| Витаминно-минеральные комплексы | |||||
| 00703 | [00703] Иммунная система (Fe, Cu, Zn, Cr, Mn, Se, Mg, Hg, Ni, Co, Li; Витамины: C, E, A, B9, B12, B5, B6, D) 19 986 руб | 21 490 руб | 19 986 руб | ||
| 00704 | [00704] Антиоксидантная система (Fe, Cu, Zn, S, Mn, Se, Mg, Co; Витамины: C, E, A, K, B2, B5, B6; омега-3, омега-6 жирные кислоты) 21 846 руб | 23 490 руб | 21 846 руб | ||
| 00705 | [00705] Детоксикационная система печени (Fe, Zn, S, Mо, Mg; Витамины: C, A, B1, B3, B5, B6, B9, B12) 15 336 руб | 16 490 руб | 15 336 руб | ||
| 00706 | [00706] Состояние кожи, ногтей, волос (K, Na, Ca, Fe, Cu, Zn, Mg, S, P; Витамины: C, E, A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12) 18 591 руб | 19 990 руб | 18 591 руб | ||
| 00707 | [00707] Состояние костной системы (Fe, Cu, Zn, Ca, K, Si, Mg, S, P; Витамины: B9, B12, K, D) 9 254 руб | 9 950 руб | 9 254 руб | ||
| 00708 | [00708] Женская репродуктивная система (Fe, Cu, Zn, Cr, Mn, Se, Mg, Hg, Ni, Co, Pb, As, Cd; Витамины: A, C, Е; омега-3,омега-6 жирные кислоты) 15 801 руб | 16 990 руб | 15 801 руб | ||
| 00709 | [00709] Мужская репродуктивная система (Fe, Zn, Cr, Mn, Se, Ni, Co; Витамины: A, C, B9, B12) 7 673 руб | 8 250 руб | 7 673 руб | ||
| 00710 | [00710] Cистема кроветворения (Fe, Cu, Zn, Ca, Mg, Co, Mo; Витамины: B9, B12, B5, B6, D, E, K, омега-3, омега-6 жирные кислоты) 19 521 руб | 20 990 руб | 19 521 руб | ||
| 00711 | [00711] Сердечно-сосудистая система (K, Na, Ca, Fe, Cu, Zn, Mg, Mn, P; Витамины: B1, B5, E, B9, B12 ) 17 196 руб | 18 490 руб | 17 196 руб | ||
| 00712 | [00712] Поджелудочная железа — углеводный обмен (Cu, Zn, Cr, Mn, Mg, Ni, K; Витамины: A, B6) 5 571 руб | 5 990 руб | 5 571 руб | ||
| 00713 | [00713] Щитовидная железа (I, Se, Mg, Cu, Витамин B6) 4 362 руб | 4 690 руб | 4 362 руб | ||
| 00714 | [00714] Нервная система (Ca, Mg, Cu, P, Витамины E, B1, B5, B6, C) 18 591 руб | 19 990 руб | |||
| 00715 | [00715] Выделительная система (Ca, Mg, K, Na, Витамины: D, B6) 5 952 руб | 6 400 руб | 5 952 руб | ||
| 00716 | [00716] Желудочно-кишечный тракт (K, Mg, Fe, Zn, Витамины: K, D, B1, B5) 9 291 руб | 9 990 руб | 9 291 руб | ||
| 00884 | [00884] Коэнзим Q 10 4 613 руб | 4 960 руб | 4 613 руб | ||
| 00572 | [00572] Витамин В12 (цианкобаламин) (определение уровня в крови) 1 014 руб | 1 090 руб | 1 014 руб | ||
| 00573 | [00573] Фолиевая кислота (определение уровня в крови) 1 153 руб | 1 240 руб | 1 153 руб | ||
| 00600 | [00600] 25-ОН Витамин D (25-гидроксикальциферол, 25(OH)D) (определение уровня в крови) 1 376 руб | 1 480 руб | 1 376 руб | ||
| 00686 | [00686] Витамин А (ретинол) 2 269 руб | 2 440 руб | 2 269 руб | ||
| 00687 | [00687] Бета-каротин 2 362 руб | 2 540 руб | 2 362 руб | ||
| 00689 | [00689] Витамин K (филлохинон) 2 465 руб | 2 650 руб | 2 465 руб | ||
| 00690 | [00690] Витамин E (токоферол) 2 455 руб | 2 640 руб | 2 455 руб | ||
| 00691 | [00691] Витамин C (аскорбиновая кислота) 2 465 руб | 2 650 руб | 2 465 руб | ||
| 00692 | [00692] Витамин B1 (тиамин) 2 595 руб | 2 790 руб | 2 595 руб | ||
| 00693 | [00693] Витамин B2 (рибофлавин) 2 455 руб | 2 640 руб | 2 455 руб | ||
| 00694 | [00694] Витамин B3 (ниацин, никотиновая кислота) 2 595 руб | 2 790 руб | 2 595 руб | ||
| 00695 | [00695] Витамин B5 (пантотеновая кислота) 2 455 руб | 2 640 руб | 2 455 руб | ||
| 00696 | [00696] Витамин B6 (пиридоксин) 2 455 руб | 2 640 руб | 2 455 руб | ||
| 00697 | [00697] Витамины группы D (D2 и D3) 4 325 руб | 4 650 руб | 4 325 руб | ||
| 00698 | [00698] Водорастворимые витамины: B1, B5, B6, C 8 975 руб | 9 650 руб | 8 975 руб | ||
| 00699 | [00699] Жирорастворимые витамины: A, D, E, K 8 510 руб | 9 150 руб | 8 510 руб | ||
| 00700 | [00700] Витамины группы B: B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 11 616 руб | 12 490 руб | 11 616 руб | ||
| 00701 | [00701] Анализ крови на витамины (жирорастворимые, водорастворимые): A, D, E, K, C, B1, B5, B6 15 801 руб | 16 990 руб | 15 801 руб | ||
| 00702 | [00702] Расширенный анализ на витамины (жирорастворимые, водорастворимые): A, бета-каротин, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 21 381 руб | 22 990 руб | 21 381 руб | ||
| Микроэлементы | |||||
| 00727 | [00727] Селен (Se) 828 руб | 890 руб | 828 руб | ||
| 00782 | [00782] Медь (Сu), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | |||
| 00784 | [00784] Йод (I), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00785 | [00785] Литий (Li), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00786 | [00786] Бор (B), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00787 | [00787] Алюминий (Al), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00788 | [00788] Кремний (Si), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00789 | [00789] Титан (Ti), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00790 | [00790] Марганец (Mn), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00791 | [00791] Хром (Cr), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00792 | [00792] Железо (Fe), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00793 | [00793] Кобальт (Co), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00794 | [00794] Никель (Ni), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00795 | [00795] Цинк (Zn), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00796 | [00796] Мышьяк (As), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00797 | [00797] Кадмий (Cd), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00798 | [00798] Сурьма (Sb), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00799 | [00799] Ртуть (Hg), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00800 | [00800] Свинец (Pb), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00801 | [00801] Натрий (Na), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00802 | [00802] Магний (Mg), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00803 | [00803] Калий (К), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00804 | [00804] Кальций (Са), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00805 | [00805] Молибден (Мо), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 200 руб | 1 290 руб | 1 200 руб | ||
| 00808 | [00808] Микроэлементы: Кадмий, Ртуть, Свинец (Cd, Hg, Pb), цельная кровь, моча, волосы, ногти (метод ААС) 1 637 руб | 1 760 руб | 1 637 руб | ||
| 00809 | [00809] Микроэлементов и тяжелые металлы: Hg, Cd, As, Li, Pb, Al (6 показателей) (метод ИСП -МС), волосы, кровь, ногти, моча 2 390 руб | 2 570 руб | 2 390 руб | ||
| 00810 | [00810] Микроэлементы и тяжелые металлы: Se, Zn, Co, Mn, Mg, Cu, Fe, Ca, Hg, As, Pb, Cd, Al (13 показателей) (метод ИСП -МС), волосы, кровь, ногти, моча 3 023 руб | 3 250 руб | 3 023 руб | ||
| 00811 | [00811] Микроэлементы и тяжелые металлы: Li, B, Na, Mg, Al, Si, K, Ca, Ti, Cr, Mn, Fe, Co, Ni, Cu, Zn, As, Se, Mo,Cd, Sb, Hg, Pb (23 показателя) (метод ИСП -МС), волосы, кровь, ногти, моча 3 711 руб | 3 990 руб | 3 711 руб | ||
| 00812 | [00812] Микроэлементы и тяжелые металлы: Li, B, Na, Mg, Al, Si, K, Ca, Ti, Cr, Mn, Fe, Co, Ni, Cu, Zn, As, Se, Mo, Cd, Sb и другие (40 показателей) (метод ИСП -МС), волосы, кровь, ногти, моча 4 873 руб | 5 240 руб | 4 873 руб | ||
Физиологические изменения показателей крови при беременности
Беременность
ЭКО
18550 10 Октября
Изменение показателей коагулограммы и клинического анализа крови.
Изменения в коагулограмме (№№ 1, 2, 3, 4, 190, 164, 194)* беременной это физиологический процесс, связанный с появлением маточно-плацентарного круга кровообращения.
Данный процесс связан с эволюционными, приспособительными реакциями организма беременной женщины. Организм женщины готовиться к затратам во время вынашивания плода и возможной кровопотери во время родов. При физиологическом течении беременности повышается активность прокоагулянтного звена. Уже на 3-м месяце беременности повышается фибриноген (это фактор I (первый) свёртывающей системы плазмы) и достигает максимальных значений накануне родов. Поэтому гинекологи обоснованно рекомендуют контролировать данный показатель во время беременности (1 раз в триместр, при наличии отклонений данных показателей чаще, 1 раз в неделю). В конце III триместра беременности в сыворотке повышается концентрация фибриногена, что может соответствовать усилению процессов внутрисосудистого свёртывания крови в маточно-плацентарном кровотоке.
Одновременно с повышением фибриногена и активности внешнего пути коагуляции повышается и активность внутреннего механизма свёртывания крови, при этом отмечается укорочение АЧТВ.
Изменяются во время беременности и другие звенья системы гемостаза, такие как ингибитор свёртывания — антитромбин III, который имеет белковую структуру и обладает способностью ингибировать два и более факторов свёртывания фибринолиза и систему комплимента. По мере развития беременности происходит постепенное снижение активности антитромбина III. У беременных женщин, начиная с ранних сроков беременности, уровень D-димера в крови постепенно повышается. К концу срока беременности значения его могут быть в 3 — 4 раза выше исходного уровня. Волчаночный антикоагулянт не должен вырабатываться в норме у беременной. У беременных могут наблюдаться незначительные изменения общего анализа крови (№5). Такие показатели как гемоглобин, гематокрит могут снижаться во второй половине беременности, а лейкоциты повышаться (№119)*.
Изменения биохимических показателей
При беременности снижение общей концентрации белка в плазме крови обусловлено как частичным разведением, в результате задержки жидкости в организме, так и понижением концентрации альбумина (№10)*.
Снижение альбумина обусловлено усиленным расходованием его на биосинтетические процессы. Однако нельзя исключить фактор повышения проницаемости сосудов и перераспределение жидкости и белка в межклеточном пространстве, нарушение гемодинамики. Изменение концентрации белков крови обнаруживаются и на протеинограмме. В первый и во второй триместр беременности уменьшается альбумин, что связано с физиологической гиперволемией. В третьем триместре выявляется увеличение альфа-1-глобулиновой фракции (№29)*, альфа-фетопротеина (№ 92)*. Альфа-2-глобулиновая фракция (№29)* может повышаться за счет белков, связанных с беременностью (начинают повышаться с 8-12 недели беременности и достигают максимума в III триместре). Бетта-глобулины (№29)* увеличиваются из-за роста концентрации трансферрина (№50)*. Также в большинстве случаев наблюдается незначительное увеличение уровня гамма-глобулинов (№29)*.
Незначительные изменения С-реактивного белка (№43)*, наблюдаемые чаще в ранние сроки беременности, могут быть реакцией организма на процессы пролиферации (усиленного деления клеток).
Изменение объёма циркулирующей крови (ОЦК) и кровоснабжения почек приводит к изменениям азотовыделительной функции почек. Происходит задержка и накопление азотистых веществ, при этом количество мочевины (№26)* снижается, особенно в поздние сроки беременности в связи с повышением утилизации белка (положительный азотистый баланс).
Креатинин (№22)* снижается максимально в I — II триместре (его концентрация может снижаться почти в 1,5 раза), что связано с ростом объёма мышечной массы матки и плода. Уровень мочевой кислоты (№27)* чаще снижен за счёт усиления кровоснабжения почек, но даже незначительные нарушения функции почек могут привести к повышению данного показателя, и это расценивается как симптомы токсемии.
Существенно изменяется во время беременности липидный обмен (профиль №53)*. Так как усиливаются окислительные процессы, происходит повышенная утилизация холестерина в надпочечниках, плаценте. Это приводит к компенсаторной транзиторной гиперхолестеринемии, характеризующаяся увеличением показателей холестерола, ЛПВП.
Уровень ЛВПП практически не изменяется. Повышение уровня эстрогенов приводит к гипертриглицеридемии, чему способствует гипопротеинемия, функциональный холестаз. При этом усиливается отложение жира в молочных железах, подкожно-жировой клетчатке, данный процесс также связан с увеличением перехода углеводов в жиры за счёт повышения выработки инсулина.
Показатель, отражающий уровень эндогенной секреции инсулина это С-пептид (№148)*. Показатели глюкозы (№16)* могут меняться незначительно, не достигая при этом уровня гипергликемии. Так как во время беременности повышается скорость клубочковой фильтрации и повышается проницаемость эпителия почечных канальцев, то периодически может наблюдаться глюкозурия (физиологическая). Чаще глюкозурия появляется на сроке беременности 27 — 36 недели. Особенностями минерального обмена у здоровых беременных по сравнению с небеременными женщинами является задержка в организме солей натрия, калия, хлора (№39)*, фосфора (№41)*, именно изменения показателей фосфора в организме беременной связано с повышением щёлочной фосфатазы (№36)*.
Это обусловлено изменениями во время беременности со стороны костной ткани и изменениями со стороны печени. Как известно, во время беременности повышается потребность в солях кальция, которые необходимы для формирования скелета плода, и у мамы может наблюдаться дефицит кальция (№37)*. Гипокальциемия у беременных может проявляться в судорогах мышц, спастических явлениях. Повышение потребления железа во время беременности может приводить к анемии. Характеризуется данное состояние снижением железа (№48)*, ферритина (№51)*, витаминов: В12 (№117)*, фолиевой кислоты (№118)*. Изменения в эндокринной системе
Гипофиз, особенно передняя доля, увеличивается. Гормоны гипофиза АКТГ (№100)*, пролактин (№61)* играют большую роль в изменении обменных процессов организма беременной. Поэтому эти гормоны могут быть повышены. Плацента, также обладает гормональной активностью. В ней вырабатывается прогестерон (№63)*, эстриол свободный (№134)*, б-ХГЧ (№66)*, данные гормоны схожи по своему действию с соматотропином (№99)*.
Претерпевает изменения и щитовидная железа, она несколько увеличивается, и в первой половине беременности отмечается её гиперфункция. Наблюдается повышение Т4 свободного (№55)*, при нормальных показателях Т4 (№54)*. Также отмечается усиление функции паращитовидных желёз относительным повышением паратгормона (№102)*. Выработка ФСГ (№59)* во время беременности снижается.
* — Номера исследований в Независимой лаборатории ИНВИТРО.
При подготовке статьи использовались данные «Бюллетеня Лабораторной Службы» №9, 2001 г.
Источники:
- Клинические рекомендации «Нормальная беременность». Разраб.: Российское общество акушеров-гинекологов. – 2020.
- Клинические рекомендации «Многоплодная беременность». Разраб.: Российское общество акушеров-гинекологов. – 2021.
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения.
В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Для корректной оценки результатов ваших анализов в динамике предпочтительно делать исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях для выполнения одноименных анализов могут применяться разные методы исследования и единицы измерения.
Рекомендации
Анализ на ПСА (простатический специфический антиген)
8805 13 Мая
Вирус папилломы человека
17390 04 Мая
Щелочная фосфатаза
14449 16 Апреля
Показать еще
Наследственность
Беременность
ЭКО
Исследования на предмет определения биологического родства в семье: отцовства и материнства
Вы можете выполнить молекулярно-генетические исследования, которые выявляют предрасположенность к различным заболеваниям, а теперь еще и пройти исследования на предмет установления биологического родства в семье: отцовства и материнства.
Подробнее
ЭКО
Гипогонадизм
Менопауза
Климакс
Антимюллеров гормон (АМГ, AMH, anti-Mullerian hormone)
Антимюллеров гормон: показания к назначению, правила подготовки к сдаче анализа, расшифровка результатов и показатели нормы.
Подробнее
ЭКО
Тромбофилия
Инсульт
Ожирение
COVID-19
Нефротический синдром
Беременность
Склонность к тромбозам при беременности – минимальная панель
Склонность к тромбозам при беременности: показания к назначению, правила подготовки к сдаче анализа, расшифровка результатов и показатели нормы.
Подробнее
Бесплодие
Варикоцеле
ЭКО
Спермограмма в ИНВИТРО
Исследование спермы — неотъемлемая часть диагностики бесплодия и мониторинга заболеваний мужской половой сферы. Анализ эякулята включает в себя определение количественного и качественного морфологического состава сперматозоидов при помощи визуального подсчёта в камере Горяева и специальной окраски.
Подробнее
ЭКО
Тромбофилия
Беременность
Тромбозы: расширенная панель 114ГП
Тромбозы, расширенная панель: показания к назначению, правила подготовки к сдаче анализа, расшифровка результатов и показатели нормы.
Подробнее
Вещи, которых следует избегать во время беременности
Есть несколько продуктов или привычек образа жизни, которых беременным женщинам и их партнерам следует опасаться во время беременности. От мелирования волос до красок для дома — узнайте больше о том, что безопасно для вашего ребенка.
Иглоукалывание и массаж
Хотя некоторые дополнительные методы лечения, такие как иглоукалывание и массаж, обычно считаются безопасными во время беременности, во время беременности все еще бывают случаи, когда их не следует использовать. Например, нельзя массировать живот в первые 3 месяца беременности.
Обычно иглоукалывание во время беременности безопасно. Вам следует искать квалифицированного иглотерапевта, который имеет обширную подготовку и опыт работы с беременными женщинами. Сообщите своему специалисту по акупунктуре, что вы беременны, потому что определенные точки акупунктуры нельзя безопасно использовать во время беременности.
Если вы планируете использовать дополнительную терапию, важно сообщить об этом своему врачу или акушерке. Если вы затем решите использовать дополнительную терапию, вам всегда следует проконсультироваться с квалифицированным врачом, зарегистрированным в Австралийском агентстве по регулированию практикующих врачей (APHRA).
Кошки
Токсоплазмоз — распространенная инфекция, поражающая большинство птиц и млекопитающих, включая человека, и может вызвать серьезные проблемы во время беременности. Паразит под названием Toxoplasma gondii ( T. gondii ) может быть обнаружен в кошачьих фекалиях или почве или кошачьем туалете, загрязненном инфицированными кошачьими фекалиями.
Риск заражения токсоплазмозом во время беременности очень низок. Но если вы заразитесь токсоплазмозом на ранних сроках беременности, риск выкидыша увеличивается и может вызвать слепоту и поражение головного мозга у будущего ребенка.
Признаки токсоплазмоза включают легкие гриппоподобные симптомы, такие как высокая температура, боль в горле и боли в мышцах.
Однако в большинстве случаев токсоплазмоз протекает бессимптомно.
Беременные женщины обычно не обследуются на токсоплазмоз. Поэтому важно, чтобы вы знали, как предотвратить заражение.
Чистящие средства
Проверьте этикетки чистящих средств, чтобы убедиться, что на них нет предупреждений о безопасности для беременных женщин. Если вы используете чистящие средства, клей, краску или любую другую бытовую химию, следуйте инструкциям по технике безопасности на этикетке. Во время уборки убедитесь, что помещение хорошо проветривается — откройте окна и двери.
Некоторые шарики от моли и туалетные дезодоранты содержат вещество под названием нафталин. Воздействие очень больших количеств нафталина может повредить клетки крови, что приведет к состоянию, называемому гемолитической анемией. Симптомы, которые могут возникнуть после воздействия больших количеств нафталина, включают усталость, потерю аппетита, тошноту, рвоту и диарею. Новорожденные дети особенно подвержены риску, если они подвергаются воздействию нафталина.
Упражнения
Во время беременности здорово быть активным и оставаться в форме, но сначала проконсультируйтесь с акушеркой или врачом, чтобы убедиться в отсутствии проблем со здоровьем, которые мешают вам заниматься спортом. Если проблем нет, попробуйте выполнять 30 минут умеренных упражнений, таких как ходьба или плавание, большую часть дней в неделю.
Регулярные физические упражнения могут:
- помочь вам поддерживать здоровый вес
- поможет вам расслабиться
- поможет вам стать сильнее и выносливее — хорошо помогает справиться с беременностью, родами и быть родителем
- помогают уменьшить дискомфорт, такой как боль в спине и варикозное расширение вен, от которых страдают некоторые беременные женщины
Искусственный загар
Активным ингредиентом искусственного загара является дигидроксиацетон (ДГК), нетоксичное вещество, которое вступает в реакцию с клетками в самом внешнем слое кожи и производит коричневый пигмент (цвет), называемый меланоидином.
DHA не выходит за пределы внешнего слоя кожи и поэтому не всасывается в организм. Во время беременности можно использовать кремы и лосьоны для искусственного загара.
Во время беременности не рекомендуется пользоваться автозагаром, потому что вы можете вдохнуть аэрозоль, и неизвестно, опасно ли это для ребенка. Кроме того, искусственный загар иногда может вызывать аллергическую реакцию. Беременность изменяет уровень гормонов и может сделать кожу более чувствительной, чем обычно. Если вы используете искусственный загар, всегда сначала проверяйте продукт на небольшом участке кожи, чтобы увидеть, есть ли у вас реакция.
Хотя некоторые средства для искусственного загара содержат солнцезащитные средства, SPF (солнцезащитный фактор) обычно очень низкий. Повышенная чувствительность кожи во время беременности может означать, что у вас больше шансов обжечься, поэтому используйте крем с высокой степенью защиты (минимум SPF 30) и держитесь подальше от солнца как можно дольше.
Никто не должен использовать таблетки для загара или инъекции для загара.
Таблетки для загара содержат большое количество бета-каротина и/или химического вещества под названием кантаксантин, которые связаны с опасными побочными эффектами, включая повреждение глаз и печени. Инъекции, содержащие меланотан, повышающий уровень меланина в коже, не одобрены Управлением по терапевтическим товарам (TGA) для загара и классифицируются как лекарство, отпускаемое только по рецепту.
Продукты питания
Есть некоторые продукты, которых следует избегать во время беременности, поскольку они могут вызвать у вас заболевание или нанести вред вашему ребенку. Узнайте больше о продуктах, которых вам следует избегать или о которых вам следует проявлять особую осторожность во время беременности, здесь.
Алкоголь
Безопасного уровня алкоголя во время беременности не существует. Независимо от того, планируете ли вы беременность, уже беременны или кормите грудью, отказ от употребления алкоголя является самым безопасным вариантом, поскольку алкоголь может нанести вред вашему будущему ребенку.
Краска для волос
Большинство исследований, хотя и ограниченных, показывают, что красить волосы во время беременности безопасно. Некоторые исследования показали, что очень высокие дозы химических веществ в красках для волос могут нанести вред. Тем не менее, эти дозы огромны по сравнению с очень низким количеством химических веществ, когда вы красите волосы.
Многие женщины решают отложить окрашивание волос до окончания первых 12 недель беременности, когда риск химических веществ, наносящих вред ребенку, намного ниже. Если вы красите волосы самостоятельно или работаете в парикмахерской, вы можете еще больше снизить риск, убедившись, что вы:
- носите перчатки
- оставить краску на минимальное время
- работа в хорошо проветриваемом помещении
Мелирование волос путем нанесения краски только на пряди волос также снижает любой риск. Используемые химические вещества впитываются только вашими волосами, а не кожей головы или кровотоком.
Полуперманентные чистые растительные красители, такие как хна, являются безопасной альтернативой.
Беременность может повлиять на нормальное состояние ваших волос. Например, ваши волосы могут по-разному реагировать на окрашивание или химическую завивку и становиться более или менее впитывающими, вьющимися или непредсказуемыми.
Всегда полезно сначала провести тест на пряди, используя краску для волос или средство, которое вы собираетесь использовать. Поговорите со своим парикмахером за советом.
Лечение волос во время грудного вскармливания
Информация о лечении волос во время грудного вскармливания ограничена. Однако очень маловероятно, что значительное количество химических веществ, используемых в красках для волос, будет передано через грудное молоко. Это потому, что очень мало попадает в кровь. Многие женщины использовали средства для ухода за волосами во время грудного вскармливания, но никаких известных отрицательных результатов.
Живопись
Риск того, что пары современных бытовых красок нанесут вред вашему ребенку, невелик, но невозможно точно знать, насколько он мал.
Это связано с тем, что очень сложно измерить количество веществ и химических веществ, которые поглощает ваше тело во время таких занятий, как рисование.
Было проведено очень мало исследований воздействия паров краски на нерожденных детей. Несколько проведенных исследований показывают, что риск чрезвычайно низок.
Ремонт домов может увеличить воздействие свинца. Если ваш дом был построен до 1971 (когда еще была доступна краска на основе свинца), посоветуйтесь, прежде чем делать что-либо, что может повредить краску. Краска на основе свинца, вызывающая беспокойство, может распространять свинцовую пыль в воздухе и по всему дому. Важно, чтобы беременные женщины и дети не находились рядом во время ремонтных работ, которые нарушают краску на основе свинца.
Любой небольшой риск для вашего ребенка наиболее высок в течение первого триместра, когда начинают развиваться органы вашего ребенка. Любые вредные пары или химические вещества на этом этапе могут более серьезно повлиять на вашего ребенка.
В качестве меры предосторожности лучше не красить и не украшать по крайней мере до 14-й недели беременности.
Сауна или джакузи
Существует мало исследований по использованию саун, джакузи и подобных обогреваемых помещений для отдыха во время беременности. Однако желательно избегать их из-за риска перегрева, обезвоживания и обморока.
Вероятно, во время беременности вам станет теплее. Это связано с гормональными изменениями и усилением кровоснабжения кожи. Эти гормональные изменения также часто могут вызывать у беременных женщин слабость.
Если вы перегреваетесь, к вашей коже приливает больше крови, чтобы охладить ваше тело за счет потоотделения. Это означает, что меньше крови поступает к вашим внутренним органам, таким как мозг. Если это произойдет, ваш мозг может не получать достаточно крови и, следовательно, кислорода. Это может вызвать у вас слабость.
Когда вы посещаете сауну, джакузи, гидромассажную ванну, паровую баню или парилку, ваше тело не может эффективно отдавать тепло за счет потоотделения.
Таким образом, температура тела вашего тела повышается. Вполне возможно, что значительное повышение внутренней температуры может повлиять на развитие вашего будущего ребенка, особенно в первые 12 недель беременности.
Будьте осторожны, когда вы выходите из горячей ванны или быстро встаете, так как это также может вызвать у вас слабость.
Солярии
Солярии (солярии) испускают ультрафиолетовые (УФ) лучи, тот же тип вредного излучения, что и солнечный свет. Использование солярия увеличивает риск развития рака кожи, в том числе злокачественной меланомы, самой серьезной формы рака кожи. В Австралии запрещено использовать коммерческий солярий.
Нет четких данных о влиянии УФ-лучей от солярия на нерожденного ребенка. Некоторые исследования предполагают, что может существовать связь между увеличением количества ультрафиолетовых лучей и дефицитом фолиевой кислоты. Это связано с тем, что ультрафиолетовые лучи могут разрушать фолиевую кислоту.
Беременные женщины часто обнаруживают, что их кожа более чувствительна, чем обычно.
Если вы используете солярий во время беременности, ваша кожа может с большей вероятностью обгореть.
Рентген
Если возможно, вам следует избегать рентгена во время беременности. Ваш лечащий врач оценит, может ли ваше лечение подождать, пока вы не родите ребенка. Они оценят, перевешивают ли преимущества лечения низкий риск рентгенологического исследования. Вместо этого они могут рассмотреть возможность использования другого метода визуализации, например, ультразвукового сканирования.
Риск рентгеновского излучения связан со стадией беременности, на которой происходит облучение, и дозой, достигающей ребенка. Существует небольшой риск врожденных дефектов и проблем физического и умственного развития.
Однако повторное воздействие радиации может повредить клетки организма, что может увеличить риск развития рака. Вот почему доза радиации, используемая в рентгене, всегда настолько мала, насколько это возможно. Рентгеновские лучи во время беременности несут очень небольшой риск облучения будущего ребенка, что может привести к развитию рака в его или ее детстве.
Чтобы узнать больше, посетите страницу Inside Radiology — Радиационный риск медицинской визуализации во время беременности.
Рентген зубов
Убедитесь, что ваш стоматолог знает, что вы беременны. Если вам нужен рентген зубов, ваш стоматолог обычно ждет, пока вы не родите ребенка, даже несмотря на то, что большинство рентгеновских снимков зубов не затрагивают брюшную полость или область таза.
Другие рентгенологические исследования
Крайне важно сообщить своему врачу или специалисту, если вы беременны или можете быть беременны, поскольку некоторые процедуры могут повлиять на плод. Ваш врач или специалист направит вас на соответствующую рентгенологическую процедуру, если это безопасно. Вы также должны проинформировать больницу или рентгенологический кабинет, когда записываетесь на прием, и медицинский персонал, проводящий процедуру, если вы беременны или можете быть беременны.
Грудное вскармливание и рентген
Как правило, вам не нужно прерывать грудное вскармливание, чтобы пройти рентгенологические исследования, такие как рентген, МРТ, КТ, ангиограмма, УЗИ или маммография.
Эти обследования не влияют на грудное вскармливание.
Но важно, чтобы вы сообщили своему врачу или специалисту, если вы кормите грудью. Некоторые процедуры могут включать введение в вену радиоактивного вещества, которое через несколько дней вымывается из организма с мочой. Пока он находится в вашем организме, очень небольшое количество радиоактивного вещества может передаться вашему ребенку через грудное молоко. Ваш врач или специалист и их персонал дадут вам инструкции, например, сцеживать и выбрасывать грудное молоко на короткое время после сканирования, чтобы ваш ребенок не подвергался ненужному воздействию радиоактивного вещества.
Позвоните в отдел по вопросам беременности, родов и ребенка по телефону 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.
Узнайте здесь больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.
Продукты, которых следует избегать или ограничивать во время беременности
Сырое мясо, рыба и яйца могут содержать вредные микроорганизмы, которые могут вызвать пищевое отравление, например сальмонеллез.
Их приготовление полностью убивает микробы, что помогает вам и вашему ребенку не заболеть.Многие молочные продукты, такие как молоко, яйца и сыр, пастеризуются. Это означает, что они нагреваются, чтобы убить любые плохие микробы. Ищите слово «пастеризованный» на этикетках. Если на этикетке продукта не указано «пастеризованный», выберите другой продукт.
Непастеризованные молочные продукты могут вызвать пищевое отравление, например листериоз. Листериоз вызывается микробами, содержащимися в пищевых продуктах, и может вызвать симптомы гриппа у вас или нанести вред вашему ребенку.
Некоторые продукты содержат химические вещества, такие как кофеин или ртуть. Вы можете передать эти вредные химические вещества своему ребенку во время беременности.
Поговорите со своим лечащим врачом, если у вас есть какие-либо признаки или симптомы пищевого отравления или если вы опасаетесь, что съели пищу, содержащую такие бактерии, как листериоз.
Какие продукты следует ограничить во время беременности?
Не все продукты безопасны для употребления во время беременности. Некоторые продукты могут быть вредными для вас или вашего ребенка из-за способа их приготовления или из-за содержащихся в них микробов или химических веществ.
Эти продукты можно есть во время беременности в ограниченных количествах:
- Рыба с небольшим содержанием ртути. Ртуть — это металл, который может нанести вред вашему ребенку. Рыбы получают ртуть из воды, в которой они плавают, и от поедания других рыб, в которых есть ртуть. Употребляя в пищу рыбу, содержащую ртуть, вы можете передать металл своему ребенку во время беременности. Это может привести к повреждению головного мозга и повлиять на слух и зрение вашего ребенка. Во время беременности съедайте от 8 до 12 унций в неделю рыбы, в которой мало ртути, включая креветок, лосося, минтая, сома и консервированного легкого тунца. Также нормально съедать 6 унций (6 унций) альбакорного (белого) тунца в неделю.
Если вы едите рыбу, приготовьте ее так, чтобы температура внутри была 145 градусов, и посмотрите, разделится ли она на хлопья. Креветки, омары и морские гребешки должны быть молочно-белыми. Моллюски, мидии и устрицы должны вариться до тех пор, пока не раскроются раковины. - Еда и напитки, содержащие кофеин . Ограничьте потребление кофеина в день менее чем 200 миллиграммами. Это примерно столько же, сколько в 1½ чашках кофе весом 8 унций или в одной чашке кофе весом 12 унций. Количество кофеина в кофе сильно различается и зависит от таких вещей, как бренд, который вы пьете, способ его приготовления и размер чашки. Не все кофейные чашки одинакового размера, даже если вы думаете о них как о чашке. Проверьте, сколько унций в вашей чашке, особенно если вы покупаете чашку кофе или чая. Вместо того, чтобы пить обычный кофе, попробуйте кофе без кофеина (содержит небольшое количество кофеина). Кофеин также содержится в чае, энергетических напитках, шоколаде, газированных напитках и некоторых безрецептурных лекарствах. Читайте этикетки на еде, напитках и лекарствах, чтобы знать, сколько кофеина вы получаете.
Если вы едите рыбу, приготовьте ее так, чтобы температура внутри была 145 градусов, и посмотрите, разделится ли она на хлопья. Креветки, омары и морские гребешки должны быть молочно-белыми. Моллюски, мидии и устрицы должны вариться до тех пор, пока не раскроются раковины.
Читайте этикетки на еде, напитках и лекарствах, чтобы знать, сколько кофеина вы получаете.Какие продукты полностью запрещены во время беременности?
Не ешьте эти продукты во время беременности. Они могут быть очень вредными для вас и вашего ребенка.
Некоторые виды мяса и рыбы
- Сырое или недоваренное мясо, включая говядину, птицу и свинину. Сюда входят хот-доги и мясные деликатесы (например, ветчина или колбаса). Если вы едите хот-доги или мясные деликатесы, готовьте их, пока они не станут горячими, или вообще избегайте их.
- Сырая рыба, особенно моллюски. Не ешьте суши, если рыба не приготовлена. Также избегайте севиче, сашими и сырых устриц.
- Рыба с высоким содержанием ртути, например, акула, рыба-меч, королевская макрель и кафель. Всегда консультируйтесь с местным отделом здравоохранения, прежде чем есть рыбу, которую поймали сами.
- Охлажденные паштеты, мясные паштеты или копченые морепродукты. Если это приготовлено в блюдо, как запеканка, это нормально. Паштеты, которые стабильны при хранении (их можно хранить без холодильника), также подходят.
Если это приготовлено в блюдо, как запеканка, это нормально. Паштеты, которые стабильны при хранении (их можно хранить без холодильника), также подходят.Некоторые молочные продукты
- Сырые или слегка приготовленные яйца или продукты, приготовленные из них. Это включает в себя тесто для тортов и сырое тесто для печенья.
- Яичница-болтунья
- Продукты, приготовленные из сырых яиц, например, некоторые заправки для салатов «Цезарь», гоголь-моголь или некоторые соусы, например, голландский. Коммерчески приготовленную заправку для салата «Цезарь» длительного хранения можно есть, потому что она не содержит сырых яиц.
- Непастеризованный сок или молоко или любые продукты, приготовленные из них
- Непастеризованные мягкие сыры, такие как бри, фета, камамбер, рокфор, кесо бланко, кесо фреска и панела
Прочее
- Необработанные ростки любого вида, включая бобы мунг, клевер, редис и особенно ростки люцерны
- Немытые сырые фрукты или овощи.
