Со скольки дней можно гулять с новорожденным в коляске: Первая прогулка: ответы на самые популярные вопросы

Первая прогулка: ответы на самые популярные вопросы

Действительно, тема первой прогулки с новорожденным актуальна для всех родителей. Сегодня я постараюсь ответить на самые частые вопросы – «Когда?», «Сколько?», «Где?» и «В чем»?

Итак, первый вопрос «Когда?»

Со здоровым новорожденным на прогулку можно идти почти сразу, то есть на 3-5-ый день после выписки. 

Летом — на следующий день после выписки, зимой – через неделю. Решающим фактором является температура воздуха. Не рекомендуется гулять с малышом (тем более первый раз), если на улице холоднее -15 или жарче +30. Кроме этого, мы не гуляем в дождь, метель, сильный ветер. 

Если ваш первый выход приходится на жаркую погоду, лучше прогуляться рано утром или вечером попозже. Ну и, конечно, ориентируйтесь на состояние малыша и мамы. Если есть проблемы, первую прогулку лучше отложить.

Ответ на второй вопрос «Сколько?»

На этот вопрос нет однозначного ответа. Самая первая прогулка может продлиться около 10 минут — можно просто пройти с малышом на руках вокруг дома или посидеть на лавочке во дворе. С каждым днем длительность прогулки можно увеличивать на 5—10 минут, постепенно доводим время прогулки до 2 часов. 

Летом число выходов на улицу будет зависеть от ваших возможностей и желания. Ребенок может гулять столько, сколько времени Вы в состоянии провести на улице. Помним, что у детей очень нежная кожа, поэтому стараемся гулять в тени. 

Осенью время прогулки будет постепенно уменьшаться. 

Зимой гуляем 2 часа в день – один раз или 2 раза по 1 часу. Не забывайте про ограничение по температуре воздуха! При морозе ниже -15 — не гуляем!

Третий вопрос «Где гулять?»

Вопрос очень сложный. Идеальная картина, когда вы живете за городом и есть свой двор, где можно гулять. В городе же бывает нелегко найти удобное место для прогулки.  

Однозначно не стоит гулять с малышом вдоль дорог, в местах строительства и «по магазинам». Последнее чревато контактами с разнообразными инфекциями. Самым подходящим местом для прогулок можно считать парки, зоны отдыха, скверики и даже детские площадки. Кроме того, не забываем, что для первой прогулки можно воспользоваться балконом или лоджией.

Четвертый по популярности вопрос «В чем?»

Обязательно берите с собой на прогулку одеяло или плед, дождевик и защитный чехол для коляски на случай ухудшения погоды. В нашем климате это очень актуально. На дно коляски можно положить специальный матрасик для сохранения тепла. 

Если на улице очень тепло, достаточно будет одеть ребенка в боди и носочки. Шапочка, даже самая тоненькая, обязательна – ушки надо закрывать! Если это ваша первая прогулка, достаточно будет памперса и хлопчатобумажной пеленки. В коляске можно прикрыть ребенка тоненьким пледом.

 

Следующий вопрос «Как понять, не замерз ли ребенок или не перегрелся?»

Своеобразный «индикатор» — это носик малыша. Если он прохладный – срочно утепляемся!

Чтобы проверить, не слишком ли тепло вы оделись, можно пощупать шею — она не должна быть потной и слишком горячей. 

Малыш, которому комфортно на прогулке, будет сладко спать. Если ваш ребенок плачет, «ерзает» в коляске, краснеет – срочно домой! Что – то его беспокоит. 

Собираясь на прогулку, не забудьте и о себе, особенно в холодное время года. Одевайтесь тепло, но удобно, особое внимание обратите на обувь (и летом, и зимой). И тогда вы сможете получить от прогулки только удовольствие.

Ну также не стоит забывать и о основных правила безопасности.

Да-да! Опасности подстерегают нас и в таком, казалось бы, приятном и легком деле. Что надо и чего не надо делать, чтобы прогулка была безопасной?

1. Летом пользуйтесь детским солнцезащитным кремом, это убережет малыша от ожогов.  
2. Если вы гуляете там, где вероятно наличие насекомых, не забудьте про специальную сетку для коляски, чтобы защитить ребенка от укусов.
3. Для холодного времени года тоже есть защитные кремы для детей. Пользуйтесь ими при повышенной влажности воздуха, даже если мороз не очень сильный – в такое время дети легко могут обморозить щечки.
4. Закрывать лицо ребенка на прогулке, как делают многие мамы, не нужно. Особенно это плохо в зимнее время, т.к. воздух, выдыхаемый ребенком, оседает на пеленке (шарфе), конденсируется влага, и малыш начинает дышать не только холодным, но еще и очень влажным воздухом. А это очень вредно для легких. 
5. Правильно переходим дорогу с коляской!!! Сначала мама, потом, убедившись, что путь свободен, везем ЗА СОБОЙ коляску. К сожалению, часто происходит все наоборот – сначала на проезжей части появляется коляска, потом мама смотрит по сторонам. ПОМНИТЕ — это очень опасно. 
6. Последний совет в наших реалиях кому-то, может быть, покажется излишним, но повторение еще никому не повредило. НИКОГДА не оставляйте малыша одного на улице — забежать за хлебом, позвонить и т.д. Даже на 3-5 минут. Даже если Вы видите коляску через окно в магазине. И не просите малознакомых людей приглядеть на ним.

Надеюсь, сегодняшняя тема была полезна для мам и пап. Теплого вам лета и счастливых прогулок!!!

ПЕРВАЯ ПРОГУЛКА ГРУДНИЧКА — МАЛЕНЬКОЕ ЧУДО

Для молодой мамы сразу после родов нет ничего важнее здоровья и благополучия ее ребенка. Конечно, рождение малыша – трудный процесс и женщине необходимо время чтобы восстановиться. В этот период она отдыхает, наслаждается ролью матери и с удовольствием примеряет своему ребенку комбинезоны, ползунки и боди, и с нетерпением ждет, когда же сможет первый раз выйти на прогулку.

Вполне понятно, что малышу нужно время чтобы адаптироваться к новым условиям жизни. В этот период кроха постоянно спит и отвлекается от этого занятия только, чтобы плотно перекусить. Сейчас не стоит его тревожить, но гулять можно и даже нужно, ведь малышу нужен свежий воздух, чтобы правильно расти и развиваться.

И не секрет что дети особенно крепко спят после долгой прогулки в лесу или парке, где особенно тихо и можно наблюдать за облаками, деревьями или лицом мамы. Что же касается совсем малышей, то они мирно спят в коляске, слинге или переноске, пока мама выполняет важные дела, связанные с покупкой продуктов или визита к бабушке.

КОГДА ВЫХОДИТЬ НА ПРОГУЛКУ ПОСЛЕ РОДОВ

Через сколько дней после родов можно начинать гулять с малышом — зависит от здоровья крохи и его мамы. Если все в порядке, то в теплое время года можно начинать гулять уже через 5-6 дней после рождения (то есть буквально через пару дней после того, как вы вернулись из роддома).

Если же малыш родился зимой или поздней осенью стоит подождать около 2 недель и потом смело собираться в дорогу. Только убедитесь, что температура на улице не ниже -10°С, поскольку для новорожденного это уже слишком холодно.

Многие мамочки еще задаются вопросом — можно ли гулять с новорожденным в дождь или ветер? Ответ тут однозначный: можно и нужно, но при условии, что малыш тепло одет, находится в коляске и защищен от дождя и ветра, и, конечно же – что при этом комфортно мамочке.

В любом случае, для первой прогулки вполне достаточно не более 10 -15 минут. Это касается доношенных детей вне зависимости от месяца рождения. Постепенно время нужно увеличивать – минут на 15 каждый день — и уже к концу первого месяца жизни можно гулять не менее 2-3 часов.

ВО СКОЛЬКО И КАК ЧАСТО ГУЛЯТЬ С МАЛЫШОМ

От бабушек и в старых книжках вы найдете информацию о том, что гулять с малышом надо два раза в день – утром и вечером. Это и правильно и не совсем.

Разумеется, малышу крайне важен свежий воздух, так что гулять нужно чем больше – тем лучше. Однако одевать и раздевать малыша, особенно осенью и зимой – это целое приключение, занимающее чрезвычайно много времени. Добавьте сюда вынос коляски из подъезда и недовольно орущего малыша (мало кто из грудничков любит, когда его одевают – раздевают). В такой ситуации гораздо лучше гулять только один раз в день и не мучиться угрызениями совести, ведь комфорт и нервы мамы и малыша гораздо важнее, чем свежий воздух.

Сколько бы раз в день вы не выходили гулять, старайтесь выбирать для прогулки утро так, чтобы вернуться домой до 12 – 13 часов: практика показывает, что это самый удобный график, к которому имеет смысл привыкнуть как можно раньше. Кроме того, летом полдень – это самое жаркое время, не всегда комфортное для малыша.

Если гуляете вечером, выбирайте светлое послеобеденное время. Гулять ночью не запрещено, но не вместо дневных прогулок, потому что малышу крайне важен не только свежий воздух, но и солнышко как профилактика рахита.

Многие мамочки еще задаются вопросом — можно ли гулять с новорожденным в дождь или ветер? Ответ тут однозначный: можно и нужно гулять практически в любую погоду, но при условии, что малыш тепло одет, находится в коляске и защищен дождевиком, козырьком или другими аксессуарами от дождя и ветра, и, конечно же – что при этом комфортно мамочке.

Иногда, конечно, бывают ситуации, когда абсолютно точно лучше воздержаться от прогулки:

• идет сильный дождь
• мороз ниже 10 градусов
• слишком ветрено (малыш легко может простудиться)
• очень жарко и температура выше 30 градусов
• ребенок капризничает и плохо себя чувствует
• мама слишком устала

Коляска или слинг? А может просто на ручках?

Ответ на этот вопрос каждая мамочка находит сама, выбирая вариант по душе. Если вы еще до рождения малыша стали обладательницей изумительной красоты коляской – прекрасно! Верите в слинги и тесную взаимосвязь малыша и мамы – тоже чудесный выбор! Может мягкая переноска или корзинка – и это замечательно! А если первая прогулка наступила неожиданно, и вы еще не успели обзавестись никаким транспортным средством – тоже не страшно, первые прогулки можно и на ручках поносить малыша.

В общем, совершенно не принципиально, на каком виде «транспорта» поедет гулять новорожденный малыш, лишь бы вам нравилось. Однако, отдавая предпочтение тому или иному виду «транспорта», учитывайте следующие моменты:

• На ручках

Это только кажется, что новорожденный малыш очень легкий: всего то 3 – 4 килограмма. Через 15 минут прогулки с ним, упакованным в объемный комбез или одеяло, руки будут отваливаться, а вы будете готовы заплатить миллиард за коляску.  Так что, если решили начать прогулки на ручках, лучше возьмите с собой кого-то, с кем можно носить малыша по очереди.

• В переноске с ручками

Мягкие колясочные переноски (типа мягких сумок с ручками) категорически не подходят для первых прогулок. Если сделали выбор в пользу переноски – возьмите плотную качественную переноску. В любом случае учитывайте, что зимой или осенью малышу будет в ней не очень комфортно – снег, влажность или ветер прямо по личику.

• В слинге

Конечно, для первых прогулок нужно выбирать либо слинг с кольцами колыбелькой – если сейчас лето, или слинг-шарф – если надевается под куртку или ветровку. Эрго-рюкзачки или май-слинги можно будет позже, после 6 месяцев. Слинг – это одно из наиболее комфортных транспортных средств для новорожденного, поскольку мамочка согревает своим теплом и всегда контролирует ситуацию с ветром или влажностью. Однако педиатры настоятельно предупреждают: если надели слинг – будьте предельно внимательны, смотрите, куда идете и как идете, чтобы не упасть и не поранить малыша. А лучше, если слинго-культура вам пока в диковинку, берите на слинго-прогулки с собой спутника, который поможет контролировать координацию движений первое время.

• Коляска

Удобная и эффективна классика для первых прогулок. Конечно же, коляска для новорожденного должна быть полностью горизонтальна. Если есть возможность выбора – делайте выбор в пользу колясочек поменьше: это только нам, взрослым, хочется простора. Малыши всегда более комфортно себя чувствуют в узеньких и маленьких кроватках (не удивительно, ведь они совсем недавно с удовольствием находились в куда более стесненных условиях). Кроме того, проследите, что у коляски объемный капор, и всегда держите под рукой дождевик.

СОБИРАЕМСЯ ГУЛЯТЬ – ЧТО НАДЕТЬ И ВЗЯТЬ С СОБОЙ

Как правило, в первый раз молодая мама волнуется о том, не проснется ли кроха раньше времени, нужно ли будет сменить подгузник и что именно надеть, причем не только ребенку.

Для начала следует успокоиться и в плане одежды для малыша воспользоваться простым правилом – одевать как себя плюс еще один слой. То есть если вы гуляете осенью и сами надели кофту, брюки, носки, сапоги и куртку — то ребенка следует одевать по принципу: памперс, боди с длинными рукавами, ползунки и трикотажный закрытый костюмчик. Кроме этого, обычно надевают шапочку с завязками, а сверху еще одну.

Малыша в коляске укладывают поудобней и прикрывают одеялом или заворачивают в одеяло – как вам удобнее.

Маме стоит одеваться максимально удобно и не забыть использовать сменные вкладыши для бюстгальтера.

Для того, чтобы мама не волновалась, необходимо взять с собой такой список вещей:

• запасные подгузники
• влажные салфетки
• бутылочку с питанием (если мама не кормит грудью)
• термос или специальный чехольчик – термосумку (чтобы сохранить детское питание или сцеженное грудное молоко теплым)
• шарф или платок (позволит незаметно покормить малыша грудью)
• соску — пустышку (и не одну)
• погремушки
• дождевик для коляски (на случай непогоды)

Кстати, все эти вещи удобнее всего размещать в специальной сумке для мамы — в ней под каждую вещь есть свой удобный отсек, так что малышовские мелочи находятся в удобном порядке и быстрой досягаемости. Подробнее о сумках для мамы можно узнать из этой статьи.

ПРОЦЕСС СБОРОВ ИЛИ КАК БЫСТРО ВЫЙТИ ГУЛЯТЬ

Для молодой мамы важны все мелочи, и она пока только учится правильно распоряжаться своим временем. И для того чтобы выйти на прогулку без промедления и скорее подарить крохе новые эмоции, следует действовать поэтапно.

• Сначала нужно сделать легкий макияж и причесаться, а одеться самой так, чтобы оставалось только накинуть куртку или пальто.
• Потом собрать сумку и положить туда все самое необходимое (ключи, телефон, кошелек и все, что берем с собой на прогулку для малыша).
• Собрать вещи для малыша и сложить их в удобном порядке.
• Подготовить коляску и поставить ее перед входом (если речь идет о самостоятельной прогулке без мужа или родственников).
• Покормить ребенка (если это сделать перед выходом, то можно гулять около 2-3 часов до следующего кормления).
• Надеть малышу новый памперс и всю подготовленную одежду.
• Оставить ребенка в кроватке или манеже и вынести коляску во двор.
• Быстро подняться, взять малыша и закрыть дверь.

Самый волнительный момент для многих мам многоэтажных домов – это вынос коляски, когда малыш остается один в квартире. Стремясь не оставлять малыша ни на секунду одного, мамочки зачастую пытаются выносить на улицу коляску с малышом внутри. Этого делать нельзя ни в коем случае (по крайней мере, первые дни, пока вы не натренировались ловко управляться с коляской) — ведь без опыта обращения с коляской мамочка может перевернуть ее, уронив кроху.

С другой стороны, нет ничего ужасного в том, что маленький побудет минутку в безопасной кроватке или манеже — главное, убедиться, что ребенок не выпадет и не сможет сам себе навредить.

__

Гулять на свежем воздухе, между прочим, очень полезно не только для ребенка, но и для его мамы. Эти безмятежные минуты отдыха позволяют отвлечься от рутинных дел, помечтать или просто почитать журнал или книгу, а, главное, дают возможность в полной мере насладиться материнством, глядя на спокойно сопящего кроху.

Приятных вам прогулок и хорошей погоды!

Когда ребенок может сидеть в коляске? (8 вещей, которые следует учитывать)

Вы хотите, чтобы ваш ребенок пересел из автокресла в коляску? Может быть, у вас уже есть система для путешествий и вы хотите знать, когда ваш ребенок сможет сесть в коляску?

Коляски бывают разных типов с множеством различных функций. Они являются незаменимой частью нашего арсенала детского снаряжения. Но знать, когда вы можете их использовать, — это хороший вопрос, который мы должны изучить.

Ключевые выводы

• Младенцы могут использовать коляску, когда они могут поддерживать свою голову, обычно в возрасте около 3 месяцев.
• Коляски различаются по типу, размеру и характеристикам; перед покупкой учитывайте свой образ жизни, бюджет и возраст ребенка.
• Системы для путешествий сочетают в себе коляску и автокресло, предоставляя универсальный вариант для детей от рождения до раннего возраста.
• Всегда уделяйте первостепенное внимание безопасности, используя ремни безопасности, запирающие механизмы и обеспечивая устойчивость при использовании коляски.

Содержание

• Когда младенцам можно использовать коляску?
• На что обращать внимание при покупке коляски
• Основные характеристики различных типов колясок
• Обеспечение безопасности ребенка в коляске
• Время прогулки

---

Когда младенцы могут пользоваться коляской?

Подходящий возраст для использования коляски зависит от ребенка. Однако есть одна константа. Ваш ребенок должен быть в состоянии держать и поддерживать свою голову, прежде чем вы решите перевести коляску в сидячее положение.

Некоторые коляски предназначены для использования с рождения в качестве люльки в полностью расслабленном положении. Те, которые не откидываются полностью, как правило, не подходят для детей младше 3 месяцев. Это примерно тот возраст, когда вашему малышу больше не нужна ваша помощь, чтобы поддерживать голову ⁽¹⁾ .

Просто помните, что все дети разные, и некоторые из них развиваются медленнее или быстрее, чем другие. Руководствуйтесь собственным мнением и мнением своих медицинских консультантов относительно того, готов ли ваш ребенок сидеть в коляске.

Большинство младенцев, которых я наблюдаю при посещении поликлиники в возрасте 4 месяцев, установили постоянный контроль головы. У недоношенных детей этот этап может быть отложен на несколько недель или месяцев в зависимости от возраста рождения. В возрасте до 4 месяцев я рекомендую коляски, в которых младенец лежит ровно. Как только вы заметите, что ваш младенец поднимает голову, делая маневр «хруст живота», можно использовать коляску с приподнятой спинкой. Чтобы узнать больше о вехах у недоношенных детей, AAP обсуждает следующее.

Примечание редактора:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Что следует учитывать при покупке коляски они становятся малышами. По этой причине выберите коляску, которая будет адаптироваться к вашему растущему ребенку, а также соответствовать вашим требованиям.

Подумайте о своем образе жизни и бюджете и выберите то, что им подходит. Коляски бывают разных размеров, форм и тканей. Есть легкие, некоторые подходят для любой местности, некоторые для более чем одного ребенка и многие другие варианты.

Вот некоторые вещи, о которых вам следует подумать перед покупкой коляски, и несколько дополнительных советов от Mayo Clinic.

1. Возраст вашего ребенка

Для детей младше 3 месяцев подходят только те коляски, которые полностью откидываются. И наоборот, коляска-трансформер будет сопровождать вашего ребенка от рождения до самых маленьких лет. Как правило, они также позволяют использовать автокресло на раме.

У вас больше одного ребенка? Подумайте о коляске для двоих, но опять же подумайте о полностью откидывающейся опции для вашего новорожденного.

2. Ваш образ жизни

Вы человек, который много ездит на машине, предпочитает ходить пешком или пользуется общественным транспортом? Может быть, вы спортивный тип, который проводит время на тропах или бегает в парке? Эти факторы могут повлиять на выбор типа коляски.

Подходит для автомобилей

Если вы предпочитаете водить машину, модель, которая легко поместится в багажнике, просто необходима. Это может быть легкая коляска или что-то более прочное, компактно складывающееся.

Разработано, чтобы быть активным

Более активным родителям необходима более прочная коляска с хорошей подвеской, которая защитит вашего ребенка от чрезмерных толчков. Обратите внимание на коляски, которыми легко управлять.

Прогулочные коляски идеально подходят для прогулок с ребенком на свежем воздухе. Однако их не следует использовать с малышами младше 8 месяцев.

Общественный транспорт

Общественный транспорт создает дополнительные проблемы с коляской. Коляски, которые легко складываются, здесь просто необходимы. Он также должен быть достаточно легким, чтобы подниматься и спускаться по лестнице в метро или в автобусе и выходить из него. Я видел родителей с легкой складной коляской, у которой есть ремень, позволяющий родителю носить ее как рюкзак. Это удобно при использовании общественного транспорта.

3. Вес и размер коляски

Подумайте, где вы будете брать и хранить свою коляску. Посмотрите на размеры в сложенном и разложенном состоянии. Вы же не хотите забрать его домой и обнаружить, что он не пролезет ни в вашу дверь, ни на заднее сиденье, ни в багажник вашего автомобиля.

Вы также не хотите тащить тяжелую коляску вверх по лестнице в свою квартиру или в метро и обратно. Проверьте, насколько он тяжелый, и примите во внимание вес вашего близкого человека.

4. Какова высота ручек?

Высота ручки очень важна и должна соответствовать вашему росту. Не забывайте о росте вашего партнера; Вы собираетесь разделить нагрузку, не так ли?

Сгорбившись над коляской или пытаясь толкнуть ее, вы можете столкнуться со всевозможными проблемами со спиной и плечами. По этой причине выбирайте коляску с регулируемой ручкой, которая достаточно высока, чтобы вам не приходилось принимать ненормальное положение тела во время толкания.

5. Проверьте колеса

Большие коляски или беговые коляски могут иметь большие колеса в фиксированном положении. Они также будут более прочными, особенно на вездеходных моделях.

Скорее всего, они не нужны для навигации по магазинам в торговом центре. Для этого лучше всего подходят независимые колеса, которые можно зафиксировать в нужном положении или отпустить для поворота. Они дадут вам большую маневренность для навигации по всем этим торговым стеллажам в детском магазине.

6.

Одна или несколько колясок?

Некоторым может понадобиться более одной коляски для разных ситуаций. Например, облегченный вариант для путешествий и полноразмерный для прогулок по окрестностям.

Если вы собираетесь купить только одну коляску для ребенка, убедитесь, что вы выбрали ту, которая наилучшим образом соответствует вашим потребностям. Не покупайте устройство с функциями, которые вам не нужны. Да, хорошо иметь коляску, чтобы вместить вашего ребенка по мере его роста, но сейчас она должна соответствовать его размеру.

7. Аксессуары и функции

Некоторые коляски поставляются с дополнительными функциями, в то время как другие являются базовыми. Подумайте, что для вас обязательно, а без чего вы можете обойтись.

Могут быть полезны такие функции, как колеса повышенной проходимости, управление одной ручкой, складывание одной рукой, лотки для еды, подстаканники, солнцезащитные козырьки, навесы и дождевики. Но решите, что вам нужно, и посмотрите, входит ли это в стандартную комплектацию выбранной вами коляски.

8. Бюджет

Хорошая коляска не стоит целое состояние. Вам не обязательно иметь «модную» коляску, которой пользуются все знаменитости только из-за торговой марки. Будет много сопоставимых альтернатив, которые не имеют высокой цены.

Одно из соображений здесь должно заключаться в том, чтобы купить лучшее, что вы можете себе позволить, со всеми необходимыми функциями. Если вы заплатите немного больше, это может означать, что коляска будет единственной, которая вам нужна, и проведет вашего малыша от младенчества до совершеннолетия.

Основные характеристики различных типов колясок

Доступные типы колясок и навигация по ассортименту могут сбивать с толку.

Рассмотрим варианты:

1. Зонтик или легкие модели

Подходит для детей старше 3 месяцев или тех, кто может поддерживать свою голову, это отличный вариант для активных мам. Их легко положить в багажник автомобиля, и они подходят для путешествий.

Коляски-зонтики получили свое название из-за формы ручки, изогнутой на конце, немного напоминающей ручку зонтика. Не смущайтесь и не ждите, что они придут с зонтом.

Как правило, они имеют легкие алюминиевые рамы и полуоткидные сиденья. Это означает, что они могут легко складываться, обычно за один шаг, и, как правило, имеют поворотные колеса, которые можно заблокировать. По весу они всего 5 фунтов.

Хотя некоторые могут полностью откидываться, это скорее исключение, чем правило. Таким образом, возрастной диапазон для этих типов колясок составляет примерно от 4 до 6 месяцев до дошкольного возраста в возрасте от 3 до 4 лет.

2. Переносные или компактные коляски

Переносные коляски среднего размера и компактны в сложенном виде. В результате они часто имеют легко складывающиеся механизмы. У них обычно есть корзина для хранения и навес.

Роскошные модели могут полностью откидываться, иметь выдвижные ручки и колеса повышенной проходимости.

Обычно используется алюминиевая рама, а вес обычно составляет около 15 фунтов.

Если модель полностью откидывается, то вы можете использовать ее с рождения, и она прослужит вам до самого раннего возраста.

3. Полноразмерные коляски

Эти коляски поставляются со множеством дополнительных опций. Как правило, они трансформируемые и могут использоваться лицом вперед или назад. У них есть многопозиционные мягкие сиденья, которые часто полностью откидываются и хорошо поддерживают спину и голову вашего ребенка.

Такие дополнения, как навес, подставка для ног, передний поддон, корзина для хранения, защитный чехол, хорошая подвеска и двухколесные тормоза часто входят в стандартную комплектацию.

Хотя есть модели с алюминиевыми рамами, которые легче, эти коляски, как правило, тяжелее.

Если они полностью раскладываются, их можно использовать с рождения до 4 лет.

Многие из моих родителей близнецов и тройняшек используют эти типы колясок, потому что все младенцы могут поместиться в одной коляске. Хотя это проще, чем пытаться толкать более одной коляски одновременно, имейте в виду, что они могут быть более громоздкими. С этими типами колясок родителю всегда нужно будет использовать доступный пандус или лифт. Кроме того, версии «лицом наружу» могут мешать обзору младенца или малыша. Важно убедиться, что все ремни и ремни надежно закреплены, а поблизости от ребенка нет опасности удушья.

Примечание редактора:

Доктор Леа Александер, доктор медицинских наук, FAAP

4. Системы для путешествий

Они сочетают в себе коляску и автокресло. Детское автокресло можно прикреплять до тех пор, пока ребенок не вырастет из него, а затем оно превращается в коляску. Как правило, они легко складываются и компактны для хранения.

Некоторые из функций, которые вы можете найти, включают поднос для игр, поворотные колеса, тормоз с педалью, откидывающееся сиденье и корзину для хранения.

Детское автокресло нередко имеет эргономичную ручку, основание для автомобиля, навес, индикатор уровня и подушку для головы.

Эти системы охватывают вас с рождения примерно до 4 лет.

5. Коляски Jogger

Эти коляски обычно имеют трехколесную конструкцию с колесами повышенной проходимости и хорошей подвеской. При этом помните, что ребенок будет много подпрыгивать на более неровных тропах.

Другие особенности: регулируемая по высоте ручка, ремешок на запястье, ручной тормоз, чехол для хранения и ткань, защищающая от непогоды.

Предупреждение

Эти коляски не подходят для маленьких детей. Хотя рекомендации производителей, как правило, рассчитаны на 6 месяцев, узнайте у своего педиатра, готов ли ваш ребенок отправиться в путь вместе с вами. Для некоторых детей лучшим ориентиром является возраст от 8 до 12 месяцев.

Обеспечение безопасности ребенка в коляске

Ассоциация производителей детских товаров (JPMA) предлагает несколько рекомендаций относительно безопасности колясок для младенцев и малышей. К ним относятся:

• Стабильность: Убедитесь, что у вашей коляски достаточно широкое основание, чтобы она не опрокинулась, если ваш малыш наклонится через бок. Кроме того, убедитесь, что, когда сиденье с ребенком находится в наклонном положении, коляска не опрокидывается назад.
• Ремни безопасности: 9 шт.0008 Всегда следите за тем, чтобы ваш ребенок был пристегнут. Большинство колясок имеют трех- или пятиточечные ремни.
• Блокировка: Складной механизм должен быть заблокирован во время использования, чтобы он не мог случайно сложиться. Заблокируйте колеса и включите тормоза, когда колеса не катятся.
• Мизинцы: Дважды проверьте, чтобы пальчики ребенка не находились рядом с коляской при ее раскладывании и складывании.
• Это не тележка для покупок:
  Хотя это и заманчиво, не вешайте сумочку или сумки с покупками на ручки коляски. Они могут заставить его опрокинуться назад. Используйте корзину для покупок, которая расположена ниже и ближе к центру.

Больница Nemour’s Hospital предлагает следующий контрольный список безопасности коляски.

---

Время на прогулку

Итак, когда ваш ребенок может сидеть в коляске? Для большинства это будет примерно с 3-месячного возраста или когда они смогут поддерживать свою голову.

Помните, что все дети разные. Проконсультируйтесь с вашим педиатром, если вы не уверены.

При выборе коляски учитывайте факторы, которые мы обсуждали. Вы активные родители и хотите взять с собой ребенка? Будете ли вы часто пользоваться общественным транспортом? Есть многое, что нужно принять во внимание, но вы должны быть хорошо подготовлены, чтобы принять решение сейчас.

Обратная связь: была ли эта статья полезной?

Спасибо за отзыв!

Спасибо за отзыв!

Что тебе понравилось?

Что пошло не так?

Когда можно выносить новорожденного на улицу? Советы, преимущества и риски

Убедитесь, что ваш ребенок одет надлежащим образом, а у вас есть все необходимое, когда вы выходите на улицу.

Подтверждено исследованиями

MomJunction считает, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: iStock

После рождения ребенка естественно, что вы хотите взять его и представить миру своего новорожденного. Но подождите, когда вы сможете выносить новорожденного на улицу?

Первая прогулка новорожденного может быть захватывающей, но пугающей для родителей из-за того, что можно и чего нельзя делать вместе с . Вы должны делать это в нужное время, правильным способом и должны доставлять их в нужные места.

Большинство врачей разрешают родителям выносить новорожденных на улицу, если они здоровы и не имеют сопутствующих заболеваний. Тем не менее, недоношенным детям и детям с ослабленной иммунной системой рекомендуется оставаться дома до двух месяцев из-за потенциального риска для здоровья.

В качестве альтернативы вынос новорожденного на улицу имеет несколько преимуществ. Проведение некоторого времени в экологически чистой среде полезно и для вас, и для ребенка . В этом посте мы поможем вам взвесить риски и преимущества, связанные с выходом вашего ребенка на улицу, чтобы его первый опыт был хорошим и безопасным.

Как защитить ребенка в разное время года?

Как родитель, важно обеспечить правильную защиту вашего малыша в зависимости от сезона и окружающей среды.

• Зимой

Изображение: IStock

Если вы живете в месте с приятной (не очень суровой) зимой, это может быть одним из лучших сезонов, чтобы выносить новорожденного на улицу. Однако в ледяных местах вам нужно укрыть ребенка достаточно слоями, чтобы холод не дошел до него. Рубашка или футболка с длинными рукавами, брюки, свитер и защитные наушники необходимы при выходе на улицу . В морозные зимние дни сделайте прогулку вашего новорожденного на свежем воздухе короткой, так как он может быть подвержен переохлаждению.

• Весной

Весна — один из лучших сезонов, чтобы выносить новорожденного на улицу, так как температура приятная. Однако в некоторых местах весна может быть немного непредсказуемой, когда прекрасные, яркие солнечные дни могут быть нарушены холодным ветром. Поэтому рекомендуется проверить погоду за день до того, как вывезти новорожденного.

• Летом

Изображение: IStock

Поскольку пик зимы может быть вреден для вашего ребенка, точно так же жаркая погода летом может быть суровой. Если вы хотите взять своего новорожденного на прогулку в летний сезон, вы должны защитить его от чрезмерной жары, пота и солнечных лучей. В летние месяцы рекомендуется выходить на улицу ранним утром или поздним вечером, так как жара более терпима, а погода относительно приятна для вашего ребенка .

Вы должны использовать коляску с навесом, чтобы на ребенка не попадали прямые солнечные лучи. Избегайте использования солнцезащитного крема для вашего ребенка, так как дети младше шести месяцев не должны подвергаться воздействию таких продуктов. Используйте сетчатую сетку для коляски или люльки, если вы хотите брать ребенка на прогулку поздним вечером, чтобы защитить его от комаров.

Не забудьте

Пристегните младенца в коляске пятиточечным ремнем и всегда включайте предохранительный тормоз при остановке. Поместите сумки в ремни внизу вместо ручки, чтобы коляска не опрокинулась (9).

Связанный: Как лечить и предотвращать укусы комаров у детей?

• Осенью

Поскольку времена года сменяются с лета на зиму, осень — прекрасное время, чтобы выгулять вашего малыша на свежем воздухе. Дни и ночи приятные, а окружающая среда выглядит красиво с листвой разных цветов. Независимо от того, в какое время вы выносите своего новорожденного на улицу, убедитесь, что он хорошо защищен в течение дня.

Преимущества вывоза новорожденного на улицу

Выносить ребенка на улицу не всегда вредно, он может быть и полезен.

1. Получает витамин D

Изображение: IStock

Одной из важнейших вещей, которую ваш ребенок получает, выходя на улицу, является витамин D, который необходим для его роста и развития иммунитета. Однако ограничьте воздействие прямых солнечных лучей на новорожденного. Оно должно быть не более 15 минут (1).

2. Помогает в физическом развитии

С момента рождения вашего ребенка до двухлетнего возраста он находится на сенсомоторной стадии. Стадия характеризуется ростом, развитием и обучением, которые подчеркиваются сенсомоторными переживаниями новорожденного. Таким образом, выход вашего новорожденного на улицу может ускорить его физическое развитие, поскольку он взаимодействует с внешним миром — визуальными эффектами, природой, запахами и ветерком.

3. Закладывает основу для обучения

Прогулки на свежем воздухе не только помогают физическому развитию новорожденных, но и закладывают основу для обучения. Чем больше младенцы взаимодействуют с окружающей средой, тем больше синапсов образуется в их мозгу, что позволяет им учиться и развивать свои навыки ментального захвата. Таким образом, занятия на открытом воздухе отлично подходят для стимулирования умственного развития вашего новорожденного ребенка.

Связанный: Хватательный рефлекс у младенцев: ладонный и подошвенный и возрастной диапазон

4. Улучшает сенсорные реакции на сенсомоторной стадии

Как упоминалось ранее, сенсомоторная стадия вашего ребенка закладывает основу для последующих стадий. Воздействие на новорожденного ребенка различными раздражителями каждый день может способствовать развитию у него большего количества сенсомоторных реакций, и все это помогает ему вырасти здоровым малышом. Эти сенсомоторные переживания также помогают развивать языковые навыки у вашего новорожденного.

5. Способствует здоровому сну

Изображение: Shutterstock

Естественный свет играет жизненно важную роль в нашем сне, даже для новорожденных. Как молодые родители, вы, возможно, изо всех сил пытаетесь найти идеальное время для сна своего малыша. Согласно исследованию, проведенному в Ливерпульском университете, получение ребенком солнечного света на открытом воздухе в течение дня может обеспечить ему крепкий сон ночью (2).

Связанный: Советы по обеспечению сна ребенка в возрасте 1-3 месяцев и расписание

6. Помогает повысить иммунитет и предотвратить болезни

Новорожденные дети не имеют полноценной иммунной системы. Тем не менее, пребывание на открытом воздухе может помочь повысить их иммунитет и позволить организму противостоять болезням.

Выход на улицу полезен не только для ребенка, но и для матерей, так как помогает им бороться с послеродовой депрессией. Воздействие свежего воздуха, естественного света и занятия спортом на свежем воздухе помогают снять стресс, расслабиться и бороться с негативными мыслями (3).

Есть ли риск выводить ребенка на улицу?

Если ваш ребенок здоров, выносить его на улицу нет риска. Тем не менее, вы должны избегать брать новорожденного в людные места, так как это увеличивает риск контакта с больным человеком. Это также может усилить их беспокойство, поскольку они не привыкли к скоплению людей, и вам может быть трудно справляться с новорожденным.

На что следует обратить внимание

Не используйте маску для ребенка младше двух лет, даже если вы носите ее в общественных местах. У младенцев дыхательные пути меньшего размера, которые могут быть перекрыты маской (10).

См. также: Почему младенцы становятся прилипчивыми, и советы, как справиться с этим

Советы по выносу новорожденного из дома

Помните об этих моментах, прежде чем выводить ребенка на улицу.

Прежде чем вывести ребенка на улицу, убедитесь, что он одет в соответствии с климатом и временем суток (4).

• Начните с малого

Первая прогулка вашего ребенка всегда должна быть короткой и краткой. Начните с малого, а затем увеличьте частоту и продолжительность прогулок вашего новорожденного на свежем воздухе. Это дает вам и вашему ребенку время, чтобы привыкнуть к улице вместе. Кроме того, это дает вашему ребенку достаточно практики, чтобы привыкнуть к более длительным поездкам в будущем.

Кратковременное пребывание на открытом воздухе не требует наличия детских принадлежностей. Но для немного более длительных прогулок вам понадобится несколько детских принадлежностей, чтобы убедиться, что вашему ребенку удобно, как и вам. В вашей детской сумке должны быть сменные принадлежности, включая подгузники, салфетки, бутылочки с водой, чехол для грудного вскармливания, а также детское молоко или смесь (если ваш ребенок использует смесь для кормления).

Связанный: Сколько смеси нужно вашему ребенку? Схемы и полезные советы

Ваш новорожденный новичок в этом мире. Пока они еще приспосабливаются, вы можете взять их в не очень многолюдные места. Помимо страха перед микробами, многолюдные места могут вызвать у ребенка тревогу и раздражительность. Лучше держаться подальше от переполненных мест, пока ваш ребенок не привыкнет к улице.

Совет

По возможности избегайте таких мест, как школы, больницы и детские сады. Если вы берете своих детей в эти места, держите их на руках или в крытой коляске. Чаще дезинфицируйте руки (1).

Изображение: IStock

Всякий раз, когда вы собираетесь вывести своего новорожденного на улицу, убедитесь, что его прививки обновлены (4).

Большинство молодых родителей часто беспокоятся об инфекциях и микробах вокруг своего новорожденного. Поскольку у новорожденных все еще развивается иммунитет, рекомендуется избегать контактов с больными людьми и держать ребенка подальше (5).

Когда вы вернетесь домой после удачной прогулки, вы должны сначала аккуратно вымыть свои руки, а затем руки вашего новорожденного, так как они могли что-то коснуться или кто-то коснулся их. Также рекомендуется купать ребенка после коротких поездок на свежем воздухе. Это гарантирует, что ваш ребенок свободен от микробов.

1. Как одевать ребенка в разное время года?

Вот несколько советов по одеванию ребенка в теплую погоду (6):

• Оденьте его в один слой одежды, чтобы избежать перегрева
• Одежда должна быть изготовлена ​​из дышащего материала.
• Используйте головные уборы, чтобы защитить их от солнечных ожогов. и уютно
• Накрывайте их одеялами, когда находитесь внутри
• Используйте варежки, толстые носки и шапки, когда собираетесь на прогулку на свежем воздухе.
• Накройте их одеялом в коляске для дополнительного комфорта. Однако убедитесь, что они удобны и не перегреваются из-за дополнительных слоев.

2. Какая температура снаружи безопасна для ребенка?

По данным Американской академии педиатрии безопасно выносить детей на улицу при температуре от -15℉ до 90℉ (7) (8).

Никакое конкретное время не может считаться подходящим временем для того, чтобы начать выгуливать новорожденного. Однако крайне важно делать прогулки на свежем воздухе короткими и постепенно увеличивать их продолжительность. Потратьте некоторое время, чтобы приучить его к окружающей среде за пределами дома, а затем выполните правильные шаги, чтобы сделать прогулку вашего малыша увлекательной и комфортной. Кроме того, правильное планирование и упаковка правильных вещей для вашего ребенка помогут вам избежать стресса, когда вас нет дома.

Основные указания

• Вы можете взять своего новорожденного на прогулку после консультации с врачом.
• Детям с ослабленным здоровьем, возможно, придется подождать, пока им не исполнится два месяца.
• Проведение времени на свежем воздухе поможет им оставаться активными и способствовать их сенсорному развитию.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

1. К. Террери; Когда безопасно выносить ребенка на улицу?; Lamaze International (2018)
2. Ю. Харрисон; Взаимосвязь между дневным воздействием света и ночным сном у младенцев в возрасте 6-12 недель, Школа психологии, Ливерпуль, Великобритания (2004)
3. V. Gladwel et al.; Отдых на свежем воздухе: как зеленая среда для занятий спортом может принести пользу всем, BioMed Central (2013)
4. Когда я могу выносить своего новорожденного на улицу; Детская больница Джона Хопкинса
5. Р. К. Гупта, Когда я могу выносить новорожденного на улицу?, Здоровье детей от Nemours
6. Советы по одеванию ребенка в любое время года; Пенн Медицина; Общее здравоохранение Ланкастера.
7. Безопасность детей в холодную погоду; Здоровые дети
8. Экстремальная жара: обеспечение безопасности детей при резком повышении температуры; Healthy Children
9.

No related posts.