Что принять при беременности от головной боли – как и чем лечить, в 1, 2, 3 триместре, отзывы, таблетки, причины, диета, симптомы, видео

Какие таблетки от головной боли можно пить при беременности?

Женщины часто жалуются на головные боли при вынашивании ребенка. Но теперь они уже не могут бесконтрольно принимать обезболивающие аптечные средства. Большинство из них опасно для развития малыша. Какие таблетки разрешено употреблять будущим мамам? Что им надо знать об альтернативных средствах обезболивания?

О причинах головной боли

Она может быть признаком патологических состояний. В плане диагностики имеет значение, где именно локализируется боль (в лобной, затылочной, височной области), ее длительность, условия, при каких она возникает и ослабевает.

При беременности головная боль может быть первичной (не связанной с какими-либо заболеваниями) и вторичной (являющейся симптомами других недугов). Чаще всего ее причиной является мигрень. Так называется неврологическое заболевание, характеризующееся сильными приступами головной боли, нарушением зрения, изменением тонуса сосудов головы. Кстати, мигрени по статистике больше характерны женщинам, нежели мужчинам. Им характерны боли в одной половине головы с тошнотой. Они пульсирующие и сильные.

Обычные женщины, страдающие мигренями, отмечают снижение приступов головной боли с наступлением беременности. Меньше всего они беспокоят во второй половине вынашивания малыша.

Также причиной болей в голове при беременности может быть снижение артериального давления (гипотония). Это больше характерно первому триместру срока. В третьем чаще давление повышается и тоже может причинить боль.

А еще встречается головная боль напряжения, то есть связанная с переживаниями, волнениями, стрессами. Она характеризуется средней интенсивностью, охватывает всю голову, сжимает ее. Если женщина длительно пребывает в неудобном положении, мышцы шейно-воротниковой зоны перенапрягаются, то и это может быть причиной проблемы. Тогда боль начинается с затылка.

Следует знать, что такая проблема бывает спутником менингита, глаукомы, синусита.

Чем обезболивать состояние

В первом триместре вынашивания ребенка медики советуют забыть о таблетках от головной боли. Многим женщинам удается справляться с ней в проветренном помещении, в тишине, лежа без подушки. Часто самочувствие улучшается после сна.

Некоторым помогает самомассаж висков, прикладывание ко лбу холодных листьев капусты или льда. Можно применять компрессы с листьями свежей белокочанной капусты, которые нужно слегка помять, чтобы они дали сок. Компресс необходимо подержать до прекращения головной боли. Порой помощником может стать шарф или платок, который тесно завязывают вокруг головы.

Мягким болеутоляющим действием обладают настои мелиссы, мяты, ромашки.

Если у женщины низкое давление, то повысить его и снять головную боль помогает крепкий и сладкий черный чай.

Во втором и третьем триместре срока помогут купировать приступы головной боли препараты на основе парацетамола — Панадол и Эффералган. Такие лекарства не вызывают привыкания. Панадол Экстра, помимо парацетамола, содержит и кофеин, поэтому может применяться при пониженном артериальном давлении.

Панадол гинекологи разрешают использовать нечасто. Необходимо придерживаться рекомендованной в инструкции дозы. Но-шпа тоже может послужить спасательным средством.

Она уменьшает спазм сосудов, снижает кровяное давление, расслабляет мышцы.

Что касается Ибупрофена, то его как обезболивающее средство при беременности можно использовать лишь эпизодически и до тридцатой недели беременности.

Чем нельзя снимать приступ головной боли

Цитрамон — самое популярное средство. Он содержит аспирин. Вещество может спровоцировать патологии в системе кровообращения ребенка.

Эрготамин способен вызвать сокращение матки, а значит, выкидыш. Абортивным свойством также обладают Триптан и Суматриптан.

Депакот как средство от головной боли может вызывать дефекты нервной трубки у плода.

Тимолол, Пропранол, а также Атенолол во 2 и 3 триместрах провоцируют неонатальную гипогликемию.

Фиоринал содержит барбитураты. Они являются снотворными веществами. Итак, при частых головных болях у будущих мам необходимо советоваться с лечащим врачом, сначала устанавливать их причину, а затем уже выбирать средства для обезболивания.

beremennost.net

Головная боль при беременности: что можно принимать?

Невозможно представить человека, который ни разу не испытывал головную боль. По данным статистики женщины испытывают этот вид боли на 20% чаще, чем мужчины. Специалисты советуют не терпеть головную боль, так как она ухудшает качество жизни и снижает работоспособность.

На данный момент существует большой выбор препаратов, которые способны эффективно избавить от головной боли. Но как быть беременным женщинам, если большинство лекарственных средств нельзя применять в период вынашивания ребенка? Доказано, что многие лекарства могут вызвать те или иные нарушения развития ребенка, особенно в первый триместр беременности (до 13 недели).

Давайте попробуем разобраться, какие препараты можно принимать беременным, чтобы эффективно избавиться от головной боли и не повлиять отрицательно на развитие плода.

Препараты от головной боли, которые можно принимать при беременности

Спазмолитики

Нередко причиной болей может стать спазм сосудов головного мозга, мышц шеи или затылочной части головы..

В подобных случаях эффективны средства, которые в своем составе содержат вещества, расслабляющие стенки сосудов. За счет этого происходит увеличение диаметра сосудов, нормализуется кровообращение.

Важно знать, что данная группа препаратов эффективна при головных болях напряжения.

Спазмолитики являются самой безопасной группой обезболивающих лекарственных средств при беременности.

«Но-шпа» («Дротаверин») — препарат, способствующий расслаблению гладко-мышечных клеток. Данное лекарственное средство воздействует не только на стенку сосудов, но и на клетки кишечника, желчевыводящей системы, мочевыводящей системы, матки. Именно по этой причине «Но-шпа» успешно применяется при беременности при повышенном тонусе матки.

Благодаря многочисленным исследованиям было выявлено, что данное лекарство не имеет негативного влияния на плод, не вызывает пороков развития.

Применение должно быть в допустимых терапевтических дозах, так как превышение дозировки может повлечь побочные эффекты:

1. Снижение давления (вплоть до обморочного состояния).
2. Нарушение сердечного ритма (учащение сердцебиения).
3. Появление склонности к запорам (за счет снижения перистальтики кишечника).

Противопоказанием к применению является индивидуальная чувствительность к действующему веществу, гипотония от 90/60 мм рт.ст. и ниже, тахикардия от 110 уд/мин.

Запрещены к использованию в период беременности комбинированные средства спазмоанальгетики, которые помимо спазмолитического компонента содержат еще одно действующее вещество — анальгетик. К таким препаратам относятся «Спазмалгон», «Андипал».

Препараты, снижающие давление

Одной из причин появления головной боли является повышение давления. Для беременных эта ситуация наиболее актуальна по ряду причин:

• увеличение объема циркулирующей крови во время гестации практически на 40%;
• развитие гестоза, для которого характерно повышение давления, а также задержка жидкости в организме;
• усиленная нагрузка на сердечно-сосудистую систему;
• обострение имеющихся хронических заболеваний почек, сердца.

Повышение давления проявляется болями, наиболее выраженными в затылочной области. Возможно чувство тяжести в голове, мелькание «мушек перед глазами».

Среди разрешенных гипотензивных препаратов центрального действия выделяют («Допегит»), раствор «Магния сульфата» («Магнезия»).

«Допегит» воздействует на альфа-адренорецепторы, расположенные в головном мозге.

Его можно применять в период вынашивания ребенка по ряду причин:

1. Нет негативного влияния на развитие плода.
2. Сохраняется адекватный маточно-плацентарный кровоток.

«Магнезия». При появлении у беременной головной боли, связанной с повышенным давлением, хорошей эффективностью обладает раствор «Магния сульфата».

Кроме того, он является токолитиком (снижает тонус матки), способствует выведению жидкости из организма (при отеках).

Данное лекарство успешно применяется в акушерстве, оно особенно необходимо при наличии у беременной гестоза, так как воздействует на многие звенья патогенеза.

Основной способ введения — внутривенная инфузия, реже внутримышечно

При необходимости назначаются таблетированные преапраты магния (Магнерот, Магнелис, Магне-В6). Их действие проявляется постепенно, длительность терапии составляет от 10 до 30 дней.

Препараты на основе парацетамола

Данная группа лекарственных средств способна избавить от болей умеренной интенсивности без вреда для состояния плода.

Препарат проникает через плацентарный барьер, но согласно проведенным исследованиям «Парацетамол» не оказывает токсического и тератогенного действия (не вызывает аномалий развития) на плод. Следует помнить, что прием этого препарата должен быть ограничен.

Аналогами «Парацетамола» являются «Панадол», «Эффералган».

Какие препараты опасны для беременных?

Группа нестероидных противовоспалительных средств не рекомендуется к применению во время гестации. Однако, если голова болит очень сильно, и другие препараты не помогают, то следует придерживаться следующих правил:

1. Избегать применения средств на основе анальгина как наиболее токсичного из всех препаратов данной группы.
2. Не рекомендуется принимать комбинированные анальгетики, которые содержат несколько компонентов, устраняющих боль. К ним относятся: «Пенталгин», «Каффетин», «Солпадеин».
3. Лучше отдать предпочтение лекарствам с одним действующим веществом (желательно, на основе парацетамола).
4. Стараться не принимать две и более таблеток в один день, а также избегать длительного приема.
5. По возможности избегать приема таблеток в первом триместре, когда происходит образование органов и систем плода.

Немедикаментозные способы

Учитывая небольшой выбор лекарств для купирования головной боли во время беременности, стоит отдать предпочтение альтернативным методам.

Массаж

Доказано, что проведение пальцами от лобной части головы к затылочной (только в одном направлении) способствует устранению застоя венозной крови в синусах головного мозга. Это объясняется наличием вен-перфорантов на поверхности головы, которые связаны с венозными синусами.

Подобный массаж в течение 15 минут может значительно уменьшить болевой синдром, вплоть до полного его устранения.

Подробнее о том, как избавиться от головной боли при помощи массажа, смотрите в видео:

Массаж шеи

Особенно эффективен, если голова болит из-за остеохондроза шейного отдела позвоночника. Ведь в шейном отделе проходят позвоночные артерии, сдавление которых может вызвать мучительные боли в голове.

Рефлексотерапия

Воздействие на определенные точки нашего организма приводит к активации некоторых физиологических процессов. Так, при головной боли эффективно легкое нажатие на височные области с двух сторон, можно применять легкие массирующие движения по часовой стрелке.

Совет врача

Массаж шеи можно делать только в виде легкого воздействия на мышцы, поглаживанияния, в коем случае не сильно. В-первых, движения с интенсивным нажимом дадут боли в мышцах. Во-вторых, всегда есть вероятность наличия грыжи, массаж при которой делается очень аккуратно.

Снять головную боль помогут нажатия на следующие точки: у основания внутреннего края обеих бровей, центр надбровных дуг (место выхода надглазничного нерва), середина переносицы, точка между основанием 1 и 2 пальцев кисти обеих рук. На каждую точку нужно мягко надавливать, по 2-3 минуты.

Употребление крепкого чая с сахаром

Эффективно выпить чашку крепкого чая при головной боли, связанной с пониженным давлением. Кофейные напитки не стоит употреблять во время беременности, так как кофеин может вызвать учащение сердцебиения. С осторожностью при сахарном диабете и гестационном сахарном диабете, который распространен среди беременных.

Нормализация режима дня

Если у беременной часто болит голова, ей необходимо наладить свой режим дня. Нормализация сна и отдыха очень важна. Например, прогулка перед сном в течение 15 минут очень полезна. Боли станут гораздо реже беспокоить, если уделить должное вниманию отдыху.

Принятие теплого душа

Способствует расслаблению и улучшению циркуляции крови в организме.

Не стоит увлекаться ароматерапией, так как некоторые эфирные масла могут вызвать аллергическую реакцию.

Причин, из-за которых может болеть голова, на данный момент известно не менее 50. Во время беременности наиболее актуальными являются головные боли напряжения, а также возникающие при подъеме давления (например, при тяжелом гестозе).

Несмотря на столь широкий ассортимент препаратов, доступный на фармакологическом рынке, во время беременности их выбор крайне ограничен. Поэтому в период вынашивания ребенка, прежде чем пить то или иное лекарство, необходимо выяснить причину головной боли.

Бессистемный прием таблеток может негативно повлиять на развитие малыша. Нельзя забывать и о серьезных причинах головной боли (аневризма сосудов, патологическая извитость, объемные образования мозга). Разобраться в механизмах болевого синдрома, а также назначить необходимый препарат поможет консультация с гинекологом и терапевтом.

Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Виктория Дружикина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.

Список литературы

1. https://www.mediasphera.ru/issues/zhurnal-nevrologii-i-psikhiatrii-im-s-s-korsakova/2015/11/downloads/ru/591997-729820151118 
2. https://journals.eco-vector.com/RFD/article/viewFile/1431/1051

Оцените, насколько была полезна статья 5 Проголосовал 1 человек, средняя оценка 5

Понравилась статья? Сохраняй на стену, чтобы не потерять!

Остались вопросы?

Задайте вопрос врачу и получите консультацию акушера онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.

На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!

sprosivracha.com

Что можно беременным от головной боли: таблетки, народные средства, самолечение.

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Беременность и головные боли

Во время беременности практически каждая женщина сталкивается с головной болью. Поэтому вопрос о том, что можно беременным от головной боли, для многих весьма актуален. Наиболее часто такая проблема возникает в первом триместре, когда происходит гормональная перестройка организма. Но также может головная боль возникать при вынашивании ребенка и в более поздние периоды.

Разделяют первичную и вторичную головную боль. Первичная цефалгия не связана ни с какими патологиями, она возникает на фоне происходящих с женщиной перемен. На первых неделях гормональные сдвиги оказывают влияние на состояние сосудов, что вызывает их спазмы и, как результат, головные боли.

Кроме того, первичные боли возникают и по другим причинам:

• Увеличение объема циркулирующей крови, связанное с тем, что кровеносная система должна дополнительно снабжать кислородом плод. Это приводит к понижению артериального давления, и на фоне этого – к головным болям.
• Эмоциональная неустойчивость, что связано с изменением гормонального фона.
• Повышение чувствительности к изменениям погодных условий.
• Недосыпание, которое является результатом анатомических изменений.

Помимо этого, часто возникает головная боль напряжения. Любые стрессовые ситуации или нервное перенапряжение может спровоцировать приступ цефалгии в силу снижения защитных сил организма.

Вторичные головные боли при беременности – более серьезное явление, так как они свидетельствуют о развитии патологических состояний. Очень опасным является гестоз, который развивается в последнем триместре. Поздний токсикоз характеризуется появлением отеков и белка в моче. Его непосредственным симптомом является повышение артериального давления, на фоне чего и возникает сильная головная боль при беременности.

Кроме этого, спровоцировать вторичные головные боли могут следующие патологии:

• гипертония, которая имела место до беременности, а в период вынашивания ребенка состояние усугубилось;
• избыточный вес, когда женщина не следит за допустимой прибавкой в массе тела;
• остеохондроз, когда в силу увеличения веса может произойти нарушение питания головного мозга на фоне сдавливания сосудов;
• нейроциркуляторная дистония, связанная со скачками артериального давления.

Какие таблетки можно пить беременным от головной боли

Вопрос о том, что можно беременным от головной боли, очень важен. Ведь неправильно подобранные лекарственные препараты могут нанести вред будущему ребенку.

К разрешенным препаратам для разового использования относят следующие:

• Парацетамол. Его разрешается принимать при необходимости во всех триместрах. Он быстро снимает головные боли, вызванные воспалительными процессами. Лекарственный препарат показан для лечения ОРВИ при беременности. Разовая доза составляет 0,5-1 г. Перерыв между приемами — 6 часов. Лекарство допускается использовать не более 3 дней подряд.
• Но-шпа. Этот препарат относится к спазмолитикам. Его используют для снятия спазмов сосудов. Лекарство считается безопасным в 1 триместре, но в следующие периоды беременности Но-шпу не рекомендуется использовать, так как препарат может спровоцировать открытие шейки матки и, как следствие, прерывание беременности. В зависимости от интенсивности боли допускается принимать 1-2 таблетки за 1 прием.
• Ибупрофен. Лекарство очень эффективное, но его однократный прием допускается исключительно в 1-2 триместре. В последнем триместре Ибупрофен способен спровоцировать аномальное развитие легочной и сердечной систем будущего ребенка.

Существует ряд препаратов, с помощью которых категорически запрещено снимать головную боль при беременности:

1. Аспирин. В 1 триместре он оказывает негативное влияние на развитие плода, что увеличивает риски врожденных патологий. Во 2 и 3 триместре препарат способен спровоцировать кровотечение у матери.

2. Анальгин. Данное средство меняет структуру крови, что пагубно сказывается на развитии плода. При применении средства повышаются риски неправильного формирования сердечно-сосудистой системы у будущего ребенка.

3. Темпалгин. Он способен быстро купировать головную боль различного происхождения, но при этом легко проникает в плод и нарушает его развитие.

4. Цитрамон. Противопоказания при беременности связаны с тем, что в состав лекарства входит Аспирин.

Как быстро снять головную боль беременной без обезболивающих средств

Первичные головные боли можно легко снять без применения лекарств. Все, что нужно, – это внимательно относиться к себе, заботясь, таким образом, о рождении здорового ребенка. Важно минимизировать физическую и умственную нагрузку. Также необходимо на протяжении всей беременности выполнять специальную зарядку.

Прогулки на свежем воздухе

Помогут избавиться беременным от головной боли прогулки на свежем воздухе. Выбирать для этого следует лесопарковые зоны, где можно не только подышать свежим воздухом, но и насладиться пением птиц и полюбоваться красотой природы.

Во время прогулок кровь насыщается кислородом, что улучшает питание мозга. Благодаря этому нормализуется давление и исчезает усталость. Женщина чувствует прилив энергии, на фоне чего уходит нервное напряжение и все внутренние страхи, которые провоцируются гормональными сбоями.

Витамины и полезная еда

Для того чтобы беременным избавиться от головной боли, следует следить за питанием. Кушать нужно только полезные продукты. Это позволит снизить нагрузку на пищеварительную систему, сбои в ее работе, которые часто являются причинами головных болей.

Из рациона следует исключить все полуфабрикаты. Также следует отказаться от еды всухомятку и фаст-фуда. Но при этом обязательно в рационе должны присутствовать каждый день овощи и фрукты. Важно есть чаще, но маленькими порциями. Это позволит избежать голода, который во время беременности может спровоцировать головную боль.

Здоровый сон

Избавиться беременным от головной боли можно, нормализовав сон. Следует помнить, что во время вынашивания ребенка ночной сон должен занимать не менее восьми часов в сутки. Кроме этого, желательно находить время для дневного отдыха. Такой режим дня особенно важно соблюдать в последнем триместре.

Чтобы сон был крепким, необходимо позаботиться о комфортном спальном месте. Ложиться спать рекомендуется в хорошо проветренном помещении. На ночь следует оставлять открытой форточку, чтобы обеспечить поступление свежего воздуха. По возможности следует минимизировать внешние шумы.

Массаж

Поможет беременным избавиться от сильной головной боли массаж. Лучше, если его проведет другой человек, но можно выполнить процедуру и самостоятельно. Начинать массировать голову необходимо мягкими движениями с той стороны, где наиболее остро ощущается боль.

Массаж головы должен длиться не более 10 минут. Если во время процедуры боль не отступает, а усугубляется, массаж следует прекратить. Сильную головную боль можно снять с помощью точечного массажа, но проводить его должен специалист.

Позитивные эмоции

Позитивный настрой в период беременности играет очень важную роль, как для развития плода, так и для здоровья матери. Женщина, которая мечтает о счастливом материнстве, всегда сможет справиться с внутренней тревожностью. Важно оградить себя от негативных проявлений жизни. К примеру, не следует смотреть новости, а лучше отдать предпочтение музыкальным и развлекательным телепрограммам.

Как избавиться от головной боли беременной народными средствами

Избавиться беременным от головной боли можно, используя народные средства. Сильный болевой синдром можно попытаться устранить уксусным компрессом. Для этого необходимо добавить в половину литра воды столовую ложку 9%-го уксуса и смочить раствором салфетку. Ее следует приложить ко лбу.

Поможет снять боль также лист капусты, который необходимо помять и приложить к больному месту, зафиксировав повязкой. Травы при беременности следует использовать с осторожностью. Но головную боль напряжения допускается снимать успокоительным отваром из мелиссы и мяты. Другие виды боли поможет снять чай с ромашкой.

Внимание! Важно помнить, что применение любого народного средства следует предварительно согласовать с врачом.

Осторожно с самолечением – берегите малыша

Самолечением головной боли при беременности заниматься категорически запрещается. Любое лекарственное средство может оказаться ядом для развивающегося плода. Это приведет к развитию врожденных патологий.

Опасными для будущего ребенка могут оказаться и многие народные средства. Именно поэтому их применение нужно также согласовывать с врачом.

Не терпите сильную головную боль при беременности

Терпеть сильную боль при беременности нельзя, так как она может быть симптомом развития опасной патологии. В третьем триместре она может указывать на гестоз. Сегодня с помощью современных методик врачам удается стабилизировать состояние женщины и помочь ей выносить и родить здорового ребенка.

Обязательно следует обращаться к врачу, если головная боль возникла на фоне черепно-мозговой травмы при падении. Это случается часто в 3 триместре, вследствие увеличения веса, что приводит к нарушению центра тяжести тела и координации. Обращаться необходимо к гинекологу. Но после осмотра он может дать направление на обследование к другим специалистам (неврологу).

bolit.net

Как избавиться от головной боли? Таблетки при беременности

В период беременности женщину могут беспокоить головные боли, но, как известно, большая часть лекарств беременным запрещена из-за побочных действий.Но если головные боли очень сильные, без лекарственных препаратов не обойтись. Однако стоит помнить, что все лекарственные препараты должен назначать квалифицированный специалист.

⁣Причины головных болей

Прежде чем принимать таблетки, постарайтесь выяснить причину болей.Они могут быть связаны с гормональными изменениями, сосудистыми, стрессом и т.д.

Гормональные изменения происходят на протяжении всей беременности, уровень гормонов меняется, а это влияет на нервную систему, тем самым вызывая спазмы.Повлиять на беременную может смена погоды. Атмосферное давление становится причиной пониженного или повышенного артериального давления.В период беременности организм нуждается в большом количестве питательных веществ, витаминов, минералов. Если вы получается их в не достаточном количестве, то может развиться авитаминоз. Данное состояние будет характеризоваться головными болями, недомоганием, головокружением.Спазм сосудов головного мозга вызывает сильную боль в голове, которая сопровождается слабостью, тошнотой. На стресс организм беременной реагирует остро. Из-за конфликтов, проблем, даже из-за мелкой неурядицы могут начаться боли.

Как избавиться от головной боли без лекарственных средств

Прежде, чем пить таблетки, попробуйте народные методы:

1. Выпейте чай с мятой, ромашкой или шиповником. Они обладают успокаивающим и расслабляющим эффектом, что поможет избавиться от головной боли.

2. Выпить два стакана негазированной воды, маленькими глотками.

3. Примите тёплый душ, вымойте волосы, массируя кожу головы. После душа полежите в горизонтальном положении и попробуйте расслабиться.

4. Сделайте легкий массаж затылочной части головы.

5. Положите влажный компресс на лоб и височную часть головы. Используйте специальный пластырь-компресс от головной боли, в состав которого входит эвкалипт, ментол. Эти эфирные масла обладают успокаивающим и обезболивающим действием.

6. Прогулки на свежем воздухе благоприятно влияют на сосуды головного мозга. Гуляйте каждый день, ведь это очень полезно как для мамы, так и для ребёнка.

Пластырь-компресс Чай с ромашкой и мятой

⁣Препараты, которые можно беременным

Если перечисленные способы вам не помогают, купите препараты, которые разрешены беременным: успокоительные и спазмолитики.

Анальгетики в данный период запрещены. Самыми безопасными являются лекарства на основе трав, например, экстракт валерианы. Если таблетки не избавляют от головной боли, попробуйте «Но-шпу» или «Дротаверин» (но он разрешен только во 2 и 3 триместре беременности). «Но-шпа» снимает спазмы гладкой мускулатуры, в том числе и головную боль. «Папаверин» разрешен на всем протяжении беременности, обладает накопительным эффектом, избавляет от спазмов и снижает тонус мышц. «Новопассит» поможет избавиться от головной боли, он состоит из трав и обладает успокаивающим эффектом.«Парацетамол» разрешен беременным практически на протяжении всего периода, но дозировка не должна превышать 6 таблеток в сутки. Также не стоит принимать препарат дольше 3 дней. «Нурофен» и «Ибупрофен» применяется при головной боли и как жаропонижающее средство, но разрешен только во втором триместре беременности и не больше 3 граммов в сутки.

⁣Запрещённые препараты во время беременности «Анальгин» и обезболивающие средства, в состав которых входит анальгин – «Баралгин», «Спазмалгон», «Спазган».«Аспирин» категорически запрещен, так как обладает разжижающим эффектом и может вызвать кровотечение.«Цитрамон» в его состав сходит ацетилсалициловая кислота, поэтому он тоже запрещён в период беременности.Таким же действием обладает препарат «Аскофен»

Часто головные боли, вызванные гормональными изменениями, проходят после 16 недели беременности. Главное не заниматься самолечением и всегда прибегать к помощи специалиста, который точно установит причину головных болей и подберёт правильное лечение.

www.baby.ru

Что пить при головной боли

Боль может являться симптомом самых разных патологических состояний. При этом ее характеристики будут различными. В диагностическом плане играет роль характер боли, ее локализация (затылочная, височная или лобная область), длительность, а также те условия, при которых боль возникает, усиливается и ослабевает.

Головная боль при беременности может быть первичной, т.е. не связанной с течением какого-то другого заболевания, и вторичной, когда боль в голове — это один из симптомов основного заболевания.

Головная боль при беременности: причины

Самой частой причиной головной боли при беременности, является мигрень. Это неврологическое заболевание, обычно развивающееся в молодом возрасте, характеризующееся появлением повторных приступов головной боли, а также нарушением зрения и желудочно-кишечными расстройствами. При мигрени приступ головной боли развивается из-за изменения тонуса сосудов головы, изменения выработки биологически активных веществ, в частности серотонина. У женщин это заболевание встречается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин. При мигрени чаще болит половина головы, головная боль сопровождается тошнотой, рвотой, расстройством зрения. Боль обычно сильная, пульсирующая. При классической форме мигрени предшествовать головной 6оли может так называемая аура, проявляющаяся появлением «мушек» или вспышек перед глазами, изменением кожной чувствительности на различных участках тела.

Развитие мигренозного приступа чаще всего провоцируется определенными факторами, среди которых могут быть:

• пищевые факторы: голод, употребление в пищу продуктов, содержащих тирамин и фениламин (азотистые соединения, способные влиять на состояние сосудов): сыр, шоколад, цитрус вые, красное вино;
• физические раздражители: мерцающий свет, шум, резкие запахи;
• изменение погоды или климатической зоны;
• стрессовые состояния;
• физическая усталость, недосыпание.

Следует отметить, что женщины, страдающие приступами мигрени, часто отмечают уменьшение частоты и тяжести приступов заболевания с наступлением беременности особенно во второй ее половине. Связано это с изменением гормонального фона, уменьшением колебания уровня гормонов в крови (что характерно для нормального менструального цикла).

Помимо мигрени часто встречается головная боль напряжения. Это, как правило, боль средней интенсивности, чаще охватывающая всю голову, сжимающая ее, как обруч, или тянущая. Связана такая боль обычно со стрессом, физическим или эмоциональным перенапряжением, В некоторых случаях головная боль напряжения может быть вызвана перенапряжением мышц шеи и верхнего плечевого пояса при длительной работе в неудобном, вынужденном положении. В этом случае боль начинается с затылка, области шеи и распространяется на всю голову.

Причиной головной боли может быть гипотония — пониженное артериальное давление. Это характерно для первого триместра беременности, особенно если он осложняется развитием раннего токсикоза беременных.

Еще одна возможная причина — гипертония -повышенное артериальное давление, которое является одним из симптомов серьезной патологии беременности — позднего токсикоза (гестоза), часто сочетается с отеками и появлением белка в моче.

Головная боль также может быть следствием нарушения кровоснабжения головного мозга при шейном остеохондрозе, вегетососудистой дистонии и т.д.

Следует упомянуть, что головная боль может являться признаком таких серьезных заболеваний, как менингит (воспаление мозговых оболочек), гематома или кровоизлияние в оболочки головного мозга, гематома вещества головного мозга, глаукома (повышенное внутриглазное давление), синусит (воспаление придаточных пазух носа). Во всех этих случаях речь, как правило, идет о впервые возникшей тяжелой головной боли, сопровождающейся другими симптомами, характерными для каждого конкретного заболевания. Поэтому, если боль высокой интенсивности возникла впервые, обязательно про-консультируйтесь с врачом.

 

Что пить при головной боли

Лекарственное лечение головной боли при беременности очень ограничено, т.к. большинство препаратов, купирующих головную боль, оказывает негативное влияние на течение беременности и формирование плода. Кроме того, лечение, конечно, зависит от причины головной боли.

Некоторым удается справиться с приступом головной боли в темной проветренной комнате, в тишине, лежа в удобном положении. Обычно боль проходит после кратковременного сна.

От головной боли при беременности может также помочь легкий массаж головы; кончиками пальцев нужно делать круговые движения, при этом следует максимально расслабиться.

Еще одним средством первой немедикаментозной помощи является мытье головы теплой водой.

Не исключено, что от головной боли при беременности поможет компресс с холодной водой или лед, приложенный к височной, лобной и затылочной области.

Можно применять компрессы с листьями свежей белокочанной капусты, которые нужно слегка помять, чтобы они дали сок. Компресс необходимо подержать до прекращения головной боли.

Можно попробовать повязать на голову шарф или платок, затянуть его так, чтобы чувствовалось давление.

Успокаивающим и болеутоляющим действием обладают отвары мяты, мелиссы, шиповника, ромашки. Их можно заваривать и пить как чай. В ряде случаев, особенно при пониженном давлении, головная боль снимается крепким сладким чаем.

Одним из немаловажных факторов того, что какой-то один или несколько из вышеперечисленных приемов помогут при головной боли, является вера в то, что с головной болью можно и нужно справиться без таблеток. Достаточно добиться этого один раз — и в последующем, даже вне беременности, таблетки вам не понадобятся.

Для купирования приступа головной боли при беременности могут использоваться препараты парацетамола — ЭФФЕРАЛГАН, ПАНАДОЛ. Эти лекарства не вызывают привыкания. ПАНАДОЛ ЭКСТРА, помимо парацетамола, содержит также кофеин, поэтому может использоваться при неэффективности изолированного парацетамола и при головных болях на фоне пониженного артериального давления.

Использование аспирина, а также его производных (АСКОФБН, ЦИТРАПАР, ЦИТРАМОН), особенно в первом триместре беременности, может привести к формированию пороков развития плода, в частности сердца и нижней челюсти. А в третьем триместре беременности прием АСПИРИНА повышает опасность кровотечения во время родов и может вызвать преждевременное закрытие артериального протока у плода.

АНАЛЬГИН и другие препараты, в состав которых он входит (БАРАЛГИН, СПАЗМАЛГОН, СПАЗГАН), довольно токсичны и при длительном употреблении вызывают патологические изменения картины крови.

В настоящее время существуют специфические препараты для лечения мигрени. Применение некоторых из них при беременности возможно, но только по назначению врача.

При повышенном артериальном давлении врач назначит комплексное лечение, которое будет включать и препараты, снижающие давление.

 

Обязательно обратитесь к врачу если: 

• головная боль стала почти постоянной и за последнее время изменился ее характер;
• голова болит даже в утреннее время, сразу после сна;
• боль постоянно локализована в определенном участке головы;
• головная боль сопровождается другими симптомами поражения нервной системы;
• нарушением зрения, слуха, речи» двигательных функций» чувствительности и т.д.;
• боль сопровождает повышенное или пониженное артериальное давление.

Профилактика головной боли при беременности

Основное внимание необходимо уделить профилактическим мероприятиям, направленным на предотвращение приступов головной боли.

В первую очередь, особенно при мигрени, необходимо проследить факторы, провоцирующие появление головной боли при беременности. Для этого рекомендуется ведение дневника головной боли. Сопоставив эпизоды головных болей с другими факторами за некоторый период времени, можно выделить пусковые моменты развития приступа.

Помимо уже перечисленных сыра и шоколада, приступ мигрени могут провоцировать различные пищевые красители, консерванты, глутамат натрия, содержащийся в большинстве готовых приправ и блюдах азиатской кухни, а так же сосиски, орехи, куриная печень, авокадо и любая холодная пища. При наличии связи между употреблением данных продуктов и развитием приступа головной боли при беременности необходимо исключить из рациона.

Питание должно быть дробным, т.к. чувство голода также может вызвать приступ головной боли. Полезно иметь при себе печенье, сухофрукты, какой-нибудь фрукт, чтобы при необходимости перекусить. Эти продукты быстро повышают уровень сахара в крови, устраняя чувство голода.

Головная боль при беременности провоцируется напряжение, поэтому беременной женщине необходим полноценный сон. Важно спать достаточно, но примерно одинаковое время каждый день. При значительном увеличении времени сна в какой-т день возможно развитие головной боли — так называемая головная боль выходного дня.

Старайтесь больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. При длительной работе в одном том же положении (за компьютером, швейно машиной) следует через каждые 30 минут встать, потянуться, пройтись по комнате.

Избегайте шумных компаний, громкого звука радио, телевизора, вообще любых резких звуков и запахов: все это может провоцировать появление головных болей.

Для профилактики головной боли рекомендуются водные процедуры: теплый гигиенически душ, плавание в бассейне.

www.9months.ru

Головная боль при беременности на ранних сроках: причины и методы избавления

Содержание статьи

Многие будущие матери в первом триместре начинают испытывать сильную головную боль. Их беспокоит вопрос – как правильно избавиться от головной боли, не навредив малышу? Об этом подробно расскажет данная статья.

Основные причины головной боли на ранних сроках беременности

Если болит голова при беременности на ранних сроках, у этого могут быть следующие причины:

• Продолжительные стрессы у будущей матери;
• Резкие скачки кровяного давления — гипертония или гипотония;
• Гипогликемия, голод, пропуск приема пищи;
• Cмена погодных или климатических условий;
• Злоупотребление кофе, крепким чаем, сигаретами;
• Недосып, переутомление;
• Резкие колебания веса в большую или меньшую сторону;
• Нарушение метаболических процессов;
• Длительное пребывание в одной позе. Например, во время работы за компьютером или ноутбуком;
• Токсикоз;
• Переохлаждение или перегрев;
• Скрытая инфекция в организме;
• Чрезмерное напряжение зрения или слуха;
• Различные заболевания нервной системы;
• Гормональная перестройка;
• Употребление в пищу острых блюд, фаст-фуда, сладостей, консервированных изделий;
• Воздействие аллергенов на организм;
• Обострение хронических заболеваний (вегето-сосудистая дистония, анемия, артериальная гипертензия;
• Патологии желудочно-кишечного тракта;
• Спазм сосудов, судороги;
• Изменение внутричерепного давления;
• Последствия перенесенного ранее менингита;
• Синдром отмены при резком прекращении курения или употребления спиртных напитков.

Полезная информация

Но будущим матерям не стоит переживать, если цефалгия продолжается не больше 2 часов, быстро проходит при прекращении действия вредного фактора или после отдыха и не сопровождается иными неприятными ощущениями.

В противном случае следует незамедлительно обратиться к врачу. Он спросит о длительности, интенсивности болей, условиях их усиления или прекращения, узнает перенесенные и сопутствующие заболевания.

В чем заключается опасность для плода?

Опасность заключается в причинах боли и в бесконтрольном употреблении болеутоляющих медикаментов.

Если головная боль на ранних сроках беременности носит пульсирующий характер, длительное время не купируется прописанными врачом медикаментами, то у беременной женщины можно заподозрить патологию почек, менингит, глаукому.

Кроме того, опасность такого состояния матери для плода состоит в неправильном и несбалансированном питании, продолжительных стрессах, гипоксии, инфекционных заболеваниях, которые вызывают этот симптом.

Что нельзя делать для устранения боли?

Беременным женщинам для устранения боли нельзя заниматься самостоятельным лечением и принимать какие-либо медикаменты без ведома врача.

Нельзя принимать нестероидные или противовоспалительные препараты, эрготамины. Они могут вызвать кровотечение, прерывание беременности и патологии у будущего ребенка.

На ранних сроках беременности не стоит принимать Ибупрофен, Цитрамон, Эффералган, Панадол.

Нужно помнить, что на любых сроках категорически запрещено пить Анальгин, Спазмалгон, барбитураты, Резерпин, Фиоринал.

Разрешенные препараты от головной боли на ранних сроках беременности

К безопасным болеутоляющим препаратам для беременных на раннем сроке относятся следующие средства:

Не более 3 таблеток за 24 часа. Можно пить ее вместе с настоем или отваром валерианы;

• Парацетамол;
• Папаверин;
• Ибупрофен. Но только в 1-2 триместрах и в исключительных случаях.

Все эти средства должен выписывать лечащий врач.

Избавление от боли без медикаментов

Избавляться от боли без таблеток на ранних сроках можно и нужно.

До 12 недель лучше лечить головную боль без таблеток.

Для этого следует совершать длительные пешие прогулки. Кровь насыщается кислородом, кровообращение нормализуется и головная боль уходит.

Полезная информация

Если она вызвана стрессом, очень полезно заняться йогой или медитацией, полежать, включив спокойную музыку.

Любительницам побаловать себя приятными запахами можно принять ванну с аромамаслами или дышать маслами лимона, мяты или сосны. Хорошо помогает втирание этих масел в кожу головы.

Отлично зарекомендовали себя эфирные масла — лаванда, лимон, роза.

Одним из действенных методов против головной боли является здоровый сон. Поэтому беременной женщине, страдающей головными болями, нужно как следует высыпаться.

Можно делать капустные компрессы на область шеи и лба, прикладывать лед к затылку.

Не лишним будет попросить кого-то из близкого окружения сделать массаж шеи и головы. Это восстановит циркуляцию крови и боль отступит. Более того, массаж от близкого человека — незаменимая вещь после стресса или напряженного дня.

Если женщине пришлось испытать сильное утомление или стресс, ей полезно умыться холодной водой или принять контрастный душ. А потом выпить слабозаваренный чай с мелиссой или липой. Этот напиток хорошо успокаивает нервную систему.

Если случилось испытать значительный стресс, стоит принять отвар на основе валерианового корня.

Важно употреблять около 1,5-2 л. воды и сбалансированно питаться.

Если ничего из этого не помогает, можно попробовать применить иглоукалывание. Но это можно проводить только у специалиста. Он заранее должен знать, что женщина, желающая провести процедуру, ждет ребенка.

Профилактика

Головной боли на ранних сроках можно избежать, если следовать этим простым рекомендациям:

• Ежедневно гулять на свежем воздухе. Это предотвращает гипоксию плода, нарушение кровообращения и отлично помогает справиться со стрессом;
• Употреблять больше жидкости —1,5-2 л. каждый день.

Но данная рекомендация применима, если беременная женщина не страдает отеками;

• Избегать стрессов, переработок, ссор, любых выяснений отношений;
• Заниматься релаксацией.
• Соблюдать правильный режим дня.

В первом триместре у женщин часто наблюдается сонливость, и они часто засыпают в дневное время. Поэтому важно правильно организовать свой день, чтобы не допустить сбоя биологических ритмов.

Категорически не стоит прибегать к усиленным физическим нагрузкам и изнурять себя. Все методы профилактики применяются в меру.

Женщинам в интересном положении, свойственно кардинально менять вкусовые привычки, возможно сильная тяга к определенным продуктам питания. Старайтесь избегать фастфуда, копченостей и сладостей, заменяя их свежими фруктами и овощами. Пейте много чистой воды и проветривайте комнаты в доме. Свежий воздух и отличное настроение, залог хорошего самочувствия будущей мамы.
Формирование жизненно важных органов, происходит на первом триместре беременности, поэтому опасно заниматься самолечением, это может серьезно навредить будущему ребенку. Если боли несут постоянный характер, немедленно обратитесь к врачу, и не принимайте медикаменты самостоятельно.
Еще важным советом врачей, является фактор хронических заболеваний. Если планируете беременность, имея хронические заболевания, стоит пройти диагностику у специалистов, подготовить организм к будущему вынашиванию ребенка.
Это позволит несильно ощутить изменения в организме во время беременности.

nervy-expert.ru

Народные средства от головной боли при беременности

Беременность – повышенная нагрузка для организма женщины. Все органы работают с повышенной интенсивностью. Особое внимание уделяется питанию, медицинским препаратам. Основная забота – не причинить вред еще нерожденному ребенку. Но что делать, когда у беременной возникает цефалгия? Принимать ли продукцию фармацевтической промышленности или есть народные средства от головной боли, которые принимают при беременности?

Что можно беременным от головной боли?

Любое средство от боли беременная женщина должна принимать только после предварительной консультации с гинекологом. Врач поможет установить причину цефалгии, подобрать препараты, не приносящие вред малышу. Иногда препараты не нужны, причины бывают элементарные.

• Недостаток сна. Достаточно отрегулировать режим отдыха, боль пройдет самостоятельно.
• Нехватка физической активности. Помогут прогулки, занятия фитнесом для беременных.
• Эмоциональное перенапряжение. Необходимо переключиться на спокойную деятельность.
• Кислородное голодание. Увеличить время, проводимое на улице.
• Метеозависимые боли. Придется переждать, пока погода изменится.

При выраженной цефалгии можно принять нурофен, но лучше использовать народное средство, применяющееся от головной боли.

Виды боли у беременных

Виды цефалгии при беременности зависят от причин, вызвавших недомогание.

• Гормональные. Связаны с изменениями, происходящими в организме будущей матери.
• Артериальная гипертензия. Сочетается с отеками, проявлениями токсикоза. В таких случаях необходима помощь специалиста, чтобы избежать опасности эклампсии.
• Пониженное давление. Вызывается ранним токсикозом, вегетососудистой дистонией.
• Лишний вес. Создает повышенную сосудистую нагрузку, приводит к спазмированию сосудов.
• Пищевая боль. Проблемы создают продукты, содержащие азотистые соединения, вызывающие аллергии. Цефалгия возникает от чувства голода.
• Боль напряжения. Связана с угнетенным эмоциональным состоянием, физическими проблемами в мышцах шеи, неудобным положением во время сна.
• Мигрени. Заболевание, которому подвержены женщины. Во время беременности возникают обострения. Приступ протекает несколькими этапами, самый характерный – аура. Появляются зрительные, тактильные галлюцинации.
• Черепно-мозговые травмы. Могут быть получены при обмороках во время головокружений. В таких случаях требуется медицинская помощь.

По характеру выделяют четыре типа цефалгий.

• Сдавливающая. Возникает из-за механического сжатия сосудов, нарушения кровообращения.
• Пульсирующая. Характерна для вегетососудистой дистонии.
• Спазмированная. Бывает при токсикозах беременных.
• Кластерная. Возникает с одной стороны черепа. Встречается при мигренях.

Как избавиться от боли при беременности народными средствами?

Актуальней использовать народные средства при сильной головной боли, возникающей при беременности. Они причиняют минимум повреждений плоду, помогают будущей маме. Помогают ледовые обтирания головы, ортопедические подушки. Успокаивающе действует чай с малиной, медом.

Для снятия спазма можно принять горячую ванну, но с осторожностью, чтобы не вызвать расширение сосудов. Помогает мытье волос прохладной водой с травами. Применяется ароматерапия – приятные запахи расслабляюще действуют на беременную, снимают боль напряжения. Снимается цефалгия и такими народными методами.

• Прикладывание медной монеты.
• Натирание висков капустным соком, прикладывание капустного листа.
• Подвязывание шерстяной полоски на голову.
• Прикладывание к вискам свежей луковицы.
• Горчичный порошок на затылок, икроножные мышцы.
• Смазывание висков тертым лимоном с кожурой.

Лечение травами

Существуют народные рецепты, помогающие снять травами головные боли. Народные средства безопасны, противопоказания имеют при индивидуальной непереносимости. Не содержат синтетических, химических добавок, проверены веками. Лучший вариант для беременной женщины.

• Сок калины свежевыжатый, смешанный с небольшим количеством меда. Принимается до четырех раз за сутки.
• Чабрец. Настаивается в кипящей воде, употребляется три раза за день.
• Боярышник. Ягоды заливаются кипящей водой, выдерживаются на медленном огне десять минут. Пить на голодный желудок.
• Мята. Настаивается сорок минут. Принимается во время приступов.
• Отвар листьев ивы с фиалкой. Употребляется при необходимости.
• Зверобой. Заливается стаканом воды, выдерживается на небольшом огне пять минут.
• Свежевыжатый сок черной смородины. Пьется три раза в сутки.
• Настой клевера. Выдерживается час. Принимается три раза по сто грамм.
• Крапива. Заливается кипятком, томится в термосе два часа. Смешивается с медом.

Лечение грязями и глиной

Народные методы терапии беременных с помощью грязей, глины веками доказывали высокую эффективность. Используются следующие рецепты.

• Лечебная грязь смешивается с лимонным соком. Добавляются настои мяты, календулы. Смесь выкладывается на марлю слоем 5-7 миллиметров. Используется примочкой на тридцать пять минут.
• Сто грамм глины смешать с теплой водой, пятьдесят грамм. На плотную ткань выложить слой в пол сантиметра. Применить как обертывание от одного виска до другого. Время выдержки – двадцать минут.
• Полстакана глины разбавляют теплой водой, добавляют настой мяты. Смесь прикладывается ко лбу на пятнадцать минут.
• Смесь глины с водой разбавляют несколькими каплями ментолового масла. Выдерживается как компресс не более пяти минут.
• Глина разводится теплой водой до кремообразного состояния. Наносится на ступни, обертывается целлофаном, сверху – теплые носки. Экспозиция – час.

Массаж и коспрессы от головной боли при беременности

Народные рецепты позволяют снять недомогание беременных с помощью массажа. Кожа массируется пальцами, круговыми движениями, по линии черепных швов. Нежно проминаются мышцы воротниковой зоны – шеи, плеч. Движения восходящие, плавные. На висках допустимы небольшие короткие нажатия.

Эффективно для беременных применение компрессов по народным рецептам. Самые простые – со льдом, водой, разбавленной уксусом. Есть более сложные варианты.

• Соляной. Готовится гипертонический раствор, десятипроцентный. Смачивается шерстяная ткань. Прикладывается к пояснице.
• Столовый уксус соединяется с оливковым маслом. Шерстяная полоска, смоченная раствором, прикладывается ко лбу.
• Лук измельчить, завернуть в салфетку, приложить к затылку.
• Натереть картофель, разбавить теплым молоком, прикладывать к больному месту.

Как лечить мигрень при беременности?

Если сильно болит голова при беременности, что делать женщине? Приступы мигрени утомительны, отнимают много сил. Народные методы советуют такие способы.

• Распарить ноги горячей водой.
• Если кожа на больной стороне красная, применить холодный компресс, если белая – горячий.
• Массаж, выполняемый ото лба к затылку.
• Компресс из лопуха.
• Прикладывается капустный лист.
• Напитки – сок смородины, настой шиповника.
• Спокойная атмосфера, приглушенный свет, отсутствие громких звуков.
• Ароматерапия.

Беременность – период, когда женщине приходится заботиться не только о себе, но и о здоровье нерожденного малыша. Головная боль требует внимательного подхода, использования безопасных народных методов лечения. Применение рецептов необходимо согласовывать с гинекологом, наблюдающим за течением беременности.

golovaibolit.ru