Как правильно начать лактацию и ухаживать за грудью
Как и в любом деле, здесь очень важно правильно начать. Очень часто проблемы возникают еще в роддоме, когда молоко только начинает вырабатываться, а организмы матери и ребенка после родов учатся по-новому взаимодействовать.
Материнский организм начинает вырабатывать молоко не сразу. За некоторое время до родов молочные железы начинают производить прозрачную жидкость – молозиво. Оно предшествует появлению молока, которое приходит обычно на второй-третий день после родов. Ребенок с удовольствием сосет и молозиво, одновременно учась сам и обучая маму прикладыванию к груди.
Одним из основных условий хорошего начала грудного вскармливания является постоянный контакт младенца с матерью. Сосание, голодный плач и просто нахождение рядом с ребенком побуждают молочные железы начать работать в полную силу. Поэтому так часто на отсутствие молока жалуются мамы, которые первые дни после родов находились отдельно от ребенка.
Молоко обычно приходит внезапно и сразу в большом количестве. Оно течет само по себе, даже в перерывах между кормлениями. Прокладки в бюстгальтер могут требоваться вплоть до полугода ребенка. Но до трех месяцев молоко вырабатывается с большим избытком. Когда лактация окончательно устанавливается, молоко начинает вырабатываться в том количестве, которое необходимо для ребенка.
Нежные, непривычные к подобной нагрузке соски нуждаются в особом уходе. Очень часто молодые матери страдают от болезненных трещин, которые образуются на сосках. Чтобы снизить неприятные ощущения или даже избежать трещин, существует несколько правил по уходу за грудью. Перед кормлением соски нужно ополоснуть прохладной водой. Чтобы не травмировать грудь, маме стоит тщательно контролировать правильность захвата ребенком соска и положение его тела рядом с ней. После кормления полезно сразу не надевать одежду, а принять воздушную ванну, дать соскам высохнуть на воздухе.
Прокладки в бюстгальтере должны быть всегда сухими и чистыми. Если трещины уже появились, лучше прекратить кормление травмированной грудью. Молоко придется сцеживать молокоотсосом, пока ранки не заживут. Сами трещины можно смазывать заживляющими мазями. Помогают не травмировать больной сосок и силиконовые накладки – они позволяют кормить даже при трещинах.
Хорошее начало грудного вскармливания во многом определяет успех кормления в целом, а значит и здоровье ребенка в немалой степени зависит от него.
Когда приходит молоко?
Пугаться того, что в день родов у вас не появилось молоко не стоит. Оно обязательно появится, но на 3-5 сутки. А сейчас в грудных железах вырабатывается молозиво. Именно оно и является на первых порах идеальной пищей для крохи.
«Но ведь его так мало, наедается ли малыш?» – возразите вы. Спешим вас успокоить: всё в полном порядке. Кормление только молозивом в первые дни жизни малыша – это нормальный физиологический процесс, мудро предусмотренный природой.
ЭТО ВАЖНО! Несколько маленьких капель молозива хватает для заселения желудочно-кишечного тракта крохи полезной микрофлорой, для противодействия возможным инфекциям.
Голодает ли малыш?
Чтобы вы не переживали, напомним, что объём желудка новорождённого всего 7 мл. К тому же молозиво в 2,5 раза калорийнее грудного молока. Его энергетическая ценность и высокое содержание белка (около 14 %) позволяют малышу в полном объёме получать все необходимые питательные вещества. Кроме того, молозиво богато иммунными телами и антитоксинами, которые защищают организм малютки от действия вредоносных бактерий.
Именно молозиво благодаря своему мягкому слабительному эффекту прочищает органы пищеварения новорождённого и освобождает его кишечник от первородного кала (мекония), тем самым подготавливая малыша к перевариванию молочка. При этом кишечник ребёнка очищается и от билирубина, что предотвращает возникновение желтухи. Вот почему молоко и не приходит сразу, оно пока и не нужно. Ведь в организме грудничка идёт активная перестройка, рост и подготовка к настоящей встрече с маминым молочком.
Первые дни кормления — самые важные
Первая встреча малыша с грудью происходит сразу после родов: кроху кладут маме на грудь. И в этот момент его можно и нужно приложить к ней, чтобы младенец получил свои первые капельки молозива. Они защитят маленького от инфекций и стресса, а также заложат хорошее начало для становления успешной лактации. Нельзя недооценивать этот первый контакт с грудью. Для ребёнка это своего рода прививка, адаптация в новом незнакомом мире, а также привыкание к новому способу питания. Ведь всё это время кроха был в животике у мамы и получал питание через пуповину. Обнимите своё сокровище, согрейте его, и отныне кормите по первому его требованию.
МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА
«Молозиво может появиться ещё во время беременности или сразу после рождения малыша.Бояться того, что выделяется оно в небольшом количестве, не надо. Так и должно быть. Именно столько (от нескольких капель до 1 чайной ложки молозива) и должно поступать в организм грудничка, чтобы подготовить его пищеварительную систему и защитить его от всех возможных инфекций и аллергии. При вскармливании молозивом в организме новорождённого формируется его иммунная система, вырабатывается так называемый пассивный иммунитет (иммунитет, приобретённый без перенесения заболевания). Вот почему прикладывание к груди в первые минуты и дни жизни крохи так важно. А вот мысль о докорме смесью лучше отметать сразу: настраивайтесь на мысли о том, что обязательно будете кормить грудью. Помните, что даже одно кормление смесью в сутки провоцирует дисбаланс кишечной флоры (дисбактериоз). Постарайтесь сохранить исключительно грудное вскармливания, поддерживающего положительную флору в кишечнике. Если же докорм смесью необходим, его должен назначать врач».Наталья Кудряшов
Мама рядом
В идеале после родов маму и малыша помещают в одну палату, чтобы отдохнуть и выспаться.
Учимся прикладывать кроху к груди
Сосредоточьте всё своё внимание на обучении технике прикладывания. Не думайте, что малыш сам интуитивно начнёт сосать. Он этого не умеет: он никогда этого не делал, поэто- му его нужно будет научить. Да и вампридётся научиться правильно предлагать ребёнку грудь. Подавайте грудь рукой в широко открытый ротик крохи, и погружайте ареолу как можно глубже. Во время сосания кончик носика и подбородок малыша прижимайте к груди, поддерживая его головку. Если малыш хныкает, крутит головкой, это вовсе не означает отказ, просто у него, как и у вас, ещё не всё получается. Продолжайте попытки, и тогда обязательно получится. Меняйте грудь в каждое кормление, даже если вам кажется, что во второй груди молока мало. Соски специально перед кормлением мыть не нужно, достаточно выдавить капельку молозива перед прикладыванием малыша.
Когда прибывает молоко
На 3-5 сутки после родов начинает прибывать молоко: начинает распирать грудь, иногда незначительно поднимается температура. В это время кроха уже умеет брать грудь и требует пищи каждые полчаса. Так, благодаря более частым прикладываниям у мамы начинается активная выработка молока. В этот момент ваша главная задача – настроиться на успешную лактацию. Прикладывайте кроху не реже чем раз в 2-2,5 часа днем и обязательно 2-3 раза за ночь. Если ваш кроха соня – предлагайте ему грудь сонному или разбудите его, чтобы накормить.
Яна Филимонова, журнал «Мама, это я!» (июнь 2011)
Молоко после родов: чего ждать молодой маме
Фотобанк Лори
Одна из распространенных причин для волнений будущих мам — мысли, что может не прийти молоко, и ее ребенок будет лишен столь ценного продукта, практически концентрированной родительской любви. Этими же думами они изводят себя в первые дни после родов, с трудом выжимая из груди жалкие капли и не понимая, где же обещанные молочные реки.
На самом деле молоко не приходит сразу после появления малыша. Сначала из груди начинает выделяться молозиво (у некоторых оно подтекает и в последние недели беременности). Его немного, буквально те капли, которые так расстраивают неопытных мам. Но у новорожденного крошечный желудок и в первые дни ему вполне хватает таких маленьких порций, он не голодает.
Молозиво очень питательное, его даже иногда называют супермолоком. В нем очень высокое содержание белка (около 7%, тогда как в обычном молоке около 4%) и мало жира, чтобы несовершенная пищеварительная система его легче переваривала. Молозиво способствует более легкому отхождения мекония из кишечника ребенка, а благодаря минеральным веществам и секреторному иммуноглобулину «А» в своем составе укрепляет организм и иммунитет малыша.
На 3-5 день после родов приходит переходное молоко. Его приближение можно определить по поднявшейся температуре тела. В переходном молоке меньше белков и минеральных веществ, зато больше жиров. Оно достаточно густое, с желтовато-бежевым оттенком. В первый раз молока может прийти много, что грудь увеличится на 1-2 размера, но позже его количество будет регулироваться в соответствии с потребностями новорожденного — желудок младенца очень быстро растет.
Через 2-3 недели молоко становится зрелым. Стабилизируется его состав — около 1,2% белка, 3,5% жира и 6,5% углеводов. Таким оно будет в первые полгода, потом, когда малыш станет получать прикорм, его питательность начнет падать.
Для успешного начала грудного вскармливания рекомендуют раннее прикладывание новорожденного к груди, совместное пребывание с ним в первые дни и недели после родов, а также кормление по требованию. В первые сутки младенца надо держать у груди по 5-7 минут, в остальное время, пока устанавливается лактация, — по его первому желанию.
На какой день приходит молоко после родов?
На какой день приходит молоко после родов?
Ответ на этот вопрос сильно зависит от нескольких факторов:
- Какие роды по счету?
При первых родах молоко обычно приходит на 3-5 день. Раньше, если ребенок находится с мамой, и прикладывается к груди при малейших признаках беспокойства.
- Были ли вмешательства в естественный ход родов?
Медикаменты, стимуляция, эпидуральная анестезия сбивают естественный гормональный фон женщины. Молоко может прийти позже: на 5-7 день после родов
- Каким образом родился ребенок: естественные роды или кесарево сечение?
При кесаревом сечении организм не получает естественного сигнала о рождении ребенка. Если в добавок к этому не было первого прикладывания груди, то процесс запуска выработки молока происходит с опозданием и молоко может появиться лишь на 7-10 день после родов.
В первые дни после родов, когда еще не пришло молоко, вы можете столкнуться с некоторыми распространенными советами, которые вредят налаживанию успешного грудного вскармливания.
Вот то, что рекомендуют чаще всего:
- У тебя ведь еще молоко не пришло, ребеночек голодный, ты его хотя бы смесью подкормила…
Молоко действительно приходит не сразу. Но природа позаботилась о том, чтобы не оставить малыша голодным.
Еще во время беременности в груди вырабатывается молозиво – высококонцентрированная жидкость, очень питательная, и насыщающая младенца за пару капель. Рождаясь, ребенок теряет очень много энергии, и конечно не каждый будет часами сосать материнскую грудь пытаясь добыть капли драгоценного молока.
Молозиво успешно решает несколько вопросов сразу:
- насыщает ребенка;
- обеспечивает защиту желудочно-кишечному тракту;
- оберегает слабые почки от больших объемов жидкости.
Поэтому переживать о том, что ребенок голоден – не стоит!
Важно прикладывать малыша к груди не реже 2 часов днем, и около 3-5 раз ночью, для стимуляции груди и увеличения выработки пролактина в организме.
Пролактин – гормон, отвечающий за количество молока. Подробнее о пролактине при грудном вскармливании>>>
Обязательно следите за тем, чтобы ребенок правильно брал грудь. Это поможет избежать трещин сосков, и когда придет молоко, ребенок сможет эффективно его высасывать. Этим вы застрахуете себя от застоев молока, чувства распирания в груди и повышения температуры.
- Ты бы на ночь ребенка в детскую отдала, там за ним присмотрят, а сама бы выспалась, глядишь, и молоко быстрей придет…
Молоко конечно от такой жизни быстрее не придет.
Выработка молока гормонозависимый процесс, и ориентирована на частоту кормлений и объем высасываемого из груди. Т.е чем чаще и больше молочка ребенок высасывает, тем больше молочка приходит.
Не будет ребенка рядом, не будет стимуляции груди – сигнал о том, что родился ребенок, он здоров и его нужно выкармливать будет идти долго, организм будет задерживать приход молока.
Оставшись рядом с мамой, ощущая ее запах, ребенок будет выражать желание приложиться и пососать грудь. Кто-то чаще, кто-то с перерывами на засыпание. Важно, что грудь будет стимулироваться и сигнал о необходимости скорейшей поставки молока дойдет быстрее.
Ну а насчет отдать ребенка, чтобы выспаться – у каждой мамы индивидуально.
Однако в моей практике больше тех, кто не может уснуть, пока не убедится, что ребенок в безопасности, находится рядом, под защитой и надзором любящей мамы, а не в казённых стенах с незнакомыми женщинами, пусть и мед.сестрами.
Если роды прошли хорошо, то ребенок не требует много заботы в первые 2-3 суток.
Пока не пришло молоко – он мочится мало, много времени проводит под грудью, в блаженном, спящем состоянии.
Может конечно и поплакать, но лучше пусть в эти моменты его нежно успокаивают любящие руки и звук голоса мамы, чем пустышка и окрик врача.
Автор: Людмила Шарова
Грудное вскармливание после кесарева сечения
Часто будущие мамы тревожатся — смогут ли они кормить грудью своих малышей, если им предстоит кесарево сечение?
Учитывая, что сейчас во всем мире процент родов путем кесарева сечения возрастает с каждым годом, проблема организации кормления грудью после оперативных родов не теряет своей актуальности.
К настоящему времени влияние кесарева сечения на последующее грудное вскармливание достаточно хорошо изучено, и в основном частота и продолжительность кормления грудью среди мам, которые родили путем кесарева сечения примерно такая же, как и среди тех, кто рожал естественным путем.
Зачастую процесс налаживания грудного вскармливания после кесарева окружен множеством мифов. К примеру, до сих пор встречается мнение о том, что у мам, родивших с помощью кесарева сечения, после родов может не появиться молоко, или же о том, что его будет очень мало в последствии, и мама не сможет кормить грудью дольше пары-тройки месяцев. На самом деле это не так!
Что же нужно знать маме, чьи роды произойдут или уже произошли путем кесарева сечения? Самое главное: вы обязательно сможете кормить грудью своего малыша! Итак, какие же особенности в налаживании грудного вскармливания могут ожидать Вас в действительности после кесарева сечения…
Задержка прихода молока
Да, действительно, из-за оперативного вмешательства во время родов может увеличиться срок до «прихода» молока, и связано это может быть, как с самим хирургическим вмешательством, так и с тем, что первое прикладывание новорожденного к груди после кесарева сечения в российских роддомах, как правило, происходит позже, чем в случаях, когда мама рожает естественным путем. Кроме того, мамы после кесарева сечения зачастую имеют меньше возможностей для организации ранних и частых кормлений своего малыша в первые дни из-за своего плохого самочувствия или же раздельного после операции пребывания мамы и малыша в роддоме.
Срок до «прихода» молока после кесарева сечения чаще всего составляет 3-7 дней в зависимости от количества и типа медикаментов, применяемых в родах, скорости восстановления маминого организма, а также от времени первого прикладывания, правильности захвата груди, частоты и продолжительности кормлений малыша с момента его рождения.
Если после кесарева сечения в роддоме возможно совместное пребывание в одной палате с малышом, это отличный шанс успешно начать процесс кормления грудью. И даже если Вы чувствуете себя настолько плохо, что пока не хотите даже думать про кормление грудью, все равно старайтесь держать ребенка рядом с собой как можно больше. Даже простое разглядывание Вашего долгожданного малыша, поглаживание его пальчиков, легкие прикосновения к его спинке, ручкам и ножкам, его нежный и родной запах помогут Вам быстрее расслабиться после трудных родов и заодно лучше узнать своего ребеночка.
Болевые ощущения
Боль, которая сопровождает процесс восстановления после любой хирургической операции, действительно может ухудшать отток молока из груди во время кормлений или сцеживаний. Это связано с тем, что боль и стресс, которые испытывает кормящая мама, временно блокируют выработку гормона окситоцина, отвечающего за легкое отделение молока из груди. Особенно часто проблемы с выделением молока испытывают те мамы, чье кесарево сечение было проведено по экстренным показаниям.
В такой ситуации для улучшения оттока молока может помочь нежный массаж молочных желез перед кормлением или сцеживанием (попросите медсестру или акушерку показать Вам, как правильно делать такой массаж!), а также легкий массаж плечевого пояса, воротниковой зоны и спины, который может сделать медсестра в роддоме или Ваш супруг; кроме того, чашка теплого питья, выпитая непосредственно до или в начале кормления, тоже поспособствует повышению уровня окситоцина и молоко будет вытекать из груди легче, а малыш будет значительно охотнее сосать грудь.
Если болевые ощущения очень сильные, можно обсудить с Вашим доктором целесообразность применения болеутоляющих средств — подберите те медикаменты, которые будут безопасны при кормлении грудью.
Потребность в помощниках
После родов путем кесарева сечения особенно требуется присутствие рядом помощника, который в первые дни сможет приносить Вам малыша и забирать его после кормлений, а также поможет найти удобные позы для прикладывания ребенка к груди.
После выписки из роддома помощник, которым обычно становится кто-то из близких родственников или друзей, сможет взять на себя часть бытовых забот, чтобы мама могла полностью посвятить себя уходу за новорожденным и скорейшему восстановлению после операции.
Необходимость выбора удобных поз для кормления
Попросите медсестру в роддоме или консультанта по грудному вскармливанию помочь Вам подобрать позы для кормления, в которых вес ребенка не будет приходится на заживающий послеоперационный шов.
Некоторым мамам в первые дни после операции удобно кормить грудью сидя в кресле с низкими подлокотниками в положении «колыбелька» с использованием специальной подушки для кормлений, другие предпочитают кормление младенца «из-под руки» или в положении лежа.
В положении лежа на боку для удобства можно окружить себя подушками. Подушки помогут поддерживать Ваши спину и голову в удобном положении во время кормления, а дополнительный небольшой валик или просто свернутое большое полотенце поддержат область разреза, если Вы положите его между своим животом и кроватью.
В целом, любая поза, которую Вы выберете, должна отвечать следующим требованиям: не причинять физического дискомфорта маме, позволять контролировать правильность захвата груди малышом и быть достаточно удобной для длительных кормлений.
Возможная вялость малыша
Детки, рожденные путем кесарева сечения, могут быть более вялыми и сонными, особенно если в процессе родов они длительное время подвергались воздействию анестетиков и анальгетиков. Но даже если это так, нужно понимать, что небольшая отсрочка начала активных кормлений не определит дальнейшую судьбу грудного вскармливания в целом — просто установление лактации может произойти чуть позже, чем в случае естественных родов.
Если Ваш малыш не проявляет интереса к сосанию груди в первое прикладывание после рождения, сохраняйте спокойствие. С подобными трудностями в начале сталкиваются многие мамы, но к счастью, эти сложности вполне преодолимы, при определенном упорстве и терпении.
Позвольте малышу как можно больше времени проводить в телесном контакте с Вами, дремать на Вашей груди — это поможет ему быстрее адаптироваться после родов и пробудит в нем его врожденные инстинкты и рефлексы.
Даже если он не в состоянии взять грудь и начать сосать прямо сейчас, все обязательно получится, возможно, уже через несколько минут, часов или дней. Рано или поздно все малыши берут грудь, если мама прилагает к этому усилия.
Старайтесь предпринимать попытки приложить малыша к груди не по расписанию, а в те моменты, когда ребенок спокоен и готов учиться сосать. Частые кормления помогут маме быстрее научиться прикладывать малыша к груди, а ребенку – быстрее привыкнуть к маминой уникальной форме соска, научиться захватывать сосок и ареолу и правильно удерживать грудь во рту во время сосания.
Для того, чтобы стимулировать желание новорожденного сосать грудь, можно выдавливать капельки молозива на губы или в ротик ребенка. Если не получается, можно сцедить немного молозива и дать его малышу с ложечки.
До тех пор, пока ребенок не будет в состоянии хорошо сосать, мама может стимулировать и поддерживать лактацию, сцеживая грудь руками или молокоотсосом каждые 2-3 часа, и скармливая сцеженное молозиво малышу с ложки, пипетки или шприца без иголки. Если же ребенок родился недоношенным или мама наверняка знает, что кормление грудью будет невозможно осуществить в течение нескольких дней, то сцеживание молозива имеет смысл начинать как можно раньше после родов.
Вопрос с кормлениями малыша в таких ситуациях решается индивидуально. Если мама может сцеживать молозиво и передавать его новорожденному – это, безусловно, самый лучший вариант. Если же такой вариант невозможен, то решается вопрос о временном кормлении донорским молоком или смесью. Важно помнить о том, что объем питания в одно кормление должен соответствовать объему желудка новорожденного, а также физиологическим потребностям и возможностям ребенка. Кроме того, если ребенок получает питание не из бутылочки, а из предмета, исключающего сосание (чашка, ложка, шприц, пипетка), маме будет гораздо проще научить его правильно захватывать грудь, когда это станет возможным; а ребенок быстрее и легче научится добывать себе молоко непосредственно из груди.
Итак, кормление грудью после кесарева сечения в действительности не так уж отличается от кормления после естественных родов. Совсем не обязательно, что у Вас возникнет какая-либо из вышеперечисленных трудностей, ведь большинство мам и деток хорошо чувствуют себя сразу же после операции и готовы начать кормления в первые часы после родов или даже, в отдельных случаях, сразу же в родильном зале.
В любом случае, кесарево сечение влияет лишь на начало и становление грудного вскармливания, но не на его продолжительность или качество в дальнейшем. Стремление и готовность мамы кормить грудью играют решающую роль в том, каким образом и сколько времени в итоге будет продолжаться грудное вскармливание, вне зависимости от того, как прошли роды.
#нацпроектдемография89
Через сколько после родов появляется грудное молоко. Когда придет молоко? Налаживаем лактацию. Когда приходит молоко после родов
Полноценное питание для младенца обеспечивает только материнское молоко. Особенно это важно в первые месяцы жизни крохи. Если другого выхода нет, конечно, используют смеси, но лучший вариант все же естественное грудное вскармливание. Поэтому возникают закономерные вопросы: через какое время после родов у женщины появляется молоко и когда можно начать кормить им малыша?
Долго ли ждать молоко после родов
Каждой молодой маме важно знать, когда именно после родов приходит молоко. Особенно этот вопрос мучает тех, кто рожает впервые. Нужно понимать, что грудное молоко начинает образовываться с молозива. Время, необходимое для его появления, индивидуально. У одних женщин молозиво в большом количестве появляется еще в конце беременности, у других – сразу после родов или на 3-4 день после появления ребенка на свет, но иногда его приходится ждать и неделю. В каждом из этих случаев можно наладить нормальное кормление грудью, при котором малыш будет получать достаточное количество питания.
Даже если молозива немного, от нескольких капель до 100 мл, новорожденному оно необходимо, поскольку содержит важные питательные вещества, витамины, ферменты и гормоны – все это организм мамы вырабатывает, исходя из потребностей и возраста крохи. Также молозиво участвует в формировании иммунитета грудничка, помогает наладить пищеварение и вывести меконий – первородный кал.
В течение первых дней после родов кажется, будто грудь пустая: в ней пока еще мало молока, идет подготовка к налаживанию устойчивой лактации. Со временем молозиво преобразуется в переходное грудное молоко, а позже – в полноценное. Процесс длится 6 дней с начала его выделения.
Появление молока после естественных родов
Принято считать, что именно естественное начало родовой деятельности максимально соответствует гормональному ритму и готовности женщины кормить грудью. Поэтому у тех, кто рожает естественным образом, молоко появляется в тот же день, а лактация налаживается довольно быстро. Все же случаи бывают разными. Даже если роды были естественными, могут возникнуть затруднения с образованием молозива, особенно у женщин, которые впервые становятся мамами. Поэтому главное – чтобы женщина действительно хотела кормить ребенка грудью, не имела психоэмоциональных запретов. Тогда молоко у нее непременно появится.
Когда приходит молоко после кесарева сечения
У женщин, которым делают кесарево, возникает больше проблем с началом лактации. Молоко у них приходит через 2-4 дня после родов, иногда – даже через неделю. С другой стороны, статистика не выявляет существенных различий в сроках образования грудного молока после естественных родов и кесарева. При необходимости можно подкармливать малыша смесями – это не помешает наладить устойчивую лактацию, когда наконец-то произойдет прилив молока.
Как ускорить появление молока
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…
Чтобы наладить естественное кормление грудью и стимулировать появление молока, маме важно поддерживать физический контакт с ребенком, «глаза в глаза». Оптимальный вариант – их нахождение в одной палате, что дает возможность прикладывать младенца , а это может происходить до 10 раз за ночь. Даже если молока в груди пока нет, кроха будет «заказывать» его в нужном ему объеме, поэтому оно появится. Данный процесс активизируется по ночам, ведь в темное время суток самая высокая выработка гормона пролактина.
Чтобы расцедить грудь, полезно правильно ее массировать – это открывает протоки и молочные каналы. Важно больше пить, в том числе некрепкий чай с сахаром.
При трудностях с появлением молока следует рассказать об этом акушерке или специалисту по кормлению грудью. Они помогут найти оптимальное решение для вашей конкретной ситуации.
Вы сразу поймете, что появилось молоко: грудь в это время становится более налитой, тяжелой и горячей. При большом количестве молока рекомендуется , а также носить бюстгальтеры для кормящих мам с прокладками для груди для предотвращения подтеков.
- Чаще прикладывайте младенца к груди на 15-20 мин.
– так он будет стимулировать образование молока. Важно делать это и по ночам, поскольку, опустошая грудь в темное время суток, кроха буквально «заказывает» себе нужное количество еды на следующий день.
- Принимайте теплый душ и мягко – это улучшает выработку молока.
- Поддерживайте тесный физический контакт с малышом, общайтесь с ним – это крайне важно для налаживания лактации.
- Можно пить и смеси. Они тоже стимулируют образование грудного молока в нужных объемах.
- Докармливайте ребенка смесями только в случае, если ему не хватает питания. На это указывает недостаток веса, попытки сосать еще, хотя грудь уже пустая ().
Налаживая лактацию, помните, что главное в этом процессе – хотеть кормить кроху своим молоком. Будьте уверены в собственных силах – и вы обязательно сможете добиться полноценного грудного вскармливания.
В 1-й день после родов обычно можно сцедить несколько капель молозива, в дальнейшем его секреция усиливается по-разному. В одних случаях молоко прибывает постепенно, и на 4-5-й день его становиться много. В других случаях прилив молока бывает внезапным, бурным (на 3-4-й день после родов). Молочные железы в течение нескольких часов твердеют, увеличиваются в объеме, становятся болезненными, через блестящую напряженную кожу просвечиваются расширенные вены, повышается температура.
Такое состояние может продолжаться 1-2 дня. После чего, если молочная железа хорошо опорожняется, устанавливается нормальная лактация. Иногда, чаще всего у первородящих, молоко появляется поздно – секреция начинается только на 5-6-й день и даже в начале 2-й недели. С момента прилива молока секреция непрерывно нарастает, доходит до максимума между 10-й и 20-й неделями, оставаясь на этой высоте до окончания лактационного периода. Продолжительность колеблется в широких пределах и зависит от индивидуальных особенностей молочной железы, а также от того, как долго мать кормит ребенка грудью. Суточное количество молока в 1-ю неделю колеблется в пределах 200-300 мл.
Осложнения при грудном вскармливании
В последние годы жалобы молодых матерей на то, что у них мало молока, стали обычным явлением. Между тем истинная агалактия (отсутствие выработки молока) встречается крайне редко. Как правило, она обусловлена недоразвитием молочной железы, но может быть связана и с нарастающим физическим истощением женщины, пережитым ею психическим потрясением. В двух последних случаях может появиться, если матери создать нормальные условия жизни.
Чаще всего, когда женщина утверждает, что у нее нет молока, речь идет о снижении лактации – гипогалактин. Причины ее могут быть различными. Среди них – недостаточное питание самой женщины, переутомление, недосыпание, неспокойная обстановка в семье, социальная нестабильность.
Грудной возраст ребенка – период, когда женщина особенно нуждается во внимании близких, в их помощи. И если помимо забот, связанных с кормлением и уходом за ребенком, на нее возложены и другие домашние дела, у нее просто не хватает времени поспать и выспаться. А это немедленно отражается на количестве молока. Поэтому при лечении гипогалактии обязательны: достаточный сон – 7-8 часов в сутки, полноценное питание с употреблением не менее 1 л молока, разведенного 1 л крепкого чая, или такого же количества кисломолочных продуктов. Рекомендуется также и психотерапия.
Некоторые женщины для усиления лактации с успехом используют отвар крапивы (20 г сухих листьев заливают 1 л кипятка, настаивают и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день) или сбора (берут 25 г плода аниса, укропа, фенхеля, травы душицы; плоды измельчают в ступке или кофемолке, хорошо перемешивают; 1 чайную ложку сбора заливают стаканом кипятка, настаивают и пьют 2-3 раза в день по 1 стакану).
Применяются также и медикаментозные средства, иглотерапия, физиотерапевтические процедуры, которые назначает врач. При лечении гипогалактии рекомендуют соблюдать режим кормления ребенка, а главное – тщательно сцеживать молоко после того, как малыш поест (до последней капли). После сцеживания молока хорошо принять горячий душ, особенно на грудные железы. Если у матери мало молока с первых дней после родов, малыша нужно прикладывать к груди не менее 7 раз в сутки, а если он будет просить, то и ночью, причем при каждом кормлении – к той и другой молочной железе.
Встречается и еще одно нарушение лактации – галакторея, самопроизвольное истечение молока. Незначительное выделение молока перед кормлением и во время него из другой груди – явление физиологическое. При галакторее молоко вытекает из груди между кормлениями. Иногда оно течет непрерывно, сильно раздражая кожу груди. При этом общий объем вытекающего молока может быть невелик. Нередко галакторея сочетается с гипогалактией. Галакторею считают проявлением невроза. Поэтому для ее лечения необходимы прежде всего нормальный сон и полноценное питание. Проводят также и медикаментозное, физиотерапевтическое или психотерапевтическое лечение.
Бывает и так, что ребенок, высасывая достаточное количество молока, тем не менее плохо прибавляет в массе тела. Возникает подозрение на неполноценность молока. Оно обычно имеет синеватый цвет, водянистый вкус. При анализе молока обнаруживают в нем либо недостаток белка, либо жиров, либо углеводов. В первом случае в рацион женщины добавляют творог, мясо, яйца, во втором – сливки, масло, мучные изделия, в третьем – кондитерские изделия, сахарный сироп.
Нередко дети лишаются материнского молока из-за того, что во время беременности женщины с неправильной формой сосков (втянутыми, инфантильными, плоскими, расщепленными) не стараются ее исправить. Если во время беременности женщина вытягивает их, то с наступлением лактации соски становятся более выпуклыми, и ребенок, в конце концов, приспосабливается к ним. В противном случае сначала применяют накладки и одновременно после кормлений вытягивают соски пальцами, делают массаж, обязательно сцеживают остатки молока с помощью молокоотсоса – короче говоря, стремятся изменить форму сосков, чтобы ребенка можно было кормить грудью.
Создает затруднения при кормлении ребенка и так называемая тугая грудь, когда молока много, а ребенку не удается его высосать. Чтобы облегчить опорожнение молочной железы, перед тем как приложить малыша к груди, нужно сцедить немного молока. Если такой прием мало помогает, врач назначает кварцевые облучения и массаж груди.
Очень неприятное осложнение возникает в том случае, если во время беременности женщина не готовила нежную и уязвимую кожу соска к кормлению ребенка и к тому же при первых прикладываниях к груди позволяла ему сосать долго. Появляются трещины сосков. Они причиняют сильную боль и могут провести к воспалению молочных желез. Иногда трещины бывают глубокими и кровоточат. При кормлении стараются реже давать ребенку больную грудь или кормят через накладку.
После того как малыш поест, молоко тщательно сцеживают для профилактики мастита и обрабатывают трещины 2% — ной таниновой мазью, 2- 5 % — ным раствором азотнокислого серебра, 3%-ным раствором метиленовой сини, 2% — формалиновым спиртом, витамином А. Если началось воспаление, соски смазывают синтомициновой эмульсией, которая быстро снимает его проявления, соком каланхоэ, подорожника, бальзамом Шостаковского, 0,2 % — ным раствором фурацилина. Хороший эффект дает местное ультрафиолетовое облучение.
Тяжелым заболеванием кормящей матери является мастит – воспаление молочной железы в результате попадания в нее микробов. Чтобы предотвратить это заболевание. Нужно соблюдать следующие правила: один раз в сутки обматывать грудь теплой водой с мылом, к сцеживанию молока готовиться так же, как и к кормлению ребенка, — надеть косынку, маску и тщательно вымыть руки. Между кормлениями следует надевать бюстгальтер и менять его не реже 1 раза в сутки.
Особенно осторожной нужно быть, если появились трещины сосков. При лечении мастита необходимо избегать застоя молока в железе. А поэтому, несмотря на боли, ребенка продолжают кормить и молоко сцеживают после кормления. Только при тяжелом течении болезни, особенно если в молоко попадает гной, кормление грудью прекращают. Ее высоко подбинтывают, накладывают согревающие компрессы (простые, со спиртом, бальзамом Шостаковского). Рекомендуется физиотерапевтические процедуры. В крайних случаях назначают прием антибиотиков внутрь.
Мне нравится!
Природой в нашей жизни предусмотрено все: от рождения до смерти в организме человека происходят разные изменения. Появление малыша – это самый важный этап в судьбе каждой женщины, поэтому возникновение различных отклонений ее очень беспокоят. Начало лактации у молодых мам сопровождается вопросом: когда приходит молоко после родов, и каковы его функции?
Молозиво
В первые дни после появления на свет малыша молочными железами вырабатывается вещество – молозиво. Именно оно представляет собой первую пищу крохи. Дело в том, что сразу после рождения желудочек ребенка не способен переварить молоко, а молозиво подготавливает желудочно-кишечный тракт, запускает механизм переваривания, регулирует микрофлору кишечника.
Молозиво в несколько раз калорийнее молока, содержит белок, который способствует насыщению организма. Всего лишь несколько капель жидкости нужно ребенку для того, чтобы насытиться, ведь объем его желудочка после рождения составляет всего лишь 7 мл.
Молозиво способствует формированию пассивного иммунитета, предотвращает развитие различных инфекций, оно подготавливает организм ребенка к приему грудного молока.
На какой день приходит молоко после родов зависит от ряда факторов: появление ребенка ранее положенного срока, первая или вторая беременности, кесарево сечение – все это влияет на процесс.
Ребенок доношен
Первая беременность при нормальном ее течении характеризуется отсутствием молока в первые два дня. Молозиво заменяется густой желтоватой смесью и только на 3-5 сутки появляется настоящее молоко.
Признаки прибытия молока следующие:
- грудь увеличивается и уплотняется;
- болезненные ощущения в молочных железах;
- если молока много – соски приобретают плоскую форму.
Ребенок недоношенный
Преждевременные роды, а также стимуляция родовой деятельности приводят к тому, что организм дольше восстанавливается от стресса, поэтому появление молока может задержаться на 1-3 дня.
После кесарева сечения
При успешно проведенной операции период, время, когда появляется молоко у роженицы – это 3-5-ые сутки. Операция, проведенная при недоношенной беременности, продлевает восстановительный период, поэтому молоко может появиться через 7 дней. Существует и вероятность того, что оно вовсе не появится.
Вторые и последующие роды
При вторых и последующих родах формирование лактационного процесса происходит быстрее, а симптомы уже не такие выраженные. Слегка увеличивается местная температура, ей сопутствует незначительное увеличение груди и легкая боль.
В любом случае, если нормализация лактационного процесса задерживается, не нужно паниковать. Известны случаи, когда прибывает молоко после родов только через неделю или позже.
Первое знакомство малыша с грудью
После рождения младенца, его нужно незамедлительно приложить к маминой груди. Первое знакомство влияет на то, когда придет молоко после родов, так как именно в этот момент запускаются процессы выработки питательной смеси. Целебное молозиво наполняет кишечник грудничка, кроме этого, оказывает на него успокоительное действие.
При нормальном течении родов, хорошем самочувствии женщины и ребенка лучше организовать совместное их проживание. В этом случае, можно прикладывать ребенка по первой необходимости, тем самым стимулируя выработку молока.
Процесс налаживания лактации у каждой женщины проходит индивидуально, как ускорить приход молока после родов – зависит от правильных действий молодой мамы.
- Правильно прикладывать ребенка к молочным железам. Во-первых, нужно удобно расположиться и обеспечить малышу наиболее комфортное положение. Затем, нужно убедиться, что ротик ребенка захватывает полностью и сосок, и ареолу. Только так можно предотвратить появление трещин и развитие различных болезней груди.
- Не мыть грудь с мылом перед прикладыванием. Мыло удаляет защитную пленку, которая образуется естественным путем, в результате образуются микротрещины. Рекомендуется слегка смазывать соски молозивом.
- Периодически менять грудь. Это нужно делать, даже если в одной из молочных желез меньше молока.
- Чаще кормить малыша. Это способствует стимуляции молока, поэтому, если ребенок требует, его нужно кормить 10-20 раз в сутки.
- Обеспечить кормление в ночной период. Вследствие того, что пролактин продуцируется ночью, следует организовать полноценные ночные кормления.
- Уменьшить потребление жидкости на третий день. Именно в этот период, чаще всего, появляется молоко, поэтому избыток жидкости приводит к возникновению болевых ощущений.
Как ускорить появление молока после родов, расскажет опытный врач, поэтому, в случае необходимости, лучше обратиться за помощью к профессионалам.
Скорость выработки молока
Появление молока после родов характеризуется некоторыми особенностями: его продуцирование происходит безостановочно, а скорость выработки зависит от наполненности железы. Чем быстрее происходит опустошение, тем быстрее она наполняется, причем скорость наполнения каждой железы различна.
Ну, а когда появляется молоко после родов в больших объемах – тогда процесс продуцирования замедляется. Среднее количество молока, выработанного за час, варьирует в пределах 10-40 мл.
Существует несколько фаз продуцирования, наступление которых зависит от того, когда появляется молоко после родов у женщин:
- Эндокринная. Выработка стимулируется гормонами новоиспеченной мамы, наблюдается в течение первых дней после родов.
- Аутокринная. Появление молока стимулируется опорожнением груди в результате ее активного сосания.
Известно, что размер груди не влияет на то, через сколько дней появляется молоко после родов, однако от этого параметра зависит количество жидкости, которое помещается в молочных железах. У некоторых мам – это 80 мл, у других – почти в десять раз больше.
Полноценное питание своему чаду способна обеспечить мама с любым размером груди, однако в случае с маленькой грудью выработка происходит активнее, поэтому нужно чаще прикладывать малыша к ней. Женщинам с большим размером нужно организовать кормление по расписанию, чтобы каждый раз вырабатывалась новая порция, так как общего объема молока достаточно для нескольких кормлений.
Как правильно вести себя при начале лактации
Не все женщины знают, что делать, когда пришло молоко после родов и как избежать неприятных последствий. Молодые мамы сталкиваются с различными проблемами: повышением температуры, лактостазом и другими побочными эффектами. Именно в этот период особенно ценна квалифицированная консультация специалиста, который объяснит женщине, как понять, что пришло молоко после родов, расскажет как ей себя вести в этой ситуации.
- Ограничить потребление жидкости. В первые дни после родов лучше уменьшить привычное количество потребляемой жидкости, так как ее избыток провоцирует отечность. Не только вода, а и компоты, чаи, супы способствуют этому.
- Частые кормления небольшими порциями. Это поможет снять отечность и напряжение. Если ребенок не находится рядом, тогда рекомендуется сцедить немного молока – от этих действий самочувствие мамы значительно улучшится. Не нужно переусердствовать со сцеживанием, так как полное опорожнение способствует выработки еще большего количества.
- Длительность кормления не должна превышать 15 минут. Этого времени вполне достаточно для насыщения. Все остальное время будет потрачено на игру ребенка с грудью, что приведет к ее травмированию.
- При любых подозрительных симптомах и плохом самочувствии следует обратиться за помощью к специалисту.
Возможные осложнения и как их избежать
Лактация – это процесс, который формируется у любой беременной женщины, медицине известны случаи, когда появляется молоко у беременных до родов. Особенности организма у каждой роженицы индивидуальны, поэтому невозможно предопределить точный день появления грудного молока. Независимо от того, на какие сутки приходит молоко после родов, каждая женщина должна уделить должное внимание становлению лактации, в противном случае, выработка молока может прекратиться.
Статистические данные свидетельствуют, что искусственные смеси полностью заменяют грудное молоко в 3% случаев кормления, очень часто причиной этого становится болезнь мамы. Чтобы предотвратить появление нежелательных ситуаций, нужно позаботиться о соответствующих мерах предосторожности.
Особое внимание стоит уделить гигиене молочных желез, а также предварительно ознакомиться со всеми предостережениями и тем, на каком месяце беременности появляется молоко в некоторых случаях.
- перед кормлением разогревать молочные железы;
- позаботиться о разнообразных позах при кормлении для полного опустошения желез;
- предотвращать застой молока, при плохом ее высасывании, путем дополнительного сцеживания;
- тщательно обмывать грудные железы с использованием воды без мыла и гелей;
- аккуратно протирать грудь полотенцем после душа;
- носить специальные антибактерицидные вкладыши для бюстгальтера, которые продаются в аптеке;
- нельзя массажировать грудь;
- не находиться долго в жаре, не принимать горячую ванну или душ;
- обогатить рацион питания овощами, фруктами, белками и жирами для обеспечения питательности и калорийности молока;
- носить специальное белье для кормящих матерей из натуральных тканей.
Видео
Дополнительную информацию о появлении грудного молока вы узнаете из нашего видео.
Последние дни беременности будущую маму терзают самые разные переживания: как пройдут роды, какой будет малыш, сможет ли она справиться с естественным вскармливание… И вот встреча состоялась. Теперь первые два вопроса уже неактуальны, а вот третий, касаемый прихода грудного молока, вызывает у новоиспеченной матери огромные волнения. И это естественно, ведь любая мама стремиться дать своему ребенку только лучшее, а грудное молоко — это идеальный старт для становления отменного здоровья малыша.
На какой день появляется молоко после первых родов
Так когда же приходит первое молоко после рождения ребенка? Каждый женский организм сугубо индивидуален, поэтому точно ответить на поставленный вопрос не получится. Однако медицинская статистика говорит о том, что после рождения первенца у женщины грудное молоко появляется примерно на четвертые сутки. Но это совсем не означает, что женщина, у которой оно не появилось на четвертые сутки, кормить грудью не сможет. Бывают случаи, когда первый прилив молока случается только через неделю после первых родов. И это также является абсолютной нормой.
Через сколько после вторых родов прибывает молоко
Рождение ребенка всегда является особым событием в жизни любой нормальной женщины, которое вместе с радостью осознания рождения новой жизни несет с собой и естественные беспокойства. И нет абсолютно никакой разницы, как по счету этот малыш — первый, второй или пятый.
Сразу после рождения ребенок должен быть приложен к материнской груди, в которой пока еще нет молока, но есть специальное вещество — молозиво. Именно молозиво дает иммунитету новорожденного мощнейший заряд. И хотя молозива из материнской груди выделяется не так много, оно имеет очень высокую калорийность, поэтому малыш не чувствует голода. Но, как известно, дети и их потребности растут очень быстро, поэтому уже на второй день после родов женщина начинает беспокоиться по поводу отсутствия молока. После вторых и последующих родов молоко прибывает несколько быстрее, нежели после рождения первого ребенка. Обычно уже на третьи сутки после вторых родов женщина имеет возможность полноценно кормить новорожденного.
На какие сутки после кесарева сечения
Почему то среди женщин, которые прошли путь естественных родов, бытует мнение, что операция кесарева сечения негативно сказывается на грудном вскармливании. Однако это не совсем так. Статистика говорит о том, что продолжительность грудного вскармливания после естественных родов и после родов с применением операции кесарево сечение, абсолютно одинакова. Процент тех матерей, которым не удалось наладить грудное вскармливание, в обоих категориях рожениц идентичен.
Молоко после рождения ребенка путем кесарева сечения приходи в среднем на пятые сутки. Но может прийти и на третьи, и на седьмые. Скорость появления молока напрямую связана с препаратами, которые были применимы при операции.
Как ускорить приход молока
Ожидания прихода молока после родов для молодой мамы очень мучительны. Именно по этой причине женщина ищет способ, который смог бы помочь ускорить приход грудного молока. Молоко в женской груди вырабатывается под воздействием особого гормона, который имеет название пролактин. Данный гормон присутствует в человеческом организме не зависимо о пола, даже у мужчин он присутствует.
Главным стимулятором выработки пролактина является частое прикладывание ребенка к груди. Однако делать это нужно грамотно, необходимо следить за тем, чтобы малыш правильно захватывал сосок, иначе велик риск развития проблем с сосками в виде трещин. Женский организм уникален, что подтверждает тот факт, что гормон наиболее активно вырабатывается в ночное время суток. Поэтому если стоит вопрос о том, как ускорить появление молока, необходимо как можно чаще прикладывать ребенка к груди именно ночью. Еще один совет, который дают в роддомах специалисты по грудному вскармливанию, это обильное теплое питье. Оптимальный вариант — некрепкий черный сладкий чай.
Как понять, что пришло молоко
Приход молока в принципе не заметить невозможно. Женщина в это момент ощущает дискомфорт в области груди, который имеет резкий характер. Грудь становится тяжелой и чувствительной. Иногда происходят случаи повышения температуры тела до 40 градусов.
Что делать, если нет молока
Не существует женщин, которые совсем не имеют грудного молока после родов. Его может быть немного, но все же оно есть у всех. — то это означает, что новоиспеченная мамочка просто не пожелала приложить хотя бы какие усилия для того, чтобы кормить ребенка грудным молоком. В тех случаях, когда грудного молока немного, рекомендуется употреблять в пищу продукты и . К ним относятся говядина, ореха, пшенная каша… И обязательно нужно много пить теплой жидкости. Кормить ребенка в таком случае нужно часто, особенно в ночное время. Даже если малыш спит, нужно его разбудить и предложить грудь. Таким образом будет происходить достаточная выработка гормона пролактина, а значит, и выработка грудного молока.
Как разработать грудное молоко после родов (видео)
Разработать выработку грудного молока после родов можно при помощи массажа. Перед тем, как приступить к процедуре массажа, рекомендуется заранее ознакомиться с техникой его проведения. Рекомендуется к просмотру это видео:
Главное, что стоит знать кормящей женщине, так это то, что выработка молока напрямую зависит от ее эмоционального состояния. Поэтому крайне желательно в любой ситуации сохранять спокойствие и прекрасное настроение.
На последних сроках беременности женщину начинают посещать мысли о сроках появления грудного молока в молочных железах. Этот вопрос действительно актуален, так как задержка сроков появления грудного молока может свидетельствовать о нарушениях работы женского организма.
Точные сроки появления молока индивидуальны для каждой молодой мамы, однако существует определённый регламент, который является общим для всех женщин.
Сроки для первородящих
Когда женский организм впервые сталкивается с процессом вынашивания и рождения ребёнка, лактационная функция может наступить с запозданием. Для каждой первородящей женщины сроки появления грудного молока являются индивидуальными. Согласно данным статистики, это происходит на 3-4 день после рождения ребёнка.
У некоторых первородящих женщин отмечается прибытие грудного молока через 7 дней после родов, что также является нормой. Начинать кормить малыша женщина может до появления молока, так как на последних сроках беременности в молочных железах вырабатывается . В состав молозива входят питательные вещества и антитела, необходимые для защиты детского организма от возбудителей инфекционных заболеваний.
Сроки для повторнородящих
Процесс лактации является уже знакомым для повторнородящих женщин, поэтому на его запуск уходит меньше времени. В данном случае грудное молоко начинает заполнять молочные железы на 2-3 день после рождения малыша. Сроки прибытия молока во многом зависят от наследственных особенностей. До начала полноценной лактации, повторнородящая женщина начинает прикладывание ребёнка к груди сразу после появления на свет.
Каждый новорожденный ребёнок должен получать молозиво с первых дней жизни, так как это является гарантией полноценного роста и развития.
Сроки при кесаревом сечении
Существует мнение, что процесс извлечения ребёнка посредством кесарева сечения, оказывает негативное влияние на лактационную функцию женщины. Это не совсем так. Как показывает практика, женский организм способен обеспечить новорожденного грудным молоком, независимо от того, как проходили роды.
Прилив грудного молока после операции кесарево сечение наблюдается на 5-6 сутки. У некоторых женщин это может произойти на 7 или 3 сутки. Серьёзное влияние на процесс становления лактации оказывают лекарственные препараты и анестетики, используемые при оперативном вмешательстве.
Как стимулировать выработку молока после родов
По ряду некоторых причин у молодой мамы может наблюдаться значительная задержка лактации. Помочь с решением этой проблемы может специалист по грудному вскармливанию. В домашних условиях женщине рекомендуется придерживаться специальных правил, позволяющих ускорить время появления грудного молока в молочных железах.
К таким правилам можно отнести:
- Прикладывать новорожденного к груди необходимо по первому требованию, чтобы молочные железы матери подвергались постоянной стимуляции. Механическое воздействие на область соска и ореола стимулирует выработку гормона-пролактина, отвечающего за лактационный процесс.
- Категорически запрещено отказываться от кормления ребёнка в ночное время суток, заменяя при этом грудное молоко на обычную воду. Именно в ночное время отмечается пиковая выработка гормонов, отвечающих за процесс лактации.
- За сутки лактирующая женщина должна выпивать не менее 2 литров жидкости. В этот объём не входят первые блюда. Для ускорения прихода грудного молока полезно употреблять зелёный чай с добавлением молока или сливок, отвар шиповника, компоты и морсы.
- Ещё в стенах роддома женщина получает необходимые рекомендации относительно своего питания. Рацион кормящей мамы должен быть разнообразным, и содержать весь перечень необходимых полезных веществ.
Если питание является недостаточным, то задержка прихода грудного молока приобретает длительный характер.
- Молодой маме очень важно научиться технике правильного прикладывания новорожденного к груди. Эффективная стимуляция молочных желез происходит только в том случае, если губы ребёнка полностью обхватывают сосок и часть ореола, а его подбородок плотно прижат к груди матери. Удерживать грудничка рекомендовано таким образом, чтобы его голова и плечики опирались на материнскую руку.
- Стимулировать молочные железы можно при помощи специального массажа, который способствует ускорению выработки молока и расширению протоков молочных желез. Выполнять массаж женщина может самостоятельно. Начинать массаж следует с медленного поглаживания молочных желез. После этого необходимо перейти к аккуратному разминанию груди. Рекомендовано массировать каждую грудь поочерёдно. Помочь молодой маме в этом вопросе может супруг, после ознакомления с техникой массажа.
Как себе помочь
У многих женщин, особенно первородящих, процесс начала лактации сопровождается выраженным и дискомфортом. Это состояние является нормой, однако игнорирование данного вопроса может сильно повлиять на качество жизни молодой мамы.
Болевые ощущения могут заставить женщину реже прикладывать новорожденного к груди. Делать это категорически запрещено, так как несвоевременное опорожнение молочных желез приводит к застойным явлениям и развитию гнойно-воспалительного процесса.
Справиться с проблемой дискомфорта и боли можно при помощи таких советов:
- Прикладывать новорожденного следует к каждой молочной железе поочерёдно, не допуская кормления из одной груди. Если женщина ощущает значительный прилив молока в одну из молочных желез, то эта грудь недостаточно опорожняется при кормлении ребёнка.
- Перед каждым кормлением следует улучшать кровообращение в области молочных желез. Для этого рекомендовано тепловое воздействие. За 15 минут до прикладывания новорожденного к груди, на область молочных желез накладывается махровое полотенце, смоченное в тёплой воде. Важно не переусердствовать с температурой воды, чтобы не вызвать перегрев или ожог кожных покровов.
- После того, как женщина покормила ребёнка, ей необходимо приложить холодный компресс на область молочных желез. Это способствует снятию дискомфорта и болевого синдрома. Держать прохладный компресс надо не более 5 минут.
- Для поддержания молочных желез необходимо использовать нижнее бельё для кормящих женщин. Специальные бюстгальтеры равномерно и бережно удерживают грудь, предохраняя её от рястяжек и провисания. От обычных бюстгальтеров с косточками рекомендовано полностью отказаться до прекращения лактации.
- Дискомфорт и болевые ощущения не должны становиться поводом для сокращения времени кормления. Неполное опорожнение молочных желез может усугубить общее состояние женщины.
- Для того чтобы облегчить отхождение грудного молока, кормящей женщине рекомендуется заранее сцедить небольшую порцию.
- Если боль со временем только усиливается, то молодая мама должна обратиться к лечащему врачу за консультацией. Нередко причиной боли становятся трещины в области соска.
Для решения этой проблемы используются заживляющие и смягчающие кремы (Бепантен), а также обезболивающие препараты и спазмолитики.
Если кормящая мама не столкнулась с проблемой болезненных ощущений во время вскармливания, то это говорит о полном соблюдении
«Когда приходит молоко после операции кесарева сечения?» – Яндекс.Кью
Беременные женщины, которым предстоит пройти через процедуру «кесарево сечение», часто задаются вопросом: “Когда придет грудное молоко после операции?” — или даже: “Будет ли оно вообще?”. Это совсем не удивительно, ведь в обществе бытует устойчивое мнение, что после операции молоко начинает вырабатываться с большой задержкой или не начинает совсем.
Отвечая на эти вопросы, хочется, прежде всего, начать с основ анатомии и физиологии лактации.
Железистая ткань, в которой, собственно, и происходит образование молока, активно развивается в первой половине беременности.
Во второй — начинается уже формирование капель молозива (предшественника грудного молока), т. е. выработка начинается задолго до самих родов. Вот только молозиво не выделяется из груди, т.к. его сдерживают гормоны плаценты.
После того, как плацента “рождается”, действие её гормонов на организм женщины заканчивается. Больше ничего не мешает другим гормонам, отвечающим за лактацию, включиться в работу, и груди начать насыщать малыша молозивом, а следом за ним и молоком.
Получается что, не зависимо от того, каким способом прошли роды, если плаценты нет, то и сдерживать выработку молока уже некому.
Следовательно, даже после кесарева сечения молоко, в идеале, может прийти, как и после естественных родов, а именно на 3-4 сутки.
При этом, справедливости ради, надо отметить, что существует ряд причин, при которых после операции может встречаться более замедленный приход грудного молока.
Причины задержки лактации:
сильное истощение женщины в родах;
большая кровопотеря;
отсроченное начало грудного вскармливания;
отсутствие сцеживаний в 1-2 сутки после родов при невозможности приложить ребенка к груди;
ограничение для матери на потребление жидкости.
Что может помочь:
Если операция будет проходить под эпидуральной анестезией, то договориться с врачом о первом прикладывании ребенка к груди сразу после родов.
При любом типе анестезии начать кормить ребенка грудью в течение первых 6 часов после операции.
Если возможности приложить ребенка к груди нет, необходимо начать сцеживаться уже в первые сутки.
Каждые 3 часа сцеживать обе груди по 10-15 минут.
Не волноваться, что изначально будет выделяться небольшой объем молозива. Важен не объем, а частота стимуляции груди.
Максимально отдыхать. Просить у родных помощи в уходе за ребенком и в бытовых вопросах.
Хорошо питаться и соблюдать достаточный питьевой режим (2-2,5 литра жидкости в сутки).
Вопросы, возникающие при организации грудного вскармливания после кесарева сечения, вы можете задать нашим специалистам по телефону горячей линии +7(495) 648-62-65
Когда поступает грудное молоко и на что обращать внимание
Итак, когда приходит грудное молоко?
Хотя производство молозива начинается уже на 16 неделе беременности и должно начинаться сцеживаться сразу после родов (некоторые мамы даже иногда испытывают утечку на более поздних сроках беременности), его внешний вид и состав значительно отличаются от вашего более позднего грудного молока. Это связано с тем, что молозиво, или ваше «первое молоко», играет для вашего ребенка совершенно иную роль, чем последующее грудное молоко, хотя обе формы невероятно важны для здоровья и развития вашего ребенка.Хотя позже грудному молоку может потребоваться некоторое время, чтобы «прийти» после родов, над производством молока мы работаем с самого начала беременности, так что не волнуйся, мама — оно скоро появится!
Мамы не должны ожидать больших объемов молока в первые несколько дней после рождения, хотя большинство новорожденных за это время теряют вес. Обе эти вещи являются нормальными и ожидаемыми, и ваше молозиво — это все, что нужно вашему новорожденному до тех пор, пока не появится ваше более позднее молоко. Имея это в виду, ваше более позднее молоко — или грудное молоко, вырабатываемое при переходе молозива в зрелое молоко — «приходит» примерно через 2–5 дней после рождения ребенка.«Прибытие» относится к значительному увеличению объема и изменениям в составе, хотя этот популярный термин не всегда точен. Это потому, что ваше молозиво — это грудное молоко, и его следует давать ребенку как можно скорее после рождения. Однако когда ваше зрелое молоко приходит позже, это сопровождается некоторыми очень заметными симптомами. Многие женщины, даже впервые ставшие мамами, точно знают, когда поступило их грудное молоко, в основном из-за общих показателей, таких как:
- Набухание груди или чувство полноты, тяжести и / или упругости.
- Набухание груди.
- Вытекание грудного молока, особенно в ночное время.
- Уплощение сосков и / или уплотнение или уплотнение кожи вокруг ареол.
Это начальное набухание — и периодический дискомфорт, который может сопровождать первое поступление молока — исчезнут, когда ваше тело приспосабливается к обычному режиму кормления и сцеживания. Если ваша грудь часто набухает после того, как поступает молоко, это признак того, что ваше тело усердно работает, чтобы производить молоко. и , возможно, вы не полностью опорожняете грудь после кормления грудью — убедитесь, что у вас есть молокоотсос и грудь Пакеты для хранения молока под рукой, чтобы вы могли полностью опорожнить грудь после кормления вашего малыша и между ними.Выкачиваемое грудное молоко можно хранить в холодильнике или морозильной камере, так что вы можете создать запас для своего малыша, что может быть особенно полезно, если вашему партнеру или другому человеку, например, няне, необходимо кормить ребенка. Просто обязательно ознакомьтесь с последними рекомендациями по хранению грудного молока, чтобы ни одно из вашего драгоценного жидкого золота не пропало зря!
Через сколько дней придет моё грудное молоко?
Если вы впервые маму, то для поступления молока требуется от трех до четырех дней.Если у вас раньше был ребенок, это может произойти быстрее. Это может быть связано с тем, что ваша грудь «помнит», что нужно делать после предыдущей беременности и родов.После того, как ваш ребенок родился, и вы родили плаценту, в вашем мозгу выделяется гормон пролактин. Пролактин сигнализирует вашему телу, что нужно вырабатывать много молока для новорожденного.
Вы сможете определить, когда поступает молоко, потому что ваша грудь начнет ощущаться полной и тяжелой. Вены на груди тоже могут выделяться сильнее.
Тем временем ваша грудь уже вырабатывает первое молоко, которое представляет собой богатое сливочное вещество, называемое молозивом. Возможно, вы заметили, что это вытекание из груди во время беременности.
Иногда что-то временно мешает гормональным сигналам вырабатывать молоко, и поступление грудного молока может занять немного больше времени.
Будьте уверены, что молозиво сделает вашего ребенка счастливым и сытым, пока ваша грудь готовится к сделать молоко.
Причины задержки молока:
- Рождение вашего ребенка было стрессовым, возможно, из-за того, что у вас была длительная стадия родов или экстренное кесарево сечение.
- У вас диабет, требующий лечения инсулином, или у вас гестационный диабет. Если уровень сахара в крови колеблется после родов, это может повлиять на то, насколько эффективно ваша грудь вырабатывает молоко. Кормите грудью как можно чаще, чтобы помочь стабилизировать уровень сахара в крови и побудить грудь вырабатывать молоко.
Менее распространенная причина, по которой молоко поступает дольше, — это задержка плаценты. Это происходит, когда фрагменты плаценты остаются в вашей матке (матке), и это может препятствовать высвобождению пролактина.
Симптомы задержки плаценты включают продолжающееся сильное кровотечение и спазмы живота. Сообщите своему врачу или акушерке как можно скорее, если вы испытаете это. Вам потребуется небольшая процедура по удалению фрагментов плаценты.
Ваша грудь вырабатывает молоко по требованию вашего ребенка, поэтому чем больше он будет кормить, тем больше вы будете получать. Объятия кожа к коже, когда ваш ребенок прижимается к вашей груди, — отличный способ помочь ему кормить так часто, как он хочет. Это также будет способствовать более быстрому поступлению молока.
Как получить удобную насадку
Чтобы помочь ребенку прижаться к груди, нужно потренироваться. Обратите внимание на эти признаки того, что ваш ребенок хорошо кормит. Больше видео о грудном вскармливании Вашему ребенку необходимо хорошо прикладываться к груди, чтобы получать много грудного молока. Хороший захват означает, что вы и ваш ребенок можете комфортно кормить грудью. Это также означает, что у вас меньше шансов заболеть сосками или маститом.Всегда обращайтесь за помощью к акушерке или медперсоналу, если вам и вашему ребенку требуется поддержка при грудном вскармливании.
Последний раз рассмотрено: август 2018 г.
Задержка начала производства грудного молока
Первое грудное молоко, которое ваш ребенок получает после рождения, — это молозиво. Молозиво сконцентрировано и производится в небольших количествах, поэтому оно не вызывает ощущения наполнения груди. Переход от молозива к кремообразному переходному молоку, которым наполняется грудь, занимает несколько дней. Обычно это начинается примерно на третий день после родов, но у некоторых женщин процесс откладывается.
Почему не пришло ваше молоко
Если что-то из этого относится к вам, вы можете заметить, что молоко не поступает на третий или четвертый день после рождения.Прикладывайте ребенка к груди как можно чаще. Младенцы получают пользу от молозива, а стимуляция грудного вскармливания способствует выработке молока. Ни одна из этих причин не должна мешать вам кормить грудью, но вы должны убедиться, что ваш ребенок получает достаточно молока.
Это твой первый ребенок
Для того, чтобы грудь матери впервые наполнилась грудным молоком, может потребоваться до пятого дня после родов. С вашим следующим ребенком молоко, скорее всего, поступит раньше.
У вас были тяжелые роды
Длительные стрессовые роды; травматический опыт родов; или использование анестезии, питоцина или большого количества внутривенных жидкостей может замедлить выработку грудного молока.
У вас было кесарево сечение
Операция, стресс, боль и эмоциональные факторы, связанные с кесаревым сечением, могут увеличить поступление грудного молока. Начните кормить грудью как можно скорее после кесарева сечения и очень часто кормите грудью.
Ваш ребенок родился преждевременно
Хотя ваше тело способно вырабатывать грудное молоко к концу вашего второго триместра, раннее завершение беременности, стресс от преждевременных родов и невозможность кормить грудью недоношенного ребенка сразу после родов могут задержать выработку грудного молока. Используйте молокоотсос, чтобы стимулировать выработку молока и сцеживать грудное молоко для ребенка.
У вашего ребенка проблемы с захватом груди
Любые проблемы, связанные со способностью вашего ребенка к захвату и кормлению грудью, могут помешать началу выработки молока.Новорожденные с уздечкой языка, расщелиной губы / неба или неврологическими проблемами могут плохо держаться за захват. Или, если у вас плоские, втянутые или очень большие соски, может быть труднее начать грудное вскармливание. Обратитесь за помощью к медсестре или специалисту по грудному вскармливанию.
У вас диабет
У матерей с диабетом для начала выработки молока может потребоваться больше времени. Эта задержка может быть вызвана целым рядом причин, включая гормональные проблемы, высокую частоту кесарева сечения у диабетических матерей, преждевременные роды и разлучение матери и ребенка при рождении.Очень часто прикладывайте новорожденного к груди и следите за ним, чтобы убедиться, что он получает достаточно грудного молока.
У вас гормональная проблема
Если у вас есть симптомы гипотиреоза или СПКЯ, вам может потребоваться больше времени, чтобы вырабатывать грудное молоко. Кормите ребенка грудью по крайней мере каждые два-три часа круглосуточно, и пусть ваш педиатр внимательно следит за весом вашего ребенка.
У вас избыточный вес
Избыточный вес до зачатия или слишком большой набор веса во время беременности могут помешать началу выработки грудного молока после родов.Продолжайте прикладывать малыша к груди, чтобы стимулировать выработку грудного молока, и внимательно следите за ростом и весом ребенка.
Вы сохранили фрагменты плаценты
Когда часть плаценты остается в матке после родов, это может предотвратить гормональные изменения, необходимые в вашем организме для начала выработки грудного молока. Как только ваш врач поставит диагноз и удалит оставшиеся фрагменты плаценты, гормоны сместятся, и ваш тело начнет производить грудное молоко.
У вас лютеиновая киста тека
Эти продуцирующие тестостерон кисты яичников могут задерживать начало выработки молока. Обычно они проходят сами по себе в течение нескольких недель после родов. Как только они разрешаются, уровень тестостерона снижается, что позволяет начать производство полноценного молока.
Как ребенок может реагировать
Новоиспеченные матери, как правило, могут ощущать чувство сытости и даже набухания, когда приходит молоко. Но не все чувствуют, и может быть трудно сказать, получает ли ваш ребенок достаточно молока.
Когда у вас мало грудного молока из-за задержки начала выработки молока, ваш ребенок может казаться постоянно голодным и расстроенным. Если это небольшая задержка, это не обязательно проблема. Однако чем дольше поступает грудное молоко, тем оно опаснее для ребенка.
Если у вашего ребенка появляются признаки обезвоживания, желтухи или чрезмерной потери веса, немедленно обратитесь к врачу. Эти симптомы серьезны, и их необходимо как можно скорее исправить.Другие признаки того, что ребенок не получает достаточно молока, включают:
Если вас беспокоит, что ваш ребенок ест, вы можете в любое время попросить проверить вес в кабинете педиатра. Возможно, вы также захотите поработать с консультантом по грудному вскармливанию, который поможет вам с методиками позиционирования, правильного захвата и улучшения питания.
Когда приходит грудное молоко? (Что искать)
Вы ждете, когда придет грудное молоко после родов?
Многие женщины не осознают, что их грудь не производит достаточного количества молока во время рождения ребенка, и это недоразумение может привести к замешательству и беспокойству.
Если вы ждете грудного молока и не знаете, что искать, не волнуйтесь! Есть несколько простых способов узнать, когда это чудо жизни начинает происходить.
Где мое молоко?
После рождения сына я ожидал, что из моей груди будет течь молоко. По правде говоря, даже несмотря на то, что производство молока начинается во втором триместре, жидкость, которую мы ожидаем, появляется не раньше, чем через пару дней после рождения наших детей!
Так что же пока ест ребенок?
Без стресса! Ваше тело оснащено именно тем, что нужно новорожденному.На этом этапе грудное молоко концентрируется в жидкость, называемую молозивом. В нем есть все, что нужно вашему ребенку для роста и развития — своего рода концентрированный детский суперпродукт.
Общая проблема
Для того, чтобы молозиво превратилось в зрелое грудное молоко, может пройти до 5 дней после рождения. До этого совершенно нормально чувствовать, что ваш новорожденный недоедает. Это то, о чем беспокоятся многие мамы!
Я подумал, что потребуется целая жизнь, чтобы увидеть полный запас, и измотал себя, проверяя своего сына на признаки обезвоживания.
Первые 5 дней
Я понятия не имел, чего ожидать в первые несколько недель с моим новорожденным — Google был моим лучшим другом! Имейте в виду, что у каждой новой мамы будут разные сроки. Если вы окажетесь впереди или позади того, что я описываю ниже, не паникуйте.
Это одна из прелестей беременности, родов и материнства — ни один опыт никогда не бывает одинаковым.
День 1
Ваше молозиво будет готово для вашего ребенка сразу после рождения.Чем раньше вы сможете заставить ребенка сосать и получить первые несколько капель, тем лучше! Младенцы часто едят небольшими порциями — это нормально.
День 2
Вы заметите, что ваш ребенок становится более цепким, и вы начинаете проводить больше времени на груди. Так ваше тело получает сигнал, что пора начать производить больше молока. Эта фаза может длиться несколько дней.
День 3
Я рекомендую вам продолжать кормить ребенка по требованию каждые пару часов. Если у вашего ребенка проблемы с захватом груди, попробуйте сцеживать молозиво вручную и использовать шприц, чтобы увеличить потребность в молоке.Обязательно обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, если вы беспокоитесь, что ваш ребенок плохо сосет грудь.
День 4
Вы можете почувствовать, как ваша грудь увеличивается и становится более нежной по мере увеличения объема молока. Именно тогда большинство женщин начинают замечать видимые изменения. Ваш ребенок также может начать полнеть после еды, но у него могут возникнуть проблемы с захватом слишком полной груди.
Как можно чаще опорожняйте грудь, это стимулирует выработку молока на этом этапе.
День 5
Теперь ваш ребенок начинает кормить регулярно в течение более длительного периода времени. С этим сигналом ваше тело переходит в рабочий режим. Вот тут-то и начинает развиваться распорядок — и как раз вовремя!
Различия в молозиве и грудном молоке
Отличить молозиво от грудного молока легко, если вы знаете, на что обращать внимание:
- Молозиво: Сначала золотистого цвета, его объем не такой, как у грудного молока.Считайте чайные ложки, а не унции. Это также может быть ясно, поэтому многие женщины беспокоятся, что их ребенок не получает достаточно еды.
- Грудное молоко: Начинается с жидкой смеси пополам молока и молозива. Обратите внимание на изменение цвета молока. Зрелое молоко будет белым, кремовым или даже голубоватым. Вашему ребенку также необходимо будет реже кормить, потому что он или она будет чувствовать себя сытым дольше (1) .
Чем больше ваш ребенок кормит грудью, тем быстрее вырастет у вас выработка молока, создавая объем, достаточный для поддержания роста вашего ребенка.Если у вашего ребенка проблемы с захватом груди, процесс поступления молока может занять больше времени.
Ощущение прихода молока
Когда вы поступите с молоком, ваша грудь станет тяжелой и полной. Возможно, вам понадобится лучшая поддержка, например бюстгальтер для кормления. Немного нежности в это время тоже нормально.
У некоторых женщин наблюдается подтекание примерно в это время, у других — нет. Когда у меня родился первый ребенок, я проснулась посреди третьей ночи от мокрой постели и твердой, как камень, груди.Частое кормление помогало приручить полноту и утечку.
Примечание редактора:
Мишель Рот, BA, IBCLCЕсли вы испытываете назойливую боль во время кормления грудью, это может быть признаком основной проблемы. Если боль не проходит, обратитесь к врачу!
Вы также должны заметить, что вы можете слышать или видеть, как ваш ребенок глотает чаще, когда приходит ваше молоко, возможно, даже глотает во время поедания.
Четыре метода уменьшения болезненности груди
Нежность груди в этот период может возникнуть по любому количеству причин.Слив молока, болезненные или потрескавшиеся соски и другие причины могут вызывать легкий или сильный дискомфорт, но не беспокойтесь. Существуют решения, которые помогут вам почувствовать себя лучше в кратчайшие сроки.
1. Следи за сосками
Болезненность сосков — это то, от чего страдают многие кормящие матери. Легкая болезненность обычно развивается в первые несколько дней после родов и может длиться до первой недели. Попрактикуйтесь в том, чтобы правильно прикладывать грудь к ребенку, чтобы уменьшить нагрузку на соски.
Если у вас на сосках трещины, струпья или волдыри, это признак того, что с захватом ребенка что-то не так, и вам следует обратиться за помощью к квалифицированному специалисту по грудному вскармливанию.
2. Освободите грудь
Даже если ваш ребенок мало ест в первые несколько дней, продолжайте заставлять его прикладывать грудь и практиковаться. Вы хотите поощрять как можно больше стимулов и разочарований. Как только молоко поступает, чем больше вы его опорожняете, тем лучше будет чувствовать себя ваша грудь (и тем лучше будет выработка молока).
Наполнение может быть болезненным, поэтому подумайте о том, чтобы сцеживать молоко между занятиями, если вы не очень едите.
Если ваша грудь слишком трудна для того, чтобы ребенок мог ее сосать, поможет короткое сцеживание перед тем, как поднести ребенка к груди.Или рассмотрите возможность смягчения обратным давлением.
Примечание редактора:
Мишель Рот, BA, IBCLC3. Купите бюстгальтер для кормления
Дополнительная поддержка груди может уменьшить болезненность и сэкономить время и силы при кормлении ребенка. Бюстгальтеры для кормления бывают разных стилей, поэтому, если вы чувствуете, что вам нужна компрессия для борьбы с нежностью, купите тот, который соответствует вашим потребностям.
4. Устраивайтесь поудобнее
Ваша ранняя боль в груди может быть связана с выделением крепкого молока, когда ваше молозиво начинает превращаться в зрелое молоко.К счастью, эта боль непродолжительна, но во время кормления грудью может сильно отвлекать. Попробуйте лечь на бок или откинуться назад в положение лежа — это может помочь вам сосредоточиться на том, чтобы оставаться расслабленным.
Достаточно ли у вас грудного молока?
Одна из самых больших проблем кормящих матерей заключается в том, могут ли они вообще производить молоко. Все ужасающие истории могут сбивать с толку, особенно если дела идут не сразу.
Хотя плохое прикладывание к груди является основной причиной большинства проблем с грудным вскармливанием, есть и другие признаки, на которые следует обратить внимание, которые могут указывать на недостаточное количество молока.
- Check подгузник для ребенка : у вашего ребенка должно быть не менее 4 испражнений в день размером от четверти или больше. Они должны быть желтоватыми к 4-5 дню, не образовываться и могут выглядеть водянистыми. Ожидайте 5 хороших, плотных влажных подгузников каждый день.
- Проверьте вес ребенка : Большинство детей набирают от 4 до 7 унций в неделю в течение первых нескольких месяцев жизни. Если ваш ребенок не прибавляет, это может быть признаком того, что он недостаточно ест. Увеличьте частоту кормлений и улучшите захват ребенка.
- Проверьте настроение ребенка : Суетливость у младенцев возникает по многим причинам, но если это происходит после регулярного кормления, это может быть связано с тем, что они все еще голодны. Вы можете положить их обратно на грудь или дополнить сцеженным грудным молоком (или смесью, если необходимо).
Если вы заметили у своего ребенка какие-либо из этих признаков или изменений, обязательно поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Они могут помочь вам разработать план действий, чтобы вернуть вам и вашему ребенку хорошее здоровье!
Максимум
Если вы молодая мать и думаете, что грудное молоко еще не поступило, не о чем беспокоиться.Кормление грудью — это личный, естественный процесс, и никакие две женщины не переживают его одинаково!
С течением времени обращайте внимание на признаки поступления молока: тяжелая грудь, активно кормящий ребенок, а также изменения цвета и текстуры молока — все это указывает на успех.
Если вам кажется, что этого не происходит, у вас есть варианты — проконсультируйтесь со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы узнать, что лучше.
Как высушить грудное молоко
Когда дело доходит до высыхания грудного молока, есть много разных причин, по которым женщины хотят быстро и безболезненно высохнуть.Например, некоторые женщины предпочитают не кормить грудью и хотят подавить лактацию с самого начала, в то время как другие кормили грудью в течение некоторого времени и готовы отлучить от груди.
Процесс высыхания молока может занять от нескольких дней до недель и варьируется от человека к человеку. Время, которое потребуется, будет зависеть от того, как долго ваше тело вырабатывает молоко.
Как правило, чем дольше вы кормите грудью, тем дольше молоко высыхает. Фактически, некоторые матери сообщают, что могут сцеживать небольшое количество грудного молока спустя долгое время после того, как их ребенок перестал кормить грудью.
Какими бы ни были причины подавления лактации, существуют способы эффективно и безопасно высушить грудное молоко без риска инфицирования или нагрубания. Вот что вам нужно знать об высушивании грудного молока.
Веривелл / Брианна ГилмартинПредотвращение производства молока
Вы начнете вырабатывать небольшое количество грудного молока во время беременности. После рождения ребенка производство грудного молока увеличивается. На третий или четвертый день после родов молоко «придет».»Скорее всего, вы почувствуете это в груди.
Вы будете продолжать вырабатывать грудное молоко в течение как минимум нескольких недель после рождения ребенка. Если вы не сцеживаете молоко или не кормите грудью, ваше тело в конечном итоге перестанет вырабатывать молоко, но это произойдет не сразу.
Если вы решили не кормить грудью, вы можете задаться вопросом, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы предотвратить лактацию. Во время беременности у вас будут одинаковые гормональные изменения (в том числе те, которые стимулируют выработку молока), независимо от того, решите вы кормить грудью или нет.Остановить эти процессы невозможно.
Тем не менее, после родов ваше грудное молоко высохнет, если его не использовать. Это означает, что чем меньше вы стимулируете соски или грудь после родов, тем быстрее иссякает количество молока.
Когда начинать сушку молока
Мамы, которые предпочитают не кормить грудью, высыхают в грудном молоке в первые дни после родов. Некоторые предпочитают сцеживать и сдавать грудное молоко, которое они производят, но не планируют использовать.
Матери, потерявшие ребенка, могут захотеть как можно скорее прекратить производство молока. Другим мамам необходимо прекратить вырабатывать молоко по медицинским причинам, хотя отлучение от груди может быть только временным.
Обязательно проконсультируйтесь с сертифицированным международным советом консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC), если вам сказали, что вам нужно отлучить от груди по медицинским причинам.
Решение об отлучении от груди зависит от вас и вашей конкретной ситуации. Это может помочь обсудить время с консультантом по грудному вскармливанию или вашим лечащим врачом.После того, как вы приняли решение высушить молоко, решите, какой подход вы выберете. У вас есть несколько вариантов на выбор.
Некоторые матери решают использовать более естественный подход и позволяют своему молоку высохнуть самостоятельно. Другие используют лекарства, которые помогают высушить молоко. Выберите метод, который лучше всего подходит для вас, но не забудьте спросить своего врача, прежде чем принимать какие-либо лекарства или травы, которые помогут уменьшить количество молока.
Варианты лекарств
При кормлении грудью следует избегать приема некоторых лекарств, поскольку известно, что они уменьшают выработку грудного молока.Тем не менее, если вы пытаетесь уменьшить количество молока, ваш врач может посоветовать принимать эти лекарства, чтобы ускорить процесс.
Противозачаточные таблетки
Первое лекарство, которое мамы могут попытаться уменьшить количество молока, — это комбинированные противозачаточные таблетки. Этот вариант требует рецепта.
В отличие от мини-таблеток, которые одобрены для кормящих мам и содержат только прогестин, комбинированные таблетки содержат эстроген и прогестин. Именно эстроген в таблетках препятствует выработке молока.Взаимодействие с другими людьми
Имейте в виду, что это лекарство является противозачаточным. Если вы планируете в ближайшее время снова забеременеть, возможно, это не лучший метод для вас.
Противоотечные средства
Другая категория лекарств, которые иногда рекомендуют уменьшить количество грудного молока, — это противоотечные средства. Эти препараты обычно используются при простуде, но возможный побочный эффект — снижение выработки грудного молока.
Псевдоэфедрин, обычно продаваемый под торговой маркой Sudafed, лечит симптомы простуды, поскольку снижает секрецию, в том числе грудного молока.В одном исследовании доза псевдоэфедрина в 60 миллиграммов снизила выработку молока на 24%.
Лекарство обычно продается без рецепта. Однако псевдоэфедрин иногда используется не по назначению и даже незаконно, поэтому возможность его приобретения ограничена в некоторых штатах. Даже при правильном применении псевдоэфедрин может иметь серьезные побочные эффекты. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать отпускаемое без рецепта противозастойное средство, которое поможет сократить количество молока.
Лекарства, которые больше не используются
В прошлом в больнице молодым мамам иногда давали определенные лекарства, чтобы уменьшить количество грудного молока, особенно если они отказались от грудного вскармливания.
Ваша мама или бабушка могли упомянуть, что им сделали прививку в больнице, чтобы прекратить подачу молока, но эта практика больше не используется в Соединенных Штатах. Лекарства больше не назначают, потому что многие из них не только неэффективны, но и имеют отрицательные побочные эффекты.
Пиридоксин, Парлодел (бромокриптин) и высокие дозы эстрогена когда-то использовались, чтобы помочь женщине пересушить грудное молоко, но эти препараты больше не назначаются.
Было обнаружено, что многие из этих лекарств не только неэффективны при пересыхании грудного молока, но и потенциально опасны.
Natural Options
Если вы ищете более естественный подход к сушке молока, существуют различные травы, которые веками использовались разными культурами. Однако помните, что травы могут действовать как лекарства, а это означает, что они имеют риски и побочные эффекты. Перед тем, как пробовать какие-либо травяные добавки или лекарства, важно поговорить со своим врачом.
Шалфей и перечная мята часто рекомендуются для уменьшения выработки грудного молока. Шалфей можно найти в магазинах здоровой пищи в виде настойки, таблеток или чая.
Травники часто рекомендуют выпивать несколько чашек травяных чаев в течение дня, чтобы помочь высушить грудное молоко. Компании даже создали смеси чая специально для этой цели, например, No More Milk Tea от Earth Mama Angel Baby.
Временное отлучение от груди
Если вам сказали, что вам нужно будет временно отлучить ребенка от грудного молока, вам необходимо понять, почему отлучение необходимо, прежде чем вы выберете метод сушки молока (даже временного).Взаимодействие с другими людьми
Например, если вам предстоит медицинская процедура, требующая приема лекарства, возможно, вам потребуется удалить его из грудного молока, прежде чем вы сможете кормить ребенка. В этой ситуации вам нужно будет выполнить другие процедуры, чем если бы вашему ребенку просто нужно было на короткое время отказаться от грудного молока, чтобы пройти медицинское обследование.
Ключом к временному отлучению от груди является поддержание количества грудного молока. Вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию о поддержании количества молока, так как вы можете использовать разные стратегии.Скорее всего, вам понадобится молокоотсос или сцеживание руками, чтобы максимально точно имитировать естественный график кормления вашего ребенка. Это поможет вам подготовиться снова к кормлению ребенка грудью.
Если причина временного отлучения от груди не связана с попаданием каких-либо лекарств в грудное молоко, спросите, можете ли вы правильно хранить грудное молоко, чтобы использовать его позже.
Шаги по подавлению лактации
Важность грудного вскармливания и грудного молока часто находится в центре внимания новых родителей, но также важны основы отлучения от груди.Понимание того, как работает этот процесс, поможет вам убедиться, что он пройдет гладко.
Грудное молоко производится по системе «спрос и предложение». Чтобы уменьшить количество молока, необходимо уменьшить спрос. Это означает, что вы захотите как можно меньше сцеживать грудное молоко.
Уменьшение подачи и откачки
Если вы ранее кормили ребенка или сцеживали молоко, то уменьшение количества кормлений или медленных сцеживаний причинит вам наименьшую боль.Если вы не сцеживали грудное молоко, избегайте сцеживания для комфорта и любой стимуляции сосков (включая сексуальную стимуляцию).
Не сжимай
Не поддавайтесь искушению сжать соски, чтобы проверить, вырабатываете ли вы грудное молоко. Стимуляция груди или сосков во время высыхания может привести к продолжению выработки небольшого количества грудного молока, что продлит процесс.
Избегайте горячего душа
Некоторые женщины обнаруживают, что горячий душ может вызвать рефлекс выброса молока (иногда его называют «приливом»).Этого можно избежать, стоя спиной к воде. Если вам необходимо принять душ лицом к лицу, попробуйте накинуть полотенце на грудь.
Обратите внимание на диету
Некоторые продукты (известные как лактогенные продукты) могут заставить ваш организм производить больше грудного молока. Если вы пытаетесь сократить количество грудного молока, избегайте лактогенных продуктов, таких как овес, лен и пивные дрожжи.
Минимизация дискомфорта
Вы можете испытывать некоторый дискомфорт в процессе отлучения от груди.Вот несколько советов, которые помогут свести к минимуму боль, связанную с пересыханием молока:
- Убедитесь, что ваш бюстгальтер сидит правильно. Слишком тесный бюстгальтер может вызвать боль и увеличить риск закупорки молочных протоков или мастита.
- Примите безрецептурное обезболивающее, такое как тайленол (ацетаминофен) или мотрин (ибупрофен), чтобы облегчить любую боль и давление, которые вы испытываете.
- Холодные компрессы облегчают боль, а также уменьшают отек. Когда-то мамам рекомендовали класть листья капусты в бюстгальтеры, однако исследования не обнаружили разницы в комфорте мамы, которые использовали листья капусты, по сравнению с другими холодными компрессами.
- Избегайте горячего душа и не прикладывайте теплые компрессы к груди. Теплая или горячая вода может стимулировать выработку грудного молока.
- Из вашей груди может течь грудное молоко, когда она наполняется, когда вы думаете о ребенке или слышите его плач. Прокладки для груди внутри бюстгальтера могут помочь избежать неожиданных протеканий.
- Если вы испытываете сильную боль, вам может потребоваться удалить немного молока из груди для комфорта. Не опорожняйте всю грудь — сцеживайте достаточно молока, чтобы уменьшить боль и давление.Сцеживание и сцеживание вручную или полное опорожнение груди сигнализируют вашему организму о необходимости продолжать вырабатывать молоко.
Риск отлучения от груди и мастита
Если вы слишком резко попытаетесь прекратить выработку грудного молока, это может повысить риск заражения маститом. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо симптомы инфекции груди, в том числе:
- Грудь, теплая на ощупь
- Озноб
- Лихорадка
- «Гриппоподобные» симптомы
- Твердые уплотнения в груди (наряду с другими симптомами)
- Красные полосы на груди
- Потливость
Эти симптомы могут указывать на инфекцию груди.Хотя медленное отлучение от груди поможет предотвратить инфекцию, если она все же разовьется, вам потребуется быстрое лечение.
Слово от Verywell
Сушка молока — это процесс, на который может уйти время. Неважно, кормили ли вы грудью раньше или нет, терпение, лекарства и несколько уловок помогут вам уменьшить количество молока и уменьшить боль. Это также поможет предотвратить такие инфекции груди, как мастит.
Если у вас есть вопросы или опасения по поводу отлучения от груди, не стесняйтесь обращаться к медицинскому работнику, например к вашему врачу или IBCLC.
Обращение за помощью будет особенно важно, если вам необходимо временно уменьшить количество молока по медицинским причинам, например, если вы принимаете лекарство, которое должно очищать ваше грудное молоко, или если вашему ребенку необходимо прекратить кормление, чтобы пройти медицинское обследование.
Набухание груди после рождения ребенка и советы по облегчению
В течение первой недели после родов, независимо от того, кормите вы грудью или нет, ваше грудное молоко будет поступать, и ваша грудь будет набухать, твердеть, становиться больше и нежнее.
Вы испытываете послеродовое нагрубание груди, и это совершенно нормально. Но почему это происходит и что можно сделать для облегчения?
Что вызывает послеродовое нагрубание груди?
Цепная реакция начинается в момент выхода плаценты после рождения ребенка. У вас падает уровень гормонов беременности, эстрогена и прогестерона, и начинает действовать пролактин, волшебный гормон, который сигнализирует вашей груди о переходе в режим полноценного производства молока.
Как долго длится набухание груди после родов?
Если вы кормите грудью, послеродовое нагрубание груди должно уменьшиться в течение двух-трех дней.
После этого вам и вашему ребенку потребуется несколько недель, чтобы выработать график взаимного кормления, который удовлетворит его часто непредсказуемый голод и способность вашей груди соответствовать ему. Это ощущение покалывания говорит о том, что ребенку пора кормить!
Если вы не кормите грудью, нагрубание груди должно исчезнуть в течение нескольких дней.
Советы по облегчению послеродового набухания груди
К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать для облегчения опухшей и болезненной груди после рождения ребенка.
Если вы кормите грудью:
- Попробуйте использовать теплый компресс, который помогает смягчить ареолу и способствует расслаблению, прежде чем кормить грудью, а затем используйте холодный компресс.
- Да, это будет выглядеть странно (почти так же странно, как это звучит), но положить охлажденные листья капусты на каждую грудку окажется на удивление успокаивающим действием. Не забудьте сначала сделать отверстие для соска. Или попробуйте охлаждающие вставки для бюстгальтера, которые можно купить в магазинах для беременных или детских товаров.
- С помощью руки или насоса сцедите немного молока и ослабьте давление.Однако не слишком много говорите, потому что это только усугубит ситуацию. Чем больше вы сцеживаете, тем больше вырабатывается молока — и если его больше, чем ребенок готов принять, остальное вы будете носить с набуханием.
- Мягко массируйте грудь во время кормления, чтобы молоко текло.
- Измените положение ребенка — попробуйте удерживать люльку один раз, футбольную подставку при следующем кормлении — чтобы убедиться, что все молочные протоки опорожняются.
- Убедитесь, что ваш бюстгальтер хорошо сидит. Он должен быть плотным и поддерживающим, но не слишком тугим.
- Самое важное: часто кормите ребенка.
- При сильной боли рассмотрите возможность приема парацетамола после кормления или попросите своего врача дать еще одно легкое болеутоляющее.
Если вы не кормите грудью:
Чтобы свести к минимуму боль и нежность и препятствовать выработке молока в будущем:
- Носите поддерживающий бюстгальтер, например спортивный бюстгальтер.
- Избегайте стимуляции сосков и сцеживания молока.
- Используйте пакеты со льдом, чтобы уменьшить дискомфорт.
Грудное вскармливание с первого часа рождения: что работает, а что причиняет боль
Будь то роды в хижине в сельской деревне или в больнице в большом городе, прикладывание новорожденных к груди в течение первого часа после рождения дает им лучший шанс выжить, преуспеть и полностью раскрыть свой потенциал.
ЮНИСЕФ и ВОЗ рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни, начиная с часа после рождения. Продолжение исключительно грудного вскармливания — без какой-либо другой пищи — в течение первых шести месяцев способствует сенсорному и когнитивному развитию и защищает младенцев от инфекционных и хронических заболеваний.
Но нельзя ожидать, что матери будут делать это в одиночку. Раннее и исключительно грудное вскармливание должно поддерживаться больницами и родильными домами, медицинскими работниками, правительствами и семьями. Что касается поддержки грудного вскармливания с первого часа после родов, вот что работает, а что болит :
Что работает: Контакт кожа к коже сразу после рождения
Непосредственный контакт кожи с кожей помогает регулировать температуру тела новорожденного и подвергает его воздействию полезных бактерий с кожи матери.Эти полезные бактерии защищают младенцев от инфекционных заболеваний и помогают укрепить их иммунную систему.
Контакт кожа к коже сразу после рождения до окончания первого кормления грудью также имеет много других преимуществ. Было показано, что это увеличивает шансы на грудное вскармливание младенцев, увеличивает продолжительность грудного вскармливания, а также улучшает показатели исключительно грудного вскармливания.