Как жить с бронхиальной астмой: симптомы, причины и степени тяжести, помогает ли ингалятор при приступах, берут ли в армию с болезнью

Как жить полной жизнью, если у вас астма? Вот несколько советов — Meduza

SvedOliver / Shutterstock

Бронхиальная астма — распространенное заболевание легких, оно есть у миллионов людей по всему миру. Во время приступа или обострения дыхательные пути (бронхи) воспаляются и сужаются. Это затрудняет дыхание — вызывает одышку, кашель и даже приступы удушья. Бронхиальная астма — хроническая болезнь, но она может не оказывать большого влияния на жизнь человека, если ее симптомы контролировать. Конечно, для этого доктор назначит лечение, а также посоветует, как лучше изменить образ жизни и какими привычками стоит обзавестись. Вместе с международной фармацевтической компанией «АстраЗенека» разбираемся, как лучше контролировать бронхиальную астму.

При бронхиальной астме симптомы могут возникать по самым разным причинам. Так, провоцировать ухудшение состояния и приступы бронхиальной астмы могут распространенные аллергены, например пылевые клещи, пыльца, домашние животные и вредители (тараканы). Но провокаторами также могут быть табачный дым, холодный воздух и даже физические упражнения. Вместе с врачом можно не только разобраться, что вызывает ухудшение состояния у конкретного человека, но и выработать подход к разным провокаторам. Некоторых из них придется старательно избегать, например если речь об аллергенах (врач посоветует, как именно это лучше делать). А если приступы провоцирует тренировка, доктор может рекомендовать заблаговременно применять препараты. 

Geoff Bryant / Shutterstock

Людям с бронхиальной астмой врач может рекомендовать приобрести прибор для измерения пиковой скорости выдоха (пикфлоуметр) и регулярно использовать его дома. Пикфлоуметр показывает, как быстро человек может выдохнуть воздух из легких, — чем выше балл, тем лучше состояние дыхательных путей. Данные стоит фиксировать, чтобы заметить ухудшение состояния, когда явных симптомов еще нет. А еще показатели нужно обсуждать с врачом во время планового визита, это поможет доктору корректировать назначения. Время от времени (примерно каждые 1–2 года или чаще, все зависит от симптомов) врач также может рекомендовать спирометрию. С помощью этого исследования более подробно проверяют функцию внешнего дыхания (сколько воздуха человек выдыхает за определенное время) и оценивают степень сужения дыхательных путей. 

Один из способов следить за собственным состоянием — вести дневник бронхиальной астмы. Это особенно важно, когда плохо получается контролировать симптомы или врач назначил новое лечение. В такой дневник следует записывать, когда и при каких обстоятельствах появляются симптомы, например кашель, одышка, свистящее дыхание. Еще туда можно записывать названия лекарств и время их применения, а также значения пиковой скорости выдоха (те самые баллы с пикфлоуметра). Человеку с бронхиальной астмой могут также пригодиться для самооценки опросник или тест, где нужно давать ответы на вопросы о тяжести симптомов и количестве приступов за прошедшие несколько недель. Все это поможет врачу определить, как лучше всего помочь пациенту.

Evannovostro / Shutterstock

Посещать врача можно 1–2 раза в год, если бронхиальную астму удается хорошо контролировать. Если с этим есть трудности, визиты к доктору могут понадобиться чаще. Во время приема специалист оценивает симптомы, эффективность лечения, при необходимости корректирует назначения. Консультации помогут выработать индивидуальный план действий, чтобы четко понимать, какие симптомы могут возникнуть, что и в каком случае необходимо предпринять, когда важно прийти на прием в следующий раз. План обычно включает не только рекомендации по приему препаратов, но еще и список провокаторов приступа у конкретного человека, советы на случай ухудшения состояния, приступа.

Иногда симптомы бронхиальной астмы могут усугублять другие заболевания и состояния, поэтому важно вылечить их или контролировать. К ним относятся гастроэзофагеальный рефлюкс — распространенная причина изжоги и отрыжки, — ожирение, апноэ во сне (когда у человека происходят кратковременные остановки дыхания).

Больше о бронхиальной астме можно узнать на сайте международной фармацевтической компании «АстраЗенека» «Карта Жизни». Например, там есть материалы о том, как контролировать симптомы болезни и избегать факторов, провоцирующих приступ, о современных подходах к лечению и об особенностях бронхиальной астмы у детей и подростков. Для того чтобы привлечь внимание к проблеме чрезмерного использования скоропомощных ингаляторов* и связанных с этим рисков, «АстраЗенека» при поддержке Российского респираторного общества, Российского научного медицинского общества терапевтов и Респираторного педиатрического общества запустила информационную программу «Оцени зависимость». Эта программа — часть международного проекта, который уже заработал в Канаде, Сингапуре, Аргентине и других странах.

Узнайте больше о программе «Оцени Зависимость»

Сделано в продано!

*Скоропомощный ингалятор — ингалятор, который содержит короткодействующие бронхорасширяющие препараты и не содержит ингаляционных глюкокортикостероидов.

Материал предназначен для широкой аудитории. Информация, представленная в данном материале, не представляет собой и не заменяет консультацию врача. Необходимо получить консультацию врача.

ООО «АстраЗенека Фармасьютикалз», 123112, г. Москва, 1-й Красногвардейский проезд, д. 21, стр. 1, 30-й этаж. Тел.: +7 (495) 799-56-98, www.astrazeneca.ru;

Unbranded-Respiratory_RU-8653. Дата одобрения: 14.10.2020. Дата истечения: 13.10.2022.

Как жить с бронхиальной астмой?

04.08.2020

В последнее время бронхиальная астма набирает популярность среди населения. С чем же это связано, что при этом испытывает больной и излечимо ли данное заболевание – обо всем этом расскажет данная статья.

Причины

Человечество живет в среде, загрязненной отходами жизнедеятельности, питается продуктами, содержащими ГМО, консерванты, красители, дышим воздухом, отравленным производствами. Все это пагубно сказывается на здоровье и становится причиной страшной болезни. Различают три формы бронхиальной астмы: атопическую, аллергическую и смешанную. Атопическая форма носит наследственный характер, где приступы могут возникать на фоне стресса. Провоцирующим фактором становятся простудные заболевания и чрезмерная физическая нагрузка.

Аллергическую форму провоцируют следующие аллергены:

• бытовая пыль;
• библиотечная пыль;
• животные;
• пыльца растений;
• пищевые аллергены;
• лекарственные аллергены.

Смешанной форме присущи признаки и аллергической, и атопической бронхиальной астмы.

Клиника и симптоматика

Бронхиальная астма довольно коварное заболевание, от которого можно запросто умереть, если относиться наплевательски к своему организму. Заболевание имеет хроническое течение с воспалением дыхательных путей и возникновением спазмов бронхов, под воздействием провоцирующих факторов. Главную опасность представляют приступы удушья и осложнения, возникающие при отсутствии эффективного лечения. Больного беспокоит чихание, кашель, насморк или заложенность носа, возможна крапивница. Характерны ночные или утренние приступы кашля. В груди будет слышен свист и хрипы. Позже наступает одышка и приступ удушья. Симптомы могут быть как кратковременными, так и затяжными. Все зависит от причины, вызвавшей данный приступ и тяжести заболевания. На протяжении жизни фазы обострения сменяются фазой стойкой ремиссии.

Как же жить человеку, больному бронхиальной астмой?

Чтобы свести количество приступов к минимуму и продлить период ремиссии, следует позаботиться о своём образе жизни. В доме, нужно поддерживать чистоту, делать регулярно влажную уборку. С цветущими растениями лучше расстаться. В комнате должно быть как можно меньше «пылесборников»: ковров, перьевых подушек, текстильных штор, мягких игрушек, минимум книг и, обязательно, в закрытых полках. Таким образом, можно избавиться от клещей. Следует регулярно проветривать комнаты. Пользоваться только противоаллергическими средствами для стирки и уборки. О домашних питомцах следует забыть раз и навсегда! Если имеется аллергия на пыльцу, отпуск нужно подсчитывать под этот период и уезжать в безопасную местность.

Осложнения и лечение

При затяжном течении болезни могут возникать серьезные осложнения, угрожающие жизни больного. Вследствие недостаточного поступления кислорода может развиться дыхательная недостаточность. Если во время острого длительного приступа удушья произойдет отек и будет затруднен отток накопившейся мокроты, возникнет астматический статус. При надрывном кашле возможен разрыв легочной ткани – это состояние осложнится спонтанным пневмотораксом. При нарушении легочной вентиляции развивается ателектаз. Все эти состояния требуют незамедлительной врачебной помощи!

Обычные приступы купируются специальными баллончиками, среди которых выделяют купирующие приступ и лечебные ингаляторы. Назначают гормональную терапию, лечение кромонами. Обязательно используются симптоматические средства, такие как антигистаминные, отхаркивающие, антибактериальные препараты. В период ремиссии проходят лечение в виде спелеотерапии и галотерапии.

Вылечить заболевание полностью не удается, а вот свести к минимуму частоту приступов вполне возможно. Просто следует соблюдать предписанные рекомендации врача и жить обычной жизнью.

Опубликовано в Пульмонология Премиум Клиник

Living with — NHS

При лечении большинство людей с астмой могут жить нормальной жизнью. Есть также несколько простых способов держать симптомы под контролем.

Вещи, которые вы можете сделать

Если у вас астма, вы можете помочь:

• правильно пользоваться ингалятором не уверен
• ежедневное использование профилактического ингалятора или таблеток – это может помочь контролировать симптомы и предотвратить приступы астмы , и спросите фармацевта, врача или медсестру, если вы не уверены
• отказ от курения – отказ от курения может значительно уменьшить тяжесть и частоту симптомов
• регулярные физические упражнения – упражнения не должны вызывать ваши симптомы, если вы проходите соответствующее лечение; Астма + легкие В Великобритании есть рекомендации по физическим упражнениям при астме
• здоровое питание – большинству людей с астмой можно нормально питаться
• делать прививки – рекомендуется ежегодно делать прививку от гриппа и разовую вакцинацию против пневмококка

Астма + легкие В Великобритании есть дополнительные советы по лечению астмы

Определите и избегайте своих триггеров

Важно определить возможные триггеры астмы, записывая, где вы находитесь и что вы делаете, когда ваши симптомы ухудшаются.

Некоторых провоцирующих факторов трудно избежать, но некоторых можно избежать, например пылевых клещей, шерсти домашних животных и некоторых лекарств.

Узнайте больше о том, как предотвратить аллергию

Обратитесь за советом к врачу или медсестре по лечению астмы, если вы считаете, что определили триггер ваших симптомов.

Астма + легкие Великобритания: триггеры астмы

Регулярные осмотры

Вы будете регулярно контактировать со своим врачом или медсестрой по астме, чтобы следить за своим состоянием.

Эти встречи могут включать:

• обсуждение ваших симптомов – например, если они влияют на вашу обычную деятельность или ухудшаются
• обсуждение ваших лекарств – в том числе, если вы думаете, что у вас могут возникнуть какие-либо если вам нужно напомнить, как пользоваться ингалятором
• дыхательные тесты

Это также хорошая возможность задать любые вопросы, которые у вас есть, или поднять любые другие вопросы, которые вы хотите обсудить.

Вас могут попросить помочь контролировать ваше состояние между приемами. Например, вам могут посоветовать проверить пиковую скорость потока, если вы считаете, что ваши симптомы могут ухудшаться.

В вашем личном плане действий должно быть указано, что делать, если ваши симптомы постепенно или внезапно ухудшаются. Если вы не знаете, что делать, обратитесь к своему врачу или медсестре по лечению астмы.

Холодная погода и астма

Холодная погода является частым триггером симптомов астмы.