Гемоглобин у грудничка в 3 месяца норма: норма у женщин и мужчин, повышен или понижен причины, симптомы

Содержание

Низкий гемоглобин у ребенка в 3 месяца

Анемией называется патологическое состояние организма ребенка, при котором количество гемоглобина в крови понижено. Что может вызвать низкий гемоглобин у ребенка в 3 месяца и какие последствия могут быть из-за недостатка железа в организме?

Также рассмотрим вопросы: как проверить уровень гемоглобина, какова его норма у ребенка в 3 месяца и до года, какие симптомы пониженного гемоглобина. И, главное, если у ребенка низкий гемоглобин — что делать?

Учитывая, что гемоглобин — железосодержащий белок, выполняет важную функцию по транспортировке кислорода к органам и тканям, его недостаток опасен для здоровья ребенка. Повышение гемоглобина у ребенка тоже опасно и может указывать на наличие серьезного заболевания.

Низкий гемоглобин у ребенка до года

На протяжении всей беременности мама внимательно следила за гемоглобином и при его понижении сразу применяла специальные препараты и пополняла рацион продуктами, повышающими гемоглобин. Благодаря этому, находясь в утробе, ребенок накопил необходимые запасы железа и при рождении они еще не израсходовались. Именно этим объясняется высокие показатели у новорожденного.

К шести месяцам в организме малыша происходит ряд изменений и одно из них — истощение запасов железа. В возрасте от двух до трех месяцев, как правило, происходит резкое снижение уровня гемоглобина у малыша. Для недоношенных детей и находящихся на искусственном вскармливании критическим возрастом считается 4-5 месяцев. Это связано с быстрым ростом ребенка.

Какой должен быть гемоглобин у ребенка в 3 месяца жизни?

Показатели нормы гемоглобина: у новорожденных 180-240 г/л в возрасте 1 месяц — 100-180 г/л, в возрасте 2 месяца — 90-140 г/л, а в возрасте З месяца и до 6 месяцев — 95-135 г/л, до года 110-140 г/л.

Таким образом, для ребенка в 3 — 6 месяцев норма железосодержащего белка составляет 95-135 г/л. Чтобы проверить, низкий гемоглобин или нету трехмесячного ребенка, нужно сдать, общий анализ крови, то есть кровь из пальце. Если количество гемоглобина близко к нижней границе или уже вышло за нее, ребенку
ставят диагноз анемия. Как поднять гемоглобин ребенку 1 год и менее и как определить анемию?

Низкий гемоглобин у ребенка 1 годик — симптомы и опасности

Определить наличие анемии у ребенка можно по следующим признакам: бледность, сухость и, возможно, шелушение кожи; плохой аппетит; слишком сухие и ломкие ногти и волосы; неустойчивый стул из-за расстройства желудка; вялость и усталость; губы могут иметь синюшный оттенок; частые вирусные заболевания; в тяжелых случаях может быть тахикардия, одышка, гипотония мышц.

Низкий гемоглобин у ребенка может вызвать опасные последствия:

  • Пониженный гемоглобин приводит к снижению иммунитета у ребенка. Малыш может часто болеть вирусными инфекциями, даже обыкновенная простуда в таких случаях может вызывать
    серьёзные осложнения.
  • Ребенок постоянно испытывает апатию и вялость, быстро утомляется.
  • Из-за хронического недостатка гемоглобина в мозг не поступает необходимое количество кислорода. Это приводит к задержке умственного, психического и физического развития, так как мозг малыша не может полноценно функционировать.
  • Режимы сна и бодрствования нарушаются, снижается познавательная активность ребенка.
  • Развивается гипоксия или кислородное голодание в тканях организма.

Низкий гемоглобин у грудного ребенка — причины

Низкий гемоглобин у младенца может быть по причине анемии у женщины, его мамы. Как правило, анемия возникает из-за кровопотери и может быть острой (при ранах и травмах) или хронической (при обильных месячных.

Самый распространенный вид анемии — железодефицит, когда эритроциты не в полной мере синтезируются в костном мозге из-за недостатка в организме витаминов и железа. Чаще всего этот диагноз ставится беременным женщинам.

Пониженный гемоглобин сразу после рождения и в последующем может наблюдаться у малыша по причине плохого и неправильного питания беременной женщины, в котором отсутствовали необходимые витамины и микроэлементы. Поэтому организм ребенка не накопил железо в достаточном количестве.

Ранний перевод ребенка в 3 месяца на искусственное вскармливание или преждевременное введение прикорма может стать причиной снижения уровня гемоглобина. При искусственном вскармливании ребенок не получает такое же количество железа, как с материнским молоком. Коровье молоко связывает железо в нерастворимые группы и оно не усваивается малышом, что снижает гемоглобин.

К низкому гемоглобину могут привести такие заболевания, как гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки, энтерит — они препятствуют всасыванию железа кишечником.

Нехватка витамина В12, функция которого переносить железо в кровь, тоже вызывает понижение гемоглобина. Натуральный Витамин В12 можно заказать на iНегb.

Также гемоглобин имеет низкий уровень по причине отравления некоторыми токсичными веществами, которые разрушают эритроциты.

Как повысить гемоглобин у грудного ребенка

  1. Еще до родов следует правильно составить рацион с достаточным количеством железа для будущей мамы. Когда мама узнает что у ее грудного ребенка низкий гемоглобин, ей важно не волноваться, чтобы не уменьшилось количество вырабатываемого грудного молока. Ведь самый лучший способ, как поднять гемоглобин у ребенка — это вскармливание грудным молоком, в котором содержится 50% биологической доступности железа.
  2. В особо тяжелых случаях анемии педиатр может рекомендовать грудному ребенку лекарственные препараты — как препараты железа, так и комплексные железосодержащие. Это самый быстрый и простой способ поднять гемоглобин. Назначение и подбор дозировки делает только врач, учитывая возраст ребенка, тяжесть сложившейся ситуации.
  3. Если у кормящей женщины железодефицит (анемия), ей необходимо соблюдать диету для повышения гемоглобина. Добавить в рацион достаточное количество мяса, субпродуктов, бобовых, рыбы, гречки, богатых железом. Также кушать фрукты и ягоды, особенно зеленые яблоки, клюкву, гранаты, черную смородину, землянику, сливы и абрикосы, которые богаты витамином С, способствующим всасыванию железа.
    Обогащает организм железом также печеный молодой картофель, тыква, помидоры, а также всевозможная зелень, грецкие орехи, сухофрукты.
  4. Нельзя соблюдать никаких диет и разгрузочных дней до того, как ребенку не исполнится 6 месяцев. Следите за тем, чтобы продукты не стали причиной аллергических реакций у малыша — посоветуйтесь с педиатром перед их употреблением.
  5. Обычно ребенку в 3 —4 месяца вводят прикорм, что поможет поднять гемоглобин у малыша. Яблочное пюре, соки, каши и мясной прикорм необходим ребенку с 6 месяцев. Малышу на искусственном или смешанном вскармливании полезно давать адаптированную смесь.
  6. С шести месяцев до года гемоглобин у детей можно повысить, обогатив его питание фруктами и овощами, особенно такими, как брюссельская капуста, шпинат и морковь. Также полезны гречневая и пшеничная каши, а с семи месяцев можно добавить в рацион говядину, курицу и индейку.
  7. Кроме продуктов, синтез гемоглобина влияет большое количество кислорода, поэтому много гуляйте и активно играйте с малышом на свежем воздухе и чаще проветривайте квартиру.

Итак, если низкий гемоглобин у ребенка в 3 месяца и до года, прежде чем его повышать — проконсультируйтесь с врачом. Ведь высокий гемоглобин также опасен, как и пониженный.

у детей, женщин и мужчин. Какие анализы сдавать на гемоглобин

05.12.2019Обновлено 26.01.2022

Такой железосодержащий белок, как гемоглобин, образуясь в кровяных тельцах нашей крови (в эритроцитах) на ранней стадии их развития, выполняет довольно-таки важную роль.

Отметим, что эритроциты, в процессе дыхания, транспортируют гемоглобин, что и насыщает все наши клетки кислородом. Однако, помимо того, что он передает кислород нуждающимся в нем тканям, он также способен забирать из соответствующих тканей углекислый газ, доставляя его в легкие, после чего он выводится вместе с выдыхаемым воздухом. Проще говоря, основная цель гемоглобина в организме человека – это жизненно необходимый газообмен.

Участие гемоглобина в таком важнейшем процессе, как газообмен, это не единственная его функция. За счет своих уникальных химических свойств данный белок считается ключевым составляющим буферной системы крови, а также элементом для поддержания кислотно-щелочного баланса в организме.

Если норма гемоглобина в крови повышена или же понижена, это считается следствием той или иной патологии, но не ее причиной. А поводов для того, чтобы норма гемоглобина в крови была понижена или повышена, немало — это и неправильное питание, и анемия (дефицит железа в организме), и наличие некоторых серьезных заболеваний, и т. д.

Накануне сдачи анализа крови на гемоглобин в любом случае стоит получить консультацию гематолога.

Что показывает гемоглобин

После сдачи анализа, гемоглобин отображается в виде тех или иных показателей, как Hb. Результаты подобного исследования могут указывать на причину низкого давления, например, а также головокружений, судорог и многого другого, вплоть до приближающихся серьезных патологий.

Своевременное выявление нарушения показателей гемоглобина в крови позволит предотвратить многие патологические процессы, в том числе существенным образом снизить риск инсультов и инфарктов (особенно у людей в возрасте) или избежать ухудшения состояния беременной женщины.

В целом гемоглобин, после сдачи анализа, показывает либо норму, либо его повышение, либо понижение. Те или иные колебания свидетельствуют о разном:

  • Пониженный гемоглобин говорит о неправильном питании и образе жизни (гиподинамии), а также о скрытых кровопотерях, возможных аутоиммунных или инфекционных заболеваниях. Также нередко пониженный его показатель наблюдается при беременности.
  • Повышенный гемоглобин говорит о возможных проблемах с сердечно-сосудистой системой, с кишечником и даже и о предполагаемом наличии онкозаболеваний. Также повышенное значение данного белка в крови может свидетельствовать о сахарном диабете, о нехватке фолиевой кислоты и витамина В12.

Когда нужно сдавать анализ на гемоглобин

Сдача такого анализа может понадобиться при признаках сахарного диабета, а также для комплексной диагностики при уже четком диагнозе сахарного диабета (с целью определения толерантности организма к глюкозе). Также данный анализ назначается для профилактики – контроля уровня гемоглобина и во время беременности.

Гемоглобин является крайне важным элементом, а его патологическое уменьшение может стать причиной ломкости волос и ногтей, шелушения и сухости кожи, рвоты и тошноты, мышечных судорог, головокружений. Более того, острая форма анемии, например, приводит к кислородному голоданию клеток и, как следствие, к обморокам и гипоксии мозга.

Кровь на гемоглобин нужно сдавать строго натощак, желательно утром и в расслабленном, спокойном состоянии. Накануне важно избегать стрессов, физических нагрузок, саун или бань, горячих ванн, жирной и острой пищи, алкоголя. За несколько часов до анализа важно не курить, не пить чай или кофе.

Норма гемоглобина у женщин

Норма гемоглобина для женщин – это 120-150 г/л. Однако, данный показатель может меняться и, к примеру, уже в пожилом возрасте ввиду соответствующих изменений в организме, норма будет совершенно иная (после лет 70-ти это 117-160 г/л).

Кроме того, для курящих женщин и профессиональных спортсменок норма верхней границы может быть и 160 г/л, а у подростков верхняя граница варьируется от 112 до 153 г/л.

Пониженная норма гемоглобина у женщин – это более распространенное явление, кстати, чем повышенная. Такая патология, отметим, диагностируется примерно у трети женщин по данным ВОЗ.

Норма гемоглобина у мужчин

Норма гемоглобина у мужчин – это 130-170 г/л, что, как можно заметить, несколько выше, нежели у представительниц слабого пола. Объясняется это тем, что организм мужчин способен на выработку тестостерона, обуславливающего оперативный рост мышечной массы. Это, в свою очередь, требует большего кислорода в организме и, как следствие, количество эритроцитов и гемоглобина в крови растет.

Кроме того, у мужчин нет ежемесячных менструаций, а соответственно – нет подобной кровопотери, что также объясняет то, что их норма гемоглобина выше, чем у женщин.

Норма гемоглобина у детей

Норма гемоглобина для детей несколько отличается от нормы у женщин и мужчин, ввиду того, что она четко разграничена по возрасту.

Итак, представлена норма гемоглобина у детей в таблице ниже: 

Возраст

Норма (г/л)

до 2-х недель

125-220

от 2-х недель до 1 месяца

115-180

от 1 месяца до 2 месяцев

90-130

от 2 месяцев до 6 месяцев

95-140

от 6 месяцев до 1 года

105-140

от 1 года до 5-ти лет

100-140

от 5-ти лет до 12-ти лет

115-150

старше 12-ти лет

115-160

Норма гемоглобина у новорожденных недоношенных деток на протяжении первого месяца также снижена, если сравнивать с нормой ребенка, который был рожден в срок.  

Норма гемоглобина у беременных

Уровень данного белка в крови, конечно же, может быть снижен во время вынашивания. Так, норма гемоглобина у беременных – это 105–120 г/л. Подобного рода изменения связаны с тем фактом, что немалая доля гемоглобина приходится на рост самого плода и плаценты, при том, что общий объем крови существенно увеличивается. 

Беременным и кормящим женщинам важно обеспечивать себя нужными минералами, а в частности – железом, следя за тем, чтобы показатель гемоглобина не падал ниже 110 г/л.

Автор:

Ганжа Татьяна Валериевна

Терапевт, аллерголог, первая категория, Стаж 15 лет

Другие записи блога

Уровни гемоглобина у нормальных детей в возрасте от 3 до 24 месяцев и влияние железа

. 1972 г., апрель; 47 (252): 261–71.

doi: 10.1136/adc.47.252.261.

Д Бурман

  • PMID: 5023475
  • PMCID: PMC1648038
  • DOI: 10. 1136/прил.47.252.261

Бесплатная статья ЧВК

Д Бурман. Арч Дис Чайлд. 1972 Апрель

Бесплатная статья ЧВК

. 1972 г., апрель; 47 (252): 261–71.

doi: 10.1136/adc.47.252.261.

Автор

Д Бурман

  • PMID: 5023475
  • PMCID: PMC1648038
  • DOI: 10.1136/прил.47.252.261

Абстрактный

В возрасте от 3 до 24 месяцев измеряли уровень гемоглобина в капиллярах у нормально доношенных детей, которые не получали лекарственное железо из какого-либо источника.

Среднее значение и стандартное отклонение регистрируют с интервалом в 3 месяца. Женщины имели более высокий Hb, чем мужчины, если рассматривать их как общую тенденцию на протяжении всего периода. Не было никакого влияния социального класса или увеличения веса от рождения ни у одного из полов. Масса тела при рождении была достоверно связана с Hb в 3 месяца только у мальчиков и ни в каком другом возрасте. Не было никакой связи между болезнью и Hb.

По сравнению с более ранними исследованиями в Англии уровень гемоглобина у младенцев сейчас в целом выше, чем раньше, особенно на втором году жизни. Младенцам давали либо 10 мг железа в виде коллоидного гидроксида железа ежедневно, либо плацебо. Железо повышало уровень гемоглобина у мужчин из социальных классов I и II, с массой тела при рождении менее 3,18 кг и у тех, кто набрал больше всего веса. Железо не влияло на частоту инфекций. При отсутствии доказанной связи между низким уровнем гемоглобина и заболеваемостью в обеспеченном обществе рутинное назначение препаратов железа или других кроветворных средств нормальным доношенным детям не может быть оправдано.

Похожие статьи

  • Уровни гемоглобина у детей дошкольного возраста из Кардиффа.

    Эванс Д.М., Льюис Дж., Карран Э. Эванс Д.М. и соавт. Арч Дис Чайлд. 1972 г., октябрь; 47 (255): 772-6. doi: 10.1136/adc.47.255.772. Арч Дис Чайлд. 1972. PMID: 5086511 Бесплатная статья ЧВК.

  • Анемия в младенчестве – важно ли железо?

    Бурман Д. Берман Д. Proc R Soc Med. 1971 г., май; 64 (5): 579–80. Proc R Soc Med. 1971. PMID: 5576925 Бесплатная статья ЧВК. Аннотация недоступна.

  • Заболеваемость анемией у доношенных детей наблюдалась в частной практике.

    Фюрт Дж.Х. Фюрт Дж. Х. J Педиатр. 1971 г., октябрь; 79 (4): 560-2. doi: 10.1016/s0022-3476(71)80300-1. J Педиатр. 1971. PMID: 5109892 Аннотация недоступна.

  • Потребность в железе в младенчестве.

    Бурман Д. Берман Д. Бр Дж Гематол. 1971 март; 20 (3): 243-7. doi: 10.1111/j.1365-2141.1971.tb07035.x. Бр Дж Гематол. 1971. PMID: 4928241 Обзор. Аннотация недоступна.

  • Терапевтические испытания при умеренном дефиците железа у младенцев.

    [Нет авторов в списке] [Нет авторов в списке] Nutr Rev. 1982 May; 40(5):139-41. doi: 10.1111/j.1753-4887.1982.tb05290.x. Нутр Обр. 1982. PMID: 7048152 Обзор.

    Аннотация недоступна.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

  • Пороговые значения гемоглобина для диагностики анемии у детей дошкольного возраста.

    Хамед Э., Сайед М.А., Алемраят Б.Ф., Тирмизи Ш.А., Алнуайми А.С. Хамед Э. и др. Am J Blood Res. 2021 15 июня; 11 (3): 248-254. Электронная коллекция 2021. Am J Blood Res. 2021. PMID: 34322287 Бесплатная статья ЧВК.

  • Раннее введение препаратов железа и обеспечение достаточного количества железа в возрасте одного месяца у пациентов отделения интенсивной терапии интенсивной терапии с риском дефицита железа.

    Bahr TM, Carr NR, Christensen TR, Wilkes J, O’Brien EA, German KR, Ohls RK, Ward DM, Christensen RD. Бахр ТМ и др. Клетки крови Мол Дис. 2021 сен;90:102575. doi: 10.1016/j.bcmd.2021.102575. Epub 2021 6 мая. Клетки крови Мол Дис. 2021. PMID: 33989937 Бесплатная статья ЧВК.

  • Преэклампсия связана с специфическими для пола транскрипционными и протеомными изменениями в эритроидных клетках плода.

    Масуми З., Маес Г.Э., Хертен К., Кортес-Калабуиг А., Алаттар А.Г., Хэнсон Э., Эрландссон Л., Мезей Э., Магнуссон М., Вермиш Дж.Р., Фамилари М., Ханссон С.Р. Масуми З. и др. Int J Mol Sci. 201925 апреля; 20(8):2038. doi: 10.3390/ijms20082038. Int J Mol Sci. 2019. PMID: 31027199 Бесплатная статья ЧВК.

  • Фетальный гемоглобин в пуповинной крови при преэклампсии и нормотензивной беременности: перекрестное сравнительное исследование.

    Масуми З., Фамилари М., Каллин К., Ранстам Дж., Олофссон П., Ханссон С.Р. Масуми З. и др. ПЛОС Один. 2017 28 апреля; 12 (4): e0176697. doi: 10.1371/journal.pone.0176697. Электронная коллекция 2017. ПЛОС Один. 2017. PMID: 28453539 Бесплатная статья ЧВК.

  • Степень анемии и гематологические предикторы среди детей до 12 лет в Одише, Индия.

    Бехера С., Буллийя Г. Бехера С. и др. Анемия. 2016;2016:1729147. дои: 10.1155/2016/1729147. Epub 2016 4 апр. Анемия. 2016. PMID: 27127647 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Рекомендации

    1. Арч Дис Чайлд. 1966 декабрь; 41 (220): 658-65 — пабмед
    1. J хронический дис. 1967 фев; 20(2):79-88 — пабмед
    1. Акта Мед Сканд. 1967 август; 182 (2): 183-91 — пабмед
    1. Акта Мед Сканд. 1969 янв-февраль;185(1-2):107-11 — пабмед
    1. Postgrad Med J. 1969 Dec; 45 (530): 747-53 — пабмед

термины MeSH

вещества

Причины и симптомы анемии у младенцев

Анемия — это состояние, которое возникает, когда в организме недостаточно здоровых эритроцитов, которые отвечают за перенос кислорода к тканям организма. Анемия может возникать у новорожденных и детей старшего возраста, а также у детей старшего возраста и взрослых. У вашего малыша может быть анемия по ряду причин. Читайте дальше, чтобы узнать о причинах анемии, о ее признаках и симптомах и о том, что произойдет, если у вашего ребенка будет анемия.

Что такое анемия?

Чтобы объяснить анемию, давайте начнем с небольшой информации о клетках крови. Кровь состоит из различных типов клеток, почти половина из которых — эритроциты. Эти клетки содержат белок, окрашенный в красный цвет, называемый гемоглобином. Работа гемоглобина заключается в переносе кислорода к тканям организма и выносе углекислого газа, который является отходами. Анемия возникает, когда в эритроцитах недостаточно гемоглобина или когда не хватает здоровых эритроцитов для переноса кислорода по всему телу. Это может вызвать проблемы с функцией и ростом клеток.

Причины анемии у новорожденных и детей грудного возраста

Некоторые из причин и факторов риска анемии у новорожденных и младенцев включают следующее:

  • Вырабатывается недостаточно эритроцитов. Это часто происходит из-за дефицита железа, который может возникнуть, когда маленькие дети слишком рано начинают пить коровье молоко (в коровьем молоке очень мало железа, и его нельзя вводить до 1 года). В редких случаях проблема может заключаться в другом дефиците питательных веществ, например, в недостатке фолиевой кислоты.

  • Слишком много эритроцитов разрушается. Это может произойти, если у ребенка есть такие заболевания, как гемолитическая анемия или серповидно-клеточная анемия, которые чаще всего встречаются у детей африканского происхождения.

  • Красные кровяные тельца не содержат достаточного количества гемоглобина. Наследственные заболевания крови, такие как талассемия, часто наблюдаемые у лиц азиатского, африканского, ближневосточного, греческого и итальянского происхождения, могут привести к недостаточному количеству гемоглобина или даже к низкому количеству эритроцитов.

  • Тело потеряло кровь. Это может быть результатом травмы или такого состояния, как гемофилия, при котором кровь не свертывается должным образом.

Каковы признаки и симптомы анемии у младенцев?

  • Бледная кожа

  • Губы, слизистая оболочка век и ногтевые ложа менее розовые, чем обычно

  • Раздражительность

  • Слабость

  • Быстрая утомляемость или дремота больше, чем обычно

  • Пожелтение кожи и/или глаз (желтуха)

  • Темная моча.

Признаки тяжелой анемии могут включать:

  • Одышка

  • Учащенное сердцебиение

  • Отек рук и ног

  • Головные боли

  • Головокружение и обмороки.

Анемия вашего ребенка может быть вызвана дефицитом железа. Этот тип анемии обычно поражает детей в возрасте от 9 до 24 месяцев. Ниже приведены некоторые признаки и симптомы анемии, вызванной дефицитом железа:

  • Снижение аппетита

  • Раздражительность

  • Суетливость

  • Невнимательность

Если вы заметили какие-либо из вышеперечисленных признаков и симптомов у вашего ребенка или если вы считаете, что он не получает достаточного количества железа с пищей, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Что такое лечение анемии у младенцев?

Поскольку существует множество различных видов анемии, требующих различных методов лечения, лучше следовать советам лечащего врача вашего ребенка о том, как лечить анемию у вашего ребенка. Не давайте ребенку витамины, пищевые добавки или любые другие лекарства, отпускаемые без рецепта, без предварительного разрешения врача. Для лечения анемии вашего ребенка поставщик медицинских услуг может порекомендовать лекарства, диетические ограничения или добавки. Если анемия вызвана недостатком железа, врач может назначить препараты железа в виде жидких капель. Медицинский работник может захотеть периодически видеть вашего ребенка, чтобы проверить уровень железа в нем. Важно, чтобы она получала только нужное количество добавок железа и не слишком много. Не прекращайте давать ребенку препараты железа, если только ваш врач не сказал вам, что они больше не нужны. Если установлено, что анемия вашего ребенка вызвана заболеванием клеток крови, таким как гемолитическая анемия, серповидно-клеточная анемия или талассемия, лечащий врач может порекомендовать вам отвести ребенка к гематологу, врачу, специализирующемуся на заболеваниях крови. Если ваш новорожденный родился недоношенным или если ваш ребенок очень болен, в некоторых случаях лечащий врач вашего малыша может порекомендовать переливание крови для лечения анемии.

Как предотвратить анемию у младенцев?

Не все виды анемии можно предотвратить, особенно те, которые вызваны генетическими заболеваниями, такими как серповидно-клеточная анемия или талассемия. Однако анемию из-за дефицита железа или другого дефицита питательных веществ можно предотвратить, придерживаясь хорошо сбалансированной диеты. Вот несколько способов, которыми вы можете предотвратить алиментарную анемию у вашего ребенка:

  • Не давайте ребенку коровье молоко, пока ему не исполнится 12 месяцев.

  • Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, ваш лечащий врач может начать давать ему железосодержащие добавки в возрасте около 4 месяцев, в большинстве случаев продолжая давать добавки до тех пор, пока не будут введены твердые прикормы (примерно в 6 месяцев), богатые железом, например, обогащенные железом злаки и мясное пюре.

  • Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, выберите детскую смесь с добавлением железа. Избегайте формул с низким содержанием железа.

  • После того, как вашему ребенку исполнится 12 месяцев, не стесняйтесь вводить коровье молоко, но не более 2 чашек в день. В молоке мало железа, и все, что превышает его, может привести к тому, что ваш ребенок будет чувствовать себя сытым, и, следовательно, с меньшей вероятностью будет есть продукты, богатые железом.

  • После того, как ваш ребенок привыкнет к твердой пище, выберите для него сбалансированную диету, включающую продукты, богатые железом, такие как красное мясо, яичные желтки, картофель, помидоры, бобы, сухофрукты и темные, зелень.

  • Включите продукты, богатые витамином С, так как этот витамин способствует усвоению железа. Продукты с высоким содержанием витамина С включают цитрусовые, апельсиновый сок, перец, помидоры, шпинат и брокколи.

Итог

В большинстве случаев анемию можно эффективно лечить либо путем изменения диеты вашего малыша, либо с помощью лекарств или пищевых добавок, предоставленных его лечащим врачом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *