Если у мамы понос при грудном вскармливании: Понос при грудном вскармливании у мамы: что делать

что делать, чем лечить диарею при грудном вскармливании?

После рождения ребенка у мамы появляется множество новых забот. Направляя все свои силы на то, чтобы малыш рос здоровым, у мамы порой совсем не остается возможности, чтобы уделить время собственному здоровью. Часто после родов женщины сталкиваются с проблемой поноса. Его причинами могут служить разные факторы, установление которых лучше доверить врачу. Лечить диарею самостоятельно опасно для здоровья и мамы, и крохи. Тем более, что не все привычные методы борьбы с ней подходят для кормящих женщин.

Содержание

• 1. Причины возникновения поноса у кормящих мам
• 2. В чем заключается основная угроза поноса при грудном вскармливании?
• 3. Хроническая диарея и дефекация с кровью
• 4. Методы лечения диареи в период кормления грудью
• 5. Видео по теме статьи
• 6. Вопросы читателей и ответы эксперта

Причины возникновения поноса у кормящих мам

Среди всевозможных причин, способных спровоцировать понос у кормящей мамы, можно выделить четыре самые распространенные:

• синдром раздраженной кишки;
• пищевое отравление;
• аллергическая реакция;
• кишечная инфекция.

В случае синдрома раздраженной кишки к функциональным нарушениям в работе кишечника приводят стрессы, нервные расстройства, сильные эмоциональные потрясения и переживания. Все это с избытком присутствует в жизни новоиспеченной матери.

Синдром раздраженной кишки проявляется, в основном, в дневное время суток

Для того чтобы не перепутать синдром раздраженной кишки с отравлением, следует знать его основные признаки:

• отсутствие рвоты;
• кал без крови;
• температура тела не повышается.

Еще один признак, характерный для синдрома раздраженный кишки, заключается в том, что диарея не беспокоит мам в ночное время суток. Во время сна мышцы расслабленны, и поэтому понос проходит, но после пробуждения возникает снова. Справиться с проблемой можно при помощи мышечных релаксантов или прибегнув к успокоительным средствам. Любой из этих методов не требует прерывания грудного вскармливания.

Женщине, которая кормит грудью, необходимо внимательнее обычного относиться к тому, что она ест, так как пищевое отравление опасно не только для нее, но может причинить вред и ребенку. Токсины, которые выделяются бактериями, попавшими в организм вместе с несвежими или порчеными продуктами, нарушают работу кишечника, приводя к дисбактериозу, тошноте и рвоте, а иногда и повышению температуры (рекомендуем прочитать: высокая температура при кормлении грудью). При лечении доктор назначает особую диету и подбирает препараты, не требующие отказа от грудного вскармливания.

В некоторых случаях понос вполне может быть следствием пищевой аллергии. Если он возник в результате реакции организма на какой-то конкретный продукт, его следует вычеркнуть из меню.

При халатном отношении к правилам гигиены, например, грязные руки или немытые фрукты, овощи, ягоды, в организм легко могут попасть болезнетворные бактерии. В кишечнике они размножаются и выделяют токсины, нарушающие его микрофлору и отравляющие организм. Чтобы обезопасить малыша следует всегда мыть руки.

Самый простой способ уберечься от кишечных инфекций – мыть руки

В чем заключается основная угроза поноса при грудном вскармливании?

Большинство мамочек считает, что главная опасность поноса связана с возможностью заразить ребенка, а значит, есть необходимость в прерывании грудного вскармливания. Однако в современной медицине склоняются к другой точке зрения. Специалисты утверждают, что понос намного более опасен для здоровья кормящей матери, нежели для ребенка.

Если диарею спровоцировала кишечная инфекция, продолжать кормить ребенка грудью можно, так как она передается через грязные руки, а не через грудное молоко. При пищевом отравлении также не стоит прерывать грудное вскармливание, ведь вместе с незначительным количеством токсинов кроха получает антитела мамы к инфекции. Отказ от груди может быть рекомендован врачом в случае вирусной инфекции, которая протекает со значительным ухудшением состояния мамы. Однако, даже при вирусе, это кратковременные меры, не требующие полного перехода на смеси.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как лечить пищевое отравление при грудном вскармливании?

Среди реальных опасностей, которые несет в себе понос:

1. Обезвоживание. Следствием диареи является потеря организмом не только водных ресурсов, но и витаминов и микроэлементов, необходимых для стабильной работы организма.
2. Нарушение лактации. Стресс, плохой сон и питание при поносе могут привести к сокращению количества молока.
3. Слабость. Организм теряет много сил за время диареи, что приводит к неспособности мамочки полноценно заботиться о своей крохе.

Хроническая диарея и дефекация с кровью

В отличие от кратковременной и не обильной диареи, длительная и сильная, переходящая в хроническую, опасна и требует определенного лечения. Что делать кормящей женщине в сложившейся ситуации? Основная задача – прекратить потерю жидкости организмом. Если потеря достигла 10%, это чревато истощением, вялостью и другим серьезными расстройствами, 25% – уже приводят к смерти. Также обильный понос, который длится больше трех дней, способен вызвать шок.

Определить подобное состояние можно по следующим признакам:

• холодный пот;
• головокружение;
• частый пульс;
• сильная слабость.

При длительной диарее возможно головокружение

Одной из самых опасных форм диареи, при которой не справиться без медицинской помощи и госпитализации, является испражнение с кровью, которое в быту окрестили черным стулом. Наличие кровавых сгустков в кале свидетельствует о кровотечении в кишечнике.

Методы лечения диареи в период кормления грудью

Любое лечение назначается врачом только после того, как он диагностирует причину поноса. При кишечной инфекции доктор может прописать разрешенные при лактации антибиотики. На время их приема от грудного вскармливания придется отказаться. Конечно, существуют такие инфекции, с которыми организм способен справиться самостоятельно, но, увы, это касается не всех инфекций. Прерывать кормление грудным молоком или нет, зависит от конкретных обстоятельств.

Когда мама отравилась или диарея является следствием кишечной инфекции, на выручку приходят сорбенты на подобии активированного угля, например “Полисорб” или “Сорбекс”. Они быстро и эффективно выводят токсины из организма, при этом не наносят вред здоровью ни матери, ни малыша. Так, “Полисорб” представляет собой порошок, который нужно разбавить водой (в пропорции, ориентируясь на массу тела) и пить 3 раза в день (подробнее в статье: как пить Полисорб при гв (грудном вскармливании)?).

Важно при поносе восстанавливать количество жидкости, которую теряет организм. Для этого следует как можно больше пить чистую или минеральную негазированную воду, несладкий зеленый чай и нежирные бульоны из индейки.

Обычному человеку нужно выпивать около 2 литров воды в сутки, но для кормящей женщины эта цифра возрастает до 3 литров за день.

Регидрон применяется для восстановления водно-солевого баланса

Для остановки потерь воды в организме специалисты часто применяют “Регидрон”. Это лекарство способствует нормализации кислотно-щелочного баланса и останавливает потерю электролитов. Порошок из 1 пакетика необходимо размешать с одним литром теплой воды и пить по несколько маленьких глотков за один раз на протяжении всего дня.

Кроме того, кормящей маме в случае поноса рекомендуется перейти на еще более строгую диету:

• На время болезни из рациона придется убрать: напитки с газом, острые, соленные и жареные блюда, кисломолочную продукцию, свежие овощи и фрукты.
• В меню остаются: каши, нежирное мясо, сваренное или приготовленное на пару, диетическая рыба, запеченные овощи, взамен сладостям – сушка и постные сухарики, без добавок.

В начале аппетит может пропасть, но есть нужно обязательно, для поддержания сил и необходимого объема грудного молока.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Понос у кормящей мамы при грудном вскармливании: что делать, чем лечить

Содержание:

• Возможные причины поноса при грудном вскармливании
• Чем опасен понос при ГВ
• Можно ли кормить грудью во время диареи?
• Первая помощь при диарее на ГВ
• Как лечить понос у кормящей мамы народными средствами

Кормящая женщина должна внимательнее относиться к своему здоровью, несмотря на все заботы, связанные с уходом за малышом. Понос у кормящей мамы может вызвать намного больше осложнений и неприятностей, чем у обычного человека. Помогать в такой ситуации должен врач. Только медицинский специалист может дать верные рекомендации по лечению этого состояния с учетом того, что женщине нужно кормить ребенка грудью. Это принципиальный момент, который важно помнить и не заниматься самолечением!

Возможные причины поноса при грудном вскармливании

Диарея у мамы грудничка может быть по следующим причинам:

1.

Пищевое отравление

Отравление некачественной несвежей едой ‒ наиболее частая причина поноса у кормящей женщины. Несмотря на все рекомендации по правильному питанию и строгому отбору продуктов, кормящая мать может скушать что-то не то. Симптомы состояния следующие:

• Рвота и понос.
• Тошнота.
• Отрыжка «тухлым яйцом».
• Общая слабость.
• Повышение температуры тела.

2. Синдром «раздраженного кишечника»

Достаточно распространенное состояние у женщин во время кормления грудью. Состояние неприятное, но неопасное и не требует прекращения ГВ. Симптомы:

• Понос без рвоты и температуры.
• В ночное время диарея не беспокоит, так мышцы находятся в расслабленном состоянии.

3. Аллергические реакции

Нередко понос является симптомом пищевой аллергии. Помимо этого состояния больная должна отмечать еще какие-то изменения в организме – сыпь, зуд, покраснения на коже.

4. Продукты, вызывающие понос при чрезмерном употреблении

Не всегда причина поноса – это заболевание.

Иногда мама может злоупотребить продуктами, имеющими послабляющий эффект.

Это наиболее легкий случай, который требует небольшого симптоматического лечения.

Часто прием лекарств не требуется вовсе.

Список слабительных продуктов, злоупотреблять которыми не стоит:

• Слива и чернослив.
• Свекла.
• Свежий кефир.
• Киви.
• Продукты, богатые клетчаткой (отруби, свежие овощи и фрукты).

5. Инфекционное заболевание

Инфекция – это также довольно распространенная причина поноса у кормящей мамы. Попадание болезнетворных бактерий внутрь организма чаще всего происходит из-за нарушений правил гигиены. Невымытые руки, необработанные должным образом фрукты и овощи, мясо и молоко от частных производителей без сертификации – все это может стать причиной острой кишечной инфекции. Состояние довольно опасное, требующее комплексного лечения и госпитализации.

6. Ротавирус или «кишечный грипп»

Заболевание довольно распространенное в современном мире. Вирусы очень живучи, они с легкостью переносят и хлорированную воду, и низкие температуры. Наиболее вероятно заражение в холодное время года. Для профилактики нужно соблюдать правила личной гигиены и меньше бывать в людных местах, особенно в поликлиниках и на детских площадках, так как ротавирусному заболеванию чаще всего подвержены дети.
Симптомы могут быть следующие:

• Температура выше 38 градусов (нередко может отсутствовать).
• Понос с резким неприятным запахом и слизью.
• Рвота и тошнота.
• Слабость, утомляемость, сонливость.

Чем опасен понос при ГВ

Диарея при грудном вскармливании может привести к обезвоживанию организма женщины. Недостаток жидкости негативно сказывается на лактации, уменьшая количество грудного молока.

Если речь идет о лечении антибиотиками, то ГВ придется временно прекратить. Если мамочка не предпримет меры по сохранению молока, то, возможно, о кормлении грудью придется забыть, так как лактация прекратится.

При несоблюдении правил гигиены мама может заразить ребенка кишечной инфекцией. Надо помнить, что подобные заболевания у грудничков проходят тяжелее, чем у взрослых, поэтому нужно вести себя крайне осторожно и обязательно мыть руки с мылом.

Бывают ситуации, когда понос приводит к смерти человека. Летальный исход наступает в результате сильнейшего обезвоживания и воздействия на организм токсинов. Сегодня эти случаи скорее исключение, чем норма, но это лишний повод серьезно отнестись к этому состоянию.

О реальной опасности можно говорить только в случае острых состояний, когда нет возможности получить врачебную помощь. Во всех других случаях понос – очень неприятное явление, но не представляющее опасности для жизни женщины и ребенка.

Можно ли кормить грудью во время диареи?

Не всегда понос при грудном вскармливании является препятствием для ГВ. Часто состояние переносится относительно легко и не требует лечения серьезными препаратами, не совместимыми с кормлением ребенка.

Например, при аллергической реакции, симптомом которой является диарея, достаточно убрать из рациона нежелательный продукт, и состояние пройдет само собой. ГВ в этом случае прекращать не нужно.

Аналогичная ситуация и с синдромом «раздраженного кишечника». В этом случае врач прописывает лекарства из группы релаксантов, которые не влияют на грудное молоко. Кормление грудью будет абсолютно безопасно для крохи.

Однако бывают случаи, когда ГВ придется временно прервать. Такая мера необходима в случаях с острыми кишечными инфекциями, сильными пищевыми отравлениями, ротавирусными инфекциями. В этом случае лечение предстоит серьезное с приемом антибиотиков или противовирусных препаратов. Как известно, такие лекарства в большинстве своем несовместимы с кормлением малыша грудью.

Часто кишечные инфекции или отравления протекают в легкой форме и не требуют приема несовместимых с ГВ лекарств. В этом случае не стоит отказываться от кормления грудью, но соблюдать личную гигиену очень важно.

Кормление грудью при поносе у мамы требует тщательного соблюдения правил гигиены. Мытье рук с мылом после каждого посещения туалета обязательно!

Специалисты настаивают на том, чтобы мать продолжала кормить ребенка грудью во время инфекций или вирусных заболеваний. Малыш с грудным молоком получает необходимые антитела, которые вырабатывают у него защиту от заболевания. Поэтому, если мамочка не принимает серьезные лекарства, то ГВ сохранять не только можно, но и нужно!

Первая помощь при диарее на ГВ

До того, как приедет врач, можно выпить несколько таблеток активированного угля. Хорошо применять и более современные сорбенты, такие как Смекта, Полисорб и другие препараты из этого сегмента. Эти лекарства не принесут вреда ребенку, так как не проникают в грудное молоко.

Важно: Средство от поноса должен назначать врач! Часто у мамочки нет возможности посетить доктора из-за того, что не с кем оставить грудного ребенка. В этом случае нужно вызвать специалиста на дом

Обязательно хорошо кушать, отдавая предпочтение продуктам с закрепляющим эффектом (рис, сухой хлеб, яйца, сваренные вкрутую). Еда необходима не только, чтобы поддерживать силы болеющей мамочки, но и для достаточного продуцирования грудного молока. Рацион при поносе довольно скудный, так как необходимо соблюдать щадящую диету. Нельзя есть жирное, острое, соленое, свежие овощи и фрукты, сладости. Предпочтение лучше отдавать легкой пище – овощные супы, каши без масла, подсушенный хлеб, молочная продукция с бифидобактериями.

При поносе важно восполнять потери жидкости и электролитов. Для этого нужно пить не менее двух литров воды в сутки, а также применять растворы для восстановления водно-электролитного баланса (например, Регидрон).

Как лечить понос у кормящей мамы народными средствами

Что делать, если нужных лекарств нет под рукой и достать их в ближайшее время не представляется возможным? В этом случае при поносе могут помочь проверенные народные средства. Они не только эффективны, но и не представляют опасности для ГВ. Малыш после грудного молока получит только полезные антитела, выработанные мамочкой, а не «букет» химии, вредной для детского организма.

Признанными средствами от поноса являются:

• Отвар дубовой коры (200 мл кипятка на 1 ст. ложку).
• Отвар ягод черемухи (250 мл кипятка на 2 ст. ложки сушеных ягод).
• Настой перечной мяты.
• Густой кисель на крахмале.
• Гранат и отвар гранатовых корок.
• Рисовый отвар.

Надо помнить, что слишком злоупотреблять этими средствами не стоит, как и любым другим лекарством от поноса. Всегда есть риск получить запор.

Диарея у кормящей женщины ‒ состояние крайне неприятное, но не нужно переживать и сразу бросать грудное вскармливание. Помочь разобраться в симптоматике и назначить адекватное лечение должен квалифицированный врач. Только при этом условии недуг пройдет быстро и без следа.

Диарея при грудном вскармливании: естественные методы лечения

Когда у вас диарея, это не пикник.

В течение нескольких дней вас шатает от судорог, вас тошнит, вы ходите в туалет чаще, чем вам хочется, а ваш кишечник водянистый и жидкий, что создает ужасный беспорядок.

В зависимости от степени тяжести, лечение диареи может быть таким же простым, как прием отпускаемых без рецепта лекарств, таких как полный колпачок пепто-бисмола или имодиума. Но для мам, которые кормят грудью, облегчение симптомов диареи может быть немного сложным, поскольку кормящие мамы должны быть осторожны с лекарствами, которые они принимают.

В качестве альтернативы проверенным временем лекарствам, вот несколько натуральных средств для лечения диареи при грудном вскармливании.

Диарея чаще всего вызывается вирусом, поражающим кишечник, и обычно длится от двух до трех дней. Но диарея также может возникнуть из-за:

• аллергии на определенные продукты
• лекарств
• продуктов, вызывающих расстройство пищеварительной системы
• бактериальной инфекции или других видов инфекций
• лучевой терапии

При диарее у вас могут возникнуть вздутие живота и спазмы, жидкий и водянистый стул, позывы в туалет и, возможно, тошнота. Симптомы, которые сопровождают тяжелую диарею, включают в себя:

• Потеря веса
• Дегидратация
• Лихорадка
• Серьезная боль
• Непереваренная пища на стуле
• . , особенно если вы кормите грудью.

  Если вы решили избегать безрецептурных лекарств для лечения диареи во время грудного вскармливания, попробуйте эти естественные методы лечения.

  Станьте BRAT на ближайшие несколько дней

  Изменение рациона — самый простой и естественный способ лечения диареи во время грудного вскармливания. Врачи часто рекомендуют популярную диету BRAT, которая означает:

  • бананы
  • рис (белый)
  • яблочное пюре
  • тосты

  Продукты BRAT — это легкие продукты, которые обычно хорошо переносятся и легко усваиваются. люди, страдающие диареей. Режим с низким содержанием белка и низким содержанием жира, что приносит пользу вашей пищеварительной системе. Диета BRAT также содержит мало клетчатки, что поможет вашему телу укрепить жидкий стул.

  Кроме того, бананы восполнят большую часть калия, необходимого для поддержания клеточной и электрической функции, потерянного во время диареи. Избегайте коричневого риса, так как в нем больше клетчатки.

  Варианты диеты BRAT

  Некоторые другие варианты популярного мягкого режима питания: BRAT-T с добавлением чая или BRAT-Y с добавлением йогурта, богатого пробиотиками. Другие полутвердые продукты с низким содержанием клетчатки, которые хорошо есть, включают:

  • крекеры с газировкой
  • яйца
  • chicken or turkey without skin
  • potatoes
  • noodles
  • smooth peanut butter
  • white bread
  • cottage cheese
  • fish
  • avocados
  • white beans

  You should avoid:

  • greasy foods
  • жирные и жареные продукты
  • большинство молочных продуктов
  • сырые овощи
  • сырые фрукты
  • острые специи
  • цельнозерновой хлеб
  • цельнозерновые крупы

  Ешьте продукты с пробиотиками, такие как йогурт или кефир

  Некоторые виды молочных продуктов полезны при диарее и расстройстве желудка. Живые бактерии, известные как пробиотики, содержащиеся в йогурте и кефире (кисломолочном напитке), могут заменить здоровые бактерии, обычно присутствующие в пищеварительном тракте, которые теряются из-за диареи.

  Пробиотики содержат живые бактерии, подобные полезным бактериям, которые борются с микробами, обнаруженными в вашем организме. Предостережение: убедитесь, что в кефире или йогурте мало сахара, так как продукты с высоким содержанием сахара могут усугубить симптомы диареи.

  Выпейте успокаивающую кружку ромашкового чая

  Ромашковый чай — отличный способ успокоить расстройство желудка. Считается, что средиземноморская трава помогает снять спазмы и воспаление, расслабляя мышцы и слизистую оболочку кишечника. Это может сделать ромашку полезной для лечения диареи от легкой до умеренной степени, а также является хорошим способом избежать обезвоживания.

  Попробуйте столовую ложку натурального яблочного уксуса

  Хотя нет никаких медицинских доказательств, некоторые люди говорят, что яблочный уксус может помочь остановить симптомы диареи, а также заменить магний и калий. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке уксуса каждый час, пока диарея не пройдет.

  Не допускайте обезвоживания

  Конечно, при лечении любой болезни обязательно пейте много жидкости, такой как вода, бульон и спортивные напитки. Это поможет облегчить симптомы и предотвратить обезвоживание. Старайтесь избегать натуральных диуретиков, таких как алкоголь и кофеин, включая кофе, шоколад, некоторые газированные напитки и некоторые сорта чая.

  Это особенно верно при диарее, так как во время болезни может быть потеряно много жидкости и питательных веществ, что может вызвать серьезные осложнения. Клиника Кливленда рекомендует пить жидкость небольшими глотками в течение дня. Если терпимо, увеличьте количество жидкости до 2-3 литров в день.

  Говоря о воде, если вы испытываете дискомфорт в прямой кишке — например, зуд, боль или жжение — попробуйте посидеть в ванне на несколько дюймов с теплой водой, а затем вытрите это место, промокнув его мягким чистым полотенцем. При необходимости вы также можете нанести на воспаленное место немного крема от геморроя или вазелина.

  Диарея должна продолжаться всего два-три дня. Вам следует немедленно обратиться к врачу, если симптомы диареи длятся дольше, чем это время, или если у вас жар более 24 часов. Другие причины для обращения к врачу включают в себя признаки обезвоживания, такие как темная моча, учащенное сердцебиение и раздражительность. Сильная диарея может сигнализировать о более серьезном заболевании.

  Поделиться на Pinterest

  Диарея при грудном вскармливании: причины и естественные средства

  Лечите легкие случаи домашними средствами, но при тяжелых инфекциях обратитесь к врачу.

  Подтверждено исследованиями

  MomJunction верит в предоставление вам надежной информации, подкрепленной исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

  Изображение: Shutterstock

  Диарея во время грудного вскармливания может развиться у некоторых молодых матерей из-за сопутствующих заболеваний, таких как острый гастроэнтерит ⁱ Воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника. или другие причины. Хотя это не серьезное заболевание, требующее прекращения ⁱ X Прекращение состояния. грудного вскармливания, если у вас диарея, вы должны соблюдать надлежащую гигиену, чтобы предотвратить любые риски передачи каких-либо заболеваний вашему новорожденному . Кроме того, обеспечьте надлежащую гидратацию для поддержания достаточного количества молока и предотвращения обезвоживания из-за диареи.

  Легкая диарея обычно устраняется с помощью натуральных домашних средств. Тем не менее, лучше всего обратиться к врачу в случае тяжелой, продолжительной диареи во время грудного вскармливания. Просмотрите этот пост, чтобы узнать больше о распространенных причинах, признаках, средствах и вариантах лечения диареи у кормящих матерей.

  Распространенные причины диареи при грудном вскармливании

  Изображение: Shutterstock

  Различные инфекционные и неинфекционные острые и хронические состояния могут вызывать диарею. У кормящих женщин также может развиться диарея по тем же причинам, что и у других. Общие причины острой диареи могут включать следующее (1).

  • Вирусный гастроэнтерит (желудочный клоп)
  • Пищевая аллергия
  • Бактериальный гастроэнтерит
  • Некоторые лекарства, такие как антибиотики
  • Паразитарная диарея
  • Непереносимость лактозы вызывает диарею после употребления молочных продуктов
  • Искусственные подсластители, такие как сорбит, содержащиеся в жевательных резинках и леденцах без сахара

  Желудочно-кишечные расстройства также могут вызывать хроническую диарею .

  • Целиакия ⁱ X Аутоиммунное заболевание, которое приводит к реакции на глютен, белок, содержащийся в пшенице, ржи и других злаках.
  • Синдром раздраженного кишечника ⁱ X Заболевание кишечника, проявляющееся множественными симптомами, такими как спазмы в животе, боль, вздутие живота, газообразование и другие.
  • Микроскопический колит ⁱ X Воспаление кишечника, вызывающее водянистую диарею.
  • Воспалительные заболевания кишечника, такие как язвенный колит ⁱ X Язвенный колит и болезнь Крона ⁱ X Воспаление пищеварительного тракта, вызывающее отек тканей и приводящее к болям в животе, диарее, слабости и недоеданию.
  • Недостаточность поджелудочной железы ⁱ XПравильное функционирование поджелудочной железы, обеспечивающее переваривание и всасывание основных питательных веществ. (стеаторея) диарея с высоким содержанием жира в кале

  Состояния, вызывающие хроническую диарею, должны оцениваться и лечиться у специалиста. Лекарства, отпускаемые без рецепта, и натуральные средства могут не вылечить его. Кормящие женщины также могут обратиться за медицинской помощью, если у них появятся какие-либо другие симптомы, такие как лихорадка, озноб, боль в животе, потеря веса или обезвоживание .

  Связанный: Обезвоживание при грудном вскармливании: причины, симптомы и лечение

  Лечение естественной диареи у кормящих матерей

  Диарея с лихорадкой или кровью в стуле требует медицинской помощи, поскольку она может быть вызвана бактериальными или паразитарными инфекциями. Матерям с диареей, продолжающейся более двух дней, также следует обратиться к врачу.

  С нетяжелой диареей можно справиться домашними средствами. Вы можете попробовать следующие натуральные средства от неосложненной диареи во время грудного вскармливания (2).

  1. Избегайте обезвоживания

  Изображение: IStock

  Пейте много чистой жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Диарея вызывает потерю жидкости из организма, и у кормящих матерей более вероятно развитие обезвоживания, поскольку вода также забирается из организма для выработки молока . Во время диареи вы можете потреблять больше воды, чем в другие дни. Вы также можете принимать раствор для пероральной регидратации (ОРС) в соответствии с рекомендациями врачей, чтобы справиться с потерей жидкости и электролитов.

  Вы можете пить разбавленные соки и бульоны, кроме воды. Следует избегать кофеиновых и алкогольных напитков, так как они могут усугубить диарею.

  2. Ешьте пробиотики

  Продукты с пробиотиками содержат особые микроорганизмы, такие как дрожжи или бактерии. Lactobacilli или молочнокислая бактерия — это хорошо известный пробиотик, содержащийся в йогурте и других молочных продуктах.

  Пробиотики часто рекомендуются людям с легкой диареей . Считается, что пробиотики достигают кишечника и подавляют микробы, вызывающие диарею, и помогают организму восстановиться (3).

  Молочные продукты, такие как молоко, могут усугубить диарею у большинства людей. Йогурт и кефир (кисломолочный напиток) часто рекомендуют при диарее. Тем не менее, вы можете избегать добавления слишком большого количества сахара в пробиотики, так как сахар может усугубить диарею.

  Существуют также немолочные пробиотические продукты и напитки, в том числе немолочные йогурты и кефиры, яблочный уксус и различные капусты.

  Связанный: Пробиотики для грудного вскармливания: безопасность, преимущества и побочные эффекты

  3. Пейте ромашковый чай

  Изображение: IStock

  Известно, что ромашковый чай уменьшает диарею. Полезно выпить кружку ромашкового чая. Эта средиземноморская трава известна своим успокаивающим действием на организм, в том числе на желудочно-кишечный тракт (4).

  4. Пейте чай из листьев красной малины

  Чай из листьев красной малины – это нежный и питательный чай, который действует как мягкое вяжущее средство. чтобы помочь высушить диарею и тонизировать тело. Безопасно пить в умеренных количествах до трех чашек в день во время беременности или кормления грудью.

  5. Принимайте яблочный уксус

  Изображение: IStock

  Яблочный уксус может помочь при расстройстве желудка. Вы можете развести одну столовую ложку яблочного уксуса в воде и выпить ее.

  Краткий факт

  Продукты, богатые калием, такие как бананы, абрикосы и картофель, могут помочь при диарее (8).

  Связанный: Безопасно ли принимать яблочный уксус во время грудного вскармливания?

  6. Избегайте определенных продуктов

  Поддержание высокого потребления жидкости и отказ от продуктов с высоким содержанием жиров, белков и клетчатки может уменьшить диарею. Вы можете избегать следующих продуктов во время расстройства желудка.

  • Dairy products other than probiotics
  • Fatty and fried foods
  • Raw fruits and vegetables
  • Spices
  • Whole grain products
  • Sugary foods and drinks

  Quick tip

  Avoid foods with a laxative ⁱ XSubstances обладающие свойствами излечивать запоры. эффект, такой как чернослив и сок чернослива (8).

  Хотя известно, что они полезны, имейте в виду, что чрезмерное употребление яблочного уксуса, ромашкового чая и пробиотиков может вызвать негативные последствия, такие как рвота и изжога. Поэтому не злоупотребляйте никакими природными средствами.

  Лечение диареи при грудном вскармливании

  Изображение: IStock

  Использование отпускаемого без рецепта лоперамида (Имодиум) для лечения легкой диареи у кормящих матерей вызывает споры (5). Лишь минимальные количества попадают в грудное молоко, так как этот препарат плохо всасывается из кишечника. Однако многие врачи не рекомендуют его использование при грудном вскармливании из-за его механизма действия. Лоперамид является агонистом опиатных рецепторов, сходным с обезболивающим морфином. Он работает, чтобы замедлить транзит стула в кишечнике. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США предупреждает, что большое количество имодиума может вызвать учащенное сердцебиение .

  Диарея с лихорадкой и кровью в стуле требует дальнейшего обследования и может потребовать рецептурных препаратов, таких как антибиотики. Не рекомендуется принимать лекарства, отпускаемые по рецепту, во время грудного вскармливания без крайней необходимости, поскольку все лекарства не безопасны для лактации. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом, знакомым с особыми потребностями кормящих матерей и их детей. Не забывайте пить много воды и легкоусвояемой пищи, даже если вы принимаете лекарства.

  Краткая информация

  Если у кормящих матерей возникает диарея путешественников, им обычно назначают кратковременный прием азитромицина (совместимого с грудным вскармливанием) вместо фторхинолонов и антибиотиков-макролидов, которые выделяются с грудным молоком (9).

  1. Может ли диарея вызывать недостаток грудного молока у матерей?

  Да, такие состояния, как диарея, могут вызвать недостаток грудного молока (6)

  2. Могу ли я кормить ребенка грудью, если у меня диарея?

  Да, вы можете кормить ребенка грудью даже при диарее. Тем не менее, вы должны быть осторожны в соблюдении гигиены рук. Кормящая мать может передать диарейные антитела своему ребенку, что поможет ему бороться с инфекцией (7).

  Все матери должны сознательно соблюдать гигиену рук и употреблять гигиенически приготовленную пищу, чтобы избежать диареи во время грудного вскармливания. Поскольку диарея истощает вашу энергию, она может сделать вас более уставшим во время грудного вскармливания. Кроме того, если вы столкнулись с острой диареей или хронической диареей, обратитесь к врачу, чтобы получить профессиональную медицинскую помощь для правильной диагностики и лечения. Кроме того, не забывайте часто мыть руки и чистить все овощи, купленные в продуктовых магазинах. Лучше попробовать естественные методы контроля над проблемой, насколько это возможно.

  Ключевые указатели

  • У кормящих матерей может развиться острая или хроническая диарея из-за нескольких инфекционных и неинфекционных состояний.
  • Им следует обратиться к врачу, если диарея сопровождается дополнительными симптомами, такими как лихорадка, озноб и потеря веса.
  • Поддержание водного баланса, употребление пробиотиков и отказ от продуктов с высоким содержанием жиров и клетчатки могут помочь справиться с нетяжелой диареей в домашних условиях.
  • Лекарства от диареи следует принимать только после консультации со специалистом.

    No related posts.