Лактация и мята: Мята при грудном вскармливании, чай с мятой: польза или вред

Чай с мятой — очень полезный и популярный напиток. Но не все знают, что мятный чай может нанести вред, особенно мамочкам в лактационном периоде.

Можно ли мяту при кормлении грудью

В лактационном периоде врачи не советуют женщинам употреблять травы. Мята — это то растение, которое включать в рацион все же можно, но после консультации с врачом. Употреблять ее во время лактации педиатры не советуют: несколько чашек такого напитка могут стать причиной снижения поступления молока.

Если мамочка не может отказаться от ароматной травы, следует выбрать колосковый сорт. Он оказывает стимулирующее воздействие на выработку грудного молока.

Врачи также советуют включить кормящей женщине в свое меню мелиссу. Эта трава снижает напряжение, благотворно воздействуя на маму и на ребеночка.

Как влияет мятный чай на лактацию

Во время грудного вскармливания каждая заботливая мама должна относиться с особым вниманием к своему меню. И если во время беременности женщина позволяла себе съесть все, что только пожелает, то сейчас этого делать нельзя.

Мята при грудном вскармливании должна присутствовать в рационе в умеренном количестве, а особенно в первый месяц после рождения малыша. Вводится это растение постепенно — нужно наблюдать за состоянием ребенка и своим самочувствием.

При появлении на коже младенца высыпаний и покраснений от этого растения нужно отказаться. В противном случае высока вероятность развития сильной аллергии.

Если никаких негативных влияний замечено не было, можно смело пить чай с ментолом — он будет способствовать выработке молока, нормализует работу кишечника у ребенка, избавит его от мучительных колик.

Как кормящей маме точно можно применять мяту

Официальная наука пока может ответить на вопрос о том, действительно ли увеличивается приток молока от лечебной травы или нет. Однако есть способ применения мятного масла, который был подробно исследован. А что самое удивительное — он был признан действенным в лактационном периоде.

Если женщина страдает от появления трещин на сосках, избавиться от них можно при помощи обычного мятного масла. Его нужно наносить на проблемную зону после каждого кормления. Перед очередным прикладыванием к груди остатки масла нужно смыть.

Повторять процедуру необходимо до тех пор, пока соски не заживут. Это очень действенный и безопасный способ.

Как часто мятный напиток стоит пить

В лактационном периоде допускается употребление одной чашки мятного чая в неделю. Нужно взять во внимание, что чашка не должна быть слишком большой: стандартная 200 мл кружка — самый подходящий объем.

Разновидности мяты и их свойства

Важно учесть, разные виды мяты могут дать совершенно противоположный эффект. Например, мята кудрявая, из-за незначительного содержания ментола и высокой концентрации каврона оказывает стимулирующее воздействие на выработку грудного молока.

Чай с мятой при грудном вскармливании не даст продолжительного эффекта. Пить его можно от 3 до 5 дней. Дальнейшее использование бессмысленно — организм привыкает, молоко перестает вырабатываться. Не всем мамочкам об этом известно.

Мята перечная является причиной снижения выработки молока. Поэтому стоит отказаться от этой травы, а особенно тем женщинам, у которых недостаточное количество молока. В противном случае повышается риск того, что оно пропадет вовсе.

Мяту перечную можно смело употреблять в тот период, когда начинается отлучение ребенка от груди: женщине можно пить чай столько, сколько хочется. Это только поможет перевести малыша на искусственное вскармливание.

Чай с мятой в большом количестве может снижать артериальное давление. Поэтому женщины, которые принимают его в больших количествах, должны следить за своим самочувствием. Если давление будет падать до показателей 90х60, во избежание головных болей и прочих проблем от напитка лучше отказаться.

Сорта растения

Мята при грудном вскармливании — это тот продукт, который нужно употреблять с крайней осторожностью. В рацион можно включать только колосковый и лимонный сорт. Они считаются самыми безопасными как для матери, так и для еще неокрепшего младенца.

Консультация педиатра обязательна.

Врач исключит любые противопоказания и подробно расскажет о том, как правильно включать это растение в рацион, а также на что необходимо обратить внимание.

Выводы

Мы нашли ответ на вопрос о том, мяту при грудном вскармливании можно или нет. Теперь подведем итоги:

1. В лактационном периоде включать это растение в рацион можно только если оно не вызывает аллергии у мамы и ребенка.
2. Мята кудрявая отказывает стимулирующее воздействие на выработку молока. Но пить такой чай более 4 дней не имеет смысла.
3. Перечная уменьшает приток молока. От ее употребления лучше отказаться.
4. При появлении аллергии у ребенка необходимо исключить эту траву из меню.
5. Употребление лекарственного растения согласно рекомендация врача поможет избежать проблем со здоровьем и станет залогом успешного грудного вскармливания.

мятный чай для прекращения лактации

Кормящие мамы испытывают дискомфорт из-за нехватки витаминов при грудном вскармливании, так как рацион очень ограничен. Большое количество полезных веществ содержится в зелени. Мамы интересуются, разрешена ли мята при грудном вскармливании. Ведь вы наверняка слышали о том, что она хорошо влияет на ГВ. Сегодня мы поговорим о том, как и когда можно кушать мяту, какую лучше выбрать, и как она влияет на лактацию.

Можно ли пить мяту при ГВ и в каких целях?

Мята — вкусное и полезное растение. Чай с мятой любят взрослые и дети. Использование продукта при грудном вскармливании разрешено, но при соблюдении правил употребления. В первую очередь нужно помнить, что мята нередко вызывает аллергию, особенно у детей, поэтому вводить ее в рацион нужно осторожно.

По общим правилам лучше всего пить мяту с 3–4 месяцев после родов. Но после консультации с врачом, она может быть разрешена с первого месяца после родов.

Кормящие мамы могут использовать мяту в следующих целях:

• улучшение лактации;
• нормализация работы нервной системы;
• лечение бессонницы;
• помощь при поносе;
• нормализация артериального давления;
• выведение лишней жидкости из организма, профилактика отеков;
• помощь при тошноте и рвоте;
• противовоспалительное действие;
• избавление от головной боли;
• помощь при заболеваниях верхних дыхательных путей и т. д.

Наиболее важным действием мяты для кормящих мам является благоприятное воздействие на лактацию. Она нередко входит в состав сборов для улучшения выработки грудного молока. Важно помнить, что карвон, который стимулирует лактацию, содержится только в кудрявой мяте, поэтому, если вы ищете средство для решения проблем с грудным вскармливанием, выбирайте именно ее. Кроме того, мята уменьшает газообразование и избавляет от дискомфорта в животе, что помогает при лечении колик у грудничков.

Как приготовить чай с мятой кормящей маме чтобы ребенок хорошо спал?

Несмотря на то что в составе мяты присутствуют эфирные масла, употребление ее в небольших количествах весьма полезно. Ее рекомендуют пить лактирующим женщинам для решения проблем со сном у малыша. Когда ребенок подрастет, такой чай можно давать напрямую ребенку, правда, количество мяты тогда нужно будет снизить.

Приготовление чая с мятой весьма простое. Самым известным способом является добавление 1–2 листиков мяты в обычный чай. При этом заваривать его нужно как обычно.

А также вы можете воспользоваться следующим рецептом.

Чай с мятой для кормящей мамы чтобы ребенок хорошо спал

Для усиления функций мяты в этот рецепт можно добавить другие травы. Это может быть чай с мятой и чабрецом. Для его заваривания смесь из растений заливают как обычный чай и дают постоять около 20 минут. Не следует использовать много трав, так как сильно концентрированный напиток может спровоцировать негативные реакции у грудного ребенка.

Чай с мятой и ромашкой пользуется особой популярностью. В первую очередь это происходит из-за отличного вкусового сочетания растений. Кроме того, растения усиливают действие друг друга, что делает употребление более эффективным. И мята, и ромашка хорошо сказываются на работе нервной системы мамы и малыша. Они известны, как эффективные средства для нормализации сна.

Состав:

• Мята кучерявая — 2 ст. л.
• Кипяток — ½ л.

Приготовление. Залейте мяту кипятком и дайте постоять 5 часов.

Применение. Пейте вечером за полчаса до последнего перед сном кормлением.

Как мята влияет на лактацию сразу после родов?

Исследований, которые дали бы однозначный ответ на вопрос, как мята влияет на лактацию в первый месяц после родов, нет. Большинство специалистов склоняются к мысли, что матерям все же лучше ограничить присутствие в рационе этого растения. Первый месяц после рождения малыш адаптируется к условиям внешней среды. Поэтому не следует маме кушать продукты, относящиеся к аллергенам или имеющие в составе очень активные компоненты. В мяте много таких веществ, особенно эфирных масел. Это может негативно сказаться на неокрепшем организме малыша. Поэтому такая зелень при грудном вскармливании в первый месяц не рекомендуется.

Мнение доктора Комаровского

В целом доктор Комаровский не высказывался об употреблении мяты лактирующими женщинами. Но он сторонник теории, согласно которой мама может кушать любые натуральные продукты со дня родов. Важно следить за тем, как ребенок реагирует на той или иной продукт, и не есть сразу новинку в больших количествах. По аналогии можем сделать выводы, что мяту, как натуральную пищу, можно употреблять в небольших количествах.

Можно ли использовать мяту для прекращения или уменьшения лактации?

Практически все женщины сначала прилагают массу усилий, чтобы наладить лактацию, а потом не меньше, чтобы ее прекратить. Мало просто не дать грудь грудничку и пережить истерику. Выработка грудного молока продолжается, что приводит к наливанию груди, застоям, маститам и т. д. Чтобы этого не случилось, особенно при необходимости незамедлительно прекратить лактацию, можно использовать аптечные препараты или травы.

Перечная мята входит в список растений, которые используются для прекращения лактации.

Как принимать?

В первую очередь запомните, что напитки для прекращения лактации нужно пить исключительно в холодном виде. Теплые и горячие чаи стимулируют выработку грудного молока.

Рецепт чая с мятой и шалфеем для уменьшения лактации

Перечную мяту можно использовать самостоятельно, заваривая как обычный чай, несколько раз в день. Но более эффективно для уменьшения лактации ее применение в комбинации с шалфеем.

Состав:

• Перечная мята — 1 ч.л.
• Шалфей — 1 ч.л.
• Вода — 1 л.

Приготовление:

1. Смешайте травы в равных количествах.
2. Залейте кипятком.
3. Настаивайте лекарство до охлаждения.

Применение. Пейте такой напиток несколько дней.

Более подробно о дополнительном компоненте читайте в статье «Шалфей при грудном вскармливании».

Отзывы

Марта, 25 лет

Начала пить антибиотики, несовместимые с ГВ, когда малышке было 6 месяцев. Пришлось резко прекратить лактацию. А грудь-то наливалась. Почитала, что можно перечную мяту пить. Помогло.

Клара, 37 лет

В наше время все пили мяту и шалфей для прекращения грудного вскармливания. Среди моих подруг это было главное средство. Именно перечную искали всегда.

Какую мяту можно при ГВ?

Однократное употребление любой мяты не может навредить маме или малышу, кроме случаев аллергии, поэтому, если вы выпили случайно напиток даже с перечной мятой, скорее всего, ничего не случится. Регулярное употребление такого продукта может навредить грудному вскармливанию. Существует больше 20 сортов мяты, но рассматривать каждый из них нецелесообразно. Большинство из них практически не встречаются в нашем рационе.

Садовая мята (кудрявая)

Садовая мята наиболее полезна при грудном вскармливании. Она обладает множеством полезных свойств. Кроме того, продукт известен благоприятным воздействием на выработку грудного молока. В ней нет ментола, что придает яркий аромат перечному виду, но содержится карвон, который не только стимулирует синтез грудного молока, но и эффективно борется с онкологическими процессами. Это подтверждается многими исследованиями, поэтому ее рекомендуют пить для профилактики злокачественных опухолей.

Лимонная мята

Лимонная мята многим более известна, как мелисса. Это растение известно благодаря своему воздействию на нервную систему человека. Она используется при изготовлении большого количества препаратов для улучшения сна, успокоительных и т. д. Мелисса при грудном вскармливании улучшает обмен веществ. Кроме того, многие отмечают улучшение выработки грудного молока после употребления чая с добавлением лимонной мяты.

В каком еще виде кормящей маме можно мяту?

Мяту используют не только для приготовления чая для лактации или прекращения ГВ. Она широко используется в народной медицине, как лекарство от проблем с желудком или дыхательными путями. Кроме того, мята нередко применяется в кулинарии. Ее часто добавляют во фруктовые десерты, соусы и подливы. И также она продлевает срок хранения напитков, поэтому ее часто добавляют в соки. Продукт добавляют в салаты и консервации. Особенно часто она присутствует в рецептах для консервирования огурцов. Ее можно добавлять также в супы, блюда из рыбы, выпечку.

Мятная жвачка

Жевать жвачку при грудном вскармливании нежелательно. В современных жвачках присутствует большое количество вредных химических добавок. Но так как сама жвачка не попадает в желудок, а предназначена для освежения дыхания и дальше ротовой полости не идет, нет строгого запрета для ее употребления при ГВ. Не жуйте мятную жвачку длительное время. Пять–семь минут вполне достаточно. Рекомендуется употреблять ее после того, как вы покормили ребенка, а не перед кормлением.

Мятный пряник

Мятные пряники кормящим женщинам кушать не рекомендуется. Но, как и шоколадные, они разрешены в небольших количествах через 3–6 месяцев после родов. Предварительно нужно попробовать мяту, чтобы знать, что малыш хорошо на нее отреагирует. Рекомендуем приготовить их своими руками по следующему рецепту.

Состав:

• Мята (аптечная настойка) — 1 ч.л.
• Вода — ½ стакана.
• Сахар — 1 стакан (можно меньше, по вкусу).
• Мука — 1 стакан.
• Растительное масло — 20 мл.
• Сода — 1 ч.л.

Приготовление:

1. Воду и сахар доведите до кипения и дайте остыть.
2. Добавьте мяту.
3. Смешайте сухие компоненты.
4. Добавьте в муку воду с мятой и масло.
5. Тесто должно быть мягким и немного липнуть к рукам.
6. Накройте тесто пленкой и поставьте в холодильник на полчаса.
7. Застелите противень пергаментом и смажьте маслом.
8. Сформируйте пряники.
9. Выпекайте в разогретой до 180–200 градусов духовке 10 минут.

Выводы

1. Мяту можно есть при грудном вскармливании с 3–4 месяцев после родов.
2. Врач может разрешить ее употребление с первого месяца жизни малыша.
3. Внимательно выбирайте сорт мяты для употребления. Без вреда для лактации можно есть садовую или лимонную мяту.
4. Перечная мята помогает завершить грудное вскармливание.

Мята при гв, влияние на маму и ребенка при грудном вскармливании

Мята при грудном вскармливании может вызвать различные негативные реакции у ребенка, поэтому ее применение должно быть согласовано с педиатром. Это лекарственное растение не всегда разрешается при лактации, поскольку обладает специфическими свойствами. Употреблять напитки или препараты с высоким содержанием эфирных масел, входящих в состав данной травы, в период кормления грудничка следует осторожно.

Применение мяты при гв

В первые месяцы жизни ребенка организм молодой матери переживает сильный стресс, связанный с родами и резким изменением гормонального фона. В этот период женщине требуется особое внимание уделять своему рациону, чтобы восстановить душевное равновесие и обеспечить новорожденного необходимым количеством молока без вреда для его здоровья.

Часто кормящие матери используют натуральные добавки для налаживания лактации и в качестве дополнительного источника энергии. Популярные травяные сборы включают в состав мяту.

Несмотря на ряд положительных свойств этого лекарственного растения, вопрос, можно ли мяту при грудном вскармливании, решается индивидуально. Рекомендуется отслеживать самочувствие грудничков и ориентироваться на состояние молодой матери. Мятный чай допускается при кормлении новорожденных в умеренных количествах.

При ГВ имеет значение, какой вид лекарственного растения используется для приготовления тонизирующего напитка.

Влияние на маму

Следуя рецептам народной медицины, мятой лечатся при простуде. Зеленые листочки душистого растения успокаивают нервную систему, поднимают жизненный тонус и являются сильным антиоксидантом. Эфирные масла, входящие в состав растения, оказывают противовоспалительное действие и снижают риск развития заболеваний желудочно-кишечного тракта. Этот многолетник считается натуральным антибиотиком, поскольку эффективен в борьбе с различными вредными микроорганизмами и грибковыми инфекциями.

Перечная мята отличается высоким содержанием ментола. Этот элемент освежает, дарит бодрость и провоцирует однократный приток слизистых выделений.
При разовом применении молодая мама чувствует прилив молока. Но частое употребления чая с мятой перечной способствует снижению артериального давления. Седативное действие ментола вызывает сонливость и апатию.

Ежедневный прием большого количества чая с лекарственным растением негативно влияет на выработку грудного молока. Это средство можете использовать для завершения лактации. Противоположное действие оказывает другой вид мяты. Листы колосковой или кудрявой душистой травы отличаются по форме и составу. Главным веществом является карвон. Соединение способствует увеличению объема молока в грудной железе. Низкое содержание ментола уменьшает риск развития искусственной гипотонии.

Однако в период вскармливания ребенка следует помнить, что любые лекарственные растения необходимо использовать с осторожностью и только по рекомендации врача.

Влияние на ребенка

Свойства травянистого многолетника благотворно влиять на работу желудочно-кишечного тракта положительно сказываются на самочувствии грудного возраста. Эфирные масла, проникая с грудным молоком в организм ребенка, способны снижать метеоризм, предотвращать колики и нормализовать пищеварение у новорожденного.

Однако в больших количествах детям раннего возраста мята противопоказана. Интенсивное употребление матерью этого растения ведет к расширению сосудов и способно спровоцировать резкое падение артериального давления у младенца. Негативное влияние ментола, содержащегося в больших количествах в перечной мяте, в отдельных случаях может привести к нарушению работы сердечно-сосудистой системы ребенка и даже к летальным случаям из-за остановки сердца.

Лекарственное растение отличается сложным составом, провоцирует развитие пищевой аллергии и часто является причиной местных кожных реакций. Не исключаются и тяжелые негативные последствия в форме отека Квинке.

Мята считается природным регулятором женского гормонального фона. Она способствует повышенной выработке эстрогена. Этот фактор отрицательно влияет на самочувствие и развитие новорожденных, особенно мужского пола, поскольку одновременно снижается выработка тестестерона. У мальчиков возможны проблемы в половой сфере в будущем.

Однако использование косметики и средств личной гигиены, содержащих мяту, не влияет на младенцев негативно. В этом случае эфирные масла не проникают в грудное молоко или их объем незначителен, чтобы нанести вред здоровью.

Заключение

Мятный чай и другие напитки с добавлением этого лекарственного растения благотворно влияют на самочувствие женщины. Но в период комрления ребенка грудью молодая мать должна с осторожностью относиться к любым специфическим добавкам в рационе. Даже натуральные тонизирующие и успокаивающие средства способны нанести непоправимый вред здоровью новорожденного.

Поэтому перед употреблением продукта необходимо проконсультироваться с врачом. Если нет противопоказаний, можно начинать вводить новый напиток постепенно, начиная с небольшого количества. Отсутствие видимых негативных реакций у ребенка не означает, что мятный чай можно употреблять в неограниченных объемах. Во время лактации допускается 1 чашка в течение 7-14 дней при условии, что у младенца нет аллергии на ментол и другие компоненты, входящие в состав напитка.

Если женщина не может отказаться от любимого чая с душистыми листочками, следует обратить внимание, что колосковая или кучерявая мята менее вредна для организма грудного ребенка, чем перечная. Поэтому предпочтение рекомендуется отдавать данному сорту. При первых признаках аллергической реакции или резкого снижения артериального давления у младенца, необходимо отказаться от приема мятного напитка и обратиться за медицинской помощью.

Можно ли при грудном вскармливании мяту, мелиссу, а также чай с их добавлением

Мята и мелисса — два вида лекарственных растений, свойства и применение которых в медицине и кулинарии во многом похожи. Но какая трава предпочтительна в рационе кормящей мамы? Мелисса издревле считается «женским» растением, благотворно влияющим на гормональный фон и лактацию. Мяту вкупе с шалфеем часто используют для приготовления отваров с целью снижения выработки грудного молока, но нередко включают и в состав чая для кормящих, стимулирующего лактацию. Разберёмся, чем полезно каждое из этих растений и какие правила осторожности нужно соблюдать, включая их в рацион.

Мята и мелисса: их сходства и отличия

Цветы мелиссы белого или лилового оттенка

Цветы мяты фиолетового или сиреневого оттенка

Ствол мелиссы — с ответвлениями, листья яйцевидной формы

У мяты прямой ствол, листья овальные

Заваривая чай с мятой или мелиссой, многие кормящие мамы считают, что эти растения идентичны и их названия — синонимы. На самом деле у них много общего, но это разные травы, обладающие определёнными особенностями и специфическими свойствами.

И мята, и мелисса относятся к одному семейству — Яснотковых. Этим объясняется сходство ароматов и внешности растений. Мята имеет множество видов, среди наиболее распространённых:

• перечная;
• курчавая;
• японская;
• луговая;
• кошачья;
• длиннолистная и другие.

Мелисса — отдельный род этого семейства, имеющий свои отличительные черты. Нередко мелиссу называют лимонной мятой — это не совсем верно. Растение действительно имеет запах с лимонными нотками, но не относится к роду Мята.

Отличаются эти лекарственные травы и по внешнему виду. Мята пряморастущая, цветы — фиолетовые, собраны в «колосья». Листики мяты чаще овальные, иногда — заострённые на кончике. Мелисса имеет расходящийся стебель с волосками, цветы собраны в кольцо и имеют лиловый оттенок.

Принципиально отличаются ароматы этих растений. Мята обладает резким ментоловым запахом, что обусловлено высокой концентрацией эфирных масел в составе. Мелисса же имеет менее насыщенный аромат с лимонным шлейфом. Запах мяты слышен издалека, а аромат мелиссы проявляется при растирании листьев и выделении сока.

Витаминно-минеральный состав этих растений во многом идентичен. При этом мята обладает более высокой концентрацией нутриентов и содержит Омега-3, Омега-6, ненасыщенные жирные кислоты. Включая мяту в рацион, кормящая мама может обогатить состав грудного молока ценными питательными веществами. Однако это не значит, что мята полезнее при грудном вскармливании. Мелисса обладает тем же перечнем витаминов, микро- и макроэлементов, но гораздо реже провоцирует аллергию, так как содержит эфирные масла в неагрессивной дозировке. Оба растения богаты витаминами группы В, С, А. Среди минеральных веществ выделяются калий, кальций, магний, железо, марганец, медь. Стоит учесть, что эти данные приведены для свежих растений. При сушке и термической обработке листьев часть их полезных свойств теряется.
Калорийность трав также находится в прямой зависимости от наличия или отсутствия жирных кислот в составе. Мята чуть более калорийна, чем мелисса, но в целом оба растения относятся к категории низкокалорийных продуктов и вреда фигуре не способны причинить.

Таблица: химический состав мяты и мелиссы

Нутриент	Мята	Мелисса	Норма*
Калорийность	70 кКал	49 кКал	1700 кКал
Белки	3.75 г	3.7 г	76 г
Жиры	0.94 г	0.4 г	60 г
Углеводы	14.89 г	8 г	211 г
Витамины
Витамин А, РЭ	212 мкг	203 мкг	900 мкг
Витамин В1, тиамин	0.082 мг	0.08 мг	1.5 мг
Витамин В2, рибофлавин	0.266 мг	0.18 мг	1.8 мг
Витамин В6, пиридоксин	0.129 мг	0.16 мг	2 мг
Витамин В9, фолаты	114 мкг	105 мкг	400 мкг
Витамин C, аскорбиновая	31.8 мг	13.3 мг	90 мг
Витамин РР, НЭ	1.706 мг	1.78 мг	20 мг
Макроэлементы
Калий, K	569 мг	458 мг	2500 мг
Кальций, Ca	243 мг	199 мг	1000 мг
Магний, Mg	80 мг	63 мг	400 мг
Натрий, Na	31 мг	30 мг	1300 мг
Фосфор, Ph	73 мг	60 мг	800 мг
Микроэлементы
Железо, Fe	5.08 мг	11.87 мг	18 мг
Марганец, Mn	1.176 мг	1.12 мг	2 мг
Медь, Cu	329 мкг	240 мкг	1000 мкг
Цинк, Zn	1.11 мг	1.09 мг	12 мг
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты	0.435 г	—	от 0.9 до 3.7 г
Омега-6 жирные кислоты	0.069 г	—	от 4.7 до 16.8 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.246 г	—	max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.033 г	—	от 18.8 до 48.8 г
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.508 г	—	от 11.2 до 20.6 г

* Норма — приблизительные значения для кормящей женщины среднего возраста и комплекции.

Воздействие мяты и мелиссы на организм кормящей мамы и ребёнка

Чаи и отвары из мяты или мелиссы имеют схожие свойства, но воздействуют на организм по-разному

Многие мамы, опасаясь негативного эффекта кофеина, содержащегося в кофе и чае, заменяют эти напитки травяными настоями в период грудного вскармливания. Мятному чаю часто приписывают чудодейственные свойства — якобы он успокаивает и увеличивает лактацию. На самом деле — это миф. Во-первых, мята оказывает тонизирующее, а не седативное воздействие на организм мамы.

Во-вторых, это растение используется для угнетения лактации, когда женщина завершает грудное вскармливание. В этом случае мяту заваривают вместе с шалфеем и готовят крепкий настой, употребляя его в течение дня. Научных подтверждений влияния мяты на количество молока нет, так как эксперименты на кормящих мамах не проводились. Однако известно о том, что эфирные масла, содержащиеся в мяте, способны вызвать аллергию у малыша. Продукт относится к категории высокоаллергенных, может спровоцировать сыпь или покраснение кожи у грудничка. Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют придерживаться «золотой середины» — иногда включать мяту в рацион в виде слабого настоя или нескольких листиков свежего растения при отсутствии негативных реакций у ребёнка.

Иным воздействием на организм мамы и малыша обладает мелисса. Это растение называют природным антидепрессантом. В отличие от мяты, мелисса успокаивает нервы, помогает бороться с бессонницей. Успокаивающий эффект распространяется и на грудничка — многие мамы отмечают, что малыш крепче спит, если выпить чашечку чая с мелиссой перед прикладыванием к груди. Известный лактогонный эффект оказывает, скорее, не сама мелисса в чае, а большой объём тёплой жидкости, поступающей в организм. Считается также, что мелисса улучшает вкус грудного молока, делает его ароматнее и приятнее для младенца. Мелисса относится к категории низкоаллергенных трав, но случаи возникновения аллергии у малыша не исключены, поэтому вводить продукт в рацион следует с осторожностью.

Полезные свойства для кормящих

Мелисса поможет маме и малышу успокоиться и подготовиться ко сну

Мята богата эфирными маслами. Это одновременно и преимущество и недостаток продукта для кормящих мам. Благодаря ментолу, присутствующему в мяте, она имеет резкий, но приятный запах, он бодрит и тонизирует. Однако это воздействие распространяется и на грудничка, который может вести себя слишком активно, испытывать проблемы со сном. Мята также способна унять разыгравшийся аппетит и подавить чувство голода. Однако период лактации — не лучшее время для похудения, питание мамы должно быть полноценным и сбалансированным. Ввиду высокой концентрации эфирных масел в мяте, её аллергенного статуса и многих других свойств, в период грудного вскармливания стоит отдать предпочтение мелиссе. Эта трава гораздо более мягко воздействует на организм кормящей мамы и благотворно влияет на самочувствие и качество молока. Помимо этого, мелисса обладает следующими положительными качествами.

• Мочегонный эффект. Мелисса помогает избавиться от застоев жидкости в тканях, ускорить обмен веществ, стимулировать выработку грудного молока.
• Улучшает кроветворение. Магний, железо, калий улучшают состав крови, препятствуют образованию холестериновых бляшек, выводят токсины и тяжёлые металлы.
• Нормализует работу желудка. Сок мелиссы оказывает анальгезирующее и спазмолитическое воздействие на стенки желудка, помогает стабилизировать пищеварение.
• Улучшает работу нервной системы. Витамины группы В, цинк, марганец благотворно влияют на деятельность мозга, улучшают память и внимание.
• Восстанавливает гормональный фон. Мелисса известна свои положительным влиянием на женское здоровье — помогает наладить гормональный фон, стабилизировать менструальный цикл после родов.
• Укрепляет иммунитет. Мелисса оказывает общеукрепляющий эффект на организм, помогает бороться с простудой, ускорить процесс выздоровления.
• Седативное воздействие. Травяной чай расслабляет и успокаивает, помогает бороться с бессонницей и нервозами, усталостью, послеродовой депрессией.

Как правильно включить эти травы в рацион кормящей мамы

Включать ли в рацион мяту, маме нужно решить, взвесив все за и против. Специалисты по грудному вскармливанию придерживаются мнения, что чашка чая с мятой 1 раз в неделю не навредит маме и малышу. Вводить в рацион мяту можно не ранее, чем малышу исполнится 3 месяца. Постоянно пить всё же рекомендуется чай с мелиссой.Предпочтительный вариант употребления мелиссы — в составе тёплого чая

Но и в этом случае есть противопоказания, в основном связанные с седативным воздействием растения на организм:

• низкое артериальное давление;
• повышенная сонливость;
• деятельность, связанная с повышенной концентрацией внимания;
• индивидуальная непереносимость и аллергия.

Планируя ввести мелиссу в рацион, соблюдайте следующие рекомендации.

• Чай с мелиссой нужно пить тёплым, тогда он поспособствует увеличению лактации.
• Впервые попробовать чай с мелиссой можно уже в первые дни после родов.
• В сутки кормящей маме разрешено выпить 1 чашку чая с мелиссой, желательно в вечернее время.
• Вводите в рацион чай с мелиссой постепенно — начиная с 50 мл, наблюдая за реакцией малыша. Если аллергии и пищевой непереносимости не наблюдается, дозу постепенно увеличивают до суточной нормы.
• Не сочетайте мелиссу с успокоительными препаратами — растение может усилить ожидаемый эффект.

В каких блюдах и напитках можно употреблять мяту и мелиссу — фотогалерея

Мелису можно добавлять и в прохладительные напитки, предварительно измельчив, чтобы выделился сок

Аромат мяты придаёт кондитерским изделиям особый шарм

Мелисса удачно сочетается с рыбными и мясными блюдами

Мяту добавляют в состав салатов или используют для украшения

Наиболее предпочтительный способ употребления мелиссы и мяты в период грудного вскармливания — в виде тёплого чая. Готовят его не слишком концентрированным: 1 чайную ложку сухой или свежей зелени заливают стаканом горячей воды и настаивают 15 минут. Не стоит готовить чай из кипятка, это негативно скажется на полезности напитка. Оптимальная температура — 80–90 градусов. При необходимости можно подсластить напиток небольшим количеством сахара или мёдом, если нет аллергии на продукт пчеловодства.
Сочетать мяту или мелиссу с другими лекарственными растениями в одном напитке нежелательно, так как каждое из них имеет свои особенности воздействия на организм, а при возникновении аллергии сложнее вычислить «виновника» такой реакции. Помимо чая, кормящая мама может добавлять небольшое количество свежей зелени в:

• салаты;
• напитки;
• соусы;
• кондитерские изделия.

В кулинарии мята чаще всего используется в качестве натурального ароматизатора для десертов и сладостей. Мелисса же, как правило, воспринимается поварами как приправа, её добавляют в соусы и сочетают с рыбными и мясными блюдами.

Стоит учесть, что мята и мелисса чувствительны к высокой температуре — теряют большую часть витаминов. Этот же недостаток и у высушенных растений, используемых для заваривания при приготовлении чая, и у замороженного сырья. Однако в зимний период, когда добыть свежие листики проблематично, высушенные или замороженные части растения обогатят рацион минеральными веществами.

Видео: мелисса — «успокой-трава»

Состав и свойства мяты и мелиссы во многом схожи, однако во время грудного вскармливания нужно обращать внимание даже на небольшие нюансы при выборе подходящих для питания продуктов. С этой точки зрения, предпочтительна мелисса, которая по составу и аромату похожа на мяту, но реже вызывает аллергию, помогает маме и малышу успокоиться, способствует продолжительной лактации.

Приветствую! Меня зовут Людмила, мне 32 года, живу в Орле. У меня двое прекрасных детей, по образованию я — экономист, а по призванию — журналист, писатель, маркетолог) Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Чай с мятой при грудном вскармливании: нюансы приготовления и употребления

При грудном вскармливании женщине часто приходится ограничивать себя в употреблении любимых напитков, чай с мятой также требует от молодой мамы некоторой осторожности в приеме. Ведь кормящая женщина несет ответственность не только за себя, но и за свое маленькое чудо, недавно появившееся на свет.

Польза и вред, влияние на лактацию

Многим известно, что признанная народом и медициной мята благотворно влияет на женский организм. Чаи из этого растения в обычные периоды жизни женщины способствуют улучшению гормонального фона, ослабляют симптомы ПМС и самой менструации, помогают прекрасной половине человечества легче пережить климакс, хорошо выглядеть и бороться с лишними килограммами. Однако существуют в жизни женщины такие этапы, когда душистый напиток может навредить. К таким относится период грудного вскармливания.

Вред мятного чая при кормлении ребенка грудным молоком

Наиболее популярный на российских просторах сорт садовой мяты – перечная. Именно она в наибольшей степени противопоказана женщинам на этапе лактации. Регулярное употребление чая, приготовленного из перечной мяты, обуславливает снижение выработки молока у кормящей мамы. С особым вниманием к приему этого напитка следует относиться женщинам с низким объемом грудного молока. Кроме того, такой мятный чай способен стать причиной сонливости у молодой мамы, снижения артериального давления, нарушения сердечного ритма. Напиток также может вызвать аллергические реакции.

Важно! Частое употребление чая с перечной мятой вредно не только для матери, но и для ее ребеночка. Наряду с молоком в организм малыша поступают соединения, содержащиеся в этом растении, которые, к сожалению, способны привести к крайне нежелательным последствиям.

Польза

Молодой маме при грудном вскармливании может принести пользу лишь редкий и дозированный прием чая с перечной мятой. Содержащийся в ней ментол, обладая сосудорасширяющими свойствами, обеспечивает разовый приток грудного молока в организм женщины. Когда ребенок уже подрос и мама хочет полностью «отучить» своего малыша от груди, она может начать в достаточном количестве употреблять чай из перечной мяты, чтобы ускорить завершение лактации.

Разрешен кормящим чай с мятой кудрявой. В этом сорте душистого растения содержится значительно меньшее количество ментола, зато в нем присутствует другое вещество, улучшающее лактацию.

Мята кудрявая

Рецепт чая с перечной мятой для уменьшения лактации

Для снижения лактации женщине можно пить чай с мятой перечной и шалфеем. Рецепт приготовления напитка прост:

1. Смешиваются по 1 столовой ложке высушенного шалфея и перечной мяты.
2. Сухая смесь заливается 1 л прокипяченной горячей воды, затем настаивается.
3. Приготовленный напиток надо употреблять в течение 3-4 дней.

Курс приема такого чая можно производить повторно после непродолжительного промежутка времени.

Также с целью уменьшения лактации можно использовать одни высушенные листья перечной мяты. При этом чайная ложка сырья заливается кипятком (примерно 200 мл) и настаивается в течение 10-20 минут. Напиток следует готовить и употреблять по 3-4 раза в сутки.

Мята перечная

Какому сорту мяты отдать предпочтение при грудном вскармливании

Еще одним популярным сортом этого растения является мята кудрявая (также зеленая, колосовая, курчавая). Именно ее можно использовать для получения ароматного чая женщине, кормящей ребенка грудью. Все дело в составе кудрявой мяты. В отличие от перечной она содержит меньшее количество ментола, но вместе с тем в ней имеется карвон – вещество, обладающее молокогонными свойствами. Поэтому кормящей маме не будет противопоказан чай из курчавой мяты. Это народное средство готовят в пропорции 1 чайная ложка высушенного сырья на стакан (200 мл) воды. Таким образом, если женщине хочется выпить чай с мятой при грудном вскармливании, остановить свой выбор ей лучше именно на кудрявой, а не на перечной мяте.

Употребляя напиток из курчавой мяты (безусловно, в умеренных количествах), женщина не вредит своему малышу. Полезный для лактации карвон содержат также тмин, фенхель и др.

Важная информация! Сегодня многие считают, что употребление любых (даже «специальных») чаев не влияет на выработку большего количества грудного молока у женщины. Повышают эффективность грудного вскармливания горячие напитки: их прием обеспечивает в организме мамы увеличение концентрации гормона окситоцина, который способствует «выталкиванию» молока из груди при кормлении.

О том, что и в каком количестве нужно пить молодой маме в лактационный период, рассказывают в следующем видео:

Влияние мятного чая на грудничков

Мятный чай на грудничков воздействует негативно. Это относится, прежде всего, к напитку из перечной мяты. При его регулярном употреблении у кормящей мамы может понижаться артериальное давление. Важно понимать, что с грудным молоком соединения, содержащиеся в таком мятном чае, способны передаваться и в организм малыша. Частый прием напитка с перечной мятой может привести к снижению давления у ребенка и в худшем случае к остановке крошечного сердца.

Мятный чай также приводит к изменениям гормонального фона. Считается, что данный напиток провоцирует выработку женских гормонов. В связи с этим он в особенности противопоказан мамам, кормящим грудью сына.

Как уже упоминалось ранее, чай с перечной мятой способен влиять на лактацию, снижая количество вырабатываемого молока, что также крайне негативно сказывается на ребенке. Ведь его кормление материнским молоком – это основной способ получения малышом важнейших питательных элементов и процесс своеобразного общения мамы и ребенка, который обеспечивает спокойное состояние обоих.

Помимо прочего, активное употребление мятного чая может стать причиной появления аллергии у грудничка.

Обратите внимание! Молодой маме и ее ребенку не представит опасности чай с мятой перечной, если женщина будет выпивать лишь небольшую чашку, например, один раз в 7 дней. При кормлении малыша грудью нельзя злоупотреблять мятным напитком и пить его каждый день еще и по несколько раз.

Что думает об этом доктор Комаровский

Известный доктор Комаровский считает, что если кормящей маме чего-то сильно хочется из еды или напитков, то она не должна себе в этом отказывать. Женщине важно после приема любимого блюда или, например, чая проследить за состоянием ребенка и сделать соответствующие выводы. Безусловно, нельзя пренебрегать допустимыми дозами. Таким образом, если кормящая мама желает выпить чашечку чая с перечной мятой, то пусть пьет.

Также Комаровский уверен, что самое главное для стимуляции лактации – это не чаи и другие народные средства, а лишь более частое прикладывание ребенка к груди матери. Подробнее об этом в следующем видео:

Вывод: можно ли кормящей маме чай с мятой

Можно сказать, что кормящей маме чай с мятой можно. Однако количество и частота употребления этого напитка варьируются в зависимости от сорта мяты и особенностей организмов матери и ее ребенка. Так, при кормлении младенца грудью женщина без опаски может ежедневно наслаждаться чашечкой некрепкого чая с добавлением кудрявой мяты, которая содержит незначительное количество ментола. Также не навредит маме редкое употребление напитка из перечной мяты. Но, если у ребенка после того, как его мама выпила любой мятный чай, появились какие-либо нехарактерные негативные симптомы, то от дальнейшего приема напитка женщине лучше отказаться.

Важно понимать, что любимый чай не способен навредить кормящей маме так же, как если она не выспалась, очень устала или перенервничала из-за ссоры с близким человеком. Не нужно полностью ограничивать себя в мелких радостях! Ведь период грудного вскармливания – далеко не самый простой этап в жизни любой женщины.

Обратите внимание! Любители фиточаев могут заменять перечную мяту другими травами. Например, кормящие мамы могут наслаждаться вкусом и ароматом ромашкового напитка. Без опаски женщины, кормящие грудью своего «цветка жизни», могут потреблять чай с мелиссой.

Пить кормящей маме чай с мятой перечной разрешено лишь в крайне ограниченных количествах. При выборе сырья для мятного чая лучше предпочесть кудрявую мяту. Самое главное – помнить, что при приеме любого напитка нужно знать меру. Если от употребления мятного чая и женщине, и ребенку становится хорошо, то почему бы не доставить себе такую радость?!

Кормящие порно видео: Большие сиськи Капельное Milk Кормящие порно видео: Большие сиськи Капельное молоко | xHamster

Pornstars

каналы

Знакомства

премия

🔥 Наслаждайтесь объявление бесплатно порно! 🔥 Возьми!

Лактирующая грудь вырабатывает молоко, предназначенное для кормления потомства матери, но может использоваться и в эротических целях.Мужчины получают удовольствие от грудного вскармливания от женщины, которая производит секреты, и от того, что молоко распыляется на них или наблюдает, как оно распыляется на различные поверхности.

Файлы cookie помогают нам предоставлять наши услуги.Используя этот сайт, вы соглашаетесь с нашим использованием куки. Выучить больше хорошо

JavaScript требуется для этого сайта. Пожалуйста, включите его в вашем браузере и перезагрузите страницу

,

Печенья Healthy Lactation (для увеличения молока!)

Эта публикация может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации и конфиденциальности.

Эти полезные лактационные печенья являются спасением жизни для новых мам. Они сделаны из молочных ингредиентов , таких как льняное семя, овес и пивные дрожжи, и содержат более здоровые ингредиенты, чтобы избежать краха сахара позже. Потому что мамам нужна вся энергия, которую они могут получить!

Как работают лактационные куки?

Печенье для лактации разработано с использованием ингредиентов, которые, как считается, способствуют увеличению молока.Эти ингредиенты включают в себя:

• Семена льна. Семена льна являются богатым источником лигнанов, типа фитоэстрогена, который похож на женский гормон эстроген. Это может помочь влиять на выработку грудного молока, а незаменимые жирные кислоты в льне могут помочь сделать молоко более питательным.
• Пивные дрожжи. Пивные дрожжи, как полагают, являются галактогогами, которые, как считается, увеличивают выработку молока. Он также содержит витамины группы В, железо и хром, которые могут помочь стабилизировать уровень сахара в крови.
• Овсяных хлопьев. Овес является хорошим источником железа, и, поскольку низкое содержание железа связано с уменьшением выработки грудного молока, есть смысл в том, чтобы съесть что-то с высоким содержанием железа!

Все, что заставляет вас расслабиться , также, как полагают, помогает подавать ваше грудное молоко, поэтому сидение и съедение печенья также могут помочь в этом отношении!

Какой самый лучший способ естественного увеличения молока?

Важно отметить, что наиболее важным фактором, когда речь идет о грудном молоке, является то, как часто вы разрешаете ребенку кормить грудью.Ваше тело вырабатывает грудное молоко, используя систему «спрос и предложение», поэтому , чем больше вы даете ребенку кормить грудью, тем больше молока вы будете получать.

Неограниченный доступ к груди необходим для обеспечения достаточного количества молока, и никакое количество молочных печений или трав не может заменить это. (Хотя они помогают увеличить потребление калорий, а также это необходимо для грудного молока — не поддавайтесь соблазну на диету или уменьшите количество калорий, когда вы пытаетесь наладить запас молока.)

Медсестры в моей больнице даже рекомендовали мне полностью избегать использования пустышек или бутылочек в течение первых четырех недель жизни нашего сына, чтобы я ухаживала за ним каждый раз, когда он нуждался в утешении. (Это было 20 с лишним часов в день.) Вы не можете кормить ребенка слишком часто, но вы можете кормить его слишком мало.

С учетом сказанного, есть несколько таких печенек и не повредит.

Как приготовить полезные лактационные печенья

Большинство рецептов лактационного печенья, которые я видел, плавающие в Интернете, загружены белой мукой и сахаром, и очень мало этих специальных ингредиентов, повышающих молоко, поэтому мне интересно, если они действительно делают новым мамам какие-либо услуги.Вам нужна вся энергия, которую вы можете получить в течение этих первых нескольких месяцев, и последнее, что вам нужно, это сахарная катастрофа!

Следующий рецепт — мое решение этой проблемы. Эти печенья не содержат глютен, молочные продукты, не содержат яиц и орехов, чтобы приспособиться к аллергии, и они естественно подслащены кокосовым сахаром с низким содержанием гликемии .

Лучше всего, что тесто можно взбить вместе за несколько минут, так что вам не придется долго ждать, пока вы купаетесь в печеньях (и, надеюсь, в грудном молоке)!

Можете ли вы использовать пищевые дрожжи в лактации?

Пивные дрожжи всегда можно найти в классических рецептах лактационного печенья, но если у вас нет глютена и вы не можете найти тот, который сертифицирован без глютена, или если вы не можете найти обезвоженную версию (на вкус это ужасно) в противном случае попробуйте использовать вместо этого пищевые дрожжи.Считается, что он обладает свойствами, подобными пивоваренным дрожжам, благодаря своему профилю питания, и он на вкус намного лучше!

Как сделать здоровое печенье для лактации (1-минутное видео):

Здоровое печенье для лактации (для увеличения молока!)

Эти полезные для лактации печенье содержат ингредиенты, стимулирующие молоко, такие как семена льна , овес и пивные дрожжи. Мне нравится, что они сделаны из кокосового сахара с низким гликемическим индексом, чтобы потом избежать краха сахара!

Кухня безглютеновая, веганская Ключевое слово печенье для лактации

• Разогреть духовку до 350F и выложить на противень пергаментную бумагу или силиконовый противень.

• В большой миске смешайте семена льна с водой и хорошо перемешайте. Добавьте кокосовое масло, кокосовый сахар, пивные дрожжи, ваниль, пищевую соду и соль, и снова перемешайте до образования однородной массы. Постепенно добавляйте овсяную муку до образования теста, затем добавьте 1/2 стакана овса и чипсов из темного шоколада.

• Бросьте тесто, положив столовые ложки на противень, а затем с помощью пальцев разровняйте печенье.

• Выпекайте при 350F в течение 10-12 минут, пока печенье не станет слегка золотистым по краям. Я предпочитаю мои запеченные в течение 10 минут, чтобы они были четкими по краям, но все же были приятными и мягкими в центре, но они будут тверже, чем дольше вы их печете. Дайте печеньям остыть на противне в течение 10 минут, затем перенесите их на решетку для полного охлаждения.

• Эти печенья размягчаются, если хранятся в герметичном контейнере при комнатной температуре, поэтому я рекомендую хранить их в холодильнике или морозильной камере для лучшей текстуры и срока годности.Или вы можете хранить их на тарелке (без покрытия) при комнатной температуре до 3 дней.

* Если вы не переносите глютен, обязательно купите сертифицированный овес без глютена. Если вы не можете найти пивные дрожжи, которые сертифицированы как безглютеновые, попробуйте использовать вместо них пищевые дрожжи, которые, как считается, обладают аналогичными свойствами для производства молока.

Калории: 145kcal | Углеводы: 18 г | Белок: 4 г | Жир: 7 г | Насыщенный жир: 5 г | Холестерин: 1 мг | Натрия: 74 мг | Калий: 154 мг | Волокно: 2 г | Сахар: 6 г | Кальций: 28 мг | Железо: 1.1 мг

Питание печеночной лактации (за печенье): калории: 145, жиры: 7 г, углеводы: 18, клетчатка: 2 г, белок: 4 г

Примечания к рецепту:

• Я придумала этот рецепт для своих мамских друзей у кого не может быть орехов, но если вы предпочитаете лактационное печенье «Палео», попробуйте добавить пивные дрожжи или пищевые дрожжи в мой рецепт печенья с шоколадной крошкой «Палео»! (Вы можете даже добавить к ним льняное яйцо, если хотите.)
• Я также обнаружил, что эти шарики датированной энергии и укусы энергии лактации полезны для моих первых нескольких недель кормления — они давали мне легкие, питательные и калорийные калории, когда я проснулся все часы ночи! Они также сделали бы замечательный подарок для новой мамы.
• Если вы не кормящая мама, а просто хотите насладиться веганским печеньем из овсяной муки, пропустите дрожжи — без них эти печенья будут еще вкуснее!
• Очень важно, чтобы в этом рецепте вы использовали дебитированные пивные дрожжи, так как обычная версия на вкус ужасна !! Я не мог даже выдержать одну столовую ложку обычных вещей в целой партии печенья, поэтому, пожалуйста, не тратьте свои ингредиенты и не испортите партию печенья, как я. Если вы предпочитаете использовать пищевые дрожжи, то есть подозрения, что они также имеют аналогичные свойства, повышающие молоко.(Эксперты не уверены, почему дрожжи увеличивают запас молока, но они подозревают, что это как-то связано с содержащимися в нем витаминами.)

Если вы попробуете этот рецепт, оставьте комментарий ниже и дайте мне знать, что вы думаете! Если вы сделаете замену, дайте мне знать, как это работает и для вас. Мы все можем извлечь выгоду из вашего опыта!

—

Reader Feedback: Вы когда-нибудь пробовали лактационные куки? Мой муж тоже их любит!

Что такое индуцированная лактация и как мне это сделать?

Индуцированная лактация — это помощь женщине, которая не была беременна, для выработки молока. Одна из наиболее распространенных причин, по которой кто-то может захотеть это сделать, заключается в том, что они могут кормить грудью приемного ребенка или ребенка, рожденного гестационным носителем (также известным как суррогат).

Самое важное, что нужно знать об искусственной лактации, это то, что важно ставить реалистичные цели. Для новой матери было бы идеально иметь возможность вырабатывать полноценное молоко для питания своего ребенка, но иногда это невозможно.Однако, способность поставлять любое молоко вообще должна рассматриваться как успех. Кроме того, грудное вскармливание — это больше, чем просто молоко. Простой акт поощрения установления связи между матерью и ребенком через процесс кормления и физическую близость, которую он достигает, следует считать главной целью индуцированной лактации.

То, как женщина вызывает лактацию, зависит от того, сколько времени ей нужно подготовить. В идеальном мире у матери было бы девять месяцев, чтобы подготовить свое тело к выработке молока, поскольку это имитирует время, которое беременная женщина должна подготовить своей грудью и телом для кормления новорожденного.Это может быть возможно в случае гестационного переносчика, но редко у приемных родителей есть так много времени, чтобы планировать заранее.

Хорошая новость заключается в том, что существуют разные методы подготовки к уходу за женщинами, у которых больше времени, и у женщин, у которых меньше времени. Существуют протоколы, которые пытаются имитировать гормональные колебания, которые испытывают беременные женщины, которые вызывают выработку молока после рождения ребенка.

Для успешного грудного вскармливания требуются только две вещи: грудь и функциональный гипофиз, который вырабатывает гормоны, необходимые для грудного вскармливания.Лекарства и методы, используемые, чтобы вызвать лактацию, работают над обоими из них.

Женщины, которые выбирают лекарства, делают то, что называется гормональным препаратом. Они часто используют комбинацию противозачаточных таблеток и галактогоников (также называемых лекарствами, используемыми для увеличения количества молока), чтобы вывести организм из состояния, похожего на беременность, после чего прекращают прием лекарств и начинают прокачивать как способ симулировать гормональный фон. условия родов.

Чем дольше женщина должна делать гормональную подготовку, тем чаще это означает, что она сможет добиться более полного снабжения молоком, но помните, что любое молоко часто лучше, чем ничего.Некоторые из самых известных протоколов для этих типов протоколов существуют на этом сайте, который является работой доктора. Джек Ньюман и Ленор Голдфарб.

Некоторые женщины, возможно, не захотят использовать какие-либо гормональные препараты (или не смогут), и вместо этого полагаются только на накачку и галактика, чтобы стимулировать выработку молока. Эти женщины, возможно, не производят так много молока, но они могут пожинать эмоциональную пользу от грудного вскармливания.

Важно, чтобы любая женщина, которая планирует вызвать лактацию, сначала поговорила со своим врачом и врачом своего ребенка.Консультант по лактации также должен быть вовлечен. Это позволит проводить соответствующие консультации и скрининг, а также устанавливать реалистичные цели. Поскольку многие из этих матерей могут не иметь полноценного молока, важно заранее планировать добавки, будь то донорское молоко или молочная смесь, всегда помня о том, что целью является здоровый ребенок и здоровая связь между матерью и ребенком.

Отзыв д-ра Сары Коннолли, март 2020 г.

Еда на вынос

• Индуцированная лактация — это помощь женщине, которая не была беременна, для выработки молока.
• Женщины, усыновляющие ребенка или рожающие ребенка через гестационный носитель, могут захотеть сделать это.
• Существуют различные протоколы, чтобы помочь женскому организму подготовиться к производству молока.
• Полный запас молока не всегда возможен.

,

Linux Mint добавляет поддержку дробного масштабирования в Cinnamon

Использование среды рабочего стола Cinnamon на дисплее высокого разрешения? Если это так, вы можете быть очень взволнованы, услышав, что поддержка дробного масштабирования уже в пути.

Cinnamon 4.6, как ожидается, представит поддержку дробного масштабирования, когда он будет выпущен позднее в этом году, возможно, в составе Linux Mint 20 (который будет основан на Ubuntu 20).04 LTS), хотя это может быть раньше.

В настоящее время рабочий стол Cinnamon предлагает только два варианта масштабирования: 100% (обычный режим) и 200% (режим HiDPI). И выбранное значение применяется ко всем подключенным мониторам, независимо от того, имеют ли они более высокое или более низкое разрешение.

Но ненадолго.

В настоящее время в «альфа-тестировании» Cinnamon 4.6 вводит дополнительные значения масштабирования от 100% до 200% (включая «сладкие точки» 125% и 150% для мониторов 2K и 4K соответственно). и позволят устанавливать разные значения масштабирования для каждого из них. подключен дисплей.

Если Mint сможет справиться с задачей, Linux Mint получит серьезное преимущество по сравнению с обычной Ubuntu

Linux Mint, ведущий разработчик настольных систем Cinnamon Клемент Лефевр (Clement Lefèbvre) объяснил больше в последнем обновлении Mint, написав: «Имея возможность устанавливать масштабирование для каждого монитора независимо и допускать значения масштабирования не только 100% и 200%, но и 125% 150%, 175%, мы надеемся получить более высокую плотность пикселей и позволить мониторам HiDPI и не-HiDPI хорошо играть друг с другом.”

Если Mint сможет придерживаться этой функции, то настольный компьютер Cinnamon и Linux Mint, который по умолчанию использует Cinnamon, получат большую выгоду по сравнению с обычной Ubuntu.

Потому что, хотя в Ubuntu можно включить экспериментальную поддержку дробного масштабирования, а) это нелегко, и б) идет с некоторыми основными оговорками производительности — предостережениями, которые мешают мне (и многим другим) отказаться от его использования.

Поддержка дробного масштабирования

— не единственное улучшение, связанное с отображением, которое нацелено на будущую версию рабочего стола Cinnamon.Ароматизированный DE также добавляет опции для изменения частоты обновления мониторов.

,

No related posts.