Можно ли при кормлении грудью пиво: Врачи рассказали, можно ли пить алкоголь во время грудного вскармливания – Москва 24, 09.10.2019

Можно ли пить алкоголь во время грудного вскармливания

Если по вопросу употребления алкоголя в период планирования беременности и во время неё мировые медицинские организации единодушно придерживаются запретительной позиции, то по вопросу кормления грудью мнения не так однозначны — и не так строги. Попробуем разобраться, можно ли безопасно употреблять алкоголь во время грудного вскармливания.

Запрещает ли минздрав употреблять алкоголь во время кормления?

Всемирная организация здравоохранения рекомендует до шести месяцев кормить ребёнка исключительно грудным молоком и, постепенно вводя обычные продукты питания, продолжать вскармливание до двух лет. С учётом такой длительности вскармливания от женщин не ждут полного воздержания на протяжении многих лет.

«Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ», утверждённая Союзом педиатров России, не содержит запрета на употребление алкоголя кормящей матерью — если она не страдает алкогольной зависимостью.

Рекомендации Центра по контролю и профилактике заболеваний США гласят, что безопаснее всего не пить, но употребление до одного напитка в день повредить не должно. Один напиток — это 500 мл слабоалкогольного (3,5%) пива, 250 мл крепкого пива или 150 мл вина.

Национальная служба здравоохранения Соединённого Королевства предупреждает, что нужно ограничиваться 14 единицами алкоголя в неделю (1 единица = 8 г спирта), при условии распределения этого количества на несколько дней и воздержании от алкоголя в остальные дни. 14 единиц в неделю — это около 3 литров пива крепостью 4,5%, или 2 л пива крепостью 6,5%, или 1,2 л вина.

Попадает ли алкоголь в молоко?

Алкоголь действительно попадает в грудное молоко, но это вовсе не значит, что бокал пива превратит молоко в пиво. Концентрация алкоголя в молоке будет примерно той же, что и в крови матери. И даже с учётом того, что организм малыша до трёх месяцев перерабатывает алкоголь примерно вдвое медленнее, чем организм взрослой женщины, в кровь младенца попадает лишь крошечное количество алкоголя — тем более если женщина не злоупотребляет и остаётся в пределах лимитов, считающихся условно безопасными (та самая одна порция алкоголя в день).

Более того, исследования показали, что у кормящих матерей концентрация алкоголя в крови ниже, чем у других женщин при употреблении одного и того же количества алкоголя — возможно, производство молока снижает концентрацию алкоголя в крови. Наконец ацетальдегид, побочный продукт метаболизма этанола, в молоко не попадает.

Например, анализ 41 исследования, опубликованный в журнале Basic & Clinical Pharmacology & Toxicology в 2013 году, показал, что даже при худшем варианте — если мать выпила четыре порции напитка по 12 г алкоголя в каждой (около 1 л пива крепостью 4,5%) и кормит ребёнка в момент наивысшей концентрации алкоголя, — то в крови младенца содержание алкоголя не поднимется выше 0,005 процента (в зависимости от веса младенца и того, сколько молока он выпьет за одно кормление).

Если же мать придерживается разумных порций, то опасности нет. После одного-двух напитков содержание алкоголя в крови (а значит, и в молоке) составит около 50 мг алкоголя на 100 мл, или 0,05%. Для сравнения, во фруктовом соке из-за брожения содержание алкоголя может достигнуть 0,1%.

Одноразовый контакт с таким следовым количеством алкоголя не связан с клинически значимым воздействием на организм ребёнка. Конечно, это не означает, что кормящим мамам можно регулярно злоупотреблять алкоголем. Однако не стоит и бояться, что всё выпитое матерью тут же попадёт в организм малыша. Проблемой может стать другое.

Улучшает ли пиво выработку молока?

Долгое время считалось, что пиво стимулирует выработку молока (и, например, молочный стаут позиционировался как пиво для кормящих мам). Определённый смысл в этом есть: полисахариды ячменя повышают уровень пролактина, что способствует выработке молока. Но этот полезный эффект перечёркивает алкоголь. Возможно, дело в том, что раньше пиво было другим: менее крепким и содержащим больше остаточного экстракта — тогда оно действительно могло стимулировать лактацию. Современное же пиво на пользу не пойдёт (разве что безалкогольное).

На выделение молока влияет особый рефлекс, который происходит, когда младенец касается соска — в дело включается сложная система с участием гипоталамуса и гормона окситоцина. Но алкоголь оказывает своё воздействие на гипоталамус и выработку окситоцина, вследствие чего «подача» молока временно сокращается. Кроме того, употребление алкогольных напитков может менять вкус молока, и младенец может отказываться от него из-за непривычного вкуса.

Также есть данные, что употребление матерью алкоголя может негативно повлиять на сон младенца. Хотя таких исследований мало, и они небольшие (с участием одного-двух десятков семей) и не новые, есть информация, что младенцы таких матерей чаще просыпаются, и сон их на 25% короче. И, наконец, часто упоминается исследование, показавшее, что употребление кормящей матерью алкоголя может влиять на развитие двигательных способностей ребёнка. В 1989 году учёные обнаружили, что у годовалых детей, чьи мамы употребляли алкоголь во время кормления, хуже развиты моторные навыки. Но ещё через полгода в последующем исследовании полуторагодовалых детей никакой разницы обнаружено не было.

Кроме того, при оценке этих данных нужно иметь в виду, что никакие исследования не принимают во внимание другие факторы, которые могут присутствовать в семье, злоупотребляющей алкоголем (курение родителей, употребление наркотиков, психологическое и физическое насилие, плохие бытовые условия, недостаточное питание матери и ребёнка, пренебрежение уходом за малышом и развивающими занятиями с ним и т. п.). А эти сопутствующие факторы могут нанести куда больший вред.

Почему не стоит злоупотреблять алкоголем обоим родителям малыша?

Есть и косвенные причины, по которым не рекомендуется употреблять алкоголь не только кормящей матери, но и отцу младенца. Алкоголь влияет на суждения и время реакции: отвлёкшись или не оценив последствия тех или иных действий, родитель может не уследить за ребёнком или случайно нанести ему вред. Из-за нарушения координации движений ребёнка можно уронить.

Младенец не должен спать в одной кровати с родителями, если один из них или оба пьяны: это повышает риск синдрома внезапной детской смертности — можно случайно задушить малыша. И, конечно, выпив, нельзя садиться за руль.

Подведём итог

В странах, где алкоголь является частью культуры, его — в том или ином количестве — употребляет примерно половина женщин, кормящих грудью. Такие данные дают опросы. Однако исследования по этой теме пока немногочисленны и разрозненны, а проведение масштабного исследования, удовлетворяющего всем принципам науки, невозможно по понятным этическим причинам. Так что пока медицина не имеет однозначного мнения о краткосрочных или долгосрочных последствиях употребления алкоголя кормящей матерью.

Поэтому женщинам, не желающим отказываться от употребления алкоголя в период кормления грудью, рекомендуют оставаться в разумных рамках употребления — не более 0,5 г алкоголя на килограмм веса тела. Для женщины весом 60 кг это два бокала стандартного лагера объёмом 330 мл или, например, один большой бокал вина (а лучше ещё меньше и не каждый день). Наивысшая концентрация алкоголя в крови (а значит, и в молоке) достигается примерно через 30-60 минут после употребления напитка, а до кормления лучше подождать два часа или более.

Сцеживание не поможет ускорить «очистку» молока от алкоголя. Алкоголь сохраняется в молоке примерно столько же, сколько и в крови, и сцеживание никак не повлияет на скорость, с которой его метаболизирует печень (разве что поможет снять дискомфорт в груди). Поэтому нужно сцедить молоко заранее, перед употреблением алкоголя, и использовать его для кормления в этот период — либо воспользоваться смесью.

Если женщинам устанавливать слишком суровые ограничения в период кормления, то многие могут предпочесть вообще отказаться от него. По мнению врачей, польза от грудного вскармливания перевешивает потенциальные риски, и поэтому кормящим матерям употребление алкоголя не запрещено — при условии, что оно остаётся умеренным и ответственным.

Алкоголь при грудном вскармливании: можно ли — советы от производителя детского питания

Тиунова Елена

Опубликовано: 15. 01.2023

Время чтения:

1762

Вредное воздействие алкоголя во время беременности установлено, но последствия употребления алкоголя во время лактации гораздо менее изучены и доказаны. Вопрос об употреблении пива, вина или других алкогольных напитков в период кормления грудью – личное решение каждой мамы, однако важно четко понимать риск и последствия. Именно о них мы расскажем в статье.

Как влияет алкоголь на грудное вскармливание

Существует расхожее мнение, что пенный хмельной напиток стимулирует выработку молока. Поэтому бокал пива или сидра не только не вредит, но и помогает маме и ее малышу. Однако это не так, ученые доказали, что пиво на четверть уменьшает объем вырабатываемого молока и при регулярном употреблении окончательно тормозит работу «молочной фабрики»*.

Это происходит, потому что алкоголь тормозит действие окситоцина – одного из главных гормонов лактации. Поэтому регулярное употребление алкогольных напитков несовместимо с успешной лактацией, она будет неуклонно снижаться! Да и качество молока при этом сильно пострадает. А о том, насколько это вредно для грудного ребенка, рассказывает не одно исследование.

Мифы и факты об употреблении алкоголя во время лактации

• О том, что пиво негативно влияет на лактацию, уже было сказано выше. Однако кроме этого мифа существует еще несколько расхожих мнений, которые призваны оправдать употребление алкоголя при грудном вскармливании. Расскажем о каждом и объясним, почему это не работает.Миф первый: 200 мл вина для хорошего сна. Еще один совет от бывалых: выпить немного вина за полчаса до вечернего кормления. Такое молоко успокоит малыша, и он будет крепко спать всю ночь. Однако и это мнение ошибочное. По данным американских исследователей, даже небольшие дозы спиртных напитков вызывают у малыша сонливость лишь на короткий период, при этом сон беспокойный, поверхностный, лишенный глубоких фаз**. Не получив полноценного отдыха и восстановления нервной системы, ребенок проснется капризным и раздражительным.
• Миф второй: безалкогольное пиво и вино при грудном вскармливании не повредят. Плохая новость: «безалкогольные» напитки тоже содержат этанол. Конечно же, его там очень мало (около 0,5 %), но у некоторых марок крепость «безалкогольных» напитков доходит до двух градусов***. Конечно, это маленький процент, и у некоторых мам такая ничтожная доза алкоголя не доходит до грудного молока. Но все зависит от индивидуальных особенностей организма. А употребление малышом даже самых крохотных доз алкоголя — не самый лучший способ растить полноценную, здоровую личность.
• Миф третий: алкоголь улучшает настроение. Только не в том случае, если у молодой матери началась послеродовая депрессия. У женщин регулярное употребление небольших доз вина или коктейлей может усилить послеродовую депрессию. Между тем, послеродовая депрессия — серьезнейшая проблема, возникающая в 25 % случаев****, которую наше общество привыкло не замечать. При первых же симптомах послеродовой депрессии (она, кстати, может случиться и у многодетной матери, с не первым по счету ребенком) необходимо срочно обратиться за помощью психолога или психиатра, а не поощрять употребление спиртных напитков в качестве «расслабляющего» средства.

Итак, доказанные факты:

• Алкоголь снижает лактацию.
• Он может вызывать расстройства сна и поведения у грудных детей.

Как алкоголь влияет на организм матери и ребенка

Алкогольные напитки способствуют снижению концентрации. Так что, если у Вас гиперактивный малыш, который вовсю переворачивается или уже ползает, употребление любых доз алкоголя может привести к тому, что мама просто не успеет вовремя отреагировать на опасность. А о том, как влияет алкоголь на состояние малыша, уже было сказано выше: детям вообще не стоит ни в каком виде употреблять спиртосодержащие жидкости.

Несколько важных фактов в дополнение:

• Концентрация алкоголя в грудном молоке сравнима с концентрацией в материнской крови. Количество алкоголя, поступившего к грудничку, будет небольшим, примерно 5–6 % от материнской дозы, и теоретически не может оказать существенного вреда. Но новорожденный первых месяцев жизни метаболизирует алкоголь в 2 раза менее эффективно, чем взрослый. Поэтому возможны расстройства поведения (от сонливости до раздражительности).
• Скорость выведения алкогольных напитков – вариабельная величина, которая зависит от ряда факторов: возраста и веса женщины, особенностей обменных процессов, качества, вида и объема выпитого. Как правило, пик концентрации алкоголя приходится на первые 30–90 минут после употребления напитка. Но и этот показатель, и период выведения алкоголя из организма женщины – это очень индивидуальные величины. На выведение стакана некрепкого вина организм тратит до трех часов, а вот на крепкие напитки придется отвести часов 10–12.

Поможет ли сцеживание убрать эффект алкоголя?

Есть женщины, которые уверены, что можно выпить пару бокалов вина и после это сцедиться и пропустить одно кормление, тогда вреда для малыша можно избежать. К сожалению, это не так. Время, за которое алкогольные напитки покидают материнский организм, занимает несколько часов, поэтому этиловый спирт снова попадет в еду для малыша. Не поможет в этом и повышение объема жидкости, на концентрацию циркулирующего в организме алкоголя это, к сожалению, не влияет. Если очень хочется пропустить стаканчик пива или выпить бокал вина, сцеживаться лучше до употребления, а затем греть молоко для малыша. Вариант для тех, кто хочет провести Новый год или другой праздник с соблюдением «культурного кода» и употреблением шампанского. Кстати, именно шампанское быстрее всего попадает в грудное молоко из-за высокого содержания углекислого газа.

Изменение вкуса

Алкоголь всегда меняет вкус молока, особенно это касается крепких спиртных напитков, и младенец может отвернуться от груди, даже будучи голодным. Через сколько можно давать грудь ребенку с гарантией полной безопасности? Не раньше чем через 12 часов, пока весь алкоголь не выйдет из организма.

Как минимизировать последствия, если случилось выпить

• Ограничиться 1 порцией.
• Предварительно хорошо поесть.
• Запить стаканом воды, чтобы избежать обезвоживания.

Опасности для малыша

Употребление алкоголя – вопрос, который каждая мама решает индивидуально. Долгосрочные последствия для грудных детей, страдающих от злоупотребления алкоголем матерей, пока достоверно неизвестны, а случайное употребление, вероятно, не может оказать существенного вреда, кроме кратковременного расстройства поведения, сна или аппетита. Однако некоторые авторы работ, посвященных детскому питанию, говорят о том, что при грудном вскармливании матерям строго противопоказано употребление алкоголя в любых количествах*****.

Лучше хорошо взвесить все за и против, чтобы обезопасить малыша в критический период раннего развития от возможного токсичного влияния вина, пива или крепкого алкоголя.

* Mennella J., Alcohol’s Effect on Lactation//Alcohol Research & Health 2001; 25(3) p: 230-234.

** Mennella J., Gerrish C., Effects of exposure to alcohol in mother’s milk on infant sleep.

//Pediatrics. 1998 May; 101(5)

*** Schnieder C., Thierauf A., Kempf J., Auwater V., Ethanol concentration in breastmilk after the consumption of non-alcoholic beer//Breastfeeding Med 8(3): 291–293, 2013

**** Kathleen Kendall-Tackett, Ph.D., IBCLC Немедикаментозное лечение депрессии у беременных и кормящих женщин

***** О. Афанасьева. Детское питание. Питание ребенка от рождения до 1 года.

Информация проверена экспертом

Тиунова Елена

Врач педиатр высшей категории, врач диетолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской педиатрии и пропедевтики детских болезней Уральского государственного медицинского университета

Об авторе

Поделиться во Вконтакте Телеграм

Содержание статьи

• Как влияет алкоголь на грудное вскармливание
• Мифы и факты об употреблении алкоголя во время лактации
• Как алкоголь влияет на организм матери и ребенка
• Поможет ли сцеживание убрать эффект алкоголя?
• Изменение вкуса
• Как минимизировать последствия, если случилось выпить
• Опасности для малыша

Продукты из статьи

Может быть интересно

• Nutrilak Premium без пальмового масла
• Молочный жир в детских смесях
• Питание при грудном вскармливании
• Питание во время беременности

Алкоголь и грудное вскармливание: последствия и как долго ждать

Если вы кормите грудью, эксперты рекомендуют полностью отказаться от употребления алкоголя или ограничить его потребление. Если вы пьете, не кормите ребенка грудью и не сцеживайте молоко в течение нескольких часов после этого. Нет необходимости сцеживать и сцеживать, то есть сцеживать, а затем выбрасывать грудное молоко, когда вы пьете. Это не удалит алкоголь из вашего молока быстрее; Содержание алкоголя в грудном молоке со временем уменьшится по мере снижения его уровня в крови.

Во время грудного вскармливания пить в умеренных количествах, вероятно, безопасно, если принять некоторые меры предосторожности. Не было обнаружено, что употребление одного напитка в день вредно для грудного ребенка, особенно если между питьем и кормлением грудью или сцеживанием проходит не менее двух часов.

Американская академия педиатрии рекомендует избегать употребления алкоголя, если вы кормите грудью, потому что алкоголь попадает к ребенку через грудное молоко. В то время как количество, которое передается, если вы, например, выпиваете бокал вина, относительно невелико, ваш ребенок крошечный и имеет незрелую печень. Это означает, что они не могут обрабатывать и устранять алкоголь так быстро, как вы.

Исследования показывают, что регулярное употребление алкоголя может снизить выработку грудного молока и повлиять на то, сколько молока выпивает ваш ребенок. Было показано, что алкоголь влияет на режим сна детей, нарушая их сон даже после небольшого или умеренного количества алкоголя. И хотя необходимы дополнительные исследования, некоторые исследователи пришли к выводу, что многократное воздействие алкоголя с грудным молоком может нанести долговременный вред грудным детям.

Какое количество алкоголя безопасно для кормящей мамы?

Если вы правильно рассчитаете время, выпить пару стаканчиков, скорее всего, будет безопасно. Но не все напитки одинаковы, поэтому обязательно учитывайте содержание алкоголя в том, что вы пьете. Одна порция обычно составляет 5 унций вина, 12 унций пива (одна бутылка) или 1 унция крепких напитков.

Перед кормлением грудью или сцеживанием следует подождать, пока уровень алкоголя в грудном молоке не снизится, а это обычно занимает от двух до трех часов. Но количество времени, которое требуется алкоголю, чтобы покинуть ваше тело, варьируется от человека к человеку, в зависимости от вашего веса, того, сколько вы пьете, как быстро вы пьете, едите ли вы пищу во время питья и как быстро ваш организм расщепляет алкоголь.

Имейте в виду, что чем больше алкоголя вы выпьете, тем дольше алкоголь выведется из организма. Уровень алкоголя в крови — и уровень алкоголя в молоке — обычно достигает максимума через 30–60 минут после того, как вы выпьете. (Алкоголь не сразу попадает в кровь.)

Если вы пьете, делайте это сразу после кормления грудью. Или вы можете сцеживать и хранить грудное молоко перед тем, как выпить, а затем кормить ребенка сцеженным молоком из бутылочки, если он проголодается в течение нескольких часов после питья. Другой вариант — кормить ребенка смесью через несколько часов после употребления алкоголя.

Если вы пьете достаточно, чтобы ухудшить ваше суждение или способность безопасно ухаживать за ребенком, попросите вмешаться своего партнера или другого доверенного опекуна. Не спите вместе с ребенком, если вы пьете – это не рекомендуется, потому что это увеличивает риск СВДС, и это особенно опасно, если вы пили.

Должен ли я сцеживаться после выпивки?

Не обязательно. Возможно, вы слышали, что если вы сцеживаете и сбрасываете грудное молоко (сцеживаете и выбрасываете грудное молоко) после употребления алкогольного напитка, вы можете избавиться от алкоголя в грудном молоке. Это неправда.

Реклама | страница продолжается ниже

Сцеживание и сброс не уменьшают количество алкоголя в вашем молоке – это может сделать только время. Алкоголь будет оставаться в вашем молоке до тех пор, пока он находится в вашем кровотоке, и его уровень со временем будет падать. (Опять же, один напиток, вероятно, метаболизируется из вашего кровотока за два часа.)

Если вы чувствуете себя опьяневшим или опьяненным, вы можете рассчитывать на то, что алкоголь все еще находится в вашем кровотоке. Если вы чувствуете себя нормально, скорее всего, это не в вашей системе.

Если вы хотите быть уверены, что ваше грудное молоко больше не содержит алкоголя, вы можете приобрести тест-полоски для определения содержания алкоголя в грудном молоке без рецепта в большинстве аптек или в Интернете. Полоски просты в использовании (просто смочите их молоком и следуйте инструкциям, чтобы интерпретировать изменение цвета).

Вы можете захотеть сцеживаться, чтобы поддерживать выработку молока, если вы пропускаете сеанс кормления, когда пьете.

Сколько вина можно пить при грудном вскармливании?

Если вы пьете вино, вы можете налить себе столько, сколько потребуется для хорошего тоста. Придерживайтесь одного бокала, правильно рассчитывайте время и помните, что в некоторых винах больше алкоголя, чем в других.

Большинство столовых вин содержит около 12 процентов алкоголя, а один стандартный напиток — около пяти унций.

Но вина различаются по содержанию алкоголя, от примерно 5 ABV до примерно 18 ABV, или даже до 21 процента для крепленых вин. Например:

• Красные вина, в которых больше алкоголя, чем в белых, варьируются от 12 до 15 процентов
• Пино нуар и будро содержат от 13 до 14 процентов
• Вина мальбек содержат от 13,5 до 15 процентов процентов до 14 процентов.
• Белые вина Москато содержат от 5 до 7 процентов
• Вина Пино Гриджио обычно содержат от 12 до 13 процентов
• Шардоне могут содержать от 13 до 14,5 процентов
• Крепленые вина, такие как херес, портвейн и мадера, имеют крепость от 17 до 21 процента.

Можно ли пить пиво при грудном вскармливании?

Да. Один алкогольный напиток равен 12 унциям пива (5 процентов алкоголя), примерно столько же содержится в одной бутылке. Однако пинта, разлитая на пивоварне, скорее всего, будет ближе к 15 унциям.

Пиво также сильно различается по содержанию алкоголя (от 4 до 7 процентов ABV), поэтому обратите внимание на процентное содержание. Пиво, содержащее 9например, процент алкоголя будет считаться двумя напитками.

И не думайте, что все светлое пиво слабоалкогольное. Многие из них ниже, чем типичное обычное пиво, но некоторые содержат более 4 процентов алкоголя.

Между прочим, нет никаких научных доказательств, подтверждающих расхожее мнение о том, что употребление пива или любого другого алкоголя увеличивает выработку молока. Во-первых, алкоголь обезвоживает ваше тело и заставляет вас терять жидкость, что может негативно повлиять на количество молока, которое вы производите. Кроме того, употребление алкоголя разрушает гормоны — окситоцин и пролактин, которые участвуют в производстве молока.

Это правда, что полисахарид, содержащийся в ячмене и солоде, может повышать уровень пролактина (который способствует выработке молока). Но алкоголь в пиве мешает высвобождению окситоцина, необходимого для притока грудного молока. Так что пиво не является лактагоном (веществом, которое увеличивает выработку молока).

Узнайте больше:

• Продукты, которых следует избегать во время грудного вскармливания
• Советы и рекомендации по грудному вскармливанию
• Как добиться хорошего прикладывания к груди
• Можно ли есть жевательные резинки и другие пищевые продукты во время беременности?

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

Дайте мне выпить! Алкоголь и грудное вскармливание – Momzelle

N Примечание: Это одна из наших самых популярных статей! Мы обновили все ссылки, и информация является точной. (декабрь 2022 г.)

Можно ли употреблять алкоголь при грудном вскармливании?

Вы не пили 9 месяцев и все еще мечтаете о бокале вина/мартини/холодного пива. Во время беременности вы защищали своего ребенка, потому что знали, что алкоголь будет течь в его жилах с возможными последствиями для здоровья. Теперь вы также делаете все возможное, чтобы защитить своего ребенка: вы исключительно кормите грудью, следуя указаниям Всемирной организации здравоохранения и вашего педиатра. Но что говорят об употреблении алкоголя при грудном вскармливании? Насколько это отличается от употребления алкоголя во время беременности? Вредит ли питье во время грудного вскармливания ребенку?

Употребление алкоголя во время беременности и употребление алкоголя во время грудного вскармливания:

Не одно и то же.

Если напиток содержит менее 0,5% алкоголя, он считается безалкогольным и может быть легально продан несовершеннолетним в США. Если вы выпили одно пиво (341 мл, 5%) и сразу после этого покормили грудью, ваш ребенок пьет грудное молоко с содержанием алкоголя 0,03%, которое считается безалкогольным напитком. Его собственный уровень алкоголя в крови будет около 0,0000001%. Как это может повредить ему? Это сильно отличается от уровня 0,03%, который был бы у него в крови, если бы вы выпивали во время беременности.

Не повредит ли ребенку употребление алкоголя во время грудного вскармливания?

Быстрый ответ:  Нет. Живите своей жизнью и пейте, если хотите, это не повредит вашему ребенку. Пить ответственно!

Длинный ответ: Нет, хотя инвалидность опасна, независимо от того, есть у вас ребенок или нет. Ваше грудное молоко по-прежнему является лучшим для вашего ребенка, даже если вы выпили. Уровень алкоголя, перенесенный в грудное молоко, и без того низкий, со временем станет еще ниже (так же, как и в вашей крови). Только время и ничто другое заставит алкоголь полностью уйти из вашего грудного молока.

Чем больше вы пьете, тем больше времени требуется вашему организму для выведения алкоголя.

Помните, что вкус вашего молока меняется в зависимости от того, что вы едите и пьете, и некоторым детям может не нравиться вкус алкоголя.

Комитет по грудному вскармливанию Американской академии педиатрии предлагает «употребление алкогольных напитков должно быть сведено к минимуму и ограничено случайным потреблением, но не более 0,5 г алкоголя на кг массы тела, что для матери весом 60 кг составляет примерно 2 унции спиртного, 8 унция вина или 2 пива. Кормление грудью должно происходить через 2 часа или дольше после приема алкоголя, чтобы свести к минимуму его концентрацию в проглоченном молоке». В нем перечислены возможные побочные эффекты при употреблении в больших количествах , в том числе: сонливость, глубокий сон, слабость и ненормальное увеличение веса у младенца, а также возможность снижения рефлекса выброса молока у матери. У Канадской лиги Ла Лече есть очень понятная и легко читаемая страница о питье и грудном вскармливании.

KellyMom заявляет: «В целом, если вы достаточно трезвы, чтобы водить машину, вы достаточно трезвы, чтобы кормить грудью. Менее 2% алкоголя, потребляемого матерью, попадает в ее кровь и молоко». Ежедневное чрезмерное употребление алкоголя (более 2 порций алкоголя в день) может негативно сказаться на младенцах и, по-видимому, сокращает продолжительность грудного вскармливания младенцев матерями. Кормление грудью или сцеживание в течение 1 часа перед употреблением алкоголя может немного уменьшить последующее количество алкоголя в грудном молоке.

Консультация:

Наслаждайтесь жизнью с ребенком: принимайте гостей, ходите на обеды и умеренно употребляйте алкоголь.

Наслаждайтесь холодным пивом на террасе!

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой записи блога, не предназначена для замены профессионального суждения. Вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом для получения рекомендаций по грудному вскармливанию, связанных с вашей конкретной ситуацией.