Когда класть грудничку подушку: С какого возраста можно спать ребенку на подушке — советы специалиста

со скольки месяцев, до какого возраста можно без подушки

Правильный и здоровый сон новорожденного ребенка и младенца в возрасте до 2-3 лет – это важный вопрос, который родители должны решить правильно. От правильно организованной кроватки и коляски зависит много факторов, и крепкий сон – это не самое главное. Важнее всего здоровье малыша и его безопасность. Поэтому, родители должны точно знать, на какую кровать уложить грудничка спать и с какого возраста можно класть на спальное место подушку.

Правильно выбранная подушка не только даст возможность вашему ребенку хорошо отдохнуть, но и сформирует отличную осанку.

• Нужна ли подушка для грудничка
  • В кроватку
  • В коляску
• С какого возраста малыша можно класть на подушку
• Когда подушка необходима
• Как правильно выбрать детскую подушку
• Мнение доктора Комаровского
• Видео: с какого возраста ребенку можно спать на подушке

Нужна ли подушка для грудничка

Несмотря на то, что многочисленные производители детских товаров в рекламных акциях уверяют родителей, что подушка для ребенка самого младшего возраста поможет ему крепко спать, правильно формировать кости черепа и позвоночник – данное утверждение не более, чем рекламная акция. На самом деле, на вопрос молодых и неопытных родителей о том, нужна ли ребенку подушка, педиатры однозначно утверждают – нет.

Обусловлено это утверждение несколькими моментами:

• Во-первых, взрослый человек пользуется данным изделием для того, чтобы спать в разных позах, в том числе на боку. Именно укладываясь набок, подушка становится максимально востребованной. Ведь, в этом случае, расстояние от уха до плеча и предплечья достаточно существенное. И требуется подушка, чтобы в позе на боку сократить данную дистанцию.
  Маленький же ребенок, в особенности грудничок до возраста в 1 год, спит исключительно на спине. Поэтому ему подушка не требуется.

• Еще один фактор, который говорит в пользу того, чтобы не использовать подушку для сна новорожденного ребенка – это возможность сминания изделия. Таким образом, образующиеся складки могут мешать малышу и делать сон дискомфортным.

  Но, пожалуй, самым главным моментом является возможность удушения грудничка. Педиатры, с точки зрения безопасности, рекомендую до возраста в 1,5-2 года не использовать никаких дополнительных изделий в кроватке, включая подушку, чтобы уложить малыша спать.

Качественный и здоровый сон – важная составляющая жизнедеятельности ребенка, ведь именно во сне он растет и набирается сил.

В кроватку

Для того, чтобы уложить малыша спать в кроватку, врачи категорически не рекомендуют использовать какие-либо подушки, включая и ортопедические. Под полным запретом это изделие находится до 12 месяцев. Но, с целью сохранения здоровья спины, недопущения проблем с шейным отделом позвоночника и снижение риска образования вывиха шеи – исключить подушку в кроватке необходимо до достижения возраста в 24 месяца.

Новорожденные cпят по 20 часов в сутки. Каждый родитель старается создать своему ребенку максимальный комфорт.

В коляску

Что же касается детской прогулочной коляски, то здесь допускается использование плоского изделия, общая высота которого должна быть около 5 мм. Только на такую плоскую подушку можно укладывать грудного ребенка при прогулках на улице.

Если вы выбираете для сна вашего малыша простую подушку, то обратите внимание на модели средней жесткости, высотой 15-20 см и прямой формы.

С какого возраста малыша можно класть на подушку

Но, если для малышей нельзя использовать подушку во время сна, то у многих родителей возникает вопрос, когда можно подушку ребенку подложить под голову в кроватке и коляске.

Обычную подушку для ребенка можно применять с 2-х летнего возраста. Но важно правильно подобрать изделие.

Педиатры рекомендуют делать это в следующих случаях:

• Когда ребенок уже умеет самостоятельно вставать, садится и уверенно ходить. То есть, когда он становится более самостоятельным, подвижным и может сам подвинуть, или убрать изделие. Это происходит, приблизительно в 24 месяца.
• Можно использовать подушку для сна, если ребенок в ней нуждается. Но, как правило, это возникает в том случае, если у малыша имеются ортопедические проблемы. Изделия для того, чтобы положить голову в этом случае используются специфические. Их прописывает врач ортопед, исходя из тех или иных проблем с опорно-двигательным аппаратом у малыша.

К выбору подушки подходите серьезно. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Когда подушка необходима

Учитывая определенные проблемы, которые могут возникнуть у малыша по разным причинам, детская подушка может быть рекомендована с более раннего срока. В этом случае родители должны прислушиваться исключительно к советам врача и следовать их рекомендациям. Непозволительно делать выбор, основываясь на маркетинговых ходах продавцов и рекламе.

Подушка для малыша должна быть невысокой, чтобы голова слегка приподнималась над уровнем тела.

Вот, с какого возраста ребенок спит на подушке при наличии тех или иных проблем со здоровьем. С любого возраста, включая новорожденный период жизни, если имеются следующие заболевания или склонность к ним:

• Существует проблема с шейным отделом позвоночника в виде кривошеи.
• Когда кривошея еще не сформировалась, но у ребенка была травма шейного отдела позвоночника или имеется склонность к развитию данного недуга. Как правило, это дети с неврологическими проблемами, пониженным или повышенным тонусом шейных мышц. В этом случае, рекомендации по применению подушек, дает врач-невропатолог.
• Также, можно использовать данные изделия для грудничка, если у него имеется тенденция к срыгиванию. Чаще всего в этом случае используется специальная подушка в виде подставки. Она имеет треугольную форму с торцевой стороны. Ребенок на нее укладывается, начиная от бедренного сустава. Таким образом, ребенок всем телом принимает наклонное положение, приблизительно в 10°. Таким образом, весь желудочно-кишечный тракт находится в горизонтальном положении наклонном, что препятствует образованию процесса срыгивания.
• Также, когда мышечная система ребенка страдает от гипер- или гипотонуса, допускается использование подушки. В таком случае, как в принципе, и во всех предыдущих, рекомендации по использованию изделия дает исключительно врач, опираясь на состояние маленького пациента.

Как правильно выбрать детскую подушку

На выбор детского изделия для сна, влияет сразу несколько параметров. Попробуем разобрать их более подробно.

По достижении возраста в 24 месяца, можно выбрать стандартную подушку. Может быть квадратной или прямоугольной формы.

Чтобы подушка не стала причиной проблем со здоровьем, стоит выбрать правильное изделие.

А вот с точки зрения наполнителя существует выбор. Это может быть шерсть, которая дает комфортные ощущения, так как обладает должным уровнем теплопроводности и летом, и зимой. С пухом и пером стоит повременить, так как этот наполнитель может вызывать аллергическую реакцию. К тому же, за таким изделием тяжело ухаживать и в нем, с течением времени, могут разводиться пылевые клещи или другие насекомые. Если предпочесть синтетическую набивку, необходимо точно изучить состав и убедиться в уровне ее качества и отсутствии аллергических реакций.

Важно, чтобы подушка была не только комфортной, но и безопасной для малыша.

Второй момент, на который необходимо обратить внимание – это чехол. Он должен быть сделан исключительно из натуральных тканей. Это важно, так как они хорошо впитывают влагу, позволяя телу дышать. Также, они не электризуются и являются экологически чистыми. Синтетические материи недопустимы в детской постели.

Овечья шерсть. Мягкий и легкий материал, который сохранят тепло зимой, а летом дарит прохладу. Специалисты отмечают, что такой наполнитель создает электростатику, положительно влияющую на организм ребенка.

Если же рассмотреть тот случай, когда ребенок должен спать на специальной подушке, которая назначена по рекомендации врача, здесь существуют другие принципы выбора. На выбор, в зависимости от проблемы со здоровьем, предлагаются анатомические или ортопедические подушки с углублением для головы. По форме они напоминают бабочку. Наклонная придает нужный угол телу. Но, в этом случае, необходимо располагать подушку в кроватке так, чтобы исключить скатывание ребенка с ее края на матрасик. Так как это может привести к травмированию шеи и головы. Существует еще и позиционные подушки, которые фиксируют не только голову ребенка под определенным очень малым углом, но и боковые бортики, которые фиксируют тело в определенном положении.

Первый и самый важный критерий для ткани – натуральность. Чехол должен быть выполнен из экологически чистых материалов.

Учитывая все эти особенности, в каждом конкретном случае можно подобрать необходимое изделие для сна ребенка, чтобы обеспечить его комфорт. Но учитывать при этом, сколько лет малышу и какие проблемы со здоровьем возможно у него имеются или он склонен к их развитию.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский, также, как и большинство врачей педиатров, рекомендует родителям обращать внимание на здоровье малыша. Если у ребенка отсутствуют проблемы, то со скольки месяцев можно класть ребенка на подушку, выбирать самим родителям, но ориентируясь исключительно на интервал от 1,5 до 2 года.

Перед покупкой подушки для малыша, стоит ознакомиться с требованиями, которым она должна соответствовать.

Во всех остальных случаях Комаровский рекомендует учитывать состояние здоровья малыша, советоваться с несколькими специалистами и только после этого подбирать конкретное изделие. К тому же, прежде чем купить ту или иную подушку, обратить внимание на производителя, состав и применяемые материалы. Ни в коем случае не допускать использования некачественных изделий от непроверенного производителя. В противном случае это может негативно сказаться на здоровье, крепости сна и на общем состоянии ребенка.

Выбирая подушку для ребенка обратите внимание и на качество швов. Они должны быть эластичными, строчка чистой. Наполнитель не должен вылазить из швов.

После того, как подушка куплена и положена в кроватку или коляску для ребенка, смотреть на его реакцию. Он должен на ней высыпаться, недопустимо ощущение дискомфорта. К тому же, родители должны обратить внимание на отсутствие аллергии на коже ребенка на те материалы, из которых изготовлено изделие для сна.

Видео: с какого возраста ребенку можно спать на подушке

виды, состав и лучшие наполнители для ребенка

Как выбрать такую подушку для ребёнка, чтобы она не только нравилось ему, но и помогала поддержать позвоночник в правильном положении, сформировать красивую осанку и при этом, чтобы цена была не слишком высока, а вполне доступна? Об этом мы расскажем в данной статье.

Приятного чтения!

Фото из источника: deti.mail.ru

Начиная с какого возраста ребёнку необходимо спать на подушке?

Желательно класть подушку ребёнку в возрасте от 1 года и старше. Это утверждение основано на рекомендациях врачей-ортопедов, так как ребёнок рождается с ровной спиной, и для того чтобы его осанка сформировалась в дальнейшем правильно, он должен спать на ровной горизонтальной довольно жёсткой поверхности, на которой нет никаких перепадов высот.

Фото из источника: spimalysh.ru

На что следует обратить внимание, выбирая подушку для ребёнка от 3 до 15 лет?

Какую подушку лучше купить ребенку? Существует три фактора на которые следует обратить внимание при выборе:

1. Размеры подушек для детей — как правило, производители указывают возраст детей, для которых предназначена та или иная конкретная модель.

Покупка подушки на вырост — неверный ход. Так как, если подушка окажется слишком высокой, ребёнок будет находиться постоянно с поднятой головой. Это ухудшит кровоснабжение его мозга, искривит шейные позвонки, безусловно, приведёт к проблемам со здоровьем.

Фото из источника: pinterest.ru

2. Форма — это второй фактор, на которые обязательно следует обратить внимание. Модели подушек ортопедического типа, как правило, обладают стандартной прямоугольной формой, гарантированно поддерживают позвонки шеи в правильном положении. Однако это всего лишь рекомендации и совершенно необязательное условие. Если ребёнок здоров, он может спать на подушке любых форм, если она правильно подобрана ему по возрасту.

Фото из источника: beddington.ru

3. Третий фактор — это безопасность. Если вы покупаете подушку от неизвестного производителя, то нужно быть готовым к тому, что она сделана из некачественных материалов, которые выделяют в воздух вредные химические соединения. Запах, который при этом выделяет подушка, необязательно должен быть неприятным. Более того, вы можете и не подозревать о том, что в подушка может принести какой-либо вред, но на здоровье ребёнка это скажется не лучшим образом. Поэтому лучше не рискуйте и приобретайте все аксессуары для сна у проверенных, не вызывающих сомнений производителей.

Фото из источника: kaliningrad.anatomiyasna.ru

Нужна ли подушка для детей-грудничков?

Высота подушки для ребенка — важный момент, поэтому подушка по возрасту ребенкаПлечи новорождённых деток довольно узкие, голова по сравнению с телом большая, таким образом, ребёнок может спокойно спать без использования подушек вплоть до 2 лет. Но, порой, ортопеды-педиатры всё же советуют приобрести ортопедические изделия, если у младенца есть какие-то особенности развития, которые нужно скорректировать. Это может быть тенденция к кривошее, нарушение тонуса и тому подобное.

Фото из источника: kpoxainfo. ru

Какую подушку купить ребенку, нуждающемуся в коррекции?

Наиболее популярными вариантами продукции, в таком случае, становятся следующие:

1)      Бублик – подушка, которая в середине имеет отверстия;

Фото из источника: vladikavkaz.anatomiyasna.ru

2)      Бабочка — это подушка, обладающая закруглёнными краями, а в центре – углубление, в которое помещается голова ребёнка. Такая конфигурация позволяет фиксировать малыша в позе сна на спине. Однако для тех грудничков, которым врач порекомендовал сон на боек, данная модель подушки не подойдёт;

Фото из источника: domaxorosho.ru

3)      Позиционер такую модель нельзя назвать полноценной подушкой, однако её можно использовать первые 3-4 месяца жизни малыша. Это изделие оснащено двумя полками, помогающими фиксировать ребёнка на боку;

Фото из источника: virastaika71. ru

4)      Наклонная подушка — поднимает ребёнка на 15 градусов, позволяет поддерживать и голову, и тело.

Фото из источника: chelyabinsk.richfamily.ru

Как выбрать подушку для ребенка? О разнообразии современного ассортимента

Какая подушка нужна ребёнку? Сегодня рынок предлагает огромное множество разнообразных детских подушек. Они различаются по форме, наполнителям. Одни просто дарят комфорт ребёнку в процессе сна. Другие также оказывают дополнительный лечебный эффект, помогая поддерживать шею и голову в правильном положении. Если делить подушки на две разновидности, то получится следующее — стандартные и ортопедические.

Фото из источника: smartcart.megabonus.com

Стандартные подушки для детей – это те, которые обладают классической квадратной или прямоугольной формой. Они наполнены обыкновенными наполнителями, которые привычны каждому. Это перо, холофайбер, синтепон и прочие виды синтетических материалов. Единственная задача, на выполнение которой нацелены эти подушки — это обеспечение комфортного сна.

Фото из источника: matras-barabas.ru

Какую купить подушку для сна ребенку? Ортопедические подушки, как правило, приобретаются по назначению врача. Их форма может быть анатомической, либо они производятся из материалов, которые обладают эффектом памяти. Такие подушки, как правило, повторяют контуры тела, обеспечивают позвоночнику полноценную поддержку. Они особенно актуальны, если ребёнок страдает от таких проблем, как нарушение мышечного тонуса, кривошея, ранняя стадия рахита и последствия травмы при родах. Если необходимости использовать ортопедическую подушку нет, то её приобретение не всегда можно назвать целесообразным, особенно если ребёнок ещё совсем мал. Так как в таком случае естественное положение тела во сне может обеспечить даже обыкновенная подушка, наполненная пухом, при условии, что её размеры и высота будут подобраны верно. В любом случае, если вы собираетесь купить ортопедическую подушку, необходимо проконсультироваться с врачом.

Фото из источника: orto1.ru

Одна из главных трудностей при выборе подушки для ребёнка является то что, он постоянно растет и развивается. То есть параметры его тела находится в постоянном изменении, а подушки имеют чёткое разделение по возрасту.

Как выбрать ортопедическую подушку для ребенка до 2 лет?

На какой подушке лучше спать ребенку? Если малыш ещё совсем крошечный, его спина совершенно прямая. И следует учитывать то, что изгибы позвоночника формируются как раз в этом возрасте – в самые первые годы жизни, поэтому правильный выбор подушки или отказ от неё, сейчас предельно важен. Ведь именно он предопределяет по многим факторам, какой именно будет осанка вашего ребёнка всю дальнейшую жизнь.

Фото из источника: severdv.ru

Помните, что сейчас недопустимо, чтобы голова ребёнка возвышалась над поверхностью матрасов, поэтому подушки для новорожденных обладают специальным отверстием в центре. Таким образом, голова малыша лежит практически на матрасе. В таком случае подушка помогает правильно сформировать изгибы позвоночника в зоне шеи.

 

Фото из источника: images.ru.prom.st

Какая подушка лучше для ребенка в возрасте от 3 до 6 лет?

Как подобрать подушку для ребенка в возрасте от 3 до 6 лет? Прекрасно подойдут модели подушек, высота которых колеблется от 4 до 6 см. Если есть возможность выбора материалов, то лучше отдать предпочтение именно тем, что обладают природным происхождением: бамбук, натуральный латекс и т.п. Почему именно подушки, внутри которых такие материалы? Это экологическая чистота. Кроме того, лёжа на них, голова ребёнка не перегревается. Желательно, чтобы чехол подушки также был изготовлен из натурального материала. Прекрасный вариант — хлопок.

Фото из источника: detki-opt.ru

Какую подушку выбрать для ребенка от 7 до 10 лет?

Ребёнок в возрасте старше 7 лет уже вполне может спать на ортопедической подушке, высота которой от 6 до 10 см. Именно эти модели признаны наиболее полезными для здоровья детей и взрослых, так как они позволяют поддерживать шейные позвонки в правильном положении. Это обеспечивает прекрасную профилактику сколиоза. Однако есть проблема — заключается она в том, что не каждый сможет спать на подобных моделях, потому что не имеет привычки сна на ортопедической подушке. Она может показаться очень неудобной. Но если приучить ребёнка спать на таких подушках, это привычка останется с ним на всю дальнейшую жизнь и будет очень полезна.

Фото из источника: news.myseldon.com

Какая подушка лучше для сна для ребенка старше 14 лет?

Дети в возрасте старше 14 лет — уже подростки, и для них можно выбирать не только детские, но и взрослые модели подушек. Так как в подростковом возрасте человек уже обладает ростом, весом, характерным для взрослого человека.

При этом следует соблюдать правила выбора подушек те же самые, что и у взрослых. То есть он напрямую зависит от любимой позы сна ребёнка.

Если в предпочтении сон на животе, то лучше выбрать мягкие и низкие модели подушек. 

Фото из источника: rrnews.ru

Если ребёнок большую часть времени спит на боку, то, напротив, необходимо обращать внимание на высокие модели, так как голова в такой позе находится особо высоко над кроватью и ей необходима хорошая поддержка. В данном случае прекрасно подойдёт квадратная подушка, обладающая боковой вставкой, так как её можно поставить на ребро.

Фото из источника: nemodno.com

Если ребёнок любит спать на спине, то в данном случае можно выбирать любую модель, которая ему понравится.

Фото из источника: divan.ru

Как выбрать подушку для сна ребенку: ТОП материалов-наполнителей

На какой подушке должен спать ребёнок? Для детских подушек каких-то особых материалов при изготовлении не используются. Все они сделаны из тех же материалов, что и модели для взрослых. Но, так как голова ребёнка меньше и по весу, и по размеру, то это плотно набитая подушка как для взрослых, ему может показаться излишне жёсткой, поэтому в детские модели кладут меньше наполнителя. Какие же наполнители используются?

Фото из источника: marisolca.ru

Подушка для сна детям из натурального латекса

Отличается упругостью, эластичностью, способен долго прослужить.

Подушки из натурального латекса прекрасно поддерживают позвоночник. При нажатии они слегка пружинят, и это очень нравятся детям. Данный наполнитель довольно быстро восстанавливает форму. Благодаря наличию перфорации по всей поверхности подушка отлично пропускает воздух, что позволяет быстро избавляться от пыли и влаги, не давай им накапливаться внутри. За такими подушками очень просто ухаживать — их можно не стирать. Достаточно просто пропылесосить.

Фото из источника: ozon. ru

Фото из источника: webkettle.ru

Детская подушка из бамбука

Бамбук считается гипоаллергенным материалом. У него нет запаха. Кроме того, он даже не впитывает посторонние запахи, просто пропускает влагу и воздух, вентилируется. За ним довольно легко ухаживать. Такие подушки можно просто постирать в обыкновенной стиральной машинке. Бамбук не создает благоприятные среды для размножения вредителей. Однако прослужит подушка с таким наполнителем сравнительно меньше, чем подушка, наполненная пухом или натуральным латексом.

Фото из источника: pastelnye-tona.ru

Фото из источника: chudesenka.ru

Подушка для детей из соевой пены

Такой материал, как соевая пена, производится в Испании из пенополиуретана, в который добавлено натуральное соевое масло. Такую пену можно разделить на несколько видов. Для подушек, которые предназначены для детей, как правило, применяется Soya Foam. Данный наполнитель обладает эффектом памяти, не оказывает излишнего давления на мягкие ткани, способствует быстрому и крепкому сну и помогает поддержать шейные позвонки в правильном положении.

Фото из источника: krepkiy-son.ru

Детская подушка из мемориформ

Данный наполнитель также обладает эффектом памяти. Впервые он был изобретён для использования в космической отрасли, и сравнительно недавно цену данного материала также можно было назвать космической. Но сегодня такие подушки стали вполне доступными. Материал не оказывает никакого сопротивления и полностью подстраивается под форму тела человека, лежащего на нём. Такие подушки не создают давление для шеи, головы, поэтому особо нежные капилляры и сосуды ребёнка не испытывают никакого дискомфорта, не сжимаются, что способствует прекрасной циркуляции крови. Такой материал не подвержен размножению вредителей. Его не нужно стирать. Для очистки мемориформ подушек достаточно просто пропылесосить их и сменить наволочку.

Фото из источника: anatomiyasna.ru

Фото из источника: goodslike.ru

Пуховая детская подушка

Пух — это натуральный наполнитель, который проверен временем, так как начал использоваться в качестве наполнители для подушек с незапамятных времён. Он отличается долгим сроком службы и мягкостью, прекрасно впитывает влагу и пропускает воздух. Однако такие подушки нуждаются в особом уходе, и их необходимо регулярно отдавать в химчистку, так как материал подвержен образованию и размножению вредителей. Если соблюдать все правила ухода, то подушка, наполненная пухом, прослужит очень долго.

Фото из источника: neomama.ru

Фото из источника: samisrykami.ru

Подушка для ребёнка из натуральной шерсти

Говоря о натуральной шерсти, которая используется в качестве наполнителя в подушках, имеется в виду овечья или верблюжья шерсть. Данный материал прекрасно сохраняет тепло, довольно быстро впитывает влагу и отводит её. Кроме того, принято считать, что данные материалы оказывают благотворное влияние на нервную систему, способствуют успокоению и крепкому сну. Но следует отметить, что подушки, наполненные натуральной шерстью, для детей иногда могут не подойти, так как высок риск того, что у ребёнка разорвётся аллергия на шерсть. Кроме того, данный наполнитель склонен к быстрому образованию комков.

Фото из источника: krovat-postel.ru

Фото из источника: 7sisters.ru

Подушки для детей из холлофайбера и синтепона

Эти наполнители для детской подушки считаются наиболее доступными. Они довольно лёгкие, упругие, прекрасно пропускают воздух. За ними легко ухаживать – достаточно просто постирать. Они быстро высыхают. Но есть и минусы. За сравнительно небольшой срок данные изделия могут потерять форму, а точнее объём. Приобретая такую подушку, будьте готовы к тому, что её придётся менять каждые полтора-два года.

 

Фото из источника: ivanovo.mnogosna.ru

Подушка для детей, наполненная шелухой гречки

Шелуха гречки в качестве наполнителя для подушек в последние годы приобрела довольно высокую популярность, так как цена её вполне приемлема и наполнитель считается экологичным. Но следует отметить, что гречка — довольно-таки жёсткий на ощупь материал и, возможно, что ребёнку будет неудобно спать на такой подушке. Кроме того, спокойствию сна может помешать шуршание, которое гречневая лузга будет издавать при каждом шевелении ребёнка.

Фото из источника: sleep7.ru

Убедительные причины, почему вашему ребенку он не нужен

Обновлено 14 апреля 2020 г. |

Опубликовано 28 июня 2019 г.

Факт проверен

Отзыв доктора Анны Клепчуковой, специалиста по интенсивной терапии, главного врача, Flo Health Inc. , Великобритания

Стандарты проверки фактов Flo

Каждая часть контента Flo Health соответствует самым высоким редакционным стандартам в отношении языка, стиля и медицинской точности. Чтобы узнать, что мы делаем, чтобы предоставить вам наилучшую информацию о здоровье и образе жизни, ознакомьтесь с нашими принципами проверки контента.

Опасения по поводу синдрома внезапной детской смерти (СВДС) мешали вам положить подушку или одеяло в кроватку вашего младенца? Присоединяйтесь к Flo, чтобы мы глубже изучили проблему и рассмотрели профессиональные рекомендации и руководства.

Безопасно ли использовать детскую подушку?

Обычно новорожденного укладывают спать в кроватку, в которой нет подушек, одеял и других постельных принадлежностей. Но когда самое подходящее время, чтобы начать вводить эти предметы?

В настоящее время многие розничные продавцы предлагают широкий ассортимент постельных принадлежностей, изготовленных с учетом конкретных потребностей вашего ребенка. Подушки, например, обычно меньше, тверже и плоские, чем обычная подушка для взрослых.

Хотя вам может быть трудно представить свою кровать без любимой подушки и одеяла, помните, что ваш малыш с рождения спит только на матрасе. Гораздо важнее уменьшить их шансы на развитие СВДС.

Что такое СВДС?

СВДС, также известный как детская смерть, — это внезапная, неожиданная и необъяснимая смерть здорового ребенка в возрасте до 1 года. Это основная причина младенческой смертности в возрасте от 1 месяца до 1 года. Более 90 процентов случаев СВДС происходят во время сна.

Младенцы особенно восприимчивы в первые шесть месяцев жизни, если они родились недоношенными или с низким весом при рождении. Это также случается немного чаще с мальчиками, чем с девочками.

Точная причина СВДС до сих пор неизвестна, но популярные теории ссылаются на «отсутствие реакции возбуждения». Это приводит к длительному периоду апноэ, гипоксии и внезапной смерти.

Поэтому очень важно держаться подальше от тяжелых постельных принадлежностей, которые могут запутать спящего младенца, что приведет к перегреву и удушью.

Поскольку новорожденные, как правило, спят в одной позе, они склонны к состоянию, известному как плагиоцефалия. Проще говоря, это когда плоское пятно развивается сбоку или сзади головы младенца. Это также происходит в результате преждевременных или многоплодных родов или неправильного положения в матке.

Кости черепа не срастутся и не затвердеют в течение нескольких месяцев после рождения. Это помогает как в родах, так и в развитии мозга. Таким образом, форма головы вашего ребенка может легко измениться, особенно если он проводит много времени лежа или спит одинаково.

Тем не менее, лучший способ защитить их от СВДС – это положить их на спину так, чтобы ноги были у края кроватки. Уменьшите побочные эффекты, такие как синдром плоской головы, предприняв следующие шаги:

Меняйте направление, в котором поворачивается их голова (одну ночь влево, следующую ночь вправо и т. д.).

Сбалансируйте ситуацию, запланировав периоды пребывания на животе под присмотром в течение дня. Это даже безопасно делать с новорожденными, не более 3-5 минут, два-три раза в день. Постепенно увеличивайте время сеанса до часа.

Наконец, по возможности старайтесь держать их в вертикальном положении, а не в кроватке, качелях или автокресле.

Пока ему не исполнится год, ваш ребенок должен спать на ровной поверхности, накрывшись только простыней. Это означает отсутствие подушек, одеял или других постельных принадлежностей.

Однако эксперты сходятся во мнении, что даже после первого дня рождения нет веских причин класть в кроватку детскую подушку.

Педиатры рекомендуют подождать, пока ваш ребенок перейдет на обычную кровать, прежде чем давать ему подушку. Обычно это происходит в возрасте от 18 месяцев до 3 лет.

Как выбрать детскую подушку

Когда наконец придет время, постарайтесь держаться подальше от пушистых подушек-новинок. Вместо этого выберите продукт, разработанный специально для детей.

Она должна быть меньше по размеру, чем стандартная подушка для взрослых (например, подушка для авиалайнеров), но при этом быть очень жесткой. Кроме того, вы можете отказаться от наволочки, чтобы ограничить количество ткани на кровати вашего ребенка.

Безопасность и благополучие вашего малыша всегда являются главным приоритетом. Сделайте все возможное, чтобы снизить вероятность СВДС, и не забывайте следовать этим рекомендациям при покупке детской подушки.

Каталожные номера

https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/baby-safety-tips/ https://www.nhs.uk/conditions/sudden-infant-death-syndrome-sids/ https://www.webmd.com/parenting/baby/what-is-sids#1 https://www.healthline.com/health/parenting/flat-head-baby https://pediatrics.aappublications.org/content/138/5/e20162938

История обновлений

Текущая версия ( 14 апреля 2020 г. )

Отзыв доктора Анны Клепчуковой, специалиста по интенсивной терапии, главного врача, Flo Health Inc., Великобритания

10 июня 2019 г.

Когда ребенку можно дать подушку?

Конечно, вы хотите, чтобы вашему ребенку было как можно удобнее, когда он спит ночью, но это не обязательно означает, что подушка — это хорошая идея. Если положить в кроватку маленького ребенка такие предметы, как подушки, бамперы или мягкие игрушки, он может задохнуться и увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Проще говоря, вашему ребенку не нужна подушка, чтобы чувствовать себя комфортно, и если положить ее в кроватку, он станет менее безопасным.

 

Чтобы помочь вам лучше понять безопасные привычки сна вашего малыша, мы здесь, чтобы объяснить, когда ребенок может иметь подушку и что вы можете сделать, чтобы ваш малыш чувствовал себя в безопасности и чувствовал себя комфортно в постели.

 

С какого возраста ребенку можно подкладывать подушку?

 

Не существует единого рекомендуемого возраста, в котором ребенок может спать с подушкой. NHS заявляет, что вы не должны использовать подушку, пока им не исполнится 12 месяцев. Некоторые другие группы рекомендуют вам подождать, пока вашему ребенку не исполнится 18 месяцев, в то время как некоторые организации в Соединенных Штатах запрещают подушки, пока им не исполнится два года.

 

Чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка, мы рекомендуем подождать, пока ваш ребенок станет малышом, прежде чем положить подушку в его кроватку. Разумное время, чтобы добавить подушку и постельное белье, — это когда ваш малыш перебирается из своей кроватки в свою детскую кроватку, что большинство родителей делает в возрасте от 18 месяцев до двух лет.

 

Безопасный детский сон для снижения риска СВДС

 

Помимо отказа от использования подушки до того, как она станет одной, Национальная служба здравоохранения рекомендует соблюдать следующие правила безопасного сна, чтобы снизить риск СВДС: первые шесть месяцев их жизни.

Уложите ребенка спать на спину.

Положите их в положение «ноги к ногам», так, чтобы их ноги касались края их корзины или кроватки, чтобы они не могли соскользнуть дальше по кровати и оказались с одеялом, закрывающим их лицо.

Если вы накрываете ребенка одеялом, не накрывайте его выше плеч и не закрывайте лицо. В идеале подложите одеяло под подмышки, чтобы оно было на уровне груди.

Используйте твердый плоский матрас с простыней, которую можно снять, чтобы переодеться, но которая хорошо сидит и не отрывается от матраса случайно.

Не кладите в кроватку ребенка никакие другие предметы, такие как подушки, одеяла, подушки, рулоны постельного белья или мягкие игрушки.

Убедитесь, что вашему ребенку не слишком жарко или слишком холодно во время сна.

 

Какая подушка подходит для моего малыша?

 

Когда ваш ребенок вырос в малыша и вы решили, что он достиг возраста, когда можно спать на подушке, не давайте ему подушку взрослого размера. Подушки для взрослых будут слишком большими и обычно мягкими и мягкими. Это означает, что они все еще могут представлять риск удушья.

 

Вместо этого выберите подушку для малышей:

 

• Специально для малышей.
• Тонкий и прочный.
• Небольшой размер, поэтому, если он закрывает лицо вашего малыша, он может легко выбраться из-под него.
• Гипоаллергенный, если ваш малыш склонен к аллергии или имеет чувствительную кожу.

 

Подушки и детские товары на вынос

 

Не давайте ребенку подушка. Им не нужна подушка для комфортного сна, и это может увеличить риск удушья и СВДС. Подождите, пока они не станут малышами и не перейдут в свою детскую кроватку, прежде чем вводить подушку — обычно это происходит в возрасте от 18 месяцев до двух лет.

 

Даже в этом возрасте вы можете обнаружить, что ваш малыш может много двигаться по ночам и регулярно спит без подушки или выбрасывает ее из своей кровати. С подушкой спешить некуда. Если ваш малыш и вы рады, что он спит без него, то пусть спит без него.

 

Когда вы кладете подушку в кроватку вашего малыша, убедитесь, что это подушка для малышей, низкая и твердая, не слишком большая и не представляет опасности для вашего спящего ребенка.