Детский чай: с какого возраста можно давать ребенку?
Специалисты не рекомендуют детям до трехлетнего возраста давать черный или зеленый чай. Для этой возрастной категории существует специальный чай для детей, в котором отсутствует чайный лист. Он представляет собой гранулированный или порошковый напиток на основе лекарственных растений с привкусом ягод и фруктов.
Почему ребенку нужно давать именно такой чай?Детям нужен ни сколько чай, сколько вода. В организме человека содержится 70% жидкости. У младенцев процент воды еще выше. Груднички удовлетворят потребность в жидкости в основном за счет грудного молока. Детский чай, который несет в себе полезное действие, можно давать малышу в период первого прикорма или тогда, когда его не кормят грудью.
Существуют лечебные и профилактические детские чаи. К первым относятся напитки, несущие лечебный эффект – жароснижающие, слабительные, успокоительные, противовоспалительные чаи. Ко второй группе относят напитки, действующие как профилактические мероприятия по предотвращению возникновения различных заболеваний и укреплению иммунной системы.
Кочанный фенхель – ветрогонный напиток, снимающий спазмы кишечника. Травяные чаи из ромашки, тмина и аниса способствуют улучшению пищеварения, несут освежающий и противовоспалительный эффект, утоляют жажду. К успокаивающим относят чаи из мяты, мелиссы, пустырника. Снять простудный синдром поможет ромашковый напиток, чай с экстрактами солодки, анисовый напиток. Шиповник несет в себе общеукрепляющее действие, является стимулятором иммунной системы. Фруктово-ягодные чаи – кладезь витаминов. Напитки из фруктов укрепляют детский организм.
Комментарий специалиста:
Разновидностей детских чаев много. Большинство из них можно давать детям, которым исполнилось пол года. До этого периода можно давать только несладкий фенхель.
При выборе чая для ребенка, стоит обратить внимание на фильтр-пакетики. Хорошим выбором для ребенка станут монокомпонентные чаи – из фенхеля, шиповника, мяты и ромашки. Перед покупкой, желательно проконсультироваться у лечащего педиатра.
Травяные чаи обладают лечебными свойствами, об этом нужно помнить всегда и давать чай только после консультации с врачом. У ребенка может быть аллергическая реакция на некоторые виды растений, поэтому вместо чая лучше малышу дать домашний компот, сваренный из фруктов, на которые у ребенка нет аллергии.
Обычным чаем поить ребенка можно только после трех лет!
Приготовление детского чаяЕсли детский чай продается в гранулах, его приготовить не трудно. На упаковке написана инструкция, которую нужно изучить и следовать написанным рекомендациям. Гранулы заливают слегка остывшим кипятком, при необходимости остужают до нужной температуры и дают ребенку. Фильтр-пакетики заваривать еще проще, поскольку в них уже готовая доза.
Можно использовать в качестве чая травяные отвары самостоятельного приготовления, соблюдая пропорции. Полезны отвары из мяты, ромашки, мелиссы. Шиповник и укропное семя тоже служат прекрасными профилактическими напитками. Для напитка понадобится 1 ч. л. сухого ингредиента и 250 мл кипятка. Настоять отвар около 10 мин и процедить. Можно слегка подсластить напиток фруктозой, добавить мед или лимон в зависимости от возраста ребенка.
Чай подают малышу в теплом виде. Температура напитка должна быть 22-25°С – комнатной температуры.
Можно ли детям чай, с какого возраста давать ребенку зеленый, черный
Советы мамам
С какого возраста давать ребенку детский чай
Для того чтобы не навредить здоровью малыша педиатры рекомендуют вводить чай в его рацион в полгода, если малыш на грудном вскармливании. Если же ребенок питается искусственными смесями, то прикорм можно начать в 4-5 месяцев.
Можно ли детям чай зависит от того, на основе каких компонентов он заварен
- Фото
- Getty
Малышам следует давать специальные чаи, без кофеина, вредных или понижающих аппетит веществ. Детям можно такие напитки:
- Начиная с полугода, предлагайте малышу специальные чаи на основе трав. Самыми полезными являются напитки на основе ромашки, фенхеля, мяты, мелисы. Они обладают лекарственными свойствами, служат успокаивающими средствами, оказывают антисептическое воздействие, облегчают отхождение мокроты, нормализуют пищеварение.
- С 1 года до 3-х лет детям можно пить витаминные, фруктовые и ягодные напитки. Они способны укрепить иммунитет, насыщают организм витаминами и повышают аппетит. Большую пользу для малыша принесут напитки на основе шиповника, липы, яблока, абрикоса, смородины и малины.
Эти вкусные, ароматные чаи безопасны для растущего организма. Подавать чай нужно в теплом виде, минимум за час до сна. Покупать напитки лучше в детских магазинах или в аптеке, после консультации с педиатром.
Когда можно пить черный и зеленый чай
Эти виды нельзя предлагать детям ранее 3-х лет. В них содержится большое количество кофеина и других веществ, которые могут спровоцировать бессонницу и нервозность. Их можно давать раз в день во время завтрака, так как они оказывают бодрящее действие. Чай должен быть теплым и некрепким, светло-коричневого цвета.
Выбирая черный чай для детского рациона, отдавайте предпочтение листовому виду.
Большинство педиатров не рекомендуют давать зеленый чай вплоть до 12 лет. Это связано с тем, что листья проходят минимальную обработку, а в напитке содержится большое количество кофеина, танина и теина. Эти вещества имеют и положительные, и отрицательные свойства. Танин может привести к понижению гемоглобина в крови и спровоцировать анемию, а теин возбуждает нервную систему, тормозит образование витамина Д и приводит к рахиту.
Давайте деткам только свежезаваренные чайные напитки, учитывая возраст малышый и рекомендации специалистов.
Редакция Wday.ru
Сегодня читают
Ксению Собчак засняли без макияжа — зрелище не для слабонервных
Анастасия Волочкова надела самую опасную домашнюю майку — это хочется забыть
С такими ногами мини лучше не носить: поклонники раскритиковали Марго Робби за юбку длиной 15 сантиметров
Виктория Боня показала лицо после пластики — поклонники ошеломлены
Женские имена, которые благословили сами ангелы — проверьте, есть ли среди них ваше
С какого возраста ребенку можно пить чай?
Автор —
TNN
Создано: 9 авг. 2018 г., 16:07 IST
Папа опубликовал в Instagram фотографию своего малыша, пьющего чай, и написал: «Это Тедди, самый молодой любитель чая? Он выпил свою первую кружку примерно в 16 месяцев и с тех пор не оглядывался назад (он называет это Чай-Чай, что заставляет мое сердце разрываться каждый раз, когда он это произносит… слишком мило) Когда ты начал твои дети на коричневом? Это вызвало цепочку ответов, и многие родители рассказали, как они довольно рано знакомили своих малышей с чаем. Мать написала в его посте: «Наш маленький мальчик пил чай в бутылочках с 6 месяцев, однако он впервые попробовал чай примерно в 2 месяца».
Это также вызвало споры, и некоторые родители хотели знать, действительно ли безопасно давать детям чай, поскольку кофеин был самым большим виновником.
В гомеопатии многие практикующие врачи рекомендуют давать детям чай, когда они болеют гриппом. Говорят, это помогает облегчить кашель и простуду. Но современные практикующие не согласны с этим. Доктор Паримала В. Тирумалеш из Бангалора, MBBS, MD (педиатрия), MRCPCH, PGC (неонатология), старший консультант по неонатологии и педиатрии, больница Aster CMI, предупреждает: «Я бы рекомендовал не давать детям кофеин ни в какой форме, будь то чай или кофе. По сравнению со взрослыми, дети более подвержены вреду от потребления кофеина. Если вам действительно нужно ввести чай, убедитесь, что это травяной и что-то, что имеет целебные свойства. Если вы не можете избежать употребления кофеина чай, убедитесь, что он слегка заварен и достаточно разбавлен водой или с дополнительным молоком. Дети, как правило, теряют сон и становятся гиперактивными после употребления кофеина, поэтому его лучше избегать».
Как приготовить чай для малыша:
Прежде всего, приготовьте очень легкий чай для вашего ребенка, используя очень мало чайных листьев, желательно без кофеина.
Не заваривать чай более 2-3 минут.
Проверьте температуру чая, прежде чем подавать его ребенку.
Чай, который лучше всего подходит для вашего ребенка
Имбирный чай помогает при тошноте при расстройстве желудка.
Чай, приготовленный из мяты перечной, фенхеля или ромашки, полезен при коликах у детей.
Чай с кардамоном помогает пищеварению и облегчает боль в животе.
Конец статьи
Наглядные истории
Фитнес Джордана Йео
Комплекс гантелей для всего тела | Укрепление и потеря веса
10-минутная тренировка пресса для сжигания жира HIIT! (Уровень 3)
Прогрессивная жиросжигающая тренировка!
Тренировка плеч с гантелями
См. все
Рекомендуемые товары для здоровья и фитнеса
Стоит ли пить кофе натощак?
Жировая болезнь печени и ее виды
Бывший пенджабский КМ страдает от астмы
Райан Гослинг — идеальный Кен
В ЭТОМ индийском сиропе от кашля есть примеси
Профилактика уход после рака легких
Йога и дыхательные техники для печени
10 источников витамина D, кроме солнца
Найди эмодзи со странным мышлением за 15 секунд
- Калькулятор ИМТ Рассчитайте свой индекс массы тела
ПОСЛЕДНИЕ ВИДЕО
Здоровье-Фитнес
Как самый молодой и самый старший CM Пенджаба оставался актуальным в течение 50 лет
Как Китай планирует заставить чат-ботов придерживаться партийной линии0003
Скрытый профессиональный штраф за удаленную работу
В каком возрасте мой ребенок может начать пить чай ройбуш?
Babies & ToddlersKids
Чай ройбуш не содержит кофеина, дубильных веществ и калорий.
Он также имеет естественный сладкий вкус, что делает его популярным напитком для детей.5 февраля 2021 г.
Мы знаем, что лучше всего грудное вскармливание, и Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание ребенка до шестимесячного возраста. Дети, не находящиеся на грудном вскармливании, в этот период должны получать только молочную смесь. После 6 месяцев можно постепенно вводить твердую пищу, и ваш ребенок может начать пить воду небольшими глотками. В возрасте одного года вы можете начать давать ребенку чай ройбуш. Большинство веб-сайтов, пишущих о ройбуше, рекомендуют начинать давать ребенку чай ройбуш уже сейчас. Это не связано с питанием, и многие мамы предпочитают начинать ближе к году.
Хотя существует множество различных продуктов, многие из которых позиционируются как предназначенные для детей, все чаи ройбуш производятся из одного и того же растения. Всегда хорошо использовать органические продукты, так как они не должны содержать пестицидов и инсектицидов. Многие детские чаи ройбуш ароматизированы, и с точки зрения здоровья это на самом деле не идеально. Предлагая детям ароматизированную еду и напитки, мы в конечном итоге учим их предпочитать подслащенные и ароматизированные продукты и в более позднем возрасте. Ройбуш сам по себе имеет довольно сладкий вкус. Младенцы не пропустят ни одного вкуса, если не будут знать, что он есть.
Добавить мед или сахар?Короткий ответ — нет. Если малыш начнет пить несладкий чай ройбуш, он не пропустит ни одного подсластителя. Добавление меда или сока значительно увеличивает калорийность чая, а также делает его вредным для зубов.
Держите ройбуш в своей аптечкеВы можете дать чашку чая ройбуш любому члену семьи, испытывающему дискомфорт в области пищеварения. Некоторые источники также рекомендуют небольшое количество чая ройбуш для детей с коликами. Тем не менее, нет никаких доказательств, подтверждающих это, и вам лучше поговорить с сестрой из клиники или врачом, чтобы помочь вам найти решения для коликов и судорог.
Использование ройбуша для лечения кожной сыпи и раздраженияВоспользуйтесь этими советами:
- Добавьте чашку крепкого чая ройбуш в воду для купания ребенка.
- Нанесите чай ройбуш непосредственно на пораженный участок.
- Если у вашего ребенка сухая и раздраженная кожа, вам следует использовать смягчающий лосьон.