можно ли полоскать при беременности
Чаще всего люди болеют простудными заболеваниями, особенно в осенний и весенний периоды. Именно в это время происходит наибольшее количество стрессов для организма, когда повышенная влажность пропитывает одежду и человек переохлаждается. Но даже если дождя не было, то не всегда люди могут правильно подобрать одежду под изменчивую погоду.
Одним из способов лечения, которые рекомендуют врачи при простуде — физраствор для промывания горла.
Можно ли проводить полоскание физраствором
Часто когда люди заболевают, им назначают полоскания, и тут возникает вопрос — насколько безопасны те препараты, которые рекомендует врач.
Ведь доктор довольно занятой человек, к нему на прием записывается много людей, что может сказаться на качестве индивидуального подхода.
Врач может не учесть какое-то хроническое заболевание, с которым не рекомендуется принимать определенные добавки. Поэтому люди стараются найти ответ, какие составляющие входят в медикаменты, и какие побочные эффекты могут возникнуть.
Физраствор — это вода, в которой растворен хлорид натрия. При этом закреплено определенное соотношение, и на 100 мл жидкости приходится 1 грамм действующего вещества.
Если кому-то показалось знакомым название — то все верно, каждый человек сталкивается с этой субстанцией, выходя на кухню. Ведь в народе хлорид натрия называют поваренной солью. Поэтому естественно, что применять такое полоскание можно, и оно не принесет вред организму.
Что делать, если постоянно болит горло?
Узнайте, от чего бывает изжога в горле.
Как полоскать горло физраствором
Физраствор создается из дистиллированной воды, поэтому натрия хлорид не реагирует с другими веществами и оказывает максимальное терапевтическое действие. Соль имеет антисептическое воздействие, подавляя развитие микроорганизмов.
Изначально жидкость придумали для того, чтобы делать инъекции — ведь такая концентрация оптимальна и похожа на кровь. Но позже заметили благотворное влияние на полость рта и решили применять ее при воспалении десен, простудных заболеваниях и инфекциях.
Когда возникает вопрос, как разводить физраствор для полоскания горла, требуется уточнить, что аптечный препарат не нуждается в дополнительном разбавлении. Жидкость применяется сразу.
А вот если пациент решил самостоятельно изготовить смесь, то требуется подобрать правильную воду.
Лучше всего если это дистиллированная жидкость, но если доступа к такой нет, то следует обычную воду кипятить 10–15 минут. И только после остывания можно всыпать 1 грамм соли на каждые 100 мл. Но также важно следить, чтобы соль была без включений.
Как лечить горечь в горле?
Узнайте о способах лечения красного горла у ребенка.
Как полоскать взрослым
Если врач не сказал, как полоскать горло физраствором взрослому, то следует определиться со степенью заболевания и его локализацией. Если просто болит горло, и температура повышена не сильно, то можно проводить полоскания дважды в день, используя примерно 50–100 мл за одну процедуру.
Если же болезнь достаточно серьезная, то количество обработки следует увеличить до 4–5 раз. Но в таких случаях оптимально проводить комбинированное лечение, чередуя разные антисептические растворы.
Также советуют не ограничиваться только полосканиями глотки, но и обрабатывать носовые полости. А при воспалении миндалин вообще советуют освоить полное промывание, когда вода поступает в нос, а выходит через рот.
Применяют раствор до полного выздоровления.
Узнайте, как устроено горло человека.
Особенности полоскания у детей
Можно ли ребенку полоскать горло физраствором, определяют, в зависимости от степени воспалительных реакций.
Если горло сильно покраснело и опухло, то такое полоскание может не подойти, ведь соль сушит ткани, что может вызывать приток крови к больному месту.
Из-за жгучих свойств, маленькие дети могут отказаться его применять, ведь при полоскании горло начинает болеть еще сильнее.
Если все нормально, то можно применять раствор, он поможет не только в борьбе с воспалением, но и постепенно приведет к снижению отечности.
Применять необходимо 2 раза в день, пока ребенок полностью не поправится. Количество жидкости для одного полоскания не превышает 50 мл.
Важно. Следует также помнить, что последнюю часть используют не для горла, а для обработки ротовой полости.
При беременности
Многих будущих мам волнует вопрос: можно ли полоскать горло физраствором при беременности. Это лекарство не имеет противопоказаний при данном состоянии, и лечение происходит по той же схеме, что и у всех взрослых.
Единственное, следует посоветоваться с врачом, если у беременной в крови обнаружено повышенное количество ионов натрия и хлора.
Заключение
Физраствор – самый безопасный способ обеззаразить полость рта и горло. Поэтому его можно применять почти при любом заболевании, вызванном инфекцией. Но важно помнить, что некоторые бактерии и вирусы могут быть стойкими, и для избавления от них необходимо использовать специальные средства.
Полоскание горла солью | ГЕКСОРАЛ®
21.02.2023 г.
147 896
12 минут
Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Максимов Александр Алексеевич.
Редактор и медицинский эксперт – Арутюнян Мариам Арутюновна.
Содержание:
- Можно ли полоскать горло солью?
- Как часто полоскать горло солью?
- Раствор соли для полоскания горла – пропорции
- Как правильно полоскать горло солью?
- Полоскание при беременности
- Полоскание горла солью детям
- Полоскание горла солью при ангине
- Раствор ГЕКСОРАЛ ® для полоскания горла
В период сезонных эпидемии наш организм подвержен атаке многих болезнетворных микроорганизмов. Такие заболевания могут сопровождаться болью в горле. Частая ее причина это тонзиллит – острое, преимущественно бактериальное воспаление небных миндалин или обострение уже имеющегося инфекционного процесса. В подавляющем большинстве случаев острый тонзиллит имеет вирусную этиологию. На втором месте по количеству вызванных болезней горла находятся стрептококки различных видов. Вирусы ослабляют защиту организма путем подавления способности иммунных клеток человека обезвреживать и поглощать возбудителей инфекции. Поврежденные ворсинки эпителия не справляются со своей функцией, создаются условия для застоя слизи. Стенки глотки становятся отечны, гиперемированы, на их поверхности могут образовываться гнойные пленки. Больной испытывает болевые ощущения при глотании, кашель, общее недомогание.
Важным компонентом комплексного лечения является полоскание горла. Этот способ позволяет механически очистить слизистую оболочку от микробных тел, вирусов, продуктов их жизнедеятельности, гноя, увлажнить эпителий глотки.
В зависимости от состава раствора для полоскания, реализуется противовоспалительный или антисептический эффект, снижается интенсивность боли. Важно помнить, что одного полоскания может быть недостаточно, более эффективное лечение включает в себя комплекс мероприятий.
В этой статье мы рассмотрим принципы местной терапии.
Наверх к содержанию
Можно ли полоскать горло солью?
Полоскание применяется при боли в горле, насморке, отите, различных патологиях лор-органов: остром и хроническом тонзиллите, при гнойных процессах в области миндалин, фарингите.
В определенных концентрациях, раствор соли оказывает разные терапевтические эффекты.
Гипертоническое разведение натрия хлорида (осмотическое давление больше, чем таковое в тканях) снимает отек, уменьшая боли в горле, обладает противомикробной активностью, разжижает густую слизь, гной, способствует восстановлению дренирующей функции миндалин.
Физраствор с концентрацией соли 0,9%, механически очищает стенки глотки от бактерий, вирусов, погибших клеток, увлажняет слизистую оболочку ротоглотки1.
Для снижения риска инфицирования, желательно орошать полость носа и ротоглотку после посещения людных мест или общения с заболевшим человеком.
Наверх к содержанию
Как часто полоскать горло солью?
Прежде чем принимать самостоятельные меры борьбы с инфекцией, обратитесь к специалисту. Только врач может поставить правильный диагноз и назначить нужные лекарства. Выздоровление зависит от соблюдения режима, правильности подбора препаратов и средств терапии.
Полоскать горло раствором соли следует 3-4 раза в день, до 5 дней подряд (сроки лечения в каждом случае устанавливаются индивидуально). Но так как поваренная соль не является лекарственным средством, необходимо лечение проверенными антисептиками (например, Гексорал ® раствор для полоскания или Гексорал ® спрей, хлоргексидин, и другие).
Многие пациенты задаются вопросом: «Какая соль подойдет лучше»?
Мы не рекомендуем для лечения ненаучные методы, так как нет доказательства их эффективности. Для полоскания и орошения горла существуют специализированные спреи с морской водой, которые продаются в аптеках.
Наверх к содержанию
Раствор соли для полоскания горла – пропорции
Как правило, взрослым рекомендуют использовать 1 чайную ложку соли на 200 мл кипяченой воды. При отсутствии противопоказаний брать йодированную соль.
Чтобы не нанести вред своему здоровью, лучше использовать лекарственные средства с доказанным эффектом. Концентрация соли более 10% может повредить слизистую оболочку горла, а нерастворенные кристаллы могут спровоцировать першение, саднение в горле, царапая эпителий и затягивая выздоровление.
Мы рекомендуем для лечения аптечные сертифицированные средства, так как они прошли клинические испытания и являются безопасными и действенными лекарствами.
Наверх к содержанию
Как правильно полоскать горло солью?
Мы рекомендуем использовать только сертифицированные растворы, которые являются лекарственными средствами, такие как Гексорал ®, хлоргексидин, и другие антисептики.
Чтобы лечение боли в горле было безопасным и действенным, нужно следовать некоторым правилам полоскания:
- Процедура проводится после еды.
- Любой раствор для полоскания должен быть свежим каждую процедуру.
- Больной набирает в рот глоток и полощет миндалины в течение 10 секунд. Длительность процедуры составляет 3-5 минут. Таких подходов требуется 4-5 ежедневно.
- Следует запрокинуть голову назад, для более эффективной обработки миндалин.
- Пытайтесь избегать проглатывания средства.
- Полоскание как метод лечения противопоказан малышам до 3 – х лет, так как в силу возраста, они не выполнят требуемые действия, могут поперхнуться или выпить раствор.
- Не следует пить и принимать пищу в течение часа после завершения процедуры.
Многие источники рекомендуют полоскания с солью и содой, йодом и т.п. Не стоит делать этого из соображений безопасности, так как можно получить ожог мягких тканей горла.
В настоящее время доступны более действенные препараты для лечения тонзиллитов, одним из таких является Гексорал ® раствор для полоскания, а так же другие средства для местной терапии. При использовании лекарственных средств вероятность выздоровления увеличивается.
Наверх к содержанию
Полоскание при беременности
Организм будущей мамы достаточно уязвим перед инфекциями различного рода. Некоторая иммуносупрессия происходит для того, чтобы у плода была возможность нормально развиваться в организме матери. Однако в последнее время появляются данные о том, что в гравидарный период некоторые звенья иммунитета, наоборот, усиливаются. Имеет место «Иммунологического парадокса» беременности. В ответ на действие эндотоксинов различных бактерий, в организме женщины выделяется большое количество провоспалительных цитокинов (класс веществ, участвующих в реализации важнейших физиологических реакций организма).
Основываясь на этом, можно сделать вывод, что специфический иммунный ответ подавляется, а неспецифический, наоборот, усиливается.
Если Вы почувствовали боли в горле, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Врач сможет подобрать эффективное, а главное безопасное лечение.
Полоскание горла при беременности не навредит2. Жидкость способствует механическому очищению миндалин от отмерших клеток, бактерий, гноя. Но помните, что полоскание – только часть терапии. Комплексное и полноценное лечение должно быть назначено врачом, ведь будущая мама должна заботиться не только о своем здоровье, но и о состоянии своего ребенка.
Обратите внимание!
Если в течение суток состояние остается без динамики или боль в горле усиливается, следует обратиться к специалисту.
Наверх к содержанию
Полоскание горла солью детям
Мы рекомендуем для использования детям только специальные аптечные растворы для полоскания и спреи с морской водой, так как их эффективность и безопасность подтверждена клиническими испытаниями.
Для начала следует убедиться, что у ребенка имеется необходимый навык. Разрешена процедура для детей от 4-5 лет. Для самых маленьких — полоскание не подходит, так как у них нельзя исключить риск проглатывания раствора, ребенок может подавиться или попытки окажутся неэффективными.
Важно соблюдать правила полоскания, чтобы не навредить ребенку.
- Полоскание следует проводить после приема пищи.
- Орошение глотки должно быть системным, в течение нескольких дней (доза препарата, длительность лечения должны устанавливаться врачом)
- Нужно избегать, по возможности, проглатывания лекарства.
- Важно соблюдать правильную технику (с запрокидыванием головы назад для более тщательного очищения горла)
- После завершения процедуры не есть и не пить один час.
Растворы, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, могут оказаться неэффективны или навредить. Кристаллы соли, не растворившиеся в воде, могут повредить эпителий и усилить болевые ощущения.
Это полезно знать: Нередко у детей клиническая картина заболевания отличается от таковой у взрослого. В силу особенностей анатомического строения глотки, тонзиллит, ларингит у детей раннего возраста может осложниться острым стенозом гортани. И в этом случае медлить нельзя. Голосовая щель сужается, и дыхание резко ограничивается, иногда это развивается молниеносно и требует неотложной медицинской помощи4.
Наверх к содержанию
Полоскание горла солью при ангине
Целью его является механическая очистка глотки и миндалин от патогенных микроорганизмов, гноя, отмерших клеток эпителия и слизи. Полоскание солью наиболее эффективно при бактериальных формах ангины. Нужно помнить, что одного лечения «домашними» средствами может быть недостаточно. Не стоит откладывать посещение врача, так как важно правильно определить диагноз и начать комплексную терапию.
Даже при регулярном полоскании горла солью не удается устранить все патогенные микроорганизмы. Для эрадикации (полного уничтожения) болезнетворных микробов следует прибегнуть к препаратам, которые воздействуют на причину заболевания и обрывают цепь развития болезни, т.е. лекарства, способные уничтожать возбудителей инфекции – антисептические, антибактериальные, противогрибковые, и другие5.
Наверх к содержанию
Лекарство Гексорал ® является современным антисептическим средством. Его действующее вещество гексэтидин блокирует окислительные процессы метаболизма бактерий. Препарат высоко активен в отношении множества грамположительных и грамотрицательных микробов, а также патогенных грибов рода Candida, обладает легким обезболивающим действием на слизистую оболочку глотки. Гексорал ® имеет освежающий мятный вкус, что делает лечение приятнее.
Препарат разрешен беременным и кормящим женщинам и детям старше 3-х лет, способным правильно промывать ротоглотку. Малышам, не владеющим данной техникой, во избежание проглатывания препарата, можно смазать слизистую глотки ватным тампоном, смоченным в растворе Гексорал ®. Данная форма удобна в использовании, ничего не требуется разводить. После применения длительно задерживается на слизистой оболочке (до 12 часов). Не оказывает системного действия. Согласно инструкции по применению, рекомендуется полоскание утром и вечером, используя по 15 мл неразведенного раствора, если врачом не предписано иное3.
Для быстрого лечения используйте проверенные лекарства и не пропускайте визиты к доктору. Берегите свое здоровье!
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Также вам может быть интересно:
- Полоскание горла содой
- Ангина
- Молочница во рту
Боль в горле, инструкции, рецепт и многое другое
Полоскание горла соленой водой может помочь облегчить и предотвратить инфекцию. Это также может помочь уменьшить симптомы других проблем, влияющих на дыхательную систему, таких как аллергия.
Полоскания соленой водой — простое, безопасное и доступное домашнее средство.
Они чаще всего используются при ангине, вирусных респираторных инфекциях, таких как простуда, или инфекциях носовых пазух. Они также могут помочь при аллергии или других легких проблемах. Полоскания соленой водой могут быть эффективными как для облегчения инфекций, так и для предотвращения их обострения.
Сделать полоскание с соленой водой очень просто. Для него требуется всего два ингредиента — вода и соль. На изготовление и применение уходит очень мало времени, и он абсолютно безопасен для детей старше 6 лет (и для всех, кто может легко полоскать горло).
Так как это довольно натуральное, доступное и удобное средство, оно считается стандартным домашним средством для лечения некоторых заболеваний. Давайте посмотрим, как полоскать горло соленой водой, его преимущества и многое другое.
Полоскания соленой водой стали популярным резервным средством при некоторых незначительных недомоганиях. Они также успешно использовались в качестве альтернативных методов лечения еще до появления современной медицины.
Фактически, исследования и современная медицина до сих пор поддерживают полоскания соленой водой как эффективный метод лечения некоторых легких проблем со здоровьем.
Научно доказано, что соль помогает вытягивать воду из тканей полости рта, создавая при этом соляной барьер, не позволяющий воде и вредоносным патогенам вернуться внутрь.
Это делает полоскания соленой водой полезными для блокирования вирусов и бактерий, снижения вероятности инфекций во рту и горле и в некоторых случаях для облегчения воспаления. К ним относятся:
Боль в горле
Несмотря на то, что это очень старые домашние средства, полоскания соленой водой по-прежнему рекомендуются врачами при болях в горле в клинических условиях, как отмечается в клиническом исследовании 2011 года.
Они особенно эффективны при простуде или гриппе, которые вызывают легкую боль в горле, но они могут лучше облегчить сильные боли в горле с помощью ацетаминофена (тайленол) или ибупрофена (адвил).
Инфекции пазух и дыхательных путей
Исследования также показывают, что соленая вода может помочь уменьшить тяжесть инфекции, будь то вирусная или бактериальная инфекция. В том числе:
- простуда
- грипп
- острый фарингит
- мононуклеоз
Исследование немедицинских методов профилактики гриппа, проведенное в 2013 году, показало, что полоскания горла соленой водой, возможно, даже более эффективны для предотвращения повторного заражения, чем вакцинация против гриппа. То есть когда испытуемые контактировали с довольно большим количеством людей.
Аллергии
Поскольку воспаление горла может также возникать при определенных аллергиях, таких как пыльца или перхоть собак и кошек, полоскания соленой водой также могут помочь при неприятных симптомах боли в горле, вызванных аллергическими реакциями.
Здоровье зубов
Соленая вода может вытягивать воду и бактерии, защищая десны, поэтому полоскания могут быть эффективными для улучшения здоровья десен и зубов. Они также могут помочь предотвратить гингивит, пародонтит и кариес.
Оценка, проведенная в 2010 году, показала, что ежедневное полоскание соленой водой помогает снизить количество вредных бактерий, обнаруженных в слюне.
Стоматит
По тем же принципам, что и при ангине, полоскание соленой водой может облегчить стоматит, также известный как язва во рту. Они могут сделать это, ослабив боль и воспаление, которые вызывают эти язвы.
Сделать полоскание горла соленой водой в домашних условиях очень легко и просто. Его могут использовать взрослые всех возрастов и дети старше 6 лет. Исключение составляют дети до 6 лет и все, кому трудно полоскать горло.
Как это делается
Смешайте от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли на каждые 8 унций воды.
Вода может быть лучше теплой, так как тепло может облегчить боль в горле больше, чем холод. Это также в целом более приятно. Но если вы предпочитаете холодную воду, это не повлияет на эффективность средства.
Теплая вода также может способствовать более легкому растворению соли в воде. Лучшее растворение соли может быть идеальным, если вы используете крупную морскую соль или кошерную соль вместо более мелкой йодированной или поваренной соли. Вы можете использовать любой тип соли для полоскания соленой водой.
Как это делается
Полоскайте горло водой так долго, как сможете. Затем прополощите водой рот и зубы. Когда вы закончите, рекомендуется выплюнуть его в раковину. Однако его можно проглотить.
В случае инфекций считается, что выплевывание соленой воды лучше защищает от инфекции. Будьте осторожны, если вы делаете несколько полосканий рта в день и глотаете слишком много соленой воды, так как это может привести к обезвоживанию.
Употребление слишком большого количества соленой воды также может быть связано с риском для здоровья, например с дефицитом кальция и высоким кровяным давлением.
Рекомендуется полоскание горла не реже двух раз в день. Вы можете безопасно полоскать горло гораздо больше раз.
Если вы хотите улучшить вкус, попробуйте добавить:
- мед
- лимон
- чеснок
- травы от простуды и гриппа
Для детей старше 6 лет и взрослых, которым это удобно, полоскание соленой водой может быть отличным и эффективным домашним средством.
Они особенно поддерживаются врачами и клиницистами как средства, помогающие при боли и воспалении в горле. В качестве дополнительного бонуса они также могут помочь предотвратить и облегчить некоторые оральные бактериальные и вирусные инфекции, простуду, грипп и острый фарингит.
Полоскания соленой водой также могут быть полезны при аллергии, стоматите и улучшении состояния полости рта. Лучше всего то, что полоскание горла соленой водой является очень безопасным и проверенным временем методом лечения. Их также очень легко приготовить в домашних условиях.
Боль в горле, другие состояния и рецепт
Боль в горле и язвы во рту — распространенные заболевания, с которыми сталкивается большинство людей. Полоскания соленой водой могут быть дешевым, безопасным и эффективным способом облегчить боль и облегчить симптомы заболеваний полости рта и горла.
В то время как в аптеках и других магазинах продаются лечебные жидкости для полоскания рта и аналогичные продукты, некоторые люди предпочитают полоскания соленой водой и другие домашние средства.
В этой статье мы обсудим, что такое полоскания соленой водой и какие состояния они могут помочь в лечении и профилактике. Мы также расскажем, как приготовить и использовать полоскание с морской водой, а также о рисках и соображениях.
Полоскания с морской водой могут быть эффективны для лечения легкой боли, дискомфорта и першения во рту и горле. Ниже мы обсудим некоторые состояния, при которых полоскания соленой водой могут помочь в лечении и профилактике.
Боль в горле
Полоскания соленой водой могут быть эффективным способом облегчить дискомфорт от боли в горле.
Как Институт усовершенствования клинических систем, так и Американское онкологическое общество (ACS) рекомендуют полоскание горла соленой водой для облегчения боли в горле. По данным ACS, регулярное использование полосканий с морской водой может помочь сохранить чистоту полости рта и предотвратить инфекции, особенно у людей, проходящих химиотерапию или лучевую терапию.
Стоматит
Стоматит — это болезненные язвы, которые могут развиваться во рту. Полоскание горла соленой водой может облегчить боль и ускорить заживление язв.
Аллергии
Некоторые виды аллергии, такие как сенная лихорадка, могут вызвать отек носовых ходов и горла, что может вызывать дискомфорт. Хотя полоскание горла соленой водой не предотвратит аллергию, оно может облегчить дискомфорт в горле.
Респираторные инфекции
Поделиться на PinterestПолоскание горла соленой водой может облегчить симптомы простуды.Инфекции верхних дыхательных путей являются типичными и включают простуду, грипп, мононуклеоз и инфекции носовых пазух. Некоторые исследования показывают, что полоскание горла соленой водой может облегчить симптомы и даже помочь предотвратить инфекции верхних дыхательных путей.
Например, исследование 2013 года, в котором приняли участие 338 человек, показало, что те, кто полоскал горло соленой водой, реже болели инфекциями верхних дыхательных путей.
Здоровье зубов
Регулярное полоскание горла соленой водой может способствовать удалению бактерий из десен, что способствует очистке и предотвращению образования зубного налета и зубного камня. Скопление бактерий во рту может привести к заболеваниям десен и кариесу.
Американская ассоциация стоматологов (ADA) рекомендует осторожно полоскать рот теплым раствором соленой воды после стоматологической процедуры. Это поможет содержать место экстракции в чистоте и предотвратить заражение.mm
Поделиться на PinterestПолоскание с морской водой — это смесь соли, воды и пищевой соды.
Полоскание горла соленой водой является домашним средством от боли в горле и других причин боли во рту. Растворы соленой воды представляют собой простую смесь воды и поваренной соли и могут быть дешевой, безопасной и эффективной альтернативой медикаментозным ополаскивателям.
Растворы соленой воды недостаточно изучены. Небольшое исследование 2010 года с участием 45 детей изучало эффективность полоскания соленой водой и жидкости для полоскания рта, содержащей квасцы.
Исследователи сообщили, что у детей, которые использовали одно из полосканий с морской водой два раза в день в течение 21 дня, значительно снизился уровень бактерий во рту по сравнению с детьми, которые использовали плацебо.
Однако полоскание соленой водой не было столь же эффективным в уменьшении количества бактерий, как жидкость для полоскания рта с квасцами. Квасцы, представляющие собой сульфат алюминия и калия, являются активным ингредиентом некоторых лекарственных средств для полоскания рта.
Врачи и стоматологи часто рекомендуют полоскания соленой водой, чтобы облегчить боль во рту и горле.
Соленая вода может убить некоторые, но не все бактерии полости рта и горла. Однако растворы соли могут помочь вывести бактерии на поверхность десен, зубов и горла. Как только бактерии попадают на поверхность, часть их смывается, когда человек выплевывает соленую воду.
Полоскания с морской водой легко и дешево сделать. ADA рекомендует добавить половину чайной ложки соли в 8 унций теплой воды, а затем перемешать, пока они не смешаются.
Альтернативный рецепт включает добавление пищевой соды в раствор соленой воды. Например, ACS рекомендует комбинировать следующее, чтобы сделать полоскание соленой водой:
- 1 литр воды
- 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка пищевой соды
Поделиться на Pinterest Полоскание горла как можно дольше может помочь обеспечить эффективность полоскания рта.
Для полоскания горла с морской водой:
- Возьмите в рот столько раствора, сколько вам удобно.
- Полощите горло соленой водой.
- Ополаскиватель для полости рта, зубов и десен.
- Выплюнуть раствор.
Человек должен пытаться полоскать горло солевым раствором как можно дольше. Хотя солевой раствор, как правило, безопасно проглатывать, лучше его выплюнуть.
Для максимальной эффективности человек должен полоскать горло соленой водой один или два раза в день.
Люди, выздоравливающие после стоматологических процедур, могут использовать раствор соленой воды для полоскания рта. Тем не менее, в течение первых нескольких дней им следует очень осторожно полоскать рот, чтобы корки не вскрылись, и следовать указаниям своего стоматолога.
Полоскание горла соленой водой считается безопасным как для детей, так и для взрослых. Тем не менее, люди, у которых есть проблемы с полосканием горла, не должны использовать полоскание с морской водой.
Некоторые маленькие дети также не могут эффективно полоскать горло. Педиатр может дать совет, когда ребенок готов полоскать горло.
Полоскания с морской водой можно безопасно использовать несколько раз в день при желании, и в большинстве случаев они не вызывают побочных эффектов. Люди с высоким кровяным давлением или люди с другими заболеваниями, которым необходимо ограничить потребление натрия, должны поговорить с врачом или стоматологом, прежде чем полоскать горло соленой водой.
Люди, которым не нравится вкус растворов соленой воды, могут попробовать добавить мед или чеснок, чтобы улучшить вкус.
Полоскание горла соленой водой может помочь сохранить рот в чистоте и облегчить боль и дискомфорт от болей в горле, язв во рту и стоматологических процедур. Полоскания с морской водой быстро и легко приготовить, они являются дешевой и натуральной альтернативой лекарственным ополаскивателям для рта.
Человек может безопасно полоскать горло соленой водой несколько раз в день.