Как прекратить лактацию грудного молока: быстрые и безопасные способы
Физиология подавления лактации
Отлучать от груди приходится по разным причинам. Чаще всего это связано с тем, что ребенок вырастает, его необходимо отдавать в детский сад. Чтобы адаптация в детском учреждении прошла для малыша благоприятно, необходимо, чтобы он не чувствовал дискомфорта. А если он будет в этот период на грудном вскармливании, разлука с матерью станет настоящим стрессом.
На кормление из бутылочки нужно переводить детей уже за 1,5-2 месяца до выхода матери на работу или отправления их в детский сад.
Подавление грудного молока может пройти естественным путем при наличии следующих факторов:
- Когда ребенку исполняется 3 года, меняется состав молока, оно начинает напоминать молозиво. Кроме того, заметно снижается интенсивность его выработки.
- К трем годам у детей устанавливается нервная система, угасает сосательный рефлекс.
- В этом возрасте у детей пропадает потребность прикладываться к груди матери.
- Завершить кормление естественным путем можно будет только в том случае, если молочные железы не наполняются полностью.
Прекратить грудное вскармливание получится только при организации раздельного сна матери и ребенка. Даже если ребенок ночью просит грудь, его нужно покормить и уложить снова в свою кроватку.
После рождения ребенка
Женщинам часто приходится сталкиваться с невозможностью кормить ребенка грудью. Кто-то не может этого сделать из-за своего состояния здоровья, а иногда и малыш слишком слабый и не может сосать грудь сам.
Важно снизить лактацию, но не погасить ее полностью, чтобы у матери была возможность возобновить грудное вскармливание при восстановлении сил. Как это сделать – тема данной публикации.
Не всегда желание кормить ребенка грудью совпадает с возможностями матери. Иногда это невозможно из-за ее заболевания или самого ребенка. Прекратить быстро и безопасно лактацию необходимо и в том случае, если малыш родился мертвым. Для этого применяются медикаментозные методы.
В первые несколько дней у женщины появляется молозиво. Только на третий день приходит молоко. Из-за того, что удаление молока из груди не происходит, женщину начинает беспокоить болезненность, краснота, повышается температура. Полное угасание возможно только по истечении двух недель.
Я даю такие рекомендации, как остановить лактацию грудного молока правильно, после рождения ребенка:
- Женщине обязательно нужно носить плотный бюстгальтер. Он не должен сильно сжимать грудь, но нужно, чтобы он хорошо поддерживал форму.
- В домашних условиях прикладывать холодные компрессы к груди.
- Нельзя допускать переизбытка молока. Если его становится слишком много, нужно понемногу сцеживаться.
- Для того чтобы снять болевые ощущения можно принимать препараты на основе парацетамола.
Быстро прекратить лактацию невозможно. Чтобы сделать это правильно, потребуется добиваться постепенного снижения лактации.
По решению женщины
Зачастую после рождения ребенка женщина пребывает в стрессе, особенно если это первый ребенок в семьеЧасто мысли, как прекратить лактацию в домашних условиях, возникает у женщин из-за сильной усталости.
Ночные кормления отнимают у матери много сил, из-за состояния здоровья не все могут выдержать такой режим. Лучше всего к этому вопросу вернуться, когда ребенку исполниться 1,5 года.
Чтобы прекратить лактацию грудного молока быстро, рекомендуется придерживаться следующих шагов:
- В первую очередь нужно убрать кормления в период бодрствования.
- Не прикладывать ребенка к груди сразу после того, как он проснулся.
- Постепенно убирать ночные кормления, приучать ребенка засыпать без груди.
Такая методика будет иметь эффект только через два-три месяца.
Начинать отлучать от груди рекомендуется постепенно, сокращая прикладывания. Такой метод считается самым комфортным как для матери, так и для малыша. Обратите внимание! При заболевании малыша, необходимо продолжить кормить его грудью.
Физиологические способы остановить лактацию грудного молока
Для того что грамотно прекратить лактацию, женщине необходимо следовать определенным рекомендациям:
- Каждые две недели кормление должно быть сокращено на один раз. К концу периода остается только одно кормление.
- Чтобы удовлетворить ребенку сосательный рефлекс, нужно предлагать ему бутылочку с питьем.
- Маме потребуется уменьшить количество выпиваемой жидкости в сутки.
- При неприятных ощущениях в груди можно немного сцеживаться.
Женщине не рекомендуется есть соленое или жареное, избегать употребление горячих бульонов. Все это вызывает повышенное чувство жажды.
Естественные способы
Организм женщины устроен таким образом, что количество выработанного молока напрямую зависит от того, как часто будут прикладывать ребенка к груди. Молоко будет постепенно убывать, если реже кормить малыша.
В период прекращения лактации сцеживаться нужно до тех пор, пока в груди не почувствуется облегчение. Полностью опустошать грудь нельзя.
Если женщина нащупала в молочной железе уплотнение, ей нужно тихонько сцедить грудь полностью, чтобы уплотнение рассосалось. Это необходимо, чтобы избежать воспаления. Категорически запрещено прикладывать согревающие компрессы к местам уплотнения, чтобы не образовался гнойный мастит.
Доктор Комаровский рассказывает, нужно ли кормить ребенка до полного исчезновения молока у женщины и что при этом советуют специалисты по грудному вскармливанию:
Эффективные народные средства
Большой популярностью пользуются народные методы, как быстро прекратить лактацию. В отличие от препаратов они действуют медленнее, но считаются наиболее безопасными.
Самими эффективными рецептами являются:
Народные методы могут быть безопаснее, но не быстрее- Рекомендуется для прекращения лактации использовать мочегонные средства. Самым популярным считается сбор из шалфея и мяты. Для подавления лактации необходимо одну столовую ложку измельченных листьев шалфея залить стаканом кипятка. Настаивать его нужно в течение часа. Принимают полученный раствор 4 раза в сутки по 50 мл. Шалфей не только благоприятно влияет на снижение выработки молока, но и помогает улучшить женское здоровье.
- Хорошо помогает снизить уровень выделения молока мята. Для приготовления средства 5 чайных ложек листьев мяты запаривают в 300 мл кипятка. Трава должна настояться один час. Пить такое средство нужно, разделив полученную порцию на три раза.
- Эффективно помогает лист брусники. Можно в ежедневный рацион включить чай с брусникой. Она действует как мочегонное средство. Для заваривания брусничного листа нужно залить 1 столовую ложку сырья стаканов кипятка. Через полчаса можно принимать его по 1/3 стакана три раза в сутки.
Важно помнить, что народные методы не помогут моментально. Чаще всего они подходят женщинам, которые хотят постепенно отлучить ребенка от груди. Если снизить лактацию нужно по медицинским показаниям быстро, такой метод не подойдет.
Компрессы
Важно знать, как прекратить лактацию грудного молока правильно. Неверное завершение вскармливания может привести к проблемам с грудью, воспалениями. Хорошо помогают снизить выработку молока и облегчить состояние женщины компрессы и обертывания груди.
Капустный лист не только поможет остановить лактацию, но и предотвратит развитие лактостазаКомпресс можно делать из капустных листов. Их немного отбивают, чтобы пошел сок. Размягченные листы прикладывают к груди и меняют каждый час.
Это один из самых действенных методов, который предотвращает развитие лактостаза. Компресс приведет к уменьшению выработки молока, а, следовательно, постепенно станет снижаться лактация.
Эффективным способом, как остановить лактацию грудного молока в домашних условиях, является обертывание с камфорным маслом. Его можно применять и в качестве компресса, и для натирания. Для проведения процедуры необходимо прописать бинт или салфетку камфорным маслом, приложить к груди и сверху утеплить. Недостаток этого — масло обладает слишком резким запахом.
Препараты для прекращения лактации
В отличие от народных методов устранения лактации, медикаментозные способы намного быстрее помогают справиться со снижением выработки молока. Без лекарственных препаратов не обойтись женщинам после выкидышей, мертворожденных детей.
Назначение таблеток должно быть в следующих случаях:
- Если решение о прекращении грудного вскармливания принято окончательно, так как восстановить лактацию после приема препаратов будет уже невозможно.
- Назначать препараты должен только врач, так как они имеют множество побочных эффектов.
- Принимать таблетки нужно только в тех случаях, когда прекратить лактацию нужно срочно.
- С осторожностью нужно относиться к гормональным препаратам. Их нельзя принимать при варикозном расширении вен, болезнях печени и почек, повышенном уровне сахара.
Любые препараты, направленные на подавление молока, должны быть назначены врачом. Многие из них являются гормональными, а это требует строго соблюдения дозировки.
Название препарата | Преимущества | Недостатки |
БРОМКРИПТИН | Принимать препарат можно сразу через несколько часов после родов, которые прошли естественным или искусственным путем. Преимуществом средства является восстановление молока при необходимости после окончания приема таблеток. | При приеме таблеток могут наблюдаться головокружения, слабость, тошнота. При возникновении побочных явлений врач может либо снизить дозировку препарата, либо добавить корректирующие медикаменты. |
БРОМКАМФОРА | Преимущество препарата: он относится к успокоительным средствам, помогает снимать нервное напряжение. Улучшает работу сердца. Полное завершение выработки молока происходит на 8-9 сутки после начала приема таблеток. Несмотря на то что препарат предназначен для снижения уровня лактации, выработка молока не прекращается полностью. Ее можно возобновить при желании. | Для тех, кто хочет быстро прекратить лактацию, это средство не подходит. Оно не предназначено для быстрого прекращения выработки. Из побочных эффектов препарат может вызывать сонливость. |
ДОСТИНЕКС | Средство направлено на подавление гормона пролактина. Его снижение наблюдается уже через три часа после приема. Таблетки принимают однократно, сразу же в первый день после родов. | Таблетки снижают артериальное давление. Препарат относится к гормональным, поэтому принимать его нужно строго по схеме, соблюдая рекомендации врача. Может вызывать сонливость, в связи с этим не рекомендован к приему во время управления транспортными средствами. |
МИКРОФОЛЛИН | Таблетки направлены на понижение активности молочных желез. | Препарат имеет много противопоказаний, поэтому его прием должен строго контролироваться специалистами. При приеме средства женщин могут беспокоить маточные кровотечения. Есть риск опухоли молочных желез. |
ПАРЛОДЕЛ | Данный препарат предназначен для остановки выработки молока после абортов или по медицинским показаниям. | Противопоказано средство женщинам с нарушением артериального давления и с заболеваниями сердца. В качестве побочных эффектов возможны проявление аллергических реакций, судороги, одышка, заложенность носа. |
КАБЕРГОЛИН | Таблетки предотвращают и подавляют лактацию. | Может наблюдаться нарушение сна и головокружение. С большой осторожностью можно применять препарат при заболевании сердца. |
Какие противозачаточные препараты существуют в период грудного вскармливания и что лучше: Чарозетта или Лактинет – тема этой статьи.
Чего нельзя делать при отлучении от груди
Завершение грудного вскармливания должно проходить мягко как для матери, так и для ребенка. Главное не причинить большой вред малышу. Мама должна быть максимально внимательная в этот период, уделять ребенку как можно больше времени.
Я считаю, что оптимальным способом является постепенное снижение количества прикладываний ребенка к груди. Это позволит снизить стрессовое напряжение.
Но многих мам больше всего интересует, как прекратить лактацию без таблеток. Прежде всего отлучение нужно построить таким образом, чтобы оно не стало травмой для ребенка. Есть несколько советов:
- Не стоит пользоваться рекомендацией, уехать и оставить ребенка на несколько дней с бабушкой. Это стресс для малыша. Его сразу лишают не только возможности сосать грудь, но и быть рядом с самым важным для него человеком.
- Принимать препараты для подавления молока рекомендуется только в случае выкидыша, когда молоко нужно остановить срочно. При постепенном снижении рекомендуется использовать народные методы и способы постепенного уменьшения количества прикладывания к груди.
- Нельзя смазывать грудь горчицей и другими острыми продуктами. Это непросто напугает ребенка, но может и испортить ему желудок.
- Очень опасно перетягиваться. Млечные протоки при этом зажимаются, там остается молоко. Образование застоя приводит к развитию мастита.
- Если ребенок заболел или у него начали прорезаться зубы, отлучение от груди нужно отложить.
Заключение
Отказ от грудного вскармливания – это серьезный и тяжелый шаг как для матери, так и для ребенка. Главное, набраться терпения. Прекращение лактации – сложный и долгий процесс. Чтобы сделать все правильно и не иметь негативных последствий, нужно не торопиться и соблюдать все рекомендации.
ipupsik.com
Народные методы для прекращения лактации
Кормление малыша грудью — неоценимый дар природы, который позволяет ребенку получать сбалансированное натуральное питание, а мамочке не тратить время на приготовление искусственных смесей. Процесс кормления физиологически и психологически полезен женщине и младенцу. Но, как известно, все хорошо в меру, уже к году ребенок переходит на самостоятельный режим питания, грудное молоко становится помехой в адаптации к новым жизненным условиям.
Если все процессы происходят последовательно, то отлучение от груди и прекращение лактации станет лишь одним из этапов: комфортным и несложным. Но для того, чтобы избежать ошибок стоит прислушаться к советам опытных докторов и добиться снижения лактации народными средствами.
Советы по прекращению лактации
После рождения ребенка женщина тревожится о том, чтобы молоко появилось, затем заботиться, чтобы оно было надлежащего качества и его количества было достаточно для насыщения младенца. По истечению времени встает вопрос о том, что сделать, чтобы перегорело грудное молоко.
Для того, чтобы прекратить лактацию, необходимо кормящей женщине совершать обратные действия:
- снизить калорийность пищи;
- не употреблять большое количество жидкости;
- ограничить употребление продуктов, вызывающих жажду;
- кормить не по принципу: «когда захочет ребенок», а по часам;
- реже прикладывать к груди;
- полностью исключить прикладывание днем, затем вечером и в последнюю очередь прекратить ночные кормления;
- убирать из оборота соски, бутылочки, чтобы снизить сосательный рефлекс, а предлагать удобные поильники и кружечки.
Важно! По опыту известно, что для стимуляции лактации советуют пить теплое пиво со сметаной. Кормящая мама, заботящаяся о здоровье ребенка, не будет употреблять пиво, но в период завершения процесса его пить точно не надо, во избежание приливов.
Педиатры и опытные мамы считают, что самое благоприятное время прекращения кормления полуторагодовалый возраст ребенка, время года — любое, за исключением лета.
Методы по прекращению лактации
Имеет значение в каких условиях происходит прекращение лактации:
- в спокойных естественных, связанных с возрастом малыша и переходе его на новый режим;
- экстренных из-за заболевания женщины, поспешного ее выхода на работу, необходимости отъезда на длительное время.
В зависимости от причин предлагаются различные методы по прекращению лактации:
- физиологичный метод сокращения кормлений до полного прекращения самый продолжительный по времени, но самый естественный и комфортный как для мамы, так и для ребенка;
- медикаментозный эффективный при наличии медицинских показаний, но отягченный отрицательным влиянием на самочувствие, наличием побочных действий;
- фитотерапевтический — безопасный, облегчающий процесс прекращения лактации и укрепляющий ослабленный женский организм;
- народные средства чаще всего основаны на свойствах растений, натуральных продуктах, которые в течение длительного времени доказали свою эффективность.
Медикаментозные
Фармацевтическая промышленность не стоит на месте, создает препараты, которые способствуют тому, что выработка молока прекращается. При желании ими воспользоваться, стоит учитывать, что все эти лекарственные препараты создавались не с целью прекращения лактации, а решения совершенно других задач.
Перечень их довольно обширен:
- парлодел применяется при женском бесплодии, потери мужского либидо;
- бромокриптин направлен на нормализацию цикла, устранение гормонального дисбаланса;
- микрофоллин назначают при заболеваниях половой системы и опухолях молочных желез;
- ацетомепрегенол, туринал предотвращают угрозу выкидыша;
- норколут борется с гинекологическими заболеваниями, препятствует наступлению беременности;
- оргаметрил рекомендован при маточных кровотечениях, опухолях молочных желез;
- дюфастон — лечение бесплодия, нормализация гормонального фона;
- примолют-нор предотвращает маточные кровотечения, назначается при мастопатии;
- синестрол лечит раковые заболевания, расстройства половой системы;
- утрожестан решает проблему дефицита прогестерона.
- бромкамфора — успокаивает нервную систему, затормаживая действие ЦНС.
Прекращение лактации при описании их фармакологического действия не прописано или является сопутствующим, за исключением двух препаратов: Каберголин и Достинекс.
Все вышеуказанные лекарства являются серьезными рецептурными препаратами, воздействующими на центральную нервную систему. Возникают серьезные побочные эффекты: тошнота, головокружения, депрессия, мигрень, кровотечения, повышение массы тела, нарушение функции печени, снижение или повышение артериального давления. Поэтому применять их необходимо при строгом контроле со стороны лечащего врача.
Естественные способы
Как сделать чтобы перегорело грудное молоко без таблеток?
Необходимо воспользоваться естественными методами, к которым относятся:
- Сокращение кормлений постепенное, начиная с введения первого прикорма, до полного их прекращения;
- Перетягивание груди, при всей его некомфортности и не физиологичности, является эффективным при экстренном прекращении вскармливания;
- Компрессы помогают избежать негативных последствий, избавиться от болевых ощущений в сложный период;
- Настои и отвары из трав помогут вывести лишнюю жидкость из организма, повысить его иммунитет, успокоить без агрессивного влияния на центральную нервную систему.
Сокращение кормления
Так как процесс лактации — естественно возникающий процесс после рождения ребенка, при котором гормональная система перестраивается и способствует выработке молока. Постепенно, как только ребенок подрастает, начинает употреблять другую пищу и другие напитки, а следовательно, грудного молока требуется все меньше, его выработка будет сокращена, а впоследствии сведена на ноль. Поэтому прекращение лактации без лекарств возможно.
Перетягивание груди
Те женщины, которые считают, что воспользоваться старым бабушкиным способом — туго перетянуть грудь лучше, чем пить таблетки, готовить отвары и настойки, стоит учесть, что применялся он тогда, когда другие средства были не доступны. Женщинам не полагался длительный отпуск по уходу за ребенком, поэтому они шли на рискованные меры.
Но все-таки, сделать его менее травматичным можно, если:
- использовать вместо хлопчатобумажной ткани эластичный бинт;
- затягивать поверхность груди, захватывая ребра и ключицы;
- снизить потребления жидкости до минимума;
- начать сокращать кормления за неделю до применения этого метода;
- перед перетягиванием хорошо сцедить грудное молоко.
Дополнительная информация! Носить повязку следует не круглосуточно, а три-четыре часа в сутки на протяжении двух-трех недель, с одновременным приемом мочегонных отваров.
Компрессы
Повязка, смоченная лекарственным составом и наложенная на больное место, не прекратит лактацию, но зато избавит от болезненных и неприятных ощущений.
Компресс из камфоры
Камфорное мало обладает противовоспалительным, анальгезирующим, согревающим действием. Поэтому приготовленный из него компресс поможет снизить дискомфортные ощущения. Применять его необходимо таким образом:
- нагреть на водяной бане;
- нанести растирающими движениями на область груди, избегая соски и ареолы;
- сверху поместить в несколько раз сложенную марлевую ткань;
- обернуть шерстяным платком.
Важно! Лучше процедуру делать на ночь, через 2-3 часа компресс снять.
Компресс из капустных листьев
Листья белокочанной капусты содержат тартроновую кислоту, огромное количество витамина С и минеральных веществ, органических и аминокислот. В сыром виде прикладывание ее к больным местам позволяет смягчить ткани, обезболить, снять воспаление.
В период прекращения лактации не лишним будет компресс из листьев капусты:
- возьмите два больших листа белокочанной капусты;
- промойте и обсушите их;
- слегка отбейте молоточком;
- приложите к груди, зафиксировав нетугой повязкой;
- в течение часа отдохните с компрессом.
Дополнительная информация! Капустный лист для уменьшения лактации применяется в качестве сопутствующего средства, снимающего воспаление и боль.
Холодный компресс
В процессе завершения процедуры грудного кормления женщина часто пользуется молокоотсосом или ручным сцеживанием, что травмирует ткани и вызывает отек. Компресс изо льда, обернутого в полотенце, поможет сузить сосуды, улучшить отток застоявшейся жидкости. Применять такой компресс нужно в течение 15-20 минут при отсутствии признаков воспаления.
Важно! При лактостазе категорически запрещено применять подобный способ.
Настои из трав
Готовят настои в домашних условиях таким способом: сухие лекарственные растения заливают очищенной кипящей водой в соотношении 1:10 и настаивают в течение 45 минут. Настой фильтруют, отжимают остаток и лекарство готово к применению. Несомненно, лучше их применять в свежеприготовленном виде, но можно хранить в холодильнике не более двух дней.
Шалфей
Обладает сильным мочегонным действием и содержит растительный гормон, подобный эстрогену. Для уменьшения количества молока стоит пить в течение дня 3 стаканов напитка, приготовленного следующим способом: 1 чайную ложку насыпать в стакан и залить кипятком. По истечении 3 минут процедить и выпить. Уже через три дня применения заметен результат.
Перечная мята
Позволяет снизить количество вырабатываемого молока и нервного напряжения. Настой можно сделать в термосе, засыпав в него 3 столовые ложки травы и залив тремя стаканами кипятка. Через час средство будет готово. Пить по стакану за полчаса до приема пищи.
Белладонна
Настой из белладонны обладает обезболивающим действием, но применять его необходимо с осторожностью в связи с высокой вероятностью возникновения проблем с дыханием.
Важно! Настои из трав можно применять в комплексе с другими методами прекращения лактации, тогда лактация может прекратится быстрее — в течение недели.
Отвары из трав
Готовят отвары так: насыпают сухое сырье в кастрюльку, заливают холодной водой, доводят до кипения и на медленном томят 10-15 минут. Затем процеживают, охлаждают. Хранить можно несколько дней в холодильнике.
Все указанные травы обладают мочегонным действием дополненным иммуностимулирующим, противовоспалительным, седативным и укрепляющим.
Толокнянка
На 3 грамма сухого сырья — 200 мл воды. Принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день после еды. Курс — 30 дней.
Брусника
На 5 столовых ложек сухих листьев — 1 литр воды. Принимать 5 раз в сутки до еды по 200 мл напитка.
Хвощ
На 1 столовую ложку — 200 миллилитров воды. Принимать по одной столовой ложке за полчаса до еды.
Базилик
На 15 граммов сухого базилика 1 стакан воды. Пить полстакана перед сном.
Обратите внимание! Людям с диагнозом «сахарный диабет», а также с проблемами сердечно-сосудистой системы не рекомендуется принимать.
Лапчатка
Столовая ложка корня заливается 500 мл воды. Принимать по полстакана за 20 минут до приема пищи.
Важно! Перед применением посоветуйтесь с эндокринологом.
Русские бобы
Горсть бобов на литр кипятка. Пить вместо чая.
Петрушка
Корни петрушки и семена в соотношении 1 столовая ложка на 100 мл воды. Три раза в день по столовой ложке перед приемом пищи.
Жасмин
На 1 столовую ложку сырья — 250 мл воды. Пить по 2 столовые ложки 3 раза в день до приема пищи.
Важно! Применение вытяжек из лекарственных растений позволяет сократить срок лактации от недели до нескольких месяцев.
Что нельзя делать при прекращении лактации
Прислушайтесь к советам консультантов по грудному вскармливанию и тогда процесс отлучения будет менее травматичным для вас и для малыша:
- Не стоит пользоваться методом перетягивания груди в период его активного вырабатывания. Это больно, неудобно, опасно.
- Помните — нет таблеток и еды «от молока».
- Молоко вырабатывается из крови и лимфы, поэтому не стоит голодать и доводить себя до обезвоживания.
- Не бросайте ребенка в период прекращения вскармливания, вы нарушите взаимоотношению с ним.
- Не говорите плохие слова про «грудь».
- Не стыдите ребенка за его прикладывание, не вызывайте в нем чувство вины.
- Нельзя мазать соски горьким, кислым, цветным веществом: ребенок минимум — испугается, максимум — в нем разовьются комплексы.
- Не допускайте жалости к ребенку за то, что он остается без груди. Будьте тверды в своем решении сделать жизнь малыша лучше.
- Не замещайте ночные кормления искусственными напитками: они портят зубы, в отличие от грудного молока.
- Не отлучайте от груди в стрессовые периоды.
Заключение
Если мама смогла организовать грудное вскармливание своему дитяте — она совершила маленький подвиг. И наверняка такая мама найдет самых эффективный и безопасный способ прекратить его, чтобы сохранить свое здоровье и эмоциональный контакт со своим питомцем.
kinders.online
Как прекратить лактацию естественным путем и избавиться от грудного молока
Говоря о естественном прекращении лактации, мы имеем в виду полное исчезновение грудного молока. При этом не учитываем целый спектр физиологических факторов, побуждающих наше тело его вырабатывать. В нашей груди находится не фабрика и не поезд, который можно «затормозить на полном ходу». Над выработкой грудного молока трудится наш головной мозг, нервная система, гормоны и лишь потом непосредственно молочные железы. Поэтому вопрос, как остановить лактацию молока у женщины, необходимо рассматривать, прежде всего, с точки зрения физиологии.
Физиология подавления лактации
Согласно исследованиям антропологов, в первобытном мире прекращение кормления грудью «человеческого детеныша» практиковалось при достижении им двух с половиной — семи лет. С развитием цивилизации эти сроки существенно сдвинулись. Сложно себе представить современную маму, которая кормит грудью шестилетнего ребенка! Однако наше тело на это способно.
Подавление лактации естественным путем, то есть как запрограммировала нас природа, происходит при наличии следующих факторов.
- Возраст ребенка от 2,5 лет. В этом периоде кардинально меняется состав грудного молока. Консультант по ГВ Наталья Разахацкая утверждает, что к трем годам пища малыша в большей степени вновь начинает напоминать молозиво. Уменьшается интенсивность ее выработки. А в составе преобладают иммуноглобулины и биологически активные вещества. Их количество велико — одно прикладывание к груди обеспечивает ребенку 60 доз иммуноглобулина, формирующего иммунитет ребенка. Таким образом, практическое значение грудного молока меняется. Оно становится уже не пищей, а «прививкой» от болезней.
- Угасание сосательного рефлекса. Физиологически потребность в сосании уходит при созревании нервной системы ребенка. А это происходит к моменту достижения им трех лет. Остановить грудное молоко до этого времени — значит, продлить период ее созревания, так как в этой пище содержатся нейростимулирующие вещества, отвечающие за становление нервной системы.
- Отсутствие частой потребности в прикладывании к груди. Сосание маминой груди — не прихоть повзрослевшего малыша, а его физиологическая потребность. Со временем она уходит, точно также, как кроха переходит от ползания к прямохождению. У женщин, продолжающих кормить до этого периода, вопрос, как избавиться от грудного молока, не возникает. Оно исчезает само по себе, по мере того, как малыш все реже просит грудь.
- Раздельный сон. Невозможно убрать грудное молоко, не прибегая к педагогическим методам. Приучать кроху ко сну в своей кроватке отдельно от родителей следует после двух лет. Потребуется придумать собственный «ритуал» укладывания спать, подойдут чтение книг, песенка на ночь, сказка. При этом ночью, если малыш попросил грудь, покормите его и уложите обратно в кроватку. Постепенно частота таких «просьб» уменьшится. И ребенок спокойно будет спать до утра.
Даже во «взрослом» возрасте после двух лет закончить кормить грудным молоком — насильственное решение по отношению к ребенку. Для него это больше чем привычка. Это непосредственная близость с мамой, и еда, и удовольствие одновременно. Будьте терпеливы и отлучайте малыша постепенно.
Однако прекращение лактации путем достижения инволюции не всегда возможно. Существуют и другие сценарии:
- отлучение сразу после родов — по медицинским показаниям для женщины или ребенка;
- самоотказ малыша — кроха не хочет сосать грудь по разным причинам, его приходится переводить на «взрослую» пищу;
- отлучение после года — этому способствует физиологическая или эмоциональная усталость женщины, потребность в спокойном сне, желание «освободить руки».
В каждом случае важно учитывать, что Всемирная организация здравоохранения рекомендует поддерживать грудное вскармливание до двухлетнего возраста. Если прекращение его желательно по ряду причин, старайтесь продлить лактацию, пока крохе не исполнится полтора года. В этом возрасте недопустимо переводить его на «взрослый» рацион летом. После двух лет сезон завершения лактации принципиального значения не имеет.
Наступление инволюции лактации у женщины происходит в течение сорока дней. Отсчитывать этот период следует с момента последнего прикладывания ребенка к груди. Если возобновить активное сосание, лактация может вернуться и через месяц после последнего кормления.
Через 40 дней изменяется структура молочных желез, что делает возвращение лактации невозможным. Железистая ткань замещается жировой, после чего грудь переходит в «добеременное» состояние.
После рождения ребенка
Вопрос, как быстро прекратить лактацию сразу после родов, возникает при выявлении заболеваний матери или ребенка. Необходимо облегчить состояние женщины, если ребенок родился мертвым или произошел выкидыш на позднем сроке. Чтобы пропало грудное молоко, необходимо использовать народные и медикаментозные средства.
В первые дни молочные железы будут выделять молозиво, на смену которому придет полноценное молоко уже на третий-пятый день. Невозможность удалять его из груди приведет к покраснению, болезненности, повышению температуры. При надлежащем уходе это состояние продлится несколько дней. Но на полное подавление лактации требуется больше времени. Ее угасание происходит в течение двух-трех недель.
Тактика действий женщины должна согласовываться с врачом, который порекомендует, как прекратить выработку грудного молока щадящим способом.
- Носите плотный бюстгальтер круглосуточно. Он не должен сжимать грудь, но важно хорошо фиксировать ее.
- Прикладывайте прохладные компрессы. Поможет прекращению лактации в домашних условиях лед, завернутый в полотенце, или холодные бинты. Накладывайте их на молочные железы, чтобы снять чувство болезненности и жжения.
- Не допускайте распирания груди. Когда молока становится слишком много, сцеживайте его. Делайте это по чуть-чуть, чтобы устранить избыток. Со временем выработка его уменьшится естественным путем.
- Принимайте обезболивающие средства. Нормализовать состояние помогут средства на основе парацетамола, ибупрофена. Последний обладает противовоспалительным эффектом.
- Используйте народные средства. Прекращение лактации народными средствами более безопасно, чем с помощью таблеток. В бюстгальтер помещайте капустные листья, которые хорошо снимают отек и работают как холодный компресс. Уменьшить выраженность приливов можно с помощью шалфея. Его следует заваривать по два пакетика или столовой ложке и употреблять в виде холодного настоя. С помощью камфорного масла можно улучшить состояние груди, выполнить массаж для облегчения сцеживания.
- Обратитесь к врачу при формировании стойких уплотнений. Застой молока проявляется в виде плотных комочков в груди. При их обнаружении аккуратно массируйте эти участки. Если они сохраняются, ухудшается самочувствие и появляется температура, вероятно, развился лактостаз, который требует медикаментозного лечения.
Невозможно правильно прекратить лактацию и сделать это быстро. Выработка молока снижается постепенно, по мере того, как уменьшается его отток из груди (потребление).
Нередко врачи назначают для достижения быстрого эффекта лекарственные средства «Бромокриптин», «Достинекс». Первый запрещен к применению в США из-за многочисленных побочных эффектов, которые он вызывает. Второй также может провоцировать головные боли, утомляемость, кровотечения из носа, но разрешен в ряде стран из-за меньшего числа побочных явлений.
Перед использованием их важно понимать реальную необходимость применения. Она существует, если уровень пролактина критично высок, и остановить лактацию другими средствами невозможно. В остальных случаях к приему таблеток прибегать не желательно, так как они провоцируют не только сиюминутные эффекты, но и отсроченные проблемы в виде гормональных сбоев.
По решению женщины
Вопрос, как прекратить лактацию в домашних условиях, нередко возникает по причине усталости женщины. Малыш подрос, очень активен, а грудные кормления, кажется, отнимают столько сил, не позволяют полноценно отдыхать ночью. Обоснованным будет решение о завершении грудного вскармливания при достижении крохой полуторагодовалого возраста. До этого времени молоко продолжает играть важнейшую роль в развитии его организма.
Естественным будет постепенное отлучение малыша от груди, включая сокращение числа прикладываний. Оно создает лучшие условия для матери и ребенка.
- Меньше дискомфорта. Отсутствует ощущение переполненности молочных желез, снижен риск лактостаза, мастита.
- Нет эмоционального дискомфорта. Если «оторвать» ребенка от груди резко, в один момент, происходит скачок гормона пролактина. Он вызывает угнетенное, депрессивное состояние женщины. Постепенное уменьшение числа кормлений позволяет «пережить» это состояние в легкой форме.
- Малыш испытывает меньший стресс. Его адаптация к новым условиям жизни проходит проще.
Необходимо отложить прекращение вскармливания, если кроха болен или неспокоен. Не планируйте это «событие» на периоды резких изменений в его жизни (переезд, ваш выход на работу и прочее), так как вероятны эмоциональные срывы.
Важнейшим аспектом в вопросе, как перестать кормить грудным молоком, является последовательность матери и уверенность в собственных силах. Положительный настрой и четкая согласованность действий помогают завершить лактацию спокойно и без негативных последствий.
Воспользуйтесь следующей очередностью действий.
- Уберите прикладывания днем, во время бодрствования. Найдите привлекательную альтернативу (сок из поильника, печенье, яблочко).
- Устраните кормление после пробуждения. Пусть в эти моменты с малышом находится кто-то другой: бабушка, папа. Если такой возможности нет, отвлекайте кроху чем-то интересным: посмотрите в окно, возьмите в руки новую игрушку.
- Учите малыша укладываться спать без прикладываний к груди. Сначала уйдут дневные кормления, затем — перед ночным сном. Придумайте другой способ находиться рядом с малышом: посидите возле его кроватки, почитайте книгу, спойте песенку.
Откажитесь от прикладываний во сне. Если ребенок научится засыпать без груди, они уйдут сами по себе.
Привычки не формируются быстро! Эта техника, как остановить лактацию без таблеток, работает в течение двух-трех месяцев. Не форсируйте события. Так вы поможете и малышу, и своему организму проще адаптироваться к новым условиям.
Откажитесь от тактики «бросить кормить резко». Она создает высокий риск осложнений для вашего организма. Даже при сиюминутном прекращении вскармливания грудное молоко будет сохраняться в молочных железах не менее 40 дней.
В незначительном количестве грудное молоко будет выделяться и в будущем — в течение полугода. Даже выделения через несколько лет при надавливании на соски считаются нормой. Обеспокоиться о собственном здоровье вам стоит, если молоко произвольно вытекает из молочных желез через три месяца после завершения вскармливания. Или на фоне незначительных выделений из груди существует сбой менструального цикла.
mykids365.ru
Как прекратить лактацию в домашних условиях: методы, безопасные для крохи и комфортные для мамы
Содержание статьи
В жизни мамы и малыша могут возникнуть различные обстоятельства, когда бывает необходимо закончить кормить грудным молоком. Завершить грудное вскармливание может потребоваться и за нескольких дней, и в течение месяца, а может — и за более продолжительное время. Это зависит от того, нужно ли резкое подавление лактации, или же женщина хочет плавно свести на нет длительное кормление грудью.
Поэтому существуют и различные способы, позволяющие эффективно остановить выделение грудного молока у матери: в зависимости от ситуации этого можно добиться с помощью таблеток, народных средств или естественным путем.
Раньше был такой обычай. Мама, решив кормить в последний раз, прикладывала дитя к груди, сидя на пороге спиной к выходу. Когда малыш насыщался, приговаривала: «Все, сыночек (дочечка), больше ты грудь кушать не будешь, беги!» Считалось, что после этого малыш больше не попросит грудь и молоко уйдет. Жаль, что в современных реалиях этот способ не работает, и женщине нужно прикладывать куда больше усилий, чтобы отлучить малыша и свернуть лактацию.
Причины экстренного сворачивания лактации
Хотя способ прекращения лактации с помощью таблеток в основном реализуется в домашних условиях, а не в стационаре, применять его можно исключительно по назначению врача. Обычно лекарственные средства используются для того, чтобы срочно свернуть грудное вскармливание или не начинать его вовсе. Это может потребоваться в следующих случаях.
- Серьезные заболевания мамы. Например, туберкулез в открытой форме, заболевания печени, почек, сердца, ВИЧ, шизофрения, послеродовой психоз, мастит.
- Назначение женщине лекарств. Речь идет о тех, которые несовместимы с грудным вскармливанием.
- Отъезд мамы на длительное время. Учеба, работа, жизненные обстоятельства.
- Заболевания ребенка. Например, когда малыш находится в больнице и получает назначенное питание.
- Непереносимость. Речь идет о непереносимости ребенком материнского молока.
- Физическое истощение мамы. Снижение иммунитета, частые осложненные вирусные инфекции, обострение хронических заболеваний.
Медикаментозный способ: Топ-4 препаратов
Но бывают и менее веские аргументы для досрочного прерывания кормления грудью. Например, хроническая усталость, недосыпание матери. То есть, когда сама женщина начинает искать возможность быстро прекратить лактацию. Тогда врач также может прописать лекарства, снижающие выработку грудного молока.
В настоящее время существует 4 группы препаратов, назначаемых с этой целью.
- Эстрогены. Аналоги женских половых гормонов первой фазы менструального цикла. Из них могут быть прописаны «Этинилэстрадиол», «Синэстрол» и аналоги.
- Гестагены. Продуцируются во второй фазе менструального цикла. Чаще всего для лечения назначается препарат «Норколут».
- Андрогены. Мужские половые гормоны, например, «Тестостерона пропионат».
- Ингибиторы выработки пролактина. «Бромокрептин» и «Достинекс». Они действуют на рецепторы головного мозга, которые тормозят выделение гормона пролактина, влияющего на выработку молока. Дополнительно они нормализуют менструальный цикл.
Последние исследования показали, что прекращение лактации препаратами каберголина («Достинекс») дает меньше побочных эффектов, имеет более удобную схему приема и действует быстрее других средств. Как лекарство он лучше других позволяет остановить лактацию молока у женщины сразу же после родов.
Все таблетки и инъекции имеют ряд побочных эффектов. У женщины может быть понижение артериального давления, головная боль, потеря сознания, слабость, тошнота и рвота. Поэтому, перед тем как перестать кормить грудным молоком, нужно проконсультироваться с врачом. Лекарственные препараты для прекращения лактации назначаются и принимаются исключительно под наблюдением специалиста.
Если таблетки не помогли
Кроме приема таблеток, для того чтобы убрать поступление грудного молока, не нужно прикладывать ребенка к груди, чтобы не стимулировать ее и не запускать процесс лактации. А также не надо сцеживать молозиво или молоко.
В случае если лекарства не помогли остановить лактацию, женщине могут быть назначены дополнительные исследования для выявления причин. Это анализ крови на пролактин, МРТ головного мозга. Ведь стойкое продолжение выработки молока может быть вызвано гормональными нарушениями, а также опухолью гипофиза.
Народные средства
Как остановить лактацию без таблеток? При отсутствии необходимости экстренного завершения грудного вскармливания и наличии возможности более плавно отлучить ребенка от груди прекращение лактации часто осуществляют с помощью народных средств. В этом случае используют комплекс мер, помогающих организму матери адаптироваться к все уменьшающейся потребности в производстве молока. Что нужно делать?
- Пить настой шалфея. Шалфей содержит природный фитоэстроген, который мягко и постепенно подавляет выработку пролактина, отвечающего за лактацию.
- Компрессы. Делать компрессы с камфорным маслом. С помощью камфорного масла можно уменьшить отечность груди и снять болезненные ощущения. А запах камфорного масла неприятен ребенку, что будет дополнительным фактором завершения кормления.
- Меньше пить. Необходимо уменьшить количество выпиваемой жидкости, что снизит объем наполнения груди молоком.
- Меньше прикладываний. Реже и меньше по времени прикладывать малыша к груди, вплоть до исключения последних — ночных — кормлений.
- Не сцеживать. Стараться не сцеживать молоко, использовать сцеживание исключительно для облегчения состояния.
- Подобрать белье. Носить удобное поддерживающее, но не сдавливающее нижнее белье.
Народными средствами можно как прекратить лактацию в домашних условиях окончательно, так и снизить ее лишь на время, а затем возобновить кормления. Так бывает, например, когда мама принимает антибиотики, несовместимые с грудным вскармливанием. Мама пьет отвар шалфея, чтобы у нее пропало грудное молоко, а после окончания лечения снова прикладывает ребенка, стимулирует грудь и сцеживается. Лактация при этом возобновляется.
Как завершить лактацию естественным путем
Самый мягкий и щадящий способ завершить лактацию — это постепенно отлучать ребенка от груди после года, когда он готов к следующему этапу своего развития, а мама готова «отпустить» малыша. Ребенок к этому времени уже получает и любит «взрослую» пишу. Он активно играет и познает мир. Чтобы правильно прекратить лактацию, нужно действовать так.
- Реже прикладывать ребенка к груди. Вначале убрать дневные кормления, вытеснив их прикормом, затем утренние и вечерние. Последними убрать ночные кормления. Этот проверенный способ хорош как для матери, так и для ребенка, он позволяет очень постепенно прекратить выработку грудного молока и защитить малыша от стресса резкого отлучения от груди.
- Отвлекать ребенка. При активном интересе малыша к груди, отвлекать его любимым «перекусом»: печеньем, фруктами, компотом. Переключать его внимание на игрушки и игры.
- Спать отдельно. Если есть возможность, спать отдельно от ребенка. Здесь на помощь может прийти папа или другие близкие.
- Не сцеживать. Сцеживать молоко только в крайнем случае: при чувстве распирания и дискомфорта подцедить грудь, не пытаясь опустошить ее до конца.
- Мази и компрессы. При появлении болезненных уплотнений, нужно слегка массировать грудь и втирать мазь «Траумель С». Это комплексный препарат, содержащий растительные и минеральные вещества. Он имеет противоотечный, кровоостанавливающий, обезболивающий, восстанавливающий и иммуномодулирующий эффект. Увеличивает тонус сосудов и уменьшает их проницаемость. Также поможет компресс с камфорным маслом, листом свежей капусты или творогом. Компресс ставится на место уплотнения, несколько раз в день, на несколько часов.
При выполнении всех перечисленных рекомендаций количество молока будет постепенно уменьшаться и плавно сойдет на нет. Это более длительный метод завершения вскармливания, но самый естественный, безболезненный для ребенка и мамы и достаточно эффективный.
Какое средство лучше
Важно знать, что при завершении лактации естественным путем форма груди хорошо сохраняется, так как железистая ткань, которая вырабатывала молоко, успевает замениться жировой тканью.
Все методы завершения выработки молока хороши по-своему. Лекарства позволяют быстро избавиться от грудного молока при возникновении острой необходимости в этом. Народными способами и с помощью шалфея можно прекращать лактацию в случаях, когда грудное вскармливание нужно будет продолжить позже, а также для более плавного окончания кормления грудью. Естественным путем эффективно завершать грудное вскармливание в более поздние периоды, этот метод зарекомендовал себя, как идеальный для ребенка и мамы.
womanwin.ru
Как быстро избавиться от грудного молока в домашних условиях
В момент отучения ребёнка от вскармливания грудью, каждая мама задаётся вопросом: как избавиться от грудного молока без последствий?
Процесс избавления от грудного молока является довольно болезненным, так как идёт кардинальная перестройка всего организма. В этот момент особенно важно следить за грудью, чтобы вовремя предотвратить образования мастита.
Медикаментозное решение
Если вы решили отказаться от грудного вскармливания, то сразу следует обратиться за советом к гинекологу, который подскажет как быстро избавиться от грудного молока с помощью лекарственных препаратов.
Обычно назначают гормональные медикаменты, действие которых направлено на понижение лактации. К ним относятся:
- Бромокриптин;
- Микрофоллин;
- Парлодел;
- Достинекс.
Назначать эти препараты без консультации со специалистом не следует, так как они имеют ряд противопоказаний. Врач определит подходящий медикамент, который не повлечёт за собой серьёзных последствий в виде гормонального сбоя.
После первого же приёма одного из лекарственных препаратов, следует немедленно прекратить кормление ребёнка грудью.
Даже применяя таблетки, сцеживать молоко всё же следует, во избежание возникновения мастопатии.
Гормональные лекарственные средства нередко вызывают плохое самочувствие. При появлении побочных эффектов следует незамедлительно обратиться к врачу.
Среди негормональных препаратов можно выделить «Бромкамформа». Бромосодержащий медикамент обладает седативным эффектом. Действие лекарства направлено на замедление выработки молока в организме, что приводит к постепенному прекращению лактации. Приём «Бромкамформы» противопоказан при печёночной недостаточности и индивидуальной непереносимости некоторых компонентов, входящих в состав. Средство не подойдёт, если от грудного молока нужно избавиться быстро.
Избавление от грудного молока: Бромокриптин
Действие препарата направлено на подавление образования гормона пролактина, который отвечает в организме женщины за лактацию. Также «Бромокриптин» нормализует менструальный цикл. Лекарство также известно под следующими названиями: «Парлодел», «Абергин» и «Апобромокриптин».
Средство способно вызвать такие побочные действия, как головная боль, слабость, головокружение, тошнота, проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, повышение артериального давления.
Применение препарата крайне противопоказано лицам с почечной недостаточностью, заболеваниями сердца и язвой желудка.
Для полной устранении лактации потребуется длительный приём этих таблеток.
Избавление от грудного молока: Микрофоллин
Препарат с содержанием гормона эстрогена применяют не только для подавления лактации, но также и для борьбы с угревой сыпью, а у мужчин для лечения рака предстательной железы.
Проявление побочных действий на фоне приёма «Микрофоллина» достаточно редко встречают. К ним относят головную боль, тошноту, рвоту, отёки. Но обычно медикамент хорошо переносится.
Средство противопоказано к применению в случае следующих заболеваний:
- рак шейки матки;
- тромбофлебит;
- нарушение функции печени.
Избавление от грудного молока: Достинекс
Препарат считается одним из самых безопасных. Он имеет меньше всего побочных эффектов, чем его аналоги.
Активным веществом «Достинекса» является каберголин, который воздействует на гипоталамус, тем самым прекращая синтез пролактина.
Следует крайне осторожно относится к приёму препарата людям, страдающим артериальной гипертензией.
Средство даёт результат достаточно быстро – за пару дней молоко уходит практически полностью.
Избавление от грудного молока: Парлодел
Средство назначают в случае послеродового нагрубания молочных желёз, когда необходимо немедленно прекратить лактацию.
Препарат нельзя применять лицам, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также при злокачественных образованиях в молочных железах.
К основным побочным действиям «Парлодела» относят понижение артериального давления, тошноту и головную боль.
Народные способы избавления
Как избавиться от грудного молока быстро также подскажут народные средства и методы.
Среди лечебных растений существует достаточно трав, которые способствуют снижению лактации. Связано это с тем, что многие из них обладают мочегонным действием.
Отвар шалфея. Столовую ложку травы заливают стаканом кипятка. Как только отвар остынет, его следует отфильтровать. Весь полученный объём выпивается в течение дня небольшими порциями.
Брусничный настой. Данное средство может хорошо помочь снизить выработку грудного молока. В стакане кипятка заваривают половину столовой ложки травы и дают настояться в течение получаса. Настой выпивают в течение дня с интервалом в 2 часа.
Мятный чай. Столовую ложку средства заваривают в полулитре кипятка. Настоявшийся чай выпивают в течение дня, исключив другие напитки и жидкость.
Настой из девясила. Столовую ложку сухого растения заваривают в стакане кипятка. Средству дают настояться в течение четверти часа и принимают по 2 столовых ложки каждые 2 часа.
Отвар петрушки. В стакане кипятка заваривают 2 столовых ложки сухих листьев и дают настояться около получаса. Полученный отвар принимают до 5 раз в день по 2 столовых ложки на один приём.
Настой с листьями грецкого ореха. Одну чайную ложку листьев грецкого ореха смешивают с одной чайной ложкой шалфея и добавляют две чайных ложек шишек хмеля. Данный сбор заваривают в стакане кипятка и оставляют, пока не остынет. Затем настой фильтруют и разделяют на 2 приёма. Средство принимают до 2-х недель, пока молоко не исчезнет.
Спиртовая настойка из красавки. На пол-литра водки берут чайную ложку красавки. Средству дают настояться в течение недели и принимают по полчайной ложки трижды за день.
Настойка на белладонне. Измельчённые листья в количестве чайной ложки заливают стаканом водки и настаивают неделю. Рекомендуют применять по пять капель перед приёмом пищи трижды. Так как растение является крайне токсичным, перед применением следует проконсультироваться с фитотерапевтом.
Другие способы
Одним из распространённых и эффективных средств являются листья капусты, которые следует прикладывать к груди в течение недели. Для этого берут 2 капустных листа среднего размера и раскатывают их скалкой до размягчения, чтобы они начали выделять сок. Затем их прикладывают к груди под бюстгальтер. Листья следует прикладывать на ночь, после последнего сцеживания молока. Повторяют процедуру каждый день до полного исчезновения лактации.
Ещё один из народных методов заключается в перетягивании груди. Но такой способ весьма рискован и может привести к таким неблагоприятным последствиям, как мастит. Специалисты крайне против этого метода, поэтому лучше им не пользоваться.
Также в народной медицине используют камфарный компресс. Грудь смазывают до 3-х раз в день камфарой и перевязывают тёплым платком.
Чтобы молоко пропало достаточно быстро, следует ограничить себя в приёме жидкой пищи и различных напитков. Вода, а также любая другая жидкость, кроме мочегонных средств, способствует лактации.
Сцеживание молока следует проводить не полностью, чтобы оно могло постепенно «перегорать». Последнее сцеживание делают не слишком поздно вечером. Это связано с тем, что в вечернее время организм начинает активно вырабатывать гормон пролактин, который отвечает за образование молока. Поэтому вечерние или ночные сцеживания могут привести к обратному эффекту.
Из рациона следует убрать те продукты, которые способствуют выработке грудного молока. К ним относятся:
- тмин и продукты с его содержанием;
- мясной бульон;
- укроп;
- орехи;
- молоко и кисломолочные продукты;
- сыр;
- морковь;
- мёд.
Все эти продукты убирают из рациона до полного исчезновения лактации. Для того чтобы исчезло молоко потребуется определённое время. Период перегорания молока у каждой женщины индивидуален и зависит от физиологических особенностей, а также от частоты кормления грудью ранее.
Избавляться от молока резко не следует, если на то нет особо серьёзных причин. Просто постепенно отучайте малыша от груди, увеличивая интервалы между кормлением, а также исключая ночные кормления. Постепенное отказ от грудного вскармливания не скажется пагубно на психике ребёнка и не принесёт вреда женскому организму.
22 421 просмотров
kak-izbavitsya-ot.com
Как прекратить лактацию естественным путем или с помощью таблеток
Рано или поздно приходит пора, когда необходимо перестать кормить ребенка грудью, и нужно как-то прекратить лактацию молока. И вот тут возникают определенные трудности. Отлучить ребенка от груди несложно (см как это сделать просто). Но как заставить молоко уйти? Неприятные «жующие» ощущения в набухших грудях, мокрое от молока белье – кому из женщин не знакомы эти ощущения?
Существует множество способов остановить лактацию. Самое лучшее – это нужно сделать этот процесс медленным, постепенным, естественным. Это поможет избежать воспаление в груди (и самого страшного – мастита), растяжек и провисания грудей.
Рассмотрим способы прекращения лактации в домашних условиях и с помощью специальных препаратов.
Естественные способы
Метод «сокращения кормлений»
Самое идеальное решение — прекращать кормить ребенка грудью постепенно, естественным путем. Для этого сначала сократите одно кормление. Как только ребенок привыкнет, уберите другое, затем и третье. В промежутках между ними сцеживайте молоко, оставляя каждый раз понемногу молока в груди. Пусть оно «перегорает» постепенно. Не допускайте сильного набухания грудей, иначе неизбежны болезненные ощущения. Полностью прекратите кормить малыша ночью (см как это сделать).
Через некоторое время вы увидите, что приливы молока в груди делаются реже и реже. Само же молоко прибывает все в меньших количествах. Это самый простой и естественный способ уменьшить лактацию.
Можно ли перетягивать грудь?
Не рекомендуется перетягивать грудь для прекращения лактацииСовсем недавно бытовало мнение, что для остановки лактации грудь нужно туго бинтовать эластичным бинтом или другими повязками. Пользы от этого мало, а вот навредить себе можно. Тугая повязка нарушает поступление крови в грудь. Кровообращение ухудшается. Сколько молока поступило, вы тоже не чувствуете. Это может привести к застою молока в грудных железах, вызвать лактостаз и такое опасное заболевание, как мастит.
Читаем статью о лактостазе
А вот тут все о мастите
Поэтому просто наденьте удобный бюстгальтер. Хорошо, если он сделан из хлопковой ткани, без вставных «косточек», плотный, то есть что-то вроде корсета. Это вдобавок поможет уменьшить риск образования растяжек от переполненной груди, предотвратит ее провисание.
Можно ли снизить лактацию с помощью продуктов?
Продуктов, которые могут помочь уменьшить лактацию, просто нет. А вот соленую, копченую и острую пищу употреблять нежелательно, ведь она может спровоцировать жажду. А обильное питье вызовет прилив молока тогда, когда оно уже почти исчезло. Поэтому старайтесь не употреблять названные продукты, ограничьте количество жидкости, исключите сочные продукты.
Народные рецепты
В домашних условиях хорошо помогают уменьшить прилив молока травяные отвары, в первую очередь из мочегонных трав. К ним относятся брусника, толокнянка, шалфей, петрушка, базилик. Их настои помогают вывести из организма женщины лишнюю жидкость. Благодаря этому уменьшается выработка молока грудными железами.
Приготовить настой из этих трав несложно. Возьмите две столовые ложки одной из вышеназванных трав, засыпьте в керамическую чашку или термос. Залейте 400 мл кипящей воды, закройте крышкой. Через два часа можно пить. Пейте настой вместо воды. Допускается выпить в сутки до 6 стаканов настоя. Вскоре после начала приема (где-то на четвертый день) вы почувствуете значительное облегчение. Груди станут мягче, приток молока уменьшится.
Белладонна, хвощ полевой, жасмин, лапчатка белая, девясил так же являются мочегонными средствами. Их заваривают и принимают точно по инструкции, написанной на упаковке.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…
Хорошо помогает настой мяты перечной. Кроме мочегонного, он является и успокаивающим средством. 3 столовых ложки травы мяты засыпьте, измельчив, в термос. Добавьте туда два с половиной стакана кипящей воды. Оставьте на час, процедите, пейте в день по 300 мл, разделив их на три приема, натощак.
Храните приготовленные отары в холодильнике не более двух дней.
Уменьшить, а затем и остановить лактацию вам поможет всем известная травка – шалфей. Он не только быстро блокирует выработку молока, но и способствует укреплению иммунитета женщины, оздоровлению ее мочеполовой системы. Отвар из него готовьте так же, как и из мочегонных трав. Принимайте по половине чайного стакана три раза в сутки. Эффект увидите достаточно скоро. Уже через четыре дня количество молока существенно сократится.
Если вы нервничаете, вам приходится психологически трудно, попейте успокаивающие травки – мяту, пустырник, валериану.
Уменьшая количество любой жидкости (включая супы и молоко), можно уменьшить прилив молока.
Компрессы
Из народных способов еще можно предложить использовать разнообразные компрессы.
- Компресс из камфары. Возьмите камфарное масло и смазывайте им груди (кроме сосков) через каждые четыре часа в течение трех дней. Обязательно укутайте теплым шарфом или платком. Если ощущается сильное распирание, покалывание, неприятные ощущения, примите парацетамол.
- Компресс из капустных листьев. Считается, что они помогают «сжечь» молоко, делают грудь мягче. Для компресса возьмите два средних капустных листа, охладите их в холодильнике. Это повысит противовоспалительные свойства листьев. Раскатайте немного скалкой или просто разомните листы в руках, чтобы выступил сок. Размягченные листья приложите к грудям, осторожно перевяжите. Держите листья, пока они не завянут (не менее часа). Делайте компресс один раз в день до улучшения состояния (обычно хватает недели).
- Холодный компресс. При ощущении болей в грудях, воспалении, рекомендуется сделать холодный компресс. Возьмите из холодильника лед или замороженный продукт, который удобно приложить к груди. Заверните его в полотенце или мягкую ткань. Приложите к больной груди. Держите не слишком долго, максимум 20 минут, чтобы не застудиться.
Видео: Как уменьшить количество грудного молока
Таблетки прекращающие лактацию
Если же по каким либо причинам лактацию необходимо остановить как можно скорее, а молока много, приходится обращаться к официальной медицине. На данный момент существует множество препаратов и таблеток, способствующих быстрому прекращению выработки молока грудными железами. Они быстро завоевывают популярность как эффективные средства по «сжиганию» грудного молока. Но в среде практикующих врачей до сих пор целесообразность их применения вызывает большие споры.
Почему нельзя самостоятельно принимать препараты?
Все препараты для прекращения молокообразования изготовлены на основе гормонов. И никто не может сказать с уверенностью, что получаешь от них больше – пользу или же вред. Поэтому не назначайте себе эти лекарства сами. У каждого препарата имеются ограничения по приему. Они могут вызвать вредные эффекты. Большинство из них нельзя принимать при сахарном диабете, частом повышении давления, заболеваниях печени, почек и некоторых других болезнях. Прописать лечение может только гинеколог или другой специалист. Он определит для вас необходимые дозы препарата, когда и как принимать.
Список популярных лекарств
На сегодня самыми популярными препаратами для остановки лактации являются:
- Парлодел;
- Бромкрептин;
- Микрофоллин;
- Ацетомепрегенол;
- Туринал;
- Норколут;
- Оргаметрил;
- Дюфастон;
- Примолюта – нор;
- Синестрол;
- Утрожестан;
- Каберголин;
- Достинекс;
- Бромкамфара.
Произведены они на основе разных гормонов с разной концентрацией. Длительность приема так же разная и колеблется в рамках от одного до четырнадцати дней.
Эти же лекарства назначают, если в молочных железах обнаружены уплотнения, вызывающие болезненные ощущения, чувство воспаления, то есть тогда, когда присутствуют все признаки мастита (см ссылки выше).
Немного о приеме лекарств
- Принимайте таблетки только тогда, когда это действительно вызвано необходимостью.
- Обязательна консультация специалиста (гинеколога, детского педиатра).
- Не превышайте дозы лекарства, назначенные врачом.
- Принимая лекарственные препараты, не забывайте сцеживать молоко во избежание воспаления.
- Если вы приняли лекарство, и после этого у вас ухудшилось самочувствие, сообщите об этом врачу. Он изменит дозировку или выпишет другой препарат.
- При приеме лекарственных средств кормить ребенка своим молоком нельзя.
- Менее опасными считаются таблетки на основе гестагена.
- При приеме лекарств нельзя сильно утягивать груди, чтобы не спровоцировать лактостаз или мастит.
- Если же вы решите вернуть малыша на грудное вскармливание, то выдержите время, необходимое для выведения лекарственного средства из вашего организма. Затем сцедите молоко из обеих грудей. И лишь потом приступайте к кормлению ребенка.
После прекращения грудного вскармливания несколько капель молока может выделяться при надавливании. Но если прошло шесть и более месяцев, и вы обнаружили в груди молоко, то это повод немедленно обратиться к гинекологу. Организм может так подавать сигнал о развивающемся заболевании.
При прекращении вскармливания ребенка грудью женщина испытывает и дискомфорт, и болезненные ощущения, и переживает за младенца. Именно в это время она нуждается в присутствии рядом с ней самых близких ей людей. Ведь женщине необходима помощь и поддержка как моральная, так и практическая.
Если во время сокращения лактации у вас поднялась температура, грудь покраснела, в ней появились уплотнения, это является признаком мастита или лактостаза. Не откладывайте посещение врача – гинеколога.
Повторю еще раз: из-за опасности возникновения побочных эффектов не занимайтесь самолечением лекарственными препаратами, обращайтесь к врачу! И если нет сильной необходимости в применении лекарств, лучше обойтись без таблеток и воспользоваться проверенными народными средствами.
Читаем также:
Чего нельзя делать при отлучении от груди?
7 советов, как завершить грудное вскармливание
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал
razvitie-krohi.ru
Как правильно прекратить лактацию грудного молока
Материнское молоко – самый ценный и http://mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/useful-produce.html для малыша, но, не смотря на это, придет время, когда ребенка нужно будет отнимать от груди. Не важно, будет это делаться по необходимости для мамы или по тому, что малыш уже подрос. Самое главное, что этому моменту времени, как правило, не уделяется должного внимания с точки зрения ощущений мамы. Можно найти много обсуждений на тему, что делать, чтобы отучить ребенка от самого дорогого и приятного для него занятия, а вот как быть мамочке с переполняющимися грудными железами? Именно об этом я хочу рассказать.
Отучаем малыша
Для тех, кто впервые сталкивается с этим вопросом и еще не определился с тем, как будет проходить отлучение ребенка от груди, предлагаю информацию о возможных вариантах. Тем, кто определился с этим вопросом, можно смело переходить к прочтению следующей части статьи.
Все, что я хочу рассказать читателю МирСоветов, я сама переживаю в данный момент времени, поэтому строю свои суждения и выводы на реальных ощущениях, не приглушенных временем, как правило, эти переживания быстро забываются, как и любые другие неприятные события.
Способы. Как сказать или объяснить малышу, что у мамы молочка больше нет? Именно этот вопрос больше всего «пугает». На самом деле это надуманная проблема. Подсознательно каждая мамочка понимает, что с прекращением ГВ ниточка между ней и малышом станет более слабой. На вторые сутки мне хотелось плюнуть на все и продолжить грудное вскармливание. Ощущения были такие, как будто отрываешь кусочек своего сердца, но с другой стороны болезненные ощущения в железах заставляли держаться, так как прекрасно понимала, что рано или поздно все начнется сначала.
Итак, варианты могут быть такие. Наденьте закрытую одежду, чтобы ребенок ни смог добраться до груди и при его попытках объясняйте, что молочка больше нет, только в кружечке. Давайте ему пить и кушать столько, сколько он захочет, насытившись, ребенок прекратит свои попытки. Я выбрала именно этот способ.
Как вариант, очень распространенный, ребенка отправляют на 2-3 дня к бабушке, чтобы он ни видел маму. Этот способ хорош для мам, но, на мой взгляд, морально более труден для ребенка. Представьте, что ему предстоит не только отлучение от ГВ, но еще и от мамы! Это двойной стресс.
С детьми постарше можно уже договариваться. Начиная примерно с 1 года и 4 месяцев (но опять же дети разные, поэтому судите по своему ребенку, его уровню развития и восприятия). Можно купить лейкопластырь телесного цвета и заклеить соски, так чтобы ореола тоже была закрыта. Когда ребенок потянется к груди, скажите ему, что «титя теперь такая и молочка из нее больше не взять». Данным способом воспользовалась моя подруга, отлучая своего полуторагодовалого сына. Ребенок озадачился, но больше не подходил с этим вопросом. Первую ночь плакал во сне, но потом успокоился, и больше данный вопрос поднимать не приходилось.
Еще один похожий вариант – это внушение понятия «титя – кака». Соски мажут лимонным соком или другим продуктом неприятного вкуса (обычно чем-нибудь горьким). После 2-3 попыток ребенок больше не хочет пытаться приложиться к груди. Единственное, нужно выбирать такие «смазки», которые не навредят ребенку. Например, я слышала об использовании горчицы для этого, но ведь она не только горькая, но и острая. Есть и специальные мази, которые можно приобрести в аптеке. Но тут уже индивидуальное решение каждой мамы.
Постепенное отлучение. В последнее время психологи советую растягивать процесс отлучения от груди на 2-3 месяца. Для этого рекомендуется постепенно сокращать кормления, начиная с одного в утренние часы и постепенно уменьшая до одного раза в неделю-две, сводить их на ноль. То есть убираем утреннее кормление, через две недели следующее и так далее. В самую последнюю очередь убираем ночные кормления. Этот способ считается благоприятным и для мамы, так как предполагается постепенное перегорание молока. Но мне показалось, что это при кормлении по требованию, а не по режиму это не очень удачный вариант.
Период отвыкания. Сколько дней ребенок будет отвыкать? От 2-3 дней до нескольких недель. Но это не значит, что ребенок будет требовать грудь весь это период. Просто ему понадобится время, чтобы забыть этот процесс. Поэтому постарайтесь первый месяц (можно и дольше) не показываться перед ребенком топлесс, чтобы не будоражить его память и желания. Он будет тянуться к груди, нужно будет чутко относиться к его поведению и давать пить или кушать. Слезы и истерики по этому поводу у разных детей длятся разное время. Например, старшую дочь я отлучала с помощью мамы, это были три или четыре бессонных ночи для нее. А вот сына я решила отлучать самостоятельно, рядом со мной он перенес все это легче, чем я ожидала. Плакали мы только в первый вечер, когда укладывались спать, но уже через 20 минут я нашла, чем его отвлечь и он уснул. Отвлечь можно игрушкой, телефоном, еще чем-то, к чему ребенок проявит интерес, в нашем случае это была мелодия Музыки ветра – думаю, всем знакома эта вещь.
Отлучение от ГВ дает ответ еще на один вопрос: когда дети перестают кушать ночью. Тогда, когда больше не требуется сосать грудь. Некоторое время ребенок будет просыпаться ночью, нужно давать ему питье. Это может быть молоко, чай или просто водичка. Я давала первые три ночи молоко, но, видя, что выпивает он не больше 3-4 глотков, поняла, что просыпается он не от голода и заменила молоко на чай. Когда ребенка ничего не беспокоит, он спит всю ночь, не просыпаясь вообще.
Поить ребенка желательно из кружки, а не из бутылочки. Связано это с тем, что ребенку нужно отвыкать от врожденного рефлекса сосания. Если вы воспользуетесь бутылочкой, то спустя время придется бороться с привязанностью к бутылке. А после отлучения от груди вы продолжите вставать ночью для кормления ребенка, но уже из соски.
Прекращение лактации
Теперь поговорим об ощущениях мамы. К сожалению, сказать молочным железам, что больше молоко не нужно, возможности нет. Малыша мы уже не кормим, а молоко продолжает пребывать. В результате грудь подвергается сильному растяжению, и ощущения с каждым приливом становятся все более неприятными и болезненными. В этот период времени рекомендуется обязательно носить бюстгальтер. Он должен быть без косточек, но плотный из хлопковой (натуральной) ткани и не должен растягиваться. То есть сыграть роль корсета. Если такового нет в вашем гардеробе, можно одеть любой, но приготовьтесь к тому, что он может врезаться в тело и вызывать зуд: растянутая кожа становится более чувствительной. Носить его нужно будет до тех пор, пока молоко полностью не перегорит. Как вариант, рекомендуют перетягивать грудь эластичным бинтом или чем-либо еще. Но это более болезненно и неприятно.Неприятности начинаются на вторые сутки, когда молока становится очень много. Выбирайте сами, какой вариант вам больше по душе. Можно сцеживать молоко понемногу, это поможет смягчить «давление», можно воспользоваться молокоотсосом и сцеживать до мягкой груди, но оставляя часть молока. В первом варианте перегорание молока пройдет быстрее, но несколько дней будет масса неприятных ощущений. Во втором болезненных ощущений не будет, но процесс перегорания затянется. В некоторой степени это тоже, что отрывать ребенка от груди постепенно.
При сцеживании по первому принципу у разных женщин момент прекращения выработки молока может начаться на 3-5 сутки. Я сцеживала понемногу во 2 и 3 дни, приливы прекратились на 5 сутки. В эти дни откажитесь от горячего питания и жидкого: супы, чай и т.п. Вернее, сократите до минимума, устройте себе разгрузочные дни. Ограничение в жидкости лучше сохранить до полного перегорания молока в железах, то есть до того момента, когда грудь вернется к размерам до кормления, станет мягкой и исчезнут все уплотнения, даже мелкие. После этого, примерно еще на 1-2 месяца откажитесь от того, что может способствовать восстановлению лактации. В особенности от пива, так как после его употребления могут возобновиться приливы. Либо не злоупотребляйте этими продуктами, кушайте в небольших количествах и следите за реакцией организма на них.
Процесс перегорания молока также сопровождается определенными, не очень приятными ощущениями. Если во время приливов чувствуется, как растягивается кожа, то сгорание сопровождается обратным процессом – «вытягиванием». Это менее болезненно, но также неприятно. Кажется, что изнутри что-то высасывает содержимое желез, и временами еще появляется ощущения покалывания. После того, как остановятся приливы, «рассасывание» будет длиться еще 5-7 дней.
Боль и психологическое состояние (при том, что большинство женщин во время ухода за ребенком и так находятся в депрессии) приводят к нервным срывам и повышенной возбудимости. Поэтому необходимо будет проявить терпение самой маме, и заботу о ней мужу и другим членам семьи. Можно попить успокоительные травы или антидепрессанты.
Подавление лактации
Ни для кого не секрет, что есть масса рекомендаций по тому, что нужно кушать и пить для улучшения лактации. А знаете ли Вы, что для подавления лактации также существуют различные средства? Это могут быть специально изготовленные препараты, которые можно приобрести в аптеке, но применять их лучше только по назначению врача (по согласованию с ним), или народные средства. Хочу рассказать об обоих вариантах, так как считаю, данные знания рано или поздно могут пригодиться любой женщине (да и заботливым мужьям тоже).
Поскольку это гормональные препараты имеется ряд побочных эффектов и вредных последствий для организма женщины, решиться на их применение можно только после консультации с врачом и под строгим его наблюдением. Для некоторых препаратов имеются противопоказания: гипертония, варикозное расширение вен, болезни почек и печени, сахарный диабет, тромбофлебит, а также различные заболевания и отклонения в работе детородных органов женщины.
Хочу обратить также ваше внимание на то, что длительные болезненные ощущения в области молочных желез, не рассасывающиеся уплотнения в период прекращения ГВ могут быть признаком мастита. Если есть какие-либо сомнения или подозрения, незамедлительно обратитесь к своему лечащему гинекологу для проверки, именно в таких случаях чаще всего рекомендовано применять перечисленные выше препараты для подавления лактации.
Народные средства. А теперь поговорим о средствах, которые может применить каждая женщина самостоятельно в период завершения лактации. До того, как были придуманы специальные таблетки, для подавления лактации к ограничению в жидкостях добавлялась такая простая процедура, как прием мочегонных препаратов. Нет необходимости пить химикаты и таблетки, ведь существует масса трав, которые обладают этим эффектом.
Ваша задача при прекращении лактации избавляться от излишков жидкости, тем самым прекращая и выработку молока, способствую его «перегоранию» или «рассасыванию». Пить мочегонные травы следует начинать в первый же день и продолжать в течение 5-7 дней, далее по необходимости, но, скорее всего, этого будет достаточно. Я начала прием настоя мочегонной травы на 4 сутки (до этого, просто не знала о том, что можно что-то предпринять), через 2-3 часа прекратились приливы, а буквально через 5-7 часов ощущения от приловов сменились на ощущения «перегорания» молока. Грудь стала мягче, уплотнения и болезненные ощущения стали ослабевать.
Вот перечень некоторых трав, которые обладают мочегонным и потогонным эффектами: медвежьи ушки (толокнянка), брусника, базилик, бобы русские, хвощ зимующий, марена красильная, петрушка огородная, девясил. В общем-то, найти такие травы труда не составит, они есть в каждой аптеке.
Но самое интересное, что есть травы, способствующие именно прекращению лактации. Наиболее часто для этих целей упоминается шалфей лекарственный. Одним из его целебных свойств является прекращение лактации у кормящих матерей. Для этого делается чай и пьется в течение нескольких дней, знахари утверждают, что достаточно 2-3 дней, чтобы полностью остановить этот процесс. Кроме того, он оказывает полезное воздействие на здоровье женщины, лечит от бесплодия и укрепляет организм. Другие травы: лапчатка белая, жасмин, белладонна обыкновенная.
Я обошлась только мочегонной травой, но поскольку после прекращения кормления выработка молока может возобновиться еще в течение 6 месяцев, то думаю можно при желании пропить и травы для торможения лактации. МирСоветов предупреждает, что, если вы обнаружите молоко в железах после шестимесячного периода от последнего кормления грудью, следует обратиться за консультацией к врачу, так как это может быть признаком какого-либо заболевания.
www.baby.ru