Что от головы можно выпить беременной: Головная боль при беременности — причины, симптомы, как снять, что выпить, лечение — Талантика — город профессий

Содержание

Головные боли при беременности: что делать

Фото: UGC

Беременность кроме положительных эмоций иногда приносит физический дискомфорт. За счет ресурсов материнского организма растет и развивается плод. Многих женщин тревожат головные боли при беременности. Что является их причиной? Как лечиться, если болит голова? Ведь будущим матерям прием лекарств нежелателен.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Каждая женщина ради ребенка выдерживает «побочные эффекты» беременности: токсикоз, гормональные изменения, обострения некоторых заболеваний. Также часто появляются головные боли, которые не всегда становятся объектом для волнения. Это может быть нормальной реакцией организма на беременность.

Если женщину тревожат частые головные боли, необходимо обратиться в женскую консультацию и пройти диагностику. В отдельных случаях это может быть сигналом серьезных патологических нарушений. Сильные головные боли, которые сопровождаются головокружением, звоном в ушах, тошнотой, рвотой и снижением зрения называются мигренями. Многие женщины, которые не сталкивались раньше с таким неприятным состоянием, испытывают приступы во время беременности.

Минздрав дал рекомендации по лечению беременных и рожениц от коронавируса :: Общество :: РБК

Пациентка во время сеанса компьютерной томографии (Фото: Александр Авилов / АГН «Москва»)

Министерство здравоохранения России выпустило рекомендации о том, как лечить беременных, рожениц, родильниц и новорожденных от коронавируса. Документ опубликован на сайте ведомства.

В документе говорится, что при лечении беременных женщин нельзя применять противомалярийные препараты и рекомбинантный интерферон бета-1b. Беременным можно назначать препараты действующим веществом лопинавир + ритонавир, если польза для матери превосходит риск для плода. «Лечение должно быть начато как можно раньше, что в большей степени обеспечивает выздоровление», — отмечается в рекомендациях.

В Минздраве отметили, что основным методов выявления заболевания среди беременных может быть компьютерная томография органов грудной клетки. По данным ведомства, КТ обеспечивает низкую дозу облучения плода, однако живот следует накрыть специальным экраном для защиты.

Женские консультации в Москве приостановят плановый прием беременных

В министерстве также рекомендовали делать эхокардиографию беременным, родильницам и роженицам, если у них есть дыхательная недостаточность. У них «нередко наблюдается развитие перипартальной кардиомиопатии», отметили в ведомстве. Это заболевание характеризуется появлением сердечной недостаточности в конце беременности и в первые месяцы после родов.

Головная боль при беременности: как себе помочь без лекарств

27 июня 2020 15:56 Антонина Галич, педиатр, семейный врач Головная боль при беременности: как себе помочь без лекарств
О том, как беременность может повлиять на мигрень и что нужно учитывать, если головные боли и мигрень возникают в период «интересного положения»

Головная боль при беременности – довольно распространенное и непредсказуемое явление, сопровождающее будущую мамочку чаще всего либо на первых трех месяцах вынашивания ребенка, либо на поздних сроках.
Читайте такжеНовые декретные выплаты в Украине 2019: кто и сколько будет получать
Причиной болевых сигналов становится так сказать «интересное положение» женщины, в результате которого происходят явные изменения во всем теле, несущие за собой множество причин для недомогания. Поэтому данные болевые вспышки не являются поводом для серьезного беспокойства.

Но, не стоит пропускать мимо внимания частые и сильные головные боли, которые могут указывать на серьезные нарушения в женском организме, вызванные обострением какого-либо хронического заболевания и в данном случае обязательно рекомендуется посоветоваться со специалистом.
Читайте также6 ошибок планирования: почему не получается забеременеть
Основные причины головных болей при беременности
гормональные изменения – естественное состояние беременных в данный период, так как после оплодотворения женский организм начинает вырабатывать большее количество стероидных гормонов, которые приводят сосуды в тонус и тем самым вызывают спазмы в голове.

повышенное и пониженное давление, зачастую вызванное такими причинами, как перебои в питании, стрессовые ситуации, набор лишнего веса, а так же избыточные физические нагрузки. Такие скачки давления сопровождаются тошнотой, усталостью, головокружением и головными болями.

голодание – отрицательно влияет не только на общее состояние беременной женщины, но и на развитие плода.

окружающие раздражители, а именно яркий мерцающий свет или же резкий концентрированный запах, которые приводят к головным болям.

низкий уровень гемоглобина – немаловажный фактор, который рекомендуется поддерживать постоянно в норме.

резкая смена погодных условий так же может вызвать сильную головную боль.

бессонница, нехватка воздуха, резкие перепады настроения, стресс – все эти факторы приводят к мигреням.

употребление спиртных напитков, обезвоживание и перенапряжение так же вызывают вспышки мигреневой боли.

шейный остеохондроз, почечная недостаточность, проблемы со зрением, воспаление слизистых оболочек пазух носа, менингит – симптомы головной боли, характерные второму триместру беременности, когда женский организм уже привык работать «на двоих». И данные симптомы являются первым звоночком, на которые стоит обратить внимание, ведь они вызывают сильные болевые вспышки, связанные с нарушением кровообращения в головном мозге беременной.

Головная боль никаким образом не влияет на развитие плода, но усталое и депрессивное состояние беременной женщины, вызванное мигренью, может неблагоприятно отразиться на малыше. В данном случае необходимо направить все силы на облегчение головной боли, но не стоит забывать, что лекарственные препараты будущим мамочкам не желательны. Как же быть, если список лекарств ограничен?
Способы избавления от головной боли при беременности
Читайте такжеЭликсир молодости: 6 легких напитков, сохраняющих красоту и здоровье
Покой, тишина и свежий воздух – рекомендуется попробовать поспать и обязательно проветрить помещение.
Массаж спины и шеи, с повышенным вниманием на болевые зоны – массировать легкими круговыми движениями.
Вымыть голову теплой водой, высушить и перевязать шарфом.
Использовать компресс, в виде тряпочки, смоченной холодной водой, который прикладывается к голове (практикуется заматывание в компресс кусочков льда).
Лекарственные отвары из трав мяты, ромашки, мелиссы, шиповника и так далее. Такие чаи успокаивают и избавляют от болевых ощущений.
Сладкий крепкий черный чай повышает давление, утоляет чувство голода и избавляет от тошноты и головной боли.
Если головную боль терпеть не в силах, посоветуйтесь со своим врачом – он поможет разобраться с проблемой и при необходимости подскажет препараты, которые иногда можно принимать, не нанося при этом вред ребенку.
Беременность – это такое состояние, при котором головная боль является одним из побочных эффектов данного периода, зачастую вызванного в результате естественных гормональных изменений в женском организме.
Не хотите, что бы головные боли вас тревожили – чаще гуляйте на свежем воздухе, отдыхайте, кушайте вовремя и в меру, не нервничайте, пейте достаточное количество жидкости, а самое главное берегите себя и своего малыша!
Возможно, вам будет интересно посмотреть видео, в котором доктор Комаровский рассказывает о головных болях.
Читайте также13 неделя беременности: малыш учится дышать
Также обязательно узнайте о том, почему во время беременности болит спина и как облегчить неприятные симптомы
Третий триместр беременности (с 28 до 40 недель)
В 30 недель беременности вам уже пора в дородовый отпуск. В случае двойни дородовый отпуск – с 28 недель. Активная работа, физические и психические перегрузки в этот период могут спровоцировать преждевременные роды.
Пришло время надеть бандаж — он поможет ребенку сохранить нужное положение, а вам — хорошую форму после родов.
Ребенку по-прежнему требуется много питательных веществ, витаминов, минеральных солей. Используйте отпуск для отдыха, но не лежите целыми днями. Надеемся, что пешие прогулки на свежем воздухе вошли у вас в привычку.
Не забывайте следить за соотношением выпитой и выделенной жидкости. Накапливаясь в организме, жидкость нарушает работу почек, увеличивает нагрузку на сердце, что вызывает повышение артериального давления. В результате страдает ребенок: ему не хватает питательных веществ, кислорода.
Резкая головная боль, мелькание мушек перед глазами, судороги — признаки эклампсии, тяжелейшего осложнения беременности, представляющего угрозу для жизни матери и ребенка. Срочно вызывайте «Скорую».
В это время матка становится очень чувствительной к толчкам и движениям ребенка, периодически напрягается ее мускулатура. Она как бы делает «гимнастику». Если это происходит редко и вы не чувствуете боли, значит все в порядке и повода для беспокойства нет. Но если матка напрягается часто, появляется боль — вызывайте «Скорую». Если появились кровянистые выделения, изливаются околоплодные воды, не ждите схваток — немедленно в роддом!
Сексуальная жизнь с 32-33-й недели не рекомендуется.
В 32 недели назначается еще одно плановое ультразвуковое обследования для оценки правильности функционирования плаценты, при необходимости – исследование сердечных тонов плода.
Последний месяц — самый трудный. Нагрузка на организм увеличилась максимально. Вы уже устали от долгого ожидания. Примерно за две недели до родов из шейки матки отойдет слизистая пробка, представляющая собой комочек, иногда немного окрашенный кровью.
Не забывайте восполнять недостаток кальция в организме — ребенок до последнего дня внутриутробного существования усиленно запасается минеральными веществами. Полноценно и правильно питайтесь — плод жадно забирает все ценное для формирования организма. Ему сейчас нужен белок. Обязательно принимайте поливитамины для беременных. Отдыхайте днем. Ложитесь на бок, немного приподнимайте ноги.
Многих женщин в это время беспокоят запоры. Поможет только рациональная диета. Исключите виноград, свежую капусту, горох и другие бобовые, свежее молоко, сдобные булки, сладости. Полезны: простокваша, ряженка, кефир. Хорошо нормализуют работу кишечника распаренные сухофрукты. Не принимайте слабительных. В последнем триместре беременности они могут спровоцировать сократительную деятельность матки и вызвать преждевременные роды.
Иногда, если плод очень большой, наружу выворачивается пупок. Не пугайтесь и не старайтесь затолкнуть его обратно. После родов все придет в норму.
К последним неделям беременности сильно увеличиваются грудные железы. Появление молозива — еще один предвестник близких родов. Бюстгальтер должен быть плотный, на широких лямках, обязательно хлопчатобумажный.
Будьте готовы к тому, что схватки могут начаться в любой момент. Покороче обрежьте ногти на руках и ногах, сбрейте волосы на лобке. Приготовьте вещи для новорожденного и для себя. Покажите мужу или родственникам, где они лежат. Обменная карта, паспорт, страховой полис, родовой сертификат должны быть всегда при вас.
Думайте о том, что вы должны помочь своему ребенку появиться на свет. У вас все будет хорошо!
Народные средства от головной боли при беременности: безопасные методы
Многие будущие мамы замечают ухудшение самочувствия. Изменения в организме, связанные с развитием плода, вызывают разные реакции у каждой женщины в положении. Например, головные боли – это очень частое явление, особенно в первый триместр беременности. Только с помощью народных средств можно от этого избавиться.
Что можно беременным от головной боли
Женщины, ожидающие появление на свет малыша, должны думать, прежде всего, о нем. Метод лечения стоит выбирать безопасный. Применять многие препараты запрещено, поэтому стоит подобрать народное средство от головной боли при беременности. Кроме того, стоит выяснить причины симптомов и начинать лечение с учетом этого. Некоторым удается избавиться от приступа, немного вздремнув в проветренной темной комнате.
Положительно сказываются на здоровье холодные компрессы, травяные чаи или массаж кожи головы. Можно просто вымыть волосы теплой водой. Некоторые применяют компрессы из капустного листа. Если возможности сделать компресс нет, можно повязать голову шарфом, чтобы ощущалось давление. Еще одно средство, которое помогло многим – отвар трав (мелиссы, ромашки, мяты и шиповника). Если симптом вызван повышенным давлением, можно выпить сладкий черный чай.
Если у беременной болит голова, то для купирования приступа разрешается принимать некоторые таблетки. Прежде всего, парацетамол, ведь он не вызывает привыкания или препараты на основе этого вещества: Эффералган, Панадол. Если они не дают эффекта, примите Панадол Экстра, в нем дополнительно содержится кофеин. Применение аспирина или его аналогов, например, Цитрамона, Аскофена или Цитрапара провоцирует развитие пороков плода. Особенно опасно пить таблетки в первом триместре. Если же принять аспирин на позднем сроке, то можно спровоцировать кровотечение.
Статьи по теме
Анальгетики (Баралгин, Спазган, Анальгин или Спазмалгон) очень токсичны и могут приниматься только лишь по рекомендации профессионального врача. Длительный курс лекарств может изменить состав крови, что очень опасно. Выбирать народные средства от боли в голове при беременности гораздо безопаснее. Немаловажно принимать профилактические меры.
Как избавиться от головной боли при беременности народными средствами
Если симптомы мучают вас слишком часто, рекомендуется спросить своего врача о способах лечения. Кроме того, причина приступов определяет, что можно выпить беременной боли в голове. Существует большое количество способов борьбы в домашних условиях с этим симптомом, например:
Кратковременный сон в хорошо проветренной, темной комнате.
Мытье волос приятной теплой водой.
Массаж головы (лучше, чтоб его делал муж) кончиками пальцев.
Компресс со льдом.
Стаканчик теплого чая из трав (календула, липа, мелисса).
Как лечить мигрень при беременности
Время до рождения ребенка отличается тем, что почти все лекарства, которые способны быстро обезболивать и улучшить состояние, запрещены. Однако можно использовать народные средства, которые доказали свою эффективность за много лет применения:
Сладкие напитки, содержащие кофеин (кофе, чай). В умеренных дозах это вещество не оказывает негативного влияния на плод. Глюкоза (она присутствует в сахаре), является основным питательным веществом для головного мозга.
Холод – еще один помощник в борьбе с недугом. Кубики льда, пластиковая бутылка с замороженной водой или специальный пузырь со льдом обязательно вам пригодятся. Важно заворачивать их в полотенце, чтобы не получить обморожение кожи.
Прогулки способствуют увеличению оттока крови к мышцам от головного мозга. В результате снижается давление в кровеносных сосудах и мигрень исчезает.
Сильные головные боли
Чтобы вылечить сильный приступ, можно попробовать настой корицы. Для этого 1 г приправы заливают кипятком и оставляют на 30 мин. Когда состав настоится, в него добавляют немного сахара и принимают по несколько глотков каждый час. Если боль интенсивная, то эффективным средством является экстракт чаги. Его разводят в теплой воде: на 150 мл жидкости 2 ложки. Принимать раствор следует перед едой, не менее трех раз ежедневно.
Как снять головную боль при беременности массажем и компрессами
Кроме прочих методов, стоит выделить специальный массаж. Попросите мужа или подругу помассировать вам область шеи и кожу головы. Это улучшает кровообращение и избавляет от боли. Для снятия напряжения и неприятных ощущений можно применять компрессы. Для этого мокрое полотенце прикладывают к месту локализации боли. Можно проводить сеанс перед сном.
Видео
Отзывы
Арина, 26 лет: Сильные головные боли при беременности мучили меня на раннем сроке. Я переживала за развитие малыша, поэтому выбирала только народные средства. Прежде всего, постоянно пила настой шиповника с медом (вместо обычного чая) и втирала смесь эфирных масел (лимон, мята, сосна, розмарин) в виски. Благодаря этому приступ очень быстро купировался.
Татьяна, 33 года: Когда я узнала, что жду ребенка, у меня часто случались приступы головной боли. Моя мама по части народных средств – настоящий эксперт. Она посоветовала прислонять горячую ложку поочередно к носу и мочке уха с той стороны, где сильнее ощущается боль. После этого нужно опустить кончики пальцев в горячую воду и боль исчезнет.
Жанна, 35 лет: Когда у меня болела голова при беременности, я пила крепкий черный чай, в который добавляла сахар и кусочек лимона. Напиток помогает избавляться даже от интенсивной боли. Кроме того, очень помогают ароматические ванны с эфирными маслами мяты, герани, апельсина. Чтобы приступы случались реже, стоит регулярно гулять на улице и проветривать квартиру.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Магнелис B6 — установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями
Магний участвует в обеспечении важнейших биохимических и физиологических процессов в организме, влияет на энергетический, пластический, электролитный обмены, участвует в работе около 300 ферментов. Дефицит Магния повышает риск развития сердечно-сосудистых, неврологических, гастроэнтерологических заболеваний, сахарного диабета. Частыми проявлениями недостатка Магния являются: раздражительность, тревожность, хроническая усталость, нарушения сна, головные боли, спазмы и боли в мышцах.
Хорошая обеспеченность организма Магнием защищает его от разрушительного стресса. Всего за 10 минут стресса сжигается суточная норма Магния. А у беременных женщин дефицит Магния усугубляет риск невынашивания беременности, поэтому препараты магния и витамина В6 широко применяются в акушерско-гинекологической практике (в комплексной терапии невынашивания беременности, для профилактики гестозов).
Магнелис B6 содержит комплекс Магния лактата и витамина В6, что обеспечивает их легкое усвоение.
Витамин В6 повышает всасывание Магния в кишечнике, улучшает его поступление в клетки и накопление в них.
Магний участвует в активации пиридоксина в печени.
Состав: Магния лактат 470 мг (эквивалентно содержанию магния 48 мг) + пиридоксин 5мг
Показания к применению
установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями.
Вопрос-Ответ
Можно ли принимать препарат магния (Магнелис В6) во время беременности?
Согласно инструкции по медицинскому применению, беременность не является противопоказанием к применению препаратов магния. Решение о длительности приема препарата, содержащего магний лактат 470 мг и пиридоксина гидрохлорид 5 мг должен принимать лечащий врач акушер-гинеколог на основании оценки Вашего состояния (например, при наличии повышенного тонуса матки на ранних сроках беременности обычно назначаются более высокие дозы, чем на поздних сроках, если препараты магния назначаются с целью профилактики гестоза).
Я беременная, и врач-гинеколог назначил мне препарат магния. Известно, что магний снимает спазмы, это влияет на общее артериальное давление? Можно ли применять магний при исходно пониженном давлении, если его назначил врач-гинеколог?
Магний не оказывает прямого гипотензивного действия, поэтому не противопоказан при наличии пониженного давления. Необходимость приема препарата магния или других лекарственных препаратов должен решить лечащий врач акушер — гинеколог и терапевт после дополнительного обследования.
Во время беременности меня беспокоят судороги в ногах. Связано ли это с дефицитом магния?
Клиническими проявлениями магния чаще являются повышенная тревожность, раздражительность, повышенный тонус матки, судороги в ногах, нарушения сна и многие другие. Описываемое Вами явление может быть обусловлено дефицитом магния, и прием препаратов магния может способствовать его устранению. Вопрос о целесообразности применения препаратов магния и дозировках может решить Ваш лечащий врач.
Здравствуйте. Поможет ли препарат магния выносить беременность. Прошлые 2 беременности закончились родами на 36 и 38 неделе.
В связи с тем, что магний участвует в регуляции нервно-мышечной передачи, прием препаратов магния способствует нормализации мышечного тонуса, в том числе препараты магния применяются при повышенном тонусе матки. Однако на поздних сроках беременности для профилактики преждевременных родов показано применение комплексной терапии, в ряде случаев показана госпитализация в стационар. В каждом случае назначение терапии индивидуально, поэтому рекомендую Вам обсудить еще раз этот вопрос с наблюдающим Вас акушером-гинекологом.
Добрый день! Срок 23 недели, с первых недель принимаю Магнелис В6. Сейчас хотела начать принимать еще и кальций. Говорят, что он плохо сочетается с магнием. С каким интервалом лучше принимать эти препараты?
Во избежание взаимодействия препаратов кальция и магния, желательно соблюдать интервал между их приемом не менее 6 часов, оптимальным является следующий режим приема препаратов: препараты магния утром, а препараты кальция – вечером, перед сном.
Можно принимать препарат магния в период лактации?
Согласно инструкции по медицинскому применению препарата Магнелис В6, магний проникает в грудное молоко, поэтому следует избегать применения препарата в период лактации и кормления грудью.
Нужен ли временной интервал между приемом Магнелиса и препаратом железа?
Во избежание взаимодействия препаратов железа и магния (Магнелис В6), желательно соблюдать интервал между их приемом не менее 2 часов.
Как может отразиться на состоянии плода передозировка магния?
Препараты магния во время беременности назначаются лечащим врачом. При их назначении должны учитываться клинические проявления дефицита этого микроэлемента и особенностей течения Вашей беременности, что позволяет избежать передозировки магния. Обычно препараты магния назначаются в профилактических или терапевтических дозах, не превышающих суточную потребность в магнии (она составляет 400 мг, а во время беременности значительно возрастает).
Новая формула Магнелис® В6 форте (Магний + Витамин В6) содержит в 2 раза больше магния и витамина В6¹.
Первый российский аналог французского препарата с самой высокой концентрацией Магния + B6!²
Единственная³ большая упаковка №60*! Хватает надолго!
Доступная стоимость!
Оптимальная формула для лучшего усвоения минерала и удобного приема!
Состав
Магния цитрат 618,43 мг (эквивалентно содержанию магния 100 мг) + пиридоксин 10 мг.
Показания
установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами, как повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна, желудочно-кишечные спазмы, учащенное сердцебиение, повышенная утомляемость, боли и спазмы мышц, ощущение покалывания в мышцах. Если через месяц лечения отсутствует уменьшение симптомов дефицита магния, продолжение лечения нецелесообразно.
что делать – стоматология Президент
Зубная боль – явление отнюдь не редкое во время беременности. И даже если вы регулярно посещаете стоматолога, нет стопроцентной гарантии, что в период вынашивания ребенка у вас не возникнет проблем с зубами. Что делать, если боль все же появилась, можно ли лечить зубы во время беременности и как снять острую боль до похода к стоматологу – об этом в нашей статье.
Содержание
Причины частой зубной боли у беременных
Несмотря на разный уровень жизни и характер протекания беременности, даже абсолютно здоровые женщины в положении нередко жалуются на зубную боль и обострение хронических заболеваний. На это может повлиять целый ряд факторов:
недостаток витаминов и минералов;

изменение обменных процессов в женском организме;

гормональная перестройка;

повышенная кислотность слюны как следствие токсикоза на ранних сроках.

Когда обращаться к стоматологу?
Избежать проблем с зубами во время беременности можно, если не пренебрегать посещениями стоматолога. В этот период особенно важны профилактические осмотры, поэтому хотя бы пару раз за беременность сходите к врачу. Помните, что кариес на ранних стадиях далеко не всегда выражается болевыми симптомами. Запущенное же воспаление лечить всегда труднее, чем только что возникшее. Если вы ощущаете повышенную чувствительность зубов на горячее и холодное, то тем более обратитесь к специалисту. В ходе лечения не забудьте предупредить врача о вашем положении.
О лечении зубов во время беременности
Утверждение о том, что лечить зубы беременным нельзя, является не более чем мифом. Причем опасным мифом. Если вы почувствовали боль во время еды, обязательно запишитесь на прием к врачу. У беременных женщин кариес прогрессирует в разы быстрее, а потому уже через неделю-другую из простого пятнышка может развиться пульпит. На ранних же стадиях лечения можно обойтись без анестезии и рентгена, а значит и риск навредить малышу будет нулевым.
Идеальное время для обращения – второй триместр
Наиболее благоприятное время для лечения зубов беременным – второй триметр. На этот период, как правило, планируют сложные мероприятия, такие как удаление зубов и протезирование. Пломбировать зубы можно в любое время.
Какое обезболивающее разрешено беременным?
Все современные анестезирующие средства на основе артикаина и мепивакаина разрешены беременным женщинам. Избегать следует только тех обезболивающих, в составе которых присутствует адреналин. Он повышает давление, а потому неполезен для ребенка.
А как насчет рентгена?

Несмотря на всеобщий запрет рентгена для беременных, снимки зубов все же делать можно. Правда, нечасто и с применением специализированного оборудования и защиты.

В течение беременности допускается сделать 1-2 снимка зубов при помощи компьютерного радиовизиографа. Излучение от данного аппарата настолько мало, что не может навредить малышу. Кроме того, во время процедуры в обязательном порядке на животик кладется свинцовый фартук. Он обеспечивает дополнительную защиту от облучения.
Экстренная помощь при зубной боли
Внезапно заныл зуб – с кем не бывает? Но если время или самочувствие не позволяет срочно обратиться к врачу, примите обезболивающее на основе парацетамола. Сразу всю таблетку глотать не стоит, для начала ограничьтесь ? — ? нормы. Если не поможет, выпейте еще.
Парацетамол – одно из немногих лекарственных средств, разрешенным беременным и кормящим женщинам. Он не только помогает сбить температуру, но и эффективно справляется с болями различного характера. Во многих случаях гораздо лучше рекомендуемой врачами «НО-ШПЫ». Однако помните, что парацетамол выводится из организма через 6-7 часов после приема, поэтому при грудном вскармливании увлекаться им все же не стоит.
Профилактика заболеваний
О здоровье зубов очень желательно позаботиться еще в период планирования беременности. В это время рекомендуется сходить на осмотр даже при отсутствии жалоб и при выявлении проблем с зубами или деснами, устранить их.
Непосредственно во время беременности следует особенно тщательно подойти к гигиене полости рта, не помешает с разрешения врача приобрести витаминный комплекс для укрепления зубов. Дополнительно можно пересмотреть диету и сделать питание более сбалансированным. Это, кстати, полезно не только для зубов, но и для фигуры.
Вот и все несложные советы. Будьте здоровы!
Смотрите также
Употребление небольшого количества жидкости во время беременности может повлиять на лицо ребенка
Джессика Хамзелоу
Большинство организаций здравоохранения рекомендуют женщинам полностью избегать употребления алкоголя во время беременности
Jamie Grill / Getty
Употребление даже небольшого количества алкоголя во время беременности, по-видимому, незначительно влияет на развитие лица ребенка, включая форму его глаз, носа и т. Д. губы.Однако это не обязательно вредно.
«Мы не знаем, связаны ли небольшие изменения в форме лица детей каким-либо образом с различиями в их развитии», — говорит Джейн Холлидей из Детского исследовательского института Мердока в Виктории, Австралия, которая руководила исследованием. «Мы планируем смотреть на это по мере роста детей».
Реклама
Пьянство во время беременности может вызвать алкогольный синдром плода, который характеризуется характерными чертами лица, такими как маленькие глазницы, короткий вздернутый нос и гладкий желобок над верхней губой.По словам Халлидея, дети с этим заболеванием, вероятно, будут иметь нарушения внимания и поведения, а также более низкий IQ.
Чтобы выяснить, может ли низкий уровень потребления алкоголя, который чаще встречается во время беременности, также влиять на развитие плода, команда Хэллидея изучила 1570 женщин на протяжении всей беременности и родов. Из этих женщин 27 процентов заявили, что продолжали употреблять хотя бы немного алкоголя во время беременности.
Невидимые изменения
Когда детям исполнился год, команда Хэллидея сфотографировала 415 детских лиц на несколько камер с разных ракурсов.Когда команда соединила эти изображения вместе с помощью компьютерного программного обеспечения, полученные 3D-фотографии детализировали почти 70 000 точек на лице каждого ребенка. Их анализ выявил тонкие различия в лицах младенцев, матери которых пили алкоголь, и тех, чьи матери не употребляли алкоголь. Среди них был немного более короткий, более вздернутый нос.
Разница все еще оставалась после того, как команда приняла во внимание другие факторы, которые могут повлиять на форму лица, такие как пол и вес. Даже низкий уровень алкоголя — например, не более двух напитков за один раз и не более семи в неделю — был связан с изменениями формы лица.Однако эти изменения могли быть обнаружены только с помощью техники визуализации и не были видны невооруженным глазом.
«Результаты говорят нам, что есть некоторый эффект, хотя и довольно тонкий», — говорит Халлидей. Она добавляет, что последствия могут быть недолговечными, потому что лицо младенца сильно меняется в первые два года жизни.
Не беспокойтесь
Хэллидей говорит, что женщинам, которые немного выпили во время беременности, не стоит беспокоиться. «На данном этапе мы не определили никаких проблем, о которых стоит беспокоиться», — говорит она.Даже если алкоголь оказал определенное влияние, на здоровье и развитие ребенка влияют многие другие факторы, например, питание.
Халлидей надеется, что когда-нибудь 3D-фотография сможет помочь в диагностике легких случаев алкогольного расстройства плода у младенцев. «Если у ребенка проявляются некоторые признаки поведенческого расстройства и неизвестно, подвергался ли он воздействию алкоголя, это может служить доказательством того, что воздействие алкоголя имело место», — говорит она.
Кристина Чемберс из Калифорнийского университета в Сан-Диего соглашается.«Алкогольный синдром плода — огромная проблема во всем мире, и он широко недооценивается или неправильно диагностируется», — говорит она. «Это может помочь нам определить детей, которые могут быть затронуты, и понять весь спектр последствий».
Есть еще чему поучиться, — добавляет Чемберс. Мы до сих пор не знаем, что защищает некоторых младенцев, например, от вредного воздействия алкоголя. «Некоторые женщины будут пить литр водки в день и иметь детей без алкогольного синдрома плода», — говорит она.
Организации здравоохранения обычно рекомендуют беременным женщинам полностью избегать алкоголя, но многие женщины употребляют алкоголь до того, как осознают, что беременны, что часто происходит через месяц или два до беременности.
«Мы не знаем безопасного нижнего порога», — говорит Чемберс. «Рекомендация избегать употребления алкоголя во время беременности — мудрая».
Ссылка на журнал: JAMA Pediatrics , DOI: 10. 1001 / jamapediatrics.2017.0778
Подробнее: Алкоголь во время беременности химически изменяет ДНК плода; Умеренное употребление алкоголя во время беременности может снизить IQ ребенка
Еще по темам:
Заболели простудой? Вот как справиться с простудой во время беременности
Когда вы ожидаете, ваша иммунная система работает с меньшей скоростью, чем обычно, что на самом деле хорошо, поскольку она защищает вашего растущего ребенка и не дает вашему организму думать, что плод является иностранным лицом.Обратной стороной этого подавления иммунитета является то, что ваше тело не защищает от многих вирусов, вызывающих простуду, что может сделать вас более уязвимыми для таких симптомов, как заложенность носа, кашель и боль в горле.
Плюс даже в самых отвратительных симптомах простуды — знать, что ваш ребенок не испытывает ни одного из них. Фактически, среда матки полностью защищает ребенка от простудных насекомых.
Что касается вас, то простуда — это в основном неприятное раздражение, которое лучше всего устраняется с помощью отдыха, жидкости, терпения и быстрого звонка своему практикующему врачу, чтобы убедиться, что он или она знает обо всех ваших симптомах, включая любую лихорадку.При необходимости ваш врач также может посоветовать вам принимать лекарства от простуды, которые считаются безопасными во время беременности. Вот что вам нужно знать, чтобы чувствовать себя лучше.
Какие симптомы простуды при беременности?
Простуда обычно начинается с боли или першения в горле, которая продолжается в течение одного или двух дней, после чего постепенно появляются другие симптомы, в том числе:
Насморк, а затем заложенность носа
Чихание
Легкая усталость
Сухой кашель, особенно в конце простуды, который может продолжаться в течение недели или более после исчезновения других симптомов
Низкая температура (обычно ниже 100 градусов по Фаренгейту)
Самые странные симптомы беременности
Причины простуды во время беременности ?
Простуда чаще всего вызывается вирусом, известным как риновирус, который легко передается от человека к человеку. Существует 200 и более вирусов простуды, поэтому они могут заражаться часто.
Сколько длится простуда при беременности?
Симптомы простуды обычно длятся от 10 до 14 дней. И да, извините, вы можете заболеть новой простудой, когда заканчивается последняя, так что, если вам кажется, что у вас всегда сопли, возможно, вы правы.
Однако, если ваши симптомы сохраняются в течение 10–14 дней или кажутся прогрессивно ухудшающимися, сообщите об этом своему практикующему врачу. Он или она захочет убедиться, что ваша нескончаемая простуда не перерастет во что-то более серьезное, например, вторичную инфекцию или грипп.
Это простуда или грипп?
Обычно разницу между простудой и гриппом можно отличить по симптомам:
Простуда , даже тяжелая, легче гриппа. Симптомы появляются постепенно (, ) и обычно почти нет лихорадки. Боль в горле, которая обычно начинается с простуды, проходит через день или два, оставив насморк и кашель в качестве основных симптомов.
Грипп, также известный как грипп , протекает тяжелее и возникает более внезапно, чем простуда.Симптомы гриппа включают высокую температуру (обычно от 101 до 104 градусов по Фаренгейту или выше), головную боль, озноб, боль в горле, которая обычно усиливается на второй или третий день (в отличие от простуды), часто сильную болезненность мышц и общая слабость и утомляемость, которые могут длиться пару недель и дольше. Вы также можете время от времени чихать и кашлять, который может стать сильным.
Что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше, если вы простудились во время беременности?
Хотя многие лекарства, облегчающие симптомы простуды, обычно запрещены во время беременности, вам не обязательно страдать от насморка и отрывистого кашля, когда вы беременны.Некоторые из самых эффективных средств от простуды не продаются в аптеке. Вот как быстрее почувствовать себя лучше:
Отдых. Простуда в постель не обязательно сокращает его продолжительность, но если ваше тело просит отдыха, обязательно прислушайтесь.
Оставайтесь активными. Если у вас нет температуры или кашля, но вы чувствуете себя готовым к этому, сделайте несколько легких или умеренных, безопасных для беременности упражнений, которые на самом деле могут помочь вам быстрее почувствовать себя лучше.
Продолжай есть. Конечно, у вас, вероятно, нет особого аппетита, но соблюдение максимально здоровой диеты, когда вы чувствуете, что она готова, может помочь с некоторыми симптомами простуды.
Сосредоточьтесь на продуктах с витамином С. Они могут естественным образом повысить вашу иммунную систему. Попробуйте все виды цитрусовых (апельсины, мандарины, грейпфрут), клубнику, дыню, киви, манго, помидоры, сладкий перец, папайю, брокколи, краснокочанную капусту и шпинат.
Съешьте больше цинка. Это также может помочь укрепить иммунную систему; беременным женщинам следует стремиться получать 11-15 миллиграммов каждый день из всех источников, включая витамины для беременных.Добавьте индейку, говядину, свинину, приготовленные устрицы, яйца, йогурт, зародыши пшеницы и овсянку.
Выпить. Повышенная температура, чихание и насморк вызывают потерю жидкости, которая необходима вам и вашему ребенку. Горячие напитки будут особенно успокаивающими, поэтому держите рядом с кроватью термос с горячим напитком, например имбирным чаем, или горячим супом, например куриным бульоном. Старайтесь пить достаточно воды, чтобы поддерживать водный баланс — ваша моча должна быть бледно-соломенной. Вода и холодные соки тоже подойдут, если вы этого жаждете.
Дополняйте безопасно. Принимать витамины для беременных, которые содержат витамин С и цинк, — это разумно, даже если вы боретесь с простудой. Просто не принимайте никаких других добавок, кроме дородовых, без одобрения врача.
Спи спокойно. Дышите легче, когда вы лежите или спите, приподняв голову с помощью пары подушек. Также могут помочь носовые полоски, которые осторожно открывают носовые ходы, облегчая дыхание. Они продаются без рецепта и не содержат наркотиков.
Увлажняйте воздух. Если сухие погодные условия в вашем доме ухудшают ваши чувствительные носовые ходы и горло, может помочь обмывание комнаты увлажнителем холодного или теплого воздуха на ночь. Взрослые могут использовать любой из них, но в целях безопасности никогда не используйте версию с теплым воздухом в детской комнате.
Используйте физиологические капли для носа, спреи или полоскания. Помогают увлажнить носовые ходы; Поскольку они не содержат лекарств, их можно использовать сколь угодно часто.Просто избегайте горшков нети, так как они более склонны к распространению микробов.
Полощите горло соленой водой. Полоскание горла теплой соленой водой (1/4 чайной ложки соли на 8 унций теплой воды) может облегчить першение или боль в горле, смыть капли из носа и помочь контролировать кашель.
Ешьте мед. Было показано, что пара чайных ложек, смешанных с горячей водой с лимоном, помогает подавить сухой кашель, который часто возникает при простуде и после нее, по крайней мере так же эффективно, как сироп от кашля, отпускаемый без рецепта.
Лучшие продукты для беременных
Просмотреть все
⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.
Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.
Vicks Warm Moisture Humidifier
Посмотреть сейчас
Breathe Right Дополнительные носовые полоски без лекарств
Посмотреть сейчас
⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас активирована рекламная блокировка.
Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.
Puffs Plus Lotion Facial Tissues
Посмотреть сейчас
Лучшие продукты для беременных
Просмотреть все
⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.
Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.
⚠️ Вы не можете увидеть этот крутой продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.
Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.
Что можно принимать беременным при простуде? Безопасные лекарства от простуды во время беременности
Прежде чем потянуться за чем-нибудь из своей аптечки, когда вы простужены в постели, дотянитесь до телефона, чтобы позвонить своему практикующему врачу, чтобы вы могли спросить, какие средства считаются безопасными во время беременности, а также который будет работать лучше всего в вашем случае.
Не забудьте перепроверить любые рецептурные или безрецептурные лекарства или добавки, рекомендованные другим поставщиком медицинских услуг, например терапевтом, диетологом или фармацевтом, со своим практикующим врачом, чтобы убедиться, что они безопасны.И обратите внимание на многоцелевые лекарства, такие как обезболивающие, которые могут содержать ингредиенты, не предназначенные для беременных. Некоторые лекарства, которые вы привыкли принимать, могут быть небезопасными во время беременности.
Итак, какие лекарства от простуды обычно считаются безопасными во время беременности? Вот список:
Ацетаминофен: Если у вас высокая температура или неприятные боли в теле или головные боли, обычно считается безопасным краткосрочный прием продуктов, содержащих ацетаминофен (например, тайленол).
Лекарства от кашля: Отхаркивающие средства (например, Муцинекс), средства от кашля (такие как Робитуссин или Формула Викс 44), средства для растирания паром (например, Vicks Vapo Rub), а также большинство леденцов от кашля считаются безопасными во время беременности, но спросите своего врача о них. дозирование.
Некоторые спреи для носа: Большинство стероидсодержащих спреев для носа можно использовать во время беременности, но узнайте у врача о марках и дозировке. Обычные солевые капли и спреи всегда безопасны, когда вы ожидаете, и они помогут очистить и увлажнить заложенный нос.
Некоторые антигистаминные препараты: Бенадрил и кларитин часто получают зеленый свет во время беременности, но обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать их. Некоторые врачи советуют воздерживаться от этих лекарств в первом триместре.
Всегда посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства — рецептурные, безрецептурные или гомеопатические. И не откладывайте вызов врача или отказ от приема лекарств, которые он выписывает, потому что вы думаете, что все лекарства вредны для беременности.Многие нет. Но убедитесь, что лечащий врач знает, что вы ожидаете.
Лекарства, которых следует избегать во время беременности
Некоторые из лекарств, которые могут помочь при симптомах простуды, запрещены для будущих мам, поскольку они могут осложнить беременность и нанести вред их будущему ребенку, хотя необходимы дальнейшие исследования. Не паникуйте, если вы случайно приняли одно из этих лекарств. Возможно, все в порядке, но просто сообщите об этом своему врачу. Запрещенные к употреблению лекарства включают:
Некоторые болеутоляющие и жаропонижающие средства. Исследования показывают связь между анальгетиками, такими как аспирин, ибупрофен (Motrin или Advil) и напроксен (Aleve), особенно во время третьего триместра, и осложнениями беременности, включая низкий вес при рождении и преждевременные роды.
Большинство противоотечных средств. Большинство практикующих советуют держаться подальше от противоотечных средств, таких как Кларитин-Д, Судафед или Дэйквил. Даже те эксперты, которые говорят, что принимать некоторые противоотечные средства — это нормально, вероятно, предупредят, что их безопасно использовать только после первого триместра и только в ограниченном количестве (например, один или два раза в день в течение не более одного или двух дней). .
Некоторые спреи для носа. Держитесь подальше от нестероидных спреев с деконгестантом для носа, содержащих оксиметазолин (например, Африн), если врач не дал вам зеленый свет. Многие посоветуют вам полностью избегать этих спреев, пока вы ожидаете, в то время как другие посоветуют только ограниченное использование (один или два дня за раз) после первого триместра.
Альтернативные или гомеопатические средства. Не принимайте эхинацею, дополнительные витамины, такие как добавки с цинком, или другие растительные лекарственные средства, отпускаемые без рецепта, без разрешения врача.
Как предотвратить простуду во время беременности
Кроме того, чтобы избегать тех, кто явно болен, мойте руки водой с мылом немного чаще и скрупулезно, чем раньше. Не просто стирайте и встряхивайте; Используйте полотенце, чтобы руки полностью высохли, когда закончите. В крайнем случае, возьмите с собой спиртовой гель с 60-процентным содержанием спирта на этикетке для быстрой дезинфекции в пути.
Но не вините себя, если вы заболели простудой — или несколько раз — во время беременности, несмотря на все ваши усилия.Вирусов практически невозможно избежать, особенно зимой. Беременность доставляет много радостей, но, увы, быть еще более уязвимой для противных холодных насекомых — не одна из них. И только помните: это тоже пройдет.
Когда обращаться к врачу
Позвоните своему врачу, если:
У вас температура выше 101 градуса по Фаренгейту
Простуда настолько сильна, что мешает есть или спать
Вы кашляете зеленоватой или желтоватой слизью
У вас кашель с болью в груди или хрипом.
У вас пульсация в носовых пазухах.
Если симптомы длятся более 10–14 дней; возможно, что ваша простуда переросла во вторичную инфекцию, и для вашей безопасности и безопасности вашего ребенка могут потребоваться рецептурные лекарства.
Как справиться с головными болями во время беременности
Головные боли во время беременности болезненны, но в целом не опасны. Вот как с ними справиться.
Многие женщины страдают от головных болей во время беременности, и если вы уже склонны к головным болям, они могут ухудшиться, пока вы ждете ребенка (извините!). Вот что вам нужно знать.
Почему у меня болит голова?
У женщин часто возникают головные боли во время беременности, и обычно они не являются поводом для беспокойства. «Некоторые женщины обнаруживают, что гормональных изменений при беременности вызывают головные боли», — говорит Аманда Селк, акушер-гинеколог больницы женского колледжа в Торонто.По мере того, как ваша беременность прогрессирует, перенос лишнего веса на животе ребенка может привести к головным болям, связанным с неправильной осанкой и напряжением.
Помимо причин, связанных с беременностью, многие обычные причины головных болей все еще действуют, когда вы ожидаете ребенка. Общие триггеры включают напряжение в мышцах головы, шеи и спины, заложенность носовых пазух, обезвоживание, голод и стресс.
Если вы испытываете головную боль и не можете определить причину, Хизер Мартин, акушерка из Эдмонтона, рекомендует поговорить со своим врачом, который может порекомендовать вам проверить глаза.«У некоторых женщин во время беременности меняется зрение. Возможно, вам нужно изменить рецепт ».
Как уменьшить головную боль во время беременности?
Чтобы снять напряжение в плечах и шее, вы можете принять теплые ванны или попробовать массаж, акупунктуру или хиропрактику. Достаточный отдых также является ключом к предотвращению и устранению головных болей. Поддерживайте водный баланс, выпивая много воды (стакан воды в начале головной боли также может помочь облегчить боль) и ешьте регулярно.
Тайленол уже давно считается самым безопасным лекарством для беременных, отпускаемых без рецепта , хотя исследование 2016 года, опубликованное в Международном эпидемиологическом журнале I , обнаружило связь между парацетамолом и аутизмом . Хотя подобные исследования обычно вызывают панику, это не означает, что вам не следует принимать Тайленол. «Это не предупреждение о том, что женщинам следует избегать приема парацетамола», — говорит Дэвид Олсон, профессор акушерства и гинекологии, педиатрии и физиологии Университета Альберты.Как и все лекарства во время беременности, женщинам следует принимать минимальную возможную дозу в течение кратчайшего периода времени.
Селк отмечает, что низкие дозы кофеина могут облегчить головную боль и не причинят вреда во время беременности (до 300 мг в день считается безопасным), поэтому вы можете попробовать выпить чашку черного чая или небольшую чашку кофе.
Кофеин при беременности: это безопасно?
Когда беспокоиться о головных болях во время беременности
Хотя головные боли могут быть мучительными, они редко бывают опасными.Но некоторые могут сигнализировать о серьезной проблеме: «Головная боль может быть связана с преэклампсией», — говорит Мартин. «Если возникнет внезапное начало, и оно не пройдет; а если есть нарушения зрения, такие как мигание огней или искры, похожие на мигрень, вам потребуется экстренная медицинская помощь ». В этом случае сделайте то, что ваш лечащий врач попросил вас сделать в экстренной ситуации, например, позвоните ему или обратитесь в больницу.
Селк также советует позвонить вашему врачу или акушерке, если головная боль не проходит после приема двух доз Тайленола повышенной прочности, а также если вас рвота, если это происходит после травмы, такой как удар головой, если у вас есть какое-либо онемение. или слабость любой части вашего тела с головной болью, если у вас есть изменения зрения или если у вас высокое кровяное давление.
Подробнее:
Сколько воды нужно пить во время беременности?
Что нужно знать перед заказом дородового массажа
Что пить во время беременности?
Когда вы беременны, вам нужно многое изменить, в том числе в том, что вы едите и пьете. Важно знать, что вам следует (или не следует) есть во время беременности, чтобы обеспечить безопасность и здоровье вашего ребенка.Беременным женщинам необходимо пить больше жидкости, чем тем, кто этого не ожидает, особенно летом, в жаркую погоду.
Честно удивляться, просто какие напитки безопасно употреблять во время беременности. Очевидно, вам следует избегать алкогольные напитки, так как даже умеренное их употребление повышает риск для вашего ребенка при алкогольном синдроме плода. Однако, хотя некоторые напитки вызывают сомнения, они можно безопасно употреблять во время беременности. Возможно, вам не придется отказываться от своего любимые напитки, как вы могли подумать.
Вода
Вода — самая большая важный напиток, который вы должны пить на протяжении всей беременности. Вы должны пить в как правило, шесть стаканов воды по восемь унций в день, но когда вы беременным, вы должны выпивать по крайней мере один дополнительный стакан каждый день. Если бы ты был большим пить воду до того, как вы забеременели, это может быть очень полезно для обоих вы и ваш ребенок, поскольку вы будете регулярно пить.
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок хорош для пить во время беременности, но только пастеризованный и обогащен кальцием.Это особенно хорошо, если у вас высокий кровяное давление или ваш акушер сказал вам, что вы подвержены этому риску — также преэклампсия — во время беременности. Апельсиновый сок содержит калий, что может помочь снизить артериальное давление. Однако избегайте апельсинового сока или любых другой фруктовый сок, сырой или свежевыжатый во время беременности потому что это может быть небезопасно.
Чай
Некоторые травяные чаи можно употребляется во время беременности. Однако важно отметить, что не все безопасно и что некоторые могут быть токсичными.Чай ройбуш не содержит кофеина и богат антиоксидантами, а мята перечная и имбирный чай могут помочь успокоить симптомы утреннее недомогание. Вы также можете пить зеленый чай, но только в умеренных количествах, пока беременна, поскольку имеет тенденцию к употреблению кофеина. Однако есть некоторые продукты без кофеина. зеленые чаи, которые вы можете купить, например, те, которые продаются в магазинах здорового питания.
Кофе
Беременные часто говорят, что они не могут употреблять кофе из-за содержания кофеина. Тем не мение, безопасно пить в умеренных количествах, если потребление кофеина ограничено 200 миллиграммов в день.В растворимом кофе обычно меньше кофеина, чем в молотом. так что вы можете переключиться на это во время беременности, если вам нужно ежедневно чашка Джо.
Эти напитки, как правило, безопасно употреблять во время беременности. Тем не менее, всегда говорите со своим врачом, чтобы узнать, что лучше всего есть, чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка.
У вас есть еще вопросы о родильных домах в Салеме, штат Орегон? Свяжитесь с нашими дружелюбными сотрудниками WFMC Health или станьте новым пациентом сегодня!
Влияние алкоголя на плод
Обзор темы
Как алкоголь влияет на плод?
Женщина, употребляющая алкоголь во время беременности, может нанести вред своему развивающемуся ребенку (плоду).Алкоголь может переходить из крови матери в кровь ребенка. Это может повредить клетки ребенка и повлиять на их рост. Скорее всего, будут повреждены клетки головного и спинного мозга.
Термин «расстройство алкогольного спектра плода» (FASD) описывает диапазон воздействия алкоголя на ребенка. Проблемы варьируются от легких до серьезных. Алкоголь может вызвать у ребенка физические или психические проблемы, которые могут длиться всю его жизнь.
К воздействию алкоголя могут относиться:
Отличительные черты лица. Например, у ребенка может быть маленькая голова, плоское лицо и узкие глазницы. Это становится более очевидным к 2–3 годам.
Проблемы с ростом. Дети, употреблявшие алкоголь до своего рождения, могут быть меньше других детей того же возраста.
Проблемы обучения и поведения.
Врожденные дефекты.
Проблемы со связью или кормлением у новорожденного.
Употребление алкоголя во время беременности также может привести к выкидышу, мертворождению или преждевременному рождению ребенка.
Сколько алкоголя безопасно?
Хотя риск выше при употреблении алкоголя в больших количествах, любое количество алкоголя может повлиять на вашего развивающегося ребенка. Пьянство (5 или более порций по крайней мере один раз) во время беременности может серьезно повлиять на развивающегося ребенка.
Вы можете предотвратить ФАСН, вообще не употребляя алкоголь во время беременности. Это то, что предлагают многие врачи.
Воздействие алкоголя на развивающегося ребенка зависит от:
Сколько, как часто и на каком этапе беременности мать употребляет алкоголь.Наихудшие последствия часто связаны с чрезмерным употреблением алкоголя.
Употребляла ли мать другие наркотики, курила или имела ли она слабое здоровье по какой-либо причине во время беременности. В этих случаях у ребенка чаще возникают проблемы.
Черты характера, передаваемые через семьи. Некоторым младенцам алкоголь причиняет больше вреда, чем другим. Непонятно почему, но может быть генетическая связь.
Что делать, если вы беременны и принимали алкоголь?
Постарайтесь открыто поговорить со своим врачом, если вы употребляли алкоголь во время беременности. Чем раньше вы сообщите об этом своему врачу, тем больше шансов для вашего ребенка.
Если ваш врач знает, как искать проблемы, связанные с ФАСН, во время беременности, он или она может следить за здоровьем вашего ребенка как до, так и после родов. И врач будет знать, что нужно делать больше анализов, если это необходимо, по мере роста вашего ребенка.
Если вы считаете, что у вас проблемы с алкоголем, поговорите со своим врачом, консультантом или другим лицом, оказывающим поддержку. Это может помочь вам увидеть и решить, как алкоголь может повлиять на многие аспекты вашей жизни, включая вашу беременность.
Когда диагностируется воздействие алкоголя на плод?
Признаки ФАСН не всегда появляются при рождении. Врач может обнаружить серьезные последствия алкоголя (алкогольный синдром плода или ФАС) у ребенка при рождении. Но менее серьезные последствия, такие как проблемы с поведением или обучением, можно не заметить, пока ребенок не пойдет в школу.
Иногда врач может обнаружить серьезные проблемы еще до рождения ребенка. Если ваш врач знает о вашем употреблении алкоголя, он или она может назначить тест (УЗИ) для выявления признаков ФАС у вашего ребенка, таких как пороки сердца или задержка роста.Причина проблем, обнаруженных во время теста, может быть не ясна. Но результаты указывают на необходимость особого ухода, который может понадобиться ребенку после его рождения.
Как лечить ребенка, рожденного с последствиями алкоголя?
Уход за ребенком, рожденным с последствиями алкоголя, требует терпения. Помощь вашему ребенку может включать дополнительную поддержку в школе, обучение социальным навыкам, профессиональное обучение и консультации. Социальные службы могут помочь вашей семье справиться с расходами и эмоциями, связанными с воспитанием вашего ребенка.
Раннее обнаружение эффектов алкоголя, даже если они легкие, дает ребенку наилучший шанс полностью реализовать свой жизненный потенциал. Раннее обнаружение проблемы может помочь предотвратить проблемы в школе и проблемы с психическим здоровьем, такие как расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, депрессия или беспокойство.
Не существует лечения, которое могло бы обратить вспять влияние алкоголя на здоровье вашего ребенка. И нет лечения, которое могло бы сделать последствия менее серьезными.
9 странных мифов о беременности
© iStockphoto / Thinkstock
Беременность — это время волнений и ожиданий, и будущие матери часто полны вопросов, многие из которых, к сожалению, основаны на мифах и суевериях.Если я буду пить кофе во время беременности, родится ли мой ребенок с коричневыми пятнами? Может ли наблюдение за лунным затмением вызвать у моего ребенка уродство? Существует бесчисленное множество мифов, суеверий и рассказов старых жен о беременности, многие из которых вводят в заблуждение, но тем не менее, в них верят и продолжают увековечивать. Здесь представлены и развенчаны девять замечательных.
Материнская красота
Губная помада AdstockRF
Согласно мифу, девушки крадут красоту своей матери.Напротив, если беременная женщина становится более привлекательной во время беременности, она может поблагодарить маленького мальчика в ее утробе. Конечно, правда в том, что утреннее недомогание, изменение уровня гормонов и увеличивающаяся шишка у ребенка приводят к истощению многих беременных женщин и появлению прыщей, особенно в первом триместре. Итак, на пике красоты ожидающих женщин обычно нет. И это остается неизменным независимо от того, мальчик ребенок или девочка.
Утреннее недомогание
туалет AdstockRF
Чем сильнее утреннее недомогание женщины, тем выше вероятность того, что она вынашивает девочку, — так гласит популярный миф.И это, вероятно, миф, если вы спросите эксперта по этому вопросу. Но исследования показывают, что в этом могло что-то быть. Исследование, опубликованное в 2004 году, показало, что доля женщин, родивших девочек, была немного выше среди женщин, обращавшихся за лечением от тошноты и рвоты во время беременности, чем среди женщин, которые не обращались за лечением.
Откажитесь от специй
специи © sumnersgraphicsinc / Fotolia
Миф также предполагает, что острая пища, употребляемая во время беременности, может обжечь глаза ребенка и привести к слепоте.Пряную пищу также обвиняют в выкидышах и индукции родов. Хотя некоторым людям эти ассоциации могут показаться правдоподобными, они не соответствуют действительности. Однако острая пища может увеличить риск изжоги у беременной женщины. Повторяющаяся изжога во время беременности может означать, что ребенок родится с волосатой головой, если верить сказкам других старых жен.
Веревки и шейные шнуры
Веревка © design56 / Fotolia
В некоторых культурах суеверие советуют беременным женщинам избегать переступать веревки во время беременности, так как это может привести к затылочной пуповине, в которой запутается пуповина. вокруг шеи ребенка.В современную эпоху миф был распространен и на электрические шнуры. Миф также рекомендует не поднимать руки над головой во время беременности, так как это тоже может привести к затылочной пуповине. Ни один из этих мифов не имеет научной основы.
Волосы и врожденные дефекты
обесцвечивание волос © Lorraine Kourafas / Shutterstock.com
Если стричь волосы женщины во время беременности, у ребенка могут развиться проблемы со зрением. Трудно представить себе естественный процесс, который мог бы лежать в основе причинно-следственных связей, подразумеваемых этим суеверием. Более спорным является вопрос о том, следует ли женщинам красить волосы во время беременности. Использование красок для волос не было однозначно связано с врожденными дефектами у людей, хотя эксперты не рекомендуют этого в первом триместре.
Эффект Луны.
Луна: вид с Аполлона-11
Полная Луна, видимая с Аполлона-11 на обратном пути, 21 июля 1969 года.
НАСА / АО
Среди более прочно укоренившихся суеверий, касающихся беременности, — представление о том, что частота рождения детей увеличивается в полнолуние.Даже некоторые медицинские работники, работающие в родильных отделениях и родильных отделениях, верят этому, что, возможно, укрепляет в народном сознании правдоподобие реальной связи. Однако, несмотря на обширные исследования, ученым еще предстоит выявить связь между полнолунием и уровнем рождаемости.
Уродливые животные
Рассказ старых жен, существующий в нескольких культурах, предполагает, что, когда беременная женщина смотрит на неприятное или уродливое животное, ее ребенок приобретает сходство с этим животным.Нет никаких доказательств, подтверждающих эту идею, и, что более важно, младенцы просто не могут быть уродливыми.
Никаких подарков, пожалуйста
подарок © Getty Images
В некоторых культурах считается, что покупка, получение или открытие детских подарков до рождения ребенка привлекает злых духов или приносит несчастье, например, выкидыш. Основанный на страхе и вере в магию, он несет на себе признаки суеверий. Аналогичным образом некоторые женщины считают, что дух ребенка испугается (в случае выкидыша), если о беременности объявят слишком рано.Это тоже основано на ложном понимании причинно-следственной связи. Риск выкидыша естественным образом выше в первом триместре по сравнению со вторым и третьим триместрами. Объявление о беременности в эти первые недели не влияет на риск выкидыша.
Растирание живота
беременность
Беременность, охватывающая процесс от оплодотворения до родов, длится в среднем 266–270 дней.
© Michel Borges / Fotolia
Как бы соблазнительно это ни звучало, беременная женщина должна воздерживаться от чрезмерного трения своего выпирающего живота, согласно сказке старых жен из Китая.Если она потакает сверх разумного, ее ребенок будет испорчен. То, что предполагает миф, маловероятно. Однако стоит отметить, что к 10 неделям беременности развивающийся плод может ощущать прикосновение, вызывая реакцию, когда его толкают через живот матери.
Алкоголь во время беременности
Как употребление алкоголя во время беременности влияет на здоровье вашего ребенка?
Употребление алкоголя на любом сроке беременности может вызвать серьезные проблемы со здоровьем у вашего ребенка.Алкоголь включает вино, винные холодильники, пиво и спиртные напитки.
Когда вы употребляете алкоголь во время беременности, алкоголь в крови быстро проходит через плаценту и пуповину к ребенку. Плацента растет в вашей матке (матке) и снабжает ребенка пищей и кислородом через пуповину. Употребление любого количества алкоголя в любое время во время беременности может нанести вред развивающемуся мозгу и другим органам вашего ребенка. Никакое количество алкоголя не было доказано безопасным на любом сроке беременности.
Нет безопасного времени для употребления алкоголя во время беременности. Алкоголь может вызвать проблемы у вашего ребенка в любое время во время беременности, даже до того, как вы узнаете, что беременны. Вы можете быть беременны и не знать об этом в течение 4-6 недель.
Употребление алкоголя во время беременности увеличивает шансы вашего ребенка иметь следующие проблемы:
Преждевременные роды. Это когда ваш ребенок рождается до 37 недели беременности. Недоношенные дети могут иметь серьезные проблемы со здоровьем при рождении и в более позднем возрасте.
Повреждение мозга и проблемы с ростом и развитием
Врожденные дефекты, такие как пороки сердца, проблемы со слухом или зрением. Врожденные дефекты — это состояния здоровья, которые присутствуют при рождении. Врожденные дефекты изменяют форму или функцию одной или нескольких частей тела. Они могут вызвать проблемы с общим здоровьем, развитием или работой организма.
Расстройства алкогольного спектра плода (также называемые ФАСН). Дети с ФАСН могут иметь ряд проблем, включая умственные нарушения и нарушения развития.Это проблемы с работой мозга, которые могут вызвать у человека проблемы с обучением, общением, заботой о себе или общением с другими. У них также могут быть проблемы или задержки в физическом развитии. ФАСН обычно длятся всю жизнь. Пьянство во время беременности увеличивает ваши шансы на зачатие ребенка с ФАСН. Пьянство — это когда вы выпиваете четыре или более порций за 2–3 часа.
Низкий вес при рождении (также называется LBW). Это когда ребенок рождается с весом менее 5 фунтов 8 унций.
Выкидыш. Это когда ребенок умирает в утробе матери до 20 недели беременности.
Мертворождение. Это когда ребенок умирает в утробе матери после 20 недель беременности.
Как обезопасить ребенка от алкоголя во время беременности?
Если вы не употребляете алкоголь во время беременности, у вашего ребенка не может быть ФАСН или других проблем со здоровьем, вызванных алкоголем. Если вы беременны или даже думаете о беременности, не употребляйте алкоголь.
Некоторые женщины могут употреблять алкоголь во время беременности и рожать здоровых детей.Некоторые женщины могут употреблять очень мало алкоголя во время беременности и рожать детей с серьезными заболеваниями. Каждая беременность индивидуальна. Алкоголь может навредить одному ребенку больше, чем другому. Лучший способ уберечь ребенка от проблем, вызванных алкоголем во время беременности, — это не употреблять алкоголь во время беременности.
Если вы беременны, пытаетесь забеременеть или думаете, что беременны, не употребляйте алкоголь. Когда вы забеременеете, регулярно получайте дородовой уход (медицинское обслуживание, которое вы получаете во время беременности). Сообщите своему врачу, если вам нужна помощь в прекращении употребления алкоголя.
Как можно бросить употреблять алкоголь во время беременности?
Возможно, вы захотите употреблять алкоголь во время беременности. Алкоголь часто является частью общественной деятельности, например вечеринок или спортивных мероприятий. Возможно, вы привыкли выпивать бокал вина за ужином или в конце напряженного дня. Бросить алкоголь во время беременности может быть сложно.
Вот несколько советов, которые помогут вам бросить употреблять алкоголь:
Подумайте, когда вы обычно употребляете алкоголь.Планируйте пить и другие напитки, например фруктовые напитки или воду. Используйте забавную соломинку или вставьте в стакан зонтик, чтобы было веселее.
Держитесь подальше от ситуаций или мест, где вы обычно пьете, таких как вечеринки или бары.
Избавьтесь от всего алкоголя в вашем доме.
Сообщите партнеру, друзьям и семье, что вы не употребляете алкоголь во время беременности. Попросите их помочь и поддержать вас.
Если вам нужна помощь, чтобы бросить пить, вот что вы можете сделать:
Может ли алкоголь повлиять на вашего ребенка во время беременности?
ФАСН и другие связанные с алкоголем состояния здоровья возникают, когда вы пьете во время беременности.Исследования все еще проводятся, чтобы выяснить, вредит ли алкоголь мужской сперме до того, как женщина забеременеет.
Дополнительная информация
Последняя проверка: апрель 2016 г.
.
No related posts.