Часто задаваемые вопросы
Есть ли рекомендации по порядку приема таблеток АЛФАВИТА?
Прочитать ответ
Последовательность таблеток при приеме важна только для комплексов АЛФАВИТ Эффект, АЛФАВИТ Энергия и АЛФАВИТ Для мужчин. В этих препаратах состав каждой таблетки оптимально подобран для утреннего, дневного и вечернего приемов. На упаковке указано, в какое время суток следует принимать каждую таблетку.
Для других комплексов серии АЛФАВИТ последовательность приема может быть любой. Важно, чтобы в течение дня вы приняли 3 таблетки разного цвета. Свернуть
Как долго следует принимать витаминно-минеральные комплексы серии АЛФАВИТ, есть ли определенный курс приема?
Прочитать ответ
Витаминно-минеральные комплексы серии АЛФАВИТ – это не лекарственные средства, а профилактические.
Рекомендуемый курс приема витаминно-минеральных комплексов составляет 1 месяц. Степень нехватки витаминов и минералов – индивидуальный показатель. Как правило, для решения проблемы и устранения недостатка полезных веществ в организме необходимо провести 2-3 курса, с интервалом 10-15 дней между ними
Специализированные комплексы могут приниматься постоянно. Например, люди, страдающие сахарным диабетом, а также склонные к нему (входящие в группу высокого риска), могут принимать АЛФАВИТ Диабет постоянно или в соответствии с рекомендациями врача-эндокринолога.
Витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих женщин
А комплекс АЛФАВИТ В сезон простуд для детей целесообразно принимать:
- с октября по апрель – в так называемый сезон простуд;
- после приема антибиотиков;
- вне зависимости от сезона, если у вас часто болеющий ребенок.
В состав витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ входят витамины натурального происхождения или синтетические?
Прочитать ответ
Технология производства наших витаминно-минеральных комплексов предполагает включение в состав искусственно синтезированных витаминов. Их дозировки соответствуют рекомендациям НИИ питания РАМН.
Синтетические и так называемые натуральные витамины неразличимы по своей структуре. Ведь на фармацевтических предприятиях производят аналоги именно природных биологически активных витаминов, полностью идентичные веществам натурального происхождения – как по составу, так и по структуре.
При этом синтезированные вещества отличаются чистотой (не содержат примесей), а значит – высокой эффективностью и биодоступностью. Более того, синтезированные витамины безопаснее (менее аллергенны), так как процесс экстрагирования витаминов из природных продуктов зачастую включает в себя не только значительно большее количество процессов и химических веществ, но и не гарантирует экологическую чистоту самих продуктов. Свернуть
Есть ли в серии АЛФАВИТ специальные витамины для мужчин?
Прочитать ответ
В серии АЛФАВИТ выпускается витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ Для мужчин. Его прием повышает жизненный тонус и поддерживает мужское здоровье.
АЛФАВИТ Для мужчин содержит все витамины и необходимые минералы, каротиноиды, таурин, L-карнитин, а также источник элеутерозидов (сибирский женьшень). Эти вещества:
повышают общий тонус и выносливость организма;
стимулируют умственную и физическую работоспособность. Свернуть
Какие витамины в серии АЛФАВИТ полезны для сердца?
Прочитать ответ
Специализированные витаминные комплексы для поддержания сердечной деятельности в серии АЛФАВИТ не выпускаются. Однако витамины для сердца, т. е. те полезные вещества, которые влияют на работу сердечно-сосудистой системы, входят в состав всех комплексов серии АЛФАВИТ. В первую очередь к таким витаминам относятся антиоксиданты – витамины А и С (укрепляют стенки сосудов) и Е (предотвращает окисление липопротеидов – молекул, которые состоят из жиров и белков и, окисляясь, становятся причиной развития многих сердечно-сосудистых заболеваний).
Также для нормальной работы сердца необходим минерал магний (участвует в сокращении сердечной мышцы). Он тоже входит в состав всех комплексов серии АЛФАВИТ. Свернуть
Почему никто из ведущих мировых производителей не учитывает при производстве витаминно-минеральных комплексов рекомендации ученых по раздельному по совместному приему полезных веществ?
Прочитать ответ
На заре производства витаминов раздельный прием был нормой, потому что все известные на тот момент полезные вещества выпускались в виде отдельных препаратов: витамин А, аскорбиновая кислота и т. д. Привычных нам витаминно-минеральных комплексов еще не производили. В такой ситуации выполнять рекомендации по раздельному приему было просто. С другой стороны, для полноценной витаминной профилактики пришлось бы принимать два десятка таблеток в течение дня. Сомнительное удовольствие!
Принимать витамины стало легко, а про рекомендации ученых производители словно «забыли». Однако такой подход уменьшает пользу от приема витаминов.Создатели АЛФАВИТА нашли золотую середину, сохранив и пользу раздельного приема, и удобство витаминной профилактики. Оказалось, чтобы учесть рекомендации ученых, достаточно разделить все витамины и минералы на три приема. Выпить три таблетки проще, чем два десятка. А все рекомендации ученых по раздельному приему при этом соблюдены.
Почему комплексы серии АЛФАВИТ зарегистрированы как биологически активные добавки (БАД), а не как лекарственные средства.
Прочитать ответ
С юридической точки зрения витамины могут быть зарегистрированы и как лекарственное средство, и как добавка к пище (БАД).
Но с медицинской точки зрения витаминно-минеральные комплексы – не лекарства. Лекарства предназначены для излечения заболеваний, в то время как витаминно-минеральные комплексы необходимы для нормальной работы организма; они не лечат, а предупреждают многие болезни.
Биологически активная добавка – это всего лишь форма регистрации, не зависящая от качества и состава препарата. Эффективность витаминно-минерального комплекса тоже не зависит от того, как он зарегистрирован. Свернуть
Нужно ли при приеме АЛФАВИТА подбирать продукты питания по сочетаемости с каждой его таблеткой? Ведь в пище тоже содержатся витамины и минералы!
Прочитать ответ
Содержание витаминов и минералов в продуктах питания невелико.
Кроме того, при термической обработке разрушается большая часть витаминов, а многие минералы переходят в форму, сложную для усвоения. Поэтому витамины и минералы в пище не оказывают значительного влияния на усвоение компонентов витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ. Однако если в вашем рационе много продуктов, которые действительно содержат значительное количество кальция (в частности, молочных), то советуем вам максимально разнести во времени употребление этих продуктов и прием таблетки, содержащей железо. Также не рекомендуем вам запивать ее кофе или чаем. Не рекомендуется запивать чаем и таблетку, содержащую кальций. Фитаты, содержащиеся в чае, могут мешать усвоению полезных веществ из витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ. Свернуть
Алфавит Классик — инструкция по применению, аналоги, форма выпуска
Описание биологически активной добавки Алфавит Классик (таблетки 520 мг) основано на официальной инструкции, утверждено компанией-производителем в 2012 году
Дата согласования: 20.
08.2012
20.08.2012
табл. №60 — 60 шт. — уп.Содержание
- Группа
- Нозологическая классификация (МКБ-10)
- Состав
- Действие на организм
- Характеристика
- Противопоказания
- Способ применения и дозы
- Взаимодействие
- Особые указания
- Форма выпуска
- Производитель
- Условия хранения препарата
- Срок годности
- Заказ в аптеках Москвы
- Отзывы
Группа
БАДы — витаминно-минеральные комплексы
Нозологическая классификация (МКБ-10)
Список кодов МКБ-10
- E56.
9 Недостаточность витаминов неуточненная - E61.7 Недостаточность многих элементов питания
- E61. 8 Недостаточность других уточненных элементов питания
- E61.9 Недостаточность элементов питания неуточненная
9 Недостаточность витаминов неуточненная
8 Недостаточность других уточненных элементов питанияСостав
| Таблетки в комплексе | 1 комплекс |
| 1 комплекс состоит из 3 таблеток разного цвета | |
| Кальций-D3+, таблетка №1 (белая) | 1 табл. |
| витамины: | |
| витамин D3 | 5 мкг |
| пантотенат кальция | 5 мг |
| фолиевая кислота | 100 мкг |
| витамин В12 | 3 мкг |
| биотин (витамин H) | 50 мкг |
| витамин К1 | 120 мкг |
| минералы: | |
| хром | 50 мкг |
| кальций | 100 мг |
| Антиоксиданты+, таблетка №2 (голубая) | 1 табл. |
| витамины: | |
| витамин А | 0,5 мг |
| витамин Е | 10 мг |
| витамин С | 35 мг |
| витамин В2 | 1,8 мг |
| никотинамид (витамин РР) | 20 мг |
| витамин В6 | 2 мг |
| минералы: | |
| магний | 50 мг |
| марганец | 2 мг |
| селен | 70 мкг |
| молибден | 45 мкг |
| йод | 150 мкг |
| цинк | 15 мг |
| Железо+, таблетка №3 (розовая) | 1 табл. |
| витамины: | |
| витамин В1 | 1,5 мг |
| витамин С | 35 мг |
| фолиевая кислота | 100 мкг |
| витамин А | 0,5 мг |
| минералы: | |
| железо | 14 мг |
| медь | 1 мг |
Действие на организм
Фармакологическое действие— восполняющее дефицит витаминов и макро- и микроэлементов.
Характеристика
Витаминно-минеральный комплекс, БАД.
Противопоказания
индивидуальная непереносимость компонентов;
гиперфункция щитовидной железы.
Способ применения и дозы
Информация исключительно для работников здравоохранения.
Являетесь ли Вы специалистом здравоохранения?
Внутрь, во время еды. Взрослым — по 1 табл. каждого вида в день (в любой последовательности). Продолжительность приема — 1 мес.
Если рекомендуемый график приема был нарушен, можно возобновить прием с любой таблетки. Перед применением следует проконсультироваться с врачом.
Взаимодействие
Таблица
Взаимодействие микронутриентов
| Микронутриент | Другие витамины или минералы | Характер взаимодействия |
| Витамин А | Витамины Е, С | Защищают витамин А от окисления |
| Цинк | Необходим для метаболизма витамина А и для превращения его в активную форму | |
| Витамин В1 | Витамин В6 | Замедляет переход витамина В1 в биологически активную форму |
| Витамин В12 | Усиливает аллергические реакции на витамин В1; ион кобальта в молекуле витамина В12 способствует разрушению витамина В1 | |
| Витамин В6 | Витамин В12 | Ион кобальта в молекуле витамина В12 способствует разрушению витамина В6 |
| Фолиевая кислота | Цинк | Нарушает всасывание фолиевой кислоты за счет образования нерастворимых комплексов |
| Витамин С | Способствует сохранению фолиевой кислоты в тканях | |
| Витамин В12 | Витамины В1, С, железо, медь | Под действием витаминов В1, С, железа, меди витамин В12 превращается в неактивные аналоги |
| Витамин Е | Витамин С | Восстанавливает окисленный витамин Е |
| Селен | Усиливают антиоксидантное действие друг друга | |
| Железо | Кальций, цинк | Снижают усвоение железа |
| Витамин А | Увеличивает усвоение железа.
Уровень гемоглобина при приеме железа с витамином А выше, чем при приеме
только железа | |
| Витамин С | Увеличивает усвоение железа, усиливает всасывание железа в ЖКТ | |
| Кальций | Витамин D3 | Повышает биодоступность кальция, потенцирует усвоение кальция костной тканью |
| Магний, цинк | Снижают усвоение кальция | |
| Магний | Витамин В6 | Способствует усвоению магния, проникновению и задержанию магния в клетках |
| Кальций | Снижает усвоение магния | |
| Марганец | Кальций, железо | Ухудшают усвоение марганца |
| Медь | Цинк | Препятствует усвоению меди |
| Молибден | Медь | Снижает усвоение молибдена |
| Хром | Железо | Снижает усвоение хрома |
| Цинк | Фолиевая кислота | Нарушает всасывание цинка за счет образования нерастворимых комплексов |
| Кальций, железо, медь | Ухудшают усвоение цинка в кишечнике | |
| Витамин В2 | Увеличивает биодоступность цинка |
Особые указания
АЛФАВИТ® Классик рекомендуется принимать 3 раза в течение дня, с интервалом между приемами в 4–6 ч.
За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей. Такой режим приема позволит получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА®.
Форма выпуска
60, 120 или 210 табл. массой 520 мг.
Производитель
Изготовитель: ООО «Внешторг Фарма», РФ, 107005, Москва, ул. Бакунинская, 8, стр. 1, пом. 13 (производство: РФ, Владимирская обл., Петушинский р-н, пос. Вольгинский).
Организация, уполномоченная на принятие претензий: ЗАО «АКВИОН», РФ, 125040, Москва, 3-я улица Ямского поля, 28.
Условия хранения препарата
В сухом, защищенном от света месте, при температуре 4–25 °C.
Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности
3 года.
Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Представленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара.
Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствие со статьей 55 Федерального закона «Об обращении лекарственных средств» от 12.04.2010 N 61-ФЗ.
лучших способов приема различных витаминов
Медицинский обзор Пунам Сачдев от 22 февраля 2022 г.
Имея сотни доступных добавок, трудно поверить, что не все питательные вещества в цельных продуктах содержатся в капсулах. Вот почему употребление разнообразной здоровой пищи — лучший способ удовлетворить свои потребности в здоровье. Но если вам не хватает определенного витамина или минерала, или вы просто хотите покрыть все потребности ежедневной MVM (поливитамины/минералы), эти советы помогут вам извлечь из этого максимальную пользу.
Вы можете забрать свой MVM в любое время. Ваше тело лучше усваивает некоторые из своих витаминов с пищей, поэтому вы можете принимать их во время еды или перекуса. Вы также избежите расстройства желудка, которое вы можете получить, принимая его натощак. Не любитель завтрака? Ешьте его с обедом или даже ужином.
Вода растворяет их, и ваше тело не хранит их, поэтому большинство из них необходимо принимать каждый день. К ним относятся С и В: тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (В3), пантотеновая кислота (В5), пиридоксин (В6), биотин (В7), фолиевая кислота (В9).
) и кобаламин (B12). Принимайте их с едой или без, за одним исключением: вы лучше усваиваете B12 во время еды. Если вы также используете витамин С, делайте между ними 2 часа. Витамин С может удерживать ваше тело от использования B12.
Витамины A, D, E и K должны поступать с жиром из пищи, чтобы ваш организм мог их усваивать и использовать. Но вам не нужно много жира или любого насыщенного жира. Полезные растительные вещества, которые вы найдете в таких продуктах, как авокадо или орехи, прекрасно подойдут.
Лучше всего железо усваивается на пустой желудок. Принимайте его с водой или, еще лучше, с цитрусовым соком: железо и витамин С действуют совместно. Если это вызывает у вас тошноту, приберегите его сразу после еды. Но не смешивайте его с кальцием или продуктами с высоким содержанием кальция — они мешают железу. Ни того, ни другого вы не усвоите полностью. Мужчины и женщины в постменопаузе должны пропустить добавки с этим минералом, если только врач не сказал иначе. Средний MVM имеет больше, чем вам нужно.
Большие дозы минералов могут конкурировать друг с другом за усвоение. Не принимайте добавки кальция, цинка или магния одновременно. Кроме того, эти три минерала меньше влияют на ваш желудок, когда вы принимаете их вместе с пищей, поэтому, если ваш врач рекомендует их, употребляйте их во время разных приемов пищи или закусок. Не принимайте какой-либо отдельный минерал одновременно с MVM или формулой витаминов-антиоксидантов, например, с бета-каротином и ликопином. Также см.: Что такое диоксид кремния и как он используется в добавках?
Следите за количеством так называемого преформированного витамина А. Если вы беременны, дозы более 10 000 МЕ в день могут вызвать врожденные дефекты. Высокий уровень как витамина А, так и обычно безопасного бета-каротина (вещества, которое организм превращает в витамин А) может повысить ваши шансы заболеть раком легких, если вы курильщик или даже бывший курильщик.
Дополнительная фолиевая кислота и железо очень важны для здорового ребенка.
Их можно найти в большинстве пренатальных витаминов. Но некоторые витамины для беременных могут усилить тошноту, в основном из-за железа. Если это произойдет с вами, сочетайте прием витаминов для беременных с легкой закуской перед сном. Поговорите со своим врачом о лучшей пренатальной смеси для вас.
Даже основные питательные вещества могут мешать многим обычным лекарствам. Если вы принимаете традиционный разжижитель крови, такой как варфарин, даже небольшое количество витамина К в MVM может снизить его силу. Прием более 1000 мг витамина Е в день может повысить риск кровотечения. И если вы принимаете лекарства для щитовидной железы, прием кальция, магния или железа в течение 4 часов может снизить ее силу. Спросите своего врача о том, как лучше выбрать время.
RDA (рекомендуемая суточная доза) — это суточное количество питательного вещества, которое вы должны получать в зависимости от пола и возраста. DV (дневная норма) — это процент питательного вещества, которое добавка или порция пищи добавляют к среднему дневному рациону для всех возрастов.
UL (верхний предел) — это максимальное количество питательных веществ, которое вы должны получать в день. Побочные эффекты от больших доз варьируются от усталости или диареи до камней в почках или повреждения органов.
Единой стандартной формулы MVM не существует. Некоторые содержат больше питательных веществ, чем рекомендуется. Другим может не хватить некоторых RDA. Например, количество кальция, необходимое для соблюдения RDA, слишком велико, чтобы поместиться в таблетку, которую вы могли бы легко проглотить. Отсканируйте полный список ингредиентов, чтобы точно знать, что содержится в добавке, которую вы рассматриваете. Это также поможет вам узнать, нужно ли вам время, когда вы его принимаете.
Еще один способ получить больше питательных веществ, в которых вы нуждаетесь, — это покупать формулы, адаптированные к вашему возрасту и полу. Например, многие витамины для пожилых людей содержат больше кальция и витаминов D и B12, чем нужно молодым людям. Когда вы становитесь старше, ваше тело не так хорошо справляется с усвоением B12.
Женщинам особенно часто требуется дополнительный кальций и витамин D после менопаузы для защиты костей. Мужские формулы исключают железо.
Мнения о желейных витаминах неоднозначны. Одно исследование показало, что люди, принимающие витамин D в жевательной форме, получают от него больше, чем от таблеток. С другой стороны, жевательные конфеты могут содержать много сахара и калорий. А поскольку они на вкус как конфеты, легко переборщить и съесть слишком много. Они могут даже вызвать кариес. Кроме того, не все бренды содержат все необходимые витамины и минералы. Некоторые могут даже не содержать количество, указанное на этикетке.
Поскольку FDA не регулирует добавки, ищите бренды, которые были «проверены» одной из трех компаний, тестирующих добавки в США: Pharmacopeia, Consumer Lab или NSF International. Эти тестирующие организации проверяют, что то, что указано на этикетке, находится в бутылке в нужном количестве.
Если вы ведете журнал, это может помочь вам определять время приема различных добавок и следить за тем, сколько вы принимаете каждый день.
В Управлении пищевых добавок Национального института здравоохранения есть форма под названием «Моя диетическая добавка и медицинская карта», которую вы можете распечатать и заполнить. Возьмите ее с собой вместе со своим списком лекарств, когда пойдете на прием к врачу.
ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:
1) Getty
2) Getty
3) Getty
4) Getty
5) Getty
6) Гетти
7) Гетти
8) Гетти
9) Гетти
10) Гетти
11) Гетти
12) Гетти
13) Гетти
14) Гетти
15) Гетти
ИСТОЧНИКИ:
Клиника Майо: «Питание и здоровое питание», «Витамин B12», «Железосодержащие добавки», «Витамины для беременных: почему они важны, как выбрать».
Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения: «Мультивитаминные/минеральные добавки», «Витамин А», «Суточная норма», «Часто задаваемые вопросы», «Верхние пределы содержания витаминов и минералов — что вам нужно знать», « Пищевые добавки: что вам нужно знать».
UT Юго-западный медицинский центр: «5 признаков того, что вы выбрали правильный мультивитамин».
Кливлендская клиника: «Тошнота после приема витаминов? 6 советов, как облегчить желудок», «Витамин B12 перорально».
Harvard Health: «Витамины группы В», «Что пациенты и врачи должны знать о витаминах и пищевых добавках».
ConsumerLab.com: «Добавки, которые следует принимать с пищей», «Лучшее время для приема поливитаминов», «Как принимать витамины и минералы для правильного усвоения», «Жевательные витамины».
Институт Лайнуса Полинга: «Витамин Е».
Медицинский журнал Новой Англии : «Воздействие лекарств на щитовидную железу».
Расширение Университета штата Колорадо: «Диетические добавки: витамины и минералы».
Питательные вещества : «Исследования биоэквивалентности жевательных резинок и таблеток с витамином D у здоровых взрослых: результаты перекрестного исследования».
Центр науки в интересах общества: «Не полагайтесь на жевательные мультивитамины, если вы можете проглотить таблетку».
© 2022 WebMD, LLC. Все права защищены. Ознакомьтесь с политикой конфиденциальности и информацией о доверии
Что нужно знать, прежде чем принимать травяные добавки
Медицинская экспертиза Сабрины Фелсон, доктора медицинских наук, 27 сентября 2022 г.
Похоже, что эти продукты должны быть безвредными. В конце концов, вы используете травы все время, когда готовите. Но некоторые из них могут быть небезопасными, особенно если у вас есть определенные заболевания или вы принимаете некоторые лекарства. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.
Эту популярную добавку часто принимают при депрессии, беспокойстве и проблемах со сном. Но это может вызвать побочные эффекты, такие как головная боль, тошнота, головокружение и сухость во рту. И это может сделать вас более склонным к солнечным ожогам. Это также может вызвать проблемы, если вы принимаете определенные лекарства — от сердечных лекарств до антидепрессантов и даже противозачаточных таблеток.
И это может сделать некоторую химиотерапию менее эффективной.
Это должно помочь при беспокойстве и бессоннице. Но это может вызвать повреждение печени, например, гепатит. Таким образом, вы не должны принимать его, если у вас есть проблемы с печенью или почками. Кава также может быть опасной, если вы пьете алкоголь или принимаете другие наркотики, вызывающие сонливость.
Люди часто принимают это, чтобы улучшить свою память. Некоторые считают, что гинкго билоба также помогает при кровообращении, умственной деятельности и высотной болезни, а также при других состояниях здоровья. Но это может разжижать кровь и вызывать кровотечение. Это особенно опасно, если вы принимаете препараты, разжижающие кровь.
Некоторые люди считают, что втирание масла этого растения в кожу помогает облегчить боль от синяков, а также от отеков и болей. Другие принимают добавку, чтобы помочь при запорах. Но употребление травы может повысить кровяное давление и вызвать учащенное сердцебиение и одышку.
Это может даже повредить вашу печень, вызвать кому или смерть.
Люди принимают это, чтобы облегчить тошноту, вызванную операцией, химиотерапией или укачиванием. А иногда его используют для лечения артрита или других болей в суставах. Но имбирь может вызвать проблемы со свертываемостью крови, сердечным ритмом, кровяным давлением и уровнем сахара в крови. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать это, если вы принимаете препараты для разжижения крови или страдаете диабетом.
Это средство, имеющее долгую историю среди коренных американцев, используется при запорах и простуде, глазных инфекциях и даже раке. Но желтокорень может влиять на сердечный ритм, свертываемость крови и снижать кровяное давление. Вам следует сначала проконсультироваться с врачом, если у вас есть проблемы со свертываемостью крови или вы принимаете лекарства от кровяного давления.
Протирание этим растением ожога или раны может помочь ему вылечиться или улучшить самочувствие. Но некоторые люди также принимают его внутрь, что может вызвать нарушение сердечного ритма или проблемы с почками.
Это также может снизить уровень сахара в крови, если у вас диабет.
Это растение, также известное как ма хуанг, тысячелетиями использовалось в Китае и Индии для лечения кашля, головных болей и симптомов простуды. Совсем недавно его стали использовать, чтобы помочь людям похудеть и получить энергию. Но исследования показали, что это может повысить вероятность проблем с сердцем и инсультов, а также вызвать повышение частоты сердечных сокращений и артериального давления. Врачи также предупреждают о возможном смертельном взаимодействии со многими сердечными препаратами. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) запретило эфедру в качестве пищевой добавки, но ее все еще можно найти в некоторых травяных чаях.
Некоторые люди принимают это, потому что надеются, что это замедлит старение. Другие принимают его от диабета, для повышения иммунитета или для помощи в сексе. Но это может привести к падению уровня сахара в крови, поэтому может вызвать проблемы у людей с диабетом.
Вы также не должны принимать его, если принимаете препараты для разжижения крови.
Эта добавка часто используется при симптомах менопаузы, таких как приливы и ночная потливость. Некоторые женщины также пытаются помочь при ПМС. Но это должно быть запрещено для тех, у кого проблемы с печенью, потому что есть вероятность, что это может вызвать воспаление или отказ. Его также следует избегать женщинам с раком молочной железы, пока не станет известно больше о том, как это может на них повлиять.
Некоторые считают, что он помогает при высоком кровяном давлении и лечит симптомы простуды. Исследования показывают, что он также может немного снизить уровень холестерина. Это безопасно для большинства людей, но чеснок может разжижать кровь. Это может увеличить риск кровотечения, если вы принимаете разжижающие кровь лекарства от проблем с сердцем.
Некоторые люди используют его для лечения кашля, язвы желудка, бронхита, инфекций и боли в горле. Но это может повысить кровяное давление и вызвать проблемы с сердечным ритмом, поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть проблемы с сердцем.
Чрезмерное количество также может вызвать проблемы у людей с заболеваниями почек.
Считается, что это помогает при аллергии и артрите, камнях в почках и мочевом пузыре и инфекциях мочевыводящих путей. Некоторые люди используют его на коже головы для борьбы с перхотью. Но крапива может заставить ваше тело удерживать воду, поэтому вам не следует принимать ее, если у вас задерживается жидкость из-за проблем с сердцем или почками или если вы принимаете мочегонные средства.
Эта добавка чаще всего используется для предотвращения мигрени. Некоторые люди также принимают его при артрите и аллергии. Пиретрум, однако, может вызвать проблемы со свертываемостью крови, поэтому он может вызвать проблемы у людей с заболеваниями сердца или заболеваниями крови.
ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:
Thinkstock Photos
ИСТОЧНИКИ:
Кливлендская клиника: «Травяные добавки: полезные или вредные».
Cupp, M. Американский семейный врач . 1 марта 1999 г.
