Менять подгузник ночью: Менять ли подгузник ночью? | Консультации и курсы по детскому сну от крупнейшего центра «Сон малыша»

Менять ли подгузник ночью? | Консультации и курсы по детскому сну от крупнейшего центра «Сон малыша»

Рассмотрев все плюсы и минусы, вы приняли решение использовать одноразовые подгузники. Но, дальше возникает следующий вопрос, как часто их нужно менять? Нужно ли менять подгузник ночью? Когда действительно необходимо менять подгузник, а когда будет правильнее сохранить сон?

Мамочки, часто приходят ко мне в комментарии поделиться своим опытом. Под одним из постов они делились, что кому-то хватает 3-4 подгузников на день, другие говорили, что меняют памперс после каждого испражнения малыша и расходуют большое количество одноразовых подгузников. Если днем более понятно, меняем по мере необходимости, то, как поступать ночью, не совсем ясно. Давайте разберем некоторые вопросы.

Менять ли подгузник ночью у новорожденного?

Новорожденные довольно часто писают, и следует менять подгузник через каждые 3-4 часа, так как немногие подгузники могут похвастаться действительно совсем сухим внутренним слоем после нескольких испражнений малыша. Чтобы в дальнейшем не было проблем с кожей в паховой области, стоит все-таки проводить замену памперса и ночью тоже. Особенно, это касается тех случаев, когда малыш покакал. Сколько бы ни прошло времени после последней смены подгузника, следует произвести замену на новый и чистый.

Менять ли подгузник, если ребенок спит?

Этот вопрос волнует многих. Часто мамы рассказывают, что ребенок ночью спит хорошо, но после смены подгузника, просыпается и долго не может уснуть. Попробуем разобраться, надо ли вообще менять ночью подгузник.

Ночное время — это время отдыха для всей семьи. Отдыхает не только малыш, но и его мама. Исходя из этого, не имеет смысла будить ребенка только ради того, чтобы заменить памперс, если острой необходимости в этом нет. Определить мы это можем по наполненности подгузника и поведению малыша. Если ребенок спокоен, то не нужно беспокоить кроху.
Если вы понимаете, что подгузник переполнен настолько, что скоро может протечь, стоит постараться выбрать для замены подгузника, то время, когда кроха будет находиться в глубокой фазе сна.

Смена подгузника после того, как малыш покакал, должна стать строго обязательной. Даже если совсем чуть-чуть испачкался подгузник.

Мы разобрали, в каких случаях стоит менять подгузник, а в каких имеет смысл оставить малыша в покое и не беспокоить его сон. Но если все же возникает необходимость поменять подгузник ночью, как лучше это сделать, чтобы малыш не разгулялся?

Под одним из постов, на похожую тему, одна из наших мамочек написала: «Вообще нет проблем поменять. Никогда и не думала что это такая сложность, что нужно лайфхаки раздавать».

Но, были и другие мнения, что не так-то это просто, поменять подгузник не потревожив сон. Рассмотрим подробнее, как это можно делать без потери для сна.

Как менять подгузник ночью?

Во время сна ночью, переполненный подгузник может влиять на качество сна ребенка негативно. В такие моменты, малыш может испытывать ощущение влажности тяжесть и объем между ножек, может возникнуть раздражение и опрелости на коже — все это, безусловно, беспокоит и доставляет дискомфорт ребенку, но и маме лишние хлопоты. Ведь нужно суметь как-то заменить подгузник, не разбудив окончательно малыша, и не спровоцировав его на длительное последующее засыпание.

Большинство все-таки испытывают трудности с заменой подгузника ночью без последствий, поэтому предлагаю вам несколько лайфхаков:

• Удобная одежда. Покупаем для ночного сна вещи, которые удобно будет ночью при необходимости быстро снять и быстро одеть, сделав при этом минимальное количество телодвижений. Например, боди с кнопками в районе ног или штанишки, которые легко снять и поменять даже в полной темноте.
• Использовать на сон пеленку-звездочку. Такие пеленки называются дислип. Ее отличие от обычной пеленки в наличии замочка внизу, который можно легко расстегнуть.
• Совмещать. Совмещайте замену подгузника с прикладыванием к груди или кормлением из бутылочки, крохе так будет легче снова уснуть. Если малыш уже не кушает ночью, проще будет поменять подгузник в первой половине ночи, до 3 часов. В это время максимальная концентрация гормонов сна, а значит, и давление сна сильнее.
• Все необходимое рядом. Организация около кроватки места хранения всего самого необходимого при смене подгузника, облегчит жизнь. Салфетки, крем, пакетик для использованных подгузников — собрать в органайзер, чтобы можно было найти фактически, наощупь.
• Погреть салфетки. Влажные салфетки очень холодные и могут будить малыша при соприкосновении с кожей. В таком случае стоит, прежде чем достать салфетку, подержать пакетик с салфетками у себя под ночной рубашкой, либо достать салфетку, положить на колено, прижать рукой и немного подержать, погреть.
• Подобрать размер. Очень важно использовать подгузник по размеру. Если протестировав, вы поняли, что переполнение происходит быстро, стоит попробовать купить подгузник на размер больше. Прежде чем найти самую удобную и подходящую марку, зачастую приходится испробовать несколько вариантов.
• Не включать свет при замене подгузника. Использование даже самого тусклого ночника, может провоцировать полное пробуждение малыша. На самом деле, это только кажется чем-то нереальным, но через несколько ночей, вы легко научитесь ориентироваться в темноте. Единственное, не забудьте, обезопасить пространство, убрав игрушки и мелкие предметы с пола.
• Старайтесь провести процедуры в тишине, не старайтесь сразу говорить с малышом, если он открыл глазки.
• Папа — помощник. Пока вы кормите кроху, папа может аккуратно заменить подгузник.

Из комментариев мамочек:
— «У нас работает такой способ: ребенок просыпается на кормление и заодно писает, сначала кормлю, она засыпает и вот только после этого можно менять подгузник. И главное не снимать носочки. А если сначала поменять, А потом кормить, тогда „гулянка“ обеспечена»;
— «Я меняла, когда ребёнок просыпался, кормила и снова укладывала. Летом прям во время кормления умудрялась, подгузники-трусики не составляет труда натянуть. У нас подгузники-трусики очень легко меняются в любом месте при любом освещении. С застежками обычный подгузник, конечно, сложнее» — все это еще раз подтверждает, что у каждого свой способ и метод замены. То, что может подойти отлично для одной семьи, для другой будет совсем неработающим вариантом. Ищите свой вариант и все обязательно получится.

Что менять и куда смотреть при тревожном ночном сне ребенка?

Часто плохой сон малыша связывают с болями в животике. Кажется, что малыш плохо спит именно из-за газиков или частого мочеиспускания. Но, зачастую мамы придя на курс обнаруживают, что проблема кроется не в физическом дискомфорте, а присутствуют еще некоторые нерешенные вопросы. Если вы хотите понять, что точно мешает спать именно вашему малышу, пишите. Любой формат работы подойдет, чтобы начать путь к хорошему сну.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Как поменять подгузник, чтобы не разбудить ребенка — лайфхаки от экспертов

Здоровье

Фото

Getty Images

Когда меняешь подгузник спящему младенцу, чувствуешь себя сапером. Одно неловкое движение, и все пропало — ребенок разбужен, недоволен и кричит. Но и оставлять малыша в переполненном подгузнике — плохая идея, особенно, если ребенок сходил по-большому. У малыша может появиться раздражение, а у девочек все грозит развиться в инфекцию.

Однако если наловчиться, можно менять подгузники, не мешая сну младенца. О полезных хитростях для мам узнали у экспертов.

консультант по детскому сну, автор проекта «Центр детского и материнского сна», автор книги «(Не)спящие дети — (не)спящие родители. Как улучшить сон ребенка и начать высыпаться»

Личный сайт

1. Не будите ребенка специально для смены подгузника. Совмещайте смену подгузника с кормлением или ночным пробуждением. Не включайте яркий свет.

2. Не меняйте подгузник без лишней необходимости. Ночью совершенно нормальны более длительные интервалы между сменой подгузника, чем днем. Наденьте сухой подгузник перед ночным сном. В следующий раз проверьте состояние подгузника либо перед собственным сном (в случае раннего начала ночи у ребенка), либо в первое ночное кормление/пробуждение. Замените подгузник, если требуется. Если подгузник не сильно переполнен, лучше не меняйте его до следующего раза. В следующее ночное кормление/пробуждение поменяйте только, если необходимо. Если он выдержит еще некоторое время, не меняйте. Подобный подход актуален именно ночью: любое вмешательство вредит сну.

3. Старайтесь не менять подгузник после 3 утра без крайней нужды. Так как наиболее глубокий сон с начала ночи до трех утра, то можно легко поменять подгузник именно в эти часы, не разбудив кроху. Позже вы можете получить полное пробуждение: под утро ребенок находится в более поверхностных фазах сна.

4. Если ребенок постоянно протекает, меняйте подгузник превентивно в первой половине ночи. Экспериментируйте с разными марками: есть специальные ночные подгузники с повышенной впитываемостью. Не забудьте про крем с цинком от опрелостей.

сертифицированный консультант по сну, основатель центра «Доктор Мама», автор мягкой методики обучения детей самостоятельному засыпанию.

— Есть разница: поменять подгузник, разбудив ребенка и после еще час его укачивать или поменять подгузник, чтобы малыш сразу уснул. Здесь дело в сноровке.

1. Подготовьте на ночь теплую воду в термосе, пластиковую миску и салфетки/ватные диски.

2. Чтобы мама могла ориентироваться в темноте, используйте в качестве источника света телефон, положенный включенным фонариком вниз — такое тусклое освещение не будет раздражать ребенка.

3. При вытирании ребенка используйте смоченные в теплой воде салфетки, сухими салфетками или пеленкой протрите промежность досуха и наденьте новый подгузник.

4. После смены подгузника, если ребенка не напугали ярким светом или холодной водой, он продолжит спокойно спать.

Основатель и руководитель Центра детского сна и развития BabySleep, автор уникальной методики обучения самостоятельному засыпанию, мама троих детей

1. Если мокрый подгузник доставляет малышу дискомфорт, попробуйте коконы для сна с двусторонней молнией. Чтобы поменять подгузник, достаточно расстегнуть молнию снизу.

2. Не включайте яркий свет — он разрушает мелатонин. При необходимости используйте самый тусклый ночник.

3. Держите сухие подгузники под рукой, чтобы как можно меньше шуметь.

4. Многие дети не реагируют на мокрый подгузник. Если малыш спокойно спит, не стоит его будить.

5. Старайтесь вовремя переходить на следующий размер подгузника, чтобы избежать подтеканий.

Ксения Воронежцева, Эксперт

Сегодня читают

«Нельзя забирать у него надежду»: как живет ребенок, которому сделали самый дорогой укол в мире

Муж Собчак показал редкие фото дочери и Платона на отдыхе в Дубае

Как сейчас выглядят дети Татьяны Булановой, и решится ли певица на третьего?

Онлайн-трансляция и похороны на закате: 8 особенностей погребения Елизаветы II

«Лучше бы он не изменил, а умер»: честные мысли женщины после развода

Смена подгузников за ночь? — Хорошо отдохнувший малыш

Нужно ли менять подгузник ребенку на ночь?

Нам часто задают этот вопрос, и это понятно! Будучи взрослыми, нелегко провести ночь в штанах, набитых, ну, сами знаете чем. Тем не менее, дети делают это все время!

Итак, наш ответ: да и нет.

Если ваш ребенок спит , вам не нужно менять ему подгузник. Грязный подгузник их не беспокоит, так что и вас это не должно беспокоить!

Если ваш ребенок просыпается ночью,  будь то для еды или обычного ночного пробуждения, постарайтесь ограничить стимуляцию и по возможности пропустить смену подгузника.

Если ваш ребенок просыпается промокшим,  вы можете сменить ему подгузник (конечно), но также попробуйте увеличить размер и/или использовать бустеры для подгузников для дополнительного впитывания, чтобы предотвратить такие несчастные случаи!

Если ваш ребенок проснулся и более чем мокрый , обязательно переоденьтесь!

Независимо от того, меняете ли вы подгузник, одежду или простыни, лучше всего: 

Мы хотим задать тон, что пора еще спать, а не играть! Вам следует избегать пения, разговоров, объятий и даже зрительного контакта.

И последнее предложение: перед сном подготовьте ребенка к полноценному ночному сну с помощью небольшого количества крема под подгузник! Это облегчает полноценный ночной отдых в потенциально грязном подгузнике!

Совет на вынос

Иногда нужно менять подгузники! Это не значит, что мы должны придавать большое значение этому испытанию. Держите свет приглушенным и общение сведено к минимуму. Пора отдыхать, а не играть!

12 января 2023 г.

Менять подгузники на ночь?

12 января 2023 г.

Нужно ли менять ребенку подгузник на ночь?

Нам часто задают этот вопрос! Понятно так. Будучи взрослыми, может быть трудно представить, что вы спите с полными штанами, ну вы знаете. Тем не менее, наш ответ: да и нет.

12 января 2023 г.

21 ноября 2022 г.

Помогите вашему ребенку лучше спать: путешествие в отпуск

21 ноября 2022 г.

Что было раньше: индейка или сон?

…подождите, так не бывает!

В это время года мы получаем множество вопросов о сне и отдыхе. С путешествиями, обедами и семьей… мы поняли! Об этом нужно помнить, и многое нужно сбалансировать со здоровыми привычками сна вашего малыша.

Вот наши главные советы, как сбалансировать сон, путешествия и семью во время отпуска.

21 ноября 2022 г.

9 октября 2022 г.

Веха: скачок Wonder Weeks 3

9 октября 2022 г.

Как молодая мама, вы начинаете понимать, что имели в виду люди, когда говорили: «Дети растут так быстро!» В одну минуту вы приносите ребенка домой, а в следующую 12 недель он переживает третий психический скачок.

До этого прыжка движения вашего ребенка были резкими и несогласованными, но теперь вы видите изменения.

Добро пожаловать в Leap 3 — мир плавных переходов.

9 октября 2022 г.

5 октября 2022 г.

Боятся ли дети темноты?

5 октября 2022 г.

Боятся ли дети темноты? Короче говоря, нет.

Если вашему ребенку меньше 2 лет, любое расстройство в ночное время не связано с темнотой в его комнате. В развитии они еще не способны бояться темноты.

5 октября 2022 г.

29 апреля 2022 г.

Можно ли тренироваться спать, когда братья и сестры живут в одной комнате?

29 апреля 2022 г.

То, где спят ваши дети, не определяет их потребности во сне или их способность удовлетворять их самостоятельно, поэтому я говорю: «Черт возьми, да, вы можете тренироваться спать, даже если ваши дети живут в одной комнате». !»

То, как именно вы это сделаете, зависит от трех вещей:

1. Возраст малыша, приучения ко сну

2. Возраст брата или сестры, проживающего в одной комнате

3. Насколько разговорчив каждый ребенок

29 апреля 2022 г.

20 апреля 2021 г.

Помогите! Мой ребенок просыпается мокрым. 5 способов остановиться и подготовиться к протеканию или намоканию подгузников

20 апреля 2021 г.

Ваш ребенок просыпается мокрым? Просыпаются ли они ночью или рано утром, это абсолютно нормально. Аварии случаются! При этом, это не обязательно должен быть шаблон. Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить и подготовиться к тому, что ваш ребенок проснется от мочи через подгузник.

20 апреля 2021 г.

19 апреля 2021 г.

5 признаков того, что ваш ребенок готов бросить третий сон

19 апреля 2021 г.

Когда у ребенка прекращается третий дневной сон? Это отличный вопрос! Это определенно переход, к которому вы должны быть готовы, поскольку это первое серьезное изменение в графике сна вашего ребенка с тех пор, как оно впервые появилось в четыре месяца. К счастью, это также и проще всего (и я покажу вам, как бросить третий сон в конце этого поста), когда вы знаете, по каким признакам определить, готов ли ваш ребенок бросить третий сон.

19 апреля 2021 г.

27 февраля 2021 г.

Переход на летнее время: помощь в обеспечении сна для младенцев и малышей

27 февраля 2021 г.

Выполнив всего несколько мер предосторожности, вы можете защитить режим сна вашего малыша и составить расписание, когда часы спешат вперед. Загрузите наше БЕСПЛАТНОЕ руководство по переходу на летнее время, чтобы ознакомиться с нашими пятью советами, которые помогут вам #sleeplikeamother хорошо отдохнувшего ребенка изменить время и все такое.

27 февраля 2021 г.

12 февраля 2021 г.

Лучшие пеленки, одеяла и спальные мешки по возрасту

12 февраля 2021 г.

Мне не нужно говорить вам об этом, дети. расти. быстрый.

В одну минуту вы приносите их домой из больницы в милых маленьких пижамах, а в следующую они одевают своих кукол в упомянутые пижамы. (Нет? Только мои дети?)

Ну, пока они еще маленькие, вы захотите держать их в пеленках, а то, как вы их пеленаете, имеет значение! Вот наши фавориты по возрасту:

12 февраля 2021 г.

9 февраля 2021 г.

5 предметов первой необходимости для каждой молодой мамы, которая спит осознанно

9 февраля 2021 г.

Я мама близнецов и консультант по сну! Поверьте мне, когда я говорю, это то, что действительно нужно каждой молодой маме для ребенка … особенно если она любит спать. Список включает в себя всего понемногу от новых гаджетов до основ!

9 февраля 2021 г.

Детский сон Эши Риццо

12 января 2023 г.

0 лайков

Как часто нужно менять подгузник ребенку ночью?

Как часто нужно менять подгузник ребенку ночью?

Сон очень важен для вас и вашего ребенка. Вот почему вы можете задать себе этот вопрос посреди ночи: нужно ли мне менять грязный подгузник моего ребенка?

Днем это прямой вопрос. А вот ночью немного сложнее. С одной стороны, ваш ребенок мог испачкать подгузник во время сна (более чем вероятно, что это произойдет хотя бы один раз за ночь). А с другой стороны, вы не хотите без необходимости будить их, чтобы изменить их. Итак, если ваш ребенок все еще спит, стоит ли вам рисковать, разбудив его, чтобы сменить подгузник?

К счастью, ответ прост и означает, что вы сможете отдохнуть как можно лучше. Если ваш ребенок не сильно намок или не покакал, вы, вероятно, можете дать ему поспать . Хотите верьте, хотите нет, но нет необходимости будить ребенка каждый раз, когда он немного намочит подгузник. Многие из современных подгузников настолько впитывающие, что ваш ребенок может спать всю ночь или столько, сколько он может, даже если он намочил один из них. Когда они проснутся сами или вам нужно будет разбудить их для кормления, у вас будет возможность привести их в порядок и надеть свежий подгузник. До тех пор вы, вероятно, можете спать спокойно (акцент на остальное . Новоиспеченным родителям нужно как можно больше! ).

Теперь я знаю, о чем вы думаете: «Хорошо, умница, я понимаю, что мне не нужно менять подгузник моего ребенка каждый раз, когда он мочит его посреди ночи, но что насчет того, когда я делаю нужно менять их на ночь? Что тогда? И можете ли вы рассказать мне в легко усваиваемом формате списка?» Что ж, это странно конкретный запрос, но не волнуйтесь, мы вас обеспечим.

Смена подгузников на ночь — как вставать и вставать, не нарушая сна

Каждый раз, когда вы взаимодействуете со своим ребенком, вы, естественно, хотите максимально увеличить время общения. И смена подгузников, хотите верьте, хотите нет, представляет собой прекрасную возможность сблизиться.

С отвращением отвернуться, чтобы покончить с этим как можно быстрее, это не то, что мы имеем в виду. Мы знаем, что вы, вероятно, используете это время, чтобы установить зрительный контакт и пообщаться со своим ребенком. Вы можете спеть песню, дать малину животику или просто поколдовать, чтобы развлечься.

Но ведь именно так не надо менять подгузник посреди ночи. Вот пять вещей, которые нужно сделать:

1. Установить режим

Распорядок хорош, когда речь идет о детях. Младенцы любят рутину, потому что она их успокаивает, говорит Уилл Уилкофф, доктор медицинских наук, педиатр из штата Мэн. И родителям они нравятся, потому что рутина помогает заложить основу для соблюдения определенных правил. Новые радионяни, такие как Nanit, даже отслеживают сон вашего ребенка и сообщают вам, когда ваш режим сна становится непоследовательным, так как это может привести к большему количеству бессонных ночей для вас и вашего ребенка.

Вы можете подумать, что, поскольку ваша процедура смены подгузника в течение дня включает в себя зрительный контакт и общую игривость, вы должны придерживаться той же процедуры ночью. Вы можете сделать это, но ожидайте, что ваш ребенок полностью проснется, если вы это сделаете. Установление специального режима смены подгузников на ночь поможет вашему ребенку снова заснуть.

2. Смена подгузника перед сном

Смена подгузника ребенку перед сном даст вам обоим наилучшие шансы на полноценный ночной сон, поэтому подумайте о том, чтобы сделать это частью ночной рутины. Если у вашего ребенка чувствительная кожа, и вы беспокоитесь, что у него может появиться опрелость от мокрого подгузника, вы можете попробовать нанести крем под подгузник перед сном. Это может помочь им чувствовать себя комфортно и спать, и избавит вас обоих от смены подгузников.

3. Используйте специальные ночные подгузники

Вы также можете использовать самые впитывающие подгузники на ночь. В течение дня эти более дорогие сорта могут не стоить дополнительной цены. Но ночью дополнительное поглощение может означать разницу между глубоким сном и бессонной ночью.

4. Убедитесь, что подгузник ребенка подходит по размеру l

Само собой разумеется, что размер подгузника имеет первостепенное значение. Это никогда не бывает более важным, чем ночью. Чтобы найти удобный подгузник, нужно попробовать несколько размеров и стилей, пока вы не найдете тот, который подходит для тела вашего ребенка и удобен, но не протекает. Некоторые родители пользуются тканевыми подгузниками, которые могут быть очень впитывающими и удобными.

5. Быть в скрытом режиме

Когда ваш ребенок просыпается ночью, идея состоит в том, чтобы как можно скорее снова заснуть. Точно так же, как свет и стимуляция мешают вам снова заснуть, они делают то же самое для вашего ребенка. Ваша цель — войти и выйти из комнаты как можно быстрее и тише, как подлый грабитель-кошка.

6. Смена подгузников Poopy

Помните, если вы видите (или чувствуете запах), что ваш ребенок покакал в подгузник, вам нужно сменить его. Что бы вы ни делали, не включайте верхний свет. Вы хотите, чтобы в комнате было темно. Установка диммеров на свет или использование ночника — хорошие варианты смены подгузников в ночное время. Меняйте подгузник как можно будничнее и мягче, не смотрите ребенку в глаза. Это их только возбудит. Ваша цель — послать сообщение, что сейчас не время для игр. После того, как вы сменили подгузник, уложите ребенка обратно в постель.

Совет эксперта: используйте нагреватель для протирания на ночь. Холодные салфетки с большей вероятностью разбудят вашего ребенка, чем теплые.

7. Не трогайте мокрые подгузники

Опять же, вы можете оставить мокрый подгузник на ночь и дождаться утра, чтобы сменить его, если только подгузник вашего ребенка не промокнет до пижамы. Если вас беспокоит опрелость, клиника Майо рекомендует использовать защитную мазь, содержащую вазелин или оксид цинка. Вы можете использовать эту мазь под подгузник каждый раз, когда вы меняете подгузник вашего ребенка, или вы можете использовать ее только перед сном. Вы также можете использовать высококачественные или ночные подгузники, которые обеспечат вашему ребенку сухость и комфорт в течение ночи.

8. Изменить перед кормлением

Если ваш новорожденный ребенок проснулся для кормления, есть два подходящих момента для смены подгузника и один не очень хороший момент. Переоденьте ребенка до того, как перейдете на другую сторону (или на полпути из бутылочки). Это обычно будит младенцев достаточно, чтобы заставить их принять полноценное кормление. Если это слишком сильно будит вашего ребенка, сначала смените ему подгузник, а затем покормите. Если вы меняете подгузник после того, как покормите малыша, вы рискуете снова его полностью разбудить.