Беспокойный грудничок — Ла Лече Лига Россия
Дебора Филд-ПеллюПеревод: Лариса Нестерова
Редакция: Галина Грошева, Ада Торчинова, Мария Сорокина, Галина Неупокоева
Корректор: Софья Трошина
«У новорождённого ребёнка только три потребности: тепло материнских объятий, еда из её груди и безопасность от её присутствия. Грудное вскармливание удовлетворяет все три». Доктор Грентли Дик-Рид, «Роды без страха».
Большинству малышей, которых кормят грудью, и правда достаточно прикладывания, чтобы почувствовать себя совершенно счастливыми.
Однако некоторые дети остаются беспокойными, несмотря на все усилия родителей. Когда кроха постоянно капризничает, тревожится, огорчена, чувствует дискомфорт или боль, это может очень утомлять и беспокоить. Если она болеет, у неё понос или другие симптомы, родителям ещё сложнее.
Младенцы могут беспокоиться по многим причинам, и иногда приходится потратить немало сил и времени, чтобы во всём разобраться. Многие мамы тревожатся, что симптомы малыша вызваны чем-то, что они или ребёнок съели. Хотя пищевая аллергия или непереносимость, действительно, могут вызвать беспокойное поведение, разумно сначала рассмотреть другие варианты.
Если поведение вашего ребёнка показывает, что что-то не так, важно продолжать поиски, пока вы не найдёте решение, которое поможет вам обоим почувствовать себя лучше.
Фото Pixabay.comГолод – или что-то ещё?
Способы успокоения
Недостаточно молока
Много молока или слишком сильный поток
Молочница во рту у ребёнка
Рефлюкс
Пилоростеноз
Расстройство желудка
Непереносимость лактозы
Врождённые нарушения
Аллергия и пищевая непереносимость
Большинство детей ведут себя беспокойно, если их кормят по режиму или соблюдают промежутки между кормлениями. Если малыш нервничает, попробуйте приложить его к груди (предложите вторую грудь, если необходимо) и / или поносите его. В результате ребёнок будет сыт и доволен. Для младенца нормально хотеть сосать грудь около 8–12 раз в сутки. Примечание редактора: нередко дети прикладываются ещё чаще, подробности о признаках нехватки молока см. в статье “Мой ребёнок получает достаточно молока” .
Способы успокоения расстроенных малышейЕсли прикладывание к груди не помогло успокоить ребёнка, попробуйте поносить его в слинге или мягкой переноске. Исследования показывают, что дети, которых больше носят, обычно гораздо меньше плачут. И даже если ребёнок не успокоится, по крайней мере, он почувствует, что не одинок в своём горе. Иногда дискомфорт в животе могут облегчить специальные положения от колик.
Фото Pixabay.comЗаботиться о беспокойном ребёнке не так-то легко. Постарайтесь свести к минимуму запросы на вашу заботу от окружающих, чтобы вы могли сконцентрироваться на малыше. Заручитесь поддержкой вашего партнёра, который позаботится о вас обоих, — иногда уже это приносит достаточное облегчение.
«Ношение при коликах» нередко может успокоить беспокойного ребёнка.
Недостаточно молокаВаш ребёнок может беспокоиться, потому что не получает достаточно молока. В этом случае он не будет регулярно достаточно прибавлять в весе. Поскольку еженедельная прибавка может варьироваться, увеличение веса стоит оценивать в среднем за несколько недель. Убедитесь, что малыш хорошо приложен к груди, и предлагайте обе груди по крайней мере 8–12 раз в сутки. Также следите за подгузниками. После первых четырёх дней ожидайте по крайней мере 6–8 влажных и 3–5 грязных подгузников в течение 24 часов. Стул в норме — жёлтый, неоформленный, размером хотя бы с 5-рублёвую монету. Примерно с шести недель у некоторых детей стул становится реже, но больше по объёму за раз. Дополнительную информацию можно найти в статье: «Хватает ли ребёнку молока?» .
Много молока или слишком сильный потокФото Pixabay.comЕсли у вас слишком много молока, ваша кроха может часто срыгивать и иметь повышенное газообразование, а также часто просить грудь. Она может страдать от колик и беспокоиться у груди, выгибаясь, когда молоко начинает течь. Вместо типичных жёлтых какашек грудничка стул может быть зелёным и пенистым — периодически или постоянно. При избытке молока ребёнок, скорее всего, набирает вес очень быстро, до 400 г в неделю. У грудничков, имеющих дело с переизбытком молока, могут ошибочно диагностировать лактазную недостаточность. Эту проблему можно преодолеть, если уделить внимание правильному прикладыванию и положению ребёнка у груди и кормить одной грудью до её опорожнения, прежде чем перейти на другую. (Вы можете узнать больше о проблеме избытка молока в нашей статье — прим. ред.)
Молочница во рту у ребёнкаУ ребёнка во рту может быть молочница. Она вызывается грибком кандида (прим. ред.) Кандидозная инфекция также может быть у вас на сосках. Основные симптомы молочницы у ребёнка: беспокойные кормления из-за болей во рту; также могут быть высыпания в зоне подгузника. Если молочница возникает у мамы, возможны боль, зуд и жжение на сосках.
Поскольку ребёнок сосет менее эффективно, чем обычно, молочница может вызывать газообразование и медленную прибавку в весе, потому что он не может высосать столько же, сколько обычно. Если вы или малыш принимаете антибиотики, риск возникновения молочницы возрастает.
Рефлюксная болезньУ ребёнка с гастроэзофагеальным рефлюксом (гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью — ГЭРБ) слабый сфинктер между пищеводом и желудком, из-за этого содержимое желудка периодически забрасывается обратно в горло. Симптомы включают рвоту, колики и внезапные пробуждения по ночам. Дети с рефлюксом нередко начинают отказываться от груди и/или медленно растут, поскольку они часто связывают еду с болью. У детей на искусственном вскармливании рефлюкс обычно сильнее и встречается чаще.
ПилоростенозЭто сужение просвета сфинктера между желудком и тонкой кишкой. Симптомы пилоростеноза обычно проявляются между 2 и 6 неделями. Это частые срыгивания или рвота фонтаном, плохой набор веса. Если рвота фонтаном случается каждый день, проконсультируйтесь с врачом. В этом случае ребёнку могут потребоваться лекарства или даже несложная операция для решения проблемы.
Расстройство желудкаЕсли понос вызван болезнью, младенец может какать от 12 до 16 раз в день. При этом стул жидкий, водянистый, с плохим запахом. У ребёнка также могут быть высокая температура, рвота или другие признаки болезни. Когда ребёнок в целом поправится, жидкий стул может сохраняться, пока кишечник малыша восстанавливается. Во время диареи важно продолжать грудное вскармливание, при этом кормить рекомендуется часто и недолго.
Непереносимость лактозыФото Pixabay.comНепереносимость лактозы, или лактазная недостаточность — это не аллергическая реакция, а нехватка фермента, хотя по симптомам она и напоминает аллергию. Непереносимость лактозы возникает, когда человек не вырабатывает достаточное количество лактазы — фермента, который расщепляет в кишечнике лактозу (молочный сахар). Среди взрослых непереносимость лактозы достаточно распространена, а у младенцев встречается очень редко. Это логично, поскольку грудное молоко, от которого они зависят, чрезвычайно богато лактозой. В популяциях, где непереносимость лактозы встречается часто, обычно способность производить лактазу снижается, а проявления непереносимости нарастают постепенно в течение многих лет. Подобная непереносимость лактозы не наблюдается до достижения возраста отлучения от груди, в среднем между 2 и 4 годами.
(Больше информации о лактазной недостаточности вы найдёте в нашей статье — прим. ред.)
В очень редких случаях ребёнок рождается с врождённым нарушением обмена веществ, таким как «галактоземия», которое влияет на способность переваривать и усваивать лактозу. Симптомы у ребёнка становятся очевидны в первые несколько дней, когда увеличивается количество лактозы в материнском молоке. Они могут включать обезвоживание, сильную желтуху, болезни, постоянную рвоту и очень плохой набор веса. Для назначения соответствующего лечения потребуется провести медицинские обследования, чтобы выяснить причину проблемы.
Аллергия и пищевая непереносимостьФото Pixabay.comЕсли вы исключили большинство очевидных причин, а ваша кроха всё ещё страдает от колик, недомогания или имеет сухую и зудящую кожу, вы можете задаться вопросом, не реагирует ли она на что-то в её рационе, в окружающей среде или в вашем питании, если вы кормите исключительно грудным молоком. Введение прикорма, добавление в рацион вашего ребёнка пищевых добавок, фруктовых соков или других детских напитков может вызвать симптомы аллергии. Как только вы начнёте предлагать прикорм, подмечайте любые продукты, на которые он может реагировать, и избегайте их некоторое время. Возможно, ребёнок реагирует на еду в вашем меню, или добавку, которую вы принимаете. Белок коровьего молока является одним из самых распространённых аллергенов.
(Больше информации об аллергии и пищевой непереносимости вы найдете в нашей статье — прим. ред.)
Ищите поддержку
Когда ваш грудничок несчастлив, местная группа Ла Лече Лиги может стать отличным местом для получения практической и моральной поддержки. Там наверняка найдутся и другие родители с подобным опытом. Если понадобится, консультант-волонтёр ЛЛЛ сможет найти более подробную информацию о конкретных проблемах и состояниях.
(Информация о встречах Ла Лече Лиги России, в том числе дистанционные встречи – прим. ред.)
Написано Сью Кардус и мамами ЛЛЛ Великобритании.
Почему ребенок плачет во время кормления грудью
Яковлева Екатерина Андреевна
врач-педиатр, консультант по грудному вскармливанию
Почему ребенок плачет во время кормления грудным молоком? Ответ может лежать на поверхности и зависеть от ситуации. Некоторые мамы сами начинают выдвигать теории, которые зачастую неверны, — «У меня нет молока», «Я съела что-то не то», «Молоко стало невкусным и горьким», «Зря не купила силиконовые накладки». .. Рассмотрим наиболее частые причины плача у груди и варианты помощи малышу вместе с Екатериной Андреевной Яковлевой, врачом-педиатром, консультантом по грудному вскармливанию и мамой двоих малышей. О слезах грудничков она знает не только из профессионального, но и из материнского опыта.
ПОЧЕМУ РЕБЕНОК ПЛАЧЕТ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ
— Екатерина Андреевна, опасен ли плач во время кормления?
— Плач во время кормления — нормальный способ общения ребенка с внешним миром. Так он зовет маму, показывает, что хочет есть или что-то его беспокоит. Единственное, на чем может сказаться плач, — ребенок будет отрываться от груди и захватывать воздух. Это приведет к более обильным срыгиваниям, усилению болей в животике.
Таблица. Новорожденный плачет во время кормления — причины
— Смена приоритетов ребенка может сказаться на его поведении у груди?
— До трех месяцев у малышей один приоритет — им нужно либо есть и спать, либо сменить мокрый подгузник. После дети становятся более активными, им уже интересен окружающий мир. Поэтому при кормлении в общественных местах, а также когда мама совмещает процесс с разговором по телефону или просмотром телевизора, ребенок может отвлекаться: пососать — отвернуться — пососать, просить по очереди разные груди, баловаться.
После трех-четырех месяцев ребенок не должен очень часто находиться на груди, но мамам бывает сложно перестроиться, и они продолжают постоянно давать грудь для его успокоения. А на деле потребности у ребенка уже другие — он хочет, чтобы его поносили на ручках, уделили ему внимание, поиграли с ним, показали игрушки.
— Давайте подробнее обсудим неправильное прикладывание к груди. Что мама может делать не так, если ребенок плохо ест и плачет?
— Очень частый симптом неправильных прикладываний или отказа от груди — беспроблемное кормление только во сне. Когда ребенок спит, он ест спокойно, а когда бодрствует, то начинает выкручиваться у груди, плакать. Маме это может надоесть, и, чтобы успокоить и накормить малыша, днем она дает ему бутылочку. В такой ситуации есть смысл говорить об отказе от груди и работать над восстановлением нормального вскармливания.
Проблемы могут возникнуть из-за неудобной или одной и той же позы во время кормления. Методом проб и ошибок маме следует выбрать ту позу, которая будет наиболее удобна для нее и ребенка. Однако если малыша с рождения кормят только лежа, в более старшем возрасте он может отказываться есть на руках, вырываться и плакать.
РЕБЕНОК ПЛАЧЕТ ПРИ КОРМЛЕНИИ — КАК ЕМУ ПОМОЧЬ
— Екатерина Андреевна, у маленьких детей все очень индивидуально. Как же понять, почему ребенок ест и плачет?
— Если ребенок плачет во время кормления, маме стоит поэтапно изучить возможные поводы для такого поведения и:
- Исключить причины, связанные с самочувствием ребенка, с которыми она может разобраться сама.
- Проработать технику грудного вскармливания.
- Обратиться к врачу, если ничего не помогает — ребенок продолжает плакать и есть дополнительные сомнительные симптомы.
Триада симптомов, которые всегда настораживают
Обратиться к врачу также следует, если при кормлении ребенок извивается и плачет от постоянной острой боли, не может успокоиться, наблюдаются рвота, кровь и слизь в стуле, высыпания во рту, заложен нос. Повышение температуры — это острое состояние, которое не связано с постоянным (например, на протяжении месяца) детским плачем во время кормления.
— Что делать при отказе ребенка от груди?
— Главное для мамы — оставаться спокойной и адекватной. У ребенка на грудном вскармливании один перерыв может длиться час, а другой — пять-шесть часов, если малыш долго и хорошо спал. Делая большие перерывы днем, ребенок все равно доест свою суточную норму, чтобы нормально развиваться. Например, если он шесть часов не ел в дневное время, то будет чаще прикладываться к груди ночью.
Ночные перерывы индивидуальны и зависят только от ребенка — некоторые дети с рождения выдерживают 6—8-часовой интервал, а некоторые спят ночью по восемь—двенадцать часов или едят каждый час.
Читайте также
- О причинах отказа ребенка от грудного молока и о том, нужно ли переходить на смешанное или искусственное вскармливание в таких случаях.
— Нужно ли прекращать кормление, если ребенок закапризничал?
— Зависит от возраста. Мама должна чувствовать, что именно нужно ребенку в этот момент. Если новорожденный плачет и отказывается от груди, можно его успокоить, поносить столбиком, покачать, а потом снова приложить к груди. Если, успокоившись, ребенок отворачивается от груди, значит, он наелся.
Подросший ребенок отвлекается от груди, заинтересовавшись чем-то другим. Насильно кормить его не стоит. Надо постараться убрать все раздражители — кормить изолированно в отдельном помещении, не отвлекаться на гаджеты, звуки либо дать ребенку возможность удовлетворить свои интересы, а потом снова предложить грудь.
— Что еще поможет успокоить малыша?
— Поскольку большинство причин плача не связаны с медицинскими проблемами, то лекарства не нужны. Надо расслабить, настроить малыша, качать его, стараться грамотно организовать грудное вскармливание — правильно прикладывать, не давать пустышку, соску, докармливать из чашечки или шприца без иголки. Как правило, так большинство проблем с кормлением уходит.
— В каких ситуациях грудь можно заменить бутылочкой?
— Заменять кормление грудью кормлением смесью без острых жизненных показаний не стоит. Когда ребенок плохо воспринимает грудь, стоит убрать все бутылки, продолжать докорм из «несосательных» предметов и обратиться к специалисту по грудному вскармливанию, чтобы постараться наладить прикладывание и кормление грудью. Это очень многим удается.
— Помогает ли изменение режима кормления избавиться от плача?
— Скорее это несвязанные вещи. Насильно корректировать режим кормления не стоит, нужно прислушаться к ребенку — в первые три месяца дети постоянно висят на груди, после у них начинает формироваться режим и промежутки между приемами пищи увеличиваются. Важно чувствовать потребности ребенка, потому что его может беспокоить уже не только голод, но и другие вещи, и если постоянно совать грудь, он будет не очень доволен.
Таблица. Ошибки во время кормления грудью
Ребенок во время кормления грудью плачет по многим причинам. Это могут быть неправильное прикладывание к груди, «путаница сосков», воспалительные заболевания полости рта, насморк, колики, прорезывание зубов, лактазная недостаточность или очень нервозное состояние матери. Понять, в чем проблема, можно только методом исключения органических и психологических причин плача. При длительном непрекращающемся беспокойстве ребенка следует показать специалисту.
* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с рождения. Товар сертифицирован.
#советы маме #грудное вскармливание
Читайте также
Ребенок не наедается грудным молоком: как это определить и что делать
#Прикорм #грудное вскармливание #докорм смесью при грудном вскармливании
Щербакова Алла Анатольевна
кандидат медицинских наук, врач-педиатр, гастроэнтеролог
#Советы маме #грудное вскармливание
Кизино Полина Александровна
врач-педиатр, перинатальный психолог
Почему грудничок не спит после кормления?
#Советы маме #грудное вскармливание #колики #газики 7-12
Никулина Анастасия Анатольевна
врач-педиатр
Смотреть все
Смотреть все
# Советы маме # grudnoe-vskarmlivanie # грудное вскармливание # колики # koliki # газики 7-12
Никулина Анастасия Анатольевна
врач-педиатр
Ребенок не наедается грудным молоком: как это определить и что делать
# Прикорм # грудное вскармливание # grudnoe-vskarmlivanie # докорм смесью при грудном вскармливании
Щербакова Алла Анатольевна
кандидат медицинских наук, врач-педиатр, гастроэнтеролог
Режимы кормления грудного ребенка — что выбрать
# Советы маме # грудное вскармливание # grudnoe-vskarmlivanie
Кизино Полина Александровна
врач-педиатр, перинатальный психолог
Смотреть все
Смотреть все
Смотреть все
Смотреть все
Отпускающий рефлекс: Слишком медленный? • KellyMom.
comАвтор Kelly Bonyata, BS, IBCLC
- Правильно ли работает мой слив?
- Возможные причины медленного опускания
- Сигналы разочарования, которые оказались полезными
- Дополнительная информация (ссылки)
- Упражнения на релаксацию и визуализацию (ссылки)
Правильно ли работает мой слив?
Это нормальное для того, чтобы приливы не чувствовали себя такими сильными, когда ваш ребенок становится старше. Некоторые матери никогда не чувствуют разочарования, а некоторые перестают чувствовать разочарование со временем. Это не обязательно означает, что сброс не происходит.
Надежные признаки здоровой, функционирующей приливов включают:
- Примерно в первую неделю мать может заметить спазмы матки во время приливов.
- Ребенок меняет характер сосания с короткого и прерывистого (как при сосании соски) в начале кормления на более продолжительный, тянущий и ритмичный примерно через минуту после начала кормления.
- У матери может быть чувство спокойствия, расслабления, сонливости или сонливости.
- Мать может испытывать сильное чувство жажды во время кормления грудью.
- Ребенок чаще сглатывает. Глотание звучит как небольшая струйка воздуха, выходящая из носа ребенка, и обычно вы можете видеть, как мышца движется перед ухом ребенка, придавая ребенку вид, что его мочки уха слегка шевелятся.
Иногда у матерей во время прилива могут наблюдаться и другие симптомы, включая зуд, тошноту, головные боли или негативные эмоции.
.
Возможные причины медленного опорожнения
Для матери вполне нормально, что при сцеживании опорожнение происходит труднее, чем при кормлении грудью. Молоко может быть, но вам может быть трудно спустить и «выпустить» молоко. У некоторых матерей также есть приливы, которые не функционируют должным образом, когда ребенок кормит грудью.
Многие вещи могут быть причиной медленного или сдерживаемого упадка сил: тревога, боль, смущение, стресс, простуда, чрезмерное употребление кофеина, курение, употребление алкоголя или прием некоторых лекарств. У матерей, перенесших операцию на груди, могут быть повреждения нервов, которые могут мешать отдаче. В экстремальных ситуациях стресса или кризиса высвобождение дополнительного адреналина в организме матери (реакция «бей или беги») может уменьшить или заблокировать гормоны, которые вызывают упадок сил.
Иногда возникает цикл, когда ребенок суетится и срывается из-за медленного отпуска, из-за чего мама напрягается, из-за чего отпускание становится еще медленнее и т. д. разорвать этот цикл.
Отпуск как условный рефлекс
Отпуск является частично условным рефлексом или приобретенным в результате многократной «тренировки». Пионером исследования того, что он назвал условными рефлексами, был русский нейрофизиолог Иван Павлов.
Типичный опыт Павлова заключался в следующем: во многих случаях перед кормлением собаки звонили в колокольчик. У собаки, как обычно, выделяется слюна при приеме пищи. Затем звонит звонок, но еда не подносится. У собаки выделяется слюна в ответ на звон колокольчика.
Давайте представим это с точки зрения ухода за больными. Непосредственно перед кормлением используйте «признак расслабления» (например, сделайте глубокий вдох или выпейте чашку чая). Затем ваше молоко убывает в ответ на кормление ребенка грудью. Как только вы выработаете условный рефлекс, вы начнете сосать в ответ на сигнал сосания, при этом ребенку не нужно будет сосать грудь (или сосать так долго).
В терминах Павлова:
- пища (кормление) является безусловным раздражителем
- слюноотделение (выделение) в ответ на прием пищи (кормление грудью) является безусловный рефлекс
- звук колокольчика (приветственный сигнал) является условным раздражителем
- слюноотделение (слив) на раздражитель звонка (спусковой сигнал) само по себе является условным рефлексом .
Павлов также обнаружил, что:
- Условный рефлекс образуется гораздо легче, если безусловный раздражитель следует за условным (т. е. пища следует за звонком)
- Легче образовать условный рефлекс, если условный раздражитель (звонок) возникает очень близко по времени к безусловному раздражителю (еде)
- Интенсивность раздражителей имеет важное значение – у собаки выделяется больше слюны, если она приучена к более крупным кускам пищи; а еще больше выделяется слюна в ответ на более громкий звонок
Перенося это на кормление и подпитку, мы можем предположить, что:
- Вашу подсказку для подслащивания следует использовать непосредственно перед и сразу же, как вы начинаете кормить.
- Интенсивность имеет значение: использование нескольких различных сигналов для кормления в начале кормления (например, сесть, выпить воды и сделать несколько глубоких вдохов) должно работать лучше, чем просто сесть, чтобы кормить.
Если у вас есть проблемы с поносом, может быть полезно каждый раз стараться кормить грудью как можно ближе к одним и тем же условиям и в одних и тех же обстоятельствах или делать хотя бы одно одно и то же каждый раз, когда вы кормите грудью (глубокое дыхание, визуализация, тот же напиток в той же чашке и т. д.). Если вы начнете регулярно использовать некоторые из этих сигналов разочарования, ваше разочарование должно вернуться обратно.0054 ваших чувств, чтобы облегчить разочарование . Сконцентрируйтесь на виде, звуке, запахе и осязании вашего ребенка. Пить определенный напиток (чувство вкуса) в начале каждого кормления, слушать определенную песню и т. д.
Непосредственно перед кормлением:
- к уходу.
- Если вы чувствуете какую-либо боль, подумайте о том, чтобы принять немного Advil или Tylenol примерно за 30 минут до того, как вы собираетесь кормить грудью. Боль может вызывать стресс и препятствовать расслаблению.
- Выберите спокойную, менее отвлекающую обстановку для кормления.
- Включите музыку, которая вам нравится.
- Разденьте ребенка до подгузника и себя выше пояса, чтобы увеличить контакт кожа к коже.
- Выпейте что-нибудь, например, стакан воды или чашку чая.
- Сядьте в удобное кресло с подлокотниками и хорошей опорой для спины или лучше, кормите грудью лежа.
- Примите теплую ванну с ребенком и кормите грудью.
- Перед тем, как приложить ребенка к груди, помассируйте грудь, повращайте сосками и осторожно потяните их. Влажное тепло на груди также должно быть полезным. См. «Помощь рефлексу выброса молока» в этой информации о технике ручного сцеживания Marmet.
- Умягчение обратным давлением помогает некоторым мамам расслабиться.
Во время кормления грудью:
- Глубоко дышите или используйте другие техники релаксации в начале кормления, такие как техники, которым обучают при родах
- Пение или напевание также может ускорить разочарование.
- Использовать визуализацию . Сделайте несколько глубоких вдохов и закройте глаза, когда начнете. Попытайтесь визуализировать и «почувствовать», на что похожа ваша реакция разочарования (если вы обычно что-то чувствуете). Некоторые женщины представляют, как течет их молоко, или используют изображения водопадов. Некоторые женщины сосредотачиваются на взгляде на мягкую ручонку малыша, двигающуюся у маминой груди, с загнутыми под нее пальчиками. Некоторые женщины используют визуализации, например, на пляже или в любом другом месте, где можно расслабиться. Используйте все пять чувств; представьте виды, запахи, такие как соленый воздух, ощущения, такие как ощущение песка под вами или тепло солнца на вашей коже, представьте вкусы и то, что вы можете услышать. Отличная книга по методам визуализации — «Разум важнее труда» Карла Джонса.
- Может быть полезно и противоположное: посмотреть телевизор, поговорить по телефону, почитать книгу и т. д. — все, что вас расслабит и отвлечет от мыслей.
- Положите грелку на плечи и спину. Попросите кого-нибудь помассировать вам спину и плечи до и во время кормления грудью.
- Меняйте медсестру: часто перемещайте ребенка из одной груди в другую, пока не произойдет прилив
- Продолжайте массировать и использовать сжатие груди во время кормления грудью.
Дополнительные рекомендации, если вы сцеживаете молоко в разлуке с ребенком:
- Посмотрите на фотографию вашего ребенка (по возможности кормящего грудью).
- Попробуйте прослушать магнитофонную запись беспокойства вашего ребенка перед кормлением и/или звуками кормления. При необходимости используйте портативный магнитофон с наушниками. Или просто представьте, как он издает звуки, когда готов сосать грудь.
- Поместите спальное место, футболку или одеяло, которое носил ребенок, в пакет с застежкой-молнией. Откройте его, когда будете готовы к сцеживанию – понюхайте и потрогайте.
- Одно исследование показало, что у мам госпитализированных младенцев, которые слушали управляемую релаксацию или успокаивающую музыку во время сцеживания, наблюдалось повышенное сцеживание. Когда мама слушала запись, которая включала как музыку, так и направленную релаксацию во время сцеживания, в дополнение к просмотру фотографий своего ребенка, мощность сцеживания еще больше увеличивалась. В этом исследовании вмешательства привели к тому, что мамы стали в 2-3 раза больше, чем обычно. Содержание жира в молоке также увеличилось у этих матерей в первые дни исследования. (Ссылка: Кейт Д.Р., Уивер Б.С., Фогель Р.Л. Влияние прослушивания музыки на объем, содержание жира и калорийность грудного молока, вырабатываемого матерями недоношенных и тяжелобольных детей. Adv Neonatal Care. 2012 Apr. ;12(2):112-9.)
Дополнительная информация
- Техника ручной экспрессии Marmet от Chele Marmet. Прокрутите вниз до «Помощь рефлексу выделения молока» .
- Фенхель иногда используется, чтобы вызвать упадок сил
Упражнения на расслабление и визуализацию
- Техники релаксации для накачки, Дайан О’Брайен Жюв, с веб-сайта Working Cow
- Выявление реакции расслабления от Медицинского института разума и тела
- Сценарий прогрессивной мышечной релаксации от Центра клинических вмешательств (Австралия)
- Сценарии релаксации и десенсибилизации Дэвида Росса, Колледж округа Лейк
Ребенок нервничает или плачет во время кормления: причины и решения
Ваш ребенок капризничает каждый раз, когда вы предлагаете ему грудь? Плачут ли они, мешая грудному вскармливанию?
Я был там и знаю, как это может быть неприятно, когда ваш ребенок раздражителен во время грудного вскармливания. Это может заставить вас задаться вопросом, делаете ли вы что-то не так и почему опыт не получается таким, как вы себе представляли.
Чтобы успокоить вас и дать надежду, мы поделимся всем, что знаем о том, что расстраивает ребенка во время грудного вскармливания.
Мы поможем вам определить причину беспокойства вашего ребенка. Мы также предложим наши решения, чтобы ваши сеансы грудного вскармливания снова стали спокойным занятием, которое нравится вам обоим.
Ключевые выводы
- Определите причину беспокойства вашего ребенка, которая может включать проблемы с захватом груди, выделение молока, скачки роста или этапы развития.
- Чтобы облегчить захват груди, запеленайте ребенка, приглушите свет или выдавите несколько капель молока себе на грудь, чтобы побудить его взять грудь.
- При проблемах с потоком молока попробуйте сцедить перед кормлением, отрегулировать положение или использовать сжатие груди для регулирования потока.
- Во время всплесков роста или на этапах развития следуйте примеру вашего ребенка, предлагая дополнительное кормление или объятия по мере необходимости.
Причины плача ребенка во время кормления
Половина успеха состоит в том, чтобы выяснить, почему ваш ребенок плачет и беспокоится, в то время как ему должно быть приятно проводить время у груди. Вы хотите знать, что ваш ребенок получает достаточно молока и хорошо себя чувствует. Но трудно быть уверенным, когда они всегда запираются и выключаются, плача в промежутках.
Давайте обсудим некоторые возможные причины.
1. Ребенок не берет грудь
Если ваш ребенок беспокоится или плачет, заставить его сосать грудь для кормления может быть непросто. Будь то переутомленный, перевозбужденный или просто голодный, плачущий ребенок вряд ли возьмет грудь.
The Solution
Начните кормить грудью, пока ваш ребенок спокоен и бодрствует, пока он не проголодался. Следите за ранними сигналами голода, такими как причмокивание, причмокивание губ, сосание рук, высовывание языка или пробуждение ото сна. Плач — поздний признак голода.
Также может помочь пеленание ребенка и прижатие его к себе, приглушение света или перемещение в тихое и спокойное место.
Вы также можете попробовать выдавить несколько капель молока на грудь, чтобы побудить ребенка взять грудь. Вкус и запах молока могут стимулировать их к кормлению. Изменение положения или груди также может иногда помочь (1) .
2. Поток молока слишком быстрый или слишком медленный
Обратите внимание на , когда ваш ребенок начинает плакать может пролить свет на причину.
Если ваш ребенок более капризный по утрам, это может быть связано с тем, что ваша чрезмерно полная грудь выделяет слишком много молока слишком быстро. Ваша грудь могла наполниться молоком за ночь, и ваш ребенок не может справиться с этим сильным приливом.
И наоборот, если они беспокойны по вечерам, возможно, выделение молока происходит слишком медленно, и они раздражаются. Они становятся нетерпеливыми, ожидая притока молока, который приходит с приливом, и начинают плакать.
Решение для быстрого притока молока
Обильное выделение молока или чрезмерное выделение молока могут вызвать у малыша поперхивание, рвотные позывы или кашель во время кормления. Они могут оторваться от груди, потому что им не нравится или они не могут справиться с быстрым потоком. Они также могут заглатывать много воздуха вместе с молоком и вызывать газообразование, что вызывает еще большее расстройство.
Вот некоторые меры, которые вы можете предпринять, чтобы противодействовать этому:
- Сцеживание перед кормлением: Сцеживание небольшого количества молока перед кормлением или сцеживание вручную может помочь замедлить поток. После того, как вы почувствуете первые выделения и увидите, что поток замедляется, приложите ребенка к груди.
- Лягте на спину во время кормления: Непринужденное положение для кормления, когда ребенок лежит на вас, может замедлить поток. Вы можете приложить ребенка к груди, а затем откинуться на подушки или подушки. Молоко будет течь против силы тяжести и не попадет в горло вашего ребенка.
- Регулярная отрыжка: Когда молоко течет быстро, ребенок может заглатывать много воздуха во время кормления. Газированный ребенок — суетливый ребенок, поэтому регулярно срыгивайте, во время и после кормления.
- Кормите с одной стороны за раз: Меняйте грудь при каждом кормлении. Таким образом, как только поток крови у груди, которую кормит ваш ребенок, замедлится, он может перестать суетиться.
- Сделайте перерыв на кормление: Если у вашего малыша слишком много выделений, оторвите его от груди на несколько секунд. Дайте лишнему молоку вытечь на полотенце и снова предложите грудь, когда оно прекратится. Это может на какое-то время сделать вашего ребенка более капризным, но в долгосрочной перспективе это окупится.
Решение для медленного притока молока
Ваш ребенок голоден, но молоко вырабатывается недостаточно быстро. Точно так же, как мы можем «проголодаться», когда нам нужна еда или питье, но мы не получаем их, наши дети тоже могут!
К счастью, у нас есть кое-что, что вы можете попробовать для борьбы с медленным потоком или задержкой выделения:
- Стимулирование потока: Либо сцеживание, либо ручное сцеживание небольшого количества молока перед прикладыванием могут запустить рефлекс выделения . Как только у вас будет устойчивый поток, вы можете прикладывать ребенка к груди.
- Теплый компресс: Используйте теплое полотенце или компресс на несколько минут, чтобы стимулировать выделение жидкости. Накладывайте его на грудь непосредственно перед каждым кормлением.
- Массаж: Массаж груди до и во время кормления может ускорить выделение молока.
- Попробуйте компрессию груди: Если вы заметили, что ваш ребенок вот-вот начнет капризничать и может высвободиться, сожмите грудь. Это даст вашему ребенку прилив молока, поддерживая его активное кормление.
- Устраивайтесь поудобнее: Грудное вскармливание беспокойного ребенка также может быть для вас неприятным. Старайтесь кормить в расслабляющей позе, вдали от отвлекающих факторов. Это идеальное время, чтобы просто сосредоточиться на своем ребенке.
- Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно молока: Все эти суеты и плач могут утомить вашего малыша, и он может заснуть у груди, прежде чем наестся. Попробуйте стимулировать их к продолжению кормления, пощекотав лапку или погладив щеку. Чем больше ваш ребенок сосет, тем больше у вас будет молока.
- Что можно и чего нельзя делать: Во время грудного вскармливания избегайте курения и употребления алкоголя. Кроме того, старайтесь держаться подальше от газированных напитков и кофе. Все это может повлиять на выработку молока. Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты и избегаете обезвоживания (2) .
3. Ребенок переживает скачок роста
В течение первого года жизни у ребенка бывают периоды скачка роста. Их вес и длина увеличатся, как и их окружность головы.
Ваш ребенок может хотеть есть чаще во время всплеска роста и может стать беспокойным. Нередко ребенок внезапно кормится до 18 раз в течение 24 часов.
Хотя одно не обязательно ведет к другому, имеет смысл, что скачок роста и внезапное, частое кормление идут рука об руку. Вашему ребенку потребуется больше молока, чтобы поддержать всплеск роста, и если вы будете сосать больше молока, это естественным образом повысит его выработку.
В это время младенцы также могут стать более капризными, чем обычно. Они могут казаться беспокойными и прилипчивыми, и они могут спать хуже, чем обычно.
Всплески роста обычно случаются несколько раз в течение первого года. Вот возраст, в котором они могут произойти:
- Двухнедельный возраст.
- Трехнедельный возраст.
- Шесть недель.
- Три месяца.
- Шесть месяцев.
Не все младенцы будут следовать этому расписанию; у некоторых может быть больше всплесков роста, или они могут быть в разное время. У некоторых детей может не быть никаких изменений в поведении, когда у них происходит всплеск роста.
Решение
В это время следуйте примеру своего ребенка. Отвечайте на их потребности, будь то больше кормления, дополнительные объятия или просто тихий час и сон.
Ваш ребенок может стать беспокойным, если у вас не вырабатывается столько молока, сколько ему нужно. Может потребоваться день или около того, чтобы предложение удовлетворило спрос. Чем больше вы даете ребенку сосать, тем больше молока вырабатывается в вашей груди.
Ваш ребенок может казаться голодным после обычного времени кормления, поэтому не бойтесь снова кормить грудью. Поддерживайте хорошее самочувствие в это время, избегая обезвоживания и питаясь сбалансированной пищей. Помните, вы не Суперженщина; позвольте семье и друзьям помочь с домашними делами и покупками, пока вы проводите время со своим ребенком.
4. Ребенок проходит стадию развития
Ваш ребенок постоянно развивается умственно и по мере своего развития осваивает новые навыки. Это может быть немного ошеломляющим и запутанным для них, и могут быть недели, когда они будут более суетливыми, чем обычно. Иногда его называют «неделями чудес». Это может объяснить изменения настроения вашего ребенка (3) .
Вы можете обнаружить, что в эти периоды ваш ребенок становится более любопытным и отвлекается во время кормления. Они могут хотеть есть больше или, наоборот, не оставаться на месте достаточно долго, чтобы хорошо поесть. Они могут быть капризными и суетливыми и много плакать, когда вы пытаетесь кормить грудью.
Хорошей новостью является то, что эти менструации обычно длятся всего несколько дней, прежде чем ваш ребенок вернется к нормальному поведению.
Не все дети вписываются в схему чудесных недель и развиваются в разное время.
Решение
Кормите ребенка в тихой комнате, где меньше отвлекающих факторов. Нет ничего хуже, чем ситуация, когда ваш малыш берет грудь, затем слышит отца или видит собаку и перестает есть (или, что еще хуже, поворачивает голову с вашим соском во рту!).
Попытки привлечь внимание ребенка могут сделать его более суетливым и превратиться в постоянную борьбу.
Вы также можете заметить, что в эти периоды ваш ребенок более капризный и хочет есть чаще. Опять же, возьмите пример с них и уделите им дополнительное время и внимание, в которых они нуждаются.
5. Ребенку нужно срыгнуть
Младенцы часто суетятся, плачут или отстраняются от груди, когда им нужно срыгнуть. Быстрый поток молока может усугубить это. Они также могут глотать больше воздуха, когда беспокойны, или глотать молоко быстрее, чем обычно, если очень голодны.
Решение
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, не так часто нуждаются в отрыжке, как дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Однако бывают случаи, когда газ может причинить им дискомфорт, и им необходимо избавиться от него.
Если ваш ребенок капризничает, прекратите кормить и попробуйте срыгнуть. Если вы позволите им продолжать есть, пока они плачут, они могут глотнуть больше воздуха и усугубить проблему. В конце концов, это может закончиться тем, что они срыгивают.
Рекомендуется срыгнуть вашего малыша в середине кормления, даже если он не испытывает особого дискомфорта. Попробуйте сделать это при смене груди или когда ребенок захватывает сосок.
Другие причины плача во время грудного вскармливания
Мы рассмотрели некоторые из основных причин, по которым ваш ребенок может плакать во время грудного вскармливания. Есть несколько других причин, которые могут вызвать это, в том числе:
- Ребенок предпочитает одну сторону: У вас может быть больше молока в одной груди, чем в другой. Это может быть очевидно, если ваш ребенок беспокоится только при кормлении с одной стороны.
- Прорезывание зубов: Это может быть болезненным и неудобным периодом для вашего ребенка, и он может больше суетиться во время кормления. Вы можете сначала понять, что это происходит, когда они зажимают ваш сосок, и вы чувствуете зубы сквозь десны. Я слишком хорошо знаком с этой болью! Но поверьте мне, ваш ребенок не пытается вам навредить; они просто хотят облегчить свою боль (4) .
- Ребенок съел достаточно: Если ваш малыш начинает капризничать ближе к концу кормления, это может быть признаком того, что он сыт. Попробуйте снова предложить грудь несколько раз. Если они этого не хотят, идите дальше. Если вы исключили какие-либо другие причины их плача, их маленький животик может быть полон.
- Малыш хочет успокоиться: Ваш малыш может быть сытым, но все еще хочет сосать грудь. Однако их может расстраивать, когда молоко все еще течет. Это может быть отличным временем, чтобы предложить соску для кормления.
- Молочница: Эта грибковая инфекция может поразить ваши соски или рот ребенка. Если у вашего ребенка молочница во рту, кормление будет неудобным, и он может стать беспокойным. Если вы подозреваете это, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг по телефону (5) .
- Ребенок простудился: Пытаться одновременно кормить и дышать через заложенный нос может быть сложной задачей для маленького ребенка. Они станут суетливыми и будут сильно отрываться от груди. Используйте назальный аспиратор, чтобы попытаться очистить нос, или обратитесь за советом к педиатру.
- Чувствительность к пище или аллергия: Хотя вам может нравиться острая пища на ужин, вашему ребенку это может не понравиться. Вкус пищи, которую вы едите, проявляется в вашем молоке, и вашему малышу может не всегда нравиться вкус или запах. Вы можете заметить, что они становятся более суетливыми, когда вы едите определенные продукты, которые им не нравятся, или когда у них аллергия на (6) .