Кормящей маме можно в солярий: Солярий при ГВ?? — 24 ответов

можно ли загорать кормящей маме?

В период беременности тело женщины существенно трансформируется, причем некоторые перемены не радуют будущую маму. Сразу после родов многие девушки стремятся быстро вернуться в прежнюю форму. Один из способов преобразить кожу – посетить солярий. Под воздействием «искусственного солнца» покровы приобретают красивый шоколадный оттенок. Кроме того, загар помогает скрыть мелкие несовершенства, однако возникает вопрос – не вреден солярий при грудном вскармливании? Разберемся, как влияет процедура на лактацию.

Использование солярия – один из способов быстрого преображения внешнего вида женщины. Ровный золотистый загар визуально сглаживает проявления целлюлита, “убирает” венозные или капиллярные сеточки, неровности кожи, скрывает высыпания

Содержание

• 1. Как действует солярий?
• 2. Влияние солярия на лактацию
• 3. Противопоказания
• 4. Общие правила загара
• 5. Нюансы для кормящих мам
• 6. Видео по теме статьи
• 7. Вопросы читателей и ответы эксперта

Как действует солярий?

Солярий – платформа, оборудованная эритемными лампами, испускающими прямые или рассеянные ультрафиолетовые лучи. Колбы сделаны из стекла, которое не пропускает короткую часть ультрафиолетового спектра (UV-С), представляющую опасность для здоровья человека.

Лампы в солярии вырабатывают два типа лучей – UV-А и UV-B в разном процентном отношении. Первые из них являются жесткими и агрессивными, вторые – мягкими и бережными по отношению к коже.

Под воздействием ультрафиолета в клетках покровов синтезируется защитный пигмент меланин, который придает им коричнево-золотистый оттенок. Интенсивность загара зависит от количества ламп в установке, их мощности, баланса UV-А и UV-B, а также времени воздействия. Процедура должна проводиться только под контролем специалиста, в противном случае можно получить ожоги.

Влияние солярия на лактацию

Отношение медиков к посещению солярия кормящей мамой разнится, однако прямого запрета на процедуру они не дают. Теоретически при правильном подходе «искусственное светило» не может негативно отразиться на состоянии женщины, процессе лактации и здоровье ребенка. Более того, солярий оказывает определенную пользу.

Для выработки витамина D, участвующего в усвоении кальция, необходимо ежедневное пребывание на солнце. В теплое время года женщина может позволить себе понемногу загорать под его лучами. Осенью, зимой и ранней весной натуральных ультрафиолетовых лучей не хватает, поэтому стоит прибегнуть к помощи синтетических.

Витамин D, который проникает в грудное молоко, очень нужен малышу для правильного формирования костно-мышечного аппарата. При его дефиците повышается риск развития рахита. Кроме того, под воздействием ультрафиолета в организме синтезируются эндорфины – гормоны хорошего настроения. Они спасают маму от депрессии и обеспечивают позитивный настрой ребенку.

Летом ходить в солярий смысла нет, а вот в осенне-зимний период количество солнца катастрофически снижается, приостанавливается и выработка витамина D. Если мамочка дозировано позагорает, вреда ей и малышу это не принесет

Противопоказания

Кормление грудью не является противопоказанием к посещению солярия. Вместе с тем, в некоторых случаях искусственное облучение может усугубить состояние здоровья. При хронических заболеваниях перед сеансом стоит проконсультироваться с доктором. От искусственного загара следует отказаться при:

• большом количестве родинок на теле;
• гинекологических патологиях;
• онкологических заболеваниях;
• проблемах с молочными железами;
• нарушении функций щитовидной железы;
• бронхиальной астме;
• туберкулезе;
• неврологических расстройствах;
• болезнях почек;
• приеме некоторых лекарств – гормонов, средств от повышенного артериального давления.

Общие правила загара

Ходить в солярий, когда кормишь грудью, можно, но необходимо соблюдать некоторые общие рекомендации. Прежде всего, следует правильно выбрать салон красоты или студию загара. Важно, чтобы оборудование было исправным и высококачественным:

1. Лампы подлежат обязательной замене после 1000 часов работы. Пренебрежение этим правилом ставит под угрозу здоровье клиента, поскольку такие приборы пропускают опасные для кожи лучи.
2. Кабина солярия должна очищаться после каждого сеанса. В противном случае в организм кормящей мамы могут попасть болезнетворные микроорганизмы, что особенно опасно для малыша.

Ультрафиолет активизирует рост новых клеток, в том числе родинок. Под воздействием «искусственного светила» могут увеличиться уже существующие пятнышки или появиться новые.

Крупные образования лучше закрывать специальными наклейками, которые должны выдаваться в заведении. Если родинок много, загорать не рекомендуется. При увеличении размеров, изменении цвета или очертаний пятнышек после посещения солярия, необходимо обратиться к доктору – дерматологу или хирургу-онкологу.

Искусственные лучи способны спровоцировать появление пигментных пятен. При склонности кожи к этой проблеме от процедуры лучше отказаться. Кроме того, важно использовать качественный солнцезащитный крем, предназначенный для солярия. Он необходим, чтобы обезопасить покровы от интенсивного воздействия ультрафиолета.

Нюансы для кормящих мам

Посещая студию загара при грудном вскармливании, женщине следует учитывать некоторые нюансы:

• Для обеспечения лактации необходимо, чтобы в организм поступало достаточное количество жидкости. В процессе загара испаряется много влаги. После завершения сеанса необходимо пополнить ее запасы, выпив 200-300 мл воды без газа.
• Всем женщинам рекомендуется защищать соски во время принятия солнечных ванн, поскольку их кожа очень чувствительна. Особенно это проявляется во время кормления. Кроме того, под влиянием ультрафиолета может начаться процесс пролиферации (деления) клеток, приводящий к формированию новообразований. Требуется обязательно надевать купальник.
• На кожу необходимо наносить крем с защитными фильтрами. Следует выбирать косметику без отдушек и тщательно смывать ее с кожи после процедуры. Резкий запах и следы крема могут не понравиться ребенку и он откажется брать грудь.
• Кормящей женщине нежелательно находиться в кабине солярия дольше 5 минут – это касается и тех девушек, которые впервые совершают подобную процедуру, и тех, кто посещал студию загара много раз.

Посещение солярия при грудном вскармливании допустимо и приносит некоторую пользу, но важно соблюдать меры предосторожности и не злоупотреблять искусственным загаром. В противном случае можно спровоцировать преждевременное старение кожи и развитие раковых заболеваний. По возможности лучше провести 10-15 минут под лучами солнца в период его слабой активности.

ИНТЕРЕСНО: можно ли краситься при грудном вскармливании: окрашивание волос, бровей, ногтей

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Безопасен ли солярий при грудном вскармливании?

25 августа 2020

1463 просмотров

0 комментариев

1 нравится мне нравится

Посещение солярия — это всегда «палка о двух концах». С одной стороны, 10 минут, и кожа приобретает бронзовый оттенок, а с другой — многочисленные статьи о вреде подобного экспресс-загара для здоровья. А что наука скажет про безопасность солярия при грудном вскармливании?

Виды соляриев

Обычный солярий с помощью люминесцентных ламп излучает 95% UVA и 5% UVB, которые и создают искусственный загар. 

В зависимости от интенсивности лучей, различают: 

• Домашний солярий состоит из 15-28 ламп по 100 Вт мощности.
• Солярии в салонах состоят из 25-60 ламп, каждая мощностью от 120 до 200 Вт.
• Солярии высокого давления — это специальные модели, состоящие из металлогалогенных газовых ламп. Они излучают более высокий уровень UVA-лучей, регулируемый кобальтовым стеклянным фильтром.

Как ультрафиолетовые лучи вызывают загар кожи?

Меланин — важнейший пигмент кожи, который регулирует оттенок кожи. Два типа ультрафиолетовых лучей UVA и UVB проникают во внешний эпидермис кожи и резко влияют на процесс пигментации.

Необходимые для загара процессы: 

• Ультрафиолетовые лучи усиливают выработку пигмента кожи — меланина. По мере того как его содержание увеличивается, он делает кожу темнее.
• Лучи UVA окисляют меланин, и пигмент подвергается типичной химической реакции. Он темнеет, и кожа выглядит загорелой.

Можно ли посещать солярий кормящей маме?

Доказательства того, что загар может оказывать какое-то негативное влияние на лактацию, отсутствуют. Но при этом никто не отменял естественных побочных эффектов солярия: 

• Рак кожи. Когда внешний слой эпидермиса подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, ферменты начинают восстанавливать повреждения кожи. Однако некоторые из ферментов работают отрицательно и инициируют рост раковых клеток, таких как меланома и базально-клеточный рак. 
• Проблемы с глазами. Ультрафиолетовые лучи в соляриях вредят не только коже, но и глазам. Получение искусственного загара увеличивает риск развития рака глаз или глазной меланомы, а также вызывает другие проблемы со зрением: воспаление роговицы, фотоконъюнктивит и конъюнктиву.
• Старение и морщинистость кожи. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей может спровоцировать процесс преждевременного старения и сморщивания кожи. Она может обвиснуть, а на лице появятся небольшие темные пятна.
• Нарушение работы иммунной системы. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей может препятствовать функционированию иммунной системы. Тело становится менее устойчивым к болезнетворным микробам и более уязвимым к болезням.

Советы для кормящих матерей перед посещением солярия

Хотя загар не оказывает никакого негативного влияния на ребенка, находящегося на грудном вскармливании, есть несколько мер предосторожности, которые не помешают кормящей маме:

• Проконсультируйтесь с врачом, прежде идти в солярий. Доктор проверит состояние вашей кожи, прежде чем давать добро на искусственный загар.
• Во время использования солярия кормящая мать никогда не должна ходить топлесс. Если соски держать под воздействием ультрафиолетовых лучей, они могут обгореть. Это увеличит дискомфорт во время кормления ребенка грудью. 

На платформе Vikids вы можете:

Почитать похожие статьи

Задать вопрос на Форуме

Купить товары для мам

Регистрация

Поделиться в своей хронике

‘ + ‘

‘ + ‘

‘ + ‘

Можно ли кормящей маме ходить в солярий. Солярий при грудном вскармливании.

Популярность соляриев сегодня очень высока. Немало нашлось желающих перед началом пляжного сезона обзавестись бронзовым загаром, чтобы с самого начала красоваться на пляже не с бледной кожей, а с красивым загорелым телом.

Известно, что загар скрывает мелкие недостатки кожи, синяки под глазами, делает фигуру визуально более стройной и подтянутой. Не об этом ли мечта каждой недавно родившей женщины, которая вечно недосыпает и не имеет времени подкорректировать свою фигуру?

А вот с «искусственным солнцем» много вопросов. Можно ли кормящей маме пользоваться солярием? Повлияет ли это на выработку молока? Не навредят ли искусственные лучи маме и малышу?

Чтобы ответить на все эти вопросы, нужно сначала иметь представление о том, что такое солярий и каков принцип его работы.

О солярии

Принцип действия этой чудо-машины заключается в получении лучей, практически идентичных солнечным. Под их воздействием кожа человека вырабатывает меланин, окрашивающий ее в золотистый цвет.

Всего существует три типа лучей — А, В и С. Последний вид наиболее опасен, но в естественных условиях не проходит защитный слой атмосферы. В солярии такого излучения нет. Бывают балки типа А и Б. При этом все машины отличаются процентным соотношением балок. 1% лучей типа В считаются мягким излучением, а 2,5 и 3% уже более жестким излучением. Загорать в таких машинах следует строго под контролем специалиста.

Солярий при грудном вскармливании

При грудном вскармливании солярий, конечно, нежелателен. Но единого мнения врачей на этот счет до сих пор не существует. «Вето» на него никто не накладывал, но перед походом в солярий необходимо перестраховаться.

С точки зрения влияния ультрафиолета солярий при ГВ не опасен, так как никак не влияет на выработку молока. Но нужно учитывать тот факт, что в период грудного вскармливания у женщин увеличивается секреция гормонов роста. Помимо роста молочной железы, родинки могут, например, интенсивно увеличиваться.

То есть солярий для кормящих мам может вызвать рост имеющихся родинок и появление новых. Кроме родинок могут образовываться пигментные пятна, что не очень приятно.

Кроме того, принимая решение о посещении солярия в период лактации, следует учитывать, что во время процедуры организм теряет много жидкости. И это, безусловно, влияет на количество молока. Поэтому после каждой процедуры необходимо восстанавливать водный баланс в организме и восполнять потерянную жидкость.

О мерах предосторожности при посещении солярия в период лактации

Кстати, это касается не только кормящих мам, но и всех желающих в кратчайшие сроки получить бронзовый загар. Придя в салон, в первую очередь попросите сертификат на солярий. Далее – вам должны показать документы, которые подтверждали бы своевременную замену ламп в автомобиле. Все дело в том, что они имеют срок годности в зависимости от марки солярия. В среднем он составляет от 300 до 1000 часов. По истечении срока службы ламп защитный слой исчезает, и излучение становится просто неконтролируемым.

Но если лампы были заменены совсем недавно, это не повод для радости — поначалу их действие особенно интенсивно. Поэтому вместо обычных 5 минут платите 2,5. То есть сократить время пребывания «под солнцем».

Солярий в период лактации: особые запреты

Если у вас много родинок (например, более 100), то вам не следует посещать солярий. Запрет распространяется и на людей с заболеваниями. щитовидной железы, бронхиальной астмы, гинекологических проблем, заболеваний почек, ЦНС, сердечно-сосудистой системы, дерматитов и туберкулеза.

Нельзя посещать солярий, если вы принимаете гормональные препараты, противозачаточные таблетки, препараты для снижения давления.

В любом случае следует обсудить с лечащим врачом возможность посещения солярия и действовать только с его разрешения.

– этот вопрос волнует многих молодых женщин, родивших ребенка. Некоторые специалисты уверены, что сделать это совершенно невозможно. Однако есть и такие врачи, которые не столь категоричны. Они позволяют мамам, кормящим ребенка грудью, посещать солярий. Но только при соблюдении определенных правил.

Посещение солярия кормящей матерью — для

Ультрафиолетовые лучи не влияют непосредственно на выработку молока. Даже в некоторых случаях мамы отмечают, что после посещения солярия молока становится больше. Этому есть вполне логичное научное объяснение. Под воздействием тепла активизируется процесс лактации – на этом основан принцип питья теплого чая или любой другой жидкости непосредственно перед кормлением. Точно так же ультрафиолетовый свет нагревает тело, вызывая ускорение выработки молока.

Те мамы, которые мечтают наладить лактацию, могут время от времени использовать эту опцию для стимуляции выработки молока. Однако его нельзя воспринимать как единственно верный путь.

Еще одним преимуществом посещения солярия для молодой мамы является тот факт, что под воздействием ультрафиолета в организме женщины лучше образуется витамин D, который способствует укреплению костей. А это очень полезно для малыша. Ведь лучше ребенку получать натуральный витамин с молоком матери, чем тот, что продается в аптеке.

Единственное, что следует учитывать кормящим мамам, это то, что летом нельзя посещать солярий. В противном случае организм получит избыток ультрафиолета, а это может негативно сказаться на организме женщины.

Посещение солярия кормящей матерью запрещено

Во избежание проблем с посещением солярия кормящая мать должна соблюдать достаточно простое правило — она ​​должна прикрывать грудь. В противном случае женщина рискует заболеть раком.

Справедливости ради следует отметить, что прикрывать грудь в солярии необходимо не только кормящим мамам. Ультрафиолет для кожи сосков довольно вреден.

Также следует учитывать, что избыток ультрафиолета очень плохо сказывается на состоянии кожи. Она быстрее стареет, обезвоживается, теряет упругость и красоту. В итоге, пытаясь загореть по максимуму, чтобы получить ровный тон кожи, можно заметно навредить ей и добиться совершенно противоположных результатов.

А еще чрезмерное ультрафиолетовое излучение провоцирует выработку гормонов роста. Учитывая тот факт, что в организме кормящей мамы уже бушуют настоящие гормональные бури, стоит позаботиться о том, чтобы еще больше не увеличивать их объем.

На что следует обратить внимание кормящей маме при посещении солярия

Поскольку кормящая мама несет ответственность не только за себя, но и за своего ребенка, ей следует более серьезно относиться к процедуре загара в солярии. Так, например, перед походом в будку нужно убедиться, что она чистая и продезинфицирована.

Кроме того, необходимо посетить врача, который сможет дать адекватную консультацию на тему: нужно ли женщине загорать в солярии или нет.

Обязательно спрашивайте о сроке годности ламп. Желательно, чтобы их ресурс не превышал 540 часов. Также, если они менялись недавно, скорректируйте время пребывания в кабинке, ведь новые лампы сильнее обжигают кожу.

Ни в коем случае нельзя отказываться от использования средств защиты. Однако старайтесь выбирать кремы и лосьоны без отдушек и ярко выраженных ароматизаторов. Если крем слишком агрессивен, ребенок может отказаться от грудного вскармливания.

Подойдите к вопросу загара в солярии разумно, и тогда вы сможете заниматься этой процедурой даже в период грудного вскармливания.

Можно ли кормящей маме посещать солярий при грудном вскармливании? Каждая мама хочет хорошо выглядеть, иметь загорелую красивую кожу, но на этот вопрос сложно найти однозначный ответ. Перечитав множество статей о вреде и пользе солярия и солярия, я сделала два вывода:

• Солнечный ожог вреден с медицинской точки зрения, независимо от того, являетесь ли вы кормящей мамой или кем-то еще.
• Посещение солярия на лактацию (на выработку молока молочными железами) не влияет.

В общем, ответ на этот вопрос вы должны дать сами. Вам так нужен загар, что вы готовы рисковать своим здоровьем? Возможно, можно обойтись без этой процедуры до окончания грудного вскармливания?

Если вы все же решите посетить солярий в этот период необходимо знать и помнить:

• Нельзя подвергать инсоляции область сосков, кормящим матерям необходимо прикрывать грудь от ультрафиолета , так как в период лактации эта область особенно чувствительна и уязвимы.
• Во время лактации в организме женщины усиливаются все регенеративные (восстановительные) процессы , соответственно, если «подставить» свои родинки и родинки под лучи солярия, велика вероятность их увеличения в размерах.
• Ультрафиолетовое излучение может оказывать негативное влияние на рост делящихся клеток, поэтому существует риск развития рака молочной железы .
• Обязательно использовать защитный крем с высокой степенью защиты от солнца (не менее 15).
• Начните с самого минимального времени, прислушайтесь к себе, своим ощущениям!

Польза солярия

Известно, что витамин D3 необходим для усвоения кальция, образующегося под воздействием солнечных лучей. Поэтому пополнить запас витамина D3 в зимнее время и весенний период можно, посещая солярий. Для этого вам понадобится всего несколько сеансов по пару минут – интенсивный загар для таких целей приобретать необязательно.

Или лучше лосьон?

Перечитав много литературы, я понял, что меньше вреда и риска для здоровья моей мамы будет, если пользоваться лосьоном или кремом с постепенным эффектом загара .

Вещества в таких продуктах окрашивают только омертвевший эпидермис и не проникают глубоко в кожу и кровь. Только не нужно наносить этот крем на область груди, чтобы малыш не наелся. Конечно, не стоит пользоваться такими средствами слишком часто – всего должно быть в меру! Помните о ребенке, ведь никакой пользы от этого для вашего ребенка точно не будет.

В статье пойдет речь о плюсах и минусах загара в солярии при грудном вскармливании. Мы также поговорим об автозагаре и его влиянии на кожу.

С помощью солярия можно получить бронзовый оттенок кожи, скрыть мелкие недостатки кожи, выглядеть свежо.

Опасно ли ходить в солярий в период лактации?

Солярий — специальное оборудование, излучающее лучи, подобные солнечным. Недавно родившая женщина хочет выглядеть красиво и свежо, но так ли очевидны преимущества солярия? Особенно когда женщина кормит ребенка грудью. Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.

Мнение врачей: польза и вред солярия

Большинство авторитетных врачей (как российских, так и зарубежных) сходятся во мнении, что солярий вреден. Неоспоримая польза солярия доказана владельцами соляриев.

Важно понимать, что солярий — прибыльный бизнес, который процветает в нашей стране, поэтому сложно получить однозначный ответ о вреде и пользе.

Девушка в солярии

Сначала рассмотрим льгота солярий:

1. Красивый ровный загар в любое время года
2. Под воздействием лучей вырабатывается гормон хорошего настроения- серотонин
3. Улучшается состояние кожи, заживают мелкие ранки, прыщи становятся незаметными
4. Организм насыщается витамином D, который помогает усваивать кальций

Некоторые ходят в солярий перед выходом на море, чтобы подготовить кожу к солнечным лучам.

А теперь про вред солярий:

1. Кожа обезвожена, коллаген разрушается, в результате чего кожа теряет эластичность и быстро стареет.
2. Волосы становятся сухими и ломкими
3. Есть риск злокачественных родинок, опухолей, меланомы

Какие противопоказания для загара в солярии?

Помимо возможных рисков, важно знать о противопоказаниях для загара в солярии:

• Люди, у которых много родинок
• Для людей с проблемами щитовидной железы
• Лица с доброкачественными опухолями — мастопатиями, кистами, полипами (есть риск перерождения опухоли в злокачественную)
• Запрещается посещать солярий при приеме некоторых лекарственных препаратов (тетрациклин, доксициклин, бисептол и др. ), а также при приеме гормональных контрацептивов
• При чувствительности к УФ-лучам
• Одним из важных противопоказаний является беременность и лактация.

Как правильно и безопасно загорать в солярии?

Если вы не боитесь рисков, то соблюдайте правила посещения солярия:

1. Тщательно выбирайте заведение. Проверьте документацию по замене лампы. При длительном использовании ламп негативное воздействие на кожу усиливается.
2. Нанесите крем для защиты от ультрафиолета
3. Накидка на грудь, волосы, глаза
4. Оставайтесь в кабинке не более пяти минут
5. Нанесите бальзам для губ
6. Посещайте солярий не каждый день, а хотя бы раз в неделю

Важно: Принцип воздействия на кожу лучей солнца и солярия неодинаков. Лучи солярия проникают в кожу гораздо глубже. Кстати, находиться под прямыми солнечными лучами тоже вредно. Загорать можно в период наименьшей активности солнца (до полудня или после).

Видео: Правила загара в солярии

Можно ли ходить в солярий при грудном вскармливании?

Лактация является противопоказанием для посещения солярия.

Важно: УФ-лучи никак не влияют на вкус и качество молока, но активно воздействуют на организм женщины.

Во время беременности и кормления грудью у женщины меняется уровень некоторых гормонов. Никто не знает, как клетки кожи будут реагировать на ультрафиолетовые лучи. Не исключено, что родинки разрастутся, появится пигментация, появятся неблагоприятные образования. Ребенок может отказаться от груди, если вы не будете хорошо мыть грудь после нанесения защитного крема. Категорически запрещается посещать солярий в первые месяцы жизни малыша.

Необходимо покрывать определенные участки тела в солярии

Польза и вред автозагара

Если вы все-таки очень хотите иметь загорелое тело, то лучше воспользоваться автозагаром.

Автозагар – это крем, который равномерно наносится на кожу. Крем содержит вещество – дигидроксиацетон, отвечающее за коричневый пигмент на коже.

Аргументы в польза Автозагар:

• Можно быстро добиться красивого загара
• Можно использовать во время беременности и кормления грудью
• Бюджетнее солярия

Аргументы о вред Автозагар:

• Из-за сбоя гормонов неизвестно как ляжет автозагар
• Возможна аллергическая реакция
• Не всегда получается ровный тон

автозагар

Автозагар сохраняется до 7 дней. Он не защищает кожу от воздействия солнечных лучей, а лишь создает визуальный эффект загорелой кожи.

Как применять автозагар в домашних условиях?

1. Примите душ и сделайте пилинг тела перед нанесением автозагара. Пилинг удалит слой отмерших клеток и тем самым обеспечит максимально ровный тон.
2. Нанесите автозагар на сухую кожу
3. Депиляция перед нанесением
4. Если разбавить автозагар кремом, то он ляжет ровнее.
5. Нанесите очень тонким слоем на локти и колени.
6. Автозагар наносится ладонью со сжатыми пальцами так, чтобы не было разводов
7. Периодически мойте руки, чтобы они не стали оранжевыми.

Правильное нанесение автозагара обеспечивает ровный цвет без разводов.

Нанесение автозагара

Вреден ли автозагар при грудном вскармливании?

Автозагар происходит в верхнем слое эпидермиса, крем не проникает в тело. Поэтому он не оказывает негативного влияния на молоко и ребенка.

1. Используйте крем, а не спрей. Вы можете случайно вдохнуть частицы, и они проникнут в кровь
2. Подождите не менее одного часа между кормлением и автозагаром
3. На область груди крем лучше не наносить
4. Перед использованием проверьте на аллергическую реакцию. Даже если вы ранее применяли это же средство, реакция организма на него при гормональной перестройке неизвестна.

Автозагар Garnier

Что лучше: солярий или солярий?

Каждый решает для себя, что лучше — солярий или автозагар. В автозагаре нет таких страшных рисков, как в солярии. Но при этом держится он гораздо меньше, чем загар в солярии.

Если подойти к солярию с умом, не слишком увлекаться, то можно избежать неблагоприятных последствий. Если вы кормите грудью, то все же лучше отдать предпочтение автозагару.

Противопоказания для автозагара

Противопоказаний для автозагара практически нет. Но все же не рекомендуется использовать его при псориазе, наличии трещин и ранок на коже.

Что выбрать при грудном вскармливании — солярий или автозагар: советы и отзывы

Татьяна : Соседка по даче — онколог. Она всегда работает в саду в рубашке с длинными рукавами, шляпе и светлых брюках. Думаю понятно почему. Для защиты тела от солнца. Мое отношение к солярию негативное, а тем более во время беременности и кормления грудью.

Екатерина : Не только солярий, но и солнце вредно для кои. Если вы уже ходите, то по минимуму оставайтесь в кабинке и пользуйтесь защитным кремом. И самое главное, прикрывайте грудь. Какой будет реакция, никто не знает.

Анастасия О: Бываю раз в 1,5 месяца. Я загораю в лифчике. Кожа у меня очень светлая и если не загорать, то волосы сливаются с кожей. Загар — единственный способ выглядеть нормально даже без макияжа. Ребенку 6 месяцев.

Светлана : Автозагары люблю, но стараюсь не увлекаться. Вообще нас окружает столько химии, что в косметологии, что в еде. Поэтому никогда не знаешь, что станет для тебя фатальным.

Берегите свое здоровье. Никакая красота не спасет, если поход в солярий негативно скажется на состоянии кожи. Тем более что женщина, ставшая мамой, теперь думает не только о себе, но и о ребенке.

Каждую женщину волнует вопрос своего внешнего вида, особенно после рождения ребенка. Сейчас период вынашивания ребенка позади и молодая мама может позаботиться о своей внешности. Загар под искусственным солнцем или посещение солярия – процедура, от которой кожа женщины приобретает бронзовый загар, тем самым скрывая мелкие недостатки. Но можно ли кормящей маме посещать солярий, как это повлияет на процесс лактации и есть ли польза от посещения подобных заведений? Все эти вопросы рассмотрим в этом материале и узнаем, можно ли мамам посещать солярий при грудном вскармливании.

Солярий – это специальный аппарат, в котором осуществляется искусственный загар. Такие приспособления популярны среди женщин зимой. В солярии вырабатываются специальные ультрафиолетовые лучи, по свойствам идентичные солнечным. Когда ультрафиолетовое излучение попадает на кожу, вырабатывается защитный слой, называемый меланином. В результате его изготовления цвет кожи становится золотистым, после чего женщина получает приятный загар без вреда для здоровья.

В соляриях есть два вида излучения — А и В. Второй — самый щадящий и мягкий вид излучения, который содержит 1% солнечных лучей. Излучение типа А более жесткое и содержит 2,5-3% солнечных лучей. Посещение солярия должно осуществляться под наблюдением специалиста. А вот можно ли кормящей маме ходить в солярий и как долго можно там находиться, рассмотрим подробнее.

Солярий и грудное вскармливание

До сих пор врачи не пришли к единому мнению, можно ли посещать солярий при грудном вскармливании. Запретов на посещение солярия при грудном вскармливании нет, но есть правила и рекомендации, о которых мы поговорим позже.

УФ-излучение не оказывает негативного влияния на здоровье матери, а также не способно повлиять на процесс лактации. Теоретически это доказано, но только перед тем, как приступить к процедуре розжига, необходимо учесть тот факт, что любая неисправность оборудования может привести к негативным последствиям. Например, УФ-лампы необходимо заменять каждые 1000 часов. Если загорать на оборудовании, в котором не заменены лампы, то излучение будет опасно для женщины и ее ребенка. Поэтому перед процедурой необходимо убедиться в правильном обслуживании оборудования.

Во время процедуры загара из организма кормящей матери испаряется жидкость, а это негативно скажется на выработке молока, если не восполнить водный баланс. Поэтому, отправляясь в солярий, необходимо иметь при себе бутылку воды без газов, которую нужно выпить сразу после окончания сеанса.

Если у женщины есть родинки, то воздействие на них ультрафиолета приводит к их увеличению, а также появлению новых. Не исключено образование пигментных пятен, что также негативно скажется на красоте и здоровье женщины в период грудного вскармливания. Поэтому при первых признаках следует немедленно обратиться к врачу и сообщить о своей проблеме.

Польза

Есть ли польза для женщины, посещающей солярий во время грудного вскармливания? В этом действительно есть польза.

1. Во время загара под искусственным облучением в организм женщины поступает витамин D, который способствует улучшению усвоения кальция. Этот витамин приносит пользу не только маме, но и малышу вместе с грудным молоком.
2. Искусственный загар стимулирует выработку эндорфинов, более известных как «гормоны счастья». Эти гормоны положительно влияют на здоровье матери и ребенка.
3. Если кормящая мама будет загорать в солярии в зимний и осенний периоды года, то у младенца не будет проблем с нехваткой витамина D3, а значит, риск развития рахита будет нулевым.

Правила и предостережения

Делая вывод из вышеизложенного, можно увидеть, что загорать маме во время грудного вскармливания можно, но при этом необходимо соблюдать меры предосторожности:

1. Запрещено загорать в солярии без нижнего белья. Грудь и зону бикини необходимо прикрывать нижним бельем, так как воздействие ультрафиолета может спровоцировать развитие кожных заболеваний в этих зонах. Соски также следует прикрывать от ультрафиолетовых лучей, так как излучение способствует делению клеток, вызывая риск развития рака молочной железы.
2. Родинки на теле необходимо заклеивать специальными наклейками. Если родинок много, то лучше вообще отказаться от такого вида загара. Ультрафиолетовые лучи стимулируют развитие и появление новых родинок. В заведении должны продаваться специальные наклейки, и если в солярии такая услуга не предоставляется, то лучше поискать что-то другое.
3. Очень важно знать чувство меры. Кормящим матерям запрещено находиться под ультрафиолетом более 5 минут. Даже если вы уже провели время в солярии более 5 минут, то при грудном вскармливании продолжительность необходимо контролировать.
4. Перед процедурой рекомендуется нанести на кожу специальный крем, который способен защитить от негативных ультрафиолетовых лучей.

Кроме того, перед сеансом убедитесь, что после каждого клиента проводится уборка солярия и чистка оборудования. Ведь не исключено попадание инфекции в организм кормящей матери через молочные железы.

Если вы решили посетить солярий, то вы должны соблюдать все правила, так как от вашего образа жизни напрямую зависит жизнь вашего ребенка.

Противопоказания

Помимо соблюдения правил, существуют некоторые противопоказания, согласно которым полностью запрещается посещение соляриев кормящим матерям:

• при наличии у женщины большого количества родинок или родимых пятен
• с заболеванием щитовидной железы
• гинекологические заболевания и проблемы с молочными железами
• наличие бронхиальной астмы
• Заболевания ЦНС
• туберкулез и болезни почек

При наличии данных заболеваний женщинам запрещено посещать солярии, в противном случае возможно обострение недугов. Запрещено загорать и при приеме гормональных препаратов, противозачаточных таблеток и средств для снижения давления. Перед походом в солярий рекомендуется посетить врача и получить дополнительные рекомендации.

Подводя итоги, следует отметить, что искусственный загар не вреден при грудном вскармливании и, наоборот, полезен, но только при правильном подходе к этому вопросу.

Безопасно ли это и советы

Быть в моде — это то, от чего большинство женщин не могут отказаться, и большинство светлокожих женщин выбирают загар, чтобы изменить свой внешний вид. Однако, если вы кормящая мать, вам, возможно, придется дважды подумать, прежде чем думать о чем-то подобном. Это связано с тем, что такие процедуры, как солярий, могут прямо или косвенно повлиять на вашего ребенка. Прочтите эту статью, чтобы узнать, загорать во время грудного вскармливания — да или нет!

Безопасен ли загар во время кормления грудью?

Лето не за горами, и вы, возможно, планируете щеголять красивым загаром на теле. Но действительно ли это безопасно для вашего ребенка? Там, где греться под летним солнцем — отличный вариант для загара, другие варианты, такие как солярии и лосьоны для загара, — отличные варианты, когда солнечный свет становится надуманной мечтой, особенно в холодные зимние месяцы. Что ж, для загара можно использовать разные техники, и каждая техника имеет свои плюсы и минусы. В следующих разделах мы кратко обсудим безопасность каждого метода загара в отдельности.

1. Солнечный загар

Одним из самых безопасных и естественных способов получить красивый загар является солнечный загар. Все, что вам нужно сделать, это защитить свою кожу хорошим солнцезащитным кремом и позволить солнцу сделать свою работу. Тем не менее, убедитесь, что вы постоянно наносите солнцезащитный крем, если планируете проводить больше времени на солнце. Кроме того, если вы планируете кормить ребенка грудью в промежутках, не забудьте перед этим хорошо смыть солнцезащитный крем. Ваш ребенок может проглотить немытый солнцезащитный лосьон, и это может причинить ему вред.

2. Загар в солярии

Солярий — отличный способ получить хороший загар. Кроме того, нет доступных исследований, описывающих какую-либо связь между грудным вскармливанием и солярием. Получение загара таким образом не снижает выработку молока и не приводит к каким-либо изменениям его качества. Тем не менее, вы должны прикрыть соски, прежде чем попасть в солярий. Это связано с тем, что ультрафиолетовые лучи могут вызывать чрезмерную сухость вокруг сосков, и они могут болеть, когда вы кормите ребенка. Кроме того, не оставайтесь в солярии в течение длительного времени, потому что это может привести к морщинам, проблемам с глазами, нарушениям иммунитета и, в некоторых случаях, к увеличению вероятности развития рака кожи. Солярии могут не навредить вашему ребенку, но они могут негативно сказаться на вашем здоровье, если использовать их в течение продолжительного времени. Поэтому ограничьте использование таких кроватей, чтобы избежать возможных рисков и сохранить здоровье своего маленького манчкина.

3. Искусственный загар во время кормления грудью

Одним из самых простых способов загара является использование автозагара. Так же, как и лосьоны, спрей-загар мгновенно загорает на коже. Тем не менее, вы должны убедиться, что он полностью высох, прежде чем приблизиться к ребенку. Кроме того, убедитесь, что вы оставляете соски и ареолы, когда используете спрей для загара, или вы можете даже отказаться от всей области груди. Серьезных осложнений при загаре и грудном вскармливании нет; однако, если ваш ребенок соприкоснется с ним, на коже вашего ребенка может появиться некоторое раздражение или аллергическая реакция. Убедитесь, что ваш ребенок не находится поблизости, когда вы используете спрей для загара, потому что ваш ребенок может в конечном итоге проглотить пары, которые могут быть вредными для вашего малыша.

4. Использование лосьона для загара во время грудного вскармливания

Еще одно простое решение для получения красивого загара — использование лосьона для загара. На рынке доступно множество вариантов, из которых вы можете выбрать. Однако убедитесь, что вы выбрали лосьон с растительными или органическими ингредиентами. Убедитесь, что лосьон для загара полностью впитался, прежде чем брать ребенка на руки или планировать грудное вскармливание. Кроме того, избегайте нанесения лосьона для загара на грудь, потому что эти лосьоны могут легко стираться и контактировать с ребенком. Большинство этих лосьонов содержат агрессивные химические вещества, и когда эти химические вещества вступают в контакт с вашим ребенком, они могут раздражать кожу ребенка или вызывать аллергическую реакцию. Загорать во время грудного вскармливания ребенка небезопасно; однако важно, чтобы вы соблюдали меры предосторожности для своей безопасности и безопасности вашего ребенка.

Советы для кормящих матерей, желающих загореть

Вот несколько советов для кормящих матерей, желающих загореть:

• Обязательно обсудите свой статус грудного вскармливания с ответственным лицом, чтобы принять необходимые меры предосторожности. быть принятым.

• Вы ​​можете сцеживать и хранить грудное молоко для своего ребенка. Это связано с тем, что иногда процедуры требуют времени, а накопленное молоко можно использовать для кормления ребенка.

• Вы ​​можете защитить свои соски и ареолы, нанеся вазелин, чтобы загар не попал на эти места.

• Кормящая мама никогда не должна обнажать всю верхнюю часть груди перед посещением солярия, потому что ультрафиолетовые лучи могут повредить ваши соски. Перед посещением солярия закрепите соски липкой лентой или накладкой для груди, чтобы предотвратить пересыхание сосков. Сухие и пересохшие соски могут затруднить кормление ребенка грудью.

• Если процедура загара займет много времени, убедитесь, что вы носите удобную одежду, которая облегчит вам грудное вскармливание.

• И последнее, но не менее важное: свяжитесь со своим врачом и оцените состояние вашей кожи. Загар может привести к раку кожи. Получение мнения вашего врача поможет вам принять обоснованное решение.

Материнство — прекрасный этап в жизни каждой женщины; тем не менее, это требует от матери делать осознанный выбор, особенно на этапе грудного вскармливания.