точной цифрой, так как разные дети потребляют разный объем молока за прием. Показатели примерно одинаковые, однако ориентироваться следует по настроению и поведению ребенка. Первые дни он должен получать достаточное количество молозива, так как оно защищает его от болезней и аллергий. У мамы его может быть немного, но это нормально, так как молозиво очень питательное, и его будет достаточно, чтобы обеспечить иммунитет ребенку.
В среднем нормальный показатель молока, которое съедает новорожденный за одно вскармливание, равняется примерно 15 мл. Затем его объем увеличивается: на второй день он съедает две-три ложки за один прием, на третьи — 35 мл, на четвертые — 50 и так далее. К концу второй недели он съедает пол-литра за сутки. А шестимесячный — около литра.Молоко у мамы может появиться не в первые дни или появиться на второй или четвертый день. До этого ребеночек получает только молозиво. Сколько стоит давать молока в первые дни? Ответ прост — сколько он хочет.
Для месячного или двухмесячного ребенка норма равна 1/5 его веса. Но вопрос необходимого для него количества сугубо индивидуален. Молоко может быть жирным, тогда ребенку потребуется меньший его объем, чтобы насытиться. Многие мамы переживают, что могут не докормить ребенка, поэтому используют смеси. Это нужно делать не всегда.
Сколько грудного молока нужно ребенку
» Грудной ребенок
Сколько молока съедает новорожденный за одно кормление?
Каждая молодая мама стремится, чтобы ее малыш правильно развивался и достаточно питался. Поэтому одна из проблем, которые беспокоят всех женщин – наедается ли их чадо, хватает ли ему пищи.
Лучший вариант, если малыш питается грудным молочком. В этом случае он сам регулирует количество приемов пищи. Если мама кормит его по требованию, то совсем не обязательно высчитывать, сколько молока съедает новорожденный за одно кормление. В один раз он может съесть больше, в другой меньше. Кроме того, питательность грудного молока зависит от того, какие продукты употребляет женщина. Количество пищи, требующейся младенцу за одно кормление, строго регламентировать невозможно. Оно зависит от особенностей развития ребенка, его возраста и времени суток.
Как понять, что ребенок не наедается?
Обратите внимание на такие признаки:
Он беспокоен, часто плачет и просит грудь, подолгу сосет. Плохо набирает вес – прибавляет менее 100 граммов в неделю. Посмотрите, как малыш ходит в туалет. В норме он должен писать от 6 до 15 раз в сутки и 1-3 раза какать. Если меньше – то ему не хватает молочка.Если младенец на грудном вскармливании не наедается, не спешите давать ему прикорм, старайтесь наладить лактацию и научитесь правильно прикладывать малыша к груди. Специалисты считают, что при кормлении грудью не стоит точно мерить, сколько грамм должен съедать новорожденный за одно кормление. Он сам определит, как долго сосать. Перекормить в таком случае ребенка невозможно, а недокорм исправляют более частыми прикладываниями к груди.
Сколько грудного молока нужно ребенку
» Грудной ребенок
Сколько молока съедает новорожденный за одно кормление?
Каждая молодая мама стремится, чтобы ее малыш правильно развивался и достаточно питался. Поэтому одна из проблем, которые беспокоят всех женщин – наедается ли их чадо, хватает ли ему пищи.
Лучший вариант, если малыш питается грудным молочком. В этом случае он сам регулирует количество приемов пищи. Если мама кормит его по требованию, то совсем не обязательно высчитывать, сколько молока съедает новорожденный за одно кормление. В один раз он может съесть больше, в другой меньше. Кроме того, питательность грудного молока зависит от того, какие продукты употребляет женщина. Количество пищи, требующейся младенцу за одно кормление, строго регламентировать невозможно. Оно зависит от особенностей развития ребенка, его возраста и времени суток.
Как понять, что ребенок не наедается?
Обратите внимание на такие признаки:
Он беспокоен, часто плачет и просит грудь, подолгу сосет. Плохо набирает вес – прибавляет менее 100 граммов в неделю. Посмотрите, как малыш ходит в туалет. В норме он должен писать от 6 до 15 раз в сутки и 1-3 раза какать. Если меньше – то ему не хватает молочка.Если младенец на грудном вскармливании не наедается, не спешите давать ему прикорм, старайтесь наладить лактацию и научитесь правильно прикладывать малыша к груди. Специалисты считают, что при кормлении грудью не стоит точно мерить, сколько грамм должен съедать новорожденный за одно кормление. Он сам определит, как долго сосать. Перекормить в таком случае ребенка невозможно, а недокорм исправляют более частыми прикладываниями к груди.
Сколько грудного молока должен съедать новорожденный: таблица
После рождения ребенка любую заботливую мамочку интересует, как наладить процесс грудного вскармливания , и сколько молока должен съедать грудничок. В этом вопросе деткам на искусственном вскармливании гораздо проще. Ведь мама наливает в бутылочку смесь и видит объем смеси, съеденной новорожденным, когда при грудном вскармливании об этом можно только предполагать. Но на самом деле, как утверждают многие педиатры, малыш сам чувствует, сколько ему необходимо пищи для насыщения. А если уж мама сильно переживает по поводу перекармливания, то может замерять объемы съеденной им пищи, путем сцеживания.
Первое кормление
Как показывает практика, с детьми, которые получают грудное молоко, немного проще, чем с теми, кто питается смесями. Да, сложно понять, сколько малыш съедает за день, но с другой стороны, в какой бы период он ни захотел кушать, мама его тут же может накормить.
Как правило, молоко после родов начинает появляться на 4 день, а кормиться кроху приносят уже спустя несколько часов. Первое время он кушает молозиво, которое богато полезными компонентами. Но многие женщины, особенно ставшие мамами впервые, переживают из-за того, что грудничок останется голодным, так как сосет грудь недолго. На самом деле все это происходит оттого, что сосательный рефлекс новорожденного развит плохо. Но в любом случае того, что съедает малыш, ему достаточно, ведь молозиво очень питательное и жирное. За сутки новорожденного рекомендуется кормить не более 12 раз, объем выпитого за день не должен превышать 100 мл.
Поэтому переживать из-за того, что ребенок останется голодным не стоит. Сосательный рефлекс становится хорошо развитым спустя несколько дней от рождения, а поэтому малыш на 3-5 день своей жизни сможет выпивать уже маленькую бутылочку за однократный прием пищи.
Стоит отметить, что детки очень быстро растут, их желудок увеличивается, и со временем количество пищи можно увеличивать. Увеличение желудка происходит так:
при рождении — 7 мл; на четвертый день — 40 мл; на десятый день от рождения — до 90 мл; к концу месяца — 100 мл.Кроме того, в первую неделю после родов налаживается процесс лактации и молока становится больше, а поэтому мама не должна переживать о том, что ее кроха останется голодным.
Сколько молока съедает новорожденный за одно кормление?
Каждая молодая мама стремится, чтобы ее малыш правильно развивался и достаточно питался. Поэтому одна из проблем, которые беспокоят всех женщин – наедается ли их чадо, хватает ли ему пищи.
Лучший вариант, если малыш питается грудным молочком. В этом случае он сам регулирует количество приемов пищи. Если мама кормит его по требованию, то совсем не обязательно высчитывать, сколько молока съедает новорожденный за одно кормление. В один раз он может съесть больше, в другой меньше. Кроме того, питательность грудного молока зависит от того, какие продукты употребляет женщина. Количество пищи, требующейся младенцу за одно кормление, строго регламентировать невозможно. Оно зависит от особенностей развития ребенка, его возраста и времени суток.
Как понять, что ребенок не наедается?Обратите внимание на такие признаки:
Он беспокоен, часто плачет и просит грудь, подолгу сосет. Плохо набирает вес – прибавляет менее 100 граммов в неделю. Посмотрите, как малыш ходит в туалет. В норме он должен писать от 6 до 15 раз в сутки и 1-3 раза какать. Если меньше – то ему не хватает молочка.Если младенец на грудном вскармливаниине наедается, не спешите давать ему прикорм, старайтесь наладить лактацию и научитесь правильно прикладывать малыша к груди. Специалисты считают, что при кормлении грудью не стоит точно мерить, сколько грамм должен съедать новорожденный за одно кормление. Он сам определит, как долго сосать. Перекормить в таком случае ребенка невозможно, а недокорм исправляют более частыми прикладываниями к груди.
Достаточно ли ребенку молока? Сколько молока нужно грудному, месячному ребенку
В тех странах, где нет ни весов, ни врачей, матери считают, что их ребенку хватает молока, если он доволен и хорошо выглядит. В девяти случаях из десяти данная система себя оправдывает.
Вообще говоря, вы и ваш врач можете найти ответ на этот вопрос, наблюдая за поведением ребенка и его прибавкой в весе на протяжении нескольких недель. Если малыш весел и хорошо прибавляет в весе, то питания ему, очевидно, достаточно. Ребенка, который прибавляет в весе средними темпами, но сильно кричит после обеда или вечером, очевидно, мучают колики. Если вес ребенка увеличивается медленно, но выглядит он вполне довольным, то в большинстве случаев его можно просто отнести к медленно растущим детям. Бывают, однако, случаи, когда дети вообще не прибавляют в весе, но при этом не проявляют никакого недовольства. Однозначно сказать, что ребенку не хватает молока, можно лишь в том случае, когда у него очень медленная прибавка в весе и он постоянно выглядит голодным. Ребенок, ощущающий недостаток питания, может выглядеть слишком вялым и сонливым. Он может намочить менее шести пеленок в день, его моча имеет темный цвет и сильный запах. Стул у него нерегулярный.
Любого малыша, который не прибавляет в весе к концу 2-й недели жизни, необходимо будить через каждые 2—3 часа и поощрять к более частому кормлению. Если ребенок засыпает у груди, ему надо дать отрыгнуть воздух и приложить к другой груди. Если повторять эту процедуру 4—5 раз за одно кормление, то через 5—7 дней малыш начнет сосать более активно и прибавлять в весе.
Детей, находящихся на грудном вскармливании, надо взвесить к концу 1-й недели жизни и показать врачу в течение 2 недель после выписки из роддома, а если возникают проблемы с кормлением или прибавкой в весе, то и раньше. В целом надо исходить из того, что молока ребенку обычно хватает, если его поведение не свидетельствует об обратном и если врач не придерживается противоположного мнения. Если малыш после кормления выглядит сытым и удовлетворенным, то и вы можете быть довольны.
Сколько должен съедать новорожденный
Этим вопросом, наверное, хотя бы раз задавалась каждая женщина, имеющая детей. И скорее всего, беспокойство насчет недоедания крохи возникло после заключения педиатра о том, что малыша нужно докармливать: мол, недобирает он в весе. Врачи действительно определяют, хватает ли грудничку молока, по ежемесячным прибавкам. Но современные специалисты не советуют ограничиваться одним только этим критерием. Да и вообще: подход к грудному вскармливанию сегодня изменился коренным образом. Если Вам кажется, что ребеночек не наедается или что Вашего молока не хватает, не спешите его докармливать! Особенно, если он есть только грудь. При правильно организованном грудном вскармливании добавлять в рацион новорожденного детские смеси нет никакой необходимости. Но для мам малышей-искусственничков вопрос, сколько грамм смеси должен съедать новорожденный за раз или за сутки, безусловно, очень актуален. Впрочем, сегодня мы поговорим о том, сколько должен есть новорожденный, находящийся и на ИВ, и на ГВ.
Сколько грудного молока/смеси должен съедать новорожденный: таблица
В первые часы и дни после рождения кроха преимущественно спит, он ест совсем немного. Интересно, что объем его желудочка составляет лишь 7 мл! Но давайте вспомним, что не зря молозиво столь питательно и его не так уж и много. Тем более что младенец еще довольно слаб, и не может активно и длительно сосать грудь. Постепенно вместительность желудка ребеночка увеличивается, и он соответственно начинает есть больше, набираясь сил.
Сколько съедает новорожденный, зависит от большого множества факторов, и об этом нужно помнить всегда! Это вес крохи при рождении, состояние его здоровья, и даже время суток. Аппетит и потребности в еде могут постоянно изменяться. А еще большое значение имеет особенность детского организма: разные детки испытывают неодинаковые потребности в еде.
Сколько нужно кормить ребенка грудным молоком (сколько минут и раз)
Грудное вскармливание — сложная и чрезвычайно противоречивая тема. «Сколько людей, столько и мнений». Это высказывание как нельзя лучше отражает суть обсуждаемого вопроса. Но это не означает, что какой-то специалист по ГВ, педиатр или опытная мамочка с форума, высказывая свою точку зрения, не правы. Это указывает на индивидуальность каждой из ситуаций, на то, что различные факторы, влияющие на успешность или неуспешность грудного вскармливания, не повзоляют подвести его под единый шаблон.
Для того чтобы разобраться в дебрях этой темы, надо опираться на объективные данные, полученные в ходе научных исследований, прислушаться к мнениям авторитетных источников, обладающих бесценным опытом взаимодействия с большим количеством новорожденных.
Рассмотрим самые важные вопросы.
Сколько кормить ребенка грудным молоком?
Этот аспект тематики грудного вскармливания самый горячий. Здесь разброс советов особенно широкий. Одни готовы бросить вскармливание с 3-х месяцев, а другие призывают кормить аж до 3-х лет. Поэтому нам срочно нужна «золотая середина»!
Мнение педиатра
Мнение официальной науки и большинства своих коллег озвучил ведущий педиатр О. Е. Комаровский: «Те времена, когда велись горячие дискуссии среди специалистов по поводу того, сколько нужно кормить новорожденного грудным молоком, потихоньку сходят на «нет». Врачи всего мира договорились, что если у мамы есть молоко, то до 6 месяцев ребенок находится ТОЛЬКО на грудном вскармливании. При условии, что молока достаточно, новорожденному не нужно давать никакого прикорма, допаивать его водой или, упаси бог, соками, давать ему пососать сушки или сухарики. При отсутствии дефицита молока малыш будет развиваться нормально и хорошо набирать вес. После года многие дети уже питаются не только маминым молоком, но если женщина МОЖЕТ и ХОЧЕТ продолжать кормить, то пусть она это делает».
Резюмируя вышесказанное, делаем вывод, что РЕКОМЕНДУЕМЫМ является грудное вскармливание до 6-ти месяцев, когда молоко имеет биологическую целесообразность. Кормить или не кормить грудным молоком в более старшем возрасте — личное дело отдельной семьи.
Сколько съедает грудной ребенок в 1,2 и 3 месяца грудного молока
Родителям обязательно нужно знать, сколько должен съедать ребенок молока или смеси в первый месяц жизни. Учитывать необходимо промежуток времени между приемами пищи и особенности прибавки веса. Эти знания помогут оценить состояние и здоровье малыша. Специалистами здравоохранения установлены нормативы, которые помогают определить, хватает ли молока, чтобы вовремя внести коррективы без нанесения вреда организму.
Особенности процесса кормления первых дней
Сразу после рождения ребенка его прикладывают к грудиматери, чтобы научился акту сосания. Первые три дня вместо молока вырабатывается молозиво. Оно очень питательное, его мало, но этого количества вполне хватает маленькому желудку. Всего 1 чайная ложка – и малыш будет сыт.
На второй день потребность в еде у малыша возрастает, он ест больше и начинает просить молоко чаще, примерно через три часа. Сколько в это время он съедает? За одно кормление малыш съедает около 20 грамм. За сутки новорожденный должен получить примерно 90 грамм молозива. Ест он около 10 раз в сутки, а то и больше.
К третьему дню ребенок больше привыкает к новым условиям существования, улучшается техника сосания. Молока становится больше. Лактация улучшается с каждым прикладыванием к груди. За одно кормление он может съедать уже около 30 грамм. В течение суток ребенок ест примерно 170 мл молока.
Сколько должен высасывать материнского молока грудничок в 7 дней ? Уже к концу недели жизни за одно кормление он ест 60 грамм. В сутки это будет составлять 400 мл. В две недели малыш ест уже около 500 мл грудного молока.
К концу первого месяца число кормлений в сутки должно составлять 6-7. За одно кормление месячный ребенок должен высасывать 90-100 грамм.
Норму потребления необходимого объема пищи для ребенка первых десяти дней можно рассчитать следующим образом: количество дней жизни умножить на число 10. Например, новорожденный в возрасте 6 дней выпивает приблизительно 60 г.
Чтобы определить, сколько грамм ест ребенок, нужно перед кормлением и после него взвесить малыша. Разница между полученными цифрами на весах и будет равна количеству выпитого молока.
Есть еще один способ определения – это сцеживание молока перед кормлением. Перелив молоко в бутылочку, можно увидеть объем пищи. Нужно только учитывать, что малышу удается высосать на 20–30 грамм больше.
Специалисты утверждают, что не нужно ребенка в один месяц кормить насильно или устанавливать строгий режим по часам, особенно если он находится на естественном вскармливании. Нужно, чтобы ребенок сам попросил кушать. При этом он начнет плакать, а при поднесении согнутого мизинца ко рту будет поворачивать голову и сосать его.
Сколько по времени продолжается одно кормление? Продолжительность нахождения ребенка в 1 месяц у груди может составлять от 15 до 40 минут. Не стоит оставлять малыша возле груди на более длительное время.
Сколько должен съедать новорожденный от 1 недели до года
Многие молодые мамы часто сильно переживают, хватает ли грудничку молока? Питательно ли оно или его нужно докармливать?Также поводом для беспокойства является незнание нормы молока для грудничка в сутки в соответствии с его возрастом. Давайте вместе разбираться, сколько должен съедать новорожденный.
Когда младенец находится на грудном вскармливании, сложно точно сказать, сколько должен съедать новорожденный за одно кормление.
Есть определенные нормы, которых стоит придерживаться в питании малыша. И, конечно же, ориентироваться на вес, состояние кожи ребенка и т. д.
Если вы особенно тщательно желаете контролировать количество съеденного за одно кормление молока, используйте способ взвешивания младенца. В таком случае необходимо сначала взвесить грудничка до кормления, а затем после еды в той же одежде. Таким нехитрым способом можно высчитать, сколько ребенок съел молочка за один раз.
Сколько должен съедать новорожденный 2-3 дней от роду
После того как ребенок родился, ему необходимо сначала восстановить потраченные силы. И, конечно же, набраться новых для того, чтобы научиться самостоятельно кушать, существуя вне мамы. Именно поэтому в первые дни младенцы очень много спят и мало едят.
- Объем желудка грудничка составляет всего 7 мл. Именно поэтому питаясь первые дни только молозивом, они наедаются и набираются сил. Не стоит переживать, что ребенок голодает.
- Молозиво само по себе достаточно жирное и питательное. Оно полностью соответствует всем потребностям в питании грудничка на данный отрезок времени.
- Тем более что он еще очень слабый и не может подолгу сосать мамину грудь. Поэтому за одно кормление новорожденный максимум съедает 9 мл.
А так как к груди его необходимо прикладывать до 12 раз за сутки, то норма в этот период времени составляет всего 100 мл молока.
Кормление малышей в первые 10 дней
Молоко у женщины начинает появляться на третий — четвертый день после родов, а после кесарева даже позже. К этому моменту вместимость желудка новорожденного увеличивается, соответственно и потребность в молоке возрастает. Также стоит помнить, что количество съеденного молока или смеси ребенком за раз зависит от многих факторов. Таких как: вес при рождении, времени, когда производиться кормление, и здоровья малыша.
Ежедневно потребность в молоке увеличивается, так как с возрастом растет и размер желудка грудничка. Так уже начиная с третьего дня, суточная потребность в молоке возрастает до 240 мл или приблизительно 20 граммов за одно кормление. На третий день малыш уже может съесть до 340 мл за день.
Если есть необходимость в точном расчете, то в этом случае для новорожденного до 10 дней норма молока за одно кормление высчитывается методом умножения числа 10 на количество дней от роду. Дальше уже организм матери сам настраивается на выработку необходимого количества молока для полноценного питания малыша.
Так, дети до двух месяцев ежедневно должны съедать до 750 мл молока или смеси. С двух до четырех объем потребляемой пищи увеличивается до 900 мл. А уже в шесть месяцев кроха должен кушать не меньше 1000 мл молока в сутки.
Норма молока в сутки после 6 месяцев
После того как малышу вводят прикорм, он начинает съедать уже меньше основной смеси. К возрасту восемь месяцев большинство младенцев выпивает за день до 850 грамм. А к году эта норма уменьшается до 550 грамм за сутки. Также норма употребляемого молока или смеси зависит от количества съеденной твердой пищи, которую вводят в качестве прикорма (каши, мяса или овощей и фруктов).
Признаки голода и перекармливания малыша
Разбираться в признаках голода грудничка очень полезно, так как малыши могут плакать по разным причинам. И не каждый раз плач означает, что настало время очередного кормления. Возможно, ему просто хочется больше внимания, ему слишком жарко или очень холодно.
Основные признаки, которые ярко сигнализируют о том, что пора кормить ребенка:
- начинает крутить головой;
- сосет кулачок или большой палец;
- совершает вращательные движения языком или часто открывает ротик;
- при прикосновении к щечке открывает ротик и поворачивает голову.
Признаки перекармливания ребенка:
Так как сосательный рефлекс в первые месяцы развит достаточно ярко, то нередко бывают случаи, когда мамы просто перекармливают своих малышей. Особенно часто это встречается, когда малыш находиться на искусственном вскармливании и в качестве еды получает смеси. Выявить эту проблему можно, взвесив малыша. Если прибавка в весе за неделю более 300 грамм при норме 150-200 грамм, то здесь следует уменьшить частоту кормления. Если же малыш прибавил меньше 100 грамм за 7 дней, то в таком случае следует проконсультироваться с педиатром. Возможно, существует проблема с усвоением пищи или банальная нехватка молока.
Если же малыш активен и хорошо набирает вес, у него не наблюдается проблем со сном, а подгузники меняются до шести раз в день, в таком случае у мамы все хорошо с грудным вскармливанием и нет лишних поводов для переживаний.
Таблица кормления ребенка — сколько унций к возрасту
Будучи новорожденными, кажется, что младенцы едят, спят и какают весь день — каждый день. Но по мере того, как ваш ребенок становится старше, вам может быть интересно, сколько он должен есть, как часто и сколько унций по возрасту. Помните, что молоко должно быть основной пищей вашего ребенка в течение первого года жизни. Даже после того, как вы начали предлагать твердую пищу, потребление молока вашим ребенком не должно сильно уменьшаться, если вообще уменьшаться. Кроме того, младенцы очень хороши в самомодерировании, поэтому обычно нет необходимости ограничивать потребление молока ребенком из-за страха, что он или она наберет вес.Рост и развитие вашего ребенка зависят от большого количества жиров и калорий.
Эти таблицы кормления детей для грудных детей, детей, находящихся на искусственном вскармливании, и твердой пищи помогут вам узнать, достаточно ли ваш ребенок ест и как помочь ему спать всю ночь раньше, чем позже. Вы можете добавить эту страницу в закладки для использования в будущем или закрепить ее на Pinterest.
Кормление грудным молоком и количество по возрасту
Всем младенцам, находящимся на грудном вскармливании, необходимо в среднем 20-35 унций грудного молока в день. У младших новорожденных и в возрасте до 2–3 месяцев ребенок должен кормить грудью по требованию, что обычно означает каждые 2–3 часа.
Если вы сцеживаете молоко, бутылочки для грудного молока различаются по размеру от 3 до 6 унций, обычно 4 унции — это средний размер, когда ребенку исполняется по крайней мере 3-4 месяца. Имейте в виду, что у некоторых детей аппетит просто больше, чем у других. Наиболее важным аспектом является то, что прибавка в весе вашего ребенка остается в соответствии с его кривой роста. . Не отказывайте малышу в молоке, опасаясь, что он наберет лишний вес.Младенцы очень хорошо умеют сдерживаться, и их следует кормить, когда они голодны.
Имейте в виду, что количество раз, когда ваш ребенок кормит грудью в течение 24 часов, будет зависеть от комбинации:
a) сколько молока ваш ребенок может удержать в желудке (т. Е. От объема желудка).
б) сколько молока вы можете хранить в груди (что не имеет ничего общего с размером груди).
c) личность вашего ребенка, а также наличие у него проблем с пищеварением, например рефлюкса.
Мы обнаружили, что дети с рефлюксом склонны есть чаще и небольшими порциями.Кроме того, некоторые личности ребенка переполняют себя, в то время как другие едят, пока не довольствуются и останавливаются. Два моих мальчика отличались друг от друга. В то время как мой первый сын ел только бутылочки на 4 унции, когда мы не кормили грудью, его брат время от времени брал до 5–5 1/2 унций. Они просто были другими, и даже когда мой первый сын стал старше, он просто НЕ переедал и не переполнял свой желудок, и остается таким и по сей день.
Вот удобная таблица кормления детей с указанием количества грудного молока по возрасту, однако имейте в виду, что многие кормящие матери кормят своих детей по требованию на протяжении всего периода кормления грудью.Это лишь приблизительное руководство, которое следует учитывать, особенно если вы чувствуете, что вам приходится кормить ребенка чрезмерно, учитывая его возраст.
Если у вас когда-либо возникнут какие-либо опасения по поводу вашего ребенка или его привычек кормления, обязательно обратитесь к поставщику медицинских услуг и / или консультанту по грудному вскармливанию.
Возраст | Количество кормлений в сутки / сутки | Частота кормления | Средний размер бутылок (если применимо) | Ночное кормление |
---|---|---|---|---|
0-4 недели | по запросу | по запросу * | ~ 2-3 унции / 60-90 мл | по запросу |
5-8 недель | по запросу | каждые 2-3 часа ** | ~ 2-4 унции / 60-120 мл | 3-4 |
9-12 недель / 3 месяца | ~ 8-10 | каждые 2-3 часа | 3-4 унции / 90-120 мл | 2–3 |
13-16 недель / 4 месяца | ~ 6-10 | каждые 2-3 часа | 3-4 унции / 90-120 мл | 2–3 |
5 месяцев | ~ 6-10 | каждые 2-3 часа | 3-4 унции / 90-120 мл | 2, может быть 3 |
6 месяцев | ~ 6-9 | каждые 3 часа | 4-5 унций / 120-150 мл | 1-2 |
7 месяцев | ~ 5-8 | каждые 3-4 часа | 4-6 унций / 120-180 мл | 1-2 |
8 месяцев | ~ 5-8 | каждые 3-4 часа | 4-6 унций / 120-180 мл | 1, может быть 2 |
9 месяцев | ~ 5-8 | каждые 3-4 часа | 4-6 унций / 120-180 мл | 1 |
10 месяцев | ~ 4-6 | каждые 3-4 часа | 4-6 унций / 120-180 мл | 0–1 |
11 месяцев | ~ 4-6 | каждые 3-4 часа | 4-6 унций / 120-180 мл | 0 |
12 месяцев | ~ 4-6 | каждые 3-4 часа | 4-6 унций / 120-180 мл | 0 |
* Если ваш ребенок не ест дольше 4 часов, обязательно разбудите его или ее, чтобы покормить.
** Многие новорожденные кормят грудью кластером по вечерам, что означает, что они могут кормить грудью каждый час в течение нескольких часов или практически оставаться на груди в течение нескольких часов. Некоторые говорят, что они «накачиваются» на ночь.
Вас также может заинтересовать:
Кормление смесью по возрасту
Младенцам, вскармливаемым детской смесью, в среднем требуется 2 1/2 унции или 74 мл смеси на каждый фунт веса. Однако у некоторых детей аппетит больше, чем у других.Я лично работал со многими семьями, и некоторые дети берут маленькие бутылочки и потребляют около 24 унций в день, тогда как другие потребляют более 30 унций. Самое важное, что нужно помнить, — это то, что ваш ребенок должен оставаться на своей кривой роста.
В дни новорожденных важно кормить ребенка по требованию всякий раз, когда он или она проявляют признаки голода. Когда ваш ребенок подрастет, вы можете подумать о том, чтобы поставить его на расписание.
В то время как некоторые родители и дети преуспевают в расписании, некоторые люди предпочитают, чтобы распорядок дня был гибким.Имейте в виду, что чем больше ваш ребенок ест в течение дня, тем скорее он уснет всю ночь.
Вот таблица кормления смесями, которая показывает среднюю частоту и размеры бутылочек по возрасту, но имейте в виду, что некоторые дети едят разное количество смеси в разное время дня. Вы должны использовать эту таблицу просто как руководство, а также адаптировать свой распорядок дня к вашему уникальному ребенку.
Если у вас когда-либо возникнут какие-либо опасения по поводу вашего ребенка или его привычек кормления, обязательно обратитесь к поставщику медицинских услуг и / или консультанту по грудному вскармливанию.
Возраст | Количество кормлений в сутки / сутки | Частота кормления | Средний размер бутылки | Ночное кормление |
---|---|---|---|---|
0-4 недели | по запросу | по запросу * | ~ 2-4 унции / 60-120 мл | по запросу |
5-8 недель | 6-7 | каждые 3 часа | ~ 4 унции / 120 мл | 2–3 |
9-12 недель / 3 месяца | 5 | каждые 3 часа | 4-6 унций / 120-180 мл | 2, может быть 3 |
13-16 недель / 4 месяца | 5 | каждые 3-4 часа ** | 4-6 унций / 120-180 мл | 1-2 |
5 месяцев | 4-5 | каждые 3-4 часа | 6-7 унций / 180-210 мл | 1-2 |
6 месяцев | 4-5 | каждые 3-4 часа | 6-8 унций / 180-240 мл | 0–1 |
7 месяцев | 4-5 | каждые 3-4 часа | 6-8 унций / 180-240 мл | 0 *** |
8 месяцев | 4-5 | каждые 3-4 часа | 6-8 унций / 180-240 мл | 0 |
9 месяцев | 4-5 | каждые 3-4 часа | 6-8 унций / 180-240 мл | 0 |
10 месяцев | 3-5 | каждые 3-4 часа | 6-8 унций / 180-240 мл | 0 |
11 месяцев | 2-4 | каждые 3-4 часа | 6-8 унций / 180-240 мл | 0 |
12 месяцев | 2–3 | каждые 3-4 часа | 6-8 унций / 180-240 мл | 0 |
* Если ваш ребенок не ест дольше 4 часов, обязательно разбудите его или ее, чтобы покормить.
** Не у всех младенцев до этого возраста или когда-либо остается до 4 часов между кормлением грудью. Некоторые дети всегда будут есть каждые 3 часа до 9-10 + месяцев.
*** Некоторые дети, находящиеся на искусственном вскармливании, все еще едят по ночам даже после 6 месяцев, особенно если у них есть рефлюкс.
Вас также может заинтересовать:
Твердая пища по возрасту
По мере того, как вы начинаете принимать твердую пищу, потребление молока вашим ребенком не должно сильно уменьшаться, если оно вообще снижается, до 10+ месяцев, когда он или она ест 3 раза в день, плюс один перекус.В первый год твердая пища — это практика и привнесение разнообразных вкусов и текстур. Имейте в виду, что до тех пор, пока ваш ребенок не будет потреблять значительное количество твердой пищи, употребление твердой пищи не обязательно поможет ему уснуть. На самом деле, так много проблем со сном не имеют ничего общего с голодом, поэтому прием твердой пищи не влияет на сон.
Вот таблица кормления ребенка твердой пищей. Имейте в виду, что если вы практикуете отлучение от груди под руководством ребенка, будь то по собственному выбору или потому, что ваш ребенок не любит пюре, ваш ребенок, скорее всего, будет потреблять гораздо меньше твердой пищи, чем другие дети его возраста.Это нормально, поскольку молоко по-прежнему должно быть основным источником питания вашего ребенка.
Возраст | Зерна (в сутки) | Фрукты (в сутки) | Овощи (в день) | Мясо и молочные продукты (в сутки) |
---|---|---|---|---|
Рождение-5 месяцев | Нет | Нет | Нет | Нет |
6 месяцев (1 твердое кормление в день) | 1-2 столовые ложки сухих детских хлопьев, смешанных с грудным молоком или детской смесью | 1-2 столовые ложки фруктового пюре | 1-2 столовые ложки овощного пюре | Нет |
7-8 месяцев (2 твердые кормления в день) | 1-6 столовых ложек сухих детских хлопьев, смешанных с грудным молоком или детской смесью | 1-6 столовых ложек фруктового пюре | 1-6 столовых ложек пюре из овощей | Мясо : 1-2 столовые ложки протертого / протертого протеина (предлагать в 8 месяцев) Молочные продукты : 1 / 4-1 / 2 стакана йогурта или творога; 1 унция. тертый сыр |
9-10 месяцев (3 твердые кормления в день) | 2-4 столовые ложки сухих детских хлопьев, смешанных с грудным молоком или смесью. 1-2 порции других злаков * | 4-8 столовых ложек пюре / нарезанных фруктов | 4-12 столовых ложек пюре / нарезанных овощей | Мясо : 2-6 столовых ложек пюре / измельченного белка Молочные продукты : То же, что и рекомендации для 7-8 месяцев. |
11-12 месяцев (3 твердые кормления в день) | То же, что и выше, за исключением увеличения «других злаков» до 2 порций | 6-8 столовых ложек пюре / нарезанных фруктов или 1/2 стакана нарезанных кубиками | 6-12 столовых ложек пюре / нарезанных овощей или 1/2 — 3/4 стакана нарезанных кубиками | Мясо : 2-6 столовых ложек пюре / нарезанного белка или 1/4 стакана нарезанного кубиками Молочные продукты : То же, что и рекомендации для 7-8 месяцев. |
* 1 порция «других зерен» = 1/2 ломтика хлеба, 2 крекера, 1/2 стакана Cheerios или 1/2 стакана цельнозерновой пасты
Вас также может заинтересовать:
Поделитесь своим опытом кормления малыша!
Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ. Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но не повлияет на вашу покупную цену.Мы рекомендуем только те продукты, которые мы считаем качественными и полезными для наших читателей.
Нужна помощь во сне для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы!Если вы устали перебирать стопки детских книжек по сну, которые просто не работают, если вы чрезмерно истощены и просто не можете решить проблемы со сном вашего ребенка самостоятельно … тогда индивидуальные консультации по сну для вас. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в воспользоваться более чем 10-летним опытом .Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам устранить проблемы и настроить ваш план по мере необходимости.
Узнать больше об услугах
Если вы постоянно боретесь в ночное время, обратите внимание на Трехступенчатая система, которая поможет вашему ребенку уснуть .Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
Узнайте больше о трехступенчатой системе
Если вы ищете способы приучить своего ребенка к здоровому режиму сна в течение дня, изучите Освоение режима сна и расписания , исчерпывающее руководство по режимам сна, переходам ко сну и всем другим важным практическим советам. »Хорошего детского сна. С более чем 45 образцами графиков сна и рабочих листов, Mastering Naps and Schedules представляет собой практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.
Подробнее об освоении дневного сна
Для тех, кто постоянно борется со сном, обратите внимание на Система из пяти шагов, которая поможет вашему малышу уснуть . Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и улучшить дневной график.
Узнайте больше о 5-ступенчатой системе
Присоединяйтесь к нашей зоне для VIP-членов , наполненной эксклюзивным контентом и ресурсами: электронными книгами, оценками, подробными тематическими исследованиями, советами экспертов и многим другим. Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И что самое приятное — участники получают скидку 20% на все консультации по вопросам сна !
Узнать больше о VIP-членстве
Сколько должен есть мой ребенок? Унций в день — Унций за сеанс кормления грудью — Количество
на грудном вскармливанииМладенцы НАМНОГО растут в первый год! Первую или две недели ваш ребенок будет стараться набрать вес при рождении, кормя грудью 10–12 или более раз в день.После этого ваш ребенок будет продолжать набирать 0,5-1 унции в неделю и удвоит свой вес при рождении к 6 месяцам. Затем к первому дню рождения младенцы УЗИВАЮТ свой вес при рождении. Можете ли вы представить себе утроение своего веса всего за 12 месяцев !? Это просто невероятно.
При таком быстром росте младенцам необходимо очень часто кормить грудью в первые месяцы. Давайте разберемся, сколько ваш ребенок должен есть по возрасту.
Среднее суточное потребление грудного молока для новорожденных (0–1 месяц):
1 день —
Вашему только что родившемуся здоровому доношенному ребенку необходимо будет кормить грудью не менее 10-12 раз в день и потреблять 5-7 мл при каждом кормлении, что составляет примерно 30-60 мл или примерно 1-2 унции (в среднем в день). доза для 1-дневного ребенка, находящегося на грудном вскармливании, составляет 45 мл).
2 дня —
В возрасте всего 2 дней ваш ребенок может быть очень сонным с самого рождения, и ему потребуется частое кормление небольшими порциями, чтобы дать ему энергию для роста и процветания! Частое кормление также помогает получить полноценное молоко. Животик вашего новорожденного все еще очень крошечный (размером с вишенку или шарик стрелка) и может комфортно вмещать 5-10 мл при каждом кормлении, в общей сложности 30-60 мл грудного молока за 24 часа или примерно 1-2 унции на второй день.
3 дня —
Сегодняшний день большинство младенцев «просыпаются» от сонного перехода к жизни вне утробы; это также когда многие младенцы впервые испытывают чувство голода! Это объясняет, почему ваш трехдневный ребенок может больше открывать глаза и показывать более очевидные сигналы голода.В 3-дневном возрасте вашему ребенку нужно больше молока в день, чем вчера, и он будет потреблять около 30 грамм при каждом кормлении (среднее потребление за одно кормление составляет 22–27 мл). Ваш 3-дневный ребенок будет продолжать кормить грудью не менее 10-12 раз в день и будет потреблять 220-456 мл или примерно 7-15 унций грудного молока на 3-й день. День 3 также является обычным временем для резкого увеличения объема вашего молока ( часто называется «поступлением»), хотя для созревания молока некоторых матерей может потребоваться еще несколько дней.
4 дня —
К 4-му дню крошечный животик вашего ребенка, который когда-то был размером с вишню (в первый день), увеличился более чем в два раза и теперь стал размером с грецкий орех! Хотя животик вашего ребенка значительно вырос за последние 4 дня, он все еще нуждается в частом кормлении небольшими порциями.В 4 дня ваш ребенок может спокойно съесть примерно 30 мл на одно кормление. Кормление 10–12+ в день поможет вашему ребенку потреблять от 300 до 500 мл или примерно от 10 до 20 унций грудного молока в течение 24 часов.
5 дней —
Как вы, наверное, догадались, ваш маленький арахисовый животик со вчерашнего дня вырос, но все еще совсем маленький! Некоторые 5-дневные дети смогут съесть до 2 унций за одно кормление, но ожидайте, что количество кормлений будет варьироваться от 30 до 60 мл. Частое кормление ребенка грудью (не менее 10-12 раз в день) поможет вашему ребенку потреблять грудное молоко в течение целого дня (300-600 мл или 10-20 унций).
6 дней —
Можете ли вы поверить, что ваш ребенок жил в вашем животе всего 6 дней назад !? Теперь, когда ваш ребенок не получает все свои питательные вещества с околоплодными водами, он может лучше всего питаться грудным молоком. Вашему ребенку потребуется примерно 500-600 мл или 17-20 унций грудного молока в день, и он может спокойно потреблять 1-2 унции грудного молока за одно кормление.
7 дней —
В возрасте 1 недели животик вашего ребенка размером с куриное яйцо и может легко вмещать до 2 унций грудного молока за раз.Как всегда, количество молока, необходимое вашему ребенку при каждом кормлении, будет варьироваться и может составлять от 30 до 60 мл. Как и мы с вами, ребенку иногда хочется просто «перекусить», а в других случаях он может быть готов сесть за «обед из 4 блюд». В этом возрасте вашему новорожденному потребуется примерно 600-700 мл или 20–23 унции в день.
2 недели —
От 1 до 2 недель живот вашего ребенка будет продолжать расти, так же как и его способность потреблять больше грудного молока при каждом кормлении. К 2 неделям животик вашего ребенка будет примерно размером с очень большое куриное яйцо.Двухнедельный ребенок может спокойно пить от 2 до 3 унций за раз, и ему потребуется примерно 2,5 унции на фунт веса тела. Например, ребенку в возрасте 8 фунтов 2 недели может потребоваться около 20 унций в день, тогда как ребенку возрастом 2 недели 10 фунтов может потребоваться около 25 унций за 24 часа.
3 недели —
К 3-м неделям ваш ребенок может весить около 10 фунтов (в зависимости от его веса при рождении) и будет по-прежнему нуждаться в не менее 20-25 унций грудного молока в день.
1 месяц —
Это не ваше воображение; Ваш малыш действительно растет с каждым днем все больше и больше! Может быть, пора перейти на те подгузники размера 1, которые вы получили во время детского душа. 😉 В 1 месяц ваш ребенок может спокойно получать до 5 унций грудного молока за одно кормление. И хотя ваш ребенок может * в состоянии * съесть около 5 унций за одни кормления, младенцы часто съедают всего 2 унции, а в других случаях — немного больше. В среднем младенцам на грудном вскармливании в возрасте 1 месяца требуется около 25 унций грудного молока в день.
Среднее суточное потребление грудного молока для младенцев (2-6 месяцев):
2 мес —
Ваш малыш (или девчонка) продолжает набирать вес в немалой степени благодаря всему тому «жидкому золоту», которое он ел! Ожидайте, что ваш 2-месячный ребенок будет продолжать кормить грудью 8–12 раз в день и ему потребуется в среднем 25–30 унций грудного молока в день.Если вы вернулись на работу или в школу и будете оставлять своему малышу бутылочки со сцеженным грудным молоком, мы рекомендуем начать с бутылочки на 3 унции. Если ваш малыш допивает бутылочку и через несколько минут все равно хочет еще, попробуйте предложить еще унцию (после хорошей отрыжки!).
3 мес —
Теперь, когда ваш ребенок является «опытным» кормильцем, вы можете заметить, что он может закончить кормление всего за 10-15 минут (по крайней мере, иногда). Это довольно распространенное явление и является результатом более эффективного сосания у вашего ребенка и укрепления мышц ротовой полости.Трехмесячные дети обычно кормят грудью 7–10 раз в день и потребляют примерно 25–30 унций грудного молока в день.
4 мес —
К 4 месяцам многие дети начинают немного откладывать кормления и по-прежнему будут нуждаться в 6-10 кормлениях в день. Частота кормления грудью вашего ребенка во многом зависит от вашей «емкости хранения молока» (или того, сколько молока может хранить ваша грудь), а также от вашего общего количества молока в сочетании с тем, насколько хорошо он может передавать молоко к груди.Многие младенцы, которым раньше требовалось больше времени на ночлег, начинают чаще просыпаться, чтобы поесть. Этого следовало ожидать, потому что младенцам требуется больше калорий на килограмм веса, чем когда-либо прежде (примерно 108 кал / кг). Четырехмесячные дети должны продолжать получать 25-35 унций грудного молока в день и, как правило, не готовы к употреблению твердой пищи.
5 месяцев —
Потребление грудного молока достигает пика! К 5 месяцам многие младенцы очень эффективно осушают грудь и принимают 3-5 унций за одно кормление, что составляет 25-35 унций в день.Если вы оставляете бутылочки для грудного ребенка, планируйте оставлять 1–1,5 унции на каждый час, когда вы и ваш ребенок будете разделены (например, 3-4,5 унции, если вы пропустите одно кормление).
6 месяцев —
Сейчас время, когда многие дети готовы начать прием твердой пищи. Хотя это увлекательно, но для многих молодых родителей это может быть немного страшно! С чего начать и сколько должен есть ваш ребенок? Что ж, лучше всего начать с медленным и ввести продукты, богатые железом, такие как мясо, птица, сладкий картофель, бобы и чернослив.Помните, что грудное молоко по-прежнему чрезвычайно важно для здоровья и питания вашего ребенка, и, хотя употребление твердой пищи может быть «забавным», оно не должно заслонять грудное вскармливание. Вашему шестимесячному ребенку по-прежнему будет необходимо около 30-35 унций грудного молока в день в дополнение к одной-двум унциям твердых веществ.
Среднее суточное потребление грудного молока для младенцев (7-11 месяцев):
7 мес —
Если ваш ребенок только сейчас проявляет интерес к твердой пищи, не волнуйтесь! Лучше всего следовать за своим ребенком и позволить ему сигнализировать о готовности к употреблению твердой пищи.Большинство 7-месячных детей продолжают кормить грудью 4-6 раз в день, получая в общей сложности 25-30 унций грудного молока в день. Когда раздаются бутылочки, лучше предложить бутылочки емкостью около 4 унций и позволить вашему ребенку решить, когда он наелся. В отличие от детей, находящихся на искусственном вскармливании, дети, находящиеся на грудном вскармливании, по-прежнему получают пользу от частого кормления небольшими порциями. Также разумно продолжать использовать «новорожденные» или «медленные» соски из бутылочек — младенцам, находящимся на грудном вскармливании, никогда не понадобится более быстрое течение.
8 месяцев —
Примерно к 8 месяцам многие дети прекращают кормление грудью или два и будут кормить примерно 4-6 раз в день.Как правило, младенцы кормятся грудью утром, снова перед утренним сном, снова перед дневным сном, перед сном и, возможно, 1-2 раза за ночь. Некоторые младенцы кормят грудью еще несколько раз в течение дня. Важно не ограничивать грудное молоко или сеансы кормления грудью и продолжать кормить грудью по требованию. Прикорм, богатый железом (также известный как твердые вещества), по-прежнему отходит на второй план по сравнению с грудным молоком.
9 месяцев —
Некоторые дети, находящиеся на грудном вскармливании, теперь спят по 8-12 часов в течение ночи без кормления, но это не верно для ВСЕХ детей.Многие младенцы продолжают кормить грудью один или два раза в течение ночи в течение первого года, особенно если мама работает / ходит в школу или дневное кормление в противном случае ограничено. Девятимесячные дети обычно кормят грудью по соседству 4-6 раз в день и будут есть 2 твердых «приема пищи» в день.
10 месяцев —
Не за горами первый день рождения вашего малыша! Ты можешь в это поверить!? Когда ваш ребенок начинает подтягиваться, «путешествовать» или гулять, его потребность в грудном молоке будет оставаться постоянной на уровне примерно 20-25 унций грудного молока в день.
11 месяцев —
Теперь, когда ваш ребенок хорошо освоился в приеме твердой пищи, он может сидеть «обедать» с семьей 3 раза в день. 🙂 В дополнение к вкусным фруктам, овощам, зерновым и белкам вашей 11-месячной девочке, находящейся на грудном вскармливании, также потребуется примерно 20-25 унций грудного молока в день для поддержки ее роста и развития.
Среднее дневное потребление грудного молока для детей ясельного возраста (1-3 года):
12 месяцев —
С Днем Рождения, малыш! И ПОЗДРАВЛЯЕМ с достижением этой невероятной вехи на пути к грудному вскармливанию, мама! Ты жжешь!! Если вы планируете продолжить грудное вскармливание, вашему «малышу» по-прежнему будет необходимо 16-20 унций грудного молока в день (меньше, если вы также предлагаете альтернативное молоко, такое как коровье или козье молоко). Многие годовалые дети любят кормить грудью и наслаждаются от 1 до 5 (или более) кормлений в день. Помните, что если вы и ваш ребенок наслаждаетесь тихими и нежными моментами грудного вскармливания, нет причин отлучать от груди только потому, что ваш ребенок теперь «малыш». Многие пары медсестер продолжают кормить грудью месяцами или даже годами — и преимущества грудного вскармливания никогда не закончатся!
18 месяцев —
Уход за малышом может быть намного более приятным, чем вы могли себе представить! Для многих мам кормление грудью малыша гораздо менее напряженное, чем кормление грудью.Малыши настолько искусны в уходе за ребенком, что иногда могут наполнить свой животик за 10 минут или меньше и могут даже поблагодарить вас восхитительным хихиканьем или нежными объятиями, когда они закончат! :: SWOON :: Частота кормления грудных детей очень уникальна для диады: одни мамы и младенцы кормят грудью «иногда», а другие — несколько раз в день. Независимо от количества, каждая капля грудного молока по-прежнему является УДИВИТЕЛЬНЫМ подарком питания и любви для вашего ребенка.
2 и 3 года —
Снимаю шляпу, мама! Если вы достигли этой выдающейся вехи на пути к грудному вскармливанию, вы заслуживаете оваций! Ваш милый 2 или 3-летний ребенок может кормить грудью каждый день или каждые несколько дней — и то и другое нормально и соответствует возрасту.Вашему ребенку 2 или 3 лет потребуется примерно 16 унций грудного молока, молока животного происхождения или их комбинации на протяжении второго и третьего года жизни.
Сколько смеси нужно вашему ребенку
Когда дело доходит до кормления ребенка, мы знаем, что лучше всего реагировать на сигналы голода и кормление по требованию. Но как родители мы часто нуждаемся в более конкретных рекомендациях, особенно когда речь идет о том, сколько смеси мы должны кормить нашего ребенка каждый день.На сколько хватит? Насколько это много? Давайте установим рекорд.
В течение первых 6 месяцев, когда твердой пищи еще нет, есть простое практическое правило, чтобы определить, сколько смеси нужно вашему ребенку. Предлагайте 2,5 унции смеси на фунт веса каждый день. Помните, что ваш ребенок может периодически принимать больше или меньше этого количества в зависимости от его голода и резких скачков роста.Ниже приведен пример для ребенка весом 10 фунтов:
10 фунтов x 2,5 унции = всего 25 унций в день
Чтобы определить количество унций в бутылочке, разделите это число на количество кормлений, которые ваш ребенок ест в день. Если ваш ребенок ест 8 раз в день, вы разделите 25 на 8, что дает чуть больше трех унций за одно кормление:
Всего 25 унций в день / 8 кормлений в день = 3,12 унции на одно кормление
Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, ему будут вводить прикорм.Вы можете обнаружить, что он естественно принимает немного меньше смеси в этом возрасте по сравнению с тем, когда он был младенцем. Это нормально! Просто помните, что смесь и / или грудное молоко должны оставаться основным источником питания, а твердая пища — вторичным, до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится один год.
Взгляните на приведенную ниже таблицу, чтобы увидеть средние количества и частоту кормления в зависимости от возраста ребенка.Возраст | Количество кормлений в сутки | Количество смеси на корм |
Рождение — 1 неделя | 6-10 | 2-3 унции |
1 неделя-1 месяц | 7-8 | 2-4 унции |
1-3 месяца | 5-6 | 4-5 унций |
3-6 месяцев | 4-5 | 6-7 унций |
6-9 месяцев | 3-4 | 7-8 унций |
9-12 месяцев | 3 | 7-8 унций |
Обратите внимание, что Американская академия педиатрии рекомендует детям не употреблять более 32 унций смеси в день.Если вы заметили, что ваш малыш принимает больше, обратитесь к педиатру, чтобы обсудить это.
Имейте в виду, что каждый ребенок индивидуален, и эти суммы являются средними. Аппетиты младенцев могут измениться, как и наши! Ваш ребенок может есть больше или меньше в любой день. Реагируя на сигналы голода вашего ребенка (сосание рук, открытие и закрытие рта, укоренение) и сигналы сытости (частое начало и прекращение кормления, освобождение или выплевывание соска, ерзание и отвлечение, закрытие рта), вы будете чувствовать себя комфортно. кормить ребенка в соответствии с его аппетитом и насыщением.
Источники
Количество и график кормлений смесью. HealthyChildren.org. Дата обращения 6 августа 2018 г.
Сколько молока нужно сцеживать? — Нэнси Морбахер
- Примерно половина кормления, если она сцеживает молоко между регулярными кормлениями (примерно через месяц это будет примерно 1. 5–2 унции (45–60 мл)
- Полноценное кормление, если она сцеживается из-за пропущенного кормления (через месяц это будет примерно от 3 до 4 унций (90–120 мл)
Время дня. Большинство женщин сцеживают больше молока утром, чем днем. Это связано с тем, что выработка молока меняется в течение дня. Чтобы получить необходимое им молоко, многие младенцы реагируют на это простым более частым грудным вскармливанием, когда производство молока замедляется. обычно днем и вечером. Хорошее время для откачки молока для хранения обычно через 30–60 минут после первого утреннего кормления.Большинство матерей сцеживают больше молока, чем в другое время. Если вы являетесь исключением из этого эмпирического правила, качайте, когда добьетесь наилучших результатов. Независимо от того, когда вы сцеживаете молоко, вы можете сцеживать молоко с одной стороны, а кормите грудью с другой, чтобы воспользоваться стимулом для ребенка. Вы можете предложить ребенку другую грудь даже после сцеживания, и ребенок получит больше молока.
Ваше эмоциональное состояние. Если вы чувствуете себя расстроенным, напряженным или злым, когда садитесь сцеживать молоко, в ваш кровоток попадает адреналин, который препятствует оттоку молока.Если вы чувствуете себя плохо и не сцеживаете столько молока, как обычно, сделайте перерыв и сцедите молоко позже, когда вы почувствуете себя более спокойным и расслабленным.
Объем вашей груди. Это максимальное количество молока, которое может быть у вашей груди в то время дня, когда она полностью заполнена. Вместимость молочных желез зависит от объема молочных желез, а не от размера груди. Она варьируется у разных матерей и у одной и той же матери от ребенка к ребенку5. Как описано в одной статье, самое большое сцеживание может дать ключ к пониманию того, какая у вас емкость для хранения: большая, средняя или маленькая.6 Матери с большей вместимостью молока обычно выкачивают больше молока за сеанс, чем матери с меньшей вместимостью. Если вы кормите исключительно грудью и сцеживаете молоко из-за пропущенного грудного вскармливания, удой (от обеих грудей) намного больше, чем около 4 унций (120 мл), может указывать на емкость хранения, превышающую среднюю. С другой стороны, если вы никогда не откачиваете больше 3 унций (90 мл), даже если с момента последнего удаления молока прошло много часов, ваша емкость для хранения может быть меньше средней.
Для вашего ребенка важно не то, сколько он получает при каждом кормлении, а то, сколько молока он получает за 24 часа в сутки. Емкость груди объясняет многие различия в моделях грудного вскармливания и производительности сцеживания, которые характерны для матерей.7
Качество вашей помпы и ее соответствие требованиям. Для большинства матерей автоматические двойные насосы, которые производят от 40 до 60 циклов всасывания и выпуска в минуту, наиболее эффективны при сцеживании молока.
Важно правильно подобрать помпу, потому что она влияет на комфорт и поток молока.Подгонка насоса — это не размер груди; речь идет о размере сосков. Это относится к тому, насколько хорошо ваши соски входят в отверстие помпы или «туннель сосков», в который ваш сосок втягивается во время сцеживания. Если туннель соска сжимает ваш сосок во время сцеживания, это уменьшает поток молока и вы сцеживаете меньше молока. Кроме того, слишком большой или слишком маленький туннель соска может вызвать дискомфорт во время сцеживания. У женщин с маленькой грудью могут быть большие соски, а у женщин с большой грудью — маленькие соски. Кроме того, поскольку некоторые женщины полностью симметричны, вам может понадобиться туннель для сосков одного размера для одной груди и другого размера для другой.
Вы знаете, что у вас хорошая помпа, если вы видите небольшое (но не слишком большое) пространство вокруг сосков, когда они входят и выходят из туннеля сосков. Если ваш сосок трется о стенки туннеля, значит, он слишком мал. Он также может быть слишком большим. В идеале вам нужно, чтобы не более четверти дюйма (6 мм) темного круга вокруг соска (ареолы) втягивалось в туннель во время сцеживания. Если втянуть слишком много, это может вызвать трение и болезненность. Вы поймете, что вам нужен туннель для сосков другого размера, если вы чувствуете дискомфорт во время сцеживания, даже когда всасывающая способность помпы близка к самому низкому уровню.
А как насчет всасывания насоса?
Матери часто предполагают, что более сильное всасывание насоса дает больше молока, но это не так. Слишком сильное всасывание вызывает дискомфорт, который может препятствовать потоку молока. Лучшая настройка всасывания — самая высокая, действительно удобная, не выше. Эта идеальная настройка будет варьироваться от матери к матери и может находиться где угодно на шкале управления помпой. Некоторые матери фактически сцеживают больше всего молока при минимальном значении.
Может ли насос неисправен? Со временем всасывание насоса становится менее сильным, когда пользователь приспосабливается к его ощущениям.Многие пользователи насосов спрашивают, как часто следует заменять определенные детали насоса. Практическое правило состоит в том, что детали, которые непосредственно влияют на всасывание насоса, следует заменять каждые шесть месяцев или около того. В насосе Medela это круглая белая мембрана, которая свешивается в емкость для сбора на желтом пластиковом элементе. На насосах Ameda, Ardo или Spectra это белый клапан, который выглядит как наконечник для украшения торта и свисает в емкость для сбора с нижней стороны предмета, который вы прижимаете к груди.В большинстве случаев дополнительные мембраны и клапаны комплектуются новыми насосами. Дополнения обычно можно заказать через Интернет или купить в крупных детских магазинах. Если вы видите отверстие в мембране или белый клапан остается открытым, даже когда насос не используется, замените эти детали насоса как можно скорее. Другие части помпы вряд ли повлияют на надои молока.
Практическое сцеживание
Практическое сцеживание — это одна из научно обоснованных стратегий увеличения надоев при сцеживании. Щелкните здесь, чтобы увидеть сообщение об этой эффективной технике.
Беспокойство — нормальная часть нового материнства, но вы можете сделать сцеживание молока гораздо более приятным занятием, узнав, чего ожидать. Для многих мам сцеживание является ключевым аспектом достижения целей грудного вскармливания. Небольшие знания могут иметь большое значение для реализации этой цели.
Ссылки
1 Бьютт, Н.Ф., Лопес-Аларкон и Гарза, К. (2002). Достаточность питательных веществ при исключительно грудном вскармливании доношенного ребенка в течение первых шести месяцев жизни .Женева, Швейцария, Всемирная организация здравоохранения.
2 Heinig, M.J. et al. (1993). Потребление энергии и белка грудным и искусственным младенцами в течение первого года жизни и их связь со скоростью роста: исследование DARLING. Американский журнал клинического питания, 58, 152-61.
3 Дьюи, К.Г. (2009). Кормление и рост младенцев. Успехи экспериментальной медицины и биологии, 639, 57-66.
4 Ислам, М.М., Пеерсон, Дж. М., Ахмед, Т., Дьюи К.Г. и Браун К.Х. (2006). Влияние различной плотности энергии дополнительных товаров на потребление грудного молока и общее потребление энергии здоровыми детьми Бангладеш, находящимися на грудном вскармливании. Американский журнал клинического питания , 83 (4), 851-858.
5 Кент, Дж. К. (2007). Как работает грудное вскармливание. J Midwifery Womens Health, 52 (6), 564-570.
6 Mohrbacher, N. (2011). Магическое число и долгая молочная продуктивность. Clinical Lactation, 2 (1), 15-18.
7 Кент, Дж. К., Митулас, Л. Р., Креган, М. Д., Рамзи, Д. Т., Доэрти, Д. А., и Хартманн, П. Е. (2006). Объем и частота кормлений грудью, а также жирность грудного молока в течение дня. Педиатрия , 117 (3), e387-395.
Калькулятор грудного молока — Сколько сцеженного молока для новорожденного?
Сколько молока нужно младенцам?
Младенцы на грудном вскармливании потребляют меньшее количество молока по сравнению с детьми, вскармливаемыми молочными смесями. Согласно исследованиям, новорожденному ребенку обычно требуется 8-12 кормлений в течение первых нескольких недель после рождения (1).Среднее потребление грудного молока для детей в возрасте от одного до пяти месяцев остается на уровне около 750 мл в день (2). Однако, как правило, потребление может составлять от 450 до 1200 мл в день. В зависимости от того, сколько раз ваш ребенок кормит каждый день, вы можете определить количество молока, которое нужно сцеживать на бутылочку / на одно кормление. Таким образом, если ваш ребенок ест девять раз в день, среднее количество молока на одно кормление будет около 2,78 унции (83,33 мл).
Потребление молока ребенком может увеличиться через пять дней или месяц.После этого он остается почти неизменным в течение шести месяцев. Так что не волнуйтесь, если вам нужно сцеживать одинаковое количество молока для ребенка до шести месяцев. Самое главное, не сравнивайте потребление молока вашим ребенком с потреблением молока другими младенцами, если ваш ребенок счастлив, здоров и получает достаточно молока каждый день.
Возраст вашего ребенка | Количество молока на одно кормление |
---|---|
День 1 (от 0 до 24 часов) | 7 мл (чуть больше чайной ложки) |
День 2 (от 24 до 48 часов) | 14 мл (чуть менее 3 чайных ложек) |
День 3 (от 48 до 72 часов) | 38 мл (1. 3 жидких унции) |
День 4 (от 72 до 96 часов) | 58 мл (2 жидких унции) |
День 7 (от 144 до 168 часов) | 65 мл (2,2 жидких унции) |
Количество груди Молоко, необходимое ребенку в соответствии с его весом
Вес ребенка (фунты) | Необходимое грудное молоко (унции) | Вес ребенка (кг) | Необходимое грудное молоко (мл) |
---|---|---|---|
5 фунтов | 12 унция | 2,0 кг | 313 мл |
6 фунтов | 14 унций | 2.5 кг | 391 мл |
7 фунтов | 17 унций | 3,0 кг | 469 мл |
8 фунтов | 19 унций | 3,5 кг | 548 мл |
9 фунтов | 22 унции | 4,0 кг | 626 мл |
10 фунтов | 24 унции | 4,5 кг | 704 мл |
11 фунтов | 26 унций | 5,0 кг | 782 мл |
12 фунтов | 29 унций | 5. 5 кг | 861 мл |
13 фунтов | 31 унция | 6,0 кг | 939 мл |
14 фунтов | 34 унции | 6,5 кг | 1000 мл |
Примечание: Значения, указанные в таблице, являются средними. Не все дети определенного возраста потребляют одинаковое количество молока. Таким образом, средние значения потребления могут отличаться от ребенка к ребенку.
Сколько молока нужно ребенку, когда он ест твердую пищу?
Если ваш ребенок начал есть твердую пищу, ему потребуется меньшее количество молока.Обычно младенцев приучают к твердой пище в возрасте от четырех до шести месяцев, в зависимости от признаков готовности (3). Грудное молоко остается основным источником калорий и питания для ребенка даже после шести месяцев, хотя его количество может немного снизиться.
Младенцы обычно соглашаются на трехразовое кормление твердой пищей примерно через восемь месяцев, и в среднем им может потребоваться от шести до семи унций грудного молока на одно кормление от трех до пяти раз в день. В идеале грудное молоко — это первая еда, которую ребенок должен есть в течение дня, а затем — твердая пища.
Исследование показало, что приблизительное потребление грудного молока младенцами, то есть без добавления сухого или коровьего молока, составляет в среднем 875 мл / день (93% от общего потребления энергии) в семь месяцев. В возрасте от 11 до 16 месяцев он составлял в среднем 550 мл / день (50% от общего количества потребляемой энергии) (4).
Как родитель, вам может быть интересно узнать, сколько еды нужно вашему ребенку в день. Но специалисты рекомендуют позволить ребенку решать это сами — большинство младенцев могут сделать это сами.Все, что вам нужно сделать, это дать им здоровую пищу и достаточное количество грудного молока между ними, чтобы обеспечить полноценное питание.
Интересные факты о грудном вскармливании
Различия между материнским молоком, животным молоком и молочными смесями
Ниже приведены некоторые конкретные различия между отдельными видами молока (5).
Материнское молоко | Животное молоко | Молочная смесь | |
---|---|---|---|
Бактериальные контаминанты | Нет | Вероятно | Вероятно при смешивании |
Антиинфекционные факторы | Доступно | Недоступно | Недоступно|
Факторы роста | Доступно | Недоступно | Недоступно |
Белок | В правильном количестве — легко усваивается | Большое количество — трудно усваивается | Частично исправлено |
Жир | Достаточно необходимых жирных кислот и липазы для переваривания | Отсутствие необходимых жирных кислот, отсутствие липазы | Недостаток незаменимых жирных кислот, отсутствие липазы |
Железо | Небольшое количество, легко усваивается | Небольшое количество, плохо усваивается | Добавлен экстра, трудно усваивается 9005 1 |
Витамины | Хорошее количество | Недостаточно A и C | Добавлены витамины |
Вода | Хорошее количество | Требуется больше | Может потребоваться дополнительное количество |
Сколько сцеженного молока у вашего ребенка Выпивка — слишком много или слишком мало?
Когда ваш ребенок кормит грудью, он знает, когда начинать и останавливать, в зависимости от того, достаточно ли ему было во время этого кормления. При кормлении грудью также меньше шансов перекормить ребенка. Однако это может быть не так, когда вашего ребенка кормят сцеженным грудным молоком из бутылочки. Так как же узнать, становится ли ваш ребенок слишком много или слишком мало?
Слишком мало молока может привести к недоеданию ребенка, а слишком много — к перекармливанию (6). Ваш ребенок может сначала отказаться от питья из бутылочки, потому что ощущения и вкус соски бутылки могут отличаться от кожи матери. Удерживая ребенка в удобном положении, осторожно покачайте его, прежде чем снова попробовать бутылочку.Если ребенок по-прежнему отказывается, можно попробовать кормить ребенка ложкой или лопаткой. Большинство младенцев быстро привыкают к бутылочке, когда им комфортно с опекуном.
Ваш ребенок может также выпить больше молока , чем необходимо, при кормлении из бутылочки. Одной из основных причин этого может быть стабильный и быстрый поток молока из бутылки. Важно научиться управлять скоростью подачи корма. Вот несколько моментов, о которых следует помнить при кормлении ребенка сцеженным молоком из бутылочки (7).
- Отдайте предпочтение соске круглой формы с широким основанием. Считается, что он стимулирует движения языка и челюсти, аналогичные движению при сосании груди.
- Не засовывайте бутылочку в рот ребенку. Будьте осторожны, позвольте ребенку взять сосок медленно и естественно.
- Выбранный тип соски также важен для стимуляции кормления. Первоначально выберите бутылку с отверстием меньшего размера, чтобы молоко не переливалось через край. Тип, который вы можете попробовать, помечен как «медленное течение» или «новорожденный».В конце концов, тип соски можно изменить в соответствии с темпом кормления ребенка.
Хотя вы можете оценить количество молока, которое нужно вашему ребенку, основываясь на его потреблении, есть и другие признаки, которые могут сказать вам, получает ли ваш ребенок достаточно молока каждый день (8).
- Сытый ребенок сосет грудь часто, то есть 8-12 раз в сутки.
- Ребенок выглядит расслабленным и довольным.
- От трех до четырех стульев каждый день.
- Количество подгузников, которые вы меняете каждый день, может дать вам приблизительное представление о потреблении молока вашим ребенком.Обычно ребенку можно менять не менее шести подгузников каждый день через месяц или два. Однако это может относиться не ко всем младенцам.
- Постоянный рост веса ребенка может указывать на то, что он потребляет для здоровья. В среднем ребенок может набирать около 155-240 граммов или 5,5-8,5 унций в неделю до четырехмесячного возраста.
- Убедитесь, что ребенок бодр, отзывчив и активен — это также хорошие индикаторы достаточного потребления молока.
- Хороший цвет кожи, пропорциональный рост в длину и окружность головы и плотная кожа также указывают на то, что ваш ребенок получает необходимое ему питание.
Если вы планируете вернуться на работу, вам нужно будет хранить сцеженное грудное молоко в чистых емкостях. Грудное молоко можно сцеживать вручную или с помощью молокоотсоса. Какой бы режим вы ни выбрали, вы должны позаботиться о том, как хранить сцеженное грудное молоко. Это очень важно для здоровья и безопасности вашего ребенка (9) (10) (11).
- После сцеживания грудного молока храните его в стерилизованном стеклянном или пластиковом контейнере с герметичными крышками.Если вы используете пластиковый контейнер, убедитесь, что он сделан из пищевого пластика и не содержит бисфенола А.
- Всегда используйте новую емкость, а не добавляйте в ранее охлажденное или замороженное молоко.
- Наклейте на контейнер дату сцеживания молока.
- Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре (77 ° F / 25 ° C или ниже) до четырех часов. Принимая во внимание, что если вам нужно хранить его дольше, вы можете хранить его в холодильнике при 32-39 ° F (0-4 ° C) до восьми дней.Вы можете хранить его до двух недель, если храните контейнеры в морозильной камере холодильника.
- Не храните грудное молоко в дверце холодильника. Важно защитить грудное молоко от перепадов температуры, которые могут произойти из-за открытия и закрытия дверцы.
- При замораживании грудного молока пейте небольшое количество молока, чтобы избежать его истощения. Кроме того, оставьте около дюйма пространства вверху емкости, потому что грудное молоко имеет тенденцию расширяться при замораживании.
- Никогда не нагревайте сцеженное молоко в микроволновой печи или на плите, так как это может привести к появлению горячих точек, которые могут обжечь рот вашего ребенка. Вы можете кормить грудным молоком грудного ребенка холодным или комнатной температуры. Если вам нужно согреть его, используйте емкость с горячей водой и поместите в нее бутылку, чтобы нагреться.
- Сохраненное грудное молоко, нагретое или доведенное до комнатной температуры, необходимо использовать в течение двух часов.
- Если в бутылке остались остатки молока, лучше не использовать его снова после охлаждения.
Хотя может быть удобно хранить сцеженное грудное молоко в течение недели или более, свежее молоко всегда лучше.
Грудь или бутылочка: сколько молока следует пить ребенку?
Q: Почему мой ребенок, находящийся на грудном вскармливании, берет не более 4 унций (120 мл) из бутылочки, когда ребенок, вскармливаемый смесью моего соседа, берет 7 или 8 унций (210–240 мл)? Я делаю что-то неправильно?
A: Вы не делаете ничего плохого. И в этом случае больше не обязательно лучше.Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно потребляют намного больше молока при каждом кормлении, чем дети, вскармливаемые грудью, но они также с большей вероятностью перерастут в детей и взрослых с избыточным весом. 1,2 Одно крупное исследование (16 755 детей в Беларуси) сравнивало объемы кормления детей, вскармливаемых смесью и грудью, и обнаружило, что дети, находящиеся на искусственном вскармливании, потребляли на 49% больше молока в 1 месяц, 57% в 3 месяца и 71% в 5 мес. 3 Австралийское исследование показало, что в возрасте от 1 до 6 месяцев младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, постоянно потребляют в среднем около 90 мл (3 унции) во время кормления.(Младенцы с меньшим животиком потребляют меньше молока.)
Потребление молока грудным младенцем не увеличивается с 1 по 6 месяц, потому что темпы их роста замедляются. 4 По мере замедления роста младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, продолжают становиться больше и тяжелее при примерно одинаковом ежедневном потреблении молока, в среднем около 750 мл (25 унций) за 24 часа.
Почему дети, находящиеся на искусственном вскармливании, пьют так много молока? Причин несколько:
Бутылка течет более равномерно. В течение первых 3-4 месяцев жизни после глотания врожденный рефлекс автоматически вызывает сосание. 5 Молоко из бутылочки течет более равномерно, чем из груди (которая имеет естественные приливы и отливы из-за выделения или приливов молока), поэтому младенцы, как правило, потребляют больше молока из бутылочки во время кормления. До того, как это рефлексивное сосание перерастет, младенцы, которых кормят из бутылочки, подвергаются большему риску перекармливания.
Грудное вскармливание дает младенцам больше контроля над потреблением молока. Незнание того, сколько молока в груди, снижает вероятность того, что кормящая мать будет уговаривать своего ребенка продолжать кормление после того, как он насытится. 3,6 По мере того, как ребенок, находящийся на грудном вскармливании, растет и процветает, его мать учится доверять своему ребенку, чтобы он получал все, что ему нужно, как из груди, так и из бутылочки, а также твердую пищу, когда они вводятся позже. Одно исследование, проведенное в Великобритании, показало, что в возрасте от 6 до 12 месяцев кормящие матери меньше заставляют своих детей есть твердую пищу и более чувствительны к сигналам ребенка. 7
Чем больше молока в бутылке, тем больше молока потребляется. В упомянутом выше исследовании в Беларуси младенцы потребляли больше смеси во время кормления, когда их матери предлагали бутылочки, содержащие более 6 унций (180 мл). 3
Материнское молоко и смесь метаболизируются по-разному. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, менее эффективно используют питательные вещества, содержащиеся в смеси, 8 , поэтому им может потребоваться больше молока для удовлетворения своих пищевых потребностей. В формуле также отсутствуют гормоны, такие как лептин и адипонектин, которые помогают младенцам регулировать аппетит и энергетический обмен. 9,10 Нарушается метаболизм сна даже у младенцев: дети, вскармливаемые смесью, сжигают больше калорий во время сна, чем дети, вскармливаемые грудью. 11
Q: Если мой ребенок берет из бутылочки больше молока, чем я могу сцеживать за один присест, означает ли это, что у меня низкая выработка молока?
A: См. Предыдущий ответ. Младенцы обычно получают больше молока из бутылочки, чем из груди. Быстрый и равномерный поток молока из бутылочки повышает вероятность перекармливания. Поэтому, если ваш ребенок берет из бутылочки больше молока, чем вы сцеживаете, это само по себе не является показателем низкой выработки молока.
Чтобы уменьшить количество необходимого сцеженного молока и снизить риск перекармливания, примите меры для замедления потока молока во время кормления из бутылочки:
- Используйте соску / соску с самым медленным потоком, которую может принять ребенок.
- Предложите кормушке подержать ребенка в более вертикальном положении с бутылочкой горизонтально, чтобы замедлить поток и помочь ребенку почувствовать себя сытым при меньшем количестве молока.
- Короткие перерывы во время кормления из бутылочки также могут помочь ребенку «осознать», что он насытился, прежде чем он выпьет больше молока, чем необходимо.
Артикул:
1 Arenz, S., Ruckerl, R., Koletzko, B., & von Kries, R. (2004). Кормление грудью и детское ожирение — систематический обзор. Международный журнал ожирения и связанных с ним нарушений обмена веществ, 28 (10), 1247-1256.
2 Дьюи, К. Г. (2009). Кормление и рост младенцев. В книге Г. Голдберга, А. Прентиса, П. А., С. Филто и К. Симондона (редакторы), «Кормление грудью: раннее влияние на здоровье в будущем» (стр. 57-66). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Спрингер.
3 Kramer, M. S., Guo, T., Platt, R. W., Vanilovich, I., Sevkovskaya, Z., Dzikovich, I., et al. (2004). Влияние кормления на рост в младенчестве. Журнал педиатрии, 145 (5), 600-605.
4 Кент, Дж. К., Митулас, Л.Р., Креган, М. Д., Рамзи, Д. Т., Доэрти, Д. А., и Хартманн, П. Е. (2006). Объем и частота кормлений грудью, а также жирность грудного молока в течение дня. Педиатрия, 117 (3), e387-395.
5 Вольф, Л. С., и Гласс, Р. П. (1992). Расстройства кормления и глотания в младенчестве. Тусон, Аризона: Строители навыков терапии.
6 Taveras, E.M., et al. (2004). Связь грудного вскармливания с материнским контролем вскармливания младенцев в возрасте 1 года. Педиатрия, 114 (5), e577-583.
7 Farrow, C., & Blissett, J. (2006). Кормление грудью, методы кормления матери и негативное отношение к еде в один год. Аппетит, 46 (1), 49-56.
8 Motil, K. J., Sheng, H. P., Montandon, C. M., & Wong, W. W. (1997). Белок грудного молока не ограничивает рост грудных детей. Журнал детской гастроэнтерологии и питания, 24 (1), 10-17.
9 Ли Р., Фейн С. Б. и Груммер-Строун Л. М. (2008). Связь интенсивности грудного вскармливания и поведения при опорожнении из бутылочки в раннем младенчестве с риском избыточного веса младенцев в позднем младенчестве.Педиатрия, 122 Приложение 2, S77-84.
10 Doneray, H., Orbak, Z., & Yildiz, L. (2009). Взаимосвязь между лептином в грудном молоке и увеличением веса новорожденных. Acta Paediatrica, 98 (4), 643-647.
11 Butte, N.F., et al. (2000). Энергетические потребности определяются из общих затрат энергии и выделения энергии в течение первых 2 лет жизни. Американский журнал клинического питания, 72 (6), 1558-1569.
Сколько смеси вы должны кормить ребенка?
Сколько смеси кормить ребенка: с чего начать
Как правило, младенцы едят, когда голодны, и останавливаются, когда наелись, поэтому важно обращать внимание на сигналы голода вашего ребенка и не поддаваться искушению побудить ребенка допить каждую бутылочку. Основные рекомендации, приведенные ниже, описывают, сколько обычно ест ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, в зависимости от веса и возраста. Кривая здорового роста покажет, что диета вашего малыша соблюдается.
Несколько примечаний:
- Настоящее руководство предназначено для детей, которые в течение первых 4–6 месяцев питаются исключительно смесями, а затем до 1 года получают смесь смеси и твердой пищи.
- Если ваш ребенок получает смесь грудного молока и смеси, поговорите со своим врачом за отдельным советом.
- Врач вашего ребенка может сказать вам, где находится ваш ребенок на диаграммах роста, и поможет убедиться, что он стабильно растет и получает здоровое количество смеси. Если вы когда-нибудь беспокоитесь, что ваш ребенок получает слишком мало или слишком много смеси, поговорите с его врачом.
Сколько смеси по сигналам голода
Хотя в приведенных ниже разделах даются рекомендации относительно того, сколько смеси следует кормить вашего ребенка в зависимости от веса и возраста, всегда важно также обращать внимание на поведение, называемое сигналами голода.
Плач: Плач — поздний признак голода. Ранние сигналы, указывающие на то, что ваш ребенок голоден, включают:
- Чмокание или сосание
- Укоренение (поворот головы к руке, когда вы гладите его по щеке)
- Поднесение рук ко рту
- Открытие рта
Взгляд около: Вы узнаете, что ваш ребенок хочет большего, когда он быстро закончит кормление и осмотрится в поисках большего. Если он кажется недовольным после своей первой бутылки, попробуйте приготовить еще пару унций за раз.Если вы сделаете большую сумму, он может не закончить ее, и вам придется ее выбросить.
Скачки роста: Ваш ребенок может быть голоднее, чем обычно, во время скачков роста. Обычно это происходит через 10–14 дней после рождения и примерно в возрасте 3, 6, 3 и 6 месяцев. Ваш ребенок может быть менее голодным, чем обычно, если он плохо себя чувствует.
Это не всегда голод: Не поддавайтесь желанию отвечать на каждое хныканье ребенка бутылочкой. Учтите возможность — особенно если вы недавно кормили его — что он плачет, потому что его подгузник мокрый, ему холодно или жарко, ему нужно отрыгнуть, или он просто хочет быть рядом с вами.Чтобы получить дополнительную помощь, прочтите статью 12 причин, по которым младенцы плачут, и способы их успокоить.
Сколько формулы по весу
В течение первых 4–6 месяцев, когда ваш ребенок не ест твердую пищу, вот простое практическое правило: предлагайте 2,5 унции смеси на фунт веса тела каждый день, максимум около 32 унций в день.
Например, если ваш ребенок весит 6 фунтов, вы дадите ему около 15 унций смеси в течение 24 часов. Если она весит 10 фунтов, вы дадите ей около 25 унций за 24 часа.
Эти числа не являются жесткими правилами. Они предлагают приблизительную оценку того, что может потребоваться вашему ребенку. Некоторые дети будут хорошо расти, принимая меньше рекомендованного количества, в то время как другим постоянно требуется больше. Ежедневное кормление вашего ребенка также будет варьироваться в зависимости от его индивидуальных потребностей — другими словами, он может хотеть немного больше в одни дни и немного меньше в другие.
Сколько формулы по возрасту
По мере того, как ваш ребенок становится старше — и его животик становится больше — он будет пить меньше бутылочки в день с большим количеством смеси в каждой.Важно не перекармливать ребенка, чтобы он оставался здоровым. Ваш ребенок должен выпивать не более 32 унций смеси за 24 часа.
Вот типичные суммы в день в зависимости от возраста:
- Первая неделя: Кормите ребенка смесью по запросу. Большинство новорожденных хотят есть каждые два-три часа. В течение первого или двух дней они могут выпивать только половину унции за одно кормление. После этого предлагайте от 1 до 2 унций при каждом кормлении до конца недели.
- Через 2 недели: 2–3 унции при каждом кормлении
- Недели 2–4: От 2 до 4 унций каждые три-четыре часа
- К 1 месяц : не менее 4 унций примерно каждые три до четырех часов
- К 2 месяца : от 4 до 5 унций каждые три-четыре часа
- К 4 месяца : от 4 до 6 унций каждые три-четыре часа, с более длительными перерывами в ночное время
- К 6 месяцев : от 6 до 8 унций каждые четыре-пять часов, с более длительными перерывами в ночное время, особенно если он спит всю ночь
Он, вероятно, выровняется, как только он достигнет 7-8 унций за одно кормление.
Достигнув своего первого дня рождения, он может перейти на цельное коровье молоко в бутылке или стакане-поильнике, а также на три твердых приема пищи и два перекуса между приемами пищи в день.
Признаки того, что ваш ребенок получает необходимое количество смеси
Вот признаки того, что ваш ребенок получает всю необходимую смесь:
- Устойчивый набор веса. Она продолжает набирать вес после первых 10 дней и следует кривой здорового роста в течение первого года.(Большинство младенцев теряют до 10 процентов своего веса при рождении в первые несколько дней, а затем восстанавливают его к тому времени, когда им исполняется около 10 дней.)
- Счастливый младенец. После кормления она кажется расслабленной и удовлетворенной.
- Влажные подгузники. Она смачивает два-три подгузника (одноразовые или тканевые) в день в первые несколько дней после рождения. В течение следующих нескольких дней количество подгузников должно увеличиться как минимум до пяти-шести подгузников в день, если вы используете одноразовые подгузники, или до шести-восьми, если вы используете тканевые подгузники. (Одноразовые изделия содержат больше жидкости.)
Признаки того, что ваш ребенок получает слишком много смеси
- Рвота после кормления может быть признаком того, что ваш ребенок съел слишком много. (Срыгивание — это нормально, рвота — нет. Узнайте, как определить разницу.)
- Боль в животе после кормления также может быть признаком переедания. Если ваш ребенок подтягивает ноги или его живот кажется напряженным, возможно, он испытывает боль. (См. Другие возможные причины боли в животе у младенцев.)
Чем может помочь врач
Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок получает слишком мало или слишком много смеси, поговорите с его врачом.Врач может:
- Проверьте вес и рост вашего ребенка
- Сообщите вам, соответствует ли его потребление его размеру и возрасту
- Сообщите вам о любых корректировках, которые вам могут потребоваться
Чтобы получить ответы на другие вопросы по искусственному вскармливанию, посетите нашу страницу Проблемы кормления Решатель.