Чай для грудничков успокоительный: Чай HIPP Успокаивающий чай для детей с 2-х недель

Детям до 2 лет пить этот напиток не рекомендуется, потому что:

1) В нем присутствуют дубильные вещества, в частности танины, которые связывают железо и препятствуют его усвоению в организме. Таким образом, употребление чая маленькими детьми может вызвать анемию (дефицит железа).

2) Содержащиеся в нем алкалоиды, а именно теин (чайный кофеин), способствуют возбуждению нервной системы и учащению сердцебиения. Также из-за него нарушается образование витамина D в организме, что может привести к развитию рахита.

3) Из-за наличия в нем пуриновых оснований в организме скапливается большое количество мочевой кислоты, которую детские почки не в силах вывести. А это нехорошо сказывается на общем состоянии малыша: он становится раздражительным, беспричинно ноет, на его коже могут появиться небольшие высыпания, также не исключено возникновение рвоты.

4) Этот напиток вреден для зубной эмали. При взаимодействии находящейся в чайном настое щавелевой кислоты с кальцием зубов, она разрушает его и откладывает красящие пигменты на эмали.

Для взрослых данные эффекты ощутимы лишь при употреблении слишком крепкого напитка или большого его количества, а на детский организм способна оказать влияние даже небольшая порция.

Из вышесказанного следует, что поить детей тем чаем, который употребляют взрослые, нежелательно. Итак, какой же чай можно пить малышам?

Чай для детей от 6 месяцев

Не так давно на рынках страны появились чаи, предназначенные специально для детей до года. Начиная с 6 месяцев их можно давать ребенку: поначалу маленькими порциями и слабо заваренными. В таком продукте нет чайных листьев — ни черных, ни зеленых. Они представляют собой порошки из целебных трав, фруктов и ягод или наборы трав. Заваривая такой порошок, мы получаем светло-оранжевую жидкость с приятно-сладковатым вкусом и тонким ароматом. Ее сладкий вкус обеспечен добавлением в порошок натуральных органических соединений, выполняющих роль сахара, поэтому добавлять его нет необходимости, что является большим плюсом.

Чай для детей от года

С года можно ввести в рацион травяные настои, предварительно проконсультировавшись с терапевтом. Их можно заваривать из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля и других растений. Конечно, не все травы годятся для этого: некоторые из них обладают сильными лекарственными свойствами и не подходят для регулярного потребления.

Чай для детей от двух лет

Какой «взрослый» чай дать попробовать ребенку в первый раз: черный, красный, зеленый, белый?
На самом деле это спорный вопрос. Ведь, одна мама решит предложить малышу чай с наименьшим содержанием кофеина – это красный. А другая — посчитает, что будет лучше тот, который прошел минимальную обработку, — это зеленый и белый. Здесь родитель сам решает, что будет полезнее для его чада.

Как приготовить чай для ребенка от двух лет и правила по его употреблению
Понятно, что настоя должно быть не много и он должен получиться некрепким, поэтому нужно взять чашку объемом 150 мл, насыпать в нее 1/4 ч. л. заварки и залить кипятком. Настаивать следует не более 30 секунд, после процедить.

Несколько советов для родителей по употребления данного продукта.
• Из-за возбуждающего действия чая нельзя поить им ребенка перед сном.

Как сделать чай еще полезнее?

Чай с молоком
Очень хороший вариант для дошкольников — чай с молоком. Он гораздо полезнее обычного. Причем его можно предложить ребенку от двух лет, соблюдая пропорцию 1:1. Детям постарше можно добавлять молоко в произвольном количестве. Молоко делает напиток менее концентрированным, соответственно, он уменьшает отрицательное влияние дубильных веществ и кофеина на организм. При этом все «полезности» в напитке сохраняются.

Чай с медом
Для улучшения вкуса чайного настоя намного полезнее добавлять вместо сахара мед. Дело в том, что сахар не несет в себе никакой пользы, а о целебных свойствах меда известно всем. Единственная проблема: детям-аллергетикам частое потребление меда может навредить.

Чай с ягодами и фруктами
Опять же этими продуктами можно заменить сахар. Это будет и вкуснее, и полезнее. В него можно положить кусочки фруктов — яблоки, груши, лимоны, грейпфруты. Или ягоды — малину, землянику, ежевику, черную смородину.

Правильное употребление чайного напитка полностью исключит его отрицательно влияние на органы пищеварения детей и будет нести в себе только пользу для подрастающего организма.

Успокаивающий чай для детей из трав

Содержание

 

Какие существуют успокаивающие чаи для детей?

Какие травы входят в состав успокоительных чаев?

С какого возраста можно пить успокоительный чай?

Несколько рекомендаций по употреблению детского успокаивающего чая

Не стоит думать, что у детей нет никаких проблем, и понятие «стресс» им незнакомо. Нервная система ребенка не столь совершенна как у взрослого. Процессы торможения еще не развиты и ребенок легко перевозбуждается.

В течение дня дети очень активны, играя в сюжетно-ролевые и подвижные игры, взаимодействуя с другими детьми и взрослыми, и так же, как и взрослые, оказавшись в незнакомых или неприятных для них ситуациях, они могут испытывать стресс. Как правило, стрессовое состояние ребенка выражается в капризах, истериках и беспокойном сне.

Решить эту проблему могут седативные средства, которые успокаивающе действую на нервную систему. Но стоит ли поить здорового ребенка серьезными лекарствами? Однозначно нет. Для начала попробуйте использовать успокаивающие ванны, расслабляющий массаж, а также проверенный временем успокоительный чай для детей. Эти способы мягко и безопасно помогут вашему малышу справиться со стрессом и излишней возбудимостью.

Какие существуют успокаивающие чаи для детей?

Выделяю детский успокоительный чай двух видов: однокомпонентный и комплексный. Как вы могли догадаться, однокомпонентные чаи состоят из одного вида трав, а многокомпонентные имеют в своем составе сбор из различных растений с седативным эффектом. В аптеке вы можете встретить уже готовые сборы, которые расфасованы в фильтр-пакеты и очень удобны для заваривания. Однако успокоительный чай из трав вы можете составить и сами, для этого необходимо знать какие травы обладают седативным эффектом.

Какие травы входят в состав успокоительных чаев?

• Ромашка – оказывает успокаивающее действие, помогает расслабиться, дарит спокойный сон. Безопасна она даже для самых маленьких.
• Мелисса – успокаивает нервную систему, подходит для нормализации сна.
• Липовый чай – помимо снятия нервозности и беспокойства, отлично помогает избавиться от головных болей и расстройства желудка. Используется для нормализации сна и в качестве жаропонижающего.
• Страстоцвет – помогает легче засыпать, снимает нервозность и беспокойство.
• Пустырник – широко известное успокаивающее средство. Отлично успокаивает нервную систему.
• Валериана – оказывает сильный успокаивающий эффект на нервную систему, подходит для лечения бессонницы.

На основе этих трав вы самостоятельно можете составить чай, успокаивающий нервную систему ребенка. Для этого залейте 1 чайную ложку сухого сбора или 3 столовые ложки свежей измельченной травы стаканом кипятка. Затем дайте настояться в течение 10-15 минут.

Но следует помнить, что успокоительный чай для детей будет полезным только в том случае, если его состав и дозировка будут соответствовать возрастным нормам ребенка и рекомендациям специалиста.

С какого возраста можно пить успокоительный чай?

Вопрос, когда можно давать ребенку чай очень актуален. Ведь малыши буквально с первых месяцев могут выражать беспокойство и с трудом засыпать. Для совсем маленьких существуют специальные адаптированные чаи.

Успокоительный чай для грудничка содержит в своем составе ромашку, липу, а также экстракт мелиссы или лимонника. Такой чай безопасен для малышей с двухмесячного возраста. Чай с ромашкой отлично подойдет для детей с 4 месяцев. Помимо успокаивающего эффекта он помогает решить проблему колик. Популярен также чай для грудничков на основе липовых соцветий. Такой чай не только успокоит нервную систему, но и поможет при простуде, когда необходимо снизить температуру. Для малышей постарше отлично подойдет чай с мятой. Но будьте осторожны, мята содержит в себе большое количество эфирных масел, поэтому не стоит давать ее ребенку младше 6 месяцев. Чай на основе чабреца и душицы подходит для детей старше года. А вот валерьяна показана детям с 3 лет. На основе липы, мелиссы и ромашки можно приготовить детский чай для сна. Такой чай рекомендуется давать грудничку с 4 месячного возраста.

Несколько рекомендаций по употреблению детского успокаивающего чая

• Во-первых, необходимо учитывать рекомендуемые возрастные ограничения, для употребления тех или иных трав.
• Во-вторых, общий объем выпитого чая для ребенка до года не должен быть больше 100 мл.
• Некоторые растения могут вызвать у вашего малыша аллергию, поэтому начните прием с минимальной дозировки и смотрите на реакцию организма.

Детский чай для сна

Детский успокоительный чай, успокаивающий напиток для детей перед сном

Дети растут во сне – знают об этом все родители, поэтому стремятся обеспечить малышу с первых дней жизни все условия для полноценного сна и отдыха. А что делать, если малыша не уговорить поспать хотя бы пару часов, и он не желает дать выспаться маме и папе? На помощь приходят безопасные травяные чаи, созданные на основе лекарственных растений разного спектра действия.

Для чего нужен детский чай

Детский чай может быть разного назначения. От облегчения пищеварения до устранения беспокойства и улучшения глубины сна. Основная масса готовых препаратов обычно создана с учетом воздействия на главные младенческие проблемы:

• повышенная возбудимость и капризность;
• колики, вздутие живота, проблемы пищеварения;
• беспричинное беспокойство и плохой сон;
• аллергия;
• воспалительные процессы в ротовой полости;
• плохая адаптация к условиям окружающей среды.

В состав детского успокоительного чая входят как лекарственные травы и цветки, так и их семена и плоды. Самыми популярными ингредиентами чая для детей разных возрастов являются следующие:

• ромашка;
• череда;
• фенхель;
• укроп;
• шиповник;
• мята;
• мелисса;
• липа.

В домашних условиях можно приготовить самый простой отвар из ромашки и давать его ребенку, начиная с одной чайной ложки. Каждая мама знает цену укропной воды и как хорошо она помогает при бурях в маленьком животике. Аналогичное действие оказывает мята. Против аллергии поможет бороться череда, а при воспалениях и температуре – липа.

Наилучший эффект дают сборы лекарственных трав, именно поэтому в аптеке или специализированном магазине можно приобрести чай из нескольких наименований растений и плодов. Для самых маленьких, начиная с 1 месяца жизни, дают моночаи. Это безопасно и дает возможность родителям проанализировать реакцию ребенка на чай, оценить его эффективность или бесполезность, свести к минимуму вероятность аллергии.

Показания для успокоительного чая

В каких случаях можно прибегнуть к помощи успокоительного чая? Обычно успокаивающий напиток рекомендуют педиатры в ответ на жалобы родителей на повышенную капризность и беспокойный сон. Врачи в таких случаях не только собирают более полную картину поведения ребенка, но и пытаются объяснить возможные причины такого беспокойства.

Младенцы, нервная система которых незрелая, гораздо тяжелее адаптируются к окружающему миру. Каждый день они получают новую информацию о звуках, запахах, картинках. Именно новые впечатления часто не дают им быстро уснуть и продолжать спокойно спать до очередного кормления.

К такой проблеме добавляются и сложности с пищеварением, отсутствие маминого молочка, непереносимость компонентов смесей и т. д. В более старшем возрасте успокоительный чай для детей показан в следующих случаях:

• беспричинные страхи;
• повышенная возбудимость;
• плач без причины;
• плохая адаптация к садику или школе;
• переходные периоды в жизни в силу возраста.

Если ребенок часто болеет, у него ослаблен иммунитет, успокоительные сборы также будут полезны как адаптогены, помогающие без вреда для здоровья уравновесить внутреннее состояние и помочь организму настроиться на борьбу с болезнями.

Как пить

О том, как пить успокаивающий чай, должен рассказать врач или рекомендации на упаковке, если напиток приобретен в торговой сети. Когда средство предназначено для самых маленьких, начинать его употреблять лучше маме, которая передаст часть полезных компонентов ребенку через грудное молоко. В таком случае его нужно пить за 30-40 минут до кормления.

Если ребенок искусственник, слабый чай дают из бутылочки перед дневным или ночным сном. Продолжительность лечения – 1 месяц.

Закрепить действие чая можно ванночкой из пустырника, валерианы, душицы, хвои. Ванночка делается вечером перед сном и ее продолжительность при первом сеансе не может превышать 5 минут. В дальнейшем время растягивается до 10-15 минут. Курс – 12 процедур.

Самые популярные продукты

Среди успокаивающих чаев есть пакетированные и гранулированные. Бренды HUMANA, Baby Vita, Hipp и другие предлагают готовые средства для детей почти с рождения и молодых мам. В их ассортименте моночаи и средства с более разнообразным составом. Для самых маленьких подойдет:

• Хипп с ромашкой;
• Флер Альпин с фенхелем;
• Бэбивита Сладкие сны.

Для детей от 3-4 месяцев можно подобрать:

• Хипп липовый цвет с мелиссой;
• Семпер Добрый вечер;
• Флер Альпин облепиха с липовым цветом.

Недорогой и эффективный детский чай Вечерняя сказка от Красногорсклексредства предназначен для детей от 6 месяцев до 3 лет. Это фильтр-пакетики со смесью из листьев мяты перечной, цветков лаванды, плодов фенхеля и аниса.

Для самых маленьких удобнее выбирать гранулированные чаи, которые идеально растворяются в теплой воде и не требуют процеживания. Хотя на практике мамы чаще отдают предпочтение фильтр-пакетам. Многие производители рекомендуют разводить приготовленный чай в теплой кипяченой воде в первые несколько дней приема.

Отзывы

Арника: отдала предпочтение успокаивающему чаю Бебивита с ромашкой, фенхелем, мелиссой и петрушкой. На вкус приятный, щечки не подсыпает, малыш пить не отказывается, правда, я в бутылочку немного фруктозы добавляю. Обычно предлагаю ему теплый чаек через 30 минут после кормления как раз перед сном. Полностью от капризов мы не избавляемся, но засыпает быстрее и у меня есть хотя бы немного времени, чтобы заняться домашними делами.

Дарина: прежде чем купить успокоительный чай, перечитала массу отзывов, консультировалась с врачами, но первый прием пришелся на 6 месяцев, когда начали резаться зубки. Днем ребенок сталь чуть спокойнее, ночью не так часто просыпается. Предпочла мелиссу, я сама ее иногда пью, и ребенок на нее хорошо отреагировал. Рекомендую.

Ольга: считаю неоправданным покупать дорогие детские чаи. Я попросила невролога порекомендовать безопасный успокоительный сбор. Она назначила, по-моему, сбор №3 (не помню точно), который мне сделали в аптеке. Там хмель, пустырник, валериана, еще что-то. Делала совсем слабенький раствор и давала пить на ночь. Два раза в неделю купала в этом же отваре. Стало гораздо лучше.

Элис: чай пьем почти с рождения, ребенок дергался во сне. Возможно, нервы передались от меня, слишком сложной была беременность. Пили 2 месяца по 100 мл в сутки. Эффект есть, хотя всех проблем одним чаем не решишь. Никакого негатива не заметила (мы пили ромашку, потом фенхель), пили без сахара, ребенок особенно не отказывался.

Чайное спокойствие | Статьи о продуктах ВкусВилл: Москва и область

На фото – Алексей Кичаев, наш технолог по направлениям «Напитки, плодоовощные консервы и бакалея».

Не так давно в категории Леши появился новый продукт – детский травяной чай «Баюшки-Баю» от ООО Фирма «Здоровье». Перед тем, как продукт попал на полки магазинов «ВкусВилл», Леша выехал с заключительной инспекцией на производство – нужно убедиться, что все готово к запуску продукта.

А наш фотограф Катя все это решила запечатлеть. Рассудили так: и на производстве побываем, и на Лешу в работе посмотрим.

ООО Фирма «Здоровье» известна многим в нашей стране. Это крупная и очень серьезная компания, которая занимается производством лекарственных препаратов и БАДов из растительного сырья, травяных чаев. Их продукцию можно встретить во многих аптеках.

– Мы решили начать сотрудничество с одной позиции. Нас очень заинтересовал детский травяной успокаивающий чай для сна. Одобрили его комиссией технологов и продакт-менеджеров «ВкусВилл», – рассказывает Алексей Кичаев. Состав простой и понятный: трава мелиссы, цветки ромашки, плоды фенхеля.

На предприятии создана и успешно функционирует система качества, что соответствует правилам GMP – это международная система норм, правил и указаний в отношении производства лекарственных средств. Что эта система дает рядовому потребителю? Гарантию контроля на всех этапах производства.

Начальник отдела контроля качества Татьяна Белоус ведет нас в лабораторию, которая занимает отдельный этаж. Здесь осуществляется входной контроль сырья и материалов, контроль промежуточного продукта на всех этапах производства и контроль готовой продукции по всем показателям качества.

– Эфирные масла, которые содержатся в травах, со временем имеют свойство испаряться, – объясняет Татьяна Александровна. – А значит, конечный продукт теряет заявленные лекарственные свойства. Чтобы этого не произошло, мы закупаем сырье с большим запасом действующих веществ, что гарантирует стабильность препарата в течение всего срока годности.

Помимо этого лаборатория проверяет все травы на микробиологическую чистоту, контролирует содержание радионуклидов Стронция-90 и Цезия-137 в лекарственном растительном сырье и готовой продукции.

– А какие методы проверки используете? – спросил Леша.

– Для определения содержания действующих веществ мы используем, например, потенциометрический метод титрования в водных и неводных средах, спектрофотометрический метод, колориметрический метод, гравиметрию. Анализ и оценка результатов содержания радионуклидов проводится с использованием спектрометрического комплекса «Прогресс-Б-Г» с гамма- и бета-трактам, – пояснила Татьяна Белоус.

Вот и пообщались, как говорится.

А еще растительное сырье в лаборатории проверяют на соответствие видовой принадлежности. Иными словами, документально подтверждают, что в состав препарата пойдет именно тот вид растения, который заявлен в нормативной документации, а не другой вид. .

– Примеров подмены – масса, – продолжает Татьяна Александровна. – Например, есть мелисса лимонная. Эта травка вкусно пахнет и дает приятный аромат. Но не более того. К растениям фармакопейной группы она не относится, поэтому лечебных и успокаивающих свойств от нее ждать бессмысленно. Другое дело – мелисса лекарственная, которая есть в составе детского чая «Баюшки-Баю». Она обладает седативными, спазмолитическими и антибактериальными свойствами, налаживает работу нервной системы. Именно поэтому на этапе приемки сырья важно определить, с какой травой мы будем работать дальше.

После того, как все результаты лабораторных испытаний получены, оформляется аналитический лист, который подтверждает соответствие или несоответствие поступившего на предприятие сырья нормативной документации. И принимается дальнейшее решение о закупке или возврате сырья поставщику.

Лекарственное растительное сырье привозят на производство из разных регионов России: Пермский край, Свердловская, Воронежская, Кировская области и другие. В зависимости от региона произрастания.

С сырьем разобрались, пора перейти в цех. Наш технолог Алексей там уже был, но прямо сейчас в цехе идет фасовка чая для магазинов «ВкусВилл». Пропустить этот этап производства нельзя.

Фасовка чая полностью автоматизирована. Да и представить другой способ укладки травяного наполнителя в фильтр-пакеты сложно. Фасовочный автомат настраивается под бумагу определенной плотности, после чего выставляется масса. Под каждый продукт – индивидуально, в зависимости от изначального веса сырья.

Процесс полностью закрытый, сотрудники доступа к сырью не имеют. Люди здесь нужны лишь для того, чтобы пакетики с чаем упаковывать в коробку. Все остальное – дело умного оборудования.

Далее каждая пачка взвешивается на поверенных и откалиброванных весах. На этом этапе отбраковываются все упаковки, которые не соответствуют заявленному весу.

И еще один важный нюанс. При производстве чаев и препаратов ООО Фирма «Здоровье» не использует гранулированное сырье и ароматизаторы. Цель ароматизаторов в чайном производстве ясна. А что такое гранулят – знают далеко не все.

Как выяснилось, это очередной хитрый ход недобросовестных производителей, которые хотят сэкономить на сырье. Гранулят – это трава, измельченная до состояния пыли и спрессованная в небольшие гранулы. Зачастую в гранулят попадает земля и известковые породы, которые перемалываются вместе с травой. Качество сырья при таком способе переработке отследить невозможно.

После фасовки чай упаковывается в большие короба. Лаборатории еще предстоит проверить готовый продукт и только после этого она даст зеленый свет на отгрузку в наши магазины.

Кстати, детский чай уже можно купить во всех магазинах «ВкусВилл». Это значит, что все проверочные испытания прошли успешно.

– Ну что ж, поздравляю нас и вас с первой партией детского чая для магазинов «ВкусВилл», – порадовался за коллег Леша. – Надеемся на долгое и плодотворное сотрудничество. Все отзывы, жалобы и благодарности от покупателей обещаем сразу пересылать вам. Наши покупатели пишут много, поэтому будете получать обратную связь регулярно.

На этом наше знакомство с производством и людьми, которые здесь работают, закончилось.

Теперь будем ждать отзывы от покупателей.

Пока в реестре обращений, где фиксируются все письма, сообщения и звонки покупателей, по запросу «детский чай «Баюшки-Баю» выходит 0 результатов (по состоянию на 16.03.2016).

Ситуацию нужно исправлять! Пробуйте чай, пишите отзывы.

ООО Фирма «Здоровье»

Чайные рекомендации будущим мамам | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Вопреки широко распространенному мнению о том, что беременным следует есть и пить «за двоих«, опытные врачи и акушеры советуют обратное. По мнению гинеколога Кристиана Винделена (Christian Windelen) из Кельна, полтора-два литра жидкости в день вполне достаточно. Пить лучше кипяченую воду, ягодные, фруктовые соки и напитки, различные чаи.

Но чай чаю рознь, поэтому к выбору целебного напитка нужно относиться очень внимательно. Подробным изучением применения трав в целях профилактики и лечения различных заболеваний занимается особое направление медицины — фитотерапия. К сожалению, основательно изучить действие травяных напитков на организм беременных довольно сложно из этических соображений, поясняет немецкий гинеколог.

Травяные чаи — тоже лекарство

Однако, опираясь на многолетние наблюдения, врачи рекомендуют определенные виды трав в период беременности. Причем применять травяные настои можно и нужно в качестве лекарственного средства, подчеркивает Кристиан Винделен. А вот черным или зеленым чаем увлекаться не следует. Причина кроется в теине, так называемом чайном кофеине. При чрезмерном употреблении он, как и кофеин, может спровоцировать замедление внутриутробного развития плода.

В период беременности — не более трех чашек в день

Учитывая результаты новейших исследований о пользе и вреде кофеина для беременных, врекомендациях Немецкого общества питания (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) предлагается ограничиться тремя чашками бодрящего напитка (черный, зеленый чай или кофе) в день. Своим пациенткам Кристиан Винделен советует в период беременности заменить черный чай на травяные настои, способные оказывать похожее бодрящее действие — например, ройбос.

На протяжении многих лет акушерка Мартина Хёфель (Martina Höfel) из Миндена консультирует будущих матерей. Ее фаворит — травяной настой из листьев малины и ежевики. Чай оказывает мягкое стимулирующее действие на стенки матки. Его лучше пить теплям, не горячим, начиная с 37-й недели беременности, и не более трех чашек в день.

Увлекаться не стоит и такими любимыми в Германии травяными чаями, как мятный, из гибискуса или корня имбиря. Все они могут способствовать преждевременному сокращению матки, поясняет Мартина Хёфель. Полностью исключить следует напитки из растений, обладающих ярко выраженными абортивными свойствами. К ним относятся вербена, розмарин, петрушка, календула, душица, шалфей. Отказаться лучше и от таких широко применяемых в народной медицине трав, как зверобой, кукурузные рыльца, хмель и корень солодки, — эти целебные растения могут непредсказуемо повлиять на организм будущей матери и развитие плода.

Лучший рецепт — разнообразие

Консультант Союза объединений по вопросам здорового питания UGB в Берлине Линда фон Глан (Linda von Glahn) считает, что секрет правильного употребления травяных напитков во время беременности прост: их нужно чаще чередовать. Рецепт вовсе не новый, но эффективный. На выбор экотрофолог и эксперт по вопросам детского питания и питания во время беременности предлагает ряд известных и бесспорно полезных растений.

К ним относятся, например, фенхель, ромашка, лаванда и мелисса, благотворно влияющие на работу желудочно-кишечного тракта. Ромашка и лаванда обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами, помогают расслабиться. После чашки такого чая удается легче и быстрее уснуть.

Отвар шиповника — напиток полезный для будущих мам

Отвар из плодов шиповника, как и различные фруктовые чаи, богат содержанием витаминов и минеральных веществ. Свежезаваренные настои из фруктов и ягод укрепляют иммунитет. Но абсолютный фаворит экотрофолога Линды фон Глан — чай ройбос (ройбуш). Напиток из листьев африканского кустарника содержит внушительное количество антиоксидантов и различные минералы. Он способен ослаблять действие гормона стресса кортизола и позитивно влиять на работу гормона счастья серотонина. Это настоящий эликсир хорошего настроения, подчеркивает Линда фон Глан. Берлинский эксперт еще раз напоминает: настои и чаи из трав — лекарственные средства, которые следует употреблять в меру и лучше после консультации с экспертом.

Смотрите также:
10 факторов, влияющих на здоровье

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Можно ли беременным пить кофе?

  Специалисты Норвежского института общественного здоровья в Осло провели анкетирование почти 60 тысяч женщин на 17, 22 и 30 неделях беременности, Одновременно примерно определялся вес плода. Выяснилось, что одна-две чашки кофе в день означают 20-30 граммов недобора веса младенца. Однако потребление кофе не отражается на продолжительности беременности, то есть не ведет к преждевременным родам.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  «Нулевые» напитки опасны для здоровья

  Как влияют на организм напитки с нулевым (Zero) содержанием сахара и калорий? Мнения ученых на этот счет расходятся. Согласно данным исследования, проведенного Колумбийским университетом в США, ежедневное потребление «нулевой» газировки на 48 процентов увеличивает риск возникновения инфаркта или инсульта.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Средний немец выпивает в год ванну алкоголя

  Жители Германии выпивают в год, в среднем, по 9,6 литра чистого спирта. Это 325 бутылок пива, 27 бутылок вина, 5 бутылок шампанского и 7 бутылок водки, — целая ванна, наполненная алкоголем. Таковы данные Немецкого центра профилактики и борьбы с алкогольной и наркотической зависимостью. Сейчас в ФРГ работают 1300 организаций, помогающих избавиться от алкоголизма.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Немцы готовы отказаться от мяса

  Ради своего здоровья более половины немцев готовы изменить рацион питания и сократить потребление мясных продуктов. Таковы результаты репрезентативного опроса, проведенного Обществом по изучению проблем потребления в Нюрнберге. Интересно, что среди сторонников перехода к вегетарианскому или частично вегетарианскому образу жизни куда больше женщин (63,9 процента), нежели мужчин (44,1 процента).

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Препараты для лечения гриппа приносят мало пользы

  К такому выводу пришли авторы исследования, проведенного международной некоммерческой организацией Кокрановское сотрудничество (Cochrane Collaboration). Были проанализированы результаты 20 исследований препарата Tamiflu и 26 исследований, посвященных эффективности средства Relenza с общим количеством пациентов, превысившим 24 тысячи человек.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Какая еда защитит грудного ребенка от аллергий

  Ответ на этот вопрос дает, в частности, международное исследование GINI. Один из результатов: во время беременности и кормления грудью сами матери, вопреки прежним рекомендациям, могут спокойно употреблять в пищу любые продукты, которые не вызывают у них самих никаких аллергических реакций, в том числе коровье молоко, изделия из пшеницы, сои, а также орехи и рыбу.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Немцы устали от летнего времени

  Почти три четверти жителей Германии (73 процента) считают, что в переходе на летнее время нет необходимости. Таковы ркзультаты опроса, проведенного немецким социологическим институтом Forsa. По данным страховой компании DAK, в прошлом году в первые три рабочих дня после перехода на летнее время число клиентов этой компании, взявших больничный, оказалось на 15 процентов выше, чем в другие дни.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Каждый четвертый немец панически боится зубных врачей

  25,8 процента жителей Германии испытывают очень большой страх перед визитом к зубному врачу. Таков главный результат репрезентативного опроса, проведенного по заказу журнала Apotheken Umschau. В опросе приняли участие 2229 мужчин и женщин старше 14 лет. Также почти каждый четвертый из них (23,1 процента) признался, что идет на прием к дантисту только тогда, когда его начинает мучить зубная боль.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Кофе предотвращает сердечно-сосудистые заболевания

  Согласно исследованию, проведенному южнокорейским госпиталем Kangbuk Samsung Hospital, регулярное кофепитие — от трех до пяти чашечек в день — способно предотвратить тромбоз сосудов. Под наблюдением врачей долгое время находились более 25000 служащих. У «умеренных кофеманов» (в отличие от тех, кто пил гораздо больше или меньше кофе) признаков сердечно-сосудистых заболеваний практически не было.

• Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

  Запрет на курение: последствия для жителей Германии

  За 2 года после полного запрета курения в ресторанах, кафе и пабах федеральной земли Северный Рейн-Вестфалия у 63 процентов из них доходы уменьшились более чем на десять процентов. Зато сейчас в Германии, согласно статистике, курят около 26 процентов населения — так мало, как еще никогда.

  Автор: Наталия Королева, Максим Нелюбин, Владимир Фрадкин

Ромашковый чай для младенцев? И другие травяные детские чаи — Happiest Baby

На протяжении веков чаи, способствующие пищеварению, рекомендовали несчастным младенцам.

Итак, безопасен ли ромашковый чай для младенцев? Да. По традиции матери заваривают младенцам ромашковый чай, а также чай из перечной мяты, фенхеля или укропа, чтобы помочь расстроить крошечные животики.

Древние корни этой практики отражены в названиях, которые разные культуры выбрали для этих трав. По-испански мята перечная называется yerba buena , что означает «хорошая трава»; на сербском это nana , что означает «бабушка.Укроп использовался для урегулирования желудков в Древнем Египте и Греции, а также во времена викингов. Его английское название происходит от древнескандинавского слова dilla , что означает «успокаивать или успокаивать».

Ромашковый чай для младенцев

Ромашковый чай для младенцев обладает успокаивающими свойствами; мята перечная может облегчить спазмы кишечника; укроп помогает унять газы; и фенхель, как сообщается, расширяет кровеносные сосуды кишечника, возможно, облегчая пищеварение.

Интересно, что некоторые исследования показали уменьшение плача после того, как суетливым детям дали травы. Израильский отчет показал, что чай, содержащий ромашку, фенхель, вербену, солодку и мяту, уменьшал нервозность больше, чем плацебо. И итальянское исследование показало, что капли ромашки, фенхеля и экстракта мелиссы имеют некоторую пользу.

В общем, я предпочитаю не давать детям каких-либо пероральных добавок или лекарств, но если вы хотите попробовать детский чай, вот как:

Как давать ребенку ромашковый и другие травяные чаи

1. Приготовьте для младенцев чай ​​с укропом или фенхелем, раздавив несколько семян двумя ложками или положив их в небольшой пакет и несколько раз разомнув дном тяжелой кружки.
2. Затем поместите две чайные ложки измельченных семян в стакан с кипящей водой. Дать настояться 10 минут
3. Затем процедите и дайте остыть.
4. Предлагайте ребенку чайную ложку этого напитка несколько раз в день.

Укроп также содержится в «воде колик», народном средстве от коликов, которое можно найти в магазинах США, Великобритании и стран Содружества. Эффективность этого средства никогда не доказывалась, и оно часто содержит нежелательный сахар, бикарбонат натрия и другие добавки.

Примечание: никогда не давайте чай из звездчатого аниса! У младенцев звездочка анисового чая может вызвать неврологические проблемы, в том числе судороги.

Посмотреть больше записей с тегом baby, кормление

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния.Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

Безопасно ли использовать ромашковый чай для младенцев?

Ромашковый чай известен своими успокаивающими свойствами, поэтому вы можете заварить чашку, если чувствуете беспокойство или плохо спите. Если вы любите чашку чая, чтобы успокоиться, вполне естественно, что вы задаетесь вопросом, может ли это так же повлиять на вашего ребенка. Но вот вопрос: безопасно ли это?

Хорошая новость в том, что ромашковый чай безопасен для младенцев.Но хотя чай безопасен, он не рекомендуется для всех младенцев. Вам следует подождать, пока они не достигнут определенного возраста, и существуют пределы того, сколько вы должны давать ребенку. У нас есть подробности ниже.

Ромашка — это растительный ингредиент. Это, однако, не означает, что вы можете давать ребенку любое количество ромашкового чая.

Слишком много хорошего может навредить. А реальность такова, что если вы впервые даете ребенку чай из ромашки, невозможно узнать, как он отреагирует.Итак — обо всем по порядку — прежде чем экспериментировать с любым растительным ингредиентом, поговорите со своим педиатром, чтобы узнать, безопасно ли это для вашего ребенка.

Имейте в виду, что ромашковый чай не рекомендуется детям младше 6 месяцев. Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание младенцев в течение первых 6 месяцев.

Ромашковый чай можно вводить вместе с другими жидкостями, такими как сок и вода.

Ромашковый чай доступен с различными вкусами, и некоторые бренды сочетают чай с другими травами.Добавленные ингредиенты вам подойдут. Однако для вашего ребенка выбирайте чистый ромашковый чай без каких-либо добавок и ароматизаторов.

Вы также должны использовать чайные пакетики — не давайте ребенку чаи, приготовленные из листьев ромашки. Иногда вкладыши заражены бактериями Clostridium botulinum, которые могут вызвать заболевание вашего ребенка.

Чтобы приготовить ромашковый чай, вскипятите воду и затем настаивайте чайный пакетик примерно на 10 минут. Когда чай завершит заваривание, дайте ему остыть до комнатной температуры.Вы можете кормить ребенка чаем с ложечки, или он может пить чай из чашки.

Некоторые исследования показали, что ромашковый чай может быть полезен при лечении детских колик и диареи. Согласно одному более раннему исследованию, около 146 миллилитров или 5 унций травяного чая, приготовленного из ромашки, фенхеля и мелиссы, безопасны для младенцев до трех раз в день.

Однако имейте в виду, что в этом исследовании использовался комбинированный чай, а не только ромашка. Хотя небольшие количества (унция или две) ромашкового чая, вероятно, безопасны для детей, лучше проконсультироваться с педиатром, чтобы узнать, сколько именно ромашкового чая вы должны предложить своему ребенку.

Вот несколько преимуществ ромашкового чая для младенцев.

Колики — частые, постоянные плач или суетливость. У вашего ребенка могут быть колики, если он не голоден и не хочет спать. Тем не менее, они безутешны как минимум 3 часа в день, 3 раза в неделю, как минимум 3 недели.

Считается, что колики связаны с пищеварением, так как некоторые дети, кажется, успокаиваются после выделения газов или дефекации. Если у вашего ребенка колики, дайте ему ромашковый чай, чтобы улучшить пищеварение и успокоить желудок.

В исследовании 1993 года 68 младенцев с коликами получали травяной чай (включая ромашковый) по 150 миллилитров до трех раз в день. Исследование показало, что через 7 дней колики уменьшились у 57 процентов младенцев.

Сонный ребенок может быть и суетливым. Но есть и хорошие новости, если вы ищете для своего ребенка естественное средство для сна.

Одно из предполагаемых преимуществ ромашкового чая — это его способность расслаблять нервы и тело. Это не только уменьшает беспокойство, но и может вызвать сон.Вероятно, это связано с апигенином, обычным флавоноидом ромашки.

Флавоноиды — мощные антиоксиданты. Согласно исследованию 2019 года, апигенин вызывает расслабление мышц и имеет седативный эффект. Если дать ребенку ромашковый чай перед сном, он сможет дольше спать.

У некоторых младенцев запор развивается, особенно после начала приема твердой пищи. Однако ромашковый чай может облегчить нечастые дефекации у младенцев. Чай увеличивает гидратацию кишечного тракта, облегчая отхождение стула.

Хотя ромашковый чай, как правило, безопасен для младенцев, всегда существует риск того, что у ребенка разовьется реакция, особенно если вы впервые даете ему чай.

Признаки реакции на ромашковый чай включают:

• зуд вокруг губ и языка
• отек лица
• диарея
• тошнота
• летаргия

тяжелая реакция может привести к анафилактическому шоку и затруднить дыхание и бессознательное состояние.

Если у вашего ребенка есть какие-либо известные аллергии, особенно аллергия на родственные растения, такие как амброзия, хризантемы, бархатцы или маргаритки, не давайте ему ромашковый чай.

На всякий случай рекомендуется, чтобы все родители спросили педиатра своего ребенка о безопасности ромашкового чая, прежде чем добавлять его в рацион ребенка.

Обратитесь за неотложной помощью, если у вашего ребенка есть признаки аллергической реакции.

Помните:

Ромашка может взаимодействовать с некоторыми лекарствами.Перед тем, как вводить ромашку, обязательно посоветуйтесь с педиатром вашего ребенка, особенно если он принимает какие-либо лекарства.

Если вы пьете ромашковый чай для улучшения пищеварения или для расслабления, травяной чай также может помочь вашему ребенку. Просто убедитесь, что вашему ребенку не менее 6 месяцев, прежде чем предлагать травяной чай, и всегда сначала проконсультируйтесь с врачом.

Ромашковый чай в целом безопасен, хотя у некоторых детей на него может быть аллергия. Кроме того, ромашка может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Всегда полезно поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать какое-либо лекарственное средство на травах.

Если ваш врач дает вам добро, начните с простого и небольшого количества, как и с любой новой едой.

Насколько это безопасно и работает?

Люди говорят, что ромашковый чай может помочь младенцам при газах, коликах и проблемах со сном. Вот что думает медицинское сообщество.

Для многих из нас история Кролика Питера была введением в успокаивающее действие ромашкового чая. Но вымышленная ссылка существует не просто так: ромашка может быть эффективным источником облегчения газов, а — потенциально колики, — для младенцев и детей ясельного возраста.

Ромашка — ветрогонное растение, что означает, что она известна своей способностью предотвращать газообразование и способствовать выведению газов, что делает ее идеальной для успокоения суетливых младенцев.

«Это помогает отводить газы», ​​- говорит Паула Гардинер, доцент кафедры семейной медицины Массачусетского университета, которая провела исследование воздействия лекарственных трав на детей. «Он также воздействует на мелкие мышцы кишечника и расслабляет их.”

Ромашка имеет и другие преимущества. Это мягкое седативное средство, поэтому взрослые (не говоря уже о Кролике Питере) часто принимают его перед сном, и оно также действует как противовоспалительное средство. «Его использовали тысячи лет, и сейчас это одна из наиболее широко используемых трав», — говорит Гардинер.

Ромашка для коликов — это немного серая зона , хотя то же самое можно сказать и о самих коликах, которые иногда используются как общий диагноз для младенцев, которые много плачут .

Действительно ли действуют детские газовые капли? Трава считается безопасной для детей от шести месяцев и старше, в то время как родители обычно вводят продукты, помимо грудного молока и смеси, обычно в дозировке около 15 миллилитров три раза в день (и, очевидно, при комфортной температуре).

Но младше шести месяцев — это уже другой вопрос. Точных данных о влиянии ромашки на младенцев немного, но Гардинер отмечает, что несколько прошлых клинических исследований показали, что она может работать без побочных эффектов.В одном исследовании 68 младенцев с коликами в возрасте от двух до восьми недель давали ромашку в сочетании с другими травами, и колики были устранены более чем у половины детей без каких-либо побочных эффектов. Другое исследование 93 грудных младенцев с коликами показало, что их плач уменьшился более чем у 80 процентов тех, кто получал травяной экстракт.

Однако органы здравоохранения обычно рекомендуют давать младенцам только грудное молоко и смесь в первые несколько месяцев жизни, независимо от наличия доказанных рисков.А родители с младенцами обычно стараются проявлять осторожность.

«Маловероятно, что родители будут предлагать младенцам в Канаде что-либо, кроме грудного молока или детской смеси в то время», — говорит CJ Blennerhassett, зарегистрированная акушерка из Галифакса. «Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы в первые шесть месяцев у младенцев не было ничего, кроме этих двух вещей».

Гардинер считает ромашку более безопасной альтернативой, чем вода gripe , которая в основном представляет собой смесь трав, но может также содержать бикарбонат натрия и, в некоторых случаях, спирт. «Я думаю, что безопасность превыше всего, поэтому я была бы очень осторожна с водой», — говорит она.

Похоже, что с ромашкой связано мало побочных эффектов, хотя у любого, у кого аллергия на амброзию, могут быть проблемы с ней.

В качестве альтернативы ромашке существуют другие ветрогонные травы, из которых можно готовить чаи, такие как тмин, фенхель и кориандр, которые, как известно, помогают пищеварению.

Мир лечебных трав огромен, и существует множество средств с различными успокаивающими эффектами.Для ромашки этих преимуществ очень много, даже если вы даете ее младенцам, а не вымышленным кроликам.

Подробнее:
Это меняет все: на самом деле вам не нужно отрыгивать ребенка!
7 вещей, которые нельзя говорить родителям ребенка с коликами

Amazon.com: Секреты чая Детский волшебный чай для снятия колик, газа, снятия кислотного рефлюкса — Натуральный травяной чай от коликов, не содержащий органического кофеина, USDA для младенцев и новорожденных — до 40 порций

Я согласен с женщиной, которая написала в своем обзоре о том, что считает, что тот, кто когда-либо писал это, не работал, неправильно использовал это. Или, возможно, у их ребенка есть другие проблемы, кроме колик. У меня двухмесячная девочка, у которой колики. Я действительно не понимал, что это означает, пока не провел обширное исследование. Определение: «Колики — это не болезнь или диагноз, а комбинация непонятного поведения. На самом деле это просто универсальный термин для обозначения проблемы плача у здоровых в остальном младенцев — проблема в том, что для нее нет решения, кроме как с течением времени».
Итак, хотя это связано с газом, судорогами и т. Д., Это не настоящее определение колик.НО младенцы получают газы и т. Д., Потому что, когда они чрезмерно плачут, они глотают тонну воздуха, что вызывает газ и т. Д. Единственная причина, по которой я делюсь этим, состоит в том, что я лично сходил с ума, пытаясь понять, что я ем, заставляя ее плакать неделями !!!!! Я перестал есть ВСЕ овощи, потом фрукты, потом пил только воду, снова и снова. Между этим и изнеможением от попыток ее успокоить, я постоянно плакал, чувствовал себя беспомощным и мне было очень жаль ее. И я понимаю, что все так думают (так что ты тоже не один).
Как бы то ни было, ей прописали зантак от кислотного рефлюкса, и я также дал ей пробиотические капли Гербер. Пробовал две недели и разницы не заметил. Я неоднократно видел сообщения о детском волшебном чае на форумах и в блогах, и вот так я попал в покупку чая.
Я пил чай той ночью, на следующее утро и вчера вечером, а теперь и сегодня утром. (Кормлю грудью, решила выпить чай) Так что на данный момент она особо не плакала. Она спала двенадцать часов с 8-8 (просыпается, чтобы поесть в 4), и ведет себя как ребенок без коликов.Она выглядит очень расслабленной и у нее обильные испражнения, которых раньше у нее не было. И принимает их 3 раза днем ​​и один раз ночью. Я знаю, что это из чая, потому что он пахнет точно так же, как тмин в чае. Кажется, она наконец-то соберется по расписанию. Через пару недель я напишу еще один обзор. Кроме того, если вы хотите знать, чай состоит из семян воронки, семян тмина и ромашки. Поэтому, когда у меня кончатся эти чайные пакетики, я собираюсь купить фунт каждого ингредиента (на Amazon) и приготовить 3 фунта чая менее чем за 40 долларов, которых мне хватит надолго, а не 20 пакетиков за 15 долларов, когда Пью по два стакана в день. Я надеюсь, это поможет вам.
Я надеюсь и молюсь, чтобы это продлилось всего 3-4 месяца, есть шанс 10%, что это продлится до года, поэтому, пожалуйста, держитесь там и принимайте любую поддержку и помощь, которые вы можете получить. Я знаю родителей, у которых были дети с годичными коликами. НО каждый родитель, с которым я разговариваю, говорит одно и то же, они даже почти не помнят то время, и оно пролетит быстрее, чем вы думаете. Вы прекрасные родители, и ваш ребенок действительно любит вас так же сильно, как вы их любите.
Мои 3 фотографии: она обычно плачет, красная, как помидор, плачет так сильно, что несколько секунд ничего не выходит, трясет ETC, а потом, как она весь день улыбается и счастлива, и, конечно же, лучше всего — спит на 8 часов ❤

Как унять колики у ребенка? Налейте чашку чая

В следующий раз, когда ваш суетливый ребенок с коликами заставит вас балансировать на грани бессонницы, подумайте о чашке травяного чая.

И это для ребенка, а не для вас.

Чай, приготовленный из ромашки, солодки, фенхеля и мяты, был одним из наиболее эффективных средств для облегчения симптомов колик, согласно новому исследованию педиатрии, в котором были рассмотрены 15 рандомизированных клинических испытаний альтернативных методов лечения детских колик.

В ходе исследования были проанализированы испытания, которые включали различные типы лечения, и было обнаружено, что наиболее обнадеживающие результаты были получены при лечении с использованием лечебных трав и сахарных растворов, в то время как наименее эффективные результаты были получены при лечении, включающем манипуляции и добавки с пробиотиками.

Из трех исследований трав, одно с наиболее значительными результатами было проведено, когда детям давали экстракт фенхеля. (Это неудивительно, поскольку известно, что семена фенхеля являются естественным пищеварительным средством, поскольку они расслабляют гладкую мускулатуру пищеварительного тракта, а также помогают выводить газы. В другом исследовании рассматривался Колимил, травяная формула, содержащая фенхель, мелиссу и немецкую ромашку, которая после использования показала значительную разницу во времени плача в день.

Пять исследований, в которых изучались добавки с глюкозой и сахарозой, также обнаружили значительное ослабление симптомов колик.

Пожалуй, самая интересная часть исследования — это то, как авторы объясняют то, что многие измученные родители уже знают — что трудно знать, как лечить колики, потому что колики сами по себе очень коварны.

Трудность в поиске эффективного лечения связана с тем, что мы не понимаем ИЦ (детские колики). Его патофизиология неясна; пищевая аллергия, непереносимость смеси, незрелость желудочно-кишечного тракта, чрезмерное газообразование или кишечные спазмы были предложены в качестве возможных причин. Возможно, любое рациональное лечение должно быть направлено на механизмы самого заболевания.

Исследование не включало конкретных инструкций по дозировке, поэтому посоветуйтесь со своим педиатром, прежде чем пробовать какое-либо лечебное средство на травах. И даже в этом случае не давайте ребенку горячий чай!

Что вы делаете, чтобы облегчить колики вашего ребенка?

Преимущества, дозировка и побочные эффекты

Изображение: Shutterstock

Если вы хотите расслабиться и насладиться вечером или у вас проблемы со сном по ночам, теплая чашка ромашкового чая — это все, что вам нужно.Благодаря своим успокаивающим и расслабляющим свойствам ромашковый чай является популярным напитком во всем мире. Но знаете ли вы, что ромашковый чай также успокаивает малышей?

Настой — популярное домашнее средство от колик и снятия нервозности у младенцев. Здесь MomJunction расскажет, насколько безопасен ромашковый чай для младенцев, его преимущества и побочные эффекты, если таковые имеются.

Что такое ромашковый чай?

Ромашковый чай — это травяной настой, приготовленный из сухих цветков ромашки и горячей воды (1).Ромашка обычно встречается в Европе и бывает двух разновидностей: немецкая ромашка и римская ромашка (2).

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США классифицировало ромашку как «общепризнанную безопасную» (GRAS) для использования в пищевых продуктах. Хотя нет данных о безопасности ромашки для кормящих матерей или младенцев, она безопасно используется для младенцев. Однако может быть редкий риск сенсибилизации (3). Поэтому вам нужно поговорить с педиатром, прежде чем использовать ромашковый чай для вашего ребенка.

Когда младенцы могут пить ромашковый чай?

Ромашковый чай можно давать детям в возрасте шести месяцев и старше (4).

Это считается безопасным после того, как ребенку исполнится год, когда вы также можете вводить другие продукты и вероятность пищевой аллергии меньше (5). Младенцы в возрасте до шести месяцев должны получать только грудное молоко.

Ни в коем случае НЕ вводите ромашковый чай без консультации с педиатром или детским диетологом. Если вы получите добро, вы можете ввести его в небольших количествах.

Сколько ромашкового чая можно пить ребенку?

Для первой дозы вы можете придерживаться 0,5 унции (15 мл). Если ребенок хорошо его принимает, вы можете начать давать 30 мл чая на дозу всякий раз, когда у ребенка возникают колики, суетливость, желудочный дискомфорт и другие состояния, которые, как считается, облегчаются ромашковым чаем.

Исследование показало, что около 5 унций (147 мл) травяного чая на дозу приносят максимальную пользу ребенку (6).

Однако лучше выбрать меньшее количество.Около 2–3 унций (60–90 мл) ромашкового чая в день (24 часа) считается безопасным для употребления и также может быть полезным.

В любом случае лечащий врач может посоветовать ребенку идеальную дозировку этого чая.

Преимущества ромашкового чая для младенцев

Ромашковый чай может принести следующие преимущества младенцам:

1. Может уменьшить колики и суетливость

Исследования показали, что ромашковый чай может помочь контролировать колики у младенцев. Однако клинические испытания, подтверждающие это утверждение, ограничены (4).Согласно некоторым исследованиям, регулярное употребление чая помогает контролировать хронические колики. Также было обнаружено, что дети, которые склонны к суетливости, также чувствуют себя лучше после употребления ромашкового чая. Однако неизвестно, как ромашка действует в этих условиях.

2. Может помочь при сне

В традиционной медицине экстракт ромашки использовался для лечения проблем со сном. Было показано, что как пероральное, так и местное применение ромашки оказывает успокаивающее действие, которое помогает вызвать сон (1). Таким образом, его использование может оказаться полезным в случаях, когда у младенца нарушен режим сна.Однако существует ограниченное количество клинических исследований, подтверждающих предполагаемое преимущество.

3. Действует как релаксант пищеварения

Традиционно ромашковый чай использовался для лечения проблем с пищеварением. Считается, что ромашка содержит несколько биологически активных соединений, которые могут помочь расслабить пищеварительный тракт, тем самым помогая пищеварению (1). Считается, что ромашковый чай также помогает при спазмах желудка (7).

4. Помогает облегчить симптомы простуды.

Ромашковый чай уменьшает дискомфорт в верхних дыхательных путях, вызванный простудой и кашлем.Если дать ребенку ромашковый чай во время простуды, это поможет облегчить дыхание. Это также может помочь в стимулировании иммунной системы для борьбы с вирусной инфекцией (9).

5. Обладает противовоспалительными свойствами.

Ромашка обладает антиоксидантными свойствами (8). Это свойство может быть полезно, когда ребенок страдает воспалительным заболеванием кожи, таким как солнечный ожог или опрелость. Считается, что благодаря тому же свойству ромашковый чай помогает уменьшить воспаление и раздражение десен во время прорезывания зубов (9).

6. Возможно облегчить некоторые заболевания.

Согласно фольклору и практике традиционной медицины, ромашковый чай снижает интенсивность некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК) и гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР). Однако клинические исследования, подтверждающие это мнение, ограничены.

Обратите внимание, что исследований о пользе ромашкового чая для взрослых, не говоря уже о младенцах, недостаточно. Итак, посоветуйтесь с педиатром вашего ребенка по поводу того, как давать ему ромашковый чай.

Также, если вы используете ромашку для малыша, нужно быть осторожным при ее покупке.

Как купить ромашковый чай для младенцев?

Вот как вы можете выбрать лучший ромашковый чай для своего ребенка:

1. Известная марка и магазин: Всегда покупайте чай надежного и популярного бренда. Это гарантирует, что вы получите чистый ромашковый чай без каких-либо фальсификаций и загрязнений. Кроме того, купите его в известном магазине, чтобы убедиться, что чай не испорчен.

2. Выбирайте только чай в пакетиках: Чайные пакетики изготавливаются на заводе и часто запечатаны в отдельные пакеты. Это делает их менее подверженными бактериальному заражению, даже когда основная упаковка открыта.

3. Никогда не покупайте рассыпной ромашковый чай: Исследование показало, что неупакованный / рассыпной ромашковый чай, продаваемый в магазинах трав, часто заражен спорами бактерий Clostridium botulinum , которые могут вызвать детский ботулизм, то есть колонизацию бактерий. в кишечнике (6).

Младенцы в возрасте до 12 месяцев подвергаются наибольшему риску ботулизма, поскольку их естественные кишечные бактериальные цветы не могут подавить бактерии Clostridium (10). После первого года в кишечнике ребенка будет достаточно хороших бактерий, чтобы конкурировать с вредными. Тем не менее, избегайте использования рассыпного ромашкового чая для младенцев.

4. Выберите чистый ромашковый чай: Убедитесь, что вы покупаете только чистый ромашковый чай в пакетиках, без добавления таких ингредиентов, как перечная мята, чайные листья, листья ройбуша или лаванда, поскольку вы не знаете, как организм ребенка отреагирует на них.

После того, как вы купите чай из правильного источника, вам необходимо правильно его приготовить. Посмотрим, как это сделать.

Как приготовить ромашковый чай для младенцев?

Чтобы заварить ромашковый чай для младенцев, выполните следующие действия:

1. Кипятите воду.
2. Поместите чайный пакетик в чашку и залейте кипятком.
3. Дать постоять 10 минут.
4. Снимите пакетик с чаем и дайте воде стать теплой.
5. Давайте чай маленькими глотками или ложкой ребенку.Вы также можете использовать бутылочку для кормления или поильник.

Но прежде чем давать ребенку ромашковый чай, полезно узнать о его побочных эффектах.

Есть ли побочные эффекты ромашкового чая для младенцев?

Да. Как и любой другой продукт питания, ромашковый чай может иметь побочные эффекты. Возможные побочные эффекты у младенцев:

1. Пищевая аллергия:

У ребенка может быть аллергия на ромашковый чай. Симптомы включают кожную крапивницу, тошноту, рвоту, отек лица и сильную вялость. Тяжелая аллергия вызывает состояние, называемое анафилактическим шоком, при котором симптомы усиливаются (11). Если вы подозреваете аллергическую реакцию на ромашковый чай, обратитесь к врачу.

Ромашка также может иметь перекрестную реактивность с эхинацеей, пиретрумом, расторопшей и другими членами семейства астровых. Так что, если у вашего ребенка аллергия на любой из них, вероятность аллергии на ромашку также выше.

2. Реакция на лекарства:

Ромашка может вступать в реакцию с некоторыми лекарствами, включая противогрибковые.Поэтому, если ваш ребенок принимает какие-либо лекарства, дважды проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать ребенку ромашковый чай (12).

3. Реакция на другие продукты питания:

Ромашка может реагировать с другими продуктами питания, потребляемыми младенцем. Он может реагировать с другими растениями из того же ботанического семейства, что и ромашка, например с подсолнечником (13). Так что будьте особенно осторожны, когда хотите дать ребенку ромашку.

4. Может вызвать осложнения при некоторых заболеваниях:

Если у вашего ребенка врожденные проблемы, ромашка может осложнить болезнь.Например, если у вашего ребенка врожденный диабет 1 типа, ромашка может вызвать резкое падение уровня сахара в крови, вызывая гипогликемию, что может быть вредным для ребенка.

Посоветуйтесь с педиатром, прежде чем давать ребенку ромашковый чай, особенно если ребенок принимает лекарства или имеет врожденные проблемы со здоровьем.

Ромашковый чай — отличное домашнее средство от нескольких недугов ребенка. Но в то же время ученые заявляют, что недостаточно доказательств эффективности травяных чаев для младенцев, и для этого необходимы дополнительные исследования (14).Лучший способ обезопасить ребенка — это выбрать безопасные дозировки и самую чистую форму травяного чая.

Вы пробовали ромашковый чай для ребенка? Расскажите об этом в комментариях.

Артикул:

Могу ли я дать ребенку чай? (Насколько это безопасно)

В детстве моя мама была и остается заядлой любительницей чая. В ее глазах нет ничего, что можно исправить теплой настойкой из ромашки. Теперь, когда я стала мамой, я начала задаваться вопросом: «Могу я дать своему ребенку чай?»

Новым родителям часто советуют избегать чего-либо, кроме грудного молока и смеси ⁽¹⁾ .Но многие травы, такие как укроп и мята, используются синтетически при расстройствах желудка, даже для младенцев.

Так чем же отличается чайная форма? Посмотрим, к чему сводится ответ.

Могу ли я дать своему ребенку чай?

Можно давать ребенку чай от шести месяцев и старше, но только в умеренных количествах.

До шести месяцев безопасно кормить грудного ребенка только грудным молоком или смесью. В других жидкостях не сбалансировано содержание электролитов, и незрелые почки вашего ребенка не справляются с ними.Также важно не заменять кормление грудью или смесью чаем. Это может привести к плохому увеличению веса и снижению потребления железа по сравнению с оптимальным ⁽²⁾ .

Примечание редактора:

Д-р Лия Александер, MD, FAAP

Многие любители чая знают, что травяные чаи могут оказывать положительное воздействие на организм взрослых. Они помогают нам расслабиться, зарядиться энергией и улучшить настроение после тяжелого дня.

Младенцам нельзя предлагать какой-либо чай. Лучшие из них, такие как ромашка, способствуют сну и пищеварению ⁽³⁾ .

Ромашка, в частности, обладает несколькими успокаивающими свойствами, которые могут избавить от газов или суетливых детей.

Другие травяные чаи, которые считаются безопасными в умеренных количествах, включают ⁽⁴⁾ :

Тем не менее, исследований влияния чая на младенцев не проводилось. Некоторые травы обычно считаются безопасными для младенцев. Тем не менее, вы всегда должны сохранять небольшие количества, и мы рекомендуем вам сначала проконсультироваться со своим педиатром ⁽⁵⁾ .

Прием молока

Слишком частое употребление чая в качестве альтернативы грудному молоку ребенку может привести к уменьшению его количества. Грудное молоко работает как запас по требованию, поэтому, если ваш ребенок не ест так много, ваш организм начинает вырабатывать меньше ⁽⁶⁾ .

Ромашковый чай для младенцев

Ромашка известна как ветрогонное растение. Он обладает свойствами, которые якобы предотвращают образование газа и способствуют его удалению. Некоторые предполагают, что он расслабляет мышцы тонкой кишки, облегчая отхождение газов и дефекацию.

Еще одно большое преимущество ромашки — это мягкое седативное средство.Многие взрослые принимают его перед сном. Об этом даже упоминается в рассказе о кролике Питере.

Ромашка успокаивает вашего ребенка. но используйте его в умеренных количествах — чашка ромашки не поможет им уснуть всю ночь.

Последнее преимущество ромашки, о котором мы упомянем, — это еще и противовоспалительное действие ⁽⁷⁾ . Люди использовали его тысячи лет, и он по-прежнему популярен, если не больше.

Ромашка и другие травяные чаи от коликов

Ромашка может облегчить многие проблемы, но когда дело доходит до коликов, это серая зона.

Детские колики — это состояние, при котором ребенок чрезмерно плачет в течение первых 12 недель жизни. Эксперты не совсем уверены в том, что происходит, но предполагают, что это связано с такими причинами, как газ, переедание, голод или непереносимость определенных веществ ⁽⁸⁾ .

Некоторые специалисты экспериментировали, давая детям младше шести месяцев ромашку от колик. В одном исследовании врачи вводили смесь немецкой ромашки, фенхеля, вербены, мяты и солодки детям в возрасте от двух до восьми недель.

Это клиническое испытание показало, что ромашковый чай помог более чем половине младенцев примерно за семь дней ⁽⁹⁾ . О значительных побочных эффектах не сообщалось. Но родителям, ищущим облегчения от частых пробуждений в течение ночи, не повезло — похоже, это не повлияло на ночные пробуждения.

В другом исследовании врачи вводили пектин из ромашки и яблока младенцам, страдающим острой диареей. Родители сообщили, что схватка закончилась раньше, чем те, кто принимал плацебо ⁽¹⁰⁾ .

Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев и старше, можно попробовать ромашковый чай.

Многократно доказано, что ромашка успокаивает симптомы простуды, особенно при вдыхании в виде пара. Хотя он не вылечит простуду, его успокаивающее действие может сделать более комфортным для больных детей.

Аллергия и ромашка

Ромашковый чай вызывает лишь несколько побочных эффектов. Если вы или ваш партнер чувствительны к травам, не давайте ее ребенку.Людям, страдающим аллергией на амброзию, также будет сложно пить ромашку ⁽¹¹⁾ .

Если у вас есть сомнения, обратитесь к педиатру. В противном случае есть другие ветрогонные травы, которые можно использовать для улучшения пищеварения ребенка, например фенхель.

Чаев, чтобы избавиться от

Не все чаи безопасны для младенцев — некоторые могут быть вредными. Чаи, которых следует избегать, включают:

• Чай звездчатого аниса, особенно японского звездчатого аниса.
• Сладкие чаи — они могут вызвать проблемы с развивающимися зубами вашего ребенка.
• Черный чай, например, английский завтрак.
• Любой чай с кофеином, включая зеленый и белый чай — младенцам стимуляторы не нужны ⁽¹²⁾ . Также есть опасения по поводу последствий пренатального воздействия кофеина.
• Чай из цветов липы может содержать ботулизм — бактерии, вызывающие опасную для жизни инфекцию ⁽¹³⁾ .

Японский звездчатый анис — нейротоксичное растение ⁽¹⁴⁾ . Он содержит сесквитерпеновые лактоны, и его нельзя давать детям любого возраста.[/вызывать[

---

Здесь за чаем

Могу я дать ребенку чай? Да, если вашему ребенку шесть месяцев и старше, его можно успокоить, если дать ему несколько глотков травяного чая во время болезни.

Когда дело доходит до младенцев, родители всегда должны проявлять осторожность.

No related posts.