Когда малыши начинают держать голову: Когда малыш научится держать головку?

Содержание

Когда малыш научится держать голову?

10 марта 2021 г.

Время на прочтение: 15 мин.

Новорожденный малыш сладко спит на прогулке в коляске, и трудно представить, что уже через год он будет хохотать, убегая от мамы на детской площадке. Физическое развитие ребенка до года идет семимильными шагами, хотя для родителей время тянется мучительно долго, особенно в первые месяцы жизни.

Когда появится осознанная улыбка? Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову? Тревогу родителей вполне можно понять, ведь эти первые навыки показывают, соответствует ли развитие малыша возрастным нормам, или требуется дополнительное внимание специалистов.

Надо понимать, что понятие норма достаточно условное: некоторые дети способны самостоятельно удерживать головку уже к 2 месяцам, другие овладевают навыком только к 4.

Когда ребенок держит голову в 2-3 недели, это также еще не повод радоваться.

Бывают случаи, что ребенок активно развивается и слегка опережает сверстников. Но если роды прошли с осложнениями или беременность протекала не совсем гладко, это может быть признаком того, что мышцы шеи перенапряжены. Обязательно скажите своему неонатологу или педиатру об этом, возможно, потребуется наблюдение специалиста.

Почему некоторые малыши начинают держать головку позже?

Гестационный возраст, т.е. родился ли малыш в срок. Торопыжки, пожелавшие увидеть свет раньше срока, будут развиваться немного медленнее. Это обязательно надо учитывать, и не волноваться раньше времени, тем более что крохи отлично улавливают ваше настроение.
Состояние здоровья. Насколько легко проходили роды, была ли гипоксия у малыша или родовые травмы. Бывает так, что уже в первые дни жизни, ребенок успевает переболеть вирусной инфекцией и т.п. Организм занят восстановлением или борьбой с заболеванием, и физическое развитие может затянуться.

Вес оказывает большое влияние на становление двигательных навыков. Тяжелую головку очень трудно поднимать и удерживать маловесному крохе. Но и крепышу, родившемуся с весом выше 4 кг, это будет сделать непросто.
Темперамент. Педиатры отмечают, что врожденные особенности психики проявляются с самого раннего возраста. Флегматичные и меланхоличные дети научатся владеть своим телом чуть позже более активных сангвиников или холериков.

Влияние окружения. Чрезмерное желание придержать головку, вместо того чтобы подстраховывать ее, не дают малышу возможности приложить усилие, чтобы удержать её, а значит, мышцы не укрепляются. Кроме того, мамы иногда не выкладывают ребенка на животик. Это не всегда связано с забывчивостью или невнимательностью. Дело в том, что кроха может отчаянно протестовать, когда его кладут на животик.

Почему малышу не нравится лежать на животике?

Как только у ребенка заживет пупочная ранка в возрасте 2-2,5 недель, его начинают выкладывать на животик. При этом естественное любопытство побуждает кроху приподнимать головку, чтобы посмотреть, что находится вокруг него.

Это упражнение необычайно важно для укрепления мышц шеи.

Если кроха заливается плачем каждый раз, когда его кладут на животик, причин может быть несколько.

Из-за несовершенной системы пищеварения, в кишечнике накапливаются газики, и они давят на его стенки. Распирающая боль усиливается из-за положения на животе, и бедняжка начинает плакать.

1. Существуют различные ветрогонные препараты для детей первого года жизни, и их прописывают педиатры. Однако маленькие гурманы часто отказываются их пить, даже если подмешать в молоко. Кроме того, медикаменты иногда вызывают аллергическую реакцию.

На помощь придут газоотводные трубочки Windi. Они помогают быстро, безболезненно и совершенно безопасно избавить малыша от неприятных ощущений в животе.

Как это работает. Малышу делают массаж животика по инструкции на упаковке изделия. Затем слегка прижимают ножки к животу и аккуратно вводят смазанный вазелином кончик трубочки в анус. Иногда газики тут же выходят, но порой надо продолжить круговые поглаживания животика и немного подождать. Не забудьте подложить пеленку, так как кроха может тут же покакать. Для некоторых детей, страдающих запорами, это чуть ли не единственный способ опорожнить кишечник.

Ректальные катетеры Windi сделаны из упругого материала. Они снабжены ограничителем, поэтому их легко и безопасно вставлять. Принцип действия основан на том, что они механически снимают спазм сфинктера, который мешает дефекации и отхождению газов. Трубочки одноразовые, их используют не чаще трех раз в день.

Когда ребенка ничего не беспокоит, он готов лежать на животике и старательно пытаться приподнимать головку.

2. Иногда малышам не нравится находиться в непривычном положении, ведь обычно они спят и лежат на спинке. Веселая компания родителей или братиков-сестричек отвлечет от некомфортных ощущений. Игры в «ку-ку», различные погремушки, песенки в скором времени превратят выкладывание на животик в любимое занятие.

3. Обратите внимание на поверхность, где лежит ребенок. Возможно, жесткое одеяльце колет щечку, или малышу не нравится ворсистый коврик. Некоторые ребятишки выражают протест, когда их кладут на животик голышом, если в комнате прохладно.

Что делать, если ребенок удерживает головку не ровно?

Если Вы заметили, что кроха склоняет голову в одну сторону или держит ее словно под углом, как можно быстрее обратитесь к специалисту. Это позволит исключить или выявить такие патологии как парезы мышц, кривошею. В раннем возрасте подобные состояния легко преодолеть с помощью массажа, гимнастики, физиопроцедур. Иногда может потребоваться ортопедический воротник.

В любом случае не стоит переживать заранее, может быть, Вашему ребенку просто так удобнее держать голову. Для гармоничного развития педиатр посоветует привлекать его внимание так, чтобы он поворачивал голову в разные стороны, подкладывать подушечку и т.п.

Как помочь ребенку быстрее научиться удерживать головку?

Помимо выкладывания на животик, укреплению мышц шеи способствует плавание. Бассейны для грудничкового плавания сегодня есть почти в каждом городе, более того, они нередко работают бесплатно при детских поликлиниках.

Как только заживет пупочная ранка можно перевести малыша во взрослую ванну дома. Проконсультируйтесь со специалистом, какие водные упражнения будут полезны именно Вашему ребенку, стоит ли ему пользоваться кругом для шеи или плавательным жилетом. Возможно, для него лучшим решением будет Ваша поддержка. Показывайте малышу яркие игрушки во время водных процедур с разных сторон, побуждая поворачивать за ними головку.

Еще одним вариантом для развития и укрепления всего тела и, в частности, шейного отдела будет гимнастика на фитболе.

У заботливых родителей всегда много поводов для переживаний, и после вопросов о том, когда ребенок начнет держать голову, возникнут другие: когда он сможет сидеть, стоять, говорить и так далее.

Мы рекомендуем разделить эти тревоги с педиатром и не забывать наслаждаться бесценными минутами детства Вашего малыша.

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно: нормы и сроки

Опубликовано: 27 декабря 2022, 19:17

Малышка держит голову: Freepik

Пока мышцы шеи новорожденного развиваются и укрепляются, родители носят его чрезвычайно аккуратно.

Примерно в 3 месяца дети начинают сами держать голову, но это может произойти раньше или позже этого срока. Что считают нормой и когда ребенку нужна помощь, рассказывает доктор медицины Сабрина Фелсон и педиатр Карен Гилл.

Мы запустили рассылку для беременных женщин. Подписывайтесь, чтобы регулярно получать актуальную для вашего срока информацию.

Когда ребенок самостоятельно держит голову

На первый взгляд кажется, что новорожденный просто лежит, но на самом деле в первые месяцы с новорожденным происходит многое. Маленькие дети рано начинают исследовать движения, подергивая руками или двигая головой из стороны в сторону. Это упражнения для подготовки мышц шеи к тому, чтобы держать голову.

Когда дети начинают держать голову? Как пишет Unicef, к 1,5 месяцам дети только начинают пытаться удерживать голову, а в 2–3 месяца уже могут удерживать голову по средней линии, когда лежат на спине. С 3 месяцев малыш держит голову, когда лежит на животе, и поднимает ее на 45–90°. В 4 месяца ребенок полностью контролирует движения головы.

Когда начинают держать голову недоношенные дети? У недоношенных малышей к обычным срокам развития добавляют от 2 недель до 2 месяцев. То есть первые попытки удерживать голову приходятся на 2,5–4 месяца, а уже после 4,5 месяцев ребенок удерживает голову, лежа на животе.

Младенец лежит на животе и держит голову: Pixabay

В 3 месяца мышцы шеи становятся более крепкими. Если будете держать ребенка в вертикальном положении, заметите очень незначительное качание головы или его отсутствие. Трехмесячные дети должны обладать достаточной силой верхней части тела, чтобы поддерживать голову и грудь руками, лежа на животе. К 4 месяцам голова ребенка больше не должна шататься, пишет доктор Сабрина Фелсон. Четырехмесячные дети хорошо контролируют голову, держат голову и грудную клетку вертикально, лежа на животе. Они толкаются ногами, а некоторые дети в этот момент даже пытаются переворачиваться.

Как отмечает педиатр Евгений Комаровский, родители могут ориентироваться на нормы, но не стоит требовать строгого соответствия им. В пределах нормы находится широкий диапазон значений, а сроки во многом зависят от индивидуальных особенностей. Разные дети развиваются с разной скоростью, но, как правило, они придерживаются одинаковой последовательности этапов. Сначала они постараются поднять голову на короткий промежуток времени, а затем смогут держать ее длительное время. Позже они проходят другие этапы, например, начинают сидеть без опоры, ползать и, наконец, ходить.

Почему ребенок не держит голову и как решить проблему

Если к концу третьего месяца малыш не держит голову даже ненадолго или его голова все еще шатается, сообщите об этом педиатру.

Почему ребенок не держит голову самостоятельно? Причиной может быть:

недоношенность;

низкий вес;
травмы, полученные при родах;
слабый тонус мышц.

Иногда отсутствие контроля над головой становится признаком задержки развития или моторики. Это может быть симптомом церебрального паралича, мышечной дистрофии или другого нервно-мышечного расстройства. В таких случаях ребенок наверняка находится под контролем педиатра. К слабому тонусу может привести неправильный уход за ребенком и ограничение его попыток поднять голову, отмечает автор книг о здоровье Элиза Чинелли.

Нельзя научить ребенка контролировать голову, но можно поощрять его множеством способов. Цель состоит в том, чтобы помочь развить силу и координацию, чтобы мышцы шеи обрели силу, необходимую для подъема и удержания головы.

Младенец лежит на спине и держит мячик рукой: Pixabay

Что делать, если ребенок не держит голову? Педиатр Карен Гилл советует поступить так:

Проводите время, сидя с ребенком вертикально на коленях или на подушке для кормления. Это позволяет малышу практиковаться в том, чтобы держать голову, а опора помогает поддерживать его спину.
Посадите ребенка на стульчик для кормления на короткий промежуток времени, даже если он еще не ест полноценно. Убедитесь, что малыш пристегнут ремнями, а сиденье зафиксировано под углом 90°, а не в наклонном положении.
Попробуйте носить ребенка в переноске, которая позволяет размещать его в вертикальном положении. Ребенку наверняка захочется осмотреться, а это побуждает держать голову.
Положите ребенка на спину на коврик для занятий с аркой или какой-либо другой подвесной деталью. Ребенок будет тянуться к тому, что он видит, естественным образом укрепляя мышцы шеи, спины и плеч.

Эти упражнения помогут укрепить мышцы шеи, повысить их тонус и пробудить у ребенка интерес к самостоятельному исследованию мира. Если замечаете дополнительные симптомы, такие как низкий вес, вялость, отсутствие реакции, обратитесь к педиатру.

Большинство детей к 4 месяцам начинают контролировать голову и движения шеи. Иногда это происходит раньше, иногда немного позже. Если отклонения от нормы незначительные, то повода для беспокойства нет. Когда в 3 месяца ребенок еще не может держать голову хотя бы кратковременно, требуется консультация врача.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

Sabrina Felson. Baby Development: Your 4-Month-Old // WebMD. — 2021. — 01 November. — Режим доступа: https://www.webmd.com/parenting/baby/baby-development-4-month-old
Sabrina Felson. Baby Development: Your 3-Month-Old // WebMD. — 2021. — 31 October. — Режим доступа: https://www.webmd.com/parenting/baby/baby-development-3-months

Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1853319-kogda-rebenok-nacinaet-derzat-golovu-samostoatelno-normy-i-sroki/

Когда дети могут держать голову?

Health Conditions
- Featured
  - Breast Cancer
  - IBD
  - Migraine
  - Multiple Sclerosis (MS)
  - Rheumatoid Arthritis
  - Type 2 Diabetes
- Articles
  - Acid Reflux
  - ADHD
  - Allergies
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Биполярное расстройство
  - Рак
  - Болезнь Крона
  - Хроническая боль
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Депрессия
  - Фибромиалгия
  - High Cholestrol
  - 9000 -й. Уход
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Фитнес
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Женское здоровье
  - Психическое благополучие
  - Sleep
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - At-Holeting
  - .
  - Мужское здоровье
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Video Series
  - Молодежь в фокусе
  - Здоровый урожай
  - No More Silence
  - Future of Health
План
- Проблемы со здоровьем
  - сознательное питание
  - Sugar Savvy
  - Move
    - Move Hod
      - Move Hod.
      - Здоровье кишечника
      - Mood Foods
      - Выровняйте позвоночник
    - Find Care
      - Первичная помощь
      - Психическое здоровье
      - Акушер-гинеколог
      - Дерматологи
      - Неврологи
      - Кардиологи
      - Ортопеды
    - Тесты на образ жизни
      - Управление весом
      - У меня депрессия? Викторина для подростков
      - Вы трудоголик?
      - Как хорошо ты спишь?
    - Инструменты и ресурсы
      - Новости здравоохранения
      - Найдите диету
      - Найдите полезные закуски
      - Лекарства от А до Я
      - Здоровье от А до Я
      8
      80008
      Connect
      Рак молочной железы
      Воспалительное заболевание кишечника
      Псориатический артрит
      мигрень
      Плесолевой склероз
      PSORIASOS
    2208
  . 15 ноября 2021 г.
  Отдайте новорожденного человеку, не имеющему большого опыта обращения с младенцами, и практически гарантированно кто-то в комнате крикнет: «Поддержите голову!» (И они могут даже прыгнуть, чтобы убаюкать эту сладко пахнущую башку. )
  И это, безусловно, может быть тревожным временем, пока вы ждете, когда ваш ребенок обретет контроль над мышцами шеи. До тех пор может показаться, что их голова — это шаткий разрушающий шар, поддерживаемый кучей лапши спагетти.
  К счастью, все начинает меняться примерно в возрасте 3 месяцев, когда у большинства детей шея становится достаточно сильной, чтобы держать голову частично вертикально. (Полный контроль обычно достигается в возрасте около 6 месяцев.)
  Но, как и во всем, что касается воспитания детей, существует широкий диапазон «нормальности». У некоторых младенцев с самого начала более крепкая шея, в то время как другим требуется время, чтобы нарастить мышцы, необходимые для хорошего взгляда на мир. Вот подробнее о том, когда и как это происходит.
  В самые первые дни жизни младенцы совсем не могут поднять голову. Но это быстро меняется: некоторые дети добиваются успехов (каламбур!), когда им всего 1 месяц.
  Эти небольшие подъемы головы — не то же самое, что полный контроль над головой — наиболее заметны, когда ваш малыш лежит на животе. Например, вы можете заметить их, когда ваш ребенок отдыхает на вашей груди или плече, пока вы срыгиваете его или прижимаетесь друг к другу.
  902:20 Если вы ввели время на животе, вы также можете увидеть, как ваш ребенок пытается поднять голову настолько, чтобы повернуть ее с одной стороны на другую. Эта практика важна для будущего контроля над головой, но она также играет роль в развитии окружающих мышц плеч, рук и спины, что поможет вашему ребенку в дальнейшем стать более подвижным.
  Новорожденный еще не очень заинтересован в занятиях или на ковриках для игр, но никогда не помешает положить ребенка на животик на несколько минут несколько раз в день. (Обязательно оставайтесь с ребенком, наблюдая за сеансом времени на животе, чтобы он не заснул таким образом.)
  Вы также можете практиковать время на животе, положив ребенка лицом вниз к себе на грудь, колени или живот. Некоторым детям это нравится больше, потому что они все еще могут видеть ваше лицо, и вы можете взаимодействовать с ними более тесно.
  В возрасте от 1 до 3 месяцев ребенок обычно начинает чаще поднимать голову (обычно осваивая угол в 45 градусов), а также может частично отрывать грудь от пола.
  К этому моменту зрение вашего ребенка еще больше развилось, и этот коврик для занятий может быть даже более привлекательным, чем в первый месяц. Они ценят геометрические узоры и черно-белые узоры, поэтому привлекательный ковер или одеяло могут работать так же хорошо, как коврик для занятий на этом этапе.
  Вы также можете поощрить игру ребенка, поместив игрушку или другой желанный предмет вне досягаемости ребенка. Вы также можете лечь на пол рядом с малышом, привлекая его своим вниманием.
  Это также прекрасное время, чтобы немного приподнять ребенка, когда он лежит на животе, с помощью подушки для кормления или свернутого одеяла (опять же, под вашим присмотром). Иногда небольшая дополнительная поддержка — и лучший обзор того, что их окружает — дает детям мотивацию продолжать тренироваться самостоятельно поднимать голову.
  В конце концов, ваш ребенок начнет отталкиваться руками от пола, что предшествует ползанию. В этот момент они обычно могут полностью поднять грудь и удерживать голову почти ровно под углом 90 градусов, хотя, вероятно, ненадолго. Другими словами, следите за неизбежными колебаниями!
  Все, что происходит с подъемом головы в период между рождением и 3-4-месячным возрастом, является разминкой перед главным событием: важной вехой, когда ваш ребенок полностью контролирует свою голову.
  К 6 месяцам у большинства детей шея и верхняя часть тела приобретают достаточную силу, чтобы держать голову с минимальными усилиями. Обычно они также могут легко поворачивать голову из стороны в сторону и вверх и вниз.
  Если вы считаете, что вашему ребенку нужна небольшая помощь в развитии контроля над головой, есть несколько занятий, которые вы можете включить в свой распорядок дня, чтобы побудить его продолжать наращивать эти мышцы:
  - Проводите время, сидя с ребенком вертикально на коленях. или на подушке для кормления. Это позволяет вашему ребенку практиковаться в том, чтобы держать голову, а защитная сетка помогает поддерживать его спину.
  - Посадите их на стульчик для кормления на короткое время, даже если они еще не едят полноценно. Это также даст им некоторую поддержку, поощряя их держать голову прямо и ровно. Убедитесь, что они пристегнуты ремнями, а сиденье зафиксировано под углом 90 градусов, а не в наклонном положении.
  - Подумайте о том, чтобы носить вашего ребенка в переноске, которая позволяет размещать его в вертикальном положении, когда вы выполняете поручения или идете на прогулку. Мир — увлекательное место: большинство детей захотят сесть и осмотреться, если вы им позволите! Проверьте правильность размера, выбора и ношения переноски, чтобы снизить риск получения травм.
  - Положите ребенка на спину на коврик для занятий с аркой или другой подвесной деталью. Ваш ребенок будет естественным образом склонен тянуться к тому, что он видит, укрепляя мышцы шеи, спины и плеч.
  Пока ваш ребенок не научится держать голову, убедитесь, что он поддерживается в любое время, когда он не лежит на спине. Когда вы берете ребенка на руки, просуньте одну руку ему под лопатки, чтобы приподнять его голову и шею, а другой рукой приподнимите его попку. Повторите действия по укладыванию ребенка обратно.
  Когда ребенок срыгивает, держите свободную руку на его шее и голове, чтобы он не раскачивался. Автокресла, коляски, детские качели, люльки и шезлонги должны быть зафиксированы с правильным наклоном для возраста вашего ребенка, чтобы поддерживать правильный уровень поддержки головы; если голова вашего ребенка наклоняется вперед, отрегулируйте угол наклона.
  Некоторые компании продают подушки или вкладыши для поддержки шеи для младенцев, поощряя родителей использовать их в кроватках и автокреслах, чтобы их головы не болтались. Но большинство экспертов (в том числе Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) согласны с тем, что ничего лишнего никогда не следует помещать в среду сна вашего ребенка или вставлять под или позади вашего ребенка в его автокресле.
  В этих ситуациях использование подушки может быть опасным: во время аварии она может привести к удушью или помешать работе ремней безопасности.
  По данным Американской академии педиатрии, ребенок с плохим контролем головы или слабыми мышцами шеи должен быть осмотрен педиатром, если он не соответствует типичным показателям контроля головы.
  Если ваш ребенок не может держать голову без опоры в возрасте 4 месяцев, это может не вызывать беспокойства, но стоит проконсультироваться с педиатром. Иногда отсутствие контроля над головой является признаком задержки развития или моторики. Это также может быть симптомом церебрального паралича, мышечной дистрофии или другого нервно-мышечного расстройства.
  Однако в большинстве случаев это просто кратковременная задержка. Все младенцы из набора развиваются по собственному графику, и некоторые младенцы осваивают определенные навыки быстрее или медленнее, чем другие младенцы. Трудотерапия и другие услуги раннего вмешательства могут помочь независимо от причины.
  Когда ваш ребенок, наконец, сможет держать голову, все ставки сняты! Затем следует перекатывание, сидение, движение и ползание (через ползание, беготню и ползание), подтягивание себя, чтобы встать, и, как вы уже догадались, ходьба.
  Мы не говорим, что ваши дни сочтены, как только ваш ребенок держит голову, но… Хорошо, мы есть , говоря это. Начните защищать ребенка прямо сейчас!
  Нет определенного времени, когда ребенок должен уметь держать голову. Это требует терпения и практики. Но все, что делает ваш ребенок — от того, что он тянется к игрушкам и отрывает голову от игрового коврика, до установления зрительного контакта с вами во время сеанса отрыжки — подготавливает его к достижению этой важной вехи.
  Если вы беспокоитесь об успехах вашего малыша, поговорите со своим педиатром во время следующего визита к врачу. Они могут либо успокоить вас, либо дать совет и ресурсы, необходимые для решения проблем, связанных с развитием вашего ребенка.
  Последний медицинский осмотр 16 марта 2020 г.
  - Родительство
  - Ребенок
  - 06 месяцев
  Как мы рецензировали эту статью:
  Healthline проводит строгие рецензируемые исследования и научные учреждения, а также рекомендации академических источников и опирается на рекомендации медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
  - Автокресла: Информация для семей. (2020).
    healthchildren.org/English/safety-prevention/on-the-go/Pages/Car-Safety-Seats-Information-for-Families.aspx
  - Не используйте детские позиционеры для сна из-за риска удушья. (2019).
    fda.gov/consumers/consumer-updates/do-not-use-infant-sleep-positioners-due-risk-suffocation
  - Hewitt L, et al. (2017). Корреляты времени пребывания на животе у младенцев в возрасте 0–12 месяцев: систематический обзор. DOI:
    10.1016/j.infbeh.2017.10.001
  - У вашего ребенка нормальное физическое развитие? (2015).
    healthchildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/Is-Your-Babys-Physical-Development-on-Track.aspx
  - Задержка физического развития: на что обращать внимание. (н.д.).
    healthchildren.org/English/MotorDelay/Pages/default.aspx#/activity/holdheadup
  - Наклон спинки: краткий обзор индикаторов угла наклона спинки вперед. (2018).
    csftl.org/recline-the-recline-a-brief-overview-of-rear-facing-recline-angle-indicators/
  Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
  Current Version
  Nov 15, 2021
  Written By
  Sarah Bradley
  Edited By
  Julia Stevenson
  Copy Edited By
  Copy Editors
  Mar 16, 2020
  Written By
  Sarah Bradley
  Под редакцией
  Джессика Джондл
  Медицинский обзор:
  Карен Ричардсон Гилл, доктор медицинских наук
  - Приготовьтесь ко всем этим драгоценным вехам первого года жизни
  - График кормления ребенка: руководство для первого года жизни
  - Помогите! Когда мой ребенок будет спать всю ночь?
  - График сна вашего ребенка в первый год жизни
  - Когда дети начинают переворачиваться?
  Читать дальше
  - Будьте готовы ко всем этим драгоценным вехам первого года жизни это они «вовремя» для тех драгоценных этапов развития ребенка. Мы…
    ПОДРОБНЕЕ
  - График кормления ребенка: руководство для первого года жизни
    Медицинское заключение Карен Гилл, доктор медицины
    У вас могут возникнуть вопросы о кормлении вашего ребенка. Сколько они должны есть? Как часто они должны есть? Будут ли они когда-нибудь работать по расписанию? Вот что вы…
    ПОДРОБНЕЕ
  - Помогите! Когда мой ребенок будет спать всю ночь?
    Медицинское заключение Карен Ричардсон Гилл, доктора медицинских наук, FAAP
    Если вы новый родитель, вы, скорее всего, страдаете от недостатка сна. Но ваш ребенок будет спать всю ночь, возможно, в возрасте около 6 месяцев. Мы расскажем вам…
    ПОДРОБНЕЕ
  - График сна вашего ребенка в первый год жизни
    Медицинское заключение Карен Гилл, доктора медицины. Вы будете! Мы расскажем, как выглядит стандартный график сна ребенка…
    ПОДРОБНЕЕ
  - Когда дети начинают переворачиваться?
    Медицинское заключение Миа Армстронг, доктор медицинских наук
    Через несколько месяцев после того, как ваш малыш останется почти на том же месте, где вы его положили, вы можете положить его на игровой коврик и найти его на полпути через комнату.
    ПОДРОБНЕЕ
  - Когда дети начинают смеяться?
    Медицинское заключение Карен Гилл, доктора медицины.
    Если вы недавно стали родителем, вам может быть интересно, когда дети начинают смеяться. Читайте дальше, чтобы узнать, когда вы можете ожидать, что они достигнут этой счастливой вехи. Мы также…
    ПОДРОБНЕЕ
  - Лучшие увлажнители воздуха для детских комнат
    Медицинский обзор Carissa Stephens, R. N., CCRN, CPN
    Увлажнитель для вашего ребенка может помочь облегчить симптомы простуды или других респираторных заболеваний болезнь. Узнайте больше о том, что следует учитывать при покупке…
    ПОДРОБНЕЕ
  - Можно ли младенцам пить козье молоко?
    Проверено врачом Карен Гилл, доктором медицины.
    Козье молоко или смеси на основе козьего молока могут быть полезным вариантом для детей с чувствительностью к коровьему молоку или для тех, у кого есть другие проблемы со здоровьем, связанные с…
    ПОДРОБНЕЕ
  - недоношенный ребенок
    Медицинское заключение Карен Гилл, доктор медицины
    Почки ребенка обычно быстро созревают после рождения. Проблемы с балансировкой жидкости, солей и отходов организма могут возникнуть в течение первых четырех-пяти лет…
    ПОДРОБНЕЕ
  - Лучшие молокоотсосы на 2023 год
    Медицинский обзор Meredith Wallis, MS, APRN, CNM, IBCLC
    Поиск лучшего молокоотсоса для вас может быть сложной задачей. Вот почему мы составили этот список вариантов на основе опыта мам, у которых…
    ПОДРОБНЕЕ
  Когда дети могут держать голову?
  Когда дети могут держать голову?
  - Заболевания
    - Рекомендуемые
      - Рак молочной железы
      - IBD
      - Мигрень
      - Рассеянный склероз (MS)
      - Ревматоидный артрит
      - Диабет 2 типа
      - Статьи
        Acid Eflued
        .
        Рак
        Болезнь Крона
        Хроническая боль
        Простуда и грипп
        ХОБЛ
        Депрессия
        Фибромиалгия
        Heart Disease
        High Cholesterol
        HIV
        Hypertension
        IPF
        Osteoarthritis
        Psoriasis
        Skin Disorders and Care
        STDs
    - Discover
      - Wellness Topics
        Nutrition
        Fitness
        Уход за кожей
        Сексуальное здоровье
        Женское здоровье
        Психическое благополучие
        Сон
      - Обзоры продуктов
        Витамины и добавки
        Sleep
        Психическое здоровье
        Nutrition
        At-Home Testing
        CBD
        Men’s Health
      - Origin Series
        Fresh Foid Fast
        Diagnose Diaries
        You не в одиночестве.
        Настоящее время
      - Серия видео
        Молодежь в центре внимания
        Здоровый урожай
        Нет больше тишины
        Будущее здоровья
    - Plan
      - Health Challenges
        Mindful Eating
        Sugar Savvy
        Move Your Body
        Gut Health
        Mood Foods
        Align Your Spine
      - Find Care
        Primary Care
        Mental Health
        Акушер-гинеколог
        Дерматологи
        Неврологи
        Кардиологи
        Ортопеды
      - Тесты на образ жизни
        Управление весом
        У меня депрессия? Викторина для подростков
        Вы трудоголик?
        Как хорошо ты спишь?
      - Инструменты и ресурсы
        Health News
        Найдите диету
        Найти здоровые закуски
        Препараты A-Z
        Health A-Z
    - Connect
    Медицинский осмотр Карен Гилл, доктора медицины — Сара Брэдли — Обновлено 15 ноября 2021 г. гарантия того, что кто-то в комнате крикнет: «Поддержите голову!» (И они могут даже прыгнуть, чтобы укачать эту сладко пахнущую головку.)
    И, безусловно, это может быть тревожное время, пока вы ждете, когда ваш ребенок обретет контроль над мышцами шеи. До тех пор может показаться, что их голова — это шаткий разрушающий шар, поддерживаемый кучей лапши спагетти.
    К счастью, все начинает меняться примерно в возрасте 3 месяцев, когда у большинства детей шея становится достаточно сильной, чтобы держать голову частично вертикально. (Полный контроль обычно достигается в возрасте около 6 месяцев.)
    Но, как и во всем, что касается воспитания детей, существует широкий диапазон «нормальности». У некоторых младенцев с самого начала более крепкая шея, в то время как другим требуется время, чтобы нарастить мышцы, необходимые для хорошего взгляда на мир. Вот подробнее о том, когда и как это происходит.
    В самые первые дни жизни младенцы совсем не могут поднять голову. Но это быстро меняется: некоторые дети добиваются успехов (каламбур!), когда им всего 1 месяц.
    Эти небольшие подъемы головы — не то же самое, что полный контроль над головой — наиболее заметны, когда ваш малыш лежит на животе. Например, вы можете заметить их, когда ваш ребенок отдыхает на вашей груди или плече, пока вы срыгиваете его или прижимаетесь друг к другу.
    Если вы ввели время на животе, вы также можете увидеть, как ваш ребенок пытается поднять голову настолько, чтобы повернуть ее с одной стороны на другую. Эта практика важна для будущего контроля над головой, но она также играет роль в развитии окружающих мышц плеч, рук и спины, что поможет вашему ребенку в дальнейшем стать более подвижным.
    Новорожденный ребенок может быть еще не очень заинтересован в занятиях или игровом коврике, но никогда не помешает положить ребенка на животик на несколько минут несколько раз в день. (Обязательно оставайтесь с ребенком, наблюдая за тренировкой на животе, чтобы он не заснул таким образом.)
    Вы также можете практиковать время на животе, положив ребенка лицом вниз к себе на грудь, колени или живот. Некоторым детям это нравится больше, потому что они все еще могут видеть ваше лицо, и вы можете взаимодействовать с ними более тесно.
    В возрасте от 1 до 3 месяцев ребенок обычно начинает чаще поднимать голову (обычно осваивая угол в 45 градусов), а также может частично отрывать грудь от пола.
    К этому моменту зрение вашего ребенка еще больше развилось, и этот коврик для занятий может быть даже более привлекательным, чем в первый месяц. Они ценят геометрические узоры и черно-белые узоры, поэтому привлекательный ковер или одеяло могут работать так же хорошо, как коврик для занятий на этом этапе.
    Вы также можете поощрить игру ребенка, поместив игрушку или другой желанный предмет вне досягаемости ребенка. Вы также можете лечь на пол рядом с малышом, привлекая его своим вниманием.
    Это также прекрасное время, чтобы немного приподнять ребенка, когда он лежит на животе, с помощью подушки для кормления или свернутого одеяла (опять же, под вашим присмотром). Иногда небольшая дополнительная поддержка — и лучший обзор того, что их окружает — дает детям мотивацию продолжать тренироваться самостоятельно поднимать голову.
    В конце концов, ваш ребенок начнет отталкиваться руками от пола, что предшествует ползанию. В этот момент они обычно могут полностью поднять грудь и удерживать голову почти ровно под углом 90 градусов, хотя, вероятно, ненадолго. Другими словами, следите за неизбежными колебаниями!
    Все, что происходит с подъемом головы в период между рождением и 3-4-месячным возрастом, является разминкой перед главным событием: важной вехой, когда ваш ребенок полностью контролирует свою голову.
    К 6 месяцам у большинства детей шея и верхняя часть тела приобретают достаточную силу, чтобы держать голову с минимальными усилиями. Обычно они также могут легко поворачивать голову из стороны в сторону и вверх и вниз.
    Если вы считаете, что вашему ребенку нужна небольшая помощь в развитии контроля над головой, есть несколько занятий, которые вы можете включить в свой распорядок дня, чтобы побудить его продолжать наращивать эти мышцы:
    - Проводите время, сидя с ребенком вертикально на коленях. или на подушке для кормления. Это позволяет вашему ребенку практиковаться в том, чтобы держать голову, а защитная сетка помогает поддерживать его спину.
    - Посадите их на стульчик для кормления на короткое время, даже если они еще не едят полноценно. Это также даст им некоторую поддержку, поощряя их держать голову прямо и ровно. Убедитесь, что они пристегнуты ремнями, а сиденье зафиксировано под углом 90 градусов, а не в наклонном положении.
    - Подумайте о том, чтобы носить вашего ребенка в переноске, которая позволяет размещать его в вертикальном положении, когда вы выполняете поручения или идете на прогулку. Мир — увлекательное место: большинство детей захотят сесть и осмотреться, если вы им позволите! Проверьте правильность размера, выбора и ношения переноски, чтобы снизить риск получения травм.
    - Положите ребенка на спину на коврик для занятий с аркой или другой подвесной деталью. Ваш ребенок будет естественным образом склонен тянуться к тому, что он видит, укрепляя мышцы шеи, спины и плеч.
    Пока ваш ребенок не научится держать голову, убедитесь, что он поддерживается в любое время, когда он не лежит на спине. Когда вы берете ребенка на руки, просуньте одну руку ему под лопатки, чтобы приподнять его голову и шею, а другой рукой приподнимите его попку. Повторите действия по укладыванию ребенка обратно.
    Когда ребенок срыгивает, держите свободную руку на его шее и голове, чтобы он не раскачивался. Автокресла, коляски, детские качели, люльки и шезлонги должны быть зафиксированы с правильным наклоном для возраста вашего ребенка, чтобы поддерживать правильный уровень поддержки головы; если голова вашего ребенка наклоняется вперед, отрегулируйте угол наклона.
    Некоторые компании продают подушки или вкладыши для поддержки шеи для младенцев, поощряя родителей использовать их в кроватках и автокреслах, чтобы их головы не болтались. Но большинство экспертов (в том числе Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) согласны с тем, что ничего лишнего никогда не следует помещать в среду сна вашего ребенка или вставлять под или позади вашего ребенка в его автокресле.
    В этих ситуациях использование подушки может быть опасным: во время аварии она может привести к удушью или помешать работе ремней безопасности.
    По данным Американской академии педиатрии, ребенок с плохим контролем головы или слабыми мышцами шеи должен быть осмотрен педиатром, если он не соответствует типичным показателям контроля головы.
    Если ваш ребенок не может держать голову без опоры в возрасте 4 месяцев, это может не вызывать беспокойства, но стоит проконсультироваться с педиатром. Иногда отсутствие контроля над головой является признаком задержки развития или моторики. Это также может быть симптомом церебрального паралича, мышечной дистрофии или другого нервно-мышечного расстройства.
    Однако в большинстве случаев это просто кратковременная задержка. Все младенцы из набора развиваются по собственному графику, и некоторые младенцы осваивают определенные навыки быстрее или медленнее, чем другие младенцы. Трудотерапия и другие услуги раннего вмешательства могут помочь независимо от причины.
    Когда ваш ребенок, наконец, сможет держать голову, все ставки сняты! Затем следует перекатывание, сидение, движение и ползание (через ползание, беготню и ползание), подтягивание себя, чтобы встать, и, как вы уже догадались, ходьба.
    Мы не говорим, что ваши дни сочтены, как только ваш ребенок держит голову, но… Хорошо, мы есть , говоря это. Начните защищать ребенка прямо сейчас!
    Нет определенного времени, когда ребенок должен уметь держать голову. Это требует терпения и практики. Но все, что делает ваш ребенок — от того, что он тянется к игрушкам и отрывает голову от игрового коврика, до установления зрительного контакта с вами во время сеанса отрыжки — подготавливает его к достижению этой важной вехи.
    Если вы беспокоитесь об успехах вашего малыша, поговорите со своим педиатром во время следующего визита к врачу. Они могут либо успокоить вас, либо дать совет и ресурсы, необходимые для решения проблем, связанных с развитием вашего ребенка.
    Последний медицинский осмотр 16 марта 2020 г.
    - Родительство
    - Ребенок
    - 06 месяцев
    Как мы рецензировали эту статью:
    Healthline проводит строгие рецензируемые исследования и научные учреждения, а также рекомендации академических источников и опирается на рекомендации медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
    - Автокресла: Информация для семей. (2020).
      healthchildren.org/English/safety-prevention/on-the-go/Pages/Car-Safety-Seats-Information-for-Families.aspx
    - Не используйте детские позиционеры для сна из-за риска удушья. (2019).
      fda.gov/consumers/consumer-updates/do-not-use-infant-sleep-positioners-due-risk-suffocation
    - Hewitt L, et al. (2017). Корреляты времени пребывания на животе у младенцев в возрасте 0–12 месяцев: систематический обзор. DOI:
      10.1016/j.infbeh.2017.10.001
    - У вашего ребенка нормальное физическое развитие? (2015).
      healthchildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/Is-Your-Babys-Physical-Development-on-Track.aspx
    - Задержка физического развития: на что обращать внимание. (н.д.).
      healthchildren.org/English/MotorDelay/Pages/default.aspx#/activity/holdheadup
    - Наклон спинки: краткий обзор индикаторов угла наклона спинки вперед. (2018).
      csftl.org/recline-the-recline-a-brief-overview-of-rear-facing-recline-angle-indicators/
    Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
    Current Version
    Nov 15, 2021
    Written By
    Sarah Bradley
    Edited By
    Julia Stevenson
    Copy Edited By
    Copy Editors
    Mar 16, 2020
    Written By
    Sarah Bradley
    Под редакцией
    Джессика Джондл
    Медицинский обзор:
    Карен Ричардсон Гилл, доктор медицинских наук
    - Приготовьтесь ко всем этим драгоценным вехам первого года жизни
    - График кормления ребенка: руководство для первого года жизни
    - Помогите! Когда мой ребенок будет спать всю ночь?
    - График сна вашего ребенка в первый год жизни
    - Когда дети начинают переворачиваться?
    Читать дальше
    - Будьте готовы ко всем этим драгоценным вехам первого года жизни это они «вовремя» для тех драгоценных этапов развития ребенка. Мы…
      ПОДРОБНЕЕ
    - График кормления ребенка: руководство для первого года жизни
      Медицинское заключение Карен Гилл, доктор медицины
      У вас могут возникнуть вопросы о кормлении вашего ребенка. Сколько они должны есть? Как часто они должны есть? Будут ли они когда-нибудь работать по расписанию? Вот что вы…
      ПОДРОБНЕЕ
    - Помогите! Когда мой ребенок будет спать всю ночь?
      Медицинское заключение Карен Ричардсон Гилл, доктора медицинских наук, FAAP
      Если вы новый родитель, вы, скорее всего, страдаете от недостатка сна. Но ваш ребенок будет спать всю ночь, возможно, в возрасте около 6 месяцев. Мы расскажем вам…
      ПОДРОБНЕЕ
    - График сна вашего ребенка в первый год жизни
      Медицинское заключение Карен Гилл, доктора медицины. Вы будете! Мы расскажем, как выглядит стандартный график сна ребенка…
      ПОДРОБНЕЕ
    - Когда дети начинают переворачиваться?
      Медицинское заключение Миа Армстронг, доктор медицинских наук
      Через несколько месяцев после того, как ваш малыш останется почти на том же месте, где вы его положили, вы можете положить его на игровой коврик и найти его на полпути через комнату.
      ПОДРОБНЕЕ
    - Когда дети начинают смеяться?
      Медицинское заключение Карен Гилл, доктора медицины.
      Если вы недавно стали родителем, вам может быть интересно, когда дети начинают смеяться. Читайте дальше, чтобы узнать, когда вы можете ожидать, что они достигнут этой счастливой вехи. Мы также…
      ПОДРОБНЕЕ
    - Лучшие увлажнители воздуха для детских комнат
      Медицинский обзор Carissa Stephens, R.
      No related posts.